Podcasts about rastlos

Um Weihnachten kommen wir nicht herum. Ob wir wollen oder nicht. Wir können es lieben, wir können es hassen – der Erwartungsdruck bleibt. Grund genug, sich anzuhören wie die Preisträgerin des Salzburger Stiers 2024 damit umgeht. Tina Teubner, studierte Melancholikerin mit starker Tendenz zu humorvollen Lösungen, weiss: Wer den Weihnachts-GAU in all seinen Varianten im Kopf durchspielt, ist gewappnet für das Fest der Liebe. Schenken, Essen, Trinken, Liedgut – und das alles im Angesicht des Erlösers: Diesen Wahnsinn übersteht nur, wer darüber lachen kann. Multitalent Tina Teubner, Jahrgang 1966, kann Film, Wort, Musik und ist regelmässiger Gast in allen einschlägigen Hörfunksendungen sowie im Fernsehen. Sie schreibt Kolumnen für das Radio, sie singt im Radio und begeistert ihre Bühnen-Fans in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Rastlos interessiert an allem, was den Menschen zum Menschen macht, und neugierig auf den Blick ins Innerste. Müsste sie sich auf ein Lebensmotto festlegen, dann wäre es der Gedanke von Roger Willemsen: «Man kann sein Leben nicht verlängern, man kann es nur verdichten.» Eine Wiederholung des Spasspartouts vom 21.Dezember 2016. Mit: Tina Teubner Begleitung am Klavier: Ben Süverkrüp

Tina Teubner, begnadete Melancholikerin mit ausgeprägter Tendenz zu humorvollen Lösungen, studierte Musiktherapie in Wien sowie Geige in Düsseldorf und Münster.  Da sich schon früh abzeichnete, dass sie nicht anders konnte, als im Drama die Komik und in der Komik das Abgründige zu entdecken, war klar, dass ihre künstlerische Heimat das Kabarett ist. So bereist sie seit vielen Jahren den gesamten deutschen Sprachraum, fest entschlossen, ihr Publikum mit Liedern, Kabarett und Unfug zu beglücken und wachzurütteln. Sie liebt Franz Schubert, Thomas Bernhard, das Meer, ihre Kinder, Pina Bausch, Pullover, die nicht kratzen, La Strada von Fellini und ihren Mann (meistens jedenfalls). Multitalent Tina Teubner, Jahrgang 1966, kann Film, Wort, Musik und ist regelmäßiger Gast in allen einschlägigen Hörfunksendungen sowie im Fernsehen. Sie schreibt Kolumnen für das Radio, sie singt im Radio und begeistert ihre Bühnen-Fans in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Rastlos interessiert an allem, was den Menschen zum Menschen macht, und neugierig auf den Blick ins Innerste. Müsste sie sich auf ein Lebensmotto festlegen, dann wäre es der Gedanke von Roger Willemsen: «Man kann sein Leben nicht verlängern, man kann es nur verdichten.» Eine Aufzeichnung aus dem Stadttheater Olten, 4. Mai 2024

Dürfen sich Teilnehmende einer Osterprozession schwarz schminken? Darum wird im Tessin gestritten. Und: Nicht mehr im Amt, dennoch sind ihre Meinungen gefragt: Die Rolle der alt Bundesrätinnen und alt Bundesräte. Zudem: Unterwegs mit dem Nachtzug – populär, doch vieles läuft nicht nach Plan. Rassismus oder Tradition? Der Streit um «Blackfacing» im Tessin Sollen sich die Teilnehmende an der historischen Osterprozession in Mendrisio TI schwarz schminken dürfen? Das sogenannte «Blackfacing» gilt heute als rassistisch. Die Organisatoren der Prozession wollten dies deshalb verbieten. Doch dagegen gab es emotionale Proteste aus der lokalen Bevölkerung – und deshalb dürfen die Teilnehmenden nun doch wieder schwarz sein. Doch der Entscheid ist nicht definitiv – sondern nur vertagt. Dazu stellt sich Rohit Jain, Rassismus-Experte und Lehrbeauftragter am Institut für Sozialanthropologie der Universität Bern, den Fragen von Franziska Ramser. Rastlos im Ruhestand: Die Rolle der alt Bundesräte Seit dem Rücktritt weibelt Alain Berset für seine Kandidatur als Generalsekretär des Europarates. Erst kürzlich polarisierten fünf alt Bundesräte mit einem Brief im Abstimmungskampf gegen die 13. AHV-Rente. Und Ueli Maurer sorgte für Empörung mit seiner Kritik an der Corona-Politik der Landesregierung. Welche Rollen sollen Bundesrätinnen nach ihrem Rücktritt spielen? Gion-Duri Vincenz hat sie gefragt. Streik, Verspätung und wenig Luxus: Die Reportage aus dem Nachtzug Die Liste der Probleme in den Nachtzügen ist lang: Verspätungen, fehlende Schlafwagen, Ausfälle. Dennoch sind die internationalen Nachtzüge aktuell wieder sehr populär, sie erleben ein regelrechtes Revival. Auch der Bund plant eine Unterstützung der Nachtzüge: Mit Millionensubventionen aus dem CO2-Gesetz will die SBB das Angebot weiter ausbauen. Die Reportage aus dem Nachtzug nach Amsterdam.

Dürfen sich Teilnehmende einer Osterprozession schwarz schminken? Darum wird im Tessin gestritten. Und: Nicht mehr im Amt, dennoch sind ihre Meinungen gefragt: Die Rolle der alt Bundesrätinnen und alt Bundesräte. Zudem: Unterwegs mit dem Nachtzug – populär, doch vieles läuft nicht nach Plan. Rassismus oder Tradition? Der Streit um «Blackfacing» im Tessin Sollen sich die Teilnehmende an der historischen Osterprozession in Mendrisio TI schwarz schminken dürfen? Das sogenannte «Blackfacing» gilt heute als rassistisch. Die Organisatoren der Prozession wollten dies deshalb verbieten. Doch dagegen gab es emotionale Proteste aus der lokalen Bevölkerung – und deshalb dürfen die Teilnehmenden nun doch wieder schwarz sein. Doch der Entscheid ist nicht definitiv – sondern nur vertagt. Dazu stellt sich Rohit Jain, Rassismus-Experte und Lehrbeauftragter am Institut für Sozialanthropologie der Universität Bern, den Fragen von Franziska Ramser. Rastlos im Ruhestand: Die Rolle der alt Bundesräte Seit dem Rücktritt weibelt Alain Berset für seine Kandidatur als Generalsekretär des Europarates. Erst kürzlich polarisierten fünf alt Bundesräte mit einem Brief im Abstimmungskampf gegen die 13. AHV-Rente. Und Ueli Maurer sorgte für Empörung mit seiner Kritik an der Corona-Politik der Landesregierung. Welche Rollen sollen Bundesrätinnen nach ihrem Rücktritt spielen? Gion-Duri Vincenz hat sie gefragt. Streik, Verspätung und wenig Luxus: Die Reportage aus dem Nachtzug Die Liste der Probleme in den Nachtzügen ist lang: Verspätungen, fehlende Schlafwagen, Ausfälle. Dennoch sind die internationalen Nachtzüge aktuell wieder sehr populär, sie erleben ein regelrechtes Revival. Auch der Bund plant eine Unterstützung der Nachtzüge: Mit Millionensubventionen aus dem CO2-Gesetz will die SBB das Angebot weiter ausbauen. Die Reportage aus dem Nachtzug nach Amsterdam.

Wie nimmst du endlich mehr Geschwindigkeit aus deinem Leben? Zukowski und Schindler geben dir in dieser neuen Folge des 7-Minuten-Podcasts bei STAYONFIRE einige praktische Tipps dafür mit, den Stress in deinem Leben zu reduzieren. Grundlage fürs Gespräch bietet die Bibelstelle in Sprüche 21:5.

**Folge 49: Der eine reist, der andere kocht!** „Wenn einer eine Reise tut…“ vor allem wenn es Sternekoch **Tim Raue** ist, der durch 18 Ländern auf diesem Globus gereist ist, dann kann er von Gregor im „Check 1“ wirklich was erleben!! Der hat nämlich aus dessen neuem „Oeuvre“ **„Herr Raue Reist“ **ordentlich nachgekocht; und findet seine kulinarische Weltreise – besser die Rezepte - recht seltsam. Vor allem die große Leidenschaft für Fischsauce – viel Fischsauce - in seiner sehr geliebten „Pasta Norma“. Wir begleiten den gemeinen Selbstdarsteller und Reiseleiter Raue auf mehr als 700 bunten Seiten von Marktständen zu Restaurants, der uns „Land und Leute“ näherbringt; können die „Raue“-Wortwahl zwischen den Zeilen fast hören und bleiben am Ende doch ratlos. „Reisen ist die beste Art Geld auszugeben“, schreibt der Verlag. Ob das auch für dieses Buch gilt? Rastlos ist da eher **Richard Kägi**, Foodscout aus der Schweiz und hierzulande leider fast unbekannt. Fast täglich kocht er auf seinem Insta-Kanal; immer anders. Die logische Folge war sein Kochbuch **„Kägi kocht“**, in dem er auch versucht hat „alles“ anders zu machen; Vor allem das Layout verwundert. Auf den ersten Blick gehört dieses dicke Buch auf jeden „Coffee-table“. Auf den zweiten Blick ist es vollgepackt mit wirklich guten Basics, Geschichten, Kochtricks und Klassikern, die immer gut ankommen. Nicht ganz leicht zu lesen, aber leicht mit Leidenschaft nachzukochen. Mit „Richie“ haben wir uns dann auch zum Interview verabredet. Vermisst haben wir am Ende nur das Glas Wein, dass bei ihm nie fehlen darf. Bleibt lecker Freunde! **Die Links zur Folge:** https://tim-raue.com/ https://www.telekom.de/magenta-tv/tarife-und-optionen/magenta-tv-mit-app/herr-raue-reist-s o-schmeckt-die-welt https://plus.rtl.de/video-tv/serien/herr-raue-reist-so-schmeckt-die-welt-943528 https://richardkaegi.ch/ https://www.instagram.com/richifoodscout/ **Hier gibt's die Bücher*:** ["Herr Raue reist" bei Genialokal](https://tidd.ly/3u90xaX) oder bei Amazon: http://www.amazon.de/dp/B0CJ9RC2HX/ref=nosim?tag=kochbuchcheck-21 ["Kägi kocht" bei Genialokal](https://tidd.ly/3SxjvSa) oder bei Amazon: http://www.amazon.de/dp/3039020374/ref=nosim?tag=kochbuchcheck-21 Richard Kägis Tipp: ["Die klassische italienische Küche" bei Genialokal](https://tidd.ly/3HzChlr) *Diese Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Jan Otto Hugel ist der Wine Director der Kødbyens Fiskebar in Kopenhagen und war für mich immer wie ein Phantom. Trotz vieler gemeinsamer Freunde und Bekannter habe ich ihn nie zu fassen bekommen. Wir sprechen über seine Stationen, sein Leben in Kopenhagen und warum sein Job ein Lottogewinn ist. Link zum Podcast: https://fiskebaren.dk/

In dieser Folge wird es persönlich. Wir sprechen über unseren Auszug, Identitätsbildung, was Heimat für uns bedeutet und wie wichtig die Unterstützung unseres Umfelds für uns ist. Dabei haben wir uns gefragt, wieso wir eigentlich von Zuhause ausziehen - im Blick auf ganz Europa sind die Österreicher gut im Mittelfeld bezüglich des Alters beim Auszug - und was Heimat eigentlich bedeutet. Außerdem besprechen wir, welche Rolle unsere Eltern für uns spielen und warum die meisten Erwachsenen eigentlich auch keine Ahnung vom Leben haben. Wir freuen uns, wir hören uns, Sonja & Marah!

Rastlos, abenteuerlustig, kreativ und ein bisschen verrückt. Das Leben von Jeanette Bouffier ist eine echte Achterbahnfahrt. Von der Grafikdesign-Karriere über die große Romanze in Australien bis in eine Depression. Mit Mitte 40 wird sie Mit-Gründerin eines Startups.

Die letzten Wochen hat der Schriftsteller Heinz Strunk auf Mallorca verbracht. Nicht, um dort seinen Urlaub zu genießen, sondern um eine Serie über zwei arbeitslose Tanzmusiker am Ballermann zu drehen. Das Drehbuch stammt von ihm, praktischerweise hat er auch gleich eine Hauptrolle übernommen. Rastlos ist der Erfolgsschriftsteller eigentlich immer. Im Hamburger Stadtteil Langenbek aufgewachsen, verdiente der Multiinstrumentalist schon in seiner Jugend sein Geld als Hochzeitsmusiker. Diese Erfahrungen hielt er in seinem Erstlingswerk "Fleisch ist mein Gemüse" fest. Auch sein Roman "Der goldene Handschuh" über den Hamburger Serienmörder Fritz Honka stand monatelang auf der Bestsellerliste. Mehrmals wurde Strunk, der bürgerlich Mathias Halfpape heißt, für den Deutschen Buchpreis nominiert. Jetzt legt er literarisch nach und berichtet unter anderen über eine Seniorenorganisation namens "Freiwillig über die Klippe". Fragen wir ihn, wann er endlich mal Zeit hat, um Urlaub zu machen.

Herrscht Chaos in deinen Gedanken? Kommst du nie zur Ruhe? Zukowski und Schindler ermutigen dich in dieser neuen Folge des 7-Minuten-Podcasts bei STAYONFIRE inmitten der Unruhe deiner Seele. Grundlage fürs Gespräch bietet die Bibelstelle in Psalm 43:5.

Rastlos war er bis ins hohe Alter. Maler, Bildhauer, Zeichner, Lithograph, Keramiker. Pablo Picasso hat neue Stile wie den Kubismus mit entwickelt. Seine spanische Heimat liebte er, doch das Spanien Francos hasste er abgrundtief. Autorin: Gabriele Knetsch

Nach einigen Jahrzehnten Tourleben mit den unterschiedlichsten Bands, hast du einiges zu berichten - zumindest Atuor Maximilian Taler. Und das tut er auch! Ob kulinarische Erlebnisse mit Stratovarius in Japan oder US-Einreiseschwierigkeiten mit Sodom, in McBrain - Ra(s)tlos erlebt ihr das Tourleben von einer anderen Seite. Im METALKELLER sogar inklusive Lesung!

Vor 1,5 Jahren bin ich mit meinem Podcast von der Bildfläche verschwunden. In dieser sehr emotionalen und privaten Podcastfolge möchte ich nun erzählen, wie meine Krankheit ME/CFS mich in den letzten Jahren in die Knie gezwungen hat. Ich spreche darüber, was ich aktuell mache, um möglichst symptomfrei zu bleiben & starke Rückschläge zu vermeiden und wie ich es geschafft habe, mich Anfang 2022 trotz Krankheit ausreichend zu stabilisieren, & dieses Jahr endlich nach Barcelona gezogen bin. TRIGGERWARNUNG: Bitte höre dir diese Folge nicht an, wenn du dich von dem Themen „Krankheit, Krankenhäuser, Schmerzen und genereller Symptombeschreibung" getriggert fühlst. Danke für alle, die Teil dieser wundervollen Community sind! Dank euch hat es Rastlos in die Top 1% der Podcasts mit den meisten Follower:innen geschafft und ich kann euch gar nicht sagen wie viel mir das bedeutet! Danke! www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk TikTok: @rastlosnathalie

M

In dem Heutigen Video rede ich über mein Weg der Persöhnlichkeitsentwicklung und Self improvment Reise. Werde alle Podcast und Bücher erwähnen die mir geholfen haben. Videos die mich Inspiriert haben: https://www.youtube.com/watch?v=yzOAhWjQaaI&list=PLioPaFWEu0wtKW2SYLFPuAGZl2XotKGgq&index=1&ab_channel=Tim%26Dong Podcast: 1. Die Maskuline Elite: https://open.spotify.com/show/4HWMjL2DWFmXe3snmpLB4u 2. Happy, Holy & Confident: https://open.spotify.com/show/4j5GudABjEkHhAsQDyggbN 3. Wake up! News: https://open.spotify.com/show/1VFZve3n9pP2yYAPQZ6i0e 4. Meditation, Coaching & Life: https://open.spotify.com/show/0o5lUuYwDIxnYgGRz4yVAR 5. Immobilien Investor Podcast: https://open.spotify.com/show/0XVKZ1tsV58qot2hfK4xVC 6. Rastlos: https://open.spotify.com/show/5mT2DBTzwlIZELxBH6GGbi 7. Die Köpfe der Genies: https://open.spotify.com/show/6dpvTaTe5bagMUylyadCjN 8. Kilians Brain Game: https://open.spotify.com/show/350bOcKQ0OlbK86JWwL06E 9. Alpha Leben: https://open.spotify.com/show/4XNi3Ar8bpxoJiIJ1Jf1Wb 10. Menschen überzeugen: https://open.spotify.com/show/6bamnsX77F7WhmD3Zy50dB 11. Tim Ferriss: https://open.spotify.com/show/5qSUyCrk9KR69lEiXbjwXM 12. Peter Beer: https://open.spotify.com/show/0eY68d5x2USXq3uSTHCmnj 13. Kein Limit: https://open.spotify.com/show/1TVDLlUkGqUfyaROvxCDam Bücher: 1. Rich dad Poor Dad: https://amzn.to/3PQWDK3* 2. Das Cafe am Rande der Welt: https://amzn.to/3wX5BOi* 3. Big 5 for Life: https://amzn.to/3t2hrUQ* 4. Soul Master: https://amzn.to/3wZ4zBC* 5. Wie man Freunde gewinnt: https://amzn.to/3sZWDNJ* 6. Sorg dich nicht Lebe: https://amzn.to/3z5SfRq* 7. Mögest du Glücklich sein: https://amzn.to/39Zi7nr* 8. Deep Work: https://amzn.to/3a8tvO1* 9. Menschen Lesen: https://amzn.to/3GsNPWe* 10. Eat that frog: https://amzn.to/3GtU3VS* 11. Der innere Kompass: https://amzn.to/3GsI4bb* 12. Willenskraft: https://amzn.to/3N4avyD* 13. Der Alchemist: https://amzn.to/3NL3mTZ* 14. Can't Hurt Me: https://amzn.to/3t4hyPY* 15. 4 Stunden Woche: https://amzn.to/3MUvT9s* 16. Elon Musk: https://amzn.to/3wUHwYy* 17. Bill Gates: Nicht gefunden 18. Steve Jobs: https://amzn.to/3GsIcaF* Alle Links mit (*) sind Affiliat Links, mit den ihr mein Kanal unterstützen könnt. YouTuber: 1. @Lernen der Zukunft Andreas K. Giermaier 2. @Glücksdetektiv 3. @Tim Wolf 4. @Benni Zerrer 5. @Hamza 6. @BROKE2BOSS 7. @BODY IP by Simon Teichmann 8. @Sascha Huber 9. @Fabian Brendel TimeLine: 0:00 Intro & Infos 1:07 Diese Videos haben mich Inspiriert. 1:43 1. Diese Podcast haben mich begleitet. 10:48 2. Bücher aus den ich gelernt habe. 16:58 3. Online Kurse: 17:25 Diese YouTuber haben mein Leben verändert! 19:52 Danke für deine Unterstützung! 21:17 Outro

Nach einem Herbststurm wird unter einer entwurzelten Eiche ein skelettierter Leichnam gefunden. Ein Alptraum, der lange über Kommissar Borowski geschwebt hat, wird wahr: Vor über 50 Jahren war er zusammen mit seiner Freundin Susanne auf dem Weg zum legendären Love-and-Peace-Festival auf Fehmarn, um Jimi Hendrix zu sehen. Nach einem Streit blieb das Mädchen spurlos verschwunden. Mit Hilfe einer digitalen Gesichtsrekonstruktion gelingt es der Rechtsmedizinerin Dr. Kroll, die Leiche eindeutig zu identifizieren: Es ist Susanne Hansen – das Mädchen von damals. Nach einem Herbststurm wird unter einer entwurzelten Eiche ein skelettierter Leichnam gefunden. Wie Borowski sehr schnell vermutet, sind es die Überreste seiner ersten Freundin Susanne. Als Borowski 16 war, hatte er mit ihr zusammen zum legendären Jimi-Hendrix-Auftritt auf Fehmarn trampen wollen. Nach einem Streit blieb Susanne jedoch spurlos verschwunden. Rastlos hatte Borowski das Verschwinden aufzuklären versucht. Was damals düstere Vermutung war, ist jetzt schlagartig bittere Gewissheit, als die Gerichtsmedizin Kroll die Leiche zweifelsfrei identifiziert. Entschlossener denn je und ohne Rücksprache mit seinen Kolleginnen und Kollegen verfolgt Borowski die sich ihm unverhofft bietende Chance, den damaligen Täter nach all den Jahren doch noch zu stellen. Als Mila Sahin dies durchschaut, ist sie erschüttert von dem tragischen Schicksal ihres Kollegen und deckt ihn zunächst. Doch Borowskis dauernde Alleingänge zwingen sie schließlich, ihren Vorgesetzten Schladitz miteinzubeziehen. Der entzieht daraufhin Borowski den Fall ... Foto: NDR/Christine Schroeder

Nach einem Herbststurm wird unter einer entwurzelten Eiche ein skelettierter Leichnam gefunden. Ein Alptraum, der lange über Kommissar Borowski geschwebt hat, wird wahr: Vor über 50 Jahren war er zusammen mit seiner Freundin Susanne auf dem Weg zum legendären Love-and-Peace-Festival auf Fehmarn, um Jimi Hendrix zu sehen. Nach einem Streit blieb das Mädchen spurlos verschwunden. Mit Hilfe einer digitalen Gesichtsrekonstruktion gelingt es der Rechtsmedizinerin Dr. Kroll, die Leiche eindeutig zu identifizieren: Es ist Susanne Hansen – das Mädchen von damals. Nach einem Herbststurm wird unter einer entwurzelten Eiche ein skelettierter Leichnam gefunden. Wie Borowski sehr schnell vermutet, sind es die Überreste seiner ersten Freundin Susanne. Als Borowski 16 war, hatte er mit ihr zusammen zum legendären Jimi-Hendrix-Auftritt auf Fehmarn trampen wollen. Nach einem Streit blieb Susanne jedoch spurlos verschwunden. Rastlos hatte Borowski das Verschwinden aufzuklären versucht. Was damals düstere Vermutung war, ist jetzt schlagartig bittere Gewissheit, als die Gerichtsmedizin Kroll die Leiche zweifelsfrei identifiziert. Entschlossener denn je und ohne Rücksprache mit seinen Kolleginnen und Kollegen verfolgt Borowski die sich ihm unverhofft bietende Chance, den damaligen Täter nach all den Jahren doch noch zu stellen. Als Mila Sahin dies durchschaut, ist sie erschüttert von dem tragischen Schicksal ihres Kollegen und deckt ihn zunächst. Doch Borowskis dauernde Alleingänge zwingen sie schließlich, ihren Vorgesetzten Schladitz miteinzubeziehen. Der entzieht daraufhin Borowski den Fall ... Foto: NDR/Christine Schroeder

Vor genau einem Jahr, im September 2020, hat die Berliner Soulsängerin Joy Denalane ein bemerkenswertes Album veröffentlicht: "Let Yourself Be Loved", das erste Album einer deutschen Künstlerin beim legendären Plattenlabel Motown.

Am 26. August beschäftigen wir uns mit der zweiten Karriere im Alter oder auch mit den Menschen, die aufgrund ihres Fachwissens im Alter noch mal in Unternehmen tätig werden. Rastlos in der Rente, Azubi als Ü50er. Von Irene Geuer.

Unglücklich mit dem Job? Gefangen in der Spirale der immerwährenden Leistung? Unendliche To-Do Listen? Gestresst? Rastlos? Stets auf der Suche nach mehr Haben .. Erfolg .. Konsum .. Erlebnisse, und doch nie genug? Die eigenen Träume immer auf später verschoben? Die innere Stimme und das eigene Gefühl meist als Einbildung abgestempelt? Solange ignoriert, bis es ganz klein geworden ist? Oder vielleicht ganz verschwunden ist, sodass man sich selbst ein wenig verloren hat? Das als ganz normal betrachtet, weil es ja jedem so geht in dieser Welt? Ich kenne sie zu gut, die eigenen Ausreden, die Sprüche von anderen, die Glaubessätze, über Erfolg und Leistung und Eigenwert, die wir bereits in der Schule mitbekommen .. sie sind nur leider, alles andere als „normal“. In dieser ersten Folge erzähle ich, wie mich die Natur gerufen hat, warum sie das getan hat, und wie wichtig es ist, wieder auf das Gefühl in sich selbst zu hören. Ich teile außerdem, wie sich der Umgang mit der Natur in uns selbst spiegelt, und warum ich denke, dass die Krise, die wir gerade durchleben, die sonderbare Zeit, in der wir uns befinden, nicht unbedingt nur schlecht ist, sondern in meinen Augen nichts Anderes, als ein kollektiver Ruf der Natur - ein Aufruf zum Wandel im Außen, aber vor allem auch in uns selbst. Ein Aufruf wieder mehr auf die – eigenen – Natur zu hören und ihren Ruf zu folgen ..

Kennst du das? Dass du total im Erledigungsmodus bist? Quasi im Beschäftigungswahn? Dass du nicht zur Ruhe kommst? Und nicht abschalten kannst? Oder weißt du GAR NICHT, wovon ich rede?

Rastlos - was heißt das? ‏ Einige Infos zu diesem Thema in dieser kurzen Abhandlung, einen spontanen Videovortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht hier vom Yogastandpunkt aus. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken. Hier findest du Seminare zum Thema -> Massage Ausbildung. Informationen über -> Hormon Yogalehrer/in Ausbildung. Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieser Vortrag gibt dir Denkanstöße für deinen Weg der Selbstfindung, auf dem Weg zu mehr Liebe, zu höherem Bewusstsein und zur spirituellen Entwicklung. Seminare mit Sukadev findest du hier.

Rastlos, aber dennoch erfolgreich lautet dieser Tage das Motto beim THW Kiel. Die Zebras haben in der Liga nach einem hart erkämpften Sieg bei den Füchsen Berlin die Tabellenführung übernommen, doch es bleibt keine Zeit sich auszuruhen. Das Viertelfinale der Champions League wartet, dazu mit Paris-Saint Germain ein dicker Brocken. Tamo Schwarz von den Kieler Nachrichten ist sich daher nicht sicher, ob der Titelverteidiger erneut das Ticket für das Final Four bucht. Bei Frisch Auf Göppingen wäre man mit der Qualifikation für einen internationalen Wettbewerb bereits enorm zufrieden. Doch auf der Zielgeraden könnte, trotz zahlungskräftiger Sponsoren, ein wenig die Luft ausgehen. Das meint zumindest Jürgen Frey, unterwegs für die Stuttgarter Nachrichten bzw. die Stuttgarter Zeitung. Beim TVB ist er ebenfalls sehr gut informiert. Da passt es bestens, dass mit Roi Sanchez der neue Trainer der Schwaben im Interview der Woche zu Gast ist.

Die Unruhe ist eine Macht mit vielen Gesichtern. Als Wachstum taucht sie in der Wirtschaft auf, als Fitness in der Freizeit, als Revolution in der Geschichte, als Tatkraft in der Politik, als Stress in der Arbeit. Sie ist das westliche Lebensgefühl schlechthin und zugleich eine Kultur-Technik mit langer Tradition. Anlässlich der ausgefallenen Osterruhe widmet sich das Kulturjournal dem Zustand unserer Zeit: Rastlosigkeit. Außerdem: Corona geht in Serie: Warum einige Serien die Pandemie thematisieren und andere auf Weltflucht setzen / Schwarzer Feminismus gestern und heute: Warum Audre Lordes Thesen heute so aktuell sind / 11. April 1961: Wie der Eichmann-Prozess die Aufarbeitung der NS-Verbrechen verändert hat

Nathalie Mauckner ist zu Gast bei DigiDigga. Ein Gespräch rund um Rastlosigkeit, Erwartungen an andere und an sich selbst. Was macht Work-Life-Blending mit uns? Und wie kann Selbstreflektion und Achtsamkeit dabei helfen kann, zu entschleunigen. Website von Nathalie: http://www.nathalie-mauckner.de Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/rastlos-dein-podcast-für-entschleunigung-und-mehr-selbstvertrauen/ Instagram: @nathalie_mk Schickt uns eure Themenwünsche: https://www.digidigga.com/themenwuensche

Der tägliche Podcast: Tour durch die Bibel. Heute kommt der Impuls von Anne Valentic. Die Dynamik der Sünde und Gottes Gnade. Kain und Abel. 1. Mose 4, Verse 1-16, Zürcher Bibel. Und der Mensch erkannte Eva, seine Frau, und sie wurde schwanger und gebar Kain, und sie sprach: Ich habe einen Sohn bekommen mit Hilfe des HERRN. Und sie gebar wieder, Abel, seinen Bruder. Abel wurde Schafhirt, und Kain wurde Ackerbauer. Nach geraumer Zeit aber brachte Kain dem HERRN von den Früchten des Ackers ein Opfer dar. Und auch Abel brachte ein Opfer dar von den Erstlingen seiner Schafe und von ihrem Fett. Und der HERR sah auf Abel und sein Opfer, aber auf Kain und sein Opfer sah er nicht. Da wurde Kain sehr zornig, und sein Blick senkte sich. Der Herr aber sprach zu Kain: Warum bist du zornig, und warum ist dein Blick gesenkt? Ist es nicht so: Wenn du gut handelst, kannst du frei aufblicken. Wenn du aber nicht gut handelst, lauert die Sünde an der Tür, und nach dir steht ihre Begier, du aber sollst Herr werden über sie. Darauf redete Kain mit seinem Bruder Abel. Und als sie auf dem Feld waren, erhob sich Kain gegen seinen Bruder Abel und schlug ihn tot. Da sprach der HERR zu Kain: Wo ist dein Bruder Abel? Er sprach: Ich weiß es nicht. Bin ich denn der Hüter meines Bruders? Er aber sprach: Was hast du getan! Horch, das Blut deines Bruders schreit zu mir vom Ackerboden. Und nun- verflucht bist du, verbannt vom Ackerboden, der seinen Mund aufgesperrt hat, um aus deiner Hand das Blut deines Bruders aufzunehmen. Wenn du den Ackerboden bebaust, soll er dir fortan keinen Ertrag mehr geben. Rastlos und heimatlos sollst du auf Erden sein. Da sprach Kain zum HERRN: Meine Strafe ist zu groß, als dass ich sie tragen könnte. Sieh, du hast mich heute vom Ackerboden vertrieben, und vor dir muss ich mich verbergen. Rastlos und heimatlos muss ich sein auf Erden, und jeder, der mich trifft, kann mich erschlagen. Der HERR aber sprach zu ihm: Fürwahr, wer immer Kain erschlägt, soll siebenfach der Rache verfallen. Und der HERR versah Kain mit einem Zeichen, damit ihn nicht erschlage, wer auf ihn träfe. So ging Kain weg vom HERRN, und er ließ sich nieder im Lande Nod, östlich von Eden.

Immer höher. Immer schneller. Immer weiter. Es gibt immer noch etwas zu tun. Dieses Gefühl ist fest verankert in unserer Gesellschaft und in unserem Kollektiv - du kennst es sicherlich auch. Wie lösen wir uns davon? Wir befreien wir uns von dem steigenden Druck? Nathalie Mauckner, unser heutiger Gast, hat schmerzhaft erlebt, was passiert wenn man nicht auf Pause drückt. Sie erlitt mit 21 Jahren einen lebensbedrohlichen Schlaganfall. Nach dieser extremen Nahtod-Erfahrung erkannte sie, wie krank sie die langjährigen Anforderungen machten, die sie sich selbst gestellt hatte. Sie sah, was passieren kann wenn man seine Gesundheit nicht priorisiert, aber auch wie tief diese Programmierung und dieser Leistungsdruck in uns sitzt. Ihre Erkenntnisse und Wissen teilt sie seit einigen Jahren in Form von Workshops an Schulen und Auftritten als Speakerin. Mit unglaublich viel Mut, Mitgefühl und praktischen Tools ist sie auf ihrer Mission zu mehr Entschleunigung und Selbstliebe. Außerdem ist die Host des wunderbaren Podcast “Rastlos”. Wir sprechen heute unter anderem über folgende Themen:

Hallo ihr lieben Menschen! Schön, dass ihr wieder eingeschaltet habt zu einer neuen Folge meines Podcast „Innere Leere“. In dieser Folge könnt ihr in meinen Tagebucheinträgen hören, wie mich die Schule stresst, wie mich meine Körperwahrnehmung wieder anstrengt, wie mich Coucher stresst und was ich mir sonst noch so für Gedanken mache. Im Kommentar teile ich wieder nur ein paar zusammenfassende Gedanken, die ich so dazu habe.

Hüter der Zeit Teil 3/3Der Sabbat als Rhythmus der Ruhemit Bernadette Lang @Shaping_History

Heute gibt es ein Interview aus dem Bereich ,persönliche Entwicklung‘ und zwar habe ich eine ganz besondere junge Frau zu Gast im Podcast. Wir sprechen über das Thema ,Rastlosigkeit‘, warum das besonders die aktuelle Generation so betrifft und was Du tun kannst um Dein Leben zu entschleunigen und Dir selbst genug zu sein. In dieser Folge erfährst Du: * wie Rastlosigkeit entsteht und welche Rolle das Internet dabei spielt * wie Du damit umgehen und in Dich selbst vertrauen kannst * wie Du Dein Warum findest * warum Heilung ein Prozess ist Mein heutiger Gast in Nathalie Mauckner. Nathalie ist 25 Jahre alt und überlebte mit 21 Jahren einen Schlaganfall. Bis dahin gab es nichts wichtigeres für sie als dem Bild eines erfolgreichen Millennials zu entsprechen. Als sie nach ihrer Diagnose weder mental noch physisch in eine Welt voller perfektionierter Social Media Posts passte, lernte sie ihre Augen für eine Welt zu öffnen, die mehr zu bieten hat als virtuelle Likes. Nathalie hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihre Mitmenschen daran zu erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um sich selbst nicht genug zu sein. Hierfür hat sie einen Podcast gegründet mit dem Namen ,Rastlos‘. In ihrem Podcast erwarten Dich Coaching-Tipps, Denkanstöße, Experteninterviews und inspirierende Gespräche mit Gleichgesinnten. Darüber hinaus spricht sie auf Bühnen (u.a. war sie schon bei Tedx) und hält Seminare zum Thema ,Umgang mit den sozialen Netzwerken‘ und ,Rastlosigkeit und wie Du zu Dir selbst findest‘ Buchtipp zur Folge: ,Zuversicht: Die Kraft der inneren Freiheit und warum sie heute wichtiger ist denn je' von Ulrich Schnabel: https://amzn.to/2Mix3hw Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich, wenn Du den Podcast abonnierst und eine Rezension auf iTunes hinterlässt. Damit hilfst Du mir, dass noch mehr Menschen den Podcast finden und auf ihrem Heilungsweg unterstützt werden. Von Herzen DANKE! Und jetzt: viel Spaß beim Zuhören... __________ Hier findest Du mehr über mich: - Facebook: https://www.facebook.com/DeinheileWeltPodcast/ - Instagram: https://www.instagram.com/annalena_volk/ - Homepage: https://www.dein-heile-welt-podcast.de Hast Du eine Frage? Dann schreibe mir eine Mail an: hallo@dein-heile-welt-podcast.de __________ Hier findest Du mehr zu Nathalie: - Homepage: http://www.nathalie-mauckner.de - Instagram: https://www.instagram.com/nathalie_mk/ - Podcast: http://www.nathalie-mauckner.de/podcast/ - E-mail: info@nathalie-mauckner.de __________ Auf Deine Heilung! Deine Annalena :-)

Wie geht Self-Care eigentlich und worauf sollten wir achten? Wir sprechen über klassische „Self-Care-Fehler“ (die ich selbst gemacht habe) und darüber wieso wir manchmal trotz ausgiebiger Me-Time und Entspannung nicht das Gefühl haben so richtig bei uns selbst ankommen zu können. Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

wir wecken den Tiger in dir Knöterich

RASTLOS WIRD DIESE WOCHE 1 JAHR ALT!

In dieser Folge geht es um die Frage, was uns besonders macht und warum wir gar nicht besonders sein müssen!

Wann ist es genug, wann darfst du in der Fülle ankommen.In dieser Podcastepisode erkläre ich, wie es dir gelingt die Fülle um dich herum, im Hier und Jetzt zu fühlen.Du brauchst nichts mehr tun, kein Kämpfen kein Rastlos sein.Jetzt ist der Moment in dem die Fülle, in deinem Leben ankommen darf.Viel Spaß beim anhören.Dein Christian

Deine Eltern und Großeltern denken, dass Du nur Flausen im Kopf hast und dass früher alles besser war? Die Kluft zwischen den Generationen wird immer größer. Was mache ich eigentlich beruflich und warum liegt mir die Kommunikation zwischen Generationen so am Herzen? Hendrik Roggemann hat mich für seinen Clear Vision Podcast interviewt und ich wollte es hier unbedingt mit Dir teilen! Das volle Interview und alle Infos zu Hendrik findest Du hier https://clearvision-coaching.de. Schön, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Nathalie ist mit 24 Jahren eine der jüngsten Rednerinnen, die es bereits auf die Bühne des renommierten TEDx Events gebracht haben. Sie ist ausserdem Coach und hält Seminare zum Thema Achtsamkeit. Ihr Podcast „Rastlos“ spricht die Generation Rastlos an, der wir letztlich aber alle angehören. Im Interview sprechen wir darüber, was für sie die Generation Rastlos ausmacht, warum wir mehr Achtsamkeit brauchen. Und nicht zuletzt, wie sie mit dem Schicksalsschlag umgegangen ist, der sie überhaupt auf die Spur von Achtsamkeit und Entschleunigung im Alltag gebracht hat. Denn eigentlich hatte sie vor wenigen Jahren noch ganz andere Karrierepläne. Du erfährst: Was die Generation Rastlos ist Warum Achtsamkeit wichtig ist und wie sie das schmerzlich am eigenen Leibe erfahren musste Warum Likes auf Instagram und Facebook süchtig machen Wie man dieser Sucht begegnen kann Wieso schon Schüler die Angst entwickeln, nicht gut genug zu sein und wie sie mit ihren Seminaren in Schulen für ein neues Bewusstsein wirbt Wie sie durch ihre Arbeit zwischen den Generationen vermittelt und vieles mehr Wenn du mehr über Nathalie erfahren oder ein Coaching oder Seminar mit ihr besuchen möchtest, dann kannst du sie über ihre Webseite www.nathalie-mauckner.de kontaktieren. Dort findest du auch den Link zu ihrem Podcast „Rastlos“ auf itunes und spotify.

Ob neuer Wohnort, neue Klasse oder dein neuer Lifestyle. Veränderung bringt nicht selten das Gefühl von Einsamkeit mit sich. Während einige von uns total gerne mit sich und ihren Gedanken alleine sind, gestehen 4 von 5 Menschen sich manchmal einsam zu fühlen. Wo liegt der Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein und was können wir tun, um uns weniger einsam zu fühlen? Meine Erfahrungen zu dem Thema gibt es in dieser Folge und ich hoffe sie können dir helfen. Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Ich will alles - JETZT! Wir leben in einer digitalisierten Welt, in der wir es gewohnt sind, dass alles, was wir wollen nur einen Mausklick entfernt ist. Oft müssen wir aber im Alltag feststellen, dass das analoge Leben anders aussieht. Große Dinge brauchen manchmal leider Zeit und in einer so schnellen Welt kann das manchmal ganz schön nerven. Was können wir tun, um uns in Geduld zu üben und wieso ist das überhaupt wichtig? In dieser Folge gibt es ein paar Gedankenanstöße zu dem Thema. Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

In dieser Folge geht es um konkrete Schritte, die mir im Alltag helfen, mich nicht in sinnlosen, kräftezehrenden Erwartungen zu verrennen, sondern mich auf kraftvolle Ziele zu fokussieren. Denn das Leben ist zu kurz, um nach den Regeln anderer zu spielen und ständig dem eigenen Ego oder den Ansprüchen anderer gerecht werden zu wollen. Die perfekte akademische Laufbahn, das sozial anerkannte Familienleben, die gehypte Kleidergröße oder der ultimative Kontostand. Wie lassen wir all unsere Erwartungen an diese Dinge los, während uns jeder sagt, wie wichtig diese Dinge sind? Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Warum stellen wir so hohe Erwartungen an uns selbst, obwohl wir wissen, dass es uns guttun würde nicht so hart mit uns zu sein und uns selbst mehr Zeit zu geben. Gute Frage. Genau darum soll es in dieser Folge gehen. Heute teile ich den wichtigsten Satz mit Dir, der mir geholfen hat zu erkennen, wieso ich oft so hohe Erwartungen an mich stelle. Ich freue mich, wenn ich Dich zum Nachdenken anregen kann und wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören. Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Jetzt haben wir den Ursprung von Erwartungsdruck gefunden. Was nun? Welche Rolle spielen Problemfindung, Cortisol und unser innerer Kritiker dabei? Das Erwartungs- ABC geht in die zweite Runde. Mach es dir bequem und genieß alle Gedanken, die dir bei dieser Folge hochkommen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei. Ich wünsche dir viel Spaß dabei und ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Vom Partyboy zum Biohacktivisten. Vor einigen Jahren bestand Robins Leben aus ner Menge Party, Drogen, Fast Food und Frauen. Heute teilt er auf großen Bühnen, in Workshops und in seinem Podcast „Natural Biohacking“ Tipps, wie wir unseren Körper nutzen können, um mehr Energie im Alltag zu haben und unsere körperliche und mentale Gesundheit zu optimieren. Also, wenn Du gerade ein Energie-Update brauchst, dann mach es Dir bequem und staub fix die 3 Tipps ab, die Robin in der Folge mit uns teilt. Robins Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/natural-biohacking-podcast/id1346965705?l=en Alles zur Wim-Hof-Methode: https://wimhof-methode.de/?gclid=EAIaIQobChMIi7X8if314gIV1OF3Ch1DgwcAEAAYASAAEgK3jPD_BwE  

Rastlos - was heißt das? ‏ Einige Infos zu diesem Thema in dieser kurzen Abhandlung, einen spontanen Videovortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht hier vom Yogastandpunkt aus. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken. Hier findest du Seminare zum Thema -> Massage Ausbildung. Informationen über -> Hormon Yogalehrer/in Ausbildung. Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieser Vortrag gibt dir Denkanstöße für deinen Weg der Selbstfindung, auf dem Weg zu mehr Liebe, zu höherem Bewusstsein und zur spirituellen Entwicklung. Seminare mit Sukadev findest du hier.

Im ersten Teil dieser Folge teile ich mit Dir wann und wieso ich angefangen habe die Antibabypille zu nehmen, wie ich mich währenddessen gefühlt habe, was ich gedacht habe und was ich für Nebenwirkungen hatte. Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Im zweiten Teil dieser Folge spreche ich über den Zusammenhang zwischen der Pille und meinem Schlaganfall. Vor allem aber geht diese Folge um die Veränderungen, die ich wahrnehmen konnte, seitdem ich hormonfrei lebe und wieso ich auch weiterhin keine Hormone mehr nehmen möchte. Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

FOMO - so nennt man die Angst etwas zu verpassen. Sei es der Partyurlaub, die Lerngruppe oder irgendein Seminar, an dem deine Freunde gerade teilnehmen und du nicht. Das Horrorszenario, dass du etwas Großes, Wichtiges, Spannendes oder Legendäres verpassen könntest, macht dich irre also ZACK hinterher. In dieser Folge geht es darum für Dich herauszufinden, wie sehr Du von FOMO betroffen bist und wie Du damit umgehen kannst. Den TEDx von Bobby Mook findest Du hier: https://www.youtube.com/results?search_query=fomo und den FOMO-Test hier: https://psychcentral.com/quizzes/fomo-quiz

Routinen haben in den letzten Jahren einen ziemlichen Hype erfahren. Egal ob im TV, auf Social Media oder in diversen Büchern. Ob Morgenroutinen, Abendroutinen, Sportroutinen, Leseroutinen, Dankbarkeitsroutinen und viele mehr. Viele schwören auf den damit verbundenen kontinuierlichen Wachstum, der uns helfen soll unsere Ziele und Träume zu erreichen. Wenn es Dir ähnlich geht wie mir, dann kennst Du aber vielleicht auch das Problem, dass es uns manchmal echt schwer fällt, am Ball zu bleiben. Macht uns das jetzt zu „Losern“, die dem Trend nicht gewachsen sind? Was brauchen wir damit Routinen funktionieren und brauche ich überhaupt eine Routine? In dieser Folge teile ich meine Gedanken mit Dir. Das Buch, über das ich mehrfach spreche, heißt „Miracle Morning“ von Hal Elrod und Du findest es hier: https://www.miraclemorning.com/ Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Schlaganfall mit 21. In dieser Folge habe ich die wundervolle Nathalie Mauckner zu Gast. Nathalie ist unglaublich inspirierend und in diesem Interview teilt sie ihre berührende Geschichte und warum sie es genau deswegen geschafft hat ihren Herzensweg zu gehen. Sie spricht vor allem über das Thema Rastlosigkeit und Entschleunigung und wie wir in der heutigen Welt damit umgehen können. Danke, dass du dir diesen Podcast anhörst. Du bist ein Geschenk für die Welt. Dein Denis ♥ Nathalies Website: http://www.nathalie-mauckner.de/ Podcast: Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung und mehr Selbstvertrauen Instagram: nathalie_mk TEDx Talk: https://www.youtube.com/watch?v=7yUASTvU4F4 Film: Heal Hier kommst du zur 'bewusst gesund' Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2265570873711558/ Wenn du Fragen oder Anmerkungen hast, dann schreibe mir sehr gerne über meine Facebook-Seite oder per Email oder kommentiere meinen Beitrag zu dieser Folge: Instagram: bewusst_gesund Facebook: https://www.facebook.com/Denis-Urban-bewusst-gesund-328259164659349/?modal=admin_todo_tour bewusst-gesund@web.de Folge direkt herunterladen

Viele von uns kennen das Gefühl: Wir gehen online und sehen perfekte Beach Bodies von wunderschönen, makellosen Menschen. Dann gucken wir an uns herunter und denken uns: Fuck. So sehe ich einfach gar nicht aus. In einer verschönten, bearbeiteten Internet-Welt, in der Du angeblich nur happy sein kannst, wenn Du den perfekten BMI, Kleidergröße 36 und eine perfekte Haut hast, verlieren viele von uns ihre natürliche, gesunde Einstellung zu ihrem Körper. Wir vergleichen, kritisieren und sagen viel zu oft NEIN zu unserem Körper. Stattdessen machen wir Diäten, kaufen uns teure Schminke und rennen jeden Tag ins Fitnessstudio. Wie können wir lernen, uns in einer Welt, die uns suggeriert niemals schön und gut genug zu sein, unseren Körper vollständig zu akzeptieren und zu lieben? In dieser Folge teile ich meine 5 liebsten Tipps für mehr Selbstannahme mit Dir. Hast Du noch einen Tipp, der Dir besonders geholfen hat? Teile ihn gerne mit mir auf Instagram (nathalie_mk)

„Was will ich eigentlich?“ Wir alle kennen diese Frage und wir alle kennen das Gefühl, an ihr zu verzweifeln. Jeder von uns wünscht sich ein Leben, in dem wir unser volles Potenzial ausschöpfen, unsere Träume leben und vollkommen bei uns ankommen. Aber was machen wir, wenn wir einfach nicht wissen, was wir wollen? Wenn es zu viele Optionen gibt, wir keine Idee haben oder uns einfach nicht entscheiden können? In den kommenden Folgen teile ich 7 Tipps mit Dir, die mir geholfen haben herauszufinden was ich will und die ich immer wieder nutze, wenn ich nicht weiterweiß. Vielleicht helfen Sie auch Dir. In dieser Folge teile ich meinen ersten Tipp mit Dir – Raum für Veränderung zu schaffen. Wie schaffen wir es uns von Glaubenssätzen und limitierenden Umständen freizumachen und einen Safe Space zu kreieren, in dem wir Gedanken zu Ende denken können und Klarheit schaffen? Ich hoffe diese Folge hilft Dir eine Antwort auf genau diese Frage zu finden. Ich freu mich, wenn Du nach der Folge Deine Gedanken mit mir teilst. Schreib mir kenne eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/nathalie_mk/ oder per E-Mail info@nathalie-mauckner.de Das Buch "Jetzt! Die Kraft der Gegenwart" von Eckhart Tolle findest du unter https://www.amazon.de/Jetzt-Kraft-Gegenwart-Eckhart-Tolle/dp/3899013018 und sein Video "Settling Into Presence" hier https://www.youtube.com/watch?v=WreEewZGTWI

In dieser ersten Intro Folge von "Rastlos" erfährst Du, wer ich bin, wieso mein Herz für diesen Podcast schlägt und was Dich hier erwarten wird. Indem ich Dir von meinem persönlichen Tiefpunkt erzähle, möchte ich Dir zeigen, dass Du nicht alleine bist, wenn es um das Gefühl geht keine Ruhe in sich selbst zu finden. Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Heute steigen Axel und Tobias angeschlagen in die Kiste. In die Spielzeugkiste, ihr Ferkel! In einem heftigen Anfall von Nostalgie gedenken die Helden ehemaligen, aber auch aktuellen Lieblings-Spielzeugen. Von einfachen Dingen wie Stock, Stein und Glied über den gepeitschten Brummkreisel zu ominösen Lego Cereals mit leckeren Knusper-Einern wird Toys“R”Us einmal auf links gedreht. Rastlos wie Flummis hüpfen die Jungs durch die Spielstraßen ihrer Kindheit, nicht ohne wie gewohnt so manche Abzweigung zu nehmen (Bumszeug, Adele, Trolli Arena, TKKG, Tankwarte ausm Osten, Herero Küsschen und so vieles mehr!). In diesem Sinne: Let’s play!

Eine Stadt, in der man niemanden kennt, isoliert und auf sich allein gestellt. Für Robert Laupert aus Gießen beste Voraussetzungen zum Kreativsein. Ein Selbstfindungstrip nach Budapest verhalf ihm zu seinem neuen künstlerischen Ich. Als L’aupaire macht er nun mitreißenden Folkpop. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/musik/detektor-fm-session-mit-laupaire

Aus Sicht der Zahlensendercrew besprechen wir diesmal die bisher schlechteste Episode der Staffel. Sie heißt "Rastlos" oder "Born to run" und konzentriert sich auf Kate. Wir erfahren mehr über Kates Vergangenheit und was es mit dem Spielzeugflugzeug auf sich hat. Auf der Insel passiert... nichts.

- Podcast-Zitate aus Annik Rubens "Schlaflos in München" und der "Podparade" von Bayern3 - Hörer-Feedback - Musik: "Coke" von Nathan T, featuring Overpop Download der Sendung: Neurotainment Podcast Episode XVIII - Rastlos in Muenchen