Podcasts about przyjemnego

Czy dobry behawiorysta zawsze ma ogon?Oczywiście że nie. Ale częściej ma, niż nie ma.  I o tym właśnie porozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Wyjątkowo nie będę Wam streszczać dzisiejszego podcastu, bo liczę, że pytanie tytułowe nieco Was zaintryguje :) Przyjemnego słuchania. 

Send us a textDrodzy Słuchacze,zapraszam na jesienny spacer do przeuroczych Gliwic.Gdzie hafty Schönwaldzkie, spotykają Łukasza Podolskiego.Czy wiecie, że to tu właśnie rozpoczęła się II Wojna Światowa?Przyjemnego słuchaniaEwa. 

Tomasz Siemoniak o zawieszeniu azylu, jak to będzie wyglądało, sprzeciwie koalicjantów, bezpieczeństwie granicy, planach rządu, proteście policjantów i wyborach prezydenckich

W tym tygodniu oglądamy się daleko wstecz, bo aż do roku 1982 kiedy to pojawił się film Sztukmistrz (w oryginale The Escape Artist). Czy można było to przetłumaczyć jako Eskapista (bądź Efemerysta) ? Zapewne nie, bo w języku polskim słowo eskapista ma inne znaczenie, a efemerysta nie istnieje (jeszcze). Pomijając jednak wątki etymologiczne film mimo tego, że nie jest najświeższą produkcją, gwarantuje bardzo wartościowe przeżycie i dostarcza dużo smaczków dla iluzjonistów. Jeśli nie wyłapiecie wszystkich podczas seansu, Maciej i Patryk skierują was we właściwą stronę. Przyjemnego seansu! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tzimp/message

Hejże! Po przerwie wracamy do dramek, a w nich:

Bycie rodzicem wiąże się z toną obowiązków, czasem, który pędzi jak szalony i brakiem przestrzeni na dbanie o siebie, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim psychicznie.Rodzicielstwo akceptacji to coś więcej niż kolejny sposób wychowywania dzieci.To dbanie o siebie, o swój dobrostan, o wolność od własnych oczekiwań, przekonań i presji, którą same często na siebie narzucamy właśnie przez to, w jakim środowisku dorastałyśmy.✅ Czym jest rodzicielstwo akceptacji?✅ Skąd wziął się pomysł na takie podejście?✅ I dlaczego warto zacząć wdrażać je do swojego życia?Przyjemnego słuchania i pamiętaj, jesteś wystarczająco dobrą mamą!

Każdy pokaz i zderzenie z rzeczywistością może być dla nas lekcją. Czego jednak konkretnie może nauczyć Ciebie Twój pokaz, na co zwrócić uwagę oraz jaki magik wygląda jak sofa? - wszystkiego dowiecie się właśnie z tego odcinka. Przyjemnego odsłuchu! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tzimp/message

Cezary Ponttefski to komik znany z tego, że jest niezwykle miły i zasypia przy dźwiękach marnowanego prądu. W Dobrym Przelocie opowiedział też o swojej fascynacji freak fightami, o analizie psychologicznej bohaterów programu Love Island, a także swoim podejściu do fanów, standupu i życiu z ADHD. Dla mnie to było świetne spotkanie z błyskotliwym, pełnym humoru i refleksji człowiekiem. Przyjemnego słuchania! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dobry-przelot/message

Jest ktoś, kto zdobył w jednym ze sportów mistrzostwo świata 24 razy (korekta: 25 razy), dominując zawody w tym sporcie w latach 80, 90tych i 2000, czyli w 3 kolejnych dekadach. To mistrz w swojej dziedzinie, dystansujący konkurencję o lata świetlne.To najbardziej dominujący sportowiec świata, samiec alfa, predator, który wdeptał w ziemię konkurencję a następnie skakał po leżących przeciwnikach nucąc pieśń zwycięstwa przed kolejne 3 dekady.Posłuchajcie niezwykłej historii urodzonego w stanie Ohio sportowca. Alaina Francis, który nie zakończył jeszcze swojej kamery sportowej...Dajcie znać w komentarzach na fb i ig co o tym myślicie, Przyjemnego słuchania!To jest nowy podcast, bardzo potrzebuję :) Twojej pozytywnej recenzji na Spotify, Apple Podcasts czy Google Podcasts, albo na YouTube. Jeśli to co usłyszałeś lub usłyszałaś było ciekawe, poświęć minutkę na napisanie recenzji, to pomoże mi kontynuować tą historię i da motywację na dalsze odcinki. Codziennie. #podcast #słuchowisko #wszystkowszedzie #codziennie #wszystko #wszędzieSłuchamy na Spotify: https://open.spotify.com/show/5jAxA7ZCDIJ3c4oYIabP3k?si=49af7c981a164025Słuchamy na Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/wszystkowszedzie/id1707180797Słuchamy na YouTube:https://youtube.com/@WszystkoWszedzie?si=XLuxsEXMonapvolg Oglądamy na Instagramiehttps://instagram.com/wszystkowszedzieplOglądamy na Facebookuhttps://www.facebook.com/wszystkowszedziepl/ Oglądamy na X dawniej Twitterhttps://twitter.com/WszystkoWszedziNasza strona www:https://wszystkowszedzie.buzzsprout.com

Maciej Gudowski to kultowy już lektor i jeden z najbardziej rozpoznawalnych głosów w kraju. Wszyscy słyszeliśmy go w niejednym filmie, a pasażerowie każdego dnia słuchają go z głośników warszawskiego metra. Maciej Gudowski opowiada o kulisach pracy lektora, wpadkach, czytaniu słabych filmów i o czym się myśli, gdy lektor nagrywa nudny tekst. Zastanawialiśmy się też, czy sztuczna inteligencja wyeliminuje zawód lektora. Zapraszam na Dobry Przelot! Przyjemnego słuchania!

Czarek Jurkiewicz w środowisku standuperów uznawany jest za agresywnego nerda oraz guru od leków i ten teges. Ale to także bardzo refleksyjny i błyskotliwy człowiek o szerokich horyzontach myślowych. Pogadaliśmy o lekach i jego hipochondrii, doświadczeniach z psychodelikami, stand-upie, a także o tym, jak wysadził szkolną toaletę i jak prał większych od siebie w Skierniewicach. To był Dobry Przelot! Przyjemnego seansu!

Martin Stankiewicz to youtube'owy twórca premium, który nie raz zaskakiwał nas kreatywnymi treściami, a właściwie opowieściami filmowymi. W Dobrym Przelocie sprawdzam, jak mu idzie kariera reżysera filmowego, czy trudno odnaleźć się w branży i jak to wygląda za kulisami, ale pogadaliśmy też o psychodelikach, kulturze techno i różnych jego doświadczeniach. Zapraszam na Dobry Przelot! Przyjemnego słuchania! ;)

Wiele osób pamięta go jeszcze z czasów telewizji. Jednakże mało kto wie, jak potoczyły się jego dalsze losy. Czym dziś zajmuje się Bilguun? Czy nadal odnajduje się w roli śmieszka i showmana? Tęskni za dawną popularnością? Żałuje sławetnego skoku, w którym nie tylko on stanął na wysokości zadania? Na te i na wiele innych pytań poszukamy dzisiaj odpowiedzi. Przyjemnego oglądania!

W dzisiejszym odcinku kilka słów na temat okazywania życzliwości psom. Przyjemnego odsłuchu :-) Link do odcinka 60 O psim wspomnieniu https://spotifyanchor-web.app.link/e/WmuS3eveqyb

Hej, hej! Mateusz Jędraś się kłania, a to jest Dobry Przelot z Darią Marcinkowską. Portale plotkarskie dodają w nawiasie “tą od hitu Paranoia”. Ale ja bym dodał tą z genialnym soulowym głosem i przenikliwym umysłem. Z Darią mieliśmy fantastyczną rozmowę o całowaniu, relacjach, jej przygodach w LA, ale też bardzo wiele zostało powiedziane o kulisach showbiznesu, jak ta branża wygląda od kuchni i co trzeba robić, żeby się w niej odnaleźć. Mam nadzieję, że będzie to dla was bardzo wartościowy materiał. Przyjemnego odsłuchu i skromnie poproszę o ocenę i obserwację Dobrego Przelotu na platformie. Podcastowa wróżka wymienia to później na zasięgi w algorytmach, a Daria zasługuje na to, żeby jej posłuchać. Dzięki! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dobry-przelot/message

Dziś zapraszam Was na Dobry Przelot z Norbim - który dla wielu jest synonimem obciachu, ale on nie ma z tym żadnego problemu. Poznacie opowieść człowieka, który na przełomie tysiącleci prowadził filmowo-rockendrollowe życie pełne imprez, narkotyków, kobiet i koncertów. Życie, za które zapłacił nerwicą i uzależnieniem od hazardu. Warto posłuchać o tych doświadczeniach i jego perspektywie po czasie. Ale będzie też sporo wesołych historii, bo Norbi doświadczył sporo i, jak na gawędziarza przystało, chętnie o tym opowiada. Dobrej zabawy! A jeśli będziecie mieli z nami Dobry Przelot, to oceńcie i obserwujcie podcast i wracajcie tu jak najczęściej. Przyjemnego słuchania! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dobry-przelot/message

Dziś opowiem o tym jakszę przygotować i co przygotować na przyjęcie szczeniaka. Przyjemnego odsłuchu :-)

Cześć! [WSPÓŁPRACA REKLAMOWA] Gra została przekazana nam bezzwrotnie w ramach recenzji od wydawnictwa Lucky Duck. Wydawnictwo nie miało wpływu na kształt mojej opinii/niniejszej recenzji. Wyobraźcie sobie klimatyczną grę dziejącą się na idyllicznej planecie pełnej wody i bujnej roślinności w której panuje pokój i harmonia, zdecydowanie nie zażywa się żadnych narkotyków i na której nie ma absolutnie żadnych ogromnych robali

Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Andrzej Tucholski, psycholog biznesu i strateg od skuteczności, to kolejny gość podcastu Reset. Opowiedział, na czym polega rola eksperta wysokiej skuteczności, jak priorytetyzować zadania (dyscyplina mentalna) i jak doprowadzić do samoakceptacji. Inne tematy poruszone w podkaście to poszukiwania sensu życia, waga codziennych przyjemności czy porównywanie się do innych. Przyjemnego odsłuchu!

Prezenty to nie tylko przedmioty. To również doświadczenia, czas, uwaga i emocje. Jeśli chcecie podarować komuś niezapomniane przeżycia - ten odcinek Was zainspiruje. Przygotowałam dla Was pomysły na nienamacalne prezenty, które zagwarantują Wam i Waszym bliskim piękne wspomnienia. Przyjemnego słuchania! Partnerem odcinka jest Health Labs Care, producent suplementów diety i kosmetyków stworzonych z myślą o potrzebach nowoczesnych kobiet. / Reklama Posłuchaj Prezentownika z 2021: https://spoti.fi/3TjlUgk ZAINSPIRUJ SIĘ KATEGORIA: ROZWÓJ 1/ HUMAN DESIGN | Spersonalizowany odczyt bądź dostęp do aplikacji. https://bit.ly/myhumandesignapp 2/ KOSMOGRAM https://bit.ly/kasiakosmoc KATEGORIA: PASJE 3/ MO61 / Warsztat perfumiarski. https://bit.ly/warsztatyperf 4/ Warsztaty z ceramiki. 5/ Warsztaty florystyczne. 6/ Warsztaty baristyczne. 7/ Warsztaty Sommelierskie. https://bit.ly/kontaktwino 8/ Karnet na zajęcia sportowe, kreatywne i regularne, jak np. taniec, boks czy tenis. KATEGORIA: EMOCJE & PODRÓŻE 9/ Bilet na samolot. 10/ Bilet na pociąg. KATEGORIA: WSPÓLNY CZAS 11/ Dzień w SPA / wspólny masaż. https://bit.ly/gnatematpiekna KATEGORIA: ZDROWIE 12/ uPACJENTA / pakiet badań bądź voucher na badania.Działa od 23/12 do 16/12/22. Kod obowiązuje na badania, nie vouchery. badania: https://upacjenta.pl/ vouchery: https://bit.ly/upacjentaks 13/ Wizyta u Osteopaty. 14/ Akupunktura / konsultacja z lekarzem medycyny chińskiej. KATEGORIA: SUBSKRYPCJE 15/ YOURKAYA / produkty higieniczne. kod: ksobanska, 15% na cały asortyment, działa do 23/12 do 16/12/22. https://bit.ly/yourkayaks 16/ HAYB / kawa speciality. https://bit.ly/kshayb 17/ OLINI / abonament. kod: “KAROLINA10”, 10% zniżki + darmowa dostawa, działa od 16/11 do 16/12/22. https://bit.ly/olejarniaolini 18/ PISMO / prenumerata magazynów. https://bit.ly/pismoks 19/ AUDIOTEKA / dostęp do audiobooków & podcastów. https://bit.ly/audiotekaks __ Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z

Witajcie serdecznie! To już 14 odcinek podcastu R2C2, który odkrywa “kwiatki” z firmowych spotkań. Poruszyliśmy istotny temat spotkań na żywo, spotkań online, a także porozmawialiśmy o wszelkich sytuacjach, które sprawiają, że nasze ciśnienie się podnosi, ale i tak z jakiegoś powodu je akceptujemy. Wykorzystaliśmy badania mówiące o produktywności na spotkaniach i o tym, co może sprawić, że uczestnicy wreszcie wyjdą z nich z uśmiechem. Z jakimi problemami zmagacie się podczas spotkań? Czy jest jakiś aspekt, który irytuje Was najbardziej? Koniecznie podzielcie się z nami! Przyjemnego słuchania :) MAPA ODCINKA: [1:00] Co nas irytuje w spotkaniach biznesowych? [7:57] Czynniki, które sprawiają, że spotkanie jest dobre. [12:49] Kiedy spotkanie z wideo, a kiedy z audio? [18:18] Liderzy, którzy przejmują audio. [24:00] Światło sceniczne w spotkaniach. [34:22] Wpływ spotkań online na relacje. [35:10] Co wpływa na efektywność spotkań? [42:50] Zmęczenie po spotkaniach online. [47:20] Głosowanie w dyskusji. CIEKAWOSTKI Z TEGO ODCINKA: Spotkania służą do rozwiązywania problemów oraz do planowania działań, a nie do przekazywania informacji. W spotkaniach online liderzy zajmują jeszcze więcej przestrzeni. Im większa grupa na spotkaniach online, tym większa dysproporcja kto zajmuje światło sceniczne. Jednostki są lepsze w generowaniu pomysłów, natomiast grupy są lepsze w ocenianiu pomysłów. Krótsze i liczące małą liczbę osób spotkania są bardziej efektywne. ŹRÓDŁA WSPOMINANE W TYM ODCINKU: Oren Klaff – Pitch Anything: An Innovative Method for Presenting, Persuading, and Winning the Deal (książka) S. Kauffeld, N. Lehmann-Willenbrock – Meetings Matter: Effects of Team Meetings on Team and Organizational Success; (publikacja; 2012) https://scholar.google.com/citations?view_op=view_citation&hl=en&user=7N5e9ZYAAAAJ&citation_for_view=7N5e9ZYAAAAJ:bEWYMUwI8FkC Keith Sawyer – Group Genius (książka) Steven G. Rogelberg – The Science and Fiction of Meetings; MIT Sloan Management Review; https://www.researchgate.net/profile/Cliff-Scott/publication/265508855_The_Science_and_Fiction_of_Meetings/links/54107b050cf2df04e75d5eaa/The-Science-and-Fiction-of-Meetings.pdf Social loafing – Próżniactwo społeczne Groupthink, Paradoks Abilene, Adwokat diabła – błędy grupowe Stanford Zoom Exhaustion & Fatigue Scale (ZEF) Scale – kwestionariusz, który mierzy jak czujemy się po spotkaniu Meeting Recovery Syndrome Huberman Lab Podcast

W 13 odcinku podcastu R2C2 rozmawiamy o badaniach pokazujących wpływ statusu na komunikację, o jego negatywnych i pozytywnych konsekwencjach dla liderów i współpracy w zespołach, a przy okazji, jak to zazwyczaj z nami bywa, poruszymy masę naukowych ciekawostek dotyczących statusów i hierarchii. Czy to prawda, że temat narcyzmu wśród szefów najlepiej zarabiających firm jest tak powszechny? Jak myślisz, czy dominujący lider to dobry pomysł? A zespół składający się z samych gwiazd jest dobrą praktyką? Odpowiedzi szukajcie w tym odcinku! :) Przyjemnego słuchania! MAPA ODCINKA: [01:16] Czym jest status? Jak go zdefiniować? [11:50] Zachowania podnoszące i obniżające pozycję w grupie [16:49] Wpływ mediów społecznościowych na poczucie przynależności [21:49] Kiedy hierarchia działa? [29:30] Rola języka w zaznaczaniu swojej pozycji [33:52] Status a poczucie własnej wartości i autentyczności [38:45] Związek między narcyzmem a pozycją w hierarchii [52:40] Dlaczego zaniżamy lub zawyżamy swoją ocenę czegoś? [57:30] Status i jego wyznacznik w kontekście kulturowym i społecznym CIEKAWOSTKI Z TEGO ODCINKA: Zachowania statusowe i obierana pozycja mogą być elastyczne u jednej osoby i różnić się w zależności od środowiska. Mówienie w niższych tonach głosu zwiększa wpływ na odbiorcę. Reakcja mózgu na podniesienie pozycji społecznej jest porównywalna do reakcji na wygranie wysokiej nagrody pieniężnej. Mężczyźni częściej przejawiają tendencje narcystyczne przy wysokim statusie niż kobiety. Satysfakcja z wygrania kłótni jest dla wielu osób ważniejsza niż merytoryczne udowodnienie racji. ŹRÓDŁA WSPOMINANE W TYM ODCINKU: Robin Dunbar – Ilu przyjaciół potrzebuje człowiek? Liczba Dunbara i inne wybryki ewolucji (książka) Badanie Processing of Social and Monetary Rewards in the Human Striatum, Keise Izuma; https://www.cell.com/fulltext/S0896-6273(08)00266-3 Badanie Are Narcissistic CEOs All That Bad?, Brian Tayan – https://corpgov.law.harvard.edu/2021/10/25/are-narcissistic-ceos-all-that-bad/ Badanie Power, Optimism, and Risk-Taking, Cameron Anderson and Adam D. Galinsky; https://www.researchgate.net/publication/227839626_Power_Optimism_and_Risk-Taking / https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.378.8398&rep=rep1&type=pdf skandal w firmie Enron – Enron scandal | Summary, Explained, History, & Facts | Britannica / Enron Scandal: The Fall of a Wall Street Darling Amy C. Edmondson – Firma bez strachu. Jak zbudować kulturę organizacyjną, w której bezpiecznie jest wyrażać pomysły, zadawać pytania i przyznawać się do błędów (książka) Robert M. Sapolsky – Trouble with Testosterone: And Other Essays on the Biology of the Human Predicament (książka)

Cześć Dzisiaj odcinek specjalny z kilku powodów:

Cześć! Co tam w dzisiejszym Gierkowie?

Od zawsze marzyłem o nagraniu tego odcinka. Alfred Hitchcock to reżyser, który ukształtował moje myślenie o kinie, a jego "Zawrót głowy" to mój ukochany film.Jest to więc kino dla mnie szczególne, dlatego w odcinku gość specjalny - Michał Oleszczyk ze SpoilerMaster - podcast do słuchania po seansie, dla którego ten film również stanowi perłę w koronie kinematografii.Przyjemnego słuchania, kochani.

Dziś zajmę się tematem, który jest szczególnie mi bliski, tematem dobrze wychowanego psa, psa, który jest uszyty na miarę swojego opiekuna, pies który został zniewolony przez człowieka i uwięziony w ludzkim świecie. Przyjemnego odsłuchu :-)

Zapraszam na odcinek o psim stresie. Czy stres może być dobry czy raczej jest niekorzystny dla psów. Jakie zachowania się z nim wiążą i co można zrobić by pies nie musiał niepotrzebnie się stresować. O tym i nie tylko w dzisiejszym odcinku. Przyjemnego odsłuchu!

Zapraszam Was do nowej serii, w której będę przybliżać ciekawe fakty z badań naukowych dotyczących psów. Dziś o połączeniu psiego węchu i wzroku. Przyjemnego odsłuchu :-) Odcinki o psim nosie: https://anchor.fm/ela76/episodes/S1E2-O-psim-nosie-er1u7g https://anchor.fm/ela76/episodes/O-psim-nosie-ej8arq https://anchor.fm/ela76/episodes/S1E3-O-psim-nosie-cz-2-er1u7o https://anchor.fm/ela76/episodes/S1E4-O-psim-nosie---cz-3-er1u7s

Kastrować czy nie kastrować? Dzisiaj o plusach i minusach kastracji. Przyjemnego odsłuchu.

Jak przygotować się do wyjazdu z psem? Co spakować do psiej walizki? Jak zadbać o psa w czasie podróży i na urlopie? O tym i innych aspektach urlopu z psem dowiecie się z tego odcinka podcastu. Przyjemnego odsłuchu!

Tym razem porozmawiamy o wspaniałej rasie Północnych psów zaprzęgowych, jaką jest Husky. Opowiem Wam o:- historii rasy Siberian Husky i jej amerykańskich propagatorach;- o tym, jak rdzennie syberyjskie psy były "przemycane" do USA przez handlarzy futer;- o najwybitniejszym amerykańskim maszerze i praktycznie twórcy rasy - Leonardzie Seppali;- o straszliwej epidemii błonicy w małym miasteczku Nome na Alasce;oraz o tym, jak - dzięki bohaterskiej szalonej sztafecie z surowicą, będącą jedynym lekiem na szalejącą chorobę - psy i ich maszerze zatrzymali epidemię i uratowali ludzkie życia...Poznacie też niezwykłego psa Leonarda Seppali - Togo, a także równie niezwykłego psa, biorącego udział w tym okrutnie trudnym zadaniu - Balto. W wyścigu o ludzkie życie brało udział 150 psów zaprzęgowych. Wielu z nich nie przeżyło tej wyprawy, więc tym razem będzie to opowieść "o psach i dla psów" Wielkiego Wyścigu Miłosierdzia. Przyjemnego słuchania.

Prywatnie i po dietankowemu - podsumowanie 2021, plany (lub ich brak?) na 2022 i kilka słów dla Ciebie.Przyjemnego słuchania! Czekam na Twoje wnioski - Instagram.com/dietanka :)

O "grzecznym" psie. Czy pies musi być posłuszny aby był "grzecznym psem"? Skąd przekonanie o tym, ze każdy pies powinien być poddany szkoleniom? Zapraszam na kolejny odcinek podcastu. Przyjemnego odsłuchu!

Z góry ajm sorry za dźwięk z pogłosem - coś mi się rozregulowało w mikrofonie, dawno nie używanym ;) Podobał Ci się ten odcinek? - koniecznie daj znać w komentarzu - co z niego zabierasz dla siebie i jak wdrożysz to w swoim życiu?Jeśli potrzebujesz wsparcia w skutecznym odchudzaniu i chcesz to zrobić bez spiny i zbędnych poświęceń - z moją pomocą - zajrzyj na stronę z ofertą - znajdziesz tam mój flagowy 6 tygodniowy Program Skutecznego Odchudzania bez spiny i zbędnych poświęceń (który prowadzę osobiście online) oraz spersonalizowane zalecenia tylko dla Ciebie https://www.elasawicka.pl/ofertaDo eduSklepu zajrzyj po praktyczne warsztaty i szkolenia online, ebooki oraz narzędzia, które ułatwią Ci odchudzanie bez zbędnych poświęceń:https://www.elasawicka.pl/sklep/No, to mamy to! Gdzie jeszcze możemy się spotkać?FB https://www.facebook.com/elasawickaplIGhttps://www.instagram.com/dieta_bez_lukru/

Zapraszam dziś Państwa na spotkanie z „Madhumati” Bimala Roya, jednym z najbardziej popularnych indyjskich filmów i kolejnym dziełem, które każdy znać powinien. Jeśli dodatkowo interesuje Państwa co łączy „Madhumati” z Polską, to tym bardziej powinni Państwo poświęcić uwagę temu odcinkowi. Przyjemnego słuchania! Bibliografia: 1. Bhattacharya Roy R., 2014, Bimal Roy's Madhumati. Untold Stories From Behind the Scenes, Rupa Publications India Pvt. Ltd, New Delhi. 2. Bhattacharya Roy R. (red.), 2017, The Man Who Spoke in Pictures. Bimal Roy, Penguin Books India, New Delhi. 3. Chatterji S.A., 2017, The Cinema of Bimal Roy. An ‘Outsider' Within, Sage Publications India Pvt Ltd, New Delhi. 4. Kumar Dilip, 2014, The Substance and the Shadow. An Autobiography, Hay House Publishers (India) Pvt. Ltd., New Delhi. 5. Mishra V., 2002, Bollywood Cinema. Temples of Desire, Routledge, New York, London.

W tym odcinku opowiem jak poradzić sobie w pierwszych dniach po adopcji psa. Przyjemnego odsłuchu :-)

Jakie są psie potrzeby? Dlaczego warto je poznać. Jak możemy je zaspokoić. O tym w najnowszym odcinku podcastu. Przyjemnego odsłuchu

W cyklu „Sukces obcasem wydeptany” rozmawiam z artystką Justyną Krysiak. Od lat związana ze sceną muzyczną. Aktualnie wokalistka w zespole 25N, maluje obrazy, a na co dzień swoją wrażliwość wykorzystuje w tworzeniu grafik. Obecnie rozpoczyna nowy projekt dla kobiet, który będzie związany z tworzeniem spójnej, wizualnej identyfikacji marki. Przyjemnego słuchania. 

Metoda TRE to zestaw ćwiczeń opracowanych w celu uwolnienia i pozbycia się stresu i traumy. Jest to możliwe dzięki rozluźnieniu oraz uruchomieniu mechanizmu drżenia mięśni. Z rozmowy z fizjoterapeutką Beatą Serafin dowiesz się, czym dokładnie charakteryzują się ćwiczenia TRE, jak działają, dla kogo się przeznaczone i jak wyglądają. Przyjemnego słuchania! :) Strona odcinka: https://sebastianchudziak.pl/pnz18/ W rozmowie wystąpiła: Beata Serafin - https://terapiacranio.pl/ Oznaczenia czasu: 00:00 Wstęp 03:01 Co to jest metoda TRE - jak działają ćwiczenia TRE 09:01 Dla kogo są ćwiczenia TRE i kto z niej najbardziej skorzysta 11:08 Twórca metody TRE 12:04 Mechanizm drżeń w ćwiczeniach TRE 15:28 Jak zacząć ćwiczenia TRE 16:44 Przebieg zajęć z ćwiczeniami TRE 18:52 Czy ćwiczenia TRE są intensywne? 20:25 Ile czasu trwa sesja ćwiczeń TRE? 20:43 Początki metody TRE u Beaty 23:30 Popularność metody TRE 24:30 Dlaczego metoda TRE jest warta zainteresowania? 26:25 Czy ćwiczenia TRE są dla osób korzystających z innych metod? 28:50 Przykłady doświadczeń osób korzystających z TRE 32:44 Cechy dobrego terapeuty TRE 35:52 Przeciwwskazania do ćwiczeń TRE 37:27 W jakich przypadkach TRE mogą być pomocne? 38:21 Czy ćwiczenia TRE są dla sportowców? 40:05 Czy ćwiczenia TRE są podobne do jogi? 40:42 Czy ćwiczenia TRE nadają się dla osób otyłych? 41:34 Czy ćwiczenia TRE są dla młodych osób/dzieci? 44:37 Jak często ćwiczyć TRE? 46:35 Książki o metodzie TRE 48:13 Zakończenie rozmowy Oprawa dźwiękowa: Summer Nights by LiQWYD | https://www.instagram.com/liqwyd Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US Special Agent None by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Montaż: Audacity Mikrofon: Fifine K669B --- Send in a voice message: https://anchor.fm/podcast-na-zdrowie/message

A co gdybyśmy powiedzieli Ci, że do każdej godziny Twojego eLearningu developer dopłaca 1160 zł….minimum! Dobrze czytasz! W tym odcinku podchodzimy do wyceny eLearningu, ale od d….rugiej strony. Na konkretnych liczbach zestawiamy roczny setup developera i koszty przywileju prowadzenia tej działalności. Szkolenie dla 10, 1.000 a może 100.000 osób? Analizujemy jaka musi być masa krytyczna, aby rozpoczęcie tego procesu miało szansę zwrócić się w firmie. Poziom naszego optymizmu co do eLearningowej efektywności jest różny, ale nikt nie mówił, że musimy się zgadzać. Jeżeli szukasz pikantnego odcinka o eLearningu, to właśnie ten. Nie zabraknie porównań do rodzenia brzydkich dzieci, amatorskiego porno, przeciskania przez otwory i….innych, których nie mamy już śmiałości napisać we wstępniaku. Przyjemnego słuchania:)Linki do odcinka warte obejrzenia:http://www.chapmanalliance.com/howlong/https://www.empik.com/projektowanie-metod-dydaktycznych-efektywne-strategie-edukacyjne-dirksen-julie,p1241389949,ebooki-i-mp3-p?gclid=CjwKCAiA9bmABhBbEiwASb35V0KSl8yt7MG6YrqA09_QkN4fTNGUlP5nt9sNt0h5110MZD5TsXn8fRoCqbwQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds https://www.td.org/insights/how-long-to-develop-one-hour-of-training-a-case-studyhttps://www.instagram.com/p/CKT3HK3AGNs

W trzydziestym odcinku swojego podkastu opowiadałem Wam, na co zwrócić szczególną uwagę podczas zakupu strojów kolarskich. W tym odcinku, uwzględniając wspomniane porady, odsłaniam szczegóły nowej kolekcji odzieży kolarskiej z mojego indywidualnego zamówienia. Omawiam (na na YouTube pokazuję) nowe projekty graficzne z logo Długi Dystans Rowerem oraz Fundacja Na Rowerze. A to wszystko teraz dostępne także dla Was - do kupienia w TeamStore Verge Sport. Więcej przeczytasz w notatkach do odcinka: https://dlugidystansrowerem.pl/podcast/62 Używasz Apple Podcasts? Sprawisz mi ogromną przyjemność oceniając mój kanał i zostawiając recenzję na tej platformie. Dzięki temu, treści takie jak w tej audycji trafią do szerszego grona odbiorców. Dziękuję! Znajdziesz mnie na Facebooku i Instagramie jako @SebaOnBike - możesz do mnie pisać przez Messenger, Direct Message (Instagram) lub mailowo na adres kontakt@dlugidystansrowerem.pl. Możesz także nagrać wiadomość głosową na SpeakPipe: https://www.speakpipe.com/ddr (zostawiając wiadomość głosową wyrażasz zgodę na wykorzystanie Twojego głosu w audycji). Przyjemnego słuchania! Sebastian Gruszka

To nie jest odcinek sponsorowany! Radar Garmin Varia RTL-515 - słyszałeś, że jest coś takiego? Kupiłem go jesienią 2020 roku i już mam wyrobione własne zdanie na temat tego gadżetu. No właśnie - zabawka, czy coś więcej? Czy z powodzeniem zastąpić może lusterko (wielokrotnie tańsze)? W tym odcinku jest więcej odpowiedzi niż pytań, a to chyba dobrze. Prawda? Więcej przeczytasz w notatkach do odcinka: https://dlugidystansrowerem.pl/podcast/61 Audycja powstała przy współpracy z Fundacją Na Rowerze - https://fundacjanarowerze.pl Używasz Apple Podcasts? Sprawisz mi ogromną przyjemność oceniając mój kanał i zostawiając recenzję na tej platformie. Dzięki temu, treści takie jak w tej audycji trafią do szerszego grona odbiorców. Dziękuję! Znajdziesz mnie na Facebooku i Instagramie jako @SebaOnBike - możesz do mnie pisać przez Messenger, Direct Message (Instagram) lub mailowo na adres kontakt@dlugidystansrowerem.pl. Możesz także nagrać wiadomość głosową na SpeakPipe: https://www.speakpipe.com/ddr (zostawiając wiadomość głosową wyrażasz zgodę na wykorzystanie Twojego głosu w audycji). Przyjemnego słuchania! Sebastian Gruszka

Kilka tygodni temu Komenda Główna Policji - Biuro Ruchu Drogowego opublikowała coroczny raport zdarzeń drogowych (wypadków). Ogólne wrażenie jest pozytywne, gdyż bezwzględna liczba wypadków spadła względem roku poprzedniego. Ale wczytując się w raport i porównując wybrane liczby zauważam pewien niepokojący trend, przeciwny do oczekiwanego. Więcej przeczytasz w notatkach do odcinka: https://dlugidystansrowerem.pl/podcast/60 Audycja powstała przy współpracy z Fundacją Na Rowerze - https://fundacjanarowerze.pl Używasz Apple Podcasts? Sprawisz mi ogromną przyjemność oceniając mój kanał i zostawiając recenzję na tej platformie. Dzięki temu, treści takie jak w tej audycji trafią do szerszego grona odbiorców. Dziękuję! Znajdziesz mnie na Facebooku i Instagramie jako @SebaOnBike - możesz do mnie pisać przez Messenger, Direct Message (Instagram) lub mailowo na adres kontakt@dlugidystansrowerem.pl. Możesz także nagrać wiadomość głosową na SpeakPipe: https://www.speakpipe.com/ddr (zostawiając wiadomość głosową wyrażasz zgodę na wykorzystanie Twojego głosu w audycji). Przyjemnego słuchania! Sebastian Gruszka Muzyka na licencji Creative Commons: Scott Holmes Music.

Sezon maratonów rowerowych rusza lada chwila - czujesz już smak przygody? W tym roku jest kilka nowych imprez, a jedną z nich jest Mazowiecki Gravel na dystansie 550 km. O szczegółach tego szutrowego ultramaratonu rozmawiam ze współorganizatorem - Marcinem Twaróg. Z tego odcinka dowiesz się skąd wziął się pomysł na Mazowiecki Gravel, czego spodziewać się na trasie, gdzie szukać praktycznych porad przygotowanych przez Organizatora (zwłaszcza dla początkujących) i co ciekawego przygotowaliśmy wspólnie z Marcinem dla jednego z uczestników. Notatki do odcinka: https://dlugidystansrowerem.pl/podcast/59 Używasz Apple Podcasts? Sprawisz mi ogromną przyjemność oceniając mój kanał klikając w gwiazdkę i zostawiając komentarz na tej platformie. Dzięki temu, treści takie jak w tej audycji trafią do szerszego grona odbiorców. Dziękuję! Znajdziesz mnie na Facebooku i Instagramie jako @SebaOnBike - możesz do mnie pisać przez Messenger, Direct Message (Instagram) lub mailowo na adres kontakt@dlugidystansrowerem.pl. Możesz także nagrać wiadomość głosową na SpeakPipe: https://www.speakpipe.com/ddr (zostawiając wiadomość głosową wyrażasz zgodę na wykorzystanie Twojego głosu w audycji). Przyjemnego słuchania! Sebastian Gruszka Muzyka na licencji Creative Commons: Scott Holmes Music.

W dzisiejszym odcinku odpowiadam na pytania: Czy jedzenie może być łapówką? Czy faktycznie psy nie mają motywacji do jedzenia? Czy jackpot czyli wielka niespodziewana nagroda jest skuteczna w nauce zachowań? Przyjemnego odsłuchu!

Bywają rowerzyści, którym wydaje się, że przejechać na czerwonym świetle to nic złego. Szczególnie po upewnieniu się, że nikomu nie utrudnią swoim manewrem jazdy i nie władują się pod samochód. Nie zamierzam nikogo rozliczać z tego faktu, chcę jedynie zwrócić uwagę na to, jak wpływa to na ogólną opinię rowerzystów wśród kierowców samochodów. Drugą rzeczą jaką poruszę jest wjazd na przejazd dla rowerzystów przy czerwonym świetle aby skręcić w drogę poprzeczną i tłumaczenie tego manewru jako włączanie się do ruchu. Wyjaśnię, dlaczego tak nie powinniśmy robić. Więcej przeczytasz w notatkach do odcinka: https://dlugidystansrowerem.pl/podcast/58 Audycja powstała przy współpracy z Fundacją Na Rowerze - https://fundacjanarowerze.pl Używasz Apple Podcasts? Sprawisz mi ogromną przyjemność oceniając mój kanał i zostawiając recenzję na tej platformie. Dzięki temu, treści takie jak w tej audycji trafią do szerszego grona odbiorców. Dziękuję! Znajdziesz mnie na Facebooku i Instagramie jako @SebaOnBike - możesz do mnie pisać przez Messenger, Direct Message (Instagram) lub mailowo na adres kontakt@dlugidystansrowerem.pl. Możesz także nagrać wiadomość głosową na SpeakPipe: https://www.speakpipe.com/ddr (zostawiając wiadomość głosową wyrażasz zgodę na wykorzystanie Twojego głosu w audycji). Przyjemnego słuchania! Sebastian Gruszka Muzyka na licencji Creative Commons: Scott Holmes Music.

Dzisiejszy materiał jest naszpikowany motywacją do działania. Moim gościem jest człowiek, który w trakcie dekady przejechał ponad 400 tyś km. W ciągu ostatnich kilku lat co roku pokonuje dystans około 50 tyś km. Długodystansowo na rowerze wcale nie jeździ aż tak długo mimo jego wieku, a po ośmiu latach dojechał rowerem na księżyc. Niech te liczby Was nie zmylą, bo rower wcale nie jest na pierwszym miejscu w życiu Roberta. Wyjątkowo twardy z Niego charakter - mimo poważnego wypadku w którym połamał miednicę, kilka (dosłownie!) miesięcy później przejechał Maraton Rowerowy Dookoła Polski, czyli ponad 3 tyś km! Robert Woźniak - bo o nim mowa - skupił na sobie naszą uwagę po tym gdy w 2020 roku przejechał Bałtyk Bieszczady Tour na rowerze Wigry 3. Jak sam mówi - wszystko zaczęło się w 2010 roku. Jak wyglądały przygotowania? Skąd wziął się pomysł aby tego doświadczyć? Jakie rady przygotował dla początkujących ultrakolarzy i który z jego siedmiu rowerów jest dla Roberta najważniejszy? Na te i jeszcze inne pytania znajdziesz odpowiedź właśnie w tym odcinku. Zapraszam na inspirującą, pełną pasji rozmowę z Robertem. Notatki do odcinka: https://dlugidystansrowerem.pl/podcast/57 Używasz Apple Podcasts? Sprawisz mi ogromną przyjemność oceniając mój kanał klikając w gwiazdkę i zostawiając komentarz na tej platformie. Dzięki temu, treści takie jak w tej audycji trafią do szerszego grona odbiorców. Dziękuję! Znajdziesz mnie na Facebooku i Instagramie jako @SebaOnBike - możesz do mnie pisać przez Messenger, Direct Message (Instagram) lub mailowo na adres kontakt@dlugidystansrowerem.pl. Możesz także nagrać wiadomość głosową na SpeakPipe: https://www.speakpipe.com/ddr (zostawiając wiadomość głosową wyrażasz zgodę na wykorzystanie Twojego głosu w audycji). Przyjemnego słuchania! Sebastian Gruszka Muzyka na licencji Creative Commons: Scott Holmes Music.

W tym odcinku Podcastu o Fotografii podyskutujemy o różnych sposobach na rozwój fotograficzny. Nie koniecznie będą to te popularne metody. Skupimy się raczej na tych mniej oczywistych. Przyjemnego słuchania! Linki z odcinka: ► Inspiracje fotograficzne: Podcast: https://youtu.be/gfYGyEcfBPU Film: https://www.youtube.com/watch?v=3Y8iVPaKH7A&ab_channel=FotoBlysk.com ___________________ ► Mój kanał główny o fotografii: youtube.com/c/fotoblyskblogfoto ► POBIERZ darmowy E-book "Portrety w plenerze": fotoblysk.com/portret-w-plenerze ► POBIERZ darmowy E-book "Lightroom Tipy & Triki": fotoblysk.com/e-book-lr/ ___________________ SŁUCHAJ RÓWNIEŻ NA: ► Spotify: spoti.fi/2Wg6RYe ► iTunes: apple.co/2JkjDBc ► SoundCloud: bit.ly/2JB2Xpe