Podcasts about mentaltrainerin

Von der Piste ins Leben: Tanja Frieden im Gespräch! Freut euch auf eine neue Spezialfolge auf Schweizerdeutsch mit der ehemaligen Schweizer Snowboarderin und Olympiasiegerin Tanja Frieden! Wir sprechen über die Magie des Snowboardens, unvergessliche Triumphe und bittere Niederlagen. Erfahre aus erster Hand, wie Tanja den Sprung von der Weltspitze in eine erfüllende zweite Karriere als Referentin, Coach sowie Mentaltrainerin gemeistert hat und was sie an daran so begeistert und erfüllt. Eine packende Geschichte über Leidenschaft, Durchhaltevermögen und den Mut, neue Wege zu gehen. Copyright Intro & Outro Melodie: Dominik Kessler Copyright Logo: Marco Lattmann Tanjas Workshop Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Von der Piste ins Leben: Tanja Frieden im Gespräch! Freut euch auf eine neue Spezialfolge auf Schweizerdeutsch mit der ehemaligen Schweizer Snowboarderin und Olympiasiegerin Tanja Frieden! Wir sprechen über die Magie des Snowboardens, unvergessliche Triumphe und bittere Niederlagen. Erfahre aus erster Hand, wie Tanja den Sprung von der Weltspitze in eine erfüllende zweite Karriere als Referentin, Coach sowie Mentaltrainerin gemeistert hat und was sie an daran so begeistert und erfüllt. Eine packende Geschichte über Leidenschaft, Durchhaltevermögen und den Mut, neue Wege zu gehen. Copyright Intro & Outro Melodie: Dominik Kessler Copyright Logo: Marco Lattmann Tanjas Workshop Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

In dieser spannenden Episode geht es um die hitzige Diskussion “Männer gegen Frauen”. Teresa Gasser, Unternehmerin und Mentaltrainerin, benennt klar, warum die Female Empowerment Events ihre Berechtigung haben und spricht mit unserem Gastgeber Bernd Kiesewetter darüber. Es geht um die Herausforderungen, mit denen Frauen in der Geschäftswelt konfrontiert sind und warum es wichtig ist, dass sie bei bestimmten Events besser unter sich bleiben und Männer ausgeschlossen werden.   Doch es wäre nicht der Podcast “Mission Verantwortung”, wenn es nicht auch darum ginge, Brücken zu bauen und die Kluft zu verringern. Teresa zeigt uns, warum viele Frauen von Zweifeln geplagt sind, die sie daran hindern, ihre Leistungen sichtbar zu machen, und warum Veranstaltungen, die nur für Frauen sind, eine wertvolle Plattform bieten, um sich ohne den Druck männlicher Dominanz zu entfalten. Sie geht darauf ein, wie sich die gesellschaftliche Rolle der Frau verändert und warum solche Räume notwendig sind, um die Gleichberechtigung voranzutreiben. Doch sie spricht auch die Kehrseite an: Wenn Männer grundsätzlich ausgeschlossen werden, kann dies ebenso kontraproduktiv sein und zu überzogenen Reaktionen führen, die das Gegenteil des beabsichtigten Ziels bewirken.   Sie beleuchtet subtile, aber häufig spürbare Diskriminierung, der Frauen in professionellen Umfeldern begegnen, und teilt persönliche Anekdoten aus reellen und für Bernd kaum vorstellbaren Gesprächen.   Diese Episode ist ein spannender Einblick in die Herausforderungen von Frauen im Berufsleben und zeigt auf, wie wichtig es ist, den richtigen Balanceakt zu finden, um  Gleichberechtigung zu fördern, ohne in extreme Positionen zu verfallen und vielleicht ein gelungener Beitrag zum wichtigen Miteinander.  

In diesem Interview lernst du von der Mentaltrainerin Steph Reinhardt, wie du dein Mindset in Gehaltsverhandlungen verbessern kannst.

Iris Berthold ist eine erfahrene Mentaltrainerin und Voltigier-Trainerin, mit A-Lizenz im Mentaltraining sowie einer C-Lizenz im Voltigieren. Sie hat sich auf den Voltigiersport spezialisiert und hilft SportlerInnen dabei, mentale Stärke gezielt zu fördern, um sportliche Leistungen zu optimieren. Mit ihrem Team wurde sie vor erst kürzlich deutscher Vizemeister, ein Erfolg, der das Ergebnis jahrelanger harter Arbeit und mentaler Vorbereitung ist. In unserem Podcast sprechen wir darüber, wie Iris das Mentaltraining in den täglichen Trainingsprozess ihrer Mannschaft integriert. Sie erklärt, welchen hohen Stellenwert dieses Training einnimmt und wie es den Athleten ermöglicht, in Wettkämpfen ihre beste Leistung abzurufen. Besonders spannend wird es, wenn sie erzählt, wie sie ihr Team mental auf die Deutsche Meisterschaft vorbereitet hat und welche Techniken sie verwendet, um den Fokus und die Konzentration ihrer Athleten zu schärfen. Eine spannende Folge für alle, die mehr über die Rolle des Mentaltrainings im Hochleistungssport erfahren möchten! Hier findest du Iris: http://mentaltraining-im-voltigiersport.de/ https://www.dbvs.org/mentaltrainer/iris-berthold/ Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives Hier findest du die [Webseite](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/home) der Deutschen Mentaltrainer Akademie. Hier geht es direkt zu den [Ausbildungsmöglichkeiten](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mentaltrainer-ausbildung). Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event ["Frag einen Mentaltrainer"](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/aktuelles) anmelden. Unseren [Facebook](https://www.facebook.com/MentaltrainerAkademie) und unseren [Instagram](https://www.instagram.com/deutschementaltrainerakademie/) Kanal findest du hier. Die aktuellen [Termine für den Mental Basics Kurs] (https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mental-basics) findest du hier. Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Wie sehr beeinflussen deine Gedanken tatsächlich deine Gesundheit und ob du deine Ziele erreichst?Wie kannst du dein Stresslevel bzw. deine Resilienz mit der HRV - Herzratenvariabilität wissenschaftlich messen? In dieser Folge spreche ich mit Simone Brückner, Physikerin, systemischer Business-Coach und Mentaltrainerin. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt des modernen Mentaltrainings ein und geben dir praktische Tipps und Übungen, die du direkt umsetzen kannst.✅ Wie du durch mentale Techniken dein Wohlbefinden steigern kannst✅ Praktische Übungen zur sofortigen Stressreduktion✅ Was hinter mentaler Blockaden steckt – und wie du sie auflöst✅ Wie du langfristige Verhaltensänderungen wirklich etablierst✅ Die Bedeutung der Herzratenvariabilität (HRV) und wie du sie messen kannst✅ Warum modernes Mentaltraining mehr ist als bloße AffirmationenDeine Gedanken haben direkten Einfluss auf deine körperliche Gesundheit. Mit den richtigen Techniken kannst du nicht nur Stress reduzieren, sondern auch dein Gehirn gezielt trainieren, um leistungsfähiger, entspannter und resilienter zu werden. Egal, ob im Sport, im Beruf oder im Alltag – mentale Stärke kann dich in jeder Lebenslage weiterbringen!

In der heutigen Folge geht's um Mut und dazu habe ich Sabine Buiten eingeladen. Sabine ist Lebens- und Sozialberaterin, systemische Coachin und Mentaltrainerin und begleitet Frauen dabei, mutig zu sein und aus ihrer Komfortzone zu treten, also sich aus ihrer Starre und dem Aushalten zu befreien. Undzwar dann, wenn es ihnen reicht: in ihrer Beziehung, in ihrem Job oder anderen Situationen in ihrem Leben Wir sprechen heute darüber, was Mut wirklich bedeutet und, wie du dich befreien kannst, wenn du das Gefühl hast, festzustecken. Und natürlich gibt es auch wieder 3 Tipps für dich als Leaderin. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!

Dr. med Stella Nkenke ist Ärztin, Hypnotherapeutin und Mentaltrainerin mit einer besonderen Leidenschaft für die Verbindung von Medizin und Hypnose. Nach ihrer Ausbildung zur Ärztin spezialisierte sie sich auf medizinische Hypnose. Heute zählt sie zu den führenden Expertinnen auf diesem Gebiet und ist in der ärztlichen Fortbildung sowie in der therapeutischen Arbeit mit Schmerzpatientinnen und -patienten, Sportlerinnen und Sportlern sowie Menschen mit psychophysiologischen Beschwerden tätig. Neben ihrer praktischen Arbeit engagiert sich Stella Nkenke intensiv in der Lehre. Sie leitet das Curriculum für medizinische Hypnose an der Medizinischen Universität Wien und ist Vorstandsmitglied der Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose sowie der International und European Society of Hypnosis. Darüber hinaus hält sie regelmäßig Vorträge, darunter auch auf der MEG-Tagung, wo sie über die Rolle der Zelle als Metapher für Schutz und Selbstheilung sprechen wird. In dieser Episode erfährst du: Wie Stella Nkenke zur medizinischen Hypnose fand.  Wie ihr Hypnose im Umgang mit ihrem chronischen regionalen Schmerzsyndrom (CRPS) half. Was bei der hypnotherapeutischen Begleitung von Menschen mit CRPS wichtig ist. Wie sie mit Sportler:innen arbeitet, um mentale Blockaden zu lösen und Höchstleistungen zu ermöglichen. Warum sie sich für eine stärkere Integration der Hypnose in die medizinische Ausbildung einsetzt. Welche kraftvolle Analogie der Zelle sie nutzt, um Schutzmechanismen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Freue dich auf eine Episode voller spannender Einblicke in die Möglichkeiten der Hypnotherapie, die Kunst der Selbstheilung und die Kraft des mentalen Trainings.

In dieser Folge der HappyKids Herzgespräche habe ich einen ganz besonderen Gast: Jasmin Kniese. Sie ist Schulsozialarbeiterin, Mentaltrainerin und Absolventin der HappyKids Akademie. Mit ihrer Arbeit unterstützt sie Kinder und Jugendliche, ihre Konzentration zu verbessern, Stress zu bewältigen und ihre ganz individuellen Stärken zu entdecken.

Zusammenfassung der Episode In dieser Folge sprechen wir mit Sonja, einer erfahrenen Sport- und Mentaltrainerin, über die Bedeutung mentaler Stärke für junge Tennisspielerinnen. Sonja teilt ihre Einblicke, wie sie junge Athletinnen insbesondere während der herausfordernden Pubertätsphase unterstützt, ihre Emotionen zu regulieren und ihr volles Potenzial auf und neben dem Platz zu entfalten. Gastvorstellung Sonja – Sport- und Mentalcoach Über 20 Jahre Berufserfahrung im Bereich Strukturen und Prozessoptimierung. Spezialisiert auf die mentale Begleitung von Tennisspielerinnen, insbesondere im Pubertätsalter. Dreifache Mutter, begeisterte Tennisspielerin und Expertin für emotionale Regulation. Ziel: Junge Talente stärken – im Sport und für das Leben. LinkedIn:  https://de.linkedin.com/in/sonja-grabe-2b2983319 Hauptthemen der Episode 1. Mentale Stärke als Schlüsselfaktor im Sport (ab 00:30) Warum mentaler Support so wichtig ist, besonders bei jungen Tennisspielerinnen. Herausforderungen der Pubertät: Emotionale Regulation und Selbstbewusstsein. 2. Rückschläge als Chance – Die abgesagte Vorstandspräsentation (ab 07:15) Die Geschichte hinter der geplanten Präsentation: Vorbereitung, Absage und Learnings. Warum Wertschätzung im Umfeld entscheidend ist und wie Sonja daraus Stärke schöpft. 3. Der nächste Schritt: Talente gezielt ansprechen (ab 15:00) Mit KI und Ranglisten neue Wege gehen, um Vereine und Spielerinnen zu erreichen. Strategien für die Kontaktaufnahme und den Aufbau nachhaltiger Beziehungen. 4. Multisport-Ansatz: Warum mentale Prinzipien überall gelten (ab 20:00) Übertragbarkeit von Mentaltraining auf andere Sportarten wie Fußball und Schwimmen. Der Wunsch nach gegenseitiger Wertschätzung und Zusammenarbeit.   Quick Links: Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>250 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonst Jede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... KI DSGVO und Datenschutz konform etc.) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... https://www.die-koertings.com/ki-cafe/   Das KI-Buch ... für Selbstständige und Unternehmer Lerne, wie ChatGPT deine Produktivität steigert, Zeit spart und Umsätze maximiert. Enthält praxisnahe Beispiele für Buchvermarktung, Text- und Datenanalysen sowie 30 konkrete Anwendungsfälle. Entwickle eigene Prompts, verbessere Marketing & Vertrieb und entlaste dich von Routineaufgaben. Geschrieben von Torsten & Birgit Koerting, Vorreitern im KI-Bereich, die Unternehmer bei der Transformation unterstützen. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 6,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Buch ... https://die-koertings.com/ki-buch/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>700 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit 728 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Mehr Infos ... https://die-koertings.com/ki-masterclass/   Du willst mit uns sprechen? Vereinbare jetzt einen persönlichen Umsetzungstermin mit uns ... in dem wir deine aktuelle Situation analysieren, betrachten, wo du oder dein Team hinmöchtest. Wir können aufzeigen, wie du dahin kommst, was dich aktuell davon abhält und was möglicherweise notwendig ist, um dich einen Schritt weiterzubringen und damit du deine Ziele erreichst. Termin ... www.die-koertings.com/termin/ Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Impulse im Netflix Flow www.die-koertings.com/impulse/ Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... Weitere Podcastfolgen www.die-koertings.com/podcast/ Impressum: https://die-koertings.com/impressum/        

Ronja und die Kurvenräubertochter - damit ist über die R6 und ihre Fahrerin Irene alles gesagt. Ein Dreamteam auf der Rennstrecke und in Eis und Schnee, auf Slicks wie auf Stollen. Irene ist wild und macht verrückte Sachen. Sie ist Instruktorin, Mentaltrainerin, Reisende, Ingenieurin, Schrauberin und Bastlerin. Ein wahrer Tausendsassa im Motorradbereich. Hört rein und bucht ein Rückwärts-Schiebe-Training ;) das kann nur gut sein! Irene Kurvenräubertochter auf Instagram Heels on Wheels auf Instagram Motorradtraining Mental Website FINALLY, es gibt TwinSpark Merchandise zu kaufen!

In dieser Episode des Lebenswege Podcasts erzählt Irene Eminger von ihrem spannenden beruflichen und persönlichen Weg. Ihre Karriere begann als Lehrling bei der Stadt Wien, heute ist sie eine erfolgreiche Führungskraft. Nebenbei hat sie sich 2019 als Coach und psychosoziale Beraterin selbstständig gemacht, wobei ihr besonderes Interesse den Neurowissenschaften gilt und sie hier auch eine weitere Ausbildung als Mentaltrainerin plant. Irene hat ein Sabbatical, das ursprünglich einem anderen Zweck gewidmet war genützt, um den Jakobsweg zu gehen. Mehr über Irene und ihre Arbeit findet ihr hier: https://irene-eminger.at/Ihren Podcast Coachingfunk für Psychointeressierte findet ihr auf allen Podcast Plattformen- hier gibt es alle Links: https://pod.link/1758538380 Du hast eine spannende Lebensgeschichte, die du mit mir und meiner Community teilen willst? Dann schreib mir eine Mail an: lebenswegepodcast@gmail.com Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/lebenswege_podcast/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw

In dieser Podcast-Folge von "Vision trifft Business - Der Klartext Podcast" spricht Christina Schmautz mit Kerstin Bertsch.Kerstin ist Gedächtnis- und Mentaltrainerin und arbeitest schon seit über 30 Jahren mit Menschen jeden Alters. Als lizensierte LRS Deutschland Trainerin ist es ihr ein Herzensanliegen, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, innerhalb weniger Tage ihre Lese-Rechtschreib-Schwäche zu überwinden - ausserhalb des Schulsettings und in Wohlfühlatmosphäre. Auch von LRS betroffene Erwachsene sind bei ihr richtig, um die Herausforderungen mit dem Lesen und Schreiben zu meistern.In dieser Episode gewährt uns Kerstin einen Blick hinter die Kulissen ihrer Arbeit und erzählt, wie sie während Corona ihre Begeisterung fürs Lerncoaching fand, um ihre Söhne bestmöglich im Homeschooling zu unterstützen. Dass daraus ein kleines Unternehmen entstehen würde, hätte sie damals nicht gedacht.Folge Kerstin, um mehr von ihrer wertvollen Arbeit und ihrer inspirierenden Reise zu erfahren:Webseite:https://www.kopfsache-lerncoaching.de/Instagram: https://www.instagram.com/kopfsache_lerncoaching/Facebook: https://www.facebook.com/Lerncoaching.kerstinbertschNewsletter-Anmeldung: https://www.kopfsache-lerncoaching.de/lernentdeckerKostenfreies Beratungsgespräch: https://calendly.com/alleskopfsache/30min

In dieser Folge spreche ich mit Katrin Buchheit, Journalistin und angehende Mentaltrainerin. Sie erzählt von ihrem Werdegang, ihrer Arbeit als Redakteurin und ihrer Entwicklung im Coaching. Katrin berichtet von ihren Erfahrungen mit Geld, ihrer sparsamen Erziehung und dem Einstieg in die Börse. Besonders spannend ist, wie mein Coaching-Programm ihr geholfen hat, sich wieder intensiver mit Finanzen zu beschäftigen und Spaß daran zu finden. Wir diskutieren die Bedeutung der familiären Unterstützung, insbesondere durch ihren Mann, und wie Mentoring und Coaching ihre berufliche Entwicklung gefördert haben. Wir sprechen auch über die finanzielle Bildung von Kindern und wie wir sie dabei unterstützen können. Sei dabei und lass dich von Katrins Geschichte inspirieren! Jetzt reinhören!

Kaum ein gestandener Schweizer Eishockeyprofi wechselt in die SHL, der höchsten Liga Schwedens. Nicht, weil sie sportlich nicht interessant wäre. Der Rekordsieger der Champions Hockey League ist schliesslich Frölunda. Das Risiko, in einer Liga mit anderer Spiel- und Trainingskultur zu spielen, gepaart mit finanziellen Einbussen, ist offenbar nicht jedermanns Sache.Dominik Egli hat genau das getan. Der 26-jährige Verteidiger wechselte vom HC Davos zu Frölunda, dem Traditionsteam aus Göteborg. Der Wunsch auf ein Schweden-Abenteuer war schon länger vorhanden, Egli hatte sich eine entsprechende Ausstiegsklausel in seinen Vertrag beim HCD notieren lassen.In der neusten Folge des Eisbrechers spricht Egli über das Leben und den Sport in seiner neuen temporären Heimat. Über das als legendär geltende (Sommer-)Training seines Clubs. Über die Herausforderungen in einer gänzlich anderen Spielstruktur. Über die Hürden für einen eher kleinen Spieler. Und warum die Träume, es einst sogar in die NHL zu schaffen, nicht aus der Luft gegriffen sind.

AUSWANDERN in das wunderschöne Spanien - Interview mit Regina Raabe | Amatas Live Talk Regina Raabe ist eine erfahrene Mentaltrainerin, Coach, Autorin und digitale Nomadin. Sie wurde 1962 geboren, lebte in der pulsierenden Stadt Berlin und ihr Homebase ist Spanien, von wo sie weltweit reist. Mit Humor und Tiefgang lernen Frauen im Lebenswandel die fantastischen Möglichkeiten des mentalen Coachings kennen, wie sie ihr Unbewusstsein auf Erfolg und Lebensqualität programieren können. Planung der Auswanderung ist das A&O für den Neubeginn - 10 Tipps Hier sind drei wichtige Tipps, die dir beim Auswandern nach Spanien helfen können: Sprachkenntnisse verbessern Bürokratische Hürden meistern  Finanzielle Planung Hier kannst du Regina erreichen: www.reginaraabe.com Reginas Geschenk für dich: Taschenbuch: Die besten Einkommensquellen für digitale Nomadinnen - Freiheit, Liebe, Herzensbusiness * eine E-Mail an info@raabe-tc.de https://amzn.eu/d/ba5AkSc   ☀️☀️☀️ Lebe auch Du erfüllt und finanziell frei - nutze dazu gern mein vielfältiges Angebot:  ☀️Stell dir vor, es gibt eine Welt in der du frei, gesund und unabhängig leben kannst .... Stell dir vor, es ist möglich Freiheit, Liebe und Licht zu teilen  ....  Werde ein Teil davon https://www.amatabayerl.de/freedom-love-community/  ☀️ erfüllt & frei leben - Inspiration für mehr Zeit, mehr Geld, mehr Lebensqualität:  https://t.me/erfuelltundfrei ☀️ cashflow https://t.me/+4-avx8ZXdBMyMTQy ☀️ natürlich gesund & forever fit https://t.me/+Ws0-tACfekZKje69 ☀️ Paraguay Freunde https://t.me/+TV9bfAWYyZJmN2Ri    ☀️ Freedom-Session - wenn Du es satt hast, allein in Deinem Business unterwegs zu sein, schwankende Einnahmen Dich nerven oder Du einfach mehr willst und bereit bist, was zu verändern, dann buche Dir eine kostenfreie Freedom Session mit mir oder jemanden aus meinem Team. Da schauen wir dann ganz genau, wo Du momentan stehst und was es braucht, um für Dich und Dein Business endlich etwas positiv zu verändern: Call mit Amata  https://calendly.com/win-system/call-mit-amata ☀️ FB-Gruppe Finanzielle Freiheit für Powerfrauen https://www.facebook.com/groups/499454611618735 ☀️ Kostenfreier 4-Schritte-☀️ Bücher und E-Books https://www.amatabayerl.de/buch-autor...  ☀️ Homepage https://www.amatabayerl.de  ☀️ Leben in Fülle Newsletter https://www.amatabayerl.de/newsletter/  ☀️ Instagram https://www.instagram.com/erfuellt_und frei Ich freue mich auf Dich  in Love  Deine Amata Intromusik: Your Love - Atch Free Music Archive - CC BY

Sind auch Sie auf der Suche nach Ausgeglichenheit, Klarheit, Ruhe und innerer Stärke? Dann wissen wir, wo Sie fündig werden: In dieser Episode nehmen wir Sie mit auf eine Reise zu sich selbst! Diese führt uns ins schöne Kärnten, wo wir uns inmitten kristallklarer Seen, atemberaubender Berger, weitläufiger Wälder und reiner Luft der Einfachheit des Seins ergeben. Unsere „Reiseleiterin“ auf diesem Weg: Kerstin Rossman – sie ist Yogalehrerin, Gesundheitspädagogin und Mentaltrainerin, und verrät uns, wie wir Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und wie uns die fünf Elemente zu neuer Kraft verhelfen können. www.kaernten.at/auszeit

Heute habe ich eine ganz besondere Gästin für euch – Melanie Pignitter. Sie ist Bestseller-Autorin, Mentaltrainerin und eine der erfolgreichsten Bloggerinnen im deutschsprachigen Raum. Vielleicht kennt ihr sie schon durch ihren inspirierenden Blog "Honigperlen", wo sie ihre Gedanken rund um Selbstliebe, mentale Gesundheit und die Kraft des positiven Denkens teilt. Melanie ist eine wahre Expertin darin, Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken und ein erfülltes, glückliches Leben zu führen. Ihre eigene Geschichte ist beeindruckend: Melanie hat es geschafft, sich aus einer schweren gesundheitlichen Krise herauszukämpfen und nutzt heute ihre Erfahrungen, um anderen Mut zu machen. In ihren Büchern, Vorträgen und Coachings gibt sie praktische Tipps, wie wir unser Leben trotz Herausforderungen in vollen Zügen genießen können. ************** Melanies Blog: https://honigperlen.at Melanies Podcast: https://honigperlen.at/category/podcast/ ************** Code Everydays: annelina10 https://www.everydays.de Kollagen von Avea: 15% Code ANNELINA https://avea-life.com/annelina ************** Blog: http://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck

Nicole Knappe -Für ihr Projekt „Frauen Aktiv“ ist die ehemalige professionelle Tennisspielerin jetzt mit dem Theodor Kery Preis 2024 der Burgenland Stiftung ausgezeichnet worden. Es gibt: Karibischer Bohneneintopf mit Platanos.

Susanne Leibinnes ist Mentaltrainerin und arbeitet an der Eliteschule des Sports in Halle. In dieser Folge gibt sie spannende Einblicke in die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Wir sprechen über ihren Schwerpunkt, die Entspannung im mentalen Training, und über die Wichtigkeit einen “Safe Space” für junge Menschen im Leistungssport zu schaffen. Susanne arbeitet ganzheitlich und setzt in ihrem Mentaltraining unter anderem auch Klangschalen ein. Dem eindrucksvollen Gong, der so manche SportlerInnen in eine tiefe Entspannung versetzt, dürfen wir zum Ende des Podcasts auch gemeinsam lauschen. Ein tolles Gespräch über die so wichtige, auch präventive, Arbeit mit den Kleinsten im Sport. Wer mehr wissen und die Methoden auch einmal selbst ausprobieren möchte, der kann sich mit einem ihrer Hörbücher mit wohltuenden Klängen in einen entspannten Zustand begeben. Hier findest Du Susannes Webseite (www.susanneleibinnes.de) Bei Instagram ist Susanne Leibinnes hier zu finden: www.instagram.com/susanneleibinnes.erfolg und das ist ihr Facebookprofil (https://www.facebook.com/myOdem.de) Susanne bietet u.a. folgende Trainings an: - Mentaltraining auch für Erwachsene - Gruppenmentaltraining auch für Erwachsene (quasie wie ein Kurs aufgebaut) - Mentaltraining online via Zoom (z. B. ein junger Fußballspieler aus Leipzig, ca. 45 KM/35 Minuten) erst Präsenz (Erholungsoptimierung) und mit der Zeit Wechsel zu online.

Herzlich willkommen liebe Zuhörerinnen und Zuhörer zu einer neuen Paperwings Podcastfolge. Heute geht es um das Thema: „Wie viel bin ich wert?“ Dazu spreche ich mit der Beraterin, Autorin und Unternehmerin Pamela Obermaier. Pamela Obermaier ist Inhaberin dreier erfolgreicher Unternehmen und versteht sich als Potenzialentwicklerin für ihre Leser, Kunden und ihr Publikum.Die mehrfache Bestsellerautorin mit psychologischen, philosophischen und neurolinguistischen Wurzeln ist diplomierte Mentaltrainerin und Expertin für Erfolgsstrategien und Wirkung. Sie hilft Menschen dabei, sabotierende Muster zu erkennen und aufzulösen, sodass sie ihre Potenzialeentfalten und in Folge ihre Ziele erreichen können. Als Trainerin, Beraterin und Vortragsrednerin unterstützt sie Einzelpersonen wie Unternehmen darin, ihre Erfolgsbilanz durch eine optimierte innere Einstellung und eine ebensolche Außenwirkung zu steigern. Dabei bilden jüngste Ergebnisse aus der Hirnforschung und das Wissen aus der Psychologie die Basis der betreffenden Erfolgsstrategien. Sie hat im Lifestylemagazin „Woman Balance“ ihre eigene Kolumne, ist TV-Expertin für ServusTV und auch sonst gern gesehene Interviewpartnerin in österreichischen wie deutschen Medienhäusern (ORF, Puls4, RTL, Pro7, Ö1, Ö3, Radio Wien, DIE WELT, KURIER, SALZBURGER NACHRICHTEN, TREND u.v.m.). Vom Selbstzweifel zum Selbstwertgefühl - Karriereaufstieg durch Frauenpower Frauen schätzen ihre Fähigkeiten oft geringer ein als Männer und verkaufen sich damit unter Wert. Doch mit Selbstsabotage, niedrigem Gehalt und Burnout-Gefahr ist jetzt Schluss! Es ist Zeit, Erfolg im Beruf zu haben, mehr Frauen in Führungspositionen zu bringen und mehr Geld zu verdienen. Karrierefrau Pamela Obermaier gibt praktische Tipps für Gehaltsverhandlungen, zur Stärkung des Selbstbewusstseins und für ein positives Mindset. In ihrem Buch „Wie viel bin ich wert?“ liefert sie einen umfassenden Ratgeber, um Frauen in ihrer Karriere und persönlichen Entwicklung zu fördern.

Wer schon seit frühester Kindheit mit Leidenschaft Taekwondo macht, der hat was zu berichten. Im Interview mit Sportmoderator Hannes Marb von Radio Darmstadt erzählt die sympathische Leistungsportlerin aus Oberbayern über ihren sportlichen Weg. Dabei war es nicht immer einfach, doch durch den Support einer Mentaltrainerin konnte sich Lorena wesentlich verbessern. Ein wunderbares Interview, dass einmal mehr zeigt, es lohnt sich dranzubleiben am Taekwondo. "Road to Paris!" ist nun der nächste Höhepunkt in ihrem sportlichem Leben. Alles Gute Lorena!

Verlangsamter Stoffwechsel, Zunahme, Hitzewallungen - daran denken viele Frauen, wenn das Thema Wechseljahre aufkommt. Doch was ist wirklich dran an diesen Vorurteilen und Ängsten? Wie können wir unseren Körper in dieser Phase optimal unterstützen und vor allem ein intuitives, gesundes Essverhalten etablieren, ohne wieder in Diäten zu enden? - Katharina Kühtreiber spricht als Expertin im Interview.Hier kommst du zu Katharina's Angeboten:Website: www.femalefoodfreedom.atInstagram: Katharina Kühtreiber | Anti-Diät-Diätologin & Mentaltrainerin (@female.food.freedom) • Instagram-Fotos und -VideosFacebook: FacebookAngebote: FEEL GOOD CHANGE - femalefoodfreedom | elopage___________________________Alle Bewusst Diätfrei Angebote: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdichAlle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/Lade dir hier das mini eBook "3 Schritte zum intuitiven Essen" für 0€ herunter:https://mailchi.mp/e0fa41661db0/30prk7oezd Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/Hier findest du alle Links von mir für dich: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfreiMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

Katja Schiebold ist Mentaltrainerin und Mutter von drei aktiven LeistungssportlerInnen. Ihre Kinder sind 8, 16 und 18 Jahre alt und im Turmspringen und Fußball aktiv. Wir sprechen in dieser Folge über die Herausforderung der Doppelfunktion als Mutter (von insgesamt 4 Kindern) und Mentaltrainerin. Darüber, ob die Kinder sich gern etwas sagen lassen und ob die Rolle als Mentaltrainerin dabei hilft, sich abzugrenzen und professionell mit den eigenen Kids zu arbeiten. Katja erzählt von den besonderen Herausforderungen junger Turmspringerinnen und vom Fußballplatz, den sie als Mutter ihres 18-jährigen Sohnes besonders gut kennt, wie auch ihren Sohn. Das besondere Vertrauensverhältnis zwischen Eltern und Kindern spielt in diesem Interview ebenso eine Rolle, wie auch die Tools, aus dem mentalen Training, die ihre Kinder selbst proaktiv gern bei ihr anfragen. Eine spannende Folge über eine interessante und sehr enge Zusammenarbeit, die ihre besonderen Momente hat. Katja bietet darüber hinaus auch Mentaltraining für alle SportlerInnen jenseits dieser Altersklasse an. Aber auch Eltern sind bei ihr gut aufgehoben, wie natürlich auch deren Kids. Hier findest Du Katjas Webseite (www.kopf-stark.de) Bei Instagram ist Katja Schiebold (https://www.instagram.com/kopfstark_katja_schiebold/) hier zu finden und das ist ihr Facebookprofil (https://www.facebook.com/profile.php?id=100087554824818)

Ida Marie Stoegerer ist selbständige Unternehmensberaterin, Mental-Coach und Autorin, die so unkonventionelle Sichtweisen aufzeigt, dass sie die meisten davor nicht kannten. Ihre eigenen Kanten und auch Ecken erkennt sie selbst schon als Mädchen, verbiegt sich aber immer wieder, um anderen zu gefallen. Gefallen finden heute tausende ihrer Klient:innen an ihren Coachings, denn sie entlarvt auf abgefahrene Weise alle eingefahrenen Glaubenssätze. Ihr Glaube an die Schätze der Frauen lässt sie ihr erstes Buch mit dem gleichnamigen Titel schreiben. Ihre Handschrift trägt auch ihre Signature Speech „Der Zauber des Gelingens“, ein Vortrag, in den sie 25 Jahre lang gesammelte Einblicke ins Gelingen und Scheitern verpackt. Ausgepackt hat sie selbst auch in ihrem Buch, indem sie mit viel Selbstironie über ihren Perfektionismus spricht und zugibt, wie schwer es manchmal ist, dass man eigene Muster durchbricht. Der Durchbruch gelang Idas großem weiblichen Vorbild – Modeikone Vivienne Westwood - u.a. durch ihre exzentrischen Muster und den Beweis, dass alte Muster nicht zwingend ausgemustert werden müssen, manchmal reicht es auch, wenn wir sie einem Redesign unterziehen. Runterziehen durften uns unsere Gedankenmuster lange genug, jetzt ist es Zeit, dass wir ihnen an den Kragen gehen…das machen wir in dieser Podcastfolge gemeinsam mit Mental-Coach Ida Marie Stoegerer.Wir sprechen auch diesmal wieder über Perfektionismus und Selbstzweifel, nehmen dabei aber eine andere Perspektive ein. Warum fällt es uns so viel leichter, uns selbst zu kritisieren, als laut auszusprechen, was wir an uns mögen? Und warum ist es uns oft so wichtig, was andere von uns denken? Ida Marie Stoegerer antwortet als Expertin und aus persönlicher Erfahrung. Außerdem gibt sie wertvolle und außergewöhnliche Tipps, um den eignen Selbstwert zu steigern. Ihr Geheimnis hinter dem LOSLASSEN verrät sie auch. Folgt uns gerne auf unseren Social Media Kanälen: Ida Stoegerer – Autorin – Selbstständig | LinkedInIda Marie Stoegerer - Die Möglichmacherin (@idamariestoegerer) • Instagram-Fotos und -VideosIda Marie Stoegerer | Change Coaching (idastoegerer.com)Miriam Labus (@labusmiriam) • Instagram-Fotos und -VideosMiriam Labus | FacebookTeam 1 — miriam labusAbonniert "1 Gast 2 Seiten" per RSS-Feed, auf Apple Podcasts, Spotify, Deezer oder Google Podcasts. Ich freue mich außerdem über eure Rezensionen und Bewertungen. Dieser Podcast wird produziert von Asta Krejci-Sebesta für Happy House Media Wien.Falls ihr Interesse habt, Werbung in meinem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link Media Homepage - Missing Link Media (missing-link.media) in Verbindung.Vielen Dank!  

Cindy Schalbetter lernte als Testpilotin die Bedeutung von mentalem Training für die Sicherheit beim Gleitschirmfliegen kennen. +++ Schirme für besonders leichtgewichtige Pilotinnen und Piloten haben so ihre Besonderheiten. Unter anderem ist es gar nicht so einfach, sie durch die Zulassung zu bringen – und das nicht nur wegen ihrer häufig etwas dynamischeren Reaktionen. Eine Schwierigkeit liegt auch darin, dass es nur wenige ausgebildete Testpiloten bzw. Testpilotinnen gibt, die in den geforderten Gewichtsrahmen fallen. Die Schweizerin Cindy Schalbetter hat viele Jahre lang als Testpilotin für die XXS-Schirmgrößen gearbeitet. Die Ausbildung dafür hat sie nur ein Jahr nach Erhalt ihres Brevets begonnen. Wie sie dazu kam und was sie dabei erlebte, das erzählt sie in dieser Podcast-Folge 135 von Podz-Glidz. Das intensive Testen hat Cindy dazu gebracht, sich immer stärker mit der mentalen Seite des Fliegens zu beschäftigen. Heute arbeitet die 38-jährige unter anderem als Mentaltrainerin. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich gedanklich und mit all unseren Sinnen mit dem Fliegen und unserer Ausrüstung zu beschäftigen. Weitere Themen sind mentale Verletzungen beim Fliegen, das Problem und die Gnade, in der Luft einfach dem Alltag entfliehen zu können, und das prägende Erlebnis eines Knockouts in der Thermik. +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik: Sunset n Beachz von Ofshane Youtube Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=KGrZkC10KXA +++ Lu-Glidz Links: + Blog: https://lu-glidz.blogspot.com + Facebook: https://www.facebook.com/luglidz + Insta: https://www.instagram.com/luglidz/ + Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaBVs05CHDynzdlJlU34 + Youtube: https://youtube.com/@Lu-Glidz + Soundcloud: https://soundcloud.com/lu-glidz + Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZNvk83xxGHHtfgFjiAHyJ + Apple-Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/podz-glidz-der-lu-glidz-podcast/id1447518310?mt=2 + Linktree: https://linktr.ee/luglidz

Der Multipreneur Talk mit Johanna Tschirpke, Mentaltrainerin, Projektmanagerin, Feuerlauf-Instruktorin und Big Goal Mentorin. Alle Infos zu Johanna findest du hier: https://johannatschirpke.de/ Johanna auf Instagram: https://www.instagram.com/johanna.mutmacherin/ In der Jubiläumsstaffel des Multipreneur Podcasts gibt es etwas zu gewinnen! - und zwar einen Probemonat in meinem Gruppenprogramm Multipreneur Masterplan im Wert von über 500,- Euro. Alle Infos zum Coaching findest du hier: https://juliamack.de/multipreneur-masterplan/ Und so funktioniert's: Schreib' mir eine Bewertung für diesen Podcast und schicke mir einen Screenshot davon bis zum 15.05.2024 an podcast@juliamack.de - der:die Gewinner:in wird am 31.05.2024 in der 100. Episode bekanntgegeben. Du willst mehr über meine Coaching- und Beratungsangebote für selbständige Multitalente wissen? Alle Infos zum MULTIPRENEUR Business Coaching erhältst du regelmäßig in meinem Newsletter: https://juliamack.de/newsletter/

Teresa Adler ist Autorin, Mentaltrainerin, Moderatorin, Speakerin und 3-fach Mama.

In unserer neuesten Podcastfolge von "RHETORIK MACHT ERFOLG" haben wir Evelyn Chalmakoff zu Gast. Evelyn ist NLP- und Mentaltrainerin und sie hat eine große Leidenschaft für die Rhetorik. Kennengelernt haben wir uns im Toastmasters Redeclub in Dresden. Dort war sie damals Präsidentin. Mittlerweile hat sie in Dresden auch einen englischsprachigen Rhetorikclub mit gegründet. Sie wird euch heute einen kleinen Einblick geben, was Toastmasters eigentlich ist und warum man dort hingehen sollte. Und es geht heute nicht nur um Toastmasters. Evelyn bringt gerade TEDx zurück nach Dresden und ich bin als Speaker-Coach mit im Team. Wir sprechen heute also auch über TEDx, was die Idee dahinter und das besondere an dieser Veranstaltung ist. ⁠Kontaktformular für TEDx Dresden ⁠ ⁠Die Toastmasters Homepage⁠ SHOWNOTES:   Hier findest du mehr noch mehr wertvollen Content von mir:  ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt gratis Kennenlerngespräch buchen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schlagfertig in 3 Schritten (E-Book für 0€)⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Michaels Website ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Michaels Instagram-Profil⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email-Kontakt ⁠⁠⁠⁠⁠ Und hier der Link zu Evelyns Seite: Evelyns Homepage

In dieser bewegenden Episode des Lebenswege Podcasts erzählt Karo Posch ihre inspirierende Geschichte. Nach einem Unfall, der sie querschnittsgelähmt zurückließ, fand sie eine neue Berufung jenseits ihrer ursprünglichen Träume als Friseurin. Stattdessen tauchte sie in die Welt des Personalbereichs ein, bevor sie schließlich ihre Bestimmung als diplomierte Mentaltrainerin fand. Karo's Fokus liegt besonders auf Müttern, die mit toxischen Ex-Partnern zu kämpfen haben.Mehr über Karo findet ihr hier: https://www.karo.training/ Du hast eine spannende Lebensgeschichte, die du mit mir und meiner Community teilen willst? Dann schreib mir eine Mail an : lebenswegepodcast@gmail.com Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/lebenswege_podcast/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw

Kann man einer Krankheit „dankbar“ sein? Was wäre, wenn man Brustkrebs besiegen und ein völlig neues Leben beginnen könnte? Zu Gast ist Michele Müller. Die Meditations- und Atemlehrerin und diplomierte Mentaltrainerin hat mit verschiedenen spirituellen Techniken ihren Brustkrebs besiegt! Das klingt für manche unwahrscheinlich, doch Michele erzählt im Podcast, was sie alles getan hat, um heute geheilt zu leben. Ihre Technik macht deutlich, was es bedeutet, dass Heilung bei sich selbst beginnt. Medizin ist die Mind-Body-Connection und die Connection erklärt uns Michele im Podcast! Ist das alles nur Zufall oder eine Wahrheit, die uns bewusst vorenthalten wird? Website: https://www.michelemuller.com Instagram: @miichelemuller @therealmira @roadtosuccessbymira Mixing & Mastering: fiver.com/dbsound/

"DEINE ZUKUNFT, DEINE ENTSCHEIDUNG" so lautet das Credo von Sabine Linser, Mentorin für Frauen in Karriere- und Lebensentscheidungen & Host des 7am Club der Leaderinnen. Als Vorbild für Frauen, die sich in oftmals ungewollten Veränderungsprozessen im Leben befinden, ist Sabine Linser deine Wegbegleiterin durch Veränderungen und Herausforderungen des Lebens. In diesem Podcast geht es darum, deine innere Stärke zu entfalten und die Autorin deines eigenen Lebensdrehbuches zu sein. Sabine teilt nicht nur ihre persönlichen Erfahrungen und bewährten Methoden als Dipl. Mentaltrainerin & Emtrace Emotionscoach®, sondern lädt auch inspirierende Expertinnen und Experten ein, die ihr Fachwissen und ihre Erkenntnisse teilen. Hörerinnen haben die Möglichkeit, von Klientinnen echte Erfolgsgeschichten zu erfahren und sich von den Lebenswegen anderer Frauen inspirieren zu lassen. Ob Meditationen zur inneren Balance oder Buchempfehlungen für deine persönliche Weiterentwicklung – der "7am Club der Leaderinnen-Podcast" bietet eine Fülle an wertvollen Ressourcen, um dein Potenzial voll auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen. Hast du eigene Erfahrungen, Expertise oder Ideen, die du teilen möchtest? Wir freuen uns über deine Nachricht an: info@sabine-linser.com Meine Website: www.sabine-linser.com Folge dem "7am Club der Leaderinnen" auch auf Social Media, um keine Episode zu verpassen: >>https://www.instagram.com/sabine.linser_mentoring/ >> https://www.linkedin.com/in/sabine-linser-83215610a/ >> https://www.facebook.com/sabine.linser

Die Herausforderungen für Jenny und ihren jungen Haflinger AC/DC rücken näher. Wir haben im Podcast ja schon einige Male darüber gesprochen, dass dieses Jahr im Sommer die Haflinger-Europameisterschaft im österreichischen Stadl-Paura ansteht. Vorher muss sich Jenny in einer M**-Dressur mit einer platzierungswürdigen Leistung platzieren. Und wir freuen uns sehr darüber, dass Mentaltrainerin und Business Coach Constanze Wiesner aus Nordrhein-Westfalen sich bereit erklärt hat, Jenny auf dem Weg dorthin zu helfen.

Mit ihrer überraschenden WM-Qualifikation für die Langdistanz ging es in eine kurze und intensive Hawaii-Vorbereitung, wenig später schon direkt nach Kona, um sich in jeglicher Hinsicht zu akklimatisieren. Die Tage und Wochen vor der Ironman-Weltmeisterschaft erlebte Ute, Mentaltrainerin mit langjähriger Erfahrung, große physische und mentale Herausforderungen. Ihre Erkenntnisse und Erfahrungen aus dieser Zeit teilt sie mit euch und gibt hilfreiche Tipps.

Wieso kommen wir oft immer wieder am selben Punkt an in unserem Leben, beim selben Problem? Was haben alte Verletzungen damit zu tun? Wer ist dieses innere Kind, was fehlt ihm und wie können wir's ihm geben?  Darüber und über mehr spreche ich mit Mentaltrainerin und Spiegel-Bestseller-Autorin Melanie Pignitter - auch bekannt als "Honigperlenmelanie". Ihr Buch heißt genau wie diese Folge: Wenn das Kind in dir noch immer weint. Ich kann's jedem sehr empfehlen, der sich jenseits von Selbstanalyse und -vorwürfen mit dem inneren Kind beschäftigen und vorankommen will.  Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an tim@mymonk.de oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen! Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter, auch bekannt als @honigperlenmelanie, über ihr neues Buch "Wenn das Kind in dir noch immer weint: Wie du die alten Wunden endlich heilst". Insbesondere setzen wir uns mit dem Einfluss unseres Inneren Kindes auf unsere Partnerschaft auseinander und gehen dabei folgenden Fragen auf den Grund: ➡️ Inwieweit beeinflusst unser Inneres Kind unsere Partnerwahl? ➡️ Inwieweit beeinflusst unser Inneres Kind die Qualität unserer Beziehungen? ➡️ Was können wir tun, um die Qualität unserer Beziehungen zu erhöhen? ➡️ Was können Singles tun, um beim nächsten Mal den "richtigen" Partner zu wählen? ➡️ Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Links zu Melanie: - Buch: Wenn das Kind in dir noch immer weint: https://honigperlen.at/neues-buch/ - Intensiv Kurs "Inneres Kind": https://honigperlen.at/innerer-kind-kurs/ - Instagram: https://www.instagram.com/honigperlenmelanie/ - Podcast: https://honigperlen.at/category/podcast/ Meine Links: - kostenfreies Online Seminar “Abnehmen ohne Diät und Sport, dafür mit viel Selbstliebe”: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/ - Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ - Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

Heute teile ich ein Interview mit FEMALE MAGNETISM Alumni und Mentaltrainerin für Reitsportler:innen Ursula Weber.

Der Link zum Geschenk von Bianca: Kostenloses Hörbuch "Geliebtes Herzenskind" https://elopage.com/s/biancabatanas/kopie-von-das-onlinetraining-von-geliebtes-herzenskind-incl-bonus-6-schritte-fahrplan-zur-aufloesung-negativer-glaubenssaetze-55dc97aa Jetzt mein Buch vorbestellen:
Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben
Bei Amazon: https://amzn.to/40XfCsa oder überall, wo es Bücher gibt Bianca Batanas ist Kinderbuchautorin, Mentaltrainerin für Kinder und Mama einer Tochter. In unserem Gespräch beschäftigen wir uns mit den tief verwurzelten inneren Antreibern – jenen unbewussten Beweggründen, die unser Verhalten und Selbstbild häufig seit der Kindheit beeinflussen. Bianca erzählt uns, wie diese Denkweisen oft von Generation zu Generation weitergegeben werden und welche Rolle sie in der Erziehung spielen. Wir sprechen außerdem über die Bedeutung und die Ursprünge negativer Glaubenssätze wie „Ich bin nicht genug“ und diskutieren, wie solche Muster sich auf Kinder und Erwachsene auswirken können. 
 Bianca erzählt uns auch von ihrem eigenen Weg und ihrem Buch „Geliebtes Herzenskind“. Sie teilt ihre Erfahrungen, wie sie Eltern und Erzieher in Selbstliebe und Achtsamkeit coacht, und wie ihr persönlicher Panda-Begleiter Kindern dabei hilft, ein positives Selbstwertgefühl zu entwickeln.
 Du erfährst in dieser Folge: - wie eine Extremsituation einer Mama zu einer wundervollen Entwicklung geführt hat - warum positive Glaubenssätze so wichtig für unsere Kinder sein können - die hilfreichsten Glaubenssätze für deine Kinder - welches die 5 typischen inneren Antreiber sind und was sie für uns bedeuten - warum zum Beispiel „erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ heute nicht mehr zeitgemäß ist - den „Tipp des Jahrhunderts“ von Bianca (!) im Umgang mit deinen Kindern Eine Folge voller Energie und guter Tipps für alle Mütter, die sich oft getrieben fühlen. Hier die Links: https://www.geliebtesherzenskind.com/ https://www.instagram.com/biancabatanas/ https://elopage.com/s/biancabatanas/online-training-5 Das Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3wefU2K Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Am meisten von mir erfährst Du über Facebook https://www.facebook.com/susanne.droeber.HLS/ Hol Dir jetzt dein Gratis Workbook "Deine 10 magischen Tools für mehr Gelassenheit im Familienleben" https://www.happylittlesouls.de/workbook-deine-10-magischen-tools-fuer-mehr-gelassenheit-im-familienleben/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

Der Rhein hat knapp 7 Grad. Wer bei so tiefen Wassertemperaturen regelmässig in den Fluss steigt, verbrennt Körperfett. Das ist erwiesen. Dem Winterschwimmen werden aber noch sehr viel mehr positive Gesundheitseffekte nachgesagt – beispielsweise auf das Immunsystem, die Schlafqualität, die psychische Gesundheit oder die mentale Stärke.Sind Kaltwasserschwimmer wirklich fitter, gesünder und mental stärker? Im BaZ-Podcast «Los emol» sprechen der Chefarzt der Klinik Rheumatologie und Schmerzmedizin am Basler Bethesda-Spital, Stephan Gadola, und Annick Steinegger, Basler Eisschwimmerin und Mentaltrainerin, darüber, was Winterschwimmen wirklich bewirken kann – und was eben nicht.

So kannst du als Trainer für die passende Lernatmosphäre sorgen: Vielleicht hattest du ja bereits eine Situation, in der du gespürt hast, dass in deinem Schüler Angst aufkommt - Angst vor dem Galopp auf dem Platz, Angst vor einem „bockenden“ Pferd oder vorm Ausreiten… In diese Momenten braucht es von deiner Seite pädagogisches Feingefühl, damit Lernen weiterhin möglich ist. Wichtig für dich ist: Wenn die Angst aufkommt, dann bringt es nichts, sie zu ignorieren - sondern es darf sich dein Fokus verändern. Dann geht es nicht mehr nur um Sitzschulung und Lektionen, sondern erst einmal darum, deinen Schüler wieder in einen Zustand zu bringen, in dem Lernen wieder möglich ist! In unserer Riducation® TRAINER-Ausbildung bereiten wir dich nicht nur mit den fachlichen Grundlagen auf deine Unterrichtseinheiten vor, sondern legen großen Wert auf deine pädagogische Ausbildung - das macht die Ausbildung auch für praktizierende Trainer spannend!  Doch Achtung: Falls du merkst, dass sich eure Stunden „nur“ noch um die Angst drehen und ihr nicht mehr zum Arbeiten kommt, ist der richtige Zeitpunkt gekommen, um an einen passenden Experte weiter zu verweisen. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Malu von @equipsych - sie ist als Psychologin und Mentaltrainerin für Reiter natürlich genau die Richtige Adresse! Hör auch gerne mal in Malu's Podcast rein. Der Saddle Up Podcast wird von Equimonta gesponsert: Mit dem Code „rideucation“ bekommst du alle Produkte aus dem Equimonta Online-Shop mit kostenfreiem Versand. Wenn du Stiefel oder einen Zaum kaufst, gibt es auch noch gratis die passende Lederpflege (im Wert von 29€) dazu! Besuche Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK.

In dieser Folge sprechen wir mit Opernsängerin, Gesangslehrerin und Mentaltrainerin Margitta Rosales über Mentaltraining für die Bühne. Margitta berichtet von ihrem eigenen Weg vom Sport bis hin zum Gesang und über die Entscheidung, die Ausbildung für die Arbeit mit MusikerInnen zu machen, um dort wertvolle Präventionsarbeit, auch im Sinne der mentalen Gesundheit zu machen. Denn: MusikerInnen stehen allzu häufig unter Druck und - Studien belegen dies - greifen zu stofflichen Mitteln, um beispielsweise ihr Lampenfieber in den Griff zu bekommen. Mentaltraining kann hier also eine wertvolle Intervention sein, um Menschen auf diese sehr exponierte Position auf der Bühne vorzubereiten und sie zu begleiten. Ein sehr spannendes Gespräch mit einer Wegbereiterin, der der Übertrag aus dem Sport mehr als gelungen ist.

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wie besonders positive. Erfreulicherweise können wir zu jeder Zeit alte negative Glaubenssätze überschreiben und neue etablieren. Der Schlüssel dazu sind Affirmationen. Das sind positive bejahende Aussagen oder Sätze, die dazu dienen, das Bewusstsein und die Gedanken eines Menschen zu beeinflussen. Sie werden oft verwendet, das Selbstvertrauen zu stärken und positive Veränderungen im Leben herbeizuführen. Unser heutiger Gast Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebementorin und Bestseller Autorin. Melanie hat auch eine interessante eigene Geschichte: Vor einigen Jahren hatte sie chronische Migräne und dadurch dauerhafte Kopfschmerzen und hat sich selbst mithilfe von Mentaltraining und Positiver Psychologie aus dieser Schmerzspirale befreit. In ihrem neusten Buch „Wenn ein Satz dein Leben verändert“, erklärt sie uns, wie wir mit kraftvollen Affirmationen zu einem positiven Selbst gelangen. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen bei „Forever Young“ der Longevity-Podcast vom Lanserhof. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum Redaktionelle Mitarbeit: Dr. Irena Beckedorf Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle Jung Musik: 2wei Music

"Nächstes Jahr wird alles besser!“, "2024 wird mein Jahr!“; Aussagen die wohl so manchen bekannt vorkommen. Der Jahreswechsel ist für viele Menschen ein guter Motivator für Vorsätze, Pläne und neuen Herausforderungen. Allerdings werden Ziele oftmals zu hoch gesteckt und die Erwartungen leider nicht erfüllt. Mag. Stephanie Doms, diplomierte Mentaltrainerin und psychosoziale Beraterin, erklärt in der neuen Podcast-Folge der G'sunden Viertelstunde mit Moderatorin Kati Hochhold, warum es immer wieder folglich zu Enttäuschungen kommt, und gibt Tipps für ein erfülltes 2024 voller Lebensfreude. Also gleich reinhören in die Motivations-Folge der G'sunden Viertelstunde.

Ulrike Fechner ist eine Meisterin der Empfindung und durch viele innere Transformationen gegangen. Sie leitet Frauen durch persönliche Krisen und hilft ihnen, ihre innere Stärke (wieder)zufinden und ihr Leben neu aufzubauen. Schon früh im Leben fühlte sie sich dem Heilwesen verpflichtet, konnte jedoch mit klassischer Medizin oder Psychologie nichts anfangen. Sie ging ihren eigenen Weg und ließ sich vom Leben und von erfahrenen Heilkundigen unterrichten. Ihrem eigenen Stern folgend, betreibt sie heute als Systemische Therapeutin und Mentaltrainerin eine eigene Heilpraxis.  2023 entwickelte sie ihr Herzensprojekt, die Schlüsselimpulse, ein Heil- und Transformationsprogramm für Frauen am Scheideweg. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Komm jetzt in meine Shero Soul Community Facebook Gruppe!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die Shero Academy, für Frauen, die ihre Business Vision verwirklichen möchten ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zum Shero Workbook - Der Leitfaden für deinen Online Business Aufbau.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dein Struggle Du sehnst dich nach einem selbstbestimmten Leben mit deiner Familie. Du fühlst dich gefangen im System und möchtest endlich dein eigener Boss sein. Du möchtest Menschen erreichen und inspirieren. Hier unterstütze ich dich Ich zeige dir, wie du dein Business in deinem Tempo aufbauen kannst. Ich helfe dir, bei der Findung deiner Positionierung. Ich zeige dir, wie du mit deinem Business in die Sichtbarkeit kommst. Ich zeige dir, wie du dich selbst vermarktest. Ich unterstütze Dich bei der Freilegung deiner Potenziale. Wo stehst du nach unserer Zusammenarbeit? Du bist mit deinem Business auf Social Media sichtbar Du bist klar positioniert Du hast dein Ziel klar vor Augen --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shero-podcast/message

Yvonne Dathe hilft Gleitschirmfliegern, besser mit ihren Ängsten zurecht zu kommen. Es geht um Achtsamkeit. +++ Wer Gleitschirm fliegt, sollte sich immer wieder auch ins Bewusstsein rufen, warum oder wofür sie oder er das macht. Wer hier sich selbst gegenüber gute Argumente ins Feld führen kann, wird es leichter haben, mit Rückschlägen und ängstigenden Erlebnissen in seiner Fliegerkarriere umzugehen. Einfach weil man Gründe hat, dabei zu bleiben und sich nicht seiner Angst geschlagen zu geben, die einen ansonsten über kurz oder lang vom Himmel fernhalten könnte. Yvonne Dathe kann davon ein Liedchen singen. Nicht nur, weil sie selber schon mit unangenehmen Rückschlägen in ihrer fast 30-jährigen Fliegerkarriere zu kämpfen hatte. Vor allem auch, weil sie als Mentaltrainerin anderen Fliegerinnen und Fliegern auf die Sprünge hilft, mit Ängsten und anderen Schwierigkeiten der flugbezogenen Kopfarbeit besser umzugehen. In dieser Podz-Glidz Folge Nummer 109 erzählt die 46-jährige von ihrer Arbeit. Dabei gibt sie unter anderem etliche Tipps, wie man es schafft, Achtsam zu sein und seine eigenen Fliegerfreuden und -bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen. Weitere Themen sind unter anderem das Wettbewerbsfliegen, Fluch und Segen von Social Media, die Gefühlswelt von Fliegern, das Fliegerdoping und die X-Alps. Denn an denen hat Yvonne auch schon mal teilgenommen. +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik dieser Folge: Track: Raindrops | Künstler: TrackTribe No Copyright Music Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=L4zxfMPlHJo

Heute erzählen mir die beiden Dokumentarfilmer*innen Caro und Timo Lendzion www.catamaranfilms.de von den herausfordernden und dennoch friedlichen Geburten ihrer „großen Kinder“. Lion kam in einer deutschen Klinik zur Welt und Malou zu Hause auf der Finca im sonnigen Andalusien. Dorthin war die Familie mitten in der Pandemie mit kleinem Baby ausgewandert und verwirklicht nun ihren Traum vom Leben und Arbeiten zusammen mit ihren Tieren in der spanischen Sonne. Du erfährst in dieser Podcastfolge wie - Caro und Timo sich zusammen mit meiner Methode vorbereitet haben - Caro ihre Ängste wegen ihres „großen Babys“ überwinden konnte - ihnen Die Friedliche Geburt ganz viel Sicherheit und Selbstvertrauen gerade in der Pandemie gegeben hat - Caro trotz Komplikationen in ihrer Kraft und positiven Energie bleiben konnte - du eine PDA gut annehmen und dich damit stärken kannst - Timo durch Caros Ruhe selbst ruhig bleiben konnte, als es bei beiden Geburten richtig ernst wurde Unser Interview kannst du wieder sehr gerne auf YouTube ansehen https://youtu.be/ECBpKNbG8Q4 Ich bin total beeindruckt, wie unglaublich stark Caro und Timo mit den Komplikationen bei beiden Geburten umgegangen sind, was ich sehr ermutigend finde. Stimmt, du kannst nicht beeinflussen, zu welchen Komplikationen es unter der Geburt kommen kann, aber sehr wohl, wie du damit umgehen kannst. Wenn du nun vielleicht neugierig geworden bist, was sich hinter meiner Methode genau verbirgt, lade ich dich herzlichst ein, meinen kostenfreien Schnupperzugang zum Online-Kurs einmal auszuprobieren https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Caro & Timo zeigen demnächst ihren ganz neuen Dokumentarfilm „FAMILIA SUERTE – Auswanderung nach Andalusien“ in zwei Teilen: 1. Teil Auswanderung und Einzug in die Finca 2. Teil Ankommen in der Finca und Malous Geburt Für die beiden Filme kannst du ein Ticket für die Online-Premieren kaufen auf catamaranfilms.de/Shop Caro ist außerdem Mentaltrainerin und du findest sie auf ho-mana.com. Viel Freude mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Von der Suche nach der Lebensfreude, dem Finden und den damit verbundenen Erkenntnissen.

✨ Heute an Tag 13 wartet ein wunderschöner Impuls von Melanie Pignitter auf dich! ✨   Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Bloggerin, Podcasterin und Autorin. Sie zeigt vielen tausenden Menschen, wie sie wieder zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Leben finden und das mit einer großen Portion Selbstliebe.

Es ist mal wieder Realtalk-Zeit. Diesmal sprechen wir darüber, warum Hannah auf ihrem Weg mit einer Mentaltrainerin zusammenarbeiten wird. Wir blicken darauf, wie es zu der Entscheidung kam. Welche Gedanken bei der Planung eine Rolle gespielt haben. Wir wagen natürlich auch einen Blick in die Glaskugel Zukunft und fragen uns was Hannah den so erwartet, bei ihrer Zusammenarbeit mit Eve Helms. Shownotes [Eva Helms - Rückenwind Sportmentalcoaching](https://www.sportmentalcoaching-rueckenwind.de/) ***** Werbung ***** Die Ausdauer-Coaches helfen dir, deine Leistungsfähigkeit zu optimieren. Mit dem Ausdauer-Coaches Trainingskonzept (ACTive) stellen sie sicher, dass du bei deiner Zielstellung ambitioniert, aber trotzdem realistisch bleibst. Dabei ist es den Ausdauer-Coaches wichtig, dass du deinen Sport langfristig und möglichst verletzungsfrei betreiben kannst. Vom 5km-Lauf oder Volkstriathlon bis hin zum Ultramarathon oder Ironman – die Ausdauer-Coaches helfen dir dabei, dich ideal auf deinen Wettkampf vorzubereiten. Dabei strukturieren sie dein Training so, dass es optimal in deinen Alltag passt. https://ausdauer-coaches.de/triathloncoaching-lauftraining-berlin/

Ich war neulich bei der sehr unterhaltsamen Buchpremiere von „Hebammensalon“, dem Buch von Kareen Dannhauer und Sissi Rasche. Vielleicht kennst du bereits ihren gleichnamigen Podcast, den ich an dieser Stelle auch gerne empfehlen möchte. Bei der Premiere wurde am Ende die Frage mit Verweis auf Hypnobirthing gestellt, ob es überhaupt sinnvoll ist, einen Geburtsvorbereitungskurs zu machen, der nicht hebammengeleitet ist. Dieser spannende Gedanke warf in mir weitere Fragen auf, die ich mir teilweise selber stelle und die mir auch immer wieder im Laufe der Jahre meiner Arbeit als Mentaltrainerin und Hypnotherapeutin in der Geburtsvorbereitung gestellt worden sind. Ich möchte sie zum Anlass für die heutige Podcastfolge nehmen. Ich teile u.a. meine Gedanken zu folgenden wichtigen Fragen mit euch: - Bin ich überhaupt kompetent genug für einen Geburtsvorbereitungskurs? - Was mache ich eigentlich genau als Hypnotherapeutin/Mentaltrainerin? - Was unterscheidet mein Arbeitsfeld von dem einer Hebamme? - Erschwere ich mit meiner Arbeit die Arbeit der Hebammen? - Bieten Hebammen auch mentale Geburtsvorbereitung an? - Wie können beide Berufe Hand in Hand arbeiten? Mit Kareen Dannhauer hatte ich übrigens schon das Vergnügen, mich in meiner Podcastfolge 155 zum Kinderwunsch auszutauschen, die ich dir hier noch einmal verlinke https://die-friedliche-geburt.de/2020/11/01/155-kinderwunsch-interview-mit-kareen-dannhauer/ Hör gerne auch mal in den Podcast „Hebammensalon“ rein, hier gibt es sogar eine Aufzeichnung des Buch-Release mit dem Titel „Hebamme aus Leidenschaft: Mit Teresa Bücker“. Du erfährst unter anderem viel über den vielseitigen Beruf der Hebamme. Und wenn du neugierig auf meine Arbeit in der mentalen Geburtsvorbereitung geworden bist, ist vielleicht der Schnupperzugang zu meinem Kurs genau das richtige für dich. Er ist vollkommen kostenlos und unverbindlich: https://die-friedliche-geburt.de/anmeldung-schnupperzugang/ Ich wünsche mir sehr, dass du die Unterstützung in der Vorbereitung auf deine Geburt bekommst, die dich gestärkt, angstfrei und sogar voller Vorfreude in deine Geburt gehen und sie als positiv und friedlich erleben lässt! Viel Freude beim Hören und alles Liebe! Deine Kristin