Mamas Con Ganas Podcast

En este episodio exploramos el impacto transformador del orden en todos los aspectos de la vida con la maestra de orden Celeste Matos. Tras experimentar personalmente la magia de su método en mi propio hogar, descubrí cómo establecer un ambiente organizado no solo clarifica nuestros espacios, sino que también ordena nuestras mentes y corazones. Celeste, con su profundo conocimiento y pasión por la organización, nos enseña que al poner en orden nuestra casa, estamos también alineando muchas otras áreas de nuestra existencia. Desde mejorar nuestra eficiencia diaria hasta fortalecer nuestra salud mental, el poder del orden es mucho más que estético; es fundamental para liderar una vida plena y balanceada. Prepárate para aprender cómo pequeños cambios en tu entorno pueden provocar grandes transformaciones en tu vida. ¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración y consejos prácticos para revolucionar tu mundo a través del orden! Déjanos tus preguntas y comentarios aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/223 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sigue a mi invitada, Cele, por IG: @excelentehogar Comunícate con Cele por correo electrónico: excelentehogarllc@gmail.com Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

If you are struggling from lack of sleep after the birth of your child and you want to recuperate your sleeping patterns for your mental and physical wellbeing, this episode is for you. Interview with Shani Avidar, a former financial expert turned sleep coach, whose personal journey through motherhood reshaped her career path. Shani shares her story of transitioning from the demanding world of finance to becoming a dedicated sleep expert after the birth of her first child in 2019. Facing the all-too-common challenge of infant sleep deprivation, she embarked on a mission to master the art of sleep, not only for her own children but for families everywhere. By the arrival of her third child in 2022, Shani had transformed her struggle into expertise, now helping parents educate their little ones to become better sleepers through the Baby Led Sleep Approach and her specialized training in infant and toddler sleep. Shani also discusses the impact of completing the Wholechild Company Breastfeeding Program, enhancing her ability to support new and expecting mothers. Leave me your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/222 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Want to learn more about my guest, Shani Avidar? Visit Shani Avidar's webpage: https://www.mylittledreamer.coach/ Follow Shani Avidar on Instagram: @mylittledreamer_coach Email Shani Avidar: info.mylittledreamer@gmail.com Follow Salwa Owen on Facebook: https://www.facebook.com/people/My-Little-Dreamer/100091457290681/?mibextid=LQQJ4d Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

En este episodio exploro el poder transformador de los tableros de visión y la ley de atracción para manifestar el hogar de tus sueños. Comparto mi experiencia personal y cómo hice para manifestar mi casa ideal. Comparto métodos prácticos y estrategias que te ayudarán a visualizar y atraer ese espacio ideal que tanto deseas. Desde seleccionar las imágenes perfectas hasta infundir tu tablero con emociones y deseos palpables, te guio paso a paso para convertir tus sueños en realidad. Descubre cómo la claridad visual, las afirmaciones positivas y una conexión emocional profunda pueden alinearse para crear no solo una casa, sino un hogar. Ya sea que busques una villa tranquila cerca de la playa o un acogedor apartamento en la ciudad, este episodio te equipará con las herramientas necesarias para iniciar tu viaje hacia la manifestación efectiva. Prepárate para aprender, inspirarte y empezar a construir el hogar que siempre has querido. Déjame tus preguntas y comentarios aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/221 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Interview with Melody Carlson, a literary force whose journey from a dedicated mother and daycare operator to prolific author embodies the essence of creativity and perseverance. In this inspiring episode, Melody opens up about the unwavering mentality that fuels her endless wellspring of ideas, her refusal to acknowledge writer's block, and the resilience that rejection has bolstered within her. With over 250 published works, numerous national writing awards, and novels adapted into TV movies, her story is not just about success—it's about the power of hope and the subtle threads of faith woven into her narratives. Melody shares the secrets behind her ability to create stories that resonate deeply with readers, offering a beacon of hope and a testament to the strength of human spirit. Whether you're an artist struggling to find your path, a writer seeking inspiration, or simply in need of a dose of motivation, Melody's journey is a compelling reminder that with passion and persistence, the dreams you hold dear are within reach. Tune in to this episode to discover how Melody Carlson has mastered the art of storytelling, making an indelible mark on the world of literature and beyond. Her insights are a treasure trove for anyone aspiring to make their artistic dreams a reality. Don't miss this deeply motivational and enlightening conversation—it's an episode that artists, writers, and dreamers alike will not want to miss. Leave us your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/220 Watch the Movie Finding Love in Sisters on Tubi, YouTube, and CanelaTV. Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Visit Melody Carlson's website: https://www.melodycarlson.com

En este episodio hablamos con las talentosas actrices Laura Carmine y Marielena Dávila, protagonistas junto a mí en la película "Finding Love in Sisters" (Encontrando el Amor en Sisters), donde damos vida a tres hermanas de origen cubano: Faith, Esperanza y Caridad. Tenemos una conversación íntima y reveladora sobre nuestra inolvidable experiencia filmando en Kentucky, el honor de representar nuestras raíces latinoamericanas en la gran pantalla, y la química inquebrantable que surgió tanto dentro como fuera del set. Profundizamos en los retos a los que nos enfrentamos en la industria del entretenimiento, compartiendo cómo superamos el rechazo constante y seguimos adelante con determinación. Estamos extremadamente orgullosas de presentar "Encontrando el Amor en Sisters" al mercado americano, destacando la representación de las latinas en roles auténticos y lejos de los estereotipos, todo bajo el marco de los valores familiares. No te pierdas la oportunidad de escuchar nuestras historias, risas y aprendizajes en este episodio lleno de corazón. Y prepárate para ser parte de nuestra familia al ver "Encontrando el Amor en Sisters", estrenándose este 15 de marzo. Porque más que una película, es un mensaje de Fe, Esperanza y Caridad. ¡Escucha el episodio ya y no olvides ver la película para sumergirte completamente en nuestra aventura! Déjanos tus preguntas y comentarios aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/219 No se te olvide compartir nuestro episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a Laura Carmine por IG: @lauracarmine Sigue a Marielena Davila por IG: @marielena Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Feeling the urge to reconnect with your dreams? This episode is a deep dive into the mystical realms of dreams and manifestation with the creators of the transformative Quantum Vision Alchemy Workshop, Liezl Paulino and Valentina Izarra. Have you ever wondered if there's a secret recipe for turning your dreams into reality? Or why, despite your best efforts, some desires seem just out of reach? Valentina and Liezl peel back the veil on these universal mysteries, sharing the birth story of a workshop designed to change the way you interact with the universe. They talk about harnessing the power of quantum science, neuroscience and The Law of Attraction to create the life you desire. Don't miss this soul-stirring episode that's sure to awaken the dreamer within. Tune in, get inspired, and discover how you can start manifesting the life you were always meant to live with Quantum Vision Alchemy. Because sometimes, the key to unlocking your future lies in reconnecting to the dreams that light up your soul. Leave us your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/218 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Want to learn more about Quantum Vision Alchemy? Follow Liezl Paulino and Valentina Izarra on Instagram: @notyouraveragealchemists Visit our webpage: https://mamasconganas.lpages.co/quantum-vision-alchemy-workshop/ Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

En este episodio divertido y revelador de nuestro podcast, nos sumergimos en el mundo de la sexualidad femenina de la mano de Belén, una apasionada Sex Coach que transforma vidas con su enfoque único en Psicología Positiva e Inteligencia Emocional. Belén nos comparte su inspiradora trayectoria desde sus inicios hasta convertirse en una guía esencial para mujeres en busca de reconectar con su placer y sexualidad. A través de una charla cargada de sinceridad y consejos prácticos, exploramos cómo la comunicación en pareja puede ser la clave para mejorar nuestra vida sexual y cómo soltar creencias limitantes nos permite hacernos responsables de nuestro propio placer. Sin importar si estás casada, soltera o divorciada, este es un episodio que no puedes perderte, preparado para empoderarte, hacerte reír y enseñarte a redescubrirte y a convertirte en la protagonista de tu propia sexualidad. ¡No te lo pierdas! Déjanos tus preguntas y comentarios aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/217 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a mi invitada, Belen, por IG: @solo.pidemelo Sigue a mi invitada, Belen, por TikTok: @solo.pidemelo Comunícate con Belen por correo electrónico: info.solopidemelo@gmail.com Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Interview with the multifaceted Salwa Owens, light code activator, fashion designer, entrepreneur, and ascension guide. Salwa's journey has evolved into an incredible mission of integrating mind, body, and soul. As an ascension guide, Salwa channels energy work into embodied activation, helping women to awaken their own potential and divine expression. She's the creator of 'Divine Sweat', a unique concept that connects the physical world to amplified life force energy. In this episode Salwa opens up about her new podcast, or as she intriguingly calls it, a 'portalcast', named 'Why'n Spirits.' This isn't just any podcast; it's a vehicle thru which she shares her spiritual journey. Salwa also delves into why she refers to herself as a Priestess of Yeshua, offering us a glimpse into her spiritual experiences and beliefs. She also shares how her divorce, reawakened her relationship with God. This podcast episode is about spiritual awakening, empowerment, and the beautiful interplay between the physical and the spiritual realms. You don't want to miss this very profound conversation. Leave me your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/217 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Want to learn more about my guest, Salwa Owens? Visit Salwa Owens's webpage: https://www.salwaowens.com Listen to Salwa Owens's Portalcast: https://www.salwaowens.com/portalcast Follow Salwa Owen on Instagram: @salwaowens Subscribe to Salwa Owens's YouTube Channel: @salwaowens Follow Salwa Owen on Facebook: https://www.facebook.com/SalwaOwensFashion/ Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

This podcast episode offers an intimate and personal look at the idea of setting intentions for the new year. By focusing on personal promises rather than generic resolutions, you are creating a deeper and more meaningful commitment to yourself. Don't lose the desire to create a fantastic year and discover the power of personal promises. Leave me your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/215 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

Este episodio de podcast ofrece una mirada íntima y personal a la idea de establecer intenciones para el nuevo año. Al centrarse en promesas personales en lugar de resoluciones genéricas, estás creando un compromiso más profundo y significativo contigo misma. No pierdas las ganas de crear un año estupendo y descubre el poder de las promesas personales. Déjanos tus preguntas y comentarios aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/214 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas

Interview with Claudia de Llano, marriage and family therapist and author of The Seven Destinies of Love, a step-by-step guide to awakening the heart. Claudia facilitates peoples' paths toward awakening of inner harmony and conscious being. She tells us about her her fascinating spiritual journey, why she started studying different healing modalities, and how her international experiences shaped her work. It's a deep conversation about heart expansion, the idea of a life force supporting us, and how we all weave in and out of the seven destinies of love. Leave me your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/213 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Follow my guest: Visit Claudia de Llano's webpage: https://www.theawakenedjourney.com/ Follow Claudia de Llano on Instagram: @claudiaelizabeth77 Follow Claudia de Llano on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudiadellano Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

Entrevista con Dr. María I. Limardo, Ph.D., una especialista en Genética, con amplia experiencia en estudios clínicos en la Genética de la Matriz Extracelular. Se especializa en intervenciones de sanación holística y es motivadora. Dr. Limardo es certificada como Diplomada en Prácticas Holísticas Energéticas por la Asociación Internacional de Psicología Energética Integral. Se gano el premio nacional en el 2021 por la difusión de la psicología y medicina energética. Déjanos tus preguntas o comentarios: https://www.mamasconganaspodcast.com/212 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a mi invitada, Dr. Maria Isabel Limardo, por IG: @marialimardophd Visita su página web:  www.marialimardo.com Sigue a Dr. Maria Limardo por Facebook: @medicinaenergeticaintuitiva Sigue a Dr. Maria Limardo por LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maria-limardo-phd-cmiqp-cehp-3029581 Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Interview with Richelle Garcia Peña, entrepreneur, author and lifestyle leader. In this episode, you'll feel inspired to nurture all the different facets of your life. It's not about creating the perfect balance but rather understanding that it's possible to live a very colorful and gratifying life when you lead with love. Richelle is a much sought after expert on entrepreneurship and lifestyle. Here she tells us how she managed to build and then sell a multi-million dollar business all while raising 3 young children. Richelle talks about the secrets to working with your spouse successfully, the role of God and spirituality in her life, not shying away from sacrifice and prioritizing your physical well-being. She also talks about her new entrepreneurial adventures in consulting and coaching, paying it forward and what keeps her motivated. Leave me your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/211 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas To learn more about Richelle and how she can help you attain a balance between running and growing a business, and being able to have a life outside of work, visit rpwconsultants.com. Follow her on IG @RichellePena_ Email: info@rpwconsultants.com Website: https://rpwconsultants.com/ Instagram Link: https://instagram.com/richellepena_ Facebook Link: https://www.facebook.com/thelifestyleleader Linkedin Link: https://www.linkedin.com/in/richellepena Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

En este episodio imprescindible de nuestro podcast, tenemos el honor de recibir a Ari Torres, destacada psicóloga y educadora sexual mexicana. Ari nos ofrece una perspectiva única y enriquecedora sobre cómo los padres pueden comunicarse efectivamente sobre temas de sexualidad con sus hijos.  Con su experiencia tanto en el ámbito educativo como en el psicológico, Ari aborda temas cruciales como la edad adecuada para iniciar estas conversaciones, las estrategias para tratar preguntas difíciles y cómo manejar nuestros propios prejuicios y miedos al hablar de sexualidad. Además, discutimos la importancia de una educación sexual inclusiva y respetuosa, y cómo esta puede prevenir situaciones de abuso. Este episodio es una herramienta invaluable para todos los padres y educadores que buscan guía y claridad en un tema tan esencial como muchas veces tabú. Ari comparte consejos prácticos, recursos y su visión sobre el papel de las escuelas en la educación sexual. También enfatiza la importancia de construir un ambiente de confianza y apertura en el hogar. No se pierdan esta oportunidad de aprender de una experta en el tema y de llevarse herramientas concretas para mejorar la comunicación con sus hijos sobre la sexualidad. "Cómo abordar el tema de la sexualidad con tus hijos" es más que un episodio de un podcast; es una ventana a un diálogo necesario y transformador. Déjanos tus preguntas y comentarios aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/210 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a mi invitada, Ari Torres, por IG: @aripsicoinspira Comunícate con Ari por correo electrónico: ari.to.beas@gmail.com Libros recomendados por Ari: Hijos Adultos de Padres Emocionalmente Inmaduros Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

I talk about the relationship between clutter and procrastination. Our external world, especially our home, is a reflection of our mental space and health. When our home is in order, we have more energy to undertake new projects and achieve our goals. Living in clutter makes us feel burdened by the emotional weight of possessions we can't let go of and prevents us from having the mental clarity to make good decisions. The result is that we procrastinate on the most important actions to achieve our dreams. If you feel overwhelmed by the disorder in your home and want to create a space that makes you feel free and light, this episode is for you. Organizing your spaces moves energy, raises your energetic vibration, and allows the Law of Attraction to work in your favor. It's a simple way to tell the universe that you're ready to receive the things you want to attract into your life. Send us your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/209 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

Hablo sobre la relación entre el desorden y la procrastinación. Nuestro mundo externo, en particular nuestro hogar, es un reflejo de nuestro espacio y salud mental. Cuando nuestro hogar está en orden tenemos mas energía para emprender proyectos nuevos y alcanzar nuestras metas. Cuando vivimos en desorden nos sentimos pesadas por la carga emocional de las pertenencias que no logramos soltar y no logramos tener la claridad mental para hacer buenas decisiones. El resultado es que procrastinamos las acciones más importantes para alcanzar nuestros sueños. Si te sientes agobiada por el desorden en tu hogar y deseas crear un hogar que te hace sentir libre y liviana, este episodio es para ti. El organizar tus espacios mueve energía, eleva tu vibración energética y permite que la Ley de la Atracción funcione a tu favor. Es una manera simple de decirle al universo que estás lista para recibir las cosas que deseas atraer a tu vida. Déjanos tus preguntas o comentarios: https://www.mamasconganaspodcast.com/208 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas

I share 3 tips for applying the Law of Attraction in a simple and practical way. I talk about how to achieve any goal, objective, or dream by focusing on the desired outcome and aligning those desires with the corresponding energetic vibration. It's an episode about how to put the power of the mind to work through imagination. I explain how to use your emotions as a compass to understand if you are energetically aligned with your desires or not. I also explain how to change your point of attraction (or your energetic vibration) when you are experiencing very unpleasant moments. Don't miss this episode if you want to become the deliberate creator of your life. Send me your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/207 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Want to know how to get coached on the Law of Attraction? Send me a DM on IG @mamasconganas

Comparto 3 tips para aplicar la Ley de la Atracción de manera práctica y sencilla. Hablo sobre cómo lograr cualquier meta, objetivo o sueño utilizando el enfoque sobre el resultado deseado y alineando esos deseos con la vibración energética correspondiente. Es un episodio sobre como poner en función el poder de la mente a través de la imaginación. Te explico cómo utilizar tus emociones como brújula para entender si estás energéticamente alineada con tus deseos o no. También te enseño como cambiar tu punto de atracción (o tu vibración energética) cuando estas experimentando momentos muy desagradables. No te pierdas este episodio si quieres convertirte en la creadora deliberada de tu vida. Déjame tus preguntas o comentarios: https://www.mamasconganaspodcast.com/206 No se te olvide compartir este episodio. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Recuerda: no seas una mamacita con drama. ¡Seamos Mamacitas Con Ganas!

Interview with Lorena Garfi, certified Life Coach, specializing in the topic of authenticity. Lorena discusses the feelings of resentment or sadness that can engulf us when we live our lives according to the expectations of others, society, religion, or culture. Lorena assists her clients in reconnecting with their inner child, empowering them to lead lives filled with fulfillment, purpose, and enduring satisfaction. She also shares her personal journey, revealing how she unearthed her authenticity after years of feeling a persistent void, despite achieving remarkable success as a supermodel and later as a mother of three, transitioning into the role of a homemaker. Lorena highlights the significance of self-love and self-awareness in establishing boundaries and embracing a life that honors our uniqueness and authenticity. Send us your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/205 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Want to learn more about my guest or get coaching from Lorena Garfi? Visit Lorena Garfi's webpage: https://www.thepowerofyoucoaching.com/ Follow Lorena Garfi on Instagram: @lorenagarfi Follow Lorena Garfi on Tik Tok: @lorenagarfi1 Follow Lorena Garfi on Facebook: https://www.facebook.com/lorena.garfi Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

Entrevista con Lorena Garfi, Coach de Vida certificada que se especializa en el tema de la autenticidad. Lorena nos habla sobre el resentimiento o tristeza que nos puede invadir cuando uno vive nuestra vida de acuerdo a las expectativas de los demás, la sociedad, la religión o la cultura. Ella ayuda a sus clientes a reconectarse con su niña interior para que vivan una vida con plenitud, propósito y satisfacción duradera. También cuenta su propia historia y cómo descubrió su autenticidad después de sentir por muchos años que tenía un vacío que no podía llenar a pesar de haber logrado muchísimo éxito en su carrera como super modelo y después de haber tenido tres hijos y convertirse en ama de casa. Ella nos habla sobre la importancia del amor propio y el autoconocimiento para saber poner limites y decirle si al balance y a lo que nos hace únicas y auténticas.  Déjanos tus preguntas o comentarios: https://www.mamasconganaspodcast.com/204 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a mi invitada, Lorena Garfi, por IG: @lorenagarfi Visita su página web:   https://www.thepowerofyoucoaching.com/ Sigue a Lorena Garfi por Facebook: https://www.facebook.com/lorena.garfi Sigue a Lorena Garfi por Tik Tok: @lorenagarfi1 Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Interview with Nikki Novo, best-selling author, spiritual teacher and intuitive healer. Nikki talks to us about her new book, Soul-Led Living and how she became a sought out intuitive healer. Nikki's mission is to guide people to find clarity and purpose in all areas of their lives. A certified hypnotherapist with the International Association of Counselors and Therapists, ThetaHealer(r), and Reiki healer, her work is focused on providing spiritual seekers with practical resources to discover, connect, and awaken their intuition. Send us your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/203 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Follow my guest: Visit Nikki Novo's webpage: https://www.nikkinovo.com Follow Nikki Novo on Instagram: @nikkinovo Subscribe to Nikki Novo's YouTube channel: @NikkiNovo  Develop your intuition with Nikki Novo: https://www.nikkinovo.com/intuition Remember, don't be a mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!

Entrevista con Cris Berlingeri, médica dermatóloga y certificada como coach de vida y coach de pérdida de peso. Cris comparte su inspiradora historia de transformación personal: después de luchar con su sobrepeso durante años, descubrió el desarrollo personal y el coaching de vida. A través del coaching, logró desarrollar una relación saludable con la comida y su cuerpo, experimentando un cambio de vida significativo. Cris quedó tan impresionada con los resultados en su propia experiencia que decidió certificarse como coach de vida y coach de pérdida de peso para ayudar a otras mujeres a lograr resultados similares. Ella nos explica que no se trata de privarse de las comidas que más disfrutas ni de dietas extremas, se trata más bien del autoconocimiento y de entender y romper los patrones que nos mantienen estancadas. Déjanos tu preguntas o comentarios: https://www.mamasconganaspodcast.com/202 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a mi invitada, Cris Berlingeri, por IG: @coachcrisberlingerimd Escucha su podcast aquí: Una Cita Contigo Visita su página web: https://www.crisberlingerimd.com/ Sigue a Cris Berlingeri por Facebook: https://www.facebook.com/coachcrisberlingerimd?mibextid=LQQJ4d Sigue a Cris Berlingeri por Tik Tok: @crisberlingerimd Recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Comparto 7 consejos para emprender inicios de manera exitosa. Bien sea si estás empezando un nuevo trabaja, iniciando una nueva etapa de tu vida, o en medio de una transición importante, este episodio te dará las herramientas para navegar tu situación con confianza y preparación. Cultiva una mentalidad de éxito y triunfa en momentos de incertidumbre. Déjame tu pregunta o comentario: https://www.mamasconganaspodcast.com/201 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Interview with 4 Latina trailblazers in the podcasting world: Stephanie Albor (Host of Cuento Crimen Podcast), Jessica Yañez (Host of Wine and Chisme Podcast), Mayra Garcia (Host of Debt Free Latina Podcast), Rita Bautista (Founder of Latina Podcasters Network). They talk about their wins, their challenges and their future goals for amplifying the voice of Latinas and empowering our community. This celebratory episode #200 is a fun conversation filled with golden nuggets and women uplifting women. Send us your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/200 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas

En este episodio, mi esposo y yo hablamos sobre cómo sanar heridas de relaciones pasadas y cómo nutrir una relación en el presente. Discutimos cómo las heridas de relaciones anteriores afectan las nuevas relaciones en las que nos embarcamos y cómo se puede navegar por las aguas turbulentas del trauma pasado. Hablamos sobre la importancia de abrazar conversaciones difíciles y vulnerables para desarrollar una mentalidad de confianza en la pareja y cómo el desarrollo personal puede ayudar a superar inseguridades y heridas del pasado. (Este episodio es parte 4 de una serie sobre Cómo Superar la Traición y el Divorcio.) Déjanos comentarios sobre este episodio: www.https://mamasconganaspodcast.com/199 Serie de Episodios sobre Cómo Superar la Traición y el Divorcio: Parte 1: #193 Una Mentalidad de Confianza Después de la Traición y el Divorcio Parte 2: #195 Cómo Transformar la Ira en Fortaleza Parte 3: #197 Reinventando tu Vida Después del Divorcio Parte 3: #199 Sanando Heridas del Pasado en una Relación Actual Obtén mi Guía Gratuita de Sanación después de un engaño y un divorcio: https://mamasconganas.com/diariosanador No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Este episodio también está disponible en inglés. Para escucharlo en inglés haz click aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/198

In this episode, my husband and I talk about healing relationship wounds from the past and how to nurture your relationship in the present. We discuss how past relationship wounds affect the new relationships we embark on and how we navigated thru the turbulent waters of past trauma. We talk about the importance of embracing difficult and vulnerable conversations, developing a mindset where love can grow and the role personal development had in helping us work thru our insecurities and wounds. (This episode is part 4 of a series on Overcoming Betrayal and Divorce.) Leave us comments and questions on this episode here: https://www.mamasconganaspodcast.com/198 Episode Series on Overcoming Betrayal and Divorce: Part 1- #192 A Mindset of Trust After Betrayal and Divorce Part 2- #194 Transforming Anger Into Strength Part 3- #196 Reinventing Your Life After Divorce Part 4- #198 Healing the Past, Nurturing the Preset: Overcoming Relationship Wounds Download my FREE guide to healing after betrayal and divorce: https://mamasconganas.com/healingjournal Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Follow me on Instagram @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas

En esta parte 3 de cómo superar la traición y el divorcio, hablo sobre cómo el divorcio puede ser el momento perfecto para la reinvención personal. Puede ser un momento de gran reflexión en el que te enfrentas a una pizarra en blanco y a un mundo de nuevas posibilidades. Hablo sobre cómo crear una lista de deseos divertida, la importancia de llevar un diario y las preguntas que deseas comenzar a responder por ti misma para desarrollar una visión cristalina de la vida que deseas crear. También hablo sobre cómo reconectar con tus deseos más profundos para que puedas comenzar a visualizar tu futuro de una manera que genere emoción en medio de un período de desafío y duelo. Piensa en ti misma como un fénix que se elevará de las cenizas. ¡Lo mejor está por venir! Déjame tu pregunta o comentario: https://www.mamasconganaspodcast.com/197 Obtén mi Guía Gratuita de Sanación después de un engaño y un divorcio: https://mamasconganas.com/diariosanador No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Este episodio también está disponible en inglés. Para escucharlo en inglés haz click aquí: https://www.mamasconganaspodcas.com/196 Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

In this part 3 of how to overcome betrayal and divorce I discuss how divorce can be a perfect time for personal reinvention. It can be a moment of great reflection where you come face to face with a clean slate and a world of new possibilities. I talk about how to create a fun bucket list, the importance of journaling and the questions you want to start answering for yourself in order to develop a crystal clear vision for the life you want to create. I also talk about how to reconnect to your deepest desires so that you can start envisioning your future in a way that sparks excitement amidst a period of challenge and mourning. Think of yourself as a phoenix that will rise from the ashes. The best is yet to come! Leave me a question or comment on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/196 Download my FREE guide to healing after betrayal and divorce: https://mamasconganas.com/healingjournal Download my free abundance meditation:  https://www.mamasconganas.com/abundance Follow me on Instagram @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas

En esta parte 2 de Superar la Traición hablamos sobre 5 formas de transformar tu ira en fortaleza. El divorcio puede ser un momento muy doloroso, especialmente si debes reconciliar las emociones negativas producidas por la traición e infidelidad de un ex cónyuge. Sin embargo, existen ejercicios y actividades poderosas que pueden ayudarte a convertir tu ira en fuerza. Sorprendentemente, algunos de estos ejercicios incluso resultan bastante divertidos. El propósito de este episodio es mostrarte que es posible procesar la emoción de la ira de manera saludable para que puedas sanar de este capítulo de tu vida. ¡Recuerda: lo mejor está por venir! Déjanos un comentario sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/195 Obtén mi Guía Gratuita de Sanación después de un engaño y un divorcio: https://mamasconganas.com/diariosanador Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas

In this part 2 of Overcoming Betrayal we talk about 5 ways to transform your anger into strength. Divorce can be a very painful time, particularly if you have to reconcile the negative emotions produced by the betrayal and infidelity of an ex-spouse. However, there are powerful exercises and activities that can help you transform your anger into strength. Surprisingly, some of these exercises are even quite fun. The purpose of this episode is to show you that it is possible to process the emotion of anger in healthy manner so that you can heal from this chapter of your life. Remember: the best is yet to come! Please leave me comments and questions on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/194 Download my FREE guide to healing after betrayal and divorce: https://mamasconganas.com/healingjournal Download my free abundance meditation:  https://www.mamasconganas.com/abundance Follow me on Instagram @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas

En esta primera parte de nuestra serie sobre cómo superar la infidelidad, hablo sobre la construcción de una mentalidad coherente para restablecer la confianza en ti misma, en la vida, en Dios y en los hombres. Comparto mi propia experiencia en superar la infidelidad y cómo los sistemas de creencias que adoptamos intencionalmente marcan la diferencia en el futuro que atraemos. El propósito de este episodio es ayudarte en tu proceso de sanación. La infidelidad y el divorcio pueden ser catalizadores para crear una vida extraordinaria, construida a través del propósito, la alegría, el coraje y la resiliencia. El amor existe, hay hombres buenos allá afuera, tú eres valiosa y lo mejor está por venir. Déjame tu pregunta o comentario: https://www.mamasconganaspodcast.com/193 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Este episodio también está disponible en inglés. Para escucharlo en inglés haz click aquí: https://www.mamasconganaspodcas.com/192 Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

In this part 1 of our series of overcoming betrayal I talk about building a mindset coherent to reestablishing trust in you, trust in life, trust in God and trust in men. I talk about my own experience in overcoming betrayal and how the belief systems we can intentionally adopt make all the difference in the future we are attracting. The purpose of this episode is to aid in your process of healing. Betrayal and divorce can be catalysts for creating an extraordinary life built thru purpose, joy, courage and resilience. Love exists, there are good men out there, you are worthy and the best is yet to come! Leave me a question or comment on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/192 Download my free abundance meditation:  https://www.mamasconganas.com/abundance Follow me on Instagram @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas

Exploro siete factores que a menudo nos impiden vivir la vida a plenitud. Partiendo con nuestra imagen personal, las creencias negativas y hasta la influencia de nuestro entorno, el perfeccionismo y más, revelo las barreras que podrían estar frenándote. Escucha este episodio e identifica tus obstáculos para enfrentarlos de frente. Ahora es el momento de romper las cadenas de la inacción y liberar tu creatividad y potencial en el mundo. ¿Te gustó el episodio? Déjame un comentario y si tienes preguntas o sugerencias de temas para episodios futuros déjame saber aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/191 Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas CREDO DEL OPTIMISTA: (Por Christian D. Larson) Prometo a mí mismo: Ser tan fuerte que nada pueda perturbar mi paz mental. Hablar solo de salud, felicidad y prosperidad con cada persona que encuentre. Hacer que todos mis amigos sientan que hay algo valioso en ellos. Mirar siempre el lado positivo de las cosas y hacer que mi optimismo se vuelva realidad. Pensar solo en lo mejor, trabajar solo por lo mejor y esperar solo lo mejor. Ser tan entusiasta con el éxito de los demás como lo soy con el mío. Olvidar los errores del pasado y enfocarme en los logros del futuro. Tener siempre una sonrisa en el rostro y darle a cada criatura viva que encuentre una sonrisa. Gastar tanto tiempo mejorando mi propio ser que no me quede tiempo para criticar a los demás. Ser demasiado grande para preocuparme, demasiado noble para enojarme, demasiado fuerte para temer y demasiado feliz para permitir la presencia de problemas. Pensar bien de mí mismo y proclamar este pensamiento al mundo, no solo en palabras sino en acciones constantes. Vivir con la fe de que todo el mundo está de mi lado, siempre y cuando sea fiel a lo mejor que hay en mí.

Interview with Viviana Sota, podcast host of Life Whispers. We have an in-depth conversation about how sometimes life forces you to make radical changes. You realize that unless you change where you're headed it's bound to have disastrous and painful consequences. So you're forced to come face to face with your bad habits and excuses once and for all. Although you initially think “why me?” you eventually realize there are lessons to be learnt and that your personality or identity isn't fixed. The road to reinvention isn't easy but you acquire an awareness, discipline and self-control you never knew were possible for you. Leave us a comment on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/190 Download my free abundance meditation:  https://www.mamasconganas.com/abundance Follow me on Instagram @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas MY GUEST'S INFORMATION: Visit Viviana Soto's webpage: https://www.thelifewhispers.com Follow Viviana Soto, on Instagram: @life.whispers Follow Viviana Soto on YouTube: @lifewhispers Follow Viviana Soto on Facebook: https://www.facebook.com/thelifewhispers/ BOOKS MENTIONED ON EPISODE Personality Isn't Permanent de Ben Hardy

Entrevista con Viviana Soto, presentadora del podcast Life Whispers. Sostenemos una conversación profunda sobre cómo a veces la vida te obliga a hacer cambios radicales. Te das cuenta de que si no cambias tu rumbo, tendrá consecuencias desastrosas y dolorosas. Te ves obligada a enfrentar de una vez por todas tus malos hábitos y excusas. Aunque inicialmente piensas "¿por qué a mí?", eventualmente te das cuenta de que hay lecciones por aprender y que tu personalidad o identidad son cosas flexibles. El camino hacia la transformación no es fácil, pero adquieres una conciencia, disciplina y autocontrol que nunca creíste posibles para ti. Déjanos un comentario sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/189 Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas INFORMACIÓN DE MI INVITADA: Visita la página web de mi invitada, Viviana Soto: https://www.thelifewhispers.com Sigue a mi invitada, Viviana Soto, por Instagram: @life.whispers Sigue a mi invitada, Viviana Soto, por YouTube: @lifewhispers Sigue a Viviana Soto por Facebook: https://www.facebook.com/thelifewhispers/ LIBROS QUE MENCIONAMOS EN EL EPISODIO Brain Over Binge de Kathryn Hansen Breaking the Habit of Being Yourself de Joe Dispenza Personality Isn't Permanent de Ben Hardy

What's holding you back from your goals, dreams, and visions? In this episode I talk about 7 things that tend to hold people back from doing what they want. The idea is to identify your monster so that you can destroy and overcome it. Don't let anything get in the way of your success. Let's go! Leave a comment on this episode: www.mamasconganaspodcast.com/188 Download my free abundance meditation: www.mamasconganas.com/abundance Follow me on Instagram @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas

En este episodio hablo sobre cómo silenciar la voz interna crítica y cómo cultivar la compasión hacia nosotras mismas, sin perder de vista nuestras metas y el deseo de alcanzar la excelencia. El autodesprecio puede tener efectos perjudiciales en nuestra vida, llevándonos a patrones y comportamientos destructivos. Nos aleja de nuestro potencial y nos impide disfrutar de la vida plenamente. Sin embargo, al desarrollar la autocompasión y el amor propio, podemos transformar nuestra mentalidad y abrirnos a nuevas posibilidades. El objetivo es desarrollar un amor propio sólido y saludable mientras nos esforzamos por alcanzar la excelencia. Descubriremos cómo estos elementos se complementan y cómo podemos utilizarlos para nutrirnos y crecer en todos los aspectos de nuestra vida. Comenta sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/187 Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas

Learn how to overcome self-loathing or the highly critical and derogatory internal chatter towards oneself by fostering self-compassion. Self-compassion is not synonymous to self-esteem. Find out the difference and how self-compassion can allow you to strive for excellence while enhancing your motivation, resilience and productivity. Cultivate self-love, build your self-confidence and start speaking kindly about yourself to yourself. If you hold yourself to impossibly high standards and constantly judge yourself harshly, this episode is for you. Leave me a comment on this episode: www.mamasconganaspodcast.com/186 Download my free abundance meditation: www.mamasconganas.com/abundance Follow me on Instagram @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas

Anita Vivas, reconocida bailarina, coreógrafa, directora artística y profesora de baile venezolana. Su experiencia de más de 40 años y su reconocimiento internacional la colocan como una gran figura artística que ha mostrado su talento tanto en el teatro, como en el cine y la televisión. Hoy en día también es una gran influencer en las redes sociales. Anita nos habla sobre la importancia de tanto la disciplina como el disfrute para llevar una vida balanceada y exitosa. También nos platica sobre la intuición, su gran éxito en las redes sociales durante la pandemia y cómo está desafiando el estigma del envejecimiento femenino. Déjanos un comentario sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/185 Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas INFORMACIÓN DE MI INVITADA: Sigue a mi invitada, Anita Vivas, por Instagram: @lavivasanita Sigue a mi invitada, Anita Vivas, por TikTok: @lavivasanita Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Interview with Pam Covarrubias, host of the globally known podcast Cafe Con Pam. You'll learn about how she bet on herself to begin her journey as an entrepreneur and how she became the business coach her immigrant mother needed. Pam is a Resonance Business Coach, Speaker, Podcaster, and Recovering Procrastinator. Her work is grounded in liberation principles, which she uses to support clients using trauma-informed practices that are kind to their nervous systems. Pam created The Liberated Business Roadmap, which helps entrepreneurs tap into their intuition, amplify their voice, and flow with the natural rhythms of their bodies and seasons. Don't miss this amazing interview with this mindful productivity business coach. Leave us a comment on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/184 Download my free abundance meditation: www.mamasconganas.com/abundance Follow me on IG @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas GUEST INFORMATION: Follow my fabulous guest, Pam Covarrubias on IG: @cafeconpampodcast Visit Pam Covarrubias' website: https://www.spreadideasmovepeople.com/ Subscribe to Pam Covarrubias' YouTube Channel: @cafeconpam Follow Pam Covarrubias on Facebook: https://www.facebook.com/cafeconpampodcast/ Follow Pam Covarrubias on Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pamcovarrubias/ Follow Pam Covarrubias on Twitter: @cobiux Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Entrevista con Mariela Irala, actriz, comunicadora, inversionista y mamá. Es una conversación super divertida donde Mariela habla sobre su nueva aventura como mamá primeriza. Cuenta su increíble historia de parto en casa. También nos cuenta cómo hace para darle una interpretación útil a sus retos en la vida. En sus palabras: "la vida te da lo que necesitas, no lo que quieres." No te pierdas esta charla. Te inspirará a enfrentar la vida con mucha pasión, humor, conciencia y agradecimiento. Déjanos un comentario sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/183 Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en IG @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas INFORMACIÓN DE MI INVITADA: Sigue a mi invitada, Mariela Irala, y suscríbete a su canal de YouTube: @mirala Sigue a mi invitada, Mariela Irala, por IG: @mirala Sigue a Mariela Irala por Facebook: https://www.facebook.com/marielamirala

Interview with Melissa Saavedra, founder of Steamy Lit. Melissa tells us how she came up with the idea to provide a book subscription service that pairs romance novels with specially curated items that will have you celebrate self love and embrace your sexuality. She talks about books, particularly romance books, as therapy and as a form of escapism from painful life experiences. Melissa also talks about the stigma in our community around female pleasure, masturbation and vibrators and the importance of having conversations about these topics. Stay tuned because it's about to get real steamy... Leave us a comment on the episode: www.mamasconganaspodcast.com/182 Download my free abundance meditation: www.mamasconganas.com/abundance Follow me on IG @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Follow my fabulous guest, Melissa Saavedra on IG: @steamylit and @thesteamboxco Visit Melissa Saavedra's website: http://www.steamylit.com

Entrevista con Catherine Ramirez, entrenadora de etiqueta y fundadora de Etiquette 360. Esta ex modelo, reina de concursos de belleza y presentadora de televisión tiene la misión de ayudar a las personas a tener éxito entrenándolas en la etiqueta adecuada. Cuando la mayoría de la gente piensa en la etiqueta, por lo general piensa en el entrenamiento ceremonial de princesas. Sin embargo, Catherine nos cuenta cómo la etiqueta va mucho más allá de aprender buenos modales en la mesa. Ella habla sobre el poder de la etiqueta y cuán relevante es para el éxito de la mujer moderna. Escucha este episodio y aprende cómo la buena etiqueta puede elevar todas las áreas de tu vida. Déjanos un comentario sobre el episodio: www.mamasconganaspodcast.com/181 Descarga mi meditación gratuita para atraer más abundancia: www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en IG @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a mi invitada, Catherine Ramirez, en IG: @etiquette360 Visita la página web de Catherine Ramirez: https://www.etiquette-360.com Suscríbete al canal de YouTube de Catherine Ramirez: @etiquette360 Sigue a mi invitada, Catherine Ramirez, en Facebook: https://www.facebook.com/etiquette360 Sigue a mi invitada, Catherine Ramirez, en Linkedin: https://linkedin.com/etiquette360

Interview with Catherine Ramirez, etiquette coach and founder of Etiquette 360. This former model, beauty pageant queen, and TV host is on a mission to help individuals succeed by coaching them on proper etiquette. When most people think of etiquette they usually think of princess training. However, Catherine tells us how etiquette goes way beyond learning polite table manners. She talks about the power of etiquette and how relevant it is for the success of the modern day woman. Listen to this episode and learn how good etiquette can elevate all areas of your life.  Leave us a comment or question on the episode: www.mamasconganaspodcast.com/180 Download my free abundance meditation: www.mamasconganas.com/abundance Follow me on IG @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Follow my fabulous guest, Catherine Ramirez on IG: @etiquette360 Visit Catherine Ramirez's website: https://www.etiquette-360.com Subscribe to Catherine Ramirez's YouTube Channel: @etiquette360 Follow Catherine Ramirez on Facebook: https://www.facebook.com/etiquette360 Follow Catherine Ramirez on Linkedin: https://linkedin.com/etiquette360

Entrevista con Gaby Natale, presentadora, empresaria, productora, escritora, conferencista y ganadora de tres premios Daytime Emmy. Gaby fue la primera autora hispana publicada por la prestigiosa compañía editorial HarperCollins. Su libro de autoayuda, El Círculo Virtuoso, se convirtió en un bestseller instantáneo. Ella comparte su mensaje de empoderamiento en conferencias de corporaciones multinacionales y en su charla de TEDx. En el 2018 Gaby fue nombrada por la revista People en Español como una de las “25 Poderosas,” celebrándola como una de las latinas más destacadas del momento. En este episodio comparte con nosotras su experiencia como inmigrante, sus altos y bajos y cómo podemos cosechar nuestros propios éxitos utilizando su concepto del “circulo virtuoso.”  Déjanos un comentario sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/179 Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en IG @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sígueme en Twitter: @mamasconganas Sigue a mi invitada, Gaby Natale, por IG: @gabynatale Visita su página web: https://www.gabynatale.com/ Suscríbete a su canal de YouTube: @GabyNataleOK Sigue a Gaby Natale por Facebook: https://www.facebook.com/gabynataleok/ Sigue a Gaby Natale por Twitter: @GabyNatale Sigue a Gaby Natale por Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gabynatale/

Find out why YOUR dinero matters. Interview with Jen Hemphill, Latina Money Expert, an AFC® (Accredited Financial Counselor), author and speaker. Jen helps the busy, career-oriented woman become the reina (queen) of her money and love her dinero more.  Get to know this military spouse, proud bilingual Latina and host of the Her Dinero Matters Podcast.  Download my free abundance meditation: www.mamasconganas.com/abundance Follow me on IG @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas   Leave us a comment on the episode: www.mamasconganaspodcast.com/178   Follow my fabulous guest, Jen Hemphill on IG: @jenhemphill Visit Jen Hemphill's website: https://www.jenhemphill.com/ Subscribe to Jen Hemphill's YouTube Channel: @jenhemphill Follow Jen Hemphill on Facebook: https://www.facebook.com/moneywithjen/ Follow Jen Hemphill on Twitter: @jenhemphill Follow Jen Hemphill on Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jenhemphill/        

Entrevista con Alexandra Valentin, asesora financiera. En este episodio, Alexandra nos habla sobre la magia del interés compuesto, un tema crucial para entender qué podemos hacer para que nuestro dinero trabaje para nosotras.  Cuando invertimos en una cuenta que acumula interés compuesto no solo ganamos dinero sobre el monto principal de nuestra cuenta, sino que además ganamos interés sobre los intereses acumulados que ya hemos ganado. La idea del interés compuesto (en comparación con el interés simple) es fundamental para invertir porque nos permite alcanzar nuestras metas financieras con menos dinero. Escucha este episodio y deja que este aprendizaje sobre el interés compuesto sea un poderoso motivador para que pages tus deudas rápidamente y empieces a invertir para tu retiro de manera inteligente. Sígueme en las redes: @MamasConGanas Déjanos comentarios sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/177   Utiliza la calculadora del interes compuesto para programar tus inversiones y ahorros futuros aquí ⬇️: https://www.investor.gov/financial-tools-calculators/calculators/compound-interest-calculator   ¡Dale! Empieza a acumular riqueza y empodérate financieramente.  

If you live with the stress of debt, this is the episode for you! Interview with Mayra Alejandra Garcia, a financial literacy education and coach on a mission to empower and motivate families to live a debt-free lifestyle. After spending years in debt, she started her debt-free journey in 2010 and was able to pay off her debt in 17 months.  She's a wife and mother of two and is passionate about teaching financial literacy. She's the host of the Debt-Free Latina Podcast.  Follow me on IG: @MamasConGanas Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow my fabulous guest, Mayra Garcia on IG: @debtfree.latina Visit her website: https://www.debtfreelatina.com Leave us a comment on the episode: www.mamasconganaspodcast.com/176  

Entrevista con Alexandra Valentin, asesora financiera cuya misión es empoderar a la mujer financieramente. Alexandra nos comparte cuatro remordimientos financieros que podemos evitar. Este es un episodio que no te puedes perder. La mujer inteligente aprende de sus propios errores pero la mujer sabia aprende de los errores de los demás. Recuerda, no hay empoderamiento femenino sin empoderamiento financiero. Sígueme en IG: @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de Youtube:  @MamasConGanas Sigue a mi invitada en IG: @msalexvalentin Déjanos un comentario sobre el episodio: www.mamasconganaspodcast.com/175  

Interview with Linda Garcia, CEO of The Chosen Hundred LLC and Founder of In Luz We Trust. Linda helps the Latinx community heal the generational money wounds that prevent them from achieving wealth. She says her spiritual journey led her to what she considers her life's purpose. In 2020, at the height of the pandemic, Linda launched her first stock market course for beginners and created a rapidly growing community of Latinx investors. Today Linda is a published children's book author, a self-made business owner, and a guiding Luz for thousands of BIPOC who are looking to break free from limiting and toxic money mentalities. Linda's book, Wealth Warrior is set to be released on April 11, 2023. This episode begins with Linda's spiritual quest and how it led her to build wealth and then help the Latinx community heal from generational money wounds. Follow us on social media @MamasConGanas Leave us a comment on the episode: www.mamasconganaspodcast.com/174 Follow Linda on IG: @inluzwetrust Learn more on how to break free from limiting money mentalities and claim your wealth: https://www.inluzwetrust.com/  

Muchas de nosotras preferimos quedarnos en nuestras zonas de confort, evitando cualquier cosa que nos haga sentir incómodas o temerosas. Pero, ¿qué tal si un día decides salir intencionalmente de tu zona de confort y así ayudarte a construir más resiliencia y llevar a una vida más feliz? En este episodio compartimos cinco razones por las que vale la pena salir de tu zona de confort. También relacionamos este tema con una rutina de exposición deliberada al frio. Es un episodio divertido que te motivará a dejar la comodidad para entrar en la mejor versión de ti misma. Sígueme en las redes: @MamasConGanas  Déjanos comentarios sobre este episodio: www.mamasconganaspodcast.com/173