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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read “È sempre così. O mi stringe… o mi sta largo.” Quante volte hai pensato la stessa cosa del tuo lavoro? In questa puntata parliamo di come costruire un lavoro su misura per te: non un annuncio da trovare, ma un processo da modellare passo dopo passo. Dalla possibilità di cambiare contesto, a lanciare un progetto personale, fino a modificare il lavoro che hai già: scoprirai cos'è il job crafting e come piccoli aggiustamenti strategici possono restituirti energia, motivazione e allineamento. Iscriviti al workshop gratuito del 23 settembre "Crea le tue giornate (e la tua vita) su misura" https://www.simpletinyshifts.com/workshop-giornate-e-vita-su-misura Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Alessandro Barbero è ospite della Festa del Fatto Quotidiano 2025 e dialoga con il direttore Marco Travaglio su Guerre e Paci del nostro tempo. Si ringrazia il Fatto Quotidiano e Marco Travaglio per la disponibilità, acquisizione registrazione a cura di Primo Vassallo. Puoi abbonarti al FQ qui: https://www.ilfattoquotidiano.it/ Live completa dell'evento: https://www.youtube.com/live/5037nJwgJ94?si=Mec-oGO2BMkknmCQ --- // Disclaimer //  Tutti gli audio disponibili sono utilizzati negli episodi dopo previo consenso e accordo con i distributori originali di altre piattaforme e/o comunque distribuiti liberamente e originariamente con licenze CC BY 4.0 e affini - o registrati in loco, viene sempre riportata la fonte e i dovuti crediti.  I titoli potrebbero differire in caso di titoli originali troppo lunghi.  Per qualsiasi dubbio o problema contattateci PER FAVORE prima alla nostra mail: vassallidibarbero[@]gmail[dot]com - Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il rusical della stagione, l'ennesima prova che mette in evidenza la forza del cast di Philippines.La runway ha polarizzato il nostro Totale / Fatale, ci sono look stratosferici e grandi flop. L'episodio si conclude con la storyline dell'alleanza delle concorrenti PH, uno degli elementi che fa di questa stagione un capolavoretto di intrattenimento.Puoi seguirci anche in diretta e interagire con la chat ogni martedì e spesso il giovedì su ⁠twitch.tv/puntateena⁠Rimani aggiornatə seguendoci su ⁠instagram.com/puntateena⁠Il nostro merch è disponibile nella Boutique di Puntateena ⁠puntateena.myspreadshop.it⁠ Hosts di oggi: Mama Xandy, Pecio

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read - Quante volte a gennaio o a settembre ti sei detta: “Quest'anno sarà diverso”? E poi, senza quasi accorgertene, sei arrivata a giugno… e nulla era cambiato. In questa puntata ti guido in un esercizio semplice ma potente: un salto nel futuro, fino a dicembre, per guardarti indietro e capire se sei rimasta ferma o se hai davvero iniziato a muoverti verso quel progetto che ti sta a cuore. Un invito a smettere di rimandare, ad avere più chiarezza e a scegliere oggi la prima azione che ti eviterà di arrivare a fine anno nello stesso punto di gennaio. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

La Fortezza - Il Dio Bambino 25Dopo i discorsi con Auras la stanchezza ha colto tutti, sapendo che per una notte possono finalmente riposare davvero, senza montar di guardia, con la pancia piena e un boccale vuoto lasciato sul tavolo, con loro gli abitanti della Fortezza.Tutti i nostri contenuti sono gratuiti e disponibili pubblicamente, rilasciati sotto licenza Creative Commons BY-NC-SA 4.0: puoi distribuirli, manipolarli, copiarli quanto vuoi, e se hai dubbi su quali siano i limiti entro cui farlo puoi scriverci su Discord, dove saremo felice di risponderti.Un'ultima cosa: Quello che noi mettiamo in scena non è scriptato e giochiamo live, così come ci viene. Questo non vuol dire che sia l'unico modo o il modo giusto di giocare: se giochi in maniera diversa non è certo un problema, anzi, stai arricchendo il mondo!Epoca fa parte di Fumblecast, un network indipendente di podcast che parlano di giochi. Puoi scoprire di più sul nostro sito.

C'è una difesa che funziona per tutto, quella che viene da una consapevole visione di te stesso, una capacità di amarti e riconoscerti, per quello che sei. Ogni cosa può essere migliorata, appresa, integrata. Partendo da un solido amore, che ti permetta di essere leale e corretto, con te stesso e con gli altri. Nella manipolazione affettiva questo tipo di amore non c'è. Né un amore sano verso se stessi, né un amore vero verso gli altri. Puoi capire se la persona che incontri ha delle difficoltà, nel vivere con equilibrio e saggezza, il rapporto con se stessa e con gli altri. E così, decidere se va bene per la tua vita. Soprattutto se percepisci che ti influenza in modo non positivo. Qualche consiglio che può aiutarti a comprendere i segnali di disfunzionalità emotiva, che poi, detto con parole che preferisco, vuol dire comprendere le difficoltà che una persona può avere, nei rapporti con se stessa e con gli altri. Così, sarai libero, di decidere cosa va bene per te e la tua vita. “La grandezza non consiste nell'essere questo o quello ma nell'essere se stessi; e questo ciascuno lo può, se lo vuole” (Kierkegaard)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/manipolazione-affettiva/- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/  una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com- Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠ - Ti ricordi la prima volta che hai imparato ad andare in bicicletta? Il cambiamento funziona allo stesso modo: non si tratta di trovare l'equilibrio al primo colpo, ma di sperimentare, aggiustare e ripartire. In questa puntata parliamo di come allenare la capacità di provare nuove strade senza rischiare tutto, con piccoli test che ti permettono di capire cosa ti sostiene davvero. Un approccio che inserisco nel mio metodo: il Design Thinking applicato alla vita, che ti aiuta a costruire routine, lavoro e stile di vita su misura per te.

Nel nuovo episodio esploriamo una domanda tanto curiosa quanto rivelatrice: viviamo il sesso in modo orizzontale o verticale? L'orizzontalità del sesso richiama l'esplorazione, il movimento tra corpi, esperienze, fantasie e contatti. È il desiderio che si espande, che cerca fuori da sé, che sperimenta il piacere nella varietà e nella novità. La verticalità, ci porta verso un'altra direzione: l'approfondimento, il radicamento, la discesa nei livelli più intimi dell'esperienza sessuale. È il sesso che scava, che ascolta, che tocca l'anima oltre la pelle. È un incontro che può smuovere memorie, paure, verità emotive. In questo episodio ci chiediamo se e come queste due modalità possano dialogare, integrarsi o entrare in conflitto, e cosa succede quando il corpo desidera una cosa e la psiche ne cerca un'altra.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

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Parliamo di desiderio che cambia, di orgasmi che non sono come ci hanno raccontato, di corpi che si accendono e si spengono, di ansia da prestazione e aspettative irreali.E soprattutto di quanto ancora facciamo fatica a distinguere tra ciò che è normale e ciò che ci fa credere di essere “sbagliati”. Dr.ssa Leni, laureata in psicologa, sessuologa e autrice, ci aiuta a smontare i falsi miti e avvicinarci a una sessualità più autentica e consapevole. ____________________________________________________ QURA è la prima startup in Italia dedicata alla prevenzione personalizzata e alla longevità. Offre una membership che include check-up completi, un protocollo di salute e integrazione su misura e supporto medico diretto e supporto medico continuo. Le iscrizioni sono aperte su https://www.qurahealth.it/ Prova gratis ANAPANA, la prima mindfulness app in Italia. Allena la mente ad essere presente, migliora la concentrazione e la gestione dello stress. Scaricala ora su Apple Store e Google Play cercando "Anapana Studio" o vai su https://anapana.it/ Collaborazioni: Sconto sul⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sito di Koro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VIRGIKORO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Scopri ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Veggy Good Shopify: ⁠⁠⁠⁠⁠shopify.it/tressessanta⁠⁠⁠⁠⁠ _____________________________________________ Tressessanta è anche ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: iscriviti per ricevere riflessioni, storie e consigli per coltivare il tuo benessere a 360 gradi. Unisciti al ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠canale Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per entrare a far parte della community e seguimi su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per spunti di riflessione e ispirazione quotidiane. Ho scritto un journal, si chiama Un anno per rinascere. E' un viaggio interattivo fatto di riflessioni quotidiane, spazi vuoti da riempire e momenti di autentica introspezione. Puoi ordinarlo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠qui.⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fosforo 1866: I brani della striscia numero 2 della settimana: Tandem Playlist; Sorcerers - Echoes of Earth; Latin Mood - `ndo Lando`; Fujita Pinnacle - All By Myself; Neil Young - Old Ways; SunKing - Velvet Room; Kokoroko - Idea 5 (Call My Name) [ feat. LULU. and LULU.]; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Fosforo 1865: I brani della striscia numero 1 della settimana: C Duncan - Stuck Here with You; Haley Heynderickx - Gemini; Kokoroko - Together We Are; Annie Whitehead - The Gathering; Paul Weller - Journey; Weird Biscuit Teatime and Daevid Allen - Dj Herbal Extract; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠ - In questa puntata ti racconto come ho trasformato la mia giornata ideale da sogno a realtà, un passo alla volta, nel corso degli anni. Ciò che desideriamo, spesso,: si costruisce con costanza, piccoli gesti.La domanda è: tu credi nei TUOI piccoli passi? Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Con oltre 80.000 telecamere basate sull'intelligenza artificiale negli Stati Uniti, Flock Safety è diventata uno degli strumenti di sorveglianza preferiti dalle forze dell'ordine e un business da 7,5 miliardi di dollari.Ora l'amministratore delegato Garrett Langley ha nel mirino sia il gigante tecnologico della polizia Axon che il produttore cinese di droni DJI per raggiungere il suo nobile obiettivo: prevenire tutti i reati negli Stati Uniti.Libro HUMAN RELOADED: https://amzn.to/4evkVWvInviaci le tue domande e curiosità sull'Intelligenza Artificiale all'email: info@iaspiegatasemplice.it Pasquale e Giacinto risponderanno in una puntata speciale un sabato al mese.Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore ti guideranno alla scoperta di quello che sta accadendo grazie o a causa dell'Intelligenza Artificiale, spiegandola semplice.Puoi iscriverti anche alla newsletter su: www.iaspiegatasemplice.it

Fosforo 1867: I brani della striscia numero 3 della settimana: Tandem Playlist; Michael Franks - Bebop Headshop; Johnny Cash - In The Jailhouse Now; Luther Dickinson - Highwater (Soldier); Alison Statton and Spike - Blind Faith; Skullcap - Bear Out There; Weekend - Winter Moon; Premazzi and Nasser Quartet - Raoul Blues; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Fosforo 1868: I brani della striscia numero 4 della settimana: Tandem Playlist; Plunky and Oneness of Juju - In Due Time; Panic Shack - Girl Band Starter Pack; Ron Carter - Obrigado; Famo Mountain - The Government Neglects Our Region; Bill Bruford`s Earthworks - Up North; Stereolab - If You Remember I Forgot How To Dream Pt. 1; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Non scegli perché sei umano ma sei umano perché scegli! Queste sono le conclusioni degli studi del prof. Michael Tomasello, docente di Psicologia e Neuroscienze alla Duke University. Oggi discutiamo queste sue osservazioni per farci comprendere ancora una volta questo super potere della intenzionalità che troppo spesso tendiamo a dare per scontato. Ecco come gestirlo, incanalarlo ed amplificarlo…Clicca qui per leggere il POST (link attivo dalle 5:00 AM del 08/09/25) https://psinel.com/larte-di-decidere-agency-intenzionalita/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra).⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Iscriviti gratis cliccando qui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.eu/d/1grjAUS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://clarityapp.it/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠I NOSTRI PERCORSI:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://psinel.com/corsi-online/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lifeology.it/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Questa puntata di Fuori Norma è dedicata alla storia di Valentina Volpini, neuropsicomotricista, insegnante e persona autistica.Il suo percorso diagnostico è stato lungo e complesso: inizialmente invalidato come “subclinico”, ha dovuto affrontare ansia, depressione e PTSD, oltre alle difficoltà legate al masking e al funzionare “troppo bene” agli occhi degli altri. Ma non si è fermata.La sua testimonianza racconta:cosa significa cercare risposte senza ricevere conferme;come ci si rialza dopo una diagnosi mancata o parziale;quanto sia difficile, e al tempo stesso necessario, cercare contesti di lavoro allineati ai propri valori;la forza di autorizzarsi a scegliere se stessi, anche quando nessuno sembra legittimarci.È una storia di consapevolezza e coraggio che può essere un sostegno per chi si sente invalidato, scoraggiato o “non abbastanza”.Segui Valentina su Instagram: https://www.instagram.com/snowalentine/Puoi supportare il mio lavoro gratuitamente condividendo la puntata, lasciando delle stelline sulla tua piattaforma di podcast e, se possibile, una recensione. Se poi hai la disponibilità puoi finanziarmi al prezzo di un caffè seguendo questo link ⁠Ko-fi.com/emanuelamasia⁠ Grazie.Per seguirmi sui social:Instagram ⁠https://www.instagram.com/emanuelamasia/⁠Facebook ⁠https://www.facebook.com/masiaemanuela⁠Youtube ⁠https://www.youtube.com/c/EmanuelaMasia⁠TikTok ⁠https://www.tiktok.com/@emanuelamasia_⁠Patreon https://www.patreon.com/c/fuorinormaVeste grafica: ⁠https://www.instagram.com/simoneriflesso/⁠

Buon venerdì Stupefan! Avete passato un buon agosto? Vi è piaciuta la Summer Edition? Ma soprattutto, siete pronti a tornare all'ordinaria follia del dibattito sulle droghe in Italia? Se non avete vissuto su Marte nelle ultime settimane avete già capito a cosa ci stiamo riferendo: alla questione delle pipe sterili per fumare crack che verranno distribuite dal comune di Bologna. Quando c'è un'iniziativa di riduzione del danno, specie su sostanze che generano isteria collettiva, c'è anche la passerella della rettitudine morale dei non addetti ai lavori. Politici e non che vorrebbero che le persone che usano droghe abbiano - quando consumano - tracheiti, ascessi, ustioni e che non siano protette da malattie trasmissibili come l'epatite C: una gara di pressappochismo e disumanità, travestita da rettitudine. Ne discuteremo, calandoci nel disagio di chi è convinto che fornire un presidio sterile a delle persone, che avrebbero consumato droghe lo stesso, sia una un'iniziativa che incoraggia a usare droghe. Prima del play, suggeriamo un gastroprotettore.Note dell'episodio:- La psilocibina medica in Italia: https://www.ilpost.it/2025/07/12/approvato-test-clinico-psilocibina-depressione-funghi/- Pipe e contesto: https://corrieredibologna.corriere.it/notizie/cronaca/25_agosto_29/crack-e-le-pipe-distribuite-gratis-dal-comune-di-bologna-l-assessora-madrid-ci-muoviamo-nella-piena-legalita-ea537034-20b5-48f0-9f8f-a40ec23c1xlk.shtml- La parola agli operatori: https://www.fuoriluogo.it/speciali/crack/la-luna-e-il-dito-le-verita-sulle-pipe-da-crack/- Carl Hart e le bugie della guerra alla droga: https://socialistworker.org/2013/11/27/challenging-drug-war-lies- A caro prezzo, Carl Hart: https://neripozza.it/libro/9788854517400#:~:text=%C3%88%20il%20magnifico%20memoir%20di,illegali%20oscuri%20i%20veri%20problemi.Entra in contatto con noi usando la mail stupefatticast@gmail.com o seguendo su Instagram il @stupefatti_podcast! Puoi anche iscriverti a STUPEGRAM, il nostro canale telegram, a questo link https://t.me/stupegram!

Bentornati su Snap!Si riprende con la stagione regolare di Snap dopo il bellissimo speciale di Universi Imperfetti in cui Mariano ha confezionato 4 configurazioni hardware d'eccellenza e le puntate RE:Play per l'estate.Estate che porta una novità per il canale Architetto Digitale, la pubblicazione del video in cui ti spiego come usare il DocFa sui Mac Apple Silicon in modo del tutto gratuito ed un piccolo riconoscimento per l'uso della mia e-bike.Ma ora siamo a settembre, ed è ora di keynote Apple, di parlare delle grandi responsabilità dei progettisti e delle innovazioni sostenibili e dirompenti nel mondo tecnologico degli architetti.Buon ascolto!—>

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read C'è chi si accende osservando le persone (person specialist) e chi si perde nei dettagli delle cose e dei sistemi (thing specialist). In questa puntata scopri come riconoscere il tuo orientamento, perché a volte ti senti “fuori posto” e come usare questa consapevolezza per lavorare meglio, rispettare i tuoi limiti ed espandere le tue possibilità. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

⚠️ ISCRIZIONI APERTE al Webinar introduttivo sul Metodo Sintotermico.

In questa nuova puntata dello spinoff ZERO TO AI, Pasquale Viscanti intervista Mario Digirolamo, CEO di Busha AI, che ci spiega quale è il primo passo per introdurre l'AI nei processi aziendali.Si parte da un assessment mirato per identificare le priorità aziendali, si prosegue con la mappatura operativa e l'analisi tecnica dei requisiti.L'obiettivo è ridurre errori, tempi e costi automatizzando attività ripetitive, per migliorare la qualità nelle operazioni ad alto impatto.Libro HUMAN RELOADED: https://amzn.to/4evkVWvInviaci le tue domande e curiosità sull'Intelligenza Artificiale all'email: info@iaspiegatasemplice.it Pasquale e Giacinto risponderanno in una puntata speciale un sabato al mese.Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore ti guideranno alla scoperta di quello che sta accadendo grazie o a causa dell'Intelligenza Artificiale, spiegandola semplice.Puoi iscriverti anche alla newsletter su: www.iaspiegatasemplice.it

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Esistono due stanchezze: quella che rigenera e quella che prosciuga. Scopri perché lavorare coi tuoi punti di forza ti ricarica, mentre il job creeping ti svuota anche in poche ore. Ti propongo 4 domande-test per capire da che parte stai e un metodo per proteggere la tua energia, un passo al giorno, nella direzione giusta.

Anche se questa puntata è stata affetta da un potente Fumble tecnico di Simone, vi raccontiamo comunque il gioco e facciamo i personaggi, prima di parlarvi di cosa sta succedendo negli altri nostri podcast in questo periodo.“Piombo” è un gioco di ruolo ambientato nel west, scritto da Claudio Serena per parlare di abusi di potere. Il gioco usa un mazzo di carte custom per raccontare le vite di un gruppo di persone che si trovano a fare i conti con la Guerra di Secessione, e con la vendetta di un pistolero che nessuno conosce. Insieme a Claudio, dietro ai microfoni ci saranno Alice Luidelli, Simone Bonavita, e Matteo Mantovanelli.#gdr #ttrpg #rpg #actualplay #west #abusi #potere #proiettiliTutti i nostri contenuti sono gratuiti e disponibili pubblicamente, rilasciati sotto licenza Creative Commons BY-NC-SA 4.0: puoi distribuirli, manipolarli, copiarli quanto vuoi, e se hai dubbi su quali siano i limiti entro cui farlo puoi scriverci su Discord, dove saremo felice di risponderti.Un'ultima cosa: Quello che noi mettiamo in scena non è scriptato e giochiamo live, così come ci viene. Questo non vuol dire che sia l'unico modo o il modo giusto di giocare: se giochi in maniera diversa non è certo un problema, anzi, stai arricchendo il mondo!Fumble fa parte di Fumblecast, un network indipendente di podcast che parlano di giochi. Puoi scoprire di più sul nostro sito  

Scopri il DOCUMENTO SEGRETO delle Banche (che ti farà guadagnare tantissimi soldi): https://bit.ly/4eOttaP----Come fare soldi velocemente?La risposta non è così semplice come potrebbe sembrare...Quando si parla di denaro tutte le persone sono scontente, per questo ci si domanda come fare soldi in maniera rapida e semplice.Ma l'economia è peggiorata rispetto a qualche decennio fa?Cerchiamo di capirlo insieme!Nello specifico vedremo:Life Addordability IndexVoci di spesaGli anni chiaveCosa ci dicono i numeri?Fare soldi velocemente...I problemi di oggiProgredire in questo contesto è possibile?La gestione dei soldi è più importante della produzioneConclusioniOggi occorre capire i soldi!Cosa ne pensi?Prenota una sessione gratuita con il team di Affari Miei, ti guideremo nella scelta delle soluzioni più adatte a te: https://bit.ly/3ZHtAg2—

Anche se questa puntata è stata affetta da un potente Fumble tecnico di Simone, vi raccontiamo comunque il gioco e facciamo i personaggi, prima di parlarvi di cosa sta succedendo negli altri nostri podcast in questo periodo.“Piombo” è un gioco di ruolo ambientato nel west, scritto da Claudio Serena per parlare di abusi di potere. Il gioco usa un mazzo di carte custom per raccontare le vite di un gruppo di persone che si trovano a fare i conti con la Guerra di Secessione, e con la vendetta di un pistolero che nessuno conosce. Insieme a Claudio, dietro ai microfoni ci saranno Alice Luidelli, Simone Bonavita, e Matteo Mantovanelli.#gdr #ttrpg #rpg #actualplay #west #abusi #potere #proiettiliTutti i nostri contenuti sono gratuiti e disponibili pubblicamente, rilasciati sotto licenza Creative Commons BY-NC-SA 4.0: puoi distribuirli, manipolarli, copiarli quanto vuoi, e se hai dubbi su quali siano i limiti entro cui farlo puoi scriverci su Discord, dove saremo felice di risponderti.Un'ultima cosa: Quello che noi mettiamo in scena non è scriptato e giochiamo live, così come ci viene. Questo non vuol dire che sia l'unico modo o il modo giusto di giocare: se giochi in maniera diversa non è certo un problema, anzi, stai arricchendo il mondo!Fumble fa parte di Fumblecast, un network indipendente di podcast che parlano di giochi. Puoi scoprire di più sul nostro sito  

Sono fermi al Crocicchio, indecisi, confusi e con troppe parole che affollano la mente e la bocca … bloccati. Nameless riprendere in mano il diario trovato in una casa a Corte Cava, forse ci sono altri indizi.Tutti i nostri contenuti sono gratuiti e disponibili pubblicamente, rilasciati sotto licenza Creative Commons BY-NC-SA 4.0: puoi distribuirli, manipolarli, copiarli quanto vuoi, e se hai dubbi su quali siano i limiti entro cui farlo puoi scriverci su Discord, dove saremo felice di risponderti.Un'ultima cosa: Quello che noi mettiamo in scena non è scriptato e giochiamo live, così come ci viene. Questo non vuol dire che sia l'unico modo o il modo giusto di giocare: se giochi in maniera diversa non è certo un problema, anzi, stai arricchendo il mondo!Epoca fa parte di Fumblecast, un network indipendente di podcast che parlano di giochi. Puoi scoprire di più sul nostro sito.

Dalla puntata 209 di Valorizza il tuo tempo. Hai mai avuto la sensazione che qualcosa, nel lavoro, si sia spento? O, al contrario, di non riuscire più a staccare? In questa puntata parliamo di Quiet Quitting e Job Creeping, due fenomeni che oggi toccano milioni di persone anche in Italia. Non è solo questione di aziende o statistiche: è un invito a chiederti che rapporto vuoi avere con il tuo lavoro e con il tuo tempo.

Una design challenge per Drag Race Philippines: Slaysian Royale, ma anche una mini challenge che abbiamo adorato.Commentiamo i look, anche quello di Mama Pao, le storyline e il panel.Puoi seguirci anche in diretta e interagire con la chat ogni martedì e spesso il giovedì su ⁠twitch.tv/puntateena⁠Rimani aggiornatə seguendoci su ⁠instagram.com/puntateena⁠Il nostro merch è disponibile nella Boutique di Puntateena ⁠puntateena.myspreadshop.it⁠ Hosts di oggi: Mama Xandy, Pecio

Avere fiducia in te stesso è la base di ogni vero cambiamento. Che non va inteso come “alterazione”, ma come evoluzione. Parti da ciò che sei, e migliori. La vera fiducia in se stessi non è cieca né ottusa, non ha nulla a che vedere con la superbia, la sopravvalutazione, l'ostentazione. È altro, è un intimo e profondo, e corretto, senso di riconoscimento del proprio valore. Basato su quello che sei, le cose migliori e quelle da migliorare. Puoi allenare, la fiducia in te stesso, ed iniziare seguendo i passi che ti dirò in questo podcast. Ma più di tutto, la devi fondare. E quello, la sicurezza della fiducia, viene prima dell'allenamento. È la scelta di credere che puoi migliorare tutto quello che vuoi, imparare, tutto quello che vuoi, e vivere così al meglio la tua esistenza. “Ricevere fiducia è una conquista più grande dell'essere amati” (G. MacDonald)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/fiducia-in-te-stesso/ - E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/  una filosofia di vita pratica e concreta, per una vita che ti corrisponda- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com- Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

A volte i bisogni degli altri sembrano infiniti, e noi ci ritroviamo a traboccare di colpa e stanchezza. In questa puntata te ne parlo in forma di fiaba: una metafora che ci ricorda che ognuno ha la propria misura, e che dire “il mio bicchiere è pieno” non è egoismo, ma rispetto per sé e per gli altri. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read

In questo episodio ci addentriamo in un territorio tanto affascinante quanto complesso: il legame tra sesso e caos. Parleremo di quel disordine emotivo, mentale e talvolta relazionale che può scaturire dall'esperienza sessuale, specie quando viene vissuta come fuga, compensazione o rottura. Il sesso, con la sua forza primordiale, può spalancare porte su zone interiori che non sempre siamo pronti ad abitare: desideri non detti, paure antiche, bisogni profondi di contatto o di sparizione.Ci interrogheremo su come il desiderio possa diventare detonatore di trasformazione ma anche di confusione, e su cosa accade quando l'energia erotica travolge i confini, individuali o relazionali. Non si tratta di trovare risposte semplici, ma di stare nelle domande con lucidità e tenerezza, riconoscendo nel caos non solo una minaccia, ma anche un possibile linguaggio dell'anima.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Fosforo 1864: I brani della striscia numero 4 della settimana: Tandem Playlist; Greg Osby - Cad`lack Back; Nick Drake - River Man (Take 2, April 1969); Jenny Hval - Lay down; Santana - Get On; Bugge Wesseltoft - Kammermusik; Alberto Pedraza - Hechiceria; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Fosforo 1861: I brani della striscia numero 1 della settimana: Talking Heads - Electricity (Instrumental) (2025 Remaster); Pat Metheny - Midwestern Nights Dream; Plunky and Oneness of Juju - Children of the Drum; Peter Alexander Jobson - Mystery (Blueprint Stripped Down Session); Alessandro Sgobbio - Echoes; Famo Mountain - The Rivers Are Full; Headhunters - God Made Me Funky; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Fosforo 1862: I brani della striscia numero 2 della settimana: Tandem Playlist; Latin Mood - Afrop; Spinners - Don`t Let the Green Grass Fool You; Collins and Collins - Top of the Stairs; Daniele Di Bonaventura and Lars Danielsson - Maria`s Song; Dave Stewart - Don`t Think Twice, It`s Alright; Annie Whitehead - Tranquility Base; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Fosforo 1863: I brani della striscia numero 3 della settimana: Tandem Playlist; Billy Stewart - Summertime; Soft Works - Baker`s Treat (Remastered 2025); Kokoroko - Adwa; Tropical Fuck Storm - Bye Bye Snake Eyes; Anthony Phillips - Paradise (Alternate Mix); Ches Smith - Ready Beat; Fosforo va in onda ogni giorno alle 01:20 e alle 18:00. Puoi ascoltare le sequenze musicali di Rufus T. Firefly sulla frequenza di Radio Tandem, 98.400FM, o in streaming e anche in podcast.Per info: https://www.radiotandem.it/fosforo

Molte persone sentono settembre come un nuovo inizio, più forte persino di gennaio. È il “fresh start effect”: quella sensazione di lavagna bianca che ci spinge a ripartire con energia e motivazione. In questa puntata ti racconto come ho trasformato le delusioni dei miei buoni propositi in Simple Tiny Shifts® e ti propongo un esercizio pratico per sfruttare questo momento speciale. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read

Spesso pensiamo alla salute come a qualcosa che semplicemente “abbiamo” o “non abbiamo”. In realtà è un progetto quotidiano, fatto di abilità da imparare e consolidare. In questo episodio vi parlo di Qura, il mio nuovo progetto imprenditoriale, e introduco un modello comportamentale affascinante: la “gerarchia della competenza”. Uno strumento prezioso per capire come trasformare la cura di sé da teoria a pratica, fino a farla diventare parte naturale della nostra vita. ____________________________________________________ QURA è la prima startup in Italia dedicata alla salute personalizzata e alla longevità. Include check-up completi, un protocollo di salute e integrazione su misura e supporto medico diretto e supporto medico continuo. Le iscrizioni sono aperte su https://www.qurahealth.it/ Prova gratis ANAPANA, la prima mindfulness app in Italia. Allena la mente ad essere presente, migliora la concentrazione e la gestione dello stress. Scaricala ora su Apple Store e Google Play cercando "Anapana Studio" o vai su https://anapana.it/ Collaborazioni: Sconto sul⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sito di Koro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VIRGIKORO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Scopri ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Veggy Good Shopify: ⁠⁠⁠⁠⁠shopify.it/tressessanta⁠⁠⁠⁠⁠ _____________________________________________ Tressessanta è anche ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: iscriviti per ricevere riflessioni, storie e consigli per coltivare il tuo benessere a 360 gradi. Unisciti al ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠canale Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per entrare a far parte della community e seguimi su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per spunti di riflessione e ispirazione quotidiane. Ho scritto un journal, si chiama Un anno per rinascere. E' un viaggio interattivo fatto di riflessioni quotidiane, spazi vuoti da riempire e momenti di autentica introspezione. Puoi ordinarlo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠qui.⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'Intelligenza Artificiale non va in vacanza: in questa puntata ripercorriamo tutte le novità di agosto, dall'azione legale di Elon Musk contro Apple e OpenAI passando per i nuovi rilasci di Meta, Perplexity, OpenAI e Google.Un mese che conferma quanto la corsa all'AI stia accelerando senza sosta. Pasquale e Giacinto sono tornati e con loro riparte una nuova stagione (l'ottava) del podcast AI più ascoltato d'Italia.Libro HUMAN RELOADED: https://amzn.to/4evkVWvInviaci le tue domande e curiosità sull'Intelligenza Artificiale all'email: info@iaspiegatasemplice.it Pasquale e Giacinto risponderanno in una puntata speciale un sabato al mese.Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore ti guideranno alla scoperta di quello che sta accadendo grazie o a causa dell'Intelligenza Artificiale, spiegandola semplice.Puoi iscriverti anche alla newsletter su: www.iaspiegatasemplice.it

Negli ultimi mesi ho capito come usare l'IA per massimizzare ciò che imparo. Si tratta di un processo talmente semplice e utile che ho deciso di condividerlo. Sono convinto che la tecnologia quando usata saggiamente possa fare davvero la differenza e questa volta siamo di fronte ad una rivoluzione assurda. Noi impariamo per tutta la vita, al di là del nostro mesiterie e di ciò che decidiamo di fare… ecco perchè questo episodio può cambiarti la vita!Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 01/09/25) https://psinel.com/come-studio-10-volte-piu-velocemente-grazie-allintelligenza-artificiale/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra).⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Iscriviti gratis cliccando qui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.eu/d/1grjAUS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://clarityapp.it/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠I NOSTRI PERCORSI:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://psinel.com/corsi-online/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lifeology.it/⁠⁠⁠⁠⁠

In questo episodio, affrontiamo un tema spesso discusso ma raramente esplorato con profondità e consapevolezza: la sessualità e il rapporto con la pornografia. In un'epoca in cui l'accesso ai contenuti espliciti è immediato e pervasivo, diventa fondamentale interrogarsi su come queste esperienze influenzino la nostra intimità, le relazioni affettive e l'immagine che abbiamo di noi stessi. Parleremo non solo di comportamenti, ma anche di emozioni, aspettative e condizionamenti culturali che si nascondono dietro il desiderio e il piacere.Attraverso uno sguardo psicologico, ci chiederemo quali bisogni profondi vengono attivati dal consumo di pornografia, quando questo può diventare un rifugio o un ostacolo, e in che modo può essere integrato – o trasformato – in un percorso di maggiore consapevolezza sessuale. Nessun giudizio, solo domande oneste e uno spazio per riflettere insieme su come vivere la sessualità in modo più libero, autentico e responsabile.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio ci interroghiamo su quanto, spesso senza accorgercene, tendiamo a complicare pensieri, scelte e situazioni. "Falla semplice" è un invito a guardare alla vita con occhi più leggeri, a riconoscere quando la nostra mente costruisce labirinti inutili e come possiamo, invece, trovare strade più dirette e serene per affrontare ciò che ci accade.Parleremo di semplicità come atto di cura verso noi stessi, come modo per liberarci da pesi superflui e ritrovare un senso più autentico nelle cose. Un episodio per chi sente il bisogno di respirare meglio, alleggerire la mente e riscoprire la bellezza che c'è nelle soluzioni più essenziali.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Luca Gianotti"Arriva dove non puoi"La traversata di Creta a piediEdiciclo Editorewww.ediciclo.itC'è tutta Creta, attraversata da Est a Ovest lungo un sentiero di una straripante bellezza, di indicibile suggestione. Ci sono montagne che sembrano toccare il cielo e squarci di azzurro giù in basso. Ci sono chiese e monasteri di un altro cristianesimo, fatto di liturgie e vicende che non sono le nostre, ma con le nostre intimamente intrecciate. C'è l'Oriente e c'è l'Occidente, in mezzo al Mediterraneo. C'è l'odore della salsedine che si mescola ai molteplici odori della macchia mediterranea. Ci sono i paesi e i villaggi dove la gente sa ancora trattare il viandante come un ospite e accoglierlo con generosità. Ci sono gli incontri di un camminatore che come sa abitare con agio la sua solitudine così sa aprirsi, ricevere, restituire. Un viaggio profondo, a passo rigorosamente lento, che si fa sfida interiore.Luca Gianotti, e nato nel 1961 a Modena, laurea in filosofia, guida di trekking da una ventina d'anni, tra i fondatori della Compagnia dei Cammini, in passato fondatore dell'associazione La Boscaglia e suo presidente per più di un decennio. È stato scialpinista con all'attivo alcune spedizioni alpinistiche importanti tra le quali la traversata del Vatnajokull (Islanda), il più grande ghiacciaio del mondo, e la salita al Khan Tengri (7010 m) in Thien Shan (confine Kazakistan/Kirghizistan). Tra le sue imprese anche la traversata del deserto del Sahara algerino in mountain bike. Camminatore in tante parti del mondo, dalla Patagonia alla Thailandia, dall'Albania a Capoverde, da Socotra (Yemen) alla Norvegia, anche se ha sempre privilegiato i cammini mediterranei, Grecia, Turchia, Italia del Sud e isole. In Italia ha creato alcuni trekking tra cui il Sentiero Spallanzani nell'Appennino reggiano, di cui ha pubblicato la guida. Accompagna gruppi in Sardegna, Creta, Capo Verde, Majella, Pollino, Murge, Corsica, Gargano, Samos. Si dedica all'approfondimento dei temi del camminare come terapia, e tiene corsi di camminate meditative. Il suo progetto su questo argomento è il Cammino Profondo, o Deep Walking. Gestisce un agriturismo in Abruzzo, dove organizza trekking con gli asini, il primo in Italia con la formula francese del trekking in autonomia, senza guida. Ultimo suo progetto realizzato è il CamminaCreta, la traversata di quest'isola per 500 km, per valorizzare un sentiero che può diventare cammino europeo. Pubblica una newsletter quindicinale (“Il Cammino”) con migliaia di lettori.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.

In questo episodio ci soffermiamo su un tema tanto semplice quanto profondo: il diritto e il coraggio di essere come siamo. "Essere come sono" ci invita a riflettere su quanto sia difficile, a volte, accettarci senza maschere o aspettative imposte, e su come il giudizio – nostro e degli altri – possa allontanarci dalla nostra autenticità.Parleremo di come ritrovare un rapporto più gentile e vero con noi stessi, di come imparare a riconoscere e accogliere le nostre imperfezioni e unicità. Un episodio che vuole offrire uno spazio di ascolto e ispirazione per chi cerca la libertà di essere semplicemente sé stesso, senza dover dimostrare nulla.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio di livello intermedio, esploriamo la ricca fauna italiana attraverso quattro specie endemiche dell'Appennino: il lupo appenninico, l'orso marsicano, il camoscio appenninico e l'ululone appenninico. Scopriamo le loro caratteristiche uniche, i loro habitat e le sfide di conservazione che affrontano.Trascrizione con glossario (gratis)Altri link e risorse utili:Fonetica Italiana Semplice, il mio corso di pronuncia italianaScarica l'ebook: "Come raggiungere il livello avanzato in italiano"Il mio ebook gratuito, "50 modi di dire per parlare come un italiano"Fai una lezione di italiano su Italki e ricevi 10 $ in creditiIl mio canale YouTubeDai un'occhiata al merchandiseInstagramFacebook

In questo episodio ci interroghiamo su due parole che spesso usiamo come fossero sinonimi, ma che indicano dimensioni interiori diverse: coscienza e consapevolezza. "Coscienza o consapevolezza" ci invita a esplorare queste differenze, a chiederci cosa significhi essere coscienti di qualcosa e cosa, invece, implichi essere davvero consapevoli. Un viaggio tra filosofia e psicologia, per riflettere sul nostro modo di stare al mondo e di vivere noi stessi.Parleremo di come queste due dimensioni influenzino il nostro modo di percepire, scegliere, agire. E proveremo a comprendere come coltivare la consapevolezza possa aiutarci a vivere con maggiore presenza e autenticità. Un episodio pensato per chi desidera approfondire il proprio sguardo interiore e imparare a distinguere tra ciò che vediamo e ciò che comprendiamo davvero.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com