POPULARITY
Przed nami weekend majowy i być może nasz pierwszy wspólny wyjazd z psem - na działkę, do przyjaciół, do agroturystyki czy hotelu. Planujemy, by pies towarzyszył nam w naszych podróżach czy wyjazdach na działkę przez całe życie. Warto więc zaplanować tę pierwszą wspólną przygodę tak, by wszystkie pozostałe również były przyjemne. I tak, by po powrocie z wyjazdu nie okazało się, że nasz pies zaczął prezentować jakieś nowe niepożądane zachowania. Emocje z pierwszego wyjazdu i sposób, w jaki spędzamy podczas tego weekendu czas z psem, być może na długo skojarzą się naszemu pupilowi z każdym pobytem poza domem. Zadbajmy, by to były dobre emocje. A jak? O tym właśnie cały dzisiejszy odcinek.Serdecznie zaparszam do posłuchania.
W tym odcinku porozmawiamy o tym, czy dwa gatunki zwierząt niestadnych, łącząc się, zaczynają tworzyć stado? Pytanie podchwytliwe, bo porozmawiamy dziś o tym, jakie relacje tak naprawdę łączą nas z naszymi czworonogami. Tymi, których zaprosiliśmy do swoich domów w wieku 8 tygodniu i które właśnie od nas przede wszystkim uczą się, jak funkcjonować w nowoczesnym świecie, stworzonym przez ludzi i dla ludzi. Zahaczymy oczywiście o pojęcie rodziny i spróbujemy odpowiedzieć sobie na pytanie, czy psy należą do naszej rodziny. Pytanie to tylko z pozoru wydaje się proste, bo przecież wielu z nas bez chwili zastanowienia odpowie, że tak. Pies to rodzina! Ale czy łączą nas z psami relacje rodzinne? I co to właściwie oznacza? Czy zawsze oznacza, że to są dobre relacje? No tak, przecież wiemy, że "tylko na zdjęciu"... Temat, jak sami widzicie skomplikowany. Serdecznie Was zapraszam do posłuchania.
Przemoc domowa jest w Polsce zjawiskiem którego skala wciąż poraża: w 2024 r. policja wszczęła ponad 50 tysięcy procedur „Niebieskiej Karty”. Organizacje pomocowe zwracają uwagę, że zjawisko jest demokratyczne: niezależne od wieku, wykształcenia, statusu społecznego czy miejsca zamieszkania- w przeważającej większości dotyka kobiet. Wyrazem wsparcia i solidarności jest nowy utwór duetu Dagadana, który powstał w reakcji na zjawisko przemocy w najbliższym otoczeniu. Choć „Hola, Hola” to piosenka ludowa, wciąż pozostaje aktualna. Do współpracy przy kampanii „Mów co się dzieje w domu” towarzyszącej premierze utworu, zaproszona została „Niebieska Linia”, organizacja która już od 30 lat wspiera ofiary przemocy domowej. O muzyce, sprzeciwie wobec krzywdy oraz zmianach które powoli zachodzą w społeczeństwie opowiedziały w Drogowskazach Daga Gregorowicz z duetu Dagadana oraz Katarzyna Miłkowska z Niebieskiej Linii IPZ. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
W tym odcinku opowiem Ci o tzw. „agresji w białych rękawiczkach”, czyli o biernej agresji w związku.W związku ta forma agresji może przybierać różne formy – od cichych dni, przez subtelną krytykę, aż po unikanie otwartej rozmowy o problemach. To sposób komunikacji, który zamiast rozwiązywać konflikty, pogłębia je, a jego skutki mogą być nie tylko emocjonalnie wyniszczające, ale także wpływać na kondycję całej relacji.W tym odcinku przyjrzymy się temu:➡️ jak rozpoznać bierną agresję, ➡️ jakie mechanizmy ją napędzają, ➡️ jak radzić sobie z takim zachowaniem w relacji. Opowiem też o tym, jak ważne jest stawianie granic i otwarta komunikacja w budowaniu zdrowych, wspierających relacji.—⬇️ Webinar „Szantaż i manipulacja w Twoich relacjach - jak się obronić"
Wojna w Ukrainie pochłonęła już ponad 1 mln istnień ludzkich. W Radiu Wnet rosyjską agresję i propozycje zakończenia wojny Donalda Trumpa komentowali Paweł Bobołowicz i Dmytro Antoniuk.
Czy dobry behawiorysta zawsze ma ogon?Oczywiście że nie. Ale częściej ma, niż nie ma. I o tym właśnie porozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Wyjątkowo nie będę Wam streszczać dzisiejszego podcastu, bo liczę, że pytanie tytułowe nieco Was zaintryguje :) Przyjemnego słuchania.
W kontekście zbliżającej się trzeciej rocznicy rosyjskiej inwazji na Ukrainę dziennikarz Radia Wnet mówi o aktualnej sytuacji na froncie i kontrowersjach w relacjach polsko-ukraińskich.Paweł Bobołowicz, podkreśla, że alarmy przeciwlotnicze stały się codziennością, a liczba ataków nie maleje.W nocy ułamki drona spadły w Kijowie, szczątki uderzyły w blok w dzielnicy Obołoń – relacjonuje rozmówca Krzysztofa Skowrońskiego.Tragiczna śmierć polskiego ochotnikaW szczególności sytuacja jest dramatyczna pod Pokrowskiem, gdzie zginął polski ochotnik - 19-letniego Filipa Antosiaka . Młody Polak walczył w 25. Brygadzie Powietrznodesantowej Sił Zbrojnych Ukrainy i poległ na froncie pod Pokrowskiem.Wczoraj odbyło się jego pożegnanie na Majdanie Niepodległości w Kijowie. Były flagi ukraińskie, ale były też polskie – mówi Paweł Bobołowicz, kontrastując to z kontrowersyjnym wpisem Leszka Millera, który nazwał polskich ochotników „najemnikami”.Na froncie pod Pokrowskiem sytuacja pozostaje dynamiczna, ale brak przełomowych zmian.Postępy rosyjskie są mierzone w metrach, czasem kilometrach – zauważa dziennikarz Radia Wnet, wskazując na intensywność walk i ciężkie bombardowania.Zmiana nastrojów w PolscePonadto, rozmówca Krzysztofa Skowrońskiego wskazuje na zmianę nastrojów w Polsce wobec Ukrainy.Rosyjska agresja się nie zmieniła, ale zmienia się nastawienie Polaków. Wpływ na to mają zarówno działania propagandowe Moskwy, jak i symboliczne kontrowersje, takie jak pomnik Szuchewycza, lidera UPA – podkreśla Paweł Bobołowicz.Cytuje też Jana Pawła II: "Wzniecanie dawnych nacjonalizmów i niechęci byłoby działaniem przeciwko chrześcijańskiej tożsamości".
Ambasador Palestyny dr Mahmoud Khalifa komentuje informacje płynące z Ameryki, wskazujące na szansę na szybki rozejm między Izraelem a Hamasem.
Czy wiedzieliście, że bierna agresja ma swoje korzenie w amerykańskim wojsku? A przynajmniej jej nazwa. Opowiadamy o różnych formach zachowań bierno-agresywnych, przykładach zachowania, odwołując się ulubionego ostatnio serialu Ani, czyli Magda M. _________ #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji Cleo: MEditate książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia" książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym" _________ Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac www.moznazwariowac.pl Grupa na FB
To nie jest historia łatwa, choć Krysi można słuchać godzinami... Jej opowieść - szczera do bólu, przedstawiająca historię Florka i całego szeregu niefortunnych zdarzeń, jakie go spotkały, opowiada jednak nie tylko o pechowym psie i tym, jak stopniowo zamieniał się w psa "agresywnego", ale i wielkiej miłości jego Opiekunki do niego... Bez której nie byłoby teraz Florka. I choć relacja między człowiekiem a psem musiała zostać na nowo zbudowana, a jak sama Krysia przyznaje, zdarzyło jej się, że zawiodła zaufanie psa, dziś mogą śmiało razem iść przez życie. Znów mogą sobie ufać. Będzie to opowieść o psie wielokrotnie straumatyzowanym, który przestał ufać światu, ludziom, w tym - swoim najbliższym. Brak zaufania i nieustający lęk zmieniły wesołego łobuzerskiego Florka w psa, który nie pozwalał się dotknąć, wyprowadzić na spacer, zabrać do weterynarza, a nawet - bezpiecznie wyjść po zmierzchu na własne podwórko. Poznałyśmy się z Krysią w chwili, gdy gorzej już być nie mogło. A co z tego wyszło - najlepiej opowie sama Krystyna Borysionek. Serdecznie Was zapraszam do posłuchania.
W tym odcinku opowiem Wam o tym,co się u nas działo przez ostatni miesiąc i dlaczego nie mogłam nagrać odcinka dwa tygodie temu;jak to się dzieje, że nieszczęścia chodzą stadami;czy na pewno "co nas nie zabije, to nas wzmocni"? i kiedy ta zasada się sprawdza;za co jestem wdzięczna złodziejom, którzy obrabowali nasze mieszkanie;czy pies może doświadczyć traumy i czy wszystkie psy są tak samo podatne na destrukcyjny wpływ traumatyzujących doświadczeń;dlaczego policjanci stwierdzili, że mój pies jest "jakiś otumaniony";jaki rodzaj traumy przeżyła nasza Torcia i jak to odkryliśmy;czy narzędzia treningowe, które sprawziły się u dziesięciu psów, mogą nie sprawzić się u naszego czworonoga, i dlaczego? Serdecznie Was zapraszam do posłuchania.
Działania Izraela przeciwko Hezbollahowi i atak Iranu na Izrael w świetle prawa międzynarodowego. Czy mamy do czynienia z agresją? Zapraszam do rozmowy z dr Mateuszem Piątkowskim z Uniwersytetu Łódzkiego. Subskrybuj: http://youtube.com/channel/UCHAfbyjRQDE7hPz9EnWZgiw?sub_confirmation=1
Agresywne zachowania przedszkolaków są powszechne. Powszechnie również sprawiają trudność dorosłym, którzy często nie wiedzą, jak do agresji podchodzić, jak się nie zająć, w jaki sposób reagować.Do rozmowy na ten temat zaprosiłam Anitę Janeczek-Romanowską, psycholożkę i psychoterapeutkę dziecięcą z Bliskiego Miejsca Z Anitą rozmawiamy o tym:co może zrobić nauczyciel, gdy dzieci zaczynają np. bić się w zabawiedlaczego często reakcje dorosłych są nieskutecznejak działać, gdy w grupie jest dziecko, które wyjątkowo często sięga po agresję, wskutek czego pozostałe dzieci boją się go i unikają, a rodzice niepokoją o bezpieczeństwojak zadbać o swoje dziecko, które doświadcza agresji ze strony rówieśników
"Jak zrobić, by pies nie ciągnął na smyczy?", "Co zrobić, by pies przestał na nas skakać", "Czy jest jakiś sposób, by oduczyć psa szczekania?", "Dlaczego pies cały czas jest podekscytowany", "Jak oduczyć psa podgryzania rąk" itd - takie pytania bardzo często słyszę na konsultacjach, podczas treningów, w rozmowach ze znajomymi Opiekunami psów, no i oczywiście spotykam na grupach tematycznych, gdzie ludzie szukają porad behawioralnych. Rzadko kiedy udaje się odpowiedzieć na nie krótko. Bo to naprawdę "zależy"... Zanim znajdziemy najlepszą i najbardziej skuteczną drogę do rozwiązania jakiegoś konkretnego problemu, musimy wiedzieć, co się za nim kryje. A to wymaga dłuższej rozmowy. Czy wiecie, że zgodnie z badaniami 2019 roku (przeprowadzonymi w różnych krajach, w różnych ośrodkach badawczych, przez różne instytucje), od 72 do 85% Opiekunów psów zmaga się z problematycznymi zachowaniami swoich czworonogów. Najczęstszymi z nich są: lękliwość i zachowania agresywne. Liczba psów "problemowych" rośnie z roku na rok, wraz ze wzrostem ogólnej populacji psów w naszych domach. W tym odcinku porozmawiamy więc o tym, z czego mogą te zatrważające statystyki wynikać i czego naszym domowym psom do szczęścia brakuje. Czyżby kilkadziesiąt lat temu psy były jakieś "inne"? A może my byliśmy inni? A może po prostu nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, że te wszystkie psie zachowania należą "problemów behawioralnych"?To będą rozważania, ale i konkretów nie zabraknie, zapraszam więc serdecznie do posłuchania oodcinka o holistycznym podejściu do pracy z psimi problemami.
24% Polek i Polaków doświadczyło strony partnera/partnerki przemocy psychicznej, zaś 17% fizycznej. Skąd w nas tyle przemocy? Czy to zawsze tak było, czy teraz się nasila? A może od niedawna prowadzi się badania na temat przemocy? Jak na przestrzeni lat zmieniała się definicja i przestrzeganie przemocy? Jakie są rodzaje przemocy? Czy umiemy rozpoznawać przemoc? Czy ignorowanie, szantaż, poniżanie, manipulacja, naruszanie prywatności i izolacja to również zachowania przemocowe? Czy człowiek jest w stanie nieświadomie stosować przemoc? Dlaczego ludzie na nią nie reagują? Czym jest dyfuzja odpowiedzialności?Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu Sukces Pisany Szminką Olgi Kozierowskiej i dowiedz się, jak rozpoznawać przemoc, jak na nią reagować i jej zapobiegać. Gościniami odcinka były Dorota Peretiatkowicz i Kasia Krzywicka-Zdunek - socjolożki i popularyzatorki wiedzy o ludzkich zachowaniach, a także partnerki w firmie badawczej IRCenter.
Hybrydowe zagrożenie polski. W jaki sposób jesteśmy atakowani i jak powinniśmy odpowiadać? Jaka powinna być strategia naszego działania? Od czego zacząć? Co zrobić, aby zakończyć napięcie na granicy? O tym opowiada Filip Dąb-Mirowski, autor bloga Globalna Gra. Zamów książkę Igora Janke: https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor- janke/ https://patronite.pl/igorjanke ➡️ Zachęcam do dołączenia do grona ponad 500 patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści Układ Otwarty nagrywamy w https://bliskostudio.pl Mecenasi programu: e2V: https://e2v.pl/
Zarówno my, jak i nasze psy, jesteśmy w różnym stopniu wyposażeni w różne kompetencje. Jedne z nich są nam "dane" od urodzenia, inne rozwijamy w ciągu życie. Jedne są naszą mocną stroną, nad innymi możemy popracować. Z psami nie jest inaczej. W tym odcinku chciałam się podzielić z Wami listą dwunastu kompetencji, które możemy rozłożyć na czynniki pierwsze zarówno w odniesieniu do siebie, jako Opiekunów psów, jak i do naszych czworonogów.By skutecznie radzić sobie z życiem, wszyscy musimy z nich korzystać. A co jeśli nasz pies jest nieufny wobec ludzi? Ma problemy w komunikacji z innymi psami? Jakich kompetencji mu brakuje? Warto o tym wiedzieć, by mieć jasność, nad czym będziemy pracować. A to w sposób bezpośredni wiąże się z naszymi kompetencjami - jako Przewodników psów. W podcaście pojawi się propozycja pewnej analizy i zestawienia naszych mocnych i słabych stron oraz mocnych i słabych stron naszych czworonogów. Jestem bardzi ciekawa, co Wam wyjdzie z tego zestawienia. Myślę, że może to być całkiem cenne doświadczenie oraz zarys planu do wprowadzenia pewnych zmian. Serdecznie zapraszam do posłuchania.
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu „Raport Międzynarodowy” Witold Jurasz rozmawia z Pawłem Łatuszką, zastępcą przewodniczącej gabinetu przejściowego. Głównym tematem jest śmierć polskiego żołnierza. Jak Polska powinna odpowiedzieć na taki atak? Kryzys na granicy z Białorusią wydaje się być zaplanowaną akcją Kremla i Łukaszenki, mającą na celu destabilizację naszego kraju oraz testowanie granic Unii Europejskiej. Decyzja o eskalacji konfliktu jest oczywista. Jakie są jej przyczyny? Paweł Łatuszka wskazuje zmniejszanie poparcia dla Ukrainy jako jeden z kluczowych powodów. Dla Łukaszenki ma to również korzyści propagandowe. W debacie publicznej pojawiają się głosy, że Polska powinna rozważyć przyjmowanie migrantów. Argumentem „za” jest humanitarne traktowanie ludzi. Prowadzący podcast zwraca jednak uwagę na ryzyko, że wśród nich mogą być osoby planujące działania sabotażowe na terenie UE. Paweł Łatuszka dodaje, że według jego informacji, wśród migrantów mogą znajdować się osoby, które brały udział w konfliktach zbrojnych na całym świecie. W końcowej części rozmowy Witold Jurasz i jego gość zastanawiają się, jak mógłby wyglądać koniec rządów Łukaszenki. Zastępca przewodniczącej gabinetu przejściowego na koniec podkreśla, że większość białoruskiego społeczeństwa chce żyć w demokratycznym kraju i nie zgadza się z polityką reżimu Łukaszenki.
W audycji także m.in. o rozmowach Wołodymyra Zełenskiego z Joe Bidenem i Emmanuelem Macronem.
Mówisie wariuje. Nie pierwszy raz. Czy fani Whitney Houston i Dire Straits zamkną podcast? Asia i Szymon nie biorą jeńców i chyba rządzą. Agresja i psychoza piosenkowa. Dlaczego Kevin Costner wolał tańczyć z wilkami? Czy dorosły zespół ma prawo bać się myszy? Hahahaha! I czy można śpiewać ot tak: LALALALA? Uwaga! Cinek zawiera śpiew Szymona.
Słowa potrafią budować i wspierać ale potrafią też ranić i niszczyć. I dzisiaj właśnie porozmawiamy o agresji słownej, która może zadawać ból nie mniejszy niż atak fizyczny. Bo celem ataku słowem jest zranienie drugiego człowieka. Takie sytuacje zdarzają się w szkole, w domu, w pracy czy u lekarza. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny...
Ekspert ds. Izraela analizuje postępy rozmów w sprawie przerwania walk w Strefie Gazy. Omawiając stanowisko Izraela, zauważa wpływ amerykańskiego nacisku na rozszerzenie dostępu do pomocy humanitarnej.
Wiele psich zachowań nas zaskakuje, zwłaszcza jeśli jest to nasz pierwszy pies. Zwłaszcza gdy to jest szczeniak. Zarówno na zajęciach w psim przedszkolu, jak i podczas konsultacji często zgłaszane są "problematyczne" psie zachowania, odbierane przez Opiekunów jako "dziwne", "nienormalne" czy wręcz patologiczne. Dlatego w tym odcinku postanowiłam opowiedzieć Wam o tym, co jest, a co nie jest patologią w zachowaniu psów.Porozmawiamy więc o tym:czym jest etogram psa;co to są zachowania adaptacyjne;jakie zachowania możemy uznać za patologiczne;jak James O'Heare (specjalista od agresji u psów) odróżnia zachowania "normalne" od "nienormalnych";jak przyjąć właściwą perspektywę, by ocenić zachowanie psa (jakie korzyści przynosi psu - z jego punktu widzenia; z czego może wynikać - analiza potrzeb psa itd);czy musimy się godzić na wszystkie zachowania naszych czworonogów? Nawet te, które niszczą nasze życie, mienie, relacje i zdrowie psychiczne?Na to ostatnie pytanie odpowiem tak: Nie, nie musimy. Ale dopóki nie spróbujemy spojrzeć na nie z perspektywy psa, poszukać źródła danego zachowania, przeanalizować motywacje i funkcje adaptacyjne, jakie za nim stoją, niewiele zdziałamy... Bo pies jest psem i wybiera w ramach możliwości, dostępnych dla jego gatunku. I dopiero mając to na uwadze, możemy zacząć "wychowywać" naszego czworonoga.
historia #podcasthistoryczny Listy to jedne z najlepszych źródeł, pokazujących odczucia i poglądy zwykłego żołnierza. Pozwalają one chociaż trochę bardziej zrozumieć ich myślenie i często poznać prywatne poglądy. Tym razem uwagę zwrócimy na listy żołnierzy słowackich walczących na frontach I wojny światowej. Zapraszam do oglądania! Poznaj Niecodzienne listy słowackich żołnierzy z frontów I wojny światowej.
Czy agresywna polityka opozycji ma na celu podważenie autorytetu obecnego rządu?W drugiej części Expressu Biedrzyckiej z 7 lutego gościem jest politolożka dr Anna Materska-Sosnowska z UW, z którą, o politycznym chaosie, rozmawia Kamila Biedrzycka. Posłuchaj całej dyskusji!Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube.Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.
W tym odcinku porozmawiamy o sytuacjach, kiedy nagle okazuje się, że wszystkie nasze wysiłki poszły na marne. Przynajmniej tak nam się wydaje. Tak to odczuwamy, gdy po wielu miesiącach czy latach pracy lub terapii zachowania nagle nasz pies (czy też inne zwierzę) wraca do poprzednich "złych nawyków". Co zrobiliśmy nie tak? Na pewno coś zepsuliśmy! Lub idziemy w złą stronę.I chce się to wszystko rzucić w diabły, bo jesteśmy w punkcie wyjścia. Pocieszę Was jednak. Po pierwsze, nie wszystko zależy od nas i czasem po wygaszeniu jakiegoś zachowania nagle dochodzi do jego spontanicznego odnowienia. Tak po prostu, bez naszej winy, a nawet bez naszego udziału. Jest to naturalny proces, zachodzący w mózgach żywych organizmów. Mało tego, my jako ludzie też tak mamy. Innym przypadkiem, gdy nie mamy wpływu na zachowanie zwierzęcia, są tak zwane nawyki - niemalże odruchowe reakcje rutynowe, pozornie nie mające większego sensu i nie prowadzące do osiągnięcia korzyści. A jednak się powtarzają. Opowiem Wam oczywiście o sytuacjach z życia wziętych - na przykładzie moich ukochanych zwierzaków - konia Spartana i owczareczki Torki. Nie od razu odkryłam, co się kryje za ich "dziwnymi" zachowaniami, zamartwiając się wcześniej, że to ja coś zrobiłam źle. Nie zawsze jednak wina leży po naszej stronie. Czy warto się więc załamywać? A może jednak lepiej zdać sobie sprawę, że "bywa i tak", i wciąż być dla swojego czworonoga wsparciem, źródłem spokoju, pewności siebie i wskazówek, jak radzić sobie z "demonami przeszłości". Serdecznie Was zapraszam do posłuchania.Książka, do której odnoszę się w podcaście to: Joseph Le Doux "Lęk. Nauronauka na tropie źródeł lęku i strachu".
Agresja słowna, czy generalnie – przemoc w komunikacji międzyludzkiej to zjawisko, z którym spotykamy się na co dzień w rozmaitych okolicznościach: na ulicy, w pracy, w domu. Zdarza się, że autor „przemocowych” wypowiedzi nawet nie zdaje sobie sprawy z ich ładunku emocjonalnego, albo zwyczajnie nie potrafi porozumiewać się inaczej, bo automatycznie powiela zaobserwowane wcześniej wzorce zachowań. A gdyby tak agresję w dialogu zastąpić szacunkiem i empatią, dobierając słowa w sposób ułatwiający nawiązanie kontaktu z drugą stroną? Nonviolent Communication (NVC), czyli komunikacja bez przemocy, to termin, określający taki właśnie model działania. Na czym dokładnie polega komunikacja bez przemocy (NVC)? Jakie są jej główne założenia i jak wygląda w praktyce? W jaki sposób wykorzystać ją do rozwiązywania konfliktów? Jaką rolę odgrywa w niej empatia? Dlaczego NVC ma takie znaczenie w budowaniu zdrowych relacji i rozwiązywaniu konfliktów? Jaką rolę może odegrać komunikacja bez przemocy w wychowywaniu dzieci? Na te i wiele innych pytań odpowie certyfikowana trenerka CNVC Magdalena Malinowska-Berggren w rozmowie z psycholożką Joanną Flis. W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche
Dzisiejszym gościem redaktora Pawła Króla jest Jakub Wojas z kanału Kurier Historyczny. Panowie rozmawiali o często pomijanej agresji Słowacji na Polskę.
Wyobraźmy sobie taki eksperyment - przygarniamy młodego wilczka z rodziny dzikich wilków i karmimy go karmą dla psów. Czy wyrośnie na psa? Raczej nie. A Trofim Łysenko - pseudonaukowiec z czasów Związku Radzieckiego wierzył, że tak. Że liczą się nie geny, a środowisko. Wychowanie. Niestety, przez kilkadziesiąt lat to właśnie jego ekscentryczne podejście do biologii wiodło prym w ZSRR. Tymczasem prawdziwi naukowcy, w tym wybitny genetyk Dmitrij Bielajew, musieli w ukryciu prowadzić swoje badania. W tym odcinku opowiem Wam historię niezwykłego, trwającego ponad 60 lat eksperymentu, który dotyczy procesu udomowienia zwierząt. O lisach Bielajewa głośno było od lat 70-ch na całym świecie. To właśnie Dmitrij Bielajew postanowił udomowić dzikie lisy srebrne, dobierając do dalszej hodowli osobniki mniej agresywne. Jak się okazało, selekcja pod względem tej jednej cechy - agresywności - doprowadziło do daleko idących zmian nie tylko w zachowaniu zwierząt, lecz także w ich wyglądzie. W kolejnych pokoleniach lisy Bielajewa zaczęły coraz bardziej przypominać psy. Ich futro zaczęly zdobić białe planki, pyszczki się zkróciły, a czaszki się zaokrągliły. Ogony zaczęły się zawijać w precelki, skróciły się łapy i zęby. Lisy zaczęły szczekać niczym psy i zaczynały bronić swoich ludzi przed intruzami. W ciągu kilkudziesięciu lat wyhodowano całą linię niezwykłych zwierząt, odtwarzając tym samym proces udomowienia, jaki mógł mieć miejsce 14 albo i 40 tysięcy lat temu, kiedy z wilka narodził się pies. W dzisiejszym odcinku opowiem Wam zaledwie część tej niezwykłej historii. Przy okazji powspominam sobie moje doświadczenie z lisami, w tym historię Milki - łaciatej piękności z Syberii, z farmy Bielajewa. Serdecznie Was zapraszam do posłuchania.Książki, z których korzystałam: Lee Dugatkin, Ludmila Trut "How to Tame a Fox (and build d Dog)"; Brian Hare, Vanessa Woods "Przetrwają najżyczliwsi. Jak ewolucja wyjaśnia istotę człowieczeństwa".
Psychopatia, większości kojarzy się z poważnymi zaburzeniami osobowości, w tym zachowaniami antyspołecznymi, zwłaszcza z agresją i przemocą. Tymczasem psychopata wcale nie musi dopuszczać się przestępstw, co więcej - społeczeństwo czasem potrzebuje ludzi bezwzględnych i pozbawionych skrupułów, którzy wszystko kalkulują na chłodno. Psychopaci potrafią perfekcyjnie wabić i zatrzymywać przy sobie ofiary. Są sprytni, przebiegli (zwykle też bardzo inteligentni), a jednocześnie nie boją się konsekwencji czynów, co tworzy niezwykle groźną mieszankę. Często my sami nieświadomie doprowadzamy do wejścia w ryzykowną relację z człowiekiem o psychopatycznej osobowości. A taka osobowość, może dotyczyć nawet 10 procent populacji. Gdzie psychopatów znajdziemy najwięcej? Jak się przed nimi bronić? Jak ich rozpoznać? Czy zawsze są tak niebezpieczni, jak się powszechnie o nich sądzi? Gościem Michała Poklękowskiego jest dr Sylwester Kowalski, wykładowca akademicki, specjalista z zakresu komunikacji, psychologii społecznej, budowania relacji interpersonalnych, mechanizmów sterujących mózgiem i technik relaksacyjnych. Autor książki „Normalni psychopaci. Jak ich rozpoznać, jak się przed nimi bronić”.
Kłamstwa, jakie ustępująca władza wypowiadała na mój temat, były przerażające - mówi poseł Koalicji Obywatelskiej.
Agnieszka Holland, która od lat porusza trudne i palące problemy społeczne i polityczne utalentowana reżyserką, rozmawia z redaktorką naczelną EURACTIV.pl, Karoliną Zbytniewską. W naszej rozmowie otwarcie dzieli się swoimi refleksjami na temat współczesnych wyzwań, moralnych dylematów i agresji, które tkwią głęboko w naszym społeczeństwie. Zdjęcie: Martin Kraft/CC-BY-SA-3.0
Czy reakcja przedstawicieli rządu na działalność opozycji świadczy o tym, że czuje się nią zagrożona? W drugiej części Expressu Biedrzyckiej z 2 października gościem jest politolog dr Anna Materska-Sosnowska z UW, z którą, o skuteczności opozycji, rozmawia Kamila Biedrzycka. Posłuchaj całej dyskusji!Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube.Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.
Czy partia rządząca jest liderem w szerzeniu agresywnej retoryki politycznej?W drugiej części Expressu Biedrzyckiej z 27 września gościem jest socjolog prof. Jarosław Flis z UJ, z którym, o ewentualnych scenariuszach powyborczych, rozmawia Kamila Biedrzycka. Posłuchaj całej dyskusji!Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube.Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.
Przybiera różne formy. Może być werbalna, fizyczna, emocjonalna. Bywa przejawem bezradności, a doświadczył jej niemal każdy z nas. Agresja. Czym jest agresja i jakie są jej przyczyny? W jaki sposób wpływa na nasze relacje z innymi? Jak sobie z nią poradzić i wyrażać emocje w sposób konstruktywny? Czy emocjonalne skutki agresji odczuwa tylko jej ofiara, czy także agresor? Jaka jest różnica między zachowaniem agresywnym a przemocowym? I co to ma wspólnego z doświadczeniem traumy? Temat przybliży psycholożka i psychotraumatolożka dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała w rozmowie z psycholożką i psychoterapeutką Zofią Szynal. W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche
Wilhelm Keitel był niemieckim feldmarszałkiem (od lipca 1940 roku) wojskowym i jednym z głównych dowódców Wehrmachtu w czasie II wojny światowej. Był również szefem Oberkommando der Wehrmacht (OKW), czyli Naczelnego Dowództwa Wojskowego, od 1938 roku aż do końca wojny. Został uznany za winnego licznych zbrodni wojennych i zbrodni przeciwko ludzkości i skazany na karę śmierci przez powieszenie. Wyrok wykonano 16 października 1946 roku. W okresie od sierpnia 1945 roku do 16 października 1946 roku Wilhelm Keitel, przebywający w celi nr 46 norymberskiego więzienia, spisał na kilkuset stronach 'Notatniki dotyczące historii mego życia' . Jak opisywał Polskę i Polaków? Posłuchajcie
Dzienniki Goebbelsa to jedno z najlepszych źródeł do badania losów III Rzeszy podczas II wojny światowej. Co autor pisał w nich o Polsce i Polakach podczas powstania warszawskiego? Posłuchajcie!
Przemoc w rodzinie to inaczej – wszelkie działania, które mają na celu wykorzystanie przewagi siły i skierowanie jej przeciwko bliskiej osobie. Zazwyczaj o tym zjawisku mówi się w kontekście kobiet i dzieci, osób z definicji – słabszych i bardziej bezbronnych, tymczasem ofiarami przemocy domowej padają również mężczyźni. Jak manifestuje się przemoc domowa wobec nich, skoro zgodnie ze stereotypem, dysponują większa siłą fizyczną? Kto najczęściej jest sprawcą takiej przemocy? I co najważniejsze – dlaczego mężczyźni doświadczający przemocy domowej tak często nie szukają wsparcia? Jak wykryć objawy traumatyczne u mężczyzn i jak pomóc im je przepracować? Te i wiele innych wątków poruszy filozof, psychoterapeuta i coach – Jacek Masłowski podczas spotkania online prowadzonego przez psycholożkę, psychoterapeutkę, seksuolożkę – Zofię Szynal. W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche
Kampania wrześniowa została opisana w licznych publikacjach naukowych. Rzadko kiedy jednak autorzy poruszają w nich zagadnienia dotyczące wizji na ten konflikt z punktu widzenia sowieckiego żołnierza. Chcesz się dowiedzieć, jak one wyglądały? Posłuchaj!
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Prawdziwym koszmarem w relacji, tym co psuje każdy związek jest agresja słowna. Ona obniża poczucie własnej wartości i skazuje na kręcenie się na karuzeli wątpliwości, poczucia winy i niszczących przekonań na swój temat. Ofiarą agresji słownej może być każdy. Przed taką agresją nie uchroni Cię ani rola społeczna, ani sytuacja finansowa, ani uroda. Pojawia się w bliskich relacjach i dalszych. Nie jest też prawdą, że tylko kobiety są na nią narażone. Agresja rodzi agresję. Jeśli zauważasz, że wypowiadasz słowa na które wcześniej byś się nie zdecydowała, stajesz się sarkastyczna, rzucasz komentarzami, zwróć uwagę czy jesteś inicjatorem, czy lustrem dla tego, co ktoś inny wypowiada. Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii. Jeśli wiesz, że Twój znajomy mógłby skorzystać z tego nagrania, koniecznie prześlij mu link do tego odcinka. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".
Podcasty Radia Wnet / Warszawa 87,8 FM | Kraków 95,2 FM | Wrocław 96,8 FM / Białystok 103,9 FM
W polskim Sejmie premier Mateusz Morawiecki wypowiedział się na temat przyczyn wczorajszej tragedii. Wiedzieliśmy, że ryzyko takiego zdarzenia jest możliwe i rosnące. Analizowaliśmy nawet możliwość ataku rakietowego na Polskę. Dzisiaj dysponujemy siedmioma bazowymi scenariuszami ataku i postępujemy ściśle wedle przygotowanych wcześniej scenariuszy --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message
Przemoc rówieśnicza jest problemem zarówno dla dzieci, rodziców, nauczycieli, jak i terapeutów. Agresja i przemoc są bardzo podobnie definiowane, jednak kluczową różnicą między nimi jest równowaga sił. W przemocy jedna ze stron jest słabsza i staje się ofiarą. Dlaczego tak ważne jest rozróżnianie tych pojęć? Czym jest bullying? Jak wspierać dzieci, które doświadczają przemocy rówieśniczej? Jak wygląda mechanizm powstawania przemocy? Co sprzyja wejściu w rolę ofiary? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Anna Kubiak, psycholożka z 10-letnim doświadczeniem w pracy w szkole podstawowej i gimnazjum, prowadząca prywatną praktykę terapeutyczną. Spotkanie odbyło się w ramach konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce szeroko rozumianego rozwoju dziecka, organizowanej przez Uniwersytet SWPS oraz Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży dla Miasta Poznania. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami zgłębiamy tematykę działań oraz perspektyw rozwoju systemu środowiskowego wsparcia dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym w Polsce oraz za granicą. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Joanna Drosio-Czaplińska, psychoterapeuta i psycholog mówi o tym, dlaczego tak bardzo pomagamy Ukraińcom, co nas motywuje, kiedy zaczną rodzić się napięcia między nami, czy może pojawić się agresja?
Tomasz Karoń, badacz społeczny i strateg polityczny przewiduje, że w naszym kraju na nowo wybuchnie brutalna, wewnętrzna wojna. Dojdzie do próby bałkanizacji Polski. Obie strony sporu politycznego w Polsce będą oskarżać się kto był bardziej proputinowski i prorosyjski, kto uprawia styl polityki zbliżony do Putina - mówi. Polacy nie mogą sobie pozwolić na to, żeby nie zdać egzaminu z przyjmowania uchodźców. Możemy dziś pokazać: stanęliśmy na wysokości zadania. Teraz naszym najważniejszym zadaniem jest nie doprowadzić w Polsce do wojny etnicznej – uważa Tomasz Karoń.
"To jest przekroczenie granicy, o której Zachód mówił już od wielu tygodni. Nastąpiło wkroczenie wojsk rosyjskich na terytorium Ukrainy, czyli inaczej mówiąc agresja, naruszenie integralności terytorialnej państwa ukraińskiego" – tak wysłanie rosyjskich wojsk do Donbasu skomentował Piotr Wawrzyk. Wiceminister spraw zagranicznych przyznał, że "teraz nikt nie jest w stanie odpowiedzieć, gdzie zatrzyma się rosyjska armia". "Nie wiemy, jak się rozwinie sytuacja" – powiedział Wawrzyk.
Jaki wpływ na polskie firmy może mieć wojna na Ukrainie? Jak w czasie konfliktu na Ukrainie w 2014 roku upadała firma polskiego producenta bielizny? Jak polskie państwo (nie ) pomaga biznesowi w takich sytuacjach? Czy rynek wschodni jest ryzykowny? O tym rozmawiam z Wojciechem Morawskim - twórcą firmy Atlantic. Opowieść o wzlocie, upadku i odrodzeniu polskiego przedsiębiorstwa.