Kopf voller Wolken

Wurdet / werdet ihr mit Mobbing im alltäglichen Leben konfrontiert? Seid ihr Opfer oder vielleicht auch Mobber? Dieses Thema wird Maries Meinung nach viel zu wenig thematisiert und gehört in aller Munde: Mobbing ist ein NO GO! Marie hat einige Einschränkungen, die den Alltag nicht leichter machen und leider Aufhänger für ihre Mobber waren. Sie hat eine Seh- und Gleichgewichtsschwäche. Auf Grund von Mobbing hat sie psychische und physische Folgen gespürt. Es ist wichtig, dass wir Menschen mit Einschränkungen jeglicher Art in unseren Alltag aufnehmen. Das nennt man Inklusion. Ein Thema, das Marie auch noch auf dem Herzen lag, ist der Umweltschutz, über den wir auch noch ein wenig gesprochen haben. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/prayscreaming/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/herr.tarzan/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Nadine steht auf Frauen. Also auf das gleiche Geschlecht. Sie redet mit uns über ihre Erfahrungen in ihrem Umfeld, die Reaktionen auf ihr Outing und vieles mehr. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Nadine: https://www.instagram.com/naluiko/ Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Depression, Angststörung und Co. Marie öffnet sich und erzählt uns ihre Lebensgeschichte. Über ein Thema, welches so Vielfältig ist und alle was angeht. Ihr seid nie alleine. Es ist schwer sich zu öffnen doch hoffen wir, dass Erzählungen wie die von Marie Mut gibt. Hier bekommst du Hilfe: Telefonseelsorge 0800 - 111 0 111 0800 - 111 0 222 Kinder- und Jugendtelefon 0800 – 111 0 333 Gewalt gegen Frauen 08000 116 016 SuchtHotline 282822 Oder https://www.telefonseelsorge.de Beratungszentrum München https://www.ebz-muenchen.de Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

„Mehr Raum im Kopf, mehr Headspace in deinem Leben“ 309 verschiedene Arten zu meditieren, aber welche passt zu mir? Musik, Lesen, Tanzen, Sonne,… - Was sorgt bei mir für völlige Stille im Kopf? Mona-Leen gibt uns in dieser Folge einen kleinen persönlichen Einblick in die Mediation, wann sie sich äußert & was sie bewirkt. Schließ deine Augen und atme ganz tief durch. Nur für ein paar Sekunden. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Mona-Leen: https://www.instagram.com/rejjiesagtloveleen/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Feminazi? Männerhass? Nein! Zu wenig Aufklärung! Feminismus: Gleichstellung und Gleichberechtigung aller Menschen. Vali erzählt von ihren Perspektiven und ihre Verbindung zum Feminismus. Ein Thema, welches in unsere heutigen Gesellschaft umstritten und von Vorurteilen geplagt ist, dabei steht die Bewegung für etwas ganz anderes, als die Frau über den Mann zu stellen. Lasst euch in dieser Folge aufklären und neue Einsichten sammeln! Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Vali: https://www.instagram.com/valibabe_/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Habt ihr schon einmal eine Überfahrt auf einer Fähre gemacht? Eine Yacht gemietet? Oder sogar schonmal selbst ein Segelboot gesteuert? Wolfgang erzählt uns spannende Geschichten aus seinem privaten "Seemannsleben" auf seinem Katamaran. Jedes Jahr verbringt er mehrere Wochen auf dem Segelboot mit Freunden und Familie. Aber nicht nur in den Buchten von Kroatien oder Griechenland segelt er umher. Vor einigen Jahren hat er eine ganzjährige Reise um den Globus auf seinem Boot gemacht, auf der auch einige Gefahren lauerten... Seid gespannt auf Abenteuer, Sonne, Urlaub und Ressourcen-sparendes Bewusstsein! Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Am 02. Februar 2021 kamen die ersten zwei Folgen Kopf voller Wolken von Rudi und Julie heraus. Seit dem haben wir jeden Dienstag Abend mit den verschiedensten Gästen und spannendsten Themen euch, unsere Zuhörer begeistern können, was uns wahnsinnig glücklich macht! Wir danken jedem einzelnen von euch, der in der Show dabei war und natürlich jedem einzelnen Zuhörer und jeder Zuhörerin! Ihr bereichert uns wirklich sehr! Nach ein paar Wochen Pause geht es dann auch direkt weiter mit der Staffel 2 !! Bis dahin: Passt auf euch auf und fühlt euch fest gedrückt! Eure Kopf voller Wolken Moderatoren Rudi und Julie Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Julie hat kleine Sprüche auf den Yogi Tea Beuteln entdeckt und wollte über deren Message sprechen. Also haben wir uns zusammengesetzt und unseren Senf zu den Weisheiten, die uns Yogi Tea vermittelt, gegeben. Es geht viel um Orientierung, Liebe und Glücklichkeit. Trinkt ihr viel Tee? Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Seid ihr schon fertig mit der Schule? Habt ihr Angst vor den zukünftigen Entscheidungen, die ihr treffen müsst? Entscheidungen, die euer Berufsleben bestimmen. Aber auch euren Alltag. Habt ihr auch manchmal Phasen, in denen ihr nichts auf die Reihe bekommt? Kennt ihr ihren Ursprung? Mit Ela haben wir heute über unsere Vorstellungen geredet, was wir nach dem Abi machen wollen und wie schwer es ist, sich auf etwas festzulegen. Außerdem erklärt uns Ela in dieser Folge, wie sie mit ihren Kreativblockaden zu kämpfen hat. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Ela: https://www.instagram.com/elapinseltbunt/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Sicher seid ihr schonmal Leuten mit Klemmbrett und Namensschild in der Stadt begegnet, die euch gefragt haben, ob ihr für eine Organisation spenden wollt. Wie fühlt ihr euch, wenn euch das passiert? Geht ihr auf ein Gespräch ein? Spendet ihr? Oder ignoriert ihr diese Fundraiser? Leander und auch Julie sind solche Leute. Sie sammeln für "Non-Govornmental-Organisations" wie WWF oder SOS Kinderdorf Spenden, damit diese unsere Welt und ihre Bewohner am Leben halten können. Bitte überlegt euch: Im Wert von zwei Falafeln oder Dönern im Monat zu spenden tut euch nicht weh und rettet Leben:) Hier ein paar gute Orgas, die uns Leander vorgeschlagen hat: Amnesty International: https://www.amnesty.de/form/donation?typ=spende WWF: https://www.wwf.de/spenden-helfen CBM: https://www.cbm.de Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Leander: https://www.instagram.com/wenamedmycacti/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Timke hat seine Finger in gefühlt allen Veranstaltungen in München im Spiel. Er erzählt uns, was alles hinter der Planung und dem Aufbau einer Großveranstaltung, einem 18. Geburtstag oder einem Abiball steckt. Er erzählt uns crazy Storys über zu lauten Bass, bis der Putz bröckelt, Polizeibesuche und warum die Ladys im Club immer neben dem DJ stehen wollen;) Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Timke: https://www.instagram.com/klinkertimke/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Ein Thema, dass uns alle etwas angeht, weil wir alle mal geboren wurden. Heute reden wir mit einer werdenden Hebamme über ihr Studium und ihre praktischen Erfahrungen im Kreißsaal. Sie erzählt uns, wie es ist, eine werdende Mutter durch die Schwangerschaft zu begleiten und ihr schließlich zu helfen, ihr Kind auf die Welt zu bringen. Eine sehr, sehr spannende, nervenaufreibende und aufklärende Folge. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Was bedeutet eigentlich Cancel Culture? Hat sie Daseinsberechtigung und ist sie gut oder schlecht? Anhand eines Beispiels, das uns Nicolas mitgebracht hat, werden wir über dieses Thema reden und unsere Meinungen auf den Tisch bringen, vielleicht sogar neu bilden. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Nicolas: https://www.instagram.com/calimue/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Julie ist heute nicht nur Gastgeberin sondern auch Gast. Mit ihr geht es heute um das Thema Träumen. Ein Thema, das jeder kennt und jeder fast täglich erlebt. Aber wenige können ihre Träume kontrollieren. Oder im Gegenteil: Wenige sind in ihren Träumen gefangen. Julie hat solche Erfahrungen gemacht und macht sie immer noch. Eine sehr spannende, gruselige und aufklärende Folge! Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Den heutigen Gast kennt ihr schon. Er war unser erster Gast überhaupt in dieser Sendung und war als Musiker Aaron Vélo bei uns. Heute reden wir über seinen christlichen Glauben in der FEG (Freie Evangelische Gemeinde) und über tolle Erlebnisse, die er durch den Glauben gemacht hat. Seine etwas spezielle Taufe auf Gran Canaria, das Stechen seines Ohrlochs und sogar seine Gottesbegegnungen! Seit auf jeden Fall gespannt! Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Aaron: https://www.instagram.com/aaron_velo_/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Manche führen Tagebuch, andere nicht. Maria möchte mit uns über ihre Art von Gedankenmitschrift und deren Funktion reden. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Maria: https://www.instagram.com/flyincoke/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Heute hört ihr die Fortsetzung der ersten Folge mit Mariela. Dieses mal geht es um ein sehr persönliches Thema. Mariela erzählt über ihren Klinikaufenthalt in einer Zeit, in der es ihr mental nicht gut ging. Es ist ein sehr sensibles Thema, deshalb bitten wir euch darum, mit Respekt damit umzugehen! Vielen Dank Mariela, dass du so offen mit uns über deine grauen Wolken geredet hast, wir haben viel aus dem Gespräch mitgenommen. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Mariela: https://www.instagram.com/marielahav/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Diese Woche gibt es ein zweiteiliges Gespräch mit Mariela. Im ersten Teil - also heute - geht es um ihre Erfahrungen mit MUN (Model United Nations) nach dreifacher Teilnahme. Neue Bekanntschaften, verschiedene Kulturen, sowie Sprachen und ein Einblick in die Arbeit der United Nations sind Teil des Gesprächs. Auch ging es um das Reisen und welche Funktion dieses Privileg einnehmen kann. Seit gespannt auf die Fortsetzung am Freitag. Da wird es nochmal persönlicher und verletzlich. Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Mariela: https://www.instagram.com/marielahav/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

In der heutigen Folge reden wir mit Kristian über seinen Alltag mit Sport, wie es dazu kam und was seine Motivationen sind. Auch wird der Druck auf Menschen durch die Medien thematisiert, der sich in Essstörungen und gestörten Schönheitsidealen von menschlichen Körpern äußert. Was ist denn noch gesund und was übertrieben? Wo ist die Grenze? Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Kristian: https://www.instagram.com/schroeder.kristian/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Heute haben wir den Musiker Aaron Vélo bei uns zu Gast. Mit ihm reden wir darüber, wie sich die Rolle der Musik in den letzten Jahrzehnten mit der Einführung der Schallplatte, der CD, dem IPod und schließlich den Streamingdiensten wie Spotify geändert hat. Konsumieren wir nur noch die Musik, anstatt sie selber zu machen? Ist das überhaupt schlimm? Was bedeutet es für unser Musikverständnis? Das alles und vieles mehr findet ihr heute heraus! Hier findet ihr uns auf Insta: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Aaron: https://www.instagram.com/aaron_velo_/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: www.rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

Heute redet Rudi nicht nur als Host sondern auch Gast über seine Kunst. Rudi Fouché ist nämlich Künstler und erzählt neben seinen Inspirationen auch über spannende Geschichten aus seinem Leben als Künstler. Hier findet ihr uns auf Instagram: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: http://rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message

In der ersten Folge unseres Podcasts stellen wir - Julie und Rudi - uns euch vor und erzählen euch unsere Kennenlerngeschichte. Ach und Julie hat Schuhe auf Ebay ersteigert, was zu einem spontanen Talk über Kaufsucht führte. Hier findet ihr uns auf Instagram: Julie: https://www.instagram.com/losingyouwouldsuck/?hl=de Rudi: https://www.instagram.com/rudi.fouchee/?hl=de Hier könnt ihr uns unterstützen: paypal.me/juelre Rudis Webseite: http://rudiarts.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rudi-fouch/message