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En el tema del día de 'la hora de los Fósforos' proponemos a nuestros oyentes, en este caso, lo siguiente: ¿de qué cosa ha renegado durante toda su vida y que ha acabado haciendo con el tiempo? ¿Ha jugado usted alguna vez al 'yo nunca'? Nos responden en el 900.50.60.06.Francisco es el primer oyente que nos relata su historia. En concreto, cuenta que ha estado 35 años vendiendo prensa y trabajaba para un señor que era muy culé. Le invitaba a ver al Barça. Pero él es muy merengue. Entonces, durante 4-5 años, lo llevó oculto. "Él me invitaba al campo del Barça y cuando marcaban yo me levantaba del asiento. Un día, me dijo: 'Tú me parece que tienes un ramalazo y no eres muy culé'. Y al final, no sé si recuerdan cuando Butragueño mostró sus partes íntimas. Colgué la foto para decir que era merengue", afirma. También hemos charlado con Alejandro. Este 'Fósforo' dice que todos sus amigos bebía cerveza y a él le encantaba la Coca-Cola. Siempre se cachondeaba de ellos. ...
España se sitúa como la segunda potencia mundial en turismo con una puntuación de 5,18, por detrás de Estados Unidos, que lidera este sector con 5,24 puntos, según el Índice de Desarrollo de Viajes y Turismo 2024, elaborado por el Foro Económico Mundial. La consultora Braintrust fortalece su presencia en España con el lanzamiento de Braintrust Hospitality, una nueva marca enfocada en el sector hotelero. Dirigida por José Ignacio Sánchez Butragueño, la división ofrece servicios de gestión, transacciones y desarrollo, y consultoría, ya implementados en 40 hoteles en siete países. Air Europa registró un beneficio neto de 165,07 millones de euros durante 2023, una cifra histórica para la compañía que multiplica por más de 300 las ganancias de un año antes, y es cinco veces más alta que la de 2019. Los turistas suizos, británicos y alemanes lideran el gasto por noche en alojamiento en España este verano, con una media de más de 200€, según datos de eBooking.com. Mientras tanto, los españoles serán los que menos gasten, con una media de 171€ por noche. El alquiler de pisos turísticos en ciudades costeras de España se encarece un 7,3% para este verano en comparación con la temporada estival de 2023, con un precio de 195 euros por noche de media frente a los 182 euros del año anterior, según datos de eBooking.com. Renfe ha culminado el proceso de reorganización del Comité de Dirección de la compañía, con el nombramiento de Joaquim Hortalà como nuevo secretario general y del consejo de administración, así como director de la Asesoría Jurídica. El operador de apartamentos turísticos europeo Limehome, sigue creciendo en Europa y durante el primer trimestre del año ha incrementado su cartera en casi un 14% alcanzando los 6.800 apartamentos.
SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADOTODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO EN WWW.CRISTINAMITRE.COM¿Por qué te cuesta tanto perder peso? ¿Te has hecho alguna vez esta pregunta? Boticaria García, doctora en Farmacia, nutricionista y divulgadora, y Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, nos van a responder a esta gran pregunta a base de evidencia científica.Hablamos de todo esto sobre perder peso:Tipos de hambreCómo distinguirlosHormonas y neurotransmisores: cortisol y dopamina¿Dulce o salado?Comer como adicciónFactores en la obesidadObesidad como enfermedadSueño, sobrepeso y obesidadNuevos fármacos inhibidores del apetitoVerdades de la ciencia sobre perder pesoLos pilares de la dietaEl papel del ejercicio para perder pesoError: compensar la comida con ejercicioLa condición físicaSi te dijera que hay un gel de higiene íntima que repara, protege y calma la piel, cuyo efecto dura hasta la siguiente aplicación, y que además te proporciona una sensación estupenda de frescor, confort y suavidad, ¿verdad que querrías saber cuál es? Pues eso es lo que aporta a la piel de la zona íntima Melagyn Gel de Gynea.Una vez al día, en la ducha, puedes hacer mucho para cuidar la piel de la zona genital, un área que, por su mayor humedad y exposición a gérmenes, requiere cuidados específicos para mantener su higiene, sentirnos a gusto y protegernos de infecciones. Por eso, utilizar un producto específico, como Melagyn Gel de Gynea, es parte de una buena rutina de autocuidado. Melagyn Gel de Gynea ha sido especialmente diseñado para la piel de la delicada zona genital. Está formulado a base de aceite de árbol del té y con un pH ligeramente alcalino, para mantener el pH vulvar dentro de sus valores fisiológicos. Ahora lo tienes disponible en un nuevo formato de 500 ml con dosificador. Pregunta en tu farmacia para conocer más sobre Melagyn Gel de Gynea y toda la gama Melagyn.Instagram @thebeautymailTwitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreLinkedIn Cristina Mitre ArandaFacebook https://www.facebook.com/Crismitre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hoy vamos a hablar sobre la importancia de ENTRENAR para construir MÚSCULO Y SALUD. Para ello tengo como invitado a una persona que ya ha pasado por este podcast: Javier Butragueño. Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con más de 15 años de experiencia en el entrenamiento, la investigación, la formación y el acompañamiento a personas que quieren mejorar su salud. Además es autor del libro ENTRENA PARA LA VIDA, que os recomiendo muchísimo. Bienvenido Javier!
Hoy vamos hablar de obesidad y del estigma social asociadov, de porqué debemos incluir el ejercicio en nuestro día a día más allá del objetivo meramente estético, y de la cultura del culto al cuerpo que impera y que está haciendo que perdamos el foco del por qué debemos hacer ejercicio.Vamos a hablar de ello de la mano de Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, coordinador del grupo de ejercicio de la SEEDO (Sociedad Española de Obesidad), fundador de Obesity Management School, y escritor del libro: Entrena para la vida.GUÍA DEL VIDEO00:00 - Presentación03:27 - El culto al cuerpo06:47 - Estigma y discurso polarizado07:47 - El impacto de los mensajes de las RR.SS.10:10 - Entrenar por miedo y como castigo11:30 - El miedo a recuperar el peso perdidoEn el episodio completo del pódcast con Jsvier Butragueño* profundizamos mucho más en el tema. Hablamos sobre:Qué consecuencias tiene entrenar por miedo o por castigoCómo se consigue la adherencia al ejercicioQué es la carga alostáticaQué relación hay entre el peso y el estrésLas pautas de ejercicio para la pérdida de peso✅ Si quieres escuchar el pódcast íntegro y tener acceso a su transcripción y todos los estudios referenciados de las conversaciones más privadas y completas con los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa, suscríbete a
'El Sanedrín', junto a Butragueño y Martín Vázquez, repasa una de las épocas doradas del Real Madrid tras el podcast de Tomás Roncero 'Mi Recuerdo de la Quinta'.
En el Sanedrín de El Larguero recordamos la Quinta del Buitre con Butragueño y Martín Vázquez y valoramos a Endrick con el exfutbolista del Real Madrid, Jesé Rodríguez.
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Luis Fradua, uno de los descubridores de Bryan Zaragoza, repasa en 'El Larguero' el buen momento de forma que atraviesa el futbolista del Granada y su convocatoria con la Selección
Sebastian "Pipiolo" Losada pertenece a esa pequeña élite de jugadores que han pasado por uno de los clubes más grandes del mundo. Ha compartido vestuario y terreno de juego con leyendas del fútbol como Maradona, Hugo Sánchez o Butragueño (entre otros). Ha marcado goles, jugado finales, ganado títulos,.....en definitiva, una historia que solo pueden contar un pocos elegidos. Si estás leyendo esto, déjanos un comentario (aunque sea por privado en Instagram), queremos saber qué te parece el podcast. También, si quieres apoyarnos aún más, hemos activado la opción de donaciones en el botón "GRACIAS", para que así podamos mejorar el contenido con tu ayuda :) Puedes seguirnos y apoyarnos en: - SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/446GZV4gX4aXz6pyVprSFB?si=0b519afe75d3498e - Instagram: https://www.instagram.com/offsiders.podcast/ - TIK TOK: https://www.tiktok.com/@offsiders_podcast?_t=8aI0IbPe2Fi&_r=1 - Contacto: offsiders.project@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Las remontadas en la Copa de EuropaLa figura de Santiago BernabéuEl liderazgo de Alfredo di StéfanoCristiano Ronaldo, Puskas, Gento, Butragueño...Todos estos elementos forman parte de la historia del Real Madrid. Y nadie más apropiado para desarrollarlos, desde el conocimiento y la pasión, que Tomás Roncero. El periodista, tanto tiempo en el diario AS y desde hace unos años también en El Chiringuito, ha publicado una obra para entender lo que supone la magnitud del club blanco en todo el mundo: Eso no estaba en mi libro del Real Madrid, que ha publicado Almuzara.Aprovechando que tenemos en marcha el Mundial de Qatar, recomendamos varios libros sobre la historia de los Mundiales.¿Quién es Nadia Linde? Una chica indefensa que denuncia a su amante, Enrique Rosado, dueño de un imperio hotelero, por haberla agredido y amenazado con un cuchillo. Olivia Marimón, su abogada, cree en ella y está dispuesta a demostrar ante el juez que dice la verdad. Víctor Bedia, el abogado de Enrique Rosado, se esforzará en probar la inocencia de su cliente. Olivia y Víctor, antiguos compañeros de facultad, descubrirán que el caso que ha vuelto a unirles es mucho más sórdido de lo que parece, y que los llevará a recorrer un camino del que no saldrán indemnes.La obra se titula Los animales de ciudad no lloran, y ha sido publicada por AdN. Y la ha escrito, con su maestría para el género, Graziella Moreno. Una novela extraordinaria, en todos los sentidos. Nadie como ella conoce todos los rincones del Derecho.
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El Mundial 86 siempre será el Mundial de Diego Armando Maradona. Pero Bilardo también tuvo su cuota de importancia en la victoria. En este episodio detallamos el cambio de sistema del 'Doc' durante el torneo y las claves de su sistema con los "volantes laterales", de la mano de Vicente Muglia. Además, recordamos la gran tarde de Butragueño en Querétaro con Javi Roldán y Alberto Cosín y entrevistamos a Eloy Olaya, integrante de aquella selección española y que nos cuenta anécdotas de aquella concentración.
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Nuestros humoristas Carlos Latre, Sara Escudero, Agustín Jiménez y Borja Fernández Sedano nos acompañan en 'La Hora Guasa'. Tras la victoria del Real Madrid en la Champions, charlamos con Pedrerol, Florentino, Butragueño, Almeida... Y, por supuesto, con nuestra Mari Carmen de Málaga, que está con Latre en nuestra emisora de Málaga. Además, Agustín Jiménez regresa con 'Miscelánea Musical', uno de los espacios radiofónicos más populares de las épocas prepandemicas. Luego, escuchamos la entrevista de Jesús Quintero a la Gioconda, después de ser atacada por un visitante este fin de semana, que le lanzó una tarta al cuadro. Por último, Bertín Osborne presenta 'En tu lado oscuro o en el mío'.
Nuestros humoristas Carlos Latre, Sara Escudero, Agustín Jiménez y Borja Fernández Sedano nos acompañan en 'La Hora Guasa'. Tras la victoria del Real Madrid en la Champions, charlamos con Pedrerol, Florentino, Butragueño, Almeida... Y, por supuesto, con nuestra Mari Carmen de Málaga, que está con Latre en nuestra emisora de Málaga. Además, Agustín Jiménez regresa con 'Miscelánea Musical', uno de los espacios radiofónicos más populares de las épocas prepandemicas. Luego, escuchamos la entrevista de Jesús Quintero a la Gioconda, después de ser atacada por un visitante este fin de semana, que le lanzó una tarta al cuadro. Por último, Bertín Osborne presenta 'En tu lado oscuro o en el mío'.
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Un nuevo 808 Radio que nos descubre las últimas creaciones de artistas como Shanti Celeste, Paul Ritch, Axel Boman o Elles entre muchas otras. Pone en marcha el Generador de Ideas junto Eduardo Sánchez Butragueño para conocer el Vivero Histórico de la Real Fundación de Toledo y Peg está contando los detalles de su nuevo y primer largo: ‘Periodic Phase'. La Lista I: Lufthaus - To The Light (Fideles Extended Remix) [Kontor Records] Make A Dance - Acid Cult (Extended Mix) Parc - Break Fade [100% Silk] Batu - Convergence [Timedance] Christian Engh - Skywae [Full Pupp] Generador de Ideas: ‘Vivero Histórico'. La Lista II: Fabrice Lig feat. Ann Saunderson - Healing [Elypsia Records] Monotronique - Picture in a Cloud [Livity Sound] Big Miz - Fools Mate [Aus Music] Fraxinus - Frame Stall [Powerplant] Phonk D - Anoa [Future Disco] Ben Sun - Sable Sun [Razon N Tape] Axel Boman - Atra feat. Kristian Harborg [Studio Barnhus] La Lista III: ELLES - Anthem [Naive] Francisco Foo - ElectroFi [Stasis Recordings] Thomass Jackson - Slow Train [Multi Culti] Paul Ritch - Titan [Quartz Rec] Juan Sanchez - Pugnax [Newrhythmic] Shamos - 737363 [Apron Records] Al Habla: PEG La Lista IV: PEG - DC 4 Plane [Aurora] Black Light Smoke - Heat Flash (The Hacker Remix) [Nein] Samuel L Session, Van Czar - The Hymn [MB Elektronics] Pattrn - Rosa [Initiate Records] Efdemin - Mono [Counterchange] ZOMBY - ACID 3 [Dream Catalogue] Shanti Celeste - For Friends & Lovers [MARICXS Records]
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Seguimos con el especial sobre la quinta del Buitre. Nos quedamos en el Mundial de 1986 en el que Butragueño y Míchel fueron los mejores jugadores de la selección. Hablamos de las semifinales con el PSV, la quinta liga, el comienzo del fin y la irrupción del Barcelona de Cruyff.
Uno de los equipos del Real Madrid más recordados de la historia y que marcó una época. Butragueño, Míchel, Sanchís, Martín Vázquez y Pardeza. Ellos formaron la quinta del Buitre. Para hablar sobre cómo surgen y cómo cambiaron el curso del fútbol español hemos invitado al ilustre periodista Raúl Román, que además es un tipo magnífico.
La idea de esta entrevista es desterrar esa fantasía de «perder grasa localizada» que a veces nos venden. A cambio, nos vamos a quedar con conceptos claros para bajar de peso correctamente. Y eso va a ser gracias a las explicaciones basadas en el conocimiento de dos expertos que se complementan. Uno, Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte; el segundo, Sergio Espinar, farmacéutico y nutricionista deportivo. Pero te voy dejar con la intriga para que escuches el episodio. En mi blog www.thebeautymail.es te lo adelanto. Y hay muchas más cosas interesantes que contamos en este episodio, como quién sufre más efecto rebote, por qué la grasa de las cartucheras no es tan mala como nos han hecho pensar, por qué engorda el estrés, por qué me mato a abdominales y no me baja la tripa o por qué no sirve de nada sudar con una faja o atiborrrarse a suplementos quemagrasas…Escucha el episodio y descubre mucho más.Nuestro mecenas de marzo es adidas, que acaba de lanzar una revolucionariacolección de sujetadores deportivos, con 43 nuevos modelos y hasta 72 tallas disponibles. Igual de importante que elegir un buen sujetador deportivo, lo es escoger unas zapatillas de deporte diseñadas específicamente para el pie de la mujer, como las Ultraboost 22, de adidas Running. La colección Bra Revolution y la línea Ultrabost de adidas están disponibles en tiendas físicas, en www.adidas.es y a través de la aplicación de adidas. Puedes suscribirte a mi nueva newsletter "A micrófono cerrado", donde comparto material inédito de mi podcast en https://cristinamitre.substack.com/A diario puedes seguirme en mis redes sociales: Instagram @thebeautymail Twitter @cristinamitre YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook Cristina Mitre Aranda
Nuestros cómicos Goyo Jiménez, Carlos Latre, Leo Harlem y Borja Fernández Sedano hacen sus parodias e imitaciones. Hoy hablamos con Josep Pedrerol en 'Más de un jugón' donde analiza la derrota del Barça contra el Betis y conecta con Butragueño, Florentino y, como es costumbre, se cuela Luis del Olmo. Además, los tres humoristas improvisan diferentes diálogos. Por ejemplo, Daddy Do, Leo y Almeida hacen una batalla de gallos un tanto extraña porque se lanzan cumplidos. También, improvisan según el estilo de música que suena en cada momento e improvisan con Cecilia Oswalda. Por último, hablamos con Ricardo Montera, el dueño de la Casa de Empeños de Soria donde se está grabando la nueva temporada de 'Empeños a lo bestia'.