Podcasts about witamy

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Wylecz Insulinooporność!---Witamy serdecznie w kolejnym odcinku! Wakacje to idealny czas na utrwalanie wiedzy, dlatego nie zwalniamy tempa – dziś bierzemy się głównie za analizę Waszych krzywych insulinowych (krzywych Crafta) oraz konkretne przypadki medyczne! Pamiętajcie: zdrowie zaczyna się od wiedzy, a wiedza wycofuje choroby!W tym odcinku:Cukrzyca bez odchudzania? – Omawiamy serię przełomowych przypadków klinicznych, w których pacjenci całkowicie wycofali cukrzycę typu drugiego i odstawili silne leki (w tym insulinę) dzięki diecie ketogenicznej i postowi przerywanemu – i to BEZ drastycznej utraty wagi! Te wyniki całkowicie podważają przestarzałe zalecenia systemowe.Stop liczeniu kalorii! – Wyjaśniamy, dlaczego w nowoczesnych terapiach metabolicznych wyraźnie odradza się uciążliwe liczenie kalorii na rzecz słuchania własnego organizmu.Analiza krzywych widzów – Rozbieramy na czynniki pierwsze wyniki badań glukozy i insuliny nadesłane przez społeczność, tropiąc ukrytą hiperinsulinemię, która wywołuje senność po posiłku i wilczy apetyt na słodycze.Pułapka badań na keto (Ważne!) – Dlaczego robienie pełnej krzywej cukrowej po kilku miesiącach na niskich węglowodanach to błąd? Wyjaśniamy mechanizm tzw. fizjologicznej insulinooporności adaptacyjnej.Cukrzyca u szczupłych osób – Analizujemy telefoniczną historię 27-letniego, szczupłego Michała, u którego mimo braku nadwagi rozwija się cukrzyca i drastycznie rosną enzymy wątrobowe. Pokazujemy, jak bezczelnie wycofać te zaburzenia odpowiednim stylem życia.  Wskakuj na naszą stronę https://braciarodzen.pl/wakacje-z-bracmi-rodzen/ i zapisz się do tej akcji czeka na Ciebie mnóstwo wiedzy slajdy oraz praktyczne prezenty. Słuchajcie nas regularnie we wtorki, środy i czwartki o 21:00. Subskrybujcie podcast, zostawcie łapkę w górę, udostępniajcie i do zobaczenia w kolejnym odcinku!-- Akcja Wylecz Insulinooporność! -  pod patronatem: Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinooporności!https://ptli.pl/ ====Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne informacje znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.====Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Wylecz Insulinooporność!---Witamy serdecznie w kolejnym odcinku! Przed Wami program pod patronatem Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinoporności, a nasz cel jest jeden: edukacja, bo zdrowie zaczyna się od wiedzy!  W tym odcinku: ·       Błędne koło metaboliczne – jak nadmiar insuliny niszczy naczynia krwionośne, prowadząc bezpośrednio do nadciśnienia i miażdżycy.·       3 proste wskaźniki (Zamiast cholesterolu) – jak za pomocą HOMA-IR, trójglicerydów i HDL realnie ocenić ryzyko zawału.·       Insulina a nowotwory – w jaki sposób hiperinsulinemia karmi guzy, stymuluje ich wzrost i przyspiesza starzenie komórkowe.·       Pułapka lekowa (Ważne!) – dlaczego nagłe przejście na keto przy lekach na cukrzycę (np. Jardiance) wymaga ogromnej ostrożności i wiedzy.  Wskakuj na naszą stronę https://braciarodzen.pl/wakacje-z-bracmi-rodzen/ i zapisz się do tej akcji czeka na Ciebie mnóstwo wiedzy slajdy oraz praktyczne prezenty. Słuchajcie nas regularnie we wtorki, środy i czwartki o 21:00. Subskrybujcie podcast, zostawcie łapkę w górę, udostępniajcie i do zobaczenia w kolejnym odcinku!--- Akcja Wylecz Insulinooporność! -  pod patronatem: Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinooporności!https://ptli.pl/ ====Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne informacje znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.====Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

“Witamy Was z konferencji Pato z okazji 200 odcinka i nagrywamy to na żywo. Wszyscy co tu jesteście na miejscu, usłyszycie to za dwa tygodnie, a Wy, którzy słuchacie, straciliście bardzo fajną imprezę.”

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Witamy w 383 odcinku Shufflecast! Tym razem rozmawiamy naprawdę dużo o produktach Microsoft. Dawno tego tematu nie było. Właściwie ten odcinek jest dużo bardziej 'giereczkowy' niż np smartfonowy. A dokładnie w odcinku: 0:59 - Wstępniak: Paralives, Samsung usuwa synchronizację z OneDrive, AI, dodatek do Wiedźmina 3, SONY wraca do eksluzywności gier. 23:34 – polecajki / niepolecajki: Historia z Yellowstone, Berlin, Dama z gronostajem, Star Wars: Mandalorian & Grogu 38:36 – Microsoft poprawia Windows 11, wraca najważniejsza funkcja 43:25 - Nowa Era PC od nVidia? 50:39 - Przygody Sławka z GamePass Zachęcamy do zostawienia subskrypcji na YouTube, obserwowania podcastu na Twitterze i Facebooku, a także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian.

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

“Najgorsze co można zrobić, to zerknąć.” Piotr Karwatka o pętlach kodujących, w których agent pracuje 4 dni non-stop, a Ty masz siedzieć na rękach. Bo jak zerkniesz, trafisz na głupotę, przerwiesz mu tok myślenia i wszystko się posypie. Witamy w świecie, gdzie spec-driven development zastępuje ping-pong z Claude'em.

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

“Jak ktoś to słyszy z branży IT, to już w tym momencie pewnie wyłączy podcast: gość gada głupoty i tyle.” Jakub Mrugalski aka Unknown o postawieniu hostingu na IPv6 i dzieleniu jednego IPv4 między setki użytkowników. Witamy w świecie, gdzie WordPress staje na 18 MB RAM-u, a najtańszy VPS kosztuje 35 zł rocznie.

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Witamy w 382 odcinku Shufflecast! Miesiąc nieobecności zaowocował najdłuższym wstępniakiem w historii z mnóstwem newsów. Poza tym byliśmy w kinie, oglądaliśmy seriale w tym Madison. Jeden z nas, z Adamem i Krzyśkiem z Dwóch po dwóch, wybrał się na pierwszą edycję Replay Fest. Do tego mamy dla Was recenzję trackera w formie karty kredytowej oraz wrażenia z early access, nowych Heroes of Might and Magic, które czerpią garściami z kultowej trójki. Zapraszamy! 2:40 - Wstępniak: nowy CEO Apple, satysfakcja z kupowania fizycznych gier, rozwiązanie kolejnych problemów z Windowsem 11, świetne szkło do Garmina Venu 3, Game Pass z nowymi cenami, podwyżki Spotify i Netflixa, Android 17, Steam Controller 52:03 - (nie)polecajki: Diabeł ubiera się u Prady, Madison, Fargo, Rooster 01:09:26 - Replay Fest edycja pierwsza i relacja Dwóch po dwóch 01:20:50 - UGreen FineTrack Slim 01:28:00 - Heroes of Might and Magic: Olden Era Zachęcamy do zostawienia subskrypcji na YouTube, obserwowania podcastu na Twitterze i Facebooku, a także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian.

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

Witamy w świecie, w którym każda tragedia, wojna czy kryzys ma swój kurs. Polymarket i Kalshi nie są już tylko niszowymi platformami dla fanów statystyki – stały się potężnymi narzędziami wpływającymi na nastroje społeczne i gospodarkę. W dzisiejszym odcinku stawiamy pytania o etykę spekulacji losem świata. Czy kiedy zakładamy się o wynik wojny lub poziom inflacji, przestajemy być obywatelami, a stajemy się jedynie graczami? Czy rynki te faktycznie "agregują mądrość tłumu", czy są podatne na manipulacje najbogatszych graczy? I czy to wciąż "predykcja", czy zwykły hazard? Rozdziały: 3:00 - Rynki predykcyjne 7:20 - Hazard i polityka 13:00 - Hazard na wojnie 21:20 - Skandale 23:35 - Prawo 30:53 - Społeczne zjawisko Źródła: Kalshi, jak rynek https://www.bbc.co.uk/programmes/w3ct6rtd Kalshi na finale NBA: https://www.youtube.com/watch?v=-QMftwmyW-A Zakład o sukces akcji wojskowych: https://www.ft.com/content/989d335e-275b-4cdc-b51d-4b29fd8895b0 Powszechność przegranej na rynkach: https://www.wsj.com/finance/investing/polymarket-kalshi-betting-profits-prediction-markets-eb23ac11 Powrót do USA: https://finance.yahoo.com/news/polymarket-quietly-returns-u-073850520.html Zapraszamy do słuchania!

Bajkoteka - Najlepsze Bajki do Słuchania

„Wyrzuć ze swojego życia wszystkich toksycznych ludzi”. „Po tych 5 zachowaniach poznasz narcyza”. „Musisz przepracować trudne momenty ze swojego dzieciństwa by zdrowo funkcjonować”. To tylko niektóre z pop psychologicznych haseł, jakimi zasypane są media społecznościowe. Co robi z nami kultura terapeutyczna i czym grozi stawianie psychologicznych diagnoz wszystkim dookoła. O tym w kolejnym odcinku „Półki z książkami” Anna Sobańda rozmawia z Kamą Wojtkiewicz – psycholożką, dziennikarką i autorką książki „Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej”. Z podcastu dowiemy się, czym jest duchowy eskapizm, jak język terapeutyczny przeniknął do naszej codzienności, czy można przesadzić z samorozwojem i czym grozi unikanie trudnych emocji. Zapraszamy do słuchania

Ostatnio w Polskiej Ambasadzie RP w Canberze obowiązki Szefa Misji Chargé d'Affaires RP przy Wspólnocie Australijskiej objęłą Pani Karolina Cemka, zawodowa dyplomatka, wcześniej Konsul Genralna RP w Barcelonie. Podczas wizyty w studio SBS w Sydney, mówi o priorytetach na płaszczyźnie współpracy Polski, EU i Australii, a także o roli Polonii w relacjach polsko-australijskich.

Witamy w 381 odcinku Shufflecast! Dzisiaj sporo o ostatnich premierach kinowych: Drama, Przepis na morderstwo czy Project Hail Mary. Poza tym nowa, "tania" myszka do grania, świeża bateria w S23U oraz wspominki GOT. To już 15 lat od emisji pierwszego odcinka... Zapraszamy! 1:23 - Wstępniak: Perplexity jako Personal Computer na Mac OS 2:57 - (nie)polecajki: Drama, Przepis na morderstwo, Project Hail Mery, Teściowie 1/2/3, the Pitt S2 25:20 - 15 lat od emisji 1 odcinka GOT 31:01 - Logitech G305 Lightspeed 38:59 - powrót do LoLa po 10 latach 43:35 - saga o wymianie baterii w S23U Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze, Facebooku oraz do zostawienia subskrypcji na YouTube. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian

Witamy w 380 odcinku Shufflecast! W dzisiejszym odcinku nadrabiamy zaległości. Rozmawiamy o nowościach Apple, przeciekach o nowych Foldach oraz wrażeniach z obsługi gwarancyjnej Samsunga. Poza tym nie mogło zabraknąć (nie)polecajek. Zapraszamy! 03:06 - Wstępniak: Samsung pozwoli wyciszyć komentatorów 06:49 - (nie)polecajki: Ołowiane dzieci, Greenland 2 & zwiastun Harrego Pottera 30:00 - przecieki o Samsung Galaxy Fold 8, Fold Wide oraz wylany ekran w tablecie 40:48 - iPhone 17e, MacBook Neo Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze, Facebooku oraz do zostawienia subskrypcji na YouTube. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian

Witamy w 379 odcinku Shufflecast! Przez miesiąc nazbierało się sporo "grubych tematów. We wstępniaku pogadamy chwilę o potwierdzonej premierze GTA VI. Potem omówimy sobie (ze spoilerami) 2 sezon Fallouta i Rycerza siedmiu królestw. Okazał się on absolutnym sukcesem oraz niemałym zaskoczeniem nawet dla samych twórców. Niewątpliwą "gwiazdą" ostatnich dni był Samsung z nową rodziną Galaxy S26 i niechlubnym powrotem do Exynosa, a Google pokazało kompletnie nieciekawego Pixela 10a. Zapraszamy! 00:05 - Wstępniak: GTA VI 07:01 - nie(polecajki): Fallout S2, Król i Zdobywca, Rycerz siedmiu królestw (UWAGA SPOILERY, jak nie chcesz słuchać skocz do 40:10) 40:10 - Pixel 10a 44:48 - Beats Powerbets Fit 54:35 - Galaxy Buds 4 01:00:18 - Galaxy S26, S26 i S26 Ultra Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze, Facebooku oraz do zostawienia subskrypcji na YouTube. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian

Witamy w 378 odcinku Shufflecast! Po dość napakowanym tematami wstępniaku przechodzimy do jednego z najlepszych seriali ostatnich lat. Drugi sezon Landmana za nami i był to szalenie udany seans. Na szczęście trzeci ma być pod koniec aktualnego roku, czyli całkiem niedługo. Poza tym rozmawialiśmy o Clicks Communicator, nadchodzących Foldach oraz uszach Sławka. Zapraszamy! 03:23 - Wstępniak: Canal+, Snipping Tool, HBO Max w DE, MacOS Tahoe, AirTag 2, Sony sprzedaje dział TV 20:50 - (nie)polecajki: Skok i świetny Landman S2 32:54 - Ludzie listy piszą... 36:01 - Clicks Communicator & 2026 będzie rokiem foldów 45:13 - uszy Sławka Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze, Facebooku oraz do zostawienia subskrypcji na YouTube. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian.

Witamy w 377 odcinku Shufflecast! W pierwszym regularnym odcinku w 2026 roku mamy dla Was mocno sprzętowy odcinek. Po braku konkretów we wstępniaku rozmawiamy o finałowym, 5 sezonie Stranger Things. Poza tym wreszcie porównujemy Samsunga Galaxy S25 z iPhone 17, które są dość kompaktowymi, flagowymi urządzeniami bez, naszym zdaniem wad krytycznych. Na koniec przygotowaliśmy dla Was długoterminową recenzje MacBooka Air M4. Zapraszamy! 00:01 - Wstępniak 02:55 - (nie)polecajki: Państwo Rose, Stranger Things S5 20:00 - iPhone 17 vs Galaxy S25 42:01 - długoterminowe wrażenia z MacBooka Air M4 Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze, Facebooku oraz do zostawienia subskrypcji na YouTube. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian.

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W „Raporcie międzynarodowym" rozkładamy na czynniki pierwsze najbardziej kontrowersyjną interwencję ostatnich miesięcy i jej skutki dla świata. Amerykańska operacja w Wenezueli – sukces militarny czy złamanie prawa międzynarodowego? Dlaczego Rosja dostała „policzek w twarz" i co to oznacza dla jej pozycji w Ameryce Południowej? Czy Kuba może stać się kolejnym punktem zapalnym, a Grenlandia początkiem rozpadu NATO? W rozmowie analizujemy reakcje Moskwy, Pekinu i Europy, zastanawiamy się nad kalkulacjami Xi Jinpinga w sprawie Tajwanu oraz nad tym, czy Trump eksportuje siłę czy własne słabości. Na koniec,  co oznacza deklaracja Francji i Wielkiej Brytanii o wysłaniu wojsk na Ukrainę po ustaniu działań bojowych? To odcinek pełen mocnych tez, historycznych analogii i ostrych pytań o przyszłość globalnego ładu. Podcast „Raport międzynarodowy" ma nową prowadzącą – dr Agnieszkę Bryc, ekspertkę od spraw międzynarodowych. Witamy na pokładzie!