Podcasts about yogaform

Ich freue mich ganz besonders in der heutigen Episode eine Herzensfreundin an Bord zu haben und das ist die wundervolle, zauberhafte und überaus herzliche Katharina Korves. Katharina legt uns heute die Bedeutung von Yoga - auch anhand ihrer eigenen Geschichte - nahe. Und Yoga betrifft nicht nur unseren Körper, sondern spricht auch mit Geist und Seele. Wir beleuchten Inside Flow Yoga als eigene Yogaform und wer mehr erfahren oder vielleicht sogar live dabei sein möchte, hat nicht nur in Katharinas Klassen die Chance dazu, sondern auch mit mir in Kombination - zum Beispiel in unserem Retreat im nächsten Mai (2026) in Portugal und möglicherweise auch schon in diesem Herbst - tba. Mehr Infos dazu gibt es hier: https://www.ankemehmann.com/retreat Zu Katharinas Website gehts hier: https://katharina-korves.de/ und ihren Instagram Account findest du hier: https://www.instagram.com/katharina.korves/ Wer Lust hat Katharina & mich live zu erleben - sei es im Retreat, in unseren Tagesworkshops - sowohl für Firmen als auch privat, kontaktiert uns einfach gern. Wir freuen uns auf dich!

Diese Vini Yoga-Podcast ist Deine Quelle für die Essenz des Vini Yoga. Der Yogalehrer Tom aus Luxemburg setzt den Schwerpunkt auf Voraussetzungen und Vorteile von Vini Yoga. Er bietet Dir kompakte, praxisnahe Anleitungen und Weisheit, um dein Verständnis dieser Yogaform zu vertiefen. Entdecke die Wohltaten des Vini Yoga in dieser Folge.

Wir sprechen heute über eine Herausforderung worüber Yogalehrer nur selten sprechen, und vielleicht kennst Du es. Wie gehst Dir Du damit? Eine Schülerin aus der Community hat vor fast 2 Jahren einen Anfängerkurs gestartet, mit treuen Seelen. Jetzt auf einmal kommen sie nicht mehr. Gehen in andere Kurse und sie sagt, sie weiß nicht, wie sie damit umgehen soll. Fragt man nach? Lässt man sie ziehen? Was sie sicherlich so traurig macht ist, dass keine ihr einfach irgendetwas sagt. Passt zeitlich nicht, Du passt nicht mehr, Dein Yoga nicht mehr. Im Austausch geht es um die Frage: Darf man als Teacher keine Bindung aufbauen? Und wenn ja, wie macht man das. Das beschäftigt sicherlich denn einen oder anderen. Als diese Frage bei mir rein kam, bin ich in die Reflexion eingetaucht. Ist es okay wenn ich die ersten Impulse mit euch teile? Ich schaue primär was das Ganze mit mir macht. Wenn ich traurig bin, prüfe ich, hat die Traurigkeit, beziehungsweise das Loslassen oder dieses ähnliche Gefühl schon öfters in meinem Leben Raum gefunden. Was hat es mit mir zu tun? Vielleicht habe ich ähnliche Erfahrungen in der Schule gemacht, vielleicht im Freundeskreis oder Ähnliches. Die Situation, dass einem Menschen den Rücken zu kehren, obwohl wir doch angeblich Freunde waren könnte sich ähnlich anfühlen. Zusätzlich würde ich in einen wertschätzenden und liebevollen Kontakt zu den einzelnen Schülern kurz herstellen, um die Frage wirklich offen zu stellen, ob es etwas mit Dir selbst zu tun hat, ob der Unterrichtsstil oder vielleicht Yogaform dahinter steckt. Ganz häufig liegt es daran, dass die Uhrzeit nicht passt, weil in der Familie bei dem Schüler irgendwas anderes ist oder Ähnliches. Dann macht man sich selbst vorwürfe für Nicht und wieder Nichts. Nichtdestotrotz ist der Austausch einfach nur eine Gelegenheit für sich selbst zum reflektieren. Vielleicht gibt es wirklich etwas was der Kursteilnehmer nicht mag an der Yogaform oder Ähnliches. So kann man selbst als Yogalehrer reflektieren und prüfen, ob es vielleicht an der Zeit ist, am Angebot eine kleine Veränderung einzubauen. Es ist wichtig, dass der Teilnehmer das Gefühl haben kann, mit Dir reden zu können, ohne dass das Gespräch mit einem schlechten Gefühl endet. Das sind jetzt spontane Gedanken, ohne dass ich mich jetzt wirklich tiefer damit befasse. In dieser Podcast bekommst Du verschiedene Impulse und Perspektiven auf das Thema.

Es ist einfach eine Frage der Definition. Beides ist das gleiche. Long Slow Deep Stretch abgekürzt LSD ist ein weiterer Namen für Yin Yoga. Yin Yoga ist eine ruhige meditative Praxis, welche auf das tiefsten Gewebe des Körpers abzielt. Es geht physiologisch um unser Bindegewebe, Bänder, Gelenke, Knochen, die tiefen Fasziennetzwerke des Körpers und die Meridiane. Dies steht im Gegensatz zu einer Praxis wie Vinyasa Power Yoga, die eher auf die muskuläre Kraft und Beweglichkeit als Pendant abzielt. Wie diese junge und moderne Yogaform entstanden ist und wer es erfunden hat, darum geht es in dieser Podcast mit unserer wundervollen Yogalehrerin Alicia Zielasko.

Heute bin ich eher deine Erzählerin Yvonne. Alles, was dich in deiner Auszeit entspannungstechnisch unterstützt, soll hier einen Platz finden, dich abholen und inspirieren. Lass dich auf deiner Matte ankommen, atme entspannt und schließe deine Augen. Das Online-Gesundstudio Yvonne Frei als Supporter:In dieses Podcasts bietet genau diese Bewegungsmeditation LU JONG an ▶️www.yf-training-beratung.de. Aber was ist das eigentlich und warum könnte diese Bewegungpraxis, diese buddhistisch tibetische Yogaform für dich interessant sein? Dies beschreibe ich heute etwas genauer, was gar nicht so einfach ist, da hier viele Ebenen der Wirksamkeit angesprochen werden. Sei neugierig und lass dich überraschen. Tashi Delek, liebe Zuhörer:Innen, einfach lauschen

Auf in die strahlende Zukunft mit mir und Juli

Andrea Szodruch ist ebenso wie ich seit vielen Jahren Personal Trainerin (online und offline) und Ernährungscoach. Ihr Schwerpunkt liegt auf den Themen Yoga und Abnehmen, worüber ich ihr in dieser Podcast Episode einige tolle Tipps entlocke. Wir sprechen im Interview unter anderem darüber: ➡️ Kann man mit Yoga eigentlich abnehmen? ➡️ Wie findest du die passende Yogaform für dich? ➡️ Wie kannst du gängige Ernährungsfehler vermeiden, wenn du abnehmen willst? ➡️ Wie gehe ich mit Kollegen im Büro um, die meine guten Ernährungsvorsätze „sabotieren“? Mehr Infos + den Link zum Podcast gibt's auch auf meiner Website: https://livefit-anywhere.com/podcast-andrea-szodruch/ oder das Video auf YouTube: https://youtu.be/-OwN2D2lmAk   Mehr Infos über Andrea findest du hier: Website: https://www.andrea-szodruch.de/ Facebook: https://www.facebook.com/andrea.szodruch Instagram: https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/   Viel Spaß beim Reinhören. Gefällt dir die Episode? Dann freue ich mich über eine positive Bewertung auf i-tunes. Bewertungen auf i-tunes sind unendlich wertvoll, denn sie helfen anderen Suchenden mit ähnlichen Interessen einen für sie möglicherweise interessanten Podcast leichter zu finden. Daher freue ich mich, wenn du mich dabei unterstützt mit deiner Bewertung.   ***************************** Übrigens: heute am 24.6. beginnt mein gratis "7 Tage Fitnessprogramm für die Bikinifigur". Wenn du schnell bist, kannst du noch mitmachen. Hier geht's zur Anmeldung: https://energy.livefit-anywhere.com/fitnessprogramm-bikinifigur-juni 

Catherine Scheitterlein ist zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin und gelernte Rohkostchefin (Living Light Culinary Institute). Sie lebt mit ihrem Partner Denis Salamon und ihrer 3-jährigen Tochter seit einem Jahr auf Teneriffa. Gemeinsam organisieren sie Yoga-&-Rohkost-Retreats, die auf körperlicher und seelischer Ebene heilen. Sie hat in der speziellen Yogaform und besonderen Ernährungsweise ihre Leidenschaft gefunden und ist jeden Tag dankbar, diesen Weg ihres Herzens gehen zu dürfen.   Mehr Informationen zu dieser Episode findest Du unter: https://folgedeinemherzen.net/070-catherine-scheitterlein   Gefällt Dir meinen Podcast? Deine Rezensionen (Bewertungen) auf iTunes sind willkommen und für mich sehr wichtig! Bitte nimm Dir kurz Zeit und gib mir eine Rückmeldung. Ich freue mich auf jedes Feedback und besonders auch auf eine 5-Sterne Bewertung. So können noch viele Menschen zum "Folgen ihres Herzens" ermutigt und gestärkt werden. Hier geht's zur iTunes-Bewertung: https://apple.co/2HltItk   Den Herzensweg finden und gehen kann jeder! Im Befreiungspodcast - Folge deinem Herzen von Doro (http://folgedeinemherzen.net), erfährst Du wertvolles Wissen zu den Themen: Selbstfindung, Selbstliebe, Selbstvertrauen, zurück zum Ursprung finden und seine Leidenschaft entdecken, ausgraben und leben. Authentische und lebensnahe Interviews und Herzensgespräche, stärken Dich, Emotionen zu fühlen, anzuschauen und zuzulassen. Du lernst wertvolle, sofort umsetzbare Schritte kennen, wie Du Glaubenssätze, Prägungen und Muster erkennst und verabschiedest. Finde Deinen Ursprung. Erlebe Schritt für Schritt Befreiung. Finde Dein selbstbestimmtes und glückliches Leben. Finde auf Deinen Herzensweg und zurück zu Dir - Deinem selbst! Du bist wertvoll. Lebe Deine Träume. Gehe Schritte und komme ins Tun. Nutze die Zeit und lebe Dein Leben. Erlebe was es bedeutet in tiefen, authentischen Beziehungen zu leben, Verantwortung zu übernehmen und zu erleben, wie dadurch, ungeahntes möglich wird! Ermutigung durch zuhören! Motivation, Inspiration. Einschalten und Zuhören! Erfahre jetzt alltagstaugliche und praktische Tipps für Deine persönliche Weiterentwicklung. Exklusiv von Experten für Dich. Lebensnahe, persönliche Geschichten und Erfahrungen durch persönliche Herzensgespräche. Aus dem Leben für das Leben - Solo-Episoden von mir für Dich! Viele Herzenswege der Interviewpartner sind inspiriert durch Namen wie: Gerald Hüther, Katie Byron, Tony Robins, Tim Ferris, Tom Kaules, Stefan Hiene, Veit Lindau, Gordon Neufeld, André Stern, Lienhardt Valentin und viele mehr... Besonders für Menschen, die sich nach einem freien, selbstbestimmten und glücklichen Leben sehnen. Die spüren es gibt mehr, als das in dem sie sich derzeit befinden. Die sich wünschen ohne Erwartungen von aussen, ihre Fähigkeiten und Stärken zu leben und dadurch sich selbst und andere beschenken zu können Folge Deinem Herzen! Es wird Zeit - DICH SELBST ZU SEIN!

In diesem Workshop zeigt Dr. Klaus Wolff wie du mit Dru Yoga blockierte Energien lösen und mehr Selbstvertrauen in dir aktivieren kannst. Er sagt es gibt einen Königsweg um Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln. Eine bewusste Anbindung an die Erde ist dafür wichtig. Dieser Mitschnitt ist auf dem Yoga Kongress „Yoga in Prävention und Therapie“ 2015 entstanden. Hier findest du den Workshop als Video: https://youtu.be/kA_tQ2v5G0o. Yoga als Prävention und Therapie birgt ein großes Potenzial in sich Menschen im Alltag, in ihrem Berufsleben zu unterstützen und zu stärken. Von Dr. Klaus Wolff gibt es noch zwei weitere Workshop Mitschnitte. Energy block release für das Herz und Energy block release für Mut. Dru Yoga ist eine nordindische Yogaform aus der Tradition Mahatma Gandhis. Erfahre hier mehr über Dr. Klaus Wolff und Dru Yoga. Hier findest du Informationen zum nächsten Kongress: https://www.yoga-vidya.de/events. Mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und Yoga Vidya auf: https://www.yoga-vidya.de. English Yoga Vidya Website.

In diesem Workshop zeigt Dr. Klaus Wolff wie du mit Dru Yoga blockierte Energien lösen und mehr Selbstvertrauen in dir aktivieren kannst. Er sagt es gibt einen Königsweg um Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln. Eine bewusste Anbindung an die Erde ist dafür wichtig. Dieser Mitschnitt ist auf dem Yoga Kongress „Yoga in Prävention und Therapie“ 2015 entstanden. Hier findest du den Workshop als Video: https://youtu.be/kA_tQ2v5G0o. Yoga als Prävention und Therapie birgt ein großes Potenzial in sich Menschen im Alltag, in ihrem Berufsleben zu unterstützen und zu stärken. Von Dr. Klaus Wolff gibt es noch zwei weitere Workshop Mitschnitte. Energy block release für das Herz und Energy block release für Mut. Dru Yoga ist eine nordindische Yogaform aus der Tradition Mahatma Gandhis. Erfahre hier mehr über Dr. Klaus Wolff und Dru Yoga. Hier findest du Informationen zum nächsten Kongress: https://www.yoga-vidya.de/events. Mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und Yoga Vidya auf: https://www.yoga-vidya.de. English Yoga Vidya Website.

In diesem Workshop zeigt Dr. Klaus Wolff wie du mit Dru Yoga blockierte Energien lösen und mehr Mut aktivieren kannst. Er sagt es gibt einen Königsweg um Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln und wie dieses über eine bewusste Verbindung mit der Erde gelingen kann. Dieser Mitschnitt ist auf dem Yoga Kongress „Yoga in Prävention und Therapie“ 2015 entstanden. Hier findest du den Workshop als Video: https://youtu.be/JeERGgjmqdo. Yoga als Prävention und Therapie birgt ein großes Potenzial in sich Menschen im Alltag, in ihrem Berufsleben zu unterstützen und zu stärken. Von Dr. Klaus Wolff gibt es noch zwei weitere Workshop Mitschnitte. Energy block release für das Herz und Energy block release für Selbstvertrauen. Dru Yoga ist eine nordindische Yogaform aus der Tradition Mahatma Gandhis. Erfahre hier mehr über Dr. Klaus Wolff und Dru Yoga. Hier findest du Informationen zum nächsten Kongress: https://www.yoga-vidya.de/events. Mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und Yoga Vidya auf: https://www.yoga-vidya.de. English Yoga Vidya Website.

In diesem Workshop zeigt Dr. Klaus Wolff wie du mit Dru Yoga blockierte Energien lösen und mehr Mut aktivieren kannst. Er sagt es gibt einen Königsweg um Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln und wie dieses über eine bewusste Verbindung mit der Erde gelingen kann. Dieser Mitschnitt ist auf dem Yoga Kongress „Yoga in Prävention und Therapie“ 2015 entstanden. Hier findest du den Workshop als Video: https://youtu.be/JeERGgjmqdo. Yoga als Prävention und Therapie birgt ein großes Potenzial in sich Menschen im Alltag, in ihrem Berufsleben zu unterstützen und zu stärken. Von Dr. Klaus Wolff gibt es noch zwei weitere Workshop Mitschnitte. Energy block release für das Herz und Energy block release für Selbstvertrauen. Dru Yoga ist eine nordindische Yogaform aus der Tradition Mahatma Gandhis. Erfahre hier mehr über Dr. Klaus Wolff und Dru Yoga. Hier findest du Informationen zum nächsten Kongress: https://www.yoga-vidya.de/events. Mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und Yoga Vidya auf: https://www.yoga-vidya.de. English Yoga Vidya Website.

Dieser Live-Mitschnitt ist auf dem Kongress 2015, „Yoga in Prävention und Therapie“ aufgenommen worden, Schon einmal von Dru Yoga gehört? Dr. Klaus Wolff gibt tiefe, lehrreiche Einblicke und Möglichkeiten zum Ausprobieren und Kennenlernen von Dru Yoga. Hier kannst du mehr über Dr. Klaus Wolff und Dru Yoga: http://www.dr-klaus-wolff.de erfahren. In diesem ersten Workshop von drreien geht es um "Energy block release" für das Herz. Dru Yoga ist eine nordindische Yogaform aus der Tradition Mahatma Gandhis. Von Dr. Klaus Wolff gibt es noch zwei weitere Workshop Mitschnitte. Einmal Energy block release für Mut und Energy block release für Selbstvertrauen. Yoga als Prävention und Therapie birgt ein großes Potenzial in sich Menschen im Alltag, in ihrem Berufsleben zu unterstützen und zu stärken. Sei beim nächsten Kongress mit dabei. Hier findest du Informationen zum nächsten Kongress: https://www.yoga-vidya.de/events. Mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und Yoga Vidya auf: https://www.yoga-vidya.de. English Yoga Vidya Website: http://www.yoga-vidya.org/english/.

Dieser Live-Mitschnitt ist auf dem Kongress 2015, „Yoga in Prävention und Therapie“ aufgenommen worden, Schon einmal von Dru Yoga gehört? Dr. Klaus Wolff gibt tiefe, lehrreiche Einblicke und Möglichkeiten zum Ausprobieren und Kennenlernen von Dru Yoga. Hier kannst du mehr über Dr. Klaus Wolff und Dru Yoga: http://www.dr-klaus-wolff.de erfahren. In diesem ersten Workshop von drreien geht es um "Energy block release" für das Herz. Dru Yoga ist eine nordindische Yogaform aus der Tradition Mahatma Gandhis. Von Dr. Klaus Wolff gibt es noch zwei weitere Workshop Mitschnitte. Einmal Energy block release für Mut und Energy block release für Selbstvertrauen. Yoga als Prävention und Therapie birgt ein großes Potenzial in sich Menschen im Alltag, in ihrem Berufsleben zu unterstützen und zu stärken. Sei beim nächsten Kongress mit dabei. Hier findest du Informationen zum nächsten Kongress: https://www.yoga-vidya.de/events. Mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und Yoga Vidya auf: https://www.yoga-vidya.de. English Yoga Vidya Website: http://www.yoga-vidya.org/english/.