Podcasts about sekunden

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Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

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Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 2:02


tagesschau in 100 Sekunden

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Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 2:12


tagesschau in 100 Sekunden

RAKETEREI
#186 Warum du Entscheidungen treffen können musst (aka: Hör auf rumzueiern!)

RAKETEREI

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 17:02


Triffst du Entscheidungen in deiner Musikkarriere, oder schiebst du sie vor dir her, bis Monate ins Land ziehen? Vielleicht willst du seit Ewigkeiten releasen, Fördermittel beantragen oder ein Crowdfunding starten, aber dein Kopf findet immer neue Gründe, warum du »noch nicht so weit« bist. Also wartest du. Und wartest. Und genau in diesem Warten verlierst du Tempo, Sichtbarkeit und letztlich auch Geld. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum nicht deine einzelnen Entscheidungen über Erfolg oder Misserfolg bestimmen, sondern deine Fähigkeit, überhaupt zu entscheiden – immer wieder. Ich zeige dir, weshalb Perfektion dein Tempo killt, warum Stillstand mehr weh tut als eine vermeintlich falsche Entscheidung und wie du dir mit einer einfachen Entscheidungsmatrix das Leben als Musikerin* leichter machst. Du erfährst, wie du aus dem Rumgeeiere rauskommst, welche Fragen dir in 30 Sekunden helfen, eine klare Entscheidung zu treffen und wie du mit Mini-Commitments in deine Rolle hineinwächst. **In dieser Podcastfolge lernst du:**

Der Personalrat
»Rechtsprechung« in 100 Sekunden

Der Personalrat

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 1:46


Welche Entscheidungen aus den letzten beiden Jahren sollten Personalräte kennen? Die Ausgabe 12/2025 von »Der Personalrat« stellt sie Ihnen vor. Hier können Sie vorab schon einmal reinhören.

60 Sekunden mit Gott.
Plätzchen und mehr

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 2:21


Pfarrerin i.R. Lilo Peters in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 1:57


tagesschau in 100 Sekunden

60 Sekunden mit Gott.
Zum dritten Advent

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 3:15


Pfarrerin Claudia Hempert-Hartmann in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

Leben ist mehr
»Rettarieren«

Leben ist mehr

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 4:01


Von den Wortneuschöpfungen unserer zweijährigen Tochter mag ich eine besonders: »rettarieren«. Es ist ganz einfach: Beim Spielen und Toben geht etwas »haputt« und muss dann am besten sofort von Mama oder Papa »rettariert« werden. Die zerrissene Seite im Bilderbuch oder die Fensterlade am Duplo-Fensterrahmen, oft braucht es nur einige Sekunden, um den vermeintlich großen Schaden wiedergutzumachen. Manchmal ist ein abgebrochenes Kleinteil aber auch nicht zu reparieren. Ich weiß nicht, ob unser kleines Mädchen so oft schon von dem Konzept »Rettung« gehört hat – jedenfalls finde ich es sehr passend, beide Wörter miteinander zu vermischen: Rettung für den Fall, dass etwas nicht zu reparieren ist.Spätestens, wenn es in unserem Leben um mehr geht als um Gegenstände, können wir aus eigener Kraft nichts mehr reparieren, dann brauchen wir Rettung: ein medizinischer Notfall, eine kaputte Freundschaft oder die aussichtslose Lage, in die wir uns durch falsche Entscheidungen manövriert haben. Dann sehnen wir uns nach einem starken Retter, der all das zum Guten wenden kann, woran wir vorher erfolglos »rumgemurkst« haben.Wie großartig ist es, dass wir uns besonders während der Adventszeit darüber freuen können, dass dieser Retter gekommen ist: Jesus. Sein Name bedeutet: »Der Herr ist Rettung.« Und schon vor seiner Geburt erklärt ein Engel, dass er sein Volk von seinen Sünden erretten wird: von all den falschen Taten und Gedanken, die uns von anderen Menschen und besonders von Gott trennen und für die wir einmal Verantwortung übernehmen müssen. Jesus ist gekommen, um uns von dieser Last zu befreien und schon hier auf der Erde Heilung zu geben. Das ist echte Weihnachtsfreude!Janina und Philipp StrackDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Dentalwelt Podcast
#228 Sichtbar werden und bleiben in 2026 - Social Media Boost

Dentalwelt Podcast

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025


Instagram Zahnart: https://www.instagram.com/zahnart/ Instagram Luis: https://www.instagram.com/luis_filippo/ Instagram Agora: https://www.instagram.com/agora.grp/ Podcast Gast werden: https://calendly.com/miguelangelobasalo/kennenlernen-dentalwelt-podcast?back=1&month=2025-12 In dieser Episode erklärt Luis Kirchner, wie du mit Social Media endlich die Menschen erreichst, die du wirklich brauchst: passende Mitarbeiter, die sich für deine Praxis begeistern. Luis selbst hat auf Instagram rund 180.000 Follower und hat für Marken wie BMW, Porsche, Sixt sowie zahlreiche Zahnärzte Content entwickelt – und zeigt, warum Social Media für Recruiting heute effektiver ist als jede Stellenanzeige.

60 Sekunden mit Gott.
Was für ein Mensch wird Gott?

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 2:22


Steffen Kemper in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

60 Sekunden mit Gott.
Gott vorm Fenster

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 1:49


Diakon Timo Lütge in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke
188-Warum Deine Stimme sofort verraet wer Du bist

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 15:39


In dieser Folge spreche ich über etwas, das viele komplett unterschätzen – aber jeder hört: Deine Stimme. Sie entscheidet in den ersten Sekunden, ob Menschen Dir vertrauen, ob sie Dir folgen, ob sie sich sicher fühlen – oder ob sie innerlich zumachen. Nicht die perfekte Kamera. Nicht das Licht. Nicht die Worte. Deine Stimme verrät, ob Du bei Dir bist. Wir reden darüber: warum Stimme im Online-Business so oft übersehen wird wie alte Muster aus Kindheit & Sozialisation Deine Stimme beeinflussen die drei häufigsten Stimmfallen bei Frauen warum Nervosität hörbar wird – selbst wenn Du souverän wirken willst wie Stimme und Selbstführung zusammenhängen und eine Mini-Übung, die sofort mehr Ruhe in Deinen Klang bringt (ohne Druck, ohne Technik, ohne Gesangsunterricht) Wenn Du immer wieder das Gefühl hast, dass Deine Stimme Dich kleiner macht, als Du bist – oder wenn Du endlich so klingen willst, wie Du bist – dann ist diese Folge für Dich. Wenn Du Deine Stimmewieder auf Vordermann bringen willst, buche dir ein Erstgespräch unter https://beatricefischerstracke.com/lass-uns-sprechen/

60 Sekunden mit Gott.
Josef und wie es gewesen sein könnte

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 7:27


Pfarrer Dr. Roland Hosselmann in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

Thilo Mischke - Uncovered Podcast
Wie können wir uns wieder besser konzentrieren? (m. Johanna Jürgens)

Thilo Mischke - Uncovered Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 54:52 Transcription Available


In der heutigen Folge spricht Thilo mit der Journalistin Johanna Jürgens, die für DIE ZEIT einen großen Artikel über unsere schwindende Aufmerksamkeit geschrieben hat – basierend auf mehr als einem halben Jahr Recherche. Gemeinsam gehen die beiden der Frage nach, warum wir uns heute im Schnitt nur noch 47 Sekunden am Stück konzentrieren können, was diese permanente Ablenkung mit unserem Denken und unserem Alltag macht und welche überraschend wirksamen Wege es gibt, wieder mehr Fokus zu finden. Dabei sprechen sie über die Ursachen unserer digitalen Zerstreuung, über Tipps und Strategien, die wirklich helfen, und darüber, welche Rolle Werbung und soziale Medien in diesem Problem spielen. Außerdem diskutieren sie, ob ein Handyverbot für Kinder sinnvoll sein könnte, und Johanna erzählt, welche ungewöhnliche Gruppierung sie im Rahmen ihrer Recherche besucht hat, um herauszufinden, wie man Konzentration neu trainieren kann. Eine Folge über Fokus, Überreizung – und die Hoffnung, dass wir unsere Fähigkeit zur Aufmerksamkeit zurückerobern können. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast
#170 Warum so viele Frauen ihre PS nicht auf die Straße bringen

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 14:19


Viele Frauen bleiben unter ihren Möglichkeiten, nicht weil der Mut fehlt, sondern weil sich Sichtbarkeit körperlich gefährlich anfühlt. In dieser Folge tauchen wir in die biologische Wahrheit der Angst vor Ablehnung ein. Du erfährst, warum dein Nervensystem soziale Ablehnung wie echten Schmerz verarbeitet, wie alte Muster aus der Kindheit (z. B. "Du bist zu laut") heute deinen Erfolg blockieren und warum mentale Ratschläge („Spring über deinen Schatten!“) nicht funktionieren. Ich zeige dir eine einfache 30-Sekunden-Übung, mit der du deinem Körper aktiv innere Sicherheit vermittelst, damit du deine PS auf die Straße bringst, ohne dich selbst auszubremsen.Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetMehr zu mir: NewsletterStarter CoachingBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInFreebie 'Test Selbstsabotage'Masterclass 'Empower Your Kids'Möchtest Du in Balance zum Erfolg

60 Sekunden mit Gott.
Die Kraft der Märchen

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 2:36


Martina Finkeldei in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

BTC-ECHO Invest
Marktupdate #37 | Bitcoin zögert – Ethereum vor Ausbruch!

BTC-ECHO Invest

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 40:27


Altcoins hoffen auf eine neue Rallye, weil Ethereum ausbricht. Doch der bevorstehende Fed-Entscheid könnte den Markt in Sekunden drehen – in beide Richtungen.

DEAL Podcast
#276 - Wie du im Sales Entscheider überzeugst

DEAL Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 34:00


► Kickscale Extended Free Version: https://2ly.link/1zdl4 ► kostenlosen Termin mit mir buchen: https://2ly.link/24kPi Wie sprichst du mit Entscheidern? In dieser Episode erfährst du wie du im Software und IT Sales in weniger als 30 Sekunden die Aufmerksamkeit von Entscheidern gewinnt. Ich (Jiri Siklar teile) mit dirmeine zehn wichtigsten Strategien im Vertrieb aus Kommunikation und Rhetorik, um bei Entscheidern relevant zu werden und gehört zu werden. Software Sales Formula & Sales Gym: zur Software Sales Formula: https://www.softwaresalesformula.com zum Sales Gym: https://www.sales-gym.io kostenlosen Termin buchen: https://2ly.link/24kPi Timestamps: (00:00) Einführung: Die Kunst der Aufmerksamkeit (00:18) Kommunikationsprinzipien für Top Seller (02:42) Strategie 1: In Headlines sprechen (07:47) Strategie 2: Entscheider-Sprache nutzen (11:30) Strategie 3: Sympathie und Kompetenz zeigen (16:29) Strategie 4: In Ergebnissen sprechen (17:52) Strategie 5: Die Macht der Stimme (20:34) Strategie 6: Pausen als Werkzeug (21:30) Strategie 7: Geschichten erzählen (23:24) Strategie 8: Den Frame setzen (25:20) Strategie 9: Ruhe als Statussignal (28:30) Strategie 10: Den Elefanten im Raum ansprechen (31:59) Zusammenfassung Infos: jiri@softwaresalesformula.com https://www.softwaresalesformula.com  https://www.sales.gym.io 

60 Sekunden mit Gott.
Sternschnuppen in der Adventszeit

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 1:24


Ella Saure in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

Timo Schwarzmeier Tennispodcast
Die Kraft der Atmung: So kontrollierst du Stress & Druck im Tennis

Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 11:22


Wie stark beeinflusst deine Atmung dein Tennis? Mehr als du denkst. In dieser Folge erfährst du, warum mentale Blockaden, Stress und Nervosität oft nicht im Kopf beginnen – sondern in deiner Atmung. Und vor allem: wie du das sofort ändern kannst. Viele Spieler verlieren Matches nicht wegen ihrer Technik, sondern weil Stress sie blockiert, der Puls steigt, die Gedanken rasen – und der Körper nicht mehr reagiert. Doch mit den richtigen Atemtechniken kannst du deinen mentalen Zustand in Sekunden stabilisieren, Drucksituationen kontrollieren und deine Leistung abrufen, wenn es wirklich zählt. In dieser Episode lernst du: - warum Stress & Nervosität dich aus deinem Spiel reißen - wie fehlende Emotionskontrolle dein Tennis sabotiert - warum dein Körper immer zuerst auf deinen Kopf reagiert - weshalb Techniktraining nichts bringt, wenn mentale Stärke fehlt - die 3 effektivsten Atemtechniken, die sofort wirken Du bekommst konkrete, einfach anwendbare Tools, die du in jedem Match nutzen kannst – egal ob Training, Liga oder Turnier. Wenn du diese Techniken beherrschst, wirst du spüren, wie du in Druckmomenten ruhiger bleibst, klarer denkst und wieder dein bestes Tennis spielst. Perfekt für alle ambitionierten Hobbyspieler, die sofort messbare Resultate wollen – mental stärker, stabiler und selbstbewusster auf dem Platz. Wenn du keine Matches mehr wegen Stress verlieren willst und dein volles Potenzial abrufen möchtest, melde dich jetzt für dein kostenloses Erstgespräch auf www.timoschwarzmeier.com an.

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 1:53


tagesschau in 100 Sekunden

60 Sekunden mit Gott.
Trubel vs. Trauer

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 1:20


Sonja Berger in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude & Selbstbewusstsein.
MEGABAMBI Adventskalender – Türchen 8: Die 60-Sekunden-Bedürfnispause für mentale Ruhe

MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude & Selbstbewusstsein.

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 5:17 Transcription Available


In Türchen 8 findest du eine ganz neue Form der Selbstfürsorge: die 60-Sekunden-Bedürfnispause – eine kurze, hypnotisch-sanfte Übung, die dir hilft, dein heutiges Bedürfnis wahrzunehmen, inneren Druck zu lösen und mentale Ruhe zu finden. Warum das wirkt? Weil Bedürfnisse leise Wegweiser sind. Und weil dein Körper oft schneller weiß, was du brauchst, als dein Kopf es erklären kann. In dieser Folge: ✨ eine klare 60-Sekunden-Übung ✨ eine warm geführte mini-embodiment Sequenz ✨ zwei Coachingfragen, die dir Orientierung geben ✨ ein Moment echter Verbindung mit dir selbst Heute findest du heraus, welches Bedürfnis sich in dir zeigt – und wie du es sanft erfüllst. Die zwei Coachingfragen für heute: 1️⃣ Welches Bedürfnis zeigt sich heute zuerst – ganz leise? 2️⃣ Welcher kleine Schritt erfüllt es ein Stück? Perfekt für alle, die im Dezember einen kurzen Reset brauchen – und für jede Frau, die sich nach mehr Selbstfürsorge, innerer Stärke und Klarheit sehnt. Du kannst den MEGABAMBI Podcast auf allen Podcast-Apps hören: Spotify • Apple Podcasts • Google Podcasts • Amazon Music und auf meiner Website.

Auslaufen - der Laufsport Podcast
DEUTSCHER REKORD! Amanal Petros 2:04:03 & Hendrik Pfeiffer unter 2:07 – Valencia Marathon Recap | Auslaufen #297

Auslaufen - der Laufsport Podcast

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 47:10


Sonntagabend, 22:10 Uhr, Max im Schlafanzug-Oberteil: Wir MUSSTEN diese Folge noch für euch aufnehmen!

TOP-Dog Podcast
COMEDY-SZENE: Wo Lachen zum Job wird – Yahya Pervaiz

TOP-Dog Podcast

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 133:12


Comedy ist oft laut, wild und voller Energie – aber was wirklich auf der Bühne passiert, beginnt viel früher: beim Zuhören, beim Lesen eines Raumes und beim ehrlichen Interesse an Menschen. Yahya Pervaiz gibt in dieser Folge einen tiefen Einblick in die Welt der Stand-up-Comedians – ihre Routinen, ihre Ängste, das Imposter-Syndrom, die Kunst der Schlagfertigkeit und die Realität hinter viralem Crowdwork.Er zeigt, warum gute Comedy nichts mit Glück zu tun hat, sondern mit Beobachtung, Mut, sozialer Intuition und echter Verbindung. Wir sprechen darüber, warum Zuhören ein Superpower ist, wie man mit Fremden in Sekunden eine Beziehung aufbaut, warum viele Akteure – in Comedy, Business oder Politik – schlicht überfordert sind, und wieso Humor manchmal die ehrlichste Form von Wahrheit ist.Diese Folge ist für alle, die verstehen wollen, was Menschen wirklich miteinander verbindet – auf der Bühne und im Alltag. Mit echten Einblicken, rohen Momenten, psychologischer Tiefe und überraschenden Perspektiven aus dem Backstage der Comedy-Welt.► Zu Yahya Pervaiz: https://www.instagram.com/yahya.pervaiz/► Zum Lucky Punch Comedy Kurs: https://www.luckypunch-comedyclub.de/► TOP-Dog Podcast Website: https://www.topdog-podcast.de/► TOP-Dog Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4EYT0zHpmx4Udew3qNhRzr ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastian-pfaffenzeller/ ► Instagram: @basti.pfaffi ► TikTok: @basti.pfaffi ► Zur Promo Event GmbH: https://promo-event.de

60 Sekunden mit Gott.
Hoffnung im Advent

60 Sekunden mit Gott.

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 3:39


Christine Darabi in "Adventsgedanken", dem Podcast aus der Reihe "60 Sekunden mit Gott"

Überdosis Crime
Das Geschenk | #65 Sounds of Crime

Überdosis Crime

Play Episode Listen Later Dec 6, 2025 32:55


Ein knisterndes Lagerfeuer, kalte Herbstluft und der perfekte High-School-Moment. Für die 18-jährige Kimber Mills sollte es einer der letzten unbeschwerten Abende vor dem College werden. Doch als ein Fremder auftaucht und eine Abfuhr nicht verkraftet, kippt die Stimmung in Sekunden. Plötzlich fallen Schüsse – und ein unschuldiger Streit wird zum Albtraum. Eigentlich sollte die 18-jährige Kimber Mills jetzt ihre letzten Monate als High-School-Seniorin genießen. Sie hat Pläne, will Krankenschwester werden, Leben retten. Stattdessen wird sie heute selbst durch die Gänge geschoben – vorbei an Familie, Freunden und Lehrern – für ihren allerletzten Weg: den „Honor Walk“.! TRIGGER-WARNUNG !Waffengewalt / Schusswaffengebrauch, Gewalt an Jugendlichen, Krankenhaus & Organspende, Trauer & VerlustHier geht's zum Online-Organspende-Register:https://www.organspende-info.de/organspende-register/?mtm_campaign=organspende-sea-2024-register&gad_source=1Du willst unseren Podcast früher als alle anderen hören oder als Videofolge sehen?Unterstütze uns mit 2€ im Monat & bekomme verfrühten Zugriff auf die Folgen

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 1:56


tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 2:03


tagesschau in 100 Sekunden

AUTOTELEFON
Auf Testfahrt: Renault Clio

AUTOTELEFON

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 37:55


#341 – Autotelefon-Autorätsel: In 5,6 Sekunden von 0 auf 100 km/h, Leergewicht 2,33 Tonnen, 2999 Kubikzentimeter Hubraum und einen angezeigen Verbrauch von um die 11 Liter. – Mit großen SUV-Modellen zum Preis einer Eigentumswohnung kennt sich Blumi natürlich aus. Aber nicht nur über die frühere M-Klasse müssen wir reden: Auch der aktuell in Portugal dynamisch vorgestellte neue Renault Clio steht im Fokus der heutigen Folge. Und sonst so: Während BMW den Z4 einstellt, kündigt Mercedes ein G-Cabrio an! Und Wayne Griffith lässt künftig Gin statt Autos produzieren. Hosts: Paul-Janosch Ersing, Michael Blumenstein // Wer lesen kann, ist klar im Vorteil? Zumindest unsere Podcast-Hörer*innen wissen Bescheid und können sich auf https://www.autotelefon-podcast.de auch mit dem geschriebenen Wort auseinandersetzen. Wir nennen es Lektüre. Jede Woche neue Themen zum Nachlesen!

Ratgeber
Riechtraining - so funktioniert's

Ratgeber

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 5:25


Mit einem einfachen Riechtraining kann man recht viel erreichen. Vier Düfte reichen. Natürlich muss regelmässig trainiert werden - wie bei jedem Training. Klassiker, für ein Riechtraining sind ätherische Öle wie Nelke, Rose, Zitrone und Eukalyptus. «Man kann aber auch ganz einfach mit Gewürzen aus dem Küchenschrank trainieren», sagt die Fachfrau für Aromapflege und psychiatrische Aromatherapie in den Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel. Oder im Sommer mit dem Duft von Blumen. Wichtig ist, dass man regelmässig trainiert. Das heisst zweimal pro Tag. Am besten morgens und abends. Während zehn Sekunden schnuppert man am Duft. Dabei darf man wissen, an welchem Duft man schnuppert. Das Training macht man mindestens über 12 Wochen hinweg.

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 2:11


tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 1:55


tagesschau in 100 Sekunden

Querschnitt
#5: Atmung bei Querschnittlähmung

Querschnitt

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 1:04


Eine Querschnittlähmung heisst nicht einfach nur, nicht mehr laufen zu können. Wie wir in den bisherigen Folgen gelernt haben, betrifft eine Querschnittlähmung auch andere Körperbereiche – zum Beispiel die Blasen,- Darm und Sexualfunktionen. Auch die Atmung kann von der Lähmung betroffen sein, wie wir in diesen 60 Sekunden lernen. Moderation: Helen AffolterDie Gönnervereinigung der Schweizer Paraplegiker-Stiftung (SPS) zählt 2 Millionen Mitglieder, die mit ihrem Mitgliederbeitrag das Leistungsnetz der Schweizer Paraplegiker-Gruppe ermöglichen und querschnittgelähmte Menschen unterstützen. Jeden zweiten Tag führt ein Unfall zu einer Querschnittlähmung. Mitglieder, die nach einem Unfall querschnittgelähmt und lebenslang auf den Rollstuhl angewiesen sind, erhalten 250 000 Franken – rasch und unbürokratisch. Weitere Infos: www.paraplegie.ch

WDR 2 Comedy Podcast
Fahrstuhl zum Schamott "TikTok Awards"

WDR 2 Comedy Podcast

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 1:41


Die TikTok Awards - Show in 60 Sekunden und als Trophäe eine goldene Datenkrake? Von Henning Bornemann.

Fake Busters
KI: Müssen wir Angst haben vor der Superintelligenz?

Fake Busters

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 38:33


Sie soll unser Leben eigentlich erleichtern, schwebt aber doch wie ein Damoklesschwert über uns: Die künstliche Intelligenz. Seit Jahrzehnten sah die Welt keiner so großen Veränderung mehr entgegen wie im Moment. Gerade in Sachen Verschwörungsmythen birgt diese neue Technologie aber Gefahren. Dinge, die einfach erfunden sind, können plötzlich fotorealistisch dargestellt werden, Fake News zu produzieren, dauert nur noch Sekunden. Müssen wir uns an eine dystopische Welt mit KI gewöhnen? Und was passiert, wenn die KI uns irgendwann überholt, klüger ist als der Mensch? Könnte uns eine Superintelligenz auslöschen? Die Fake Busters haben nachgeforscht.Bleibt skeptisch, aber hört uns gut zu…Guter Journalismus bringt Klarheit – und kostet Geld. Mit einem KURIER Digital Abo können Sie unsere Arbeit unterstützen.Finde uns auch auf Instagram.Abonniere uns auf Apple Podcasts oder Spotify und hinterlasst uns einen Kommentar oder eine Bewertung.Mehr unserer Podcasts gibt es unter kurier.at/podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Natural High
5 Worte, die dich aus dem Opfermodus holen

Natural High

Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 21:29


Der Wecker klingelt. Die Augen sind noch nicht offen, aber der Kopf ist schon wach. Und er hat viel zu sagen. Die Sorgen von gestern. Die Ängste von morgen. Die To-do-Liste, die nie endet. Die Person, die verletzt hat. Der Körper, der sich falsch anfühlt. Das Leben, das anders aussieht als geplant. Noch bevor die Füße den Boden berühren, hat der Verstand schon entschieden: Heute wird anstrengend. Heute musst du kämpfen. Heute bist du wieder das Opfer deiner Gedanken, deiner Umstände, deiner Geschichte. Und dann der Griff zum Handy. Scrollen, scrollen, scrollen. Weil es einfacher ist, in den Lärm der Welt zu flüchten, als mit der Stille im eigenen Kopf allein zu sein. Diese Folge unterbricht das Muster. Fünf Worte. Mehr nicht.  Für alle, die es satt haben, jeden Morgen denselben Kampf zu verlieren. Für alle, die bereit sind, den Autopiloten auszuschalten und selbst zu entscheiden, wer sie heute sein wollen. Fünf Worte. 30 Sekunden. Der Anfang von allem. Sat Nam, Jarnail Links // Detox Kundalini Yoga Woche - Start 1. Dezember: www.chardikalastudio.com/details-registrierung/detox-glow-kundalini-yoga-detox-woche GRACE NOTES Newsletter: www.jarnailkaurkhalsa.myflodesk.com/gracenotes Digitales Yogastudio: www.chardikalastudio.com Blog: www.madhaviguemoes.de E-Mail: hallo@madhaviguemoes.de Bist du auf Instagram? Für mehr Inspiration komm doch mal vorbei @jarnailkaurkhalsa

MWH Podcasts
Mit der Zeit weise umgehen

MWH Podcasts

Play Episode Listen Later Nov 23, 2025


Wir wissen alle, dass wir an einem Tag 24 Stunden oder 1440 Minuten oder 86.400 Sekunden zur Verfügung haben. Doch wie wir diese Zeit sehen, ist entscheidend. Sie ist ein Geschenk. Ein Geschenk Gottes, das wertgeschätzt werden will. Zeit ist etwas, was ich nutzen und genießen darf. Und Zeit ist etwas, was ich zur Ehre Gottes verwenden soll.

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 1:56


tagesschau in 100 Sekunden

Überdosis Crime
„Du wirst bezahlen.“ | #64 Sounds of Crime

Überdosis Crime

Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 35:17


ÜBERARBEITETE VERSION:In einem Haus wirkt der Abend erst wie jeder andere. Stimmen hinter Türen, flackerndes Badezimmerlicht, aber es ist ein Familienalltag, der in Sekunden zerbricht. Als ein verzweifelter Notruf eingeht, findet die Polizei eine Szene, die selbst erfahrene Ermittler stocken lässt. Hinter dieser Tat steckt mehr als reine Gewalt: ein innerer Absturz, Warnzeichen, die keiner richtig deutete, und ein Schicksal, das sich schon lange vorher abzeichnete.! TRIGGER-WARNUNG !Gewalt innerhalb der Familie, Mord, sexuelle Obsession, Internet- und SexsuchtDu willst unseren Podcast früher als alle anderen hören oder als Videofolge sehen?Unterstütze uns mit 2€ im Monat & bekomme verfrühten Zugriff auf die Folgen

Die Stefans reloaded
Eiskanal und Höllenhotline

Die Stefans reloaded

Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 49:45


Endlich mal Glanz in der Hütte! Ein echter Serien-Olympiasieger ist bei den Crashern! Rennrodler Tobias Arlt ist mit im Podcast. Und während es mittlerweile möglich ist per KI mit Jesus zu chatten, landen Sebastian Schaffstein und Stefan Kreutzer natürlich in der Hotline vom Teufel und treiben ihn zur Weißglut. Ein seltenes Schauspiel, gibt's bei Kreutzer's Gag-Challenge mit schlechten Witzen in 60 Sekunden. Außerdem im verrückten Wochenrückblick: Katzen in Kisten und wie es die SamstagsCrasher sogar in die Bayern 3 Nachrichten geschafft haben! Hier geht's zur Doku: https://www.ardmediathek.de/video/sportschau-wintersport/zwei-fuer-gold-wendl-und-arlt-olympiahelden-auf-kufen/das-erste/Y3JpZDovL3Nwb3J0c2NoYXUuZGUvc3BvcnRzY2hhdS1mZm1wZWctdmlkZW8tZjFiODVlNzYtYjIyZi00YzUzLTlkNDAtYmJjZjJiZTQ1NThh

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 1:57


tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 2:06


tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
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Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 1:49


tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
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Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 1:56


tagesschau in 100 Sekunden

Tagesschau in 100 Sekunden (512 x 288)
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Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 1:48


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