Outrospection.

Est-ce le bon moment d'arrêter ? Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous partage 5 raisons valables qui peuvent vous aiguiller si vous ne savez pas si c'est le bon moment d'arrêter. Car oui, parfois, s'arrêter au bon moment peut être la solution la plus intelligente, la plus productive, voire la plus courageuse ! 3 saisons et 60 épisodes de podcast plus tard, je viens vous parler d'une compétence bien trop sous-cotée à notre époque : l'art de quitter les choses ou encore l'art de tirer sa révérence. Car oui, l'épisode 60 sera la dernier de cette saison, mais aussi le dernier du podcast Outrospection ! C'est donc avec beaucoup d'émotions que je vous donne MES raisons et que j'en profite pour vous remercier vous, chers auditeurs, pour votre soutien indéfectible au cours des ces 3 dernières années. Merci pour votre fidélité, vos encouragement et votre soutien ! Vous avez été fantastiques ! Mention spéciale également à toutes ces belles personnes qui sont venues au micro du podcast : David, Clémence, Edgar, Pauline, Sébastien, Mica, Jérôme, Pit, Livia, Mathieu, Amarilys, Ivan, Torge, Jeremy, Michael, Charles-Louis, Enzo, Valentina, Mélanie, Sarah, Mila, Alexia, Benjamin, Yoann, Laure, Tom, Kate, Caroline, Claire et Maylis. Merci pour tout, merci pour votre confiance, merci d'avoir marqué l'histoire de ce podcast, je n'oublierai jamais nos échanges ! --

5 choses que je ne vous ai jamais dites sur ce podcast ! 32 mois que je me suis lancée dans cette aventure du podcast. Depuis, je reçois régulièrement des questions sur mon expérience. Dans cet épisode, j'ai décidé de vous partager 5 choses que je ne vous ai jamais dites sur le podcast.

Pourquoi vous n'êtes pas en retard ! Pendant les 18 premières années (ou plus) de notre vie, nous suivons tous à peu près la même trajectoire. Lorsque nous sommes à l'école, nos chemins sont en grande partie tracés pour nous. Puis, après le lycée ou l'université, nous commençons à prendre des chemins différents, et la comparaison entre "qui est en avance" et "qui est en retard" commence à se développer. Comme nous n'avons plus d'indicateurs clairs pour mesurer les progrès, nous finissons par comparer notre "retard" en nous basant sur des éléments externes visibles tels que les promotions, les mariages, les enfants, les possessions etc. Nous oublions que ces facteurs ne sont absolument pas pertinents et dans cet épisode je vous explique pourquoi ! --

Pourquoi a t-on si peur d'être seul.e ? Pour la plupart des amateurs de solitude, cette question peut faire sourire. Moi la première, j'aurais tendance à répondre : "être seule ça ne me fait pas peur, au contraire j'adore ça !". Mais suis-je véritable seul.e quand je pense l'être ? Ai-je déjà expérimenté la véritable solitude ? Celle sans distraction, celle dans laquelle on ne peut pas se fuir ? Dans cet épisode, j'ai l'honneur et le plaisir de recevoir Maylis alias Anima Dream, Psychanalyste et Art Thérapeute. Lors de cet échange passionnant nous avons parlé de toutes ces choses qu'on ne dit habituellement pas sur la solitude ! Sommes-nous tous capables d'y faire face ? Pourquoi la solitude peut être addictive ? Quel rôle la solitude peut jouer dans la connaissance de soi ? Ne passez pas à côté des nombreux enseignements de cet épisode ! ---

Peut-on encore être authentique sur les réseaux sociaux ? Cette question je me la suis posée avec mon invitée du jour Claire - digital nomade et co-créatrice du podcast Devenir Digital Nomad et du compte Pass to Freedom. Claire a accepté de nous parler sans détour de son rapport aux réseaux sociaux et de se confronter à l'image qu'elle dégage en ligne, bien loin des considérations qui l'animent au quotidien. Douce, honnête, sensible, Claire a su se livrer avec beaucoup d'honnêteté. Au programme : Digital nomadisme, authenticité sur les réseaux, apprendre à vivre pour soi sans vouloir tout montrer...etc Cet épisode n'est ni blanc, ni noir, il offre un échange contrasté. Entre vanité et utilité, quid de l'authenticité sur les réseaux ? Les réponses de mon invitée devraient vous intéresser...

Cet épisode est une invitation aux questionnements et à la réflexion... Pourquoi vous n'êtes pas pleinement épanoui.e ? Je sais que le titre est un peu fort de café. Supposer que vous n'êtes pas pleinement épanoui.e est un peu présomptueux de ma part, mais je crois que l'épanouissement personnel comme beaucoup de choses est un état éphémère. Et dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous propose de découvrir l'une des clés nous permettant de répondre à l'équation du plein épanouissement, j'ai nommé : L'ALIGNEMENT ! --

Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler de mon rapport à la Hustle Culture ! Mais qu'est-ce donc ? La hustle culture c'est l'art de normaliser et de glorifier les longues heures de travail et l'atteinte d'un objectif professionnel au détriment de sa santé et de ses relations. Comme beaucoup de gens, j'ai grandi avec la mentalité "Just Do It". J'ai longtemps associé ma réussite et ma valeur personnelle à mes différents accomplissements professionnels. Le mythe de la girlboss indépendante, inspirante et successful m'a longtemps hanté. Deux burn out plus tard, je reviens sur comment je me suis construite puis détruite avec la hustle culture ! Un récit et des enseignements qui je l'espère pourront être utiles à d'autres !

Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler d'une peur qui m'a longtemps mis des bâtons dans les roues. La peur d'être visible ! J'ai longtemps eu peur de me rendre visible, de me mettre en avant, de m'exposer à la critique. Peur de déranger, de ne pas plaire, ou de prendre trop de place. Que ce soit par le biais d'un podcast, d'un livestream, ou simplement en partageant une opinion, il peut être très difficile de se rendre visible. Dans l'épisode du jour, je vous partage mon expérience. Je vous parle des difficultés, mais aussi des bénéfices à surmonter cette peur de la visibilité ! --

Dans ce cinquante-deuxième épisode, faites la connaissance de Caroline Jurado, créatrice et auteure du média Les Cryptos de Caro ! En avril 2021, Caroline saute le pas et décide de lancer une newsletter 100% dédiée à l'univers des cryptos. Un format accessible, dans lequel elle décrypte, vulgarise et synthétise chaque semaine l'actu des cryptos. Dix mois plus tard, sa newsletter comptabilise plus de 26,000 membres, son compte Tik Tok avoisine les 100,000 abonnés et on la retrouve même citée dans le magazine ELLE. Pourtant, derrière cette "fame", on parle assez peu du prix à payer... Être une femme qui parle d'argent sur les réseaux : atout considérable ou cadeau empoisonné ? Au programme de notre discussion : Être une femme qui parle d'argent sur internet, le top des préjugés, syndrome de l'imposteur et légitimité, etc. Caroline nous dit tout ! ---

CE QUE JE NE SUPPORTE PLUS SUR LINKEDIN ! Ça fait des semaines, voire des mois, que j'ai envie de parler de ce sujet sans trop oser. Et puis je me suis dit trop c'est trop ! Depuis la mise à jour de son algorithme de diffusion des contenus fin 2020, Linkedin est devenu un véritable shit show. Vanité, gargarisme, flagornerie, tous les ingrédients y sont réunis ! Dans cet épisode, je vous partage toutes ces choses qui m'insupportent profondément dans le fonctionnement et les usages actuels de Linkedin. Installez-vous confortablement ça promet d'être muy picante

À l'approche de la trentaine il n'est pas rare d'entendre : "Alors le mariage ? Alors les enfants c'est pour quand ? Et quand est-ce que tu te poses ? T'as pas encore acheté, mais t'attends quoi ?" Mon invitée du jour n'a "rien" de tout ça ! Dans cet épisode, je vous propose de découvrir Kate Gatens. Après un parcours scolaire exemplaire et une brillante carrière parisienne qui lui promettait un avenir tout tracé, Kate décide fin 2019 de tout plaquer pour retourner vivre dans son sud natal. Un choix à contre courant qui l'amènera peu à peu à découvrir le véritable bonheur. De ses années de désillusion et de solitude, aux nombreuses périodes de doutes, Kate revient avec beaucoup de sincérité sur les moments forts qui l'ont poussé à se réinventer bien loin des cases à cocher de la société !

En 2021, j'ai eu la chance d'avoir des invités incroyables dans mon podcast : Valentina, Mélanie, Sarah, Mila, Alexia, Benjamin, Yoann, Laure, Tom...

5 choses qui rendent ma vie meilleure (et peut-être la vôtre ?) 2021 fut une année riche en enseignements et prises de conscience. Dans cet épisode, je reviens sur 5 choses qui participent à rendre mon quotidien meilleur ! Il s'agit de petites choses qui peuvent paraître légères ou évidentes pour certain.e.s, mais comme disait Paolo Coelho : "Les grands changements viennent de petites choses". J'espère que vous apprécierez ce partage. N'hésitez pas d'ailleurs à me dire ce que vous vous faites au quotidien qui améliore votre bien être et la qualité de votre vie ! ⬇

À quoi pensez-vous quand vous lisez le mot SÉDUCTION ? Si vous êtes branché(e) comme la plupart d'entre nous, la séduction vous évoque sûrement le désir, la drague, les jeux de séduction, etc. En réalité, la séduction est partout, tout autour de nous, sous différentes formes. Malheureusement, nous restons trop souvent bloqués sur la séduction sexuelle, comme si c'était la seule et unique facette. Dans cet épisode je tords le cou à certaines idées reçues et je vous explique, pourquoi je pense que la séduction a sa place dans le business et comment, si elle est bien utilisée, elle peut être un facteur de réussite ! -- ET SURTOUT !

Pourquoi je ne m'aime pas ? Si vous vous êtes déjà posé cette question, sachez que vous n'êtes pas seul(e) ! S'épanouir professionnellement, trouver l'amour ou encore entretenir de bonnes relations avec les autres, sont autant d'enjeux qui nécessitent d'avoir un minimum d'estime de soi. Sans estime, pas d'amour et sans amour pas d'épanouissement. L'amour de soi est à la base de tout, pourtant il nous est souvent plus facile de nous dévaloriser que de reconnaître nos qualités. Alors pourquoi galère t-on autant à s'aimer vraiment ? Dans cet épisode je vous partage 3 pistes de réflexion ! --

Votre petite voix intérieure : amie ou ennemie ? Avez-vous remarqué cette petite voix dans votre tête qui tantôt vous encourage et tantôt vous réprimande. Celle qui vous critique sur votre apparence, vos performances au travail, ou encore sur vos choix passés. Dans l'épisode du jour, je vous propose au travers de ma propre expérience, de prendre le contrôle de ce processus de pensées et de déconstruire son fonctionnement. Car lorsque vous prenez conscience de ce qu'elle est vraiment, vous pouvez l'empêcher de diriger votre vie ! --

Aujourd'hui on se retrouve pour parler des masques sociaux ! Les masques sociaux sont tellement ancrés en nous dès notre plus jeune âge que nous n'en n'avons même plus conscience. Véritables créations de l'esprit, les masques nous protègent et nous aident à nous intégrer en société. Utilisés comme un intermédiaire entre le "vrai nous" et les autres, les masques apparaissent souvent comme un bouclier social essentiel à notre confiance et notre assurance. Une relation de dépendance qui m'invite à m'interroger sur la place et le lien que nous entretenons avec nos masques sociaux. Pourquoi faire tomber nos masques sociaux ? Quel avantage cela pourrait-il avoir ? Je vous propose de découvrir ma réponse dans cet épisode ! --

DISCLAIMER Je ne suis ni docteur, ni spécialiste. Je documente simplement ce que j'ai appris sur moi et mon corps au fil des années ! Je n'incite personne à arrêter d'aller voir des médecins, bien au contraire ! Je pense qu'une meilleure écoute du corps fait partie de la solution pour se sentir mieux et éviter les maux chroniques. Aujourd'hui on se retrouve pour parler de nos maux physiques. Il n'est pas toujours simple d'identifier les véritables causes de nos maux physiques et il faut dire qu'avec une médecine occidentale très portée sur la prise en charge des symptômes (et non des causes) nous sommes assez peu aidés. Certains préfèrent ignorer ces petits maux du quotidien, quand d'autres désespèrent de trouver une solution. Dans cet épisode je vous partage 5 étapes par lesquelles je suis passée pour apprendre à décoder les signaux envoyés par le corps et m'aider à aller mieux ! En espérant que cela puisse vous donner quelques pistes de réflexion !

Aujourd'hui on se retrouve pour parler réseaux sociaux ! Cela fait un mois que j'ai pris la décision de désinstaller de mon smartphone l'ensemble des applications de type réseaux sociaux. Un choix un peu à contre-courant de nos vies toujours plus connectées, mais qui était devenu nécessaire en ce qui me concerne. Depuis, j'ai reçu pas mal de messages pour me demander comment s'est passée cette detox digitale ? Aujourd'hui c'est le moment de vous dire TOUT !

Quel plaisir de vous retrouver dans cette 3ème saison du podcast Outrospection ! ❌ Rentrée 2021 : Ces 3 erreurs à ne plus faire ❌ Tantôt appréciées, tantôt redoutées, les périodes de rentrée peuvent être excitantes, comme terrifiantes ! Retour à la vie normal, stress, reprise de l'activité, on peut facilement ne plus savoir où donner de la tête. Nous sommes d'ailleurs nombreux chaque année à rater notre rentrée. Mais pourquoi ? J'ai le plaisir de vous partager 3 grosses erreurs à éviter à tout prix pour ne plus se gâcher la vie en cette période de rentrée ! --

Bienvenue dans le dernier épisode de la saison 2 du podcast Outrospection ! Dans ce dernier épisode j'ai décidé de vous parler de la peur. Composante essentielle de notre système de survie, la peur peut aussi être synonyme de blocages et d'immobilisme quand on ne sait pas comment la gérer. Si vous saviez le nombre de choses que je n'ai pas osé faire par peur, jusqu'à ce que je prenne conscience de 3 choses que je vous présente dans cet épisode. Si souhaitez savoir comment transformer vos peurs en opportunités cet épisode est fait pour vous ! --- Suivez-moi sur Instagram : @outrospection.lu Retrouvez tous les épisodes du podcast : outrospection.lu

Dans ce trente-neuvième épisode je vous parle d'un sujet épineux, voire douloureux pour certains : Oser de l'aide quand ça ne va pas ! Dur, dur... Mais pourquoi ? Dans cet épisode je vous partage les peurs à l'origine de nombreux blocages, mais aussi mes pistes de réflexion pour dépasser ces peurs et oser demander une aide extérieure. --- Suivez-moi sur Instagram : @outrospection.lu Retrouvez tous les épisodes du podcast : outrospection.lu

Dans ce trente-huitième épisode je vous retrouve dans un format quelque peu intimiste... Je vous parle de ma bête noire absolue : LE LÂCHER PRISE ! Pourquoi est-ce si difficile et comment lâche t-on prise ? En tant que très mauvaise élève en la matière, je me devais de documenter mes différentes avancées et enseignements. Et pourquoi pas, vous partager 1 ou 2 clés qui pourront vous aider ! --- Suivez-moi sur Instagram : @outrospection.lu Retrouvez tous les épisodes du podcast : outrospection.lu

Dans l'épisode du jour on va un petit peu casser les stéréotypes et idées reçues sur la sensibilité masculine. Pour ce faire, j'ai fait appel au photographe Tom Pruvost, lui-même hypersensible. Il s'est livré sans fards sur son hypersensibilité et son hyperémotivité. Et ensemble, nous sommes revenus sur tous les clichés qui gravitent autour des hommes et de leur sensibilité. Mec sensible = Mec fragile Mec sensible = Homosexuel Mec sensible = Mauviette / Peureux Vous verrez qu'en la matière Tom vient challenger pas mal de ces croyances ! Objectifs de cet épisode : - Apporter un peu de nuance face à la binarité du "Mec fragile VS Mâle alpha". - Montrer que TOUS les hommes ont des émotions et ont le droit d'être sensibles. Certains le sont plus que d'autres et c'est ok ! Cela ne fait pas d'eux des sous-hommes. - Permettre à davantage d'hommes et de femmes d'accepter pleinement leur sensibilité et d'être eux-même.

Dans l'épisode du jour, j'ai eu la plaisir de m'entretenir avec la très inspirante Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite. En 2017 et après une dizaine d'années dans le salariat à appliquer des rythmes infernaux, Laure craque et comprend que : a) Ces rythmes ne sont plus tenables et commencent considérablement à affecter sa vie privée. b) Que plus elle passe des heures et des heures à bosser, moins elle est efficace. c) Qu'il est grand temps qu'elle se mette à son compte. Quatre année plus tard à tester et expérimenter l'entrepreneuriat slow (slowpreneuriat), elle décide de lancer Ma Slow Boite, une initiative qui aujourd'hui inspire des centaines de personnes qui souhaitent ralentir et gagner en qualité de vie à atteindre leurs objectifs. Si vous aussi, vous avez du mal à trouver l'équilibre entre vie pro et vie perso, je vous invite chaudement à écouter cet épisode ! ⭐S'abonner à l'infolettre Ma Slow Boite ❓Faire le quiz et découvrir ton profil entrepreneurial

Dans l'épisode du jour, j'ai eu la chance de m'entretenir avec Yoann Lopez, fondateur et auteur de Snowball, une newsletter sur les finances personnelles avec une approche résolument pratique. Lancée lors du premier confinement, sa newsletter est un carton et quelque chose me dit que ce n'est pas prêt de s'arrêter ! Ensemble, nous avons parlé d'ARGENT ! On s'est intéressés aux origines de nos perceptions et croyances limitantes sur ce sujet et SURTOUT à la nécessité de se bâtir une éducation financière pour pouvoir reprendre le contrôle sur ses finances perso. Pourquoi investir ? À partir de combien ? Par où commencer ? Les réponses de mon invité devraient vous intéresser... ;) ⭐S'abonner à Snowball : Ici

Mon invité du jour n'est autre que Benjamin Ohl, entrepreneur et coach mindset qui intervient dans les domaines du leadership et du syndrome de l'imposteur. Lors de cet entretien, nous avons parlé de mindset. Nous nous sommes demandés comment et pourquoi entretenir un bon mindset pour se créer SA vie de rêve... Et vous verrez qu'en matière de vie de rêve, il est souvent nécessaire de dissocier succès et réalisation de soi. Un épisode à ne pas manquer !

Dans l'épisode du jour, j'ai eu la chance de m'entretenir avec Alexia Nisi, illustratrice et motion designer indépendante. Talentueuse, sensible et engagée, Alexia a su, au fil des années, apprivoiser sa sensibilité et en faire une source de créativité. Ensemble, nous sommes revenues sur les différentes étapes de son parcours. De ses premiers pas dans l'illustration, à ses désillusions pros, en passant par LA prise de conscience qui a changé le cours de sa carrière, Alexia nous dit TOUT ! Un témoignage inspirant qui j'en suis sûre, pourra parler à beaucoup de professionnels qui évoluent dans des milieux créatifs.

Bienvenue dans un tout premier hors série Outrospection. Un tout nouveau format que je réalise en compagnie d'un ou d'une créatrice de contenu sur une thématique donnée. Aujourd'hui c'est Mila du compte Instagram et de la chaine Youtube Mila R egards qui s'y colle ! Ensemble on a parlé du pardon. Aaaah le pardon, vaste sujet ! Pardonner. Pourquoi pardonner ? Comment (se) pardonner ? Un super échange, qui je l'espère pourra vous apporter du réconfort et des vraies pistes de réflexion.

L'épisode d'aujourd'hui est le fruit d'une formidable rencontre avec Sarah Metahri, HR Business Partner & Fondatrice de Bliss, société spécialisée dans le coaching carrière. Sarah fait partie de ces rares personnes qui ont le pouvoir de vous aider à vous voir tel que vous êtes vraiment. Son intérêt profond pour les autres, son écoute et sa douceur sont tout un tas d'atouts qui lui permettent d'accompagner chaque année des dizaines de personnes vers le changement. Forte, authentique, inspirante, Sarah a su faire de sa vulnérabilité une force qu'elle transmet dorénavant aux autres. Pour Sarah, être vulnérable c'est assumer qui l'on est, être authentique à soi et autoriser l'autre à l'être. Alors si comme moi vous n'avez jamais été à l'aise avec votre vulnérabilité et que vous avez encore parfois honte de vivre pleinement vos émotions, je vous invite chaudement à écouter la suite.

Que vous ayez la désagréable impression de ne pas être à votre place professionnellement parlant ou que vous souhaitiez vous réinviter sans trop savoir comment faire, mon invité du jour devrait vous plaire. Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir la talentueuse Melanie Dumont a.k.a @melanieandnails sur Instagram. Après 8 ans de carrière dans la finance, Melanie opère en juin 2020 un virage à 180 degrés et décide de lancer son activité de manicure et de nail art. Une passion qu'elle s'est découverte sur le tas, en avançant à tâtons et en se formant auprès des meilleures. Peur de l'échec, syndrome de l'imposteur, regard des autres ou encore compétition sur les réseaux... On a décortiqué ensemble le parcours non sans obstacle de la vie d'une reconvertie.

Aujourd'hui on va parler de sexe et de croyances limitantes. L'occasion pour moi de recevoir l'adorable Valentina Bracciale, sexothérapeute et créatrice du compte Instagram @valentina.sexotherapeute. Au cours de cet entretien, nous sommes revenues sur les pires croyances en matière de sexe, mais aussi sur la nécessité de considérer le sexe comme, faisant partie intégrante de notre épanouissement et de notre développement personnel. Entre fantasmes et tabous, premier tour d'horizon d'un sujet que je compte davantage aborder sur Outrospection !

Meilleurs voeux pour cette année 2021 ! Qu'elle vous apporte la paix, la prospérité et la sérénité que vous méritez ! En 2020, j'ai eu la chance d'avoir des invités incroyables dans mon podcast : Jérôme, Pit, Livia, Mathieu, Amarylis, Ivan, Torge, Jeremy, Michael, Charles-Louis, Enzo...

Aujourd'hui on se retrouve en compagnie d'Enzo Colucci, Head of Sales chez Ouihelp et hôte et producteur du podcast Phénix l'échec mention très bien. Fraîchement nommé à la tête d'une petite équipe de sales et business developers, Enzo a accepté de partager avec nous sa vision du management bienveillant. Un management qu'il qualifie volontiers de management 2.0, alliant ainsi performance et bienveillance. Une approche ultra intéressante à ne manquer sous aucun prétexte !

"N'abandonne jamais, crois en toi !", telle est la devise de mon invité du jour. Entrepreneur, chroniqueur télé et papa, Charles-Louis Machuron cumule les casquettes. À la tête du média Silicon Luxembourg depuis plus de 7 ans, Charles-Louis est passé par de nombreuses phases et épreuves au cours de cette aventure entrepreneuriale. Son leitmotiv : toujours persévérer. Ensemble, on s'est donc intéressés à cette notion trop souvent oubliée qu'est la persévérance. Dans un monde où beaucoup tentent et peu réussissent, on s'est demandés si il ne s'agissait pas finalement de notre plus gros avantage différenciant (unfair advantage). Avis aux indépendants, futurs entrepreneurs et porteurs de projets en devenir, cet épisode pourrait grandement vous intéresser !

Faut-il quitter les réseaux sociaux pour retrouver la paix intérieure ? Cette question je me la suis posée avec mon invité du jour Michael M'Putu - étudiant en psychologie et hôte & producteur du podcast The Growth Never Stops. Alors que son podcast cartonne et que son nombre d'abonnés sur Instagram dépasse la dizaine de milliers, Michael décide il y a quelques mois de supprimer tous ses réseaux sociaux (à l'exception de Linkedin). Dans une discussion à coeur ouvert, il nous livre les différentes étapes par lesquelles il est passé : les moments de joie et d'euphorie, la pression de poster toujours plus, la dépendance et peu à peu le vide intérieur qui le poussera à se retirer pour le bien de sa santé mentale. Que vous soyez créateur de contenus ou consommateur, vous avez peut-être déjà expérimenté l'un de ces sentiments en étant sur les réseaux. Alors vous le savez, pas de jugement ni de science infuse, je vous propose simplement une discussion brute et authentique et j'espère que si vous êtes dans cette quête d'avoir un rapport plus sain avec les réseaux, cet épisode pourra vous mettre sur la voie. Contactez Michael

Aujourd'hui on se retrouve pour parler d'indépendance financière ! Pour ce faire, j'ai fait appel à Jeremy Pajot. Investisseur immobilier, entrepreneur et créateur de formations en ligne, Jeremy vit de ses rentes et de ses dividendes. Quitter la rat race, remplacer son salaire par des revenus passifs, ensemble, nous avons passé en revue les différents leviers qui permettent à bon nombre de personnes d'atteindre cette liberté. On a également parlé des dérives et des différences entre investisseurs immo et gourous du marketing digital. Un épisode à ne pas manquer !

Aujourd'hui j'avais envie de partager 4 manières de se créer de meilleures opportunités professionnelles. Que vous soyez étudiant(e), à la recherche d'un emploi ou actuellement en poste, de nombreux enseignements sont à tirer et à mettre en pratique !

Aujourd'hui j'avais envie de partager avec vous 5 choses que l'on peut mettre en place pour prendre davantage de risques dans sa vie. Par où commencer ? Que faut-il faire ? Ne pas faire ? Ça me tenait à coeur d'en parler et de poursuivre cette série sur le thème du risque.

What if taking no risk will end up being your biggest risk? In today's episode I had the pleasure of welcoming Torge Schwandt. Torge is a freelance content writer and one of the co-founders of Invisible Media. He kindly accepted my invitation and together, we spoke about how taking risks can sometimes lead you to a better life.

In this twentieth episode I was delighted to welcome the great Ivan Cardoso - Co-Founder of LOA & Founder of Woke Nation. This talented and young entrepreneur is no newbie! At 25, he's what you might call a serial entrepreneur. Creative, resourceful and passionate, nothing can resist his determination. His motto? Don't overthink, just do it! True believer of learning by doing, Ivan spent the last few years creating and running multiple successful projects : Startup Chauffeur, Luxembourg Open Air festival and more recently Woke Nation. A very inspiring journey that he's sharing in this episode. A MUST LISTEN!

Dans ce dix-huitième épisode je vous parle de la nécessité d'arrêter de vouloir plaire à tout le monde.  La raison est simple : on ne peut pas plaire à tout le monde, c'est un fait !  Pourtant, c'est ce que nous essayons de faire la plupart du temps.  Notre besoin d’être aimé(e), apprécié(e) et considéré(e) comme faisant partie du groupe, nous pousse dans cette quête impossible.  Et si finalement en n’arrêtant de vouloir plaire à tout le monde on était plus heureux ?   --- Suivez-moi sur Instagram : @outrospection.lu Retrouvez tous les épisodes du podcast : outrospection.lu

Dans ce dix-septième épisode, faites la connaissance du surprenant Mathieu Artu alias TAUR. Auteur, compositeur, producteur, mais aussi Lead Front-End Developer à temps plein, Mathieu jongle quotidiennement avec de nombreuses casquettes ! Artiste aux multiples talents, Mathieu est avant tout un bosseur acharné. Sa volonté de se réinventer au travers de défis toujours plus grands et sa capacité à mener de front la sortie de son premier album, son statut de salarié et le lancement du projet 40 auront de quoi vous impressionner ! ---

Dans ce seizième épisode, faites connaissance avec la charmante Livia Montini, Directrice Artistique et Fondatrice du Studio Fame. Fin 2016 et avec l'impulsion de ses amis de toujours, Nourddine et Romuald de l'agence Explose, Livia décide de lancer Fame, un physical brand studio au nom prédestiné. De sa collaboration avec Julien Lapraille, ex candidat de Top Chef, à ses méthodes de travail et inspirations du quotidien, Livia revient pour nous sur ces rencontres et process créatifs qui font la singularité de Fame. Un récit à découvrir sans plus attendre ! ---

Ah, la confiance en soi ! Si quelqu’un trouvait la recette magique et la mettait en pot, il ferait assurément fortune. À défaut de pouvoir en acheter, on peut tout de même la cultiver à travers quelques trucs simples. Dans ce quinzième épisode, je vous partage 5 hacks pour booster sa confiance en soi! --- Ressource mentionnée dans ce podcast

Dans ce quatorzième épisode, je vous partage mes petits trucs et astuces pour faire taire cette voix intérieure qui vous angoisse. En tant que grande angoissée de la vie, je m'intéresse de très près aux remèdes et solutions pour lutter contre mes multiples angoisses. En ces temps difficiles, si vous aussi, vous expérimentez pas mal d'anxiété, cet épisode est fait pour vous ! --- Ressources mentionnées dans ce podcast

In this 13th episode, I decided to have a 10 minute-open-discussion about 4 things the coronavirus situation can teach us. If you know me a little bit, you know I'm a positive person and I like to see opportunities in any fucked up situation! It's not always easy, but I like to put things into perspective. It's almost a defense mechanism against anxiety. My mind loves to do it, I can't help it.

Dans ce douzième épisode, faites la connaissance de Pit Beck, l'entrepreneur luxembourgeois qui n'a pas froid aux yeux ! En 2016, alors qu'il n'a aucune expérience dans le domaine, il fait le pari fou de lancer une bière low-carb, low-calorie et SANS SUCRE ! De son combat contre l'obésité, aux nombreuses étapes d'itérations et de doutes, Pit revient avec beaucoup de sincérité sur les moments forts de la création de son entreprise Fox Drinks. Un récit qui force le respect ! ---

Dans ce onzième épisode, découvrez ou redécouvrez adada et son fondateur Jérôme Rudoni. Lancé en 2010 comme un simple side project, adada est devenu au fil des ans un véritable média référence dans le domaine de la communication et du marketing au Luxembourg. Aujourd'hui, dédié à 100% au développement de son activité, Jérôme a accepté de revenir sur son parcours ainsi que sur les différents clichés et a priori autour de son média : relation avec Maison Moderne, stratégie commerciale, visibilité des agences et traitement de l'information... Il nous dit tout sans langue de bois ! ---

Dans ce dixième épisode, on inverse les rôles et c'est moi, Anissa, qui répond aux questions des invités du podcast ! Un énorme merci aux meilleurs guests de la Terre : Pauline, Clémence, David, Mica, Edgar et Sébastien

Dans ce neuvième épisode, faites la connaissance de l'ambitieux Mica Machado, fondateur et dirigeant des cabinets De Masseur. Parti de rien, cet ancien infirmier décide en 2015 de lancer son premier cabinet de massage au Luxembourg. Quatre ans et quatre cabinets plus tard, Mica revient sur toutes les galères qui ont jonché ses premières années d'entrepreneuriat. Un récit passionnant et riche d'enseignements ! ---