Podcasts about przepis

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!   W tym odcinku odkrywamy, dlaczego ponad 60% Polaków cierpi na bóle brzucha, wzdęcia i skurcze jelit – a system najczęściej oferuje tylko tabletki, zamiast szukać prawdziwych przyczyn. Zamiast powielać nieskuteczne zalecenia dietetyczne i medyczne, poznaj, jak zbudowane są Twoje jelita, dlaczego to „drugi mózg” i jak naprawdę dbać o układ pokarmowy.W tym odcinku dowiesz się:·       Dlaczego diagnostyka typu gastroskopia, kolonoskopia czy USG często nie ujawnia źródła problemu.·       Jakie choroby najczęściej powodują bóle brzucha: SIBO, IBS, refluks, wrzody, nieswoiste zapalenia jelit, nietolerancje pokarmowe – i jak je rozpoznawać na własną rękę.·       Czym jest kompleks wędrujący („miotła jelitowa”) i dlaczego zbyt częste jedzenie zaburza oczyszczanie układu pokarmowego.·       Jak stres, insulinooporność, niedobór kwasu żołądkowego i chemiczne dodatki do żywności wpływają na Twój mikrobiom, trawienie i samopoczucie.·       Poznasz praktyczne porady: post przerywany, eliminację węglowodanów, dbanie o tłuszcze i mikrobiom, oraz kiedy nie wolno ignorować bólu brzucha.·       Przepis na zdrowy posiłek przyjazny dla jelit – oraz proste sposoby na długotrwałą poprawę zdrowia trawienia.Ten odcinek to kompendium wiedzy – dla wszystkich, którzy chcą pozbyć się bólu brzucha i wzdęć raz na zawsze, zamiast szukać szybkiego rozwiązania w tabletkach.Posłuchaj, jeśli chcesz zrozumieć swoje ciało i odzyskać swobodę życia!Link do pełnego przepisu znajdziesz tu : https://youtu.be/EFhqqBgFWIASZYBKI OBIAD Z KURCZAKIEM I PESTO – TEN SMAK CIĘ ZASKOCZY!====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Myślisz o własnym biznesie, ale nie wiesz, od czego zacząć?Poznaj nowość - mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy.

Zapowiedzi ministra Żurka to kompletny absurd, ośmieszający państwo – ocenia mec. Maciej Krzyżanowski z KRS, odnosząc się do planów reaktywowania składu Rady sprzed 2017 roku. Podczas posiedzenia minister Waldemar Żurek odmówił zalogowania się do systemu, stwierdzając, że Krajowa Rada Sądownictwa nie jest organem konstytucyjnym. Oświadczył, że członkowie sędziowscy są nielegalni i zapowiedział, że będzie dążył do ich usunięcia – choć podkreślił, że prawnymi metodami. Po kilku minutach opuścił salę– relacjonuje mec. Maciej Krzyżanowski, przedstawiciel prezydenta RP w KRS.Krzyżanowski podkreśla, że nie ma żadnych podstaw do kwestionowania statusu członków Rady.Sędziowie zostali wybrani przez parlament zgodnie z ustawą. Od lat utrwala się fałszywa narracja, że art. 187 Konstytucji wymaga, by sędziowie byli wybierani przez sędziów. Przepis mówi wyraźnie: są wybierani spośród sędziów, a nie przez sędziów– tłumaczy.Reaktywacji „historycznej” KRS?Odnosząc się do wywiadu ministra w Rzeczpospolitej, Krzyżanowski ocenia krytycznie jego pomysły.Reaktywacja KRS w składzie z 2017 roku to absurd i ośmieszanie państwa – nie ma przepisu pozwalającego na takie „zmartwychwstanie” organu. Drugi wariant, czyli wybór nowych członków wiosną, jest oczywisty, bo kończy się kadencja obecnej Rady. A tajemnicza trzecia droga brzmi jak działanie pozaustawowe– wskazuje.Zdaniem przedstawiciela prezydenta, minister Żurek skupia się na sporach zamiast na realnych problemach.Sądownictwo jest na skraju agonii. Od 20 miesięcy wstrzymywane są konkursy na stanowiska sędziowskie, co powoduje ogromne zaległości i uderza w obywateli. Minister nie chce tego dostrzec – woli mówić o „ciachu i kawie”– mówi Krzyżanowski.

KUP KSIĄŻKĘ "Przepis na leszcza" https://sklep.namzalezy.pl/produkt/przepis-na-leszcza-wersja-fizyczna/Jak stać się lepszym inwestorem i skutecznie bronić się przed pułapkami, które zastawiają na nas scammerzy oraz brokerzy? Jakie techniki najczęściej wykorzystują – tłumaczy w nowym odcinku podcastu Jakub Mościcki. Największym wrogiem skutecznego inwestowania jesteśmy my sami — mówi Jakub Mościcki i podkreśla, że scammerzy oraz brokerzy wykorzystują nasze słabości, aby wyciągnąć od nas pieniądze.Jakie techniki najczęściej stosują i jak się przed nimi bronić — o tym opowiada w najnowszym odcinku podcastu „Procent Składany”. Sami „wyhodowaliśmy” scammerów przez postępującą finansjalizację świata. Dziś większość młodych ludzi chce być traderami i pracować w finansach, co z czasem sprawia, że muszą zmierzyć się z brutalną rzeczywistością — ten świat funkcjonuje inaczej, niż im się wydawało. Z drugiej strony rozwój narzędzi AI i platform społecznościowych sprawił, że koszt prowadzenia scamów nigdy nie był tak niski.Nasz rozmówca opowiada również o swojej najnowszej książce „Przepis na leszcza”, która ma na celu przybliżyć wyzwania, z jakimi mierzymy się w tym środowisku. Jak radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata finansów, by skutecznie inwestować — o tym rozmawiamy w najnowszym odcinku podcastu.02:30 Dlaczego największymi naszymi wrogami w inwestowaniu jesteśmy my sami05:30 Klątwa okładek07:20 Pułapki psychologiczne09:30 Dlaczego brokerzy nie lubią pasywnych inwestorów13:15 Finansjalizacja świata18:00 Demokratyzacja finansów i inwestowania20:30 Najlepsza strategia inwestycyjna dla przeciętnego inwestora21:30 Scammerzy w natarciu — jak odbierają nam zyski35:50 Nowa książka Jakuba Mościckiego37:00 Dlaczego ludzi ciągnie do finansów i inwestowania40:00 Dlaczego bycie traderem wcale nie jest fajne

Damian Szafranek "Boży przepis na błogosławione życie" by SCh Północ

Podsumowanie najważniejszych wydarzeń minionego tygodnia w Australii w opracowaniu Darka Paczyńskiego.

Sędzia Kamila Borszowska-Moszowska uważa, że sędziowie powinni skupić się na orzekaniu, a kwestię tworzenia prawa zostawić parlamentarzystom. Art. 10 Konstytucji RP mówi o podziele władz - podkreśla.

- W przepisach polskiego prawa nie ma - zresztą wypowiadają się o tym prawnicze autorytety - przepisów, które dawałyby możliwość ponownego przeliczenia wszystkich głosów. Sąd Najwyższy rozpatruje protesty wyborcze. Czekajmy na to, jaką podejmie decyzję - mówił w Polskim Radiu 24 Wojciech Skurkiewicz z PiS.

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Cztery pyszne posiłki, które przyspieszą Twoje odchudzanie – bez liczenia kalorii!

Rafał Brzoska zapowiedział 400 propozycji zmiany przepisów do czerwca. Unimot powołał międzynarodową radę doradców strategicznych. Beko sprzedało łódzką fabrykę komponentów plastikowych Verpol firmie Mefa. KAS w 2023 r. przeprowadzono prawie 60 tys. zakupów kontrolowanych, które zakończyły się 14 tys. mandatów na ponad 20,4 mln zł.Zasubskrybuj prasówkę na ⁠⁠⁠www.businessupdate.pl⁠⁠⁠.Podcast powstał przy pomocy ElevenLabs.

Jeśli czujesz się zrelaksowany dołącz do nas obserwując ten podkast i pozostaw wysoką ocenę. To pomaga w dostarczaniu Ci coraz lepszych materiałów ASMR. Dziękuję za wspólną chwilę relaksu. Wszystkiego dobregoCały odcinek na Youtube:https://youtu.be/QhH0mr-oVZg?si=nvfq8AuLpE3IPdrZOficjalny profil na Spotify: :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/artist/0c33o4XjXf3PQssPag9c7n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://tiktok.com/@klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://instagram.com/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitch.tv/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://facebook.com/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Czy zastanawiałeś się kiedyś, w czym tkwi sekret szczęścia? Poznaj Babcię Wiesię, 85-letnią mistrzynię życiowej mądrości, która w tym ASMR-owym odcinku podzieli się swoim sposobem na radość, spokój i spełnienie.Wzruszająca opowieść ASMR Wiesi, która cudem uniknęła katastrofy lotniczej. Poznaj życie pełne miłości, podróży i pracy – od baletu po księgowość, od szczęśliwego małżeństwa po radość z prawnuków. Jej cichy głos chwyta za serce, opowiadając o szczęściu, zdrowiu i tańcach międzypokoleniowych. Delikatne szepty, nostalgiczne wspomnienia i ciepło babcinej miłości sprawią, że się zrelaksujesz, rozluźnisz.Projekt Grandparents of Leclercq to przestrzeń, gdzie babcie i dziadkowie dzielą się swoją mądrością, poczuciem humoru i kojącymi dźwiękami. Jeśli lubisz ASMR, ciepłe historie i trochę nostalgii – ten odcinek jest dla Ciebie!

Gospodarz programu "Prawodajnia" Jakub Pilarek w rozmowie z Jaśminą Nowak wskazuje, że ZPG Michał Ostrowski prowadził śledztwo zgodnie z przepisami, a odebrała mu je osoba podejrzewana w postępowaniu - PG Adam Bodnar.

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- Gościem odcinka jest Jacek Rydlewki - psycholog, psychoterapeuta, współautor książki „Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację”: https://www.empik.com/sciezki-milosci-o-tym-jak-zbudowac-trwala-i-szczesliwa-relacje-anna-paluszak-jacek-rydlewski,p1360519937,ksiazka-p?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=19584610003&utm_id=19584610003&utm_term=empik_ksiazka&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gclid=CjwKCAiAyJS7BhBiEiwAyS9uNR0wgBNMA8zO4doDulTQpFelmt2IJQ9z22YDJGWbZSO8M9hm1uMahBoCF_EQAvD_BwE --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura. Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” Schiemann Oprawa graficzna: Andrzej Wąsik

W tym odcinku Łukasz Połubianko dzieli się bezcennymi doświadczeniami z zakresu budowania i zarządzania zespołami sprzedażowymi. Z rozmowy wyłania się obraz nowoczesnego lidera, który rozumie, że sukces w zarządzaniu zespołem to rezultat długofalowych działań i świadomych decyzji. Połubianko podkreśla znaczenie właściwego onboardingu nowych pracowników, który w jego organizacji trwa aż 3 miesiące. "To nie jest czas stracony - to inwestycja w przyszłość zespołu" - przekonuje. Szczególną uwagę zwraca na kwestię budowania zaufania i lojalności w zespole, które są kluczowe zwłaszcza w trudnych momentach. Interesującym wątkiem rozmowy jest podejście do zarządzania w kryzysie. Według eksperta, sposób w jaki lider traktuje zespół w czasach prosperity, bezpośrednio przekłada się na to, jak zespół zachowa się w sytuacjach kryzysowych. "Jeśli w dobrych czasach myślisz tylko o własnej kieszeni, nie dziw się, że w trudnych momentach zostaniesz sam" - przestrzega Połubianko. W rozmowie pojawiają się również praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji z zespołem. Łukasz poświęca około 10-15 godzin tygodniowo na indywidualne rozmowy z członkami zespołu, dostosowując styl komunikacji do potrzeb każdej osoby.

Lubię rozmawiać z firmami, które odnoszą sukcesy i to w krótkim czasie. Osoby, które odpowiadają za sukces swoich firm, to innowatorzy, eksperci w wielu dziedzinach i przede wszystkim zdeterminowani na osiągnięcie celu doświadczeni menedżerowie.W 947 odcinku podcastu BSS bez tajemnic moim gościem jest Michał Nikołajuk z Rite NRG, firmy specjalizującej się w różnych obszarach IT. Michał przedstawia historię i główne obszary działalności Rite NRG, a także omawia współpracę z firmami SaaS.Nasza rozmowa dotyczy strategii wzrostu, sukcesu w rankingu Deloitte Fast 50 oraz wyzwań w branży IT. Michał podkreśla znaczenie kultury organizacyjnej i opisuje strukturę klientów Rite NRG. Rozmowa obejmuje także ulubione branże, różnice kulturowe oraz potencjał medtech i farmatech.Zapraszam!  Kluczowe punkty z rozmowy:·         Firmy technologiczne, które chcą odnieść sukces, muszą dostosować się kulturowo do swoich klientów, aby budować długotrwałe i zaufane relacje biznesowe.·         Dynamiczny rozwój firmy Rite NRG opiera się na organicznym wzroście i strategicznym podejściu do budowania zespołów oraz dostosowywaniu się do zmieniających się warunków rynkowych.·         Branże takie jak fintech, insuretech, gaming i blockchain oferują ogromne możliwości rozwoju, jednak kluczowe jest zrozumienie specyficznych problemów biznesowych i dostarczanie realnych rozwiązań technologicznych.  Linki:Michał Nikołajuk na Linkedin – https://www.linkedin.com/in/michalnikolajuk/Rite NRG – https://ritenrg.com/Deloitte FAST 50 - https://www2.deloitte.com/cz/en/pages/about-deloitte/topics/technology-fast-50.htmlPorozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją – https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/4EZtawu1cDa/chat  ****************************Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://klub.proprogressio.pl/pl – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Jeśli chcesz się o mnie więcej dowiedzieć, to zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.plLub wejść na moją stronę www - https://wiktordoktor.pl/  ****************************Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorZrzutka.pl - https://zrzutka.pl/j8kvarBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

CAŁOŚĆ: https://youtube.com/live/FoeoUD5rb-4 #życie #przepis #facebook #lajki #człowiek #wybór #Bóg #Jezus #Biblia #shortsvideo Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

Nasi zawodnicy nie mogą bać się Szkotów, a respekt względem rywala muszą przekuć w taką grę, jak w pierwszej połowie meczu z Portugalią.

“Nie znam osoby, która by osiągała tylko same sukcesy” - mówi Mateusz Kusznierewicz, mistrz olimpijski, mistrz świata, przedsiębiorca. “Dla mnie najciekawsze jest to, jak dajemy sobie radę w trudnych momentach. Z takich przykładów można czerpać wiele i budować w sobie taki mindset, który przygotuje nas na trudne sytuacje” - dodaje. Jak pielęgnować w sobie ciekawość i ciągle mieć motywację, żeby działać? Jak zarządzać swoją energią, żeby móc w pełni wykorzystywać swoje talenty?Jak przygotować się do dużego wyzwania, żeby podołać do końca?Czego żałuje Mateusz, że nie zrobił 30-lat wcześniej?Jak zaprojektować idealny poranek zbudowany z mikronawyków, który przygotuje Cię na cały dzień?O tym m.in. rozmawiamy z Mateuszem Kusznierewiczem w tym odcinku podcastu. Zapraszam do wysłuchania #284 wydania Greg Albrecht Podcast.===================================Spis treści:00:00:00 : W odcinku00:01:20 : Partnerzy: Formeds, Albrecht&Partners00:02:59 : Siła otwartej i szczerej komunikacji00:05:02 : Jak nie wypalić się i utrzymać pasję?00:06:25 : O pozytywnym wpływie sportu na życie00:10:05 : Wzór na motywację – część 100:19:41 : Największe kryzysy w karierze Mateusza Kusznierewicza00:27:33 : O sile odpowiedniego przygotowania i gotowości do startu00:34:06 : Wzór na motywację – część 200:41:23 : Sztuka wychodzenia z porażek i trudnych sytuacji00:45:02 : Wsparcie najbliższych00:45:57 : Stoicki spokój00:47:10 : Moc nawyków – Co możesz zyskać, zaczynając dzień wcześniej niż inni?00:55:57 : Power Walk00:56:52 : Jak zarządzać swoją energią i dokonać teoretycznie niemożliwego?01:01:11 : Z zawodowego sportowca do człowieka biznesu – droga Mateusza Kusznierewicza01:11:52 : Czego żałuje Mateusz, że nie zrobił 20, 30-lat wcześniej?01:15:50 : Na co się narażasz, zamykając się na inne perspektywy? Rola trenera w biznesie01:21:39 : Gdzie może zaprowadzić Cię ciekawość?01:23:54 : Jak z sukcesem wdrożyć nowy nawyk?01:30:01 : Jak wygląda dzień z życia Mateusza Kusznierewicza?01:35:08 : Przepis na efektywne spotkania01:36:46 : Pożegnanie i subskrypcje

Startując w biegach górskich, wielu z nas zadaje sobie pytanie: jakim trzeba być zawodnikiem, by walczyć o podium? Co napędza nas do ciągłego rozwoju i dążenia do wyznaczonych celów? Jak ogromne znaczenie ma wsparcie bliskich w tej drodze? W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women naszym gościem jest Marcin Kubica, 25-letni biegacz górski z Bielska-Białej, najmłodszy członek Salomon Team. Marcin odniósł znaczące sukcesy w ramach Golden Trail World Series (GTWS), a w 2023 roku wyróżnił się w takich biegach jak kultowa Zagama, gdzie zdobył znakomite 12. miejsce, oraz na maratonie du Mont-Blanc, gdzie uplasował się na 14. pozycji. W tym roku zaskoczył wszystkich, wygrywając skrócony bieg podczas Tatra Sky Marathon w Zakopanem, a sezon zakończył na 13. miejscu w klasyfikacji generalnej GTWS. W rozmowie z Kasią Zawistowską i Asią Jóźwik Marcin dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, poruszając również trudne tematy. Jako dziecko zmagał się z podejrzeniem białaczki. Lekarze orzekli: „z tego chłopaka już nic nie będzie…” Na szczęście, trafna diagnoza toksokarozy umożliwiła mu powrót do zdrowia. Słuchając tej inspirującej rozmowy, odkryjesz jego sportowe początki, opowieści o szczęściu do ludzi, którzy pojawili się na jego drodze, oraz o niezłomnej sile i determinacji w dążeniu do celu. Marcin podkreśla również, jak ogromną rolę odgrywa w jego życiu rodzina i jak wiele wsparcia mu udziela. Zapraszamy do wysłuchania podcastu! Na koniec, nie mogło zabraknąć przepisu na pyszną szarlotkę, z której Marcin się szczyci. Przepis na szarlotkę by Marcin Kubica: Składniki :  mąka pszenna (około 500g)  1 jajko  3 żółtka  1 szklanka cyrku 2 łyżki kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego  250g masła/ margaryny  2 łyżeczki proszku do pieczenia NAJWAŻNIEJSZE około 800g owoców (jabłka)

16 października obchodzimy Dzień Szefa, święto znane w USA jako „Boss Day” już od 62 lat. To świetna okazja do tego, by poruszyć kwestię liderów w organizacjach. Jaki powinien być współczesny dobry manager? Czego oczekuje od niego zespół? O czym warto pamiętać będąc liderem?Słuchaj Radia Nowy Świat na nowyswiat.online

Patronite Okiem Deva: https://patronite.pl/okiemdeva   Discord Okiem Deva: https://discord.gg/4anD7dJJn8   Linki: https://linktr.ee/okiemdeva   Kompilacja ofert pracy: https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing   Pytania do następnego live'a https://forms.gle/4rEHhLdoiPUDWdtE7   Blizzard i ich przepis na PORAŻKĘ   00:00:00 Intro 00:01:21 Narodziny legendy 00:04:29 Bobby Kotick vs Mike Morhaime 00:08:49 Tytan upada 00:13:12 Blitzchung, Hearthstone i polityka 00:17:27 Skandal dyskryminacji i molestowania 00:20:42 Microsoft przejmuje ABK 00:23:52 Blizzard i wyzwania nowej ery 00:28:04 Lekcje na przyszłość 00:31:23 Podsumowanie 00:32:10 Outro   ----------------   Wspierający   Intern: KasiaNie, Piotr Łyp   Junior Dev: Kruszynka Izka, Daniel Zabłocki, Konrad Wągrowski, nothing, Tomek Mar, Marcin McFly, Anna Weglarz, kondi16, ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Marcin Pietrzyk, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev, Lukas P, Aliwera, kondi16, Malwina Rybak, sovl   Regular Dev: Natsu, Bonga, Sebbx8, Agnieszka Rumińska, vxd555, PabloRal, Remigiusz Maciaszek, Anatae GG, Arrora, Jakub Staniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Leniwa Ola, Sebastian Sadowy, Tek, Michał Wiśniewski, Bartosz Romanowski, Adam Kabalak, Kaspa Anonim, Martyna Szubka, Bartosz Mateńko, Jon der, Patryk Szkop, Aquatofana, Bartosz Złotowski, Mateusz Stolarz Stolarczyk, Karolina Czech, Adam Bart, Marcin Ignasiak, Kamil Czerepak   Senior Dev: Maja, Dawid Kuc, Arti ,,Niezłomny＂, Miras, jmozgawa, Pawelek1329 STUDIOS, Pielgrzym, Morfiniusz, Jakub Kornatowski (@GramyNaMacu), Mariusz Kowalski, Cezary Łysoń, Rafał Jaszczuk, enonemasta, HARDCOROWYKOŚCIU GAMEPLAY!, Łukasz Klejnberg, Tomasz Berej, Jakub WmH, Michał Król, Gatki, Arkadiusz Rekowski, Sebastian Rubacha, Michał Kondzior,  Marek Leśniak,Jan Skiba, Mateusz Śródka   Principal Dev: Regito93, Jan Dorozynski, Wojciech Uziębło   ----------------   Źródła: https://www.ign.com/articles/jason-schreier-on-unearthing-the-secrets-of-blizzards-long-history-in-his-eye-opening-new-book https://www.reddit.com/r/wow/comments/1fs5nw9/im_jason_schreier_reporter_at_bloomberg_and/ https://x.com/jasonschreier https://www.amazon.pl/Play-Nice-Future-Blizzard-Entertainment/dp/1538725428/ https://www.youtube.com/watch?v=gnduZPaqx5Q&ab_channel=SkillUp https://www.youtube.com/watch?v=wqZGP_GUcbw&ab_channel=MinnMax https://www.youtube.com/watch?v=k2FPnsnDob8&ab_channel=IGNGames https://www.youtube.com/watch?v=4q5YClmC6Pc&ab_channel=PureDMG https://www.youtube.com/watch?v=uLFNkLPpK8w&ab_channel=LimitBreakNetwork    

✅ Zarezerwuj bilet ONLINE wraz z nagraniami wideo już teraz: https://bit.ly/KonferencjaGK ______________________________ Jak ZBUDOWAĆ MARKĘ, którą KLIENCI POKOCHAJĄ? RADY dla PRZEDSIĘBIORCÓW Jak osiągnąć trwały sukces w biznesie i budować marki, które wyprzedzają konkurencję?

Cześć! Zapraszam serdecznie do odsłuchania nowego odcinka mojego podcastu Paliwo z Roślin, w którym opowiadam o fantastycznych właściwościach edamame. Edamame to młode strąki soi, które stają się coraz popularniejsze. W odcinku dowiesz się, dlaczego warto włączyć je do swojej diety, jakie mają wartości odżywcze oraz jak mogą wspierać Twoje zdrowie.W 131 odcinku dzielę się też moimi ulubionymi przepisami z edamame, które możesz łatwo wykorzystać w swojej kuchni, a także podpowiadam, gdzie najlepiej kupować te smaczne i zdrowe strączki. Obiecałam wkleić tutaj linki do przepisów, a więc proszę bardzo - tankuj Paliwo z Roślin :)Przepis na zielony tost z edamame: https://tiny.pl/j8qs7_zkPrzepis na sałatkę po treningu z edamame: https://tiny.pl/qqry6f_sJeśli lubisz roślinną kuchnię i chcesz odkrywać nowe, zdrowe składniki, to koniecznie subskrybuj Paliwo z Roślin. Nie przegap kolejnych odcinków pełnych inspiracji i praktycznych porad!____________________________Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin____________________________Droga słuchaczko, drogi słuchaczu, cieszę się, że mogę dla Ciebie nagrywać.Dziękuję Ci, że jesteś, słuchasz i wspólnie ze mna tworzysz to miejsce. Zasubskrybuj mój podcast i jeśli lubisz treści, które dla Ciebie tworzę, to daj temu wyraz oceniając Paliwo z Roślin na Spotify lub dzieląc się komentarzem na Apple Podcasts. Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna. Dziękuję!____________________________Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:https://sylwiamaksym.pl/https://www.facebook.com/paliwozroslinhttps://www.instagram.com/sylwia.maksymhttps://www.tiktok.com/@sylwiamaksymhttps://www.youtube.com/@sylwiamaksym____________________________ Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Kobieta w Sporcie:https://tiny.pl/wk36jhttps://tiny.pl/wk36p____________________________Montaż podcastu: Monika Adamska-Guzikowska (https://adamskapodcasty.pl/)

To jest gotowy przepis na superhossę!! Gwarancji nie ma, to jest giełda, ale za to na stole jest kilka najważniejszych składników, dzięki którym taka hossa mogłaby się zrealizować. Analizy LIVE Extra i Sebastian Buczek, prezes Quercus TFI, który przedstawia pewien fascynujący scenariusz rozwoju sytuacji na polskiej giełdzie. Jak nadpłynność w bankach, niskie oprocentowanie depozytów, napływy do funduszy dłużnych, obniżki stóp procentowych w Polsce w przyszłym roku i jeszcze kilka innych czynników mogą zamienić zwykłą hossę, jaką mamy od dwóch lat, w superhossę? Zapraszamy!!

- Ciężko to nazwać wypadkiem – mówi o zdarzeniu na Trasie Łazienkowskiej w nocy z 14 na 15 września Mikołaj Małecki, karnista, wykładowca Uniwersytetu Jagiellońskiego. – Ta sytuacja jest o wiele bardziej karygodna, z tego co wiemy, mamy tu do czynienia ze świadomym łamaniem przepisów. Robienie sobie z drogi publicznej prywatnego toru wyścigowego to nie jest zwykły wypadek. Przypomnijmy - w nocy z 14 na 15 września w Warszawie rozpędzony volkswagen arteon staranował osobowego forda, którym podróżowała czteroosobowa rodzina. Ojciec zginął na miejscu, matka i dzieci trafiły do szpitala. Pijani pasażerowie z pojazdu sprawcy trafili do aresztu. Kierujący zbiegł. Prokurator zarządził jego poszukiwania listem gończym, a później Europejskim Nakazem Aresztowania. O konsekwencjach tego tragicznego zdarzenia Marzena Tabor – Olszewska rozmawia w podcaście Rzecz w tym z profesorem Mikołajem Małeckim, wykładowcą Uniwersytetu Jagiellońskiego, prowadzącym portal DogmatyKarnisty.pl. - Prokuratura ma kilka opcji. Mamy tu wypadek drogowy ze skutkiem śmiertelnym. Jeżeli sprawca oddalił się z miejsca zdarzenia to kodeks karny przewiduje karę od 5 do 20 lat pozbawienia wolności – mówi Mikołaj Małecki.
- Mamy tu do czynienia z dwiema fazami zdarzenia. Pierwsza to ta, kiedy doszło do tego tragicznego w skutkach wypadku. Druga - to wszystko co zdarzyło się później. Ta druga faza zdarzenia zaostrza potencjalną karę. Samo zbiegnięcie z miejsca zdarzenia i nieudzielenie pomocy zaostrza karę, ale może też być potraktowane jako osobne przestępstwo. Kodeks karny mówi, że kierowca jest prawnie odpowiedzialny za udzielenie pomocy poszkodowanym i pozostania na miejscu zdarzenia. Jeśli kierowca tego zaniecha, to może odpowiadać za skutki tego zaniechania. Kodeks karny mówi o usiłowaniu zabójstwa przez zaniechanie z zamiarem ewentualnym. Uważam, że taką kwalifikację w opisywanej sytuacji też można rozważać – tłumaczy profesor Mikołaj Małecki. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

- Prezydent przyznał sobie uprawnienie do tego, żeby wybrać osobę, która będzie przewodniczyć Zgromadzeniu Ogólnemu Sędziów Izby Cywilnej SN, czyli organowi samorządowemu sędziów. To tak, jakby sędziowie wybierali marszałka seniora, który ma przewodniczyć posiedzeniu Sejmu, które wybierze właściwego marszałka. To bardzo głęboka ingerencja. Przepis, który pozwala na działanie prezydenta, jest niezgodny z konstytucją. Tym samym jest nieważny - mówiła w Polskim Radiu 24 posłanka KO Barbara Dolniak. 

[AUTOPROMOCJA] Pełną wersję video możesz obejrzeć tu: https://wiadomosci.onet.pl/stan-wyjatkowy-podcast-onetu   Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Możesz pobrać ją tutaj: https://onetaudio.app.link/StanWyjatkowy  Gdzie w koalicji nie spojrzeć, tam problemy — tak wygląda w tej chwili sytuacja Donalda Tuska. Emocje po aborcyjnym głosowaniu, w którym koalicja się podzieliła, wcale nie opadły. Co więcej — do sporów światopoglądowych dochodzą nowe, dotyczące bezpieczeństwa i gospodarki. Koalicjanci spierają się o ustawę rozgrzeszającą żołnierzy ze strzelania do imigrantów na granicy, o Fundusz Kościelny, o składkę zdrowotną dla przedsiębiorców, o kredyt mieszkaniowy. W wymierzaniu sobie wzajemnie ciosów przodują Lewica i ludowcy, jako dwa skrajne skrzydła koalicyjnego rządu. Na razie jeszcze nikt nie powiedział paru słów za dużo, choć rzecz jasna rutynowe machanie szabelką połączone z groźbą rozpadu koalicji już zostało przez przez szefa PSL Władysława Kosiniaka-Kamysza wykonane. Twórcy „Stanu Wyjątkowego” Andrzej Stankiewicz i Beata Lubecka wchodzą za kulisy rozgrywek koalicyjnych i ujawniają, czemu ta wojna jest w dużej mierze pokazówką na użytek własnych elektoratów partii tworzących koalicję. Dla jasności: nie zmienia to w niczym faktu, że głosowanie aborcyjne odcisnęło trwałe piętno na politycznej agendzie premiera. Donald Tusk — dawny umiarkowany konserwatysta — od ponownego przejęcia sterów Platformy Obywatelskiej w 2021 r. konsekwentnie prowadził partię w kierunku lewicowo-liberalnym. Fundamentem tej doktryny była zapowiedź wyrzucenia do kosza drastycznych przepisów aborcyjnych wprowadzonych przez PiS. Teraz premier musi przyznać się do porażki — oficjalnie oświadczył, że nieformalna antyaborcyjna koalicja PiS/PSL/Konfederacja ma w Sejmie większość. To znaczy nie tylko, że w tej kadencji nie jest możliwa znacząca zmiana w przepisach aborcyjnych. Znaczy to także, że w grę nie wchodzą inne zmiany światopoglądowe, choćby wprowadzenie związków partnerskich w wersji Lewicy. Potwierdzeniem tego jest fiasko nieformalnych rozmów lewicowej minister Katarzyny Kotuli i liberalną — jak na standardy ludowców — posłanką PSL Urszulą Pasławską. Spokojny o konserwatywny kształt wprowadzonego za rządów PiS prawa Jarosław Kaczyński może się skupić na własnych problemach. A w tej chwili jego najważniejszym kłopotem jest znalezienie kandydata na prezydenta. Twórcy „Stanu Wyjątkowego” poznali kryteria wyboru, jakie Kaczyński przedstawił podczas zamkniętych narad PiS. Może ktoś z Państwa pasuje?

Paktowi migracyjnemu trzeba powiedzieć twarde "nie" - mówi w Porannej rozmowie w RMF FM John Godson, były poseł PO. Polska potrzebuje systemu weryfikowania i integrowania migrantów, którzy są krajowi potrzebni - twierdzi polsko-nigeryjski polityk.

Podsumowanie najważniejszych wydarzeń minionego tygodnia w Australii w opracowaniu Darka Paczyńskiego.

Aleksandra Sobczak, wicenaczelna "Gazety Wyborczej", rozmawia z mecenasem Mikołajem Sowińskim, prawnikiem specjalizującym się w nowych technologiach, o tym, jak serwisy społecznościowe szkodzą zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży oraz dlaczego wciąż nie wprowadzono prawa, które by temu skutecznie zapobiegało. Więcej tekstów i rozmów o przyszłości znajdziesz w najnowszej edycji programu "Jutronauci": https://wyborcza.pl/jutronauci

Masz pytania na temat Boga, Biblii, życia chrześcijańskiego, kościoła?

W tym odcinku odpowiadam na 10 najczęściej zadawanych mi pytań:➡ czemu nie polecam oleju z wiesiołka➡ jaki jod polecam i jaką dawkę➡ jaki omega-3 polecam➡ koktajl nadnerczowy - czy każda osoba na pewno może pić➡ czy po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej od razu można starać się o dziecko➡ czy polecam suplementację cynku➡ jaką wodę kokosową polecam i gdzie kupuję orzechy brazylijskie z Brazylii➡ czy picie kawy na pewno jest zdrowe➡ jak mierzyć temperaturę - pod językiem, czy dopochwowo➡ jak masa ciała wpływa na długość cyklu i jak się to ma do BMIO MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormonyZapisz się na Hormonalny Newsletter, gdzie otrzymasz w prezencie bezpłatnego e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU:Przestrzeń Kobiecej Równowagi:➡ https://wiecejnizhormony.pl/przestrzen/Przepis na koktajl nadnerczowy i kiedy warto go stosować:➡ https://www.instagram.com/p/CxgEWs6IHbs/?img_index=1Wideo o żelazie i miedzi na moim YT:➡ https://youtu.be/PYPsDx50oFYWoda kokosowa, którą polecam:➡ https://www.bee.pl/coco-planet-woda-kokosowa-100-naturalna-500-ml_p1440085.htmlOrzechy brazylijskie, które polecam:➡ https://go4taste.pl/orzechy-brazylijskie-z-brazylii-1kg.html➡ https://www.bee.pl/bio-planet-orzechy-brazylijskie-1-kg-bio_p6295.htmlWersja tego odcinka na YouTube:➡ https://youtu.be/qTz5x6ZZ5sY

Witajcie Kochani w 2024 roku. Przychodzimy dzisiaj do Was z kolejnym odcinkiem z cyklu noworoczne intencje. Przyjrzymy się temu co udało nam się osiągnąć z zeszłorocznej listy i porozmawiamy o planach na obecny rok. Zapraszamy! Kup e-booka Przepis na wolnowar: ⁠https://razemlepiejpodcast.pl/wolnowar⁠ Link do odcinka: ⁠https://razemlepiejpodcast.pl/188 Znajdź nas na: ⁠https://razemlepiejpodcast.pl/⁠ Możesz nas też polubić na ⁠https://www.instagram.com/razemlepiejpodcast/⁠ i ⁠https://www.facebook.com/razemlepiejpodcast⁠ W tym odcinku posłuchasz o: 00:00 noworoczne intencje na 2024 rok 01:57 Podcasty dla WOŚP 2024 07:03 podsumowanie intencji z 2023 roku 26:49 dbać o zdrowie 27:28 zadbanie o higienę snu 28:43 aktywność fizyczna 33:28 podróże po Wielkiej Brytanii 35:17 Historic Houses 36:48 weekendowe wycieczki 38:38 12 przepisów na 12 miesięcy 39:38 przebudowa kuchni 41:00 nowe produkty cyfrowe i nowy podcast 42:07 naprawa samochodów 42:36 uwolnić czas przez delegowanie 43:16 powrót do podcastowania

Wersję audio opowiadania Jakuba Małeckiego otwieramy w ramach promocji „Pisma. Magazynu Opinii”. Przeczytaj również otwarty tekst: https://magazynpismo.pl/kultura/opowiadanie/jakub-malecki-przepis-proza/ Opowiadanie ukazało się w majowym numerze magazynu (5/2021). Czyta Maciej Więckowski. Materiał nagrano w Studiu Osorno. ----------- Odkryj pozostałe treści z magazynu, także w wersji audio. Wykup prenumeratę lub dostęp online, teraz w niższej cenie: magazynpismo.pl/dostep-online-w-nizszej-cenie-na-zawsze/

Przepis na sernik

Dikanda to jeden z najczęściej występujących polskich zespołów w Niemczech. Publiczność pokochała ich za żywiołowe koncerty i własne interpretacje muzyki folkowej. Na rozmowę z Anną Witczak-Czerniawską i Katarzyną Bogusz zaprasza Monika Sędzierska KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BĄDŹ NA BIEŻĄCO: COSMO po polsku Facebook Von Monika Sedzierska.

Nie chce Ci się robić czegoś, co kiedyś wydawało Ci się fascynujące? Chcesz dać nowy, świeży start długoletniemu projektowi?Posłuchaj, jak po ponad 4 latach wydawania podcastu co tydzień miałem dość, a następnie znalazłem sens i chęć na nowe otwarcie!Ten 5-krokowy model działania zastosujesz w dowolnym obszarze swojego życia, szczególnie sprawdzi się w biznesie i w karierze. Przepis w skrócie (a szczegóły w odcinku):Zapauzuj i nabierz dystansu.Wyjdź z jaskini. Zobacz coś nowego, innego.Skorzystaj ze wsparcia coacha by przeramować perspektywę, dotrzeć do sedna swoich potrzeb i znaleźć nową energię.Naładuj się energią zadowolonych odbiorców Twojego produktu.Dodaj szczyptę nowych pomysłów, by doświadczyć efektu nowości.Odnośniki:Hindzsight: https://www.youtube.com/@HINDZSIGHTDodaj mnie na LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/gregalbrechtio/ Zobacz, czym się zajmuję: https://albrechtpartners.com/

To był długi miesiąc, miesiąc bardzo emocjonujący dla naszego kraju. Dla mnie dodatkowo ciekawy, bo byłam na detoksie medycyny chińskiej, mieszkałam większość czasu u mojej Mamy i wyjechałam do Portugalii. Ten odcinek inspiracji będzie wielowątkowy i zróżnicowany, porozmawiamy o poszukiwaniu sensu i przyjemności, jesiennych smakach i dorosłych podróżach. _ 1/ Wybory. 2/ Książki polityczno / ekonomiczno / społeczne. “23 rzeczy, których nie mówią Ci o kapitalizmie” – https://bit.ly/40ghcVR  “w obronie społeczeństwa otwartego” – https://bit.ly/3Shqj6H  3/ BEFS. Business Environment Fashion Summit Konferencja do odsłuchania: https://bit.ly/40kP3gi  4/ Kosmogram z Kasia Kosmoc – https://bit.ly/3FB4ZS6  5/ Aerial yoga – https://bit.ly/45VIBh1  6/ 9 planeta – https://dziewiataplaneta.pl/  7/ Domowe jedzenie Krupnik detoksowy, przepis: Przepis na ok. 2 litry wody. Składniki: Kawałek glona kombu Tymianek lub majeranek Kilka listków laurowych Kilka kulek ziela angielskie 1⁄4 łyżeczki kurkumy5 łyżek kaszy jaglanejmarchewka, korzeń pietruszki, korzeń selera pokrojone w kostkę (ilość wg. uznania) Kawałek białej części pora – ok. 3 cm. w całościkilka suszonych grzybków - shitake lub naszych rodzimychFasolka szparagowa lub ugotowana wcześniej fasolka adzukikawałek korzenia imbiru Proces: 1. Zagotowuję wodę, dodaje glon kombu potem tymianek albo majeranek, listek laurowy, ziele angielskie, kurkumę, suszone grzyby, imbir i gotuję 10 minut. 2.Kaszę jaglaną prażę na suchej patelni ażbędzielekkopachniećiparzyćpalcepodotknięciu. Uwaga, nie wolno spuszczać jej z oczu, gdyż szybko się pali. Przypalona jest do wyrzucenia. Płucze ją ciepłą wodą. 3.Do wywaru dodaję kaszę jaglaną, chwilkę zagotowuję i dodaje warzywa korzeniowe. 4.Gotuję do miękkości kaszy i warzyw. 5.Na talerzu dodać wcześniej ugotowaną adzuki lub szparagową. Na talerzu posypać gomashio, zieolnymi listkami i ulubionym oleje.  Zakwas przed posiłkiem   Sezon: pieczone jabłka / Kitchari 8/ Na mieście Decaf eter  https://www.instagram.com/eterveganbakery/  Polsko:  Przegryź – https://www.instagram.com/przegryz_bistro/   the Eatery – https://eatery.pl/  Zajawa na super knajpy: nobu – https://bit.ly/3MnsyBG  9/ Papier d'armenie – https://bit.ly/3tSmISm  10/ Kubek ceramics 36 – https://bit.ly/3QDCvwf  11/ Jazz mix playlist – https://bit.ly/47apIYt  12/ Zamiatanie  13/ Moda:  elementy – https://bit.ly/3Mnu4DD  spódnica – https://bit.ly/3tMczqb  kolorowe skarpetki.  14/ Portugalia _ Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną różne fundacje. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W listopadzie zbieramy na fundację transfuzja. Więcej o ich działalności dowiesz się tutaj: https://www.transfuzja.org/  - Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska  Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska  Spotify: https://spoti.fi/3xax13z  Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

W tym odcinku rozmawiam z psychologiem zdrowia Mateuszem Banaszkiewiczem o komunikacji. Z tego odcinka dowiesz się czym jest dobra komunikacja, co robić kiedy widzimy, że mamy problem z komunikowaniem się z innymi oraz jak się komunikować, żebyśmy lepiej się rozumieli. Mateusz udziela także wskazówek co robić, kiedy druga strona nie słucha i nas atakuje.Ebook z pytaniami Mateusza:https://mateuszbanaszkiewicz.com/produkt/ebook-komunikacja-w-praktyce/

Planujesz sukcesję? Podejdź do tego na spokojnie i kompleksowo. A najlepiej ze specjalistą u boku. Po pierwsze, zrób inwentaryzację tego, co posiadasz od strony majątkowo-prawnej. Po drugie, zastanów się, kto będzie zarządzał Twoim majątkiem lub Twoją firmą w przyszłości. Czy jesteś pewien, że Twoje dzieci lub małżonkowie mają odpowiednie kompetencje?Po trzecie, przyjrzyj się dokładnie aspektom prawnym i podatkowym, na przykład, czy w umowach spółek zostały zawarte odpowiednie zapisy? Po czwarte, nie przeprowadzaj sukcesji w pojedynkę. Znajdź specjalistów, którzy pomogą Ci uniknąć problemów i konfliktów. Posłuchaj dzisiejszego odcinka z Pawłem Miszkurką – ekspertem od prawa spadkowego – i dowiedz się, jak krok po kroku mądrze przeprowadzić sukcesję, jakie czynności podjąć i jak zabezpieczyć się od strony prawnej, by wszystko poszło tak, jak należy.

7 kwietnia 2023 roku weszły w życie nowe przepisy dotyczące pracy zdalnej. Jakie zmiany wniosą one dla pracowników i jakie obowiązki nakładają na pracodawców? Kto skorzysta na tych zmianach? O tym w rozmowie z Karoliną Wiśniewską opowie Sylwia Jaworska – radczyni prawna specjalizująca się w prawie pracy Szuszczyński Kamińska Kancelaria Prawa Pracy.. Ekspertka tłumaczy, na czym konkretnie polegają zmiany wprowadzone przez nowe przepisy i wyjaśnia, czy pracę zdalną można wykonywać z dowolnego miejsca i zmieniać je bez informowania pracodawcy. Z podcastu dowiemy się także, w jakich sytuacjach pracodawca nie może odmówić pracownikowi pracy zdalnej oraz jak wyliczany jest ryczałt i jakie koszty ponoszone przez pracownika pracodawca powinien zwrócić pracownikowi. Na koniec radczyni prawna wskazuje, jakie kwestie związane z nowymi regulacjami budzą najwięcej wątpliwości po stronie pracodawców, a jakie po stronie pracowników. Partnerem podcastu jest OLX serwis z ogłoszeniami o pracę.

Przepis na udaną majówkę = Рецепт удачных майских праздниковВ этом выпуске ты узнаешь:о майских праздниках в трейлере; куда идти, если хочется нотки роскоши;о лексике, которая пригодится в походах и лагерях;чем отличаются rybak и wędkarzZapraszamy do słuchania! ;)Мы в соцсетях: polskiwbiegu

W dzisiejszym odcinku rozmawiam o przepisie na długowieczność z diagnostką laboratoryjną i popularyzatorką zdrowia dr n. med. Karoliną Karabin.Z tego odcinka dowiesz się czy mamy wpływ na to jak długo żyjemy, skąd biorą się choroby i czy możemy im zapobiegać. Karolina opowiedziała również jakie są najważniejsze działania prewencyjne w kontekście utrzymania zdrowia. W tym odcinku poruszamy także temat badań krwi - jakie badania warto regularnie robić, czego możemy się z nich dowiedzieć i czy możemy je sami interpretować?Partnerem tego odcinka jest uPacjenta, czyli domowe badania krwi.Z kodem OWSIANA otrzymasz 20% zniżki na dowolne badania (na kwotę powyżej 300 złotych). Kod jest ważny do 31.12.2023.Pakiet dla każdego (rozszerzony):https://upacjenta.pl/pakiet/e-pakiet-dla-kazdego-maksimumU pacjenta działa w 20 polskich miastach i na ich obrzeżach:https://upacjenta.pl/gdzie-dzialamy

Na Półwyspie Iberyjskim trwa potężny kryzys. Kryzys wodny: panuje tam największa od tysiąca lat susza, trzy czwarte kraju może już wkrótce stać się pustynią. Efekty odczujemy wszyscy, bo Hiszpania to największy eksporter świeżych warzyw oraz oliwy z oliwek do Europy. Do problemu z wodą doszedł problem... inwazji hybrydowych królików, które mnożą się na potęgę, zjedzą wszystko, co wyrośnie z ziemi, a nawet korę z drzew oliwnych. Brzmiałoby to nawet zabawnie, gdyby nie fakt, że tegoroczny wiosenny kryzys warzywny mógł być tylko preludium do tego, co będzie nas czekać w kolejnych sezonach. Partnerem odcinka jest OANDA TMS Brokers.

Marchewkę i pietruszkę kroimy, marchewkę w plasterki a pietruszkę wzdłuż na 4 części. Wrzucamy do garnka i zalewamy wodą. Dodajemy wszystkie przyprawy (prócz chrzanu) i gotujemy na małym ogniu. Gdy jarzyny są miekkie wlewamy serwatkę. Wędliny kroimy w plasterki a boczek w większą kostkę. Wrzucamy do garnka i dalej gotujemy. Na sam koniec dodajemy starty chrzan i doprawiamy solą i pieprzem. Na talerz kroimy w plastry po 2 jajka ugotowane na twardo i zalewamy zupą, dekorujemy zieleniną. Mozna podać do święconki chleb. Przepis na tzw "Święconkę", której nie powinno zabraknąć na stole wielkanocnym podała Aneta Kalczyńska.