Heart to Heart mit Pauline und Vanessa

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Willkommen beim 'Heart to Heart' Podcast mit Pauline & Vanessa! Hier geht's um alle Themen, die uns in unseren 20ern beschäftigen. Wir wollen euch an unseren Gesprächen teilhaben lassen, miteinander ehrlich Probleme besprechen, zusammen wachsen und vor allem aus jeder Folge mit einem besseren Gefühl herausgehen. Folgt unserem Instagram: @heart_to_heart.podcast Schickt uns gerne Hörer*innen-Mails an: pod.heart2heart@gmail.com

Pauline und Vanessa


    • Mar 30, 2025 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 44m AVG DURATION
    • 43 EPISODES


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    Latest episodes from Heart to Heart mit Pauline und Vanessa

    We are back!

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 56:37


    Ahhhhh wir freuen uns SO auf neue Folgen!! Jede 2. Woche heißt es wieder Heart to Heart

    Weihnachts Up's & Downs

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 32:26


    Das Weihnachtschaos geht weiter und etwas verspätet haben wir es noch geschafft mit euch zu quatschen bevor wir in eine Weihnachtspause gehen und uns dann frisch & vor allem mit weniger Chaos im neuen Jahr wiedersehen :) Genießt eure Weihnachtstage ihr Lieben!

    Lost fühlen im Weihnachtschaos

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 35:49


    Wir entschuldigen uns für die zweiwöchige Pause und sind zurück mit einer Life Update Folge aus der Weihnachtszeit, grad struggeln wir beide ein wenig mental und nehmen euch mit durch unsere Gedanken

    Eine Zeitreise in die Kindheit

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2024 37:32


    Wir schwelgen in Erinnerung und lassen euch an unseren Kindheitserinnerungen teilhaben - habt ihr Lust auf eine weitere Folge & Ideen dazu?

    Stop worrying what others think

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 46:37


    Ein Thema was immer wieder aufkommt & dazu teilen wir heute unsere Gedanken und ein paar Tipps

    Grenzen Setzen, so versuchen wir für uns einzustehen

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2024 47:02


    Wir haben mal ein bisschen versucht darüber zu reden wie wir versuchen für uns einzustehen und Grenzen zu setzen. Wir hoffen ihr konntet unserem Gespräch folgen haha

    Spilling the Dating Tea

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 51:04


    The tea is hot! Schnallt euch an Freunde, aber wir quatschen heute über Themen und Fragen, die es bisher nie bis in den Podcast geschaftt haben

    Coffe Girls Chat - wie ein facetime call mit uns

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 53:05


    Let's chat und catch up mit uns ihr Lieben! Teilt immer gerne eure Gedanken in den Kommentaren

    {Advice Episode} Gefühle zulassen, Eifersucht, Für sich selbst einstehen...

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2024 49:26


    Leistungsdruck & eigene Erfolge wertschätzen

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 50:38


    Folgt uns auf @heart_to_heart.podcast auf Insta für mehr

    HERBST BUCKETLISTE {Vorfreude auf die gemütliche Zeit}

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 39:34


    Wir freuen uns sehr auf die Gemütlichkeit und gehen ein paar Dinge durch, die wir jetzt im Herbst besonders genießen wollen. Folgt uns auf Instagram @heart_to_heart.podcast

    Back to School/Uni - Freunde finden, Uni-Life Balance, Selbstbewussts

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2024 49:24


    Für viele geht's zurück in die Uni oder Schule und wir alten Uni-Hasen wollten ein bisschen mit euch quatschen & Fragen beantworten

    Period Talk & Verhütung - Girls Chat Q&A

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 50:40


    Let's chat all the girly things

    Zurück aus der Sommerpause & bereit für den Herbst

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2024 42:50


    Willkommen zurück ihr Lieben! Entschuldigt, dass wir uns ohne Verabschiedung aus dem Staub gemacht haben, aber manchmal kommt einfach das Leben dazwischen - jetzt sind wir wieder jeden Sonntag um 10 Uhr mit einer neuen Folge für euch am Start :) KOMMENTIERT GERNE FRAGEN FÜR EIN Q&A nächste Woche!!

    Der struggle mit Anxiety

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 74:04


    Schreibt uns gerne eure Erfahrungen und was euch hilft, wenn ihr euch Abends im Bett nicht gut fühlt...

    Das 1. Mal alleine Wohnen, Umzug, Einsam sein, von Zuhause ausziehen...

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 44:16


    In dieser Folge quatschen wir über Vanessa's Umzug, das erste Mal alleine wohnen, von zu Hause ausziehen und Lebensentscheidungen treffen, alleine und manchmal einsam sein und mehr Folgt für mehr Updates gerne dem Podcast auf Instagram: @heart_to_heart.podcast Wenn ihr Folgenwünsche oder Themenideen habt schreibt uns immer gerne :)

    Zweite Chance, Eifersucht, Neue Freund:innen finden und mehr...

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 48:23


    Eine zweite Gedanken zu... Folge mit vielen weiteren Spannenden Themen!

    Gedankenchaos zu Einsamkeit, Single sein, Therapie, Gesellschaftsdruck und mehr...

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2024 57:48


    Wie gefällt euch diese Thoughts on... Folge? Sollen wir davon noch eine zweie mit weiteren Themen machen? :)

    How to treat a girl right (send this to your crush)

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 49:07


    Gibt's was besseres als dating chat mit den girls?

    Lifeupdate Phonecall

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2024 46:11


    Aus einer geplanten Folge übers Dating wurde ein großes Gedankenchaos und Life Update Talk - manchmal tut das so gut all seine struggels auszusprechen, rauszulassen und unbeschwerter weiter durch die Woche zu gehen! Wir hören uns dann wieder am Sonntag

    Peinliche Momente im Alltag + Life Update

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 43:40


    Eine chatty und lustige Folge! Wir freuen uns dass ihr dabei seid

    Red Flags in Freundschaften

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2024 61:00


    Wir reden mit euch über unsere Erfahrungen mit Freundschaften in den 20ern - auch im Vergleich zu Früher in der Schulzeit. Was uns wichtig sind, Reg Flags die wir nicht (mehr) in Freundschaften akzeptieren und mehr...

    Struggles in den 20ern - Gesellschaftssnormen, Angst vor Veränderungen [Adcive Episode]

    Play Episode Listen Later May 26, 2024 48:42


    Wir quatschen über unsere und eure momentanen struggles die mal wieder zeigen, dass man damit nie alleine ist…

    how to be your own best friend

    Play Episode Listen Later May 19, 2024 41:06


    In dieser Folge reden wir darüber wie wir angefangen haben uns selbst besser zu behandeln, mit uns selbst gerne Zeit zu verbringen und unsere eigene Freundin zu sein auf die man sich verlassen kann...

    SUMMER BUCKETLIST ~ Vorfreude auf warme Tage

    Play Episode Listen Later May 5, 2024 37:04


    In dieser Folge bekommt ihr mit uns Vorfreude auf die warmen Tage! Wir lieben solche Wohlfühl girls chat Folgen mit euch und auf alle Folgen und Gedanken die diesen Sommer noch kommen :)

    SOLO TRAVEL Struggels & Life Update Chat

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2024 52:41


    Eine lange Folge in der es zuerst einen paar Gedanken und Erlebnisse aus unserer letzten Woche im Life Update geht und dann reden wir über Heimweh & learnings aus unseren solo Reisen...

    Mentaler Frühjahrsputz

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2024 35:19


    Nach dem langen grauen Winter brauchen wir ein mentales freshup mit neuer Energie, neuen Intentionen für den Frühling und Sommer, Vorfreude auf alles was kommt und wir hoffen wir können euch etwas anstecken damit!

    Red Flags beim Dating

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2024 39:42


    Wir quatschen heute mit euch über unsere Red Flags beim Dating, was für uns no-go's sind und was dafür umso wichtiger, damit wir uns wohl fühlen in einer Partnerschaft oder mit einem Partner. Schreibt uns gerne was für andere Folgen ihr euch wünscht oder gebt und Feedback! Gerne auch immer als dm an @heart_to_heart.podcast

    Offene Beziehungen, Sich in den 20ern "ausprobieren", Familiendrama und mehr [Advice Episode]

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2024 52:01


    In dieser Advice Episode habt ihr uns einige Situationen geschildert und Fragen gestellt wie wir damit umgehen würden - wir hoffen euch helfen unsere Gedanken dazu

    Get to know us // deeptalk Fragen mit Vani & Pauli

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2024 44:12


    Euch hat die letzte Q&A Get to know us Folge so gut gefallen - da freuen wir uns auf diese weitere Fragerunde mit deeptalk themen und zum besser kennenlernen...

    Humbling Alltagsmomente

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2024 40:57


    In dieser lustigen Folge quatschen wir über Momente in denen wir so richtig "gehumbelt" werden (deutsch: erniedrigt/gedemütigt) - eine richtige deutsche Übersetzung gibt's dafür scheinbar nicht, aber hoffentlich könnt ihr mit uns fühlen und kommentiert gerne mal weitere solcher Momente oder schreibt uns eine DM :) @heart_to_heart.podcast

    Uni-Work-Life Balance

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2024 31:23


    Eine Balance finden zwischen Freunden, Uni, Work, Hobbies, Haushalt, Familie usw. finden ist schon wirklich schwer. Wir quatschen mit euch ein bisschen über unsere Gedanken & driften ab in andere Themen (haha wie immer) Insta: @heart_to_heart.podcast

    Late Night Catch Up

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2024 46:37


    Life update von uns aus Bali, die Ups and Downs der letzten Zeit bequatschen wir mit euch und sind endlich wieder zusammen unterwegs :) Wir hoffen euch gefällt die Folge! Schreibt uns gerne eine dm: @heart_to_heart.podcast

    Unser Advice - Mut haben, Körperbild, toxische Freundschaften, sich Vergleichen

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2024 32:42


    In unseren Advice Folgen reden wir über so viele unterschiedliche & wichtige Themen, die uns und euch in den 20ern beschäftigen. Schreibt uns immer gerne über welche Themen wir im Podcast mal quatschen sollen auf Insta: @heart_to_heart.podcast

    Selbstbewusstsein

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 49:53


    Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen... um all unsere Gedanken dazu und ein paar mindset Tipps geht es in dieser Folge!

    Girls Chat

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2024 42:36


    Wir hatten so viel Spaß mit euch offen über diese Themen zu sprechen: Pille nehmen, Dating & Liebeskummer, Periodenprodukte, und mehr... Wenn euch diese Art von Folge gefallen hat gebt uns super gerne Feedback dann können wir sowas nochmal machen. Schreibt uns auf Insta eine DM: @heart_to_heart.podcast

    73 Questions - Get to Know us [part 1]

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 41:54


    Damit ihr uns etwas tiefer kennenlernen könnt & wir haben uns dabei auch direkt nochmal auf eine ganz andere Art kennengelernt :) Die Fragen sind von den Vogue Videos mit Berühmtheiten - vielleicht kennt ihr die Videos auf Youtube... Hier die Fragen für euch zum selbst reflektieren oder um das Gleiche mit euren Freund*innen zu machen: * Was motiviert dich im Leben? * Was ist dein größtes Ziel im Moment? * Hast du Haustiere? * Was war der beste Rat, den du je bekommen hast? * Welche Hobbies hast du? * Glaubst du an übernatürliche Phänomene? * Was ist dein Lieblingsgetränk? * Welche berühmte Persönlichkeit bewunderst du am meisten? * Was war dein schlimmster Albtraum? * Welche drei Dinge würdest du auf eine einsame Insel mitnehmen? * Was war das letzte Konzert, das du besucht hast? * Bist du spirituell? * Was war das letzte, wofür du dankbar warst? * Welches Buch hat dich am meisten beeinflusst? * Welche drei Worte beschreiben dich am besten? * Was war der letzte Traum, den du hattest? * Glaubst du an Zweite Chancen? * Was war dein erstes Auto? * Welches ist dein Lieblingsmuseum? * Wie lautet dein Lebensmotto? * Welche berühmte Persönlichkeit würdest du gerne treffen? * Was war das letzte, was du dir gekauft hast? * Welches ist dein Lieblingsrestaurant? * Was machst du, wenn du gestresst bist? * Glaubst du an Karma? * Welches Buch liest du gerade? * Hast du einen Lieblingsplatz in deinem Zuhause? * Was war dein peinlichster Moment? * Was war das beste Geschenk, das du je erhalten hast? * Welche TV-Serie schaust du gerade? * Was war das letzte, worüber du gelacht hast? * Glaubst du an Freundschaft fürs Leben? * Welche drei Dinge sind dir am wichtigsten im Leben? * Was war das letzte, was dich überrascht hat? * Bist du ein Frühstücks- oder Abendessensmensch? * Was war dein erster Eindruck von heute Morgen? * Hast du eine Lieblingszahl? * Was war das letzte, was du verloren hast? * Welches ist dein Lieblingskleidungsstück? * Was war das letzte, was du repariert hast? * Glaubst du an Außerirdische? * Welche Fähigkeit würdest du gerne haben? * Was war das letzte, was du neu gelernt hast? * Was ist dein Lieblingsdessert? * Welche Charaktereigenschaft schätzt du an dir selbst? * Was war das letzte, was du fotografiert hast? * Welche Sache möchtest du in deinem Leben ändern? * Gibt es eine Frage, die du mir schon immer stellen wolltest?

    Zukunftsängste, Versagensängste und wovon wir noch Angst haben

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2024 42:53


    Die 20er sind schon eine ziemlich Angsteinflößende Zeit. Ob vor der Zukunft, was Andere von einem denken, davor zu Versagen, die falschen Entscheidungen zu treffen... es gibt so vieles worüber wir uns den Kopf zerbrechen, was uns unsicher macht oder sogar Angst macht. In dieser Folge quatschen wir mit euch offen und ehrlich über unsere Ängste und wie wir mit den Gedanken umgehen. Folgt uns auf Instagram: @heart_to_heart.podcast

    Mein Freund will mit anderen Männern schlafen [Advice Episode]

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2024 48:05


    Von Insecurities bis Dating Advice in der heutigen Folge wird es spicy :P Wir quatschen mit euch ganz offen und locker über eure struggles in dieser Kummerkasten Podcast Folge. Schreibt uns immer gerne als DM auf Instagram @heart_to_heart.podcast oder als Email: pod.heart2heart@gmail.com

    Trailer: Heart to Heart mit Pauline & Vanessa

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2024 0:37


    Morgen gibt es die erste richtige Folge für euch! Aber erstmal Willkommen zu unserem neuen gemeinsamen Podcast - wir freuen uns mega auf die bevorstehenden Folgen und hoffen ihr seid dabei! Folgt uns auch auf Instagram: @heart_to_heart.podcast Dort freuen wir uns auch sehr über Fragen, Feedback oder Themenwünsche von euch :)

    Unsere Learnings aus 2023 ✨

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2024 44:57


    Unsere Learnings und Dinge, die wir realisiert haben aus 2023 - Erfahrungen die wir gemacht haben und neue Perspektiven, die wir mit in das neue Jahr nehmen können. Wir wünschen euch einen guten Start in 2024!!

    Invest in Yourself - Was das für uns bedeutet

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2024 46:43


    So investieren wir selbst in uns und unser Wohlbefinden. Manchmal bedeutet das Anstrengung und unbequeme Dinge tun, um für sein zukünftiges Ich etwas zu verändern. Wie investiert ihr in euch selbst? Schreibt es uns in den Kommentaren oder als dm auf Instagram @heart_to_heart.podcast

    Gut ins neue Jahr starten

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2024 36:15


    Happy 2024! - Startet mit uns ins neue Jahr! Wir freuen uns mega darauf was das neue Jahr für unseren Podcast bereit hält & hoffen ihr seid dabei! In dieser Folge quatschen wir über unsere Zielsetzung, was wir von Neujahrsvorsätzen halten und uns für das neue Jahr wünschen :) Listen now! Podcast Instagram: @heart_to_heart.podcast

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