Podcasts about bryta

  • 175PODCASTS
  • 212EPISODES
  • 42mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • Apr 24, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about bryta

Latest podcast episodes about bryta

Juniornyheterna
Influencers misstänks bryta mot lagen

Juniornyheterna

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 3:00


Juniornyheterna om att influencers inte är tydliga när de gör reklam, att barn inte skyddas tillräckligt i Roblox och en mattekurs som flyktingbarn ska kunna göra utan lärare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Dumma Människor
FREDAGSFRÅGAN: Funkar det verkligen att "bryta ner och bygga upp" människor?

Dumma Människor

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 15:57


Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TP-Podden
290. Bryta fastan (Valle Westesson, Johan Carlsson & Henrik Mattisson)

TP-Podden

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 58:28


Valle Westesson, Johan Carlsson, Henrik Mattisson och Björn Carlsson spelar TRIVIAL PURSUIT: GLOBETROTTER EDITION. BLI PATREON GENOM ATT KLICKA HÄR!

bj carlsson bryta fastan henrik mattisson johan carlsson valle westesson
Sportbladet Daily
Ovechkin kan bryta kontraktet: ”Har Putin som sin profilbild”

Sportbladet Daily

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 13:03


5 mål är allt som behövs för att Aleksander Ovechkin nu ska slå Wayne Gretzkys målrekord. Ett målrekord många länge trott har varit omöjligt att slå. Blir Ovechkin världens bästa genom tiderna om han slår målrekordet? Vad säger Wayne Gretzky själv om att han håller på att tappa det? Och hur kommer det sig att alla är så tysta kring Ovechkin och hans kopplingar till Putin? Med: Jonathan Ekeliw Programledare: Demir Lilja

Framgångspodden
872. All Time Best Of - Görel Fred - Att bryta med sina föräldrar & att försonas med sin barndom

Framgångspodden

Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 93:10


I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt allra första möte med psykoterapeuten, föreläsaren och författaren Görel Fred. I avsnittet vår vi lära oss hur vi kan försonas med vår barndom, och när det kanske är dags bryta med sina föräldrar. Vi hade ett djupt och starkt samtal där jag för första gången i poddens historia inte kände att jag hade kontroll över situationen, och bröt ihop. Vi pratar om vad det är som barn faktiskt behöver under sin uppväxt, hur den påverkar oss och vad destruktiva relationer har för effekter. Vi går också in på vad man ska göra om man grubblar för mycket kring sin barndom, uppfostran, varför man inte ska be sina barn att säga förlåt och om relationen mellan en trasig uppväxt och framgång. Ett känslofyllt och viktigt avsnitt för alla som antingen har egna upplevelser att bearbeta, eller bara vill förstå folk omkring sig.Gå Görel Freds kurs på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Görels hemsida.Görel Fred & Ulrika Hjalmarson Neiderman - Försonas med sin barndom och kanske med dina föräldrar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mofjrdtalks
170. Kärlek med åldersskillnad: om att våga bryta mot normer, följa hjärtat och ifrågasätta gamla valda sanningar I Vi gästar "Så kan det gå" podden

Mofjrdtalks

Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 84:16


Kärlek med 27 års åldersskillnad: om att våga bryta mot normer, följa hjärtat och ifrågasätta gamla valda sanningar I veckans bjuder vi på ett gammalt samtal från 2021 där vi gästar Elin Ribjer i relationspodden "Så kan det gå" för ett samtal om att våga följa hjärtat. Min förhoppning med att dela det här samtalet är att bidra inspiration och mod att våga följa ditt hjärta. Oavsett vad det än må handla om för dig.  Att våga söka det där jobbet  Att våga ha det där samtalet  Att våga flytta till det där nya stället  Att våga säga nej  Att våga säga ja  Att våga älska  Ja, oavsett vad det handlar om för dig så hoppas jag att samtalet ska bira med inspiration.  Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!  LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE:  Till Relationsakademin: ⁠⁠⁠www.relationsakademin.se⁠⁠⁠ FB Community: ⁠Vi som lyssnar på podcasten Perspektiv

Med målet i sikte
En djupdykning i OCD och psykisk hälsa - och hur vi kan bryta stigmat

Med målet i sikte

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 54:43


I avsnitt 122 av Med målet i sikte bjuder vi in till ett öppet samtal om tvångssyndrom, OCD. Gästerna Lovisa Wieselgren och Chris Pettersson delar med sig av sina personliga erfarenheter – från den tystnad och skam som ofta omger diagnosen, till resan mot förståelse och förbättring. Lyssna på detta viktiga samtal om vad OCD egentligen är, hur det kan påverka vardagen och varför det är så viktigt att prata öppet om psykisk hälsa. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Maranataförsamlingen
Du ska bryta sönder deras bördors ok

Maranataförsamlingen

Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 29:50


Bomberna faller och aktieägarna jublar. Jesus sa helt riktigt att hela världen befinner sig i den ondes våld. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kulturreportaget i P1
Riley Keough – kan Elvis barnbarn bryta familjen Presleys förbannelse?

Kulturreportaget i P1

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 10:43


Kan skådespelaren och regissören Riley Keough, dotter till Lisa Marie Presley och barnbarn till Elvis, bryta de destruktiva mönstren i historien om familjen Presley? P1 Kulturs reporter Emma Engström vet mer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Mofjrdtalks
167. Lotta Kasche - Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster

Mofjrdtalks

Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 78:59


Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster  I veckans avsnitt möter jag Lotta Kasche som är legitimerad psykolog med inriktning mot traumaterapi med fokus på nervsystemets funktion utifrån det somatiska (kroppsliga) perspektivet.  Vi rör oss i frågor som bland annat:  Vad är generationstrauma och hur kan detta påverka dig i ditt liv idag? Hur förstår du att du bär på generationstrauma? Hur kan du göra för att bryta generationstrauma och därmed även familjemönster som rört sig genom släkten?  Varför är det viktigt att blicka tillbaka, att minnas och att hedra de som gått före för att själv kunna läka?  Vad är somatic experiencing och varför är metoden viktig?  Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!  LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE:  Anmälan "Din relationsresa" halvårsprogram: www.relationsakademin.se Kontakta Lotta Kasche: www.lottakasche.se Kontakta Madeleine Mofjärd: www.mofjrd.com Följ podden på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gratis introsamtal med Madeleine: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/introsamtal/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Aktuella program & kurser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mofjrd.com⁠⁠/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Bli medlem och stötta podden: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Sportbladet Daily
Han ska bryta förbannelsen i United: ”Är riskfyllt”

Sportbladet Daily

Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 16:27


Manchester Uniteds nya huvudtränare verkar bli Rúben Amorim. Detta då portugisens nuvarande klubb Sporting Club bekräftat förhandlingar med den engelska storklubben, som verkar få betala upp emot 110 miljoner kronor för att få loss 39-åringen. Vad kan Amorim tillföra i Manchester United så att de kommer tillbaka till fornstora dagar? Vad skiljer honom från de andra tidigare framgångsrika tränarna som inte lyckats i klubben? Och verkar det som att han tar med den svenska målsprutan Viktor Gyökeres till England? Med: Frida Fagerlund Programledare: Demir Lilja

Med målet i sikte
Aaron Kroon om inkluderande ledarskap – att bryta normer och skapa förändring

Med målet i sikte

Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 44:26


Charlotte och Lisa pratar med Aaron Kroon, en av Sveriges främsta röster för mångfald och inkludering. Hur kan vi alla bidra till att skapa arbetsplatser där olikheter inte bara accepteras, utan blir en styrka? Aaron delar med sig av sin egen resa och ger konkreta råd om hur vi kan göra mångfald till en självklar del av både arbetslivet och vardagen. Låt dig inspireras av ett insiktsfullt samtal om att bryta normer, övervinna fördomar och skapa inkluderande miljöer där alla känner sig välkomna. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

En Tyngre Podd!
79. Kroppskontakt med Karin Magnusson – Grundorsakerna bakom våra matvanor och hur vi kan bryta dem

En Tyngre Podd!

Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 59:15


I dagens avsnitt gästas vi av författaren, terapeuten och dietisten Karin Magnusson, aktuell med boken Kroppskontakt. Vi pratar om varför stress, självkritik och dålig planering ofta leder till destruktiva matbeteenden, och hur vi kan skapa en bättre relation till vår kropp genom att lyssna på dess behov. Karin förklarar varför viljestyrka sällan fungerar och delar sina bästa tips för att planera smart och göra hållbara val utan att fastna i viktfokus. 00:07:41 – Karin in 00:52:28 – Karin ut Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Kodsnack
Kodsnack 599 - Bra på att se mönster

Kodsnack

Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 65:23


Fredrik och Kristoffer snackar problemlösning, Pythonpakethantering, och pocketdatorer. Med mera. Fredrik kom vidare med sitt problem från avsnitt 597. Han berättar hur det gick till, och Kristoffer frågar om vilka tips som faktiskt hjälpte till att lösa knuten. Vad är problemet med att ha allt på servern? Diskussionen tar en sväng över tunnare webbklienter och hur mycket webben faktiskt kan numera, innan den återkommer till processer och nyttan med checklistor, som kan ge en någonting tydligt att följa när man känner sig osäker eller riskerar att glömma något. Därefter diskuterar vi UV - en ny och spännande pakethanterare för Python. Ämnet leder oss via riskkapital in på frågan: Hur tänker folk med pengar? Varför får vissa saker riskkapital, och hur kommer de att förstöras av det? Och relaterat till den frågan: varför bygga in anrop till andras språkmodeller i sina saker, utan en tydlig vinst och utan tydliga förhoppningar att det någon gång skulle börja fungera bättre? För att muntra upp oss igen avslutar vi med att snacka lite mer om MNT pocket reform - en dator från en gladare och mer hemmabyggd tidslinje med en frisk fläkt från Berlin. Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @thieta, @krig, och @bjoreman på Mastodon, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Avsnitt 597 - Fredriks problem och listan med sätt att komma vidare Cookies Chrome skulle förbjuda tredjepartscookies JWT-tokens Chris Ferdinandi Webbkomponenter Chris Ferdinandi gör om en React-app till webbkomponent Next.js Variabler i CSS Media queries @layer i CSS Checklistor Ett visualiseringsplugin för VS code Pluginutveckling för VS code Microsofts IPV6-bugg - RCE utan interaktivitet Stöd oss på Ko-fi! UV - ny pakethanterare med mera för Python Setuptools Easy install (inte Easy setup, som vi sa) Pip Poetry pyenv Flask Cargo för Rust Go package manager Rye - projektet som gått upp i UV Armin Ronacher, som skrivit Flask Astral - startupen bakom UV Virtuella miljöer för Python Nvm - Node version manager Ruff Zed Zed AI Developer voices med Zach Lloyd, skaparen av Warp Iterms LLM-integration - utbrutet i ett plugin Sed Bash AWK Regexp Savage, Procreate, och klippet med deras VD MNT pocket reform Nintendo DS 100 rabbits Eee Schweiz kräver öppen mjukvara Titlar Plågoperioden Såhär gör man inte med cookies längre Cookies är på tapeten Bra på att se mönster Ett slag för loggning Lägg det i sessionen All state på server Dra sladdar för hand 640 måste man hårdkoda Berätta om det med en annan struktur Bara två gånger per år Bryta paniken Istället för att hyperventilera En checklista med tjugosex steg Gandalfpaketet Som ett modernt system Jag förstår inte hur personer med pengar tänker Hur de med pengar tänker Av någon anledning så har du hamnat i terminalen Sätt dig och lär dig, skärp dig Solid leksakskänsla En alternativ datorvärld AI och misär

Koranpodden
Mona Khader | Bryta stereotyper i häststallet med hijab

Koranpodden

Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 51:46


Mona Khader har en stark kärlek till hästar och hästsporten. Trots hennes passion har hon blivit illa behandlad, och exkluderad på olika stall och träningsplatser. Lyssna på hennes story hur hon överkom hatet. Artiklar om Mona Khader:Svårt med slöja i stallet: ”Extra mycket hat mot oss”Mona, 21, rider med slöja – aldrig känt sig välkommen

Morgonpasset i P3 – Gästen
Petra Malm: Att bryta stereotyper och söka bekräftelse

Morgonpasset i P3 – Gästen

Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 25:21


Petra Malm, Sveriges första kvinnliga elitsoldat, delar sina erfarenheter från Försvarsmakten och som instruktör i Elitstyrkans hemligheter. Hon berättar om hur uppväxten och ett behov av bekräftelse formade hennes karriär i en mansdominerad värld. Petra diskuterar livet som elitsoldat, där hon opererade i fält under extrema förhållanden. Hon betonar vikten av självreflektion och förberedelse för att hantera stress. Idag sommarpratar hon i P1 och delar sin inspirerande livsresa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Petra Malm

Enablers
Cissi Blomqvist - Om oängslighet, bryta regler, ADHD och att lyssna inåt.

Enablers

Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 97:32


ENABLERS – en podcast om att möjliggöra sig själv Öppna, sårbara och nyfikna samtal om hur vi blir de vi är och gör det vi gör.   Veckans avsnitt: Malin Lindner & Cissi Blomqvist i ett samtal om att gå från ängslig till oängslig, att bryta mot regler och inte ta sig själv och livet på för stort allvar. Att lyssna inåt, våga vara för mycket och att få en ADHD-diagnos mitt i livet.   Vem är Cissi: Cissi är den oängsliga, levnadsglada och energiska keramikern som driver keramikstudion OK (oängslig keramik) i Fruängen utanför Stockholm. Hon har ett förflutet som divisionschef i modebranschen men insåg efter flera sjukskrivningar att den duktiga flickan var på helt fel plats i livet.   Här hittar du Cissi: Studio och kurser Instagram oangsligkeramik  Cissis keramik Instagram okbycissiblomqvist   Kom på kollo med Malin i augusti! Blev du nyfiken på kollot Malin pratade om, HÄR hittar du all info.   Kontakta Malin: malin@malinlindner.com IG @malinlindner www.malinlindner.com

Ekots lördagsintervju
Anna Croneman: ”Jag önskar mig så lite politisk styrning som möjligt”

Ekots lördagsintervju

Play Episode Listen Later May 25, 2024 34:59


Svenska Filminstitutets nya vd om den svenska filmens kris och framtid och om att hålla kulturen och politiken på armlängds avstånd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Bakom sig har Anna Croneman en gedigen karriär inom film och TV, som filmproducent och senast som chef för SVT Drama. När hon nu tillträder som vd för Svenska Filminstitutet är det skakiga tider för svensk film.Bryta dödläget i filmbranschenDen svenska publiken har svikit biograferna och vänt sig till streamingtjänsternas tv-serier, något som bidragit till krisen för svensk film. Men Anna Croneman tycker sig se att både publik och upphovsmän nu längtar tillbaka till filmen. ”Den yngre publiken, alltså de under 30, ser lika mycket film idag som innan pandemin”, säger hon. Däremot ligger inte de svenska filmerna i topp hos biobesökarna och det är något som Anna Croneman vill ändra på. Hon efterlyser filmer med hög konstnärlig integritet som dessutom når en stor publik - även om just den kombinationen är svårt att få till.Skatt på streamingtjänster enda alternativetRegeringen har tillsatt en filmutredning som ska föreslå en uppdaterad filmpolitik. Det Anna Croneman hoppas mest på är att den ska resultera i ett större anslag till Svenska Filminstitutets budget. Sverige ligger långt ner på listan över länder när det gäller statlig finansiering av filmproduktion. ”Det är klart att det är jättesvårt att satsa sig ur ett dödläge utan att ha resurser. Så den där finansieringsfrågan är kolossalt viktig”, säger Anna Croneman.För att säkra finansieringen av filmproduktion har flera länder, däribland Frankrike och Danmark, infört en kulturavgift för streamingbolagen - den så kallade Netflix-skatten. Anna Croneman tycker att Sverige borde överväga att gå samma väg. ”Hittills är det det enda alternativet som existerar. Och jag tycker att det är rimligt att de som visar svensk film också ska vara med och bidra till den allmänna infrastrukturen, det vill säga talangutveckling och utbildning för filmarbetare”, säger hon.Inget prat om jämställdhet i enskilda verkFrån och med 2017 har staten hela ansvaret för den nationella filmpolitiken. I riktlinjerna finns sju övergripande mål för Svenska Filminstitutet.Anna Croneman anser att den statliga filmpolitiken ger Filminstitutet förbättrade möjlighet att planera självständigt, men hon ser också risken att de politiska målen blir sakfrågor för branschen. Ett exempel på detta var Filminstitutets tidigare vd Anna Serners satsning på jämställdhet. Något som Anna Croneman tycker fick för stort fokus. Man hamnar lätt i problem när man pratar om jämställdhet i enskilda verk. Jämställdhet i branschen är viktig, men fokus ska ligga på filmen och innehållet, säger Anna Croneman.

Fatta familjen
Hur hjälper jag mitt barn att bryta en vana?

Fatta familjen

Play Episode Listen Later May 24, 2024 56:10


Ibland behöver vi föräldrar kliva in och hjälpa våra barn att bryta med något som blivit en kär vana. Men när barnet blir ledset och stretar emot är det lättare sagt än gjort. I det här avsnittet pratar psykolog Stina Hindström med föräldrar som funderar på hur de hjälper sitt barn att bryta vanor på ett tryggt sätt.

Allsvenska Podden
Besara vill bryta förbannelsen | Bishesari drömmer om Real Madrid

Allsvenska Podden

Play Episode Listen Later May 8, 2024 22:27


Sportbladet Allsvenskan tar ett snack med Nahir Besara, som hyllar Kim Hellberg och manar till lugn efter Hammarbys bleka start under 2024. Tålamod blir nyckeln för Bajen som vet vad som krävs för att lyfta. Dessutom ringer vi upp IFK Göteborgs målvakt Elis Bishesari som pratar om känslan att kastas in i hetluften efter Pontus Dahlbergs skada. Och om hans drömmar om Real Madrid. Programledare: Oskar Kiisk

Hästhoppning med Niclas Haking
Sophie Jahn - Att bryta tystnadskulturen

Hästhoppning med Niclas Haking

Play Episode Listen Later May 7, 2024 76:25


PåJobbetpodden - För dig som är intresserad av ledarskap!
197. Jina Zackrisson - Mod, uthållighet och bryta barriärer

PåJobbetpodden - För dig som är intresserad av ledarskap!

Play Episode Listen Later May 2, 2024 47:03


Välkommen till det åttonde avsnittet av Påjobbetpodden för säsongen! I dagens avsnitt fokuserar vi på en av de fem dimensionerna från Inner Development Goals (IDG) nämligen Action. Veckans gäst är Jina Zackrisson, författare till boken "Maktiskifte?". Jina har en gedigen bakgrund av finansbranschen, bland annat från London under sex år och arbetar idag på Goldman Sachs i Stockholm. I dagens avsnitt kommer Jina att dela med sig av insikter om mod och uthållighet. Vi utforskar frågor som hur man kan ta sig fram till eftertraktade positioner inom näringslivet utan att ha gått på prestigefyllda universitet, samt hur man hittar modet att sticka ut och armbåga sig fram. Denna episod erbjuder en inspirerande resa genom Jinas personliga och professionella erfarenheter, och ger praktiska råd för att navigera i konkurrensutsatta arbetsmiljöer. Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt av Påjobbetpodden!  

Ekonomidags
Nyhetssvep 36: Bryta krypto regleras bort i Norge och investera i krypto avråds i Sverige

Ekonomidags

Play Episode Listen Later Apr 25, 2024 61:57


Donera månadsvis: www.underorion.se/stottaSwish: 123 696 24 43För att skriva lyssnarbrev, ställa frågor eller annat så använd kontaktformuläret på: https://underorion.se/about/Hjälp podcasten genom att donera månadsvis, swisha eller skicka krypto!Donationer ger oss möjligheten att kunna fortsätta utan reklam och utan annan finansiering som gör oss mindre oberoende.Donera månadsvis via https://www.underorion.se/stottaSwisha till: 123 696 24 43Bitcoinbc1qemxd23jleknkg9jcrlvve300whfd9a3zt3mzyyAvsnittet spelades in 25 april 2024. 

Under Your Skin med Lovisa Hahn
28. David JP Philips - Om att bryta mönster, leva utifrån en angels cocktail och optimera din hjärna

Under Your Skin med Lovisa Hahn

Play Episode Listen Later Apr 16, 2024 67:58


I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av TEDx föreläsaren, författaren och coachen David JP Philips.0.30 min - David introducerar sig själv och berättar om hur han kom dit han är idag. 4.48 min - De 6 substanserna som förändrar ditt liv.8.44 min - Davids egna erfarenheter och lärdomar. 14.08 min - Hur David vände sin depression.19.42 min - Metafor: Vetefältet.22.00 min - Pavlovs betingning och att bryta mönster.25.20 min - Tro inte på alla dina tankar.30.35 min - Om att vara i nuet - och att förflytta sig från nuet. 31.14 min - Davids tips för den mobilberoende.36.20 min - Hur gör man om man är omedveten kring sina tankar?39.26 min - Så skapar du en angels cocktail.46.28 min - Om att hålla sin mentala hälsa i balans samtidigt som man lever med sociala medier.48.00 min - David rutiner för fysiskt och mentalt välmående.51.00 min - Om att känna sig nöjd, eller att aldrig nöja sig - och känna tacksamhet.57.43 min - Tre sista frågor.1.01.00 min - Något som folk värderar högt som David inte längre värderar alls. 1.03.00 min - Har det funnits någon tid då ingen trodde på David? Här hittar du Davidhttps://www.instagram.com/davidjpphillips/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johannes Hansen Podcast
#383. Att bryta emotionella mönster

Johannes Hansen Podcast

Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 24:13


Snokasnack
104. Bryta ihop

Snokasnack

Play Episode Listen Later Feb 25, 2024 52:56


Vi snackar bland annat om cupen, ökat sug på ny säsong och en del inför måndagens årsmöte.

Barometern ickedickedoa
Spelare för spelare – stor genomgång av IK-truppen: ”Läge att bryta kontraktet”

Barometern ickedickedoa

Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 105:43


Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. Den här veckan om:  • Karlkvistdråpslaget • Martin Johanssons sena ankomst • Stort grepp om MTV och ZTV. Ray Cokes! Rebecca de Ruvo! Knesset!• Luleå/Skellefteå • Modo/Frölunda  • Daniel Stolt • Bottenstriden!  • Skillnaden mellan funktionell och dysfunktionell • Stor genomgång av hela truppen

Vetenskapspodden
Vasaloppet – pannben att orka och vett att bryta

Vetenskapspodden

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 44:00


Vasaloppsstarten närmar sig och runt om i landet förbereder sig tusentals åkare. De hugade kan också satsa på de andra loppen i den så kallade Svenska Klassikern, men hur väl förberedd bör man vara? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Långlopp som Vasaloppet kan vara påfrestande och utsätta kroppen för extrema situationer. Hur pass tar kroppen stryk av ett långlopp? I Vetenskapspodden hörs: Vetenskapsredaktionens Lena Nordlund, Stefan Nordberg, Lars Broström.Poddledare: Björn GunérProducent: Peter Normark

Framtidens E-Handel
220. Elena Ekström: Bukvy - Om att våga satsa, starta eget, bryta med medgrundare, och att bli immun mot problem

Framtidens E-Handel

Play Episode Listen Later Jan 26, 2024 61:21


Bukvys medgrundare Elena Ekström gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om sin resa med att starta bolag och om lärdomarna av misstagen man gör.2 min - Vem är Elena?3 min - Pros and cons av att driva eget.7 min - Om att starta en business med sin bästa kompis och välja att gå isär.10 min - Hennes professionella bakgrund och hur starten på Bukvy kom till.15 min - Hur har det gått för bolaget de senaste 3 åren?22 min - Hur gick det år 2023?31 min - Vad skulle hon göra annorlunda idag?34 min - Varför använder hon just Shopify?36 min - Hur har de jobbat med logistik?41 min - Hur jobbar de med marknadsföring?46 min - Och hur ser deras content ut?50 min - Fuckups och misstag.Här hittar du Elena:https://www.linkedin.com/in/elenaekstrom/?originalSubdomain=se https://bukvybag.com/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQSponsor:https://www.juni.co/ Poddklippare Michaela Dorch:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Snackar Alkohol
50. Vit Månad, Bryta Mönster och den Franska Ilskan.

De Snackar Alkohol

Play Episode Listen Later Jan 5, 2024 49:15


2024 har precis startat och öppnar upp med stora nyheter inom dryckesvärlden. Skattehöjningar, “vit månad” och massa annat trevligt att prata om! Även Systembolaget har öppnat upp för planerade släpp efter en stund i mörkret. Detta innebär en rivstart på det nya året!  Vi hoppar på britternas påhitt och dricker därmed vatten, månaden ut dessutom. Tråkigt tycker du, kanske, men nödvändigt tycker vi. Ha nu en fantastisk helg och lyssna riktigt jädra gott! http://desnackaralkohol.com 

TV4Nyheterna Radio
"Kim Jong-Un: Krig kan bryta ut när som helst"

TV4Nyheterna Radio

Play Episode Listen Later Dec 31, 2023 1:44


TV4 Nyheterna Radio 13.00

AmerikanskaNyhetsanalyser
Av1996: Kan Haley bryta sig ur primärvalet som tycks avslutat innan det ens börjat?

AmerikanskaNyhetsanalyser

Play Episode Listen Later Nov 18, 2023 29:07


Ronie Berggren om det senaste i det republikanska primärvalsracet där frågan nu handlar om huruvida Nikki Haley kan bryta sig ur det primärval som tycks avslutat innan det ens har börjat, och på allvar bli en utmanare till Donald Trump? ------- STÖD AMERIKANSKA NYHETSANALYSER: http://usapol.blogspot.com/p/stod-oss-support-us.html

Karlavagnen
Att göra slut och bryta upp

Karlavagnen

Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 32:10


Ibland i livet hamnar vi i en situation när vi vill eller måste bryta upp och göra slut. I Karlavagnen med Sanna Lundell handlar det om när är det dags att bryta upp, göra slut. Vilka uppbrott har du gjort i ditt liv? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hur drar man av plåstret bäst? Det kan handla om att man levt i en relation och så plötsligt går det inte längre och man måste göra ett val. Man kanske träffar en annan och blir blixtkär. Eller tröttnar på sin väninna som tjatar. Hur gör man slut på ett bra sätt - hur går man vidare - hur förklarar man för sin partner eller vän? Finns det snygga eller fula avslut i ditt liv? Finns det några enkla vägar ur?Har du lämnat något eller någon? Skilde du dig? Sade du upp dig från jobbet efter 20 år? Flyttade du tillbaka till din barndomsstad 120 mil bort? Gjorde du slut med en vän? Hur påverkar uppbrott oss och hur går man vidare? Har du några erfarenheter på ämnet ”Att göra slut” Bra eller dåligt? Vad har avsluten betytt i ditt liv? Dela med dig!Dela dina uppbrott med Sanna LundellRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl 21:40.

Ekots lördagsintervju
Magdalena Andersson (S): Vi skulle ha gjort mer för att bryta nyrekryteringen

Ekots lördagsintervju

Play Episode Listen Later Oct 28, 2023 35:12


Om varför Socialdemokraterna inte lyckades stoppa gängkriminaliteten och desinformationskampanjer, om konflikten mellan Israel och Hamas och om Jamal El-Hajs förtalsanmälan mot moderat politiker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Magdalena Andersson som var finansminister i Stefan Löfvens regeringar 2014-2021 och statsminister mellan 2021-2022, säger att de borde ha ha gjort mer för att bryta nyrekryteringen till de kriminella gängen.”Vi skulle behövt satsa mer på socialtjänsten, mer på fältassistenter. Kanske tittat mer på Danmark. Ulf Kristersson pratar mycket om att vi ska ha danska straff för svenska kriminella, men det som Danmark också har gjort är att satsa mycket bättre och tidigare på unga killar i riskzonen, alltså vi skulle ha kommit fram med program för att punktmarkera killar som är på glid, stötta familjer som är i riskzonen. Därutöver är det ju uppenbart att hela den marknadiseringen av HVB-hemmen för unga personer inte varit bra, där skulle det också ha behövts mer åtgärder. ”, säger Magdalena Andersson.Kriget mellan Israel och HamasEfter Hamas brutala terrordåd i Israel den 7 oktober har Israel svarat med omfattande militära attacker i Gaza och blockerat tillförseln av förnödenheter. Magdalena Andersson säger att hon inte kan svara på om hon tycker att Israels svar varit proportionerligt.”Jag tycker att ordet proportionerligt är svårt att förhålla sig till. (...) Jag tycker att man ska hålla sig till att det finns internationell rätt och då behöver alla parter hålla sig inom den internationella rätten. Det betyder att Israel har rätt att försvara sig men det betyder också att man är ansvariga för att skydda civila. Så det som är centralt här är att man håller sig till internationella rätten.Följer Israel internationell rätt nu?”Det har jag inte tillräckligt information som oppositionsledare, jag sitter ju inte med den informationen som finns i regeringskansliet, för att kunna uttala mig om det.”, säger Magdalena Andersson.Förtalsanmälan mot moderatDen socialdemokratiske riksdagsledamoten Jamal Al-Haj har polisanmält moderaten Fredrik Kärrholm för förtal efter att Kärrholm på plattformen X (fd Twitter) kallat Al-Haj för en “säkerhetsrisk” med “kopplingar till Hamas”. Magdalena Andersson säger att hon stödjer anmälan:”Jag tycker att det är bra att det här kan utredas. Det finns också enskilda jurister som påpekat att de anklagelser som den här moderaten kom med var väldig allvarliga och man i så fall ska ha väldigt gott på fötterna.”, säger Magdalena Andersson.Gäst: Magdalena Andersson, partiledare för SocialdemokraternaProgramledare: Johar Bendjelloul Kommentar: Fredrik Furtenbach, inrikespolitisk kommentator på Ekot Tekniker: Tobias CarlssonProducent: Maja LagercrantzIntervjun spelades in fredagen den 27 oktober.

Framgångspodden
735. All Time Best Of - Görel Fred: Att bryta med sina föräldrar & försonas med sin barndom

Framgångspodden

Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 93:10


I det här All Time Best Of-avsnittet gör vi ett återbesök till ett av Framgångspoddens mest lyssnade avsnitt någonsin, nämligen det med psykoterapeuten och författaren Görel Fred. Hon har hjälpt tusentals personer att försonas med sin barndom och förstå att det är okej att bryta upp med sina föräldrar. I över 30år har hon hjälpt människor att bearbeta sin uppväxt, förstår varför de agerar som de gör och vad destruktiva relationer har för effekter. Allt detta pratar vi om i ett otroligt känslofyllt och viktigt avsnitt - för alla som antingen har egna upplevelser att bearbeta, eller bara vill förstå andra. Tusen tack för att du lyssnar!Avsnittet sändes ursprungligen 2021-01-06.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Görel Fred och Ulrika Hjalmarson Neiderman - Försonas med din barndom, och kanske med dina föräldrarGörel Fred - Handbok i föräldrasamtal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekot
Ekot 17:45 Kriminologen om våldsvågen: ”saknar satsning för att bryta nyrekryteringen”

Ekot

Play Episode Listen Later Sep 29, 2023 20:00


Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Ekot
Ekot 16:45 Bensinbolag kan bryta mot konkurrenslagen

Ekot

Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 15:00


Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Inga beiga morsor
74. Sanne Josefsson gästar! Könsroller, bryta mönster & samla kraft.

Inga beiga morsor

Play Episode Listen Later Aug 23, 2023 85:48


Sanne Josefsson gästar och följande frågor tas upp:- Hur påverkar vardagliga händelser våra relationer?- Golf och yoga: Hur fungerar de som återhämtningsaktiviteter och vilken passar vem?- Hur fördelar vi ansvar i relationer, och varför är det viktigt?- Vad innebär det egentligen att vara en "hockey-fru" bakom kulisserna?- Hur ska vi förhålla oss till kommentarer och fördomar på sociala medier?- Hur påverkas vi av förväntningar kring arbete och semester?- Finns det en dubbelmoral kring ledighet beroende på vilket yrke eller kön man tillhör?- Hur formar barndoms- och skolupplevelser vår personlighet och hantering av vardagliga situationer?- Vad betyder det att vara snäll och trygg, och hur kan dessa egenskaper vara både en tillgång och en utmaning?- Hur kan vi bryta mönster, växa och ta itu med obekväma ämnen för att nå personlig utveckling?Kan du inte vänta tills måndag eller torsdag? Vill du ställa en lyssnarfråga? Gå in på Instagram och följ Ellinor och Melina på: @ingabeigamorsor @melina.criborn@ellinorlofgren .‘Inga Beiga Morsor' är producerad av Silverdrake Förlag via Acastwww.silverdrakeförlag.seKlippare:Patrik Sundén@patriksundenRedaktör:Marcus Tigerdraake, marcus@silverdrakeforlag.se@marcustigerdraakeKoordinator: Victoria Tigerdraake, victoria.tigerdraake@gmail.com@victigerdraake Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det skaver
#176 Bryta mönster, kärlek är kaos och sömnbristpsykos

Det skaver

Play Episode Listen Later Apr 24, 2023 74:23


Nadia är på någon läkande terapihealingturné med trettioåtta sessioner i veckan. Hon känner mer än någonsin åt alla håll och mår trots det BRA! Cass är så van vid toxisk kärlek och har insett att hon inte vet vad kärlek är om den inte är trasig och gör svinont och är destruktiv. Elsa har extremt dåligt samvete för att hon ibland känner sig kvävd och instängd av sitt eget barn. Sömnbristen och svidhjärnan har gett henne x antal psykbryt på sistone och hon jobbar hårt på att fylla på tanken oftare.

Tid att Blomstra med Emmeli & Gäster - Lyssna inåt och uppåt så att du kan komma loss,  blomstra och agera på dina Gudag
105. Hur du kan nå ut, skapa värde, få syn på och bryta igenom rädslorna som håller dig tillbaka

Tid att Blomstra med Emmeli & Gäster - Lyssna inåt och uppåt så att du kan komma loss, blomstra och agera på dina Gudag

Play Episode Listen Later Apr 17, 2023 43:35


Har du tänkt på att du faktiskt inte har någon som helst makt över ditt innehåll på dina sociala medier? Vilka som ser det, hur, när och hur många?  Emmeli kommer i veckans poddavsnitt att dela med sig av hur du kan styra ditt värdeskapande innehåll så att det får komma ut och välsigna de människor som faktiskt valt och vill connecta med dig och ta del av det som du erbjuder. Oavsett om du har ett företag eller inte, ger hon dig tips att hålla kontakten med dina människor. Vi behöver vara både kontinuerliga för att budskapet ska gå fram. Låt det som Gud gett dig få växa fram och Blomstra! Nu bjuder vi in till bokreleasefest den 25/4 kl 19.00 på zoom, ta del av en inspirerande dryga timme med Emmeli som berättar mer om boken som hon skrivit och varför och ta del av värdinnan Ulrikas fantastiska värdskap, där du också blir först med att köpa boken, få den till ett supererbjudande MED bonusar. Hoppas vi ses, anmäl dig här! https://www.tidattblomstra.se/live-webinar/release/register Vill du testa new zenler helt gratis via min partnerlänk:  https://www.newzenler.com/invite/elpLhS  Den har allt i ett. → Vill du veta mer om hur du kan omvandla ditt kall till att multiplicera det så att du kan serva och bidra till fler? Gå till https://www.tidattblomstra.se/kickstart   - Sätt igång idag och ladda ner guiden och checklistan för hur du blomstrar i ditt entreprenörskap. Vi har skapat resurserna så att du fullt ut kan Blomstra i ditt kallelseuppdrag! Ta del av reflekterande och coachande frågor och fördjupning genom vårt Peppbrev som släpps i samband med poddavsnittet. Anmäl dig till Peppbrevet på www.tidattblomstra.se Det är Tid att Blomstra på din Gudagivna väg!

Kristin Kaspersen Nyfiken på
121. Johannes Hansen - Hur man vet att man borde bryta en relation

Kristin Kaspersen Nyfiken på

Play Episode Listen Later Dec 17, 2022 74:11


I veckans avsnitt är den mentala coachen, rådgivaren, föreläsaren och författaren Johannes Hansen tillbaka. Det avsnitt Johannes var med i senast blev långt så vi delade upp det i två avsnitt. Så blev det den här gången också. Den här veckan fokuserar vi på relationer. Nu kring jul, hur hanterar vi relationer som vi kanske inte är bekväma i, hur ska vi agera mot andra för att tillgodose våra behov. Vi pratar även om hur vi vet att det är dags att bryta en relation oavsett det gäller jobb eller partner och varför kan det vara så svårt att stå fast i det beslut man tagit när man möter känslomässigt motstånd. Johannes ger tydliga tips och verktyg för oss att hantera dessa situationer bättre. Missa inte veckans avsnitt Hemsida: kaspersennyfikenpa.seProducent: Jakob Almgren

Kulturnytt i P1
Lokal SD-politiker vill bryta mot armlängs avstånd till kultur

Kulturnytt i P1

Play Episode Listen Later Nov 24, 2022 4:59


Biopremiär för årets animerade Disney-film, och utfrågning i senaten i USA om brist på konkurrens inom biljettförsäljnings-branschen.

Medicine Woman Podcast
17. Tillbaka till rutinerna, bryta mönster och att känna sig rik på livet

Medicine Woman Podcast

Play Episode Listen Later Aug 20, 2022 45:21


Veckans poddavsnitt är en guide till dig som också kommit tillbaka till rutinerna efter sommarledigheten. Sofie och Annika delar tips på hur du kan förändra energin på jobbet, bryta mönster som inte längre supportar dig och hur du känner dig rik på livet. #MedicineWomanPodcast✦ Veckans intention: "Jag skapar min egna rikedom."✦ Sofie's Instagram: https://www.instagram.com/sofiewiberg/✦ Annika's Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

About Yoga & Meditation
51. Andningövning för att bryta negativa tankeloopar

About Yoga & Meditation

Play Episode Listen Later Jun 2, 2022 7:24


51. Andningövning för att bryta negativa tankeloopar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dokumentära Berättelser
Min väg in och ur gängkriminaliteten - att bryta sig loss ur Brödraskapet Wolfpack, del 2

Dokumentära Berättelser

Play Episode Listen Later May 5, 2022 28:33


Knappt 5700 personer kan kopplas till kriminella MC-gäng i Sverige, vilket innebär att dom utgör den största gruppen inom organiserad brottslighet. Det visar forskningsrapporten ”Våldsbejakande extremism och organiserad brottslighet” från 2018 av Institutet för framtidsstudier. I det här avsnittet hör vi den andra delen Peters berättelse om hur han blev medlem och sedan lämnade Brödraskapet Wolfpack. Vi pratar även med Fredrik Gårdare, kriminalkommisarie som leder insatser mot gängkriminalitet. Är du nyfiken på hela den nya säsongen av Dokumentära Berättelser? Då kan du gå in redan nu på podplayappen eller på podplay.se och lyssna på alla tio avsnitt av säsong sju helt gratis.

Så in i Själen
77. Karolina Österman – Att förstå sina relationsmönster och bryta dem, landa i sjäslig balans

Så in i Själen

Play Episode Listen Later May 1, 2022 63:46


I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av Karolina Österman. Karolina är medial relations- och livscoach, energi arbetare & healer, mindfulness-instruktör, parterapeut och grundare till Minervas. Med ett stort och brinnande intresse för människor och relationer har hon sedan 2004 passionerat guidat och väglett människor in till deras innersta potential. Med fokus på den själsliga relationen med sig själv men även med sin partner har Karolina hjälpt flera tusen människor, både i Sverige men även många andra länder, att bringa klarhet i sina liv och finna inre frid.​ Att förstå sina relationsmönster och bryta dem, landa i sjäslig balans. Att landa i själen och finna själslig balans låter fantastiskt tycker jag, och jag ser mycket fram emot det här samtalet med Karolina Österman. Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”.Producerat av Silverdrake FörlagRedaktör: Marcus TigerdraakeKlipp: Alexander Pettersonmarcus@silverdrakeforlag.sewww.silverdrakeförlag.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dokumentära Berättelser
Min väg in och ur gängkriminaliteten - att bryta sig loss ur Brödraskapet Wolfpack, del 1

Dokumentära Berättelser

Play Episode Listen Later Apr 28, 2022 31:03


Knappt 5700 personer kan kopplas till kriminella MC-gäng i Sverige, vilket innebär att dom utgör den största gruppen inom organiserad brottslighet. Det visar forskningsrapporten ”Våldsbejakande extremism och organiserad brottslighet” från 2018 av Institutet för framtidsstudier. I det här avsnittet och nästa hör vi Peters berättelse om hur han blev medlem och sedan lämnade Brödraskapet Wolfpack. Vi pratar även med Fredrik Gårdare, kriminalkommisarie som leder insatser mot gängkriminalitet. Är du nyfiken på hela den nya säsongen av Dokumentära Berättelser? Då kan du gå in redan nu på podplayappen eller på podplay.se och lyssna på alla tio avsnitt av säsong sju helt gratis.

Fredagsintervjun
Vad kan bryta ryssarnas zombifiering?

Fredagsintervjun

Play Episode Listen Later Mar 18, 2022 54:20


Marina Ovsyannikova ville med sin skyltprotest väcka ryssarna ur 'zombifieringen'? Den oppositionelle journalisten Maxim Trudoljubov tror att kokpunkten närmar sig. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Widerström Dalén
232. Vasaloppet Speziale: ”HON KOMMER ALDRIG BRYTA”

Widerström Dalén

Play Episode Listen Later Mar 11, 2022 56:54


Ja, kära lyssnare. Detta är ett helt avsnitt om älskade Karolina Rutschi Widerströms första Vasalopp. Det blir ett krispigt, soligt och gel-doftande avsnitt om tårar, dammvippor och folkdräkter. Om rutschi-backar, tandemskidor och sportlunch. Om soc-med, Pippi, Pumba och Fantastiska Farao. Om veteraner, nybörjare och om att övervinna sitt eget psyke. Håll tillgodo och varmt välkomna

Somna med Henrik
Att bryta ned ett ögonblick.

Somna med Henrik

Play Episode Listen Later Dec 19, 2021 61:53


Ett väldigt personligt avsnitt denna gång. Sov Gott Somna! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.