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Presenza

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Best podcasts about Presenza

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Latest podcast episodes about Presenza

La Mindfulness Per Tutti
Meditazione “Abitare le abitudini”

La Mindfulness Per Tutti

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 21:10


S.3 Ep. 79 - Quante cose fai ogni giorno… senza esserci davvero? Bere. Camminare. Toccare il telefono. Aprire una porta. Respirare.
Gesti semplici, ripetuti, automatici. Così automatici che spesso passano inosservati anche a te. In questa meditazione entriamo proprio lì:
nel cuore silenzioso delle abitudini. Non per cambiarle.
Non per migliorarle.
Ma per vederle davvero. Attraverso una guida lenta, sensoriale e profondamente immersiva, sperimenterai cosa succede quando porti presenza dentro un gesto quotidiano. Quando rallenti. Quando senti. Quando abiti ciò che normalmente fai distrattamente. Scoprirai che non serve trasformare la tua vita per vivere con consapevolezza.
A volte basta trasformare un singolo gesto. Questa puntata è uno spazio di ritorno.
Al corpo.
Al momento.
A te.

Ecovicentino.it - AudioNotizie
Cresce la presenza di lavoratori stranieri in Italia

Ecovicentino.it - AudioNotizie

Play Episode Listen Later Feb 21, 2026 1:39


Continua a crescere la presenza di lavoratori stranieri nel mercato del lavoro italiano. Secondo i dati della Cgia di Mestre, nel 2025 le assunzioni di immigrati previste sono un milione e 360mila, il 23% del totale, il che significa che un nuovo assunto su quattro non è italiano.

Ricominciodame podcast
Episodio 378 - Troppo Ego, Poco Spazio: la formula del malessere relazionale

Ricominciodame podcast

Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 58:28


Perché soffriamo così tanto nelle relazioni? Perché molte emozioni negative sembrano nascere dal nulla? Perché tutto diventa personale, pesante, carico di significato? Siamo immersi in un'epoca che ci sprona costantemente a "trovare spazio per noi stessi", a rivendicare tempo e attenzioni. È un invito legittimo, persino necessario: prendersi cura del proprio benessere è un atto di responsabilità. Tuttavia, esiste un confine sottile, spesso invisibile, oltre il quale la sana cura di sé scivola in una forma di ipertrofia dell'Ego. Senza accorgercene, finiamo per costruire un mondo in cui ogni pensiero, ogni emozione e ogni evento ruotano attorno a un unico centro gravitazionale: noi stessi. Questa condizione non è una scelta consapevole, ma un meccanismo automatico che si manifesta attraverso tre distorsioni principali:L'Egocentrismo Percettivo: È come guardare il mondo attraverso una lente deformante che riporta tutto al "me". Ogni sguardo altrui, ogni parola non detta, ogni coincidenza viene interpretata come un messaggio diretto alla nostra persona. Iniziamo a vivere la vita come una continua bilancia tra ciò che sentiamo di meritare e ciò che ci viene "tolto".L'Attribuzione di Ipersignificato: Ogni piccolo intoppo o successo diventa una prova schiacciante della nostra identità. Se falliamo in un compito, non è un evento isolato, ma la "conferma" di non valere nulla; se qualcuno ci critica, diventa la "dimostrazione" che il mondo è contro di noi.L'Ipercontrollo Difensivo: Viviamo in uno stato di allerta permanente. Sentiamo il bisogno costante di spiegarci, di vincere ogni confronto, di difendere il nostro territorio emotivo. È l'incapacità di accettare che la vita ha un suo flusso che prescinde dai nostri desideri e che non tutto può (o deve) essere governato.Quando l'Ego diventa rigido e poco flessibile, la sofferenza non è più un evento passeggero, ma una condizione cronica. Questo "mal di vivere" si manifesta con segnali precisi:l'offesa facile: Sentirsi costantemente punti sul vivo, come se ogni interazione fosse un attacco potenziale.rabbia e tristezza: Emozioni che, invece di fluire via, si stratificano e si induriscono, rendendo le nostre relazioni drammatiche e pesanti.la falsa Sensibilità: Spesso confondiamo la nostra sofferenza con l'eccessiva sensibilità. In realtà, non stiamo soffrendo perché siamo "troppo aperti" al mondo, ma perché siamo troppo chiusi in noi stessi.Ridimensionare l'ego non significa annullarsi, ma diventare più flessibili. Significa smettere di personalizzare ogni folata di vento e imparare a respirare insieme alla realtà, invece di lottare costantemente contro di essa per riaffermare la nostra presenza.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

Il Nostro Pane Quotidiano
La presenza di Gesù - 17 Febbraio 2026

Il Nostro Pane Quotidiano

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 2:46


Ed ecco, io sono con voi tutti i giorni, sino alla fine dell'età presente.Matteo 28:20

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo
Foglietto Giallo del 19 agosto 2025 sulla consapevolezza nella presenza e nell'assenza

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo

Play Episode Listen Later Feb 15, 2026 2:16


Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul conoscere ciò che sorge o non sorge nella mente

SBS Italian - SBS in Italiano
Visti: addio ai ricorsi "tattici" con lo stop alle udienze in presenza per gli studenti internazionali

SBS Italian - SBS in Italiano

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 13:42


Il governo australiano ha approvato una nuova legge che modifica in modo significativo il sistema di revisione dei visti temporanei, in particolare quelli per studenti internazionali, con l'obiettivo dichiarato di snellire il sistema.

Corpo, Mente e Spirito
Come iniziare gli esercizi di Presenza: il corpo come primo passo.

Corpo, Mente e Spirito

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 7:18


Buongiorno,in questo video approfondiamo il lavoro interiore secondo l'insegnamento di Gurdjieff, concentrandoci sul ruolo del corpo come porta d'accesso alla presenza.Viviamo gran parte della nostra vita in modalità automatica: camminiamo, mangiamo, guidiamo e compiamo gesti quotidiani senza esserci davvero.Esploriamo come riconoscere questa meccanicità, come osservare le tensioni e i movimenti automatici e come trasformare il corpo in un alleato per ritrovare energia, consapevolezza e un contatto più autentico con noi stessi.Buon ascolto e buoni esercizi.DiegoPer approfondimenti:Centro emotivo:https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8Centro intellettuale:https://youtu.be/FYqAV6K-Zag

La Mindfulness Per Tutti
Meditazione “Portare presenza nei gesti di ogni giorno”

La Mindfulness Per Tutti

Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 17:29


S.3 Ep.75 - Spesso viviamo le nostre giornate in automatico: camminiamo senza sentire i passi, mangiamo senza assaporare, parliamo senza essere davvero presenti.
Eppure ogni momento, anche il più semplice, può diventare una porta verso la consapevolezza. In questa meditazione guidata impari a portare mindfulness nelle azioni quotidiane — nel movimento, nel respiro, nei piccoli gesti che compongono la tua giornata. Una pratica concreta e profonda per trasformare la vita di tutti i giorni in uno spazio di presenza.

Fumetti & Dintorni
Martin Mystere 431 [Fumetti & dintorni #1414]

Fumetti & Dintorni

Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 9:07


Portolani, star scomparse e demenza senile: il cocktail perfetto per far impazzire Martin.Martin Mystere 431 "Le ombre di Venezia", scritto da Sergio Badino, disegnato da Riccardo Chiereghin, edito dalla Sergio Bonelli Editore.

Chiesa Cristiana Evangelica ADI Milano
Sospirando la presenza del Signore

Chiesa Cristiana Evangelica ADI Milano

Play Episode Listen Later Feb 8, 2026 25:47


Radio Vaticana con voi
Radio Vaticana con Voi 05.02.2026

Radio Vaticana con voi

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 49:00


Intrattenimento e informazione, musica, cultura, i fatti del giorno e la rassegna stampa con i vostri messaggi in diretta: tutto questo è Radio Vaticana con Voi! Anche oggi insieme per iniziare la giornata con numerosi ospiti! Come ogni giorno, protagonisti gli ascoltatori! Intervieni in diretta tramite WhatsApp al numero 335 1243 722 Prof.ssa Cristina Acidini storica dell'arte per una panoramica storica e culturale sul capolavoro della Cappella Sistina, Giudizio Universale di Michelangelo, attualmente in restauro Nicolò Govoni, fondatore della no-profit Still I Rise scelto dal Comitato Olimpico Internazionale e dalla Fondazione Milano Cortina 2026 come simbolo di eccellenza, umanità e impegno civile per portare la bandiera olimpica alla cerimonia d'apertura dei Giochi Padre Christof Betschart, carmelitano e docente al Pontificio Istituto di Spiritualità "Teresianum" di Roma, racconta il libro "La Pratica della Presenza di Dio," di Fra Lorenzo della Risurrezione edito dalla LEV Don Giovanni Patanè, parroco a Regina Pacis di Ostia dove il 15 febbraio sarà in visita Papa Leone Si ringraziano i colleghi Don Andrea Vena , Marco Guerra e Suor Emanuela Prisco Tenici audio - video Alberto Giovannetti e Daniele Giorgi

Franz's Blog Podcasts
Presenza del respiro

Franz's Blog Podcasts

Play Episode Listen Later Feb 2, 2026 5:53


Come insegnano praticamente tutte le scuole, l'unico elemento perennemente nel presente è il respiro. Osservare il proprio respiro significa "bloccare" l'attenzione all'istante attuale. E infatti, quando si respira volontariamente, emozioni e pensieri tacciono completamente (provare per credere). L'articolo Presenza del respiro proviene da Franz's Blog.

Trasmissione Radio
La pratica della presenza di Dio

Trasmissione Radio

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 32:11


Riflessione di Claudio Gentili e Lectio Divina di Laura Viscardi Gentili, con "quelli di Capitoli Online".Oggi il focus è sul testo più noto di Fra Lorenzo della Risurrezione: La pratica della presenza di Dio, la quale non è un trattato accademico, ma una raccolta di lettere e massime pubblicate dopo la sua morte che offrono un metodo spirituale accessibile a tutti.Si tratta della meditazione di un religioso, diventato un classico della spiritualità cristiana, nel quale la vita umana viene vissuta davanti alla presenza di Dio, nell'affidamento completo lungo le pratiche quotidiane.I punti chiave del suo insegnamento:Conversazione continua, L'oratorio del cuore, Dio nelle piccole cose, Fede vissuta, non studiata.Oggi la sua figura è riscoperta come un precursore della mindfulness cristiana o "God-consciousness". Buon ascolto!

Corpo, Mente e Spirito
I pensieri e il lavoro su di sè. NON sei i tuoi pensieri!!!

Corpo, Mente e Spirito

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 5:58


Buongiorno! Questo video prosegue il percorso iniziato con i precedenti contenuti sul lavoro interiore e sugli insegnamenti di diversi maestri spirituali, tra cui Gurdjieff.In particolare, approfondiamo il rapporto con la mente e con il centro intellettuale, uno degli aspetti più delicati del lavoro su di sé.Nel percorso interiore, uno dei passaggi fondamentali è riconoscere che non sei i tuoi pensieri e che la mente spesso funziona in modo meccanico. Attraverso l'autoosservazione, diventa possibile vedere come nasce l'identificazione con il pensiero e quanta energia perdiamo restando intrappolati nel flusso mentale.In questo video parliamo di come funziona la mente secondo il lavoro interiore, del legame tra corpo, emozioni e mente, e di come costruire gradualmente una nuova relazione con i pensieri, più consapevole e meno reattiva. Un invito a proseguire il cammino del risveglio interiore con pazienza, presenza e continuità.Un invito a proseguire il cammino del risveglio interiore con pazienza, presenza e continuità.Buon ascolto e buon lavoro,DiegoApprofondiremo questi e altri concetti nel seminario:"Immortalità, lutto e separazione"

Corpo, Mente e Spirito
Gurdjieff: I Tre Centri dell'Essere Umano

Corpo, Mente e Spirito

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 0:53


GURDJIEFF: I TRE CENTRI DELL'ESSERE UMANOSecondo Gurdjieff non siamo un'unità, ma il risultato di tre centri: istintivo-motorio, emozionale e intellettuale.Osservarne il funzionamento nella vita quotidiana è il primo passo per capire perché spesso reagiamo “fuori contesto” e per iniziare un vero lavoro su noi stessi.Ho già pubblicato diversi video su Gurdjieff, incluso un approfondimento sul centro emozionale.Nelle prossime settimane arriveranno nuovi contenuti dedicati al centro motorio e a quello mentale.Buona visione,DiegoApprofondimaneit:Centro emozionale: https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8  L'autoosservazione per Gurdjieff:https://youtu.be/xb6kpC5N8HU

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio
Lunedì 19 gennaio 2026 - Godere della sua presenza!

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio

Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 3:57


Dal Vangelo secondo MarcoIn quel tempo, i discepoli di Giovanni e i farisei stavano facendo un digiuno. Vennero da Gesù e gli dissero: «Perché i discepoli di Giovanni e i discepoli dei farisei digiunano, mentre i tuoi discepoli non digiunano?».Gesù disse loro: «Possono forse digiunare gli invitati a nozze, quando lo sposo è con loro? Finché hanno lo sposo con loro, non possono digiunare. Ma verranno giorni quando lo sposo sarà loro tolto: allora, in quel giorno, digiuneranno.Nessuno cuce un pezzo di stoffa grezza su un vestito vecchio; altrimenti il rattoppo nuovo porta via qualcosa alla stoffa vecchia e lo strappo diventa peggiore. E nessuno versa vino nuovo in otri vecchi, altrimenti il vino spaccherà gli otri, e si perdono vino e otri. Ma vino nuovo in otri nuovi!».

La Mindfulness Per Tutti
Meditazione “Smettere di spingere, permettere”

La Mindfulness Per Tutti

Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 17:50


S.3 Ep. 65 - Se stai ascoltando questa puntata, probabilmente sei stanco.
Non solo fisicamente: stanco di reggere, di correre, di dover farcela. Questa meditazione guidata non è pensata per “ricaricarti” o renderti più efficiente.
È uno spazio sicuro per smettere di lottare contro la stanchezza e tornare a una presenza gentile, senza sforzo.

Tutorial WeCa
“Verso una nuova presenza”: la Chiesa e i social media

Tutorial WeCa

Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 5:06


Questo episodio presenta la Riflessione pastorale Verso una nuova presenza, pubblicata il 28 maggio 2023 dal Dicastero per la Comunicazione, che invita la Chiesa a un coinvolgimento fedele, creativo e umano nei social media. A partire dall'idea che ogni cristiano sia un “micro-influencer”, il documento – firmato da Paolo Ruffini e Lucio Adrian Ruiz – propone una cultura della prossimità, dell'ascolto e dell'incontro, affrontando criticità come polarizzazione e tribalismo digitale e indicando piste concrete per una presenza che metta al centro la dignità umana.

Fumetti & Dintorni
Tex Special 3 [Fumetti & dintorni #1384]

Fumetti & Dintorni

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 2:36


Galep o Ferri? Il mio atto di eresia nel mondo di Tex!Tex Special 3 "Il segno del serpente", scritto da Claudio Nizzi, disegnato da Aurelio Galeppini, edito dalla Sergio Bonelli Editore.

La Mindfulness Per Tutti
Meditazione “Restare presenti senza reagire”

La Mindfulness Per Tutti

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 16:15


S.3 Ep. 63 - Restare presenti senza reagire Le relazioni difficili non sono quelle in cui c'è conflitto. Sono quelle in cui perdi te stesso. Questa meditazione guidata è pensata per i momenti in cui una relazione ti attiva: quando senti il corpo tendersi, la mente chiudersi e l'impulso a reagire prendere il controllo. Non è una pratica per risolvere il conflitto. Non è una meditazione per “andare d'accordo”.
È uno spazio per tornare a te mentre l'altro è presente.

Fumetti & Dintorni
Dylan Dog 470 bis [Fumetti & dintorni #1374]

Fumetti & Dintorni

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 6:39


Bentornato splatter! Ma i disegni dove sono andati a finire?Dylan Dog 470 bis "Nella mente dello scrittore", scritto da Liliano Capobianco e Giovanni Eccher, disegnato da Giancarlo Alessandrini, edito dalla Sergio Bonelli Editore.

Corpo, Mente e Spirito
Come trasformare le emozioni con la presenza. Lavoro su di sè.

Corpo, Mente e Spirito

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 12:33


 Buongiorno, per rispondere a molte domande arrivate nel post sugli approfondimenti ecco un video sulle emozioni. Le emozioni sono energia in movimento e spesso prendono il controllo dei nostri pensieri, delle nostre parole e delle nostre azioni.Ma possiamo imparare a restare presenti mentre emergono, senza esserne travolti.In questo video esploriamo come la presenza e l'auto-osservazione possano trasformare radicalmente il nostro rapporto con ciò che proviamo.Scoprirai perché alcune emozioni sembrano dominarci e perché certe situazioni attivano sempre le stesse reazioni.Attraverso una consapevolezza chiara, neutra e non giudicante, possiamo sciogliere schemi antichi, interrompere automatismi interiori e trasformare ogni emozione in un'occasione di crescita.È un invito a un vero lavoro su di sé: un percorso in cui osservare ciò che nasce dentro di noi diventa il primo passo per ritrovare libertà interiore, pace e una nuova qualità di presenza in ogni esperienza della vita.   Buona visione e buona pratica DiegoL'autoosservazione per Gurdjieff:https://youtu.be/xb6kpC5N8HU Sette tipi di uomo per Gurdjieff:https://youtu.be/mpq2bZToDzI Metafora della carrozza di Gurdjieff:https://youtu.be/zeZ-B1ykkMQ

Giardino Futuro
#214 Il giardino non si controlla: si ascolta

Giardino Futuro

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 12:54


In questo episodio ti porto nel giardino di Pia Pera, un luogo vivo, vero, lontano dall'idea di perfezione.Ti racconto come il giardino può diventare un compagno di vita, non uno spazio da controllare.Rifletto con te su cosa significa ascoltare la Natura, accettare il caos, rallentare e lasciare che le piante seguano il loro ritmo.Ti parlo del suo legame profondo con la terra, anche nei momenti più difficili, e di come il giardinaggio possa insegnarti a vivere con più presenza, rispetto e silenzio.Se senti il bisogno di tornare a un rapporto autentico con il tuo giardino, questo episodio è per te.

Un passo al giorno
495 - Come capire a cosa dare la priorità in presenza di più obiettivi

Un passo al giorno

Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 8:40


Dalla puntata 163 di Valorizza il tuo tempo Ti senti spesso sommersa da mille cose da fare, senza capire davvero cosa merita la tua energia? In questa puntata scopriamo come individuare le pietre grandi della tua vita (ciò che conta davvero) e come smettere di riempire le tue giornate di “sabbia”. Parliamo di coraggio, di scelte, di no che liberano spazio, e di come costruire una vita che rispecchia ciò che per te è davvero importante. Un passo al giorno… ma con intenzione. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Bamboo Podcast con Alessandro Candusso
142 Cosa ho imparato dal basket americano (e da me stesso)

Bamboo Podcast con Alessandro Candusso

Play Episode Listen Later Nov 9, 2025 32:19


Questo viaggio a Boston mi ha cambiato più di quanto immaginassi.È partito come una visita a un ex coach della Pallacanestro Trieste e si è trasformato in un'esperienza che mi ha ribaltato prospettive: dal modo in cui vivono la competizione nei college americani, alla cultura del “chiedere e dare”, fino alla scoperta di quanto conti sentirsi vivi anche fuori dal campo. Tra Harvard, MIT, Bryant e Brown University ho visto cosa significa davvero competere insieme, e quanto la leadership possa nascere anche da chi resta in panchina. Ma ho imparato anche a gestire solitudine, imprevisti e il valore di fidarsi di se stessi quando tutto è nuovo.

Corpo, Mente e Spirito
Tre benefici della presenza. Q&A

Corpo, Mente e Spirito

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 4:48


TRE BENEFICI DELLA PRESENZABuongiorno!In questo video, tratto da una recente intervista, parlo di tre benefici che possiamo trarre dagli esercizi di presenza.È quasi paradossale dover elencare dei benefici, perché la presenza è già di per sé un valore, ma può essere utile comprendere alcuni aspetti per trovare maggiore motivazione e costanza nella pratica.Vedremo insieme come la presenza possa fare la differenza nelle relazioni, nella gestione delle emozioni e nel modo in cui viviamo il momento presente.Buona visione!

Non hanno un amico
Ep.741 - La presenza e la scadenza

Non hanno un amico

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 7:22


La questione "tempo" non è solo una questione dei giovani: non sappiamo più concentrarci a lungo. Fonti: account Tiktok boxofficekeren, 26 agosto 2025; account instagram patriciafodorsoprano, 24 ottobre 2025. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio
Venerdì 24 ottobre 2025 - Svegliati!!

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 2:28


Dal Vangelo secondo LucaIn quel tempo, Gesù diceva alle folle:«Quando vedete una nuvola salire da ponente, subito dite: “Arriva la pioggia”, e così accade. E quando soffia lo scirocco, dite: “Farà caldo”, e così accade. Ipocriti! Sapete valutare l'aspetto della terra e del cielo; come mai questo tempo non sapete valutarlo? E perché non giudicate voi stessi ciò che è giusto?Quando vai con il tuo avversario davanti al magistrato, lungo la strada cerca di trovare un accordo con lui, per evitare che ti trascini davanti al giudice e il giudice ti consegni all'esattore dei debiti e costui ti getti in prigione. Io ti dico: non uscirai di là finché non avrai pagato fino all'ultimo spicciolo».

La Mindfulness Per Tutti
Ritrovare l'adulto consapevole: la presenza che guida

La Mindfulness Per Tutti

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 18:20


S.3 Ep.45 - Crescere non significa solo accumulare anni, ma ritrovare la parte di noi che sa scegliere con presenza.
In questa meditazione guidata incontrerai l'adulto consapevole: la voce calma che vive dentro di te, quella che osserva senza reagire e che trasforma il caos in equilibrio. Attraverso una visualizzazione, questa esperienza ti aiuterà a fondere la spontaneità del tuo bambino interiore con la forza tranquilla dell'adulto autentico. “La maturità non nasce con l'età, ma quando smetti di incolpare gli altri per ciò che senti.” (Osho) Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri social https://linktr.ee/chico76rm Music provided by Pixabay Thanks to: John K. The 4 elements Ivy music Open music for Videos Zakhar Valaha

Corpo, Mente e Spirito
Portare la presenza nel quotidiano. Intervista.

Corpo, Mente e Spirito

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 45:43


PORTARE LA PRESENZA NEL QUOTIDIANO (Intervista)Buongiorno!Condivido con piacere il link all'intervista della settimana scorsa che ho caricato su YouTube.È stata una serata davvero ricca di spunti e, se sei interessato a questo argomento, durante la diretta affrontiamo molti temi interessanti legati alla consapevolezza e alla presenza.Sei davvero presente nella tua vita quotidiana?Spesso viviamo in “pilota automatico”, trascinati da pensieri, impegni e distrazioni.Ma cosa significa davvero essere presenti?Una chiacchierata pratica e profonda intervistato da Dott.ssa Elisabetta Pazzano - Consulente del Benessere per comprendere la presenza, imparare come essere più presenti e iniziare ad allenare la presenza nella tua giornata — partendo da ciò che già vivi, ogni giorno.Buona visione e buona praticaDiegoConsulta la scheda del libro “Lo sguardo dell'anima"https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774

Essere Serena Podcast
56 - Passa dalla Testa al Corpo: Presenza, Sentire e Autenticità con Goffredo Bordese

Essere Serena Podcast

Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 100:36


Leggendo Miracoli
Maternità, presenza e conformismo

Leggendo Miracoli

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 12:17


A volte i pensieri che pensi, non sono tuoi.Parlo brevemente di un nuovo spazio nella mia maternità che può essere d'ispirazione anche per te. Che tu sia genitore o no, entrare profondamente in ciò che fai, dici, senti, è essenziale.Parlo della presenza totale che cambia TUTTO quando ci muoviamo da e attraverso lei in ciò che siamo chiamati o che desideriamo davvero fare, dalla cosa più semplice alla più complessa.Parlo dei social media e di quanto innestino dei pensieri nella nostra testa, pensieri che ci distraggono dai nostri veri desideri, che ci fanno sentire dei bisogni e dei problemi che forse non abbiamo. Sono pensieri che potremmo tranquillamente non avere.Parlo del restare a sentire ciò che si sente senza entrare in automatismi.Parlo di presenza, di direzione, del non credere alle circostanze in cui crediamo di vivere.#maternità #conformismo #scelte

Olympia
Barbara Manni: "La presenza di Alex si sente nell'energia della staffetta Obiettivo Tricolore"

Olympia

Play Episode Listen Later Oct 5, 2025


"La presenza di Alex Zanardi la senti come un'energia che pervade il gruppo, e la vedi nei gesti, nei comportamenti, nel modo in cui i nostri ragazzi stanno insieme, e si aiutano e si fanno forza": così a Olympia (ogni domenica alle 16:30 su Radio24-IlSole24Ore) Barbara Manni, responsabile comunicazione e marketing di Obiettivo 3 e di Obiettivo Tricolore.

Bamboo Podcast con Alessandro Candusso
141 Quando il gioco si ferma, inizia un altro allenamento

Bamboo Podcast con Alessandro Candusso

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 28:59


Questo settembre mi ha portato molto più di quanto avessi previsto: tre conversazioni con giocatori di basket professionisti (Federico Mussini, Giancarlo Ferrero, Aristide Mouaha) che mi hanno ricordato il valore della leggerezza e della resilienza, la nascita di Mind Over Game Academy per ragazzi che vogliono vivere la pallacanestro senza bruciarsi, e un percorso personale fatto di corpo, relazioni e momenti di fragilità. Non sempre è stato facile, ma ogni esperienza mi ha insegnato qualcosa su cosa significa crescere davvero, dentro e fuori dal campo.

Corpo, Mente e Spirito
Guardare un video in consapevolezza (esercizio di presenza)

Corpo, Mente e Spirito

Play Episode Listen Later Sep 13, 2025 4:44


GUARDARE UN VIDEO IN CONSAPEVOLEZZABuongiorno! È online il nuovo video della settimana.Hai mai pensato che anche un momento di svago possa diventare un'occasione per allenare la presenza?In questo video ti propongo un esercizio semplice ma profondo: usare la visione consapevole come pratica quotidiana.Siamo spesso abituati a guardare uno schermo in modo passivo, ma con un piccolo cambio di approccio possiamo restare connessi al corpo, al respiro, alle emozioni — senza farci trascinare via dalle immagini.

Fumetti & Dintorni
Dylan Dog presenta i Racconti di Domani 4 [Fumetti & dintorni #1307]

Fumetti & Dintorni

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 4:50


Quando Tiziano Sclavi dice "Varie ed eventuali", intende "varie ed eventuali storie che non ti ricorderai"? Dylan Dog presenta i Racconti di Domani 4 "Varie ed eventuali", scritto da Tiziano Sclavi, disegnato da Sergio Gerasi, edito dalla Sergio Bonelli Editore.

Fumetti & Dintorni
Dylan Dog presenta i Racconti di Domani 4 [Fumetti & dintorni #1307]

Fumetti & Dintorni

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 5:25


Quando Tiziano Sclavi dice "Varie ed eventuali", intende "varie ed eventuali storie che non ti ricorderai"? Dylan Dog presenta i Racconti di Domani 4 "Varie ed eventuali", scritto da Tiziano Sclavi, disegnato da Sergio Gerasi, edito dalla Sergio Bonelli Editore.

La Voce del Pastore
“La lode invoca la presenza del Signore” • 29 Agosto 2025

La Voce del Pastore

Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 63:58


Il Messaggio di Oggi: “LA LODE INVOCA LA PRESENZA DEL SIGNORE” • 2 Cronache 5: 13 • Salmo 95: 2 • 1 Tessalonicesi 5: 18 • Atti 1: 12-13 • Salmo 100: 4 • 2 Cronache 5: 12 • Atti 1: 15 • Esodo 32: 25-26 • 1 Corinzi 15: 6 • 1 Corinzi 15: 20 • Numeri 14: 24 • Atti 2: 1 (2-4) • Giovanni 4: 24 • Salmo 69: 30 • Matteo 26: 30 • Salmo 69: 31 • 1 Timoteo 2: 6 • Salmo 69: 32-33 • Efesini 3: 1-2 • 1 Corinzi 9: 16 • Matteo 28: 19 • Giosuè 1: 9 • Luca 4: 18 • 2 Corinzi 6: 6 (7-10) • Atti 3: 6 • Atti 3: 8-9 • 2 Cronache 5: 14 • 1 Corinzi 3: 16 • Salmo 23: 5--Guarda Canale 245 | Tivùsat 454 | Sky 854Scopri di più su www.paroledivita.org/linkinbio

Il podcast di PSINEL
La Presenza Mentale Costante (è un bene o un male? - LIVE -)

Il podcast di PSINEL

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 48:02


Nella live di oggi parliamo soprattutto di consapevolezza, meditazione e altre cosine simpatiche che non hai mai sentito altrove!

il posto delle parole
Tonino Ceravolo "Fischia il sasso" Sharo Gambino

il posto delle parole

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 15:07


Tonino Ceravolo"Fischia il sasso"Sharo GambinoL'impero in provinciaPrefazione di Goffredo FofiRubbettino Editorehttps://www.store.rubbettinoeditore.it/catalogo/fischia-il-sasso/Apparso per la prima volta a metà degli anni Settanta, nella temperie di uno dei periodi più difficili della storia repubblicana, Fischia il sasso rappresenta una ironica quanto feroce critica al fascismo, osservato e smascherato attraverso lo sguardo ingenuo eppure implacabile di un bambino. Nella cornice di una cittadina calabrese, lontana dal cuore dell'Impero ma non dalla sua retorica, il piccolo protagonista, alter ego dello stesso autore, assorbe e riflette il grottesco teatro della propaganda, delle divise e degli slogan, e lo rievoca con una satira tagliente e disarmante. Fischia il sasso restituisce con acume e sarcasmo la voce di un'Italia di provincia intrappolata nei miti di un regime che, pur nell'apparente ordinaria quotidianità, impone la propria brutale tracotanza. Nel silenzio di quanti per convenienza o convinzione chinano il capo di fronte al fascismo, la voce irriverente dell'autore-bambino urla ancora una volta che il re è nudo, fischiando il sasso sulla fronte di ogni forma di autoritarismo e prevaricazione.Sharo Gambino (1925-2008), intellettuale, scrittore, giornalista, è artefice di una vasta e varia produzione. È stato studioso della ‘ndrangheta e meridionalista. Ricercatore della storia e della cultura della Calabria, ampio spazio ha dato al motivo della ribellione, facendo dei protagonisti ribelli l'emblema della sua vena narrativa. Tra i suoi romanzi, pubblicati da Rubbettino,Sole nero a Malifà (2009) e Vizzarro (2012) e la raccolta di racconti Il sesso dei gatti e altri racconti (2014).Tonino Ceravolo ha diretto la rivista semestrale “Rogerius” dalla sua fondazione nel 1998 al dicembre 2009 e ha collaborato con il Centro Antropologie e Letterature del Mediterraneo dell'Università della Calabria. Dirige, con Marta Petrusewicz e Vito Teti, la collana editoriale “Antropologia e Storia sociale” della Rubbettino ed è autore di numerosi studi, pubblicati in riviste e volumi, dedicati soprattutto alla storia e all'antropologia dei fenomeni religiosi. Suoi contributi sono apparsi sul “Nuovo Giornale di Filosofia della Religione”, edito dall'Associazione Italiana di Filosofia della Religione. Tra i libri più recenti Storia delle nuvole. Da Talete a Don DeLillo (Rubbettino, 2009), Il prepuzio di Cristo. Storie di reliquie nell'Europa cristiana (Rubbettino, 2015) e I compagni visibili. Presenza e culto dei santi in un'area del Mediterraneo (Rubbettino ebook, 2016).IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.

Te lo spiega Studenti.it
Ernesto De Martino: vita e opere dell'antropologo che raccontò il Sud, tra magia e stregoneria

Te lo spiega Studenti.it

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 2:39


Vita e opere di Ernesto De Martino, antropologo e storico italiano, studioso delle società primitive, del tarantismo, delle tradizioni e della superstizione nel Sud dell'Italia.

Happy Daily di Giusi Valentini
Leadership interiore e femminile

Happy Daily di Giusi Valentini

Play Episode Listen Later May 10, 2025 9:12


Quante volte ti sei fermata un attimo prima di osare, aspettando che fosse il momento giusto o che qualcuno ti dicesse che andavi bene così? La verità è che quel momento perfetto non arriva. Perché il tuo potere non aspetta il permesso: si attiva quando scegli. Non sei qui per essere capita da tutti. Sei qui per incarnare una nuova frequenza del femminile: una leadership che non si basa sulla performance, ma sulla presenza. In questo episodio parliamo di cosa significa davvero guidare da dentro, senza più aspettare approvazioni, titoli o permessi. Della donna sovrana che puoi scegliere di essere, adesso.   01:40  Perché ti sei fermata prima di osare? 02:22 Il momento giusto non arriva mai 03:52 Il prossimo livello 04:43 Una nuova frequenza del femminile 05:52 L'unica cosa che manca: la decisione 06:43 Diventa la leader che puoi essere  

Happy Daily di Giusi Valentini
Dal caos alla calma: trova la pace

Happy Daily di Giusi Valentini

Play Episode Listen Later Mar 22, 2025 14:15


Oggi ti voglio parlare di un qualcosa che vogliamo e facciamo tutte: ricercare la pace interiore. Quella calma vera, quella stabilità che non dipende da cosa succede fuori, ma che nasce dentro di te.  E che, diciamolo, o impari a costruirti da sola, o continuerai a rincorrere una vita che non ti soddisfa mai davvero. So cosa stai pensando: "Eh ma Giusi, con tutto quello che ho da fare, con tutti i pensieri che mi girano in testa, come faccio a stare in pace?" Te lo dico subito: la pace interiore è una scelta. E come ogni scelta, richiede allenamento, disciplina e voglia di smettere di raccontarti scuse. Io lavoro in questo campo da più di 8 anni. E no, non sono arrivata da nessuna parte: ogni giorno scelgo consapevolmente la mia pace, proprio come sto insegnando a te. E se anche tu vuoi iniziare a scegliere la tua pace, ti aspetto al minicorso gratuito "2025 in Equilibrio". Nella settimana dal 31 marzo al 3 aprile 2025 ti prenderai del tempo per riflettere, imparare, entrare in contatto con te stessa. E per occuparti del tuo corpo, del tuo respiro, delle tue emozioni e della tua mente, 4 elementi fondamentali del nostro essere, e tutti collegati. Iscriviti gratuitamente: https://giusivalentini.com/2025-in-equilibrio/   01:25 Cos'è davvero la pace interiore 02:38 Una scelta consapevole 05:02 Allena ogni giorno la tua pace interiore 07:41 3 strumenti concreti da usare subito  

Radio Rossonera
Il Milan a Repubblica: “Elliott puro finanziatore, presenza limitata”

Radio Rossonera

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 1:37


Chiamate Roma Triuno Triuno
Il nome terme si potrà usare solo con presenza di acque terapeutiche

Chiamate Roma Triuno Triuno

Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 6:43


Mindfulness in Voce
Episodio 406: Amore e Presenza Mentale

Mindfulness in Voce

Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 10:39


Distratti dalle nostre menti perennemente affaccendate, perdiamo il contatto con le nostre emozioni. Trascurare la vita interiore genera ansia e insoddisfazione, minando la felicità. Come ha detto Thich Nhat Hanh, "L'amore è prestare attenzione". Essere presenti è essenziale per amare noi stessi e gli altri. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2

Happy Daily di Giusi Valentini
Cosa sono e a cosa servono i rituali

Happy Daily di Giusi Valentini

Play Episode Listen Later Dec 7, 2024 18:59


Ti sei mai chiesta perché certe abitudini ti fanno sentire più centrata e calma? I rituali sono piccoli atti intenzionali, che ci danno un senso di direzione. Ecco perché i rituali possano arricchire la tua vita quotidiana.   Perché abbiamo bisogno di rituali?  La vita può essere caotica, piena di impegni e distrazioni. In questo caos, un rituale diventa una pausa sacra, un'isola di calma dove puoi respirare e ritrovarti. Dal punto di vista psicologico, i rituali ci danno un senso di controllo. Quando tutto sembra incerto, creare una routine intenzionale ci aiuta a trovare stabilità. E danno significato. Trasformano azioni ordinarie in qualcosa di speciale.    La differenza tra abitudini e rituali  C'è una differenza chiave: l'intenzione. Un'abitudine è automatica. Pensa a quando lavi i denti: lo fai senza pensarci troppo.  Un rituale, invece, è carico di significato.  Non è solo quello che fai, ma come lo fai. Ad esempio, quando accendi una candela durante una pratica di meditazione non è solo un gesto; è un modo per segnare l'inizio di un momento di connessione con te stessa. Quindi, il punto non è solo ripetere un'azione, ma farlo con presenza.  Quando trasformi un'abitudine in un rituale, stai dando potere alla tua routine quotidiana.   I benefici dei rituali Quando crei un rituale, il tuo cervello sa che è il momento di rallentare. Questo abbassa i livelli di stress, migliora la concentrazione e ti aiuta a vivere con più consapevolezza. E i rituali ti ricordano chi sei: nella frenesia della vita quotidiana, possono diventare un modo per ancorarti ai tuoi valori, ai tuoi sogni e alla tua unicità. Sono un modo per dirti: Io ci sono. Io valgo questo spazio. Se non hai ancora un rituale tutto tuo, ti invito a iniziare oggi. Non serve che sia complesso: scegli qualcosa di semplice, che ti faccia stare bene, e fallo con intenzione. Ricorda, ogni piccolo gesto può diventare straordinario, se fatto con amore e presenza.   Se hai il desiderio di essere guidata da me, per transitare tra gli anni con dei rituali pieni di significato, iscriviti ora qui sotto ad "Accogli il cambiamento" (offerta limitata): https://giusivalentini.com/accogli-il-cambiamento/   4:35 I rituali hanno cambiato la mia vita 05:19 Cos'è un rituale 08:14 Perché hai bisogno di rituali nella tua vita 10:40 Il rituale del caffè 12:33 Differenza tra rituali e abitudini 14:13 Spunti per inserire i rituali nella quotidianità 16:22 Un'ancora nella frenesia della vita

Effetto giorno le notizie in 60 minuti
Censis, Italiani minacciati dalla presenza dei migranti

Effetto giorno le notizie in 60 minuti

Play Episode Listen Later Dec 6, 2024


Rapporto Censis 2024. La maggior parte degli italiani si sente minacciato dai migranti; aumenta la sfiducia nella democrazia. Sentiamo il curatore del rapporto Massimiliano Valeri, Consigliere delegato del Censis.Siria, i ribelli jihadisti a 200km da Damasco. L’analisi di Lorenzo Trombetta, senior analist per ANSA e LIMES sul Medioriente.Spazio, il satellite Sentinel entra in orbita grazie al razzo italiano Vega C. Emilio Cozzi, giornalista ed autore di “Geopolitica dello Spazio. Storia, economia e futuro di un nuovo continente” (Il Saggiatore).

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Ep. 334: Could there be life on Mars? New data suggests oceans on the red planet - Ep. 334: C'è vita su Marte? Nuovi dati provano la presenza d'acqua sul pianeta rosso

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Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 8:56


The findings are based on analysis from NASA's Insight Lander, which has recorded seismic vibrations from deep inside the Red Planet. - Le scoperte si basano sull'analisi del lander Insight della NASA, che ha registrato vibrazioni sismiche dalle profondità del Pianeta Rosso.