Podcasts about Spero

During this walk, we explore how international college athletes navigate the unique mental health challenges shaped by both sport and migration. Transitioning into, or returning to, higher education often comes with pressures of performance, belonging, and identity. When immigration is layered into that experience, the stakes become even higher.To unpack this, we're joined by the Katherine Thompson. Katherine is the Founder of Spero Psychological Services, a practice built on hope and empowerment to meet the unmet mental health needs of diverse communities. From immigration hardship evaluations to organizational consulting on workplace well-being, Spero is committed to lighting the path to healing for those who feel overlooked or underserved.As a Colombian American, our guest brings both professional expertise and personal experience, weaving cultural understanding into her work to ensure marginalized populations receive the care they deserve.Together, we ask: What can higher education and sport industries learn from immigrant community care models to better support international athletes today?Don't forget to subscribe for more conversations at the intersection of sport, education, and global mobility.

Ci credi che basta la colazione giusta per svoltarti la giornata?Iniziando con il miglior carburante mandi il tuo motore al massimo fin dal mattino.Se la mattina inizi con biscotti, brioche o cereali, il tuo corpo riceve un segnale sbagliato: picco glicemico immediato, crollo energetico a metà mattina, fame nervosa e voglia di zuccheri per tutto il giorno.La colazione salata proteica, invece, ti offre vantaggi incredibili:stabilizza la glicemia e riduce i picchi insuliniciattiva il metabolismo e favorisce la combustione dei grassimigliora la concentrazione e la produttivitàriduce il rischio di attacchi di fame e cali di energiasostiene l'equilibrio ormonale e la massa magraNel video ti spiego perché il tuo primo pasto della giornata può diventare un vero “reset metabolico” e come scegliere gli alimenti giusti in stile chetogenico bioenergetico.Vedrai come non servono preparazioni complicate: bastano uova, avocado, carne o pesce per dare al tuo corpo il carburante corretto e cambiare davvero la qualità della tua giornata.Nel mio E-book ricettario delle colazioni salate keto proteiche troverai tante ricette:RICETTARIO COLAZIONI SALATEE non perderti le mie guide e i miei libri:– Guida Low Carb di luglio– Guida Animal Based di agosto– I miei libri sulla Chetogenica BioenergeticaSono strumenti preziosi e già amati da chi li ha letti, ricchi di consigli concreti, piani settimanali e strategie pratiche per vivere al meglio l'estate senza rinunciare alla linea e alla salute.Li trovi tutti qui sotto!---------------------------------------------------------------------

Send us a textJoin hosts Alex Sarlin, Ben Kornell, and guest co-host Matt Tower from Whiteboard Advisors for a back-to-school edition of Week in EdTech, covering market shifts, Big Tech's push into education, the GPT-5 rollout, and the rising challenge of deepfake abuse in schools.✨ Episode Highlights:[00:03:40] Back-to-school funding uncertainty and “back-to-basics” mentality[00:06:40] B2C vs. B2B: consumer learning grows while institutions tighten[00:09:31] Big Tech moves from infrastructure to competing in applications[00:13:40] GPT-5 rollout backlash and prioritization of B2C users[00:17:34] Rethinking schools' role: raising the floor vs. raising the ceiling[00:19:52] School choice and flexible student pathways through ESAs[00:20:58] Proposal for an AI user Bill of Rights[00:27:36] Media panic: critiques of AI in education from major outlets[00:34:19] SoftBank executive buys stake in UK university[00:38:10] Workforce training gap: Google and Microsoft invest billions[00:39:12] Google's Gemini leads in image and video generation Plus, special guests:[00:49:18] Evan Harris, President of Pathos Consulting Group, on deepfake abuse in schools and crisis response[00:56:02] Becky Keene, author of AI Optimism, on AI literacy for teachers and classroom integration[01:03:47] Max Spero, Co-Founder and CEO of Pangram Labs, on building future-ready schools with emerging tech

Sapete quelli che dicono "non ci vediamo da anni, eppure sembrano passate solo due settimane?"Ecco, qui sono passate per davvero due settimane e sembrano proprio due settimane. Però intanto è cambiata la stagione di Salta Intro, siamo entrati nel settimo anno, e ovviamente si inizia con un bel puntatone di quasi un'ora pieno di ciccia.Spero per voi che lo stiate ascoltando in vacanza. E se così non è, spero che ascoltarlo vi faccia sentire un po' in vacanza.Buon ascolto!Serie in arrivoVenerdì 22 agostoInvasion terza stagione (Apple Tv+)Long Story Short (Netflix)Sabato 23 agostoBon Appetit, Your Majesty (Netflix)Lunedì 25 agostoUpload Quarta e ultima stagione (Prime Video)Mercoledì 27 agostoThe Terminal List: Dark Wolf (Prime Video)Giovedì 28 agostoMy Life with the Walter Boys Seconda Stagione (Netflix)Abbiamo visto (senza spoiler)-Alien: Earth (Disney+)-Butterfly (Prime Video)-The Rainmaker (USA Network)-The Twisted Tale of Amanda Knox (Disney+)Abbiamo visto (con spoiler)Il Finale di And Just Like That (Sky)Smoke 1x09 (Apple Tv+)Dexter 1x06-07 (Paramount+)L'articolo di cui si parla nella sezione community lo trovate a questo linkhttps://www.linkideeperlatv.it/il-trionfo-silenzioso-della-dad-tv/?fbclid=PAQ0xDSwMHxnFleHRuA2FlbQIxMAABp2sn9j4Kj2FA3FcIWJZExiAst_CbkaaG-viWzbrfpLxmRYrtws8GTSRNbASN_aem_BvDhui4MZi_ySEuWjmRjcg

La cellulite non è solo una questione estetica, ma un segnale che il nostro corpo ci manda: ritenzione, infiammazione, squilibri ormonali e difficoltà circolatorie.In estate, complice il caldo, può peggiorare… ma proprio in questa stagione abbiamo a disposizione strumenti naturali per migliorare la situazione.Un approccio integrato può davvero fare la differenza.Scopri come sfruttare il potere della chetogenica bioenergetica, l'attività fisica e i rimedi naturali per dire addio alla cellulite e vivere l'estate con più leggerezza.In questa pillola di agosto ti guiderò attraverso le strategie pratiche per favorire il microcircolo e alleggerire gambe e tessuti.E quali sono gli alimenti e gli allenamenti giusti per drenare, tonificare e sostenere la circolazione.

La lingua è uno specchio della nostra salute interna.
Il colore, la patina, le screpolature, perfino la forma possono raccontarci molto su digestione, infiammazione, idratazione e carenze nutrizionali.In questo video ti spiego come interpretare i segnali più comuni e capire cosa il tuo corpo ti sta dicendo, così da poter intervenire in modo mirato e prevenire squilibri più profondi.➡️ In questa pillola chetogenica di agosto scoprirai:* Quali sono i segni di una lingua poco sana e cosa significano* Quali squilibri indica in MTC e Ayurveda* Perchè l'aspetto della lingua collegato a intestino e fegato* Strategie smart quotidiane di igiene e detoxUn piccolo strumento di auto-osservazione che può fare una grande differenza nel tuo benessere quotidiano.

Buonasera, questo piccolo extra è sia un, appunto, piccolo rant, sia un consiglio di lettura, ma ben distinti tra loro.Spero con questo di interessarvi abbastanza da portarvi a leggere quest'opera.Potreste aver già sentito questo intervento su Mustacchi (correte ad ascoltare questo podcast), dove ho voluto apparisse in anteprima e poi ripeterlo qua per aumentare la diffusione di questo tipo di contenuto, a volte repetita juvant, grazie.Per le musiche:Angel Eyes (chiptune edit) di Kim Lightyear

☀️

☀️

In questo nuovo appuntamento della rubrica ☀️​

22 luglio - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Italiano in Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Finalmente è arrivato il momento di Tropea. Con un po' di ritardo vi racconto un po' meglio questa città e le nostre giornate. Difficile descrivere la bellezza di questo luogo e il piacere di perdersi nel labirinto di stradine del suo centro storico. Spero di essere riuscito a trovare le parole giuste per farvi venire voglia di visitare questa incantevole cittadina della Calabria. Ci risentiamo presto con la prossima puntata di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Italiano in Podcast⁠⁠⁠ . Ciao e come sempre grazie a tutti voi!“Questo mare è pieno di voci e questo cielo è pieno di visioni.”- Giovanni Pascoli-Il link del canale di iSpeakItaliano su Twitchhttps://www.twitch.tv/ispeakitalianoAbbonati per dare un contributo e ascoltare gli episodi speciali di Italiano in Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/ispeakitaliano/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

SummaryIn this conversation, Eric Brown shares his journey from Missouri to Johnson City, Tennessee, discussing his experiences in the hardwood flooring industry and the founding of Spero Hardwoods. He emphasizes the importance of community, family, and outdoor activities in his life, as well as the significance of quality and sustainability in flooring options. Eric also highlights his company's commitment to giving back to the community and supporting local initiatives.TakeawaysEric Brown transitioned from a career in hardwood manufacturing to starting his own business, Spero Hardwoods.The community and outdoor lifestyle in Johnson City greatly influenced Eric's decision to move there.Spero Hardwoods focuses on quality hardwood flooring and offers a wide range of options for customers.Eric emphasizes the importance of sustainability and environmental considerations in the flooring industry.The business model of Spero Hardwoods includes direct relationships with manufacturers to provide better pricing for customers.Eric's family plays a significant role in his life and business, with his son working alongside him.Community involvement is a core value for Spero Hardwoods, including support for local charities like Isaiah 117.Eric believes in the importance of educating customers about flooring options and their benefits.The company operates by appointment only, allowing for personalized service and flexibility for clients.Eric finds fulfillment in creating and working with his hands, especially in outdoor settings.

SummaryIn this conversation, Eric Brown shares his journey from Missouri to Johnson City, Tennessee, discussing his experiences in the hardwood flooring industry and the founding of Spero Hardwoods. He emphasizes the importance of community, family, and outdoor activities in his life, as well as the significance of quality and sustainability in flooring options. Eric also highlights his company's commitment to giving back to the community and supporting local initiatives.TakeawaysEric Brown transitioned from a career in hardwood manufacturing to starting his own business, Spero Hardwoods.The community and outdoor lifestyle in Johnson City greatly influenced Eric's decision to move there.Spero Hardwoods focuses on quality hardwood flooring and offers a wide range of options for customers.Eric emphasizes the importance of sustainability and environmental considerations in the flooring industry.The business model of Spero Hardwoods includes direct relationships with manufacturers to provide better pricing for customers.Eric's family plays a significant role in his life and business, with his son working alongside him.Community involvement is a core value for Spero Hardwoods, including support for local charities like Isaiah 117.Eric believes in the importance of educating customers about flooring options and their benefits.The company operates by appointment only, allowing for personalized service and flexibility for clients.Eric finds fulfillment in creating and working with his hands, especially in outdoor settings.

Modi di Dire (con gli animali) II - Spendieren Sie einen Cafè (1€)? Donate a coffee (1€)? https://ko-fi.com/italiano Livello A2, B2#parlare #language #italiano #vhs #idioms #sprichwörterSeconda parte dell'episodio sui modi di dire con gli animaliBuongiorno cari amici e amanti dell'italiano e benvenuti alla seconda parte dell'episodio sui modi di dire e proverbi con gli animali.Spero che la prima parte, dove abbiamo parlato dei modi dire con il gatto, il cane e gli uccelli, vi sia piaciuta e sia stata interessante per voi e oggi continuiamo a vedere altri modi di dire con altri animali, che sono i pesci e gli animali feroci.Cominciamo appunto con i pesci.Forse conoscete il modo di dire “essere muto come un pesce” che significa non parlare, appunto come fanno i pesci che non hanno voce e non parlano. Si usa per dire o assicurare qualcuno che non si svelerà un segreto. Non parlare quindi, mantenere un segreto. ...- The full transcript of this Episode is available via "Luisa's learn Italian Premium", Premium is no subscription and does not incur any recurring fees. You can just shop for the materials you need or want and shop per piece. Prices start at 0.20 Cent (i. e. Eurocent). - das komplette Transcript / die Show-Notes zu allen Episoden sind über Luisa's Podcast Premium verfügbar. Den Shop mit allen Materialien zum Podcast finden Sie unterhttps://premium.il-tedesco.itLuisa's Podcast Premium ist kein Abo - sie erhalten das jeweilige Transscript/die Shownotes sowie zu den Grammatik Episoden Übungen die Sie "pro Stück" bezahlen (ab 20ct). https://premium.il-tedesco.itMehr info unter www.il-tedesco.it bzw. https://www.il-tedesco.it/premiumMore information on www.il-tedesco.it or via my shop https://www.il-tedesco.it/premium

Pete Ielmini, Executive Director of the Mechanical Insulators Labor Management Cooperative Trust, joined the America's Work Force Union Podcast to discuss the Federal Mechanical Insulation Act, firestop awareness and the industry's potential job growth. David Spero, National President of the Professional Aviation Safety Specialists (PASS), joined the America's Work Force Union Podcast to discuss the proposed $22 billion in Federal Aviation Administration (FAA) funding, the need for more technicians and the challenges of upgrading the national airspace system.

22 Giugno - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Italiano in Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Un buon fine settimana che segna l'inizio ufficiale dell'estate. Il riassunto degli ultimi giorni e, come sempre, qualche notizia dall'Italia nel giorno della diretta di iStreamItaliano. Sono giorni di esami per tanti studenti italiani impegnati con la maturità, mentre in tutto il Paese si cerca di fuggire al mare per un po' di pace dal caldo afoso di questo inizio di estate. L'appuntamento con il racconto del viaggio a Tropea è rimandato ai prossimi episodi di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Italiano in Podcast,⁠ dopo aver preparato un po' di immagini e video per commentare le belle giornate in Calabria. Un saluto a tutti, un grazie come sempre e a presto con la prossima puntata di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Italiano in Podcast."Signori della corte, io sono innocente.Spero che lo siate anche voi."- Enzo Tortora -Il link del canale di iSpeakItaliano su Twitchhttps://www.twitch.tv/ispeakitalianoAbbonati per dare un contributo e ascoltare gli episodi speciali di Italiano in Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/ispeakitaliano/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hoy escucharemos al @pjuanruizjlc compartir su reflexión sobre el evangelio según San Lucas (Lc 9,11b-17). Podcast producido por New Fire (@benewfire).

Nuovo appuntamento con il sabato di «Giorno per giorno»: l'editorialista torna sugli argomenti di cui ha scritto durante la settimana nella sua rubrica «Il Caffè», integrandoli con i commenti nel frattempo ricevuti dai lettori.I link di corriere.it:Post choc contro Meloni, il prof tenta il suicidio con pillole e alcol: ricoverato in codice rosso. «Spero che non mi salvino»Referendum dell'8 e 9 giugno: i 5 quesiti e cosa cambia se vince il sìLe indicazioni dei partiti per i 5 referendum

In the central west of New South Wales, Dubbo is home to some of the largest Nepali and Indian communities in the state. - En el centro-oeste de Nueva Gales del Sur se encuentra el pueblo de Dubbo, el cual alberga algunas de las comunidades nepalíes e indias más grandes del estado.