Podcasts about mamme

Te l'hanno detto le amiche o forse te lo sei ripetuta allo specchio: “Devi mettere più confini, non lasciare che se ne approfittino, smettila di occuparti sempre tu di tutto.”E intanto pensi di non esserne capace.Ma nella mia esperienza, soprattutto con donne e madri, il problema raramente è la tecnica. Sai benissimo cosa vorresti dire.Quello che si muove sotto è molto più grande e ha a che fare con la nostra identità.Oggi ti porto dentro il mito dell'oblatività, i circuiti della ricompensa che ci tengono incastrate e la domanda da cui parte ogni vero cambiamento.

'Ho capito che mio figlio non meritava di vedermi con una faccia eternamente stanca, sempre nervosa"Quanto ci identifichiamo con il lavoro che facciamo? Anche quando ci prosciuga le energie, anche quando non ci riconosciamo più, non ne vediamo più il senso, non ne condividiamo l'assetto valoriale. A molti di noi succede di presentarci dando anche il nome dell'azienda per cui lavoriamo. Ci vestiamo da manager, ci etichettiamo con il nostro ruolo.Capire chi siamo davvero, che cosa vogliamo, che cosa ci piace fare, che cosa ci faccia sentire realizzati e che cosa ci faccia alzare al mattino è tutt'altro che scontato. Antonella ci racconta il suo richiamo profondo, quello di supportare altre donne attraverso lo sport, la cura di sé, la solidarietà femminile. E ci tiene a dirci che il suo lavoro di oggi non è un 'piano b', ma è un istinto profondo che è riuscita a concretizzare solo trovando coraggio e intraprendenza. Tutto le stava stretto, fino alla presa di coscienza che il cambiamento fosse l'unica via per stare bene. E quando suo figlio le ha sorriso e ha legittimato la sua scelta, ha capito che era arrivato il suo momento.----------Vi regaliamo qui un piccolo estratto che ci ha toccati particolarmente. Buon ascolto! --------Vuoi sostenere questo progetto? - Gira la tua puntata preferita a 3 persone- Se sei un'azienda e vuoi sostenerci per alcune puntate: scrivici- Se vuoi organizzare un evento live: scrivici!Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Ancora non ci credo: siamo arrivati a 100 puntate! Per festeggiare questo traguardo pazzesco abbiamo registrato un episodio speciale direttamente durante la festa in cui abbiamo celebrato questo traguardo, e l'emozione per me è indescrivibile. La puntata è stata interamente orchestrata dal grandissimo Dimitrij Zanusso, che ha guidato la serata magistralmente, raccogliendo i contributi, le storie e l'affetto di tantissimi ospiti, amici e persone intervistate in questi anni. Ascoltare le loro voci e sentire quanto Mamme in Carriera abbia lasciato il segno mi ha riempito il cuore di una gratitudine immensa.Come se non bastasse, alla fine troverete una sorpresa finale totalmente inaspettata... un momento magico che è stato un bellissimo, enorme regalo per me.Grazie di cuore a Dimitrij, a chi ha partecipato e a tutti voi che ci ascoltate. Vuoi sostenere questo progetto? - Gira la tua puntata preferita a 3 persone- Se sei un'azienda e vuoi sostenerci per alcune puntate: scrivici- Se vuoi organizzare un evento live: scrivici!Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

“Adesso spegni quel gioco, te l'ho già detto mille volte!”Quante volte è finita con un muro di no e una crisi nera?Ci sono ragazzini che restano incollati ai videogiochi e quando provi a staccarli è sempre un dramma.Vediamo tre punti per guardare la questione con occhi nuovi, prima ancora di pensare a una regola o a un divieto.P.S. Se vuoi approfondire, la masterclass sui cellulari e la tecnologia è disponibile e puoi vederla insieme ai tuoi figli: https://www.lapsicologasilvia.it/masterclass

Autocontrollo e autoregolazione sembrano due parole intercambiabili, ma una conta molto più dell'altra.Oggi ti porto dentro le differenze che, secondo le neuroscienze e la psicologia dello sviluppo, ridisegnano il modo di abitare le nostre emozioni e accompagnare quelle dei bambini.Tre piccole consapevolezze che lasciano un segno nel modo di stare con te stessa, e con loro.

Con Antonella è accaduta una magia.Quando ho avuto il piacere di parlare con lei la prima volta ho avuto un'intuizione. L'ho seguita. L'ho invitata. Lei non solo ha accettato, ma si è spogliata di tutto e ci ha raccontato chi è, chi vuole essere, e con la sua semplicità che dal vivo emerge fortissimo, mi ha regalato più di un'ora di dolcezza, determinazione, carisma, intenzione.Antonella ci parla dei suoi progetti, ma anche della sua filosofia di vita, delle sue soddisfazioni di mamma e del suo doloroso processo di separazione. Mi aspettavo un'intervista sul fitness, e mi sono ritrovata invece nell'essenza vera della vita. Mi sono ritrovata a discutere di spiritualità, di minimalismo, di educazione, di benessere, di alimentazione, di maternità, e di tanto altro.Vieni al suo BR Urban Festival domenica 07 Giugno, ai Giardini Indro Montanelli. Sei curiosa? Tutti i dettagli sono nell'intervista.Io ci sarò, e tu?Beh, intanto buon ascolto...e se vuoi contattare Antonella vola sul suo IG @bollicinerosa_rituals o su @brurbanfestival-----------------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale per questa puntata alla professionalità di Antonio Mezzadra che con generosità ci ha regalato tempo, consigli, ascolto, e un'intera giornata di shooting.Grazie anche al mio Bro per la location!Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Conosci Maria Montessori, le neuroscienze affettive, l'alfabetizzazione emotiva, l'educazione rispettosa…Ma, nei momenti che contano davvero, fai fatica a mettere in pratica quello che sai sulla genitorialità.Vediamo tre motivi molto comuni per cui la teoria non riesce a diventare pratica e una piccola metafora che uso in terapia per spiegare come funziona ogni percorso di crescita.P.S. Se senti che c'è un “nodo” che torna sempre nello stesso punto e vorresti comprenderlo una volta per tutte, dai un'occhiata alla consulenza mirata: https://www.lapsicologasilvia.it/consulenza

Cosa succede dentro di noi quando il successo cambia la "temperatura" della stanza in cui entriamo?In questo estratto potente e intimo, Francesca Cavallo ci guida dietro le quinte della notorietà, svelandone la dimensione più profonda e magnetica, quasi erotica. Il successo ci trasforma a livello molecolare e chimico, e imparare a non inseguire quella sensazione così intossicante richiede una maturità immensa.Tra proiezioni degli altri, sogni riflessi e la fatica di riconoscere i comportamenti autentici, Francesca confessa una vulnerabilità comune a chi tocca le vette della visibilità: la paranoia del ritorno. Cosa succede quando i riflettori si spengono e si torna a casa? La paura che gli affetti più cari e gli amici non siano più "veri" o non ci vogliano più bene.Oggi Francesca sa che esiste una "curva di aggiustamento" emotiva, e ci lascia con una lezione di regia personale e di vita straordinaria: "Noi non dobbiamo desiderare che le cose siano diverse, ma dobbiamo cambiare le circostanze per generare gli esiti che vogliamo".Un ascolto imprescindibile per capire come proteggere la nostra parte più umana mentre costruiamo il nostro impatto nel mondo.

E se gran parte della stanchezza che sentiamo come genitori venisse dalle aspettative che ci carichiamo sulle spalle?Certe volte sentiamo una forte ansia da prestazione che, come madri e padri, ci accompagna ovunque, dai giardinetti alle relazioni di coppia.Ma cosa succederebbe se imparassimo ad abbandonarne almeno una parte?Oggi partiamo da tre tipi di ansia da prestazione, ognuno con una sua origine e una sua via d'uscita, che pesano molto più di quanto immaginiamo sulla nostra serenità e su quella dei nostri figli.

Ancora prima di iniziare a studiare la psicologia dello sviluppo e le neuroscienze, ho letto, sperimentato e messo alla prova moltissimo.Alcuni percorsi hanno fatto davvero la differenza e mi hanno aiutato a capire cosa succede dentro un bambino quando si arrabbia, a gestire le crisi senza sentirmi in colpa e a costruire una relazione più calma e più solida con i miei figli, anche nei momenti difficili.In questo podcast condivido con te tre spunti (+ uno finale) che hanno migliorato il mio modo di essere madre, perché credo che certe conoscenze possano alleggerire la vita di chi cresce dei figli e non dovrebbero restare chiuse fra gli addetti ai lavori. 

In occasione della Giornata Internazionale della Famiglia, oggi abbiamo deciso di andare oltre la superficie. Vogliamo parlare di ciò che accade quando le luci si spengono e restiamo soli a cercare un equilibrio che il sistema non ci aiuta a trovare.In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, ho invitato Laura Anzideo per analizzare insieme a me i risultati del Progetto ANITA (Fondazione Cariplo). Non sono solo numeri: è la fotografia spietata della nostra quotidianità di genitori.Mi sono chiesta spesso: perché ci sentiamo così esauriti? È colpa della nostra disorganizzazione o c'è qualcosa di rotto nel sistema? I dati mi hanno dato una risposta che fa male, ma che libera: l'87% di noi sente il bisogno di supporto, ma solo una minima parte lo riceve davvero. Siamo immersi in un deserto di servizi che trasforma la scelta di un figlio in un atto di equilibrismo estremo.Insieme a Laura, ho approfondito:La solitudine del post-partum: Perché il sistema ci ignora proprio quando siamo più vulnerabili?Il protagonismo mancato dei padri: Come gli stereotipi continuano a sovraccaricare le donne e a rendere invisibili gli uomini.Oltre la retorica della festa: Cosa significa davvero celebrare la famiglia in un Paese che non investe sulla cura.La mia visione di 'Regia': Come trasformare questi dati in consapevolezza per smettere di colpevolizzarci e iniziare a pretendere il rammendo di questo welfare logoro.Ho voluto questa intervista perché credo che la genitorialità non sia un fatto privato, ma sia un fatto collettivo. Celebrare la famiglia oggi significa, prima di tutto, riconoscerne le fatiche e non lasciare nessuno indietro.Buon ascolto! -----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Maggio è arrivato e con lui la voglia di andare adagio…Ma è arrivato anche uno dei periodi più intensi dell'anno per noi e per i nostri figli, fra ultime verifiche e interrogazioni.Come si fa allora a tenere insieme due esigenze così opposte, quella di rallentare e quella di mettere il turbo per chiudere al meglio?Vediamo alcuni suggerimenti pratici, basati sulla psicologia dello sviluppo e sulle neuroscienze, per affrontare l'ultimo mese di scuola senza sfinirsi.P.S. Dai un'occhiata al videocorso il SalvaPomeriggi, edizione rinnovata 2026, per motivare figli e alunni allo studio e affrontare i compiti senza drammi: https://www.lapsicologasilvia.it/ilsalvapomeriggi

Gatto stremma dall'hotel ma la moka non si salta, Saros, lucky tower e tanti altri!

Bentornati Orsette e Orsetti dai mille coloriAuguri a tutte le MAMME!Che bella festa celebriamo oggi, questo perché loro sono le persone a cui vogliamo più bene al mondo

Nel The Essential di sabato 9 maggio, Chiara Piotto parla di: 00:00 le norme su voli cancellati e rimborsi in caso di mancanza carburante o aumento dei prezzi, fissate da Bruxelles per le compagnie aeree; 03:44 l'UE vieterà i deepfake con una legge apposita; 05:57 gli ultimi dati sul lavoro delle donne con figli in Italia, dal nuovo report di Save The Children "Le equilibriste". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Marco Martinelli è l'ospite di questo nuovo episodio. Ha una doppia laurea in Economia e Psicologia, è responsabile HR, è papà di quattro figli. Non ne ho conosciuti molti, e non volevo farmelo scappare. Parliamo di calzini bucati, di sfide educative e di scelte di vita, in un dialogo su responsabilità, fiducia e sulla sfida di abitare la complessità tra Roma, il lavoro e la famiglia.Marco "nel tempo libero" (come ci dice sorridendo) ha scritto anche un libro: "Le Competenze di un padre", una riflessione necessaria per madri e padri che vogliono smettere di "sopravvivere" e iniziare a guidare la propria vita con una nuova consapevolezza.Se pensate che carriera e famiglia siano mondi separati, questa puntata vi farà cambiare idea.Buon ascolto! -----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

con Massimo Di Lecce e Denise Cicchitti

Sono ben il 30% in meno le madri che lavorano rispetto ai padri con un figlio, e in Italia la penalizzazione lavorativa dovuta a una maternità rischia di durare per tutta la vita - secondo il nuovo rapporto 2026 Equilibriste di Save the Children. Oggi si terranno delle elezioni molto importanti nel Regno Unito, con 20 milioni di persone al voto e la possibile fine del tripolarismo storico grazie a due nuovi partiti molto forti - Reform UK di Nigel Farage e il Green Party di Zack Polansky. Il comune di Parigi tasserà molto di più le case sfitte per evitare che una casa su 5 resti vuota come accade attualmente, alzando i prezzi totali. Anche in Italia arriva un'idea di Piano Casa. Il rapporto completo Equilibrite 2026 di Save the Children.

Cari amici e amiche,In questa nuova rubrica, dal titolo "I libri consigliati da Favole nel traffico", vi porterò il più spesso possibile dei consigli di lettura adatti a bambini di tutte le età. Si tratterà principalmente di albi illustrati, ma non mancheranno anche libri per bambini più grandi.Dal creatore di "Lupo & Lupetto", una storia piena di dolcezza e ironia, per imparare il valore del mestiere più difficile del mondo: la mamma. Anche le mamme hanno il diritto di riposarsi, ogni tanto! Ce lo ricorda questo albo. Ogni mattina, un cucciolo della savana si sveglia e sa che lo aspettano mille avventure e mille riposini. Ogni mattina, una mamma della savana si sveglia e sa che dovrà spazzolare denti, sbucciare banane, preparare la colazione, lavare, insegnare, e proteggere i suoi piccoli. Ah, che fatica! La vita non è tutta rosa e fiori, per le mamme della savana. E dopo aver spazzolato trecento dentini di coccodrillo, lavato accuratamente tre elefantini, sbucciato cento banane per delle piccole scimmiette ingorde, le mamme hanno proprio bisogno di un po' di tempo tutto per loro! Un giorno, mamma elefante, mamma coccodrillo e mamma scimmia si ritrovano nei pressi di un'oasi... Età di lettura: da 3 anni.Acquista il libro QUIConsigliami un libro da leggere al 353/4453010.LINK MIO LIBRO: ⁠⁠⁠⁠AMAZON⁠⁠⁠⁠Buon ascolto e buona lettura!Maestro Lorenzo

Allattamento, co-sleeping, educazione, limiti, schermi…Ogni volta che si toccano certi argomenti, sui social l'atmosfera si infiamma.I toni si alzano, le posizioni si radicalizzano e i genitori si ritrovano confusi in mezzo a pareri opposti.Ma perché su certi temi ci si divide così ferocemente?E soprattutto: quando gli esperti dicono cose completamente diverse, a chi dobbiamo credere?Vediamo perché nascono questi dibattiti così accesi, da dove arrivano i pareri contrastanti e come puoi orientarti con più serenità e sicurezza, usando la psicologia dello sviluppo e le neuroscienze spiegate in modo semplice.

L'Assessore Lamberto Bertolé difende la divisione equa dei ruoli genitoriali, raccontandoci perché, secondo lui, il congedo parentale obbligatorio anche per i papà debba essere una misura concreta anche in Italia. Ce lo racconta con un'immagine forte, ci dice che un neo papà che possa e debba stare a a casa per alcuni mesi dopo il parto ripartirebbe alleggerito di molte tossine che accumuliamo durante le nostre giornate lavorative.Il compito educativo è di entrambi, ed entrambi abbiamo il tema di conciliare i compiti di cura con l'evoluzione professionale.Entrambi. In un giorno come oggi, il 1 Maggio, pensiamo sia importante ricordare quanto il lavoro sia un diritto, innanzitutto. Come per tanti altri diritti, ogni conquista è un processo. Buon ascolto, e buon lavoro-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

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Ti è mai capitato di pensare "Se affronta così queste piccole difficoltà, come farà da grande? Devo insegnargli a gestire la frustrazione…"?All'atto pratico, come si fa?Per la rubrica Back to the Silvia, ho recuperato un video di qualche anno fa che trovo ancora estremamente attuale.Parla di bambini, certo, ma i suggerimenti sono preziosi anche per noi adulti.Ma, soprattutto, dobbiamo davvero cercare di "eliminare" la frustrazione?P.S. se vuoi sapere come si è evoluto il mio pensiero su questo tema e cosa ne penso oggi, a distanza di anni, c'è un modo semplicissimo per farlo. Iscriviti alla mia mailing list gratuita per ricevere ogni domenica l'anteprima del video del lunedì, i miei commenti, le riflessioni extra e tanti contenuti riservati alla community: https://www.lapsicologasilvia.it/giratempo

In quest'intervista c'è la maratona che ognuno di noi affronta per conoscere se stesso. C'è per chi è più facile, c'è chi invece fatica, inciampa, ha paura, si fa tante domande, piange e si scontra con la società.Stefano Ferri, scrittore e giornalista, ci regala parole intime e autentiche sul suo personalissimo viaggio di uomo, di padre, di figlio. Parliamo di fortuna, di coraggio, di pentimenti, di stereotipi, di persone represse e di vendette. Parliamo di sentimenti umani, umanissimi, parliamo di vita.Buon ascolto.P.s. L'attrezzatura per registrare questa puntata è stato gentilmente messo a disposizione da Chedo Event Solutions, che ringrazio di cuore.-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Cosa succede quando, da adulti, sentiamo che i nostri desideri vengono ignorati? È davvero un comportamento infantile o c'è dell'altro?Crescere non è solo un fatto fisico. Significa evolversi mentalmente e moralmente.Quando i nostri bisogni non vengono ascoltati, proviamo un senso di insoddisfazione profonda, come se mancasse il significato stesso della nostra vita.Si tratta di aspetti che servono a generare vitalità e fioritura.Qual è quel bisogno speciale che a volte ti fa sentire quasi ridicola, ma che ti fa sentire viva?

Per anni, il "grande assente" nelle conversazioni aziendali chi è stato? Il papà.Entriamo in una puntata diversa, usciamo dal mio mondo intimo per entrare nel vivo dell'azione, prendendo spunto da un mio corso aziendale sulla paternità attiva. Ti porto con me nel cuore della genitorialità condivisa per capire che essere un padre presente non è solo una scelta affettiva, ma un vero e proprio laboratorio intensivo di leadership e intelligenza emotiva.Tutto nasce dalla nostra esperienza personale, anche quando non è esplicito. Ho imparato sulla mia pelle che ogni volta che un padre sceglie di esserci, con tutta la sua vulnerabilità e la sua forza, fa un passettino per cambiare le regole del gioco, dentro e fuori casa. Dentro la sua casa, e dentro quella degli altri. Eh si, perché i cambiamenti si espandono e si irradiano su chi hai intorno, sempre. Anche quando l'unica cosa che pensavi di fare era solo tornare a casa in tempo per la cena.-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

"Mamma, me lo prendi tu?""Uffa, cosa faccio?""Lo fai tu?"Ti capita mai che i tuoi figli ti chiedano aiuto per cose che sanno già fare benissimo da soli?Oggi parliamo di un concetto fondamentale: la fatica decisionale.Spesso l'ostacolo non è l'azione in sé, ma l'energia necessaria al cervello per innescarla e prendere una decisione.Se vogliamo crescere adulti responsabili (e non solo bravi esecutori), dobbiamo capire come supportarli in questo processo.

In 5 minuti, una parte del dialogo intimo sulla capacità di scegliere ciò che ci fa stare bene, sull'importanza di trovare la propria passione e sulla forza necessaria per reinventarsi quando i sogni agonistici si infrangono.Tiziana di Pilato riflette sul contrasto tra un carattere grintoso e creativo e un fisico fragile, segnato da numerosi infortuni che hanno bruscamente interrotto la sua carriera agonistica.-------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Ogni giorno prendiamo circa 35.000 decisioni.Cosa c'entra questo con la genitorialità e la crescita personale? C'entra molto più di quanto pensi.Circa il 40% di queste scelte riguarda la gestione del nostro tempo:Cosa faccio prima?Cosa faccio dopo?In quale momento della giornata inserisco questa attività?E ogni volta che il cervello deve decidere, si affatica.Ma quindi, che facciamo? Ci teniamo queste 35.000 pietre nello “zaino” ogni giorno?No, e nel podcast parlo di come iniziare a spostare il carico delle decisioni.E voi? Sentite addosso tutte queste decisioni o avete trovato il modo di lasciarne qualcuna per strada?

Vi riproponiamo in pochi minuti uno dei più grandi problemi della genitorialità di oggi secondo l'Assessore Lamberto Bertolé.Parliamo di aspettative, di ipoteche sul futuro, di standard di prestazione altissimi, di poca tolleranza rispetto alle frustrazioni, alle mancanze, di un senso di inadeguatezza che ci tocca tutti: padri ( e madri) e figli.Parliamo di figli di Edipo e di figli di Narciso...se un po' sei curios*, ascolta questo estratto, e perché no, vai ad ascoltare l'intervista integrale a Lamberto Bertolé, la puntata 86! --------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Hai presente quando devi convincere tuo figlio a uscire di casa? Una fatica immane. Poi, una volta fuori, non vuole più rientrare.Oppure pensiamo ai ragazzi più grandi: smuoverli dalla posizione "sciallata" mentre sono su Instagram per andare da qualche parte sembra un'impresa impossibile.Spesso il cervello non rifiuta l'attività (il parco, il pranzo, i compiti…), ma rifiuta la fatica necessaria per avviare il cambiamento.È come se mancasse un pezzettino di strada che serve per superare l'ostacolo.Ed è per questo motivo che ci serve… un ponte! P.S. Vuoi evitare il “muro contro muro” con tuo figlio o tua figlia? Guarda il webinar gratuito il SALVAPOMERIGGI e trasforma i tuoi pomeriggi prima delle vacanze: https://www.lapsicologasilvia.it/salvapomeriggiwebinar

Cosa succede quando il sogno di una vita si spezza a un passo dal traguardo? In questa intervista chiacchiero con Tiziana Di Pilato, un'icona della ginnastica artistica, un mix raro di grazia e potenza. Nel 1994, con il passaporto già pronto per i Mondiali in Australia, l'ennesimo infortunio le sconvolge tutti i piani.È stata un'ora di emozioni e ricordi, un'ora in cui ho avuto l'onore e il piacere di incontrare  “la Titti" per ripercorrere una storia che va ben oltre lo sport. È il racconto di una donna che non si è lasciata spezzare dal dolore, ma ha saputo trasformare una "tempesta in un vento a favore". Dalla sofferenza della pedana abbandonata, alla fioritura come tecnico e coreografa dell'Accademia Nazionale, Tiziana ci insegna che la vera resilienza non è solo cadere e rialzarsi, ma avere il coraggio di scegliere ogni giorno ciò che ci fa stare bene.Un dialogo intimo e potente su:La missione oltre la professione: come trasformare una passione viscerale in un dono per gli altri.La forza del gruppo: perché sull'attrezzo si sale da soli, ma non si è mai davvero soli. Allenare esseri umani: il ruolo "genitoriale" di chi guida le nuove generazioni tra ambizione e fragilità.Ascolta la storia, ma guardala anche, guarda gli occhi di lei, la passione e la forza che emergono. È quella di chi ha imparato a guardare il mondo a testa in giù, mantenendo intatta la curiosità di quella bambina in body che sognava di volare. Perché, come diciamo in questa conversazione, "qualche zattera affiora sempre, anche nelle peggiori tempeste".Ah, e resta fino alla fine per un contributo speciale!__________Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Ogni pomeriggio la stessa storia.Parti con tutta la calma del mondo, ti siedi accanto a tuo figlio o tua figlia per i compiti… e puntualmente finisce tutto a rotoli.Urla, pianti, musi lunghi. E ti chiedi: ma perché deve essere sempre così?In questo podcast ti racconto cosa c'è dietro questo "odio" per i compiti e lo studio, perché succede e cosa possiamo fare per salvare almeno un po' i pomeriggi.

"Il rischio è quello di smettere di vedersi, di naufragare in solitudini parallele dove il linguaggio dell'uno diventa rumore per l'altro."In questa puntata partiamo da un territorio difficile, quasi straniero: quello del lutto perinatale. Lo facciamo attraverso la voce delicata e luminosa di Erika Sorci, che con un'autenticità estrema ci racconta l'esperienza della sua bimba, Luna, nata senza vita. Erika ci porta dentro l'impatto devastante che questo evento ha avuto sulla sua vita e, soprattutto, sulla sua coppia.Esiste un rischio invisibile quando il dolore è così grande: quello di allontanarsi perché si vive la sofferenza in modi diversi. Ed è qui che entra in gioco il rispetto come forma suprema di ascolto.In questo episodio esploriamo il rispetto come un vero e proprio "confine vitale" che attraversa ogni ambito della nostra vita di genitori e professionisti.Il rispetto non è solo una parola educata; è l'unica ancora di salvezza che impedisce all'abisso di allargarsi troppo. È ciò che ci permette di restare integri senza smettere di camminare sulla stessa strada.Ti è avanzata qualche riflessione?Se senti che qualcosa ha vibrato dentro di te, ti consiglio di recuperare anche la puntata 63, e di ascoltarla integralmente. Grazie di nuovo a Erika Sorci, @erikasorci su ig, per la generosità e la profondità della sua condivisione.Aspetto di sapere cosa ne pensi: scrivimi nei commenti qui su Spotify o mandami un messaggio privato. Buon ascolto.----------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.La sigla è originale... nel senso che l'abbiamo fatta noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Se questa intervista ti è piaciuta e vuoi approfondire queste tematiche seguimi.Trovi tutto, compresi i miei contatti, su elisabettapesenti.com -----Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

La prossima volta che vostro figlio vi racconta qualcosa, non rispondete. Ripeteteglielo.Sembra assurdo? In realtà è qualcosa che sappiamo già fare.Avete presente quando a scuola la maestra o la professoressa ci diceva: "Ok, dimmi pure la lezione, ma mi raccomando, ripetimela con parole tue, non me la dire a pappagallo"?Ma che funzione aveva questa richiesta? E perché ve ne sto parlando in questo podcast?Parliamo di una competenza chiave nella comunicazione con figli e figlie di tutte le età che riesce a risolvere molti malumori.Quali sono le situazioni in cui vi sembra più difficile riformulare invece di intervenire subito? E vorreste una seconda parte in cui approfondiamo, per fasce d'età, quando la riformulazione non basta e serve un intervento attivo?

Pensavo che un solo episodio sarebbe bastato a sfogare l'indignazione per quella proposta di congedo paritario bocciato. Mi sbagliavo. Riascoltando la mia voce, ho capito che non potevo fermarmi alla cronaca di un fallimento politico: dovevo scavare più a fondo, fin dentro le nostre case.In questa puntata parliamo di quello che la politica chiama "mancanza di fondi", ma che io chiamo "potere di cura". Perché la verità è cruda: finché la cura resta un "destino biologico" per le donne e un "optional benevolo" per gli uomini, la parità rimarrà un miraggio.Insieme a voi oggi esploro:L'espulsione assistita: Perché l'Italia continua a perdere una donna su cinque dopo il primo figlio (e quanto ci costa davvero).Il soffitto di cristallo e la leadership: A cosa serve avere una donna al governo se non si tendono le mani a chi è rimasto indietro?L'obbligatorietà come rivoluzione: Perché l'unico modo per abbattere il gender pay gap è rendere padri e madri ugualmente "rischiosi" per il mercato del lavoro.Non è una battaglia ideologica, è pragmatismo puro. È il diritto di non dover chiedere "permesso" per essere genitori. Ringrazio chi, con i suoi commenti (anche critici!), mi ha spinta ad approfondire questo tema: la proposta di legge sarà anche stata bocciata, ma la nostra voce no.Non restiamo in silenzio. Condividi questa puntata. -----------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound ---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

"No, niente. Tutto a posto." (Ti ricorda qualcuno?)Quante volte abbiamo risposto così a una domanda, mentre dentro sentivamo altro?Sappi che quando tuo figlio ti urla "sei cattiva, vai via!", sta facendo esattamente la stessa cosa. Sta inviando un messaggio mascherato.La rabbia, l'opposizione e le parole pungenti sono spesso l'unico modo che conoscono per cercare un contatto quando sentono un "semaforo rosso" sulle loro vere emozioni.Nel podcast di oggi per la rubrica "Back to the Silvia" partiamo proprio da questi "semafori" per capire cosa possiamo fare.

Avrei voluto parlarvi di crescita e progetti, ma oggi non posso tacere. La proposta sul congedo paritario è stata affossata a Montecitorio con un freddo "non ci sono i fondi". Ma quanto ci costa, davvero, continuare a considerare i padri come semplici "aiutanti" e le madri come uniche responsabili della cura?In questa puntata spoglio i numeri dell'INPS e la realtà quotidiana per parlare di quello che la politica ha ignorato: i 10 giorni concessi ai padri sono un insulto alla genitorialità. Vi racconto perché il congedo uguale e obbligatorio non è solo una "battaglia delle donne", ma l'unico modo per distruggere l'asimmetria che pesa sulle carriere delle madri e nega ai padri il diritto di esserci.Non è solo una questione di soldi, è una questione di potere, di competenza e di futuro. Io non ci sto a restare in silenzio. E tu?-----------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound ---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Hai scoperto un pacchetto di sigarette nello zaino di tuo figlio o tua figlia e il mondo ti è crollato addosso?In adolescenza, testare i limiti e cercare di sentirsi "grandi" o parte del gruppo è un comportamento estremamente comune.Ovviamente non significa che vada bene, ma vuol dire che tuo figlio sta facendo l'adolescente.Invece di deprimersi per la scoperta, vediamo come gestire questa situazione senza rompere il legame genitore-figlio.P.S. Se vuoi approfondire come gestire queste e altre difficoltà adolescenziali, dai un'occhiata al corso Perché non mi ascolta – Adolescenza➡️ https://www.lapsicologasilvia.it/perche_non_mi_ascolta_adolescenzaÈ un percorso unico, creato insieme a mio figlio Mattia, per offrirti strategie psicologiche concrete e lo sguardo dei ragazzi di oggi.

Perché ho cercato con tanta determinazione questa intervista? Perché sentivo il bisogno di capire se chi governa le nostre città vede davvero la fatica, la nebbia e le buche che noi genitori incontriamo ogni giorno.In questa puntata, ospito un uomo che molti conoscono per il suo ruolo pubblico, ma che in questa chiacchierata si rivela prima di tutto come un educatore e un osservatore attento delle relazioni umane: Lamberto Bertolé, Assessore al Welfare e Salute del Comune di Milano.Il mio obiettivo è che tu esca da questo ascolto con una certezza diversa: non dobbiamo per forza camminare sul filo da soli. Il paesaggio in cui viviamo non è immobile, e le regole del gioco si possono cambiare se iniziamo a muoverci all'unisono.Un'intervista lucida, informale e profondamente umana che cambierà il tuo modo di guardare fuori dalla finestra.---------------------------------------------------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound ---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Adolescenti e senso di appartenenza: perché è importante non minimizzare il loro bisogno di sentirsi parte del gruppo?Ti è mai capitato di guardare tuo figlio o tua figlia adolescente e chiederti: "Ma perché si concia così?" o "Perché darebbe l'anima pur di uscire con quel gruppo che nemmeno lo tratta bene?".Come genitori, la tentazione di dire che non devono cambiare per nessuno e che "farsene un problema" sia una sciocchezza è molto forte.Spoiler: minimizzare non serve a nulla.Far parte del gruppo è un vero compito di sviluppo e, per un adolescente, essere accettato dai coetanei è una questione molto importante.Ricordi cosa facevi tu per sentirti parte del gruppo?P.S. Se senti che la connessione con tuo figlio si sta sfilacciando e vuoi davvero capire cosa passa nella sua testa, dai un'occhiata al corso "Perché non mi ascolta - Adolescenza" (in promozione speciale fino al 1° marzo): https://www.lapsicologasilvia.it/perche_non_mi_ascolta_adolescenza

Cosa succede quando il "Principe Azzurro" decide che, forse, ereditare il Regno non è la sua massima priorità? In questo estratto dell'episodio 81, ribaltiamo la prospettiva sulla carriera e sulla genitorialità, focalizzandoci su una trasformazione silenziosa ma rivoluzionaria: quella degli uomini di oggi.Insieme a Francesca Cavallo, analizziamo come i vecchi indicatori del successo maschile — lo status, lo stipendio, la capacità di mantenere la famiglia — stiano lasciando il posto a una richiesta nuova e necessaria: la connessione emotiva.Un dialogo necessario per chiunque voglia capire come sta cambiando il paradigma del lavoro, della famiglia e dell'identità maschile, accettando il rischio di "pasticciare" pur di trovare una strada più autentica.Che ne pensi? Se questi minuti ti hanno lasciato qualcosa, vai ad ascoltare la puntata 81 per intero!----------------------------------------------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound ---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall'art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d'autore.

Monica D'Ascenzo del Sole 24 ORE, che insieme alla collega Manuela Perrone è autrice di Mamme d'Italia: un libro che si chiede chi sono, come stanno e cosa vogliono. Nella prima parte della puntata ci colleghiamo con Daniele Grassucci, direttore di Skuola.net. Dal 13 gennaio, infatti, saranno aperte le iscrizioni alle prime classi per l'anno scolastico 2026/2027 e in tante famiglie ci si confronterà su questa scelta importantissima.

In questa puntata di Start parliamo del bonus mamme da 480 euro, con la scadenza di oggi, 9 dicembre, per chi ha già i requisiti e la platea potenziale di 870mila lavoratrici; ci spostiamo poi a scuola, dove il Garante della privacy aggiorna le regole su chat di classe, registro elettronico, registrazione delle lezioni, social e videosorveglianza nell'era dell'intelligenza artificiale; passiamo infine a Bruxelles, con il Consiglio Ue che approva le nuove norme sul concetto di “Paese terzo sicuro” e la lista dei Paesi di origine sicuri. Se vuoi dirmi le difficoltà e le sfide che, come giovane, incontri nella tua vita quotidiana o, semplicemente, la tua opinione sulle notizie che hai ascoltato oggi, puoi mandare un'email a Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E dopo l'apertura sulla crisi e le trattative ucraine, il commento di Mario Ajello è dedicato a Francesca Albanese, mentre Valentina Pigliautile ci parla del lobbismo che sarà regolamentato da una legge, quindi subito la cronaca, con Valeria di Corrado e un pronunciamento della Cassazione per uno schiaffo a un poliziotto che farà molto discutere, di un argomento molto delicato, le mamme che si pentono dei figli, ci parla Raffaella Trolli, per la storia di sport Massimo Boccucci tratteggia quella di Nicola Pietrangeli morto ieri a 92 anni, chiudiamo con Momenti di Gloria, la rubrica di Gloria Satta, che oggi misura la febbre al cinema.

Se ti senti esausta, sopraffatta e in colpa perché non riesci a goderti la maternità come pensavi… non sei sola.In questo episodio ti accompagno dentro a quella sensazione di “annegare” nei primi anni con un figlio piccolo — quando fuori sembri reggere, ma dentro ti senti vuota, nervosa, sempre al limite.Ti racconto la mia esperienza, i segnali che indicano che stai sopravvivendo invece di vivere, e soprattutto la verità che nessuno ti dice: non serve fare meglio, serve stare meglio.Scoprirai cosa può cambiare davvero il tuo modo di essere genitore, e come iniziare a lavorarci anche oggi, senza aspettare di toccare il fondo.Se ti riconosci in queste parole, questo episodio è il tuo primo respiro d'aria dopo tanto tempo sott'acqua.* Trasforma la rabbia: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/L9kPULSg/checkoutLascia una recensione e condividiSe il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.*** Seguimi sui socialInstagram: ⁠https://www.instagram.com/mammasuperhero/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/mammasuperhero

Nella cultura italiana, le mamme sono custodi di un codice non scritto di regole e divieti che ogni italiano conosce fin dall'infanzia. Questi "comandamenti materni" scandiscono la vita quotidiana e sono tramandati di generazione in generazione. Scopriamo quali sono i più grandi "NO NO" delle mamme italiane! Il Codice non Scritto delle Mamme Italiane REGOLA #1: MAI USCIRE CON I CAPELLI BAGNATI Rischieresti polmonite e ogni sorta di altra malattia conosciuta (e non). Poco importa se fuori ci sono 30 gradi all'ombra, i capelli bagnati sono considerati un attentato diretto alla salute, paragonabile a un tuffo nella neve in costume da bagno. REGOLA #2: LA FINESTRA APERTA È FONTE DI OGNI MALE La temutissima "corrente" è responsabile di cervicali, raffreddori, e probabilmente anche della caduta dell'Impero Romano. Due finestre aperte contemporaneamente in una casa italiana possono scatenare l'allarme più rapidamente di un incendio. Per non parlare poi del "colpo d'aria"! REGOLA #3: LA DIGESTIONE RICHIEDE IMMOBILITÀ ASSOLUTA "Non fare il bagno dopo mangiato!" (E per "dopo mangiato" si intendono le successive tre ore). Generazioni di bambini italiani hanno trascorso interminabili pomeriggi estivi a guardare con invidia i turisti stranieri che si tuffavano spensieratamente in acqua subito dopo pranzo. Ma loro no, non potevano farlo, perché c'è la digestione! REGOLA #4: VESTIRSI A STRATI, SEMPRE Non dimenticare di indossare la maglia della salute e di coprire la gola, anche a maggio! Il meteo può cambiare all'improvviso e solo gli sprovveduti affrontano il mondo esterno senza un maglione di scorta, anche in piena estate. REGOLA #5: IL CIBO DELLA MAMMA È VITA Perché mangiare nei ristoranti quando il cibo a casa è molto meglio? Nessuno chef stellato potrà mai competere con una mamma italiana che prepara il sugo della domenica. E come osi dire che sei a dieta quando torna a riempirti il piatto per la terza volta? REGOLA #6: LA FRUTTA SI MANGIA A FINE PASTO La frutta si mangia solo a fine pasto, non prima, né durante. Questa legge gastronomica è inviolabile quanto la sequenza primo-secondo-contorno. Le ragioni scientifiche sono ignote, ma guai a metterle in discussione. REGOLA #7: IL FREDDO INIZIA A 25 GRADI Il freddo, per una mamma italiana, è uno stato d'animo. Può manifestarsi in qualunque momento dell'anno, giustificando l'imperativo di indossare quel golfino anche se fuori tutti girano in maniche corte e infradito. REGOLA #8: IL LATTE CALDO CURA TUTTO Mal di testa? Mal di stomaco? Cuore spezzato? Non esiste condizione medica che non possa essere migliorata da questa pozione magica. Servito in tazze generose, spesso arricchito con miele, è la risposta universale a qualsiasi malessere, fisico o emotivo. REGOLA #9: LE CIABATTE SONO OBBLIGATORIE I reumatismi sono dietro l'angolo! Camminare scalzi sul pavimento, anche nelle torride giornate di agosto, è considerato un comportamento temerario che potrebbe portare a conseguenze catastrofiche per la salute dei piedi e non solo. Soprattutto se il pavimento di casa è in marmo... che attira tutto il freddo! REGOLA #10: L'ARMADIETTO DEI MEDICINALI È SACRO La mamma italiana ha un rimedio per qualsiasi problema! Dal mal di gola al "colpo della strega", la sua collezione di medicinali, pomate e rimedi della nonna è in grado di affrontare qualsiasi emergenza senza necessità di consultare un medico. Basta aprire il suo armadietto dei medicinali! UN PATRIMONIO DA CUSTODIRE Le regole delle mamme italiane costituiscono un vero e proprio patrimonio culturale che unisce generazioni. Possiamo sorriderne, ma in fondo le rispettiamo tutti, perché dietro ogni divieto si nasconde l'amore più grande del mondo. E ammettiamolo: a volte, ma solo a volte, hanno pure ragione! Queste tradizioni, tramandate di madre in figlia,

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