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*En la comunidad en Patreon puedes encontrar esta meditación sin anuncios y con una variante con sonidos de lluvia de fondo. Ésta es una de las meditaciones más largas que he grabado… y también una de las más queridas
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El director de 'El Larguero' valora la aclaración de la IFAB sobre el penalti de Julián Álvarez en el partido de Champions League ante el Real Madrid.
Con polémicas terminaron los partidos de la fecha 1 de los cuadrangulares de la liga colombiana.
El presidente de CEOE-CEPYME Cantabria, Enrique Conde, ha lamentado la "delincuencia" de esta jornada de huelga del sector del metal y ha pedido a las administraciones públicas actuar "de una manera mucho más contundente" y "poner todos sus medios" para combatirla."Cuando una persona es un delincuente lo que hay que hacer es llevársele a la cárcel", ha sentenciado el presidente de la patronal tras señalar lo ocurrido en las primeras horas de esta jornada como "ejemplo de la delincuencia que suponen estas huelgas".
Tras darse a conocer el porcentaje de participación en la elección judicial, la presidenta Claudia Sheinbaum calificó estos comicios como un éxito; la jefa del ejecutivo comparó estas elecciones con la del juicio contra expresidentes del 2021, y señaló que se duplicó el número de votantes. See omnystudio.com/listener for privacy information.
La tristeza a veces llega suave, otras más fuerte
La tristeza a veces llega suave, otras más fuerte
A muchos les gustan las meditaciones más extendidas y a otros las más breves.
A muchos les gustan las meditaciones más extendidas y a otros las más breves.
Integrantes de la CNTE tomaron las casetas de la México-Querétaro Netanyahu afirmó que Israel tomará el control de toda la Franja de Gaza Más información en nuestro podcast
A veces podemos llegar a estar tan enfrascados en problemas o pensamientos que olvidamos lo resistentes que podemos llegar a ser a pesar de todo. A veces sólo debemos recordárnoslo, de que sí podemos enfrentarnos a lo que tengamos en frente. Y creo que allí reside un poco la confianza en uno mismo: en la sensación de poder salir de algo, a pesar de las caídas. Es en realidad la confianza a volver a levantarse. Se trata de confiar en nosotros, nuestro cuerpo y nuestra capacidad de volver a centrarnos.¡Espero que disfrutes de esta meditación!Andrés.Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?
La Administración de Control de Drogas (#DEA) publicó un informe en el que califica a los cárteles mexicanos como una grave amenaza y los acusa de ser los principales abastecedores de droga.See omnystudio.com/listener for privacy information.
A veces podemos llegar a estar tan enfrascados en problemas o pensamientos que olvidamos lo resistentes que podemos llegar a ser a pesar de todo. A veces sólo debemos recordárnoslo, de que sí podemos enfrentarnos a lo que tengamos en frente. Y creo que allí reside un poco la confianza en uno mismo: en la sensación de poder salir de algo, a pesar de las caídas. Es en realidad la confianza a volver a levantarse. Se trata de confiar en nosotros, nuestro cuerpo y nuestra capacidad de volver a centrarnos.¡Espero que disfrutes de esta meditación!Andrés.Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?
Más de 100 civiles han sido masacrados en Gaza, en un ataque en el norte de la capital. La situación se ha producido después de que este miércoles varios bombardeos dejaran al menos otros 70 muertos. En '24 Horas de RNE' hablamos con Patricia Garrido, delgada de Cruz Roja en Palestina: "Los ataques se han intensificado en las últimas horas y se siguen produciendo nuevas órdenes de evacuación en el norte y en el sur". Califica como "extremas" las condiciones humanitarias: "Solamente el 3% de la población tiene comida para dos días en casa, un claro deterioro respecto a la situación desde hace medio año".Desde Cruz Roja relatan que hay gran parte de la población "hacinada en lugares muy pequeños", ya que el espacio de la Franja es reducido y se agrava porque "hace dos meses y medio que está completamente bloqueada y no nos es posible entregar materiales". Sin embargo, la organización sigue "ofreciendo servicios de atención, de salud y de emergencia con 21 ambulancias operativas y dos hospitales". Además, reconocen que está siendo "un reto mantener los suministros de agua, electricidad y gasolina para los hospitales y vehículos de rescate". Escuchar audio
Hoy comparto una meditación muy personal sobre una decisión que tuve que tomar hace unos días, justo antes de un viaje
El presidente Gustavo Petro confió este miércoles en que los acuerdos que firmó hoy su país con China y que incluyen un primer paso para la adhesión a las Nuevas Rutas de la Seda no afecten a sus relaciones comerciales con Estados Unidos, con quien espera poder “hablar de tú a tú sin ningún problema”.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoy comparto una meditación muy personal sobre una decisión que tuve que tomar hace unos días, justo antes de un viaje
Podemos comenzar el día alterados, apurados e incluso tensos, pero darnos un tiempo de partir y comenzar el día con calma es una decisión que podemos hacer por todos nosotros, independiente de lo que venga en el futuro del día.
06 05-05-25 LHDW Kroos califica a Pedri como ' el jugador más importante del Barça'. Inter-Barça, muy igualado después de ver el partido de ida
NotiMundo A La Carta - Diego Matovelle, CAL califica juicio político contra Solanda Goyes by FM Mundo 98.1
En esta ocasión, tenemos una meditación un poco más extensa para dormir.
La ansiedad nos aleja del presente, lo cual es difícil de manejar.
Llona lo califica de importante... pero no de final
Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del jueves 17 de abril 11:00am
Si eres como yo, quizás te cueste terminar el día con calma
Susana Zabaleta admite la ambivalencia de la que ha echado mano para sobrevivir en un medio donde increíblemente, muchas veces se ha sentido a merced de las circunstancias.En lo privado, es simplemente Susana; y en lo público, "La Zabaleta", la "devorahombres" que ella misma fabricó para ahuyentar a los depredadores, aunque no con todos pudo, pues uno de ellos la llevó a experimentar un terrorífico episodio de abuso, manipulación y violencia.Esa es tan sólo una de las inesperadas confesiones que la actriz y cantante le hace a Pati Chapoy, con quien además comparte otras experiencias que han marcado su vida, entre éstas, su matrimonio con el cineasta Daniel Gruener, la maternidad que siempre anheló o el apasionado romance que vive actualmente con un hombre al que le lleva nada menos que 30 años.¿Será posible que a esa mujer, siempre tan dueña de sí misma, le pese el juicio público en torno a esta relación o cualquier otro aspecto de su vida? la respuesta en esta exclusiva entrevista que prueba una vez más, que nada es lo que parece. Califica este podcast y deja tu reseña. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Saltamos de la cama con la alarma ⏰, para ir prácticamente corriendo por las cosas que tenemos que hacer —también lo digo por experiencia personal—, para ir justo a todas las cosas y responsabilidades del día. Esperamos tener un tiempo de calma en el día, pero probablemente tampoco termine llegando, a menos de que nos demos un tiempo dedicado para ello. Tampoco creo que necesariamente tenga que ser mucho tiempo, me sorprende cómo cinco minutos pueden hacer una diferencia si, por ejemplo, medito antes de levantarme de la cama.
✨ Estamos comenzando un nuevo mes, y para muchos eso puede significar un proceso de transición, estrés o incertidumbre—ya sea laboral, financiero o personal. Son momentos en que reflexionamos sobre el mes que pasó y proyectamos el que vendrá.
Retomando la situación del caso Cuauhtémoc Blanco, la coordinadora emecista lamenta el actuar de sus compañeras diputadas que mantuvieron el fuero del morenista. ¿Le han dado alguna explicación? Califica como un “martes negro” el 25 de marzo, día en que todo aconteció. ¿Le sorprendió que el PRI haya prestado su voto “para salvar” a Cuauhtémoc? ¿Mantiene comunicación con la víctima de esta historia? ¿Podría llevar su testimonio a la Cámara de Diputados? Escucha aquí la conversación.
El hombre sospechoso detenido por la muerte de Nadia, de cinco años, pasará mañana a disposición judicial. El hombre es la expareja de la madre de Nadia y, por eso, el caso se investiga como posible violencia vicaria. Este término lo acuñó Sonia Vaccaro, psicóloga clínica y forense, y en '24 Horas de RNE' alerta de que "es violencia extrema vicaria cuando se asesina a una criatura [...] Hay que actuar antes y hay que admitir que hemos fracasado, no se actúa con toda la urgencia". En psicología han investigado que como indicadores de esta violencia, el perfil es el de "un individuo que amenaza de muerte, es violento y tiene que ser valorado y evaluado". Califica a estos individuos de "violentos y además creativos, porque impiden tratamientos de los menores y excursiones del colegio", todo con la "intencionalidad de que la madre sufra".Puntualiza que hay que "ponerse firmes respecto a la custodia compartida y las visitas" y confirma que si se siguen dando ambas "la violencia vicaria va a seguir sucediendo desgraciadamente". La psicóloga clínica y forense avisa de que "todavía hoy no se enciende una alerta lo suficientemente importante como para suspender el contacto con ese individuo que hace daño a la criatura".Escuchar audio
No es fácil ver el cuerpo cambiar. Prácticamente cualquier cambio puede ser un desafío, sobre todo si vemos que nuestro cuerpo no es el mismo de siempre o si empezamos a ver como la edad de alguna u otra manera se presenta de un día a otro en nuestro día.
NotiMundo A La Carta - Nataly Morillo, CAL no califica juicio político a la "Liga Azul"; y, propuesta de juicio político contra Inés Manzano by FM Mundo 98.1
Unai Sordo, secretario general de Comisiones Obreras, se ha mostrado sorprendido en Las mañanas de RNE con Josep Cuní respecto al anuncio de la ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, de la ruptura de las negociaciones con el Ministerio de Hacienda sobre la fiscalidad del Salario Mínimo Interprofesional. Unai Sordo ha inisitido en que, primero, "habría que contar con los agentes sociales en esta negociación", para a continuación recordar que "el compromiso del Gobierno con los sindicatos es que en España, nadie de los que percibe el SMI se lleve menos a su casa del 60% de la media salarial". Un objetivo que, según dice, se puede cumplir a través de distintas fórmulas, como "modificando la tributación del IRPF para que estas personas no vean minorado su salario neto", lo que se acerca a lo propuesto por la ministra de Trabajo. Sordo ha insistido en que "la negociación de la subida del SMI nunca se ha abordado a la vez que su tratamiento fiscal", y ha pedido "buscar una salida técnica" y "ad hoc" para las personas afectadas. El enfrentamiento ministerial, ha dicho, "me parece un error estratégico por parte del Gobierno", y ha calificado de "cantada comunicativa" la forma en la que se está abordando este tema. En cualquier caso, "Ya sabemos lo que vamos a hacer al año que viene: pedir una subida del SMI en la que, con cualquier tratamiento fiscal, nadie quede por debajo del 60% del sueldo medio", ha afirmado.El líder de CCOO también se ha pronunciado sobre otro de los asuntos de mayor actualidad de las últimas semanas, el aumento del gasto en defensa y la nueva estrategia de la Unión Europea en ese sentido, mostrándose crítico con la política tomada desde Bruselas. Además, ha llamado a la sociedad civil a movilizarse, "el sindicalismo europeo tiene que ser el contrapeso a una deriva de las instituciones que me preocupa, porque creo que están resolviendo de forma simple el reto que tenemos por delante", ha dicho. Escuchar audio
La fecha nueve dejó varias polémicas, tanto arbitrales como de jugadores, todo el análisis en el Vbar.
Todos extrañamos, todos sentimos estas sensaciones fuertes de una pérdida, ya sea de alguien o de algo muy querido. Extrañar viene también con muchas emociones, que son igualmente válidas de escuchar y sentir. Así que te invito a poder acompañarme en esta práctica a notarlas y a entender más sobre estas sensaciones que están detrás de la emoción de extrañar. .Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?
Avanza en comisiones del Congreso CDMX establecer “corridas de toros sin sangre”Suspenden cirugías en hospital de Juchitán, OaxacaPresidente de Argentina enfrenta denuncias por presunta estafaMás información en nuestro Podcast
En la fecha 8 de la Liga varias jugadas fueron discutidas por los hinchas tanto de Millonarios, Junior y América, en Barranquilla los dos penales que dio el árbitro uno para el "Azul" y el otro para el "Tiburón" y en Medellín el penal que el VAR no dio al América frente a Nacional.