Podcasts about sakte

  • 94PODCASTS
  • 149EPISODES
  • 24mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • Sep 8, 2024LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about sakte

Latest podcast episodes about sakte

Frokost På Radio Nova
Snus, skolestart og sex med DEG!

Frokost På Radio Nova

Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 54:23


Sakte men sikkert vender Frokostgjengen tilbake på lufta med rants, lukting, fadderleker, twilight-impro, snusdilemmaer og mye annet. Hvordan fungerer egentlig alkohol? Hvordan skal man oppføre seg på klesbutikk? Og hvordan føles det egentlig å ha en penis?Fra og med neste uke er Frokost tilbake på lufta fem dager i uka! Mandag til fredag, 7-9 på Radio Nova. Vi yappes!

Kreftkompasset
Kreftkompasset episode 148

Kreftkompasset

Play Episode Listen Later Jun 30, 2024 49:59


I 2020 får Monica påvist tarmkreft med spredning, og etter en tøff behandling blir hun kreftfri. Sakte, men sikkert tar hun tilbake hverdagen og kommer ut i full jobb. Dessverre kommer kreften tilbake og i dag lever Monica med kreft. Hele veien har det å skrive dikt hjulpet Monica å lage gode dager. Å skrive når hun ikke får sove eller når tankene blir for vanskelige, er til stor hjelp. Nå har hun samlet mange av diktene sine i boken «Når livet slår – lev sterkt», en bok som har fått en fantastisk god respons. Her får du møte en herlig dame som vet hvor mye det å skrive og ha et eget prosjekt kan bety!

Syed Sarfraz Ahmad Shah
Dosron Ki Takleef Aur Dukh Kaise Kam Kar Sakte Hain? | دوسروں کی تکلیف اور درد کیسے کم کر سکتے ہیں؟

Syed Sarfraz Ahmad Shah

Play Episode Listen Later May 30, 2024 1:36


Dosron Ki Takleef Aur Dukh Kaise Kam Kar Sakte Hain? - by Qibla Syed Sarfraz Ahmad Shah Sahabدوسروں کی تکلیف اور درد کیسے کم کر سکتے ہیں؟ - قبلہ سید سرفراز احمد شاہ صاحبWatch over 2000+ video library of Syed Sarfraz Ahmad Shah Sahab

DIL Meri Jaan with Joy G
Aansu- kya taqat ban sakte hain? | Dil Meri Jaan I Joy G I The Relationship Podcast in Hindi | #32

DIL Meri Jaan with Joy G

Play Episode Listen Later May 22, 2024 13:15


Aansu. beh jaane deta hoon ashkon ko mein shayad mere karmo ki saza hai yeh beh jaane deta hoon ashkon ko mein shayad upar waley ki raza hai yeh beh jaane deta hoon ashkon ko mein suna hai yeh aankhen swatch kar detin hain beh jaane deta hoon ashkon ko mein suna hai yeh dil ko pak kar detin hain- Joy G Aansuon ki kya wajood hai humari duniya mein? Kya aansu bhana kamzori hai? Kya ashqon ki koi ahmiyat hai humare rishton mein? Aaiye is khaas episode mein Aansuon ki gehraiyon mein doob kar dekhte hain, unhe samajhte hain, aur agar ho sake toh unse dosti karte hai!     Agar aapko yeh episode pasand aaya ho to aap please isey like, rate aur share kar lijiyga aur channel ko follow aur subscribe bhi kar lijiyega. Mujhe issey kaafi prerna milegi aur main aapka bahut aabhari rahunga. Dil Meri Jaan with Joy G, woh podcast show hai, woh manch hai jahan aap aur main milkar relationships yaani riston ke baarein mein, jazbaaton ke baarien mein, ehsaason ke baarein mein baatchit karengey, inhe samjhenge, kareeb se jaanenge shero-shayari ki madad se, kavitaon, ghazalon, nazmon aur geeton ki madad se, philosophers ki madad se. Is podcast show ka maqsad hi rishton, jazbaaton aur ehsaason ko samajhna hai aur zindagi ko ek naye andaaz se dekhne ki koshish karna hai. Aapke saath milkar ek aisi community banani hai jahan hum ek naye nazariye se rishotn ko dekh sakein aur unhe ek behtareen tareekey se nibha sakein. Agar aap relationships ke baarein mein, emotions ke baarein, feelings ke baarein mein kuch bhi discuss karna chahtey hain ya kuch bhi share karna chahte hai to mujhe email zaroor kijiyega, mera email id hai ⁠dilmerijaanwithjoyg@gmail.com⁠ Aur doston agar aap zindagi, relationships, music mein dilchaspi rakhtein hain to kindly mujhse Instagram par bhi judein, mera Instagram handle hai @dilmerijaanwithjoyg. Main yahan shero-shayri, nazm, ghazal, sangeet ya poetry se zindagi ko dekhne ki, samajhne ki koshish karta hoon. Aap judhenge toh bahut accha lagega. Credits & Other information: Written and narrated by: Joy G Music: Pixabay Poems/Shers/Nazam used: Credit given to individual artists/ writers/creators Email: ⁠dilmerijaanwithjoyg@gmail.com⁠ Instagram handle: @dilmerijaanwithjoyg Disclaimer: Yeh episode meri niji raai hai, rishton aur ehsaason ke baarein mein meri niji soch hai jo maine zindagi se, apne tajurbe se aur auron ke rishton ko dekhkar, samajhkar haasil ki hai. Maine poori koshish ki hai ki aap ke samne jo bhi pesh karun woh sahi ho. Agar aapko kuch bhi galat lagey toh kindly mujhse share karein aur main immediately usko sudharne ki poori koshish karunga! Aur is episode mein maine meri likhi hui kavitaein, shero-shayari, geet, nazam aur ghazal ka allava kisi bhi dusre artist ka ya funkaar ka kuch bhi ullekh kya hai uska maine credit unko diya hai. Agar usme koi bhi truti hui ho toh main kshamaprarthi hoon!  

Helsetipspodden
59. VAGUSMEDITASJON. Senk stress og kom inn i en tilstand av dyp ro. Sakte og dyp pust, visualisering og takknemlighet. Av Annette Løno

Helsetipspodden

Play Episode Listen Later May 18, 2024 19:11


Vagusmeditasjon av Annette Løno. Dette er en vagusmeditasjon som skal bidra til å regulere nervesystemet og aktivere vagusnerven. Denne meditasjonen skal gjøres liggende i en trygg og behagelig stilling for deg. Ønske med denne meditasjonen er å aktivere vagus og komme inn i en tilstand som gir dyp ro ved å rette oppmerksomhet til sakte og dyp pust, visualisering og takknemlighet. Vagus er veien til bedre helse. Vagus går fra hjernestammen med to nervebunter langs utside nakke for så å spre over 160.000 nervefibre ned i overkroppen for å berøre dine indre organer. Vagus bidrar til kommunikasjon mellom; Kropp og hjerne Mage/tarm og hjerne Hjerte og hjerne Vagusnerven har en viktig rolle i reguleringen av metabolsk homeostase, og efferente vagusnervemedierte kolinerge signaler styrer immunfunksjon og proinflammatoriske responser via inflammatorisk refleks. Vagusstimulering bidrar blant annet til: bedre beslutningstaking og oppgaveløsning økt glede, trygghet, tilfredshet og ro senker stress, uro, smerter og angst bedre fordøyelse ta bedre valg for deg selv økt tilstedeværelse, konsentrasjon og hukommelse økt forsvar mot stress, inflammasjon og sykdom styrke din fysiske, mental og emosjonelle helse reduserer betennelse bedre følelsesregulering regulering av hjerterytme, pust og appetitt sunn stressrespons at du føler deg roligere, mer medfølende og klarere gjenopprette viktige tilstander etter en stressbelastning øker motstandsdyktighet mot stress, traumer og belastninger økt medfølelse og empati øker hjerterytmevariabilitet (HRV) styrker nervesystemets funksjon Ønsker du å lære mer om vagus? Da anbefaler jeg å lytte til episode 21, 30 og 41 av Helsetipspodden. Jeg har også laget to andre vagusmeditasjoner som du kan lytte til i episode 39 og 48. Gjerne følg meg på instagram der jeg deler forsknings- og erfaringsbasert kunnskap om vagus, nervesystemet, stress og bærekraftig helse. Håper du liker vagusmeditasjonen. Bruk den så ofte du vil og behøver. Jeg blir veldig glad om du: Gir en god vurdering av Helstipspodden i din podcastapp Deler episoden på sosiale medier. Husk å tag både Helsetipspodden og Annette Løno. Kommenterer på instagram-innlegg Følger Helsetipspodden på din podcastapp sånn at du automatisk får opp når det kommer nye episoder * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Reklame/rabatt: kr.650,- i rabatt med koden 'helstipspodden på Flexbeam. En smart, bærbar infrarød terapienhet som stimulerer cellene til å produsere mer energi for å reparere muskler, lindre smerte og raskere restitusjon. 10% rabatt med koden 'nervus' i helsekostbutikken Superstate. Mitt favorittprodukt er BiOptimizers Magnesium Breakthrough som jeg tar hver kveld før jeg legger meg. Om Annette Løno: Har jobbet som nevrorefleksolog i over 17 år Driver Nervusklinikken i Stavanger - en av Norges ledende klinikker innen stimulering av vagus og nervesystemet Deler kunnskap om vagus og bærekraftig helse på instagram Skriver bok om vagus med Frisk Forlag, og har fått med seg lege Torkil Færø som medforfatter. Annette finner du her: www.instagram.com/annette_lono www.instagram.com/helsetipspodden www.nervusklinikken.no Takk for at DU lytter!

Kreftkompasset
Kreftkompasset episode 143

Kreftkompasset

Play Episode Listen Later Apr 20, 2024 49:08


Kari Randen – fra fosterstilling i sofaen til toppen av Snøhetta Etter behandlingen for brystkreft vil Kari tilbake til drømmejobben sin. Hun går for fort frem og må etter flere forsøk og sykemeldinger innse at hun må gå ut av arbeidslivet. Noe som er en stor sorg. Kari gjør alt hun kan for å bli bedre av fatiguen, trener forsiktig og drar på rehabilitering, men ingenting hjelper. Redningen blir skånsomme bevegelser (Somatics metoden), endring av kosthold og å gå sakte nok. Sakte, men sikkert blir formen bedre og ett år seinere når hun sitt mål – å gå opp til Snøhetta. Det ble mange pauser på veien opp, men lykkefølelsen av å stå på toppen er ubeskrivelig. Og nå, ett år etter, er neste mål nådd, hun er på vei inn i arbeidslivet!

Trikkeligaen
Et lite tog som kjører fort, eller et stort tog som kjører sakte?

Trikkeligaen

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 55:30


Toppserien er i gang! Vi feirer og har vært på Intility for å se årets Vålerenga knuse Stabæk og Janne Jönsson. Det så ikke gærent ut. Obosligaen begynner også å se bra ut med Oslo-øyne. Spørsmålet er hvem av Lyn og Vålerenga som er størst og kjører fortest. Uansett er vi optimister for de tre øverste divisjonene. Så får du velge hva som er viktigst for deg. I studio: Aslak Borgersrud, Haakon Thon og Reidar Sollie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Syed Sarfraz Ahmad Shah
Kya Hum Dua Main Shikwa Shikayat Kar Sakte Hain - by Qibla Syed Sarfraz Ahmad Shah Sahab

Syed Sarfraz Ahmad Shah

Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 2:15


Kya Hum Dua Main Shikwa Shikayat Kar Sakte Hain - by Qibla Syed Sarfraz Ahmad Shah Sahabکیا ہم دُعا میں شکوہ شکایت کر سکتے ہیں؟ - قبلہ سید سرفراز احمد شاہ صاحب‎Follow Syed Sarfraz Ahmad Shah (Official) channel on WhatsApp

Kreftkompasset
Kreftkompasset episode 139

Kreftkompasset

Play Episode Listen Later Feb 10, 2024 61:29


Etter å ha gått med noen kuler på halsen i lang tid får Kathrine diagnosen lymfekreft. Livet som fysioterapeut og fotballspiller blir byttet ut med cellegift og strålebehandling. Når behandlingen er ferdig, er Kathrine fast bestem på å komme tilbake til livet hun hadde før. Det skulle vise seg å bli en tøff reise. Etter å ha presset seg for mye i lang tid, må hun gå ned i stillingsprosent på jobben og slutte med fotballen. Nå våkner en ny drøm, å løpe maraton. Sakte, sakte bygger hun opp kroppen og i september 2023 når hun målet, kanskje bare hun trodde var mulig, hun fullfører Oslo maraton! Les mer om Kreftkompassets mentorskapsprogram Les mer og meld deg på fagdagen Å leve er mer enn å overleve Ta en titt i nettbutikken

Mentaltrener Podcasten
Når bilbomben smeller med tidligere politimann Rune Hunshamar

Mentaltrener Podcasten

Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 53:25


Hvordan reagerer du når en bil like foran deg blir sprengt i filler og din kollega stod like ved? Hva skjer med tankene i etterkant av hendelsen? Kommer man seg noensinne mentalt etter en slik hendelse? Hva kan du lære av det og benytte i ditt liv?   I 1991 stod Hunshamar og kollegaen Roy Arne Steen få meter unna, da en bilbombe gikk av i Lier. Du får i denne episoden høre hvordan dette har påvirket Rune og hva vi kan lære av hans opplevelser. Han har jobbet som blant annet vaktsjef ved politiets situasjonssenter i Politidirektoratet, og i Politidirektoratets nasjonale kriseledelse.    Vi er innom: 03:20 24 år, politiskole, samboer, boende, strullete bil, strandby. 06:53 Synet forverres i bilen, søker hjelp. 11:46 Sakte synsinntrykk før ulykke og forvirring. 16:47 Historie om valg til kollegastøtte og stressreaksjoner. 18:02 Spilt musikk, følelser knyttet til nasjonalsangen, deling. 22:42 Ungdommen kondolerer og stiller ærlige spørsmål. 24:38 Utrolig flaks, mye tankekapasitet, holdt følelser tilbake. 28:16 Søvnproblemer førte til alvorlige helseutfordringer og hallusinasjoner. 32:31 Del og bry deg, tør å bli avvist. 35:31 Bidra til positiv forandring og hjelp. 40:59 Refleksjon over livet og fremtiden sammen. 44:40 Ta litt avstand, ikke bekymre seg for alt. 49:07 Zoom ut for å få annet perspektiv. Du kan sjekke ut Rune sine tjenester på: Transformasjon og Stressmestring: Foredrag for Livsstilsendring (runehunshamar.no)

En dag i august
4 – Starten på hjelpen

En dag i august

Play Episode Listen Later Nov 22, 2023 30:01


Sakte går det opp for Lea hva som har skjedd med henne. På et besøk på legevakta får hun til å si det høyt for noen andre. Det gir henne mot til å fortelle det til én til.Trigger warning: denne episoden inneholder beskrivelser av et seksuelt overgrep.Hopp til 16.10 for å høre Lea snakke med sosialarbeider og førstelektor Lene Østby. Hun har både arbeidet med seksuelle overgrep på et overgrepsmottak og forsket på seksuelle overgrep og forteller om det å erkjenne sannheten, fortelle det til andre rundt seg og om det å søke hjelp.Hopp til 23.23 for å høre Lea snakke med forsker Tina Haugen om EIR-studien, en studie på flere overgrepsmottak der de undersøker effekten av å sette i gang behandling tidligere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fornybaren
#179: Terje Aasland: – Omstillingen går for sakte

Fornybaren

Play Episode Listen Later Nov 14, 2023 37:13


Ukens barmeny: Direkte inn fra OED, sjefen for hele sektoren: Terje Aasland har tilbrakt hele sitt voksne liv i, eller veldig tett på, energibransjen. Fra å ha bygget strømnettet selv, til å nå sitte og regulere hele sektoren. I ukens episode får du både høre mer om Aaslands personlige forhold til kraftbransjen, og hans syn på energipolitikken fremover. Hva er det vanskeligste med å være energiminister i Norge? Hvordan bør vi utvikle energisamarbeidet vårt med Europa? Og ikke minst: Tror han Norge kommer til å åpne for kjernekraft?Strømsnadder: Elektrisk julekalender! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest

I neste episode av Yoga for livet møter du Mikkel Dahl Lund (34), og det er arbeidslivet han snakker om, når han beskriver det som en risikosport i sakte film. – Det er vel første gang i historien vi sitter så mye på den måten vi gjør; ryggen bøyd over mobil eller data, nakken huket framover, magen slapp og pusten gjerne komprimert – og dette ofte kombinert med tankekjøret om å prestere, sier Mikkel som ved siden av å arbeide som yogainstruktør på Puro Yoga i Oslo også underviser i bedrifter.– Det jeg ser er en slags folkehelsekrise om jeg kan være så dramatisk, for når du ser på statistikken av korsryggsmerter, skulder, nakkeproblemer og stressrelatert plager, så er det vanvittige tall!Selv forteller han at han også drev med destruktiv risikosport, men på en litt annen måte.– Jeg oppsøkte risiko, fare og spenning, og det ble etterhvert veldig destruktivt med mange ulykker og skader. På ski måtte det være hardere, brattere, raskere tøffere, og jeg hadde en topphastighet på 116 km i timen. Når du stadig oppsøker fare og pusher det, så vil du bare ha mer, mer, mer. Jeg tror kanskje det var noe skytsengler som jobbet på overtid, sier Mikkel mens han smiler med et alvor bak smilet.Møt Mikkel Dahl Lund i YOGA FOR LIVETPodcastvert: Birgitte GjestvangMusikk/teknikk: Thomas Prado Lamo LokøenAnsvarlige: Birgitte Gjestvang & Alexander Medin

Syed Sarfraz Ahmad Shah
Nojawano Ko Kis Tarah Rohaniyat Ki Taraf Mayil Kar Sakte Hai by Qibla Syed Sarfraz Ahmad Shah Sahab

Syed Sarfraz Ahmad Shah

Play Episode Listen Later Oct 28, 2023 2:34


Hum Nojawano Ko Kis Tarah Rohaniyat Ki Taraf Miyal Kar Sakte Hain? - by Qibla Syed Sarfraz Ahmad Shah Sahab ہم نوجوانوں کو کس طرح روحانیت کی طرف مائل کر سکتے ہیں؟- قبلہ سید سرفراز احمد شاہ صاحب Subscribe to Syed Sarfraz Ahmad Shah Official YouTube Channel ▶️ https://www.youtube.com/@syed-sarfraz-a-shah-official/?sub_confirmation=1 Excerpt from Nawa e Faqeer Book - Chapter 7- Page 71 Read the full chapter here

Metallista
#100 - Bård Ylvisåker

Metallista

Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 56:10


100 episoder har det blitt, av det som må ha blitt til verdens dårligste Metallica podcast, «Metallista»! Sakte, men sikkert, har det blitt til en times dybdeskravling om musikk og musikalske reiser med en rekke fantastiske gjester. I episode 100 jazzer jeg med Bård Ylvisåker om alt fra wienerbrød til mekking av walkman, gitarsystemer og hvor digg det er å ha roadie.Tusen takk til alle som lytter på, mange flere intervjuer er på vei.Svær rockeklem fra Sharma!

Syed Sarfraz Ahmad Shah
Current Aur Saving Accounts Khulwaye Ja Sakte Hain? - by Syed Sarfraz Shah

Syed Sarfraz Ahmad Shah

Play Episode Listen Later Sep 17, 2023 1:56


Current Aur Saving Accounts Khulwaye Ja Sakte Hain? - by Syed Sarfraz Shah

Hindustan Daily News Wrap
Rakshabandhan aaj lekin Bhadrakal ke chalte din-bhar nahi bandh sakte rakhi | Subah ki Khabrein

Hindustan Daily News Wrap

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 6:58


Iss episode mei suniye, aaj rakshabandhan ki purnima tithi hai lekin bhadra kaal ke chalte pure din rakhi nahi bandhi jaa sakti to janiye iska shubh mahurat, Aaj se hi sasta hua gharelu LPG cylinder, dilli samet sabhi shehron mei lagu hue naye rate, aisa 100 saal mei nahin hua, pehli baar itna sukha august baarish ke asaar bahu kam jaisi janiye any khabrein

Unntakstilstand
Sakte småbarnsliv, mindre stress og babypotting

Unntakstilstand

Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 51:05


Hør de nyeste episodene kun i Podimo-appen. Klikk her for et godt tilbud: https://go.podimo.com/no/unntakstilstandCecilie vil ha mindre stress. Altså, det gode stresset kan få bli, men det dårlige stresset vil hun helst unngå. Så hvilke grep kan vi ta for å minske stresset, samarbeide bedre og få et litt smoothere liv? Etter en slags åpenbaring fant Cecilie ut at den rette personen til å svare på dette er kvinnen bak instagramprofilen @kapablebarn, Oda Tafjord. I tillegg til stressfri prat får du en grundig innføring i tøybleier og babypotting. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_podVil du lære mer? Her er Odas favoritter:Bøker:Smårollingen (Simone Davies)Montessori - the science behind the genius (Angeline Stoll Lillard)The absorbent mind (Maria Montessori)Facebookgrupper:Montessori 0-3https://www.facebook.com/groups/241055029780427Montessori i hjemmet - kapable barnhttps://www.facebook.com/groups/282978564133874Babypotting (EK/EC)https://www.facebook.com/groups/227680317420068Tøybleiesnakk:https://www.facebook.com/groups/179525152193892http://www.thekavanaughreport.comPodkast:Shelf HelpYoutube:HapaFamilySee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hindustan Daily News Wrap
Sansad me avishvas prastav par charcha, Rahul Gandhi kar sakte hain shuruwat | Subah ki Khabrein

Hindustan Daily News Wrap

Play Episode Listen Later Aug 8, 2023 5:48


Is episode me suniye, Sansad me avishvas prastav par charcha, Rahul Gandhi kar sakte hain shuruwat, Chandryaan-3 ke liye agle kuch dino ka safar ahem, ISRO chief ne batai kai baatein, Delhi NCR me abhi aur sataigi umas, 2 din tez barish ke aasaar kam

Adresseavisen
Adressa-samtalen: Håvard. Jan Runar og Marion. Når demens endrer hverdagen

Adresseavisen

Play Episode Listen Later Jul 31, 2023 57:57


45 år gammel fikk Jan Runar Eliassen, kjent fra NRKs Demenskoret, Alzheimer-diagnosen. Det var kona Marion Tur Eliassen som så de første tegnene. Adressa-fotograf Håvard Haugseth Jensen har fotografert sin far, pensjonert presseveteran Johan O. Jensen. – Da vi mistet moren vår i kreft i 2016, oppdaget vi samtidig at pappa var syk. Sakte forsvant han for oss, sier han. Du møter også NTNU-forsker og overlege ved St. Olavs hospital Gøril R. Grøntvedt og Mina Gerhardsen fra Nasjonalforeningen for folkehelsen. Hvordan skal vi håndtere folkesykdommen demens? Programleder er Adresseavisens Siv Sandvik. Adressa-samtalen fant sted på Olavsfest 31. juli 2023. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Woice with Warikoo Podcast
Wait kar sakte hai

Woice with Warikoo Podcast

Play Episode Listen Later Jul 27, 2023 8:23


Main ek prasiddh vaigyanik parikshan 'The Marshmallow Test' ke bare mein charcha karna chahta hoon. Isse der se anandit hone ki shakti ka pradarshan hota hai.

Seriemorderpodden
Peter Sutcliffe - Del 3

Seriemorderpodden

Play Episode Listen Later Jul 24, 2023 29:15


En hund bjeffet av lyden fra Marilyns skrik og «Dave», hvis egentlige fornavn var Peter, dro før han kunne fullføre det han anså som jobben sin. Marilyn husket at hun hørte ham gå tilbake til bilen sin og smelle igjen døren, og så hørte hun bakhjulene spinne mens han raskt kjørte bort. Sakte klarte Marilyn å reise seg og snublet mot en telefon. Før hun rakk frem, stoppet en mann og kvinne for å hjelpe. De hadde lagt merke til blodet som rant i strie strømmer fra hodet hennes. En ambulanse ankom til stedet kort tid etter. Patreon: https://www.patreon.com/theserialkillerpodcastWebsite: https://www.theserialkillerpodcast.comFacebook: https://www.facebook.com/theskpodcastInstagram: https://www.instagram.com/serialkillerpodTwitter: https://twitter.com/serialkillerpod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BOBcast
Thuen og Isaksen i samtale med Vigdis Hjorth

BOBcast

Play Episode Listen Later Jul 5, 2023 47:28


Frode Thuen og Runo Isaksen, har lest Vigdis Hjorths tjuefemte (!) roman med fascinasjon. Romanen, «Femten år: Den revolusjonære våren» har fått strålende mottakelse: · Vigdis Hjorths mest velskrevne roman (Morgenbladet) · Hjorth på sitt beste (Aftenposten) Vi følger Paula fra hun er 11 til 15. Først lever hun i mild familieharmoni. Sakte åpner hun øynene for storfamiliens lag av løgner og forstillelser. Protest og sannhetshunger vokser i henne. Dype, eksistensielle spørsmål trenger seg på: Hvordan kan vi leve et liv i ekthet? Frode Thuen er professor i psykisk helsearbeid, og forfatter av en rekke bøker og artikler om samliv og familieliv. Runo Isaksen er litteraturviter, forfatter, og forlegger for Teft forlag. Han har utgitt åtte romaner og to faglitterære bøker.

Biohacking Girls Podcast
148. Vi vil ikke dø sakte, og Vitamin O - med Dr. Jason Sonners (English)

Biohacking Girls Podcast

Play Episode Listen Later Jul 3, 2023 57:58


Vi ønsker å leve lenge, men bare om vi kan ha optimal energi. Vi vil være så friske som mulig, vi må skjønne regenerativ medisin og forstå hvordan kroppene jobber med oss. I dag har vi med oss Dr. Jason Sonners fra Miami. Han er Biohackinglege som vet å bruke de riktige teknikker for å reverse aldring. Han jobber med Red Light Therapy, Sauna og Hyperbar Oksygen Terapi på sine pasienter. I denne episoden snakker vi om reversering av aldring og hvordan vi kan unngå å bryte ned kroppene våre for tidlig. Hvilke faktorer som spiller inn- stressfaktorer som gjør at vi mister livskvalitet pga sykdom. Dr.Sonners snakker om biohackere som får mer livskvalitet på grunn av kunnskap og tiltak som gjøres. Vi vil ikke dø sakte, vi vil leve lenge, friske og med energi. Han er optimistisk for fremtiden, ser det kommer mange gode tester som gir informasjon om hvor vi er sykdomsmessig. Gentester er en ting, men epigenomet (True Diagnostics er de han bruker til denne testen) er viktigere for å skru på prosesser som kan forbedre helsen, men også standardtester som blodprøver (de du tar hos fastlegen er ikke bra nok), han ser etter mønstre i analysene, matintoleranse og allergitester, mitrokondriell funksjon og inflammasjoner, samt toksiske forhold. Vi snakker om verstingene av sykdommer nå, og hvordan man forebygger, men først og fremst må man finne riktig motivasjon for optimal helse. Videre snakker vi om forskjellen på degenersjon og regenering? Når bryter kroppen ned og når bygger den opp (katabolisk og anabolisk fase og hva som skjer i disse prosessene). Og selvsagt hvilke biohacks man bruker for å optimalisere, for å rydde opp og bygge opp igjen mellom disse to systemene. Mat er essensielt for inflammasjoner, for IBS, og det å koble oss på og lære oss å føle og kjenne etter selv. Sonners Bok "Oxygen under pressure" tar for seg alle aspekter ved aldring, det er en bok om oksygen og hva oksygen gjør for cellene våre. Han forklarer godt helsefordeler ved HBOT - hyperbar oksygen terapi. Gjør man en oksygen måling skal dette nummeret ligger på mellom 95-99%, når du legger deg under press i hyperbar så får man et trykk som gir enda mer oksygen til cellene. Det er den meste effektive måten å øke oksygenet i kroppen på. Mange mennesker i dag lider av hypoxia og trenger derfor å stoppe opp, puste og øke oksygenopptaket. HBOT kan behandle mange sykdommer, men har blitt super POP hos biohackere, her lærer du om hvilket trykk som reparerer ulike sykdomstilstander. Det er kortvarige helseforbedringer som på immunsystemet, øke ATP produksjon, dempe inflammasjon, balansere nervesystemet, og langtidseffekter er ny blodvesselvekst, nevrogenesis, nye synapsedannelser i hjernen, telomervekst og stamcellevekst som virker på sikt. Det kreves opp mot 30-40 HBOT behandlinger over 2- 4 måneder og deretter kan man gjøre vedlikeholdsarbeid. Monica har hatt 20 behandlinger på HBOT og deler resultatene med Jason, og han gir veiledning på hva han tenker om veien videre. Oksygen er et næringsmiddel, Vitamin O som man trenger på cellenivå. Her får du alle fordelene med Hyperbaric oksygen behandling. Her finner du boken til Jason Sonners (buy the book here): https://a.co/d/bbocw3t Hjemmeside: https://oxygennj.com/dr-jason-sonners-dc-dibak-dcbcn/ You tube: https://www.youtube.com/@HBOTUSA Instagram: https://www.instagram.com/hbotusa/ Mail: Drjasonsonners@hbotusa.com Linker til tester: True Diagnosticts https://trudiagnostic.com Vibrant https://www.vibrant-america.com I Oslo finner du HBOT her (20 behandlinger koster 30 000 kr) www.carinohealth.no og www.kaklinikken.no Her er en podcast episode om Hyperbar Oksygen Terapi: https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-podcast/id1558343232?i=1000600455653

Skravleklassen
LabLeak IIII

Skravleklassen

Play Episode Listen Later Jun 30, 2023 63:41


Sakte men sikkert rulles historien opp om hvordan amerikansk teknologi muliggjorde at Kineserne skapte ekstremt potente varianter av koronaviruset i laboratoriet i Wuhan. En lab med slurvete sikkerhet; rett utenfor en millionby. Aksel Friedstrøm er tilbake for å hjelpe oss å sette sammen puslespillbrikkene.

Treningspodden
Trening i sorg og på tunge dager - med Annema Refsnes

Treningspodden

Play Episode Listen Later Jun 18, 2023 55:44


Annema og hennes familie har opplevd noe av det verste man kan tenke seg, da hennes stesønn for noen år siden valgte å avslutte livet så altfor tidlig. Trening og egne prestasjoner kom i bakerste rekke i lang tid, og dagens viktigste oppgave ble å holde seg oppe. Sakte, men sikkert ble trening en del av rutinen igjen, samt en del av måten å takle det vonde på. På hvilken måte har trening hjulpet Annema gjennom sorgen, og hvordan tenker vi at det kan det hjelpe oss andre på tunge dager? Annema Refsnes er en kjent treningsprofil med lang fartstid i bransjen. I tillegg til det overnevnte blir vi kjent med hennes reise innen trening, hennes syn på bevegelse, helse, kropp og mat, hva som har inspirert henne til å "think outside the box" når det kommer til trening - og hvordan livet er som Naardic-gründer, mamma og onlinetrener? Vi digger Annema, og setter stor pris på hennes åpenhet. Vi håper episoden kan komme til nytte for flere som har opplevd og står i stor sorg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Woice with Warikoo Podcast
Kya ise fix kar sakte hain

Woice with Warikoo Podcast

Play Episode Listen Later May 11, 2023 7:39


bahut baar jab main sawaal poochta hoon "yah kaisa raha?" toh mujhe aksar uttar milta hai: bahut accha. Main yakeen karta hoon log accha chahte hain, lekin agar yah hamesha uttar hota hai, toh mujhe nahin pata ki main kuch sudhaar sakta hoon ya nahin.

D-pop
Skriv fort, les sakte - [S2E13]

D-pop

Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 34:22


En vakker dag skal vi møte noen som har lyst til å snakke om problemene sine, heller enn å utagere med vold, men i dag er ikke den dagen. I denne episoden blir det heltedåder, avsløringer, løgn og mord. Kanskje ikke i den rekkefølgen.

VariantLearner
Samay Ki Mar Ko Bhagwan Bhi Nahi Tal Sakte । By Lord Krishna | Krishna Vani

VariantLearner

Play Episode Listen Later Dec 28, 2022 1:47


Hey, Welcome To My Podcast Channel Please Share

Islamic Bayan
Aise Log Momin Nahi Ho Sakte Mufti Tariq Masood Speeches

Islamic Bayan

Play Episode Listen Later Dec 22, 2022 22:24


3:16 Elsket for alltid
Å leve sakte

3:16 Elsket for alltid

Play Episode Listen Later Dec 12, 2022 25:08


Taler: Anne Margrethe LilleheierPreken inspirert av boken Radikal ro av Kathrine Vigdel Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

UppSkill Digital Marketing Podcast By Arbab Usmani
Pilot Projects kya hote hai aur marketer usko kaise use kar sakte hai?

UppSkill Digital Marketing Podcast By Arbab Usmani

Play Episode Listen Later Nov 21, 2022 7:16


Doston kisi bhi startup ko shuru karne se pahle hum uspe pilot project run karte hai, ye sort of ek testing hota hai jo kam keemat pe hamen market ki validation de deta hai aur saath hi hamare product ya service ki kamiyon ko bharne me madad bhi karta hai. Theek isi tarah se marketers hamesha koi na koi pilot projects chalate rahte hai apne campaign ko le ke, usse ye test karte hai ki kya kya cheezein kaam kar sakti hai aur kaise unko behtar banaya jaye. Aaj ke podcast me examples ke saath bilkul asaan bhasha me hum ye samjhenge ki aisa kaise kar sakte hai Chaliye khud ko #UppSkill karte hai

Preik med Jan Erik Kjerpeseth
Eivind Reiten: - Det hjelper ikke å være på rett vei, går du for sakte blir du overkjørt.

Preik med Jan Erik Kjerpeseth

Play Episode Listen Later Nov 14, 2022 30:42


Når vet vi egentlig nok? Og når ber vi om “mer utredning” bare for å slippe å ta en beslutning? Det er noen av spørsmålene tidligere minister og Hydro-sjef, Eivind Reiten, lufter i denne ukens Preik med Jan Erik Kjerpeseth.I tillegg snakker vi om:hva ledere kan lære av kjørelærerehvordan Reiten ble «energilovens far»å forlate styrerommet “inspired, and not tired”viktigheten av å dele «tanker om tvil og tro»og hvorfor man skal stoppe de som løper etter for små baller#AlltidNysgjerrigAldriUtlærtAbonner og hør på Preik via Spotify, Apple Podkaster, Acast, Player FM eller hvor enn du hører på podcast.Medvirkende:Eivind Reiten, styreleder i Kongsberg gruppen og årets styreleder 2022Jan Erik Kjerpeseth, konsernsjef, Sparebanken Vest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ByMenigheten - Sandnes
SAKTE FART: Nær Gud - Nær mennesker / Morgan Fjelde

ByMenigheten - Sandnes

Play Episode Listen Later Oct 30, 2022 25:28


ByMenigheten - Sandnes
SAKTE FART: Sorg, tap og glede - Erfaringer fra Byprestens arbeid / Hedvig Karlsen, Frode Helvig og Vidar M. Bakke

ByMenigheten - Sandnes

Play Episode Listen Later Oct 16, 2022 18:21


ByMenigheten - Sandnes
SAKTE FART - Da Gud ble borte - Troens mørke / Vidar Mæland Bakke

ByMenigheten - Sandnes

Play Episode Listen Later Oct 2, 2022 24:31


ByMenigheten - Sandnes
SAKTE FART - Josefs familie / Oda Vik Straume og Vidar Mæland Bakke

ByMenigheten - Sandnes

Play Episode Listen Later Sep 18, 2022 14:48


ByMenigheten - Sandnes
SAKTE FART - Kjenn deg selv for å kjenne Gud / Vidar Mæland Bakke

ByMenigheten - Sandnes

Play Episode Listen Later Sep 4, 2022 24:35


ByMenigheten - Sandnes
SAKTE FART - Da Titanic traff isfjellet / Vidar Mæland Bakke

ByMenigheten - Sandnes

Play Episode Listen Later Aug 21, 2022 24:26


Naturfotopodden
Pål Brenne – pastor, naturfotograf og redaktør

Naturfotopodden

Play Episode Listen Later Jun 21, 2022 48:52


Pastorens åpenbaring 1. påskedagPå Brenne er først og fremst pastor, men også en ivrig naturfotograf og redaktør for bladet «Naturfotografen», som gis ut i regi av Biofoto. 1. påskedag for noen år siden fikk På Brenne en aldri så liten «åpenbaring». Etter et smått utrolig møte med en ulv i skogen i nærheten av hjemstedet Sørumsand, mistet han gleden og motivasjonen rundt naturfotografering etter at ulveflokken ble utryddet. En ulveflokk, som ifølge Brenne, overhodet ikke var et problem.Sakte men sikkert, kom fotomotivasjonen tilbake - og i et forsøk på å fange noen skogsfugl på bildebrikken - var det et helt annet dyr som poserte villig.Mer om det i denne episoden av Naturfotopodden, der det handler om hvordan man kan utnytte nærområdene og nærnaturen der man bor til å ta gode naturbilder. Det blir også snakk om rovdyr, sensorfoto og mye annet.Naturfotopodden er produsert av NM i Naturfoto og bladet Villmarksliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abels tårn
Abels Tårn - Går livet i sakte film for fluer?

Abels tårn

Play Episode Listen Later Jun 17, 2022 57:45


Vårt mer eller mindre kvalifiserte ekspertpanel på svarer på mer eller mindre smarte spørsmålene fra våre lyttere: Går livet i sakte film for fluer? En vedkubbe i ovnen frigjør energi fra solen, men en dynamittkubbe som hives i ovnen frigjør også energi, hvor kommer den fra? Tar matplanter opp i seg skadelige stoffer fra jorda de dyrkes i? Kan ubehaget ved graviditet og smerten ved fødsel ha noe bra i seg? Hvor lang tid tar det å telle til en milliard? Urin skal være bra som gjødsel, men vil ikke medisiner vi tar da gå inn i næringskjeden? og hvordan er det med avføring? Hvor mye av kroppsmassen vår er bakterier og hvordan komme de inn i kroppen vår? Et glass med kaldt vann blir ofte fuktig på utsiden, men hvordan kommer vannet seg på utsiden av glasset? Hva tørker fortest, et håndkle som henger med langsiden eller kortsiden på knaggen? Hvor mye energi brukes for å produsere, og anvende kunstgjødsel? Hør episoden i appen NRK Radio

Forklart
En russisk katastrofe i sakte film

Forklart

Play Episode Listen Later May 30, 2022 14:04


Sanksjonene mot Russland har ført til importstopp og varemangel. Russeres hverdag er ennå ikke endret dramatisk, men det er flere grunner til at landet kommer til å få store problemer i tiden fremover. Med Aftenpostens korrespondent i Moskva, Per Kristian Aale.

Open Talk Podcast
#152 Fatos Veseli

Open Talk Podcast

Play Episode Listen Later May 8, 2022 52:33


Fatos ist Gründer von Sleep-Over und prägt bereits seit geraumer Zeit die Skate Szene mit seinen Outfits & Boards. Bereits mit 14 träumte er von einem eigenen Modelabel… gesagt, getan: gemeinsam mit seiner Freundin Lina sorgt er mit freshen Unisex-Cuts und knalligen Farben für echte Hingucker. Wo genau die Idee für Sleep-Over geboren wurde, warum Netzwerken so wichtig ist und was das Schönste an seiner Arbeit ist, erfährst du in dieser Folge.

The Ranveer Show हिंदी
Aapke Teachers Aapka Pura FUTURE Change Kar Sakte Hai | My School Story | The Ranveer Show हिंदी 46

The Ranveer Show हिंदी

Play Episode Listen Later Jul 31, 2021 21:58


नमस्ते दोस्तों! The Ranveer Show हिंदी के 46th Episode में आप सभी का स्वागत है. आज के Podcast में हम बात करेंगे Teachers के बारे में और Indian Education System के Worst Side के बारे में। हम सभी के लिए बचपन से Parents के अलावा Teachers Role Model की तरह होते हैं, हम उनसे कई चीज़ें सीखते हैं। लेकिन Imperialism और Social Engineering की वजह से पूरे Indian Education System और Student-Teacher Relationship बहुत बुरा असर पड़ा है। आज के समय में Aanvikshiki काफी कम बच्चों में देखने को मिलता है। हर किसी के Life का Focus सिर्फ Topper बनने का है। ऐसे में हम अक्सर Education & Knowledge का सही मतलब नहीं समझ पाते हैं। जानिए कैसे Teachers की बातें आपके Future को Negatively Affect कर सकती है। Teacher's Professional & Personal Qualities की वजह से Students पर कैसा असर पड़ता है? Social Engineering क्या है? Quality Of a Good Teacher क्या है और Life में Aanvikshiki का Importance क्या है जानने के लिए इस Video को आखिर तक ज़रूर देखो सिर्फ और सिर्फ आपके Favourite BeerBiceps Hindi Channel Ranveer Allahbadia पर।

Talaash : India Crimes
Episode 14 - Killer calls victims family and says " MAINE ISKO TAPKA DIYA HAI JO KAR SAKTE HO KAR LO"

Talaash : India Crimes

Play Episode Listen Later Nov 15, 2020 11:59


Hitesh a gay from Rajkot kills because his family abandoned him because he was gay. He started killing because of anger.

Story Inbox
Meghnath ko lakshman hi kyon maar sakte the

Story Inbox

Play Episode Listen Later Nov 3, 2020 6:46


Ramayan Stories

Bhajan - Sant Shri Asharamji Bapu Bhajan
Hum Asha Chhod Nahin Sakte : Ashram

Bhajan - Sant Shri Asharamji Bapu Bhajan

Play Episode Listen Later Jul 12, 2020 11:19


Hum Asha Chhod Nahin Sakte : Ashram Bhajan

Bhajan - Sant Shri Asharamji Bapu Bhajan
Hum Asha Chhod Nahin Sakte : Ashram

Bhajan - Sant Shri Asharamji Bapu Bhajan

Play Episode Listen Later Jul 12, 2020 11:19


Hum Asha Chhod Nahin Sakte : Ashram Bhajan

Vandana
Jahan bhagwaan nahi ho sakte wahan hoti hai "MAA"

Vandana

Play Episode Listen Later May 10, 2020 3:59