Podcasts about micha p

Czy dopadła nas nostalgia za latami 2000.? W najnowszym odcinku „Rzecz o idei" Estera Flieger i Michał Płociński rozmawiają o rapie, polityce i pamięci pokoleniowej. Zastanawiają się, dlaczego dawne symbole transformacji tracą znaczenie, a miejsce legend lat 90. zajmują wspomnienia z początku XXI wieku. Punktem wyjścia staje się muzyka i postać Eminema – bohatera przełomu tysiącleci. – Eminem. Na stówę. Millennium to Eminem – przekonuje Michał Płociński, poszukując postaci-symbolu. To właśnie przez rap autorzy podcastu opowiadają o doświadczeniu pokolenia dorastającego na przełomie wieków i o świecie, który wydawał się bardziej różnorodny niż dzisiejsza rzeczywistość zdominowana przez internetowe algorytmy.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Czy państwo może mieć rację i jednocześnie przegrywać? W nowym odcinku "Rzeczy o idei" Michał Płociński i Estera Flieger rozmawiają o kryzysie w relacjach polsko-ukraińskich, który wywołała decyzja prezydenta Wołodymyra Zełenskiego o nazwaniu elitarnej jednostki wojskowej imieniem UPA.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Projekt ustawy o zabezpieczeniu socjalnym artystów wywołał burzliwą debatę. W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz o idei” Estera Flieger i Michał Płociński dyskutują, dlaczego temat wsparcia dla ludzi kultury wywołał tak silne emocje i co ta dyskusja mówi o naszym stosunku do państwa, wspólnoty, pracy oraz wartości, których nie da się łatwo przeliczyć na pieniądze.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Czy Polska naprawdę stała się polem bezwzględnej wojny cywilizacyjnej? Dlaczego kwestie światopoglądowe zdominowały debatę publiczną? Spory o aborcję, edukację czy prawa osób LGBT rozpalają emocje, ale jaki mają wpływ na rzeczywistość? W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz o idei” Michał Płociński i Estera Flieger ścierają się w diagnozie polskiego społeczeństwa.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” podadresem: https://czytaj.rp.pl

Czy polska klasa średnia zaczyna odwracać się od liberalnej opowieści o sukcesie? Dlaczego mieszkańcy dużych miast coraz częściej czują lęk przed utratą statusu, a młodzi ludzie nie wierzą już, że czeka ich lepsza przyszłość? W podcaście „Rzecz w tym” Michał Płociński, zastępca redaktora naczelnego Rzeczpospolitej, analizuje źródła frustracji klasy średniej, kryzys samorządów, polityczne skutki rewolucji AI i rosnącą popularność prostych odpowiedzi oferowanych przez Konfederację.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Polskość jako idea nie jest oczywistością. To nie stabilna definicja ani wygodna tożsamość, lecz stan ciągłego napięcia – między dumą a wstydem, między marzeniem a rzeczywistością. Wciąż próbujemy ją opisać, zrozumieć i uporządkować, a jednocześnie nieustannie się z nią zmagamy. Pierwszy odcinek nowej serii podcastów „Rzecz o idei” to próba uchwycenia tego, czym właściwie jest polskość – mit, projekt i nieustanne napięcie między historią a teraźniejszością. Estera Flieger i Michał Płociński z okazji 3 Maja opowiadają o Polsce jako idei.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Odkrywamy kulisy politycznej rozgrywki wokół projektu SAFE 0 proc., tym razem w wersji PSL. Dlaczego Władysław Kosiniak-Kamysz forsuje własną wersję i co chce w ten sposób ugrać? W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Michałem Kolanką.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Czy polexit to realne zagrożenie, czy tylko polityczny straszak? W podcaście „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Esterą Flieger o tym, jak temat wyjścia Polski z Unii Europejskiej wraca do debaty publicznej i czy może zdominować wybory w 2027 roku.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Dlaczego prezes PiS postawił na Przemysława Czarnka? Czy chodzi tylko o odzyskanie wyborców, którzy odpłynęli do Grzegorza Brauna, sprowokowanie Koalicji Obywatelskiej do reaktywnej polityki, czy raczej jedynie o utrzymanie pękającej w szwach partii? W podcaście „Rzecz w tym” Estera Flieger i Michał Płociński analizują strategię Jarosława Kaczyńskiego.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Pomysł tzw. polskiego SAFE 0 proc. przyćmił niespodziewaną obniżkę stóp procentowych. Czy Narodowy Bank Polski rzeczywiście może wygenerować dziesiątki miliardów zł na zbrojenia? W podcaście „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Krzysztofem Adamem Kowalczykiem o kulisach pomysłu prezesa NBP Adama Glapińskiego.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Czy Ameryka wciąż jest dla Polaków gwarantem bezpieczeństwa i symbolem wolności, czy raczej źródłem niepokoju i chaosu? W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Esterą Flieger o tym, jak zmienia się nasze wyobrażenie o USA – od popkultury i Bad Bunny'ego na Super Bowl po geopolitykę, Donalda Trumpa i pytanie o przyszłość Zachodu.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Prawo i Sprawiedliwość słabnie, a na prawicy zaczyna się prawdziwe polityczne trzęsienie ziemi. Najnowsze sondaże pokazują zjawiska, które jeszcze niedawno wydawały się niemożliwe. Michał Płociński rozmawia z Jackiem Nizinkiewiczem o tym, dlaczego Jarosław Kaczyński znalazł się znowu w szachu.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Akcja referendalna przeciwko prezydentowi Krakowa nabiera tempa i może mieć konsekwencje wykraczające poza lokalną politykę. Do tego dochodzi przeciągający się spór o ambasadorów między Pałacem Prezydenckim a MSZ oraz coraz głębszy kryzys w Polsce 2050. O najważniejszych wydarzeniach politycznego tygodnia rozmawiają Michał Kolanko i Michał Płociński w kolejnym odcinku podcastu „Polityczne Michałki”.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Jak wyglądają dziś rzeczywiste relacje polsko-ukraińskie – poza emocjami, nagłówkami i mediami społecznościowymi? W podcaście „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Esterą Flieger o najnowszych, szeroko zakrojonych badaniach Centrum Mieroszewskiego, które pokazują, jak Polacy postrzegają Ukraińców i co Ukraińcy myślą o Polsce. Dane są zaskakujące, momentami niewygodne, ale przede wszystkim bardzo potrzebne.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Prezydent USA mówił na Forum Ekonomicznym w szwajcarskim Davos, że kocha Europę, ale Europa nie idzie w dobrym kierunku. Chwalił się, że Putin sam go prosi, by zakończył kolejne wojny. I otwarcie zapowiedział, że potrzebuje tytułu własności Grenlandii, którą Stany Zjednoczone „głupio” zwróciły Danii. Ale co tak naprawdę wynika z tego długiego przemówienia Donalda Trumpa?O tym Michał Płociński na gorąco rozmawia z Jerzym Haszczyńskim, szefem działu zagranicznego „Rzeczpospolitej”Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Rząd znów sam sobie zgotował kryzys. W najnowszym odcinku podcastu Michał Płociński wraz z Pauliną Szewiołą szczegółowo analizują aferę wokół reformy Państwowej Inspekcji Pracy, reakcję premiera Donalda Tuska oraz polityczne i gospodarcze konsekwencje tej decyzji.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Kryzys w ochronie zdrowia stanie się głównym tematem świątecznych rozmów Polaków? W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Dominiką Pietrzyk o finansach NFZ, wynagrodzeniach lekarzy, politycznych sporach wokół zdrowia i realnych doświadczeniach pacjentów.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Jak wygląda różnica między bezpieczeństwem a suwerennością żywnościową? Kto w Polsce pracuje nad nowymi rozwiązaniami, a kto może na nich skorzystać? O tym Michał Płociński rozmawia z Alicją Wójcik z Koalicji Suwerenności Żywnościowej.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Dlaczego w niektórych środowiskach lęk budzi każdy rytuał wspólnotowy? W najnowszym podcaście „Rzecz w tym” Michał Płociński i Estera Flieger rozkładają na czynniki pierwsze burzę wokół partii Razem, kryzys liberalnych elit, zmianę wrażliwości na lewicy i walkę o to, komu wolno dziś mówić w Polsce o patriotyzmie.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Wszystkie dane o polskiej gospodarce w jednym miejscu – brzmi jak marzenie fiskusa, ale i łakomy kąsek dla obcych wywiadów. Michał Płociński rozmawia z Pawłem Rochowiczem o tym, dlaczego w projekcie Krajowego Systemu e-Faktur zabrakło służb specjalnych, jakie jest ryzyko cyberataków i czy KSeF na pewno powinien ruszyć w czasach, które sam premier określa jako „przedwojenne”.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Afera wokół CPK i rozliczenia wywracają taktykę PiS i każą zadawać pytania o strategiczną pozycję partii Kaczyńskiego, Tusk jest aktualnie na fali i przeżywa renesans w sondażach – to tylko niektóre z tematów w nowym odcinku podcastu „Polityczne Michałki” w którym rozmawiają Michał Kolanko i Michał PłocińskiArtykuły omawiane w podcaście:https://www.rp.pl/polityka/art43252291-pis-szacuje-straty-w-sprawie-dzialki-pod-cpk-ma-teraz-ograni…https://www.rp.pl/polityka/art43241441-donald-tusk-przejmuje-inicjatywe-i-ma-plan-ktory-moze-pomies…https://www.rp.pl/ochrona-zdrowia/art43257311-szpital-w-lublincu-bankrutuje-powiat-chce-go-wydzierz…https://www.rp.pl/polityka/art43252831-partia-grzegorza-brauna-buduje-sie-po-cichu-ale-skutecznie-i…Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

W polskiej debacie o Niemczech emocje sięgają zenitu. Jedni widzą w nich najbliższego sojusznika, inni – „chorego człowieka Europy”, który finansuje zbrodniczą machinę wojenną Putina. Michał Płociński rozmawia z Esterą Flieger o tym, co polski spór o Niemcy mówi nam o nas samych.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Dwa lata po wyborach 15 października 2023 r. Polacy coraz częściej pytają, gdzie podziały się tamte emocje i nadzieje. Święto demokracji miało otworzyć nowy rozdział w polskiej polityce – tymczasem entuzjazm wyparował, a obietnice ugrzęzły w negocjacjach. Michał Płociński i Artur Bartkiewicz pytają wprost: czy ten rząd w ogóle miał plan B – i co zostało z wielkiej zmiany, którą obiecywał?Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Czy serial „1670” to błyskotliwa satyra o Polsce czy raczej kabaret dla „banieczki”? Michał Płociński i Estera Flieger spierają się o sens humoru, klasowość polskiej popkultury i to, kto naprawdę śmieje się z kogo. W tle – feminizm, „Chłopaki z baraków”, zwrot ludowy i pytanie, dlaczego w Polsce prawica nie potrafi robić takich seriali.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Rząd deklaruje retorycznie, że jest gotowy na „czasy przedwojenne”, jednak nie potrafi pokazać sprawczości. – Czas się obudzić! – apelują Michał Płociński i Michał Szułdrzyński w najnowszym odcinku podcastu „Polityczne Michałki”W tym odcinku „Politycznych Michałków” Michał Szułdrzyński i Michał Płociński przyglądają się pękającej koalicji rządowej, ze szczególnym uwzględnieniem turbulencji w Polsce 2050. Decyzja Szymona Hołowni o rezygnacji z funkcji lidera ugrupowania i jego zabiegi o stanowisko wysokiego komisarza ONZ wywołują polityczne trzęsienie ziemi.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

W tym odcinku podcastu „Rzecz w tym” Marzena Tabor-Olszewska i Michał Płociński analizują decyzję Hołowni, bilans jego marszałkowania i możliwe scenariusze dla Polski 2050.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

W polityce trzeba umieć się bić. Rafał Trzaskowski znów się wycofał, schował w warszawskich tematach – oceniają autorzy podcastu „Polityczne Michałki” Michał Płociński i Michał Szułdrzyński.W najnowszym odcinku „Politycznych Michałków” Michał Szułdrzyński i Michał Płociński analizują kryzys wokół zakazu nocnej sprzedaży alkoholu w Warszawie. Za fasadą lokalnej uchwały kryje się brutalna walka o władzę wewnątrz Platformy Obywatelskiej. – Nie wiem, co wydarzyło się w Platformie przez tydzień – przyznaje Szułdrzyński. Polityczna wolta Rafała Trzaskowskiego ujawnia szerszy konflikt: o pozycję w partii, wpływy Donalda Tuska, a może nawet o przyszłość całej liberalnej opowieści. Kto naprawdę rozdaje karty? Czy Trzaskowski jeszcze coś znaczy?Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Co się wydarzyło na szczytach ONZ i dlaczego ostatnie dni były tak istotne dla polskiej dyplomacji? Michał Płociński i Artur Bartkiewicz podsumowują wystąpienia Donalda Trumpa, Karola Nawrockiego i Radosława Sikorskiego, a także analizują kulisy napięć między Pałacem Prezydenckim a MSZ.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

- Czego dowiedzieliśmy się po rosyjskim ataku dronów? Że Polska jest nieprzygotowana na zagrożenia nowoczesnego państwa – mówił Michał Płociński w najnowszym odcinku podcastu „Polityczne Michałki”W tym tygodniu Michał Szułdrzyński i Michał Płociński zabierają słuchaczy w podróż przez dwa światy polskiej polityki: ten, w którym państwo zmaga się z realnym zagrożeniem bezpieczeństwa, oraz ten, w którym politycy wikłają się w absurdalne rozgrywki lokalne. Wszystko zaczęło się od drona, a skończyło na napojach z procentami – czyli od rakietowego incydentu w Wyrykach po polityczny chaos wokół nocnej prohibicji w Warszawie.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Wyczerpujący się model rozwoju oparty na taniej pracy, pułapka średniego dochodu i poważny problem z innowacjami, inwestycjami i sprawnością instytucji, a jeśli dodać do tego bardzo wysokie ceny prądu i widmo jeszcze większych kłopotów z produkcją energii, to polską gospodarkę czekają naprawdę trudne czasy. O tym Michał Płociński rozmawia z dr. Krzysztofem Mazurem.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Bezpieczeństwo narodowe, kryzys przywództwa i medialne narracje mocno wpływały w mijającym tygodniu na układ sił w Polsce. W najnowszym odcinku podcastu Michał Szułdrzyński i Michał Płociński analizują wydarzenie, które zatrzymało polską politykę – atak rosyjskich dronów. Analizują także polityczne manewry Polski 2050, Lewicy i Konfederacji.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Coraz częściej nad Polską pojawiają się rosyjskie drony. Jak się przed nimi bronić i dlaczego rząd nie przyspiesza prac nad skutecznym systemem ochrony? Michał Płociński rozmawia z Maciejem Miłoszem, dziennikarzem „Rzeczpospolitej”, który od lat zajmuje się tematyką bezpieczeństwa i obronności.Już na początku rozmowy pojawia się pytanie zasadnicze: czy jesteśmy bezsilni wobec tego zagrożenia? – W moim przekonaniu, tak. Obecnie, jak widzimy przez ostatnie trzy tygodnie, trzy najpewniej rosyjskie drony wlatują, gdzieś tam się rozbijają, na szczęście nikomu nie czyniąc teraz krzywdy, i my to widzimy post factum – mówi Maciej Miłosz.https://czytaj.rp.pl

Dzięki prezydentowi Karolowi Nawrockiemu premier Donald Tusk odżył. Nagle ma poważnego przeciwnika, z którym może walczyć – mówili Michał Płociński i Michał Szułdrzyński w pierwszym po wakacjach odcinku podcastu „Politycznych Michałków”.W pierwszym odcinku nowego sezonu „Politycznych Michałków” Michał Szułdrzyński i Michał Płociński szukają odpowiedzi na pytanie, gdzie jesteśmy po politycznie gorącym lecie, w którym znów nie było sezonu ogórkowego. Głównym bohaterem dyskusji jest prezydent Karol Nawrocki, który świętuje pierwszy miesiąc urzędowania, zaskakując – co zgodnie przyznają rozmówcy – wszystkich.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

A jego imię to (cyka, cyka) Slim Shady. Oraz Eminem. I Marshall Mathers też. W 15 odcinku Pop Milenialnie zabieramy Was w epicką, 2,5-godzinną podróż po wszystkich twarzach tej niezwykłej postaci. A żeby było bardziej hip-hopowo, do podcastu zaprosiliśmy całą tonę gości! Lubisz Eminema? My też - ale mamy uwagi. Nie lubisz? Kto wie, może przekonamy Cię do odsłuchania jego płyt.UWAGA: podcast można teraz ⁠⁠⁠⁠wspierać w serwisie Patronite!⁠ Można też ⁠⁠⁠⁠POSTAWIĆ NAM KAWĘ⁠Muzyka: Michał Mierzwafot. Mika-photography, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported 

Jaki szerszy pomysł na zmianę kursu ma Donald Tusk? Co chce osiągnąć rekonstrukcją rządu w środku wakacji i jakie będą kolejne kroki premiera? I jak ocenić dotychczasowe zmiany w rządzie: są głębokie czy jednak niesatysfakcjonujące? O tym w najnowszym odcinku „Politycznych Michałków” rozmawiają Michał Szułdrzyński i Michał Płociński. Rozbieramy na czynniki pierwsze letnią rekonstrukcję rządu Donalda Tuska. Co tak naprawdę oznacza awans Radosława Sikorskiego na wicepremiera, jaką polityczną emocję próbuje dziś wskrzesić premier po przegranych wyborach prezydenckich i czy strategia polaryzacji nie jest przypadkiem grą na warunkach Jarosława Kaczyńskiego? Jakie efekty miała przynieść rekonstrukcja rządu Donalda Tuska? Rekonstrukcja rządu została rozłożona narracyjnie na kilka aktów. Publicyści budują oś czasu: od lutowej zapowiedzi Donalda Tuska o dużej rekonstrukcji po zwycięstwie w wyborach prezydenckich Rafała Trzaskowskiego, przez powyborcze przemówienie premiera 2 czerwca („nic się nie stało” i „ruszamy pełną parą”), po faktyczne zmiany dokonane 23–25 lipca.Jeśli wziąć pod uwagę wakacyjny okres, w którym rytm informacyjny słabnie, a sondaże bywają mylące, to czy tak duża operacja nie została przypadkiem przegrana komunikacyjnie? W zasadzie jakie efekty miała przynieść? Prowadzący pytają, czy tzw. normalsi w ogóle te zmiany zauważą, skoro dla nich to wciąż „więcej tego samego”. Wicepremier Radosław Sikorski – przyszły zastępca Donalda Tuska na fotelu premiera? Michał Szułdrzyński ocenia, że jedną z najmocniejszych zmian jest wyniesienie Radosława Sikorskiego na wicepremiera i „ministra od wszystkiego”: dyplomacja, polityka europejska wraca do MSZ, a dodatkowo koordynacja polskiej pozycji w negocjacjach akcesyjnych Ukrainy do UE. To rola skrojona pod jego temperament i wizerunek „asertywnego wobec Kijowa, bezwzględnie antyrosyjskiego” polityka.To jednak miecz obosieczny: jeśli rząd będzie dalej tracił społeczne zaufanie, Sikorski zacznie inkasować niezadowolenie, zamiast rosnąć jako naturalny następca Tuska. Sam zainteresowany zdaje się to widzieć – ostrzega, że sondaże z jego nazwiskiem w roli premiera mogą być narzędziem politycznej gry. – Albo się zbuduje, albo się spali. Donald Tusk otwiera Sikorskiemu furtkę do zmiany – i jednocześnie wystawia go na najtrudniejszy test – mówi Michał Płociński. Adam Bodnar odchodzi, czas „twardego prokuratora”Dymisja Adama Bodnara ma zamknąć etap, który – jak mówi Szułdrzyński – i tak był niewykonalny: był wrogiem numer jeden dla wyborców opozycji („bodnarowcy”), ale nie spełniał oczekiwań rozgrzanego twardego elektoratu Platformy Obywatelskiej, który domagał się „sprawczości” i „rozliczeń”. Donald Tusk wskazuje, że teraz „to Waldemar Żurek ma posprzątać”, a nowy szef resortu ma być przede wszystkim „twardym prokuratorem generalnym”. Tylko czy to naprawdę zmiana dla przeciętnego wyborcy, czy jedynie sygnał do tzw. silnych razem? Donald Tusk wyraźnie wraca do emocji 2023 roku – ostrych rozliczeń z PiS i sporu o praworządność. Problem w tym, że ten konflikt „nakręca” również Kaczyńskiego, który chętnie wróci do roli „ofiary systemu”, podgryzając Konfederację i zyskując tlen w mediach – analizuje Płociński. Gdy rząd stawia na „rozliczenia” zamiast na „sprawczość”, „normalsi” mogą zapytać: „po co nam to?”.„Jedna łódź, jeden ster” – Donald Tusk o dyscyplinie w rządzie. Na inauguracyjnym posiedzeniu rządu premier jasno ustawił hierarchię: „Tu jest jeden ster. Ja trzymam ster. Ja jestem kapitanem” – parafrazuje Michał Szułdrzyński. To komunikat do nowych ministrów spoza partii, koalicjantów, ale i do Radosława Sikorskiego: za niesubordynację – pożegnanie następnego dnia. W partyjnej polityce przez małe „p” premier nadal czuje się jak ryba w wodzie. Tylko czy sytuacja nie wymaga dziś inaczej prowadzonej polityki? I czy Donald Tusk jest skłonny do zmiany?

Suplementy diety często mogą pomóc w poprawie zdrowia i w osiąganiu lepszych wyników sportowych. Czy jednak zawsze są bezpieczne i bezrefleksyjnie warto przyjmować garście tabletek licząc na poprawę zdrowia? Ten odcinek Banku Wiedzy o Bieganiu z PKO Bankiem Polskim opowiada o tym, czym są suplementy diety, kiedy warto rozważyć ich stosowanie, a także, które z nich mogą pomóc biegaczom. Dowiesz się też na co uważać oraz jak nie dać się złapać na reklamę. 

Z tego odcinka dowiesz się m.in.:- Czym jest suplement diety?- Czy biegacz potrzebuje większych dawek substancji?- Co brać przed treningiem i zawodami?- Jakie suplementy działają, a jakie nie?- Czy witamina C może zniweczyć trudy trening?#suplementacja #dieta #bieganie

Dietetyczne mity, choć czasem śmieszne, w pewnych sytuacjach mogą być zagrożeniem, gdyż realnie mogą wpłynąć niekorzystanie na nasze zdrowie. Ten odcinek Banku Wiedzy o Bieganiu z PKO Bankiem Polskim porusza temat dietetycznych mitów, tego jak powstają i jaki mają wpływ na biegaczy.Z tego odcinka dowiesz się m.in.:- W jaki sposób powstają mity?- Czy owsianka jest tak straszna?- O czym rapował Łona?- Gdzie szukać autorytetów dietetycznych?- Jakie są najpopularniejsze mity w dietetyce?Partnerem podcastów pt. "Bank Wiedzy o Bieganiu" jest PKO Bank Polski, najbardziej rozbiegany bank w Polsce.

Donald Trump obiecywał wywrócić stolik, a tymczasem – jak mówi Jędrzej Bielecki – „pokazał, że jest przyjacielem miliarderów, a nie biednych ludzi”. Najnowsza ustawa Big Beautiful Bill to finansowa rewolucja, która może przeorać Amerykę na długie lata. Ulgi dla najbogatszych, cięcia socjalne, rekordowy dług i bunt nawet wśród republikanów.W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Jędrzejem Bieleckim o ustawie Big Beautiful Bill – największym i najbardziej kontrowersyjnym dokumencie drugiej kadencji Donalda Trumpa.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Czy na świecie zapanował spokój, czy tylko cisza przed kolejną burzą? W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz w tym” Michał Płociński rozmawia z Arturem Bartkiewiczem o rozejmie między USA, Izraelem i Iranem oraz o wewnętrznych napięciach politycznych w Polsce. Czy Donald Trump faktycznie zakończył wojnę jednym telefonem z pokładu Air Force One? I czy polska klasa polityczna zdaje egzamin w obliczu globalnych kryzysów?Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Polaryzacja PO–PiS przez dużą część starszych pokoleń traktowana jest dziś jak polityczna świętość, a młodzi, którzy próbują ją podważać, momentalnie przywoływani są do porządku. Tak w praktyce wyglądają pokoleniowe podziały w polskiej polityce, które uwypukliła kampania prezydencka – opowiadają Estera Flieger i Michał Płociński w podcaście „Rzecz w tym”.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Kampania prezydencka 2025 roku zbliża się do końca. W najnowszym odcinku „Rzecz w tym” Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z Michałem Płocińskim o tym, co wyróżnia tegoroczną rywalizację, dlaczego to być może koniec politycznego duopolu i jak kwestie społeczne, w tym kryzys współczesnej męskości, odbijają się w polityce.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Wszyscy wiemy, że kiedyś było lepiej. Polityka wyglądała zupełnie inaczej, miała inny poziom i klimat, a debaty prezydenckie nie polegały na przerzucaniu się złośliwościami. Za naszych czasów to było… narzekanie stare jak świat. Jednakże przeszłości nie da się całkowicie odrzucić, w końcu w mniejszym lub większym stopniu zawsze na nas wpływa. Choćby na to, jak wyobrażamy sobie idealnego prezydenta Polski.Gościem Darii Chibner był Michał Płociński - zastępca redaktora naczelnego „Rzeczpospolitej”, redaktor prowadzący codziennego wydania i redaktor weekendowego magazynu „Plus Minus”.W najnowszym odcinku podcastu „Posłuchaj Plus Minus”, w którym rozmawiamy o kwestiach istotnych, naglących, a niekiedy nawet kontrowersyjnych, zawsze na podstawie tekstów z bloku głównego „Plusa Minusa”, podejmiemy temat jednocześnie aktualny i trochę wspominkowy – kampanie prezydenckie. Przywołamy i Aleksandra Kwaśniewskiego, i Lecha Wałęsę, zastanawiając się nad tym, czy wpłynęli oni na nasze rozumienie tego, jaki powinien być prezydent, jakimi cechami musi się odznaczać i na jakie kryzysy społeczno-polityczne reagować. A co za tym idzie, podyskutujemy o tym, czy nasz model prezydentury jest jeszcze adekwatny i przystaje do czasów współczesnych.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Wiele osób biega po to żeby schudnąć. Jednocześnie biegacze, również często chcą być lżejsi, żeby osiągać lepsze wyniki. W dzisiejszym odcinku Banku Wiedzy o Bieganiu porozmawiamy z Michałem Płechą, dietetykiem współpracującym z PZLA, biegaczem i specjalistą, który wyjaśni nam, w jaki sposób odchudzić się poprzez bieganie i dla szybszego biegania. Z tego odcinka dowiesz się m.in.:
- Jak oszacować zapotrzebowanie kaloryczne?- Jaki deficyt kaloryczny jest bezpieczny?- Czym oszukać mózg na diecie?- Ile białka powinien jeść biegacz?- Jakie jest najwydajniejsze paliwo dla biegacza?

Co jeść przed półmaratonem, co w trakcie, a co tuż po biegu, by nasze wyniki były jak najlepsze. O tym porozmawialiśmy z Michałem Płechą – biegaczem i dietetykiem pracującym z biegaczami wyczynowymi z ramienia Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Wszystko to na kilkadziesiąt godzin przed 116 123 Półmaratonem Warszawskim, który tradycyjnie rozpocznie polską, biegową wiosnę już 30 marca. 

Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:

– Jak odżywiać się w trakcie bezpośredniego przygotowania startowego?– Czy półmaraton wymaga ładowania węglowodanów?– W jaki sposób irlandzka linia lotnicza ułatwi dotarcie na bieg– O kolacji i śniadaniu przed półmaratonem– W jaki sposób przyjmować żele energetyczne?– Co zjeść po biegu, by być gotowym na kolejne wyzwania?Partnerem podcastu jest New Balance.

Więcej młodych kobiet deklaruje poparcie dla Konfederacji i Sławomira Mentzena niż dla lewicy. Co to mówi o konflikcie damsko-męskim, o którym jeszcze niedawno tak dużo się mówiło? I kim są „faceciki”? W najnowszym odcinku podcastu „Rzecz w tym” dyskutują o tym Estera Flieger i Michał Płociński.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Czy wydarzenia międzynarodowe mogą wpłynąć na kampanię prezydencką w Polsce? Jakie strategie polityczne stosują wobec nich Donald Tusk i inni liderzy? Dlaczego na prawicy robi się coraz większy tłok i czy Marian Banaś rzeczywiście rozważa start w wyborach? W najnowszym odcinku „Politycznych Michałków” Michał Kolanko i Michał Płociński analizują najgorętsze wydarzenia polityczne ostatniego tygodnia. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: czytaj.rp.pl

- Trudno powiedzieć, co mają dzisiaj w głowach wyborcy - mówił w audycji Polskiego Radia 24 Michał Płociński, szef działu opinii w dzienniku "Rzeczpospolita", komentując najnowsze sondaże poparcia dla partii. Wskazał, że najtrudniej ustalić, czy aktualnie trzecie miejsce zajmuje Trzecia Droga, czy Konfederacja. - Ich wyniki są absolutnie rozstrzelone - ocenił.

Jak wybrać najlepszego lekarza dla często chorującego dziecka, dla siebie, bo np. mam chorobę przewlekłą albo jak znaleźć lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, który będzie tym najlepszym strażnikiem naszego zdrowia przez lata? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Pacjent nie jest w stanie merytorycznie zrecenzować pracy lekarza, ponieważ nie jest specjalistą. Od tego są odpowiednie instytucje, uniwersytety. Ważnym aspektem są jednak doświadczenia pacjentów – wyjaśnia w podcaście "Zdrowie bez cenzury" Michał Pękała VP Growth w firmie Docplanner, która jest właścicielem serwisu ZnanyLekarz. Materiał powstał z serwisem ZnanyLekarz.pl

Materiał powstał we współpracy z serwisem Znanylekarz.pl Jak wybrać najlepszego lekarza dla często chorującego dziecka, dla siebie, bo np. mam chorobę przewlekłą albo jak znaleźć lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, który będzie tym najlepszym strażnikiem naszego zdrowia przez lata? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Pacjent nie jest w stanie merytorycznie zrecenzować pracy lekarza, ponieważ nie jest specjalistą. Od tego są odpowiednie instytucje, uniwersytety. Ważnym aspektem są jednak doświadczenia pacjentów – wyjaśnia w podcaście "Zdrowie bez cenzury" Michał Pękała VP Growth w firmie Docplanner, która jest właścicielem serwisu ZnanyLekarz.

O listopadowej premierze opery „Król Roger” (King Roger) Karola Szymanowskiego w Chicago Opera Theater (COT) rozmawiamy z dyrygentem asystentem COT Michałem Pęcakiem, historykiem muzyki i pianistą.  Zaprasza Łukasz Dudka