L'ora della Mamma

Care ascoltatrici, oggi con me ho l'avvocata Valentina Nichele che si occupa di diritto di famiglia e parliamo di un argomento importantissimo: dei diritti delle donne nelle convivenze o nei matrimoni, soprattutto se ci sono dei figli. Anche io chiacchierando con Valentina ho scoperto un sacco di cose che non sapevo quindi vi consiglio di ascoltare questa puntata e mandarla alle vostre amiche. Trovate Valentina qui: Instagram Per ricevere il link all'ebook di Valentina, iscriviti qui: Newsletter     ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!     E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Il link per iscriversi al webinar del 6 luglio “8 sensi di colpa materni che ci tengono prigioniere/ e come liberarsene”   Ciao ragazze, oggi con la psicoterapeuta Barbara Antongiovanni parliamo del libro "Cattiva madre" di Serena Ballista e del senso di colpa che molte donne provano per non sentirsi conformi alle aspettative della società, e quindi cattive, inadeguate.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Care ascoltatrici, oggi con me ho Jennifer Guerra, giornalista, autrice di 2 libri “Il corpo elettrico” e “Il capitale amoroso”, ha curato il podcast a tema femminista “Anticorpi” e lavorato come redattrice per The Vision.  In questa puntata parliamo di leggi anti-abortiste, delle correnti pro-vita e pro-scelta, di quello che sta succedendo negli Usa riguardo alle leggi sull'aborto e della situazione in Italia e altri paesi europei.   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Oggi ho con me Azzurra Rinaldi, economista che dirige la School of Gender Economics, che ha da poco fondato una nuova società che si occupa di aiutare istituzioni e aziende a valorizzare il capitale femminile e madre di 3 figlie. E parliamo di Motherhood penalty facendo il punto sull'equilibrio precario della donne italiane tra lavoro e famiglia. Con Azzurra abbiamo già una puntata insieme: Come evitare che le donne paghino il prezzo più alto della crisi? ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Link per iscriversi alla mia newsletter: LINK   Ciao ragazze, oggi parlo dei modelli genitoriali più in voga al momento.  I modelli genitoriali sono gli approcci diversi alla genitorialità che si adottano quando si crescono i figli. Molti di essi danno consigli utili e molto positivi, ma troppo spesso i rappresentanti delle varie filosofie o correnti di pensiero portano avanti una comunicazione subdola e polarizzante. E i genitori, e soprattutto le mamme si sentono in colpa e inadeguate se non riescono a seguire alle lettera i precetti del modello genitoriale prescelto.   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Ciao ragazze, oggi insieme ad Ami Fall (sui social @Pecuniami) parliamo dell'importanze dell'autonomia finanziaria femminile. Ami, che lavora in banca da 20 anni, ci dà i suoi consigli sui conti correnti, gli investimenti, la maternità e la gestione dei nostri soldi. Con Ami abbiamo già un podcast insieme, lo trovate qui: 5 pregiudizi sui soldi al femminile Vi lascio anche il link al suo libro: Signore, è ora di contare! Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Oggi parleremo di ruoli di genere e di come questi vengono insegnati  in famiglia con Pierluca Mariti (piuttosto_che)   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

  Ecco la lista d'attesa per il corso sul senso di colpa materno: Parliamo di Senso di Colpa Ciao ragazze, oggi torno a parlare di un argomento a me tanto caro: la maternità intensiva! Ma ne parlo in chiave un po' diversa, rifletto sulle nuove tendenze della maternità intensiva, gli standard sempre più alti per le madri e come questi standard ci allontanano dalla parità tra i generi.   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, oggi con me ho Giorgia Romanazzi, che scrive di televisione e parliamo della serie televisiva Maid. Maid è un ritratto impietoso di cosa significa vivere in povertà in uno stato con pochissimo welfare e una spiegazione efficace di cosa vuol dire subire violenza psicologica e del perché è così difficile uscirne.  Trovate Giorgia qui: Tellyst Le serie Tv che consiglia Giorgia: Unamammaimperfetta Volevo fare la rockstar   Big little lies   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

LINK per iscriversi Ecco il link per iscriversi al webinar GRATUITO "Ti senti una mamma sbagliata" dove parleremo della rabbia delle mamme, del risentimento nei confronti del partner dopo i figli e di una nuova divisione del carico mentale.   In questa puntata ho con me Gaël, un papà belga che vive in Italia. Gaël è sposato con un'italiana e hanno 3 figli e da qualche anno vivono in Italia.  Abbiamo parlato delle differenze tra i padri in Belgio e i padri italiani, di cosa ha colpito Gaël della cultura italiana e quali sono state le sue difficoltà maggiori in quanto padre e genitore primario.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

LINK per iscriversi Ecco il link per iscriversi al webinar GRATUITO "Ti senti una mamma sbagliata" dove parleremo della rabbia delle mamme, del risentimento nei confronti del partner dopo i figli e di una nuova divisione del carico mentale.   Ciao ragazze, oggi con me ho Barbara Antongiovanni, psicologa e psicoterapeuta. E parliamo di carico mentale! Abbiamo letto entrambe il libro "Fed Up" di Gemma Hartley, un libro pubblicato in seguito di un articolo andato letteralmente virale dell'autrice sul tema del lavoro invisibile delle donne. L'articolo si intitola “Women Aren't Nags – We're Just Fed Up” “Le donne non sono delle rompiscatole, ne hanno solo abbastanza, sono piene”   FED UP affronta le questioni riguardanti il lavoro emotivo: le basi storiche e le radici del femminismo, i vantaggi e gli oneri di questo tipo di sforzo e i contesti specifici in cui il lavoro emotivo, altrimenti noto come "carico mentale", gioca un ruolo importante ma sottovalutato, tra cui relazioni, lavoro, sesso, genitorialità, politica e cura di sé.   ll lavoro emotivo non potrebbe essere più rilevante in questi tempi in cui stiamo vivendo. Se non ci imbocchiamo le maniche e lavoriamo su una divisione più equa all'interno delle nostre famiglie non possiamo aspettarci un cambiamento a riguardo. Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

Ciao ragazze oggi vi voglio parlare di un argomento accende sempre gli animi, la famiglia del figlio unico, o meglio della difficile o complessa o malvista decisione di fermarsi a un solo figlio. Mi arrivano tante domande su questo argomento e volevo parlarne anche con voi. Con la speranza di farvi riflettere sull'argomento, di non dire banalità o di cadere negli stereotipi, ma di fare delle considerazioni oneste e vere sul tema. Per iscriverti al WEBINAR GRATUITO del 16 febbraio Ti senti una mamma sbagliata? clicca qui: LINK Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

  ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Ciao ragazze, oggi faccio una riflessione sul perfezionismo materno e come esso ci intrappoli in una narrativa poco autentica della maternità e ci faccia aspirare ad ideali materni inesistenti. Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Questa puntata è offerta da Sara fondatrice di Double B, che produce cosmetici naturali ed eco-caring. Iscrivetevi alla Newsletter di Sara: QUI Il sito di Double B: Stiamobio Avrete diritto a uno sconto del 15% su tutti i prodotti con il mio codice sconto: NATA15 Può essere usato solo una volta per utente Da il 15% di sconto Non si applica ai prodotti già scontati Scade il 25.12 Ringraziamo tutte Sara ❤️   Oggi con me ho Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta.   E parliamo di ansia materna, ho chiesto proprio ad Alessia di parlarne perché lei di ansia se ne intende, ha anche scritto il libro “Che nervi che Ansia” Come trasformare i sintomi in validi alleati.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

Ciao ragazze, la puntata di oggi è dedicata al nuovo libro di Federica Bosco: Non dimenticarlo mai, edito da Garzanti. Non dimenticarlo mai racconta di un tema delicato, quello della maternità in un età non più così fertile, e dell'importante rapporto madre-figlia che rischia, se assente, di rendere fragile e insicura colei che ne subisce le conseguenze sin da piccola. In genere, l'amore di una madre è un sentimento che viene dato per certo. Che una madre ami incondizionatamente i propri figli dovrebbe rientrare nella natura delle cose della vita, eppure purtroppo non sempre è così. Ne è un esempio Giulia, protagonista di questo romanzo. Sua madre, o meglio Teresa, come vuole essere chiamata sin da quando era bambina, è una persona egoista ed egocentrica, una manipolatrice affettiva che pensa solo al proprio tornaconto. Giulia fin da bambina ha sofferto per l'affetto non ricevuto e ha sperato di ottenerlo grazie all'atteggiamento accondiscendente che le ha sempre riservato, ma con scarsi risultati. Forse è per questo che non ha mai desiderato figli. O almeno fino al giorno del suo 49 compleanno, quando si sveglia in preda ad un'angoscia e ad un desiderio intenso di mettere al mondo un figlio e di amarlo così come non hanno mai fatto con lei. Inizia da qui la storia, dalle cure a cui dovrà sottoporsi per rimanere incinta e alle persone più care che saranno quelle che meno la supporteranno. [...] Continua qui: Appunti Trovate l'autrice, Federica Bosco qui: Instagram   Un grazie speciale a Garzanti per aver sponsorizzato questa puntata e avermi chiesto di recensire questo libro e farvelo conoscere. Non dimenticarlo mai di Federica Bosco.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!     E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi sono di nuovo con Olga Pasin, la mia psicologa perinatale e consulente del sonno di fiducia e parliamo di una tema caldissimo, di pisolini! Con Olga abbiamo anche un corso sul sonno dei bambini, che non è un semplice corso ma è una guida completa sul sonno dei bambini da 0 a 4 anni! Lo trovate qui: Dormi tu che dormo io   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI

Ciao ragazze, oggi ho con me Fabiana Andreani, conosciuta come Fabiana manager su Instagram e Tiktok. Fabiana si occupa di orientamento professionale e carriera per under 35. Ma io l'ho invitata per parlare di temi che interessano anche a noi mamme: La sua esperienza di maternità e come la maternità ha influito sulla sua carriera. Del lavoro femminile in Italia e soprattutto delle possibilità lavorative per le madri e in generale per i genitori coinvolti Il reinserimento nel mondo del lavoro dopo la maternità, l'interruzione della carriera per motivi familiari e i consigli per chi vorrebbe realizzare le proprie ambizioni professionali pur dedicando tempo alla famiglia. Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

Questa puntata è offerta da Sara fondatrice di Double B, che produce cosmetici naturali ed eco-caring. Iscrivetevi alla Newsletter di Sara: QUI Il sito di Double B: Stiamobio Avrete diritto a uno sconto del 15% su tutti i prodotti con il mio codice sconto: NATALIA  Ringraziamo tutte Sara ❤️   Oggi sono con Giuditta Pini, deputata del Pd per parlare di congedi di paternità, parità in famiglia e di come la politica possa essere ancora il modo migliore per cambiare il mondo. Con Giuditta parliamo di della sua proposta di di portare il congedo di paternità in Italia a 90 giorni!   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

  ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Ciao ragazze, la mia ospite di oggi è Carmen Innocenti, che ho conosciuto grazie al suo blog @lavitafertile, che ci racconta la sua storia. Il suo percorso per diventare madre, attraverso l'infertilità e infine l'adozione in Russia. Una puntata toccante e intima, dove parliamo di molte difficoltà che ogni madre incontra, anche se quelle adottive ne incontrano di più senza poterne parlare pubblicamente per non essere giudicate.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia      

Ciao ragazze oggi ho con me Giada Carta, che si definisce una Soulful Mentor e ti aiuto a sviluppare la tua leadership per raggiungere la tua idea di successo, nel lavoro e nella vita, senza rinunciare alla tua anima o al tempo per te stessa. Sito di Giada: www.giadacarta.com E parliamo di  due archetipi femminili: quello di Demetra e quello di Persefone. Demetra è l'archetipo della madre, della donne che nutre, che cura, che si sacrifica per amore e il benessere degli altri, ma è anche la donna potente, che mette a soqquadro il mondo se viene fatto un torto alla sua prole. Una donna che non si ferma di fronte alle difficoltà se qualcuno che ama è in pericolo. Come tutti gli archetipi, anche l'archetipo di Demetra nasconde caratteristiche negative, il suo sacrificarsi e mai pensare a se stessa, il suo identificarsi nel ruolo materno, l'incapacità di lasciare andare i propri figli, sono tutte sfide dell'archetipo Demetra.   E Persefone, l'eterna fanciulla, spensierata e felice sotto l'ala protettrice della madre. Ma anche regina degli inferi e donna costretta a maturare dalle circostanze.   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia      

Ciao ragazze, oggi vi parlo di Patriarcato e di come il ruolo delle madri, i corpi delle donne siano stati essenziali nella costruzione e nel mantenimento del sistema patriarcale nel mondo   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, sono anni che mi pongo una domanda: Che madre voglio essere per mia figlia? Quali sono le cose, i principi e i valori che le voglio passare da madre a figlia, per così dire, da donna a donna? E più in generale mi chiedo spesso, di cosa hanno bisogno le donne giovani per crescere oggi? Senza dover parlare di mia figlia, le bambine di oggi di che cosa hanno bisogno per diventare donne forti, coraggiose e sicure di loro? Vi dico la mia nel podcast!    ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi vi presento Susanna Schivo, avvocata di Genova e la persona che dobbiamo ringraziare per il diritto di attribuire anche il cognome materno ai nostri figli. Susanna ha scritto anche un libro per bambini sui cognomi: La pioggia dei cognomi    ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi torno a parlare di allattamento ma in una chiave un po' diversa. Con la mia ospite, che preferisce rimanere anonima, parliamo di come l'allattamento sia diventato un dogma negli ultimi decenni e di come l'ossessione della società intorno all'allattamento sia nociva per le mamme.   ❤️Per sostenere il mio lavoro clicca qui: KO-FI   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link e i riferimenti di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze oggi parlerò del libro di Rachel Cusk, “Il lavoro di una vita”.  Vai al libro su: Amazon | Kindle | IBS   Non è un libro recente, Il lavoro di una vita è stato pubblicato in inglese nel 2001. Sono andata a curiosare nella biografia dell'autrice e ho scoperto che ha  l'età di mia madre, ho letto il suo racconto in qualità di figlia quindi e in qualità di madre e posso dire, con assoluta onestà che questo libro è il resoconto più limpido e onesto su cosa significhi diventare madre per una donna e professionista dei nostri tempi.   Negli anni ho letto centinaia di libri sulla maternità, saggi, racconti autobiografici, manuali, non posso assolutamente dire che siamo a corto di libri di questo genere, ma per descrivere la mammificazione in maniera così schietta ci vuole un talento acuto e una chiarezza espressiva che hanno in pochi, Rachel Cusk li possiede entrambi e ha anche una buona dose di coraggio. E parlando di coraggio, mi ha stupito leggere che questo libro è stato accolto in maniera non del tutto pacifica dal pubblico. A quanto pare anche nel mondo anglosassone parlare apertamente di maternità, soprattutto quando sei un'autrice acclamata e di successo può essere una scelta scomoda e un terreno minato. [...] Continua qui: Appunti   Un grazie speciale a Giulio Einaudi Editore per aver sponsorizzato questa puntata e avermi chiesto di recensire questo libro e farvelo conoscere. Il lavoro di una vita  di Rachel Cusk, traduzione di Anna Nadotti e Micol Toffanin, edito da Einaudi   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!     E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, sono tornata! ho deciso che farò 2 puntate al mese per ora e inizio con questa puntata con Tereza e Irene di Caraseimaschilista, una pagina su Instagram e un podcast su come noi donne riproduciamo il maschilismo nella vita quotidiana.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ragazze, oggi festeggio, anzi festeggiamo! L'ora della mamma, la nostra ora settimanale  insieme compie un anno! {Annuncio importante! Tra pochi giorni apro la prima edizione del percorso online sulla Rabbia delle Mamme. Iscrivetevi alla Lista d'attesa per rimanere aggiornate:  QUI } Un anno fa a quest'ora poco prima dall'inizio della pandemia io pubblicavo i miei primi 5 podcast e vi facevo una promessa. Vi promettevo di accompagnarvi ogni mercoledì nel mondo delle mie riflessioni sulla maternità a volte scomode ma sempre reali e soprattutto Necessarie. Vi promettevo di farvi da guida o come mi chiamano scherzosamente su Instagram da Paladina delle Mamme. E ragazze, ce l'ho messa tutta! Ho intervistato varie decine di persone interessanti, abbiamo riso, abbiamo pianto, ci siamo emozionate e abbiamo riflettuto. Siamo cambiate insieme. Ogni mercoledì ho pubblicato una nuova puntata con un pizzico di paura ma anche eccitazione, con il timore che non vi piacesse e ho aspettato impaziente i vostri feedback. E ogni mercoledì avevo un pensiero fisso: chissà cosa diranno le ragazze, se la puntata sarà di loro gradimento se ho fatto un buon lavoro, se ho aiutato qualcuno. Sapete cosa vi dico? Per me è stato un onore aver fatto parte delle vostre vite quest'ultimo anno, è stato un onore essere invitata nelle vostre vite, aver letto le vostre storie, le vostre paure, i vostri momenti no ma anche i vostri trionfi in qualità di madri e di donne.    Vi ringrazio quindi di essere state con me! Mi sono presa una breve pausa per capire come organizzarmi per il futuro, perché la cadenza settimanale dei podcast è diventata un po' troppo intensa da sostenere, tornerò da voi a maggio con un ritmo diverso, di 1 o forse 2 puntate al mese, ma stessa passione e miglior qualità, vi prometto!   Oggi invece, in occasione del nostro primo compleanno vorrei ripercorrere con voi 4 puntate dell'anno scorso. Sono tutte interessanti e belle per motivi diversi e vi invito ad ascoltarle per intero se non l'avete ancora fatto, io vi lascio qualche passaggio che per me ha significato di più.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti     E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Nella nostra società, negli ultimi decenni c'è la crescente  tendenza a misurare la maternità in base a una serie di momenti clou di esperienze o AVVENIMENTI che sono diventati il ​​centro dell'attenzione sociale. È come se le performance delle donne durante questi momenti clou (ecografia, parto, allattamento) esaurissero la storia della loro maternità. Le madri spesso interiorizzano queste misure e valutano la propria maternità in base ad esse. Siamo nell'era della maternità come performance. Il podcast sulla Rabbia delle Mamme: QUI La lista delle "mamme arrabbiate": LISTA Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Silvia Pasqualini, psicoterapeuta bioenergetica, sui social conosciuta come Il Corpo e la Mente, per parlare di bornout materno. Silvia ha anche un podcast intitolato “Un millimetro al giorno”.  Silvia Pasqualini: Instagram  Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, oggi ho con me Eva Giusti, meglio conosciuta come Eva, il frutto della passione sui social.   Con Eva parliamo della sua vita in Brasile, dei problemi di fertilità, dell'adozione di suo figlio e della nascita di sua figlia attraverso la PMA. Trovate Eva qui: Eva Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia      

Ciao ragazze oggi vi parlerò di un libro che ho letto recentemente e che mi ha lasciato letteralmente col fiato sospeso. La Spinta di Ashley Audrain  Prima di parlarvi della trama e di cosa mi ha colpito così di questo romanzo vi voglio solo dire questo: se, come molte mamme non avete mai tempo o l'energia di leggere, ma vi piacerebbe tanto, fidatevi di me, acquistate questo libro, non riuscirete più a staccarvene e vi assicuro che lo finirete e vi regalerete del tempo prezioso per voi stesse. Una coccola che troppo spesso le mamme non si concedono.   Un grazie speciale alle Rizzoli che ha sponsorizzato questa puntata e mi ha dato la possibilità di recensirlo per voi e farvelo conoscere! Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, oggi con me ho l'autrice Silvia Avallone e parliamo di empowerment femminile, dell'indipendenza delle donne dalle relazioni con mariti, figli e genitori e dell'importanze dell'amicizia tra donne. Tutti temi che Silvia affronta nel suo ultimo romanzo "Un'amicizia".   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho ben due ospiti per parlare di un tema che mi sta molto a cuore: il Reflusso (reflusso gastroesofageo) nei bambini piccoli. Dico che mi sta molto a cuore perché anche mia figlia l'ha avuto, ma non ho mai trovato un medico che ci aiutasse, ci credesse e curasse il suo disturbo. Come sentirete nella puntata, questo problema della mia bambina ha reso i nostri primi anni insieme una vera corsa ad ostacoli e mi ha segnato profondamente. Spero che questa puntata possa aiutare molte di voi che si trovano in situazioni simili e hanno bambini con questo disturbo. Vi chiedo un favore personale, se avete amici o conoscenti che si lamentano di bambini "difficili" mandate a loro il link a questo episodio, potreste letteralmente aprire a loro un mondo e salvarli da tante difficoltà. I miei 2 ospiti sono: Dott. Guffanti - medico pediatra e neonatologo della provincia di Milano Claudia Bufalari - vice presidente dell'Associazione Ainer (Associazione Italiana Neonati Reflussanti). Sito AINER: Sito Ainer     Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Valeria Fioretta, conosciuta sul web come Gynepraio, per parlare insieme del libro "Cattiva" di Rossella Milone e della mammificazione delle madri moderne.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Flavia Gasperetti, giornalista, traduttrice, con un dottorato di ricerca in storia contemporanea e autrice di Madri e no, Ragioni e percorsi di non maternità. In questo libro Flavia parte da un punto di vista diverso dal solito. Non si chiede se si vogliono o no degli figli ma, con la consapevolezza acquisita di non volerne, si chiede il perché.    Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Lorenzo Gasparrini, filosofo e attivista femminista. Lorenzo è fondatore del blog Questo Uomo no, dottore di ricerca in estetica e autore di quattro libri tra cui "Perché il femminismo serve anche agli uomini" e "Non sono sessista ma" per edizioni Tlon. Lorenzo è anche papà di due ragazzi. Nella puntata parliamo del sessismo della nostra società e di cosa significhi essere genitori femministi. Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, oggi ho con me un'ospite speciale, Gaia, conosciuta su instagram come Siankiki. Moltissime di voi mi hanno chiesto di intervistarla e oggi parleremo della sua esperienza di vita nella savana e in generale della maternità in terra masai.    Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, oggi ho con me Alice Bush, meglio conosciuta sul web come Alice lifestyle. Alice è un'imprenditrice digitale e la founder di Ritualmente, palestra di crescita personale. Inoltre è mamma di due bambini di due anni e mezzo e quasi sei mesi e oggi ci racconta come è stato per lei diventare madre.    Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, nella puntata di oggi parlo di Istinto Materno e faccio un riassunto delle ricerche più recenti e affidabili su questo argomento. L'idea dell'istinto materno fa parte della nostra quotidianità, è un luogo comune, un concetto che spesso diamo per scontato senza averlo mai approfondito. Oggi quindi ho deciso di approfondirlo per voi e spiegare cosa si nasconde dietro il mito dell'istinto materno.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, oggi ho con me Maurizio Quilici, la prima voce maschile dopo ben 40 ospiti donne, per parlare di rivoluzione paterna. Laureato in giurisprudenza con una tesi sugli effetti della deprivazione paterna, si occupa di paternità da oltre cinquant'anni.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Serena Camillo, psicologa psicoterapeuta, specializzata in sessuologia , per parlare di molestie sessuali. Oggi è il 25 novembre, la Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne. E' una giornata importante per tutti e per tutte per portare avanti ancora tante battaglie. Tante infatti sono state già vinte ma c'è ancora molto su cui lavorare e avere una giornata dedicata al tema è importante per fermarsi e riflettere sull'argomento. Ecco cosa ho chiesto a Serena: Partiamo da alcune definizioni. Cosa si intende con il termine Cat Calling e cosa rappresenta una molestia? Come è la situazione in Italia?  Perché si verificano? Come mai sembrano così profondamente radicate nella nostra vita quotidiana? Chi è il molestatore? Come si può rispondere ad una molestia?  Noi cosa possiamo fare qualora ci trovassimo ad essere testimoni di una molestia?    Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi con me ho Anna di Molfetta - ostetrica specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico. Ecco alcune domande che ho fatto ad Anna: Quando dopo il parto si consiglia una visita per il PP? Quali esercizi sono consigliati dopo un parto attivo? Se non ci sono problemi gravi ma si sente che non è lo stesso, è consigliabile farsi vedere da un professionista? È normale avere delle perdite quando si starnutisce/salta/ride a un anno dal parto? Come capire se un professionista è preparato? Dolore durante i rapporti dopo il parto sono normali? Il PP torna come prima dopo la riabilitazione?   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Ambra Garretto, medico ginecologo e mamma di due bambine, per parlare di metodi contraccettivi. Recentemente ho affrontato la questione sulla mia pagina Instagram, dopo aver svolto il controllo annuale dal ginecologo. Ne è scaturito un interessante confronto che oggi vogliamo approfondire.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

Ciao ragazze, oggi con me ho Dalila Coato (Ostetrica) e parleremo di allattamento e, più nello specifico, di come smettere di allattare. Questo argomento ricorre spesso tra le donne e in tante mi dicono che, a fronte di moltissime informazioni disponibili su come avviare l'allattamento, ne esistono poche su come smettere.   Io e Dalila lavoriamo insieme da alcuni anni, abbiamo creato un corso sull'allattamento (Latte e amore) e uno sulla paura del parto (Parto senza paura) e abbiamo già registrato insieme un podcast sul Piano del parto.   Scarica il pdf su Come smettere di allattare   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

Ciao ragazze, oggi rispondo alle domande audio che mi avete lasciato sul sito. Ne ho scelte 3 e sono le seguenti: Qualora fosse la donna stessa la madre di famiglia a decidere di voler rimanere a casa e prendersi cura principalmente dei figli dell'ambiente domestico e di vari altri aspetti della quotidianità e magari anche avere qualche hobby, cosa ne pensi? Pensi che sia un limite? Cosa ne pensi di quei colleghi (soprattutto donne) che ti insultano o maltrattano quando tu prendi dei giorni di congedo di maternità che ti spettano? Cosa ne pensi del modello della "Mamma martire"? Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!   Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia    

Ciao ragazze, oggi ho con me Laura Formenti, docente di Pedagogia della famiglia e di Consulenza familiare presso l'Università degli Studi di Milano Bicocca. E parliamo di Maternità Intensiva, che cos'è, come riconoscerla e perché non farcene sopraffare. Ecco alcuni argomenti che abbiamo affrontato con la prof.ssa: Parliamo della genitorialità intensiva e della genitorialità leggera. Ci spiega la differenza? Chi è la mamma intensiva? E il papà intensivo? Come siamo arrivati a definire un bravo genitore solo il genitore intensivo?  Il bambino al centro. La maggior parte dei consigli educativi che le madri sentono adesso hanno questo presupposto: Metti al centro il bambino! I sentimenti, i bisogni, l'intrattenimento del bambino viene sempre e comunque prima di tutto. Cosa ne pensa a riguardo? I genitori sono sorvegliati dalla società ma anche i bambini sono sorvegliati, alcuni genitori insistono per avere telecamere in casa quando c'è la babysitter o al nido. Quali sono i rischi di questa costante sorveglianza? I bambini sono percepiti come molto più vulnerabili di una volta.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!   Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze oggi ho l'onore di parlare con Alessandra Piontelli, psichiatra, neurologa e psicoanalista. E parliamo di feti, gravidanza, donne incinte trattate come contenitori di bambini e moltissimo altro. Non so nemmeno descrivere l'emozione e l'orgoglio che ho provato durante questa intervista, spero davvero che piaccia a voi quanto è piaciuta a me. La dott.ssa Piontelli ha da poco pubblicato un libro che vi consiglio a tutte. No, è l'unico libro che vi consiglio di leggere sulla gravidanza, tanto mi è piaciuto: Il culto del feto. Come è cambiata l'immagine della maternità.     Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!   Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Marta Gelain, dietista e mamma di 2 bambini. Ho contattato Marta perché volevo parlare di cibo nel post-partum e di come quello che mangiamo dopo essere diventate mamme influenzi il nostro umore e benessere generale. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Marta: Una preoccupazione in più per le donne è l'aumento del peso nel post-partum, ma fare le diete nel post partum, è una scelta saggia? Il cibo come consolazione nel dopo parto, è un mezzo per molte donne per rispondere ad alcune situazioni. Cosa consigli in questi casi? Cosa ne pensi dei beveroni e delle polverine che vanno tanto di moda sui social e che spesso vengono pubblicizzate alla mamme? L'alimentazione di una donna come si deve adeguare all'allattamento e alla vita con un bambino? Come organizzarsi per mangiare in modo sano anche quando si è stanche, stressate e con le mani occupate? Trovate Marta qui: Sito | Instagram  Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!   Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia  

Ciao ragazze, oggi ho con me Carolina Capria, autrice e femminista, su Instagram parla principalmente di libri scritti da donne.   Insieme a Carolina parliamo di femminismo e in particolare di come crescere bambini femministi. Mi ispiro a un libricino di Chimamanda Ngozi Adichie che in forma di lettera dà dei consigli a un'amica incinta su come crescere una bambina femminista. Il libro di Chimamanda è questo: Cara Ijeawele E questi sono i suggerimenti che discutiamo con Carolina: Devi essere una persona a tutto tondo e avere un'identità oltre alla maternità..  Gli stereotipi di genere sono ridicoli e dovrebbero essere limitati se non eliminati. Stai attenta alle parole che usi quando parli con tua figlia e insegnale a fare lo stesso. Non dare troppo valore al matrimonio. Le bambine vengono programmate per sognare l'amore, o dei figli, i bambini no. Le bambine devono essere gentili, accondiscendenti, metti in discussione questi concetti. Una femminista non deve per forza rifiutare la femminilità. Parla con tua figlia di sesso, moralità e verginità.   Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!   Trovate tutti i link di questa puntata e la trascrizione dell'intervista qui: Appunti   Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

Ciao ragazze, nella puntata di oggi sono con Olga (psicologa perinatale e consulente del sonno) e vi elenchiamo 10 Miti sul Sonno dei Bambini  spiegandovi perché sono miti e perché non ci dovreste credere! Ecco i 10 Miti di cui abbiamo parlato: Un bambino dovrebbe dormire tutta la notte. Un bambino che mangia di più dorme meglio. Se smetti di allattare dormirà di più! Il ciuccio interferirà con il sonno del bambino. Non puoi addormentare un bambino in braccio. Più tieni sveglio un bambino più dorme poi. Non si può svegliare un bambino che dorme. Non si può insegnare a un bambino a dormire. La melatonina è un tuo alleato! Un bambino grande non ha bisogno di routine.   Con Olga abbiamo anche un corso sul Sonno dei Bambini da 0 a 4 anni, lo trovate qui: Corso sul Sonno E sempre con Olga abbiamo già fatto un'altra puntata: "Alla nanna ci pensa il papà!"  Ecco la pagina di Olga: Facebook     Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!   Ecco il link agli appunti di questa puntata: Appunti   Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog   E vi invito a seguirmi  e scrivermi su Instagram: Natalia

Ciao ragazze, oggi sono tornata parlare con Barbara (la psicologa della puntata sulla Rabbia) per parlare di Depressione post partum. Come riconoscerla, non trascurarla e curarla. Ecco alcune domande che ho fatto a Barbara: Come si manifesta? Quali sono i sintomi? Quali sono le cose a cui fare attenzione se pensiamo di averla e come reagire? E se pensiamo che un'amica o parente ha la PPD? Anche i papà possono avere la PPD? La PPD può sorprenderti anche anni dopo la nascita di un figlio? È possibile non averla avuta con il primo o i primi 2 figli ma con il terzo per esempio? Chi fa la diagnosi? C'è un rischio di "rendere patologici" alcuni vissuti che in realtà sono normali, solo non molto discussi? Non credi che alcuni "disturbi" femminili come questo siano trattati in maniera superficiale? Senza andare a fondo del problema? Che può anche stare nella società, nella ripartizione dei ruoli e dei doveri in famiglia, nell'idealizzazione della maternità, ecc. Trovate Barbara qui: Sito |Facebook| Instagram     Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata! Ecco il link agli appunti di questa puntata: Appunti   Vi lascio anche il link al mio Blog: Nextmamma Blog E vi invito a seguirmi su Instagram: Natalia      Ricordatevi di mettere SEGUI questo podcast per non perdervi le puntate future!