Podcasts about espiral

Hoy recuperamos algunos momentos de las conversaciones con Irene Vallejo y Rosa Montero, donde exploran la importancia de la narrativa y el aprendizaje a través de la literatura. Irene Vallejo comparte cómo transforma datos e información en cuentos cautivadores, recordando las historias que su madre le contaba y enfatizando que aprender puede ser un placer profundo, no una tarea tediosa. Rosa Montero reflexiona sobre su evolución en la percepción de las mujeres a lo largo de su carrera, destacando las historias olvidadas de mujeres notables que han sido borradas de la historia patriarcal. Ambas autoras abordan el desafío de manejar la fama y el ruido que la acompaña, subrayando la importancia de mantenerse centradas en lo que realmente importa. Asi, en la voz de estas dos grandes autoras españolas, obtenemos valiosas perspectivas sobre la escritura, la historia de las mujeres y la relación con la lectura, inspirando a los oyentes a redescubrir el placer de los libros. Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Capítulos del episodio: - 00:08: Introducción al programa Espiral - 00:30: La narrativa y el aprendizaje - 11:53: Presentación de Rosa Montero - 13:26: Evolución en la visión sobre las mujeres - 18:43: Historias olvidadas de mujeres - 20:47: Manejando la fama y el enfoque vital - 27:23: Cierre del episodio Puntos clave: - Transformar datos e información en cuentos cautivadores puede convertir el aprendizaje en un placer profundo, desafiando la percepción de que aprender es aburrido y tedioso. - Es fundamental reconocer y visibilizar las historias olvidadas de mujeres notables que han sido borradas de la historia patriarcal, resaltando su impacto y contribuciones. - Manejar la fama requiere centrarse en lo que realmente importa en la vida, evitando el ruido externo y recordando la importancia de las relaciones personales y la autenticidad. En este episodio se habla de 1. Irene Vallejo 2. Rosa Montero 3. narrativa 4. aprendizaje 5. literatura 6. historias de mujeres 7. historia patriarcal 8. fama 9. escritura 10. placer de los libros Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ela Minus y Nick León firman dos de los mejores álbumes de electrónica que escuchamos en 2025. Ambos artistas ya habían cruzado caminos colaborando en sus respectivos discos, y ahora vuelven a encontrarse, esta vez para dar forma a un proyecto conjunto. Como banda sonora para inaugurar un agosto abrasador, presentan 'Qué Les Pasó a Mis Amigos?', un EP nacido de años de admiración mutua y de una conexión creativa tan natural como inmediata. Su primer adelanto, ‘espiral’, es una pieza de electrónica expansiva y envolvente que bebe de la emoción y la calidez que definen el universo sonoro de ambos artistas.  Por última vez esta temporada entramos en terapia con Rosana Corbacho en 'Disociadas Vivas' para entender qué es eso que hemos llamado love bombing, un tipo de conexión rápida y acaparadora que poco tiene que ver con la ilusión del enamoramiento. Además, programáis con nosotras una canción como un rayo de luz, las que nos mandáis al whatsapp al 630 645 630. Playlist:Fabiana Palladino - Stay With Me Through The NightLittle Simz - FreeMark Ronson, RAYE - SuzanneWednesday - Elderberry Wineesto es Allison y Katie o Swerin y Waxahatchee.Snocaps - Cherry Hard CandyWaxahatchee - Fire Radiohead - Everything In Its Right PlaceEverything in Its Right Place. Radiohead.Sudan Archives - SHE’S GOT PAINSofia Kourtesis, Caribou - UnidosM.I.A. - BeepTwo Shell - beeepSOPHIE - BIPPDepresión sonora, Bb trickz - Es Verano Y QuéOklou, FKA twigs - viscusFcukers - I Like It Like ThatPinkPantheress - Illegal + Nia ArchivesDJ Seinfeld, Confidence Man - The RightThe Sundays - Here’s Where The Story EndsAldous Harding, H. Hawlike - Venus in the ZinniaMadonna - L.E.S GirlThe Raconteurs - Steady, As She GoesJack White - Derecho Demonico1111, HOFE, Kiliki - Te Espero de VueltaDELLAFUENTE - CaravaggioAgorazein - PlanesFlorence + The Machine - Dog Days Are OverYeah Yeah Yeahs, Perfume Genius - Spitting off the edge of the world The Chemical Brothers, Beck - Wide OpenIcona Pop - Yellow TopPeggy Gou, Ayra Starr - Wo,manThe Temper Trap - RunawaysM83 - Midnight CityGenesis Owusu - HUMAN AGAINParis Texas - Eveybody’s Safe Until..PULP - Got To Have LoveInspiral Carpets - There’s a Better WayThe Stone Roses - WaterfallMaría Rodés, Paco Pecado - Pienso En TiEla Minus & Nick León - EspiralThe Blaze - SHEGirl Ultra, Chromeo - DenissePhoenix - If I Ever Feel BetterDelorean - As Time Breaks OffEscuchar audio

En este nuevo capítulo de Cuestionario Espiral, Juan Pablo Villalobos habla sobre su idea de la felicidad, el miedo que le produce la muerte, sus influencias literarias, la importancia de la lectura y de la vida cotidiana. Una conversación íntima en la que el autor mexicano comparte respuestas inesperadas.  Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Cuestionario Espiral Juan Pablo Villalobos KC: Hola, Juan Pablo, ¿cómo estás? JPV: Hola, Karen. Muy bien, ¿y tú? KC: Muy bien, muy contenta de tenerte hoy en Cuestionario Espiral. Cuéntame. ¿En qué andas hoy? ¿Qué hiciste en la mañana? JPV: Hoy escribí. Va a parecer una cosa pretenciosa, pero sí, hoy realmente escribí. KC: Muy bien, entonces vamos a empezar con el Cuestionario. ¿Cuál es tu idea de la felicidad? JPV: La familia, la escritura y la naturaleza. KC: ¿Cuál es tu mayor miedo? JPV: La muerte. KC: ¿Qué es lo que más te molesta de ti mismo? JPV: Las inseguridades. KC: ¿Qué es lo que más te molesta en los demás? JPV: La inconstancia. KC: ¿A qué escritor o escritora viva admiras? JPV: Muchos. Pues te digo dos, Pablo Katchadjian y Margarita García Robayo. KC: ¿A qué escritor o escritora muerta admiras? JPV: Uf, muchísimos. Ahora mismo estoy pasando por una época muy decimonónica y estoy bastante obsesionado con Tolstói. KC: ¿Hoy a qué hora desayunaste? JPV: Hoy a las nueve y media. KC: ¿Y qué desayunaste? JPV: Una empanada de atún y un café con leche. KC: ¿A qué hora fue la última vez que comiste anoche? JPV: A las diez. KC: ¿Haces deporte? JPV: Solo caminar bastante. Hago paseos largos en la montaña. KC: ¿Agenda de papel? JPV: No. KC: ¿Cuál es tu mayor vicio? JPV: La comida. KC: ¿Cuándo mientes? JPV: Cuando me hacen entrevistas. KC: ¿Quién ha sido la mayor influencia en tu vida? JPV: Uf, qué difícil. Mi madre. KC: ¿Ayer cuándo te sentiste feliz? JPV: Viendo el partido de la Champions con mi hijo. KC: ¿Antes de acostarte siempre? JPV: Leo KC: ¿Qué te hace reír? JPV: La complicidad con el otro. KC: ¿Té o café? JPV: Café. KC: ¿Azúcar o endulzante? JPV: Nada. KC: ¿Vino o champán? JPV: Vino. KC: ¿Lo que más te inspira? JPV: La realidad. KC: ¿Qué es TikTok para ti? JPV: No lo conozco. KC: ¿De qué edad te sientes hoy? JPV: Cincuenta y tres. Tengo cincuenta y dos. Me estoy anticipando. No sé, llevo todo el año diciendo que tengo cincuenta y tres años cuando tengo cincuenta y dos.  KC: Bueno, a mí el año pasado me pasó eso. JPV: O sea, estoy unos meses más viejo de lo que soy. KC: ¿Has sentido odio? JPV: Sí, claro. KC: ¿Qué te hace enojar? JPV: La corrupción. KC: ¿Cuál es tu mayor lujo? JPV: Mi cotidianidad. KC: ¿Haces selfies? JPV: No. KC: ¿Qué es lo más aventurero que has hecho? JPV: Casarme con una brasileña. KC: ¿Mac o PC? JPV: Ahora Mac, pero casi siempre fui PC. KC: Se dicen 99% de trabajo y 1% de inspiración. ¿Qué opinas? JPV: 70-30. KC: Un consejo para escritores que comienzan. JPV: Que hay que leer. No sé. KC: Un acierto que has cometido en tu carrera. JPV: No publicar lo que no me gusta. KC: Un error que has cometido en tu carrera. JPV: Hacer demasiados chistes. KC: ¿Qué es Dios para ti? JPV: Es algo que va cambiando. Ahora mismo es una idea. KC: ¿Cómo te relajas? JPV: Escuchando música. KC: ¿Tienes un hobby? JPV: No creo en los hobbies. KC: ¿Fama o dinero? JPV: Dinero. KC: ¿Audiolibro o libro en digital? JPV: Expuesto a escoger, audiolibro. KC: ¿Qué es para ti el amor? JPV: Constancia y respeto. KC: Juan Pablo, te quiero decir que eres el primero de ya no sé cuántas personas he entrevistado aquí, que me dice con tal seguridad “dinero”. Todos los demás, que las dos, qué bueno, qué no sé, que ninguno. Gracias, por eso dije: "bien, bravo, Juan Pablo, bravo”. Una pregunta, ¿dónde te pueden contactar por si quieren tomar talleres contigo? ¿Haces talleres solo presenciales o también por Zoom? JPV: Bueno, ahora es difícil porque me he vuelto un señor en una caverna y no tengo redes, y me he ido de todos los lugares existentes del mundo virtual, todo lo mío funciona por boca oreja, por una comunidad que se va expandiendo. Y luego, cuando hago talleres a través de instituciones o de librerías, universidades, pues ya ellos hacen la publicidad y ya está. Pero digamos que en este momento hay que venir y tocar la puerta de mi estudio.  KC: Del hipopótamo. JPV: Hay que buscar el hipopótamo de la puerta de cristal. KC: Juan Pablo, muchas, muchas gracias por haber contestado hoy este Cuestionario espiral. Se supone que con tanta…ay, se me fue la palabra. JPV: Hipocresía. KC: No, se supone que fue con sinceridad, digamos, y no mentiste, pero ya no sé. Todo puede ser llevado a la duda, pero no importa, lo pasamos muy bien. Muchas gracias, Juan Pablo, por haber estado aquí. JPV: Gracias a ti, Karen. Hasta luego. KC: Chao. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El Ensamble Abya Yala llegó hasta los estudios de Ritoque FM para compartir una conversación en torno a su historia, su propuesta musical y el esperado lanzamiento de su segundo disco, “Relatos en Espiral”, instancia en la que además extendieron la invitación a su concierto de estreno en el Parque Cultural de Valparaíso. Durante la entrevista, la agrupación profundizó en el origen del ensamble, nacido desde la Universidad de Playa Ancha, y en el trabajo sostenido que han desarrollado por más de una década, consolidando una propuesta que cruza la raíz latinoamericana con una mirada contemporánea. Su sonido, construido desde instrumentos mestizos, precolombinos y europeos, busca generar un diálogo entre tradición y renovación, dando forma a una experiencia musical rica en matices y sentido. El nuevo disco, “Relatos en Espiral”, marca un hito en su trayectoria. Se trata de una obra que reúne composiciones de distintos autores nacionales, configurando un recorrido sonoro que transita por diversas texturas, ritmos y memorias musicales. Una propuesta que no solo refleja el crecimiento artístico del ensamble, sino también su vocación colectiva y formativa. El lanzamiento se realizará el próximo 04 de julio a las 18:30 horas en el Teatro del Parque Cultural de Valparaíso, con entrada liberada, invitando a toda la comunidad a ser parte de este encuentro con la música y la identidad latinoamericana. Revisa la conversación completa con el Ensamble Abya Yala en el podcast disponible en esta nota y conoce en profundidad los detalles de este nuevo trabajo y su proceso creativo.

Migración, lengua, familia y humor. En este nuevo capítulo el escritor mexicano Juan Pablo Villalobos reflexiona sobre la experiencia de vivir entre países y lenguas, la escritura como una exploración y las preguntas que lo siguen acompañando luego de más de veinte años fuera de México.  Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Resumen del episodio Juan Pablo Villalobos, un destacado autor mexicano, comparte su visión sobre la escritura, la identidad y la migración en esta profunda conversación. Reflexiona sobre cómo su vida en México, Brasil y España ha moldeado su percepción de pertenencia y su estilo literario. Villalobos destaca la importancia de mantenerse conectado con el mundo, a pesar de la soledad que a menudo acompaña a la escritura. A lo largo del episodio, explora su relación con el español y el portugués, y cómo este cruce de lenguas ha influido en su obra. Además, aborda la autoficción y el humor como herramientas narrativas, enfatizando que su escritura surge de la lectura y de un persistente sentido de inadecuación. Con un enfoque en la duración y la complejidad en sus narrativas, Villalobos aboga por un proceso de escritura que resista la superficialidad de la era moderna. Esta conversación no solo ofrece una mirada a su vida como escritor, sino también a su filosofía sobre el arte y la existencia. Contenidos 00:00: Introducción a Juan Pablo Villalobos 00:04: La rutina de escritura 00:07: Identidad y migración 00:12: Experiencia en Brasil 00:15: La lengua en la escritura 00:19: La evolución de su escritura 00:24: La importancia de la duración 00:30: Conflictos con el origen 00:36: Autoficción en su obra 00:43: El humor en la narrativa 00:51: El hipopótamo en su estudio 00:54: La relación con su perro 00:56: El rol de la docencia 01:00: Escritura a mano y terapia 01:08: Aprendizajes en la escritura Temas comentados en este episodio La escritura debe estar en diálogo con el mundo y las personas, no solo surgir de la introspección, para evitar la fragmentación y la pérdida de complejidad en la narrativa. Villalobos aboga por la escritura prolongada como un medio para alcanzar profundidad y complejidad, resistiendo la superficialidad de la era moderna. Su sentido de inadecuación y la influencia de la lectura son motores fundamentales de su escritura, que busca explorar la identidad y la pertenencia en contextos multiculturales. Links: karencodner.com Libros mencionados: Fiesta de la madriguera by Juan Pablo Villalobos El pasado anda atrás de nosotros by Juan Pablo Villalobos Te vendo un perro by Juan Pablo Villalobos Peluquería y letras by Juan Pablo Villalobos La invasión del pueblo, del espíritu by Juan Pablo Villalobos Personas mencionadas: Juan Pablo Villalobos - escritor (Guest) — Es autor de múltiples novelas y ha construido una obra marcada por el desplazamiento, la lengua y la pertenencia. Karen Codner - periodista y escritora — Presentadora del programa Espiral, donde entrevista a grandes escritores de habla hispana. | Juan Pablo Villalobos, escritura, identidad, migración, autoficción, literatura, humor, Barcelona, México, Brasil, lengua, pertenencia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Estrenamos una nueva serie recuperando los mejores momentos en la Biblioteca Espiral. Comenzamos con el cuestionario al escritor chileno Julio Rojas. Esto es un fragmento de un episodio de Espiral con Karen Codner. Si quieres escuchar el episodio completo visita ⁠karencodner.com⁠ y utiliza el buscador con el nombre del invitado. Y suscríbete al podcast en tu app o plataforma para no perderte nuevas entregas. Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Entrevista completa con Julio rojas en Espiral ep. 77 Transcripción KC: Vamos a ir como te dije al comienzo de este programa Espiral, al cuestionario Espiral ¿Cuál es tu idea de la felicidad? JR: Una casa en un bosque KC: ¿Tu mayor miedo?  JR: Una cueva con pensamientos.  KC: ¿Lo que más te molesta de ti mismo?  JR: Pienso mucho.  KC: ¿En los demás? JR: El oportunismo, no me gusta.  KC: ¿A qué escritor vivo admiras?  JR: Uy, qué buena pregunta. Ya sé, a Carrère  KC: ¿Y muerto? JR: Borges.  KC: ¿Hoy qué desayunaste? JR: No desayuno, tomo café. Como una vez al día.  KC: ¿A qué hora?  JR: En la noche.  KC: ¿A qué hora fue la última vez que comiste anoche?  JR: A las siete y media de la tarde. KC: ¿Y no comes nada hasta qué hora? JR: Tomo café, hasta las siete y media de la tarde. KC: No voy a seguir con las preguntas porque esto no lo puedo creer, hay algo en la alienígena.  JR: Porque lo que pasa es que el ser humano, tú piensas que el ser humano cuando cazaba, cuando se iba a cacería, ah voy a tomar desayuno y luego iba y se comía un conejo en la mitad de esa mañana y a las doce se comía otra cosa. No, pasaban días, entonces yo me acostumbre y como una vez al día cuando uno llega a la cueva, uno come y luego uno se va cacería y vuelve.  KC: ¿Y si haces deporte?  JR: No, mejor aún, tú crees que la gente que cazaba mamuts tenía que hacer mucho deporte y andaba sin comer, se activaba. Es una teoría que estoy probando puede que no resulte. KC: Ahí me vas a contar. JR: Y muera pronto.  KC: ¿Agenda de papel, electrónica o ninguna?  JR: Ah por favor agenda papel, en esta libreta que solamente encargo de un lugar, que tiene este tipo de páginas, todo en papel y uso solamente portaminas. Antes usaba también unas cosas como raras, pero las he ido desechando.  KC: ¿Cuál es tu mayor vicio?  JR: Chocolates a las siete de la tarde.  KC: ¿Cuándo mientes?  JR: Todo el tiempo.  KC: ¿Quién ha sido la mayor influencia en tu vida?  JR: Mi abuela Sara.  KC: Ay como mi hija, se llama Sara. ¿Ayer te sentiste feliz cuándo?  JR: Cuando aterrizó el avión y no había explotado una turbina. KC: Antes de acostarte, siempre.  JR: Siempre intento leer y me quedo dormido.  KC: ¿Qué te hace reír?  JR: Algunos memes, los encuentro increíbles, porque me los mandan de mis grupos de WhatsApp, no tengo redes pero me mandan los mejores memes y me cago de la risa. Y también me hace reír, soy viejo, Seinfeld, una y otra vez.  KC: ¿Té, café o agua?  JR: Café, completamente café, quizás con una pizca, pero minúscula de bicarbonato para bajar un poco el nivel de acidez del café y genera una sensación súper buena y quizás con un poquito de aceite de coco.  KC: ¿Azúcar, endulzante o nada? JR: No, eso no existe. Esos inventos como del siglo XIX de azúcar procesada no existe para mí eso.  KC: ¿Cerveza, blanco, tinto o champán? JR: Tinto. KC: ¿Lo que más te inspira?  JR: La posibilidad de que estemos en una simulación.  KC: TikTok ¿es? JR: El plástico del mundo digital.  KC: ¿Has sentido odio?  JR: Hace muchos años sí, una injusticia.  KC: ¿Qué te hace enojar?  JR: Me hace enojar la tontera.  KC: ¿Selfies? JR: No, tengo los brazos demasiado cortos.  KC: ¿Qué es lo más aventurero que has hecho? JR: He hecho que cosas aventureras. He estado solo en el desierto de Atacama, casi perdido buscando meteoritos. He estado en el Cabo de Hornos, bueno, eso es un aventurero, pero igual estaba más protegido. Creo que cuando estado más cerca de la muerte he estado ahí. Y también he pasado un huracán heavy en un lugar donde no era apropiado pasarlo. KC: ¿Mac o PC?  JR: Mac. KC: Se dice 99% de trabajo y 1% de inspiración, ¿qué opinas?  JR: Que es así. KC: Un consejo para guionistas que comienzan.  JR: Que no dejen de escribir nunca, ni un día. Y que bajen un programa de bloqueo de redes sociales y que dejen el celular lejos.  KC: Un acierto que has cometido en tu carrera. JR: Haber escrito las cosas que a mí me gustan, como yo publico.  KC: Un error. JR: Haber construido una historia que yo sabía que estaba mal.  KC: ¿Cómo te relajas?  JR: Medito. KC: ¿Tienes un hobby? JR: Sí, hago joyitas de madera pulida. KC: ¿Fama, dinero o ambas?  JR: Uf, fama no. Privacidad sería increíble, el dinero suficiente para tener privacidad.  KC: ¿Audio libro, libro en digital o en papel?  JR: Libro en papel para tenerlo, libro en digital para llevarlo, pero para poder leerlo, audiolibro.  KC: O sea, ¿que tú lees escuchas?   JR: Tengo el libro, lo tengo físico, lo hojeo, lo leo, pero cuando me voy me lo llevo en digital, pero cuando de verdad quiero leer una gran cantidad de cosas como y voy de viaje, me pongo audiolibro. El mismo lo tengo en tres versiones.  KC: Sí, sí ¿pero no te desconcentres el audiolibro? JR: No, no me desconcentro para nada porque estoy metido en el mundo de las audioseries. Entonces me gusta escuchar. KC: Oye, julio, ¿hay algo que te gustaría agregar hoy?  JR: Creo que sentí que venía una entrevista muy genérica y creo que tuve una conversación con muchas capas y te lo agradezco mucho, gracias.  KC: Gracias a ti. Esa es la idea. Este es un podcast distinto, que me gusta penetrar más en la persona más que el personaje, conectarse con algo más allá, con una visión más profunda y con anécdotas que tenemos todas las personas. Nadie había conocido que buscarás meteoritos y ese tipo de cosas. Pero lo puedo aceptar, lo puedo aceptar. Muchas, muchas gracias, fue un honor y lo pasé bomba.  JR: Yo también lo pasé muy bien, se me pasó volando así. Así que muchas gracias.  KC: Gracias, cuídate harto, gracias, Chao.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La poeta gallega Chus Pato responde un nuevo Cuestionario Espiral. Habla sobre el tiempo, la inspiración y la poesía como una forma de caminar con los sentidos abiertos. También reflexiona sobre qué es el amor, su miedo al sufrimiento físico y la importancia de vivir sin agobios.  Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Los pensamientos intrusivos pueden hacernos imaginar escenarios que nos llenan de ansiedad y nos alejan del descanso. Esta noche compartimos una herramienta sencilla para observar esos pensamientos con más claridad, cuestionar las conclusiones automáticas de la mente y encontrar una forma más tranquila de relacionarnos con nuestras preocupaciones.A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este nuevo capítulo de Espiral conversé con la poeta gallega Chus Pato, una de las voces más relevantes de la poesía contemporánea gallega. Hablamos sobre la huella que dejó el franquismo en su vida y en su generación, de la memoria heredada y de los distintos despojos que han marcado su escritura.  También tuvimos una profunda reflexión sobre la diferencia entre poesía y poema, la creación, el lenguaje y el oficio poético. Además, conversamos sobre los premios literarios, la experiencia de ser abuela y la necesidad de poder asegurar el tiempo y silencio que exige la escritura. Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Andrea Mejía Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personas de toda América miraron al cielo con asombro cuando una espiral gigante y luminosa apareció en el cielo nocturno, girando, expandiéndose y desapareciendo en segundos. ¿Fue el lanzamiento de un cohete? ¿Una prueba militar secreta? ¿O algo mucho más extraño?

¿Qué nos da miedo cuando escribimos… y cuando vivimos? En este episodio de Espiral, los escritores chilenos Andrés Montero y Marcelo Simonetti conversan con Karen Codner sobre felicidad, inseguridades, creatividad, emociones y el proceso de escribir desde la vulnerabilidad. Una conversación profunda y honesta sobre los miedos que nos definen, la búsqueda de sentido y cómo las historias nacen muchas veces de aquello que más nos inquieta. Si te interesan los podcasts culturales, las conversaciones inteligentes y la literatura latinoamericana, este episodio es para ti.

Este episodio destila “Cómo superar los pensamientos negativos” en tácticas sencillas y accionables: por qué tu mente se engancha a lo negativo y cómo cortar la espiral con interrupciones de 90 segundos, etiquetar pensamientos como hipótesis y hacer la pregunta que desarma el catastrofismo: “¿Qué evidencia real tengo ahora mismo y qué alternativa razonable hay?” Del diario ABC a la regla de los cinco minutos, Hill baja la ansiedad de las nubes al suelo con herramientas que puedes probar hoy mismo.También verás cómo reprogramarte con guiones breves, trocear miedos con exposición gradual y usar el cuerpo como atajo mental. Hay “experimentos de realidad” que tumban creencias, un “container” para la rumiación nocturna y el giro “sí, y…” que te da un plan incluso si algo sale regular. La idea central es liberadora: no se trata de eliminar pensamientos negativos, sino de tomar el volante con acciones pequeñas y repetidas. Quédate hasta el final: una sola frase condensa todo y puede cambiar cómo te hablas.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/grandes-aprendizajes--5720587/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeLibro "Libertad Financiera" Gratis: https://borjagiron.com/libertadMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.comThis content is under Fair Use: Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act in 1976; Allowance is made for "Fair Use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair Use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. I do not own the original content. All rights and credit go to its rightful owners. No copyright infringement intended.

⏱️ Capítulos do vídeo00:00 A Ameaça que Abalou Washington01:59 O que são os Títulos do Tesouro Americano04:42 Por que um País Rico ficou sem Dinheiro Vivo09:12 A Espiral de Dívida que Ninguém Quer Ver12:26 O Truque Mágico: Swap Lines14:05 Conclusão14:40 Como Proteger Seu Patrimônio Agora

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Bienvenidos a Audiolibros y Relatos, el espacio donde las historias cobran vida en tu imaginación. Soy Xavi Villanueva… y en el capítulo 289, decimonoveno de esta octava temporada te traigo un relato del maestro Stephen King. Un relato terrorífico e impactante que seguro te va a sorprender. Narrado por Xavi Villanueva Este episodio está patrocinado por el podcast "Espiral" de Karen Codner karencodner.com Síguenos en Patreon: https://www.patreon.com/AudiolibrosyRelatos !Nuevo episodio! Ya puedes disfrutar de El gato del infierno. STEPHEN KING en ABISMOfm.

Volvemos con una tertulia de las largas, de esas en las que empezamos hablando de videojuegos y acabamos metidos hasta el cuello en todo lo que está pasando en la industria. En este episodio repasamos algunas de las polémicas más recientes del mundo del videojuego, pero también hablamos de muchos juegos, incluyendo nuestras impresiones sobre Mixtape, Pragmata y el nuevo Resident Evil. Así que si os apetece acompañarnos en otra charla tranquila, entretenida y con mucho que comentar, estáis más que invitados. ¡Dadle al play y uníos a la tertulia!

Andrés Montero y Marcelo Simonetti responden un nuevo Cuestionario Espiral en paralelo. En breves respuestas muestran sus ideas sobre la felicidad, el miedo, su escritura y cotidianidad, sus respuestas se contrastan y también coinciden. Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner. Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita ⁠karencodner.com⁠ y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bienvenidos y bienvenidas al programa número 23 de la novena temporada, en el que hablamos de los estrenos de la segunda quincena de abril, con especial atención a ‘Half Man', ‘La casa de los espíritus', ‘Yo siempre a veces' ‘Cochinas' o ‘Kabul'. Tenemos regresos como ‘Bronca', renovaciones, cancelaciones y los habituales comentarios de Ivoox. Presentado por Miguel Romero, junto a Alberto TV Series, Swanilda y Ramón Montojo. Estrenos (9:16) Netflix (9:39) Los no elegidos (9:55) Te irás al infierno (15:42) Stranger Things: relatos del 85 (19:35) Si los deseos mataran (22:39) El fuego de la venganza (28:01) También en Netflix (32:38) Prime Video (44:16) Cochinas (44:22) La casa de los espíritus (53:21) También en Prime Video (1:02:07) HBO Max (1:10:36) Half Man (1:10:44) Y entonces, huyes (1:21:10) Filmin: Amenaza de tormenta (1:26:56) Movistar Plus+ (1:31:29) Yo siempre a veces (1:31:35) Kabul (1:39:37) La Chaparra (1:42:57) Apple TV: La maldición de Widow's Bay (1:45:36) SkyShowtime: El homenaje (1:55:15) MGM+: Clásico americano (2:09:28) Disney+ (2:15:01) RTVE Play: Barrio Esperanza (2:18:39) Comentarios (2:26:16) Despedida (2:38:14) Este episodio cuenta con la colaboración del podcast Espiral, de Karen Codner. Más información en: karencodner.com

Capítulo 288 de Audiolibros y Relatos en el que te traigo un relato que juega con una idea inquietante: qué ocurre cuando la ley, el orden… y la violencia empiezan a confundirse peligrosamente. El cuento se titula «La ley de armas», firmado por Brian Garfield y recogido en la antología «Las palabras de la víctima», una colección de historias seleccionadas bajo el sello inconfundible del maestro del suspense, Alfred Hitchcock, que vuelve tras muchos meses de ausencia. Narrado por Xavi Villanueva Este episodio está patrocinado por el podcast "Espiral" de Karen Codner karencodner.com Síguenos en Patreon: https://www.patreon.com/AudiolibrosyRelatos !Nuevo episodio! Ya puedes disfrutar de ALFRED HITCHCOCK presenta: La ley de armas en ABISMOfm.

¿Qué pasaría si todo lo que crees ser no fuera más que una construcción vacía? A través de la figura de Tyler Durden, Palahniuk plantea una ruptura radical con el sistema: una invitación al caos como única vía para recuperar algo auténtico en un mundo anestesiado por el confort y la rutina. Pero… ¿es realmente una liberación o una nueva forma de esclavitud? Vaya movida tinkiwinki. Dale al play y déjate de leer esta mierda. ☄️ Este episodio cuenta con la colaboración del podcast Espiral de Karen Codner. Visita su web en karencodner.com ☄️ Para comprar mi último libro, Señora de los Caídos: https://www.amazon.es/Se%C3%B1ora-los-ca%C3%ADdos-Precuela-Atlas-ebook/dp/B0G3RTLK82 ¿Estás buscando un taller de terror verdadero? ÚNETE a la Academia Oscura: https://alvaroaparicio.net/taller-literario/ Cinco años metiéndole hachazos a nuestros protagonistas 🕶 ☄️ Y si este programa te ha gustado: comenta, dale a me gusta, compártelo. Ayúdanos a llegar a más gente ☄️ APÓYANOS EN: ☄ Patreon: https://www.patreon.com/vuelodelcometa ☄ iVoox: https://www.ivoox.com/support/1049191 ☄ YouTube: https://www.youtube.com/@vuelodelcometa TELEGRAM: ☄ Telegram (canal de difusión): https://t.me/canalvuelodelcometa ☄ Telegram (chat grupal): https://t.me/vuelodelcometacomunidad REDES SOCIALES: ☄ Instagram: https://www.instagram.com/vuelodelcometa ☄ Twitter: https://twitter.com/Vuelodelcometa ☄ Bluesky: https://bsky.app/profile/vuelodelcometa.bsky.social ☄ Threads: https://www.threads.com/@vuelodelcometa ☄ Facebook: https://www.facebook.com/Vuelodelcometa WEB: ☄ Web: alvaroaparicio.net Y si quieres contactar con nosotros para una promoción, no dudes en ponerte en contacto a través de: vuelodelcometapodcast@gmail.com Si quieres apoyar este y otros proyectos relacionados, puedes acudir a https://www.patreon.com/vuelodelcometa o a través del sistema de mecenazgo en iVoox. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La música es casi tan antigua como la propia humanidad. Antes de que existiera la escritura, los seres humanos ya usaban la voz, las palmas, piedras, huesos, tambores rudimentarios y otros instrumentos sencillos para acompañar rituales, celebraciones, trabajos colectivos o momentos de duelo. Todas las civilizaciones antiguas, como Egipto, Mesopotamia, Grecia, Roma, China o la India, tuvieron en la música un papel religioso, educativo y social muy importante. En Grecia, por ejemplo, se relacionaba con la poesía, el teatro y la formación moral de los ciudadanos. Con el paso de los siglos, la música fue evolucionando y se hizo cada vez más compleja. En la Edad Media destacó el canto gregoriano; en el Renacimiento creció la polifonía; en el Barroco brillaron compositores como Bach o Vivaldi; y en el Clasicismo y el Romanticismo surgieron figuras como Mozart, Beethoven, Chopin o Verdi. Ya en los siglos XX y XXI, la música se diversificó enormemente con el jazz, el blues, el rock, el pop, el flamenco, la música electrónica, el rap y muchos otros estilos. Hoy la música es un lenguaje universal que sigue cambiando gracias a la tecnología, las mezclas culturales y la creatividad de artistas de todo el mundo. Para hablar de todo esto, hoy volvemos a contar en Imagen por la Historia con El Barroquista, Miguel Ángel Cajigal Vera, que nos presentará su nuevo libro Otra historia de la Música. Este programa cuenta con la colaboración del podcast “Espiral” de Karen Codner (karencodner.com) Música: Múltiples autores.

Há relatórios que se limitam a descrever o que está a acontecer. E há relatórios que nos obrigam a parar e pensar. O Informe ODITE 2026 — Claves para una nueva educación: tendencias, retos y propuestas en la era de la IA, publicado em abril de 2026 pelo Observatório de Inovação Educativa e Cultura Digital (ODITE) da Associação Espiral, pertence claramente à segunda categoria.Com 161 páginas, 53 autores de Espanha e da América Latina, 12 entrevistas a especialistas e dados quantitativos de mais de 200 respondentes, esta publicação não é um manual sobre inteligência artificial. É, antes de mais, um livro sobre o que acontece quando a tecnologia entra em diálogo — e por vezes em conflito — com a pedagogia.

En este nuevo episodio #147 hablamos con la editora y escritora chilena Claudia Apablaza, autora clave para pensar las nuevas formas de la narrativa. A partir de su experiencia en diferentes territorios, aborda de qué manera la escritura se convierte en un espacio que está en constante desplazamiento. Conversamos acerca de sus procesos creativos y sobre la dimensión política que se halla en su escritura, y de qué manera vuelve a su infancia a través de su obra. Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bienvenidos a un nuevo episodio de Crónicas de la Espiral. Hoy abrimos la puerta a una de las obsesiones más grandes de la humanidad: los viajes en el tiempo. ¿Es posible saltar al futuro o regresar al pasado? Analizamos las historias más extrañas e inexplicables de supuestos viajeros temporales, desde fotografías antiguas donde aparecen personas con tecnología moderna, hasta los relatos de individuos que afirman venir del futuro para advertirnos (o simplemente para pasear). Hablamos de paradojas, saltos cuánticos, el efecto Mandela y por qué, si existen, nadie ha venido a darme los números de la lotería. Prepárate para un viaje que desafía la lógica, la física y nuestro sentido común. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nueva entrega de Música de Contrabando, semanario de actualidad musical de Onda Regional Murcia (23/04/2026) . Con Ángel H. SopenaEntrevistas:- Kuve. Hay artistas que se conforman con hacer canciones, y artistas que necesitan construir mundos. Maryan Frutos, el alma tras Kuve, una de las voces más inquietas y poderosas de nuestro pop electrónico, regresa convertida en una arquitecta de las emociones con su nuevo álbum: ''Amore Desamore'' - Con Nathalie Paco viajamos a una época donde la música no se medía en likes, sino en sudor, carretes de fotos y noches que parecían no terminar nunca.Nuestra invitada de hoy es mucho más que una fotógrafa; es la guardiana de la memoria visual de nuestra cultura musical. Desde la penumbra de la mítica Sala Maravillas y las páginas de la revista Espiral, hasta ser la mirada oficial del FIB durante trece años, ella estuvo allí cuando todo estaba por inventar. Noticias: Dave Mason, miembro fundador del grupo británico Traffic, murió el 19 de abril. Sigur Rós, Kneecap o Massive Attack son algunos de los miles de artistas piden el boicot a Eurovisión 2026 por la participación de Israel.Se anuncia la edición de un disco en directo en televisión de Frank Zappa: Zappa '66: Vol. 1 – Live at TTG Studios, que Vaulternative Records publicará el 15 de mayo.El 15 de mayo se estrena en cines Iron Maiden: Burning ambition, la historia de Iron Maiden contada por ellos mismos. Iron Maiden finalmente no asistirán a la ceremonia de inducción del Rock&Roll Hall Of Fame tras catalogarlo como una “absoluta tontería”.Morrissey anuncia conciertos en Barcelona y Madrid para este verano.Somos Murcia 2026 anuncia horarios y la programación cultural gratuita . En la XXI edición del festival L'Armita Rock siguen con la misma política: ser un oasis cultural en un municipio que tiene una oferta bastante limitada. Visor Fest pone la guinda con Manic Street Preachers y The Damned.STANDSTILL protagonizan novela gráfica: 'Vida y obra de un titiritero' . - Edwyn Collins se despide de los escenarios estatales con su última gira bautizada como “The Testimonial Tour. A Last Lap Around Spain”. The Strokes arremeten contra EEUU y la CIA en Coachella. Novedades musicales:Ringo Starr, Prince, Tricky & Marta, Beck, Kevin Morby, Michael Jackson, Broken Social Scene, Future Island, Pond, Swallow, Glen Hansard, Carlangas, Thee Marloes, Olivia Rodrigo, Bedouine, Chinese American Bear, Janire y Airu, Holly Humberstone, Widowspeak, Muna, Maddie Mae, The Liquorice Experiment, Santa Rita, Emilia, Pardo y Bazán, F.A.N.T.A., Skye Newman, MRCY y Jazmín Lacey, Edwyn Collins, Joe Crepúsculo y Boyanka Kostova, Me Acuerdo De Todo, La Estrella de David, Xoel López, Alis y Nat Simons, Kilara, Parade, Guillermo Galván, Linda Guilala, Estela Gris, Iluminados, Los Planetas, El Inquilino Comunista, Berurier noir. Agenda de conciertos:RUTH, Guttercats, Pastor, Rebrote, Vuelve Abril, Zagala Fest, Reload, Rakky Ripper, Lusillón, Mynationshit, Lupefolk(Malvariche), Marta Santos, Saratoga...

La escritora chilena Claudia Apablaza, en este capítulo de Cuestionario Espiral, confiesa que su mayor miedo es la muerte, que su felicidad está ligada a los pueblos de su infancia y que el amor es la constancia. Habla de su rigidez, como algo que le molesta de sí misma, y de la falta de empatía que no le gusta de los demás. También revela los aciertos y desaciertos de su carrera, y comparte un consejo clave para quienes comienzan a escribir: leer mucho.   Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner. Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita ⁠karencodner.com⁠ y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa.

Nesta análise visual baseada no artigo de Marynês Pereira, mergulhamos na "Espiral do Isolamento" causada pelo consumo de conveniência extrema. Comparamos a evolução do mercado fitness dos anos 80 até as atuais Low Costs, destacando como a ausência do "olhar humano" tem gerado uma crise de saúde sem precedentes.Destaques do vídeo:O triunfo do algoritmo sobre o sentimento.A neurociência da solidão e o impacto do cortisol no corpo sedentário.O conceito de Previdência Cognitiva: usando a IA para mapear e proteger o legado de profissionais experientes.Um chamado para que os veteranos da Educação Física e da Gestão assumam seu papel de mentores e guias de uma geração que adoece de vazio.

¿Y si te dijera que el universo no existe si tú no lo estás observando? Hoy en Crónicas de la Espiral nos metemos de lleno en una teoría que está volviendo locos a los físicos y rompiendo todo lo que creíamos saber: el Biocentrismo del Dr. Robert Lanza. Olvídate de la Matrix por un segundo, aquí hablamos de ciencia real. Analizamos cómo el famoso "experimento de la doble rendija" demuestra que la materia cambia su comportamiento solo con ser vista, y explicamos por qué conceptos intocables como el espacio, el tiempo e incluso la muerte podrían ser simples herramientas ilusorias creadas por nuestra propia conciencia. Todo esto, por supuesto, aderezado con un poco de comedia cínica y las siempre oportunas intervenciones de la voz en mi cabeza para no perder la poca cordura que nos queda. Si alguna vez has sentido que vivimos en una simulación o te aterra lo que hay después de la vida, ponte los audífonos y prepárate. Esto te va a volar la cabeza. Si esta crónica te dejó dudando de tu propia existencia, no olvides seguir el podcast para no perderte ningún episodio y calificarnos con 5 estrellas ⭐⭐⭐⭐⭐. ¡Tu apoyo es vital para que esta espiral siga creciendo! Sígueme en mis redes sociales para seguir la conversación: @elmanny.exe Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este capítulo conoceremos a la escritora cubana Elaine Vilar, una de las voces jóvenes más singulares de la narrativa latinoamericana contemporánea. Cuenta sobre la experiencia de vivir entre La Habana y Toronto, con el corazón dividido, del duelo constante que implica el exilio y de la compleja crisis que afecta hoy a Cuba. También reflexiona sobre cómo su identidad y su obra se han construido en esa zona intermedia donde las fronteras se cruzan y las categorías narrativas se vuelven insuficientes. Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner. Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa.

En este Cuestionario Espiral, la escritora cubana Elaine Vilar cuenta lo que para ella significa la felicidad y el amor, confiesa el miedo que le tiene a los aviones, y comparte qué es lo que más la enoja: que no se escuche a las personas en un sentido plural. También entrega consejos para quienes comienzan a escribir y reflexiona sobre el valor que han tenido las redes sociales en su carrera.  Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner. Si disfrutas de estas conversaciones y reflexiones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa.

¿Alguna vez has sentido un "glitch" en tu realidad? ¿Ese instante en el que un accidente fatal parece detenerse y, de la nada, sales ileso? Hoy en Crónicas de la Espiral, nos adentramos en una de las teorías más oscuras y fascinantes de la física moderna: la Inmortalidad Cuántica. En este episodio, exploramos la posibilidad de que nuestra consciencia nunca se apague. Analizamos la teoría de los Muchos Mundos de Hugh Everett y el perturbador experimento del "Suicidio Cuántico". ¿Es posible que cada vez que morimos en una realidad, nuestra mente simplemente "salte" a una línea temporal donde sobrevivimos? ¿Has vivido un fallo en la realidad? Cuéntanos tu historia en nuestras redes sociales o déjanos un comentario aquí mismo en Spotify. Sigue la Espiral: Instagram: @elmanny.exe Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este capítulo conoceremos a la escritora española Julia Navarro. Podrás saber cómo pasó de ejercer como periodista a escribir novelas, casi por casualidad, en unas vacaciones y por impulso de su hijo. Contó que se considera feminista y nos compartió el importante rol que tuvo —y aún tiene— su madre en su vida. Reveló sus gustos musicales al momento de escribir, sus rituales y cómo organiza su biblioteca, que es muy diferente al orden que tiene su marido en la suya. Además respondió preguntas de auditoras de Espiral, donde contó, por ejemplo, cómo se documenta para escribir historias que ocurren en el siglo XX. Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner. Si disfrutas de estas conversaciones y reflexiones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa.

O "Ulrich Responde" é uma série de vídeos onde respondo perguntas enviadas por membros do canal e seguidores, abordando temas de economia, finanças e investimentos. Oferecemos uma análise profunda, trazendo informações para quem quer entender melhor a economia e tomar decisões financeiras mais informadas.00:00 - Introdução05:52 - As hipóteses da queda08:22 - O escândalo "Jeffrey" e o impacto no setor17:00 - A precisão dos Ciclos do Halving se mantém?19:48 - A financeirização e os derivativos estão distorcendo o preço?29:14 - Risco Michael Saylor: A MicroStrategy vai quebrar?35:29 - A "Espiral da Morte" da mineração: Mito vs. Realidade38:40 - Computação Quântica: O fim da criptografia do Bitcoin?43:53 - Reagindo às críticas de Walter Maciel01:01:00 - Comparando com os crashes de 2013 e 201801:04:18 - Como eu invisto na física01:07:00 - A estratégia da OranjeBTC01:08:50 - O Bear Market acabou? O que o indicador MVRV sinaliza

En el primer Cuestionario Espiral del 2026, la escritora española, Julia Navarro, nos confesó su mayor miedo, las cosas que le hacen enojar, nos comentó quiénes son los escritores y escritoras a las que admira, la influencia de su madre en su vida y qué necesita antes de escribir.

¿Es posible morir de "perfección"? ¿Estamos los humanos replicando el comportamiento del Universo 25 a través de las redes sociales y la comodidad moderna?. Acompáñame a descubrir por qué la escasez y los problemas son, irónicamente, lo que nos mantiene vivos en este episodio de Crónicas de la Espiral.

En el consultorio de hoy, Pepe Baynat ofrece una visión de mercado todavía constructiva, pese a que los mercados europeos salen esta jornada con caídas debido al temor de esa espiral de amenazas de aranceles por parte de EEUU y Europa, pero van recuperando posiciones. La jornada viene marcada por un aumento de la incertidumbre a corto plazo. Las tensiones geopolíticas y el riesgo de nuevas medidas proteccionistas generan episodios de volatilidad y caídas puntuales, pero no alteran de momento la tendencia principal. Mientras no se pierdan niveles técnicos relevantes, el mensaje general es que el mercado sigue siendo alcista y que las correcciones forman parte de un proceso normal tras las subidas acumuladas. Uno de los ejes centrales del análisis es la importancia del momento de entrada y la distancia al riesgo. Pepe Baynat insiste en que muchos activos han subido con fuerza y que entrar tarde puede resultar peligroso si no se controla adecuadamente la posición. La clave no está en evitar el mercado, sino en ajustar el horizonte temporal y asumir que, en zonas de precios exigentes, la relación entre beneficio potencial y pérdida posible se vuelve menos atractiva. Baynat subraya de forma constante la gestión del riesgo mediante niveles claros de salida. En un entorno donde conviven valores muy fuertes con otros claramente débiles, la disciplina es fundamental. Mantener posiciones mientras la estructura técnica sea favorable y salir sin dudar cuando se rompe es presentado como la base para proteger capital y beneficios, especialmente en valores volátiles o sectores que están de moda. Pepe Baynat remarca la necesidad de una selección rigurosa y paciente. No todos los valores ni todos los sectores ofrecen las mismas garantías, y no es obligatorio estar siempre invertido. El mensaje final combina optimismo moderado con prudencia: el mercado sigue ofreciendo oportunidades, pero exige control del riesgo, adaptación al contexto y evitar decisiones impulsivas motivadas por el miedo a quedarse fuera.

¿Alguna vez te has despertado en la noche sintiendo que alguien te observa? Ahora imagina esa sensación a escala cósmica. En este episodio de Crónicas de la Espiral, Manny se adentra en una de las explicaciones más aterradoras de la Paradoja de Fermi: La Teoría del Bosque Oscuro. Analizamos por qué, a pesar de que existen millones de estrellas y planetas potencialmente habitables, solo escuchamos silencio. ¿Estamos solos o todos los demás se están escondiendo de un depredador mayor? En este episodio hablamos de:

¿Qué podría darle miedo a un famoso director del terror? Descúbrelo en esta entrevista al músico, guionista y director de cine argentino: Demián Rugna.

En este resumen del año, revisamos a los invitados del 2025. Javier Peña, autor y podcaster español recordó con nostalgia y pena a su mejor amiga Paula, que murió de cáncer y cómo siempre, tanto en su podcast como en sus libro, la va a rememorar para que siempre siga viva; Edmundo Paz Soldán, boliviano, comentó cómo vive su experiencia de trabajar con su mujer, Liliana Colanzi (también escritora), los roces, discusiones, lecturas y esperas; Arturo Fontaine, chileno, contó su experiencia de cuando fue parte del taller del escritor del Boom José Donoso (y su pasión por la literatura) y Manuel Puig; Andrés Barba, argentino y español, recordó su infancia, donde las diferencia entre lo real y lo inventado es difuso, y cómo toda la visión de la niñez cambia al ser padre; Mariana Travacio, argentina, contó sus orígenes familiares relacionados con la escritura, la literatura, y cómo la influyó su madre para que ella decidiera ser escritora; Leila Guerriero, argentina, contó que sabe que es una persona difícil, y donde su pareja tiene que lidiar con muchos viajes y ostracismo, al encerrarse a escribir; Nacho Damiano, argentino, comentó que su sueño es que los amigos de sus hijos sonrían al verlo llegar, que su hijo sea feliz y cómo se maravilla al ser padre diariamente; Camila Fabri, argentina, aclaró que no sabe si quiere ser madre aún, está en conflicto con ese tema y que es un tema que conversa consigo misma; Constanza Michelson, chilena, contó que sigue en terapia, que son fundamentales para su carrera y su vida, sobre todo la sicoanalitica; Cynthia Rimsky, chilena, recordó cómo fue ganar el Premio Herralde (que tiene mucho prestigio), su alegría, las luchas para que su libro fuera leído y por qué etiquetan  a su  literatura de confusa. 

Sigue la espiral amarilla porque nos sumergiremos en los secretos del proyecto MK Ultra. ¿Realidad, ficción o teoría conspirativa? 

¿Alguna vez has sentido que el Internet ya no es lo que era? ¿Que las mismas fotos, los mismos memes y las mismas discusiones se repiten en un bucle infinito? Tal vez no estás loco. Tal vez, el Internet murió hace años y tú eres el único ser humano real navegando en un mar de bots. En este episodio de Crónicas de la Espiral, Manny León se adentra en la perturbadora Teoría del Internet Muerto. Descubriremos si la red que usamos a diario ha sido reemplazada por una simulación controlada por Inteligencia Artificial para manipularnos y vendernos cosas que no necesitamos. En este episodio exploramos:

Sigue la espiral amarilla para recordar con nosotros los misterios y aterradora estética del terror oriental. Los yürei, fantasmas japoneses.

Siguiendo la espiral amarilla nos encontramos con José Ramón Cantalapiedra, host del programa mexicano 'Relatos del lado oscuro', quien nos comparte sus historias más aterradoras.

En este cierre de año te dejamos lo mejor del  Cuestionario Espiral  2025. Javier Peña, autor español, confesó que se ha sentido muy pocas veces feliz y detalla por qué; Edmundo Paz Soldán, boliviano, comentó su mayor miedo, donde sus hijos y familia podrían salir dañados; Arturo Fontaine, chileno, confesó su mayor aventura cuando era joven; Andrés Barba, español y argentino, contó que su mayor vicio es fumar y que miente por vergüenza; Mariana Travacio, argentina, confiesa que sí ha sentido odio y que la hace enojar las injusticias; Leila Guerriero, argentina, dice que el amor puede ser tanto inspirador, como un problema; Nacho Damiano, argentino, miente cuando la verdad es innecesariamente cruel; Camila Fabri, argentina, para ella, la lectura ha sido la mayor influencia en su vida; Constanza Michselon, chilena, dijo que lo que más le molesta de sí misma es la exageración y del resto cuando hablan para solo tener la razón y por último, Cynthia Rimsky, chilena, está feliz de que su mayor lujo que sea su casa en el campo en Argentina, pero con un abandono de Dios en su vida. 

¿Estamos a las puertas del fin del mundo o del inicio de una nueva era?

Sigue la espiral amarilla y descubre todo lo que debes saber sobre una de las criaturas más temidas por los granjeros: "el chupacabras"

Déjate guiar por la espiral amarilla y acompáñanos a navegar en busca de Atlantis, el continente perdido.

Homilía en el Primer Domingo de Adviento (30.XI.2025)

Karen Codner, escritora y podcaster chilena, autora de Todos nuestros fuegos y creadora del podcast Espiral, conversa sobre cómo construir una comunidad literaria auténtica y cómo el marketing puede ser un aliado del escritor. Todos los libros y enlaces mencionados los tienes aquí: https://marketingonlineparaescritores.com/karen-codner/