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O último xoves de cada mes temos a nosa Aula Saúde, en colaboración co Centro de Saúde da Estrada. Hoxe falamos da andropausia, con Salomé López García, enfermeira comunitaria e con Eva García, Coordinadora de implementación de estratexia de Promoción de Saúde e Prevención no sistema nacional de saúde a nivel local, do Centro de saúde da Estrada. "A Andropausia é un proceso natural que pode aparecer a partir dos 45-50 anos en homes". "A diferenza da menopausa feminina —que ten un cesamento máis abrupto da función ovárica—, na andropausia a caída de andrógenos é gradual". "A longo prazo o descenso hormonal relaciónase con aumento do risco de osteoporose, fraxilidade ósea, predisposición a obesidade, diabetes". Andropausia ✔️Que é a andropausia? É un proceso natural que pode aparecer a partir dos 45-50 anos en homes. É un termo que describe un conxunto de síntomas clínicos que se asocian cunha diminución dos niveis de testosterona (e en ocasións doutros andrógenos). A diferenza da menopausa feminina —que ten un cesamento máis abrupto da función ovárica—, na andropausia a caída de andrógenos é gradual. ✔️Cales son os síntomas e as manifestacións? Os síntomas adoitan ser variados e inespecíficos. Algúns dos máis frecuentes son: ● Diminución da libido (desexo sexual). ● Disfunción eréctil. ● Sensación de falta de enerxía. ● Perda de masa muscular, aumento de masa graxa ● Cambios no estado de ánimo: irritabilidade, baixa motivación ● Dificultades na memoria recente. ● Insomnio, sudoración nocturna, sensación de “cansazo non recuperado”. A longo prazo o descenso hormonal relaciónase con aumento do risco de osteoporose, fraxilidade ósea, predisposición a obesidade, diabetes… Cabe destacar que non todos os homes maiores con descenso nos niveis de testosterona presentan síntomas, e que os síntomas poden deberse a múltiples causas. ✔️Diagnóstico e criterios O diagnóstico de andropausia baséase principalmente nos síntomas clínicos e na analítica hormonal. Debemos ter en conta que: ● A nivel analitico, hai variabilidade nos limiares hormonais considerados como“deficiencia”; non existe un consenso universal. ● Deben descartarse outro tipo de condicións relacionadas co descenso androgénico (como enfermidades testiculares, tumores, traumas, tratamentos farmacolóxicos) antes de atribuír os síntomas exclusivamente ao envellecemento. ✔️Tratamento e manexo O tratamento da andropausia exponse desde dúas grandes vertentes: intervencións de estilo de vida / saúde comunitaria terapia hormonal nos casos seleccionados. ✔️Intervencións de estilo de vida Estas deben considerarse sempre, son a base do manexo: ● Fomentar actividade física regular, especialmente adestramento de forza/músculo 2-3 veces por semana, para mellorar a composición corporal, a forza e o metabolismo. ● Promover unha alimentación saudable: control de peso, dieta equilibrada (proteínas, froitas, verduras, legumes, cereais integrais e peixe). Moderar o consumo de graxas. ● Control de factores de risco cardiovascular: abandono tabáquico, moderar consumo de alcol, controlar hipertensión, dislipidemia, diabetes. ● Hixiene do soño, manexo da tensión, saúde emocional. Durmir entre 7-8 horas, manter rutinas regulares. ● Educación e concienciación: moito homes descoñecen esta condición, polo que é importante que se lles convide a falar dos cambios que perciben, e pidan apoio se é necesario. ✔️Terapia hormonal con testosterona O tratamento hormonal con testosterona é unha opción cando existe deficiencia significativa, síntomas compatibles, e tras unha adecuada valoración de riscos/beneficios. ● Os ensaios clínicos mostran que hai melloras en composición corporal, libido, calidade de vida nalgúns casos, pero os beneficios a longo prazo (especialmente sobre eventos cardiovasculares e mortalidade) non están completamente establecidos. ● É necesario un adecuado seguimento: avaliación prostática (posible aumento do tamaño como efecto secundario), posible influxo no sistema cardiovascular (risco de trombose), inhibición da espermatogénesis (infertilidade). ● Está contraindicada en carcinoma prostático activo, síndromes coronarias agudas nos últimos 3–6 meses e insuficiencia cardíaca ● A indicación debe individualizarse. Recomendacións no contexto comunitario ● Integrar a andropausia dentro da saúde masculina global, non illala. ● Informar sobre a andropausia e promover a detección precoz dos síntomas relacionados con esta. Incorporar a temática en charlas e talleres. ● Usar linguaxe inclusiva, non estigmatizador, que normalice o proceso. ● Fomentar o autocuidado. Implementar estratexias de promoción de saúde para evitar factores de risco asociados: programas de exercicio, abandono do tabaquismo, redución de alcol, dieta saudable, talleres de educación para homes. ● Estar ao tanto dos límites da terapia hormonal e saber que sempre existen posibles riscos; a decisión de tratamento debe facerse en equipo interdisciplinario. ● Educar sobre os riscos de automedicarse con testosterona ou suplementos. ✔️Conclusión A andropausia é un fenómeno real que afecta a moito homes e que pode ter impacto sobre a súa saúde física, sexual e emocional. Aínda que as súas manifestacións son máis graduais e menos dramatizadas que as da menopausa feminina, a súa importancia para a saúde dos homes non debe subestimarse. Aínda que a terapia hormonal pode mellorar síntomas en certos casos, o seu uso require precaución, valoración individualizada e bo seguimento. En definitiva, a andropausia debe abordarse fomentando un estilo de vida saudable, e empoderando á comunidade masculina cara ao autocuidado. Máis Información de MULLERES QUE PODEN ✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057202191221 ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Hablar de disfunción eréctil no siempre es fácil… pero cuando se vive en pareja, el amor, la comprensión y la comunicación pueden marcar toda la diferencia.En este episodio exploramos cómo acompañar, sin juzgar, y cómo convertir este reto en una oportunidad para fortalecer la relacion de pareja.Este episodio es para la pareja !

La disfunción eréctil es una condición médica frecuente que puede relacionarse con factores cardiovasculares, metabólicos, hormonales o neurológicos, además de aspectos emocionales y de pareja. Sin embargo, suele vivirse en silencio por el estigma que la rodea.Este programa propone abordarla desde la salud integral, explicando sus principales causas, los riesgos que puede advertir sobre otras enfermedades y las alternativas terapéuticas disponibles. También se resaltará la importancia del diagnóstico oportuno y del acompañamiento profesional para mejorar la calidad de vida sexual y general de quienes la enfrentan.

El cuerpo no siempre duele solo por razones físicasEn este episodio exploramos cómo la dinámica familiar disfuncional puede amplificar, perpetuar o incluso originar cuadros de dolor crónico. Hablamos del rol que juegan el conflicto, la sobreprotección, el aislamiento y la invalidez aprendida en la experiencia del dolor, así como de la importancia de una mirada biopsicosocial en la evaluación clínica.Reflexionamos también sobre cómo intervenir desde el sistema de salud y el valor de integrar familia, comunicación y apoyo emocional en el tratamiento.

En esta nueva entrega de OAFI Radio, exploramos una relación que a primera vista nos puede resultar extraña. ¿La artrosis o la artritis, pueden desencadenar en una disfunción eréctil? Con el Dr. Josep Torremadé, responsable de la Unidad de Andrología del Hospital Clínic, nos centramos en la salud del hombre y aprendemos todos los detalles de la disfunción eréctil y cómo influye la salud articular.Además, junto a Elena Parras y Filipa Teixeira, nos adentramos en el mundo de la nueva longevidad y descubrimos la iniciativa 55 +, que está a punto de aterrizar en Barcelona. Porque envejecer es algo natural y la vida sigue más allá de los 55. ¡Empezamos!

DISFUNCIÓN ERÉCTIL: Está Vivo, Pero No Responde

DISFUNCIÓN ERÉCTIL: Está Vivo, Pero No Responde

Notas Macabrosas - La langosta de 110 años que ha sido “perdonada” y ya no se convertirá en la cena de un restaurante - Resuelven crimen 20 años después - Los monos están secuestrando crías de otra especie en una isla panameña - La peligrosa razón por la que apareció espuma blanca tras la inundación en Naucalpan - Travis Barker revela que posee una lata de Liquid Death con ADN de Ozzy Osbourne - Un libro de texto saudí presenta una imagen de Yoda con el rey Faisal - Humo por quema de marihuana suspende clases en ciudad paraguaya - Asesinaron a martillazos a la “Mujer Hulk”, estrella colombiana del fisicoculturismo - Disfunción eréctil desata pelea en hotel de Amatitlán; hombre termina herido y gritando por Zordo - Viajó en avión con 200 tortillas en la mochila y nadie lo notó - Se ha reportado el robo de casi 3000 consolas Switch 2 - Popurrí de políticos mexicanos dando pena ajena - Circula en redes sociales el avistamiento de un puma en calles de Monterrey - Turista muere tras la caída de un rayo en un cielo despejado sobre una playa de Florida, según la policía - Japón ejecuta al “asesino de Twitter” que mató y desmembró a nueve personas - Arrestaron a jóvenes por robar un cisne en NY - Autoridades confirmaron que 381 cadáveres fueron recuperados de un crematorio en Ciudad Juárez También puedes escucharnos en Youtube, Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast​ Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast​ https://twitter.com/leyendaspodcast​ https://facebook.com/leyendaspodcast​ #Podcast​ #LeyendasLegendarias​ #HistoriasDelMasAca

Notas Macabrosas - La langosta de 110 años que ha sido “perdonada” y ya no se convertirá en la cena de un restaurante - Resuelven crimen 20 años después - Los monos están secuestrando crías de otra especie en una isla panameña - La peligrosa razón por la que apareció espuma blanca tras la inundación en Naucalpan - Travis Barker revela que posee una lata de Liquid Death con ADN de Ozzy Osbourne - Un libro de texto saudí presenta una imagen de Yoda con el rey Faisal - Humo por quema de marihuana suspende clases en ciudad paraguaya - Asesinaron a martillazos a la “Mujer Hulk”, estrella colombiana del fisicoculturismo - Disfunción eréctil desata pelea en hotel de Amatitlán; hombre termina herido y gritando por Zordo - Viajó en avión con 200 tortillas en la mochila y nadie lo notó - Se ha reportado el robo de casi 3000 consolas Switch 2 - Popurrí de políticos mexicanos dando pena ajena - Circula en redes sociales el avistamiento de un puma en calles de Monterrey - Turista muere tras la caída de un rayo en un cielo despejado sobre una playa de Florida, según la policía - Japón ejecuta al “asesino de Twitter” que mató y desmembró a nueve personas - Arrestaron a jóvenes por robar un cisne en NY - Autoridades confirmaron que 381 cadáveres fueron recuperados de un crematorio en Ciudad Juárez También puedes escucharnos en Youtube, Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast​ Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast​ https://twitter.com/leyendaspodcast​ https://facebook.com/leyendaspodcast​ #Podcast​ #LeyendasLegendarias​ #HistoriasDelMasAca

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Como mujeres, muchas veces enfrentamos en silencio molestias íntimas que afectan nuestro bienestar. Ese ardor al orinar, la incomodidad, la pérdida leve de orina… señales de que algo no está bien. Y aunque los antibióticos ofrecen alivio, el problema suele regresar.¿Pero qué hay realmente detrás de estos síntomas? ¿Por qué vuelven una y otra vez?  Las causas profundas pocas veces se explican, y los tratamientos comunes suelen ignorar lo que el cuerpo realmente necesita para sanar.Sí, el cuerpo cambia después del embarazo o con los años, pero eso no significa resignarse. Existen opciones distintas a las que usualmente se emplean, que pueden ayudarte a mejorar y prevenir complicaciones.En esta conversación íntima y reveladora con el Dr. Juan Cedeno, exploramos el papel del suelo pélvico, los hábitos que influyen en los síntomas y las terapias que pueden acompañarte en un verdadero proceso de recuperación. Este episodio podría transformar la forma en que comprendes tu cuerpo y tu salud.Temas clave del episodio:• ¿Por qué tantas mujeres desarrollan incontinencia tras el parto?• Suelo pélvico débil: cómo fortalecerlo (y qué errores evitar).• Prolapso de órganos pélvicos: ¿es siempre necesaria una cirugía?• Infecciones urinarias recurrentes: causas reales y cómo prevenirlas.• Disfunción eréctil en hombres: lo que nadie te explica.Si alguna vez te dijeron que era “normal” tener escapes de orina, perder sensibilidad o vivir con incomodidad, este episodio te dará información valiosa para tomar decisiones con conciencia.Escúchalo completo en ComoCurar.com, en el canal de YouTube Cocó March N.M.D., o en tu plataforma de podcast favorita.Suscríbete, dale like, comenta y comparte con quien necesite esta información. Tu salud (y la de muchas otras mujeres) te lo agradecerá.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #PodcastSalud #ComoCurar #SueloPelvico #IncontinenciaFemenina #ProlapsoUterino #InfeccionesUrInarias #DisfuncionErectil #SaludIntima #SaludFemenina #SaludMasculina #PrevencionUrologica #SaludPelvica #Episodio #Temporada3 #DrJuanCedeno #VitaTienda

¿Qué factores intervienen cuando no podemos llevar a cabo una vida sexual placentera?En este episodio hablamos de los procesos psicológicos y cognitivos que interfieren en dicho fenómeno.

¿Quieres transformar tu vida sexual y aprender a tener el mejor sexo de tu vida? En este episodio, entrevistamos a Cecilia Ce, psicóloga, sexóloga clínica y autora del libro Deseo; Sexo a Todo Ritmo, para hablar sin tabúes sobre placer, deseo, orgasmos y relaciones conscientes.Exploramos TODO lo que siempre quisiste saber sobre sexualidad: desde cómo reconectar con tu pareja, superar la falta de deseo, lidiar con relaciones sin sexo, hasta los secretos del placer femenino y masculino. También abordamos las dudas más comunes de hombres y mujeres entre los 20 y los 50 años, así como los efectos de la pornografía, la masturbación, y cómo mejorar tu rendimiento sexual.Temas destacados:- Cómo tener el mejor sexo si estás soltero, con pareja o con un “casi algo”- La anatomía del placer: clítoris, punto G, punto P, eyaculación femenina- Autoestima sexual, comunicación íntima y cómo dejar de fingir orgasmos- Cómo aumentar el deseo sexual y la libido con hábitos, suplementos y rutinas- Disfunción eréctil, eyaculación precoz, rendimiento y psicología masculinaEste episodio te dará herramientas prácticas, honestas y científicas para mejorar tu vida sexual y tus relaciones afectivas.

"Más allá de la dieta: las verdaderas causas de la inflamación crónica" Hoy vamos a hablar de un tema que nos toca a muchísimos: la inflamación crónica. Pero no desde el enfoque habitual de “haz una dieta antiinflamatoria y listo”, sino yendo un paso más allá, porque… ¿y si te dijera que la alimentación es solo una pieza del puzzle? Bloque 1: ¿Qué es la inflamación crónica?La inflamación no siempre es mala. De hecho, es un mecanismo de defensa natural de nuestro cuerpo. El problema aparece cuando se vuelve crónica: un estado silencioso, persistente, y altamente relacionado con enfermedades como la diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares, enfermedades autoinmunes, y más.Bloque 2: Las causas reales de la inflamación crónicaA menudo se habla de la dieta como el principal culpable. Y sí, una alimentación desequilibrada puede ser un gran desencadenante. Pero no es el único. Hoy quiero hablarte de otros muchos factores que también están detrás de la inflamación:La edad: el envejecimiento conlleva un aumento del daño celular y de tejidos, generando un entorno proinflamatorio por naturaleza.Las infecciones crónicas o recurrentes, como el COVID o el Helicobacter pylori.Las enfermedades autoinmunes, donde el cuerpo ataca sus propios tejidos.La exposición a tóxicos ambientales, como contaminantes, alcohol, tabaco o ciertas drogas.Un tejido adiposo disfuncional, especialmente la grasa visceral que se inflama y libera citoquinas.El estrés oxidativo, derivado de un exceso de radicales libres.La resistencia a la insulina, que activa procesos inflamatorios internos.Disfunción vascular, relacionada con placas de ateroma e inflamación de vasos sanguíneos.El sedentarismo y la falta de ejercicio físico.Una microbiota alterada (disbiosis).La falta de sueño o una mala calidad del mismo.El estrés crónico, que afecta el sistema nervioso e inmunológico.Bloque 3: ¿Qué podemos hacer?Lo primero es entender que no todo está bajo nuestro control. Hay factores modificables y otros que no lo son. Y eso está bien. No se trata de hacerlo todo perfecto, sino de hacer lo que podamos, con lo que tenemos. Mis recomendaciones:Identifica qué puedes cambiar: ¿Puedes mejorar tu sueño? ¿Moverte un poco más? ¿Buscar ayuda para gestionar el estrés? Empieza por ahí. Paso a paso. No todo de golpe.Acepta lo que no puedes cambiar: Tu genética, tu edad, un diagnóstico… Hay cosas que forman parte de ti. No te castigues por ello. No te compares. En redes sociales hay mucho postureo y poca realidad.Pide ayuda si lo necesitas: no todo se puede hacer en soledad. A veces hace falta un profesional que te guíe.No te obsesiones solo con la dieta: sí, es importante. Pero no es la única herramienta. Un enfoque integral es lo que realmente marca la diferencia.La inflamación es compleja. Y su abordaje también debe serlo. Así que, si estás lidiando con inflamación crónica, no te centres solo en lo que comes. Mírate de forma global. Cuerpo, mente y entorno. Gracias por estar ahí un día más. Si te ha gustado este episodio, compártelo, déjame tus comentarios y nos escuchamos en el próximo. ¡Un abrazo enorme y a cuidarse mucho!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Los artículos que se tratan en el episodio de hoy están listados aquí:Stalter, E. J., Verhofste, S. L., Dagle, J. M., Steinbach, E. J., Ten Eyck, P., Wendt, L., Segar, J. L., & Harshman, L. A. (2025). Somatic growth outcomes in response to an individualized neonatal sodium supplementation protocol. Journal of perinatology : official journal of the California Perinatal Association, 45(3), 305–311. https://doi.org/10.1038/s41372-024-02141-9Oikonomopoulou, N., Rodriguez-Castaño, M. J., Corredera, A., Cortés-Ledesma, C., Vierge, E., Martinez-Orgado, J., & Arruza, L. (2025). Extremely preterm infants with adverse neurological outcome present more frequently impaired right ventricular performance. Pediatric research, 10.1038/s41390-025-03959-5. Advance online publication. https://doi.org/10.1038/s41390-025-03959-5Jeanne, Emilya; Alvaro, Rubenb; Shalish, Wissamc. Reimagining apnea monitoring in the neonatal ICU. Current Opinion in Pediatrics 37(2):p 173-181, April 2025. | DOI: 10.1097/MOP.0000000000001432 Faix RG, Laptook AR, Shankaran S, et al. Whole-Body Hypothermia for Neonatal Encephalopathy in Preterm Infants 33 to 35 Weeks' Gestation: A Randomized Clinical Trial. JAMA Pediatr. Published online February 24, 2025. doi:10.1001/jamapediatrics.2024.6613 Bienvenidos a La Incubadora: una conversación sobre neonatología y medicina basada en evidencia. Nuestros episodios ofrecen la dosis ideal (en mg/kg) de los más recientes avances para el neonato y para las increíbles personas que forman parte de la medicina neonatal. Soy tu host, Maria Flores Cordova, MD. Este podcast está presentado por los médicos neonatólogos Dani de Luis Rosell, Elena Itriago, Carolina Michel y Juliana Castellanos. No dudes en enviarnos preguntas, comentarios o sugerencias a nuestro correo electrónico: nicupodcast@gmail.comSíguenos en nuestras redes:Twitter: @incubadorapodInstagram: @laincubadorapodcast Creado originalmente por Ben Courchia MD y Daphna Yasova Barbeau MD http://www.the-incubator.org

En este episodio hablaremos de 3 casos clinicos de hombres de   diferentes edades con disfuncion  erectil, para  evaluar sintomas, diagnostico  y  tratamientos especificos para cada caso  en particular.  como podran escuchar  hay  solucion para cada caso. 

¿Todo bien ahí abajo?

Diabetes y Disfunción Eréctil: En este episodio de Salud Sexual Masculina, exploramos la estrecha relación entre la diabetes y la disfunción eréctil. Hablaremos sobre por qué ocurre, cómo diagnosticarla y todas las opciones de tratamiento. Además, compartimos recomendaciones prácticas para mejorar tu calidad de vida y salud sexual.

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.El 40% de hombres de más de 40 años sufre de disfunción sexual eréctil y no saben porqué. En este episodio el Dr. David Hernández, especialista en medicina regenerativa y salud sexual —conocido como el “Love Doctor de las Estrellas”—, explora los efectos devastadores la disfunción eréctil por causas fisiológicas, psicológicas o ambas  y comparte una visión revolucionaria para superarla.Si tú o tu pareja están lidiando con problemas como la disfunción eréctil y la desconexión en la intimidad, este episodio ofrece herramientas prácticas y soluciones reales. Con estrategias que incluyen educación, comunicación y alternativas saludables, el Dr. Hernández revela cómo transformar estos desafíos en una oportunidad para alcanzar una vida más plena y relaciones auténticas. ¡Descubre cómo puedes dar el primer paso hacia una sexualidad renovada y libre de adicciones!Descubre más sobre nuestro invitado, Dr. David Hernández: https://www.instagram.com/miamilovedoctor/Consigue mis fórmulas en USA y México: https://store.dracocomarch.com/es/Consigue mis fórmulas en Europa:https://vitatiendaeuropa.com/es/Visita mi Podcast:https://comocurar.com/Sígueme en redes:https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/@CocoMarchNMDhttps://www.tiktok.com/@coco.march.nmd Aprende de mi blog:https://blog.dracocomarch.com

La tercera linea de tratamiento de la disfuncion eréctil, despues de falla del  tratamiento oral  y la terapia intracavernosa, o inyecciones en el pene es el implante de protesis de pene. En este episodio hablaremos  sobre las protesis de pene disponibles actualmente, ventajas,  deventajas de cada una y consideraciones para hacer la mejor elección.

Una de las complicaciones mas temidas  de  tratamiento del   cancer de prostata, es la disfunción eréctil, en este episodio  hablaremos  sobre  la prostatectomia radical, el  tratamiento  mas frecuente indicado en estos casos    y   la rehabilitacion peneana, es decir todas las medidas que  podemos  usar para  recuperar  o mantener la ereccion. 

Los hipocondríacos son unas personas un tanto peculiares. Puede que les esté doliendo mucho una muela y se resistirían a ir a un dentista, pero si sufren un leve pinchazo aquí o allá estarán buscando por internet como loco cuál podrían ser las causas. Está claro que nuestra mente tiene formas muy creativas de romper con la realidad. Nuestra mente, en su complejidad y dinamismo, puede romper con la realidad de maneras fascinantes y, a menudo, creativas. Estas rupturas pueden ser tanto constructivas como problemáticas, influyendo en la percepción, la creatividad, y el comportamiento. A continuación, exploraré algunas de las formas más destacadas en que la mente puede alejarse de la realidad: 1. Fantasía y Ensoñación En qué consiste: - Fantasía: La mente crea escenarios imaginarios que no tienen una base en la realidad actual, pero que pueden reflejar deseos, miedos, o aspiraciones. - Ensoñación: Es el proceso de soñar despierto, donde uno se evade de la realidad cotidiana para sumergirse en pensamientos placenteros o creativos. Ejemplos y funciones: - Creatividad: La fantasía y la ensoñación son fuentes inagotables de ideas innovadoras. Muchos artistas y científicos han desarrollado sus obras y teorías a partir de sus sueños y fantasías. - Escape psicológico: Actúan como mecanismos de defensa, permitiendo a las personas escapar temporalmente de situaciones estresantes o insatisfactorias. 2. Distorsión Cognitiva En qué consiste: - Las distorsiones cognitivas son formas en que la mente puede interpretar la realidad de manera sesgada o errónea. Tipos comunes: - Pensamiento catastrófico: Anticipar el peor resultado posible, sin evidencia suficiente. - Personalización: Asumir responsabilidad excesiva por eventos externos. - Filtro mental: Enfocarse exclusivamente en los aspectos negativos de una situación. Ejemplos y funciones: - Impacto emocional:*Estas distorsiones pueden amplificar la ansiedad, la depresión, y otros estados emocionales negativos. - Adaptación:*En algunos contextos, una distorsión puede haber evolucionado como una respuesta rápida ante peligros potenciales. 3. Alucinaciones y Delirios En qué consiste: - Alucinaciones: Percepciones sensoriales que no tienen una base externa real, como ver o escuchar cosas que no existen. - Delirios: Creencias falsas mantenidas con gran convicción, a pesar de la evidencia contraria. Ejemplos y funciones: - Trastornos mentales: Son comunes en condiciones como la esquizofrenia, trastorno bipolar, o el delirio inducido por sustancias. - Creatividad y simbolismo: En algunos casos, las alucinaciones pueden inspirar obras artísticas o literarias. 4. Negación y Represión En qué consiste: - Negación: Rechazar conscientemente la realidad de una situación para evitar el malestar. - Represión: Empujar inconscientemente pensamientos o recuerdos incómodos fuera de la conciencia. Ejemplos y funciones: - Protección emocional: Estos mecanismos pueden proteger a la mente de traumas o conflictos internos insuperables en un momento dado. - Disfunción: A largo plazo, pueden llevar a una desconexión con la realidad, dificultando la resolución de problemas. 5. Realidad Alterna y Conspiraciones En qué consiste: - La mente puede construir realidades alternas basadas en creencias personales o colectivas que difieren significativamente de la realidad consensuada. Ejemplos y funciones: - Teorías de conspiración: Explicaciones alternativas a eventos que, a menudo, carecen de evidencia robusta pero satisfacen una necesidad de control o entendimiento. - Creatividad narrativa: Estas realidades pueden alimentar la ficción, permitiendo a los autores crear mundos y tramas complejos. 6. Estados Alterados de Conciencia En qué consiste: - Sueños lúcidos: Durante el sueño, la mente puede volverse consciente de que está soñando, permitiendo cierto control sobre la experiencia onírica. - Experiencias místicas: Estados meditativos o inducidos por sustancias que llevan a percepciones más allá de la realidad ordinaria. Ejemplos y funciones: - Exploración personal: Estos estados pueden ofrecer nuevos insights sobre uno mismo y el universo. - Inspiración creativa: Han sido fuente de inspiración en diversas culturas y movimientos espirituales. 7. Mecanismos de Defensa del Ego - Son estrategias inconscientes usadas por la mente para lidiar con conflictos internos y externos. Ejemplos comunes: - Proyección: Atribuir a otros nuestros propios sentimientos o deseos inaceptables. - Sublimación: Canalizar impulsos inaceptables hacia actividades socialmente aceptables, como el arte. Ejemplos y funciones: - Adaptación: Estos mecanismos permiten la adaptación al entorno social y personal. - Conflictos internos: Pueden, sin embargo, generar conflictos internos si se utilizan de manera desadaptativa. 8. Ilusiones y Sesgos Perceptivos - Ilusiones: Percepciones incorrectas o distorsionadas de estímulos reales. - Sesgos perceptivos: Tendencias a interpretar la información sensorial de manera que se ajuste a nuestras expectativas o creencias. Ejemplos y funciones: - Magia e ilusiones ópticas: Explorar y entender estas rupturas perceptivas ha permitido el desarrollo de disciplinas como la magia y el diseño de ilusiones ópticas. - Adaptación evolutiva: Algunos sesgos, como el sesgo de confirmación, pueden haber evolucionado para ayudar a la supervivencia. 9. Doble Pensamiento y Ambigüedad En qué consiste: - Doble pensamiento: La capacidad de mantener dos ideas contradictorias simultáneamente, sin percibir la contradicción. - Ambigüedad: La mente puede tolerar o incluso aprovechar la ambigüedad para diferentes interpretaciones de una misma situación. Ejemplos y funciones: - Contexto social: Facilita la adaptación en contextos sociales complejos, donde se requiere flexibilidad mental. - Creatividad: Esta habilidad puede fomentar la creatividad al permitir ver múltiples perspectivas de una misma realidad. Conclusión La mente humana, con su capacidad para romper con la realidad, muestra una asombrosa flexibilidad y creatividad. Si bien algunas de estas rupturas pueden conducir a desafíos psicológicos, muchas otras permiten la exploración artística, la resolución de problemas, y la adaptación a entornos complejos. La comprensión de estas dinámicas nos ayuda no solo a valorar la riqueza de la mente, sino también a encontrar maneras de abordar sus desafíos de manera constructiva. Puedes leer más y comentar en mi web, en el enlace directo: https://luisbermejo.com/el-judio-errante-zz-podcast-05x44/ Puedes encontrarme y comentar o enviar tu mensaje o preguntar en: WhatsApp: +34 613031122 Paypal: https://paypal.me/Bermejo Bizum: +34613031122 Web: https://luisbermejo.com Facebook: https://www.facebook.com/ZZPodcast/ X (twitters): https://x.com/LuisBermejo y https://x.com/zz_podcast Instagrams: https://www.instagram.com/luisbermejo/ y https://www.instagram.com/zz_podcast/ Canal Telegram: https://t.me/ZZ_Podcast Canal WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va89ttE6buMPHIIure1H Grupo Signal: https://signal.group/#CjQKIHTVyCK430A0dRu_O55cdjRQzmE1qIk36tCdsHHXgYveEhCuPeJhP3PoAqEpKurq_mAc Grupo Whatsapp: https://chat.whatsapp.com/FQadHkgRn00BzSbZzhNviThttps://chat.whatsapp.com/BNHYlv0p0XX7K4YOrOLei0

La escritora Michelle Anthony describe a una familia espiritualmente saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/692/29

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  En mi publicación anterior hablé sobre el machismo y cómo sus efectos a afectado no solo la imagen, el rol de los hombres como papás y esposos sino también el efecto en la familia. Como mencioné en esa publicación, mi deseo es que como hispanos podamos ver el origen de la disfunción y sus […]

CAUSAS Y SÍNTOMAS DE LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL - El Expresso de las 10 - Ju. 14 Mar 2024La disfunción eréctil es una condición médica que afecta la capacidad de un hombre para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales satisfactorias. Esta condición puede tener un gran impacto en la calidad de vida y autoestima de las personas afectadas. La disfunción eréctil puede tener múltiples causas, que van desde factores físicos hasta psicológicos.En este podcast de El Expresso de las 10 nos honra con su visita una de las especialistas de nuestros jueves de sexualidad de gran calidad humana que hoy nos brinda recomendaciones para identificar y atender la disfunción eréctil, quédate con nosotros y la Doctora Laura Flores. ?? La disfunción eréctil es una condición médica que afecta la capacidad de un hombre para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales satisfactorias. La disfunción eréctil puede tener múltiples causas, que van desde factores… pic.twitter.com/SiUz0YEnmS— Radio Universidad de Guadalajara (@RadioUdeG) March 14, 2024

Claudia Rampazzo nos habla de lo que pasa si tomas medicamentos como Viagra sin prescripción, por diversión, sin supervisión médica.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La nutrióloga Ana Riga explica qué alimentos pueden ser los grandes enemigos de la virilidad, empezando por los procesados, el exceso de azúcares y sodio, además de la ingesta de alcohol.Este es un problema relacionado con el flujo sanguíneo, por lo que es importante mantener una buena oxigenación de la sangre a través del consumo de semillas, nueces, avena y una buena dosis de proteína diaria.La especialista recomienda incluir el ejercicio con rutinas de carga de peso adecuado y no tan ligero, y sobre todo mantener una comunicación con la pareja, ya que muchas veces, el origen de esta problemática se debe a una cuestión sexual.Consulta este y otros deliciosos temas en Aderezo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Que no te dé pena hablar del tema, es importante saber por qué puede suceder y a qué edad. El Dr. Félix Pérez Oliva, urólogo, nos explica causas y cuándo suele aparecer este padecimiento. ¡Pon atención! y acércate a tu urólogo, no dejes que afecte tu salud y calidad de vida.  

¿Los infartos y la disfunción eréctil están a la orden de enero? La Dra. Isaubett Yajure / Cirujano Cardiovascular nos explica sobre este y otros mitos relacionados a la salud cardiovascular. Todo lo que ocurre en Venezuela y el mundo te lo cuenta Rhaiza Medina en las noticias. Regresa José Aparicio con el tarot y las predicciones para esta semana. Recetas para cuidar el corazón con la Cheff Maivette Pérez. En la conducción con su humor negro, doble sentido pero con risas Efraín Cruz y Beba Vandenberg. En el diseño gráfico y producción sin dormirse Yormari Rodríguez y en los controles, queriendo quitarse la ropa durante el programa Carlos González. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

Hoy en nuestro programa de martes mezclamos la música ochentera con las naquirricas y además jugamos caricaturas y hablamos de sexo con Claudia Rampazzo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La experta en sexualidad Claudia Rampazzo nos habla de los medicamentos para la disfunción eréctil y nos muestra los problemas de la automedicación. ¿Cómo tomarlos? Hablamos de Viagra (sildenafil), Cialis (Talanafil) y otros.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio te estaré hablando sobre Disfunción eréctil: ¿Cómo influye la debilidad del suelo pélvico? Para adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  escríbeme a lourdesvalentin.pr https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-valentin1/message Este Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria. Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.pr Si encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña. Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIP Mi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja. Consultoría, pregunta, recomendaciones de temas envía mensaje por WhatsApp al 787-214-8436 Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.com TikTok: @lourdesvalentin4 Información: Cuídate Plus Deseas trabajar desde tu casa y generar un ingreso adicional escríbeme a lourdesvalentin.pr para más información. Para ayudarte a lograr tus sueños. "No Dejes De Soñar" Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts, RadioPublic y Copy RSS --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-valentin1/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lourdes-valentin1/support

El Mundo de Cabeza - Daniela Suquilanda, Como Mejorar la Disfunción Eréctil by FM Mundo 98.1

Muchos hombres se ven afectados por la disfunción eréctil, pero poco se habla de este tema que afecta su bienestar sexual y el de sus parejas. Juana Ramírez y el Dr. Fernando Castilleja platican con el Dr. Gerardo Ortiz, urólogo-andrólogo, sobre todo lo relacionado con este problema. ¿Qué es la disfunción eréctil? ¿Qué factores predisponen a las personas a padecerla y por qué sucede? Y muy importante: ¿cómo se trata? Además de dar dos buenas opciones, explican todos los detalles sobre las prótesis de pene y la forma en que ayudan a quienes viven con disfunción eréctil. Espera un nuevo episodio todos los miércoles a las 11 de la mañana en YouTube y todas las plataformas de audio. Si quieres leer la columna del Dr. Fernando Castilleja y Juana Ramírez, visita expansion.mx/opinion Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Repongo la entrevista a Iñigo San Millán, director de rendimiento del Team UAE Abu Dhabi, entrenador de deportistas profesionales como Tadej Pogacar y uno de los investigadores más importantes en el campo del metabolismo, las enfermedades cardiometabólicas y la salud. Con Iñigo, vamos a hablar de: - El lactato. ¿Qué es en realidad? ¿Cuál es su función? - La capacidad glucolítica. - La resíntesis de lactato como fuente de energía. - Tipos de entrenamientos para trabajar cada vía. - Disfunción mitocondrial y su impacto en enfermedades como la diabetes, el alzehimer o el cáncer. - Rendimiento y salud. - Nutrición. Carbohidratos y rendimiento. - ¿Cómo descubren a Pogačar? - ¿Qué le hace diferente? - ¿Cómo es entrenar a un ganador del Tour? Y mucho más. Espero que aprendáis al menos tanto como yo de esta charla, es todo un honor tener en el podcast a una persona que nos puede enseñar tanto.

La disfunción eréctil es un tema que está presente en muchísimas relaciones y familias, pero que tiende a ser poco comprendido. En este episodio de "El Lenguaje del Sexo", descubrirás que esta condición es más común de lo que se piensa y no tiene nada de malo. Únete a Claudia Rampazzo para una conversación sincera, abierta y sin prejuicios. Redes: IG: @laverdaderaclaudiarampazzo

Federico e Isabel hablan con Antonio Santos y Sergio Gil, de la clínica de salud sexual The Test.

Hola Mundo - Disfunción Eréctil, Fernando García Paredes by FM Mundo 98.1

En este Bonus platicamos con el cardiólogo Gustavo Orozco, quien nos advierte sobre el mal uso de la pastillita azul y nos brinda nuevas recomendaciones.Sigue los mejores consejos y técnicas que traemos para ti en el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. ¡Gracias por elegirnos!

En este episodio se hablará de los procedimientos quirúrgicos para el tratamiento de la vejiga neurogénica, para este tema nos acompañan la Dra. Natalia Hernández (Uróloga) y la Dra. Ana Valeria Aguirre (Fisiatra). Durante el episodio se hará un recuento histórico de las cirugías urológicas, el porque se realizan, factores individuales a tomar en cuenta y el seguimiento que se debe de llevar posterior a un procedimiento quirúrgico. Si eres una persona que tiene una vejiga neurogénica o convives con alguien que la tenga este episodio puede ser de tu interés. 

Hoy platicamos acerca de los #sintomas y #causas de la #disfuncion #erectil Muy importante saber que existe la ayuda. Si te gustó, comenta! Comparte! Subscríbete! Like! Síguenos en nuestras redes sociales: https://www.youtube.com/c/quemasdashow https://www.facebook.com/oficialquemasda https://www.instagram.com/quemasdashow oficialquemasda@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/quemasdashow/message Support this podcast: https://anchor.fm/quemasdashow/support

En este episodio hablaremos de la importancia del seguimiento urológico en las personas con una vejiga neurogénica, y para esto nos acompañan el Dr. Sergio Durán (Neurourólogo) y la Dra. Ana Valeria Aguirre (Fisiatra). Durante el episodio se abordará cuando, como y porque es importante llevar un control urológico, algunas de las complicaciones más frecuentes y como evitarlas llevando un adecuado control. Si eres una persona que tiene una lesión medular o convives con alguien con una lesión medular este episodio te puede interesar. 

En medio del cotorreo y el chisme, nuestro ‘Rey' dice que ahora es todo un toro en la cama. ¡Y le seguimos el juego al pleitero! Se acabó el amor entre Alfredo Adame y Magaly Chávez. En este Bonuscast nos cuenta por qué ya no son novios.¡Las noticias del espectáculo más perronas en el Bonuscast del Podcast del Show de Raul Brindis!