Podcasts about underyourskin

Having your business finances together can have a positive impact on every part of your life. Allissa considers the balance of structure and freedom in money management. Resources: Megan Belanger, Owner of One River Massage Therapy in Massachusetts https://onerivermassage.com/   Under Your Skin cartoons https://onerivermassage.com/category/under-your-skin/   A Liberated Mind, Steven C. Hayes, PhD https://www.penguinrandomhouse.com/books/549319/a-liberated-mind-by-steven-c-hayes-phd/   Host: Allissa Haines is a practicing massage therapist and business owner. You can find her building websites and coaching massage therapists at deepbreathdigital.com. Author links:   Website: www.deepbreathdigital.com   Sponsors:   Discerning massage therapists deserve high-quality products that perfectly support and enhance your healing work. Pure Pro Massage Products are created by a massage therapist for massage therapists and bodyworkers who care deeply about the quality of their massage products.    Pure Pro's full line of oils, creams, and Arnica lotion, has everything you need for your favorite modality and will always leave your clients' skin feeling clean and fresh after each treatment.  We've put together our 5 most popular products for you to explore in your practice in our ALL FOR YOU KIT.   Log into your ABMP membership at ABMP.com and click on Industry Discounts to find the special link to Pure Pro's ALL FOR YOU kit just for ABMP members.   Website: https://purepro.com/   Email: info@purepro.com   Facebook:https://www.facebook.com/purepromassageproducts   Instagram: https://www.instagram.com/purepromassageproducts/   YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCncpFzRVwZA_V_SnylkHyMw  

We are launching a new message series called PEELED -What's Under Your Skin? This series will take a deep dive into the fruits of the spirit and how we can live them out in our lives!

Välkommen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa. I dagens avsnitt gästas jag av yoga, breathwork och mediationsläraren, Sheila Arnell som också pratar mycket om kvinnohälsa och den kvinnliga cykeln vilket är precis vad vi pratar om idag - vi djupdyker nämligen ner i menscykeln och kroppens olika säsonger under månaden och hur vi bäst planerar våra liv enligt menscykeln. Avsnittet är fyllt av fina insikter och jag hoppas verkligen att det kan tillföra något till dig! Detta är det sista avsnittet på säsongen för denna gången, jag vill tacka så enormt mycket till dig som lyssnar - vi hörs i nästa säsong! Här hittar du Sheila:https://www.instagram.com/sheilaarnellHär hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa. I dagens avsnitt gästas jag av yoga och meditationsläraren, Magnus Fridh. Avsnittet handlar till stor del om meditation - hur Magnus kom in på meditation, olika tekniker och vi får handfasta tips kring hur vi enkelt kan reglera vårt nervsystem och må bättre i vardagen. Här hittar du Magnus:https://www.instagram.com/magnus_fridhHär hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa. I dagens avsnitt gästas jag av PR experten, poddaren och entreprenören Sanja Tegeltija. Hon är mitt uppe i skapandet av hennes nya bolag The No Bar - proteinbars utan några som helst tillsatser och vi pratar om hur det är att starta ett bolag på sitt egna sätt, att drivas med lust och passion, att inte bli för seriös och vad hälsa utan prestation innebär.Här hittar du Sanja Tegeltija och No Bar:https://www.instagram.com/sanjategeltijaa https://www.instagram.com/thenobar/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkomen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa Hahn Falkman. I dagens avsnitt gästas jag av en av nordens ledande livscoach Filippa Tjärnlund. Vi pratar om allt från Filippas resa med sitt medvetande, hur man omprogramerar sig själv, att man inte ska lita helt på sin hjärna och även fin guidning kring hur du kommer närmre dig själv och ditt sanna jag. Detta är ett avsnitt fullt med tips och inspiration från Filippa!Här hittar du Filippa Tjärnlund: https://www.instagram.com/rawclarityfilippa Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa. I dagens avsnitt gästas jag av läkaren och epidemiologen Anders Wallensten som är aktuell med den helt nya boken Hälsoresan: 52 veckor som förändrar ditt liv. Vi pratar om vad det egentligen innebär att vara hälsosam - ska vi träna eller faktiskt vila mer? Du får också höra på de vanligaste missförstånden när det kommer till hälsa och hur man enkelt kan skapa sig vardagliga vanor. Det är ett matigt avsnitt med så mycket kunskap, insikter och fina råd från bästa Anders!Här hittar du Anders Wallensten: https://www.instagram.com/anderswallensten/Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa. I dagens avsnitt gästas jag av hälsoprofilen Sofia Ståhl, vi pratar om hur man hittar balans i livet, att prestation och hälsa verkligen inte hör ihop samt en hel del om Sofias egna hälsoresa och hur hon hittade till den plats hon är idag.Här hittar du Sofia Ståhl: https://www.instagram.com/staahlsofia/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa. I dagens avsnitt gästas jag av en av världens bästa simmare genom tiderna, min kära vän Therese Alshammar. Vi pratar om vikten av att skilja på person och prestation, hur rutinerna och den mentala träningen såg ut innan tävling, nervositet och vikten av att promenera i blandskog!Detta är ett underbart samtal med en ännu underbarare gäst.Här hittar du Therese Alshammar:https://www.instagram.com/theresealshammar Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vår återkommande stjärna, Fedja Porobic, gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om både product market fit och cancerbesked. Fedja var tidigare med i avsnitt 11, 43, 115 & 184.05:46 - Hur har de senaste 5 åren sett ut för Fedja?12:47 - Om kreativitet vs data 19:03 - Hur gick det med försäljningen av Under Your Skin? 21:41 - Om den otroligt tuffa tid som Fedja nu går igenom 25:28 - Hur är det att få ett allvarligt sjukdomsbesked och hur handskas man med det?53:05 - Vad betyder lycka? 69:54 - Hur har begreppet "tid" förändrats? 76:44 - Hur förändras en kärleksrelation när man får ett svårt sjukdomsbesked?82:26 - Om att ta hjälp av Chat GPT för att förstå och läka 96:19 - Hur tänker man kring träning och styrka? 99:26 - Hur identifierar man om ett brand kommer funka?104:32 - Produkt, brand och community Här hittar du Fedja:https://www.linkedin.com/in/porobic/ https://www.porobicgroup.com/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQSponsor:https://www.juni.co/ Poddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa. Säsong två är äntligen här! Det har varit ett lite större glapp mellan säsongerna på grund av, ja - livet!I detta första avsnittet i säsongen så möter vi psykologen och föreläsaren Katarina Blom. Katarina har fördjupat sig inom positiv psykologi och vi pratar om vad det egentligen betyder att vara lycklig? Det är ett avsnitt som ger dig handfasta råd kring hur du kan öka din lycka och skapa starkare relationer.Här hittar du Katarina Blom:https://www.instagram.com/katarinablom/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We're thrilled to welcome Cem Gemalmaz to the Underyourskin family with his stunning On My Mind EP. This release is a masterful fusion of downtempo and trip-hop, offering a captivating sonic journey. ✨Cem Gemalmaz SC: https://soundcloud.com/cemgemalmaz IG: https://www.instagram.com/cemgemalmaz/ ✨Omeria SC: https://soundcloud.com/omeriamusic IG: https://www.instagram.com/omeriamusic/ ✨Underyourskin Records SC: @underyourskinrecords IG: https://www.instagram.com/underyourskinr/ ✨KataHaifisch SC: @katahaifisch IG: www.instagram.com/katahaifisch_ofc

Under Your Skin är tillbaka och i veckans avsnitt gästas Lovisa av tvillingsystrarna och kreatörerna Maja och Atta Ring som driver inredningsföretaget StudioIn och podcasten Bakom Flödet.0.20 min - Om att ha varandra genom livet som tvillingsystrar.7.10 min - Maja och Atta presenterar sig själva och Studio In.9.50 min - Om drivkraft och kreativitet.17.50 min - Resan med personlig utveckling och spiritualitet.28.10 min - Hur de balanserar livet med barn och företag och får ihop livspusslet. 35.20 min - Att koppla in energier i inredning och design och skapa ett koncept.42.30 min - Maja och Attas personliga inredningsstil.44.15 min - Hur man kan tänka kring inredningstrender. 46.20 min - Tre sista frågorHär hittar du Studio in:https://www.instagram.com/_studioin_/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hi all, much love, peace and have fun!cheers.Playlist : 1Harry Charles/Just Emma/thea & schtuOn Film (Just Emma remix) (8:13) 120 BPMUnderyourskin  2Zoo BrazilLook Here (original mix) (6:11) 122 BPMJohn Henry  3LangstrumpfTransit (Bisu remix) (6:56) 122 BPMMystic Tales  4MehillHole (5:52) 123 BPMRenaissance  5Paul RouxHold On (original mix) (5:28) 124 BPMBedrock  6Cloy/GolaDarkness (original mix) (5:25) 124 BPMThere Is A Light  7Tiga/AudionLet's Go Dancing (extended mix) (8:35) 125 BPMBEAT Music Fund   8ElternhouseTake My Ears (5:37) 125 BPMWe Are Freaks  9KontrollerDarkminded (original mix) (6:31) 126 BPMFrucht  10Saeed Younan/Elias RNaPah (5:32) 128 BPMSafe Music   minimal show on iTunes minimal show rss feed  

Bästa underbara lyssnare! Jag är så glad över alla lyssningar under den första säsongen av Under Your Skin och vill tacka alla gäster och lyssnare för att ni gjort det möjligt. Nu tar podden ett sommaruppehåll men jag ser så mycket fram emot nästa säsong av podden som drar igång första veckan i September. Jag önskar er en underbar sommar.Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att ni lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt möter jag Lovisa Hahn Falkman, grundare av skönhetsvarumärket Under Your Skin och podcasten med samma namn. Vi pratar om hur och varför företaget startades, hur det är att driva bolag med sin mamma och rena ingredienser i hudvård. Lovisa berättar också om hur hon lanserar Under Your Skin i nya marknader och att bygga ett varumärke runt sitt why.Vi går även in på Lovisas tankar kring holistisk hälsa, hennes rutiner för välmående och att sätta hälsosamma gränser. Ett väldigt inspirerande avsnitt om både business och hälsa, precis som jag tycker om! KontaktLovisa https://www.instagram.com/lovisahahn/ Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/ En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av inredaren och grundaren till varumärket MELIMELI, Amelia Widell.1.20 min - Om att smink och hudvård går ner i åldrarna och hur man hanterar det som förälder.4.20 min - Amelia Widell introducerar sig själv och sin företagarresa med MELIMELI.13.50 min - Balansen mellan att driva företag och vara mamma till två barn. 16.38 min - Meditation och att inte tro på alla sina tankar. 21.42 min - Om Amelias kreativitet och var den kom ifrån.27.05 min - Hur Amelia tänker kring inredning och trender.32.10 min - Amelias husbygge och hennes vision.37.55 min - Om att må bra i hemmet.46.00 min - Tre sista frågor.Här hittar du Amelia:https://www.instagram.com/ameliawidell Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av systrarna bakom det inspirerande matkontot Foodgeekz, Evelina och Emmy Hammelfelt.1.50 min - Emmy och Evelina presenterar sig själva och hur de kommit dit de är idag.5.05 min - Hur idén uppstod med Foodgeekz och deras syn på matglädje.11.40 min - Om att jobba med sin syster (eller i Lovisas fall, sin mamma).18.38 min - Grundfilosofin i Foodgeekz och maten dem lagar.22.12 min - Om spiritualitet och Evelinas andliga resa.35.00 min - Om Emmys spirituella resa.41.15 min - Medialitet och systerskap.43.20 min - Emmy och Evelinas bästa verktyg för att komma tillbaka till sig själv i stressiga perioder.47.40 min - Deras upplevelse av KAP.51.00 min - Emmy och Evelinas livsglädje och vad de ser fram emot just nu. Här hittar du Foodgeekzhttps://www.instagram.com/foodgeekz.se/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av TEDx föreläsaren, författaren och coachen David JP Philips.0.30 min - David introducerar sig själv och berättar om hur han kom dit han är idag. 4.48 min - De 6 substanserna som förändrar ditt liv.8.44 min - Davids egna erfarenheter och lärdomar. 14.08 min - Hur David vände sin depression.19.42 min - Metafor: Vetefältet.22.00 min - Pavlovs betingning och att bryta mönster.25.20 min - Tro inte på alla dina tankar.30.35 min - Om att vara i nuet - och att förflytta sig från nuet. 31.14 min - Davids tips för den mobilberoende.36.20 min - Hur gör man om man är omedveten kring sina tankar?39.26 min - Så skapar du en angels cocktail.46.28 min - Om att hålla sin mentala hälsa i balans samtidigt som man lever med sociala medier.48.00 min - David rutiner för fysiskt och mentalt välmående.51.00 min - Om att känna sig nöjd, eller att aldrig nöja sig - och känna tacksamhet.57.43 min - Tre sista frågor.1.01.00 min - Något som folk värderar högt som David inte längre värderar alls. 1.03.00 min - Har det funnits någon tid då ingen trodde på David? Här hittar du Davidhttps://www.instagram.com/davidjpphillips/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av kost-och hälsocoachen Johannes Cullberg. 0.55 min - Vad hände efter resan med företaget Paradiset. 6.36 min - Johannes tankar om råkost. 10.14 min - Om vårt västerländska sätt att leva och hur det påverkar oss. 17.25 min - Johannes tankar om att äta sig frisk.19.35 min - Filtrerat vatten och tandkräm med flour.22.36 min - Hur Johannes hälsoresa började. 26.06 min - Johannes egna hälsa, vad mäter han vid blodprov och vad håller han mest koll på?33.20 min - Johannes vanor, verktyg och ritualer för att må bra psykiskt. 37.26 min - Grundidén med företaget Paradiset och dess resa.44.33 min - Blir det någonsin för mycket med hälsoresan?49.15 min - Johannes bästa tips för att börja ta hand om sig själv. 54.03 min - Tre sista frågor. Här hittar du Johanneshttps://www.instagram.com/johannescullberg Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av föreläsaren och poddaren Nemo Hedén som nu driver podden “Bara en till” som berör medberoende.3.30 min - Nemo berättar om sin uppväxt. 5.13 min - Hur Nemo har jobbat med sin inre dialog.6.33 min - Olika typer av beroende. 8.30 min - Nemos resa med sitt inre och att jobba med sig själv.15.56 min - Att upprätthålla relationer när man blir nykter. 19.59 min - Om medberoende och att sätta gränser.23.21 min - Vad ska man göra som anhörig när det börjar bli för sent? 28.35 min - Vändpunkten för Nemo.35.52 min - Nemos relation med sin pappa idag när båda är nyktra.41.40 min - Nemos förebild i nykterheten.43.00 min - Rutiner för välmående och hur Nemo tar hand om sig själv.45.00 min - Om att göra saker själv.46.42 min - Det bästa respektive sämsta rådet Nemo fått.47.48 min - Tre sista frågor. Här hittar du Nemo:https://www.instagram.com/nemoheden Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av nutritionisten och entreprenören Fredrik Paulún som står bakom en rad böcker om närinsglära och livsmedelsvarumärket Paulúns.1.00 min - Fredrik berättar om hur han kom dit han är idag. 7.20 min - Renat vatten och vätgas.10.20 min - Hälsokällor.13.20 min - Västvärldens syn på (holistisk) hälsa. 15.50 min - Allt om tarmfloran.22.50 min - Hur man navigerar i hälsodjungeln på bästa sätt.27.30 min - Fredriks tankar om råkost. 30.45 min - Parasiter i tarmen.32.05 min - Om man har rubbat tarmfloran och behöver en reset - vad ska man göra då? 39.25 min - Fredriks tankar om detox, cleanse och fasta.42.38 min - Om att alltid hålla sig uppdaterad kring trender inom hälsa. 44.44 min - Allt om det röda ljusets påverkan på vår hälsa.57.00 min . Rödljusterapi.59.20 min - Fredriks tankar om solkräm.1.00.00 min - Vilka oljor ska man konsumera?1.03.50 min - Tre sista frågor i ny tappning. Här hittar du Fredrikhttps://www.instagram.com/fredrikpaulun/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av matchmakern och poddaren Elin Ribjer som stärker och inspirerar till sunda relationer. 0.44 min - Hur går det till när Elin jobbar med matchmaking. 3.34 min - Elin berättar om sig själv och sin bakgrund. 6.42 min - Om Elins tidigare destruktiva relation och hur det började. 15.18 min - Att bryta sig loss från en destruktiv relation. 18.00 min - Hur man som närstående kan agera till någon som lever i en destruktiv relation.21.40 min - Hur ska man agera när man inte når fram till personen som är utsatt? 23.15 min - Vikten av att som förälder tänka på hur man som bemöter varandra med kärlek inför barnen.25.00 min - Medberoende i andra typer av relationer.29.00 min - Elins tankar om reality serier som exempelvis Love is blind.33.15 min - Vikten av attraktion och vad som är attraktivt. 37.40 min - Dejta som ditt autentiska jag. 39.50 min - Om sunda relationer, Elins viktigaste aspekter och hur hon gick in i en sund relation.43.48 min - EMDR som traumabehandling46.00 min - Största gemensamma nämnaren i sunda relationer.49.00 min - Anknytningsteorier, hur stor roll spelar det in i relationer?51.55 min - Elins sista tips för en sund relation.52.55 min - Det värsta rådet Elin fått.53.24 min - Tre sista frågor. Här hittar du Elinhttps://www.instagram.com/elinribjer Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av hälsoprofilen Josefin Dahlberg som inspirerar till att må bättre inifrån och ut. 2.05 min - Tre check ins med Josefin.8.47 min - Josefin introducerar sig själv och vad hon gör.11.32 min - Hur Josefin vände sitt liv i en positiv riktning.16.00 min - Om att ha ett syfte här på jorden. 19.30 min - Disciplin, motivation och goda vanor.25.00 min - Därför vill Josefin leva hälsosamt.29.48 min - Att fokusera på att bli sitt sanna jag.33.15 min - Hur retreats förändrade Josefin.37.37 min - KAP och Josefins erfarenheter.42.17 min - Manifestation och affirmationer, hur gör Josefin och hur sätter man igång? 51.00 min - Kristaller och dess grundfilosofi.53.00 min - Om att bo nära naturen vs i stan. 56.14 min - Tre sista frågor. Här hittar du Josefinhttps://www.instagram.com/josefindahlberg.se Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av självsäkerhetscoachen Nathalie Rajic som driver communityt Herway.se2.32 min - Nathalie introducerar sig själv och Herway.se7.05 min - Nathalies livsresa med destruktiva relationer, dålig självkänsla och hur det vändes.17.45 min - Hur man vänder en taskig dialog med sig själv.20.55 min - Så startades Herway.se25.03 min - Gemensamma nämnaren när Nathalie coachar: vad behöver folk oftast hjälp med?27.30 min - Hur blir man bättre på att lyssna inåt?29.57 min - Feminina och maskulina energier.38.30 min - Courage, confidence och consistency.42.00 min - Man kan bara styra sig själv, inte hur andra ska reagera - hur hanterar man det?50.00 min - Nathalies rutiner för att må bra. 55.16 min - Tre sista frågor. Här hittar du Nathaliehttps://www.instagram.com/nathalierajic/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av doktor Marie Christina Gershagen, som kombinerar västerländsk medicin med österländsk läkning.2.25 min - Marie berättar om sig själv och vad hon gör om dagarna.4.30 min - Maries livsbana och hur intresset för det spirituella kom redan i barndomen.8.00 min - Magin med att leva och undermedvetna samhällsnormer.11.05 min - Om att inte identifiera sig med yttre faktorer.13.32 min - Hur Marie leddes in på den österländska läkningen.20.00 min - Om att inte enbart leva efter mål utan leva varje dag.21.45 min - Non duality meditation.23.40 min - Mitokondriellt DNA och överlevnads bias.26.42 min - Allt om vagusnerven och kopplingen till stress.36.40 min - Den österländska kulturen och medicinen.38.00 min - Marie berättar om perioden när hon blev väldigt sjuk.42.30 min - Om när hon stod öga mot öga med döden.48.47 min - Maries tankar om reinkarnation och vad som händer efter döden.51.00 min - Om betavågor.54.00 min - Om rädslan för att vara ingenting och följa sitt hjärta. Här hittar du Mariehttps://www.instagram.com/drmariechristina Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur gör du för att ge dig bäst förutsättningar i tuffa tider? I veckans avsnitt av Klart! får du ett strukturerat knep för det som jag i min tur fått av en kursdeltagare. Har du någon liknande vana som den Jennie skaffat sig? Skriv till mig och berätta! Kanske anammar jag också den, för jag vill ständigt förfina min framfart genom tillvaron - i arbetet såsom i det privata. Jag gästade nyligen podden Under Your Skin och talade bland annat om vad jag gör när jag upplever att det "bara är för mycket". Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både ock!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv. Mer från David:

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av influencern och entreprenören Michaela Forni. 2.50 min - Att flytta och renovera x2.5.44 min - Hur det har varit att ha två barn med kolik och att lyssna på sina intuition som förstagångsförälder.11.00 min - Tiden efter förlossning.15.13 min - Barn och sömn.19.42 min - Resan med Baby Journey.30.42 min - Att driva bolag med sin familj.38.40 min - Michaelas resa med bloggen och influenceryrket. 41.47 min - Om att dela livets baksidor och ångest på bloggen och sociala medier. 47.30 min - Rutiner för välmående.50.27 min - Tips till att må så bra som möjligt under småbarnsåren.53.27 min - Hur ser MIchaelas liv ut om 5 år. 55.43 min - Tre sista frågor. Här hittar du Michaelahttps://www.instagram.com/michaelaforni Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av Sveriges enda struktör David Stiernholm.2.30 min - Hur David hamnade där han är idag.7.10 min - Struktur och känslan av att ha kontroll.9.30 min - Kan man trivas när man inte har kontroll?10.22 min - Studie: korrelationen mellan upplevandet av att ha kontroll och dödsrisk.11.49 min - Hur David jobbar och hur han lägger upp sina veckor. 14.10 min - Davids tips för personer som inte känner att de har kontroll.20.18 min - Vad är den gemensamma nämnaren hos Davids kunder?22.30 min - Struktur och barn.25.50 min - Att använda sig av struktur.28.40 min - Prokrastineringsverktyg.31.30 min - Att jobba med målbilder.36.00 min - Gemensamma nämnaren för människor som trivs med vad de gör.38.00 min - Hur David hanterar det när han själv känner sig överväldigad.44.35 min - Ledarskap och struktur.46.17 min - Stresshantering, meditation och struktur - finns det någon koppling?50.13 min - Fysisk hälsa och struktur.52.44 min - Att ge plats för det spontana i strukturen58.33 min - Tre sista frågor Här hittar du Davidhttps://www.linkedin.com/in/davidstiernholm/ https://www.stiernholm.com/mer Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av coachen Louise Henning och djupdyker i ämnet HSP.1.30 min - Louise berättar om sig själv.3.12 min - Louise upptäckt om att hon var högkänslig 6.10 min - Vad kännetecknar HSP?8.40 min - Om att fylla på med rätt energi.13.50 min - Om att sätta gränser som HSP och göra sig av med negativa energier.15.26 min - Lousie utbildning till att bli högkänslighetscoach. 17.38 min - Att våga säga nej och rädslan att vara “tråkig”. 19.20 min - Louise största lärdomar om sig själv.23.00 min - Det vanligaste folk med HSP kommer behöva jobba på. 28.25 min - Hur man hanterar om man bor med någon som är högkänslig, men inte är det själv. 29.43 min - Hur man hanterar om två högkänsliga bor med varandra.34.33 min - Hur man kan tänka kring träning om man är högkänslig.37.44 min - Louise morgon och kvällsrutin.39.50 min - Om att vara HSP och att få barn45.30 min - Tre sista frågor. Här hittar du Louisehttps://www.instagram.com/highlysensitive_person/?hl=sv Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av Christer Olsson, coachen, författaren och en av Sveriges mest eftertraktade föreläsare.1.06 min - Hur Christer startar sin dag och träningens påverkan.4.10 min - De tre ringarna.5.23 min - Christers bakgrund och hur han kom in på den bana han är på idag.14.50 min - Om imposter syndrome och att lära sig nya saker.18.50 min - Om hjärnan.21.37 min - När startar självtvivlet?23.14 min - Ensam är inte stark.26.00 min - Hur skolan borde vara anpassad. 29.40 min - Grundläggande behov och drivkrafter. 31.33 min - Att optimera istället för att maximera. 40.33 min - Man har inte en bra dag, man gör en bra dag. 46.15 min - Christers råd till sitt yngre jag. 51.13 min - Om Christers fru som gick bort och var han är i sorgeprocessen.56.00 min - Om att leva livet levande.1.03.00 min - Rädsla för döden och tankar om vad som händer efter döden.1.07.00 min - Ett högre medvetande och det undermedvetna.1.10.40 min - Om intuition.1.14.47 min - Tre sista frågorHär kontaktar du ChristerChrister@christerolsson.se Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av influencern och träningsprofilen Andrea Hedenstedt med över 150 000 följare och som även driver träningsföretaget D'cent training1.00 min - Om nystarter och mål för 2024. 4.19 min - Andrea berättar om sig själv och vad hon gör. 8.00 min - Andreas träningsresa. Hur började det och när?11.50 min - Tankar kring prestation och träning.14.45 min - Tankar kring motivation.17.18 min - Träning och kopplingen mellan det fysiska och psykiska.21.52 min - Kroppshets och sociala medier.31.30 min - Välja vilka tankar som påverkar en.33.50 min - Andreas tankar kring framtiden.39.55 min - Vi pratar om Andreas egna podd “Mathilda & Andrea” och hur mycket man ska dela med sig av som poddare. 45. 40 min - Om välmående och skönhetsrutiner.48.00 min - Tre sista frågorHär hittar du Andreahttps://www.instagram.com/andreaviktoria Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Medgrundaren av hud- och hårvårdsmärket Under Your Skin, Lovisa Hahn, gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om allt fantastiskt som hänt de senaste 2 åren. Lovisa är tidigare med i avsnitt 61 och 122!3 min - Vem är Lovisa?5:30 min Hur tar man hand om sin balans när det är mycket?8:30 min - Vad har hänt professionellt de senaste 2 åren?12:30 min - Hur kändes det efter den första exiten?21 min - Lovisas coachning med Johannes Hansen.27 min - Om podden Under Your Skin med Lovisa.29 min - Fokuset på community.30 min - Värdet av produkten.31 min - Och värdet till communityt.39 min - Direct to consumer vs wholesale.42:30 min - Värdet av att sälja till hotell.45 min - Hur jobbar hon med founders ads, och hur skapar man en på bäst sätt?50 min - Om att hylla alla försök man gör som entreprenör.Här hittar du Lovisa & Under Your Skin:lovisa@underyourskin.se https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-7109b7a1/ https://underyourskin.se/en Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ Sponsor:https://www.juni.co/ Poddproducent Michaela Dorch:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av Camilla Lundin, ena grundaren av det kvinnliga karriärnätverket Business & Dreams.1.41 min - Camilla berättar om hur hon sätter mål för 2024.6.10 min - Camilla berättar om sin bakgrund och hur hon kom dit hon är idag.9.27 min - Uppkomsten av Business & Dreams.11.20 min - Bemötandet av kvinnor i finansbranschen.13.00 min - Begränsande tankesätt från barndomen och hur man bryter sig loss.15.20 min - Om att se sitt mindset och omedvetna tankar.20.36 min - Hur Camilla jobbar med sina egna tankar och mindset.22.00 min - Tankar kring att ge upp, får de känslorna finnas?25.28 min - Om förändring och att bygga upp små vanor.27.50 min - Hur ska man tänka när man känner sig helt vilsen?31.18 min - Drömmarna kring Business & Dreams.33.14 min - Den vanligaste rädslan och hindret Camilla ser hos kvinnor i nätverket.34.00 min - Om pengar, framgång och jämförelser.36.37 min - Om att leva sin sanning.41.00 min - Fysiskt välmående kopplat till mindset.44.15 min - Givers, takers och matchers.46.30 min - Skapa en version av sig själv och hur man vill leva.48.42 min - Om att ha en riktning.49.50 min - Vad är framgång för Camilla?51.00 min - Målet med Business & Dreams inom 5 år.53.10 min - Tre sista frågor.Här hittar du Camilla och Business & Dreams:https://www.instagram.com/camillalundin https://www.businessanddreams.com/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av föreläsaren, poddaren och tidigare juristen Ida Kjos.3.33 min - Ida berättar om sig själv och hennes drivkrafter.6.20 min - Om hur Ida alltid haft en stark tro på sig själv och sin förmåga.9.46 min - Vad är framgång och misslyckanden?12.32 min - Hur Ida satte en plan framåt när hon lämnade juristjobbet. 14.57 min - Worst case vs best case scenario.17.10 min - Människor som aldrig bli nöjda18.15 min - Hur Elin kändes närvarande på Idas liveshow.20.30 min - Ida berättar mer om Elin, om sorgen och hur hon mår idag.25.40 min - Att människor man förlorar inte är helt borta, de finns alltid med.27.08 min - Idas spirituella sida.30.30 min - Hur Ida hanterade sorgen under tiden Elin var sjuk och att leva i nuet.34.23 min - Att bemöta barns sorg. 36.30 min - Hur man kan tänka kring sorg.39.30 min - Idas rutiner för välmående och landa i sig själv.42.40 min - Om maskulin och feminin energi.47.07 min - Vem äger sanningen?52.00 min - Hur vill Ida leva sitt liv.53.20 min - Tre sista frågor.Här hittar du Ida Kjoshttps://www.instagram.com/idakjos Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Noll till 100 diskuterar vi den kreativa processen och hur man tar fram bra creatives. 2.15 min - Pop up för Mockberg och Under Your Skin på NK i Stockholm, samt planeringen inför. 6.40 min - Jacob berättar om Junipers (något blygsammare) butiksöppning.7.50 min - En lärdom Fedja tar med sig och delar med sig av tips.11.55 min - Diskuterar att Haglöfs blir uppköpt från Asics.14.33 min - Diskuterar att Odd Molly köpts upp av Danska Noa Noa. 16.00 min - Den kreativa processen, hur påbörjar man med research?24.30 min - Nästa stadie; kreativ brief.27.55 min - Segmentera din brief i små klipp och skapa content. 40.00 min - Ska man visa pris eller inte i annonsstadiet?42.00 min - Skapa annonser som har ett mål.43.00 min - Kreativa analysen.46.20 min - Summering av den kreativa processen.Här hittar du Fedja & Jacob:https://se.linkedin.com/in/porobic https://www.linkedin.com/in/jacobwibomwesterberg/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av Ida Nordfors, som hittade kärleken i Bachelor 2021 och delar med sig av sitt liv, på ett väldigt personligt sätt, på sociala medier.2.12 min - Ida berättar mer om sig själv och hur det gick till att komma med i Bachelor.5.45 min - Hur det var att dejta samma kille som fler andra tjejer i Bachelor.7.20 min - Varför Ida tror att hennes förhållande med Sebastian hållt efter programmet.8.45 min - Om att öppna upp sig på sociala medier och på tv.9.55 min - Om Idas missfall och hur det kändes att dela med sig av det.14.55 min - Tankar kring förlossningen.16.38 min - HSP, om att vara en högkänslig person och vad det innebär.20.35 min - Om att vara en högkänslig person och gå igenom Bachelorresan.22.15 min - Ida berättar om tiden när hennes mamma blev sjuk och gick bort. 26.38 min - Om att bearbeta sorg.32.02 min - Hur Ida tar hand om sig själv under tuffare perioder.37.10 min - Välmående och att ta hand om sig själv genom skönhetsrutiner.39.45 min - Idas tankar om framtiden.45.20 min - 3 sista frågor.Här hittar du Ida Nordforshttps://www.instagram.com/idanordfors Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av Amanda Panahi, som lämnade sin trygga anställning för att starta sitt eget klädmärke, MandiBreeze1.50 min - Amanda berättar om sitt klädmärke MandiBreeze.2.50 min - Vad Amanda jobbade med på HM, hennes utbildning och hur idén uppkom till ett eget varumärke.6:13 min - Kreativitet och var hon fick kreativa idéer ifrån under covid.7:30 min - Lanseringen av MandiBreeze. 8:15 min - Toppar och dalar med att starta eget klädmärke.12.49 min - Amandas erfarenheter med att få sitt första barn.15.55 min - Skillnaden mellan försäljning sommar och vinter med MandiBreeze och att satsa på en mer internationell marknad. 18.30 min - Hur Amanda jobbar med tidlösa plagg och hållbara material.20.26 min - Mål och drömmar med MandiBreeze.21.55 min - Amandas tips till någon som vill starta eget klädmärke.23.53 min - Välmående och vad som är viktigt för att få Amanda att må bra.27.29 min - Hud och hårvård samt Amandas rosacea. 31.46 min - Tre sista frågorHär hittar du Amanda Panahihttps://www.instagram.com/amandapanahi1 Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Noll till 100 diskuterar vi vad som krävs av en bra tillväxtledare, varumärkesbyggande och hur du jobbar med influencer marketing. 1:40 min - Highlights för Under Your Skin. 6.12 min - Highlight för Mockberg. 9.40 min - Varumärke och varumärkesbyggande.16:00 min - Viktiga egenskaper för en person som ska leda ett tillväxtteam.18.34 min - Vilka roller är under growth managern som behöver koordinera tillsammans?19:27 min - Growth managerns roll.22:12 min - Work life balance - hur går det ihop?25:56 min - Är det du eller någon du känner som är Porobic Group nästa Growth manager?26:52 min - De olika formerna av influencer marketing.28:36 min - UGC vs IGC.29:32 min - Vad ska man betala när man jobbar med influencers?37:16 min - Varumärken som passar bäst in för influencer marketing.38:11 min - Produkttyper som passar bäst för influencer marketing.41:00 min - Hur jobbar vi med attribuering inom influencer marketing?43:13 min - Hur tänker Fedja kring whitelisting av annonser?46:02 min - Hur hittar man rätt influencers?47:18 min - Vad ska en brief innehålla och vilken typ av influencer material som tas fram fungerar bäst?49:25 min - Ett sista medskick från Fedja kring influencer marketing. Här hittar du Fedja & Jacob:https://se.linkedin.com/in/porobic https://www.linkedin.com/in/jacobwibomwesterberg/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av influencern, PR-chefen och entreprenören Gertrude Tornvall1:44 min - Presentation av Gertrude Tornvall.4:20 min - Vad motiverar Gertrude i hennes olika jobb och vad ger henne energi.7:20 min - Träning och hur högintensiv träning påverkar.11:15 min - Meditation och att lägga tid på att ta hand om sig själv.13:25 min - Om att dela med sig om sitt liv på sociala medier, hur får man en balans.17:00 min - Mode och inspiration enligt Gertrude Tornvall.18.37 min - Att påverkas av sociala medier och andras “perfekta liv”21:51 min - Hur det är att jobba med sin mamma, Lovisa och Gertrude delar med sig av sina erfarenheter.24:00 min - Resan med företaget Due Sirene.27:16 min - Utmaningar med att driva Due Sirene.29:00 min - Var kommer Gertrudes driv ifrån?30:53 min - Gertrudes tips om man själv vill jobba som influencer.34:00 min - Gertrudes framtidstankar och hur hon planerar framåt. 37:58 min - Skönhetsfokus; Gertrudes badrumsskåp och rutin.40:40 min - Under Your Skin hårtips.44:00 min - Tre sista frågor. Här hittar du Gertrude Tornvallhttps://www.instagram.com/gertrudetornvall Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnittet får jag experthjälp om marknadsföring och growth hacking när Fedja Porobic gästar. Fedja är ett riktigt proffs inom e-commerce, growth och marknadsföring och har startat Porobic Group som hjälper andra företag att växa genom growth hacking och riktigt vass marknadsföring. Fedja är också lead investeraren och personen bakom varumärken som bland annat Under Your Skin, Mockberg och ZacZess där han fått varumärken som går väldigt trögt eller på väg åt helt fel håll att accelerera fort och öka både lönsamhet och omsättning.Han berättar hur man ska tänka för att få lönsamhet i sitt bolag, vilka kanaler ska man synas på, hur ska man lägga upp sin marknadsföring för att synas på bästa sätt, vad har de bästa e-handlarna gemensamt och vad är deras framgångsfaktor?Och mycket mer… ett väldigt intressant avsnitt med många konkreta tips. Du kommer garanterat vilja djupdyka i din egen marknadsföring efter detta avsnitt.KontaktFedja https://www.linkedin.com/in/porobic/Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/ Producent: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under Your Skin: koden LIKAOLIKA20 ger 20% rabatt på ett helt köp på underyourskin.seAsabea Brittons sommarprat: https://sverigesradio.se/play/avsnitt/2181703 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Happy Techno Tuesday! I'm joined by REŸES to discuss the release of his upcoming EP "Echoing Epochs" - released this Friday, July 28th on Underyourskin records. I got to spend a few months with Johnny earlier this year when we were both living in San Miguel de Allende, Mexico. He's a lovely being. A talented artist. An overall great dude. If his energy resonates with you, be sure to show him some love. REŸES instagram - _iamreyes If you'd like to support the Army of Love project, check out our Patreon page: Army of Love Patreon Much love!

Mathilda ska starta året med nya operationer och Johanna ska, en gång för alla, bli av med sin curse. Dagens avsnitt är i samarbete med Under Your Skin. Vi har använt deras Detox kit med schampo och balsam i över 4 veckor och känner att fuktbalansen i vår hårbotten känns fräschare än nånsin! Om du vill testa deras produkter så får du 20% rabatt på ett helt köp med koden olsson20 på underyourskin.se. The Olsson Sisters produceras av Digital Icon Agency

Fedja Porobic har nyligen sålt en del av sitt innehav i det onoterade bolaget UnderYourSkin.se, hur gick det till? Hur lång tid tog det? Hur gjorde du för att bygga upp omsättningen online från 0 till miljoner varje månad? Vilka kanaler fungerade bäst för Under Your Skin? Hur hittade de just er för en investering? Vad behöver man tänka på och vilka råd har du till andra e-handlare som vill göra en liknande resa?

In episode six, Greg talks life, love, and all things music with singer-songwriter DEATHCRUISER!!!!You can find Deathcruiser on Twitter & Instagram at @deathcruiser_His new single UNDER YOUR SKIN is available RIGHT NOW wherever you stream music.Support This Show

This week Pastor Jim Book brings us the final message in our series: What's Under Your Skin. 

This week Pastor Kevin Hancock continues our message series: What's Under Your Skin.

This week Pastor Jon Hauser continues our message series: What's Under Your Skin. 

This week Pastor Jim Book brings us the first message from our new series: What's Under Your Skin.