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A Obiettivo Salute Weekend, in chiusura di ottobre - mese simbolo della prevenzione al femminile - accendiamo i riflettori su un tema che non dovrebbe avere scadenze: la cura di sé. La prevenzione, infatti, non si esaurisce in un appuntamento annuale, ma si coltiva ogni giorno, con gesti semplici e consapevoli. Parliamo di ascolto del corpo, di segnali da non ignorare, di consapevolezza come primo passo per prendersi davvero cura della propria salute. Ospite della puntata il prof. Oreste Gentilini, direttore dell'Unità di Chirurgia della Mammella e responsabile della Breast Unit dell'IRCCS Ospedale San Raffaele e docente all'Università Vita Salute.
Perché ci sentiamo in colpa quando ci prendiamo tempo? Perché crediamo di doverlo meritare. In questo episodio parliamo di come destrutturare i condizionamenti che ci impediscono di prenderci cura di noi.Da settimana prossima, nella mia scuola Spazio Yoga al Femminile, iniziamo un nuovo viaggio dedicato proprio a questo: creare un'abitudine di cura profonda, che parte dal corpo e dal respiro. Tra yoga, meditazione, journaling, medicina cinese e arte alchemica. Scopri la promo dedicata a te qui.Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazzaUn abbraccio pieno di luce Bea
La Nazionale femminile di calcio dell'Afghanistan è pronta a tornare in campo. Non giocheranno donne residenti in patria, perché lì non hanno più diritti. La FIFA - con un progetto iniziato lo scorso maggio - è riuscita a organizzare camp e convocazioni della Nazionale femminile con giocatrici che arrivano dall'Australia e dall'Europa. A fine ottobre ci saranno i primi impegni, un punto di ripartenza per dare speranza a chi un futuro sembra non averlo più. L'approfondimento di Roberto Ugliono.Potrero, dove tutto ha inizio. Un podcast sul calcio italiano e internazionale.Su Como TV (https://tv.comofootball.com) nel 2025 potete seguire in diretta e gratuitamente le partite della Saudi Pro League, Saudi King's Cup, Supercoppa d'Arabia, Copa Libertadores, Copa Sudamericana, Recopa, Liga Profesional Argentina, Trofeo de Campeones argentino, Eredivisie, Coppa di Francia, Scottish Premiership, Coppa di Scozia, Scottish League Cup, Scottish Championship, Coppa di Portogallo, Supercoppa di Portogallo, HNL croata e tutti i contenuti di calcio italiano e internazionale on demand.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/potrero--5761582/support.
L'energia femminile crea, quella maschile realizza — ma quante volte nel lavoro restiamo intrappolate solo nel fare, perdendo la connessione con il nostro sentire? In questo episodio esploriamo come equilibrio, ascolto e integrazione tra le due energie possano trasformare il modo in cui viviamo il successo e la realizzazione professionale.Ti aspetto al workshop di danza libera, iscriviti per liberare il corpo insieme a me Iscriviti alla newsletter per restare aggiornata Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazzaUn abbraccio pieno di luce Bea
"Un cappello pieno di conchiglie, amore e radici" è il titolo di uno spettacolo del regista Rocco Ditella che racconta il flusso migratorio delle donne lucane tra Ottocento e Novecento. "La migrazione è una risorsa", spiega la storica Celeste Pansardi.
Ospiti della 178° puntata di Illuminismo Psichedelico, andata in scena al Samichay 2025, sono state la sociologa Denise De Gouges e la scrittrice Ilaria Giannini, con cui abbiamo parlato del corpo femminile come campo di battaglia e di cura in ambito psichedelico. Ilaria e Denise sono autrici della rubrica Trip Sisters sulla pagina Instagram di Illuminismo Psichedelico, uno spazio in cui propongono citazioni di donne che nel tempo si sono espresse nell'ambito della cultura psichedelica. In questa puntata, che fa parte della serie che stiamo realizzando con Ilaria e Denise sui temi del femminile in ambito psichedelico, le nostre due alfiere del femminismo lisergico ci hanno parlato del modo in cui il genere influenza l'assunzione di sostanze psichedeliche e dell'elaborazione di tali esperienze, sia da un punto di vista fisico che da quello psicologico e sociale. Il tutto come sempre partendo da una vasta base bibliografica esplicitamente citata nel corso della puntata.
Storia e caratteristiche della mistica femminile, esperienza spirituale che nasce nel Medioevo. Protagoniste sono Chiara d'Assisi, Margherita Porete, Angela da Foligno e Caterina da Siena.
** Episodio 127 ** - L'esperienza femminile con il digital e l'Open Source (parte 2) - Eccoci con la seconda parte della chiacchierata con Gea (un'amica ascoltatrice del podcast) che con Stefano e Ribby hanno accennato a vari temi attinenti all'utilizzo del software Open Source in svariati ambiti, sia lavorativi che non.Ti auguriamo quindi un buon ascolto e ti ricordiamo che puoi sostenerci su: https://it.tipeee.com/produttividigitali--***--Per ascoltare la puntata e per altri link vai su: https://produttividigitali.it/librepodcastYoutube: https://www.youtube.com/@produttividigitali/podcasts--***--Se anche tu vuoi dire la tua su quello che condividiamo, puoi scriverci qui: telegram.me/librepodcast #librepodcast:matrix.org email: librepodcastinfo@gmail.comFirma la petizione per la tua privacy su: https://stopscanningme.eu/en/index.htmlVi ricordiamo che potete ascoltarci anche su Radio Tomoko (https://www.radiotomoko.com/librepodcast) che ringraziamo sempre tantissimo per ritrasmetterci e anche su Telegram nel canale gestito da Radio Unitoo (https://t.me/UnitooWebRadio_Podcast) che ringraziamo ulteriormente per il supporto.---E ricordatevi di sostenere anche @devol@mastodon.uno che mantiene Castopod.it e tanti altri podcast. Offri loro un caffè: https://ko-fi.com/devol.Intro & background musicChronos - Alexander Nakarada FreePD.com - 100% Free Music Free for Commercial Use, Free Of Royalties, Free Of Attribution, Creative Commons 0Outro:Uberpunch by Alexander Nakarada |Music promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Consuelo Mangifesta (Ex campionessa Volley Femminile) ospite a "Fuori di Juve"
Ospite del 175° episodio di Illuminismo Psichedelico è Beatrice Dal Bianco, medico e ricercatrice in neuroscienze. Collaborando come ricercatrice e divulgatrice con Hystelica (una realtà che si pone l'obiettivo di promuovere la ricerca, la sensibilizzazione e l'educazione sull'uso sicuro ed efficace dei psichedelici nelle donne, con un focus sulla salute mentale e la biologia femminile), Beatrice si è appassionata riguardo alle connessioni tra ormoni, psichedelici e salute mentale femminile. In questa puntata abbiamo parlato di come sia gli estrogeni che gli psichedelici aumentino la reattività dei recettori 5-HT2A, nonché i livelli di glutammato e dei BDNF (delle proteine che promuovono la sopravvivenza, la crescita e la differenziazione di nuovi neuroni, fondamentali per la neuroplasticità, la memoria e l'apprendimento. I livelli ormonali nel corpo delle donne cambiano in relazione alla fase del ciclo mestruale, e ciò ha un impatto sulla plasticità e la comunicazione neuronale, rendendo l'effetto degli psichedelici diverso nelle donne a seconda del momento in cui li assumono. Ciò può spiegare l'efficacia di dosaggi più bassi per le donne, in alcuni momenti del ciclo, come la prima fase, e la possibilità di andare incontro a esperienze più sfidanti in altre, i giorni precedenti al ciclo mestruale.
Parliamo di desiderio che cambia, di orgasmi che non sono come ci hanno raccontato, di corpi che si accendono e si spengono, di ansia da prestazione e aspettative irreali.E soprattutto di quanto ancora facciamo fatica a distinguere tra ciò che è normale e ciò che ci fa credere di essere “sbagliati”. Dr.ssa Leni, laureata in psicologa, sessuologa e autrice, ci aiuta a smontare i falsi miti e avvicinarci a una sessualità più autentica e consapevole. ____________________________________________________ QURA è la prima startup in Italia dedicata alla prevenzione personalizzata e alla longevità. Offre una membership che include check-up completi, un protocollo di salute e integrazione su misura e supporto medico diretto e supporto medico continuo. Le iscrizioni sono aperte su https://www.qurahealth.it/ Prova gratis ANAPANA, la prima mindfulness app in Italia. Allena la mente ad essere presente, migliora la concentrazione e la gestione dello stress. Scaricala ora su Apple Store e Google Play cercando "Anapana Studio" o vai su https://anapana.it/ Collaborazioni: Sconto sul sito di Koro: VIRGIKORO Scopri Veggy Good Shopify: shopify.it/tressessanta _____________________________________________ Tressessanta è anche newsletter: iscriviti per ricevere riflessioni, storie e consigli per coltivare il tuo benessere a 360 gradi. Unisciti al canale Telegram per entrare a far parte della community e seguimi su Instagram, Youtube e Tiktok per spunti di riflessione e ispirazione quotidiane. Ho scritto un journal, si chiama Un anno per rinascere. E' un viaggio interattivo fatto di riflessioni quotidiane, spazi vuoti da riempire e momenti di autentica introspezione. Puoi ordinarlo qui. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Le prime pagine dei principali quotidiani nazionali commentate in rassegna stampa da Davide Giacalone. L'attacco di Putin a Kiev, Giorgetti e la manovra correttiva, i buoni del tesoro, l'ultimo saluto a Giorgio Armani. La splendida vittoria della Nazionale femminile di pallavolo che ha vinto il mondiale e la Nazionale di calcio di Gattuso, questa sera contro Israele. Analisi e commenti di Carlo Vanzini, di Sky Sport Formula 1, sul Gp d'Italia che si è corso ieri a Monza. Max Biaggi ha analizzato e commentato il Gp di Catalogna classe Moto Gp. Don Antonio Mazzi, fondatore della comunità Exodus, regala ogni giorno un pensiero, un suggerimento, una frase agli ascoltatori di RTL 102.5. L'attualità economica, commentata dal prof. Carlo Cottarelli, economista. Tutto sulla finale degli Us Open con Eleonora Cottarelli, di Sky Sport Tennis. L'attualità, commentata dal ministro dell'agricoltura, della sovranità alimentare e delle foreste, Francesco Lollobrigida. All'interno di Non Stop News, con Massimo Lo Nigro Enrico Galletti, Ludo Marafini e Giusi Legrenzi.
Il 174° episodio di Illuminismo Psichedelico, con la sociologa Denise De Gouges e la scrittrice Ilaria Giannini, è andato in scena al WAO Festival 2025. All'inizio della puntata Ilaria e Denise spiegano il senso della rubrica di citazioni psichedeliche al femminile Tris Sisters, che curano per le pagine social di Illuminismo Psichedelico. Nel corso della puntata abbiamo parlato del ruolo delle donne nel corso della storia psichedelica, a partire dalla loro probabile e presunta scoperta dell'agricoltura, e probabilmente dell'uso di piante psicotrope. In molte mitologie legate alle sostanze visionarie si ritrova infatti ancor oggi una forte presenza femminile, a tutte le latitudini, dalla Demetra dei Misteri Eleusini, al mito della donna Jagé dell'Ayhahuasca, passando per le curandere del San Pedro e la Dea Madre dell' ololiuqui. Abbiamo poi passato in rassegna il ruolo e la persecuzione delle streghe, proseguita fino all'epoca dei lumi.
Questo è un piccolo estratto di alcuni episodi che abbiamo registrato un po' di tempo fa: un modo per rinfrescarci la memoria e riscoprire momenti interessanti.Se ve li siete persi, li trovate completi sul nostro canale. In questo frammento ascoltiamo Vittoria Bussi.
Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!Oggi ho il piacere di parlare con Ivana Poludvorna, ex atleta, personal trainer che guida le donne nell'allenamento consapevole.Il suo approccio è unico e completo a 360°: non si limita all'attività fisica, ma integra mindfulness e mindset , guidando le donne a ritrovare energia, equilibrio e forza interiore.Attraverso la sua esperienza personale e professionale come donna, mamma e coach, abbiamo parlato di come vivere l'allenamento come un percorso di crescita personale, dell'importanza di corpo e mente durante la gravidanza e nel post-partum, di strategie pratiche per allenarsi con più ascolto e meno stress. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita
** Episodio 126 ** - L'esperienza femminile con il digital e l'Open Source - (parte 1) - In questo episodio Stefano e Ribby hanno incontrato Gea (un'amica ascoltatrice del podcast) e le hanno fatto un po' di domande per comprendere l'approccio dal punto di vista femminile al digital e al mondo dell'Open Source, che purtroppo ancora oggi, nel 2025, vede una netta minoranza di donne che vi si avvicinano, sia dal punto di vista professionale che da quello hobbistico.Ti auguriamo quindi un buon ascolto e ti ricordiamo che puoi sostenerci su: https://it.tipeee.com/produttividigitali--***--Per ascoltare la puntata e per altri link vai su: https://produttividigitali.it/librepodcastYoutube: https://www.youtube.com/@produttividigitali/podcasts--***--Se anche tu vuoi dire la tua su quello che condividiamo, puoi scriverci qui: telegram.me/librepodcast #librepodcast:matrix.org email: librepodcastinfo@gmail.comFirma la petizione per la tua privacy su: https://stopscanningme.eu/en/index.htmlVi ricordiamo che potete ascoltarci anche su Radio Tomoko (https://www.radiotomoko.com/librepodcast) che ringraziamo sempre tantissimo per ritrasmetterci e anche su Telegram nel canale gestito da Radio Unitoo (https://t.me/UnitooWebRadio_Podcast) che ringraziamo ulteriormente per il supporto.---E ricordatevi di sostenere anche @devol@mastodon.uno che mantiene Castopod.it e tanti altri podcast. Offri loro un caffè: https://ko-fi.com/devol.Intro & background musicChronos - Alexander Nakarada FreePD.com - 100% Free Music Free for Commercial Use, Free Of Royalties, Free Of Attribution, Creative Commons 0Outro:Uberpunch by Alexander Nakarada |Music promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Calcio protagonista di questa puntata di Sfogliando Olympia, con due opere entrambi finaliste del premio di letteratura sportiva Invictus, che verrà assegnato il 4 settembre a Cisterna di Latina. Ne “Il mio calcio eretico” (Piemme), Filippo Galli, bandiera del fenomenale Milan allenato prima da Arrigo Sacchi e poi da Fabio Capello, rivive la sua carriera alla luce della sua attività di tecnico di settori giovanili, mescolando aneddoti e insegnamenti per le nuove generazioni di futuri calciatori. Nel romanzo “Provaci ancora, mister Cascione” (Feltrinelli) Marco Marsullo rilancia uno dei suoi personaggi più riusciti, appunto l’allenatore di calcio Vanni Cascione, stavolta alle prese con la scoperta del calcio femminile e delle sue protagoniste!Filippo Galli e Marco Marsullo sono oggi ospiti di Sfogliando Olympia.
Il 4 agosto scorso abbiamo registrato una puntata Live di Breccast alla Riserva del Grande, dedicata al tema del silenzio femminile.Vi proponiamo la terza parte della serata, con ospite la fotoreporter Francesca Volpi, tornata da poco da una missione sulla nave Ocean Viking.
Un nuovo episodio in cui scopriamo cosa rappresenta settembre dal punto di vista energetico. Come ripartire, senza bruciarti? Come allinearti alla tua energia femminile?Nell'episodio ti parlo del nuovo percorso dentro a spazio yoga al femminile (scopri il calendario del mese qui)Promo 6 mesi per lo spazio (unisciti ora)Ho parlato anche di questi episodio:introdurre abitudini sane in una vita già piena Se ti risuona puoi condividere l'episodio con qualcuno a te caro, o sui tuoi canali social, mi aiuteresti ad espandere questo spazio di consapevolezza.Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazzaUn abbraccio pieno di luce Bea
GARLASCO, SPUNTA UN DNA FEMMINILE: nuova svolta nel caso Chiara PoggiUn Dna misterioso e impronte anonime riaprono il caso Chiara Poggi: e se l'assassino non fosse stato solo? Ecco gli ultimi aggiornamenti sul delitto di Garlasco!#ChiaraPoggi #Garlasco #ColdCaseItalia #DnaMisterioso #AndreaSempio #OmicidioChiaraPoggi #DelittoGarlasco #TrueCrimeItali
Il 4 agosto scorso abbiamo registrato una puntata Live di Breccast alla Riserva del Grande, dedicata al tema del silenzio femminile. Vi proponiamo la seconda parte della serata, con ospite la storica Claudia Speziali, componente di GAPP (Gender in Action for Politics and public Policies), Francesca Giugni, Giulia Mossoni e Teresa Pignataro che ci parlano di Prime Minister.
Il 4 agosto scorso abbiamo registrato una puntata Live di Breccast alla Riserva del Grande, dedicata al tema del silenzio femminile. Vi proponiamo la prima parte della serata, con ospite la storica Claudia Speziali, componente di GAPP (Gender in Action for Politics and public Policies)
Biografie e opere delle protagoniste della poesia femminile del '500: Vittoria Colonna, Gaspara Stampa e Veronica Franco.
L'immagine della donna nella letteratura del '500, nell'Umanesimo e nel Rinascimento. Ecco come cambia la posizione della donna in questo periodo storico, non più solo oggetto passivo ma protagonista della Storia.
Questo è un piccolo estratto di alcuni episodi che abbiamo registrato un po' di tempo fa: un modo per rinfrescarci la memoria e riscoprire momenti interessanti.Se ve li siete persi, li trovate completi sul nostro canale. In questo frammento ascoltiamo Anna Trevisi e Letizia Paternoster.
Il mondo dei videogiochi ha storicamente riflesso una visione maschile, con protagonisti uomini e personaggi femminili iper-sessualizzati o marginali. Ma qualcosa sta cambiando. In questo episodio analizziamo stereotipi di genere, sessismo nei giochi, rappresentazione femminile, il caso Gamergate, e come l'industria videoludica sta evolvendo verso una maggiore inclusività: dagli eSport al game design.Tutti i miei link: https://linktr.ee/br1brownEroi e principesse: stereotipi e sessualizzazione nel mondo dei videogiochi | In-MindGender gap nei videogiochi: i protagonisti maschili parlano il doppio di quelli femminili. I dati - StartupItaliaStudio rivela che nei videogiochi i personaggi maschili parlano il doppio di quelli femminili - Multiplayer.itWho Plays What? Understanding Gaming Demographics in 20242024 Essential Facts About the U.S. Video Game Industry - the ESAWomen in gaming | Deloitte InsightsGDC 2024 REPORT: MORE OF THE SAME… • Women in GamesGender distribution of characters in video games 2020| StatistaGaming reach worldwide by age and gender 2024| StatistaNew gamer study into women's gaming preferences | HERO ETFU.S. video gamers by gender 2025| StatistaWhat Percentage of Gamers Are Female? 31+ Gaming Statistics - PlariumTELEGRAM https://t.me/br1brownOfficialINSTAGRAM https://www.instagram.com/br1.brownSe ti va supportami https://it.tipeee.com/br1brown
Parliamo della bruciante, ma epica, sconfitta dell'Italia contro l'Inghilterra. E poi: come sta venendo fuori il Milan di Allegri? Chi vuole Vlahovic? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Dopo 28 anni, le Azzurre si apprestano a giocare una semifinale Europea. Il CT Soncin: "Sono in paradiso, non tornerei più nel calcio giocato dagli uomini".
Il 169° episodio di Illuminismo Psichedelico, con la scrittrice Ilaria Giannini e la sociologa Denise De Gouges, è il quarto appuntamento del festival nel festival che il podcast ha organizzato al 7 Chakras Festival 2025. In questo episodio passiamo in rassegna quattro grandi figure femminili che hanno contribuito a definire il panorama della storia della psichedelia: Susi Ramstein (ricercatrice, assistente di laboratorio di Albert Hofmann, nonché prima donna ad assumere l'LSD), Valentina Pavlovna (micologa), Amanda Fielding (mecenate psichedelica) e Bia Labate (antropologa).
Trailer del prossimo episodio dal titolo:"L'ARTE DI CREARE, IL POTERE DI TRASFORMARE. Moda e Leadership al Femminile, tra Sartorialità, Cultura e Fashion System"
L'episodio di oggi è tratto dal cenacolo organizzato dal Canova Club Milano, moderato da Tonia Cartolano caporedattrice sky tg24, che ha messo al centro la visione e l'esperienza di alcune delle più importanti protagoniste del sistema moda italiano. Ospiti: Alberta Ferretti, Stilista e Vice Presidente – AEFFE Laudomia Pucci, Presidente – Emilio Pucci Heritage Hub Frida Giannini, Designer; già Direttrice Creativa – Gucci Patrizia Sardo Marras, Capo Ufficio Stile – Antonio Marras “Moda, cultura, imprenditorialità e talento si intrecciano in un racconto autentico di leadership femminile.” Buon ascolto.
Cosa ne è stato dei dazi di Trump? Il calcio femminile cresce Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per riequilibrare la rappresentanza tra generazioni ed età nelle istituzioni politiche: https://shor.by/3nTj Dal 26 al 28 settembre a Torino Chora&Will Days, il primo festival di Chora e Will: scopri il programma e come partecipare su days.chorawill.com Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per chiedere una legge sul voto fuorisede: https://shor.by/GcvZ Questo podcast e gli altri nostri contenuti sono gratuiti anche grazie a chi ci sostiene con Will Makers. Sostienici e accedi a contenuti esclusivi su willmedia.it/abbonati Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Nuovo appuntamento con Backdoor Call in compagnia di Marco De Benedetto per parlare della grande impresa dell'Italbasket femminile, del futuro di Simone Fontecchio e del mercato di Olimpia e Virtus con Guduric e Vildoza. Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/backdoor-podcast--4175169/support.
Francesca Basso racconta l'accordo vicino tra Usa e Commissione europea per tariffe al 10%, che soddisferebbe soprattutto il presidente americano. Sara Gandolfi spiega le difficoltà del governo spagnolo per uno scandalo di corruzione. E Alessandro Vinci presenta il torneo che inizia oggi in Svizzera, in cui l'Italia punta al suo miglior risultato di sempre.I link di corriere.it:I dazi e il bullismo di Trump: le trappole nascoste dietro l'offerta Usa all'EuropaSpagna, il cerchio si stringe intorno al premier Sanchez: «Si dimetta» (e per la sfiducia mancano quattro voti)Calcio, dieci motivi per seguire gli Europei femminili al via mercoledì in Svizzera
Ti è mai capitato di incontrare un uomo, al supermercato, alla stazione, per strada. E senza neanche scambiarci una parola, cominci a fare la lista mentale dei “pro e contro”? Potrebbe essere un buon compagno? Una donna mi ha mandato un vocale, al quale rispondo nel nuovo podcast: “Tendo a considerare ogni essere umano di sesso maschile come un potenziale partner… anche sconosciuti. Li analizzo come se dovessi scegliere. Cosa ne pensi?” Nel nuovo episodio rispondo a questa riflessione, e credimi. Ci ho messo la mia esperienza di donna, coach e essere umano che ha esplorato a fondo il bisogno d'amore, di riconoscimento… e anche di controllo. Spoiler: non è un “problema”. Ma è un segnale. E può diventare un portale. Se ti accende, seguimi in questo viaggio ancora più a fondo. ✨ Mandami anche tu la tua domanda: http://speakpipe.com/giusivalentini
In questa puntata speciale affrontiamo tutto quello che ogni donna dovrebbe sapere quando corre: come cambia la performance nelle diverse fasi del ciclo, cosa succede in caso di amenorrea, l'effetto della pillola, come gestire corsa e gravidanza, la menopausa, il desiderio sessuale, la prevenzione delle infezioni e molto altro.Ne parliamo con un ginecologo sportivo che è anche runner, per capire finalmente il corpo femminile in movimento — con approccio scientifico, empatico e senza tabù.
Oggi parliamo di carisma. Non quello da palco, non quello che cerca di piacere a tutti. Parliamo del tuo carisma interiore: quello che si sente prima ancora che tu parli. Quello che vibra quando sei pienamente presente. Il vero carisma non è un dono per poche. Non è una tecnica da imparare, né un'immagine da costruire. È una frequenza. È il riflesso di quanto sei disposta a vivere in verità con te stessa. Quando smetti di imitare. Quando non chiedi più il permesso di essere chi sei. Quando scegli il tuo asse, anche se tremi. Lì accade qualcosa. Non diventi carismatica: torni ad esserlo. ✨ Se senti che è tempo di liberare la tua voce, la tua presenza e la tua forza, ti invito a iscriverti al percorso gratuito “Ritrova te stessa”, in partenza il 26 maggio:
Quante volte ti sei fermata un attimo prima di osare, aspettando che fosse il momento giusto o che qualcuno ti dicesse che andavi bene così? La verità è che quel momento perfetto non arriva. Perché il tuo potere non aspetta il permesso: si attiva quando scegli. Non sei qui per essere capita da tutti. Sei qui per incarnare una nuova frequenza del femminile: una leadership che non si basa sulla performance, ma sulla presenza. In questo episodio parliamo di cosa significa davvero guidare da dentro, senza più aspettare approvazioni, titoli o permessi. Della donna sovrana che puoi scegliere di essere, adesso. 01:40 Perché ti sei fermata prima di osare? 02:22 Il momento giusto non arriva mai 03:52 Il prossimo livello 04:43 Una nuova frequenza del femminile 05:52 L'unica cosa che manca: la decisione 06:43 Diventa la leader che puoi essere
Relating to women, and suitable for everyone, but fully available for Supporter Club members only. Credits: “Quello che le donne non dicono” by E. Ruggeri / L. Schiavone (1987) -- "Cool Intro - Stings" by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ - Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100504 - Artist: http://incompetech.com/Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pillole-di-italiano--4214375/support.
The story of the longest consistently run cycling grand tour for women. Now known as the Giro Rosa, the Giro D'Italia Femminile was first raced in 1988. The race featured a total of nine stages with an average of 87km per day. The winner was Italian Maria Canins. When she started cycling, she was nicknamed ‘Mama Volante' – ‘The Flying Mother' – as she was a 32-year-old mother who was originally an accomplished cross country skier. She tells Tom Whalley about that first race. A TBone production.Eye-witness accounts brought to life by archive and testimony. Sporting Witness is for those fascinated by sporting history. We take you to the events that have shaped the sports world through the eyes of the people who were there. For nine minutes, you become a fan in the stands as we take you back in time to examine memorable victories and agonising defeats from all over the world. You'll hear from people who have achieved sporting immortality, or those who were there as incredible sporting moments unfolded.Recent episodes explore the forgotten football Women's World Cup, the plasterer who fought a boxing legend, international football's biggest ever beating and the man who swam the Amazon river. We look at the lives of some of the most famous F1 drivers, tennis players and athletes as well as people who've had ground-breaking impact in their chosen sporting field, including: the most decorated Paralympian, the woman who was the number 1 squash player in the world for nine years, and the first figure skater to wear a hijab. You can learn all about fascinating and surprising stories, such as the tennis player who escaped the Nazis, how a man finally beat a horse in a race, and how the FIFA computer game was created.(Photo: Maria Canins in the 1986 Tour de France Feminin. Credit: Rene Boulay/ Creative Commons)
