POPULARITY
Categories
1. Slovenský priemysel brzdia drahé energie, neistota aj slabší dopyt 2. Európa zaostáva, lebo sa bojí prepúšťať 3. Vláda o stave portálu Slovensko.sk nerokovala, posudok NBÚ Migaľ spochybňuje 4. Trumpovci rozbiehajú developerské projekty po celom svete, konflikty záujmov pribúdajú
Pomáha tam, kde je to najviac potrebné – deťom, ich rodičom aj zdravotníkom. Lenka Tašková Valicová stojí za projektami, ktoré menia nemocnice na prívetivejšie miesto pre malých pacientov a je čerstvou laureátkou Krištáľového krídla v kategórii Filantropia. V Nočnej pyramíde so Zuzanou Šebestovou. | Hosť: Lenka Tašková Valicová (riaditeľka združenia Detská chirurgia - OZ Slniečko na ceste!). | Moderuje: Stano Ščepán. | Tolkšou Nočná pyramída pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.
O "Prawie powszedniego ciążenia" Marianne Fritz rozmawiamy z Gosią Gralińska.▶️ Słuchaj dalej
Gościem odcinka jest płk rez. Krystian Zięć - pilot wojskowy; instruktor F-16; były dowódca 32 Bazy Lotnictwa Taktycznego; człowiek, który przez lata szkolił kolejne pokolenia polskich pilotów. Obecnie związany z Fundacją Alioth. To szczera rozmowa o pasji, dyscyplinie, strachu, odpowiedzialności i doświadczeniach, których większość z nas nigdy nie będzie miała okazji przeżyć.– – – – – – – – – – – – – – – „7 metrów pod ziemią” to wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Wideo: Grzegorz SkoneckiMotion design: Jakub KosmowskiZdjęcia: Maciej KosmowskiOświetlenie: Krzysztof KosmowskiOprawa muzyczna: Nice Guys StudioProdukcja: Press Play
stupeň – O poslušnosti Rebrík božského výstupu bol napísaný predovšetkým pre mníchov. No slová svätého Jána Klimaka na začiatku prvej kapitoly naznačujú, že jeho úmyslom je osloviť každého človeka túžiaceho po spáse. Hovorí: „Dvere večného života sú otvorené pre každého. Cieľ nášho života je nasledovať Krista a podobať sa mu v jeho božskej láske.“ Ponúkané reflexie sú prípravou na farské formačné stretnutia. Venujú sa učeniu svätého Jána Klimaka o stupňoch duchovného výstupu, ktoré nachádzame v jeho slávnom diele Rebrík. Sv. Ján Klimak – Rebrík: https://www.filokalia.sk/sv--jan-klimak-rebrik/
Hostka: MVDr. Nikola Kostilníková - Scientific Communication Specialist SK, Royal Canin CZ & SK Do štúdia k nám opäť zavítala naša tradičná expertka na výživu, MVDr. Nikola Kostilníková. Spolu sme sa ponorili do problematiky toho, čo naši štvornohí parťáci naozaj potrebujú na tanieri. Rozprávame sa o preventívnej výžive – prečo má zmysel riešiť malé signály skôr, než sa z nich stane veľký problém, a prečo nie je nadváha ani po kastrácii „milá“, ale riešiteľná. Nikola vysvetlí, ako spoznať, či máte doma labužníka, citlivku alebo potajme žobrúceho gurmána, čo je to trichobezoár a prečo mačky vyrábajú chlpaté „diela“. Ako výživa pomáha koži, srsti, močovým cestám či tráveniu?Nevynecháme ani dilemu suché vs. mokré krmivo a to, či môže granula naozaj podporiť aj dentálne zdravie. Jednoducho – jasné rady, zrozumiteľné príklady a opäť raz veľmi praktický diel s Nikolou. Užívajte si počúvanie! Súťažná otázka: Ktorú zložku odborníci na výživu nazývajú tukové taxi? Pošlite ju na https://www.starajmesa.sk/sutaz kde nájdete súťažný formulár. Zo všetkých správnych odpovedí vyžrebujeme troch výhercov, ktorí získajú 20€ poukážku na nákup v Super zoo! Súťaž pre tento diel končí 5.6.2026, tak sa poponáhľajte a zapojte sa! V podcaste Starajme sa vám spolu s hosťami prinesieme zaujímavé témy zo sveta chovateľstva. Na svoje si prídu naozaj všetci, od psičkárov až po akvaristov. Všetky časti a kopu ďalších informácií o zvieratkách nájdete na https://www.starajmesa.sk/
Jeden z nas nadrobił właśnie swoją ogromną zaległość. Ten drugi pograł już swego czasu zdecydowanie więcej. W dzisiejszym odcinku zderzamy ze sobą pierwsze wrażenia z takimi już solidnie zamarynowanymi. Zapraszamy do słuchania. Przy okazji czemu by nie polubić naszej stronki na Facebooku i nie zasubskrybować naszego kanału na Youtubie? Zachęcamy. MP3 do POBRANIA
Zapraszam na moje wrażenia z rozgrywki w Black Jacket. Czy pomysł na klasyczne oczko z twistem rodem z Balatro przyniósł fajny efekt? Wersja wideo: https://youtu.be/aDH1HK_TgyYPamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Dzięki! #blackjacket #blackjack
W tym odcinku audycji "Gramy na Maxa" ekipa w składzie: Paweł Typiak, Patryk Ciesielka, Sebastian Danielak oraz Mateusz Zdanowicz i Mateusz Fidut, analizuje najgorętsze nowości i tematy ze świata gier. Głównym punktem programu jest premiera Forza Horizon 6 oraz pierwsze wrażenia z wczesnego dostępu do Subnautica 2. Dyskusja obejmuje również kontrowersje wokół polityki wydawniczej Sony, przyszłość marki Xbox oraz kulisy produkcji serialu o Harrym Potterze.Czasówka[01:21] – Start[01:28] – Omówienie wczesnego dostępu (Early Access) do Subnautica 2: mechaniki, budowanie bazy i fabuła.[15:16] – GNM Plus: Plotki o zamkniętym "obozie" Rockstar Games dla recenzentów GTA 6.[19:28] – Problemy Sony: podwyżki cen PlayStation Plus i polityka gier na PC.[23:52] – Dyskusja o przyszłości Xboxa: czego oczekują gracze (ekskluzywy, wsteczna kompatybilność, Game Pass).[39:55] – Powrót do Forza Horizon 6: klimat festiwalu, inkluzywność kreatora postaci i oprawa techniczna.[50:35] – wrażenia z gry Directive 8020 (nowy horror od twórców "The Quarry").[52:26] – Ciekawostki o Switchu 2 i licencjach muzycznych w grze Mixtape.[54:01] – Informacje o serialu Harry Potter i zmianach w obsadzie.Link do kanału nadawczego: https://chat.whatsapp.com/H1pkkJdDa4I9AEmoSdjJEl
Co to znaczy naśladować Jezusa jako sługę? Zapraszamy: www.SpolecznoscMIASTO.pl Obserwuj nas na:
Odpowiadasz za wynik swojego zespołu?Nie. Wynik jest efektem ubocznym tego, za co lider naprawdę powinien odpowiadać.W tym odcinku podcastu mówię o 3 kluczowych obszarach odpowiedzialności lidera:→ rozwój kompetencji pracowników→ kultura pracy w zespole→ twój własny poziom przywództwaTo właśnie te obszary decydują o tym, czy zespół będzie dowoził wyniki długofalowo — bez gaszenia pożarów, mikrozarządzania i ciągłej presji.Porozmawiamy m.in. o tym:• dlaczego skupienie wyłącznie na wyniku prowadzi do problemów,• jak rozwijać ludzi bez „niańczenia” ich,• dlaczego kultura pracy jest odpowiedzialnością lidera,• na jakie zachowania w zespole nie możesz dawać przyzwolenia,• i dlaczego wszystko zaczyna się od ciebie.Jeśli chcesz budować zespół, który nie tylko osiąga cele, ale robi to w zdrowy i świadomy sposób — ten odcinek jest dla Ciebie.
Czy kilka doniczek, świeżo pomalowana elewacja i zadbany podjazd mogą podnieść wartość domu o kilkadziesiąt tysięcy złotych? Okazuje się, że tak — i to coraz częściej jeszcze zanim kupujący przekroczy próg nieruchomości.W nowym odcinku PB Nieruchomości rozmawiamy o external home stagingu, psychologii rynku i o tym, dlaczego dziś sprzedaje nie tylko metraż czy lokalizacja, ale także pierwsze wrażenie.Moim gościem jest Marta Kaleta-Domaradzka z Oferteo.pl. Rozmawiamy m.in.:– dlaczego zaniedbany ogród może odstraszyć kupujących szybciej niż mała kuchnia,– jak zdjęcia ofertowe zmieniły rynek nieruchomości,– które drobne inwestycje dają największy wzrost wartości domu,– oraz dlaczego estetyka zaczyna działać na rynku mieszkań podobnie jak w e-commerce.Dane pokazują, że nieruchomości po profesjonalnym home stagingu sprzedają się nawet o 50 proc. szybciej i potrafią osiągać ceny wyższe o 10–15 proc. Pytanie brzmi: gdzie kończy się marketing, a zaczyna realna wartość nieruchomości?
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Moje artykuły znajdziesz na:https://karolinasobanska.substack.com/Spróbuj pierwszych 7 dni za darmo :)inspiracje 2/2026polskie morze poza sezonemhttps://www.instagram.com/lidohotel_jurata/https://www.instagram.com/szpasrestaurant/bieganiehttps://karolinasobanska.substack.com/p/biegam-od-pieciu-minuthttps://karolinasobanska.substack.com/p/fun-run-przez-zycieBalihttps://karolinasobanska.substack.com/p/a-jednak-baliJazda skuteremWózek na lotniskuESIMJoga na Bali, pilates w Polscehttps://paniodpilatesu.pl/ / Reformery https://www.nashestudio.com/ MataNangata, strój do ćwiczeń z merinohttp://nagnata.com/Staniki sportowe Lulu Lemonhttps://www.eu.lululemon.com/Rozdzielacze do stópKopenhaga!Kardamonkihttps://www.instagram.com/rugbakery/Tebirkeshttps://www.instagram.com/hartbageri/Joe and the Juice TunacadoDonburi w RAVENS, WarszawaSaltohttps://www.instagram.com/saltobar_sady?igsh=MXN5Nzc4ZWZ1aGpreg==Tabasco9 months that count forever , Jessie Inchauspéhttps://podcasts.apple.com/pl/podcast/almost-30/id1148183612?i=1000756119763Kulinarna walka klasGrzesznicyDramaI love LADevil Wears Prada 2Kurtka Lacoste https://www.lacoste.pl/damska-kurtka-o-kroju-oversize/bf1508/Zdjęcie okładkowe:Zdjęcia: Borys Synak / Stylizacje: Michał Koszek / Włosy & make up: Aneta Kostrzewa / Post produkcja: Dominik Herman - Retouchingeye / Produkcja: B SIDESBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanskawww.karolinasobanska.com Współpraca: karolina@pasnormal.group 00:00 intro07:00 polskie morze poza sezonem09:47 bliskość z naturą i bieganie18:00 Bali21:49 parę mniejszych inspiracji podróżniczych25:22 joga i pilates31:52 Kopenhaga39:10 rekomendacje jedzeniowe Warszawa41:55 książki, filmy i seriale55:33 podsumowanie
Facebook - https://www.facebook.com/ziemniaczanepoleYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCgCe_2CiiO7F40K30io9v3QPostaw kawę Sevowi! - buycoffee.to/zpks
Nowa gra twórców Returnal - tylko lepsza kontynuacja, czy może pełnoprawny kandydat do tytułu gry roku? Zapewne za wcześnie odpowiadać. Zapraszam na pierwsze wrażenia z gry. Wideo: https://youtu.be/V336knCfBaAPamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Dzięki! Możecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier#saros #housemarque
Zapraszam na pierwsze wrażenia z nowej gry Capcomu - Pragmata! :) Pamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Dzięki!Wideo: https://youtu.be/lkVHoKr9P28Możecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier #pragmata #pragmatagameplay #pragmatagame
Facebook - https://www.facebook.com/ziemniaczanepoleYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCgCe_2CiiO7F40K30io9v3QPostaw kawę Sevowi! - buycoffee.to/zpks
Zapraszam na moje wrażenia z nieoczekiwanej perełki tego roku. Duże zaskoczenie, świetny klimat i wiele więcej. Zapraszam do oglądania i komentowania!wideo: https://youtu.be/MBosSaRXmTgPamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Dzięki! Możecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier #mousepi #mousepiforhire
Ta gra zaatakowała mnie z zaskoczenia :) Nie spodziewałem zupełnie tak przyjemnego, idealnie łechcącego ośrodek satysfakcji w mózgu produktu. Szybka rozgrywka, proste zasady, setki godzin grania przede mną :) Wideo: https://youtu.be/Oc3Lc8vGTZQ?si=PWF82SFPfDFekgmQPamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Dzięki! Możecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier#vampirecrawlers #vampiresurvivors
Unia Europejska i Ukraina alarmują o rosnących zagrożeniach związanych z Białorusią. W tle pojawiają się doniesienia o rozbudowie infrastruktury wojskowej przy granicy z Ukrainą, a także o dalszym zacieśnianiu współpracy Mińska z Moskwą. Jednocześnie eksperci podkreślają, że na razie brak dowodów na koncentrację wojsk białoruskich.
Facebook - https://www.facebook.com/ziemniaczanepoleYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCgCe_2CiiO7F40K30io9v3QPostaw kawę Sevowi! - buycoffee.to/zpks
Kamila Biedrzycka gości Pawła Śliza, który UJAWNIA KULISY ROZMÓW Z TUSKIEM i mówi o możliwej DYMISJI w rządzie! Śliz BEZ OGRÓDEK: "Mam zastrzeżenia do Hennig-Kloski!". Co dzieje się w koalicji rządzącej? Czy napięcia wokół Polski 2050 i innych ugrupowań doprowadzą do poważnych zmian? Szef klubu parlamentarnego Polski 2050 odsłania karty i opowiada o wewnętrznych konfliktach oraz strategii na przyszłość. Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.
Facebook - https://www.facebook.com/ziemniaczanepoleYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCgCe_2CiiO7F40K30io9v3QPostaw kawę Sevowi! - buycoffee.to/zpks
Facebook - https://www.facebook.com/ziemniaczanepoleYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCgCe_2CiiO7F40K30io9v3QPostaw kawę Sevowi! - buycoffee.to/zpks
Skapitulowałem i zagrałem w Samsona. Indyka, który miał przynieść bryzę odnowy skostniałego gamingu. Olśniewająca oprawa wizualna przyćmiła wszystko, łącznie z gameplayem. Zapraszam do oglądania i komentowania - jak wasze wrażenia z Samsona?Wersja wideo: https://youtu.be/mNbZtwWultkPamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Dzięki!Możecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier#samson #liquidswords
Facebook - https://www.facebook.com/ziemniaczanepoleYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCgCe_2CiiO7F40K30io9v3QPostaw kawę Sevowi! - buycoffee.to/zpks
Na demko Replaced trafiłem przez przypadek, ale jako że lubię 2,5 i pixel art, do tego jeszcze w klimacie cyberpunkowo balde runnerowym :) to z chęcią zagrałem. Zapraszam na moje wrażenia! Pamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Wersja wideo na YouTube:https://youtu.be/rY_AYouOT8EDzięki! Możecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier#replaced @sadcatstudios #cyberpunk #bladerunner #pixelart
Zapraszamy na jedyne w Polsce pierwsze wrażenia z nadchodzącej premiery GTA VI. Jako jedyni Polacy - Wasi rodacy, mieliśmy możliwość blisko 12 lat temu zagrać w wersję przedpremierową. Ruszyliśmy na Amerykańską ziemię uzbrojeni w walizkę konserw i - wydawało się wówczas - bilet w jedną stronę! Po latach Rockstar szykując się na premierę zdejmuje embargo na materiały prasowe i Polscy podcasterzy - Jules i Dahman mogą wreszcie przerwać długoletnie milczenie!Zapraszamy do wysłuchania i komentowania! Na końcu E K S K L U Z Y W N Y wywiad z jednym z twórców Rockstar.(00:00:00) Jules i Dahman rozmawiają o swojej historii z GTA VI(00:28:18) Ekskluzywny wywiad z twórcą GTAVI dla Polskiej Kroniki GierW podcaście udział wzięli Jules i Dahman!Wideo: https://youtu.be/EcXNSas_S1cPamiętajcie by odwiedzić Fantasmagierię: https://youtube.com/@fantasmagieria?si=mFnpr_Y5iTlm4Yh3Jeśli materiał wam się spodobał, dajcie łapkę w górę i subskrybujcie!Możecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier#GTA #GTAVI #rockstar
Australię, gdzie mieszka tysiące potomków Sybiraków, ostatnio odwiedził Dyrektor Muzeum Pamięci Sybiru w Białymstoku prof. Wojciech Śleszyński. Celem jego wizyty było nawiązanie kontaktu z lokalnymi organizacjami upamiętniajęcymi masową deportację Polaków na Sybir. W tym roku, 10 lutego minęła 86 rocznica pierwszej wywózki obywateli II Rzeczypospolitej w głąb Związku Sowieckiego.
Vladimir Pustan - Respectând sfințenia lui Dumnezeu
Marek Sawicki o sytuacji rolników, cenach paliw i obniżce VAT oraz akcyzy, konsekwencjach, o odwołaniu Pauliny Hennig-Kloski, "rozprowadzeniu" przez nią partii i o planach wyborczych PSL
Dominik Šuplata je filmár, dokumentarista, sprievodca, certifikovaný operátor dronu. Kombináciu zručností uplatňuje i v televíznych projektoch. Ako člen Združenia Mórica Beňovského sa niekoľkokrát dostal na Madagaskar, ktorý mu učaroval profesijne i ľudsky. Sandre Vychlopenovej v tomto vydaní NP porozpráva aj o tom, ako ho miestni zatkli, i ako pripravujú komiksovú knihu o tejto zaujímavej postave našej histórie. | Hosť: Dominik Šuplata (cestovateľ, filmár, člen Združenia Mórica Beňovského). | Moderuje: Sandra Vychlopenová. | Tolkšou Nočná pyramída pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.
Premiera gry Screamer już za momencik. Jako, że nabyłem wersję Deluxe mogłem już zagrać. Zapraszam na pierwsze wrażenia z tej nowej, arcade'owej ścigałki :) Pamiętajcie dać łapkę w górę, jeśli film wam się spodobał i zasubskrybować kanał! Dzięki! Wideo dostępne na YouTube:https://youtu.be/SITr2KcNNB0?si=neZ04SlZkafwBLmuMożecie wspierać Polską Kronikę Gier za pośrednictwem Patronite: https://patronite.pl/PolskaKronikaGier #screamer #milestone
stupeň – O poslušnosti Rebrík božského výstupu bol napísaný predovšetkým pre mníchov. No slová svätého Jána Klimaka na začiatku prvej kapitoly naznačujú, že jeho úmyslom je osloviť každého človeka túžiaceho po spáse. Hovorí: „Dvere večného života sú otvorené pre každého. Cieľ nášho života je nasledovať Krista a podobať sa mu v jeho božskej láske.“ Ponúkané reflexie sú prípravou na farské formačné stretnutia. Venujú sa učeniu svätého Jána Klimaka o stupňoch duchovného výstupu, ktoré nachádzame v jeho slávnom diele Rebrík. Sv. Ján Klimak – Rebrík: https://www.filokalia.sk/sv--jan-klimak-rebrik/
Zmena k lepšiemu sa dá v spoločnosti robiť aj bez priameho vstupu do politiky, a to pomocou nátlakových hnutí a organizácií, ktoré majú za úlohu zastupovať záujmy rôznych skupín občanov a upozorňovať na problémy v spoločnosti. Delíme ich na ekonomické, a neekonomické. Ekonomické organizácie majú najčastejšie za cieľ zlepšenie ekonomickej a životnej situácie jednotlivcov, ktorých združuje. Neekonomické združenia majú často nadnárodný charakter a ich záujmy neležia primárne v ekonomickej sfére. Ide im o zlepšenie životnej situácie skupiny ľudí, o dodržiavanie ľudských práv či ochranu prírody. Kľúčové slová: politológia, nátlakové združenia, schooltag, maturita, občianska náuka Tento podcast ti prináša 4ka. Jediná štvorka, ktorá ťa nebude v škole mrzieť.
Učenie je proces a trvá celý život, vždy sa budeme učiť nové veci, či už pôjde o narábanie s novým systémom v práci, alebo o tú premietačku fungujúcu na báze rozšírenej reality, s ktorou možno budete musieť pracovať niekedy v budúcnosti. Čo sa týka druhov učenia, môže byť mechanické alebo logické. Pri mechanickom sa učíte veci naspamäť bez toho, aby ste im úplne pochopili, a pri logickom sa snažíte veciam prísť na koreň. Okrem toho môže byť učenie aj sociálne, motorické, cieľavedomé, systematické, či intelektuálne. Kľúčové slová: psychológia, Schooltag, maturita, Občianska náuka Tento podcast ti prináša 4ka. Jediná štvorka, ktorá ťa nebude v škole mrzieť.
Smer chystá koniec voľby poštou zo zahraničia. Ak chcete voliť, zostaňte na Slovensku, alebo si v krajine v ktorej práve ste nájdite našu ambasádu, ak tam teda je, a cestujte dvadsať alebo tisíc kilometrov. Smer má vraj zákon už pripravený a môže ísť do parlamentu.Vláda stále nepožiadal parlament o dôveru, tak ako je káže ústava? Smer útočí na ústavných sudcov pre zrušený zákon o mimovládkach, a chystá ich plošné kontroly. Premiér je vo vojne s prokurátormi. Slovensko tiež zastavilo núdzové dodávky elektriny vojnou sužovanú Ukrajinu a blokuje sankcie na Moskvu.Prečo by chcel vlastne Smer zrušiť voľbu poštou, ak ju využívajú desaťtisíce Slovákov? Aký by to malo význam, je to útok na politickú opozíciu? A prečo premiér otočil a dnes už chváli žralokov z finančnej skupiny Penta? Bude chcieť zrušiť aj inštitút kajúcnikov a ako to súvisí s kauzou Očistec? A ako sa darí PS odvracať útoky Smeru na matku svojho predsedu Šimečku, ktorá má problém so štátnymi dotáciami?Braňo Závodský sa rozprával s politológom z FF Univerzity sv. Cyrila a Metoda v Trnave Jozefom Lenčom.
Veda prináša stále nové zistenia, a to aj o športe a cvičení. Výskum potvrdil napríklad aj prospešnosť HIIT - teda vysoko intenzívneho intervalového kardio tréningu. Tréner s doktorátom zo športovej vedy Tomáš Mihálik ale varuje, že niektoré skupinové cvičenia sú rizikové. Ak človek bez tréningu a lekárskej prehliadky príde na skupinové cvičenie HIIT, môže sa to skončiť až infarktom. Problémom môžu byť aj iné skupinovky, napríklad čoraz populárnejší BodyPump. Tam zase podľa odborníka hrozia ortopedické problémy a menší progres.Je pravda, že spánok je niekedy dôležitejší ako tréning, a to aj pri chudnutí? Keď sa bežní ľudia dostávajú k profesionálnym metódam merania výkonu a ďalších telesných parametrov, dostávame sa k novým poznatkom.Máme chodiť cvičiť stále v rovnakom čase? Podľa najnovších výskumov sa ráno naberajú svaly horšie, a dobrý čas je napríklad cez obed.Hosťom v podcaste TELO je Tomáš Mihálik, tréner, ktorý sa venuje hokejistom NHL, ale aj celkom bežným ľuďom.Nahrával Peter Hanák.
Witamy w 377 odcinku Shufflecast! W pierwszym regularnym odcinku w 2026 roku mamy dla Was mocno sprzętowy odcinek. Po braku konkretów we wstępniaku rozmawiamy o finałowym, 5 sezonie Stranger Things. Poza tym wreszcie porównujemy Samsunga Galaxy S25 z iPhone 17, które są dość kompaktowymi, flagowymi urządzeniami bez, naszym zdaniem wad krytycznych. Na koniec przygotowaliśmy dla Was długoterminową recenzje MacBooka Air M4. Zapraszamy! 00:01 - Wstępniak 02:55 - (nie)polecajki: Państwo Rose, Stranger Things S5 20:00 - iPhone 17 vs Galaxy S25 42:01 - długoterminowe wrażenia z MacBooka Air M4 Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze, Facebooku oraz do zostawienia subskrypcji na YouTube. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian.
Predstavte si kamión. Klasický kamión úplne naplnený oblečením. To je približne 15 ton. Zhruba toľko textilného odpadu sa vyzbiera na časti nášho územia za jediný deň. Ak si chcete urobiť miesto v skrini, možností kam s nenoseným oblečením je hneď niekoľko. Swap, bazár, kontajnery na oblečenie alebo boxy vo vybraných predajniach. Najhoršie, čo sa s nechcenými kúskami môže stať, je to, že skončia na skládke. Preto v tejto epizóde Nedeľnej Talkshow prišiel odborník na triedenie a zhodnocovanie textilného odpadu Juraj Kunák porozprávať, ako dať oblečeniu druhú šancu.
W 393. lekcji Kwadransu na angielski poznasz 20 wyrażeń, które lubią występować w parach (tzw. binomials, np. safe and sound czy pros and cons). Dowiesz się nie tylko, co oznaczają, ale przede wszystkim, jak wymawiać je płynnie jak native speaker (zjadając „and”!). Całość zamkniemy w angażujący storytelling – dzięki wizualizacji spaceru po domu zapamiętasz te zwroty od razu w trakcie słuchania.------Rozdziały--------(0:20) - Intro(1:00) - Podziękowania i uwagi(1:19) - Wymowa 'n(2:21) - Part 1(5:26) - Part 2(7:19) - Part 3(9:23) - Sprawdź co pamiętasz(10:22) - Part 4(13:04) - Part 5(14:44) - Part 6(16:30) - Outro----------------------Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie https://patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/wsparcieDołącz do naszej społeczności na stronie https://KwadransNaAngielski.plLekcji możesz słuchać na Spotify albo oglądać na YouTube.Wszystkie nowe wyrażenia z tej lekcji w formie pisemnej są dostępne na stronie https://kwadransnaangielski.pl/393#polskipodcast #kwadransnaangielski #angielski
- Benzyna wyraźnie tanieje- Złoty jest mocniejszy- Komisja Europejska i auta spalinoweMasz pytanie do naszej redakcji? Możesz je zadać tutaj: https://tally.so/r/npJBAVZawsze rano. Same fakty.5 najważniejszych wiadomości.5 minut.Wydarzenia ze świata, sportu, popkultury, technologii, środowiska i gospodarki.Ramówka:Poniedziałek: Ekonomicznie in BriefWtorek: Sport in BriefŚroda: PopCulture in BriefCzwartek: Technologicznie in Brief / Planet in BriefPiątek: World in BriefW aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków z dodatkowymi materiałami wideo. ► Wypróbuj 30 dni za darmo: https://voicehouse.co/sluchasz-i-wiesz/?utm_source=youtube&utm_medium=social
"W Polsce jest organ-instytucja, która mianuje się Trybunałem Konstytucyjnym, natomiast nie mamy sądu konstytucyjnego, który by wypełniał funkcje przewidziane przez Konstytucję RP. Trzeba odbudować szacunek do Trybunału Konstytucyjnego. Aktywni politycy nie powinni być wybierani do TK" - ocenił w Popołudniowej rozmowie w RMF FM były minister sprawiedliwości Adam Bodnar. Podkreślił, że przez dwa lata rządów Donalda Tuska "krok po kroku odzyskiwane jest zaufanie do wymiaru sprawiedliwości". "W najbliższych tygodniach może pojawić się akt oskarżenia wobec byłego premiera Mateusza Morawieckiego w sprawie afery kopertowej" - stwierdził.
„Najväčším dopadom tejto legislatívy, ak bude prijatá, nebudú pokuty. Sú samozrejme, nepríjemne, no zaplatíme ich všetci, pretože sa na ne musíme poskladať. Najväčší dopad na našu spoločnosť bude ten, že mnohí oznamovatelia stratia dôveru voči tomu úradu,“ hovorí Katarína Batková z Via Iuris. A dodáva, že výsledkom bude slepota voči korupcii.Vládna väčšina dokonáva rušenie Úradu pre oznamovateľov korupcie. Sama hovorí o jeho transformácii a rozšírení záberu jeho činnosti. Ochranu oznamovateľov chce rozšíriť aj o obete trestných činov. Minister vnútra Matúš Šutaj Eštok ako navrhovateľ hovorí o ochrane „len ozajstných oznamovateľov protispoločenskej činnosti“. Opozícia totiž kričí, že ide len o jeho pomstu za Čurillovcov, pre ktorých dostalo jeho ministerstvo stotisícovú pokutu. Minister totiž na nich siahol bez ohľadu na to, že boli pod ochranou úradu.Už sa stihol ozvať Brusel, generálny prokurátor, prezident i ulica. Eštokov Hlas v závere týždňa zmierňoval niektoré kritizované ustanovenia, za čo si vyslúžil kritiku Smeru a konkrétne Tibora Gašpara. Podstata zostáva, ozýva sa z opozície: súčasný úrad sa zruší a s ním i jeho nepohodlná riaditeľka. A nového dočasného šéfa si vyberie priamo koaličný predseda parlamentu.A zaplatí za to štát - upozorňuje rušený úrad, pričom poukazuje na možné sankcie Bruselu.Čo Slovensku hrozí a ako vidí dôvody na rušenie úradu na ochranu oznamovateľov korupcie Katarína Batková z Via Iuris?„Je to útok na nezávislé inštitúcie, ktoré nedokážu ovládať politici iným spôsobom. O to dôležitejšie a podstatnejšie je tie inštitúcie chrániť,“ hovorí Katarína Batková. „Je potrebné ukazovať, že to nie je v poriadku pristupovať k nezávislým inštitúciám takýmto spôsobom,“ dopĺňa.Podcast pripravil Jaroslav Barborák.
(0:00) Wstęp(0:45) Stany Zjednoczone miały przedstawić Ukrainie nowe założenia pokoju z Rosją(2:21)Ukraina i Turcja opowiadają się za zakończeniem wojny w ramach procesu stambulskiego(3:47) Włoski sąd wydał zgodę na ekstradycję do Niemiec Ukraińca podejrzewanego o wysadzenie Nord Stream(5:00) Komisja Europejska proponuje utworzenie „wojskowego Schengen”(6:26) Litwa ponownie otworzyła swoje przejścia graniczne z Białorusią(7:48) Państwa członkowskie Unii Europejskiej opóźniają wprowadzenie prawa o wylesianiuInformacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek.
Dopady konsolidačných opatrení na podnikanie však dokáže zmierniť aj banka. Podľa Dávida Pagáča, vedúceho rozvoja segmentu malých podnikateľov vo VÚB banke má bankár k dispozícii konkrétne nástroje, ktoré môžu podnikateľovi pomôcť zlepšiť situáciu. Všetko sa začína poradenstvom a kvalitným finančným plánom.
Osoby z ADHD borykają się z wieloma wyzwaniami już od dzieciństwa. Te złożone trudności wymagają stworzenia rozmaitych strategii radzenia sobie. Często jednak w momencie narodzin własnego dziecka, strategie te przestają działać.
Slovenskom otriaslo železničné nešťastie. Pri zrážke rýchlikov neďaleko Rožňavy, pred tunelom pri obci Jablonov nad Turnou, sa zranilo 69 ľudí. 7 z nich sú stále v kritickom stave, ďalších 14 ľudí má stredne ťažké zranenia a 48 je zranených ľahko. Vrtuľníky a sanitky ich okamžite rozvážali do nemocníc v Rožňave, Košiciach či Prešove. Minister vnútra na mieste nehody vyhlásil, že za nehodou je pravdepodobne zlyhanie ľudského faktora. Že jeden z rušňovodičov nedal prednosť.Je to skutočne tak? Je na vine teda rušňovodič, ktorý sa neriadil návestidlom? Ako vôbec môže dôjsť k takejto vážnej zrážke rýchlikov? Ako vyzerá trať pri Jablonove nad Turňou a prečo sa tu trate križujú na jednokoľajku? A ako sú na tom naši rušňovodiči? Máme ich dosť a majú dostatočný výcvik? Prečo sami hovoria, že ich je málo a musia pracovať viac? Ako to môže ovplyvniť ich výkon? A ako máme zabezpečené trate? Bol by nehode zabránil automatický systém ochrany, aký zrýchlene zavádzajú v Česku? U nás ho máme len na 11 percentách našich tratí, v čom je problém?Braňo Závodský sa rozprával s generálnym riaditeľom Železničnej spoločnosti Slovensko Ivanom Bednárikom a riaditeľom Inštitútu pre dopravu a hospodárstvo Ondrejom Matejom.