Rewild Yourself - Dein Empowerment-Podcast für eine neue Erde!

Hat dich schon einmal ein Ort gerufen? Du musstest unbedingt hin, wusstest nicht wieso, und auf magische Art und Weise hat der dir in deinem Leben weitergeholfen? Wenn das so ist, dann sollest du diese Folge anhören, in der ich erzähle, warum das kein Zufall, sondern tatsächlich Erdmagie. WIE BITTE? Die Erde ist mit ihr verbunden und du mit ihr. Sie hilft dir zu wachsen, deinen Weg zu finden, und das zu heilen, was dich davon abhält. Genau darum ruft sie uns alle auch an unterschiedliche Orte - und immer genau dorthin, wo der nächste Schritt für uns liegt, und wo die Energie in ihr wohnt, die uns jetzt gerade hilft! Kingt magisch. Ist auch so. Denn seit ich begonnen habe, diesen intutiven Rufen zu folgen, hat sich auf magische Art und Weise ein Weg aufgetan, den ich ohne die Erde nie gesehen hätte. Und als ich mich dann begonnen habe, mich mit dem alten Wissen der Erde zu beschäftigen ist mir klar geworden: WOW: Die Magie der Erde ist sehr viel größer als wir denken. In dieser REWILD YOURSELF Folge erzähle von meinen ganz persönlichen Kraftorten, wie mir die Erde so geholfen hat meinen Weg zu finden, und du lernst auch ... ... was Kraftorte und Ley-Linien der Erde sind, und wie sie mit deiner Intuition verbunden sind. ... wie dir die Erde hilft deinen nächsten Schritt zu finden. ... an was dich Kraftorte erinnern. ... wie sie dir helfen zu heilen, damit du vorwärst kommst. ... wo die Energielinien der Erde verlaufen. ... was mit deinem Körper passiert, wenn du einen Kraftort betrittst. ... wie du überall deinen Kraftort finden kannst.

„People are inspired by passionate People“, sagt die Naturschützerin und Fotografin Alice Peretie. Und m das Thema Naturschutz dreht sich auch diese Podcast-Folge, die in Zeiten wie diesen, in denen die Erde ihre Grenzen setzt für den maßlosen Umgang mit ihr, wohl wichtiger denn je. Alice gibt einen tiefen und vor allem realistischen Einblick in das Thema und räumt auf mit vielen Klitsches, die oft wenig bringen. „EMPOWERMENT STATT SCHULD“ lautet das Motto dieser Folge, in der wir darüber sprechen, was Naturschutz eigentlich heißt, warum es so viel mehr ist als die berühmten Eisbären, Nashhörner, oder einzelne Tierarten am anderen Ende der Welt zu retten und wie jeder einzelne von uns einen sehr viel größeren Beitrag dazu leisten kann, als er denkt, wenn er bei sich selbst beginnt und von dort aus andere inspiriert. IN DIESER NEUEN PODCASTFOLGE VON "REWILD YOURSELF" ERFÄHRST DU: · Wie Naturschutz, Achtsamkeit und Selbstliebe ganz eng miteinander verbunden sind. · Was du als einzelne Person konkret tun kannst, um die Natur zu unterstützen. · Wann wir als Menschen begonnen haben, die Natur zu dominieren und damit auch uns selbst. · Warum wir nach dem falschen „Narrativ“ leben, Schuldzuweisungen das Gegenteil bewirken, von dem was wir wollen, und der Weg der positiven Veränderung eigentlich darin liegt, uns gegenseitig zu ermutigen und zu bestärken. · Warum Eisbären, Nashörner oder einzelne Tiere retten ein Marketingag ist, der meist wenig mit dem zu tun hat, was vor Ort wirklich gebraucht wird. · Warum es nicht darum geht, die Natur zu retten, sondern wieder gemeinsam mit ihr zusammenzuarbeiten. · Was es mit dem „Human-Wildlife“ Conflikt auf sich hat. · Warum wir nicht mehr auf Lösungen aus der Politik hoffen sollten, sondern jetzt selbst aktiv werden müssen. *** LINKS ZUR FOLGE Alle Infos zu Alice Peretie findest du unter: https://aliceperetie.com/ WENN DU LUST BEKOMMEN HAST, GEMEINSAM MIT ALICE AUF SAFARI ZU GEHEN, dann kannst du das gerne tun. Hier findest du alle Infos dazu: https://theodysseiacollection.com *** Alle Infos zu mir uns meiner Arbeit findest du unter: https://annazemann.com/ Dort findest du alles rund um die Natur, meine Bücher, meine Natur-Fotografie für dein Zuhause, und auch alle weiten "Rewild Yourself" Meditationen und Rituale, die du gerne mit mir persönlich machen kannst. *** Wenn du bereit bist, dich auf die Reise zur Verbindung mit deiner eigenen Natur zu machen, dann kannst du dir auch direkt mein aktuelles Buch "You Are Nature" hier bestellen: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/You-Are-Nature/Anna-Zemann/Kailash/e585083.rhd SHARE THE NATURE LOVE: Und wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie auch mit anderen teilst. Let's make Nature great again!

Schamanin Tatjana Branoff // „Die Mamos, das sind die Schamanen aus der Sierra Nevada mit denen ich sehr stark in Verbindung stehe, die sagen, dass, wenn so etwas passiert, wie so eine eigenartige Geschichte die sich jetzt ausbreitet und irgendwie ein Eigenleben bekommt wie dieser Virus, dann bleiben diese Völker stehen, kommen zusammen in Ritualen, schauen sich rituell an, wo sie ihre Verbundenheit mit der Erde verloren haben, und forschen und schauen, wie sie diese spirituelle Rückbindung wieder herstellen können." „VERBINDUNG STATT TRENNUNG“ lautet das Motto dieser Folge, die tief eintaucht in Indigenes Wissen und wie es uns in gerade in unserer hochmodernen Zeit helfen kann nicht nur wieder zurück zur Natur sondern auch zu uns selbst und einem Miteinander zu finden. Genau damit könnte das Podcast-Interview mit der Schamanin Tatjana Branoff ist und dem Musiker Bernd Bechtloff das Mitten in der Steiermark entstanden ist, nicht besser in diese Zeit passen. IN DIESER NEUEN PODCASTFOLGE VON "REWILD YOURSELF" ERFÄHRST DU: Wie Indigene Völker mit Krisen umgegegangen sind, und was sie an unserer Stelle nun tun würden Wo und wie Verbindung zu unserer eigenen Natur beginnt. Wie der Verlust der Biodiversität unmittelbar mit dem Verlust unserer eigenen inneren Vielfalt verknüpft ist. Was Magie der Erde eigentlich heißt und wie sowohl Körper als auch Erde mit uns sprechen. Wie du wieder Zugang zu deinem inneren Samenkorn und damit Potenzial für die Erde finden kannst. Wie Patriachat und Leistungsdenken zu einer zerstörerischen Kraft für Natur und uns selbst geworden sind Warum alte Frauenwissen gerade jetzt notwendig ist, und warum es dazu Männer braucht. Was du jetzt gerade von der Krise der Zeit für dich selbst lernen kannst. *** LINKS ZUR FOLGE Alle Infos zu Tatjana Branoff und Bernd Bechtloff findest du unter: www.mockshamusic.com - dort gibt es auch Bücher und Musik zu erwerben, die sehr zu empfehlen sind. *** Alle Infos zu mir uns meiner Arbeit findest du unter: https://annazemann.com/ Dort findest du alles rund um die Natur, meine Bücher, meine Natur-Fotografie für dein Zuhause, und auch alle weiten "Rewild Yourself" Meditationen und Rituale, die du gerne mit mir persönlich machen kannst. *** Wenn du bereit bist, dich auf die Reise zur Verbindung mit deiner eigenen Natur zu machen, dann kannst du dir auch direkt mein aktuelles Buch "You Are Nature" hier bestellen: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/You-Are-Nature/Anna-Zemann/Kailash/e585083.rhd SHARE THE NATURE LOVE: Und wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie auch mit anderen teilst. Let's make Nature great again!

Ruth Theuerman-Bernhardt // "Die Gesellschaft will und glauben lassen, wir sind linear, aber wir sind zyklische Wesen", sagt Ruth Theuermann-Bernhardt in diesem Podcast, und genau diesen Glauben kenne nicht nur ich, sondern vermutlich wir alle in dieser Generation sehr gut: Scheitern ist unangenehm, Wachstum darf nie abnehmen, um jeden Preis muss es weitergehen, oft solange, bis man an einem Punkt landet, wo man sich selbst verliert, der Körper stopp sagt. "AUFWECKER" nennt es Ruth, und auch in meinem Buch heißt das erst Kapitel nicht umsonst "RUF DER NATUR" genannt, also jenem Moment, in dem uns das Leben aus der Balance wirft, und zwar nicht um zu Scheitern, sondern ganz im Gegenteil: sie wiederherzustellen. Denn genau so funktioniert der Rhythmus der Natur, den wir nicht nur im Außen sehen können, sondern auch in uns selbst tragen. IN DIESER NEUEN PODCASTFOLGE VON "REWILD YOURSELF" ERFÄHRST DU: Wie du in dieser leistungsorientierten Welt wieder deinen eigenen Rhythmus finden kannst! Warum uns heute vor allem die weibliche Natur verlorenen gegangen ist, und was das heißt! Warum wir keine linearen Wesen sind und jegliche Form von Wachstum ohne Scheitern ein Mythos ist! Warum der Körper immer weiß, was zu tun ist, und wie du dich wieder mit dieser Intuition verbinden kannst! Wie die Mondphasen und Zyklen der Natur dein Leben, deinen Körper beeinflussen! Wie und warum Krisen - sogenannte "Wachrüttler" - uns auf den richtigen Weg bringen wollen! Ruth Theuermann-Bernhard ist Kinesiologin und Mentaltrainerin und in dieser Folge von "Rewild Yourself" und in dieser Folge dreht sich alles darum, wie wir wieder zu unserem eigenen Rhyhtmus zurückfinden und daraus wachsen können. Gerade jetzt eine besonders wertvolle Folge, wie ich finde, denn wenn's darum geht Balance - egal auf welcher Ebene - herzustellen, dann geht's in erster Linie immer darum, die Inbalance zu akzeptiere, den Mythos zu entlarven und von dort aus zu einem natürlichen Wachstum zurückzufinden. *** LINKS ZUR FOLGE Alle Infos zu Ruth Theuermann-Bernhardt und ihrer Arbeit findest du unter: https://r-source.at/ *** Alle Infos zu mir uns meiner Arbeit findest du unter: https://annazemann.com/ Dort findest du alles rund um die Natur, meine Bücher, meine Natur-Fotografie für dein Zuhause, und auch alle weiten "Rewild Yourself" Meditationen und Rituale, die du gerne mit mir persönlich machen kannst. *** Wenn du bereit bist, dich auf die Reise zur Verbindung mit deiner eigenen Natur zu machen, dann kannst du dir auch direkt mein aktuelles Buch "You Are Nature" hier bestellen: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/You-Are-Nature/Anna-Zemann/Kailash/e585083.rhd SHARE THE NATURE LOVE: Und wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie auch mit anderen teilst. Let's make Nature great again!

Alize Jireh // „We don‘t allow ourselfs to grow raw and real, right as we are“. In dieser Folge dreht sich alles um Kreativität und warum wir es uns oft nicht erlauben, sie zu leben. Denn die Furcht uns so zu zeigen, wie wir sind, ist die andere Seite der Kreativität. Die Schattenseite der wunderbaren Kraft, die von Natur aus in uns allen wohnt. Genau darüber spreche ich mit Supersoul Alizé Jireh; nämlich wie Scham, Körper, Selbstliebe und Kreativität zusammenhängen, und warum sie freizulassen, ein Heilungsprozess ist, der Schritt für Schritt passiert. In dieser Podcastfolge von „REWILD YOURSELF“ erfährst du nicht nur, wie du dich mit deiner Kreativität verbinden – oder wie ich es nenne – sie auswildern kannst, wie Alizé Jireh gelernt hat, sich selbst zu heilen, welche Kraft es hat, seine Ideen und sich selbst zum Ausdruck zu bringen sondern auch: Warum wir es uns oft selbst nicht erlauben, uns zu zeigen, wie wir sind. Wie du in den Flow kommen kannst. Welche Rolle die Natur für die Kreativität spielt. Warum die Verbindung mit der Kreativität ein Heilungsprozess ist . Welche Rolle Stille und mit dir selbst sein, darin spielt. Warum dir größere Kraft in deinem eigenen Mini-Universum steckt. Warum du immer genug bist! Alize Jireh ist Filmemacherin und Fotografin und einer meiner größten Inspirationen, wenn es um das Thema Kreativität und sich selbst zeigen geht - wer auf ihr Profil schaut, wird gleich sehen warum. „ART HAS ALWAYS BEEN MY MEDIZIN“ – sagt sie so schön – und genau diese Medizin teilt sie darin mit uns! *** LINKS ZUR FOLGE Alle Workshops von Alizé Jireh: https://alizejireh.com/home/ Das Instagram-Profil von Alizé Jireh: https://www.instagram.com/alizejireh/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/anna_zemann/ Link zu meiner Website mit allen Info zu meinen Büchern, dem Online-Nature-Shop und meinen Rewild-Yourself Coaching-Programmen: www.annazemann.com www.rewildyourself.net

Was ist die Verbindung mit der Natur? Wie können wir uns selbst wieder auswildern? In welcher Krise stecken wir tatsächlich? Warum können wir die Natur nicht retten? Was hat es mit den "Laws of the wild auf sich? Warum ist die Angst vor wilden Tieren ein Mythos der westlichen Welt? Was können wir von "Ubuntu" lernen? Wo befinden wir uns im "Web of Life"? Und was hat es mit dem Regenbogen-Elefanten auf sich? Über all das spreche ich mit Brenden Piennar in dieser Podcastfolge, und das ist etwas ganz Besonderes. Ihn trifft man normalerweise nur mitten in der Wildnis, und so habe auch ich ihn kennengelernt. Vor etwas über einem Jahr, war ich mit Brenden in der Wildnis in Afrika unterwegs; aber nicht im Safari-Auto, sondern zu Fuß. Denn er ist Trails Guide, und kann die Spuren der Tiere lesen wie kein anderer. Für mich war das eine der anstrengendsten aber zeitgleich auch eine der nachhaltig bereichernsten Erfahrungen - sehr weit außerhalb der Komfortzone und vor allem sehr weit außerhalb des Mindsets, dass und die westliche Gesellschaft vorgibt ... Schon jetzt kann ich sagen, das dieses Gespräch für immer eine meiner liebsten Podcastfolgen sein wird, denn für das tiefe Wissen über die Natur, dass er in diesem Podcast teilt, müsste man normal sehr weit reisen und sehr viele Schritte in der Hitze im Busch auf sich nehmen um es zu erhalten. Umso mehr freue ich, wenn du diese Folge nun hörst, und sie vielleicht auch teilst, damit noch mehr Menschen hören können, was Brenden Piennar aus der Wildnis himself mit der Welt teilen kann. LINKS ZUR FOLGE Die Website von Brenden Piennar: https://www.lowveldtrails.co.za/ Link zu seinem Instagram-Profil: https://www.instagram.com/lowveldtrailsco/ Link zu meiner Website mit allen Info zu meinen Büchern und den Rewild-Yourself Coaching-Programmen: www.annazemann.com

Schon einmal einen Waldspaziergang gemacht und danach besser gefühlt? An einen Baum gelehnt und eine Erkenntnis bekommen? Plötzliche Antworten auf Fragen bekommen, die nie gestellt wurden? All das halten wir oft für Zufall, in meinen Augen aber ist es alles andere als das, denn von Anbeginn der Zeit waren Menschen mit der Natur verbunden, achteten auf die Geschehnisse im Kosmos oder liesen sich von der Energie der Jahreszeiten durch das Leben leiten. Nur heute, in unserer schnelllebigen Welt ist uns dieses Wissen abhandengekommen. Wie schade, verbirgt sich gerade in ihm sogut wie alles, was man für sich selbst wissen muss. „Die Natur ist unsere größte Lehrerin“, sage auch ich immer wieder. Doch was heißt das genau? Welche Prinzipien herrschen in ihr? Was sind ihre universellen Grundgesetze? Wie können wir diese für uns selbst nutzen? Und was haben sie mit den Krisen unserer Zeit zu tun? Genau darum geht es in diesem Podcast. In dieser Folge tauche ein in das Wissen der Naturvölker, berichte von meinen eigenen Lehrerfahrungen in der Natur, erzähle, warum ich denke, dass wir nicht nur einen falschen Glauben über die Erde haben, sondern auch einen falschen Glauben über Wachstum, und dass die Natur sehr viel intuitiver mit uns verbunden ist, als wir oft denken. Alle Infos zu mir und meiner Arbeit findest du auf: www.annazemann.com

Unglücklich mit dem Job? Gefangen in der Spirale der immerwährenden Leistung? Unendliche To-Do Listen? Gestresst? Rastlos? Stets auf der Suche nach mehr Haben .. Erfolg .. Konsum .. Erlebnisse, und doch nie genug? Die eigenen Träume immer auf später verschoben? Die innere Stimme und das eigene Gefühl meist als Einbildung abgestempelt? Solange ignoriert, bis es ganz klein geworden ist? Oder vielleicht ganz verschwunden ist, sodass man sich selbst ein wenig verloren hat? Das als ganz normal betrachtet, weil es ja jedem so geht in dieser Welt? Ich kenne sie zu gut, die eigenen Ausreden, die Sprüche von anderen, die Glaubessätze, über Erfolg und Leistung und Eigenwert, die wir bereits in der Schule mitbekommen .. sie sind nur leider, alles andere als „normal“. In dieser ersten Folge erzähle ich, wie mich die Natur gerufen hat, warum sie das getan hat, und wie wichtig es ist, wieder auf das Gefühl in sich selbst zu hören. Ich teile außerdem, wie sich der Umgang mit der Natur in uns selbst spiegelt, und warum ich denke, dass die Krise, die wir gerade durchleben, die sonderbare Zeit, in der wir uns befinden, nicht unbedingt nur schlecht ist, sondern in meinen Augen nichts Anderes, als ein kollektiver Ruf der Natur - ein Aufruf zum Wandel im Außen, aber vor allem auch in uns selbst. Ein Aufruf wieder mehr auf die – eigenen – Natur zu hören und ihren Ruf zu folgen ..

Verwurzelung in uns selbst und mit der Erde, ist die Basis um aus uns selbst zu wachsen und stabil und mutig durch das Leben zu gehen. In diesem Podcast teile ich meine selbstgeschriebene Meditation zur Verbindung mit der - eigenen - Natur aus meinem aktuellen Buch "You are Nature", inklusive einer kraftvollen Verwurzelungsübung zu Beginn. *** LINKS ZUR FOLGE Wenn dich diese Folge ein Stückchen mehr mit deiner eigenen Natur verbunden hat, und du noch weiter gehen willst, dann schau auf meiner Website vorbei: www.annazemann.com Dort findest du alles rund um die Natur, meine Bücher, meine Natur-Fotografie für dein Zuhause, und auch alle weiten "Rewild Yourself" Meditationen und Rituale, die du gerne mit mir persönlich machen kannst. *** Wenn du bereit bist, dich auf die Reise zur Verbindung mit deiner eigenen Natur zu machen, dann kannst du dir auch direkt mein aktuelles Buch "You Are Nature" hier bestellen: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/You-Are-Nature/Anna-Zemann/Kailash/e585083.rhd SHARE THE NATURE LOVE: Und wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie auch mit anderen teilst. Let's make Nature great again!