Muéstrame Tu Magia Podcast

metAMORfosis @sofiaalva_____La sombra es todo lo que nuestra psique ha reprimido o exiliado para poder “pertenecer”, y cuando somos capaces de mirarla e integrarla, no volvemos poderosas sin medida. Cuando dejamos de huir de nuestra sombra, se convierte en poder alquímico,en poder de transformación, en libertad.Integrar tu sombra TE LIBERA. En este episodio te comparto mi pasión por el trabajo de la sombra y el papel clave que tiene en el proceso de manifestación.Cuando le perdemos el miedo a mirarnos y tomarnos completas, nuestra vida entera se transforma.

metAMORfosis @sofiaalva_____En este episodio te comparto mi entendimiento del proceso de manifestación y la posibilidad de mirarlo como un proceso multidimensional y no solo terrenal. Una de las claves para aprender a mover la energía y manifestar lo que nuestra alma anhela es ver el proceso de manifestación como un entrenamiento en el cual cada vez nos volvemos más experimentados y confiados, y esa confianza se va construyendo con prácticas diarias, alineando nuestras creencias y puntos de vista con aquello que queremos manifestar, reprogramando nuestro subconsciente para poder atraer y sostener más y convirtiéndonos en la frecuencia vibratoria de lo que queremos ver materializado. Cuando entendemos que nuestra alma eligió encarnar con un plan y lo honramos, el cosmos entero se pone de fiesta y nos abre las puertas y portales que estamos destinados a cruzar.

¿Cómo se vería tu vida si a partir de hoy vives desde la idea de que nadie te juzga lo que tú no te juzgas?¿Cuánto más libre serías si fueras por la vida con la certeza de que eso que tu no juzgas en ti nadie lo juzga?¿Y si lo que juzgamos de nosotros mismos es nuestra sombra no integrada y al mirarla y hacerla nuestra nos liberamos?En este episodio te comparto esta propuesta que yo he estado poniendo en práctica en mi vida y he descubierto que me libera, me expande y me ayuda a caminar con menos miedo y más convicción hacia eso que mi alma anhela y vino a experimentar a este plano.Cuéntame qué te hace sentir :)Instagram — @sofiaalva____Inward  la memebresia

La vida está llena de movimiento, de cambios, de transformación, y lo mejor que podemos hacer es enfocarnos en tener un sistema nervioso regulado, en comprometernos con nuestra práctica espiritual a través de herramientas diarias y cultivar la frecuencia de aquello que queremos manifestar — o sea, convertirnos en spiritual ninjas que saben cómo navegar cada una de las “misiones” que la vida nos presenta. En este episodio te explico cómo funciona el sistema nervioso, cómo regularlo y principalmente cómo programarlo para filtrar la realidad y mostrarte eso que quieres manifestar, mi deseo más grande es que tomes esta información y la pongas en práctica YA y seas testigo y parte de la gran transformación en tu vida.  Instagram — @sofiaalva____Inward  la memebresia

¿Cómo podemos caminar al mejor año de nuestras vida hasta ahora?Convirtiéndonos en la versión de nosotros mismos que lo puede habitar.  Recordando que todo el tiempo estamos siendo sostenidos por la divinidad y eligiendo activamente ser un canal de la consciencia divina. Poner nuestros dones y talentos a su servicio y permitiendo que creé a través de nosotros.Tomado acción alineada con nuestras intenciones y eligiendo conscientemente quien queremos ser, cómo nos queremos compartir con el mundo y qué queremos recibir de vuelta. Diciendo “no” a lo que es un NO para así abrir el espacio para lo que es un SI y está alineado con nuestro más alto destino cósmico. Limpiando de nuestro campo lo que ya no suma y sosteniendo solo lo que tiene potencial de vida y de expansión.Haciéndonos conscientes de nuestras creencias y de cómo están creando nuestra realidad, y haciendo los cambios pertinentes. ¡¡¡¡CAMINEMOS AL MEJOR AÑO DE NUESTRA VIDA HASTA AHORA!!!!Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino.Curso online — Ascendiendo en Espiral@sofiaalva___ 

Una de las elecciones más poderosas que podemos tomar para integrar lo vivido y MANIFESTAR MÁS, es soltar lo que ya no suma, soltar lo que ya te soltó y elegir conscientemente las personas, situaciones y cosas de las que quieres llenar tu días y tu vida.Poder mirar los apegos que tenemos hacia ciertas cosas, personas y dinámicas que nos recuerdan viejas versiones de nosotros y recordar que podemos integrar en nuestra memoria celular y energética lo vivido y su enseñanza, y soltar lo que ya no suma. Y programar a nuestro ser a buscar y encontrar la magia en el cosmos del que somos parte y en nosotros mismos. Tener los ojos y el corazón abiertos a reconocer el regalo que habita en todo, y entender que todo lo que sucede en nuestra vida está al servicio de nuestra evolución y trascendencia. Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino.Curso online — Ascendiendo en Espiral@sofiaalva___

La magia que habita en transformar nuestra forma de relacionarnos con las decisiones y entender que cada vez que elegimos algo, estamos abriendo portales de posibilidades. Cuando empezamos a ver las decisiones como portales y no como finales, se abre un mundo de posibilidades ante nosotros y se libera mucha carga emocional que viene con el “tener que elegir”, pues recordamos que cada vez que estamos eligiendo algo, estamos avanzando en la espiral en ascendente que es la vida y estamos explorando nuevos potenciales de posibilidades. Y ahora, en el momento de la vida en el que estamos, ¿qué portales queremos abrir en este ciclo que empieza? ¿hacia donde queremos caminar?¿qué portales abrimos con nuestras decisiones pasadas y cuáles queremos seguir transitando?Todo el tiempo tenemos el poder de volver a elegir. ¿Qué estamos eligiendo y hacia dónde nos está encaminando? Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino. Curso online — Ascendiendo en Espiral@sofiaalva___

No estás caminando en círculos, estás ascendiendo en espiral. En este cierre de año te invito a reflexionar sobre las pruebas que el Universo te “regaló” y cómo atravesarlas te ha llevado a ser la versión de ti que eres hoy, esa versión que puede materializar, sostener y expandir más oportunidades, abundancia, relaciones y posibilidades. Todo lo que sucede en tu vida está al servicio de tu evolución y del mayor cumplimiento de tus acuerdos álmicos, y mientras más lo entiendes, más ligero y divertido se vuelve el juego de esta encarnación. Hoy recuerda que las pruebas y obstáculos que se te presentan son re-alineaciones cósmicas con la intención de que habites las líneas del tiempo más abundantes y expansivas que ya existen como una posibilidad para ti. Bienvenido a esta nueva serie inspirada en los temas que voy a tocar el curso que voy a dar en enero: ASCENDIENDO EN ESPIRAL, un espacio en donde compartiré herramientas, información y prácticas para alienarte con tu más Alto Destino Cósmico y convertirte en un imán que atrae todo lo que que está destinado para ti y que te corresponde por Derecho Divino. Curso online — Ascendiendo en Espiral@sofiaalva___

¡¡¡¡Bienvenidx a esta nueva serie del podcast!!!! creada con la intención de compartir historias de mujeres que admiro, que están caminando hacia sus sueños y que están creando un mundo nuevo al hacerlo. La inspiración y motivación para traer esta serie a la vida es recordar que lo que vemos de alguien es un porcentaje pequeño de quien es en totalidad, que detrás de alguien “exitosa” hay miedos, subidas, bajadas, retos, trabajo, fe, y una historia única que la hace ser quien es. También es recordar que todas somos espejo y al conocer más sobre la verdad de alguien, podemos mirar el potencial de lo que también es posible para nosotras mismas. Esta es una ofrenda de mi corazón al tuyo, te comparto a mis mujeres. En este episodio tengo como invitada a Dani G. Schulz — empresaria, creadora de contenido, host del “viene y va podcast” — y una mujer llena de facetas fascinantes. Dani es una mujer que admiro profundamente y es un honor poder tener como invitada en el podcast, y un honor aún más grande llamarla amiga. Hablamos de lo que conlleva crecer y evolucionar como persona y como empresaria en frente de miles de personas, de la diferencia entre autenticidad y falta de privacidad, de la importancia de poner límites ante las expectativas que tienen los demás sobre ti y de permitirte cambiar las veces que sean necesarias, aunque eso implique dejar personas, relaciones y formas de vida conocidas atrás. Dani nos comparte cual es el mindset que la ha hecho llegar a donde está y seguir creciendo a pasos agigantados. Hablamos sobre autoestima, la importancia de sostener y cultivar un diálogo interno que nos eleve y no que nos tire para abajo, hablamos también de lo fundamental que es sostener una visión elevada sobre tu vida — cómo quieres que se vea y como te quieres sentir — para seguir dando pasos que te lleven a la expansión y el crecimiento constantes. ¡¡¡Espero que disfruten este episodio tanto como yo!!!Instagram @sofiaalva____Instagram @danigschulz

¡¡¡¡Bienvenidx a esta nueva serie del podcast!!!! creada con la intención de compartir historias de mujeres que admiro, que están caminando hacia sus sueños y que están creando un mundo nuevo al hacerlo. La inspiración y motivación para traer esta serie a la vida es recordar que lo que vemos de alguien es un porcentaje pequeño de quien es en totalidad, que detrás de alguien “exitosa” hay miedos, subidas, bajadas, retos, trabajo, fe, y una historia única que la hace ser quien es. También es recordar que todas somos espejo y al conocer más sobre la verdad de alguien, podemos mirar el potencial de lo que también es posible para nosotras mismas. Esta es una ofrenda de mi corazón al tuyo, te comparto a mis mujeres. En este episodio invité a una gran amiga, Isacu. Isa es coach de fitness y empresaria, creadora de una plataforma de entrenamiento online con más de 15,000 alumnos en todo el mundo. Platicamos sobre el poder de la autenticidad y de encarnar tu código auténtico único para cumplir con tu misión de vida y en su caso, tocar la vida de miles de personas.Hablamos del poder de la fe, de la importancia de dar el primer paso, y después el segundo y el tercero en el camino de tus sueños y de cómo cuando creamos abundancia desde un espacio de consciencia, esa abundancia se expande de formas que no podrías haber imaginado. Un episodio lleno de inspiración, motivación y risas, muy a la Isacu.Instagram Sofia Alva Instgram IsaCu

¡¡¡¡Bienvenidx a esta nueva serie del podcast!!!! creada con la intención de compartir historias de mujeres que admiro, que están caminando hacia sus sueños y que están creando un mundo nuevo al hacerlo. La inspiración y motivación para traer esta serie a la vida es recordar que lo que vemos de alguien es un porcentaje pequeño de quien es en totalidad, que detrás de alguien “exitosa” hay miedos, subidas, bajadas, retos, trabajo, fe, y una historia única que la hace ser quien es. También es recordar que todas somos espejo y al conocer más sobre la verdad de alguien, podemos mirar el potencial de lo que también es posible para nosotras mismas. Esta es una ofrenda de mi corazón al tuyo, te comparto a mis mujeres. En este episodio invité a una de las mujeres que más admiro en la vida: mi hermana mayor. Con ella he vivido muchas encarnaciones y también muchas vidas dentro de la misma vida, y en este episodio nos comparte como fue para ella pasar de un emprendimiento que no salió como quería, a crear una empresa de joyería con la cual hoy se expande y vive en abundancia.Hablamos de la fe, el miedo, las creencias limitantes y expansivas, la capacidad de darle la vuelta a los retos y seguir caminando y el potencial tan grande que habita en recordar que siempre podemos elegir en qué creer. ¿Por qué no elegir lo que nos conviene?¡¡¡¡Bienvenidx a esta nueva serie del podcast!!!! creada con la intención de compartir historias de mujeres que admiro, que están caminando hacia sus sueños y que están creando un mundo nuevo al hacerlo. La inspiración y motivación para traer esta serie a la vida es recordar que lo que vemos de alguien es un porcentaje pequeño de quien es en totalidad, que detrás de alguien “exitosa” hay miedos, subidas, bajadas, retos, trabajo, fe, y una historia única que la hace ser quien es. También es recordar que todas somos espejo y al conocer más sobre la verdad de alguien, podemos mirar el potencial de lo que también es posible para nosotras mismas. Esta es una ofrenda de mi corazón al tuyo, te comparto a mis mujeres. En este episodio invité a una de las mujeres que más admiro en la vida: mi hermana mayor. Con ella he vivido muchas encarnaciones y también muchas vidas dentro de la misma vida, y en este episodio nos comparte como fue para ella pasar de un emprendimiento que no salió como quería, a crear una empresa de joyería con la cual hoy se expande y vive en abundancia.Hablamos de la fe, el miedo, las creencias limitantes y expansivas, la capacidad de darle la vuelta a los retos y seguir caminando y el potencial tan grande que habita en recordar que siempre podemos elegir en qué creer. ¿Por qué no elegir lo que nos conviene?Instagram Sofia AlvaInstagram AndreaInstagram Sosu 

Bienvenidx a esta serie de episodios inspirados en los temas en los que vamos a profundizar en inward — un curso de 4 semanas que creé con la profunda intención de acompañarte en el viaje a tu interior para así conectar con tu poder de creación y con las infinitas posibilidades que ya están escritas en tu más Alto Destino Cósmico.En este episodio te comparto herramientas para conectar con aquello que quieres manifestar y hacerlo de forma más fluida, ligera y mágica.Tu subconsciente todo el tiempo está buscando formas de comprobar sus hipótesis — si tu crees que la vida te odia o te castiga, seguirás encontrando situaciones que te hagan confirmar esa hipótesis. Si crees que el Universo te ama y constantemente conspira a tu favor, encontrarás una y otra vez situaciones en tu vida que te lleven a comprobar esa hipótesis y a fortalecer esa creencia en tu vida. Y el ciclo continua.¡Nos vemos el 11/11 en inward!

Bienvenidx a esta serie de episodios inspirados en los temas en los que vamos a profundizar en inward — un curso de 4 semanas que creé con la profunda intención de acompañarte en el viaje a tu interior para así conectar con tu poder de creación y con las infinitas posibilidades que ya están escritas en tu más Alto Destino Cósmico.En este episodio profundizo en el hecho de que eres el promedio de las personas con las que vives la vida, el impacto que tiene tu círculo cercano en tu evolución y la importancia de cuidar y proteger tu energía.Cuando tu sanas, tus relaciones cambian y se transforman.Cuando tu sanas, los patrones de lo que te atraen se trasfroman.Cuando tu sanas, lo que llega a tu vida, cambia.Nos vemos el 11/11 en inward

Bienvenidx a esta serie de episodios inspirados en los temas en los que vamos a profundizar en inward — un curso de 4 semanas que creé con la profunda intención de acompañarte en el viaje a tu interior para así conectar con tu poder de creación y con las infinitas posibilidades que ya están escritas en tu más Alto Destino Cósmico.En este episodio comparto contigo algunas de las formas en las que nuestro ser interior nos llama cuando es momento de mirarlo, reconocerlo y vivir una vida alineada con su esencia divina.Este episodio tiene la intención de guiarte en el proceso de reconocer cuando tu ser te llama y de brindarte herramientas para escucharlo y responder a su llamado. Nos vemos el 11/11 en inwardTu ser interior te está llamandoCómo se siente?CrisisQue tan conectado contigo te sientes?Sientes ansiedad, miedo, desconfianza?Que de eso que sueñas no se materializa? volver a ti es la base de todo.Escribe, habla contigo como lo harías con alguien que amas, habla con tu cuerpo.Háblate con la verdadNo tengas miedo de mirarte, no hay nada en ti que al ser visto no pueda ser aceptado, sanado, integrado, transformado, liberadoHaz lo que te hace bien — desde lo más básico (descanso, consumo)…

Bienvenidx a esta serie de episodios inspirados en los temas en los que vamos a profundizar en inward — un curso de 4 semanas que creé con la profunda intención de acompañarte en el viaje a tu interior para así conectar con tu poder de creación y con las infinitas posibilidades que ya están escritas en tu más Alto Destino Cósmico.En este episodio te comparto el proceso que yo vivo siempre que voy a crear algo nuevo y mostrarlo al mundo — cómo me hago consciente de los miedos y creencias limitantes que surgen y cómo los integro, los libero y aprendo a vivir con ellos para poder ser el canal más puro de la fuente y materializar lo que estoy destinada a crear.Recuerda que todo eso que sueñas llega a ti porque quiere cobrar vida a través de ti.Nos vemos el 11/11 en inward

Soltar lo que ya te soltó, lo que ya no suma, lo que ya no se expande.Dejar ir la ilusión de control y alinearte con la fe, la confianza y la certeza.Recordar que eres un ser infinito viviendo una experiencia humana y ajustar la perspectiva para vivir tu vida desde ese saber.En este episodio te comparto diferentes herramientas y puntos de vista para dejar ir y fluir con el misterio de la vida, haciendo así tu caminar por este plano más ligero, amoroso, suave y abundante. De mi corazón al tuyo con todo mi amor. Mi instagram @sofiaalva___Curso Online — The Spirit of Money

¿Cómo se vería tu vida si dejaras de fugar tu energía limitandote por el “que dirán” y el “deber ser”? ¿Cómo te sentirías si usaras toda tu energía vital para hacer y ser lo que se siente bien para ti y no lo que los demás esperan de ti? ¿Cuánto podrías crear? ¿Cuánta abundancia podrías manifestar? ¿Cuánto podrías inspirar a los demás?El “deber ser” y el “qué dirán” son armas de limitación y control diseñadas para mantenernos chiquitos y en jaulas, de esa forma se nos mantiene lejos de nuestro poder creador, y es momento de retomarlo con toda nuestra fuerza, ¡¡¡solo así podremos crear la vida de nuestros sueños!!!Link al curso del prosperidad y creación del 8—8—8:Lion´s Portal

Si estás en un momento de tu vida de no saber, no saber que decisión tomar, que siguiente paso dar o que vendrá, y estás tal vez buscando una señal del exterior, este episodio es para ti. En este episodio profundizo en la magia que habita en confiar en nosotros mismos y en la vida. Confiar en el misterio y en lo desconocido y saber que es ahí en donde el femenino florece — entregarte a tu propio saber y reconocer que en esa entrega habita la liberación y los saltos cuánticos que tu alma anhela para así poder habitar y experimentar la línea del tiempo más elevada, abundante y expansiva que ya existe para ti y que te corresponde por derecho divino.Conecta con el merecimiento de vivirla y confía en tu verdad.

En este episodio te invito a reflexionar sobre nuestros mecanismos de defensa y las formas en las que confundimos nuestra personalidad con nuestras respuestas al trauma y dolor que hemos vivido y lo confundimos con nuestra identidad. Te comparto nuevas formas de mirar aquello que nos limita y herramientas para liberarnos de las limitaciones auto-impuestas que nos impiden recibir aquello que nuestra alma necesita y anhela.También te comparto un poco sobre Mt. Shasta — un sitio sagrado y de profunda conexión con seres de diferentes orígenes cósmicos y galácticos —, te cuento sobre un congreso de canalizadores de Aliens enfocado en Lemuria y sobre el Solsticio de Verano y los recordatorios que trae para nosotros como seres cíclicos.Finalmente te invito a permitirte vivir en la pregunta y en el misterio y honrar los ciclos de la vida y de tu propia evolución, confiando en que las respuestas llegan solo cuando puedes vivirlas.Te amo, infinitas gracias por estar aquí.Taller -- The Prosperity Teachings

En este episodio hablo sobre la importancia de pertenecerte a ti, antes de querer pertenecer a ningún otro lugar. Amar tanto tus decisiones que no importe si los demás las aman también, ser tan tú que se te abran nuevas lineas del tiempo con potenciales para vivir tu Destino Cósmico más elevado. También hablé sobre la importancia de sanar nuestras heridas de la infancia para poder ser adultos viviendo desde la totalidad de su ser. Lo necesario que es mirar e integrar nuestra luz y nuestra sombra y reconocer que somos seres complejos y holísticos y que mientras más nos conozcamos a nosotros mismos, más poder tenemos para crear la vida que nuestra alma planeó para nosotros en esta encarnación. Mi mayor anhelo es que cada vez seamos más libres, más auténticos y más conectados con nuestra verdadera esencia. Es así que podremos crear un mundo más libre, más justo y más mágico para todos los seres que lo habitamos. Mi instagram: @sofiaalva____El link para inscribirte a metAMORfosis: https://www.sofia-alva.com/metamorfosis

Invité a mi compañera de vida, pareja y persona favorita en el mundo Dan Haddad, y platicamos de manifestación, creación cuántica, relaciones de pareja, seres de otras dimensiones y otros planos, expansión de la consciencia, y un poquito de nuestra propia historia. Con todo el amor y el corazón abierto les abrimos una parte de nuestra relación con la intención de abrir conversaciones, crear espacios y expandir oporrunididades y formas de vida. LES AMAMOS!!!!!!

¿Qué pasaría si recuerdas que tus creencias crean tu realidad y las alineas con la vida que tu alma anhela vivir?Hoy tengo el honor de sentarme a compartir contigo algunos de los aprendizajes más profundos de mi vida y de recordarte que el Universo te ama y siempre quiere lo mejor para ti, y todo el tiempo te da oportunidades para mostrarte a ti mismo que eres quien crees y quien quieres ser. La vida en este plano es un baile de aprendizajes a través de experiencias, y somos nosotros quienes elegimos como responder a dichas experiencias.Todo el tiempo podemos elegir formarnos a través de ellas y seguir liberándonos de lo que ya no está alineado con la vida que nuestra alma vino a experimentar, para así crear espacio para toda la magia que el Cosmos tiene para nosotros y que nos corresponde por Derecho Divino. Al final te comparto dos mensajes poderosos del oráculo :) Gracias por estar aqui, ¡te amoooo!Las terapias energéticas de las que hablé en el episodio son EFT Tapping — encuentras muchas sesiones guiadas en mi perfil de instagram en highlight stories, y en mi canal de Youtube @sofiaalva___ .Y Resonance Repatterning — yo te recomiendo muchísimo a Lucia Enciso y la encuentras en instagram como @holistic_healing_mx

En esre episodio te comparto el Ritua de Fin de Año que yo voy a hacer, así como herramientas de psicomagia, manifestación y creación para el que viene y la forma de invocar a tus ángeles, guías, maestros y seres de luz de la más alta vibración. Te comparto algunas de mis relfexiones y aprendizajes de este año que — ¡vaya que nos movió! — y cómo estoy eligiendo tomarlas y transmutarlas en expansión, abundancia y creación en mi vida.Ya es tiempo de pararnos en nuestro poder absoluto y de vivir la vida más luminosa, mágica y abundante que nuestra alma vino a experimentar en esta encarnación; ¿estás listo? ¡¡¡¡VAMOS!!!! Como regalo de fin de año te comparto dos cartas poderosísimas del oráculo que nos dieron nuestros guías para este periodo de transición que estamos experimentando como humanidad. Gracias por estar aquí, les amo.

¿Cómo sería tu vida si empiezas a usar el concepto del tiempo a tu favor? ¿Qué se transformaría para ti si recuerdas que tu pasado es la tierra firme en la que te sostienes, tu presente un portal a infinitas posibilidades y tu futuro más luminoso un potencial que ya existe para ti en tu Plan Almico? En este episodio te comparto un entendimiento del tiempo que tiene el potencial de abrir tu consciencia a infinitas posibilidades de creación y manifestación qué tal vez aún ni has imaginado. Te invito a abrirte a los potenciales que tu alma creó para ti, y a vivirlos con gozo y expansión, entendiendo que el pasado, el presente y el futuro son conceptos que tienen mucho más profundidad y magia de la qué tal vez has hecho consciente.Recursos de los que hablé en el episodio:Membresía de Creación Cuántica de Dan Haddad https://curso-online.www.bendingreality.io/offers/qFA4j97L/checkoutLibro Big Magic de Elizabeth Gilbert

Eso que buscas, también te está buscando. Eso que sueñas también te está soñando.Eso que quieres crear, quiere cobrar vida a través de ti. ¿Qué pasaría si te empiezas a creer merecedor de todo eso que sueñas?¿De qué maneras se transformaría tu vida?¿Qué más podrías crear?¿En quién te podrías convertir?VIDEO YOUTUBE

Mientras más haces algo, mientras más espacio, energía y dedicación le das, más se va volviendo parte de ti y de alguna manera se integra en tu normal. Piensa en todas esas cosas que hoy haces de manera super natural y que un día fueron algo nuevo y hasta difícil para ti. Al tomar nuevos caminos y experimentar cosas nuevas, conocemos nuevas partes de nuestro ser, y así, nos expandimos en la vida. Y con esa expansión, vamos creando la versión de nosotros mismos que sostendrán las nuevas oportunidades que se nos presenten mientras nos vamos alienando con nuestro más Alto Destino.

La Magia del Shadow Work Para CRECER y VIBRAR en ABUNDANCIA y LIBERTAD es fundamental RECONOCER y AMAR nuestra LUZ y nuestra SOMBRA. Somos TODO y MÁS, pero realmente NADA nos define. La sombra son los aspectos reprimidos, rechazados y no integrados que tenemos. Todo lo que sentimos que no podemos mostrar al mundo y que podemos detectar a través de lo que criticamos y juzgamos en otros y en nosotras mismas, lo que nos molesta, duele y causa frustración profunda en los demás. Cuando la miramos y la integramos, nos volvemos infinitamente poderosos, pues estamos tomándonos completos.En este episodio, Valerie Lollet, creadora de SERES MAGNÉTICOS nos comparte las formas tan poderosas en las que nuestra vida puede ser transformada a través de comprometernos con nosotros mismos y hacer un trabajo de sombra.Si sientes que hay demasiadas cosas en tu medio que te molestan, si hay varios patrones en tu vida que se repiten, si no logras salir del mismo loop doloroso o incomodo, quédate a escuchar este episodio y cuéntanos cómo te sientes :)Nuestras redes sociales:Valerie Lollet @valerielollettSERES MAGNÉTICOS @SeresMagneticos Sofia Alva @sofiaalva__

herramientas más top que hemos descubierto y que han transformado nuestra vida de muchas y muy profundas maneras: Human Design. Isa es lectora certificada de Human Design y en este episodio nos comparte información sobre los 5 diseños de energía, y Dan y yo compartimos desde nuestro experiencia lo mucho que nos ha transformado de manera personal, profesional y en nuestra relación conocer nuestro Human Design. Puedes hacer tu chart aquí: www.myhumandesign.comY agendar una sesión con Isa en Instagram: @isabelrios.mx

¿Qué pasaría si llenas tus días de intención, consciencia, presencia, belleza y gratitud? Probablemente tu vida cambie por completo.En este episodio te propongo una idea que he estado implementando: hacer de tu vida un ritual. Llamar la energía de la Diosa y encarnará, y ver qué se transforma para ti, en tu conexión cont tu propio ser, con la divinidad que habita dentro de ti, con el cosmos y con los seres con los que compartes esta experiencia humana.Te comparto también cómo hacer tu propio altar y por qué puede ser poderoso y trascendental en tu vida.Mi intención con este episodio es que recordemos que haciendo nuestra vida más bella y encarnando la sensualidad y la belleza, podemos crear una realidad individual y colectiva más expansiva, equilibrada, justa, armónica, hermosa y mágica.

Permitir que se rompa lo que se tiene que romper. Que se muestren los patrones de pensamiento y comportamiento que nos mantienen estancados para poder limpiarlos y trascenderlos. Que se rompan las corazas que nos impiden contactar con nuestra verdadera autenticidad y que de paso se rompan las relaciones que se sostienen desde esas corazas. Que se caigan los velos que nos impiden ver la realidad y que lo que quede sea nuestra verdadera y más pura esencia: el amor.

¡Gracias por estar aquí todo este año y hacer este encuentro y transmisión de ideas y energía posible! En este episodio te comparto algunos de los aprendizajes más importantes que he tenido este año, con la intención de ser espejo; que a través de mi experiencia puedas inspirarte a reflexionar y hacer consciente todo el avance, la transformación y la evolución que has experimentado en tu propio viaje.Te comparto también herramientas puntuales para SOLTAR. Cómo soltar versiones de ti que ya han caducado, relaciones y vínculos que ya no están alineados y a personas, situaciones de la manera más armónica, equilibrada y amorosa posible. Al final del episodio te comparto un ritual de Fin de Año y de Inicio del Nuevo.Mi deseo es que esta transición colectiva que estamos viviendo la transitemos desde, por y para el amor. Mirándonos a nosotros mismos primero, para desde ese lugar de autocompasión y Amor Propio, nuestra energía sea emanada en todas las direcciones.¡¡¡¡Feliz transitar!!!! Les amo.

¿Qué pasa cuando has soltado algo (o a alguien) que sabes que no te hace bien, y todavía no encuentras aquello que si? Experimentas un proceso de “limbo”.. esa es la fase del capullo, en donde requieres todo de ti y de la vida para evolucionar y crecer para convertirte en la persona que estás destinado a ser, y caminar el camino de tu más alto destino.Para este mágico episodio invité a una mujer que me trajo la vida como un regalo hace algunos meses, Tatiana Camacho — artista en toda la expresión de la palabra — buscadora de verdades y experimentadora de la vida.Hablamos de los periodos de limbo que hemos transitado y cómo nos han traído a este momento en nuestra historia, a ser las personas que estamos siendo. Hablamos también de nuestros procesos de autodescubrimiento y sanación y como esa voluntad de ser y estar mejor, ha sido la gasolina que nos ha movido para sanarnos de condiciones como la epilepsia y los desordenes alimenticios. Y poner todo lo aprendido al servicio a través de diferentes proyectos que nos tienen emocionadísimas. Una plática muy mágica entre amigas que deseo que llegue desde el lugar más puro en donde fue originada hasta el lugar más puro de tu ser.Que disfrutes escucharnos como nosotras disfrutamos compartirnos, y que encuentres un espejo y una compañera en nosotras.El Instagram de Tatiana es @_tatianacamacho :)

¡¡¡¡Este episodio tiene dos invitadazos de lujo!!!! Dan Haddad, mi pareja y Roberto Velasco. Roberto es psicólogo y psicoterapeuta con especialidad en terapia de pareja y sexualidad, tiene especialidad en gestalt y psicocorpal, familiar sistemíca, y constelador familiar. También es coach certificado y amante del desarrollo humano. Y en esta plática le pedimos a Roberto que nos comparta los pilares que sustentan una relación de pareja sana y funcional, mientras que Dan y yo analizamos qué tal andamos en cada uno (jaja).Platicamos sobre la comunicación, la confianza, la complicidad, la triada que se forma en una relación de pareja en donde ya no son nada más dos elementos como muchas veces se cree, sino que son tres: cada miembro de la pareja y el tercer elemento que es la relación, y lo importante que es ponerle atención a cada uno de ellos.Dan y yo compartimos un poco de nuestra historia y de cómo aplicamos todo lo que hemos aprendido a lo largo de los años en nuestro propio camino de auto conocimiento y sanación, para hoy poder crear una relación consciente en donde haya muuuucho espacio para sentirnos libres, para crecer y evolucionar. Espero que lo disfrutes muchísimo, ¡gracias por estar aquí!

En este episodio te comparto puntos clave para la Manifestación con la intención de que vayas bajando conceptos sutiles, espirituales e intangibles, y con gran facilidad y practicidad los apliques a tu vida para manifestar una realidad más mágica, abundante, expansiva y luminosa.Toco temas como la gratitud como el polvo mágico de la manifestación, el poder de la elección de reconocer que en cada momento de la vida estamos eligiendo algo y de cuestionarnos si en esas elecciones nos estamos eligiendo a nosotros mismos o no. También te comparto una visión más amplia del Amor Propio y cómo vivirlo en el día a día.Y por último te comparto ejercicios prácticos para ir profundizando en tu relación con tu propio ser y con el Universo, para así manifestar lo que está alineado con tu más alto Destino Cósmico.¡¡¡Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté hacerlo!!!Gracias infinitas por todo tu amor, por escucharme con tanta apertura y por compartir con las personas que amas, no puedo pensar en un acto de amor más grande que compartir lo que nos hace bien.

Hoy vengo con un tema muy cercano a mi corazón. Quiero compartir contigo un poco de mi experiencia en una terapia con psicodélicos — más puntualmente con peyote y honguitos —. Como yo lo veo, estas plantas son un regalo que tiene la Madre Tierra para nosotros en esta encarnación, y consumirlas con responsabilidad y consciencia nos puede abrir la mente (literal) a un mundo lleno de infinitas posibilidades, expansión y magia. O tal vez, simplemente nos están recordando que ese mundo ya habita en nuestro interior. Pasa qué hay que quitar los velos que nos impiden ver esa verdad. Gracias por estar aquí y abrir tu mente y tu corazón, te amo. Los documentales que recomendé en el episodio:Fantastic Funghi How to Change Your Mind

Invité a una mujer mágica, creativa, artista, manifestadora y poderosa para que nos comparta un fragmento de su historia de vida, la cual está llena de magia, manifestación, expansión y abundancia. Mientras ella nos platica los pasos que ha dado desde que salió de su natal Venezuela hacía mi México en busca de una nueva vida, yo voy haciendo anotaciones de como sus elecciones y acciones son parte del proceso de manifestación que comparto en mis cursos y talleres. Es un regalo para mi tenerla aquí y poder compartirla con ustedes y mi intención es que seamos capaces de mirarnos en la historia del otro y reconocernos ahí. ¡Que lo disfrutes tanto como yo! @itsyossuannawww.yossuana.com

Cuando recuerdo que lo que yo creo que ES, en verdad ya tiene el tinte de mis propios filtros y de mi propia percepción, que a su vez está condicionado por mi historia de vida, lo que me han enseñado, lo que considero como verdad, y que tan en expansión o en limitación vivo con respecto a ciertos temas, me liberoHice este episodio con la intención de compartir más a profundidad esta idea, que entender que todo lo que vivo lo vivo a través de mi propia proyección de eso que estoy experimentando, y que por tanto, yo puedo elegir cómo experimentarlo y que historias creo a partir de ello. La invitación es que manifestemos una vida más suave, más libre y en mayor consciencia. ¿Me acompañas? Gracias por estar aquí y recibir con el corazón abierto, mi gratitud infinita para ti.

Invité a mi Dan para compartirla con ustedes en este mes que de alguna manera nos recuerda celebrar quienes somos

¿Qué onda con las expectativas? ¿De qué nos sirve tenerlas y cómo nos limitan? ¿Es lo mismo tener una expectativa que una visión? Y si no tengo expectativas, ¿cómo voy a crecer en la vida?…Grabé este episodio con la intención de responder estas preguntas — y algunas más — sobre las expectativas y cómo muchas veces nos pueden hacer la vida más difícil por querer vivir en un imaginario creado por nuestra mente.Te platico también un poco sobre manifestación y los componentes principales para co-crear la vida que tu alma planeó para ti en esta encarnación, y que tu corazón anhela.Gracias por estar aquí, disfruta escuchando este podcast tanto como yo disfruto creándolo!

Para este episodio volví a invitar a Marina Armendares. Ella es Psicóloga, Coach Ejecutiva, hoy trabaja con organizaciones en temas de su desarrollo de capital humano, tiene una comunidad de desarrollo personal que se llama limitless, tiene una práctica privada como psicóloga y coach y además es tallerista y conferencista. Platicamos sobre los límites que hay que poner en la vida y cómo realmente nos la hacen más fácil y disfrutable aunque a veces pudiera parecer lo contrario porque no es algo que nos han enseñado a hacer naturalmente y porque existen muchos puntos de vista culturales al respecto.Acompáñanos a explorar este tema tan interesante y poderoso y cuéntanos qué te hace sentir.

La vida está llena de subidas y bajadas, de momentos hermosos y llenos de felicidad y también de momentos complejos y difíciles. ¿Qué pasaría si recordáramos nuestro poder para hacernos más fácil la vida, pase lo que pase? Todo cambiaría, ¿no?. En este episodio te comparto muchas formas en las que creo que podemos ponernos más fácil la vida, y también te invito a mirar en consciencia cómo vamos poniéndoosla más difícil sin siquiera darnos cuenta.Es mi intención y deseo que cada vez nos pongamos la vida más fácil porque de esa manera estaremos acercándonos a vivir la vida más luminosa, abundante, mágica y próspera que el alma eligió para nosotros en esta encarnación.

Te platico un poquito sobre mi proceso creativo para desarrollar cada episodio del Podcast, y después voy al tema de hoy: hacer consciencia en que en la vida siempre hay ganancias y pérdidas, y recordar que todo cabe. Solo toca mirar en dónde estamos poniendo la mayor parte de nuestra energía y atención, porque eso se expande.

¡¡¡FELIZ AÑO 2022!!! Estoy muy emocionada por estar aquí una vez más y por empezar este año lleno de oportunidades e infinitas posibilidades :) En este episodio quiero platicar contigo sobre un concepto que a mi me cambió la vida, y es vivir "prendido" con tu propia presencia, tu presencia y tu existencia en el mundo. Cultivar prácticas y rituales que te lleven a celebrarte y a enamorarte más de ti y elegir el placer y el gozo como una prioridad te llevan a vivir más ligero y expansivo y a ser un imán completamente magnético que atrae todo lo que está alineado con tu más alto destino, y todo empieza por creer que mereces vivir esa vida. Mi perfil de Instagram:https://www.instagram.com/sofiaalva____

Hay Bendiciones Escondidas que se nos presentan en cada situación que co-creamos en la vida, pasa qué hay que abrir el corazón y más de los 5 sentidos que nos dijeron que teníamos para poder percibirlas y recibirlas. Todo el tiempo estas siendo guiadx, acompañadx y protegidx, confía en que en la vida no hay error. Todo es Perfecto y fue escrito — tu lo escribiste — para tu mayor aprendizaje, evolución y trascendencia.Taller de Fin de Año y Manifestación para el 2022:https://sofia-alva.com/pages/1taller-de-fin-de-ano-y-manifestacion-para-el-2022Mi perfil de Instagram:https://www.instagram.com/sofiaalva____El perfil de Sonia sobre biomagnetismo:https://www.instagram.com/sonia_biomagnetismo

Invité a Florencia Ortega para platicar sobre el ciclo menstrual, cómo conectar con nosotras mismas a través de nuestro ciclo y cómo usarlo a nuestro favor en todos los sentidos. Platicamos también de la importancia del autoconocimiento y del autoplacer para conectar con nuestro poder y con nuestra energía creadora y dadora de vida.Florencia es una mujer medicina con un don para compartir la información poderosísima y profunda de una forma cercana y digerible llevándote a conectar desde el corazón. Tuvimos una plática hermosa que nos dejó con muchísimo conocimiento, emoción y ganas de más.Mi perfil de Instagram: https://www.instagram.com/sofiaalva____El perfil de Florencia: https://www.instagram.com/florenciaortega

¡¡¡Invité a una mujer muy especial para platicar en este episodio!!! Maria Bottle es una persona llena de luz, de magia y AUTENTICIDAD a tope. Platicamos de cómo empezó en este camino de crear contenido en Redes Sociales y de cómo le hace para mantenerse fiel a sí misma en el paso del tiempo y con los infinitos cambios internos y externos que atraviesa. Maria es una inspiración constante para mi y es un honor tenerla como invitada del podcast, poder conocer un poco más cómo funciona su mente y qué hay en su corazón. Espero que lo disfruten tanto como yo.Mi perfil de Instagram: https://www.instagram.com/sofiaalva____El perfil de Maria: https://www.instagram.com/mariabottle_

Volví a invitar a Ceci Atala — un mujerón que quiero y admiro muchísimo — para platicar sobre las relaciones amorosas, la pareja, los celos y las inseguridades que nos impiden compartirnos expansivamente. También platicamos de nuestra percepción del amor romántico y cómo creemos que es la forma de vivir el amor propio. Recordando que todo empieza en el ser y después se comparte. Hice también una intro (exteeeeensa) sobre lo que es el amor para mi y lo importante que es que tengamos claro CÓMO NOS QUEREMOS SENTIR estando en pareja, para de esa manera manifestarlo en nuestra realidad. Cuéntenme que opinan sobre este tema y cómo se sienten al respecto :)Mi perfil de Instagram: https://www.instagram.com/sofiaalva____El perfil de Ceci: https://www.instagram.com/ceciatala_coaching

Hoy tengo una in-vi-ta-da-za, Camila es una mujer increíblemente mágica, con ella hice uno de los viajes más increíbles de mi vida a la India, y este episodio fue muy especial porque además de compartirnos sobre su vida, la forma en la que ha materializado cada uno de sus sueños y su pasión por la hipnosis como herramienta de sanación y manifestación, fue también un reencuentro hermoso para ambas.La vida está hecha de sueños, y nosotros estamos hechos de lo que hacemos para crearlos en la realidad. Espero que lo disfrutes tanto como yo :) Sigamos conectadxs:https://www.instagram.com/sofiaalva____El perfil de Camila:https://instagram.com/camila.healing

El Universo AMA a las almas valientes, y realidad es que todas las almas son valientes, pasa que hay que permitirnos recordarlo. En este episodio te platico un poco de cómo veo al Universo, cómo es mi relación con él y cómo al creer que quiere lo mejor para ti le abres las puertas para que te lo compruebe. Sigamos caminando el camino de mayor luz que el alma eligió para esta encarnación y haciéndonos la vida más rica!!Cuéntame qué sientes con este episodio, te mando mucho amor y toda mi gratitud siempre!!!Sigamos conectadxs: https://www.instagram.com/sofiaalva____

Te comparto una meditación guiada de visualización acompañada con cuencos de cuarzo — medicina de sonido que ayuda a armonizar tus centros energéticos y liberar la energía que ya no requiere estar en tu ser —. Está intencionada para que le entregues al Universo todo aquello que en este momento esté en conflicto en tu vida, aquello que te pesa y está haciéndote el viaje que es la vida menos ligero.Recuerda que el Universo siempre te respalda y está dispuesto a hacerse cargo de todo aquello que no se encuentra en armonía y equilibrio para ti. Espero que la disfrutes muchísimo y cuéntame por instagram como te sientes :)https://www.instagram.com/sofiaalva____