Podcasts about pakiet

Rząd federalny ogłosił pakiet o wartości 573 milionów dolarów w celu poprawy zdrowia kobiet. Pakiet obejmuje tańsze leki, rozszerzone rozliczenia zbiorcze i szkolenia dla pracowników służby zdrowia.

Pakiet ustaw Partii Pracy dotyczący zmiany ustawodawstwa migracyjnego prawdopodobnie zostanie przyjęty przez Senat. Koalicja przyjęła trzy ustawy.

Warta Ekstrabiznes: Pakiet Choroby CywilizacyjneDzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje Pakiet Choroby Cywilizacyjne w Warta Ekstrabiznes PlusCoraz częściej odczuwamy skutki postępu cywilizacyjnego. Staramy się zdrowo odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia, a mimo to obserwujemy że coraz więcej osób boryka się z chorobami: nadciśnienia tętniczego, cukrzycą, choroba wrzodowa żołądka lub choroba tarczycy. Pamiętaj, że do chorób cywilizacyjnych zalicza się także depresję, która jest już wszechobecna w kręgach naszych przyjaciół czy rodziny.Posłuchaj kolejnych odcinków na temat Warta Ekstrabiznes Plus:Pakiet OgólnyPakiet Telezdrowie Pakiet Wypadek Pakiet Wsparcie dla Rodziców Pakiet OnkologicznyPakiet KardiologicznyPakiet Dziecko Pakiet Aktywni Podcast sponsorowany.

Dziś, przy sobocie mam dla Was trzy tematy i każdy z nich z innego obszaru. A są to:wybory prezydenckie w USApakiet GOLD w Pro Progressiomój bilans zdrowia  Kluczowe punkty nagrania:Wybory prezydenckie w USA coraz bardziej przypominają spektakle emocjonalne, gdzie celebryci i magnaci biznesowi mają większy wpływ na wyborców niż sami kandydaci.Pakiet członkowski GOLD w Pro Progressio oferuje firmom szeroką promocję podczas wydarzeń biznesowych, ale jest dostępny tylko do końca 2024 roku.Codzienny bilans zdrowia, obejmujący monitorowanie wagi, ciśnienia, posiłków i aktywności fizycznej, może pomóc w lepszym zrozumieniu i zarządzaniu własnym stylem życia.  Linki:Klub Pro Progressio z opisem pakietu GOLD - https://klub.proprogressio.pl/plPorozmawiaj o tym podcaście ze sztuczną inteligencją - https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/21TrbWUucKx/chat  ****************************Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://klub.proprogressio.pl/pl – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Jeśli chcesz się o mnie więcej dowiedzieć, to zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.plLub wejść na moją stronę www - https://wiktordoktor.pl/  ****************************Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu. Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorZrzutka.pl - https://zrzutka.pl/j8kvarBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

W dzisiejszej audycji mówimy o zapowiedzianym właśnie nowym pakiecie amerykańskiej pomocy wojskowej dla Ukrainy. Podsumowujemy także międzynarodowe komentarze po wyborach prezydenckich i referendum konstytucyjnym w Mołdawii. Mówimy o nagrodach i wyróżnieniach wręczonych na tegorocznej edycji Warszawskiego Festiwalu Filmowego. Naszym gościem jest dziś Jacek Buda, kierujący ambasadą RP w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, z którym rozmawiamy o obecności polskich przedsiębiorców w tym kraju.

Warta Ekstrabiznes: Pakiet AktywniA dzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje Pakiet Aktywni w Warta Ekstrabiznes PlusJeśli jesteś osobą aktywną, uprawiającą sport w klubie sportowym lub fitness, lubisz wycieczki rowerowe czy wyprawy górskie, albo jeździsz na łyżwach, to wiesz, że często zdarzają się mniejsze lub większe kontuzje, wypadki po których długo dochodzisz do dawnej formy. Jeżeli doświadczyłeś wypadku lub ktoś z Twoich znajomych to wiesz ile czasu i pieniędzy angażuje organizacja powrotu do zdrowia. Nic na to nie poradzimy, lubimy być aktywni i to czasami ma negatywne konsekwencje ale z nimi też trzeba sobie mądrze radzić. W 2023 roku rowerzyści uczestniczyli w 3596 wypadkach drogowych (z danych Biura Ruchu Drogowego w Komendzie Głównej Policji.). Aż 3264 osoby zostały ranne – prawie wszyscy to rowerzyści!Piłkarze amatorzy nie mają łatwo.87% ankietowanych doznało urazu podczas gry w piłkę nożną. Najczęściej występującym obrażeniem było skręcenie stawu (33,3%) i uszkodzenie mięśni lub ścięgien (29,6%). Miejscem, w którym najczęściej dochodziło do powstania urazu był staw skokowy (28,7%) i mięśnie (24,5%) (https://ruj.uj.edu.pl/entities/publication/c6e33f24-3004-403e-b307-8b01bc9ad6da).Przy koszcie jednorazowego biletu na basen, możesz zapewnić sobie wsparcie finansowe w razie trwałego uszczerbku na zdrowiu, pobytu w szpitalu w wyniku wypadku, czy dodatkowych pieniędzy na zakup leków. A wszystko po to aby jak najszybciej wrócić do formy i kontynuować swoje ulubione aktywności i pasje.

Warta Ekstrabiznes Plus: Pakiet Dzieckodzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje Pakiet Dziecko w Warta Ekstrabiznes PlusKto ma dzieci ten wie, że może zdarzyć się wszytko. Czasami słyszę historie, które mrożą krew w żyłach i zastanawiam się jak te dzieciaki wychodzą cało z niektórych sytuacji. Rodzic czy opiekun jest w stanie sam zaopiekować wiele drobnych wypadków, ale w szkole lub poza szkołą zdarzają się przygody, które nie kończą się tak szczęśliwie jak byśmy chcieli.Czasami potrzebujemy pomocy specjalisty, sprzętu który pomoże naszym pociechom wrócić do zdrowia, zaoszczędzić im bólu i złych wspomnień.Najczęściej w szkole czy poza szkołą dochodzi do zmiażdżeń, zwichnięć czy złamań. Służba zdrowia w Polsce jest bezpłatna, ale wiadomo jak to się kończy kiedy zależy nam na czasie i fachowej pomocy. Czyli rodzić działa sam i płaci z własnej kieszeni – prywatna wizyta u ortopedy – koszt 250 zł, zakup ortezy – koszt 150 zł, kilka sesji u rehabilitanta – koszt pojedynczej wizyty 280 zł, a może do tego dojdzie konieczność wizyta u stomatologa i tutaj to już powyżej 300 zł lekko licząc.Jeśli potrzebne jest USG jamy brzusznej to zapłacimy 150 zł, jeśli dziecko ma podejrzenie wstrząsu mózgu, koszt tomografii komputerowej to koszt 300 zł. Jakby nie liczył, to jedno zdarzenie szybko zamknie się w 600-1000 zł. Czy zawsze masz na to pieniądze?Dlatego warto rozważyć dołączenie Pakietu Dziecko. Po pierwsze – składka miesięczna to raptem cena biletu do kina. W ramach pakietu dostajesz wsparcie dla swojego dziecka po wypadku czy w razie choroby, leczeniu specjalistycznym, operacji lub pobytu w szpitalu.Posłuchaj kolejnych odcinków na temat Warta Ekstrabiznes Plus:Pakiet OgólnyPakiet Telezdrowie Pakiet Wypadek Pakiet Wsparcie dla Rodziców Pakiet OnkologicznyPakiet KardiologicznyPakiet Dziecko Pakiet Aktywni 

Warta Ekstrabiznes Plus: Pakiet KardiologicznyA dzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje Pakiet Kardiologiczny w Warta Ekstrabiznes Plus.Na świecie, najczęstszą przyczyną zgonów są nadal choroby układu sercowo-naczyniowego. W innym odcinku wspominałem o chorobach cywilizacyjnych (takich jak depresja, nadciśnienie czy cukrzyca), choroby układu sercowo – naczyniowego także są związane ze zmianami cywilizacyjnymi. Jeśli jesteś osobą, która może być narażona na te choroby, a co za tym idzie będziesz potrzebować wsparcia w ochronie bądź leczeniu, to posłuchaj jaką pomoc możesz dostać z grupowego ubezpieczenia na życie od Warty.W Polsce najczęściej występujące choroby układu krążenia to: zawał serca, udar mózgu, przewlekła niewydolność serca, zaburzenia rytmu serca. Jeśli myślisz, że są to choroby osób w starszym wieku, to jesteś w dużym błędzie.Posłuchaj kolejnych odcinków na temat Warta Ekstrabiznes Plus:Pakiet OgólnyPakiet Telezdrowie Pakiet Wypadek Pakiet Wsparcie dla Rodziców Pakiet OnkologicznyPakiet KardiologicznyPakiet Dziecko Pakiet Aktywni 

Warta Ekstrabiznes Plus: Pakiet OnkologicznyA dzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie, jaką oferuje Pakiet Onkologiczny w ramach Warta Ekstrabiznes Plus. Posłuchaj do końca i zobacz jakie wsparcie możesz zyskać, jeśli ten pakiet jest dla Ciebie.Dziś, chciałbym Ci przybliżyć bardzo istotny dla wielu Polaków temat. Porozmawiamy o wsparciu w przypadku choroby nowotworowej i o tym, jak możesz zabezpieczyć finansową przyszłość swoją i swoich bliskich, gdyby taka choroba przydarzyła się właśnie Tobie.Z tego co widzimy, każdy z nas ma już w swojej bliskiej rodzinie lub gronie znajomych osobę z nowotworem lub leczącą się czy przeprowadzającą profilaktyczne badania.Wyniki badań przeprowadzonych przez Narodowy Instytut Onkologiczny, niestety jasno pokazują, że w roku 2021 co minutę, średnio diagnozowano nowe zachorowanie na nowotwór.  Z roku na rok rośnie liczba wydawanych kart DiLo, czyli kart do prowadzenia diagnostyki do szybkiej ścieżki leczenia.Posłuchaj kolejnych odcinków na temat Warta Ekstrabiznes Plus:Pakiet OgólnyPakiet Telezdrowie Pakiet Wypadek Pakiet Wsparcie dla Rodziców Pakiet OnkologicznyPakiet KardiologicznyPakiet Dziecko Pakiet Aktywni Odcinek podcastu sponsorowany.

Z kodem: ROZMOWA otrzymasz 20% zniżki na Karty z pytaniami do rozmowy i e-booka „Jak rozmawiać z sobą i bliskimi” (do 10 października): Karty Bliskość: https://slowtalks.pl/product/karty-dla-par-bliskosc/Gra w pytania: https://slowtalks.pl/product/pytania-dla-par/Jak rozmawiać ze sobą i z bliskimi: https://slowtalks.pl/product/jak-rozmawiac-e-book/Karty + e-book: https://slowtalks.pl/product/karty-z-pytaniami/Pakiet wszystkich kart: https://slowtalks.pl/product/karty-z-pytaniami-2/Pakiet wszystkie karty + e-book: https://slowtalks.pl/product/karty-z-pytaniami-132/Gra w pytania po angielsku: https://slowtalks.pl/product/card-for-talk/ Dlaczego warto posłuchać: … Artykuł #120 Jak ułatwić sobie rozwiązywanie problemów pochodzi z serwisu Slow Talks.

Warta Ekstrabiznes Plus Wsparcie dla rodzicówDzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje Pakiet Wsparcie dla Rodziców w Warta Ekstrabiznes Plus.Często w nagłej chorobie lub wypadku naszych rodziców, potrzebują oni pomocy, a my jesteśmy daleko od nich,  bo np. mieszkamy w innym mieście lub ze względów zawodowych nie jesteśmy tak dostępni jak byśmy chcieli. Wiadomo, że liczy się czas reakcji, a także pomoc rodzicowi w codziennym funkcjonowaniu. Ze względu na osobiste lub zawodowe zobowiązania, nie możemy zagwarantować pomocy w takim zakresie jakiego wymaga sytuacja u rodzica. Wtedy każde ułatwienie dostania się do lekarza, opieki medycznej np. pielęgniarskiej czy po prostu pomocy w codziennym życiu jest mega cenne.Pakiet ten przeznaczony jest dla osób, które potrzebują wsparcia w opiece nad rodzicami, czy rodzicami małżonka albo partnera,Najczęstsze wyzwania dla osób opiekujących się starszymi rodzicami w nagłej chorobie czy wypadku, to głównie stres, mała ilość snu, brak czasu dla siebie, czy konieczność godzenia opieki z obowiązkami zawodowymi. 

Warta Ekstrabiznes Plus: Pakiet WypadekTo podcast stworzony specjalnie dla Ciebie, jeśli przystępując do grupowego ubezpieczenia na życie Warta Ekstrabiznes Plus chcesz lepiej dopasować zakres ochrony do Twojej sytuacji i potrzeb. Z badań przeprowadzonych przez Wartę w 2023 roku wynika, że dla 70% ubezpieczonych w grupówce, jest to jedyna forma wsparcia w trudnych sytuacjach.To podcast stworzony specjalnie dla Ciebie, jeśli przystępując do grupowego ubezpieczenia na życie Warta Ekstrabiznes Plus chcesz lepiej dopasować zakres ochrony do Twojej sytuacji i potrzeb. Z badań przeprowadzonych przez Wartę w 2023 roku wynika, że dla 70% ubezpieczonych w grupówce, jest to jedyna forma wsparcia w trudnych sytuacjach.Kim jestem? Nazywam się Marcin Kowalik. Od lat wspieram swoją wiedzą branżę ubezpieczeniową. Teraz chciałbym Ci pomóc zrozumieć ubezpieczenie grupowe na życie, abyś mógł/mogła bardziej świadomie wybrać zakres ochrony w ramach grupówki. Zapraszam do posłuchania.A dzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje Pakiet Wypadek w Warta Ekstrabiznes Plus.Kogo ten pakiet powinien zainteresować?Jeśli wykonujesz pracę z narażeniem życia – np.jesteś kierowcą i dużo jeździsz, więc wiesz że różne zdarzenia mogą mieć miejsce na drogach i ich skutek może być różny, również śmiertelnyjeśli pracujesz na hali z maszynami, gdzie podczas pracy mogą mieć miejsce poważne wypadki, to powinieneś się zainteresować tym pakietemale także – jeśli jesteś istotnym żywicielem rodziny

Warta Ekstrabiznes Plus: Pakiet TelezdrowieTo podcast stworzony specjalnie dla Ciebie, jeśli przystępując do grupowego ubezpieczenia na życie Warta Ekstrabiznes Plus chcesz lepiej dopasować zakres ochrony do Twojej sytuacji i potrzeb. Z badań przeprowadzonych przez Wartę w 2023 roku wynika, że dla 70% ubezpieczonych w grupówce, jest to jedyna forma wsparcia w trudnych sytuacjach.Kim jestem? Nazywam się Marcin Kowalik. Od lat wspieram swoją wiedzą branżę ubezpieczeniową. Teraz chciałbym Ci pomóc zrozumieć ubezpieczenie grupowe na życie, abyś mógł/mogła bardziej świadomie wybrać zakres ochrony w ramach grupówki. Zapraszam do posłuchania.A dzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje Pakiet Telezdrowie w Warta Ekstrabiznes Plus.Co zyskasz dzięki Pakietowi dodatkowemu Telezdrowie?Nielimitowane konsultacje z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej i lekarzami nawet 13 specjalizacji Szybką e-konsultację – oznacza to, że lekarz podstawowej Opieki Zdrowotnej zadzwoni do Ciebie w ciągu maksymalnie 4 godz., a lekarz specjalista skontaktuje się z tobą w ciągu maksymalnie 3 dni roboczych.na wizytę̨ stacjonarną u lekarza specjalisty oczekiwanie wynosi od 3 do 5 dni roboczych, w zależności od specjalizacji.Oraz dostęp do Badań diagnostycznych i laboratoryjnych 

To podcast stworzony specjalnie dla Ciebie, jeśli przystępując do grupowego ubezpieczenia na życie Warta Ekstrabiznes Plus chcesz lepiej dopasować zakres ochrony do Twojej sytuacji i potrzeb. Z badań przeprowadzonych przez Wartę w 2023 roku wynika, że dla 70% ubezpieczonych w grupówce, jest to jedyna forma wsparcia w trudnych sytuacjach.Kim jestem? Nazywam się Marcin Kowalik. Od lat wspieram swoją wiedzą branżę ubezpieczeniową. Teraz chciałbym Ci pomóc zrozumieć ubezpieczenie grupowe na życie, abyś mógł/mogła bardziej świadomie wybrać zakres ochrony w ramach grupówki. Zapraszam do posłuchania.A dzisiejszy odcinek poświęcony jest ochronie jaką oferuje grupowe ubezpieczenie na życie Warta Ekstrabiznes Plus, abyś lepiej mógł / mogła zrozumieć ten produkt i bardziej świadomie wybrać zakres dający Ci realne wsparcie w razie choroby, wypadku czy innych zdarzeń losowych. Dowiedz się więcejMateriał sponsorowany.

Twoją pasją jest bieganie? Chcesz pobiec maraton w ciekawym miejscu? Marzysz o tym, aby wystartować w największym maratonie świata? Mamy dla Ciebie podpowiedź, jak to zrobić! Gośćmi dzisiejszego podcastu są Marta Zadroga i Robert Szych, touroperatorzy z firmy Raz Event Marathon, zajmującej się organizacją od A do Z wyjazdów na największe maratony świata i nie tylko. Pomysł o założeniu biznesu urodził się jakieś 20 lat temu w trakcie wyjazdu na maraton do Nowego Jorku w czasie, kiedy amatorskie starty w maratonach za granicą popularne nie były. Pasja do biegania i stawania na linii startu biegów na całym świecie posłała ich do rozwinięcia swojej działalności na wszystkie kontynenty. W tym momencie razem z Raz Event Marathon można pojechać na maraton do: Nowego Jorku, Berlina, Bostonu, Paryża, Sidney, Kapsztadu, Walencji, Chicago, Rio de Janeiro, ale również polecieć do Honolulu! Posłuchajcie jak wyglądały początki organizacji sportowych wyjazdów w czasach, gdy trudno było zdobyć visę, czy zieloną kartę do Stanów Zjednoczonych, jak wygląda to teraz, ile kosztuje wyjazd na maraton oraz dlaczego warto. Link do strony Raz Event Marathon: https://razeventmarathon.pl/maratony/ #marathon #bieganie #touroperator

Tutaj znajdziesz szczegóły dotyczące urodzinowej promocjiPomimo szczytów i ogromnych wycen wielu spółek, mamy moment przez wiele osób wskazywanych jako przesilenie – może nie od razu koniec świata, ale jednak moment kiedy szukamy różnych znaków: czy to już koniec tak silnej hossy? Czy czeka nas lekka zadyszka indeksów? Nikt nie ma szklanej kuli do wróżenia, ale jednym z takich znaków była transakcja Warrena Buffeta, który zmniejszył znacząco pozycję Apple w portfelu i ma do tego absurdalnie dużą pozycję gotówkową (nawet jak na niego). A skoro to „wyrocznia z Omaha”, to może wie więcej? Taka jest retoryka w wielu mediach i portalach społecznościowych, więc w tym odcinku skupimy się na tym rynkowym momencie.W odcinku:o sprzedaży akcji Apple przez Buffetta w Berkshire Hathaway, o innych czynnikach, które mogą budzić ewentualny niepokój, o wnioskach, jakie można z tego wyciągnąć.Za tydzień również temat "buffettowy"!Miłego słuchania!

Marta Manterys: / pokochajpieniadze 5 KSIĄŻEK, które pomogą ci zarabiać więcej ⤵️ Pakiet książek: https://www.osmpower.pl/premiery-2024 SELL OR BE SOLD: https://www.osmpower.pl/sell-or-be-so... SETUP: https://www.osmpower.pl/setup-dan-bil...

Powieść Joanny Erbel, socjolożki zajmującej się przyszłością miast i mieszkalnictwa, to historia z życia osiedla, w którym toczy się debata o nadaniu praw botom – osobistym asystentom. "Jak Henryk zdobył władzę" jest utrzymanym w duchu protopii zaproszeniem do kwestionowania utartych ścieżek wyobrażania sobie przyszłości. Z autorką rozmawiamy o możliwości poszerzania wspólnoty o wytworzone przez człowieka podmioty, o tym kto wykonuje za nas pracę podtrzymywania codzienności świata i czy racjonalne podejmowanie decyzji to domena ludzi? Rozmawiała: Bogna Świątkowska, www.nn6t.pl Joanna Erbel – socjolożka, ekspertka do spraw mieszkaniowych i budowanie miejskiej odporności. Dyrektorka ds. protopii w CoopTech Hub, pierwszym w Polsce centrum technologii spółdzielczych, które stawia sobie za cel tworzenie wspólnoty opartej o zaufanie przez cyfrowy restart spółdzielczości i budowanie lokalnego ekosystemu współpracy. Członkini Zarządu PLZ Spółdzielni. Przewodnicząca Rady Nadzorczej Spółdzielni MOST. Członkini Rady Fundacji Rynku Najmu. Koordynowała prace nad przygotowaniem polityki mieszkaniowej i programu Mieszkania2030 dla m.st. Warszawy. W latach 2017-2020 odpowiadała za temat innowacji mieszkaniowych w PFR Nieruchomości. Współautorka raportów CTH – Spółdzielcza farma miejska jako narzędzie rozwoju miejskiej strefy żywicielskiej i agroekologii oraz Spółdzielnia Równokręgi (2023), Pakiet miejskiej odporności (2022), Spółdzielcza transformacja oraz Spółdzielczy Plan Odbudowy (2021). Autorka książek Poza własnością. W stronę udanej polityki mieszkaniowej (2020) oraz Wychylone w przyszłość. Jak zmienić świat na lepsze (2022) oraz Jak Henryk zdobył władzę (2023). Współpracowniczka Fundacji A/typika, działającej na rzecz sprzyjanie rozwoju neurokultury. Fot. Joanna Erbel

Pakiet pomocy USA dla Ukrainy został uchwalony i podpisany. Zgodnie ze słowami, które wygłosił Joe Biden dostawy broni na Ukrainę związane z pakietem rozpoczną się niezwłocznie. Kongres USA uchwalił także prawo związane z konfiskatami rosyjskich majątków. Co przyjęty pakiet pomocowy oznacza dla Ukrainy? Jaka jest reakcja Rosji? Co zmieni ta pomoc dla Ukrainy? Na te i inne pytania odpowiadają Jakub Graca, Jacek Tarociński i Filip Rudnik, eksperci OSW.

Coraz powszechniejszym problemem stają się niedobory pokarmowe, szczególnie te subkliniczne. Ich powszechność wynika z nieprawidłowego stylu życia, ale także zwiększającej się liczby osób cierpiących na choroby przewlekłe. Jednymi z najczęściej spotykanych są niedobory żelaza i witaminy B12. Dlaczego tak się dzieje? Kto jest w grupie ryzyka? Jakie objawy mogą pojawiać się przy niedoborze żelaza, a jakie w przypadku witaminy B12?  Jakie badania wykonać badania wykryć ich niedobór? Na te i inne pytania odpowiemy w dzisiejszym odcinku. Zachęcam Was do regularnych badań. A gdybyście chcieli skorzystać z domowego pobrania badań laboratoryjnych z krwi to z kodem DRKARABIN20 otrzymacie 20% zniżki na na badania laboratoryjne z pobraniem w domu #uCiebie z #uPacjenta. Kod działa przy zamówieniu powyżej 250 zł na wszystkie badania i pakiety. Możecie skorzystać z gotowych pakietów badań laboratoryjnych w kierunku niedoborów pokarmowych: Pakiet badań niedobór witamin i składników mineralnych (podstawowy) z konsultacją wyników: https://upacjenta.pl/pakiet/badania-na-niedobor-witamin-podstawowe Pakiet badań niedobór witamin i składników mineralnych (rozszerzony) z konsultacją wyników: https://upacjenta.pl/pakiet/badania-na-niedobor-witamin-rozszerzony-konsultacja Natomiast tylko do 12.05.24 r. kod DRKARABIN30 daje aż 30% zniżki na mój autorski pakiet badań profilaktycznych “długoWITALNI”: https://upacjenta.pl/landing-page/pakiet-dlugowitalni Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji. Lista publikacji o których wspominamy w podcaście: Allen R.P. i wsp.Restless legs syndrome/Willis-Ekbom disease diagnostic criteria: updated International Restless Legs Syndrome Study Group (RLSSG) consensus criteria-history, rationale, description, and significance. Sleep Med. (2014) 15:860–73. Connor J.R. i wsp. Neuropathological examination suggests impaired brain iron acquisition in restless legs syndrome. Neurology. (2003) 61:304–9 Allen R.P. i Earley C.J. The role of iron in restless legs syndrome. Mov disord. (2007) 18(22 Suppl):S440–8 Choroby wewnętrzne, pod redakcją Szczeklik A., Medycyna Praktyczna Kraków 2021 Andrès E . i wsp. The pathophysiology of elevated vitamin B12 in clinical practice. QJM. 2013 Jun;106(6):505-15. WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations. Geneva: World Health Organization Castellanos-Sinco H.B. i wsp. Megaloblastic anaemia: Folic acid and vitamin B12 metabolism. Revista Médica Del Hospital General De México 2015,  78, 3, 135-14. Allen L.H. i wsp. Biomarkers of Nutrition for Development (BOND): Vitamin B-12 Review. J Nutr. 2018 Dec 1;148(suppl_4):1995S-2027S. 0:00 Intro 0:37 - Wstęp 01:33 - Dlaczego niedobory są coraz powszechniejsze? 04:43 - Grupy ryzyka niedoborów pokarmowych 07:38 - Co wspólnego mają żelazo i witamina B12? 10:02 - Jakie mogą być następstwa niedoborów pokarmowych? 12:07 - Rola żelaza w organizmie 14:06 - Objawy niedoboru żelaza 16:33 - Grupy ryzyka niedoboru żelaza 19:39 - Jak zbadać niedobór żelaza? 27:44 - Jak rozpoznać niedobór żelaza? 30:21 - Niedobór witaminy B12 - objawy 34:28 - Grupy ryzyka niedoboru witaminy B12 37:21 - Jak zbadać niedobór witaminy B12?

Pakiet dwóch tomów: https://bit.ly/gasnaceslonce Pierwszy tom: https://bit.ly/gasnacesloncetomI Drugi tom: https://bit.ly/gasnacesloncetomII Wsparcie naszej pracy (4 możliwości)

Sojusz Wielkiej Brytanii z Polską. Poszukiwania Systemów Patriot dla Ukrainy. Pakiet pomocowy USA. Broń jądrowa w Polsce. Zapraszam z gen. Waldemarem Skrzypczakiem.

W Polsce często dochodzi do patologii. W przypadku Alberto (muzyk) było podobnie. Został skazany za prowadzenie auta pod wpływem marihuany, pomimo że pod wpływem nie był. Jak to możliwe? Dowiesz się z podcastu.Partnerem Otwieramy Oczy jest www.seedweed.plPartnerem Otwieramy Oczy jest www.goldenteacher.plROZPOCZNIJ TERAPIĘ MEDYCZNĄ MARIHUANĄ W OTWIERAMY OCZY I UMÓW WIZYTĘ Z LEK. ADAMEM ZGLIŃSKIM: https://otwieramyoczy.pl/umow-wizyte/Wspieraj nasze działania aktywistyczne:www.patronite.pl/otwieramyoczyOdbierz bonusowe materiały: https://otwieramyoczy.pl/odbierz-bonusy/Zbadaj anonimowo swój susz: https://ekotechlab.com/pl/p/Pakiet-anonimowy-Sumarycznie-CBD%2C-Sumarycznie-THC-/69Więcej edukacji konopnej:www.otwieramyoczy.pl/Bądźmy w kontakcie:www.instagram.com/otwieramyoczywww.facebook.com/otwieramy0czyMusic by: NBALVCKY

Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMI https://wiedza.mediteusz.pl RABAT KOD GWIAZDKA - 15% na wszystko http://wiedza.mediteusz.pl Rabat 25% z kodem GWIAZDKA w sklepie: https://jaklepiejzyc.pl/produkty/ Trzy osoby, które w komentarzu napiszą z czym mają największe trudności podczas pracy nad sobą otrzymają od nas darmowy dostęp do kursu Potęga Samouzdrawiania. Wigilijne kody rabatowe Łukasza: Projekt ZORIAN -25% Pakiet 5 sesji hipnoterapii -20% Oba na hasło: GWIAZDKA Dostępne na: https://podswiadomoscwpraktyce.pl/ Jarek Guc KOD GWIAZDKA https://jarekguc.pl Agnieszka Pilarczyk Prezenty: kod rabatowy "gwiazdka" lub "mikolaj" - ważny do konca roku (zniżka 100 pln na kursy silva Life i silva Intuition online + voucher prezentowy na kursy online. www.agnieszkapilarczyk.pl / dodatkowo wybiorę 2 osoby które skomentują LIVE'a- dlaczego chciałyby poznać metodę silvy - otrzymają dostęp do kursów online CODZIENNIK MOTYWACYJNY #222 PIATEK 29 XII 2023 -OKRUCHY KTÓRE WKURW*AJĄ - ELIMINUJ! ELIMINUJ CODZIENNIK MOTYWACYJNY #222 PIATEK 29 XII 2023 -OKRUCHY KTÓRE WKURW*AJĄ - ELIMINUJ! SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA ! https://samokontrolaumyslu.pl SZTOSY OD JARKA GUCA: ZESTAW DO PRAKTYKOWANIA RELAKSACJI https://jarekguc.pl/jak-oddychac-spokojem/ Kod Rabatowy na 100 zł: WKLEJ KOD W KOSZYKU: MEDITEUSZE obniża cenę z 349 na 249 Subskrybuj by być na bieżąco

Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMI https://wiedza.mediteusz.pl RABAT KOD GWIAZDKA - 15% na wszystko http://wiedza.mediteusz.pl Rabat 25% z kodem GWIAZDKA w sklepie: https://jaklepiejzyc.pl/produkty/ Trzy osoby, które w komentarzu napiszą z czym mają największe trudności podczas pracy nad sobą otrzymają od nas darmowy dostęp do kursu Potęga Samouzdrawiania. Wigilijne kody rabatowe Łukasza: Projekt ZORIAN -25% Pakiet 5 sesji hipnoterapii -20% Oba na hasło: GWIAZDKA Dostępne na: https://podswiadomoscwpraktyce.pl/ Jarek Guc KOD GWIAZDKA https://jarekguc.pl Agnieszka Pilarczyk Prezenty: kod rabatowy "gwiazdka" lub "mikolaj" - ważny do konca roku (zniżka 100 pln na kursy silva Life i silva Intuition online + voucher prezentowy na kursy online. www.agnieszkapilarczyk.pl / dodatkowo wybiorę 2 osoby które skomentują LIVE'a- dlaczego chciałyby poznać metodę silvy - otrzymają dostęp do kursów online CODZIENNIK MOTYWACYJNY #221 CZWARTEK 28 XII 2023 -TWOJA DATA STARTU! ZAPLANUJE TĘ DATĘ ! CODZIENNIK MOTYWACYJNY #221 CZWARTEK 28 XII 2023 -TWOJA DATA STARTU! SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA ! https://samokontrolaumyslu.pl SZTOSY OD JARKA GUCA: ZESTAW DO PRAKTYKOWANIA RELAKSACJI https://jarekguc.pl/jak-oddychac-spokojem/ Kod Rabatowy na 100 zł: WKLEJ KOD W KOSZYKU: MEDITEUSZE obniża cenę z 349 na 249 Subskrybuj by być na bieżąco

Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMI https://wiedza.mediteusz.pl RABAT KOD GWIAZDKA - 15% na wszystko http://wiedza.mediteusz.pl Rabat 25% z kodem GWIAZDKA w sklepie: https://jaklepiejzyc.pl/produkty/ Trzy osoby, które w komentarzu napiszą z czym mają największe trudności podczas pracy nad sobą otrzymają od nas darmowy dostęp do kursu Potęga Samouzdrawiania. Wigilijne kody rabatowe Łukasza: Projekt ZORIAN -25% Pakiet 5 sesji hipnoterapii -20% Oba na hasło: GWIAZDKA Dostępne na: https://podswiadomoscwpraktyce.pl/ Jarek Guc KOD GWIAZDKA https://jarekguc.pl Agnieszka Pilarczyk Prezenty: kod rabatowy "gwiazdka" lub "mikolaj" - ważny do konca roku (zniżka 100 pln na kursy silva Life i silva Intuition online + voucher prezentowy na kursy online. www.agnieszkapilarczyk.pl / dodatkowo wybiorę 2 osoby które skomentują LIVE'a- dlaczego chciałyby poznać metodę silvy - otrzymają dostęp do kursów online CODZIENNIK MOTYWACYJNY #220 Piątek 22 XII 2023 - DOBROCI SAMYCH Niech Wam się DARZY !!! CODZIENNIK MOTYWACYJNY #220 Piątek 22 XII 2023 - DOBROCI SAMYCH! SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA ! https://samokontrolaumyslu.pl SZTOSY OD JARKA GUCA: ZESTAW DO PRAKTYKOWANIA RELAKSACJI https://jarekguc.pl/jak-oddychac-spokojem/ Kod Rabatowy na 100 zł: WKLEJ KOD W KOSZYKU: MEDITEUSZE obniża cenę z 349 na 249 Subskrybuj by być na bieżąco

Kolorowanki

POLIPODKAST 018 - Jacek Bogusławski: Należy słuchać naukowców. Pragmatyczny Wielkopolanin. Zorganizować środowisko na nowo. Wielkopolska napędzana odnawialnymi źródłami energii. Poznań na wodór. O skuteczności. Co jest oczkiem w głowie Wicemarszałka Województwa Wielkopolskiego w kryzysie klimatycznym*? Trzy kolory: niebieski. Pakiet regulacji klimatycznych UE w ramach Europejskiego Zielonego Ładu, czyli czy jesteśmy gotowi na "Fit for 55"? Wspieranie współdziałania nauki, biznesu oraz administracji - Interdyscyplinarne Centrum Innowacji 3W Banku Gospodarstwa Krajowego. Idea 3W w wykonaniu Politechniki Poznańskiej. Czego życzymy sobie oferując usługę walidacji technologii**? I - po co? Bonus: solidne ugruntowanie dobrych cech (zwanych również stereotypami) Wielkopolan. * H2POLAND Środkowoeuropejskie Forum Technologii Wodorowych: https://h2poland.com.pl. ** Usługa walidacji technologii ICI 3W PP: https://bit.ly/3wput. ▶ YouTube, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Amazon Music #wielkopolska #poznan #marszalek #polityka #polipodkast #politechnikapoznanska#buddybear #berlin #henryford

Czy każdy zapis do newslettera musi być dodatkowo potwierdzony? Pakiet dla Twórców Internetowych: https://bit.ly/3t46e9A.

TOP 3 odmian medycznej marihuany w Polsce, czyli omawiam moje ulubione odmiany w tym materiale. Rodzaj konopi, dominujące terpeny, działanie terapeutyczne i nie tylko! Myślę, że niejedna osoba może się tym materiałem nieco zaskoczyć.Partnerem Otwieramy Oczy jest WAPOŻYCZALNIA www.wapozyczalnia.plROZPOCZNIJ TERAPIĘ MEDYCZNĄ MARIHUANĄ W OTWIERAMY OCZY I UMÓW WIZYTĘ Z LEK. ADAMEM ZGLIŃSKIM: https://otwieramyoczy.pl/umow-wizyte/Wspieraj nasze działania aktywistyczne:www.patronite.pl/otwieramyoczyOdbierz bonusowe materiały: https://otwieramyoczy.pl/odbierz-bonusy/Zbadaj anonimowo swój susz: https://ekotechlab.com/pl/p/Pakiet-anonimowy-Sumarycznie-CBD%2C-Sumarycznie-THC-/69Więcej edukacji konopnej:www.otwieramyoczy.pl/Wspieraj nasze działania aktywistyczne:www.patronite.pl/otwieramyoczyBądźmy w kontakcie:www.instagram.com/otwieramyoczywww.facebook.com/otwieramy0czyMusic by: NBALVCKY / bartek_zwd

Pakiet dwóch tomów: https://bit.ly/gasnaceslonce Pierwszy tom: https://bit.ly/gasnacesloncetomI Drugi tom: https://bit.ly/gasnacesloncetomII Wsparcie mojej pracy (4 możliwości)

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutą Marcinem Korczykem - znanym w Internecie jako Pan Tabletka. Z tego odcinka dowiesz się czym jest odporność, jaki masz na nią wpływ oraz czy suplementacja i zmiany w stylu życia mogą ją znacząco poprawić. Marcin opowiedział również o największych mitach związanych z odpornością oraz rozwinął temat różnic między odpornością u dzieci i dorosłych. Partnerem tego odcinka jest uPacjenta, czyli domowe badania krwi.Z kodem OWSIANA otrzymasz 20% zniżki na dowolne badania (na kwotę powyżej 300 złotych). Kod jest ważny do 31.12.2023.Pakiet na odporność:https://bit.ly/3Qpg5zKuPacjenta działa w 20 polskich miastach i na ich obrzeżach. Sprawdź gdzie:https://bit.ly/46UaOFNŚciskam,M.

Magazyn jest dostępny tutaj: magazyn.new.org.pl.Pakiet zawiera pliki PDF, Mobi i ePub.

Są takie osoby, których nie da się nie lubić- są sympatyczne, ale nie nachalne, świetnie się z nimi rozmawia, rewelacyjnie się czuje sam ze sobą. Kto by nie chciał być jedną z takich osób. Jeśli i Tobie zależy, aby mieć lepsze kontakty z innymi ludźmi wdróż w życie te wskazówki!Jeśli chcesz zapraszam Cię też do skorzystania z Mini Kursów, których nie znajdziesz na moje stronie od 17 do 23 zł:Pakiet 100 ćwiczeń na koncentrację i kreatywność: https://dorotafilipiuk.pl/koncentracja- Pakiet ćwiczeń ,,Poznaj siebie" https://dorotafilipiuk.pl/poznajsiebie - Pakiet ćwiczeń na

Dlaczego nie warto skupiać się na % THC, a większą uwagę zwrócić na terpeny? Czym one w ogóle są i jak sprawdzić, jakie są w naszej roślinie? Na te i wiele innych tematów rozmawiają w odcinku Mateusz Zbojna oraz Paweł Herer, czyli autor artykułów naszego portalu, ekspert ds. terpenów, a także wykładowca (zgadnijcie na jaki temat) na uczelni wyższej. Nie brakuje wizualnych przykładów, także zahcęcamy do oglądania tego odcinka na platformie YOUTUBE.Głównym Partnerem Otwieramy Oczy jest www.knap.proPartnerem Otwieramy Oczy jest WAPOŻYCZALNIA www.wapozyczalnia.plROZPOCZNIJ TERAPIĘ MEDYCZNĄ MARIHUANĄ W OTWIERAMY OCZY I UMÓW WIZYTĘ Z LEK. ADAMEM ZGLIŃSKIM: https://otwieramyoczy.pl/umow-wizyte/Wspieraj nasze działania aktywistyczne:www.patronite.pl/otwieramyoczyOdbierz bonusowe materiały: https://otwieramyoczy.pl/odbierz-bonusy/Zbadaj anonimowo swój susz: https://ekotechlab.com/pl/p/Pakiet-anonimowy-Sumarycznie-CBD%2C-Sumarycznie-THC-/69Więcej edukacji konopnej:www.otwieramyoczy.pl/Wspieraj nasze działania aktywistyczne:www.patronite.pl/otwieramyoczyBądźmy w kontakcie:www.instagram.com/otwieramyoczywww.facebook.com/otwieramy0czyMusic by: NBALVCKY / bartek_zwd

Jak pomóc dziecku przed pójściem do przedszkola? Czy można przerwać adaptację do przedszkola? Czy jak dziecko płacze w szatni to znak, że jest słabe? Na te i inne pytania odpowiadamy w tym odcinku podastu. Pakiet który wspominamy w trakcie rozmowy znajdziesz tutaj: https://mamologia.pl/adaptacja/ Spotkajmy się w social mediach: Mamologia/Ola: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mamologia⁠⁠⁠ Piotrek ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/piotr.iwacz⁠⁠⁠ Rodzicologia ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rodzicologia/⁠⁠

Włókno konopne ma wiele zalet. Jednak, jak to często bywa, narosło wokół niego wiele mitów. Rozwiewa je rolnik i przedsiębiorca Maciej Kowalski, założyciel Kombinatu Konopnego.Zapraszam także do sklepu Maćka, czyli Kombinatu Konopnego.Seria odcinków w kolaboracji z największymi targami konopnymi w Polsce, czyli Kanaba Fest. Mam przyjemność współorganizować ten event, a także prowadzić na nim strefę edukacyjną. Dzięki temu masz możliwość odsłuchania niektórych prelekcji, które odbyły się 6-7.05 w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach. Obserwuj Kanaba Fest:www.instagram.com/kanabafesthttps://www.facebook.com/KanabafestGłównym Partnerem Otwieramy Oczy jest www.knap.proPartnerem Otwieramy Oczy są Nasiona Kraftowe: www.nasionakraftowe.comROZPOCZNIJ TERAPIĘ MEDYCZNĄ MARIHUANĄ W OTWIERAMY OCZY I UMÓW WIZYTĘ Z LEK. ADAMEM ZGLIŃSKIM: https://otwieramyoczy.pl/umow-wizyte/Wspieraj nasze działania aktywistyczne:www.patronite.pl/otwieramyoczyOdbierz bonusowe materiały: https://otwieramyoczy.pl/odbierz-bonusy/Zbadaj anonimowo swój susz: https://ekotechlab.com/pl/p/Pakiet-anonimowy-Sumarycznie-CBD%2C-Sumarycznie-THC-/69Więcej edukacji konopnej:www.otwieramyoczy.pl/Wspieraj nasze działania aktywistyczne:www.patronite.pl/otwieramyoczyBądźmy w kontakcie:www.instagram.com/otwieramyoczywww.facebook.com/otwieramy0czyMusic by: Bartek_zwdInstagram: https://www.instagram.com/bartek_zwd/Spotify: https://open.spotify.com/artist/6P8LD93syYw2SP340atxQt

W dzisiejszym odcinku opowiadam jak to się stało, że podczas pobytu w USA przytyłam 12 kg. Z tego odcinka dowiesz się jak skutecznie wprowadzać zmiany w diecie i nowe nawyki oraz jak uniknąć efektu jojo. Partnerem tego odcinka jest uPacjenta, czyli domowe badania krwi.Z kodem OWSIANA otrzymasz 20% zniżki na dowolne badania (na kwotę powyżej 300 złotych). Kod jest ważny do 31.12.2023.Pakiet dla każdego (rozszerzony):https://upacjenta.pl/pakiet/e-pakiet-dla-kazdego-maksimumuPacjenta działa w 20 polskich miastach i na ich obrzeżach:https://upacjenta.pl/gdzie-dzialamy

Ania Sunew

W dzisiejszym odcinku rozmawiam o przepisie na długowieczność z diagnostką laboratoryjną i popularyzatorką zdrowia dr n. med. Karoliną Karabin.Z tego odcinka dowiesz się czy mamy wpływ na to jak długo żyjemy, skąd biorą się choroby i czy możemy im zapobiegać. Karolina opowiedziała również jakie są najważniejsze działania prewencyjne w kontekście utrzymania zdrowia. W tym odcinku poruszamy także temat badań krwi - jakie badania warto regularnie robić, czego możemy się z nich dowiedzieć i czy możemy je sami interpretować?Partnerem tego odcinka jest uPacjenta, czyli domowe badania krwi.Z kodem OWSIANA otrzymasz 20% zniżki na dowolne badania (na kwotę powyżej 300 złotych). Kod jest ważny do 31.12.2023.Pakiet dla każdego (rozszerzony):https://upacjenta.pl/pakiet/e-pakiet-dla-kazdego-maksimumU pacjenta działa w 20 polskich miastach i na ich obrzeżach:https://upacjenta.pl/gdzie-dzialamy

Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 29.09-1.10 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica   Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Dzięki testowi Gallupa zrobiłam audyt samej siebie. I teraz np. oddaje kontrolę tam, gdzie mogę i okazuje się, że świat się nie przestaje kręcić. Bardzo to polecam. To nie jest kwestia organizacji. To jest kwestia uczciwości wobec siebie, czy masz na to siłę czy nie. Pokora to jest zupełnie co innego, niż krytyk na ramieniu, który cię ciągle sabotuje. Bo pokora to jest taka dobroć, która w tobie drzemie. Pakiet pytań do zabrania: Co Ty na to, Basiu? O co Ci chodzi, Edyta!? I Tak dużo zrobiłam. I jeszcze: graj tymi kartami, które masz. To jest moja mantra. Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii. Jeśli wiesz, że Twój znajomy mógłby skorzystać z tego nagrania, koniecznie prześlij mu link do tego odcinka. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

W 118. odcinku rozmawiam z doktor Karoliną Karabin - biologiem molekularnym, diagnostą laboratoryjnym, konsultantem ds. żywienia i stylu życia. Moja rozmówczyni ma ponad 10-letni staż w pracy laboratoryjnej. Rozmawiamy o zdrowiu hormonalnym kobiet, mitach na ten temat i profilaktyce. Zapraszam na nagranie pełne wiedzy i praktycznych wskazówek!Odsłuchaj odcinka, aby dowiedzieć się:Czym są hormony i jaką pełnią rolę w naszym organizmieJakie hormony są najważniejsze dla zdrowia kobietyKtóre parametry warto badać, aby sprawdzić swoje zdrowie hormonalneCzy kobiety powinny badać poziom testosteronuCzym jest hiperprolaktynemia i jak ją leczyćJak przygotować się do badań krwi i jak często je wykonywaćJakie hormony tarczycy warto badaćJak witamina D wpływa na zdrowie kobietJakie objawy powinny nas zaniepokoić i skłonić do badań hormonalnychCzym objawia się nadczynność i niedoczynność tarczycyW jaki sposób hormony mogą wpływać na zaburzenia nastroju i snuCzy zmęczenie, senność i brak energii mogą wskazywać na zaburzenia hormonalneJakie badania krwi wykonywać co rokuCzy dietetyk powinien zlecać badania swoim klientomJakie są największe mity o żelazie i badaniu jego poziomuOd czego zacząć suplementacjęJakie schorzenia możemy wykryć za pomocą pakietu hormonalnego dla kobiet uPacjentaCzy biotyna wpływa na zafałszowanie wyników badań krwiJak diagnozujemy endometriozę i jakie objawy mogą na nią wskazywaćNagranie jest sponsorowane przez uPacjenta. Z kodem "WIEMCOJEM" zyskaj 20% zniżki na wszystkie badania w koszyku, przy zamówieniu powyżej 300 zł. Pakiet badań hormonalnych dla kobiet, o którym mówię w odcinku znajdziesz tutaj: https://upacjenta.pl/pakiet/e-pakiet-badan-hormonalnych-dla-kobiet.

Magazyn jest tutaj: magazyn.new.org.pl.Pakiet zawiera pliki PDF, Mobi, ePub oraz dotępy do audio.

W specjalnym, obronnym wydaniu naszego podcastu Tomasz Kwasek, wicenaczelny miesięcznika "Nowa Technika Wojskowa", opowiada o pakiecie koreańskim, czyli serii zamówień sprzętu obronnego w firmach z Korei Południowej. Mówi, dlaczego Polska potrzebuje tak dużo nowego sprzętu, dlaczego teraz i dlaczego z Korei Południowej. Rozmowę prowadzi Marek Świerczyński. Zapraszamy do słuchania.

W poniedziałek, 5 września, mówimy o trzecim rządowym pakiecie antyinflacyjnym, rekordowych cenach gazu, obchodach upamiętniających tragedię izraelskich sportowców na olimpiadzie w Monachium przed 50. laty i o sprawie reparacji wojennych, których domaga się polski rząd. Zaprasza Maciej Wiśniewski. Von Maciej Wisniewski.

Green River Killer to jeden z najokrutniejszych morderców w historii Stanów Zjednoczonych. Otrzymał miano jednego z najbardziej zachłannych zabójców. Nad zagadką kim jest morderca znad Green River, śledczy pracowali ponad 20 lat! Oficjalnie przypisuje mu się 49 morderstw, ale podejrzewa się, że było ich znacznie więcej. Kto dokonał tych wszystkich zbrodni? Partnerem odcinka jest Wydawnictwo SQN, wydawca książki Ann Rule "Morderca znad Green River". „Morderca znad Green River” Ann Rule z kodem GREEN od 10 do 14 sierpnia za 50% - https://bit.ly/annrule-morderca-znad-green-river Komplet książek Ann Rule z kodem PAKIET dający 10% dodatkowego rabatu od obecnej, już przecenionej oferty https://bit.ly/pakiet-tedbundy-greenriver ------------------------------------------------------------------- E-BOOK KRYMINALNE HISTORIE Z ZAGADKAMI: https://kryminalnehistorie.com/ebook PATRONITE: https://patronite.pl/kryminalnehistorie Dziękuję także moim Patronom, którzy wspierają mnie na Patronite oraz osobom wspierającym na Youtube :) A także za każdą inną formę Waszego wsparcia! Przypominam, że podcast tworzony jest na podstawie ogólnodostępnych źródeł, które znajdziecie poniżej :) ☛ Sklep: https://kryminalnehistorie.com/sklep ☛ Facebook: http://www.facebook.pl/kryminalne0historie ☛ Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/kryminalnehistorie ☛ Instagram: https://www.instagram.com/kryminalne ☛ Youtube: https://youtu.be/kryminalnehistorie ☛ Spotify: https://open.spotify.com/show/4MP3dZZu5efb5qvPSXu89k ☛ iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/krym…ie/id1474480349 ☛ Mail: kryminalnehistorie@gmail.com ✔Animacja w intro została stworzona przez Sławka: www.vimeo.com/smdesigns ✔Muzyka: - Kai Engel - Great Expectations - Slow Hammers ✔Źródła: https://docs.google.com/document/d/13B6W3_NkENOl-pdsSU-TalplA9puQ5vYOiBj9KkXPlg/edit?usp=sharing