Podcasts about mi rutina

¿Te sientes mal por que piensas que no debes cobrar o monetizar tu pasión? Esa fue la batalla mental que tuvo Pao Mencía, cuando sus creencias y la idea de crear un negocio se cruzaron. Escucha como resolvió este dilema y como hoy día ayuda a cientos de personas siendo Coach de caligrafía y lettering, llevando un mensaje de fe y esperanza. CURSO GRATISPao nos está ofreciendo un taller de caligrafía completamente gratis para los oyentes de Mi Rutina de trabajoAprovecha este taller gratis haciendo clic aquí. Taller Gratis: Los SECRETOS para dominar el arte de escribir letras lindas.   Material Visual Bono: http://cerealempresarial.com/paomencia Sígueme en las redes sociales: http://facebook.com/miguelcontes http://instagram.com/miguelcontes Mi Rutina de Trabajo es un podcast dirigido por Miguel Contés donde revela y destapa los hábitos y mentalidades de los emprendedores, ejecutivos e influencers más poderosos.

Toda la vida he seguido la misma rutina mañanera, hasta hoy.Decidí hacer un experimento de 2 semanas cambiando el trabajo al principio y el ejercicio después.Aquí aprenderás:qué es una rutina y sus beneficiosqué pasó con el experimento, sus pros y consmis conclusiones y qué haré ahoraInscríbete a mi newsletter semanal Impulsa tu vida aquí: https://rorroechavez.myflodesk.com/ssarv9k438Escucha mi audiolibro en Beek "Cumple tus metas" aquí: https://link.beek.io/uzWC/sw3jnn9q Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ASMR Mi Rutina de Skincare y Susurros para DormirAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

¡Bienvenidos una semana más al Podcast de Holisticmango! En este episodio especial, te enseño mi rutina capilar completa, llena de consejos y trucos para conseguir un cabello sano y con brillo. Desde la limpieza hasta los cuidados intensivos y más especiales, descubre cómo puedes transformar tu rutina y aprender los pasos para cuidar el cabello.   Productos mencionados: Mascarilla pre-champú: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2669-moncho-moreno-mascarilla-one-minute-100-ml-8437021484090.html?mot_tcid=67e55f18-c634-4224-a82d-376429f9bc39 Champú Sendo Color: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1915-sendo-champu-proteccion-de-color-250-ml.html?mot_tcid=90697bc9-6774-492b-871a-5ab4a230a13a Champú Bathman: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2636-moncho-moreno-bathman-detox-hair-250-ml-8437021484564.html?mot_tcid=b136b96f-5df2-41b4-a9d0-b05b000b6655 Champú clarificante- Modesta Cassinello: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2321-h07-champu-con-sal-marina-semanal-190-g.html?mot_tcid=df67a7e3-6726-4abf-aef4-00f1e5fd6e47 Rubio-Champú Violeta de Phyto: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2479-phytoviolet-champu-antiamarilleo-250ml.html?mot_tcid=7025a068-12d3-4968-904b-a52ac9269c72 Acondicionador nutritivo Sendo: https://www.farmaelglobo.com/sendo/2195-sendo-acondicionador-hidratante-nutritivo-250-ml.html?mot_tcid=bed5f2bd-e51e-4dbf-9501-04f89beb781e Mascarilla nutritiva Globo: https://www.farmaelglobo.com/higiene/815-mascarilla-reparadora-capilar-farmacia-el-globo-.html?mot_tcid=cd7a0faf-8131-4ee3-bb45-8cbc58b063fa Mascarilla relleno Moncho Moreno (misma pre-champú): https://www.farmaelglobo.com/capilar/2669-moncho-moreno-mascarilla-one-minute-100-ml-8437021484090.html?mot_tcid=67e55f18-c634-4224-a82d-376429f9bc39 Protector térmico PhytoKeratine Extreme: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1757-phytokeratine-extreme-crema.html?mot_tcid=52493551-0bd4-4df8-a6ce-f59835ef4bcd Protector térmico Moncho Moreno Bond: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2535-moncho-moreno-acondicionador-bond-200-ml-8437021484069.html?mot_tcid=3653489b-ed0e-4780-abbb-49433f8ba36f Sendo Cristales Líquidos: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1899-sendo-cristales-liquidos-cabello-100-ml.html?mot_tcid=eb44a598-0b9c-4038-b552-6db6ce30b403 Malibu quelante: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1886-malibu-c-blondes-wellness-hair-remedy-tratamiento-quelante-.html?mot_tcid=1b89c540-5393-49fb-b437-95b85370b309 Gorro Color/Detox: https://www.farmaelglobo.com/the-cosmetic-republic/1897-gorro-color-eterno-the-cosmetic-republic.html?mot_tcid=23b0788d-a8cb-47fe-90d6-201139df6f31 Olivia Garden cepillo Fingerbrush: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2700-olivia-garden-finguerbrush-neon-pink-5414343018069.html?mot_tcid=d82561d3-8ef0-4387-a486-9e415cef328a     Código 10% descuento: PELAZO24 Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/⁠ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠ Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

¡Da un salto hacia el éxito en tus oposiciones en el año 2024 con nuestras técnicas de estudio efectivas! Imagina tener a tu alcance la manera más óptima y respaldada por la ciencia para memorizar todos los detalles de tu oposición. ✨ Di adiós a la complejidad y abraza la simplicidad en tu proceso de estudio con nuestro curso de "Formación de Técnicas de Estudio". Accede ahora y asegura tu acceso de por vida con nuestra oferta especial: https://preparadoredufis.com/cursos/formacion-de-tecnicas-de-estudio/ Dentro de este curso, te sumergirás en el arte de acumular información sin olvidar, utilizando métodos de estudio respaldados por la ciencia, y dejando atrás aquellos que no funcionan. Además, aprenderás a diseñar tu plan de repaso en función de tu etapa de oposición, así como a impartir clases inolvidables mediante el uso de instrumentos de evaluación metacognitivos y rutinas que involucrarán a tus alumnos y minimizarán el olvido. Los 8 módulos de nuestro curso te brindarán de manera práctica las mejores técnicas de estudio y estrategias de aprendizaje: Construye una base sólida para la memorización. Planifica y organiza tu estudio de manera personalizada para tu situación. Explora las 10 mejores técnicas de estudio con ejemplos concretos. Descubre cómo abordar el estudio de cada tema paso a paso. ✅ Domina la memorización de casos prácticos. Aprende a memorizar la Programación Didáctica y las unidades didácticas. Escucha las experiencias de opositores exitosos que han utilizado nuestras técnicas de estudio. Sumérgete en la metacognición en el aula y descubre cómo impartir clases que dejarán huella. Además, te aguardan sorpresas, como opotrackers personalizados, planners y tutorías mensuales. No dejes escapar esta oportunidad única de mejorar tus habilidades de estudio y darle un nuevo significado a tu oposición.

Mi rutina diaria en español: Un día en mi vidaEn este episodio te quiero contar sobre mi rutina diaria en español. Prestá atención porque quiero que al final del episodio me contestes esta pregunta: ¿qué es lo último que hago antes de dormir? Temas que se mencionan en este episodio:Mi rutina diaria en presente simpleDescribir el desayuno en españolLa rutina diaria español para extranjeros Verbos de la rutina diaria en español Describir la actividad física en españolVocabulario de la rutina diaria en españolYa escuché el episodio, ¿y ahora qué?Ahora es tiempo de sacarle jugo al podcast. ¿Querés saber si entendiste todo? ¿Te gustaría recordar las expresiones y palabras nuevas que escuchaste? ¿Te cambiaría la vida sentirte más cómodo hablando español con tus seres queridos de Argentina? Uniéndote a nuestro grupo de familia y amigos de Patreon tendrás acceso a un episodio BONUS cada mes, transcripciones, glosarios, actividades y muchos otros beneficios como clases de conversación grupales y descuentos en clases privadas con Melany. Unite a nuestra comunidad de estudiantes y empezá a hablar español con confianza. Más información en este enlace. https://patreon.com/easyargentinespanish Menciones especialesEste episodio es patrocinado por Day Translations. If you've been feeling overwhelmed by fast paced Spanish speakers and you're finally ready to better understand spoken Spanish, then do yourself a favor and go to easyargentinespanish.com/video. I created this FREE 10-minute video lesson to make sure you know the 3 key features of Argentine pronunciation to better understand spoken Spanish. Support the showRECURSOS INDISPENSABLES PARA ESTUDIANTES DE ESPAÑOL Clase GRATIS de pronunciación rioplatense para entender mejor el español hablado. https://easyargentinespanish.com/video GUÍA GRATIS de Frases útiles que te ayudarán a hablar en español con confianza cuando converses con argentinos. Episodios BONUS, transcripciones, glosarios, actividades y clases conmigo, entre muchos otros beneficios: Más información en este enlace. Blog de Easy Argentine Spanish: easyargentinespanish.com/blog Ebook: Help! I Am Dating an Argentinian: The Ultimate Guide to Learn Argentine Spanish. #1 New Release on Amazon! APP de gramática VOS SOS app de Easy Argentine Spanish para practicar el uso del pronombre "vos" vs "tú".

Sigue a Dayana en Instagram https://www.instagram.com/womenpassionlife/ Holy Hydrogen ⁠⁠⁠⁠⁠https://holyhydrogen.com/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠ DULCE Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Descarga la guia para ayuno en mujeres https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres Mi Podcast https://open.spotify.com/show/6rOvWaWqypXzpklyDgOtus?si=c44e96f378bf4e47 https://www.dulcedagdanutricion.com/podcast —————————————————————————— Mis programas de nutricion https://www.dulcedagdanutricion.com/ Taller gratuito de hormonas https://www.dulcedagdanutricion.com/taller —————————————————————————— Mis recomendaciones PROBIOTICOS Flore https://lddy.no/1563s MONITORES CONTINUOS DE GLUCOSA Tastermonial https://tastermonial.com/products/glucose-experiment-kit?score=0&choice=10000 DULCEDAGDA para descuento CAFE PURITY COFFEE  https://bit.ly/3JmwG29 DULCE Proteina Nuzest https://bit.ly/3HV3YUi DULCE15 InsideTracker http://shrsl.com/1ncy3-20z6-vw28 DULCEDAGDA KETOMOJO https://urlis.net/2yxi5dp3 HOMETESTBOX Hometestbox https://hometestbox.com/dulceref/215 DULCE ——————————————————————————

A lo largo de los años he ido probando diferentes rutinas de entrenamiento con mejores y peores resultados. Te cuento cuál es mi esquema favorito a día de hoy para ganar músculo y los motivos. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es

Hola chiquirriqui, welcome to mis audios de ASMR espero que te relajes mucho con mi voz. Si quieres estar más cerca de mi sígueme en INSTAGRAM @MerithArandaa Besitos. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/merithasmr/support

¿Quieres llevar tu pasión por el ciclismo al siguiente nivel? Descubre los 5 hábitos diarios que han transformado mi rendimiento en la pista. ¡Y en la vida! ¡No te lo pierdas y visita nuestro post para más detalles! https://chelaclo.com/5-habitos-de-mi-rutina-diaria-que-han-multiplicado-mi-rendimiento/ Enlaces de interés : Equipación deportiva: ⌚ Ciclocomputador Garmin Edge 830: https://amzn.to/44nMuLf ⌚ Reloj Garmin Fenix 7 Solar Sapphire: https://amzn.to/432Khnu Banda Garmin HRM Pro Plus: https://amzn.to/434lzTF Newsletter donde te llegarán todos mis contenidos (Video, post y podcast): https://chelaclo.com/newsletter Mis proyectos : Tienda online de la marca de ropa Chela Clo: https://chelaclo.com/ ️ La mejor tienda multimarca de ropa: https://www.regalizfunwear.es/ La guía online de Gran Canaria (Rutas en bici, senderismo, guía de restaurantes, playas, planes...): https://localguidegrancanaria.com/ Las cámaras que uso : Sony A7 iv: https://amzn.to/3CVnLCl Lente Sony FE 24-70mm f/2.8 GM: https://amzn.to/3CQk299 Lente Sony FE 70-200 mm f/2.8GM OSS: https://amzn.to/3XskG6h Lente Sony FE 50mm F/1.4 Gopro 10: https://amzn.to/3Jz15LO Samsung S23 Ultra: https://amzn.to/3PBBJkd Micros inalámbricos Rode Mic Go II: https://amzn.to/434Tsnd Micro de podcast Shure MV7: https://amzn.to/46pCJOl Cámara de podcast Logitech Brio (Webcam): https://amzn.to/3JCuWTQ Trípode Manfrotto BeFree Advanced GT: https://amzn.to/3JBfhnA Mochilas y accesorios : Riñoneras Topo Designs: https://www.regalizfunwear.es/topo-designs/?product_cat=rinoneras-hombre Mochila para cámara Topo Designs: https://www.regalizfunwear.es/?s=rover+tech&post_type=product&dgwt_wcas=1 Bandolera para el portátil que uso en el día a día Topo Designs: https://www.regalizfunwear.es/topo-designs-rinonera-bolsa-mountain-cross-bag-black-black/ Inserción mochila para cámara Lowepro Creator Box: https://amzn.to/443T8Xg Elementos random de productividad digital : ️ Macbook Pro M2 Max 14": https://amzn.to/3XLzsVX Google Pixel Buds Pro - Auriculares inalámbricos: https://amzn.to/3XymWIU ☕ Taza calienta-café Ember Mug 2: https://amzn.to/3NtKmuB ️ Pantalla panorámica LG 49": https://amzn.to/3pAWCRX ️ Ratón Logitech Master Mx3S: https://amzn.to/3JC9f6g ⌨️ Teclado Logitech Mx Keys Advanced: https://amzn.to/44ly26q ️ Apple Magic Trackpad: https://amzn.to/3JC4zx2 Otros canales de YouTube : ‍ Emprendimiento: https://www.youtube.com/@jorgetoledoemprende9154 ️ Rutas por Gran Canaria y viajes por el mundo: https://www.youtube.com/@LocalGuideGranCanaria Moda: https://www.youtube.com/@RegalizFunwearTv

Libro ademLatam es un espacio liderado por el fundador de varias startups ligadas a la experiencia de viajar, podcaster y actual gerente de marketing de AIM Global, Carlos Scheuch, que tiene por objetivo destacar los principales aprendizajes de libros inspiradores para emprender. Contexto: Reflexionaremos sobre productividad, rutinas y empezar bien el día a través de los aprendizajes del libro "My morning routines", donde se habla de los diferentes bloques que podría tener una rutina mañanera y se cuenta las rutinas que tienen diferentes profesionales y emprendedores. Pregunta clave: ¿Por qué deberíamos tener una rutina matutina? ¿Qué cosas y actividades debe tener una rutina matutina? Libro destacado: My Morning Routines / Mi rutina matutina Autor: Benjamin Spall Principales aprendizajes: Hoy revisaremos el libro "My morning routines" donde se habla de los diferentes bloques que podría tener una rutina mañanera, y muestra las rutinas que tienen diferentes profesionales y emprendedores. La idea es reflexionar sobre productividad, rutinas y empezar bien el día. Este contenido es parte de la 3ra Temporada de Academia de Emprendedores en ADN 2023, espacio de capacitación continua radial que apoya a miles de personas para que puedan gestionar mejor sus emprendimientos y pymes. En Instagram somos @ademlatam | En Linkedin somos ademLatam | Si quieres visibilizar tu marca durante la clase revisa esta información --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ademlatam/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ademlatam/support

¿Qué es lo primero que hago cuando me levanto? ¿Mi desayuno? ¿Mi digestión? ¿Ir al baño? ¿Entrenar? ¿Mi almuerzo? ¿Mi laburo? ¿Si tengo una producción? ¿Si tengo un rodaje? ¿Mi Home Office? ¿Mi cena? ¿Cuál es m i momento sagrado del día? ¿Por qué hago todo esto? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marianvsoler/message

El día de hoy le damos gracias a todas las personas que son parte de tu rutina y son clave para que tu día fluya y puedes disfrutarlo.¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitudConecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcastInstagram: www.instagram.com/mardelcerroCorreo: mar@mardelcerro.com Gracias siempre por ser parte de este proyecto.AGRADECIDA es un podcast de "Mar del Cerro, Meditación y Bienestar" Producción, guión y voz: Marimar del Cerro Coordinación general: Fernanda VargasEdición, diseño de sonido y música original: Silver Media StudioImágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.¡Gracias equipo por hacer esto posible! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Y tú? ¿Qué rutina sigues para escuchar o suscibirte a nuevos podcast?Recuerda que puedes apoyar o patrocinar este podcast a través de mi perfil en Ko-Fi entrando en: https://jorgemarinnieto.com/cafe o si lo prefieres comprar merchandising oficial del podcast en https://jorgemarinnieto.com/tienda. Si quieres apoyarlo sin ningún coste para ti, puedes hacerlo realizando tus compras en Amazon a través de mi enlace de afiliados de Amazon: https://jorgemarinnieto.com/amazonRevisa la pestaña de Servicios del Ko-Fi si quieres que tu proyecto se convierta en el patrocinador de este podcast o bien contratar alguno de los servicios que ofrezco. Puedes escoger entre un episodio temático, un patrocinio semanal, quincenal o mensual, grabar tu podcast en vivo o una consultoría dedicada. Si quieres crear tu propio proyecto sonoro, puedo ayudarte desde EOVE Productora, te recomiendo visitar https://eove.es/Si no quieres perderte ninguna de las recomendaciones noticias, herramientas, eventos o curiosidades relacionadas con el podcasting te recomiendo unirte al canal de Telegram del podcast a través de: https://t.me/alotroladodelmicrofono o bien, siguiendo mi cuenta de Twitter: @Eove o uniéndote a la comunidad de Twitter a través de https://twitter.com/i/communities/1514692236465877000La sintonía que me acompaña en cada episodio pertenece a Jason Shaw y su título es 2 Above Zero

Hola chiquirriqui, welcome to mis audios de ASMR espero que te relajes mucho con mi voz. Si quieres estar más cerca de mi sígueme en INSTAGRAM @MerithArandaa Besitos. --- Support this podcast: https://anchor.fm/merithasmr/support

Se habla mucho de la importancia de cambiar la rutina de entrenamiento cada ciertas semanas. Te cuento cómo saber si de verdad es necesario hacerlo y cómo lo hago yo personalmente. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

Creo en la importancia de tener una rutina por la mañana para motivar tu día, tener una mejor actitud, ser mas eficiente y alcanzar el exito. Hoy te quiero compartir las rutinas que a mi me funcionan para empezar bien el día.

¡Holaaaa! En este episodio hablamos de cuando te sientes absorbido por la rutina, y no encuentras la forma de cambiarla. Te invitamos a: Escucharnos en Spotify https://open.spotify.com/show/0lOzsZ4... - Suscribirte a nuestro canal en YouTube https://www.youtube.com/channel/UClpZ... - Seguirnos en Instagram https://www.instagram.com/las.superpo... -Tik Tok https://vm.tiktok.com/ZMeSKnLys/​ ¡Hasta la próxima!

Hola chiquirriqui, welcome to mis audios de ASMR espero que te relajes mucho con mi voz. Si quieres estar más cerca de mi sígueme en INSTAGRAM @MerithArandaa Besitos. --- Support this podcast: https://anchor.fm/merithasmr/support

Por petición popular, y para celebrar el episodio 2100, os cuento mi rutina diaria de lunes a viernes y de fin de semana. ¡A por ello!

Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/c/DulcePielyNutrici%C3%B3n https://www.dulcedagdanutricion.com/cursos episodio 89 --- Support this podcast: https://anchor.fm/dulcedagda/support

Hola chiquirriqui, welcome to mis audios de ASMR espero que te relajes mucho con mi voz. Si quieres estar más cerca de mi sígueme en INSTAGRAM @MerithArandaa Besitos. --- Support this podcast: https://anchor.fm/merithasmr/support

Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/c/DulcePielyNutrici%C3%B3n https://www.dulcedagdanutricion.com/cursos episodio 88 --- Support this podcast: https://anchor.fm/dulcedagda/support

¡Hablemos de rutinas de escritura! A lo largo de los años he podido probar diferentes rutinas de escritura y hoy te traigo los 3 métodos que más me han funcionado.

Hoy te cuento mi plan actual, la estructura de mi rutina y el cardio que estoy realizando diariamente. Más adelante y si os apetecen episodios de este tipo, hablaré de los ejercicios que realizo y de cómo planteo las rutinas, punto por punto. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

El reto mayor de muchos es volver a caer en tiempo luego de un tan merecido receso, pero que no cunda el pánico, es cuestión de paciencia y consistencia

#301. La rutina de empuje, tirón, pierna es la que llevo siguiendo desde hace 2 años progresando paulatinamente con las cargas. Hay mucha "bro-science" que dice que hay que cambiar continuamente de estímulo, pero no le veo el sentido. Hoy indagamos en la rutina de gimnasio push-pull-legs. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/301 • Episodios exclusivos + comunidad: https://sociedad.ninja/ (0:00) Intro (4:11) Armablanda: ropa fitness (6:53) Qué es una rutina de empuje/tirón/pierna (12:21) Ejercicios compuestos (19:18) Series y repeticiones (24:33) Progresión en cada entreno (27:17) Cuantos días entrenar (28:42) Frecuencia de entrenamiento por músculo (29:22) Ventajas de la rutina (32:37) Desventajas de la rutina

En este capítulo de pero ni tanto Andrea y Gerardo responden la pregunta de una seguidora anónima que habla sobre la culpa que siente cuando no cumple sus expectativas de lo que es “una rutina perfecta”. Ya sea no hacer ejercicio un día, o comer algo remotamente no saludable. Andrea y Gerardo comparten su experiencia con una rutina en constante cambio y el verdadero propósito de los hábitos. Después, Andrea viene con el chismesito de que Gerardo y ella tuvieron su primera cita doble. Se toman un momento para recordar el pasado y darse una palmadita en la espalda por todo lo que han avanzado en sus años como amigos. En las recomendaciones, Andrea nos recomienda a MUNA, un grupo musical compuesto por puras mujeres queer. Gerardo recomienda Modern Family. Para mandar tu pregunta para el segmento de "pero cada quien", o cualquier otra cosa:peronitantopodcast@gmail.comSi puedes (y quieres) dejar tu opinión del podcast en los ratings te lo agradeceríamos mucho :)

Quiero que veas que no sólo es posible aprender un idioma sin necesidad del estudio gramatical, sino que es además la única manera real de hacerlo (y placentera). Bienvenid@ al vigésimo episodio de "El Arte de los Idiomas", donde como siempre voy a compartir mi opinión honesta, realista y basada en hechos. Sígueme en otras redes sociales para recibir contenido diario sobre cómo aprender idiomas de verdad mientras disfrutas del proceso:

Marta talks about her PM routine. Transcript here! Are you interested in helping with this podcast production? There are two platforms to do that! Explore the options here: Anchor or Buy me a Coffee. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/cuentamemarta/message Support this podcast: https://anchor.fm/cuentamemarta/support

Marta talks about her morning routine. The use of reflexive verbs is the target here! Click here for the transcript. Are you interested in helping with this podcast production? There are two platforms to do that! Explore the options here: Become a supporter or Buy me a Coffee --- Send in a voice message: https://anchor.fm/cuentamemarta/message Support this podcast: https://anchor.fm/cuentamemarta/support

¿Por qué es importante una rutina matutina?Aprende a crear intencionalmente tu rutina matutina en torno al tipo de día que quieres tener, porque si eres dueño de la mañana, entonces eres dueño del día. Si eres dueño del día, entonces eres dueño de la semana.En este episodio estoy compartiendo con ustedes la importancia de las rutinas y el impacto que ha tenido en mi vida. Debo de decir que son parte esencial para lograr cada meta y sueño. La rutina de cada persona debe de ser personal así que por eso les comparto herramientas prácticas de cómo pueden crear su rutina.No olviden seguirme en mis redes sociales@betteru.gt @GiulibocacheSi quieres ser parte de mi LIFE COACHING visita este link para más información www.giulibocache.me

Mi rutina diaria. Alberto A. Zalles. La madrigada. El día. La noche. Levantarse.

Esta es una pregunta muy común a la hora de iniciar en el entrenamiento con pesas. En el episodio de hoy explico como determinar el peso efectivo para cada ejercicio y en que dirección continuar avanzando.

En este episodio les comparto mi rutina para poder ir al baño y descargar todos los días.  Enlace de interés: Episodio # 42: 25 Days of Christmas

En este episodio extra de El Podcast de Úrsula Campos encontrarás una rutina de relajación sencilla que puedes comenzar a practicar ahora mismo, antes de estudiar o siempre que quieras. He utilizado de fondo de DreamHeaven from Pixabay y artdsigns from Pixabay Descárgate el episodio ahora y escúchalo siempre que lo necesites.. Si te gusta, te agradeceré mucho que me ayudes compartiéndolo en tus redes sociales o poniendo una reseña y 5 estrellas en iTunes. Si tienes alguna duda o sugerencia, escríbeme a hayunaplazaparati@gmail.com o visita mi página web www.hayunaplazaparati.es donde podrás descargarte gratis el Kit del Opositor y suscribirte al correo de los lunes. ¡Gracias por estar aquí y por hacer crecer El podcast de Úrsula Campos. Sígueme en Instagram https://www.instagram.com/ursula_campos33/

Amante del crossfit, con mas de 8 años entrenando en Orlando Fl., Agente de Bienes raices, madre y esposa. Viene a contarnos como priorizó por encima de su familia, esposo y amigos su rutina de ejercicios y mantuvo la constancia y entrega en el logro de estas metas. Sus redes sociales: @Franshelycalero Contactame: @realtor.yeidy @planning.selflovepod planning.selflovepodcast@gmail.com --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/yeidy-frias/support

Mientras unos pasan años tras año haciendo practicamente la misma rutina, otros la cambian como si fueran servilletas. ¿Como se si lo estoy haciendo bien? ¿Con que frecuencia debo hacer cambios?

Bienvenidos a nuestro Podcast: "Learn Spanish with Hispanic Horizons". Practice your oral skills, with this Spanish podcast: "Mi Rutina Diaria", Level A1 This podcast will help you to: -Learn how to talk about your daily routine -Practice the present tense -Practice reflexive verbs -Improve your oral Spanish comprehension Aquí tienes algunas actividades y la transcripción de este podcast: https://blog.hispanic-horizons.org/nivel-a1/mi-rutina-diaria/ -If you want weekly Spanish lessons by Spanish nationals for free, you are in the right place -If you would like to learn Spanish in the classroom or online, you are in the right place -If you want to register for one of our Spanish Courses and get a certificate of international prestige, you are in the right place Hispanic Horizons is a Spanish language Institute accredited by Instituto Cervantes & a DELE exam center. HH conducts classes in the classroom and online (from any part of the world) at very affordable prices. -You can still learn for free by subscribing to our Podcast and YouTube Channel: "Learn Spanish with Hispanic Horizons" Follow us: Instagram: https://www.instagram.com/hispanichor... Facebook: https://www.facebook.com/HispanicHori... Twitter: https://twitter.com/HispanHorizons Blog para aprender español: https://www.blog.hispanic-horizons.org YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8XX4xq9IDeomgItpp5e4zQ/videos Website: https://www.hispanic-horizons.org ¡Hasta pronto y gracias por estar aquí!

Welcome Spanish learner! This podcast, directly from Colombia, helps you learn and practice Spanish. Whether you’re just starting, need some practice or just want to keep your Spanish language muscles flexed, check out our stories and listen for free. Get the most out of Short Stories from Colombia by subscribing to this podcast. Once you do, you’ll have access to exclusive educational material including: reading and writing exercises that test and build your listen skills. You could have: -Exclusive podcasts -Writting exercise -Listens to podcast before everyone else So take a listen and then subscribe to improve your Spanish listening, reading and writing skills.

TE REGALO 2 MESES EN SKILLSHARE skillshare-ambassador.pxf.io/nGWgV Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional https://dulcedagda.com/planes/ Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ebooks/ --- Support this podcast: https://anchor.fm/dulcedagda/support

TE REGALO 2 MESES EN SKILLSHARE skillshare-ambassador.pxf.io/nGWgV Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional https://dulcedagda.com/planes/ Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ebooks/ --- Support this podcast: https://anchor.fm/dulcedagda/support

¿Sabes de qué forma puedes hacer que mes que pase sea cada vez mejor? ¿Sabes cuál es la clave para ir perfeccionando tus años de manera que siempre digas "este ha sido el mejor año"? En este nuevo episodio te cuento como...

Hoy les comparto una conversación con mi amigo Miguel Contés, estratega digital, emprendedor y creador de Cereal Empresarial y el podcast de Mi Rutina de Trabajo. Hablamos de como desarrolló su negocio, cual ha sido la clave para el éxito de su podcast y mucho más.

De trabajadora gubernamental, a fundar su propia empresa de aviones de jets privado, a convertirse en una estratega de negocios digitales sumamente exitosa, esa es la historia detrás de Diana Zuluaga.  Ademas de una estratega, Diana es una experta en productividad, ayudando a miles de personas a cumplir sus metas. Afortunadamente, Diana comparte sus mejores consejos de productividad con nosotros en esta entrevista de Mi Rutina de Trabajo Podcast.   Material Visual Bono: http://cerealempresarial.com/dianazuluaga Sígueme en las redes sociales: http://facebook.com/miguelcontes http://instagram.com/miguelcontes Mi Rutina de Trabajo es un podcast dirigido por Miguel Contés donde revela y destapa los hábitos y mentalidades de los emprendedores, ejecutivos e influencers más poderosos.

¿Te sientes mal por que piensas que no debes cobrar o monetizar tu pasión? Esa fue la batalla mental que tuvo Pao Mencía, cuando sus creencias y la idea de crear un negocio se cruzaron. Escucha como resolvió este dilema y como hoy día ayuda a cientos de personas siendo Coach de caligrafía y lettering, llevando un mensaje de fe y esperanza. CURSO GRATISPao nos está ofreciendo un taller de caligrafía completamente gratis para los oyentes de Mi Rutina de trabajoAprovecha este taller gratis haciendo clic aquí. Taller Gratis: Los SECRETOS para dominar el arte de escribir letras lindas.   Material Visual Bono: http://cerealempresarial.com/paomencia Sígueme en las redes sociales: http://facebook.com/miguelcontes http://instagram.com/miguelcontes Mi Rutina de Trabajo es un podcast dirigido por Miguel Contés donde revela y destapa los hábitos y mentalidades de los emprendedores, ejecutivos e influencers más poderosos.

Natalia Fernández, mejor conocida como Natandra TV, es una colega de la industria digital que nos explica como adquiere clientes, como creció su negocio y nos da unos consejos de como organizar las citas con clientes potenciales. Conoce los hábitos que han hecho a esta social media manger productiva mientras mantiene un balance entre su vida personal y de trabajo. Aquí les dejo la entrevista de Natandra TV, y esta es su rutina de trabajo.   Material Visual Bono: http://cerealempresarial.com/nataliafernandez Sígueme en las redes sociales: http://facebook.com/miguelcontes http://instagram.com/miguelcontes   Mi Rutina de Trabajo es un podcast dirigido por Miguel Contés donde revela y destapa los hábitos y mentalidades de los emprendedores, ejecutivos e influencers más poderosos.

Con uno de los podcast más escuchado en español a través del caribe y latinoamerica, el comediante e influencer que ustedes ya conocen, Chente Ydrach, nos cuenta: Como corre sus espectáculos ahora que comenzó su gira de stand up comedy.  Como trabaja junto a su equipo Como mide el éxito Las cosas que lo sacan de carrera El tema del dinero La comparación de que es más lucrativo, ¿Puerto Rico o Estados Unidos? y los momentos más difíciles de su vida Aquí les dejo la rutina de trabajo de Chente Ydrach. Sígueme en las redes sociales http://facebook.com/miguelcontes http://instagram.com/miguelcontes   Mi Rutina de Trabajo es un podcast dirigido por Miguel Contés donde revela y destapa los hábitos y mentalidades de los emprendedores, ejecutivos e influencers más poderosos.

Me lleve un jalón de oreja gratis con Joannix Ochart de Aprende Social Media y espero que tu también. Joannix nos cuenta como ser madre ha influenciado su vida, hábitos para tomar acción, como tuvo que mudarse a los Estado Unidos de emergencia con sus recién nacida y como de una gerente de tiendas se convirtió en una emprendedora con un negocio que genera más de 6 cifras en ingresos al año.    Material Bono: http://cerealempresarial.com/joannixochart    Mi Rutina de Trabajo es un podcast dirigido por Miguel Contés donde revela y destapa los hábitos y mentalidades de los emprendedores, ejecutivos e influencers más poderosos.

Hoy entrevistamos a Tuko Alberto, Gurú de Redes Sociales, mercadeo, y anfitrión del podcast Acaba y Emprende. Tuko Alberto nos relata, como maneja su equipo de asistentes virtuales, lo que piensa cuando sus clientes juzgan su apariencia y uno de los momentos familiares más difícil de su vida. Esto y mucho más en este episodio de Mi Rutina de Trabajo... échale el ojo al material bono que tenemos para ti http://cerealempresarial.com/tukoalberto