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Participez au 1er concours photos organisé dans le cadre de l'événement "Kiosque des arts".Informations pratiquesDimanche 1er juin, de 10h à 18h GratuitRéservation : https://forms.office.com/e/WtTjUDfUeuLes interviews sont également à retrouver sur les plateformes Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Podcast Addict ou encore Amazon Music.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Innovation : rêve brisé ou espoir réinventé ?Pourquoi la tech nous déçoit-elle ? Innovation ou illusion, faut-il tout recommencer ? Avec Stéphane Schultz, on décortique le désenchantement numérique et les pistes pour une tech plus responsable.Notre invité, Stéphane Schultz est consultant en innovation et fondateur de l'agence 15marches. Auteur de Après la tech, il accompagne acteurs publics et privés dans leurs projets innovants.La tech nous promettait un monde meilleur, mais entre captation de l'attention, impact écologique et illusions perdues, le rêve s'effrite. Cet épisode revient sur les racines de ce désenchantement et sur les solutions possibles pour remettre l'innovation sur de bons rails.Qu'est-ce qu'une véritable innovation ? La tech est-elle irrécupérable ou peut-elle être réorientée vers des usages responsables ? Entre effets rebond, régulation et open innovation, quelles sont les pistes pour une tech plus vertueuse ?

Où l'on parle d'aérophagie, mais aussi de transports en commun.

Où l'on parle de scooter débridé, mais aussi d'équitation.

Respirez profondément et revenez ici et maintenant. Ce yoga Nidra vous guide vers un état de présence pure, bercé par la respiration, les sensations du corps et l'image d'une fleur sous-marine. Un voyage intérieur doux et lumineux pour habiter pleinement l'instant présent.Séance à pratiquer encore et encore !Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger (idéalement) ou vous asseoir confortablement, comme pour une méditation. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire. AstucesMettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeurr.ice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Piliers de nos familles, le Pape François leur a dédié une journée ! Pourtant, être grands-parents aujourd'hui : est une mission impossible ? Participez au 01 56 56 44 00. Avec le père Michel Martin-Prével, membre de la communauté des Béatitudes, père et grand-père de huit petits enfants. Ecoute Dans la Nuit, une libre antenne du lundi au vendredi, de 21 heures à 22h30.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où l'on parle de nettoyage automatique, mais aussi de happy end.

Où l'on parle de Jeff Bezos, mais aussi de girlboss.

 Pour cette aventure, je me suis entouré de nouveau de mes amis : Malychat, Mallaurie, Louise et Alexis.  Mais nous avons eu la chance d’acceuillir Damien, un des créateurs du JDR Les Chants de Tindalos ! A cette occasion, nous en profitons pour vous dire que leurs JDR a été financé du 19 Septembre au 03 Novembre sur Game On Tabletop : https://www.gameontabletop.com/cf4151/les-chants-de-tindalos.html Bouh ! Je vous ai encore fait peur ?C’est parti pour la toute derniere partie de cette aventure horrifique, voici la huitième partie de L’Heritage Blackford !Pour rappel, « A Tour De Rôle – Horreur » est un nouveau podcast de JDR  Lovecratien qui vous proposera des parties courtes (moins de 4h) d’un  one-shoot horrifique. Et pour commencer, nous allons faire une partie  des Chants de Tindalos,  un JDR dont j’ai eu la chance de rencontrer ses créateurs lors des  Utopiales à Nantes. Vous pouvez d’ailleurs télécharger gratuitement leur  système de JDR et 4 aventures sur leur site. Oui c’est trop tard pour participer… Mais vous pouvez télécharger un kit gratuit sur leur site !J’espère que cette mini aventure en 8 parties vous plaira et n’hésitez pas à nous faire des retours, ça peut nous aider à relancer une nouvelle  partie avec ces 4 pauvres âmes… Un grand merci aussi à l’ami Kayji qui s’est occupé de la composition musicale !

DIMANCHE 20 AVRIL 2025Philippe Porché - Domaine de Rocheville (Val de Loire)Découvrez le Domaine de Rocheville, un exemple d'excellence viticole fondé en 2004 par Philippe Porché à Parnay. Engagé pour l'environnement, il a obtenu la certification biologique en 2019 et séduit par son chai moderne et sa boutique. Participez à l'événement Chenin Blanc International Celebration en 2025 et goûtez à la passion du terroir !Benjamin Kuentz - Maison Benjamin Kuentz La Maison Benjamin Kuentz réinvente le whisky français avec des créations audacieuses et ancrées dans leurs terroirs. Grâce à des collaborations passionnées, chaque cuvée allie savoir-faire traditionnel et innovations contemporaines, tout en respectant une distillation durable. Vivez l'expérience unique de l'atelier « Créez votre whisky » et plongez au cœur de l'art du whisky français.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où l'on parle de snobisme, mais aussi d'astrophysique.

Dans le cadre de notre semaine spéciale de replay [Genre & alimentation], (re)écoutez l'épisode [#88 - Sexe et alimentation : quels sont les liens ? par Camille Aumont-Carnel].Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet qui s'éloigne des enjeux environnementaux mais qui est tout aussi passionnant : celui de la sexualité. En effet, sans que cela paraisse évident au premier abord, sexe et alimentation sont intimement liés. Les deux font appel à nos sens, à notre bouche. On y retrouve l'idée de bien-être, voire de faim et de satiété. Cependant, on peut également entretenir un rapport ambivalent avec ces deux besoins physiologiques : comportements compulsifs, volonté de combler un manque, une frustration…Alors, quels sont les liens entre sexe et alimentation ? L'orgasme culinaire existe-t-il vraiment ? Que reflètent les expressions du langage courant comme "tremper son biscuit" de notre représentation du rapport sexuel et des relations homme-femme hétéronormées ? Comment expliquer la sexualisation des aliments et de celles et ceux qui les manient, notamment sur les réseaux sociaux ?Pour répondre à ces questions, et bien plus encore, Fanny Giansetto a l'honneur de recevoir Camille Aumont-Carnel, créatrice du compte Instagram @jemenbatsleclito et autrice du livre « Les mots du Q - Manifeste joyeux des sexualités ».N'hésitez pas à nous faire part de vos impressions sur cet épisode ! Savourez-le bien ;)***Pour nous soutenir : - Abonnez-vous à notre podcast ;- Participez à notre cagnotte, ponctuellement ou mensuellement : https://fr.tipeee.com/sur-le-grill-decotable- Donnez votre avis en mettant des étoiles et des commentaires sur votre plateforme d'écoute préférée ;- Parlez d'Écotable et de son podcast autour de vous ;- Allez manger dans nos restaurants vertueux et délicieux ! ***Écotable est une entreprise dont la mission est d'accompagner les acteurs du secteur de la restauration dans leur transition écologique. Elle propose aux restaurateurs une palette d'outils sur la plateforme https://impact.ecotable.fr/. Écotable possède également un label qui identifie les restaurants écoresponsables dans toute la France sur le site https://ecotable.fr/fr.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Détendez-vous pleinement et glissez vers le sommeil avec ce yoga Nidra apaisant. Laissez la voix et la musique vous guider jusqu'aux portes du rêve. En fin de pratique, une histoire vous attend : celle de Lucy, la femme de l'âge antérieur, gardienne du plus ancien des sommeils.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.   Bonne nuit. ***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'IA rend-elle plus bête ? Le neurologue répond !Grégoire Hinzelin, neurologue et chercheur, spécialiste du cerveau et des interactions entre intelligence humaine et artificielle.L'intelligence artificielle transforme nos vies, mais quel impact a-t-elle sur notre propre intelligence ? Entre mythes et réalités scientifiques, nous décortiquons le fonctionnement du cerveau face à l'essor des iA et les conséquences de cette cohabitation inédite.L'iA nous rend-elle plus intelligents ou plus dépendants ? Comment influence-t-elle nos émotions, notre créativité et notre capacité à penser ? Quels risques d'hyperconformisme et de perte d'expertise devons-nous anticiper ? Et surtout, comment garder une hygiène cognitive dans un monde saturé d'algorithmes ?

Où l'on parle de menstruations, mais aussi de malaise.

Si la musique est la médecine de l'âme, en ce jeudi saint et premier jour du Triduum pascal, quelle musique choisiriez vous pour nous accompagner, à la suite du Christ, dans ce passage de la mort a la vie ? Participez au 01 56 56 44 00. Avec Pierre Loiret, membre du Chœur Grégorien de Paris, animateur d'émissions grégoriennes et auteur d'une série de livres audio Origines, Rayonnement et Modalité (Saint-Léger Editions). Ecoute dans la Nuit, une libre antenne du lundi au vendredi, de 21 heures à 22h30.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où l'on parle de petit-déjeuner, mais aussi de discriminations genrées.

Où l'on parle de Haymitch du District 12, mais aussi de Divergente.

Les émotions - même inconfortables - ne sont pas un problème. Elles sont là, qu'on le veuille ou non et feront toujours partie de la vie. Le vrai défi, c'est de savoir les vivre pleinement, sans qu'elles vous freinent ni vous submergent. Stress, frustration, doute… mais aussi enthousiasme et motivation : tout passe par elles. Et pourtant, la plupart des femmes leaders ne savent pas quoi en faire. Dans l'épisode Best of "Bien vivre ses émotions au travail", je vous parle des 3 réactions émotionnelles les plus fréquentes et des répercussions qu'elles peuvent avoir dans le travail. Puis je vous montre comment reprendre les commandes pour que vos émotions deviennent un levier puissant de leadership plutôt qu'une contrainte au quotidien.*****Votre travail manque de reconnaissance ? Ce manque de visibilité freine votre carrière ou votre business ? Participez à notre Masterclass offerte "3 clefs stratégiques pour mieux valoriser votre travail", le 8 avril de 12h30 à 13h45 (heure de Paris). Inscription gratuite jusqu'au 7 avril sur jennychammas.com/masterclass-valoriser.****Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où l'on parle de La Planète des singes, mais aussi de Chat GPT.

Où l'on parle de virilité, mais aussi d'amour de soi.

A l'ère des iA, sommes-nous encore capables de penser ? Ou sommes-nous devenus esclaves des algorithmes ?Luc de Brabandere, mathématicien et philosophe, explore l'impact du numérique sur notre manière de réfléchir, de créer et de décider.Depuis 50 ans, le digital a bouleversé notre pensée. Intelligence artificielle, modélisation cognitive, rationalité excessive… Avons-nous troqué la réflexion critique contre des algorithmes de plus en plus envahissants ? Sommes-nous condamnés à une standardisation de l'intelligence ?Dans cet épisode, nous décryptons l'impact du numérique sur notre liberté de penser, le rôle du bon sens et la créativité face au prêt-à-penser des machines. Faut-il réapprendre à lâcher prise pour ne pas devenir de simples machines calculatoires ?

Trouver sa posture professionnelle, c'est bien plus que savoir comment se tenir ou s'exprimer : c'est réussir à incarner pleinement son rôle, avec justesse et assurance. Beaucoup de femmes leaders se sentent tiraillées entre qui elles sont vraiment, l'image qu'elles veulent projeter et la posture qui leur semble attendue. Dans cet épisode Best of, on explore en détail : pourquoi cette quête peut devenir un frein, et surtout, comment ajuster sa posture sans se travestir ni se brider.*****Votre travail manque de reconnaissance ? Ce manque de visibilité freine votre carrière ou votre business ? Participez à notre Masterclass offerte "3 clefs stratégiques pour mieux valoriser votre travail", le 8 avril de 12h30 à 13h45 (heure de Paris). Inscription gratuite jusqu'au 7 avril sur jennychammas.com/masterclass-valoriser.****Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où l'on parle de Pierre Niney, mais aussi de l'Éducation nationale.

Où l'on parle de Pokémon, mais aussi de Robert-Houdin.

Où l'on parle de cancel culture, mais aussi de buffet à volonté.

Où l'on parle d'« Instagram models », mais aussi de Tibo InShape.

Une série à voir pour tous mes darons et mes daronnes sûres !Où l'on parle d'Adolescence, mais aussi de masculinités.Participez au Fab & Mymy Show : envoyez-nous un vocal !Abonnez-vous au podcastRejoignez le DiscordL'épisode en entier et en avance + une rubrique exclusive : sur Patreon !Suivez Le Fab & Mymy Show sur InstagramEnvoyez-nous un mail : coucou@lefabetmymyshow.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Data for Good : Quand la tech devient un levier pour l'intérêt général et la transition écologiqueLou Welgryn est secrétaire générale de Data for Good, l'asso qui mobilise les talents de la tech pour répondre à des enjeux sociaux et environnementaux majeurs.Face à l'hégémonie des Big Tech, Data for Good tente de renverser la vapeur : hacker les modèles économiques dominants, mobiliser les talents pour le bien commun et bâtir des outils open source. Lou Welgryn dévoile les coulisses d'un combat essentiel.Face aux transformations profondes du monde du travail et aux défis climatiques posés par le numérique, quelles sont les solutions concrètes ? Comment mobiliser les énergies et talents pour proposer un contre-pouvoir aux Big Tech. Lou Welgryn partage ses convictions et stratégies pour faire entendre une voix alternative dans le débat technologique.

Où l'on parle de l'Orient-Express, mais aussi des gens qui ronflent.

Où l'on parle des snobs de Paris, mais aussi de tournois de pétanque.

Où l'on parle de Noémie Delattre, de son amoureux, mais aussi de missiles balistiques.Participez au Fab & Mymy Show : envoyez-nous un vocal !Abonnez-vous au podcast • Rejoignez le DiscordL'épisode en entier et en avance + une rubrique exclusive : sur Patreon !Envoyez-nous un mail : coucou@lefabetmymyshow.com

Où l'on parle de Noémie Delattre, de son amoureux, mais aussi de missiles balistiques.Participez au Fab & Mymy Show : envoyez-nous un vocal !Abonnez-vous au podcast • Rejoignez le DiscordL'épisode en entier et en avance + une rubrique exclusive : sur Patreon !Envoyez-nous un mail : coucou@lefabetmymyshow.com

Où l'on parle de Jesse Eisenberg, mais aussi de Kieran Culkin.

Où l'on parle du prix des serruriers, mais aussi d'amour-propre.

Send us a textBonjour à tous, et bienvenue dans notre vidéo dédiée à «60 paires d'antonymes et exemples de phrases» en français ! ⚜️✨ Pour améliorer vos compétences linguistiques, rejoignez notre programme de cours de français qui couvre tous les niveaux, idéal pour la communication quotidienne, le milieu professionnel ou la préparation aux examens. 

Où l'on parle d'argent, mais aussi d'excuses.

Où l'on parle de la SNCF, mais aussi de Staline.

Le cadeau de Fab à Mymy pour le 8 mars.Participez au Fab & Mymy Show : envoyez-nous un vocal !Abonnez-vous au podcastRejoignez le DiscordL'épisode en entier et en avance + une rubrique exclusive : sur Patreon !Suivez Le Fab & Mymy Show sur InstagramEnvoyez-nous un mail : coucou@lefabetmymyshow.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Désinformation, algorithmes et éthique journalistique : quel rapport à l'information à l'ère des iA et Réseaux SociauxBenoît Raphaël, journaliste et expert en innovation média, nous éclaire sur les défis de l'information et du journalisme à l'ère numérique.Cet épisode explore l'impact des réseaux sociaux et de l'intelligence artificielle sur notre rapport à l'information. Entre surabondance d'informations, nécessité d'une intention dans la consommation d'information, et dérives des algorithmes de recommandation. Une question-clé nous guide : l'IA transforme-t-elle simplement notre rapport à l'information ou en signe-t-elle la fin ? Quels impacts des algorithmes de recommandation et des contenus générés par iA sur la qualité de l'information ? Comment se positionner dans cette nouvelle ère d'information ? Comment les journalistes peuvent-ils restaurer la confiance du public face à la désinformation ?

Où l'on parle d'amoûûûûûr, mais aussi de thérapie.

Où l'on parle de conseils en séduction, mais des vrais, hein.

Des IA conçues dans la Silicon Valley mais dont le sale boulot se fait en douce au Chili ou au Kenya.Non seulement la longue chaîne de sous-traitance camoufle ce travail de l'ombre, mais en plus elle masque un écart injuste entre les salaires de la tech' et l'économie à la tâche qui exploite la main d'oeuvre des pays pauvres... Antonio est sociologue, spécialiste du digital labor, professeur à l'Institut Polytechnique de Paris, auteur du livre « En attendant les robots » et du documentaire "Les sacrifiés de l'IA" (diffusé sur France2 en février 2025)Ce podcast met en évidence la continuité historique de l'extractivisme (Antonio parle même de néocolonialisme) et invite à réfléchir sur les responsabilités des États et des entreprises dans cette dynamique industrielle au nom de l'innovation et de la compétitivité.(c) Trench Tech, LE podcast « Esprits Critiques pour Tech Éthique »Épisode enregistré le 07/02/2025---

Où l'on parle d'infos erronées et de clapet inexistant.

L'IA nous fait voyager. Malheureusement, dans des pays où les politiques industrielles favorisent l'exploitation des ressources au détriment de l'environnement et des droits des travailleurs.Ecoutez l'épisode complet "Les sacrifiés de l'IA : le scandale méconnu des data workers" avec Antoni Casilli :

Courir après le temps, tout planifier, tout cocher, et continuer de se sentir toujours plus débordée, insatisfaite, épuisée. C'est le cas de nombreuses femmes, en faites-vous partie ? Dans cet épisode, je décortique les mensonges qu'on se raconte pour justifier ce rythme effréné : 'Je n'ai pas le temps', 'Il faut aller vite', ou 'Un jour je pourrai ralentir.' Ensemble, nous explorons comment cette urgence constante vous éloigne de l'essentiel : votre sérénité et votre plaisir de vivre. Je vous partage des outils concrets pour ralentir enfin, reconnecter à ce qui compte vraiment, et retrouver votre souffle. Je vous fais aussi une invitation à transformer votre rapport au temps et à la performance le temps d'un workshop… ou plus. Prenez le temps, écoutez cet épisode. Cela pourrait changer votre rythme… et votre vie.****Arrêtez de courir un instant et explorez des pistes adaptées pour sortir du débordement, durablement. Participez au workshop "De la surcharge à l'apaisement : ralentir et nourrir son énergie", le jeudi 6 février, de 12h30 à 13h45. L'inscription est offerte. Cliquez ici pour réserver votre place.***Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Dans un monde qui valorise la productivité et l'intellect, on oublie trop souvent que l'esprit, à lui seul, ne suffit pas. Dans cet épisode, Alice Greetham - coach chez Coachappy - et moi-même abordons un sujet clef pour les femmes leaders : la connexion du triptyque cœur, corps et esprit. Ensemble, nous décortiquons pourquoi cette alliance est essentielle pour relever vos défis de décideuse avec clarté et sérénité. Entre réflexions profondes et pratiques simples, découvrez comment apprendre à écouter votre corps et votre cœur peut apaiser durablement un mental surchargé et renforcer votre leadership.****Arrêtez de courir un instant et explorez des pistes adaptées pour sortir du débordement, durablement. Participez au workshop "De la surcharge à l'apaisement : ralentir et nourrir son énergie", le jeudi 6 février, de 12h30 à 13h45. L'inscription est offerte. Cliquez ici pour réserver votre place.***Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Vous vous en voulez parfois de ne pas ressentir une joie profonde alors que beaucoup de choses vont bien dans votre vie ?Si tel est le cas, sachez que vous n'êtes pas seul·e. Nous sommes nombreux·ses à poursuivre des objectifs en pensant que, une fois qu'ils seront atteints, le bonheur viendra par magie. La vérité, c'est que cette “ligne d'arrivée” franchie, le sentiment de plénitude escompté est rarement au rendez-vous. Cette semaine sur le podcast, je vous explique pourquoi et je vous confie des clés de coaching pour profiter vraiment de ce que vous avez, sans attendre d'être “arrivé·e”. Écoutez l'épisode 356 pour :

Il y a quand même quelque chose de spécial qui se passe au tout début de l'année, non ? ✨Comme un souffle nouveau, comme une fraîcheur, comme une envie de (tout) changer et de devenir une nouvelle personne. Mais cette approche, aussi séduisante soit-elle, est vouée à l'échec. Pourquoi ? Parce que le changement ne se décrète pas. Croire à des solutions miracles vous détourne du vrai processus de changement, qui demande une forme de persévérance, d'effort et de patience. Dans cet épisode, je vous explique comment profiter de cette énergie de renouveau du début d'année sans tomber dans l'illusion du changement instantané, en mode “avant-après” sur Instagram.Écoutez l'épisode 355 pour :