Podcasts about leistungsdruck

Was macht eigentlich Gott – und was soll ich tun? Du willst Gott nachfolgen, aber fragst dich: „Was liegt bei mir – und was ist Gottes Job?“ Soll ich einfach loslegen? Oder lieber auf ein Zeichen warten? Diese Spannung begleitet Christen seit Jahrhunderten. Und genau darüber reden wir heute.

In dieser Folge kommt Mela mal wieder mit einer ihrer besten Freundinnen zusammen und in einem lockeren Gespräch reden die beiden sich ein paar Mama-Sorgen von der Seele. Freundin Alina war schon mal in einer Folge zu Gast, hat zwei Kinder und ihr Sohn kommt nächstes Jahr in die Schule. Genau darum soll's in dieser Folge auch gehen: Schulwahl, Einschulung, Trennungsangst, Handys und alles, was sonst so mitschwingt. Bei Melas Baby Boy ist die Einschulung zwar noch ein bisschen hin, aber trotzdem macht sie sich schon Gedanken: Was, wenn der Kleine keinen Anschluss findet? Oder ihm der Leistungsdruck zu hoch ist? Und Alina geht's da nicht anders. Wie sie ihren Sohn auf die Schule vorbereitet, wie sie sich für eine Schule entschieden hat und was es bei Schulanmeldung und Co. zu beachten gibt, hört ihr in der Folge. Egal, ob eure Kinder bald eingeschult werden oder schon in der Schule sind, aus dieser Folge kann jeder was mitnehmen, also hört unbedingt rein! :) Schon reingehört in die letzte Folge mit Alina? Da ging's um Wutanfälle bei Kindern.

In dieser Predigt nehmen dich Leo & Susanna Bigger mit auf eine ehrliche und ermutigende Reise durch das Thema Sexualität – direkt aus Gottes Perspektive. Sie zeigen dir, dass Sex kein Tabu, sondern ein göttliches Geschenk ist, das im Hohelied der Bibel gefeiert wird (Hohelied 7,7-10). Hast du dich schon mal gefragt, warum Sexualität oft mit Scham, Leistungsdruck oder falschen Erwartungen belegt ist? Leo und Susanna räumen mit Mythen auf und laden dich ein, Sex als heilige, leidenschaftliche und dienende Einheit zu entdecken – weit mehr als nur körperliche Befriedigung.Sie geben dir praktische Tipps: Sprich offen mit deinem Partner über Wünsche, schaffe eine Atmosphäre, die Nähe fördert, und investiere in Rituale wie Date Nights. Auch wenn du Single bist, darfst du lernen, deine Sexualität Gott anzuvertrauen und echte Intimität mit ihm zu erleben. Und wenn du kämpfst – sei ehrlich, denn nur so kann Gott Wunder tun (Johannes 8,11). Lass dich ermutigen: Du bist ein Tempel des Heiligen Geistes, geschaffen für Freiheit, Freude und echte Liebe!

In dieser Predigt nehmen dich Leo & Susanna Bigger mit auf eine ehrliche und ermutigende Reise durch das Thema Sexualität – direkt aus Gottes Perspektive. Sie zeigen dir, dass Sex kein Tabu, sondern ein göttliches Geschenk ist, das im Hohelied der Bibel gefeiert wird (Hohelied 7,7-10). Hast du dich schon mal gefragt, warum Sexualität oft mit Scham, Leistungsdruck oder falschen Erwartungen belegt ist? Leo und Susanna räumen mit Mythen auf und laden dich ein, Sex als heilige, leidenschaftliche und dienende Einheit zu entdecken – weit mehr als nur körperliche Befriedigung.Sie geben dir praktische Tipps: Sprich offen mit deinem Partner über Wünsche, schaffe eine Atmosphäre, die Nähe fördert, und investiere in Rituale wie Date Nights. Auch wenn du Single bist, darfst du lernen, deine Sexualität Gott anzuvertrauen und echte Intimität mit ihm zu erleben. Und wenn du kämpfst – sei ehrlich, denn nur so kann Gott Wunder tun (Johannes 8,11). Lass dich ermutigen: Du bist ein Tempel des Heiligen Geistes, geschaffen für Freiheit, Freude und echte Liebe!

In dieser Predigt nehmen dich Leo & Susanna Bigger mit auf eine ehrliche und ermutigende Reise durch das Thema Sexualität – direkt aus Gottes Perspektive. Sie zeigen dir, dass Sex kein Tabu, sondern ein göttliches Geschenk ist, das im Hohelied der Bibel gefeiert wird (Hohelied 7,7-10). Hast du dich schon mal gefragt, warum Sexualität oft mit Scham, Leistungsdruck oder falschen Erwartungen belegt ist? Leo und Susanna räumen mit Mythen auf und laden dich ein, Sex als heilige, leidenschaftliche und dienende Einheit zu entdecken – weit mehr als nur körperliche Befriedigung.Sie geben dir praktische Tipps: Sprich offen mit deinem Partner über Wünsche, schaffe eine Atmosphäre, die Nähe fördert, und investiere in Rituale wie Date Nights. Auch wenn du Single bist, darfst du lernen, deine Sexualität Gott anzuvertrauen und echte Intimität mit ihm zu erleben. Und wenn du kämpfst – sei ehrlich, denn nur so kann Gott Wunder tun (Johannes 8,11). Lass dich ermutigen: Du bist ein Tempel des Heiligen Geistes, geschaffen für Freiheit, Freude und echte Liebe!

In dieser Predigt nehmen dich Leo & Susanna Bigger mit auf eine ehrliche und ermutigende Reise durch das Thema Sexualität – direkt aus Gottes Perspektive. Sie zeigen dir, dass Sex kein Tabu, sondern ein göttliches Geschenk ist, das im Hohelied der Bibel gefeiert wird (Hohelied 7,7-10). Hast du dich schon mal gefragt, warum Sexualität oft mit Scham, Leistungsdruck oder falschen Erwartungen belegt ist? Leo und Susanna räumen mit Mythen auf und laden dich ein, Sex als heilige, leidenschaftliche und dienende Einheit zu entdecken – weit mehr als nur körperliche Befriedigung.Sie geben dir praktische Tipps: Sprich offen mit deinem Partner über Wünsche, schaffe eine Atmosphäre, die Nähe fördert, und investiere in Rituale wie Date Nights. Auch wenn du Single bist, darfst du lernen, deine Sexualität Gott anzuvertrauen und echte Intimität mit ihm zu erleben. Und wenn du kämpfst – sei ehrlich, denn nur so kann Gott Wunder tun (Johannes 8,11). Lass dich ermutigen: Du bist ein Tempel des Heiligen Geistes, geschaffen für Freiheit, Freude und echte Liebe!

• Drama • Armon und seine Tanzkompanie entfliehen dem Leistungsdruck und suchen in der unberührten Natur ihre Freiheit. Doch als sie sich in einer verlassenen Fabrik niederlassen, beginnen dunkle Geheimnisse ihre Gemeinschaft zu zerstören. Von Dominik Busch www.deutschlandfunkkultur.de, Hörspiel

Ich nehme dich mit in meine persönliche Geschichte – raus aus dem Leistungsdruck, rein in echte Führung. Wir sprechen über hormonelle Achterbahnfahrten, das Gefühl, nicht zu genügen, und den Wendepunkt, als ich verstanden habe: Mein Zyklus ist kein Hindernis. Er ist mein Werkzeug.Gemeinsam mit Zyklus- und Hormoncoach Carolin Irnhauser schauen wir auf die vier Zyklusphasen, auf die Realität im Salonalltag und warum es nichts mit Schwäche zu tun hat, wenn du deinen Körper ernst nimmst – sondern mit Verantwortung.Du erfährst:

"Ich bin auch sehr, sehr stolz auf den Beruf". Genau diesen Stolz gibt Dozentin Francis ihren Auszubildenden täglich mit. Selbstbewusstsein, trotz widriger Umstände, und ein Bewusstsein für die Bedeutung des Berufs sind für sie und Schulleiterin Manja zentrale Lerninhalte, nicht nur das reine Fachliche. Sie kommen beide aus der Vitanas Akademie diese Woche zu uns in den Podcast und sprechen darüber, wieso es eben nicht falsch ist, den Azubis "den Boden vor ihren Füßen mit Gold aufzuwiegen". Aber was heißt das ganz konkret im Schulalltag? Wie bekommt man junge Leute motiviert, wenn der eklige Leistungsdruck von früher nicht mehr da ist? Was sind die Erwartungen der viel besprochenen Gen Z? Wie geht ihr mit Feedback um, auch sehr direktem? Und was reizt euch persönlich am Thema Ausbildung? Manja und Francis gehören zu einer neuen Generation Ausbilderinnen, vor der wir als Gen X-er manchmal noch ungläubig - und vielleicht auch ein bisschen neidisch - stehen. Umso spannender ist es für uns, solche Gespräche über den kompletten Wandel der Pflegeausbildung zu führen. Einschaltbefehl!

Disney+. Ein Ort, an dem sich seit Tausenden von Tagen eine Serienpopulation entwickelt hat, die auf unserem Planeten einmalig ist. Der Gruppe mit der größten Population wurde von Forschern der Name "Simpsons-Clan" gegeben. Der Clan hat gerade ein neues Mitglied erhalten: Das neugeborene Junge "Gelber Planet" hat noch Schwierigkeiten, sich auf allen Vieren zu bewegen. Bereits jetzt lastet ein großer Leistungsdruck auf ihm: Wird es der Familie mehr Erfolg bringen als die verstoßene Gruppe der sogenannten "Shorts"? Nur die Zeit wird es zeigen.Viel Spaß und Vielen Dank an Mutter Erde für den Folgenwunsch!

"Mein Körper hat gestoppt, was mein Kopf nicht stoppen wollte. Heute weiß ich: Selbstmitgefühl ist keine Schwäche – es ist meine Superkraft." (Zitat von Nicole Zätzsch) In meiner aktuellen Podcast-Episode begrüße ich Nicole Zätzsch – Business Coach, Juristin und Expertin für Positive Psychologie. Nicole bringt nicht nur umfassende Erfahrung aus ihrer Zeit als Personalleiterin in einem führenden Beratungsunternehmen mit, sondern auch eine zutiefst persönliche Geschichte über Leistungsdruck, Burnout und Neuanfang. Vor über einem Jahrzehnt erlebte Nicole einen Burnout, der sie aus der Bahn warf. 2018 folgte ein Schlaganfall – ein weiterer Wendepunkt, der sie dazu brachte, ihr Leben und ihre Karriere neu zu gestalten. Heute unterstützt sie Führungspersönlichkeiten dabei, ihre Stärken zu erkennen, Selbstmitgefühl zu entwickeln und sich mehr Freiraum zu schaffen. In unserem Gespräch teilt Nicole, wie sie durch Selbstmitgefühl und Achtsamkeit ihre innere Haltung veränderte und welche Rolle die Positive Psychologie dabei spielte. Wir sprechen über den Umgang mit dem inneren Kritiker, das Impostor-Syndrom und die Bedeutung von Resilienz im Führungsalltag. Hör rein und lass dich von Nicoles Erfahrungen und Einsichten inspirieren. Diese Episode ist besonders wertvoll für alle, die sich mit den Herausforderungen von Führung, Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum auseinandersetzen. Nicole bietet neben Einzelcoachings auch Retreats und eine Ausbildung zum Stärkencoach an. Mehr Informationen zu ihren Angeboten findest du hier: Nicole's Homepage https://nicolezaetzsch.de/ Nicole bei LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nicole-z%C3%A4tzsch-7a2a7178/

COCKPIT 2/3: Erektile Dysfunktion & frühzeitiger Samenerguss bewusst & unbewusst heilen!
 In Teil 2 unserer COCKPIT-Serie gehen wir einen entscheidenden Schritt tiefer: Wir entschlüsseln, warum Erektionsstörungen, vorzeitiger Samenerguss und fehlende sexuelle Kontrolle oft nicht körperlich, sondern tief im Nervensystem und in der Psyche verankert sind. Du erfährst: • Wie das autonome Nervensystem deine Erektion beeinflusst • Warum Stress, Angst & Scham die Lust blockieren • Wie du zwischen bewussten und unbewussten Ursachen unterscheidest • Was der Weg vom Kopf zurück in den Körper praktisch bedeutet • Und wie du Schritt für Schritt dein sexuelles Vertrauen zurückgewinnst Diese Folge richtet sich an Männer, die verstanden haben, dass Potenz keine Frage von Härte, sondern von innerer Verbindung ist – und die ihre Sexualität nachhaltig verändern wollen. Themen dieser Folge:
 • Nervensystem & Erektile Dysfunktion
 • Frühzeitiger Samenerguss und emotionale Dysregulation
 • Psychologische Erektionsprobleme erkennen und auflösen
 • Mentale Blockaden & sexuelle Angst verstehen
 • Vom Leistungsmodus in die Körperintelligenz
• Sexuelle Heilung ohne Druck

Jacob Drachenberg ist Psychologe, Ex-Leistungssportler und einer der gefragtesten Experten im deutschsprachigen Raum, wenn es um gesunde Stressbewältigung geht. In unserem Gespräch sprechen wir nicht nur über seine eigene Geschichte, sondern auch über konkrete Tools, Denkweisen und Mini-Gewohnheiten, mit denen du besser mit Stress umgehen kannst – im Alltag, im Job und in deiner Rolle als Führungskraft oder Elternteil. Er teilt seine „Drachenberg-Methode“, spricht über emotionale, körperliche und mentale Stressabbau-Strategien – und darüber, wie du deine Bewertung veränderst, statt dich ständig selbst zu stressen.

Wann hast du das letzte Mal wirklich innegehalten Mann? Lebst du dein Leben aus eigener Kraft, oder rennst du nur noch fremden Erwartungen hinterher? Und was nährt eigentlich deine Seele und deinen Körper? In dieser Folge geht es um die spannungsgeladene Balance zwischen äußeren Anforderungen und innerem Verlangen. Gemeinsam mit Bastian Stefan Schaller von der Männderakademie sprechen wir darüber, warum so viele Männer heute funktionieren statt zu fühlen, warum Leistung allein nicht erfüllt – und wie echte Verbindung zu sich selbst wieder möglich wird. Ein Gespräch über Erschöpfung, Sehnsucht, Scham, Mut – und neue Wege hin zu einem authentischen, lebendigen Mannsein. Weitere Infos zu den Seminaren von Björn findest du hier: https://www.maennlichkeit-leben.de/415/herzenskrieger/ Infos zu unserem Gast, Bastian Stefan Schaller und seiner Männerakademie, findest du hier: https://www.instagram.com/bastianstefanschaller/ und hier: https://moksha-movement.com/

In dieser Folge erwartet dich eine geführte Übung, mit der du direkt beim Zuschauen den Prozess der Selbstliebe erleben kannst. Ich spreche über den Ursprung des Gefühls, nicht liebenswert zu sein, und zeige dir, wie du alte Glaubenssätze loslässt und dich selbst annehmen lernst – mit all deinen Ecken und Kanten. Was dich erwartet: ✨ Eine kraftvolle Live-Übung für mehr Selbstannahme

COCKPIT 1/3: Von Leistungsdruck zum sexuellen Selbstvertrauen.
In dieser Auftaktfolge der COCKPIT-Serie tauchen wir tief ein in die psychologischen Ursachen von Erektionsproblemen, unbewusster sexueller Angst und männlichem Leistungsdruck im Bett. Du erfährst: • Warum eine Erektion nicht im Penis, sondern im Kopf beginnt • Wie Stress, Versagensangst und innere Blockaden deine Potenz sabotieren • Was wirklich hinter psychologischer Erektionsstörung und erektiler Dysfunktion steckt • Und wie du Schritt für Schritt vom Verstand zurück in deinen Körper findest – zu mehr Lust, Verbindung und echtem sexuellem Selbstvertrauen Diese Folge ist der Startschuss für Männer, die mehr wollen als Pillen – nämlich echte, tiefgreifende Veränderung. Themen-Highlights:
 • Psychologische Erektionsprobleme verstehen
 • Die vielen Ebenen der Erektion
 • Frühzeitiger Samenerguss & das fehlende sexuelle Momentum
 • Nervensystem, Trauma & das Cockpit deiner Lust
 • Vom funktionierenden Mann zum erfüllten Liebhaber

In dieser Folge erzählt Stefanie, wie sie sich nach Jahrzehnten des inneren Drucks, der Ängste und Selbstverleugnung endlich auf den Weg gemacht hat, sich selbst zu begegnen – mit all ihren Bedürfnissen, Anteilen und inneren Stimmen.  Sie spricht offen über den enormen Leistungsdruck in ihrer Kindheit, ihre tief sitzenden Versagensängste und den ständigen Versuch, durch Kontrolle Halt zu finden: „Ich dachte lange, das bin einfach ich – dabei war das nur die Angst, die mich gelenkt hat.“ Durch Soulfood durfte sie entdecken, wer sie unter all den Schichten von Perfektionismus, Angst und Anpassung wirklich ist. Und sie sagt heute: „Wenn mein Leben früher wie in Sepia war, ist es jetzt wieder bunt.“ Diese Folge schenkt Verständnis und Hoffnung – besonders, wenn Du Dich in Stefanies Geschichte wiedererkennst.

Ob zähes Teammeeting, Streitereien in der Familie oder Frust über den Chef oder den Lehrer: Immer wieder stecken wir fest an dem Punkt und der Frage: Wer übernimmt jetzt dafür Verantwortung?Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei Siemens und freiberuflicher Trainer, gibt Einblicke, warum Verantwortungsbewusstsein in der Zukunft eine immer größere Rolle spielen wird und welche Vorteile es vor allem als Führungskraft, aber auch privat, haben kann, wenn Menschen eigenverantwortlich handeln.Als Grundlage dient der Responsibility Process™ von Christopher Avery. Dieser bildet die mentalen Ebenen ab, die sich bei jedem Menschen zeigen, sobald er vor einem Problem steht: Leugnen, Beschuldigen, Rechtfertigen, Schämen, Aufgeben oder Verpflichtung. Wie Du Deine Auszubildenden auf diesem Weg zu mehr Problemlösefähigkeit, kreativen Denken, Eigenmotivation und selbstgesteuerten Lernen konstruktiv begleiten kannst, lernst Du in unserem Workshop "Verantwortungsbewusstsein stärken", den Christian Bentz und ich gemeinsam anbieten. Mehr Infos: https://bentz-coaching.de/workshops/Hier geht es zur Audio-Version: https://changeyourbrain.de/podcast/Hier kannst Du Dir das Poster auf der Seite von Christopher Avery herunterladen:https://responsibility.com/the-responsibility-process-poster/Das Buch von Christopher Avery auf Deutsch bei Amazon **Lass Dich inspirieren!**Der Podcast, der Dir Zeit schenkt: Zeit für Dich, Deine Entwicklung und die Deines Unternehmens.Du bist motiviert und möchtest direkt loslegen. Dann melde Dich direkt für ein kostenfreies Erstgespräch:www.changeyourbrain.de oder überhttps://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/Denn wie es so schön heißt in einem Zitat des Dalai Lama: "Wissen und nichts tun ist wie nicht wissen." Ich freue mich mit Dir zu entdecken, wie Du sinnvoll ins Tun kommen kannst.Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter: info@changeyourbrain.deÜber mich: Ich bin Sandra Megahed, Coach, Mutter und leidenschaftliche Entdeckerin. Meine berufliche Reise begann als Literaturwissenschaftlerin und Journalistin, wo ich die Kraft von Storytelling entdeckte, um Menschen zu bewegen und Veränderungen anzustoßen.Heute kombiniere ich meine journalistische Expertise mit Coaching-Methoden wie der Positiven Neuroplastizität. So kann ich Dir als Selbstständiger, Unternehmer oder Führungskraft bestmöglich helfen, Deine Einzigartigkeit herauszuarbeiten und gezielt mit Deinen Mitarbeitern und Kunden zu wachsen.Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

Lerche, Sabine www.deutschlandfunk.de, Sport am Feiertag

Lerche, Sabine www.deutschlandfunk.de, Sport am Feiertag

Ohne Deutsche Champions-League-Beteiligung geht es in die letzten Wochen der Bundesliga. Nik und Tim besprechen die neusten Entwicklungen der Bundesliga, den 32. Spieltag und die jungen Talente, die im Saisonfinale Chancen erhalten könnten. Nach einer ausführlichen Besprechung der Situation rund um Xabi Alonso (2:00) geht es in der Hörerfrage darum, ob Rotationsspieler eines Top-Teams oder Stammspieler eines Kellerklubs die besseren Optionen sind (5:00). Im Anschluss folgt die Spieltagsanalyse zu Woche 32 der Bundesliga. Die Einzelspiele gibt es unter folgenden Kapitelmarken: Heidenheim - Bochum (9:25) Gladbach - Hoffenheim (17:20) Leipzig - Bayern (30:55) St. Pauli - Stuttgart (41:15) Union Berlin - Bremen (49:10) Augsburg - Kiel (55:09) Freiburg - Leverkusen (1:04:30) Dortmund - Wolfsburg (1:18:10) Mainz - Frankfurt (1:32:00) In der Top-3 der Woche (1:40:50) erzählen euch Tim und Nik von den spannendsten Youngstern, die bei Teams ohne Leistungsdruck nun ihre Chance für die letzten Spiele der Saison erhalten könnten. Und so tippen Tim und Nik den 32. Spieltag: Heidenheim - Bochum, Tim: 2:1, Nik: 1:1 Gladbach - Hoffenheim, Tim: 2:2, Nik: 2:1 Leipzig - Bayern, Tim: 1:4, Nik: 0:5 St. Pauli - Stuttgart, Tim: 1:1, Nik: 0:0 Union Berlin - Bremen, Tim: 2:1, Nik: 1:1 Augsburg - Kiel, Tim: 1:1, NIk: 2:3 Freiburg - Leverkusen, Tim: 2:3, Nik: 0:0 Dortmund - Wolfsburg, Tim: 3:1, Nik: 2:0 Mainz - Frankfurt, Tim: 0:2, Nik: 1:1 Ihr wollt eure Frage als Sprachnachricht im Podcast hören? Dann schickt eine WhatsApp-Sprachnachricht an 0157-532 69 018. Ihr wollt uns Feedback schicken? Dann wendet euch an redaktion@comunio.de Falls ihr uns eine Rezension schreiben wollt, könnt ihr das unter podcasts.apple.com/de/ machen! Bewertet uns auch gerne auf Spotify! Vielen Dank!

Was bedeutet es heute, mit offenem Herzen durch diese Welt zu gehen – als Christ, als denkender Mensch, als Suchender? Wie kann Glaube Orientierung geben in einer Zeit, in der vieles ins Rutschen geraten ist? Und woher nehmen wir Hoffnung, die trägt?“Die Welt dreht gerade ziemlich heftig am Rad. Aktuell brauen sich technischer Fortschritt, soziale Unruhe, kultureller und politischer Wandel zu einem perfekten Sturm zusammen.” So ein Auszug aus dem neuen Buch des Historikers und MDR-Chefreporters Dr. Markus Spieker: „Jäger des verlorenen Verstandes - eine Weisheitsschule“.Gibt es ein Gegenmittel zum Abgrund? Was hilft angesichts dieser heranrollenden Lawine, von der wir - sowohl die Bürger als auch die Politiker - uns überfordert fühlen? Was fehlt uns heute angesichts der aktuellen Krisen, Kriege, Katastrophen? Wo sind wir als westliche Gesellschaften falsch abgebogen? Wo ist unser Blick falsch, dass wir falsche Entscheidungen treffen und uns deshalb die Zukunft verbauen?Ruedi Josuran trifft Markus Spieker im Flughafen Zürich. Spieker hat mit seinem viel beachteten Werk „Jesus – Eine Weltgeschichte“ ein Panorama entfaltet, das Jesus nicht nur als religiöse Figur, sondern als weltbewegenden Wendepunkt der Geschichte sichtbar macht. In „Weisheit – Die Suche nach dem guten Leben“ geht er noch tiefer: Wie leben wir sinnvoll? Welche geistlichen Quellen nähren uns – inmitten von Leistungsdruck, Orientierungslosigkeit und seelischer Erschöpfung?Markus Spieker bringt Weltkenntnis und Glaubensüberzeugung auf faszinierende Weise ins Gespräch. Er hat aus erster Hand von Krieg, Armut, Hoffnung und Transformation berichtet – aus Asien, Afrika, Amerika – und dabei nie die geistliche Dimension aus dem Blick verloren. Sein Glaube ist kein Rückzugsort, sondern ein Resonanzraum für Begegnung, Veränderung und Verantwortung.Zu den Büchern von Markus Spieker: https://www.fontis-shop.ch/collections/markus-spiekerDieser Talk wird vom Hope Business Club präsentiert: https://www.hope-business-club.ch/#weisheit #glaube #jesus

Hörspiel in Anlehnung an Frank Wedekinds „Frühlings Erwachen“. Zwischen erster Liebe, erster Lust und erstem Verlust. Zwischen Gewalt, Pornographie, Leistungsdruck und Konvention, da suchen sechs Jugendliche ihre Identität und ihren Platz in der Gesellschaft. Mit Max Hegewald, Anne Müller, Paul Sies, Janina Rudenska, Olga von Luckwald, Katharina Maria Schubert, Matthias Matschke, Nele Rosetz, Martin Engler, Ulrike C. Tscharre// Musik Bo Wiget// Regie Anouschka Trocker// Produktion SR/rbb 2024

In dieser Folge tauchen wir in die erste Zyklusphase ein: die Menstruation. Aber statt „durchzupowern“, lernst du, wie du diese Phase nutzen kannst, um deinem Körper Energie, Wärme und Liebe zu schenken – ganz ohne Cravings, Stimmungstiefs oder Leistungsdruck.Du erfährst:

Leistungsdruck macht Menschen krank, sagt Mareice Kaiser. Die Journalistin plädiert für eine Aufwertung von Fürsorge und gesellschaftlichem Engagement. Dafür braucht es Zeit außerhalb der Erwerbsarbeit, die letztlich allen zugutekommt. Kaiser, Mareice www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Erfolg aufbauen – ohne sich selbst dabei zu verlieren? Genau darum geht's in dieser Folge. Andreas Buhr zeigt, wie Du als Unternehmer klare Ergebnisse erzielen und gleichzeitig achtsam mit Dir selbst umgehen kannst. Es geht nicht um Verzicht oder Kompromisse, sondern um die richtige Dosierung zwischen Leistungsdruck und Bewusstheit. Du erfährst, was Erfolg für Dich persönlich bedeutet, wie Du Erwartungen gesund managst und mit einfachen Fragen am Morgen und Abend Deinen Fokus behältst – ganz ohne Esoterik, aber mit Wirkung. Für Unternehmer, die nachhaltig wachsen wollen – mit klarem Kopf und klarem Kompass. Jetzt reinhören! P.S. Unternehmertum auf das nächste Level heben – mit persönlichem Mentoring von Andreas Buhr Erfolgreiche Führung braucht Klarheit, Strategie und Umsetzung. Im Excellence Mentoring begleitet Andreas Buhr Dich persönlich dabei, genau das zu erreichen. ✅ Individuelles 1:1-Mentoring für UnternehmerInnen & Führungskräfte ✅ Strategien für mehr Wachstum, Führungskompetenz & Umsetzungskraft ✅ Zugang zu exklusivem Know-how & persönlichem Sparring mit Andreas Buhr

Du interessierst Dich für MTB-Fahrtechnik und hast Dir schon mal eine dieser Fragen gestellt? Muss ich wirklich immer besser werden – oder darf ich einfach nur Spaß haben? Reicht meine Fahrtechnik – oder müsste ich mehr trainieren? Wann ist man überhaupt „gut genug“ beim Mountainbiken? Wie schaffe ich es, dass mit MTB fahren weniger stresst? Muss ich krasse Skills beherrschen – oder darf ich auch ohne Tricks glücklich sein? Braucht wirklich jeder Mountainbiker Fahrtechniktraining? Muss ich springen lernen, um ein echter Mountainbiker zu sein?  Muss eine Frau (und Roxy) einen 1 Meter Bunny Hop können? Wird Roxy je einen können?

Ständig getrieben, müde, gestresst und trotzdem immer auf der Suche nach dem nächsten Kick? Dann ist dein Nervensystem wahrscheinlich längst im roten Bereich.In dieser Episode der Flowgrade Show spreche ich mit dem bekannten Gesundheitsunternehmer, Biohacker und Gründer von The Minerals, David „The Mineral Dave“ Niedermayr, darüber, warum dein Nervensystem der zentrale Schlüssel für ganzheitliche Gesundheit ist.Dave nimmt uns mit auf seine persönliche Reise: Von völliger körperlicher und emotionaler Überforderung bis hin zu echter Heilung durch eine Kombination aus Biohacking, Ernährung, Mineralien und überraschenderweise spirituellen Erkenntnissen.Gemeinsam sprechen wir offen über Stress, Leistungsdruck, Carnivore-Ernährung, Dopamin, Social-Media-Sucht und warum manchmal sogar Biohacker Gefahr laufen, sich in der Selbstoptimierung zu verlieren.Ein besonderes Highlight dieser Folge: Wir tauchen tief in das Thema Spiritualität und Glauben ein und diskutieren, warum echte Heilung manchmal erst beginnt, wenn du Kontrolle abgibst und dein Leben einer höheren Kraft anvertraust.Diese Episode ist nicht nur wertvoll, wenn du dein Nervensystem besser verstehen willst, sondern auch, wenn du dich gerade auf einer persönlichen Transformationsreise befindest. Lass dich inspirieren!The Minerals – Dein Weg zu mehr Energie & Nervensystem-BalanceDave's geniale Salz- und Mineralienmischungen (Energiemischung, Donnermischung, Frauenmischung und Mineralienmischung) findest du hier:

Diese Folge zeigt dir, wie du mit der Kraft des Frühlings neue Laufgewohnheiten etablierst – mit Leichtigkeit statt Leistungsdruck.

Morbus Crohn & Triathlon – Wie Sport trotz chronischer Erkrankung möglich istIn dieser besonderen Episode vom Pacepresso Clubhouse geht's um ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen besprochen wird: Morbus Crohn und chronische Erkrankungen im Ausdauersport.

„Ich bin gefangen im intrinsischen Leistungsdruck“, gibt Paddy Fritzsche erstaunlich offen zu. 13 Jahre lang hat er versucht, seinen ersten Traum zu leben. Er wollte Fußballprofi werden – Torwart sein. Als mit 18 klar wird, dass es dafür nicht reicht, beginnt er, seinem zweiten Traum nachzujagen. „Und ich werde das auch schaffen“, sagt er zielstrebig. Mit 27 ist Paddy gefragt wie nie. Er liefert er auf der EM-Fanzone in Leipzig die große Show, kommentiert regelmäßig Fußball und Basketball, lebt wie ein „Getriebener“. Seine USP's sind epische Intros, pure Hingabe und brennende Emotionen. Paddy hat sich einen Namen in der Szene gemacht. Nicht zuletzt, weil er all seine Jobs per Kamera begleitet und genau weiß, wie Selbstvermarktung geht. Beim Blick in den Spiegel sieht er heute zu 100% Paddy – doch das war nicht immer so... Eine offene Folge über Backstage-Gespräche mit Phil Taylor, selbst errichtete Widerstände und sehr persönliche W-Fragen. Paddys Website: patrickfritzsche.comPaddy bei Instagram: @paddyfritzschePaddy bei Youtube: @patrickfritzschePaddy bei Spotify: THE PFL-PODCASTMusik für Intro & Outro: Prod. Riddiman

In ihrem zweiten Solo kramt Jane Mumford tief in ihrer Vergangenheit, erzählt uns von ihrer Teenagerzeit als stepptanzender Goth und hinterfragt die Welt, sich selbst und ihre Art mit dem Leben umzugehen. Hach, die Jugend! Wären wir nicht alle gerne wieder 16 Jahre alt? Nein, Jane Mumford wär's lieber nicht. Sie war noch nie zu haben für romantische «Coming-of-Age» Geschichten. Was bitte soll romantisch sein an einer Zeit voller Pickel, Überforderung und Leistungsdruck?!  Als Kind schien ihr die Welt noch magisch, aber kaum verliess sie die Grundschule zählte nur noch: cool-sein, Dazugehören, Mithalten, die grosse Liebe finden… und irgendwann muss ja auch noch was erreicht werden, bevor man stirbt! So viel zu tun!  Im «Spasspartout» hören Sie Ausschnitte aus dem Mitschnitt vom 20. März 2025 im Theater im Teufelhof in Basel.  ____________________  Mit: Jane Mumford  ____________________  Redaktion: Lina Kunz, Lea Schüpbach  ____________________ Produktion: SRF 2025  ____________________  Dauer: ca. 50'

ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artworkhttps://weekly52.de/weekly/419

Seb und Adrian senden diesmal live aus dem Kinozimmer in Garmisch-Partenkirchen – wo statt Film ein Muskelkater-Double-Feature läuft. Zwischen Nichtstun mit Leistungsdruck, enttäuschendem Essen, Berliner Kellnern im Exil und alkoholfreien Gruppendynamiken stellt sich die große Frage: Wie entspannt man eigentlich richtig? Nebenbei gibt's Anekdoten aus dem Club-Gewerbe, Garderobenkrisen und Polizeikontrollen mit Bildungsauftrag. Fazit: Wer nichts tut, erlebt trotzdem genug – besonders mit diesem Freundeskreis.

Sonja arbeitet in der Praxis mit Beckenbodenpatient:innen und speziell auch mit Menschen, die Schmerzen im Kontext der Sexualität haben.In diesem Bereich ist es enorm wichtig, differenziert über Sexualität sprechen zu können und sich die eigene Haltung gegenüber dem Thema bewusst zu machen. Patient:innen dabei zu unterstützen, das Thema Sexualität auf den Tisch zu bringen, kann gerade bei Schmerzpatient:innen besonders relevant sein.Sexualität ist viel mehr als der sexuelle Akt selbst. Sie kann auch für Intimität, Beziehung, Selbstwert, Identität, Leistungsdruck uvm stehen.Auch in dieser Folge haben wir über ein Nocebo der Woche gesprochen.Wir konnten wieder einmal unglaublich viel lernen - diese Folge lohnt sich sehr!Mehr zu unserer Gästin und zum weiterlesen:Sonja Pauli auf Instagram:https://www.instagram.com/physiopauli_urogyn/Sonjas Homepage:https://physio-pauli.at/Quellen:Eine Broschüre vom österreichischen Behindertenrat (am Ende der Seite):https://www.behindertenrat.at/2022/09/sexualitaet-bei-chronischen-erkrankungen-2/Buch "Sexual Function & Pelvic Floor Dysfunction" über Uro/Gyn Themen und weibliche Sexualfunktion:https://www.morawa.at/detail/ISBN-9783030638429/Rantell-Angie/Sexual-Function-and-Pelvic-Floor-DysfunctionPrävalenz von sexueller Dysfunktion bei Schmerzpatient:innen:https://journals.lww.com/clinicalpain/abstract/2001/06000/sexual_difficulties_of_chronic_pain_patients.6.aspxPersönliche Empfehlung von Sonja:"Not giving a fuck" von Beate Absalon. Ein Buch, das sich mit dem Diktat des 'Sex haben wollen Sollen' und dem lustvollen Potential erotischen "Scheiterns" beschäftigt und somit die normative Komponente der 'sexuellen Dysfunktion' kritisch hinterfragt:https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/not-giving-a-fuck/Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:www.best-therapie.com/kurseOder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen:www.bestliste.de#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

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In der neuesten Folge meines @aufaugenhoehepodcast habe ich den fittesten Mann Europas zu Gast, der sich unglaublichen Challenges stellt, die von Spezialeinheiten der US-Army inspiriert und von Ex-Navy Seals umgesetzt werden. Außerdem sprechen wir über seine Jugend, sein Leben als Leistungssportler und den Umgang mit Erwartungen und Leistungsdruck. Die Folge findet ihr auf meinem YouTube Channel und für die Ohren hier auf Spotify & Apple Music! Schaltet ein! #burakcaniperk #sozialarbeiter #streetworker #aufaugenhöhe #podcast

Keine Ahnung, wann das angefangen hat mit den Eltern, die ihre Ambitionen und ihren Ehrgeiz auf ihre Kinder projizieren. Das ist ein Dauerthema, ob es um Aufnahmeprüfungen an Gymnasien geht, oder das frühchinesisch in Kindertagesstätten. Dass das nicht zwangsweise spurlos an den Kindern vorübergeht, war schon vor 100 Jahren klar. Das Hamburger Echo veröffentlicht in der Ausgabe vom 5. April 1925 einen mahnenden Appell, der eine Verbindung des Ehrgeizes der Eltern und der Selbstmordrate der Schüler*innen gemacht wird. Rosa Leu mahnt uns.

Leistungsdruck, Versagensängste, Erektionsprobleme - Männer stehen im Bett unter Druck. Dabei haben viele ganz falsche Vorstellungen davon, worauf es beim Sex wirklich ankommt, sagt Gavin Sexton. Der Sexualtherapeut hat sich auf die Beratung von Männern spezialisiert. Mit Lisa spricht er darüber, warum viele Männer beim Sex so verkopft und kontrolliert sind - und gibt Tipps für mehr Leichtigkeit im Liebesleben. Von Elena Samjeske.

Peter Beer nimmt dich in dieser Podcastfolge mit auf eine tiefgehende Reise zu den Wurzeln von Stress, Perfektionismus und innerer Unruhe.  Erfahre, warum echte Verbindung der Schlüssel zu einem entspannten und erfüllten Leben ist.    Was du in diesem Podcast lernst:

2015 – Schulabschluss an der Waldorfschule Dresden. Gemeinschaft wurde großgeschrieben, der Unterricht galt Kopf und Herz und Hand, Noten gab es erst spät. Lisa Albrecht fragt, was von dieser Bildung im Leben nachklingt.

Von ADHS bis Depression: Menschen mit psychischen Problemen suchen zunehmend im Internet um Rat. In ihrem neuen Buch (“Digitale Diagnosen”) analysiert die Soziologin Laura Wiesböck den Trend unter Influencern und Usern, sich zur eigenen (vermeintlichen) Diagnose zu bekennen.Während offene Kommunikation zum Abbau des Stigmas beitragen kann, besteht gleichzeitig die Gefahr einer Kommerzialisierung psychischer Krankheiten und die Verharmlosung ernstzunehmender Symptome.Was dieser Trend mit Leistungsdruck und dem Neoliberalismus zu tun hat, bespricht Laura Wiesböck mit FALTER-Autorin Gerlinde Pölsler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tue, 11 Mar 2025 05:00:00 +0000 https://malehrlich-der-podcast-von-anyworkingmom.podigee.io/92-elmar-mueller ca5a4c7f1b343cafb5f0764d885b694e Elmar Müller über sein Burnout Burnout? Man weiss, dass es das gibt. Man spürt den Stress und die Erschöpfung - und denkt trotzdem, dass es einen sicher nicht erwischt. Elmar Müller ging es so, er ignorierte die klaren Signale. Und dann kam der Zusammenbruch. Der Strategie-Experte, Berater und Familienvater erzählt im Podcast, was ihm passiert ist, was er über sich gelernt hat, was beim Weg zurück zu einem gesunden Alltag half und was weniger. Und wir sprechen darüber, weshalb es unbedingt mehr Offenheit und Beispiele braucht zum Thema psychische Gesundheit, gerade auch bei Männern. Links zum Thema: Elmar Müller: https://www.linkedin.com/in/elmar-mueller/ mal ehrlich Podcast zum Thema Eltern-Burnout mit Julia Panknin: "Ich habe sogar im Schlaf geweint" https://mal-ehrlich.ch/podcast/eltern-burnout-ich-habe-sogar-im-schlaf-geweint mal ehrlich Podcast mit Markus Theunert: Wie klappt Mannsein? https://mal-ehrlich.ch/podcast/wie-klappt-mannsein/ mal ehrlich Podcast mit Sebastian Tigges: Eltern zwischen Chaos und Wachstum: https://mal-ehrlich.ch/podcast/sebastian-tigges-eltern-zwischen-chaos-und-wachstum/ 92 full Elmar Müller über sein Burnout no Burnout,Psychologie,Stress,Männer,Leistungsdruck,Erschöpfung,Arbeit,Familie Andrea Jansen & Anja Knabenhans

Die Krankheitswelle bricht aus und als Mama oder Papa eines Schulkindes weißt du: krank ist nicht gleich krank. Denn während dein Kind Zuhause ist, geht in der Schule der Lernstoff weiter und du fragst dich vielleicht, ob und wie du mit deinem kranken Kind lernen sollst oder musst. In dieser Podcastfolge erwarten dich 5 + 1 Tipps, wie Lernen bei Krankheit gelassen gelingt. Ich freu mich auf dein Feedback! Viel Spaß beim Hören!

Von 27 Weltcup-Siegen bis hin zu drei Olympischen Goldmedaillen – Maria Höfl-Riesch hat alles erreicht, was es im Skisport zu erreichen gibt. Im Podcastspricht sie über die intensiven Momente ihrer Karriere, wie sie mit Druck und Rückschlägen umgegangen ist und warum mentale Stärke genauso wichtig ist wie körperliche Fitness. Maria teilt exklusive Einblicke in ihre Rituale vor dem Start, den Umgang mit Verletzungen und wie sie sich nach dem Karriereende neu orientiert hat. Außerdem geht es um die Parallelen zwischen Leistungssport und Unternehmertum – von Disziplin über Fokus bis hin zur Bedeutung eines starken Teams. Was du lernst:Wie Maria Höfl-Riesch ihre größten Wettkämpfe gemeistert hat – mental und körperlich.Warum Rituale und eine klare Routine vor dem Start für sie entscheidend waren.Wie sie nach zwei Kreuzbandrissen zurückkam und wieder an die Weltspitze gelangte.Welche Parallelen Maria zwischen Leistungssport und Unternehmertum sieht – und was Gründer davon lernen können.Wie sie sich nach dem Ende ihrer aktiven Karriere neu erfunden hat und heute als Keynote Speakerin begeistertWarum innere Stärke und die Fähigkeit, Rückschläge zu überwinden, die Basis für langfristigen Erfolg sind.ALLES ZU UNICORN BAKERY:https://zez.am/unicornbakery Mehr zum Maria:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maria-h%C3%B6fl-riesch-82793b205/ Website: https://mariahoeflriesch.com/ Join our Founder Tactics Newsletter:2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/ Kapitel:(00:00:00) Die Gedanken in den Minuten vor dem Start(00:10:33) Wie ist das, wenn ein kleiner Fehler dich die Saison kosten kann?(00:11:52) Energiemanagement über das Jahr hinweg(00:17:17) Niederlagen verkraften und mental stark bleiben(00:26:23) Learnings aus schweren Verletzungen vor wichtigen Wettkämpfen(00:27:29) Leistungsdruck für die ersten Olympischen Spiele(00:30:42) Goldmedaille: Fluch und Segen(00:33:58) Die Frage nach dem “Will ich das alles immer noch?"(00:37:05) Ökonomie im Skisport: Wenn's ums Geld geht(00:39:54) Die Karriere nach der Karriere(00:43:51) Zwangsende oder Chance: Dramatische Verletzung beim letzten Rennen(00:47:59) Zweite Karriere: Die Ski-Expertin bleibt(00:51:51) Was bedeutet Erfolg für Maria: Damals vs. heute Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Namen tanzen und Bilder mit Wachs aus eigener Bienenzucht malen vs. Frontalunterricht mit Leistungsdruck. Wir gehen in den zugegeben etwas klischeebehafteten Battle der Schulen. Welche Bildungsform verspricht den größten Erfolg für unsere Kinder und was ist eigentlich der ausschlaggebendste Punkt bei der Schulwahl? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Mein Gast ist Hape Kerkeling. Hape ist zweifelsfrei einer der größten deutschen Entertainer und stand vor inzwischen 40 Jahren das erste Mal vor der Kamera. Außerdem ist er Schauspieler, Sänger, Synchronsprecher, Regisseur und Autor. Seine Kultfiguren Horst Schlämmer, Uschi Blum und Evje van Dampen oder auch sein Double der niederländischen Königin Beatrix sind für etliche Menschen unvergessen. Und neben seiner facettenreichen Show-Persona schrieb Hape 2006 mit seinem Buch “Ich bin dann mal weg” auch noch das erfolgreichste Sachbuch der Nachkriegsgeschichte. Seine bewegende Autobiografie teilte er vor genau 10 Jahren in “Der Junge muss an die frische Luft” mit der Öffentlichkeit und sprach darin erstmals sehr offen über den Suizid seiner Mutter, als er acht Jahre alt war. Gerade ist sein neues Buch “Gebt mir etwas Zeit” erschienen, in dem sich Hape seiner persönlichen Ahnenforschung widmet und einen weiteren traumatischen Verlust einer geliebten Person verarbeitet. Ich wollte von ihm wissen, welche Fragen er sich über sich selbst bisher noch nicht beantworten konnte und was ihn eigentlich immer wieder zurück in die Öffentlichkeit zieht. Wir sprechen über Authentizität, Macht und Leistungsdruck. Es geht um Hapes Rolle als Beobachter, um die Flops seiner Karriere, um Traumaverarbeitung, Überforderung, Neugier, innere Ruhe und Nostalgie. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://hapekerkeling.de/ DINGE: Hapes neues Buch: https://shorturl.at/wgHQI “Ich bin dann mal weg”: https://shorturl.at/wHl7y “Der Junge muss an die frische Luft”: https://shorturl.at/wQx2Q Hape als Kleingärtner Rico Mielke: https://youtube.com/watch?v=-D2mjbrcN3A Maximilian Frisch - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein neues Fragenset: https://beherzt.net/liebe Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/43V3hGq Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://spoti.fi/3U3ZySC Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze

Jakobs Tochter möchte zu ihrem Geburtstag alle ihre Freunde einladen und zusammen soll es in den Windtunnel gehen, in dem alle mal fliegen dürfen. Jakob möchte ihr natürlich das schönste Erlebnis überhaupt bieten und ist schnell dabei, zu allem Ja und Amen zu sagen. Verpasst er es dabei, Bescheidenheit zu lehren? Übt er Druck auf andere Eltern aus, die mit seinen ausschweifenden Erlebnissen mithalten müssen oder bereitet er den Kindern einfach eine gute Zeit. Heute geht es darum, wann weniger mehr ist und wie die eigenen Handlungen auf andere wirken. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In der neuesten Episode von „From Done to Dare“ nehmen wir euch mit in das Leben einer außergewöhnlichen Familie. Zu Gast ist Beate Wagner, eine vielseitige Wissenschafts- und Medizinjournalistin, Ärztin, Achtsamkeitstrainerin – und Mutter der NBA-Stars Moritz und Franz Wagner, die Deutschland kürzlich auf der Weltbühne des Basketballs stolz gemacht haben.Beate spricht offen über die Freuden und Herausforderungen, zwei außergewöhnlich talentierte Söhne zu erziehen, die es bis an die Spitze des Basketballs geschafft haben. Sie gibt spannende Einblicke, wie sie ihre beruflichen Leidenschaften mit der Unterstützung der sportlichen Karrieren ihrer Kinder verbunden hat. Dabei betont sie die Bedeutung von Achtsamkeit, Wertschätzung und Identität abseits sportlicher Erfolge.Gemeinsam mit Beate beleuchten wir die Herausforderungen des Lebens als Mutter im Profisport: die Balance zwischen sportlichen Verpflichtungen und Familienzeit, die Bedeutung von emotionaler Gesundheit und die Rolle von Vereinen wie Alba Berlin, die ihre Söhne nicht nur sportlich, sondern auch persönlich gefördert haben. Besonders wichtig ist Beate, dass Kinder im Sport Spaß haben und Eigenverantwortung entwickeln, um einem ungesunden Leistungsdruck zu entgehen. Moritz hat durch diesen Ansatz gelernt, seinen eigenen Antrieb zu finden und nicht nur äußeren Erwartungen zu folgen.Ihr Buch: Moritz und Franz Wagner: Glanz in ihren AugenPassend zum Thema hat Beate Wagner ein Buch geschrieben, das intime Einblicke in das Leben der Wagner-Brüder gibt.Dieses Gespräch und das Buch bieten einen faszinierenden Einblick in das Leben zweier NBA-Stars, die ihre Wurzeln nie vergessen haben, und zeigen, wie man zwischen sportlichen Höchstleistungen und familiärem Zusammenhalt das richtige Gleichgewicht findet.Kleiner Tipp:Seit dem 9. Dezember könnt ihr die Doku über die beiden Wagner Brüder in der ZDF-Mediathek anschauen