QUE PASA SI...

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En este canal hablamos de temas que te permitirán CREER EN UN MUNDO DE POSIBILIDADES. "QUE PASA SI..." CREO más en mí y alcanzo la transformación personal que tanto deseo materializar en mi vida. Aquí te invitamos a que te atrevas a vivir un proceso de

J.O. Garcia R.


    • May 15, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 10m AVG DURATION
    • 178 EPISODES


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    #177 ¿Y SI SIMPLIFICAR TU VIDA FUERA LA CLAVE PARA VOLVERTE IMPARABLE?

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 10:31


    #176 La Rutina Que Usan Tony Robbins y Conor McGregor | PARA COMENZAR EL DÍA CON PODER

    Play Episode Listen Later May 8, 2025 9:56


    ¿Y si tus mañanas pudieran transformar tu vida entera?En este episodio de ¿Qué pasa si…?, te revelo el ritual de 10 minutos que enseña Tony Robbins —una poderosa práctica llamada Priming, que ha sido utilizada por atletas de alto rendimiento como Conor McGregor para entrenar su enfoque, energía y mentalidad cada día.Descubre cómo este sencillo hábito matutino puede ayudarte a dejar de reaccionar al mundo y empezar a liderar tu día con propósito.Además, conocerás mi versión personal de este método adaptada para conectar con mi espiritualidad, metas y visión de vida.✅ Ritual paso a paso✅ Ejercicio práctico para aplicar desde mañana✅ Claves para diseñar tu rutina con intención

    #175 ¿Y SI TU METABOLISMO NO SE ROMPIÓ A LOS 30…? La dura verdad sobre por qué estás ganando peso

    Play Episode Listen Later May 1, 2025 9:07


    #174 8 CLAVES DEL DR. HUBERMAN PARA UN DESCANSO REAL | Duerme Como Un Neurocientífico

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 9:07


    #173 EL MITO DE LA CAVERNA DE PLATÓN...(y lo que dice sobre tu vida)

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 11:59


    ¿Y si tus pensamientos, tus creencias y tus decisiones no fueran realmente tuyos… sino sombras proyectadas por tu entorno?En este episodio de ¿Qué pasa si…?, exploramos la Caverna de Platón, una metáfora tan vigente hoy como hace miles de años. Descubrirás las 7 señales de que podrías estar atrapado en una ilusión, y un protocolo poderoso para comenzar a salir de ella, recuperar tu claridad mental y vivir con más intención.Y si estás listo para dar el siguiente paso, te invito a conocer mi planificador “Viviendo Mi Año de 90 Días”, una herramienta diseñada para ayudarte a transformar tu conciencia en acciones reales, sostenibles y alineadas con tu propósito.

    #172 EL PODER DE LA PLANIFICACIÓN | Cómo Dejar de Improvisar y Empezar a Liderarla con Intención

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 8:37


    #171 AUTODISCIPLINA SIN ESFUERZO | GESTIONA TU TIEMPO COMO EL CEO DE TU VIDA

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 8:17


    Deja atrás la culpa, el caos y la sobreexigencia. Es momento de liderar tu vida con estrategia, enfoque y propósito.¿Sientes que el tiempo no te alcanza, que vives apagando fuegos y perdiendo el enfoque?En este episodio de ¿Qué pasa si...?, descubrirás cómo desarrollar una autodisciplina real, sin agotarte ni depender de la fuerza de voluntad, gestionando tu tiempo como si fueras el CEO de tu propia vida.

    #170 LA CIENCIA DE LA AUTODISCIPLINA SIN AGOTAMIENTO

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2025 8:49


    ¿Te cuesta mantener la disciplina sin sentirte agotado o frustrado?En este episodio de ¿Qué pasa si...? descubrirás cómo aplicar la ciencia de la autodisciplina de forma sostenible, sin depender de la motivación ni caer en el burnout.Aprende cómo crear hábitos reales, estructurar tu enfoque y cuidar tu energía para lograr resultados duraderos.

    #157 QUE PASA SI…Reinventa Tu Vida en 2025, El Poder de un Nuevo Comienzo

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2024 13:01


    ✨ La Navidad y el Año Nuevo son el momento perfecto para reflexionar, soltar lo que ya no sirve y abrazar nuevas posibilidades. ¿Te imaginas comenzar el año nuevo con una vida totalmente renovada? Un futuro donde tus sueños, metas y propósito se alineen para crear la mejor etapa de tu vida. Aquí está tu regalo para Transformar tu 2025: ¿Estás listo para transformar tu vida en 7 pasos?

    #156 El Secreto para Revertir el Envejecimiento de David Sinclair

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 13:25


    Hoy vamos a hablar de cómo podría ser ese futuro gracias a las investigaciones del profesor David Sinclair, de la Universidad de Harvard, quien sostiene que el envejecimiento no solo puede ralentizarse, ¡sino incluso revertirse! ¿Te imaginas un futuro donde envejecer ya no sea una barrera para disfrutar la vida al máximo? Donde puedas mantenerte joven, fuerte y lleno de energía durante más años. Por otro lado, aquí está te dejo un regalo para Transformar tu 2025: ¿Estás listo para transformar tu vida en 7 pasos?

    #155 QUE PASA SI…Pierdes 20 Libras (9 kilos) antes de Navidad Sin Esfuerzo? 15 Reglas para lograrlo

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 8:44


    Hoy hablaremos de cómo puedes lograrlo siguiendo 15 simples reglas de salud que no sólo te ayudarán a perder peso, sino también a transformar tu relación con tu cuerpo y tus hábitos. ¿Te imaginas entrar a las fiestas navideñas sintiéndote increíble, con más energía y confianza, sin pasar hambre ni sufrir con horas interminables de ejercicio? Por otro lado, aquí está tu regalo para Transformar tu 2025: ¿Estás listo para transformar tu vida en 7 pasos?

    #154 El Poder de Soltar | Cómo Conseguir Más al Intentar Menos

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 8:09


    ¿Te imaginas conseguir lo que realmente deseas… pero sin el estrés de perseguirlo sin descanso? Hablaremos de la fascinante Ley Inversa, y de cómo soltar el control puede ser tu mejor herramienta para alcanzar tus metas. ¿Sabías que mientras más luchamos por algo, más difícil puede ser conseguirlo? Aprende cómo lidiar con esta paradoja. ::::::::::::::::::::::::

    #153 De Esclavo del Dinero a Dueño de Tus Finanzas:

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 7:36


    ¿Sabías que la forma en que pensamos sobre el dinero puede ser el mayor obstáculo para alcanzarlo? En este episodio, descubriremos cómo las personas ricas piensan de manera diferente, cómo puedes adoptar esas mentalidades, y lo más importante, cómo crear un plan sólido para construir tu independencia financiera. ¡Aprende Estrategias para lograr tu Libertad Financiera! ::::::::::::::::::::::::

    #152 Cambia tu Mente, Cambia tu Vida | ¡Atrévete a Pensar como los Ricos!

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 11:02


    Vamos a aprender de las historias de grandes figuras como Jeff Bezos, Warren Buffett y Bill Gates, para que descubras cómo cambiar tu forma de pensar puede cambiar tu vida. Hoy exploraremos los secretos de la mentalidad millonaria: esa forma de ver la vida, los retos y las oportunidades que diferencia a quienes transforman sus sueños en realidad. ¿Te imaginas qué tan lejos podrías llegar si aprendieras a pensar cómo las personas más exitosas del mundo? HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #151

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 9:14


    ¿Te imaginas cuánta energía podrías ahorrar si solo te enfocas en lo que realmente importa? ¡Es momento de dejar de cazar moscas y aprender a cazar sueños! Si te has sentido agotado por pequeñas preocupaciones o problemas que parecen alejarte de tus metas, quédate porque este episodio es para ti. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #150 Meditación | Más Allá de la Ciencia, el Origen y los Secretos de una Práctica Milenaria

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 12:11


    ¿Qué es realmente la meditación? ¿Cuál es su origen y qué beneficios tiene? Te invito a despejar estas dudas y comprender si es solo una moda o si verdaderamente puede transformar nuestra vida, desde un enfoque científico. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #149 Dios Existe y Esto es la Razón | ¡El Debate que Cambió Todo!

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 9:47


    ¿Dios existe?...Tomás de Aquino dedicó su vida a unir la fe con la razón. Su legado incluye cinco argumentos sobre la existencia de Dios que no solo han hecho dudar a los más escépticos, sino que han impulsado a miles a replantearse lo que consideran posible. Quién sabe… tal vez te lleven a cuestionar tus propias creencias, o al menos a dudar un poco de lo que pensabas hasta ahora. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #148 ¿Qué significa disfrutar la vida dentro de tu historia? DESCUBRE CÓMO HACERLO REALIDAD

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 11:32


    Alguna vez te has detenido a preguntarte: ¿Qué significa disfrutar la vida... dentro de mi historia? Te invito a desglosar esto y explorar qué significa disfrutar de nuestra vida tal y como es, con sus altos y bajos, y sobre todo, cómo podemos hacerlo de forma consciente. ¿Te quedas conmigo en este viaje? HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #147 La Filosofía de Einstein: Cómo el Pensamiento de Spinoza Puede Cambiar Tu Vida

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 9:32


    ¿Sabías que Einstein no sólo revolucionó la física, sino que también fue un apasionado de la filosofía? Pero no cualquier filosofía…En este episodio hablaremos de cómo las ideas de Spinoza moldearon el pensamiento de Einstein y, lo más importante, cómo tú puedes aprovechar esa sabiduría para darle un giro a tu vida. ¡No te lo pierdas! HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #146 Dios y la Mente: ¿Controlamos Nuestra Realidad? | Reflexiones de Neale Donald Walsch y Neville Goddard

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 7:59


    Dios y la mente humana. Vamos a sumergirnos en las ideas de dos grandes pensadores: Neale Donald Walsch y Neville Goddard, quienes tienen una perspectiva única, sobre el poder que tenemos para crear nuestra realidad. ¿Qué pasa si, fuéramos co-creadores de todo lo que vivimos? ¿Y cómo podemos aplicar esto en nuestra vida diaria? ¡No te lo pierdas! HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #145 Cómo Despertar tu Mente Creativa y Ver el Mundo con Nuevos Ojos

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 8:34


    Hoy hablaremos sobre la mente creativa y cómo podemos desatar nuestra imaginación. Te sorprenderá lo sencillo que puede ser. ¡No te lo pierdas! HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #144 INNOVAR SIN ESFUERZO: Pequeños Cambios que Transforman tu Vida

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 14:55


    Innovación Sin Esfuerzo... ¿Te suena interesante? Te sorprenderá lo sencillo que puede ser. ¿Cómo puedes integrar nuevas ideas SIN ESFUERZO en tu vida diaria? ¿Qué tal si te dijera que puedes innovar y transformar tu vida diaria sin grandes sacrificios o procesos complicados? ¡No te lo pierdas! Ajusta tus auriculares y acompáñame en esta fascinante aventura. Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #143 HACKEA TU MENTE: Claves de la Neurociencia para Ser Imparable

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 8:57


    Hoy tenemos un episodio muy especial y lleno de herramientas prácticas con el fin de: Hackear tu Mente y Ser Imparable, utilizando la Neurociencia para Optimizar la Productividad. Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #142 ROMPE EL CICLO: La Guía Definitiva para Cambiar Patrones Mentales Negativos

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 10:39


    Hoy hablaremos de algo que todos enfrentamos en algún momento de nuestra vida: Patrones Mentales Negativos. Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #141 DOMINA TU ENFOQUE | Estrategias para una Disciplina Inquebrantable

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 10:42


    ¿Cómo se logra dominar esta habilidad? En este episodio, desglosamos las estrategias prácticas para fortalecer tu disciplina, mantenerte enfocado en tus metas y, lo más importante, y cómo hacerlo SIN ESFUERZO! Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #140 Cómo los Hábitos de Éxito Crean una Vida Sin Límites

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2024 9:23


    ¿Por qué algunas personas parecen tener todo bajo control mientras otras luchan por mantener un equilibrio en sus vidas? La respuesta suele estar en los hábitos que adoptan. Los hábitos exitosos son los cimientos sobre los cuales se construye una vida rica en propósito, bienestar y satisfacción. Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #139 La Riqueza a tu Alrededor | Cómo Encontrar Oportunidades Ocultas

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 11:17


    Quizás ¿Estás Ignorando una Mina de Diamantes? O mejor dicho tus "Acres de Diamantes" Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #138 RESILIENCIA | El Arte de Reponerse ante la Adversidad

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2024 9:37


    Renaciendo de nuestras cenizas como el Fénix, a través de la RESILIENCIA y la LONGANIMIDAD son un arte y una virtud que se pueden aprender para poder sanar las heridas y seguir adelante. Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #137 RENACER EN LA OSCURIDAD | Cómo Superar la Desesperanza y Encontrar ESPERANZA

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 14:04


    La ESPERANZA no es lo mismo que el Optimismo. No es la convicción de que algo saldrá bien, sino la certeza de que algo tiene sentido, independientemente de como RESULTE, así que abracemos la incertidumbre del hoy con la certeza de un mañana mejor. Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ¿Cómo afrontar estos sentimientos y superarlos para vivir una vida más plena y equilibrada? Volviendo a renacer desde nuestra propia oscuridad. ::::::::::::::::::::::::

    #136 ¿ES VERDAD QUE NO SE PUEDE CAMBIAR LA REALIDAD? | Según la Física Cuántica

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2024 12:03


    Te invito a que HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! Hoy vamos a sumergimos en un tema fascinante y que a menudo parece una película de ciencia ficción... ¿Es verdad que la REALIDAD no se puede cambiar? ¿Por qué algunos aseguran que si cambio mi enfoque o perspectiva sobre algo ese algo cambia? ::::::::::::::::::::::::

    #135 EL ARTE DE FRACASAR | Transformando el Tropiezo en Triunfo

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2024 13:26


    ¿Alguna vez te has sentido paralizado por el miedo a fracasar? ¿Te has preguntado cómo algunas personas parecen levantarse más fuertes después de cada caída? Te invito a descubrir juntos el arte de fracasar. Prepárate para cambiar tu perspectiva sobre el fracaso y descubrir cómo puedes utilizarlo como una herramienta poderosa para alcanzar tus metas.  HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #134 ¿Sientes que tu identidad te limita? | Aprende a renovar tu mente y crea una nueva identidad

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2024 12:20


    Aprende cómo renovar tu mente con Técnicas Prácticas para Redefinir tu Identidad... ¡No te lo pierdas! Ajusta tus auriculares y acompáñame en esta fascinante aventura. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #133 El Secreto Mejor Guardado del Grado 33 | Descúbrelo Aquí

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2024 19:36


    ¿Qué hay detrás de este enigmático número? Desde sociedades secretas hasta teorías de conspiración, el grado 33 ha capturado la imaginación de muchos. Sin embargo, en este episodio te voy a revelar un ¡Secreto Grado 33! HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #132 REESCRIBE TU HISTORIA | El Poder de una Nueva Narrativa Personal

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 11:15


    Hoy, exploraremos cómo puedes identificar las historias limitantes que te has estado contando y cómo puedes crear una nueva narrativa que te ayude a vivir la vida que realmente deseas. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #131 AUTOSUGESTIÓN | Técnicas de Bob Proctor para Cambiar tu Realidad

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 9:29


    Hoy tenemos un tema realmente fascinante que puede transformar por completo la manera en que ves y experimentas tu vida: la autosugestión por el gran Bob Proctor. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #130 Supera tus Límites y Alcanza tu Máximo Potencial

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 11:27


    Te invito a conocer como lo hicieron Elon Musk y Sara Blakely dueña y fundadora de Spanx, y hoy es una de las mujeres más ricas del mundo, personas que nos enseñan a cómo Superar Nuestros Límites y Alcanzar el Máximo Potencial. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #129 ¿Podemos usar la IRA a nuestro Favor? | Descubre la verdad detrás de tus emociones

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 9:52


    Te invito a entender mejor esta emoción, acompáñame en un viaje que nos llevará a explorar historias y ejemplos para ayudarnos a entender porque a veces tenemos arranques de Ira o Rabia, pero cómo podemos usar esta energía a nuestro favor. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #128 ¿REACCIÓN O DECISIÓN? | Diferencias Cruciales entre TEMPERAMENTO y CARÁCTER

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2024 10:16


    ¿Cuál es la diferencia entre el Temperamento y el Carácter? Te invito acompañarme a un viaje que nos llevará a explorar historias y ejemplos con el fin de comprender mejor estos términos. HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

    #127 EL PODER DE LA TRANSFORMACIÓN

    Play Episode Listen Later May 30, 2024 13:12


    En este episodio exploramos los caminos de la TRANSFORMACIÓN PERSONAL El Cambio es Inevitable, pero la Transformación es una ELECCIÓN… HAGAMOS QUE LAS COSAS SUCEDAN! ::::::::::::::::::::::::

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