Podcasts about leistungsdruck

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Latest podcast episodes about leistungsdruck

From Done To Dare
Norman Stadler: Norman Stadler: Vom Ironman zum Mensch – über Herz, Schmerz & Heilung

From Done To Dare

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 84:36


Norman Stadler ist zweifacher Ironman-Weltmeister – aber dieses Gespräch geht weit über den Sport hinaus. In dieser Folge spricht er über mentale Stärke, den Druck von Leistung, seine enge und manchmal konfliktreiche Beziehung zu seinem Vater, eine lebensbedrohliche Herzoperation – und wie er durch all das ein anderer Mensch wurde. Offen, verletzlich und voller Weisheit teilt Norman, was wirklich zählt, wenn der Applaus verstummt. Eine bewegende Reise über Grenzen, Verluste, Familie und den Mut, sich immer wieder neu zu erfinden.

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Raus aus der emotionalen Erschöpfung: 5 Wege zurück zu neuer Kraft & Lebensfreude

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 20:57


Fühlst du dich oft ausgelaugt, antriebslos oder innerlich leer? In diesem Relax Talk spreche ich offen über emotionale Erschöpfung – und zeige dir, wie du Schritt für Schritt wieder zu mehr Energie, Harmonie und Lebensfreude findest. Ich teile mit dir, woran du emotionale Erschöpfung erkennst, warum sie oft schleichend entsteht und wie du die Spirale aus Überforderung, innerem Druck und ständiger Anspannung durchbrichst. Du bekommst konkrete Impulse, wie du dich selbst liebevoll unterstützen und regenerieren kannst – ganz ohne Leistungsdruck.

Insert Moin
Brunch: Ist Microsoft kreativ bankrott?

Insert Moin

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 66:02


Microsoft hat über 9000 Menschen entlassen. Die Gründe dafür sind diskutabel, deswegen werden sie im Brunch von Manu, Michi und Basti auf ihre Validität überprüft. Generell wird der Status Quo der Marke Xbox diskutiert, einige abgegbrochene Spieleentwicklungen gab es nämlich obendrein: Das Perfect Dark Reboot oder Rares Everwild werden nicht erscheinen. Bei den Spielen hat Manu StarVaders mitgebracht. Basti war auf einem Pragmata-Preview-Event und Michi erzählt vom hohen Leistungsdruck in der virtuellen Formel 1 bei iRacing.

Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma
Wenn der Eimer überläuft – Autistischer Burnout & das Vulnerabilitäts-Stress-Modell

Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 25:22


Du fühlst dich dauer-erschöpft, als würde dein innerer Akku nie mehr richtig aufladen? Dann könnte autistischer Burnout dahinterstecken. In dieser Folge zerlege ich – Siri, neurodivergente Psychologin bei Diversara – das Phänomen mit dem Vulnerabilitäts-Stress-Modell: einem anschaulichen Bild aus Wasserhahn (Stress) und Eimer (Bewältigungskapazität).Das nimmst du mit:Burnout verstehen: Was unterscheidet autistischen von klassischem Burnout?Stress vs. Vulnerabilität: Warum bei manchen der Eimer schneller überläuft.Zwei Stellschrauben: Stresshahn zudrehen & Eimer vergrößern – konkrete Ideen für Alltag, Job und Sinnesumfeld.Unmasking & Energiemanagement: Wie du durch weniger Masking und kluges Pacing Kraft sparst.Systemischer Blick: Diskriminierung, Leistungsdruck & Co. – wie äußere Faktoren dein Stressfass füllen.Für wen ist die Folge?Für Autist*innen, ADHS-ler*innen, Allies und Fachleute, die Burnout-Signale erkennen und wirksam gegensteuern möchten. Besonders hilfreich, wenn du dich schnell überreizt fühlst oder bereits mitten im Burnout steckst.Weiterlesen & -hören:0€ Webinar "Elternkompass Autismus BurnAut" am 15. Juli 20250€ Webinar "Routinen für neurodivergente Familien" am 5. August 20250€ Webinar "Elternkompass Autismus" am 26. August 2025Blogartikel „Autistischer Burnout – Entstehung, Wirkung, Bewältigung“ auf diversara.deFrühere Podcastfolge „Wenn die Batterie leer ist“ (Dez 2023)Workbook-Tipp: The Autistic Burnout Workbook von Dr. Meghan Anatas (engl.)

Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.
WW415: Von Kletterkunst, Kraftorten und Kaiserschmarrn – in Tirol mit Erik Lorenz

Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 102:25


Diese Folge führt uns ins Herz der Alpen: nach Tirol – genauer gesagt nach Innsbruck und ins Pitztal, eines der schönsten und wildesten Seitentäler der Ostalpen. In Innsbruck trifft Erik Reinhold „Reini“ Scherer – Kletterpionier, Hallenbauer, Routenerschließer, Mentor. Über 1500 Kletterrouten hat er in Tirol und darüber hinaus erschaffen, das Kletterzentrum Innsbruck mit aufgebaut – und eine ganze Generation von Weltklassekletterern geprägt. Im Gespräch erzählt er von Leidenschaft und Leistungsdruck, von stillen Freunden und lauten Erfolgen – und von der Kunst, sich selbst im Klettern zu finden und irgendwann auch ein Stück weit loszulassen.Im zweiten Teil begibt Erik sich ins Pitztal – in eine Welt der Almwiesen, Dreitausender und weitreichenden Panoramen. Dort spricht er mit Hüttenwirt Leo Spiss über ein Leben in und mit den Bergen, über Demut, Glück und einen Alltag in luftiger Höhe. Und er trifft Ernst Partl, den Leiter des Naturparks Kaunergrat, mit dem er sich über nachhaltige Regionalentwicklung, über das Gleichgewicht zwischen Schutz und Nutzung der Natur und über die besondere Energie dieser ursprünglichen Landschaft unterhält.Eine Reportage über Kletterkunst, Naturkraft, Lebenswege – und einige der kleinen großen Fragen, die in den Bergen oft ganz von allein auftauchen.(Wer von euch direkt ins Pitztal voreilen möchte: Damit geht es ca. bei Minute 37:30 los.)Redaktion & Postproduktion: Erik LorenzLinks: www.tirol.at/klettern https://www.kletterzentrum-innsbruck.at/ https://www.wein-neururer.at/Werbung:Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit und Unterstützung von Tirol Werbung entstanden. Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwachSTAY IN TOUCH:Instagram: https://www.instagram.com/weltwach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/weltwach/Facebook: https://www.facebook.com/Weltwach/YouTube: https://www.youtube.com/c/WELTWACHNewsletter: https://weltwach.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Folge 732 Tischgespräch mit Yvonne - Warst Du heute gut zu Dir?

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 28:27


Diese Folge ist eine ehrliche Bestandsaufnahme.  Jan und Yvonne sprechen darüber, was Selbstfürsorge wirklich bedeutet – jenseits von Schaumbädern, Spaghetti-Eis und lächelnden Sprüchen auf Instagram. Denn wir leben in einer Welt, in der Fake Work, Fake Healing und Fake Selfcare zur neuen Normalität geworden sind. Jan berichtet vom Absetzen seiner Antidepressiva, als Wendepunkt in seiner Geschichte. Yvonne bringt Impulse aus einem Resilienzseminar ein – und stellt unbequeme Fragen: Wann ist Rückzug Selbstfürsorge – und wann nur Flucht?

CULTiTALK
#151 Effizienz und Empathie mit Joëlle Bühler: Über Wertschätzung, Wandel und Arbeitgeberattraktivität

CULTiTALK

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 57:00


In dieser inspirierenden CULTiTALK-Folge begrüßt Georg Wolfgang die Schweizer Unternehmerin und Gründerin von Heartsoul, Joëlle Bühler. Joëlle teilt ihre persönliche und berufliche Reise – von der Wirtschaftssoziologie über internationale Unternehmensberatung bis zur langjährigen HR-Führung und schließlich zur Selbstständigkeit. Offen spricht sie über die Beweggründe für ihren mutigen Schritt, vor allem die Neujustierung ihrer Werte nach der Geburt ihrer Tochter und einschneidenden Erlebnissen im privaten Umfeld. Es wird deutlich: Wahre berufliche Erfüllung entsteht erst durch tiefgehende Selbstreflexion und das konsequente Handeln im Einklang mit den eigenen Überzeugungen.Gemeinsam diskutieren Georg und Joëlle erfolgsorientierte und zugleich menschliche Unternehmenskulturen, den Umgang mit Leistung und Sinnsuche sowie die Rolle von HR und Führungsetagen. Besonderes Augenmerk legen die beiden auf die Notwendigkeit, Arbeitswelten neu zu denken – weg vom alten Leistungsdruck, hin zu Vertrauen, Empathie und echter Verbindung. Joëlle betont, wie wichtig es ist, als Organisation klare Erwartungen zu definieren, Rollen zu schärfen und authentische Führung vorzuleben.Der Austausch zeigt, dass ganzheitliche Führung – mit Verstand, Herz und Seele – keine weiche Utopie ist, sondern zunehmend zur Voraussetzung für unternehmerischen Erfolg wird. Joëlle teilt auch ihre Erfahrungen aus dem Leistungssport und schafft so spannende Analogien zur heutigen Arbeitswelt. Beide sind sich einig: Die Herausforderungen der Zukunft erfordern eine neue Haltung zu Leistung und Zusammenarbeit. Im abschließenden Ausblick hoffen Georg und Joëlle, dass Themen wie wertschätzende Unternehmenskultur und sinnorientierte Führung bald zu Selbstverständlichkeiten werden. Alle Links zu Joëlle Bühler:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jo%C3%ABlle-b%C3%BChler-ziegler/Unternehmen: www.heartsoul.ch Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

Happy Finance Life | Inspiration & Motivation für dein Money Mindset, Business & Weiblichkeit
#404 Freie Zeit was nun? - Die riesen Blockade beim Übergang ins neue Paradigma ⚠️

Happy Finance Life | Inspiration & Motivation für dein Money Mindset, Business & Weiblichkeit

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 21:14


Der unterschätzte Umsatzkiller & Skalierungs BlockadeIn dieser Folge entlarve ich eine der größten Blockaden, die viele erfolgreiche, spirituelle Unternehmerinnen unbewusst ausbremsen: der Glaubenssatz, dass freie Zeit = Faulheit ist.Was passiert, wenn du dich nicht traust, wirklich zu entspannen? Wenn dein Nervensystem UNBEWUSST immer „on“ ist, weil du denkst, du musst tun, leisten, liefern, um wertvoll zu sein?

Ordnung mit Sanny
Staffel 7 - Folge 25 "Warum du nicht alles schaffen musst – und was wirklich zählt"

Ordnung mit Sanny

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 4:43


Kennst du dieses nagende Gefühl, abends erschöpft zu sein, aber trotzdem zu denken, du hättest „nicht genug“ geschafft?Dann ist diese Folge für dich.Ich nehme dich mit in eine ehrliche Reflexion über Leistungsdruck, innere Antreiber und das ständige Gefühl, funktionieren zu müssen.Und ich zeige dir, wie du diesen Kreislauf durchbrichst – mit Klarheit, Selbstfürsorge und einem neuen Fokus auf das Wesentliche.✨ Du erfährst:Warum „Ich muss alles schaffen“ ein Trugschluss istWas hinter deinem schlechten Gewissen wirklich stecktWie du dich auf das konzentrierst, was heute wirklich zähltDrei einfache Fragen, die deinen Alltag verändern können

Psychologie und denn
81. Der hypnosystemische Ansatz nach Gunther Schmidt

Psychologie und denn

Play Episode Listen Later Jun 22, 2025 37:42


Was tun, wenn sich Ängste, innere Zerrissenheit oder chronischer Leistungsdruck wie ein Schatten über das eigene Leben legen? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Gunther Schmidt – Arzt, Psychotherapeut, Coach und Begründer des hypnosystemischen Ansatzes.

Seidirselbstbewusst
Leistungsdruck – und wie du ihm deine Stimme entgegensetzt

Seidirselbstbewusst

Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 19:24


Wie du inneren Stress erkennst, die Ursache veränderst – und dich mit deiner Stimme neu ausrichtest. Leistungsdruck: Viele meiner Klienten kennen dieses Gefühl nur zu gut. Du bist vorbereitet, der Kalender ist voll, du funktionierst – aber innerlich zieht sich alles zusammen, sobald du sprechen sollst. Und dann ist sie da: die Anspannung. Die Stimme […] Der Beitrag Leistungsdruck – und wie du ihm deine Stimme entgegensetzt erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Peaceful Self Project
Wellness-Wahn, Leistungsdruck, Patriarchat: was sie in uns hinterlassen - mit @hannah.nele

Peaceful Self Project

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 67:03


In dieser Folge habe ich eine wunderbare Gästin - Hannah Uehlinger (auch bekannt als @hannah.nele). Hannah ist angehende Psychotherapeutin und teilt auf Insta unter anderem ganz wunderbare Inhalte zum Thema Mental health und Selbstfürsorge, auf eine Weise, die einem total den Druck raus nimmt. Genau darüber sprechen wir auch in dieser Folge.Über den Leistungsdruck in den 20ern, Imposter-Syndrom, der Sehnsucht nach tiefe und danach, wirklich gesehen zu werden. Und wir sprechen darüber, wie gesellschaftliche Strukturen wie Kapitalismus und Patriarchat oft unbemerkt unser Inneres und unsere Beziehungen prägen – und wie sie echte Heilung und Selbstfürsorge sehr erschweren können.Erwähnte Bücher:The Politics of Trauma - Staci K. Haines (Deutsche Version: Körper lügen nicht: Trauma transformieren in der Welt und in uns selbst)Witches, Bitches, It-Girls - Rebekka Endler

Prototyp – Der ingenieur.de Karriere-Podcast
Folge 99 - Raus aus dem Hamsterrad!

Prototyp – Der ingenieur.de Karriere-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 30:28


Viele Menschen, die den Rat von Miriam Venn suchen, klagen über Leistungsdruck, über das Gefühl, die Zeit laufe ihnen davon, ohne dass sie Produktives zustande gebracht hätten. Besser wäre es, so ein Tipp der Expertin für Zeitmanagement, das Tempo herauszunehmen und Qualität statt Tempo und Quantität zu priorisieren. Miriam Venn kennt Tricks und Kniffe, dem Hamsterrad zu entsteigen.

Bassgeflüster
Bassgeflüster mit Nanoviola (Q-Dance) powered by SUNSHINE LIVE

Bassgeflüster

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 65:31


Nanoviola erobert die Szene im Sturm und weiß es wie keine andere Künstlerin klassische Musik mit Techno, EDM, Hardtechno und vielen weiteren Elementen zu vereinen. Seit dem 6. Lebensjahr wurde sie an der Bratsche und der Geige in St. Petersburg, Rostock und Bremen in der klassischen Musik ausgebildet und spielte auf Veranstaltungen wie den Bayreuther Festspielen. Wie sie trotzdem zur elektronischen Musik gekommen ist, wie sie den Leistungsdruck in jungen Jahren erlebt hat und vieles mehr, hört ihr bei Bassgeflüster auf SUNSHINE LIVE.

Sina Knoell - GO POSITIVE.
Die Sandwich-Theorie: führen aus der Sandwich-Position

Sina Knoell - GO POSITIVE.

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 21:06


Du steckst mitten zwischen den Erwartungen deiner Vorgesetzten und den Bedürfnissen deines Teams? Dann kennst du sicher das Gefühl, von allen Seiten unter Druck zu stehen und befindest dich in der sogenannten Sandwich-Position.Auch ich war einmal in genau dieser Rolle und weiß, wie herausfordernd sie sein kann. Heute begleite ich viele Klientinnen und Klienten, die an genau diesem Punkt stehen: zwischen Verantwortung, Leistungsdruck und dem Wunsch, es allen recht zu machen. Vielleicht hast du auch schon unzählige Blogartikel zu dem Thema gelesen, oder dich in Führungskräfte-Seminaren weitergebildet, nur um danach noch gestresster zu sein?In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Sandwich-Position eine besondere Führungskompetenz erfordert – und wie du innere Schutzschilder aufbauen kannst, um in Balance zu bleiben. Du erfährst, wie du deinen eigenen Ansprüchen begegnen kannst, ohne dich selbst zu verlieren.Finde zurück zu deiner inneren Stärke – für ein souveränes und gesundes Führen.Deine SinaIch freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge auf Instagram: mymindstudio_Du möchtest gelassener und zufriedener durch deine Arbeitswoche gehen?Dann vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.mymindstudio.de

Modern Creativity
061 | Kreative Blockaden und wie sie uns leiten mit Thuli Wolf (DE)

Modern Creativity

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 52:23


Kreative Blockaden, Selbstzweifel, Leistungsdruck – wie gehen wir damit um? In dieser Folge spreche ich mit Thuli Wolf, Kunsttherapeutin und Ärztin, über den Umgang mit inneren Widerständen und darüber, wie wir wieder in unsere kreative Kraft zurückfinden können. Thuli erzählt, wie sie den Weg von der Medizin zur Kunst gefunden hat und warum kreative Arbeit ein Spiegel unserer inneren Welt ist. Wir sprechen über zyklisches Arbeiten, kollektive Erschöpfung, kreative Routinen – und darüber, warum "nicht kreativ zu sein" oft ein Glaubenssatz ist, der aus struktureller Bewertung stammt.—

LEVEL ME UP!
Überkompensieren mit Leistung

LEVEL ME UP!

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 33:53


In dieser Folge erwähnte Links: „Be a Leader!“ Coaching & Mentoring mit Verena Tschudi Female Leaders Academy - 10 Wochen Online Kurs Hast du auch das Gefühl, ständig noch mehr leisten zu müssen? – Ohne je wirklich fertig zu sein? In dieser Folge von Level me up! spreche ich über ein Muster, das vor allem viele Frauen prägt: Überkompensieren mit Leistung. Woher kommt das eigentlich? Ich zeige dir auf:

CHICK FIGHTS - Fressattacken und Binge Eating endlich überwinden
Finde die Königin in dir – wenn Selbstwert durch toxische Liebe aufwacht (86)

CHICK FIGHTS - Fressattacken und Binge Eating endlich überwinden

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 52:45


In dieser tiefgehenden Episode spreche ich mit Christina Herrmann – Coachin, Hypnotherapeutin, Astrologin – über ihren Weg durch Leistungsdruck, Bodybuilding und eine toxische Beziehung hin zu wahrer Selbstverbindung. Christina erzählt, wie sie gelernt hat, ihre innere Stimme zu hören, Grenzen zu setzen und ihre Kraft zurückzuholen – nicht durch äußere Anerkennung, sondern durch radikale Ehrlichkeit mit sich selbst.

Female Job Journey
107. "Was denken die anderen" - Suzan's Hypnose-Reise zu mehr Leichtigkeit beim Krankmelden

Female Job Journey

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 40:39


Kennst du das? Du bist auf der Arbeit und interpretierst jede Reaktion deiner Kolleg:innen. Ein Blick, ein Wort, und schon rattert dein Kopf: „Habe ich was falsch gemacht?“ Oder das schlechte Gewissen bei einer Krankmeldung – darf ich das überhaupt?Genau so ging es Suzan. Sie war gefangen im Gedankenkarussell, getrieben von Anspannung und Leistungsdruck. Bis sie durch Hypnose etwas Entscheidendes erkannte: Der Stress hatte tiefere Wurzeln. In einer berührenden inneren Kind-Reise begegnete sie ihrem zweijährigen Selbst – und plötzlich änderte sich ganz viel.In dieser Folge erfährst du:✅ Warum Suzan sich früher in Gedanken verlor – und wie sie da rausfand✅ Wie Hypnose hilft, an die Wurzeln von Stress und Selbstzweifeln zu kommen✅ Was eine innere Kindreise bewirken kann – und warum sie Suzans Leben nachhaltig verändert hat✅ Wie du aufhörst, ständig zu grübeln, und endlich mehr Leichtigkeit findestHör rein und erfahre, wie auch du deine inneren Blockaden lösen kannst!Hier findest du mehr Infos zu meinen Coaching-Programmen.

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen
Du musst Deine Aufgabe nicht finden. Sie findet Dich.

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 15:31


Heute lerne ich geben, wie ich empfange. Doch was heißt das in einer Welt voller Leistungsdruck und Selbstoptimierung? In dieser Folge spreche ich über die Kraft der Hingabe, warum Du Deine Aufgabe nicht finden musst – und wie echtes Geben nicht aus dem Wollen, sondern aus dem Empfang entsteht. Wenn Du spürst, dass es anstrengend wird, „Deinen Platz“ zu finden, dann könnte genau das die Einladung sein: aufzuhören zu suchen. Und Dich finden zu lassen. ✨ Mit dabei: Impulse zu Aufgabe, Hingabe, Wut, Klarheit & innerem Frieden.

Fussball mit Vision
Wenn der Traum "Fußballprofi" platzt - was bleibt | Fussball mit Vision Podcast Folge 16

Fussball mit Vision

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 75:50


Heute sprechen wir mit Daniel Strähle, ehemaliger Torwart bei Hoffenheim, Holstein Kiel, VfR Aalen und Co. Er war kurz davor, Profi bei der TSG Hoffenheim zu werden – doch entschied sich bewusst gegen einen Vertrag als „Nummer 2“. Warum? Darüber spricht er ganz offen. Im Gespräch geht's um:

Go To Network
Der Weg zu deinem ersten Angel Ticket mit Felix Huschke

Go To Network

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 39:58


https://www.linkedin.com/in/christophkarger/https://www.linkedin.com/company/gotonetworkhttps://www.linkedin.com/in/fintechfelix/summaryIn dieser Episode von GoToNetwork spricht Chris mit Maria über ihre Erfahrungen im Vertrieb, den Druck, der damit verbunden ist, und die Bedeutung von Personal Branding. Maria teilt ihre Einsichten über die Herausforderungen im Sales-Bereich, insbesondere den ständigen Leistungsdruck und die Notwendigkeit, sich selbst zu positionieren. Sie betont, wie wichtig es ist, eine persönliche Marke aufzubauen, um im Vertrieb erfolgreich zu sein und Vertrauen zu schaffen. Die beiden diskutieren auch die Rolle von Kreativität und Innovation im Vertrieb und wie man in schwierigen Zeiten Chancen erkennen kann. In dieser Episode diskutieren Maria und Chris die Wichtigkeit von Sichtbarkeit und Engagement auf LinkedIn, die Herausforderungen und Erfolge im Personal Branding sowie die effektive Nutzung von Videos im Outreach. Sie teilen persönliche Erfahrungen und Strategien, um die Sichtbarkeit zu erhöhen und authentische Verbindungen zu schaffen. Zudem wird die Bedeutung von Kontinuität und Accountability in der Content-Erstellung hervorgehoben. In diesem Gespräch diskutieren Chris und Maria verschiedene Ansätze im Sales und Outreach, insbesondere die Nutzung von Video und kreativen Methoden, um sich von der Masse abzuheben. Sie betonen die Bedeutung der Zielgruppenanalyse und die Anpassung der Ansätze an die jeweilige Zielgruppe. Zudem wird die Wichtigkeit von Networking und Erinnerungsstrategien bei Events hervorgehoben. Maria teilt ihre Erfahrungen mit kreativen Prospecting-Methoden und die Notwendigkeit, offen für Neues zu sein. Abschließend sprechen sie über persönliche Entwicklung und die Bedeutung von Coaching im Sales-Bereich.takeawaysFelix hat eine Boutique-Beratungsfirma für Startups.Die unbequeme Wahrheit im Sales ist, dass man alles richtig machen kann und trotzdem keinen Deal bekommt.Sales ist ein Numbers-Game, das Geduld erfordert.Angel Investing erfordert ein gewisses finanzielles Fundament.ESOPs sollten sorgfältig verhandelt werden, um Nachteile zu vermeiden.Risikostreuung ist entscheidend beim Investieren in Startups.Investieren bedeutet oft, in die Menschen hinter den Ideen zu investieren.Die meisten Startups scheitern, daher ist Diversifikation wichtig.Felix hat 700 Inbound Meetings in einem Jahr gemacht.Die persönliche Verbindung zu Gründern ist für Felix entscheidend. Es ist wichtig, anständig zu starten und Zugang zu Investitionen zu finden.Die besten Gründer kommen oft von renommierten Universitäten.Zugang zu coolen Investitionsmöglichkeiten erfordert Exposure im Markt.Personal Branding kann den Dealflow verbessern.Seed Society zielt darauf ab, Investieren zu demokratisieren.Bildung ist entscheidend für den Erfolg im Investitionsbereich.Die meisten Startups scheitern, daher sollte man vorsichtig investieren.Es ist besser, mit Business Angels zu arbeiten als mit VCs.Investieren erfordert Geduld und langfristiges Denken.Tägliche Verbesserungen sind wichtig für persönliches Wachstum.Chapters00:00Einführung und erste Begegnung03:04Felix' Werdegang und LinkedIn-Erfahrungen05:45Die unbequeme Wahrheit im Sales08:46Der Weg zum Angel Investing11:46Erfahrungen bei Penta und der Exit15:01Angel Investing: Einstieg und Strategien17:56Verhandlung von ESOPs und Risikostreuung21:01Investitionsstrategien und persönliche Ansichten23:42Der Weg zum Investieren24:35Zugang zu Investitionsmöglichkeiten26:09Erfolgreiche Gründungsgeschichten28:02Personal Branding und Netzwerken29:26Demokratisierung des Investierens31:01Wissen und Bildung im Investitionsbereich32:23Herausforderungen und Überraschungen im VC-Bereich34:44Ratschläge für angehende Investoren36:41Die Vor- und Nachteile von VC-Geld39:47Persönliche Entwicklung und tägliche Verbesserung

Experten-Podcast
#913 Katharina Kowalski - Effektives Coaching durch Hypnose

Experten-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 12:47


Katharina Kowalski ist zertifizierte Hypnose-Coachin, Biologin, Unternehmerin und fünffache Mutter – eine außergewöhnliche Kombination, die sie zu einer der authentischsten und zugleich wirksamsten Expertinnen für mentale und emotionale Transformation im deutschsprachigen Raum macht. In ihrer Praxis „Quantenraum“ begleitet sie Menschen, die den Zugang zu ihrer inneren Mitte verloren haben und sich in erschöpfenden Lebensmustern, mentalem Leistungsdruck oder familiären Belastungen gefangen fühlen. Was sie auszeichnet, ist der ganzheitliche Blick: Mit akademischem Hintergrund in Biologie und klinischer Forschung vereint sie wissenschaftlich fundiertes Know-how mit den effektivsten Tools aus dem HypnoCoaching, Mentaltraining und energetischer Arbeit. Ihr zentrales Anliegen: Menschen dabei zu helfen, die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen – mit Leichtigkeit, Klarheit und emotionaler Stabilität. Besonders gefragt ist ihre Expertise im Bereich Führungskräfte-Coaching, Burnout-Prävention und Sporthypnose. Ihre Klient*innen schätzen die tiefgreifende Wirksamkeit ihrer Arbeit – denn Kowalskis Hypnosesitzungen ermöglichen es, in kurzer Zeit an unbewusste Blockaden zu gelangen, die herkömmliche Methoden oft nur oberflächlich berühren. Dabei steht stets der Mensch im Mittelpunkt: Jede Sitzung beginnt mit einem intensiven Anamnesegespräch, aus dem sie ein individuelles Coaching-Setting ableitet – maßgeschneidert, lösungsorientiert und effizient. Katharina Kowalski weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, sich selbst zu verlieren – und welchen Unterschied es macht, das Unterbewusstsein nicht als Gegner, sondern als stärksten Verbündeten zu gewinnen. Heute ist sie Unternehmerin aus Leidenschaft und unterstützt Menschen, die bereit sind, ihre Energie, Motivation und Lebensfreude zurückzuerobern.Mehr zu Katharina Kowalski findest du auch unter: https://expertenportal.com/katharina-kowalski Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SWR Aktuell im Gespräch
„Sicherer Lernort“ durch Profis: Wie deutsche Schulen besser werden könnten

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 5:16


Leistungsdruck, Stress, Mobbing - Schule kann belastend sein. Was würde helfen? Die Bundesschülerkonferenz hat Vorschläge.

crosstalk - deutsch
Was soll ich tun... und was macht Gott?

crosstalk - deutsch

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 24:34


Was macht eigentlich Gott – und was soll ich tun? Du willst Gott nachfolgen, aber fragst dich: „Was liegt bei mir – und was ist Gottes Job?“ Soll ich einfach loslegen? Oder lieber auf ein Zeichen warten? Diese Spannung begleitet Christen seit Jahrhunderten. Und genau darüber reden wir heute.

Go To Network
Wer nicht sichtbar ist, wird nicht empfohlen mit Maria Wenning

Go To Network

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 56:24


https://www.linkedin.com/in/christophkarger/https://www.linkedin.com/company/gotonetworkhttps://www.linkedin.com/in/maria-wenning/summaryIn dieser Episode von GoToNetwork spricht Chris mit Maria über ihre Erfahrungen im Vertrieb, den Druck, der damit verbunden ist, und die Bedeutung von Personal Branding. Maria teilt ihre Einsichten über die Herausforderungen im Sales-Bereich, insbesondere den ständigen Leistungsdruck und die Notwendigkeit, sich selbst zu positionieren. Sie betont, wie wichtig es ist, eine persönliche Marke aufzubauen, um im Vertrieb erfolgreich zu sein und Vertrauen zu schaffen. Die beiden diskutieren auch die Rolle von Kreativität und Innovation im Vertrieb und wie man in schwierigen Zeiten Chancen erkennen kann. In dieser Episode diskutieren Maria und Chris die Wichtigkeit von Sichtbarkeit und Engagement auf LinkedIn, die Herausforderungen und Erfolge im Personal Branding sowie die effektive Nutzung von Videos im Outreach. Sie teilen persönliche Erfahrungen und Strategien, um die Sichtbarkeit zu erhöhen und authentische Verbindungen zu schaffen. Zudem wird die Bedeutung von Kontinuität und Accountability in der Content-Erstellung hervorgehoben. In diesem Gespräch diskutieren Chris und Maria verschiedene Ansätze im Sales und Outreach, insbesondere die Nutzung von Video und kreativen Methoden, um sich von der Masse abzuheben. Sie betonen die Bedeutung der Zielgruppenanalyse und die Anpassung der Ansätze an die jeweilige Zielgruppe. Zudem wird die Wichtigkeit von Networking und Erinnerungsstrategien bei Events hervorgehoben. Maria teilt ihre Erfahrungen mit kreativen Prospecting-Methoden und die Notwendigkeit, offen für Neues zu sein. Abschließend sprechen sie über persönliche Entwicklung und die Bedeutung von Coaching im Sales-Bereich.takeawaysDie unangenehmste Wahrheit im Vertrieb ist der ständige Leistungsdruck.Im Vertrieb ist man gläsern, wenn man seine Zahlen nicht bringt.Personal Branding ist entscheidend für den Erfolg im Vertrieb.Es gibt sowohl Vor- als auch Nachteile im Vertrieb.Kreativität kann in Krisenzeiten zu neuen Chancen führen.Networking und Empfehlungen sind wichtig für den Vertrieb.Der Druck im Vertrieb kann sowohl motivierend als auch belastend sein.Frauen sollten ermutigt werden, in den Vertrieb einzusteigen.Erfolg im Vertrieb erfordert harte Arbeit und Engagement.Die eigene Positionierung ist entscheidend, um im Markt sichtbar zu sein. Sichtbarkeit ist entscheidend für den Erfolg auf LinkedIn.Engagement mit Followern kann zu neuen Geschäftsmöglichkeiten führen.Regelmäßige Interaktion auf LinkedIn ist eine wichtige Routine.Perfektionismus sollte beim Posten vermieden werden.Videos können die Antwortquote im Outreach erheblich steigern.Die Nutzung von Videos schafft eine persönlichere Verbindung.Accountability-Partner können helfen, Ziele zu erreichen.Die Community kann eine wertvolle Unterstützung bieten.Es ist wichtig, authentisch und menschlich zu bleiben.Die richtige Sequenz im Prospecting ist entscheidend für den Erfolg. Eine kurze Nachricht zum Kennenlernen ist wichtig.Video funktioniert zielgruppenspezifisch.Kreativität im Prospecting ist entscheidend.Erinnerungsstrategien helfen beim Networking.Offenheit für Neues ist im Sales wichtig.Sales House Rules helfen bei der Strukturierung.Kleine Ziele setzen fördert die persönliche Entwicklung.Coaching ist wertvoll für kontinuierliches Lernen.Sichtbarkeit im Sales ist entscheidend.Authentizität ist der Schlüssel zum Erfolg.Chapters00:00Einführung und persönliche Verbindungen06:02Der Druck im Vertrieb14:05Personal Branding im Vertrieb19:14Die Bedeutung von Sichtbarkeit und Engagement25:46Herausforderungen und Erfolge im Personal Branding32:36Die Kraft von Videos im Outreach37:30Strategien für effektives Prospecting38:26Die Kraft des Video-Outreach39:49Zielgruppenspezifische Ansätze im Outreach41:41Kreative Methoden im Prospecting45:17Erinnerungsstrategien für Networking-Events47:02Offenheit für Neues im Sales48:51Sales House Rules und persönliche Entwicklung

Business Secrets - Warum Frauen geliked und Männern gefolgt wird
Business Secrets - Geliked. Gefolgt. Gedeckelt?

Business Secrets - Warum Frauen geliked und Männern gefolgt wird

Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 21:23


Frauen in Führung bewegen sich im Spannungsfeld von Sympathieerwartungen und Leistungsdruck. Warum sie sich dabei oft maskieren – und weshalb genau das nicht nur sie, sondern auch die Unternehmenskultur ausbremst, hörst du in dieser Folge. Gemeinsam beleuchten die beiden Barbaras, warum besonders Frauen oft in diese Falle tappen, welche feinen Unterschiede es zwischen sozialem Abgleich und Maskierung gibt und wie man die eigenen „Masken-Momente“ erkennt.

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen
#25 BEWEGUNG Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen

Play Episode Listen Later May 30, 2025 19:29


Moin aus der JKJ! In der neuen Folge mit Malte, dem Leiter der Physikalischen Abteilung. Im Fokus: Bewegung als Schlüssel zur seelischen Gesundheit. Was kann Bewegung bei psychischen Erkrankungen bewirken? Welche Rolle spielt sie in der Behandlung psychiatrischer Erkrankungen? Und wie gelingt es, im Alltag Schritt für Schritt aktiver zu werden? Eine motivierende Folge mit ganz praktischen Tipps – auch für Dich! PS: Immer am ersten Mittwoch im Juni heißt es bei uns in der Klinik: Laufschuhe an! Beim Sommerlauf der KJK gehen Mitarbeitende, Patient:innen und Gäste gemeinsam an den Start – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude an der Bewegung.

KITE BOYZ - Der Kitesurf Podcast
Fabian Frick - Leichtigkeit statt Leistungsdruck #76

KITE BOYZ - Der Kitesurf Podcast

Play Episode Listen Later May 27, 2025 59:52


Das Big Air Game im Kitesurfen gewinnt immer mehr an Durchsetzung und ist gar nicht mehr wegzudenken. Wie man entspannt an die Sache rangeht und nachhaltig Progress fährt lernen wir von Fabian Frick!!!Wir freuen uns wie immer über jeden Support in unserer Bierkasse!!! Ihr macht das alles möglich und seid einfach die allerbesten:https://www.paypal.com/pool/9cyX6Ck4Ud?sr=ancr

Mama-Talk - Von Mamas für Mamas
Schulwahl und Co. - Neue Ära, neue Ängste

Mama-Talk - Von Mamas für Mamas

Play Episode Listen Later May 27, 2025 50:14 Transcription Available


In dieser Folge kommt Mela mal wieder mit einer ihrer besten Freundinnen zusammen und in einem lockeren Gespräch reden die beiden sich ein paar Mama-Sorgen von der Seele. Freundin Alina war schon mal in einer Folge zu Gast, hat zwei Kinder und ihr Sohn kommt nächstes Jahr in die Schule. Genau darum soll's in dieser Folge auch gehen: Schulwahl, Einschulung, Trennungsangst, Handys und alles, was sonst so mitschwingt. Bei Melas Baby Boy ist die Einschulung zwar noch ein bisschen hin, aber trotzdem macht sie sich schon Gedanken: Was, wenn der Kleine keinen Anschluss findet? Oder ihm der Leistungsdruck zu hoch ist? Und Alina geht's da nicht anders. Wie sie ihren Sohn auf die Schule vorbereitet, wie sie sich für eine Schule entschieden hat und was es bei Schulanmeldung und Co. zu beachten gibt, hört ihr in der Folge. Egal, ob eure Kinder bald eingeschult werden oder schon in der Schule sind, aus dieser Folge kann jeder was mitnehmen, also hört unbedingt rein! :) Schon reingehört in die letzte Folge mit Alina? Da ging's um Wutanfälle bei Kindern.

ICF Zürich Deutsch
Die Formel für den besten Sex | Leo & Susanna Bigger

ICF Zürich Deutsch

Play Episode Listen Later May 25, 2025 32:10


In dieser Predigt nehmen dich Leo & Susanna Bigger mit auf eine ehrliche und ermutigende Reise durch das Thema Sexualität – direkt aus Gottes Perspektive. Sie zeigen dir, dass Sex kein Tabu, sondern ein göttliches Geschenk ist, das im Hohelied der Bibel gefeiert wird (Hohelied 7,7-10). Hast du dich schon mal gefragt, warum Sexualität oft mit Scham, Leistungsdruck oder falschen Erwartungen belegt ist? Leo und Susanna räumen mit Mythen auf und laden dich ein, Sex als heilige, leidenschaftliche und dienende Einheit zu entdecken – weit mehr als nur körperliche Befriedigung.Sie geben dir praktische Tipps: Sprich offen mit deinem Partner über Wünsche, schaffe eine Atmosphäre, die Nähe fördert, und investiere in Rituale wie Date Nights. Auch wenn du Single bist, darfst du lernen, deine Sexualität Gott anzuvertrauen und echte Intimität mit ihm zu erleben. Und wenn du kämpfst – sei ehrlich, denn nur so kann Gott Wunder tun (Johannes 8,11). Lass dich ermutigen: Du bist ein Tempel des Heiligen Geistes, geschaffen für Freiheit, Freude und echte Liebe!

ICF Zürich Deutsch (Video)
Die Formel für den besten Sex | Leo & Susanna Bigger

ICF Zürich Deutsch (Video)

Play Episode Listen Later May 25, 2025 32:10


In dieser Predigt nehmen dich Leo & Susanna Bigger mit auf eine ehrliche und ermutigende Reise durch das Thema Sexualität – direkt aus Gottes Perspektive. Sie zeigen dir, dass Sex kein Tabu, sondern ein göttliches Geschenk ist, das im Hohelied der Bibel gefeiert wird (Hohelied 7,7-10). Hast du dich schon mal gefragt, warum Sexualität oft mit Scham, Leistungsdruck oder falschen Erwartungen belegt ist? Leo und Susanna räumen mit Mythen auf und laden dich ein, Sex als heilige, leidenschaftliche und dienende Einheit zu entdecken – weit mehr als nur körperliche Befriedigung.Sie geben dir praktische Tipps: Sprich offen mit deinem Partner über Wünsche, schaffe eine Atmosphäre, die Nähe fördert, und investiere in Rituale wie Date Nights. Auch wenn du Single bist, darfst du lernen, deine Sexualität Gott anzuvertrauen und echte Intimität mit ihm zu erleben. Und wenn du kämpfst – sei ehrlich, denn nur so kann Gott Wunder tun (Johannes 8,11). Lass dich ermutigen: Du bist ein Tempel des Heiligen Geistes, geschaffen für Freiheit, Freude und echte Liebe!

ICF Zürich English (Video)
Die Formel für den besten Sex | Leo & Susanna Bigger

ICF Zürich English (Video)

Play Episode Listen Later May 25, 2025 32:10


In dieser Predigt nehmen dich Leo & Susanna Bigger mit auf eine ehrliche und ermutigende Reise durch das Thema Sexualität – direkt aus Gottes Perspektive. Sie zeigen dir, dass Sex kein Tabu, sondern ein göttliches Geschenk ist, das im Hohelied der Bibel gefeiert wird (Hohelied 7,7-10). Hast du dich schon mal gefragt, warum Sexualität oft mit Scham, Leistungsdruck oder falschen Erwartungen belegt ist? Leo und Susanna räumen mit Mythen auf und laden dich ein, Sex als heilige, leidenschaftliche und dienende Einheit zu entdecken – weit mehr als nur körperliche Befriedigung.Sie geben dir praktische Tipps: Sprich offen mit deinem Partner über Wünsche, schaffe eine Atmosphäre, die Nähe fördert, und investiere in Rituale wie Date Nights. Auch wenn du Single bist, darfst du lernen, deine Sexualität Gott anzuvertrauen und echte Intimität mit ihm zu erleben. Und wenn du kämpfst – sei ehrlich, denn nur so kann Gott Wunder tun (Johannes 8,11). Lass dich ermutigen: Du bist ein Tempel des Heiligen Geistes, geschaffen für Freiheit, Freude und echte Liebe!

Hörspiel - Deutschlandfunk Kultur
Das Dorf der blinden Tänzer - Hörspiel von Dominik Busch

Hörspiel - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later May 23, 2025 56:44


• Drama • Armon und seine Tanzkompanie entfliehen dem Leistungsdruck und suchen in der unberührten Natur ihre Freiheit. Doch als sie sich in einer verlassenen Fabrik niederlassen, beginnen dunkle Geheimnisse ihre Gemeinschaft zu zerstören. Von Dominik Busch www.deutschlandfunkkultur.de, Hörspiel

Berufsoptimierer - Dein Karriere Podcast mit Bastian Hughes
Ohne Druck - was passiert wenn wir loslassen? (#371)

Berufsoptimierer - Dein Karriere Podcast mit Bastian Hughes

Play Episode Listen Later May 21, 2025 33:52


Warum wir oft am besten sind, wenn wir loslassen Kennst du das? Du hast innerlich schon abgeschlossen – mit dem Job, dem Projekt oder einem Ziel – und plötzlich läuft alles wie geschmiert. Du wirkst klar, souverän, gelassen. Kein Zufall! In der neuen Folge des Berufsoptimierer Podcasts spreche ich darüber, warum wir oft dann zur Höchstform auflaufen, wenn der Druck wegfällt.  Du erfährst: - Warum zu viel Leistungsdruck kontraproduktiv sein kann - Wie du den Flow-Zustand erreichst – auch im Berufsleben - Was stoisches Denken, „Nothing-to-lose“-Mindset und ACT-Coaching gemeinsam haben - Wie du trotz echter Risiken gelassen bleibst Komm in den Flow Nothing to lose Warum man im Job manchmal los lassen sollte Die Qual der Wahl Was Gesten verraten Performance Anxiety Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch  

Klassenheld
Du musst noch üben! Wie dein Kreidestaub deinem Kind sein Selbstvertrauen raubt!

Klassenheld

Play Episode Listen Later May 20, 2025 26:15


Alexandras Sohn geht in die 5. Klasse Gymnasium und schreibt gute Noten, ohne etwas dafür zu tun. "Das geht so nicht!", ist in ihrem Kopf. "Er muss doch üben, sonst verliert er irgendwann den Anschluss!" Sie ist selbst Lehrerin und weiß, wie wichtig gute Vorbereitung für einen guten Abschluss ist. Unbewusst hat sie ihre Ängste und Unsicherheiten bereits auf ihren Sohn übertragen. "Ich bin dumm.", sagt er über sich selbst, obwohl seine Noten genau das Gegenteil bezeugen. Wie kommt sie aus der Nummer wieder raus? In dieser Podcastfolge zeige ich dir die drei Schritte, die wir mit ihr im Mentoring als erstes unternommen haben und die auch du nutzen kannst, wenn du merkst - upsi - ich übertrage meinen Kreidestaub auf mein Kind. Ganz viel Spaß beim Zuhören!

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast
#237 › COCKPIT 2/3: Erektile Dysfunktion und frühzeitiger Samenerguss heilen – Erektionsstörungen im Nervensystem

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast

Play Episode Listen Later May 6, 2025 71:38 Transcription Available


COCKPIT 2/3: Erektile Dysfunktion & frühzeitiger Samenerguss bewusst & unbewusst heilen!
 In Teil 2 unserer COCKPIT-Serie gehen wir einen entscheidenden Schritt tiefer: Wir entschlüsseln, warum Erektionsstörungen, vorzeitiger Samenerguss und fehlende sexuelle Kontrolle oft nicht körperlich, sondern tief im Nervensystem und in der Psyche verankert sind. Du erfährst: • Wie das autonome Nervensystem deine Erektion beeinflusst • Warum Stress, Angst & Scham die Lust blockieren • Wie du zwischen bewussten und unbewussten Ursachen unterscheidest • Was der Weg vom Kopf zurück in den Körper praktisch bedeutet • Und wie du Schritt für Schritt dein sexuelles Vertrauen zurückgewinnst Diese Folge richtet sich an Männer, die verstanden haben, dass Potenz keine Frage von Härte, sondern von innerer Verbindung ist – und die ihre Sexualität nachhaltig verändern wollen. Themen dieser Folge:
 • Nervensystem & Erektile Dysfunktion
 • Frühzeitiger Samenerguss und emotionale Dysregulation
 • Psychologische Erektionsprobleme erkennen und auflösen
 • Mentale Blockaden & sexuelle Angst verstehen
 • Vom Leistungsmodus in die Körperintelligenz
• Sexuelle Heilung ohne Druck

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Selbstliebe funktioniert - aber anders als du denkst

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Play Episode Listen Later May 4, 2025 19:33


In dieser Folge erwartet dich eine geführte Übung, mit der du direkt beim Zuschauen den Prozess der Selbstliebe erleben kannst. Ich spreche über den Ursprung des Gefühls, nicht liebenswert zu sein, und zeige dir, wie du alte Glaubenssätze loslässt und dich selbst annehmen lernst – mit all deinen Ecken und Kanten. Was dich erwartet: ✨ Eine kraftvolle Live-Übung für mehr Selbstannahme

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast
#236 › COCKPIT 1/3: Von Leistungsdruck zum sexuellen Selbstvertrauen – Erektionsprobleme und unbewusste sexuelle Angst

Rein & Raus - Der Sexperimente Podcast

Play Episode Listen Later May 4, 2025 48:29 Transcription Available


COCKPIT 1/3: Von Leistungsdruck zum sexuellen Selbstvertrauen.
In dieser Auftaktfolge der COCKPIT-Serie tauchen wir tief ein in die psychologischen Ursachen von Erektionsproblemen, unbewusster sexueller Angst und männlichem Leistungsdruck im Bett. Du erfährst: • Warum eine Erektion nicht im Penis, sondern im Kopf beginnt • Wie Stress, Versagensangst und innere Blockaden deine Potenz sabotieren • Was wirklich hinter psychologischer Erektionsstörung und erektiler Dysfunktion steckt • Und wie du Schritt für Schritt vom Verstand zurück in deinen Körper findest – zu mehr Lust, Verbindung und echtem sexuellem Selbstvertrauen Diese Folge ist der Startschuss für Männer, die mehr wollen als Pillen – nämlich echte, tiefgreifende Veränderung. Themen-Highlights:
 • Psychologische Erektionsprobleme verstehen
 • Die vielen Ebenen der Erektion
 • Frühzeitiger Samenerguss & das fehlende sexuelle Momentum
 • Nervensystem, Trauma & das Cockpit deiner Lust
 • Vom funktionierenden Mann zum erfüllten Liebhaber

Der Comunio Podcast
254 - Youngster auf dem Vormarsch

Der Comunio Podcast

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 110:53


Ohne Deutsche Champions-League-Beteiligung geht es in die letzten Wochen der Bundesliga. Nik und Tim besprechen die neusten Entwicklungen der Bundesliga, den 32. Spieltag und die jungen Talente, die im Saisonfinale Chancen erhalten könnten. Nach einer ausführlichen Besprechung der Situation rund um Xabi Alonso (2:00) geht es in der Hörerfrage darum, ob Rotationsspieler eines Top-Teams oder Stammspieler eines Kellerklubs die besseren Optionen sind (5:00). Im Anschluss folgt die Spieltagsanalyse zu Woche 32 der Bundesliga. Die Einzelspiele gibt es unter folgenden Kapitelmarken: Heidenheim - Bochum (9:25) Gladbach - Hoffenheim (17:20) Leipzig - Bayern (30:55) St. Pauli - Stuttgart (41:15) Union Berlin - Bremen (49:10) Augsburg - Kiel (55:09) Freiburg - Leverkusen (1:04:30) Dortmund - Wolfsburg (1:18:10) Mainz - Frankfurt (1:32:00) In der Top-3 der Woche (1:40:50) erzählen euch Tim und Nik von den spannendsten Youngstern, die bei Teams ohne Leistungsdruck nun ihre Chance für die letzten Spiele der Saison erhalten könnten. Und so tippen Tim und Nik den 32. Spieltag: Heidenheim - Bochum, Tim: 2:1, Nik: 1:1 Gladbach - Hoffenheim, Tim: 2:2, Nik: 2:1 Leipzig - Bayern, Tim: 1:4, Nik: 0:5 St. Pauli - Stuttgart, Tim: 1:1, Nik: 0:0 Union Berlin - Bremen, Tim: 2:1, Nik: 1:1 Augsburg - Kiel, Tim: 1:1, NIk: 2:3 Freiburg - Leverkusen, Tim: 2:3, Nik: 0:0 Dortmund - Wolfsburg, Tim: 3:1, Nik: 2:0 Mainz - Frankfurt, Tim: 0:2, Nik: 1:1 Ihr wollt eure Frage als Sprachnachricht im Podcast hören? Dann schickt eine WhatsApp-Sprachnachricht an 0157-532 69 018. Ihr wollt uns Feedback schicken? Dann wendet euch an redaktion@comunio.de Falls ihr uns eine Rezension schreiben wollt, könnt ihr das unter podcasts.apple.com/de/ machen! Bewertet uns auch gerne auf Spotify! Vielen Dank!

Hörspiel | rbbKultur
Sternschnupfen

Hörspiel | rbbKultur

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 54:35


Hörspiel in Anlehnung an Frank Wedekinds „Frühlings Erwachen“. Zwischen erster Liebe, erster Lust und erstem Verlust. Zwischen Gewalt, Pornographie, Leistungsdruck und Konvention, da suchen sechs Jugendliche ihre Identität und ihren Platz in der Gesellschaft. Mit Max Hegewald, Anne Müller, Paul Sies, Janina Rudenska, Olga von Luckwald, Katharina Maria Schubert, Matthias Matschke, Nele Rosetz, Martin Engler, Ulrike C. Tscharre// Musik Bo Wiget// Regie Anouschka Trocker// Produktion SR/rbb 2024

Studio 9 - Deutschlandfunk Kultur
Leistungsdruck - Warum wir nicht immer abliefern müssen

Studio 9 - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 8:10


Leistungsdruck macht Menschen krank, sagt Mareice Kaiser. Die Journalistin plädiert für eine Aufwertung von Fürsorge und gesellschaftlichem Engagement. Dafür braucht es Zeit außerhalb der Erwerbsarbeit, die letztlich allen zugutekommt. Kaiser, Mareice www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#261: Reguliere dein Nervensystem – Wie dein Körper, dein Geist und dein Glaube zusammenhängen | mit David Niedermayr

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 115:47


Ständig getrieben, müde, gestresst und trotzdem immer auf der Suche nach dem nächsten Kick? Dann ist dein Nervensystem wahrscheinlich längst im roten Bereich.In dieser Episode der Flowgrade Show spreche ich mit dem bekannten Gesundheitsunternehmer, Biohacker und Gründer von The Minerals, David „The Mineral Dave“ Niedermayr, darüber, warum dein Nervensystem der zentrale Schlüssel für ganzheitliche Gesundheit ist.Dave nimmt uns mit auf seine persönliche Reise: Von völliger körperlicher und emotionaler Überforderung bis hin zu echter Heilung durch eine Kombination aus Biohacking, Ernährung, Mineralien und überraschenderweise spirituellen Erkenntnissen.Gemeinsam sprechen wir offen über Stress, Leistungsdruck, Carnivore-Ernährung, Dopamin, Social-Media-Sucht und warum manchmal sogar Biohacker Gefahr laufen, sich in der Selbstoptimierung zu verlieren.Ein besonderes Highlight dieser Folge: Wir tauchen tief in das Thema Spiritualität und Glauben ein und diskutieren, warum echte Heilung manchmal erst beginnt, wenn du Kontrolle abgibst und dein Leben einer höheren Kraft anvertraust.Diese Episode ist nicht nur wertvoll, wenn du dein Nervensystem besser verstehen willst, sondern auch, wenn du dich gerade auf einer persönlichen Transformationsreise befindest. Lass dich inspirieren!The Minerals – Dein Weg zu mehr Energie & Nervensystem-BalanceDave's geniale Salz- und Mineralienmischungen (Energiemischung, Donnermischung, Frauenmischung und Mineralienmischung) findest du hier:

Auf den Tag genau
Tödlicher Leistungsdruck bei Schüler*innen

Auf den Tag genau

Play Episode Listen Later Apr 5, 2025 6:46


Keine Ahnung, wann das angefangen hat mit den Eltern, die ihre Ambitionen und ihren Ehrgeiz auf ihre Kinder projizieren. Das ist ein Dauerthema, ob es um Aufnahmeprüfungen an Gymnasien geht, oder das frühchinesisch in Kindertagesstätten. Dass das nicht zwangsweise spurlos an den Kindern vorübergeht, war schon vor 100 Jahren klar. Das Hamburger Echo veröffentlicht in der Ausgabe vom 5. April 1925 einen mahnenden Appell, der eine Verbindung des Ehrgeizes der Eltern und der Selbstmordrate der Schüler*innen gemacht wird. Rosa Leu mahnt uns.

Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies
Gavin Sexton: Sexprobleme bei Männern

Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 44:47


Leistungsdruck, Versagensängste, Erektionsprobleme - Männer stehen im Bett unter Druck. Dabei haben viele ganz falsche Vorstellungen davon, worauf es beim Sex wirklich ankommt, sagt Gavin Sexton. Der Sexualtherapeut hat sich auf die Beratung von Männern spezialisiert. Mit Lisa spricht er darüber, warum viele Männer beim Sex so verkopft und kontrolliert sind - und gibt Tipps für mehr Leichtigkeit im Liebesleben. Von Elena Samjeske.

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Fehlende Bindung ist wie Sterben: Wie du ECHTE Nähe aufbauen kannst

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 15:35


Peter Beer nimmt dich in dieser Podcastfolge mit auf eine tiefgehende Reise zu den Wurzeln von Stress, Perfektionismus und innerer Unruhe.  Erfahre, warum echte Verbindung der Schlüssel zu einem entspannten und erfüllten Leben ist.    Was du in diesem Podcast lernst:

FALTER Radio
Soziale Medien, Influencer und Depressions-Romantik - #1347

FALTER Radio

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 34:53


Von ADHS bis Depression: Menschen mit psychischen Problemen suchen zunehmend im Internet um Rat. In ihrem neuen Buch (“Digitale Diagnosen”) analysiert die Soziologin Laura Wiesböck den Trend unter Influencern und Usern, sich zur eigenen (vermeintlichen) Diagnose zu bekennen.Während offene Kommunikation zum Abbau des Stigmas beitragen kann, besteht gleichzeitig die Gefahr einer Kommerzialisierung psychischer Krankheiten und die Verharmlosung ernstzunehmender Symptome.Was dieser Trend mit Leistungsdruck und dem Neoliberalismus zu tun hat, bespricht Laura Wiesböck mit FALTER-Autorin Gerlinde Pölsler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.