Podcasts about psychologin

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Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Warum wir reisen und was es mit uns macht

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 13:54


Viele träumen in diesen Winterwochen wieder vom nächsten Urlaub. Doch was treibt uns eigentlich an, aufzubrechen? Warum wollen wir raus aus dem Alltag und neue Orte und Kulturen entdecken? Geht es dabei nur um Abwechslung – oder steckt etwas Tieferes dahinter? Und was genau macht Reisen eigentlich mit uns? In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ geht es um die Psychologie des Reisens. Zu Gast ist die Psychologin und Reiseforscherin Prof. Dr. Martina Zschocke von der Hochschule Zittau/Görlitz. Sie untersucht die Wirkung von Freizeit auf den Menschen wissenschaftlich. Ihr Buch "Reisepsychologie" erscheint im Dezember beim UVK Verlag. Hier geht es zur Folge "Nachhaltig erholt – Diese Tipps helfen, im Urlaub Kraft zu tanken": https://open.spotify.com/episode/2nfnuBkvb0Spz4Nyt1OOeg "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Weiblich erfolgreich - Damit Du im Job die Wertschätzung bekommst, die Du verdienst

In dieser Folge spricht Dr. Johanna Disselhoff mit Psychologin, Hypnotherapeutin und WUFF-Yoga-Erfinderin Sarah Radtke über ihre besondere Arbeit mit Kindern: Wie Kinder durch Körperübungen, Atemtechniken, Fantasiereisen und die intuitive Unterstützung ihres Therapiebegleithundes Bennu lernen, sich zu beruhigen, zu regulieren und zurück zu sich zu finden. Ein Gespräch voller praktischer Impulse – sowohl für Eltern als auch für Menschen, die mit Kindern arbeiten. **Das erwartet dich in dieser Folge** - Warum Kinder heute stärker im Kopf als im Körper leben – und wie man sie wieder ins Spüren bringt - Wie Hunde in Therapie & Yoga intuitiv unterstützen und warum Bennu der perfekte Reisebegleiter für die Kinder ist - Was WUFF-Yoga so besonders macht: Fantasiereisen, Wertearbeit, Atemtechniken & Bewegung in Kombination - Konkrete Übungen für Zuhause: Klopfpunkte, Atemtechniken, Körperübungen, die sofort beruhigen - Wie Kinder Selbstwirksamkeit lernen – und warum das so wichtig für Konzentration, Selbstregulation & emotionale Stärke ist - Wie Eltern und Lehrkräfte die Methoden in den Alltag integrieren können **Kernzitate aus dem Gespräch** „Kinder brauchen Wege zurück in ihren Körper – erst dann können sie sich wieder konzentrieren, beruhigen und spüren, was ihnen guttut.“ „Der Hund bewertet nicht. Er ist im Hier und Jetzt – und genau das hilft Kindern, sich zu öffnen.“ „Selbstwirksamkeit entsteht, wenn Kinder lernen: Die Lösung ist schon in mir.“ **Call-to-Action** Melde dich zu meinem neuen Hypnose-Webinar an: https://www.drjohannadisselhoff.de/hypnose-webinar Hier findest du alle Infos zu Sarah Radtke und ihrem Wuff-Yoga: https://wuff-yoga.de/ #kinderstärken #hypnosefürkinder #körperarbeit #kinderyoga #selbstregulation #tiergestützt #therapiebegleithund #achtsamkeit #psychologie #hypnose #selbsthypnose #psychosomatik

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Ablehnung - Wie trauen wir uns auf Menschen zuzugehen?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 19:46


Eric wagt ein Experiment: die Rejection Therapy. Er nimmt bewusst ein "Nein" in Kauf, wenn er Fremde um etwas bittet. 20 Tage zieht er die Challenge durch. Wieso das Mut kostet? Wir wollen dazugehören, sagt eine Psychologin. (Wiederholung vom 04.07.2025)**********Ihr hört: Gesprächspartner: Eric, hat sich auf Social Media 20 Tage lang jeden Tag einer neuen Rejection Challenge gestellt Gesprächspartnerin: Ulrike Bossmann, Psychologin, systemische Therapeutin und Autorin Gesprächspartnerin: Daniela Grunow, Soziologin, Institut für Soziologie, Goethe-Universität Frankfurt Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Anne Bohlmann, Friederike Seeger, Timur Gökce, Marcel Bohn Produktion: Norman Wollmacher**********Quellen:Weerdmeester, J. & Lange, W.-G. (2019). Social Anxiety and Pro-social Behavior Following Varying Degrees of Rejection: Piloting a New Experimental Paradigm. Frontiers in Psychology, 10.Baumeister, R. F., Twenge, J. M., & Nuss, C. K. (2002). Effects of social exclusion on cognitive processes: Anticipated aloneness reduces intelligent thought. Journal of Personality and Social Psychology, 83(4), 817–827.Brewer, M. B. (2007). The importance of being we: Human nature and intergroup relations. American Psychologist, Vol 62(8), S. 728-738.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Rejection Therapy: So lernen wir, mit einem Nein umzugehenZusammenhalt: Wie wir achtsam Gemeinschaft gestaltenDie Macht der Gruppe**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Mein Herz lacht
Wie Steffi ihren Weg als alleinerziehende Mama fand

Mein Herz lacht

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 43:06


„Ich war wie vor den Kopf gestoßen. Ich hab's nicht kommen sehen“, erinnert sich Steffi Tiegs. Dabei hatten sie und ihr Mann immer gedacht: Uns passiert das nicht. „Man hatte uns zwar gesagt, dass 80 Prozent der Ehen mit behindertem Kind scheitern. Aber ich hätte nie gedacht, dass wir dazugehören würden.“ Plötzlich stand Steffi allein da – mit einem schwerstmehrfach behinderten Sohn. Die Trauer überwältigte sie, und gleichzeitig hatte sie Angst, ihrem Kind nicht gerecht zu werden. Doch Schritt für Schritt kämpfte sie sich zurück ins Leben. Sie suchte sich Unterstützung und wagte den Weg zu einer Psychologin. Heute sagt sie: „Ich hätte nie gedacht, dass ich das alles allein schaffen kann – aber ich habe es geschafft.“ Wie sie sich ein Netzwerk aufbaute, eine neue Wohnung und sogar einen neuen Job fand, das erzählt sie in dieser inspirierenden Podcastfolge.

Doc's Diary - zwischen Praxis und Prada
#89 - Stefanie Stahl über Beziehungen (Wdh.)

Doc's Diary - zwischen Praxis und Prada

Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 48:21


Heute haben wir die fantastische Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl zu Gast. Es geht darum, ob soziale Beziehungen tatsächlich bei Stress helfen und wie wichtig sie für das persönliche Wohlergehen sind. Braucht jeder gleichermaßen Freundschaften in seinem Leben oder gibt es auch Menschen, die ohne Freunde glücklich sind? Womit hängt das zusammen? Stefanie gibt uns praktische Tipps, wie man schwierige Situationen mit Freunden meistert, sich selbst in Konfliktsituationen reflektiert und am besten einen Streit mit der besten Freundin überlebt. Außerdem verrät Stefanie ihre Lieblings-Lektüre!

WDR 5 Morgenecho
Psychologin zu Black Friday: "Vorsicht bei Onlineshops"

WDR 5 Morgenecho

Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 6:00


Am Black Friday wird überall mit Rabatt geworben. Aber sind Produkte wirklich günstiger? "Wenn man gut informiert ist und die Preise kennt, kann man Schnäppchen machen", sagt Marktforscherin Katharina Gangl. Besonders online sei jedoch Vorsicht geboten. Von WDR 5.

DAS! - täglich ein Interview
Psychologin Franca Cerutti bei DAS! Rote Sofa

DAS! - täglich ein Interview

Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 38:48


Warum knallt es in manchen Familien immer wieder und warum leiden so viele Menschen unter dem Druck falscher Erwartungen? Cerutti hat Tipps, damit es besser läuft.

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Scheiße geschlafen - Warum finden wir keine Ruhe mehr?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Nov 26, 2025 20:05


Dunkles Zimmer, kreisende Gedanken, null Ruhe: Jaylda kennt schlaflose Nächte seit Jahren. Warum das viele von uns betrifft und welche Strategien für besseren Schlaf am wirkungsvollsten sind, weiß unsere Schlafforscherin Dr. Christine Blume.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Jaylda, leidet unter Schlafstörungen Gesprächspartnerin: Christine Blume, Psychologin, Schlafforscherin und Host unseres Deutschlandfunk Nova Podcast "Über Schlafen" Gesprächspartnerin: Jana Niehof, Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Lena Mempel, Jana Niehof, Ivy Nortey, Friederike Seeger Produktion: Susanne Beyer**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Schlaftherapie per App: Tschüss, Insomnie?Wolfsstunde: Schlafforscherin Blume über das Grübeln nachts um 3 UhrGesundheit: Schlaf, die Superpower für Psyche und Körper**********HörtippÜber Schlafen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Podcast Personalmanagement
Achtsamkeit & Mindful Leadership: Emotionale Intelligenz als Schlüssel im Wandel (mit Gast Dr. Svea von Hehn)

Podcast Personalmanagement

Play Episode Listen Later Nov 26, 2025 39:24


Gast: Dr. Svea von Hehn, Return on Meaning GmbH In dieser Folge des Podcast Personalmanagement spricht Gastgeber Michael Braun (www.michael-braun.de) mit Dr. Svea von Hehn (www.sveavonhehn.de), Psychologin, Führungskräfteentwicklerin und Geschäftsführerin der Return on Meaning GmbH aus Berlin, über die zunehmende Bedeutung von Achtsamkeit in der Arbeitswelt. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, wie Achtsamkeit Organisationen, Führungskräften und Teams helfen kann, in Zeiten von Transformation, KI, hoher Komplexität und permanentem Wandel leistungsfähig, gesund und verbunden zu bleiben. In dieser Folge geht es um diese Themen: - Was Achtsamkeit heute bedeutet: Keine Esoterik, keine Räucherstäbchen – sondern neurowissenschaftlich fundierte, säkularisierte Achtsamkeit, die Aufmerksamkeit, Präsenz und Selbstregulation trainiert. - Warum Achtsamkeit zum Zeitgeist wurde: Von Google („Search Inside Yourself“) über SAP bis zum Mittelstand – Svea von Hehn zeigt, wie Forschung und Praxiserfolge Achtsamkeit in Organisationen etabliert haben. - Achtsamkeit als Hebel für Leadership: Emotionale Intelligenz, Empathie und Klarheit verbessern nachweislich Performance, Zusammenarbeit und Mitarbeiterbindung. Besonders wichtig: Die Balance zwischen Verbundenheit und Klarheit in der Führung. - Stress, KI, Veränderung – was macht das mit uns? Svea von Hehn erklärt, warum Aufmerksamkeit heute fragmentierter ist, wie Smartphones unsere Erholungsphasen verkürzen und weshalb Menschen in Organisationen innere Stabilität brauchen, um komplexe Veränderungen zu bewältigen. - Praktische Techniken für den Arbeitsalltag: von kurzen Innehalte-Momenten und Präsenzübungen, Check-ins im Team und klare, offene Fragen in Meetings über Formate für Austausch über Belastungen und Ressourcen bis zu Abgrenzung für empathische Menschen, die „alles aufsaugen“. - Kulturwandel in Organisationen: Welche Rolle Führungskräfte spielen, warum alte Rollenbilder (Stärke = keine Emotionen zeigen) hinderlich sind und wie man neue Führungsbilder etabliert. - Sie zeigt auch, wie Organisationen starten können: Sie stellt niedrigschwellige Impulse und kurze Lernformate vor, erklärt Pilot-Teams als Leuchttürme und zeigt den Aufbau eines internen Botschafternetzwerks. Weiterführende Links Dr. Svea von Hehn bei Return on Meaning GmbH: www.returnonmeaning.com Das MOMENTUM Programm: www.my-momentum.life Buchtipps: Svea Hehn, Johanna Rauls: Achtsamkeit und emotionale Intelligenz in Organisationen - Agiles Arbeiten in Teams und Organisationskultur der Zukunft Svea von Hehn , Nils I. Cornelissen , Claudia Braun: Culture Change in Organizations - A Toolkit for Applied Psychology in Change Management Svea von Hehn, Arist von Hehn: Achtsamkeit in Beruf und Alltag Den Podcast Personalmanagement gibt es jeden Monat neu!

SWR Aktuell im Gespräch
"Schenken ist sozialer Kleber": Unsere Gefühle an Weihnachten

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Nov 26, 2025 6:45


Weihnachten ohne Geschenke? Für viele kaum vorstellbar. Im Schnitt wollen die Deutschen in diesem Jahr 263 Euro für Weihnachtsgeschenke ausgeben. Das ist etwas weniger als 2024, aber immer noch viel Geld. Warum Schenken uns emotional so stark bewegt, darüber hat die Psychologin Julia Scharnhorst mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch gesprochen Warum Geschenke glücklich machen Wenn wir schenken oder beschenkt werden passiert etwas im Gehirn, erklärt Scharnhorst: Unser Belohnungssystem wird aktiviert, Nähe und Vertrauen entstehen. "Das sind kleine Feuerwerke im Gehirn", so die Psychologin. Wer freiwillig schenkt, fühlt sich oft zufriedener und stärker mit anderen verbunden. Geschenke seien "soziale Brücken", sie zeigen: Ich habe an dich gedacht, du bist mir wichtig. Doch der Druck kurz vor Weihnachten kann das gute Gefühl schnell kippen. Zu hohe Erwartungen oder Vergleiche beim Wert der Geschenke führen laut Scharnhorst häufig zu Enttäuschungen. Wichtig sei, die Botschaft des Geschenks zu sehen – nicht den Preis. Ganz verzichten? Davon rät sie eher ab. Kleine Aufmerksamkeiten – ähnlich wie beim Wichteln – könnten eine gute Lösung sein: "Der Austausch von Geschenken ist sozialer Kleber. Er zeigt, dass wir zusammengehören."

HRM-Podcast
GainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und Führungskräften: #428 Einsatz von KI-basierter Personaldiagnostik im Bereich mentale Gesundheit

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 48:12


Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" kaufen (Lieferung im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast: Katharina Gillessen (Psychologin, Unternehmerin und Gründerin von EMPWR People) Katharina Gillessen ist Psychologin, Unternehmerin und Gründerin von EMPWR People | Institute for Development and Personal Growth. Als Spezialistin für Leadership, Kompetenzmanagement und Mental Health begleitet Katharina seit über zehn Jahren Unternehmen dabei, Menschen und Organisationen nachhaltig zu entwickeln. Mit EMPWR People hat sie sich auf Personaldiagnostik und mentale Gesundheit spezialisiert – zwei Themen, die sie mit wissenschaftlicher Tiefe, Empathie und Innovationsgeist verbindet. Aktuell arbeitet Katharina an nichts Geringerem als einer Revolution im Bereich Mental Health, denn sie ist Teil der Entwicklung von NAIA, dem weltweit ersten AI Mental Health Coach, der Menschen dabei unterstützt, Stress zu bewältigen, emotionale Intelligenz zu stärken und gesünder zu führen. Katharina steht für einen neuen Blick auf Leadership und Personalentwicklung – evidenzbasiert, empathisch und zukunftsorientiert. Thema: Mit Katharina Gillessen (Psychologin, Unternehmerin und Gründerin von EMPWR People) habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 428 darüber gesprochen, wie der Einsatz von KI-basierter Personaldiagnostik im Bereich mentaler Gesundheit unterstützen kann. Herzlichen Dank an Katharina für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!  Personaldiagnostik und mentale Gesundheit? Stresserleben sollte gemessen und bewertet werden. Klassische Warnsignale sind: Mitarbeitende fühlen sich nicht sehr verbunden mit dem Unternehmen (bin ich nur eine Nummer oder leiste ich einen Beitrag) Wertschätzung und Feedback dazu Relief-Analyse mit Fokus auf: soziale Prägung, Motivatoren und psychologische Grundbedürtnisse und deren Ausprägungen in Stress-Situationen)  Innere Antreiber können analysiert werden (emotionale und kognitive Antreiber) Stress-Index wird gemessen (wo steht die Person aktuell eigentlich) Coping-Strategien sollten präventiv in Unternehmen entwickelt werden (Bewältigungsstrategien, die Menschen nutzen, um mit Stress, schwierigen Situationen oder Krisen umzugehen) Ergebnisse der letzten Jahre zeigen, dass ca. 15% aller Mitarbeitenden Stress während der Arbeit empfinden und ca. 5 % aller Mitarbeitenden benötigen eigentlich sofort eine Maßnahme, um die mentale Gesundheit zu stabilisieren Bevor sich Unternehmen dazu entscheiden, in das Thema mentale Gesundheit tiefer einzusteigen, ist es sehr wichtig, dass das Unternehmen eine Strategie für Prävention und Reaktion im Vorfeld entwickelt hat Wie können sich Unternehmen heute diesbezüglich Unterstützung holen? heute gibt es virtuelle KI-basierte Assistenten (NAIA), die dabei tiefgehend unterstützen können NAIA erstellt Fragen und interpretiert die Antworten und liefert die Ergebnisse den Mitarbeitenden Mit Voice, Chat oder Video kann ich mit NAIA interagieren und mir konkrete Hilfestellungen abholen sämtliche personenbezogenen Daten werden natürlich anonymisiert und dsgvo-konform behandelt #Personaldiagnostik #Mentalegesundheit #Talententwicklung #Leadership #PsychologischeSicherheit #Führung #GesundeUnternehmenskultur #GainTalentspodcast Shownotes Links - Katharina Gillessen LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katharina-gillessen-1934b6140/ Webseite: https://empwr-people.de/  Der KI Mental Health Coach: https://www.naia.coach    Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience   LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

GainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und Führungskräften
#428 Einsatz von KI-basierter Personaldiagnostik im Bereich mentale Gesundheit

GainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und Führungskräften

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 48:12


Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" kaufen (Lieferung im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast: Katharina Gillessen (Psychologin, Unternehmerin und Gründerin von EMPWR People) Katharina Gillessen ist Psychologin, Unternehmerin und Gründerin von EMPWR People | Institute for Development and Personal Growth. Als Spezialistin für Leadership, Kompetenzmanagement und Mental Health begleitet Katharina seit über zehn Jahren Unternehmen dabei, Menschen und Organisationen nachhaltig zu entwickeln. Mit EMPWR People hat sie sich auf Personaldiagnostik und mentale Gesundheit spezialisiert – zwei Themen, die sie mit wissenschaftlicher Tiefe, Empathie und Innovationsgeist verbindet. Aktuell arbeitet Katharina an nichts Geringerem als einer Revolution im Bereich Mental Health, denn sie ist Teil der Entwicklung von NAIA, dem weltweit ersten AI Mental Health Coach, der Menschen dabei unterstützt, Stress zu bewältigen, emotionale Intelligenz zu stärken und gesünder zu führen. Katharina steht für einen neuen Blick auf Leadership und Personalentwicklung – evidenzbasiert, empathisch und zukunftsorientiert. Thema: Mit Katharina Gillessen (Psychologin, Unternehmerin und Gründerin von EMPWR People) habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 428 darüber gesprochen, wie der Einsatz von KI-basierter Personaldiagnostik im Bereich mentaler Gesundheit unterstützen kann. Herzlichen Dank an Katharina für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!  Personaldiagnostik und mentale Gesundheit? Stresserleben sollte gemessen und bewertet werden. Klassische Warnsignale sind: Mitarbeitende fühlen sich nicht sehr verbunden mit dem Unternehmen (bin ich nur eine Nummer oder leiste ich einen Beitrag) Wertschätzung und Feedback dazu Relief-Analyse mit Fokus auf: soziale Prägung, Motivatoren und psychologische Grundbedürtnisse und deren Ausprägungen in Stress-Situationen)  Innere Antreiber können analysiert werden (emotionale und kognitive Antreiber) Stress-Index wird gemessen (wo steht die Person aktuell eigentlich) Coping-Strategien sollten präventiv in Unternehmen entwickelt werden (Bewältigungsstrategien, die Menschen nutzen, um mit Stress, schwierigen Situationen oder Krisen umzugehen) Ergebnisse der letzten Jahre zeigen, dass ca. 15% aller Mitarbeitenden Stress während der Arbeit empfinden und ca. 5 % aller Mitarbeitenden benötigen eigentlich sofort eine Maßnahme, um die mentale Gesundheit zu stabilisieren Bevor sich Unternehmen dazu entscheiden, in das Thema mentale Gesundheit tiefer einzusteigen, ist es sehr wichtig, dass das Unternehmen eine Strategie für Prävention und Reaktion im Vorfeld entwickelt hat Wie können sich Unternehmen heute diesbezüglich Unterstützung holen? heute gibt es virtuelle KI-basierte Assistenten (NAIA), die dabei tiefgehend unterstützen können NAIA erstellt Fragen und interpretiert die Antworten und liefert die Ergebnisse den Mitarbeitenden Mit Voice, Chat oder Video kann ich mit NAIA interagieren und mir konkrete Hilfestellungen abholen sämtliche personenbezogenen Daten werden natürlich anonymisiert und dsgvo-konform behandelt #Personaldiagnostik #Mentalegesundheit #Talententwicklung #Leadership #PsychologischeSicherheit #Führung #GesundeUnternehmenskultur #GainTalentspodcast Shownotes Links - Katharina Gillessen LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katharina-gillessen-1934b6140/ Webseite: https://empwr-people.de/  Der KI Mental Health Coach: https://www.naia.coach    Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience   LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

Die Zeitplanerin
#257 ADHS bei Erwachsenen: Diagnostik und Therapie

Die Zeitplanerin

Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 67:50


Mara Pairan ist Psychologin und psychologische Psychotherapeutin und spezialisiert sich gerade auf die Behandlung von ADHS im Erwachsenenalter. In dieser Episode reden wir darüber, wie man erkennt, ob man selbst betroffen ist, wie man an eine Diagonstik kommt und wer bei der Behandlung unterstützen kann. Wir gehen außerdem tiefer rein und schauen uns an, wie Diagnostik und Therapie konkret ablaufen. ADxS: Adressen anfordern Angebot: ADHS-Screening Infos zur ADHS-Diagnostik Was tun, nach der ADHS-Diagnose? Apps für ADHS-Betroffene: Attexis und Oriko Mara findest du online: Website: https://marapairan.de/ Instagram: https://www.instagram.com/marapairan/ YouTube: https://www.youtube.com/@marapairan -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Radio Horeb, LH-Leben in Beziehung
Kinder im Glauben erziehen - soll jetzt alles Missbrauch sein?!

Radio Horeb, LH-Leben in Beziehung

Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 66:25


Ref.: Prof. Dr. Katharina Anna Fuchs, Psychologin und Dozentin an der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom, Italien Sonntags in die Kirche, Beten vor dem Essen, regelmäßig Beichten... Was früher in christlichen Familien und kirchlicher Jugendarbeit selbstverständlich war, gerät heute zunehmend in den Verdacht des spirituellen Missbrauchs. Selbst auf die Kindertaufe verzichten immer mehr Eltern, um ihren Kindern den Glauben nicht einfach "überzustülpen". Die neue Sensibilität für missbräuchliches Verhalten ruft aber auch Verunsicherung hervor: Wo ist Führung gesund und wichtig - und wann wird es tatsächlich übergriffig? Über die manchmal schwierige Abgrenzung sprechen wir mit der Psychologie-Dozentin Prof. Katharina A. Fuchs von der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom, die seit über zehn Jahren mit der Prävention von Missbrauch befasst ist. Katharina Anna Fuchs, gebürtige Deutsche, ist promovierte Diplom-Psychologin und arbeitet als Außerordentliche Professorin an der Fakultät für Sozialwissenschaften der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom. Darüber hinaus unterrichtet sie am Institut für Psychologie und wirkt an der Ausbildung von künftigen Ausbildern für das Priester- und Ordensleben mit. Sie verfügt über mehr als zwölf Jahre Erfahrung im Bereich der Prävention von sexuellem Missbrauch, ein Thema, das sie seit Ihrem Promotionsprojekt begleitet. Seit rund sechs Jahren beschäftigt sie sich auch mit den Dynamiken und der Prävention anderer Missbrauchsformen - insbesondere geistlicher Missbrauch, Machtmissbrauch und Missbrauch des Gewissens.

Mahlodjigang - Der Podcast mit Anna und Ali Mahlodji
#35 - Annas Solo Folge - Realtalk mit Psychologin Doris Maybach über schlechtes Gewissen, gutes Essen, Mental Load und den Mut zur Lücke

Mahlodjigang - Der Podcast mit Anna und Ali Mahlodji

Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 55:36


In der aktuellen Mahlodjigang-Folge spricht Anna mit Doris Maybach – Psychologin, Coach und Mama von drei Söhnen. Gemeinsam tauchen sie ein in Themen wie schlechtes Gewissen, Mental Load, stilles Burnout bei Müttern, Ernährung, Selbstfürsorge und die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben.Ein Gespräch voller Aha-Momente, Entlastung & liebevollem Realismus.Mehr zu Doris Maybach: Website: dorismaybach.at Podcast „Gutes Zeug“: überall wo es Podcasts gibt!Viel Freude mit dieser Folge! Alles Liebe, Anna & Ali

Runner Stories
Runner Stories #75: Carolina Straßer

Runner Stories

Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 49:18


Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Carolina Straßer. Mit Carolina spreche ich über ihre Begeisterung für das Laufen und welche Bedeutung der Sport für sie hat. Außerdem sprechen wir über ihre Kindheit in Kolumbien, über Resilienz, wie sie mit einer monatelangen Erkrankung umgegangen ist und über die Arbeit als Psychologin. Carolina beantwortet außerdem die Frage, wie sie ihrer Familie, ihrer Arbeit und dem Sport im Alltag gerecht wird. Folgt uns auf Instagram: Carolina Straßer: https://www.instagram.com/carostrasser28/ Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/ ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/

Female Leadership Podcast
Der Resilienz-Hack: Wie du in Krisen nicht härter, sondern klarer wirst, mit Rebecca Lübke

Female Leadership Podcast

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 53:31


Resilienz stärken – mit Psychologin Rebecca Lübke +++ Jetzt schon im März 2026 leben? Sichere dir jetzt deinen Platz in der Female Leadership Academy und starte mit inspirierenden Frauen in unser nächstes Semester. Alle Infos auf dear-monday.de/academy. +++In dieser Episode tauchen Dear Monday-Gründerin Vera Strauch und Rebecca Lübke (Psychologin, Organisationsberaterin, Resilienz-Expertin und Dozentin in der Female Leadership Academy) tief ein in die Frage, wie wir in herausfordernden Zeiten psychisch stabil bleiben, Trigger verstehen und emotionale Selbstführung lernen können. Du erfährst, wie Resilienz alltagstauglich wird: Gefühle fühlen, Gedanken einordnen, Werte klären. Für Führungskräfte, Teams und Menschen, die bewusster leben und arbeiten wollen.Was ist Resilienz? Resilienz ist nicht die Härte, alles auszuhalten, sondern die Fähigkeit zur psychischen Beweglichkeit – also zu wissen, wie man nach Rückschlägen und starken Emotionen (Wut, Scham, Angst) ohne langanhaltende Beeinträchtigung zum ursprünglichen, klaren Zustand zurückfindet. Der Schlüssel liegt darin, Gefühle bewusst zuzulassen, anstatt sie zu unterdrücken, da Unterdrückung die Handlungsfähigkeit blockiert.Themen in dieser Folge:Was Resilienz wirklich bedeutet (und was nicht)Umgang mit starken Gefühlen wie Wut, Angst & SchamTrigger verstehen und entkoppelnAntifragilität: Wie wir durch Krisen stärker werdenResilienz im Job & in der FührungSelbstführung als SchlüsselkompetenzNachrichtenhygiene & mentaler WeltschmerzPraktische Übungen für deinen AlltagWarum Wertschätzung, Klarheit und Gefühlskompetenz essenziell für moderne Führung sindErwähnt in der Folge:Pennebaker Writing Method (Journaling)Der „Schamstuhl“ als SelbstführungstoolDer Balkon-Moment: eine PerspektivtechnikKapitel:00:00:00 Intro: Resilienz als Führungsfähigkeit00:02:18 Was ist Resilienz WIRKLICH? (Die Neudefinition)00:04:40 Warum Wut und Scham wichtig sind00:06:24 Das Brennholz-Prinzip: Gedanken & Gefühle trennen00:09:25 Der innere Balkon: Technik für sofortige Distanz00:22:53 Die drei Schritte zur wertebasierten Handlungsfähigkeit: Fühlen, Loslassen, Handeln00:26:49 Resilienz, Weltschmerz und Nachrichten-Hygiene.00:30:36 Die Verschiebung: Von Selbstfürsorge zur SacheAlle Links und Details der Episode sind hier.Der wöchentliche Newsletter mit Inspiration und den Female News der Woche hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Immer Noise Cancelling - Warum machen uns laute Geräusche so fertig?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 19:48


Laura ist zuletzt sehr geräuschempfindlich geworden. Sie nutzt deshalb Earplugs oder bewusst eingeplante Ruhephasen, um mit Lärm klarzukommen. Psychologin Suzan Wolf erklärt, dass Lärm unser Stresssystem aktiviert und was wir dagegen tun können.**********Ihr hört: Gesprächsparterin: Laura Herz, Content Creatorin und Autorin, laute Geräusche werden ihr schnell zu viel Gesprächsparterin: Suzan Wolf, Psychologin und Achtsamkeitstrainerin Gesprächspartner: Christian Popp, Lärmforscher bei der Deutschen Gesellschaft für Akustik, erstellt Lärmgutachten Moderation: Przemek Żuk Redaktion: Betti Brecke, Christian Schmitt, Ivy Nortey Produktion: Susanne Beyer**********Quellen:Benz, S., Kuhlmann, J., Bilik, J. et al. (2025). Belästigung durch Umgebungs- lärm in Deutschland. Akustik Journal 02/25. 17-29.Hahad, O., Beutel, M., Michal, M. et al. (2022). Lärmbelästigung in der deutschen Allgemeinbevölkerung. Herz 47, 265–279.Sonntag, N., Strube, W. & Hasan, A. (2025). Lärm, Lärmbelästigung und psychische Gesundheit. InFo Neurol Psych 27, 30–39.Kou, L., Kwan, M.-P. & Chai, Y. (2021). Living with urban sounds: Understanding the effects of human mobilities on individual sound exposure and psychological health. Geoforum, 126, 13-25.Radun, J., Maula, H., Rajala, V. et al. (2022). Acute stress effects of impulsive noise during mental work. Journal of Environmental Psychology, 81.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Über Schnarchen: Tipps für ruhige NächteGeräusch oder Lärm? Eine Frage der WahrnehmungStadtleben und Krach: Lärm – mehr als ein Geräusch**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

imPULS: Für Ihre Herz-Gesundheit
Bewegtes Herz: Was motiviert uns zu mehr Aktivität?

imPULS: Für Ihre Herz-Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 23:08 Transcription Available


Der "innere Schweinehund" ist manchmal schrecklich hartnäckig. Und wir sind oft auch sehr erfindungsreich, Gründe zu finden, warum körperliche Aktivität gerade nicht passt. Was also hilft, sich ohne Zaudern zu überwinden und sich mehr zu bewegen? Denn das ist ein Thema, das für unsere Herzgesundheit von zentraler Bedeutung ist. Prof. Sabrina Kastaun, Psychologin am Institut für Allgemeinmedizin in Düsseldorf, hat sich intensiv mit dem Thema Motivation beschäftigt und erzählt im Podcast, was uns langfristig auf Trab hält. Sie beschäftigt sich unter anderem im Forschungsprojekt OptiCor intensiv mit der Förderung von Bewegung bei Menschen mit koronarer Herzkrankheit.

SchoolCrime - Wenn das Smartphone zur Waffe wird
#22 Beim Masturbieren gefilmt | mit Psychologin Julia von Weiler

SchoolCrime - Wenn das Smartphone zur Waffe wird

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 35:55


Send us a text“Zwei Wochen später kam es wieder zu einer Situation, in welcher Roland Zeuge werden musste, wie Noah hinterm Bauwagen masturbierte. Das machte ihn wütend und er drohte Jannis damit, ihn beim nächsten Mal dabei zu filmen. Roland habe da endgültig keinen Bock mehr drauf und Noah solle den Dreck bei sich daheim machen. Darauf war erst einmal Ruhe... Ganze vier Wochen.... und dann passiert etwas, was Jannis und auch Roland kurz darauf schon bereuen werden...”In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Julia von Weiler über sexuelle Grenzüberschreitungen unter Jugendlichen und Formen sexueller Gewalt im digitalen Raum. Frau von Weiler setzt sich schon seit über 22 Jahren gegen sexuellen Kindesmissbrauch ein und gibt in dieser Folge u.a. Tipps für Prävention und Intervention.Links:#UNDDU? Mach Dich Stark. Gegen sexuelle Gewalt unter Jugendlichen:  https://unddu-portal.de - alles auch in DGS#UNDDU? Fachkräfte App  https://unddu-portal.de/de/Fachkraefte/Unddu_Fachkraefte_App#UNDDU? Playlist auf YouTube für den Unterricht:  https://youtube.com/playlist?list=PLrGYnLXj7dT1dOV2m0ygEQ97H1NNsWVdH Interventionsschulung „Stoppt Sharegewalt“:  https://www.stoppt-sharegewalt.de Wo finde ich Hilfe oder Anlaufstellen:Hilfe Portal Missbrauch: https://www.hilfe-portal-missbrauch.deHilfe Telefon Missbrauch 0800 22 55 530 oder online: https://schreib-ollie.de/#/Juuuport: https://www.juuuport.de/beratungDickstinction: Hilfe bei der Anzeige von Dickpics: https://dickstinction.com/  Andere hilfreiche Links und Organisationen:Unabhängige Beauftragte (UBSKM): https://beauftragter-missbrauch.de/ Wissen hilft schützen: https://www.wissen-hilft-schützen.de/ Grenzwertig: https://grenz-wertig.net/Klicksafe: https://www.klicksafe.deSchau hin: https://www.schau-hin.info Kompass Social Media von jugendschutz.net: https://www.kompass-social.media Jugendschutz.net: https://www.jugendschutz.net  Podcast SOSdigital – Fortbildungen für Fachkräfte: https://sosdigital.info  Julia von Weiler:  https://juliavonweiler.com

Zuhause in Essen - Ein Podcast der Sparkasse Essen - mit Tobias Häusler
Folge 63 - Olympiasiegerin Sonja Greinacher

Zuhause in Essen - Ein Podcast der Sparkasse Essen - mit Tobias Häusler

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 37:23 Transcription Available


Es verändert sich etwas im Raum, wenn eine echte Olympiasiegerin im Raum ist. Sonja Greinacher ist zu Gast und spricht über ihren Weg vom Basketball in Essen über den unbegreiflichen Olympia-Erfolg in Paris bis in die Psychiatrie. Was ist die Faszination Olympia? Woher kommt das Funkeln in den Augen der Menschen, wenn sie eine Goldmedaille berühren? Sonja erzählt offen von ihren Herausforderungen, von gebrochenen Händen bis hin zum Neuanfang als Psychologin, und warum sie erst lernen musste, Grenzen zu setzen. Wir diskutieren, wie Teamgeist im Sport und im Leben wirkt, was gute Führung ausmacht und warum Mädchen im Essener Sport endlich wieder ihre Bühne brauchen. Ein ehrliches, motivierendes Gespräch über Erfolge, Verantwortung und den Mut, immer wieder neu zu starten.

Hautklar - Neurodermitis und jetzt
Episode 090: Psychologin mit Neurodermitis im Hautmentoring bei Melanie

Hautklar - Neurodermitis und jetzt

Play Episode Listen Later Nov 9, 2025 49:02


Luisa ist Psychologin – und trotzdem wusste sie: Der Schlüssel liegt nicht im Kopf.Seit dem 2. Lebensjahr lebt sie mit Neurodermitis. Sie verstand alles über die Psyche – und doch fand sie keine Ruhe in ihrer Haut.Also suchte sie jemanden, der den Körper wirklich versteht.Und eines Tages stand sie „online vor meiner Tür“.Von da an war klar: Sie ist bereit, wirklich loszulassen.Was passiert, wenn eine ausgebildete Psychologin bereit ist, neue Wege zu gehen und ihrem Körper endlich gibt, was er braucht, hörst du in dieser Folge.Wenn du dich selbst auf den Weg machen möchtest, um Neurodermitis ein für alle Mal loszulassen, lade dir mein kostenloses Audiobook herunter.https://bit.ly/43tWG5AWenn du Fragen hast, buche dir einen kurzen Termin, damit wir schauen, wo du stehst:https://bit.ly/3ZiG2DT

Im Visier – Verbrecherjagd in Berlin und Brandenburg | rbb24
Fataler Verdacht - Kindesmissbrauch vor Gericht

Im Visier – Verbrecherjagd in Berlin und Brandenburg | rbb24

Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 48:00


Der Vorwurf ist ungeheuerlich. Eine Mutter soll ihre vierjährige Tochter zum Missbrauch an Männer freigegeben und bei einigen der Vergewaltigungen selbst aktiv geholfen haben. Für die Taten gibt es allerdings keine Zeugen und keine Belege. Stimmt das, was das Mädchen Jahre später einer Psychologin erzählt? Autorin: Nathalie Grünberg Im Visier ist noch bis in den Dezember "on Tour". Alle Infos zu den Spielorten gibt es hierhttps://www.rbb-online.de/taeteropferpolizei/themen/der-podcast-im-visier-live-on-tour-2025.html.   Unsere Podcast-Empfehlung: "True Crime Hamburg. Der Polizeipodcast". Zu hören in der ARD Audiothek: https://1.ard.de/truecrimehh?cp

BZ - Us dr Box
Sexuelle Handlungen mit Minderjährigen: Trainer und Mutter verurteilt

BZ - Us dr Box

Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 20:46


Er war über 30 Jahre älter als sie und trainierte ihre Sportgruppe. Sie war gerade mal 13½ Jahre alt am Anfang der regelmässigen Treffen und wurde mit 14½ Jahren schwanger. Selbst nach dem Abbruch einer Schwangerschaft unterband ihre Mutter den Kontakt zum Trainer nicht – sondern unterstützte das Ganze noch.Im Oktober befasste sich das Regionalgericht Bern-Mittelland mit diesem Fall, der auf mehreren Ebenen ungewöhnlich war: wegen des Ausmasses der Straftat, des absoluten Schutzes des Opfers, das zum Tatzeitpunkt noch ein Kind war, und wegen der öffentlichen Funktion der Mutter des Opfers. Dieser Umstand führte zu zusätzlichen Auflagen bei der Berichterstattung. Die Frau muss neutral als «Politikerin oder hohe Beamtin» bezeichnet werden.Nebst dem Trainer, der eine teilbedingte Freiheitsstrafe von drei Jahren kassierte, wurde auch die Mutter zu einer bedingten Gefängnisstrafe wegen Gehilfenschaft von zwei Jahren verurteilt.Was war zwischen der Minderjährigen und ihrem Trainer vorgefallen? Wie konnte es so weit kommen, dass die Mutter ihre Tochter nicht vor diesen Übergriffen schützte? Und wie gehen wir als Medium damit um, wenn wir über einen Fall nur eingeschränkt berichten dürfen?Darüber spricht Hans Ulrich Schaad, langjähriger Gerichtsberichterstatter und Redaktor im Ressort Region, in einer neuen Folge des Podcasts «Gesprächsstoff». Auch zu Wort kommt Mischa Oesch, Psychotherapeutin und leitende Psychologin der Kinderschutzgruppe am Inselspital. Sie erklärt, wie man einen solchen Verdachtsfall als Drittperson melden kann.Host: Sibylle HartmannGast: Hans Urlich SchaadExpertin: Mischa OeschArtikel zum Gerichtsfall:Missbrauchsfall vor Regionalgericht Bern: Trainer beging sexuelle Handlungen mit einer Minderjährigen – ihre Mutter intervenierte nichtStellen für die Meldung von Verdachtsfällen:Meldestelle der Kantonspolizei BernKinderschutzgruppe vom Inselspital BernOpferberatungsstellen im Kanton Bern 3 für 1: Lesen Sie drei Monate, bezahlen Sie nur einenGefällt Ihnen unser «Gesprächsstoff» Podcast? Entdecken Sie dann die besten Recherchen und Hintergründe unserer Journalist:innen. Speziell für Sie haben wir das ‘3 für 1' Angebot konzipiert: 3 Monate lesen, nur 1 Monat bezahlen. Gute Lektüre und viel Spass.https://info.tamedia.ch/gespraechsstoffHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Gesprächsstoff»? Schreibt uns an podcast.bern@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Focus - ORF Radio Vorarlberg
Antonia Dinzinger: Papa versteht mich

Focus - ORF Radio Vorarlberg

Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 49:58


Dr.in Antonia Dinzinger, MSc, PhD ist Psychologin und Bindungsforscherin am Instititut für Early Life Care der Paracelsus medizinischen Privatuniversität Salzburg. m Rahmen ihrer Forschungstätigkeit befasst sie sich vor allem mit frühen Interaktions- und Bindungserfahrungen sowie der Mentalisierungsfähigkeit von Eltern und Fachpersonen. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 08.11.2025.

Beziehung. Aber anders.
Wir sind schwanger - wie verändert das unsere offene Beziehung?

Beziehung. Aber anders.

Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 40:03


In dieser Folge teilen wir eine sehr persönliche Neuigkeit: Wir erwarten ein Baby.Wir sprechen darüber:wie sich unsere Bedürfnisse in dieser neuen Lebensphase verändernwas die Schwangerschaft für unsere offene Beziehung gerade bedeutetund warum Beziehungen sich immer wieder neu ausrichten und verändern dürfenMeine Vision als Psychologin und Beziehungscoach ist es, dass noch mehr Menschen ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse in der Tiefe verstehen, ehrlich darüber mit ihrem Partner oder Partnerin sprechen und sich so eine Beziehung erschaffen, die WIRKLICH zu ihnen passt und die sie so richtig glücklich macht.Wenn du dir also persönliche Unterstützung auf deinem Weg in eine noch erfülltere Beziehung wünschst, dann buch dir hier direkt einen Termin für ein kostenloses ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Schau ansonsten auch gern mal auf meinem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram-Profil⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ vorbei, wenn du mehr zu meiner Arbeit wissen möchtest.Wenn du Feedback für uns zum Podcast hast, schreib uns gern eine Mail an: beziehungaberanders@gmail.com

Nachtstudio
"Das Ungesagte" - Zeitzeugen berichten über ihre Hitler-Begeisterung

Nachtstudio

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 23:33


Zum Filmstart der preisgekrönten Doku ein Gespräch mit den Filmemachern Patricia Hector und Lothar Herzog. Außerdem: Auszeichnung für die Psychologin auf der Bühne: Lara Ermer wird mit dem Senkrechtstarter-Preis des Bayerischer Kabarettpreis 2025 ausgezeichnet. Und: "Elle Kollektiv" - die junge Theatertruppe vom Ammersee hat Kafkas Geschichte "Der Bau" adaptiert. Ihre Variante "Discofox im Dachsbau" gastiert u.a. in Ansbach und München.

meine gesundheit
Resilienz

meine gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 19:26 Transcription Available


Im Interview mit Nicole Burkart, Psychologin für Arbeit, Wirtschaft und Bildung, klären wir auf, was der Begriff Resilienz bedeutet, welchen Zusammenhang es zwischen der frühen Kindheit, dem Mindset und der eigenen Resilienz gibt und was wir als Gesellschaft tun können um Krisen und Herausforderungen des Lebens ohne grössere Beeinträchtigungen zu durchzustehen. > Lernen und Prüfungsvorbereitung

Beziehung. Aber anders.
Warum uns das Neue und Verbotene so reizt – auch wenn wir in einer monogamen Beziehung sind

Beziehung. Aber anders.

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 19:47


Warum reizt uns oft genau das, was wir eigentlich nicht haben dürfen?In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns das Neue und Verbotene in Beziehungen so fasziniert – selbst, wenn wir in einer monogamen Beziehung leben.Du erfährst, was psychologisch oft hinter dem Begehren neuer Menschen steckt – und warum das nichts mit moralischem Versagen zu tun hat.Diese Folge ist eine Einladung für dich, ehrlich hinzuschauen, ohne Scham und ohne Schuld – und zu verstehen, was dein Begehren dir wirklich sagen will.Klingt spannend? Dann hör unbedingt rein!Meine Vision als Psychologin und Beziehungscoach ist es, dass noch mehr Menschen ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse in der Tiefe verstehen, ehrlich darüber mit ihrem Partner oder Partnerin sprechen und sich so eine Beziehung erschaffen, die WIRKLICH zu ihnen passt und die sie so richtig glücklich macht.Wenn du dir also persönliche Unterstützung auf deinem Weg in eine noch erfülltere Beziehung wünschst, dann buch dir hier direkt einen Termin für ein kostenloses ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Schau ansonsten auch gern mal auf meinem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram-Profil⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ vorbei, wenn du mehr zu meiner Arbeit wissen möchtest.Wenn du Feedback für uns zum Podcast hast, schreib uns gern eine Mail an: beziehungaberanders@gmail.com

Die Zwei von der Talkstelle
Schreiben trotz Unlust, Zweifel oder Druck – mit Psychologin und Autorin Karin Hoisl-Schmidt

Die Zwei von der Talkstelle

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 54:02 Transcription Available


Gespräche über das Schreiben und Veröffentlichen von Büchern, egal ob Selfpublishing oder Verlag. Was hält uns davon ab, an unserem Manuskript weiter zu schreiben oder nach der Veröffentlichung mutig auf einen Erfolg hin zu arbeiten?Psychologin und Autorin Karin Hoisl-Schmidt spricht mit uns übers Prokrastinieren und über Deadlines, über Glaubenssätze und vor allem über eine starke Vision: Was wäre dieser eine Moment, für den es sich lohnt, Ängste und Motivationslöcher zu überwinden?Und was machen wir mit dieser kleinen, fiesen Stimme, die uns immer wieder einflüstert: "Das bringt ja sowieso nichts"?Karin hat den Einwänden und Enttäuschungen von Vera und Tamara mit positiven Sichtweisen und praktischen Tools getrotzt – hört unbedingt rein und lasst euch ebenfalls motivieren!Create your podcast today! #madeonzencastr

Wir Swingen
108# BDSM Positiv!

Wir Swingen

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 54:54


WirSwingen on SubscribeStar.adultKann man ein erfülltes Sexleben haben, ohne jemals "Vanilla" praktiziert zu haben? Michael (48) beweist: Ja, das geht! In dieser tiefgehenden und zugleich herrlich unterhaltsamen Episode sprechen wir mit Michael, der ausschließlich sexuelle Erfahrungen im BDSM-Kontext macht und gemacht hat.​Michael nimmt uns mit auf eine ehrliche Reise:​Der innere Konflikt: Er teilt offen, wie er in den Zwanzigern zu der Erkenntnis kam, dass "normaler" Sex für ihn einfach nicht existiert. Er erzählt von seinem Versuch, dies therapeutisch zu "reparieren", und wie eine Psychologin ihm letztlich half, seine Sexualität anzunehmen.​Intime Einblicke: Wie fühlt es sich an, wenn BDSM der Standard und nicht die Ausnahme ist? Michael gewährt uns ausführliche Einblicke in seine Gefühlswelt und seine Dynamiken mit Partnerinnen.​Kuriose Anekdoten: Haltet euch fest! Michael berichtet von seinen unglaublichsten und lustigsten Erlebnissen – von einem bizarren Befehl an den Trauzeugen auf einer Hochzeit bis hin zu weiteren Kuriositäten, die zeigen, wie BDSM seinen Alltag und seine Beziehungen prägt.​Eine Folge über Akzeptanz, Leidenschaft, Humor und die Vielfalt menschlicher Sexualität, die weit über Konventionen hinausgeht.​Jetzt reinhörenMusik:Ocean of SandInterpret: FiftySounds

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Plötzlich Blackout - Wie schreiben wir Prüfungen ohne Angst?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025 18:12


Prüfungsstress, Blackout, Panik? Student Jens kennt das gut, und er ist damit nicht allein. Doch es gibt Tipps, die wirklich helfen, ruhig und selbstbewusst durch die Klausurenphase zu kommen. Und last minute hilft Power Posing.**********Ihr hört: Autor und Host: Przemek Żuk Gesprächspartner: Jens, hat Prüfungsangst Gesprächspartnerin: Klara Sommer, psychologische Psychotherapeutin, forscht an der Humboldt-Universität Berlin zu Prüfungsangst Gesprächspartnerin: Beatrix Stark, Psychologin und systemische Therapeutin, psychosoziale Beraterin für die Uni Leipzig und HTWK Leipzig Redaktion: Lara Lorenz, Sarah Brendel, Ivy Nortey, Friederike Seeger Produktion: Rufus Zoller **********Quellen:Freudinger, M. (2023). Persönlichkeit, Prokrastination und Prüfungsangst als Prädiktoren für Studienerfolg. die hochschullehre, Jahrgang 9/2023. DOI: 10.3278/HSL2319W Siemonsen, K. & Stelzer, J. (2025). Prüfungsangst im Studiums.  In:  API Magazin 6(1) [Online]. DOI: 10.15460/apimagazin.2025.6.1.2341. Bischofsberger, L. (2022). Prävalenz und Ausprägungen von Prüfungsangst Bei Studienanfänger/-Innen der Medizin [Dissertation]. Institut für Anatomie, Funktionelle und Klinische Anatomie der Medizinischen Fakultät der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg, 2022Silaj, K.M., Schwartz, S.T., Siegel, A.L.M. et al. (2021). Test Anxiety and Metacognitive Performance in the Classroom. Educ Psychol Rev 33, 1809–1834.Liu, Y., Pan, H., Yang, R. et al. (2021) The relationship between test anxiety and emotion regulation: the mediating effect of psychological resilience. Ann Gen Psychiatry 20, 40.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Prüfungen - Wie wir unser Hirn beim Lernen austricksenStudium: Wie wir den Prüfungsmarathon schaffenErst am Ziel, dann im Eimer: Wenn wir in ein Loch fallenGegen Nervosität: Hundestreicheln gegen Prüfungsstress**********Dieses Thema belastet dich?Hier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

NDR Info - Kindernachrichten
Ein vermisster Junge lebt nicht mehr

NDR Info - Kindernachrichten

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 5:33


Kindernachrichten: Ein vermisster Junge wurde Opfer eines Verbrechens - wie umgehen mit Angst?/ Buchmesse in Frankfurt - Eine Sendereihe von Mikado und den NDR Nachrichten

Buchkritik - Deutschlandfunk Kultur
Psychologin - Buchkritik: Tagebuch aus Gaza – Kindern die Schuld ausreden

Buchkritik - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 8:21


Kinderpsychologin Katrin Glatz Brubakk erzählt von ihrem Einsatz in Gaza. Eine ihrer schwierigsten Aufgaben: den Kleinsten klarzumachen, dass sie nichts dafürkönnen – weder für die Bomben noch für den schlagenden Vater oder die tote Mutter. Rabhansl, Christian www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Lesart - das Literaturmagazin - Deutschlandfunk Kultur
Psychologin - Buchkritik: Tagebuch aus Gaza – Kindern die Schuld ausreden

Lesart - das Literaturmagazin - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 8:21


Kinderpsychologin Katrin Glatz Brubakk erzählt von ihrem Einsatz in Gaza. Eine ihrer schwierigsten Aufgaben: den Kleinsten klarzumachen, dass sie nichts dafürkönnen – weder für die Bomben noch für den schlagenden Vater oder die tote Mutter. Rabhansl, Christian www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Grenzen setzen - Wie machen wir die Probleme unserer Freunde nicht zu unseren?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 19:38


Freunde zu unterstützen, ist prinzipiell eine gute Sache. Ab einem gewissen Punkt merkt Fiona aber, dass ihr die Probleme einer guten Freundin zu viel werden. Sich abzugrenzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen, wie geht das? Zwei Expertinnen geben Tipps.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Fiona, hat sehr lange ihre Freundin bei starkem Liebeskummer unterstützt und war davon ausgelaugt Gesprächspartnerin: Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin und Autorin, mit Erfahrung in der Krisenberatung Gesprächspartnerin: Magdalena Degering, Psychologin und wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Psychosoziale Medizin, Psychotherapie und Psychoonkologie, Universitätsklinikum Jena, Teil des Forschungsprojekts Friendship, Empathic Stress and Helping (FrESH) Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Ivy Nortey, Yevgeniya Shcherbakova, Stefan Krombach Produktion: Hermann Leppich**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael
Psychologin Stefanie Stahl: Wie ticken wir wirklich?

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 62:02


In der 400. Jubiläumsfolge spricht Curse mit Bestsellerautorin und Psychologin Stefanie Stahl über die Kraft der Persönlichkeitstypen, darüber was unsere Antreiber sind, Selbstreflektion und wie daraus gewonnene Erkenntnisse nicht nur unser eigenes Leben, sondern auch unsere Beziehungen transformieren können. Außerdem gibt es Meditation, Coaching & Life jetzt auch als Video-Podcast. Checkt das gerne aus und folgt uns, auf den jeweiligen Plattformen. Alle Infos zu Stefanie Stahl findet ihr hier: https://www.stefaniestahl.de https://www.instagram.com/stefaniestahl/ Das im Podcast erwähnte Video des WDR ist bedauerlicherweise nicht mehr verfügbar. Ein weiteres Interview von Pr. Dr. Eva Rass zur Thematik: https://www.youtube.com/watch?v=4W_-Y9ePtxQ Viel Freude mit dieser Episode. www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Urlaub changed my life - Warum hinterfragen wir nach Reisen unser Leben?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 18:14


Oft driften wir, wie auf Autopilot, durch unseren Alltag, ohne etwas zu hinterfragen. Medizinstudent Richie hat im Thailand-Urlaub Zeit zur Reflexion und will etwas verändern. Wie wir Impulse von Reisen in unseren Alltag mitnehmen können.**********Ihr hört: Gesprächspartner: Richie, Medizin-Student in Lübeck Gesprächspartnerin: Muriel Mertens, Psychologin mit dem Schwerpunkt Positive Psychologie Gesprächspartnerin: Charlotte Bellmann, Projektleiterin am Deutschen Institut für Tourimsusforschung an der Fahchochschule Wesküste in Heide Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Bettina Brecke, Christian Schmitt, Anne Bohlmann, Ivy Nortey Produktion: Frank Klein**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Alltag im Gepäck: Wie kommen wir im Urlaub wirklich runter?Holidate: Wenn das erste Date direkt ein ganzer Urlaub istZeit: Medizinstudent Viet hat in Japan zu sich selbst gefunden**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Wenn der Alltag Dein Workout frisst: 1‑Minuten‑Strategien als Rettungsanker – mit Cordula Nussbaum (#538)

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 74:29


„Ich müsste jetzt eigentlich trainieren …“, denkst Du, und zack, scrollst Du schon wieder. Mentale Erschöpfung killt gute Vorsätze schneller als jede Tüte Chips. Die Selbstmanagement‑Expertin Cordula Nussbaum zeigt Dir in dieser Folge, wie Du mit 1‑Minuten‑Strategien den Kopf frei bekommst – damit Ernährung, Training und Erholung endlich im Alltag funktionieren.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Cordula Nussbaum ist Psychologin, Coach, SPIEGEL-Bestsellerautorin und eine der prägenden Stimmen für kreativ‑chaotisches Zeit‑ und Selbstmanagement im deutschsprachigen Raum.In ihrem neuen Buch „Die 1‑Minuten‑Strategie gegen mentale Erschöpfung*“ zeigt sie, wie kleine Veränderungen Dir die Power in einen chaotischen Alltag bringen, sodass Du gesunde Routinen für Training, Ernährung und Erholung aufbauen kannst.Themen dieser Folge sind, unter anderem:Mentale Erschöpfung: Was Dein Handy, To-Do-Listen, Reizüberflutung und Dehydrierung gemeinsam haben.Kleine Strategien und Hebel für Deinen Alltag, die Dir das Dranbleiben erleichtern können – in einer Minute oder weniger.Organisiert oder kreativer Chaot? Wie Du herausfindest, welche Strategien für Dich passen (und welche nicht).Alltagshelfer statt Energievampire: Was Du tun kannst, um Deinen Alltag energetisierend statt ermüdend zu gestalten.Viel Spaß beim Hören!

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova
Nackt sein - Wie fühlen wir uns wohl in unserem Körper?

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 21:12


Verena musste lernen, sich mit ihrem Körper wohlzufühlen. Angezogen und nackt. Welchen Einfluss Social Media auf unser Verhältnis zu Nacktheit haben kann und wie wir mehr ins Fühlen kommen können, erklären zwei Expertinnen.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Verena, macht Social-Media-Posts zu Körperakzeptanz, Mode und Gesundheit Gesprächspartnerin: Amelie Boehm, Psychologin und Sexologin Gesprächspartnerin: Maren Möhring, Kulturhistorikerin, Geschäftsführende Direktorin des Instituts für Kulturwissenschaften, Universität Leipzig Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, Stefan Krombach, Scott Heinrichs, Anne Bohlmann, Ivy Nortey  Produktion: Philipp Adelmann **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sauna: Wie wir auf Nacktsein klarkommenKnappe Kleidung: Wie nackt müssen Sportlerinnen sein? Nackt: Zwischen Nudisten und Saunagängern**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Wir. Der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost
Stefanie Stahl (2): „Man muss nicht in die letzte Provinz seiner Seele latschen…

Wir. Der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 27:10


„…es reicht, den roten Faden zu kennen.“ Im Deeptalk mit Deutschlands bekanntester Psychologin spricht Suse Schumacher über das Konzept von Schattenkind und Sonnenkind, über Methoden, das Selbstwertgefühl zu steigern und den Weg zu innerer Klarheit. Weitere Themen: Wie schaut man entspannter auf die Welt? Warum hängen Selbstwertgefühl und Glaubenssätze zusammen? Weshalb bestimmt die frühkindliche Prägung das ganze Leben? Zeugt ein aufgeblähtes Ego von gesundem Selbstwert? Durch welche Brille sehen wir die Welt? Und wozu braucht es eigentlich Gefühle? Plus: Eine Übung, wie sich innere Klarheit lernen lässt. Folge 979.Simi Will - der Talk in Trier mit Stefanie Stahl, Malu Dreyer, Klaus Jensen, Suse und Hajo SchumacherWebseite von Stefanie StahlBücher von Stefanie StahlPodcast Stahl, aber herzlichPodcast So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"Dem MutMachPodcast auf Instagram folgenPodcast mit Prof. Tobias Esch + Suse: Wofür stehst Du morgens auf?Waldcoaching im Herbst – stärken, was dich stark macht Workshop mit Suse im Oktober 2025, Kloster Schwanberg, UnterfrankenPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoDer Berlin- und Läuferkrimi von Achilles (Meisheit/Schumacher)Lügen haben schnelle Beine – Laufende Ermittlungen, Band 2Droemer Verlag, 2025.Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das A&O vom Mamasein
Willkommen in der A & O Hotline [S4 | F1]

Das A&O vom Mamasein

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 81:50


In dieser Folge gibt's wieder alles, was ihr von uns kennt:Anahita erzählt von ihrem Termin bei der Psychologin – und wir fragen uns, warum genau die Leute nie hingehen, die es am meisten bräuchten. Danach switchen wir rüber zu Insta-Life: was läuft, was nervt und warum wir unseren Podcast plötzlich umbenennen mussten.Und dann wird's privat: Olivia erzählt, wie es zur Entscheidung für Baby Nummer 3 kam, was der Zyklus damit zu tun hat – und warum der Weg dahin nicht so gerade ist, wie man denkt.Kurz gesagt: ehrlicher Besties-Talk über Kopf, Körper und Chaos.

Wir. Der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost
Privataudienz bei Stefanie Stahl (1): "Mann, betrachte deine Wunden!"

Wir. Der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 27:10


Altes Eisen? Innere Leere? Panik vorm Ruhestand? Reifere Männer leiden gern an sich und der Welt. Wer weiß Rat, wenn nicht Stefanie Stahl? Deutschlands bekannteste Psychologin hat Suse und Hajo Schumacher jeweils eine Privataudienz gewährt. In dieser Folge bearbeitet sie mit Hajo zähe Glaubenssätze, falsche Loyalität mit den Eltern und die Kunst, den Spaß am Leben neu zu entdecken. Unsere Themen: Weshalb Erfolg kompensiert, aber nicht heilt. Schuldgefühle und andere Energiefresser. Was tun mit der Leere? Schattenkind und Sonnenkind. Warum Frauen reflektierter sind. Männer und die Ablenkung im Außen. Ich genüge nicht, und andere elende Glaubenssätze. Das tückische Verwechseln Gegenwart und Vergangenheit. Plus: Warum Trennungsaggression ganz normal ist. Folge 977. In der nächsten Woche dann die Privataudienz mit Suse.Shownotes:Simi Will - der Talk in Trier mit Stefanie Stahl, Malu Dreyer, Klaus Jensen, Suse und Hajo SchumacherWebseite von Stefanie StahlBücher von Stefanie StahlPodcast Stahl, aber herzlichPodcast So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"Dem MutMachPodcast auf Instagram folgenWaldcoaching im Herbst – stärken, was dich stark macht Workshop mit Suse im Oktober 2025, Kloster Schwanberg, UnterfrankenPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoDer Berlin- und Läuferkrimi von Achilles (Meisheit/Schumacher)Lügen haben schnelle Beine – Laufende Ermittlungen, Band 2Droemer Verlag, 2025.Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frühstück bei mir
Mental Health-Experten Caroline Culen und Golli Marboe (7.9.2025)

Frühstück bei mir

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 62:41


Leistungsdruck, Mobbing, Zukunftsängste - und die ewigen Vergleiche: Zum Schulstart sind Psychologin Caroline Culen und Journalist Golli Marboe zu Gast in Ö3-„Frühstück bei mir“. In ihrem neuen Buch „Jugend unter Druck“ widmen sie sich der psychischen Gesundheit und wie sie gefördert und gestärkt werden kann. Die erfahrene Psychologin und der Journalist, der vor drei Jahren „Mental Health Days“ in Schulen ins Leben gerufen hat, sprechen über den Umgang mit Leistungsdruck, Stress und Ängsten, erklären, wie man Handysucht erkennt und Depressionen begegnen kann. Beide sind vierfache Eltern und erzählen auch ihre persönliche Geschichte - wie die Krebserkrankung ihrer Tochter wegweisend war, beschreibt Caroline Culen und Golli Marbie spricht über seine Mission, nach dem Suizid seines Sohnes Tobias über psychische Gesundheit zu lehren und aufzuklären. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 7. September 2025)

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle
PMS/PMDS: Wenn der Zyklus zur Belastung wird (mit Dr. phil. Almut Dorn)

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 41:21


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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle
Vererbtes Glück: Wie unsere Herkunft uns prägt (mit Sabine Lück)

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 55:09


Was, wenn wir nicht nur Verletzungen, Traumata und alte Muster von unseren Vorfahren mitnehmen, sondern auch positive Eigenschaften, die uns stärken? In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas mit der Psychologin und Familientherapeutin Sabine Lück über das vererbte Glück: emotionale, psychische und soziale Ressourcen, die wir aus unserer Herkunftsfamilie mitbekommen – bewusst oder unbewusst. Denn wo oft von transgenerationalem Trauma die Rede ist, lohnt sich auch der Blick auf das, was gut gelaufen ist. Wie wir diese Vorteile in unserem Familiensystem erkennen und auch an unsere eigenen Kinder weitergeben können, erklärt Sabine Lück, die sich in ihrem Buch 'Vererbtes Glück' und davor jahrzehntelang bereits in der Praxisarbeit intensiv mit dieser Thematik auseinandergesetzt hat. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! ++++++ Lade SAILY in deinem App-Store herunter und verwende beim Bezahlen unseren Code "sobinicheben", um einen exklusiven Rabatt von 15% auf deinen ersten Einkauf zu erhalten

Sternstunde Philosophie
Wie lässt sich der Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen?

Sternstunde Philosophie

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 56:14


Maggie Schauer ist Psychologin und eine ausgewiesene Expertin zur Behandlung von Traumafolgestörungen. Ihre Expertise führt sie rund um den Globus in Kriegsgebiete und Krisenregionen, zu Menschen, die Naturkatastrophen erlebten, und zu ehemaligen Kindersoldaten. Sie sagt: Trauma geht alle an. Traumatisierungen sind keineswegs selten. Denn traumatisierend wirken nicht nur körperliche Gewalt oder extreme Entbehrungen, sondern ebenso tiefe Kränkungen, Mobbing oder Liebesentzug. Besonders schwer wiegen Traumata, die Kindern zugeführt werden. Ob Betroffene auch psychisch erkranken, hängt weniger von der Schwere des Erlebten ab, als von der Häufung, sagt die Psychotraumatologin Maggie Schauer. Wer eine geborgene Kindheit hatte, steckt eine Naturkatastrophe oder eine Flucht später besser weg. Traumafolgeerkrankungen gehören aber nicht nur behandelt wegen des enormen Leidensdrucks, den sie verursachen, sondern ebenso, weil ihnen unbehandelt ein grosses Gefahrenpotenzial innewohnt: Traumata werden nicht nur weitergegeben, sondern führen nicht selten zu Gewaltausbrüchen. Trauma geht deshalb alle an, ist Schauer überzeugt, und fordert, dass auch traumatisierte Asylsuchende Therapieplätze erhalten. Barbara Bleisch trifft die renommierte Expertin zum Gespräch. Wiederholung vom 6. Oktober 2024

Halbe Katoffl
Tebogo Nimindé-Dundadengar (BWA): Tebalou-Gründung, Schlüsselmoment Unboxing & Hautfarbenstifte

Halbe Katoffl

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 97:16


Tebogo Nimindé-Dundadengar ist Psychologin, Autorin und Co-Gründerin des Onlineportals Tebalou, das vielfältige Kinderbücher und Spielzeug anbietet. 2021 erschien ihr Buch „Gib mir mal die Hautfarbe – Mit Kindern über Rassismus sprechen", das sie gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin Olaolu Fajembola geschrieben hat. Im Podcast spricht die 44-Jährige über ihre "Verpflanzung" von Botswana nach Delmenhorst, Mütter als Kulturträgerinnen und den Mythos des Schwarzen Mannes, der immer abhaut. Über ihre Zeit in Saudi-Arabien, das Rauschen der Wüstenstille – und den Wu-Tang-Clan. Wie sie Tebalou gründete, warum das Unboxing ihres Buches kein Spaß war – und Hautfarbenstifte. Plus Blast from the Past: 90s-Mixtapes, Stories von der Mitfahrzentrale und Kennenlernen per Studi-VZ. https://tebalou.shop/ (02:45) Passkontrolle (05:15) Klischee-Check (09:20) Verpflanzung nach Delmenhorst, Erste Mal Schnee & Telefonkabel in Botswana (14:50) Schwarze Väter, Mütter als Kulturträgerinnen und Politisierungsprozess (25:40) Saudi-Arabien: "Da bin ich aufgeblüht" und "Wer ist respektvoller als Muslime?" (38:10) Zwillinge, Studi-VZ und Partnerschaft ohne Rassismus (57:15) Gründung von Tebalou: Trauma Bonding, Hautfarbenstifte und George Floyd (1:15:45) Erstes Buch, Schlüsselmoment Unboxing & "geile Buchpromo" (1:21:15) Botswana: "I am home" PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/ KONTAKT: frank@halbekatoffl.de SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO

Mordlust
#203 Tatort Kreißsaal

Mordlust

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 57:25


Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt gegen Kinder Als die hochschwangere Luisa im November 2021 die Nordpark Klinik betritt, ist sie voller Vorfreude: Schon bald wird sie hier das Baby, das sie seit über 9 Monaten in ihrem Bauch trägt, zur Welt bringen. Doch auf der Geburtsstation angekommen, weicht Luisas Euphorie schnell der Verzweiflung. Denn die 28-Jährige hat nicht nur große Schmerzen. Sie muss auch erleben, wie man ihr in den verletzlichsten Stunden ihres Lebens mit Ignoranz begegnet und eine Entscheidung trifft, die aus Luisa ein Opfer und aus dem Kreißsaal einen Tatort macht… In dieser Folge von “Mordlust - Verbrechen und ihre Hintergründe” sprechen wir über Gewalt in der Geburtshilfe. Ein Thema, das Frauen den Weg in die Mutterschaft erschwert und tiefgreifende Folgen für ihre körperliche und seelische Gesundheit haben oder - wie in diesem Fall - sogar zum Tod eines Menschen führen kann. Es geht um Machtmissbrauch und Übergriffigkeit, Vorurteile und Systemfehler und um die Frage: Wer gibt aus juristischer Sicht im Kreißsaal den Ton an? Expert:innen in dieser Folge: Gynäkologin und Geburtsmedizinerin Prof. Dr. med. Mandy Mangler, Hebamme Eva Placzek, Psychologin und Autorin Tanja Sahib und Sabrina Diehl, Fachanwältin für Medizinrecht **Anlaufstellen für Frauen mit gewaltvollen / traumatischen Geburtserfahrungen** Hilfetelefon Schwierige Geburt: 0228 9295 9970, Sprechzeiten: mittwochs von 12 bis 14 und donnerstags von 19 bis 21 Uhr Verein Traum(a) Geburt e. V.: www.traumageburtev.de Selbsthilfeorganisation Schatten und Licht e. V.: www.schatten-und-licht.de **Credit** Produzentinnen/ Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Jennifer Fahrenholz Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen **Quellen (Auswahl)** Landgericht Düsseldorf, Urteil vom 21.02.2024, 1 Ks 13/23 Mother Hood e. V.: https://t1p.de/l4msg Deutschlandfunk Kultur: https://t1p.de/9y5bn WDR: https://t1p.de/udnf1 RP Online: “Nach tödlicher Zangengeburt - Arzt verteidigt Entscheidung” **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio