Podcasts about inifr

En karavan av vita skåpbilar tvärbromsar framför ett betonghus i Filippinerna. Inifrån det här huset misstänks män i västvärlden ha kunnat köpa distansvåldtäkter på barn. Nu ska poliser och socialarbetare försöka få ut barnen – genom en ömtålig plan, där den hemliga agenten “Mike” spelar en nyckelroll som låtsaspedofil. Programledare: Elinor Ahlborn. Med Kristoffer Örstadius, granskande reporter på DN. Producent: Linnéa Hjortstam.

Avsnitt 295. Hybridförlaget Hois årsredovisning 2024 är en skräckläsning för den som har aktier i bolaget. Det mesta är luft och jakten på nya pengar är konstant då man inte kan betala löpande utgifter. Vad kan stoppa en konkurs? Inget annat än ett mirakel om journalisten ska säga vad han tror efter en genomlysning av tillståndet i bolaget. Det tredje kvartalets försäljningsstatistik är det mest positiva sedan statistiken startade för åtta år sedan. Men det finns anledning att syna detaljerna så det gör vi och nyanserar bilden. När siffrorna för ljudboksförsäljningen under tredje kvartalet redovisades kunde man konstatera att 92 av 100 titlar kom från Storytelgruppen och Bonnierförlagen. Kvar att dela på var åtta titlar för resten av branschen. Kan det skrivas tydligare? Behövs det mer argument för att se över marknaden? Dags för Konkurrensverket att steppa upp anser journalisten. Eller för de inblandade att reagera. Det eller att marknaden kollapsar. Vi vet att våra lyssnare får veta mer om EU:s avskogningsförordning än de någonsin har önskat sig. Men när försöken att stoppa skogsskövlingen blir så misslyckade som här vill vi gärna peta i såret.   00 28         Hybridförlaget Hois sista resa? 15 48         Det tredje kvartals rekordförsäljning 21 58         Vem utmanar ljudboksoligopolet? 25 47         Avskogningsförordningen, del 92

Generation Z-protester har spridit sig som en löpeld över världen och fått flera regeringar på fall. Men vad händer när dammet har lagt sig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I länder som Nepal och Madagaskar jublar ungdomarna nu. Deras protester mot korruption och nepotism har fått landets ledare på fall. Men hur ska de gå vidare nu för att verkligen förändra något? I Serbien drog protesterna igång på allvar när ett tak kollapsade på en järnvägsstation. Nu har det gått snart ett år sedan dess och studenterna kämpar mot sin egen trötthet och mot repressionen.I Thailand möter vi en ledande ung politiker som lyckats ta sig från gatan in i parlamentet. Men snart ska hon avtjäna ett fängelsestraff för ett tal hon höll i samband med protesterna.Medverkande: Yogesh Dumre, ledare för GenZ protesterna i västra Nepal och nyexaminerad ingenjör, Prince Jha, student i Khatmandu som deltog i protesterna i september, Elliot Waldman, chefredaktör för World Politics Review, Mark Beissinger, professor emeritus i statsvetenskap vid Princeton University i USA och författare till boken Revolutionary City, Luca Lisenec, elev vid gymnasieskola 5 i Belgrad som tillsammans med skolkamrater ockuperat skolan i protest mot ledningen, Diana Hrka, mamma till 27-årige Stefan Hrka som omkom när ett stationstak kollapsade i den serbiska staden Novi Sad hösten 2024, Jelena Stankovic, 24-årig musikstudent i Novi Sad som engagerat sig i studentrörelsen, Lookkate, tidigare gatudemonstrant, nu ledamot i det thailändska parlamentet, Anjandriana Andrianavo, talesperson för GenZ demonstranterna på Madagaskar.Reportrar: Axel Kronholm i Bangkok, Mona Ismail Jama i Antananarivo.Programledare: Viktor Löfgrenviktor.m.lofgren@sr.seProducent: Ulrika Bergqvistulrika.bergqvist@sr.seTekniker: Rasmus Håkans

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Insiders. Vad är det? Är det elaka medarbetare eller något annat? Ja det finns ju faktiskt flera kategorier i ämnet. Mattias Jadesköld och Erik Zalitis reder ut begreppet och några kända fall från Microsoft, Tesla och ... och Televerket på 80-talet. Hur skyddar man sig mot detta hot? För att bottna i det gör duon en djupdykning i det tekniska men även det mänskliga. Hur blir en medarbetare mindre benägen att bli en "insider"? Och hur ser man till att de som inte ens vet om att de är insiders, inte blir just insiders.  

Trumps handelskrig hårdnar och i centrum står de sällsynta jordartsmetallerna. USA och resten av världen försöker bryta Kinas dominans. Kan det lyckas? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Medverkande: Neha Mukherjee som är forskningschef på analys och dataföretaget Benchmark mineral intelligence, Niklas Rossbach, senior analytiker vid Försvarshögskolan, Velomar Rios, Borgmästare i den brasilianska staden Catalao, Mariano Laio de Oliveira, brasiliansk geolog, Jacyani Batista, brasiliansk doktorand mflProgramledare: Kajsa Boglindkajsa.boglind@sr.seReportrar: Moa Kärnstrand och Lotten CollinTekniker: Lisa AbrahamssonProducent: Anja Sahlberganja.sahlberg@sr.se

I dagens avsnitt pratar jag om något livsförändrande, nämligen hur du genom dina mentala förmågor – dina tankar, påverkar dina känslor och din kropp och därefter ditt beteende och dina resultat. Det här handlar om hur du kan ta ledarskapet över ditt liv. SÅ viktigt. Vem är det som bestämmer i ditt liv? Andra eller du själv? De flesta av oss är programmerade att leva utifrån och in. Vi påverkas av andra människors förväntningar, av gamla mönster, av yttre förväntningar, av samhället, av allt det som pågår runt omkring och som vi tar in via våra sinnen. Men tänk om du kunde vända på det? Tänk om du kunde leva inifrån och ut – och bli arkitekten i ditt eget liv? Och det kan du, med hjälp av tankens kraft och genom att använda dina mentala förmågor. Jag ger dig här konkreta exempel på hur du använder detta i din vardagen. Jag går igenom sambandet mellan tanke – känsla – kropp och handling – resultat, dvs hur dina tankar skapar dina resultat. Du får inspiration att börja skapa din framtid, mer medvetet. Varmt välkommen till dagens avsnitt. Vill du fördjupa dig ännu mer kring detta, Möt dig själv & stå i din storhet!Om hur du kan leda dig själv inifrån och ut, välkommen till mitt

Det finns en nästan lite förbjuden fråga som inte lyfts tillräckligt kring Armand Duplantis – och någon som verkar hålla med om det är faktiskt Carl XVI Gustaf! Vi granskar kungens ”telegram” till stavhoppsstjärnan – och funderar sedan vidare kring hur det kunnat låta om Sveriges statschef började höra av sig även till andra kändisar! Hur hade det exempelvis blivit om han fastnade totalt för Paradise Hotel? Niclas har dessutom golvats rejält av två lillgamla grabbar som brinner för olika typer av musik. Vad är den direkta motsatsen till att taja och spela Xbox – och har vi hittat personen som låter äldst i världen? Hjärndött och irrelevant – haka på!Vi finns numera även på Podme! Det betyder att du hittar alla våra avsnitt, helt reklamfritt, i Podme-appen. Signa upp dig på podme.com – de första 14 dagarna är gratis. Ladda sedan ner appen i Appstore eller Google Play.

Dom är splittrade. Många har gått i exil eller sitter i fängelse. Ändå fortsätter Putins motståndare kämpa för ett annat Ryssland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hur ser motståndet mot Putins regim ut i dag när meningsmotståndarna till största delen tvingats i exil eller sitter i fängelse? Och går det i dag alls att vara kritisk mot Kreml om man fortfarande är kvar inne i Ryssland?Medverkande: Ksenija Fadejeva, rysk lokalpolitiker i Alexey Navalnyjs nätverk, Stefan Ingvarsson, analytiker på Centrum för Östeuropastudier vid Utrikespolitiska institutet, Vika Privalova och Ljolja Nordik, ryska Feministiska Antikrigsmotståndsrörelsen, Alexey Karikh, ordförande för organisationen Ryssar mot kriget i Sverige, som är del av the Platform of anti-war initiatives, Julia, rysk aktivist kopplad till bland annat Free Russia Foundation, Olga Shkrygunova, pianist och barndomsvän till pianisten Pavel Kushnir som dog i ett ryskt häkte 28 juli 2023 mflReportrar: Johanna Melén, Fredrik Wadström och Maria Persson LöfgrenProgramledare: Kajsa Boglindkajsa.boglind@sr.seTekniker: Lisa Abrahamsson och Calle HedlundProducent: Anja Sahlberganja.sahlberg@sr.se

5 september. Ledarredaktionen sammanfattar veckan och diskuterar bland mycket annat sänkt matmoms, vår färska kulturkanon samt det efterföljande bråket mellan Jessica Stegrud och Parisa Liljestrand. Mattias Svensson, Peter Wennblad och Tove Lifvendahl står för åsikterna, Andreas Ericson för frågorna.

När världen säger “vänta tills allt är perfekt”, säger ditt hjärta “börja nu”. I det här samtalet (från Nyhemsradion/Nyhemspodden) delar Emmeli varför inre ledarskap är grunden för yttre resultat – och hur du kliver in i din kallelse med klarhet, mod och riktning. Vi pratar om att leva med vision, använda dina gåvor fullt ut, våga ta betalt för det värde du skapar och hålla i momentum när motståndet kommer. Du får med dig: hur du skiljer på ambition och vision – och hittar din riktning varför “värde → ersättning” frigör mer gott att ge vidare konkreta sätt att stå stadigt när rädsla, jämförelse eller tvivel dyker upp nycklarna som bygger andligt självförtroende och bär ditt ledarskap Lyssna nu och ta ditt nästa steg. ➡️ VIP Momentum-konferensen 3 oktober – kickstarta ditt momentum (platser kvar). ➡️ Utvald Ledare Akademi (ULA) – 6 månader av förvandlande ledarskap. ➡️ Momentum Movement – medlemskapet där du växer vecka för vecka. ➡️ Böckerna Du är utvald och Ett större liv – fördjupning i nycklarna. Direktlänkar hittar du här: www.ledarskapsakademin.com/links Vill du komma i kontakt med oss på Ledarskapsakademin skriv till:  hej@ledarskapsakademin.com eller till Emmeli på instagram @emmeliahlander

Den svartvita franska filmen Medan vi faller från 1995 prisbelönades i Cannes och har med åren fått kultstatus. Det är också Saman Bakhtiaris favoritfilm. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är historien om en man som faller från 50:e våningen. För att gör att lugna sig själv under fallet, upprepar mannen vid varje våning han passerar, att än så länge är allt bra, än så länge är allt bra, än så länge är allt bra.Det spelar ingen roll hur man faller. Det viktiga är hur man landar.Franska regissören Mathieu Kassovitz var bara 27 år när han regisserade sin andra långfilm "Medan vi faller", eller som den heter på franska "La haine", Hatet. Kanske ett mer passande namn för en film som utspelar sig mitt under våldsamma upplopp i en Parisförort i början av 1990-talet.Det var den första franska mainstreamfilmen som visade den franska förorten, den så kallade banlieuen för biopubliken.Denna Klassiker gjordes 2016.

I helgen framförs pjäsen Fyrverkerier av dramatikern Dalia Taha, som en del av en temahelg om palestinska perspektiv i litteraturen. Vad kan scenkonst spela för roll i ett akut läge? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Författaren Balsam Karam har översatt pjäsen ”Fyrverkerier” och deltar i helgens samtal som anordnas av scenkonstplattformen Amfi i Stockholm. Möt henne i P1 kultur.25 ÅR BAKOM KLOSTRETS MURARI dokumentärfilmen ”Nunnan” från 2007 mötte vi den unga Marta som bestämde sig att gå in i ett av Sveriges strängaste kloster. I uppföljaren ”Nunnan – 25 år i kloster” får vi veta hur livet blev bakom murarna – och hur det gick för Martas strängt religiösa familj. Regissören Maud Nycander gästar P1 kultur.LIVET EFTER AUSCHWITZ I NY DOKUMENTÄRI dokumentärfilmen ”Bridgespelerskorna” möter vi fyra kvinnor som överlevde Förintelsen och sedan blev bästa vänner. Fortfarande träffas de varje vecka och spelar bridge tillsammans. P1 kulturs reporter Nina Asarnoj åkte hem till Elisabeth Masur, 97 år, en av huvudpersonerna, och träffade också regissörerna Bengt Bok och Alberto Herskovits.HANTVERKAREN SOM ÄLSKAR ALLT SOM GLITTRARI vår serie ”Hantverket” har turen kommit till Simon Liljeholm som fullständigt älskar glittrande ädelstenar - särskilt när han själv varit med om hela resan från att hitta stenen ute i naturen till att slipa den. Helene Alm möter honom i byn Lannavaara i nordligaste Norrbotten, där han numera arbetar som ädelsstensslipare.BOB HUND TAR FARVÄL AV SCENENPå lördag gör Bob hund det de kallar sin sista spelning på Zinkensdamms IP i Stockholm, i samma kvarter där allt började för 35 år sedan. De har kallats Sveriges bästa liveband – så vad är det för tomrum de lämnar efter sig? P3:s musikreporter Oscar Kangro gästar P1 kultur.Programledare: Saman BakhtiariProducent: Karin Arbsjö

Hör om en mycket ovanlig rättsprocess med hemliga vittnen och några av landets bästa försvarare och åklagare i rättegången mot statsministerns tidigare nationella säkerhetsrådgivare Henrik Landerholm om de glömda dokumenten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Producent: Sukran KavakDigital redaktör: Linna FogelbergProgrammet spelades in den 22 augusti 2025

Från 2019: Inne på ett äldreboende i Solna hörs rop på hjälp. När undersköterskan Sarah slår larm och berättar om misären vaknar hela Sverige. Nya avsnitt från P3 Dokumentär hittar du först i Sveriges Radio Play. Äldreboendet Polhemsgården i Solna öppnar hösten 1997.På tio dagar flyttar 84 svårt sjuka äldre in i de nya lokalerna. Vårdhemmet är inte färdigställt och det saknas utrustning och material. Hur ska personalen klara det här? Vad kommer att hända med de äldre?Sex veckor går och en kväll ser den 23-åriga undersköterskan Sarah Wägnert två personer kliva ur hissen. De går fram och presenterar sig. De kommer från Sveriges Television och har fått ett tips om att saker inte står rätt till på Polhemsgården. Kan någon i personalen berätta om det i TV?”Hjälp, hjälp!”Inifrån rummen på Polhemsgården hörs ropen från de äldre och en undersköterska träder fram och berättar om blöjor som inte hinner bytas och om svarta trycksår. Sverige skakas av nyhetsbilder och vittnesmål från äldreboendet Polhemsgården i Solna.Lex Sarah, vårdskandalen och visselblåsaren är en historia om vanmakt och frustration. Men det är också en berättelse om civilkurage och mod.Ett dokumentär av: Hugo Lavett.Producent: Rosa Fernández.Dokumentären publicerades för första gången 2019.

Svenska intensivvårdsläkaren Märit Halmin har precis kommit tillbaka efter fem veckor i Gaza. Där har hon och kollegorna kämpat för att ta hand om svårt krigsskadade trots stor brist på sjukvårdsmateriel. Samtidigt larmar FN om att en miljon kvinnor och barn står inför massvält i Gaza och två israeliska hjälporganisationer menar att Israel gör sig skyldiga till folkmord, något som avvisas från israeliskt håll. Hur är situationen på plats i Gaza, hur är det att arbeta i tältsjukhus och vad är det för skador patienterna kommer in med? Gäst: Märit Halmin, intensivvårdsläkare som nyligen kommit hem från Gaza. Programledare/producent: Sally Sjöberg. Klipp från: Channel 4 News, Al Jazeera. Kontakt: podcast@aftonbladet.se

Jag vet inte hur du har det just nu.Men jag vet att många… känner.En tyngd. En oro. En trötthet som liksom inte går att vila bort. Idag pratar vi om detta och löser upp knutarna ❤️

Ps Andreas Nielsen - In Christ - Förvandlad inifrån och ut by Hillsong Church Sweden

Nu är dörrarna öppna till det nya ledarprogrammet: Det autentiska ledarskapet - att leda inifrån och ut. I det här specialavsnittet berättar jag om hur programmet kommit till, hur det är upplagt och varför jag tror att du, oavsett om du är chef, ledare, förälder, coach, facilitator eller spaceholder kommer att älska det! Varmt välkommen på en kostnadsfri föreläsningen på temat autentiskt ledarskap den 20 augusti: https://det-autentiska-ledarskapet.confetti.eventsLäs mer här: https://helenaonneby.com/ledarskap (early bird-priser tom sista juli!)

P1:s veckomagasin om Sverige och världen politik, trender och analyser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Innehåll:Reportage inifrån Gaza där över 500 personer har dödats vid matutdelningscentralerna.Intervju med Olof Skoog, toppdiplomat och nu biträdande generalsekreterare för politiska frågor hos EU:s utrikeschef Kaja Kallas, om hur Israel kränker mänskliga rättigheter i Gaza och vägarna framåt i den diplomatiska relationen mellan EU och Israel.Reportage från Haag där Natotoppmötet i veckan blev en spelplats för smicker mot USA:s president Donald Trump.Om hur beredskapen och säkerheten för tv- och radiomaster runt i Sverige ser ut. Hör bl.a. Teracoms säkerhetschef.Krönika av Katarina BarrlingPanelen: Anders Lindberg, Aftonbladet, Richard Sörman, Riks, Tove Lifvendahl, SvD.En vecka har gått sedan USA bombade kärnenergianläggningar i Iran. Var står vi nu? Hör Karin Aggestam, professor i statsvetenskap och Isak Svensson, professor i freds- och konfliktskunskap.Reportage om hur man kan hitta hoppet när de mörka molnen på världshimlen hopar sig. Hör röster från Böda Sands camping på Öland.Satir - ”Radioskugga”Damernas fotbolls-EM drar igång nästa vecka. Radiosportens Malin Rimfors ger en uppdatering om svenskornas förberedelser i Schweiz inför mästerskapet.Daniel Alling tackar nu för sin andra period som Tysklandskorrespondent. Hör hans reflektioner från åren i Berlin.Kåseri Helena von ZweigbergkProgramledare: Pia SjögrenProducent: Cecilia TengmarkTekniker: Tor Sigvardsson

VEM: Anton Magnusson.YRKE: Komiker och artist.AVSNITT: 684.OM: Korrelationen mellan panikångest, öl och obetalda räkningar, Emmaboda-kuppen, varför han inte tagit avstånd från sexuella övergrepp mot barn, tips till Måns Zelmerlöw, att bli förlåten av sin hemstad Trelleborg, hur han skriver nya skämt och givetvis en hel del om att be om ursäkt till Putin å Simon Gärdenfors och Frej Larssons vägnar.SAMTALSLEDARE: Kristoffer TriumfPRODUCENT: Ninni WestinKONTAKT: varvet@triumf.se och InstagramHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykiatrin genomgår just nu något som liknar ett slags moralisk och existentiell kris där allt fler verkar känna en ambivalens inför sitt yrkesval, skriver läkaren och psykiatern Erik W. Larsson, som talat med kolleger och följt slutna forum på nätet. Inläsare: Staffan Dopping

Även munnen åldras – men det pratar vi sällan om.I vårt senaste avsnitt i Niptalks-podden berättar Dr. Anne Wetter och Riikka om hur vi med avancerad laserbehandling nu kan stimulera slemhinnan inuti munnen och bakom läpparna – för ökad spänst och vitalitet även där!Vi behandlar åldrandet inifrån och ut – bokstavligen.Inside-out laser för ett föryngrat uttryck.Lyssna på senaste avsnittet av Niptalks – där vi pratar om nästa nivå av estetiska behandlingar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Socialdemokraternas kongress pågår och vi ska givetvis rakt in i surret och minglet och tjafsen och nattmanglingarna. Hur lyckas Magdalena Andersson gjuta energi i sitt lag? Och varför bryr sig Moderaterna så mycket om vad som händer på kongressen? Experter: My Rohwedder och Fredrik Björkman. Programledare och producent: Olivia Svenson. Kontakt: podcast@aftonbladet.se

14 tidigare anställda på djurvårdskedjan Evidensia larmar för P3 Nyheter om att företagets vinstfokus går ut över djurvården - djur som blir liggande i avföring och djur som dör för att kompetens och resurser saknas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hunden Albus dog av ett blödande magsår som veterinären inte hade upptäckt. När Albus matte och husse, Linnea och Anton Damberg, ifrågasatte hur deras hund hade behandlats fick de ett brev från Evidensias klinik i Växjö där det stod att de i fortsättningen kunde söka hjälp någon annanstans.- Jag förstår inte varför man inte bara lägger ner hatten och tar till sig och ser vad som gått snett. För mig är det jättekonstigt, säger Linnea Damberg.Evidensia ägs av riskkapitalbolag och är en av världens största veterinärkedjor med cirka 2500 djursjukhus och klinker i 20 länder.- Om det inte bär sig lönsamhetsmässigt då måste man ju göra något, antingen då skära ner på vården eller skära i vinsten uppåt, säger journalisten Henrik Ek på tidningen Dagens industri.P3 Nyheters granskning visar också att outbildad personal uppmanats att ge djuren narkotikaklassade preparat, trots att det inte är lagligt om man inte har behörighet. De tidigare anställda berättar också om kanyler och sonder som ger upphov till infektioner för att personalen inte hinner tvätta av och sköta om såren. Samtidigt kan chefer på Evidensia få hundratusentals kronor i bonus om de lyckas hålla sin budget. En före detta klinikchef säger till P3 Nyheter att etik och moral på Evidensia suddas ut mer och mer.- Du som djurägare kommer aldrig kunna veta vad som försiggår bakom stängda dörrar, säger hon. Vi har bytt ut alla tidigare anställdas röster och namn. Fannys röst gjordes av Hillevi Olsson, Susannes röst av Lovisa Haag och Almas röst gjordes av Ida Cliffordsson. Arkivklippet i dokumentären kommer från Sverige Radio och IVC Evidensia.

Stilsnackarna pratar om förändringar och hur du tacklar dem. Skiftningar kan vara härliga men också förknippade med negativa känslor. Inifrån och ut – det här är avsnittet som du inte vill missa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rättegången i Stockholms tingsrätt, där ledningen för bolaget Lundin anklagas för medverkan till grovt folkrättsbrott, verkar vara del av en ny trend. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Medverkande: Ruth Nyaleel Kai Thoat, en av 32 målsägande, Torgny Wetterberg, advokat och Ian Lundins huvudförsvarare, Björn Riese, advokat som företräder företaget Lundin Oil, George Tai, jurist i Sydsudan, Henri Thulliez, fransk advokat mflProgramledare: Kajsa Boglindkajsa.boglind@sr.seReporter: Martin SchibbyeTekniker: Stina Fagerberg och Victor UbeiraProducent: Anja Sahlberganja.sahlberg@sr.se

Det kinesiska företaget Senior Materials har fått tillstånd av myndigheterna att släppa ut 900 ton av det förbjudna och cancerframkallande ämnet Metylenklorid i luften i Eskilstuna.Men hur är det ens möjligt att en så farlig kemikalie får släppas ut i miljön när det varit förbjudet i 30 år?Här kan du lyssna på del ett av DA:s granskning av giftfabriken i Eskilstuna.

Har du märkt att vissa resultat eller mönster i ditt liv bara upprepar sig? Oavsett om det handlar om pengar, relationer, hälsa eller vanor – och du gång på gång hamnar där du inte vill? Då är det här avsnittet för dig - För att kunna tänka om ditt tänkande är en av de viktigaste färdigheterna du vill lära - men som du inte fått , så..I det här avsnittet kommer du få: 08:50 Context & story- Varför du gång på gång skapar samma resultat – och vad som verkligen ligger bakom.- Varför vi dömer människor- Hur du fastnar i känslofällan utan att ens veta om det – och varför det kostar dig både fokus, framgång och flow.- Hur dina tankemönster egentligen styr mer än du tror (och vad du kan göra åt det).- Det dolda sambandet mellan tanke, känsla och beteende – och hur du kan bryta loopen.- Fyra mentala förmågor som hjälper dig att tänka smartare, skapa inre skiften och ta kontroll.- Hur din självbild influerar dig- Varför du måste sluta tänka utifrån nuet – och börja tänka utifrån dit du vill.Med MYCKET mera! Enjoy!Tack för att du lyssnar på podden - vi växer och det är så fint att ha med dig på resan! Om du vill hjälpa mig så rate gärna podden!---Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ? Som känner dig fast eller hamnat på en platå och vill utvecklas?Lösa upp det som håller dig tillbaka, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag och liv? Klicka in och ansök då till  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Säg hej och följ mig på mina sociala kanaler!:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Konkreta tips och biohacks för en frisk hud – och som gör hela kroppen friskare på köpet Förklaringar baserat på senaste forskningen och hur kroppen fungerar Hudens dygnsrytm – vad spelar den för roll?  Huden inifrån och ut: Gut-skin-axis och kopplingen mellan tarmfloran, huden och endocannabinoidsystemet Hudens dolda ekosystem: Koppling till allt från sömn, mat och tillskott; till hormoner och vad du sätter på huden Stress och hormonell balans. Vad … läs mer Inlägget 369: Biohacka din hud. 13 biohacks inifrån och ut, med Christopher Genberg dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Inläst: Trumps tidigare chefsstrateg Steve Bannon försöker sänka en av presidentens närmaste män, multimiljardären Elon Musk.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

En dataläcka öppnar dörrarna till den dolda spelbranschen. På hundratals förbjudna nätkasinon kan svenska spelberoende förlora miljoner. Och Spelinspektionen är bakbunden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När barnen har gått och lagt sig loggar Johan in på ett utländskt nätkasino. Han har redan förlorat miljoner och egentligen borde det här inte vara möjligt. Kasinot han spelar på har ingen svensk spellicens – och följer inte reglerna i den svenska spellagen.– Jag anser att lagstiftningen är uddlös. Det finns inget skydd alls, säger Johan, vars namn vi har bytt ut.Förbjudna nätkasinonBolagen bakom hundratals utländska kasinosajter har förbjudits av svenska Spelinspektionen eftersom de bryter mot svensk lag. Men av de polisanmälningar som har gjorts, har vartenda fall lagts ner. Många olagliga nätkasinon drivs därför vidare än idag – och svenska spelare kan fortsätta förlora stora pengar.– Det är klart att det inte är tillfredsställande. Men vi har inte möjligheten att släcka ner sidorna, så att de blir svarta, säger Robert Larsson, enhetschef på Spelinspektionen.Kasinoläckan är en serie av Nikolai Atefie. I ett internationellt samarbete med grävande journalister i flera länder, har han granskat kasinobranschen under mer än sex månader. Granskningen, under hasttaggen #casinopapers, har gjorts med stöd från den oberoende fonden IJ4EU (Investigative Journalism for Europe).Producent: Martin JönssonSlutmix: Henke HenrikssonEtt program från 2025.

En dataläcka öppnar dörrarna till den dolda spelbranschen. På hundratals förbjudna nätkasinon kan svenska spelberoende förlora miljoner. Och Spelinspektionen är bakbunden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När barnen har gått och lagt sig loggar Johan in på ett utländskt nätkasino. Han har redan förlorat miljoner och egentligen borde det här inte vara möjligt. Kasinot han spelar på har ingen svensk spellicens – och följer inte reglerna i den svenska spellagen.– Jag anser att lagstiftningen är uddlös. Det finns inget skydd alls, säger Johan, vars namn vi har bytt ut.Förbjudna nätkasinonBolagen bakom hundratals utländska kasinosajter har förbjudits av svenska Spelinspektionen eftersom de bryter mot svensk lag. Men av de polisanmälningar som har gjorts, har vartenda fall lagts ner. Många olagliga nätkasinon drivs därför vidare än idag – och svenska spelare kan fortsätta förlora stora pengar.– Det är klart att det inte är tillfredsställande. Men vi har inte möjligheten att släcka ner sidorna, så att de blir svarta, säger Robert Larsson, enhetschef på Spelinspektionen.Kasinoläckan är en serie av Nikolai Atefie. I ett internationellt samarbete med grävande journalister i flera länder, har han granskat kasinobranschen under mer än sex månader. Granskningen, under hasttaggen #casinopapers, har gjorts med stöd från den oberoende fonden IJ4EU (Investigative Journalism for Europe).Producent: Martin JönssonSlutmix: Henke HenrikssonEtt program från 2025.

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=enTack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!Love Josefin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maktmissbruk, tystnadskultur och utebliven vård avslöjas på ett av Sveriges kvinnofängelser men det handlar inte om Hinseberg eller Ystad, som har högst säkerhetsklass och flest intagna utan om det allra minsta fängelset. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Jag fick flera tips om att allt inte stod rätt till inne på Ljustadalen, så jag började att gräva i det här”, säger Lotta Hagberg Widell, reporter på P4 Västernorrland som i en rad nyhetsinslag granskat anstalten. Ljustadalen ligger i Sundsvall och har säkerhetsklass 3, en så kallad öppen anstalt. Det är landets minsta fängelse för kvinnor. Under sommaren börjar det komma larm från tidigare intagna, och personer som arbetat där, att allt inte står rätt till. Lotta Hagberg Widell har pratat med ett tjugotal tidigare intagna kvinnor och även kvinnor som just nu avtjänar straff, flera berättar om både bestraffningar och utebliven vård. ”Jag gjorde cellprov när jag kom dit och det visade att jag hade HPV-virus och cellförändringar. Så när jag skulle på mitt nästa besök för att göra ytterligare cellprov, då bokar de av det”, säger Hanna Svensson, som avtjänat straff på Ljustadalen. Tidigare anställda på anstalten vittnar också om en problematisk arbetsmiljö, där anställda inte vågar påtala problem. Marianne Jonasson utbildade sig till kriminalvårdare och såg fram emot att göra skillnad men hon stannade inte länge.”Jag upplevde kolleger var otrevliga mot varandra. Det var inte ett stöttande arbetslag. Sedan upplevde jag många klienter, mådde dåligt och nekades sjukvård”, säger Marianne Jonasson. Jenny Burvall, verksamhetschef för område Saltvik, där Ljustadalen ingår, säger att Kriminalvården tar alla signaler om problem på största allvar. ”Vi tar ju anklagelser om trakasserier, alla typer av trakasserier på största allvar och utreder när det händer”, säger hon. Här hittar du mer om P4 Västernorrlands granskning.Programledare: Petra Berggren och Linus LindahlProducent: Jenny HellströmLjudtekniker: Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15 (samma på Signal)

Relationen mellan SD-ledaren Jimmie Åkesson och ledaren för en svensk gren av det kriminella mc-gänget Comanches, fortsätter att väcka frågor. På en kvart får du veta vilka mc-gänget bakom Åkessons kris är, och hur nära det danska gängkriget, svenska Comanches egentligen står. Gäst: Amanda Hällsten, krimreporter på Aftonbladet. Programledare: Yael Seligsohn Producent: Moa Larsson Redaktör: Elin Roumeliotou Klipp från: DR, SVT, NLT Vi vill ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: dagensstory@svd.se

I svart rånarluva och bruna skinnhandskar poserar 15-årige Viktor framför kameran. I handen håller han en kalashnikov. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Viktor är på rymmen från ett SiS-hem. Polisen har spårat honom till Sundsvall. I stadsdelen Bosvedjan är tre killar på väg in i sin bil, när de blir beskjutna med ett stort antal skott.– Polisen ringde och sa att de hade Viktor i förvar. Usch, vad hemskt det var att höra vad han var misstänkt för, säger hans mamma Eva.Konflikten mellan Foxtrot och DalenDet är skotten som sätter igång den stora våldsvågen 2023. Två kriminella gäng, Dalennätverket och Foxtrot, som leds av den Kurdiske räven Rawa Majid, fortsätter sitt blodiga krig i framför allt Stockholmsområdet.I centrum för flera av dåden står pojkar från de statliga ungdomshemmen, fritagna och kontrakterade för att begå grova våldsbrott.– Det är ett jättemisslyckande. Om de här barnen placeras hos oss har vi självklart ett ansvar att se till att de också blir kvar, säger Elisabet Åbjörnsson Hollmark, generaldirektör vid Statens institutionsstyrelse.Sedan dokumentären sändes första gången har domen kommit i hovrätten. Även där friades huvudpersonen från misstankarna för mordförsök och fälldes för grovt vapenbrott.Inifrån statens ungdomshem är en serie av Petra Berggren.Producent: Martin JönssonSlutmix: Agnes CasselEva och Viktor heter egentligen nåt annat.En P1 dokumentär miniserie från 2024.

Jamal kommer till SiS efter en drogpsykos i högstadiet. När han kommer ut är han tungt kriminell. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. På de statliga SiS-hemmen ska unga få vård och behandling för att kunna bryta med missbruk och kriminalitet. Men nio av tio som hamnar på SiS efter att ha begått brott, återfaller i brottslighet när de kommer ut, visar en studie från Acta Publica. – Vi måste förbereda oss på att ta emot barn som kommer ut ännu mer farliga för sig själva och ännu mer farliga för samhället, säger Anen Makboul, brottsförebyggande samordnare i Haninge. En kriminell skolaJamal kom till sitt första SiS-hem efter att ha missbrukat droger. Då hade han aldrig varit inblandad i organiserad brottslighet. Men inne på SiS satt redan flera äldre killar, med koppling till kriminella nätverk. – Jag kände mig mindre än dem, töntigare på nåt sätt. Jag längtade efter egna historier att kunna berätta. Jag hade aldrig gått med i ett gäng om det inte vore för SiS. – Tyvärr ser vi alltför många som går i vad jag skulle kalla en ren och skär kriminell skola, säger Farre Nijad, fältassistent i Sundsvall. Inifrån statens ungdomshem är en serie av Petra Berggren.Producent: Martin JönssonSlutmix: Agnes CasselJamal heter egentligen nåt annat.En P1 dokumentär miniserie från 2024.

Hamas terrorattentat den 7 oktober 2023 har skakat Israel i grunden och svallvågorna efter dådet märks tydligt i dag när Mellanöstern står på randen till ett storkrig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Runt 1200 personer dödades i Hamas attack den 7 oktober och hundratals togs som gisslan. Ett år senare utkämpar Israel ett flerfrontskrig och i Gaza har över 42 000 palestinier dödats, enligt det Hamaskontrollerade hälsoministeriet. Hur förhåller sig israelerna till Israels svar på Hamas terrortack? Den 7 oktober och det efterföljande kriget har också skapat en splittring bland judar i Sverige.Medverkande: Cecilia Uddén, Sveriges Radios Mellanösternkorrespondent, Rita Lifshitz, anhörig till gisslan och boende i Israel, ”Maram” och ”Nour”, två arabiskisraeliska syskon, Aron Verständig, ordförande för Judiska Centralrådet i Sverige, Isak Gerson, medlem i Judiska Församlingen i Stockholm, Ilana Curiel, israelisk journalist vid tidningen Ynet mflReportrar: Love Lyssarides, Samar Hadrous, Esfar Ahmad och Hedvig HolgerssonProgramledare: Fernando Ariasfernando.arias@sverigesradio.seProducent: Anja Sahlberganja.sahlberg@sverigesradio.seTekniker: Elin Hagman

Två pojkar rymmer från ett SiS-hem. Det kommer att bli starten på den stora svenska våldsvågen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I krypterade chattar planeras ett mordförsök i den gängkriminella miljön. Rånarluvor, handskar och vapen är redan införskaffade. Nu återstår bara att hitta skyttarna. – Jag fick ett samtal om att han hade rymt. Jag fick fullständig panik, berättar Eva, vars son Viktor är placerad på ett statligt SiS-hem. Systemfel inom SiSGängvåldet har ökat i Sverige. Både offer och gärningsmän har blivit yngre. Samtidigt har ungdomshemmen som drivs av Statens Institutionsstyrelse hamnat i fokus för debatten. – Det finns ett systematiskt fel med SiS. Alla vi som jobbar inom socialt arbete har sett år för år hur situationen har förvärrats, säger Farre Nijad, fältassistent i Sundsvall. Unga värvas som torpederPå SiS-hemmen placeras många av de unga som begått allvarliga våldsbrott. Och det är inne på SiS-hemmen som många av gärningsmännen har rekryterats. – De unga kallar det ”wet work”. Det är ett slanguttryck för att de jobbar som torpeder på utsidan, säger Benny Sellberg, tidigare arbetsledare på SiS-hemmet Eknäs. Inifrån statens ungdomshem är en serie av Petra Berggren. Producent: Martin JönssonSlutmix: Agnes CasselViktor och Eva heter egentligen något annat. En P1 dokumentär miniserie från 2024.

Att ryska Wagner är aktiva i Västafrika är väl känt, men rapporter om att Ukraina hjälpt militanta tuaregrebeller är nytt och väcker flera frågor. Är det starten på ett nytt proxykrig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Medverkande: Eghlas, soldat inom tuaregrebellrörelsen CSP-DPA, Mohamed Elmaouloud Ramadane, talesperson för tuaregrebellrörelsen CSP-DPA, Ladd Servatt, analytiker vid ACLED, ”Ibrahim”, tuaregstudent som tvingats fly från mali på grund av Wagners och Malis armé, Pulchérie Gbalet, sociolog i Elfenbenskusten, Naïm Touré, nätaktivist från Burkina Faso, Ladji Bama, grävjournalist från Burkina Faso, Olayinka Ajala, vid Leed Becket Univerisity, Serhii Kuzan, ukrainsk militäranalytiker och ordförande för the Ukrainan security and cooperation center mflProgramledare: Fernando Arias fernando.arias@sr.seReportrar: Anne-Fleur Lespiaut, Markus Alfredsson och Esfar AhmadTekniker: Maria StillbergProducent: Anja Sahlberganja.sahlberg@sr.se

Anställda pratar om utrensningar av fackligt aktiva. Konflikt följer vägen till ett kollektivavtal och det som hände sen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Betaltjänstföretaget Klarna tillhör de som blomstrat i den svenska tech-branschen. Där möter krav på snabba teknikskiften krav på trygghet för de anställda. Techbolagen testar gränserna på arbetsmarknaden nu och det här är bara början, det tror både företagsledare och forskare. Medverkande: Fackligt engagerade på Klarna, Benjamin Dousa, vd för Företagarna, Charlotta Brynger som forskar kring hur affärskulturer skiljer sig mellan branscher och mellan länder, författaren och journalisten Hamilton Nolan. Programledare: Kajsa Boglindkajsa.boglind@sr.seReporter: Lotten Collinlotten.collin@sr.seProducent: Ulrika Bergqvistulrika.bergqvist@sr.se

I slutet av januari drabbas it-leverantören Tietoevrys svenska datacenter av en cyberattack. Det ska visa sig att attacken kommer att bli en av de mest omfattande som drabbat Sverige någonsin. Nu kan källor till SvD berätta om stora säkerhetsbrister hos it-leverantören innan attacken. På en kvart får du veta varför säkerhetsarbetet inte prioriteras – samtidigt som cyberhotet är större än någonsin. Med Henning Eklund, techreporter på SvD. Programledare: Alexandra Karlsson Producent: Daniel Säfström Redaktör: Elin Roumeliotou Klipp från: SR, SVT Vi vill ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: dagensstory@svd.se

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club~ Köp mina hemmaträningsvikter med 10% rabatt med koden WELLNESS - https://josefindahlberg.se/collections/shop~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=enHoppas vi hörs nästa vecka!Love Josefin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett tronskifte har skett på världens högst värderade bolag. I sin första intervju ger Microsoft Sveriges nya vd Sophia Wikander sin syn på maktkoncentrationen inom AI, hur Sverige ska tänka framåt – och varför hon inte tror på en AI-bubbla. Utfrågningen görs av SvD Tech briefs Sophia Sinclair. SvD Tech brief är en podd från Svenska Dagbladet. Feedback: techbrief@svd.se Signa upp dig för nyhetsbrevet: https://www.svd.se/story/tech-brief-nyhetsbrev

I svart rånarluva och bruna skinnhandskar poserar 15-årige Viktor framför kameran. I handen håller han en kalashnikov. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Viktor är på rymmen från ett SiS-hem. Polisen har spårat honom till Sundsvall. I stadsdelen Bosvedjan är tre killar på väg in i sin bil, när de blir beskjutna med ett stort antal skott. – Polisen ringde och sa att de hade Viktor i förvar. Usch, vad hemskt det var att höra vad han var misstänkt för, säger hans mamma Eva. Konflikten mellan Foxtrot och DalenDet är skotten som sätter igång den stora våldsvågen 2023. Två kriminella gäng, Dalennätverket och Foxtrot, som leds av den Kurdiske räven Rawa Majid, fortsätter sitt blodiga krig i framför allt Stockholmsområdet. I centrum för flera av dåden står pojkar från de statliga ungdomshemmen, fritagna och kontrakterade för att begå grova våldsbrott. – Det är ett jättemisslyckande. Om de här barnen placeras hos oss har vi självklart ett ansvar att se till att de också blir kvar, säger Elisabet Åbjörnsson Hollmark, generaldirektör vid Statens institutionsstyrelse.Inifrån statens ungdomshem är en serie av Petra Berggren.Producent: Martin JönssonSlutmix: Agnes CasselEva och Viktor heter egentligen nåt annat.En P1 dokumentär miniserie från 2024.