Podcasts about znajdziesz

To jest Wielki Podcast Maturalny, czyli Twoje źródło wiedzy o maturze! Znajdziesz tu wskazówki od egzaminatorów i ekspertów, którzy znają maturę od środka i pokażą Ci, na co naprawdę zwraca uwagę CKE.

Dołącz do Głodnej odzyskaj kontakt z własnym ciałem. Będę obok przez cały Twój proces, nie musisz dalej walczyć sama

Emigracja, praca zdalna i zarabianie z dowolnego miejsca na Ziemi - jak wygląda ona w praktyce i jakie masz możliwości? O tym usłyszysz w dzisiejszym odcinku podcastu.Naszą gościnią jest Marta Dziekońska - psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia pracująca w nurcie ACT. Założycielka kolektywu psychologicznego Wszędzie Ważne, autorka warsztatu “Gry, które zbliżają”.Znajdziesz ją tutaj:➡️ wszedziewazne.pl➡️ instagram.com/wszedziewazne➡️ instagram.com/martadziekonskaRozmowę prowadziła Joanna Dąbek z naszego #teamGMC!➡️ przyjemnieproduktywna.pl➡️ instagram.com/przyjemnieproduktywnaCzujesz niedosyt? Przeczytaj e-book Ewy z naszego zespołu o tym, jak wygląda życie cyfrowej nomadki:https://girlsmoneyclub.pl/e-book-lifestyle-cyfrowej-nomadki/▬ Kontakt i social media:

Jak stawiać granice w relacjach i co zrobić, gdy druga osoba źle na nie reaguje? Jak reagować, gdy ktoś negocjuje Twoją decyzję, obraża się, wycofuje emocjonalnie, naciska albo ignoruje to, co powiedziałaś? W tym odcinku podcastu mówię o tym, co dzieje się po postawieniu granicy — bo samo powiedzenie „nie" często jest dopiero początkiem. Rozmawiamy o tym: – jak reagować, gdy ktoś nie akceptuje Twoich granic, – co zrobić, gdy ktoś obraża się po Twojej odmowie, – jak odpowiadać na negocjowanie i ciągłe próby przekonywania, – co może oznaczać dystans emocjonalny po postawieniu granicy, – jak rozpoznać, czy druga osoba naprawdę szanuje Twoje „nie", – kiedy reakcja drugiej osoby jest tylko emocją, a kiedy zaczyna tworzyć powtarzający się wzorzec, – jak stawiać granice bez ciągłego tłumaczenia się, – co zrobić, gdy ktoś ignoruje wcześniej postawioną granicę. Jedna z najważniejszych rzeczy, o których mówię w tym odcinku: Ktoś może być rozczarowany Twoją granicą i jednocześnie ją szanować. Negatywna reakcja drugiej osoby nie musi automatycznie oznaczać, że relacja jest zła albo toksyczna. Dlatego zamiast oceniać jedną sytuację, warto obserwować cały wzorzec: co dzieje się po Twoim „nie", czy możesz mieć własne potrzeby i czy Twoja granica jest z czasem respektowana. Jeśli uczysz się stawiać granice w relacjach, masz trudność z odmawianiem albo zastanawiasz się, jak reagować na nacisk, obrażanie się, wycofanie czy przekraczanie granic, ten odcinek jest dla Ciebie. Posłuchaj do końca. Znajdziesz tu konkretną mapę: reakcja drugiej osoby → co obserwować → jak odpowiedzieć. Jeśli chcesz pracować z tematem granic głębiej, w Pracowni Psychologicznej Online znajdziesz kurs „Wyznaczanie granic w relacjach". To materiał dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje granice, nauczyć się je komunikować i reagować wtedy, gdy druga strona naciska, podważa decyzję albo próbuje wzbudzać poczucie winy. W kursie pracujemy nie tylko nad samym mówieniem „nie", ale też nad tym, jak wytrzymać reakcje innych i pozostać przy swojej decyzji bez niekończącego się tłumaczenia. → Kurs „Wyznaczanie granic w relacjach" Napisz w komentarzu: która reakcja innych na Twoje granice jest dla Ciebie najtrudniejsza: negocjowanie, rozczarowanie, dystans, ignorowanie czy atak? #stawianiegranic #granice #relacje #asertywność #psychologia #zdrowerelacje #komunikacja

To jest Wielki Podcast Maturalny, czyli Twoje źródło wiedzy o maturze! Znajdziesz tu wskazówki od egzaminatorów i ekspertów, którzy znają maturę od środka i pokażą Ci, na co naprawdę zwraca uwagę CKE.

Odcinek o fazach, trendach, byciu wampirem oraz o tym, że granie w gry nie jest fajne. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Active Matter (0:42:26) The Blood of Dawnwalker (1:04:25) Onimusha: Way of the Sword (1:35:18) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od Cenega, Galaktus, GOG.COM. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

/reklama/ UŻYJ KODU: 7METROW, aby otrzymać 20% zniżki na raport carVertical.Zgarnij 20% zniżki na carVertical tutaj: https://www.carvertical.com/7metrowGościem odcinka jest Emilia P. („Emi”). W drugiej połowie lat 2000. Emilia P. zajmowała się organizowaniem spotkań oraz zagranicznych wyjazdów młodych Polek, które świadczyły usługi seksualne dla zamożnych klientów. Sprawa była przedmiotem postępowania karnego, w wyniku którego Emilia P. spędziła 9 miesięcy w więzieniu. Emilia P. w sierpniu 2026 roku napisała książkę, która przedstawia jej perspektywę na wydarzenia sprzed lat -„Jak rozpętałam największą seksaferę w Polsce”. Znajdziesz ją tutaj: https://www.empik.com/jak-rozpetalam-najwieksza-seksafere-w-polsce-emi-p,p1754197361,ksiazka-p– – – – – – – – – – – – – – – „7 metrów pod ziemią” to wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Wideo: Grzegorz SkoneckiMotion design: Jakub KosmowskiZdjęcia: Maciej KosmowskiOświetlenie: Krzysztof KosmowskiOprawa muzyczna: Nice Guys StudioProdukcja: Press Play

Dołącz do Głodnej odzyskaj kontakt z własnym ciałem. Będę obok przez cały Twój proces, nie musisz dalej walczyć sama

To jest Wielki Podcast Maturalny, czyli Twoje źródło wiedzy o maturze! Znajdziesz tu wskazówki od egzaminatorów i ekspertów, którzy znają maturę od środka i pokażą Ci, na co naprawdę zwraca uwagę CKE.

W tym odcinku, w ramach cyklu „Szkoła Ajurwedy – historie sukcesu”, zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Ellą Sokołowską. Ella jest ajurwedyjskim strategiem rozwoju biznesu i łączy Ajurwedę z nowoczesnym zarządzaniem. To historia o tym, jak to jest mieszkać za granicą – w przypadku Elli w Wielkiej Brytanii – tam uczyć się i praktykować, a jednocześnie zdecydować się na dalsze kształcenie i uzupełnienie swojej wiedzy ajurwedyjskiej, wybierając naszą Szkołę Ajurwedy w Polsce. Jakie zalety ma uczenie się w języku ojczystym? I po co dalej się kształcić, skoro masz już solidną bazę zdobytą w kraju, w którym mieszkasz? Serdecznie zapraszam do posłuchania tej ciekawej, inspirującej i nietuzinkowej rozmowy. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/368 Jeśli chcesz korzystać z Ajurwedy w życiu osobistym i zawodowym, serdecznie zapraszam Cię do programu Szkoła Ajurwedy cz. I. Zapisy do jesiennej edycji potrwają do poniedziałku 14 września, do końca dnia. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/szkolaajurwedy_cz1Z serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweZapraszam również do odkrywania naszej oferty książkowej. Znajdziesz tam między innymi moją książkę „Zdrowie psychiczne z Ajurwedą. Poskładasz się w całość” – dostępną zarówno w wersji ebooka, jak i w wersji papierowej – oraz trzy Esencjonalne książki o Vacie, Pittcie i Kaphie z zestawem kart, pomagającym w bardziej intuicyjnym i bliskim doświadczeniu treści, i wiele więcej. Tutaj znajdziesz pełną ofertę: https://agni-ajurweda.pl/kategoria-produktu/ksiazki/

❗️PRZEZ LATA BRAŁA JEDZENIE DO UST… I JE WYPLUWAŁA.Nie dlatego, że nie lubiła jeść. Wręcz przeciwnie. Ewa uwielbiała smak jedzenia, ale jednocześnie panicznie bała się wzrostu wagi. Jej historia zaczęła się dużo wcześniej – od pierwszych diet, presji na schudnięcie i przekonania, że szczupłe ciało daje bezpieczeństwo, akceptację i poczucie własnej wartości.Z czasem jedzenie zaczęło zajmować coraz więcej miejsca w jej życiu. A wypluwanie jedzenia stało się sposobem na to, żeby poczuć smak, ale uniknąć kalorii.

CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU SERKatarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse „Przez ciało do głowy. Przez głowę do ciała”. To zdanie mówi nam o tym, że w pracy z koniem nie możemy oddzielić jego stanu psychicznego od tego, co dzieje się w jego ciele. Zmieniając sposób, w jaki koń się porusza, możemy wpływać na jego emocje i zdolność do skupienia, ale działa to również w drugą stronę: spokój, poczucie bezpieczeństwa i zrozumienie zmieniają sposób, w jaki koń używa swojego ciała. Dlatego czasem do większego spokoju dochodzimy przez ruch, a czasem lepszy ruch pojawia się dopiero wtedy, gdy uporządkujemy emocje. Właśnie w tym wzajemnym oddziaływaniu ciała i głowy rozwija się nasze SER: Spokój, Energia i Równowaga.• SPOKÓJ: zaufanie, respekt, jakość odpowiadania na pomoce, nastawienie do pracy, emocje.• ENERGIA: chód, poziom energii, długość wykroku, tempo stawiania nóg.• RÓWNOWAGA: elastyczność, motoryczność, zebranie.Jeśli chcecie lepiej rozumieć, co dzieje się nie tylko w końskim ciele, ale również w jego głowie, zapraszamy Was do Klubu Alfa Horse. Bardzo dużo uczymy się tam patrzeć na trening jako na całość, w której Spokój, Energia i Równowaga wzajemnie się uzupełniają.

Słuchaj Kurierów Śmierci na:Spotify - https://open.spotify.com/show/6WB9cUM...Youtube -    • KURIERZY ŚMIERCI  Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/us/podcast...Zniżka na TOK FM Premium - https://audycje.tokfm.pl/premium/prom...Znajdziesz nasz podcast na:YouTube playlista:    • | OBLICZE ZBRODNI | Podcast Kryminalny   Spotify: https://open.spotify.com/show/6uWXX7c...Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast...KONTAKT: obliczezbrodni@gmail.com______________________________________________Podcast Kryminalny Oblicze Zbrodni #podcastkryminalny #truecrimepolska #podcastykryminalne #morderstwo @ObliczeZbrodni

To jest Wielki Podcast Maturalny, czyli Twoje źródło wiedzy o maturze! Znajdziesz tu wskazówki od egzaminatorów i ekspertów, którzy znają maturę od środka i pokażą Ci, na co naprawdę zwraca uwagę CKE.

W tym odcinku w ramach cyklu „Szkoła Ajurwedy – Historia Sukcesu” zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Sylwią Kwiatkowską, która przeszła drogę od pracy w korporacji do prosperującej marki osobistej. Ten odcinek jest szczególnie dla Ciebie, jeśli masz pasję – tak jak Sylwia, która łączy w swojej pracy Vedic Art, malowanie intuicyjne, dźwiękoterapię i jogę  czy też Ajurweda i myślisz o tym, żeby przekuć ją w prosperującą markę osobistą. Markę, która może łączyć różne drogi i doświadczenia w jedno spójne, skuteczne narzędzie pomagania innym ludziom. Serdecznie zapraszam do posłuchania. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/367 Na horyzoncie widać już Szkoły Ajurwedy cz. I. Serdecznie zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie online poprzedzające zapisy: Droga do bycia skuteczną konsultantką dla siebie, swoich bliskich i klientów. Tutaj możesz dołączyć: https://webinar.agni-ajurweda.pl/droga_do_bycia_skuteczna_konsultantkaZ serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweZapraszam również do odkrywania naszej oferty książkowej. Znajdziesz tam między innymi moją książkę „Zdrowie psychiczne z Ajurwedą. Poskładasz się w całość” – dostępną zarówno w wersji ebooka, jak i w wersji papierowej – oraz trzy Esencjonalne książki o Vacie, Pittcie i Kaphie z zestawem kart, pomagającym w bardziej intuicyjnym i bliskim doświadczeniu treści, i wiele więcej. Tutaj znajdziesz pełną ofertę. https://agni-ajurweda.pl/kategoria-produktu/ksiazki/

Jedni biegają szybciej, drudzy wolniej, a jeszcze inni wybuchają i coś tam. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Aliens: Fireteam Elite 2 (1:27:38) Star Wars: Zero Company (1:43:12) Yet Another Zombie Survivors (1:55:35) Restory: Chill Electronics Repairs (2:17:55) Moonlighter 2: The Endless Vault (2:25:34) The Lord of the Rings: War in the North - Legacy Edition (2:54:14) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od 11 bit studios, Awesome Games Studio, Devolver, Electronic Arts, GOG.COM. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

Jak zdobyć pierwszych klientów online bez dużych zasięgów?Prawda jest taka, że przez pierwsze 2 lata niby prowadziłam biznes, publikowałam i pokazywałam swoją wiedzę… a klientów prawie nie było. W tym odcinku opowiadam, co zmieniłam, żeby zdobyć pierwszych klientów na usługi online: bez znajomości, bez tysięcy obserwujących i bez wielkiego budżetu reklamowego.Żeby zdobyć pierwszych klientów online bez dużych zasięgów, nie zawsze potrzebujesz kolejnych tysięcy obserwujących. Czasami Twoje pierwsze klientki już są wśród tej garstki osób wokół Ciebie.00:00 - Jak zdobyłam pierwszych klientów, kiedy prawie nikt mnie nie znał01:50 - 2 lata „prowadzenia biznesu”… i prawie zero efektów. Dlaczego?03:08 - Moment „wóz albo przewóz”, po którym wszystko się zmieniło04:46 - Jedna decyzja, która zaczęła budować prawdziwe zaufanie07:03 - Nie miałam nawet spisanej oferty… a klienci i tak przyszli08:09 - To tak pojawiły się pierwsze współprace09:02 - Dlaczego ten sam mechanizm nadal może działać dzisiaj09:21 - AI może przyspieszać pracę... ale tego jednego nie oddaję mu nigdy10:00 - Masz 3 lajki i myślisz, że mało? To błąd!10:58 - Ile naprawdę wydawałam na reklamę, gdy zaczynałam12:33 - 24 osoby na liście i już zapytanie o współpracę? Tak, to się zdarza!Jeśli zastanawiasz się, jak zdobyć klienta bez tysięcy obserwujących albo jak sprzedawać mając małą społeczność, zwróć uwagę szczególnie na jeden element tej historii: rozmowę.U mnie newsletter nie był tylko miejscem do „wysyłania treści”. Pisałam od serducha, opowiadałam własne historie i zapraszałam ludzi do odpowiedzi. I właśnie z takich mailowych rozmów pojawili się moi pierwsi klienci.Dzisiaj AI może bardzo przyspieszyć tworzenie treści, ale nadal pracuję metodą „kanapki”: ja jestem źródłem historii i pomysłu → narzędzie pomaga mi to uporządkować → ja nadaję finalne szlify. Dzięki temu przekaz nadal jest mój.A w komentarzu mi napisz, jak to u Ciebie w tym momencie jest: czy chcesz pozyskiwać klientów jeden na jeden, czy już jesteś na etapie, że chcesz skalować swój biznes i uwalniać swój czas, czyli sprzedawać bardziej programy grupowe, produkty online?Daj mi znać, jestem bardzo ciekawa, jakich osób po prostu na YouTube jest tutaj więcej.

❗️Mimo wiedzy popełniłam sporo błędów! Nie wymagałam od siebie perfekcji, a i tak głowa podpowiedziała podejście „wszystko albo nic”.Po pierwszym etapie ekscytacji, miejsce sukcesów przejęło zmęczenie, kumulacja obowiązków, spadki motywacji i zderzenie rzeczywistością dnia codziennego. Okazało się, że mimo świadomego bycia w procesie złapałam się na sabotażu, który zniechęcał mnie do dalszego działania. 

Dziś zabiorę Cię w spokojne pole po żniwach. Miejsce, które z pozoru wydaje się puste. Nie ma już złotych łanów, nie ma plonów, nie ma tego, co było widoczne jeszcze chwilę wcześniej.Ale ziemia nie jest martwa. Ona odpoczywa, regeneruje się i przygotowuje na to, co nadejdzie.Jeśli jesteś w okresie zmiany, zamykania pewnego etapu, poszukiwania nowej drogi albo po prostu potrzebujesz chwili zatrzymania - możesz wrócić tutaj, kiedy tylko tego potrzebujesz.Usiądź wygodnie.Zamknij oczy i...Oddychaj.Jeśli spodobała Ci się ta medytacja, możesz zasubskrybować kanał i zajrzeć do innych materiałów.Znajdziesz tutaj opowieści, medytacje i treści inspirowane naturą, kobiecością, dawnymi wierzeniami i tym, co trochę wymyka się codziennemu pośpiechowi.#medytacja #medytacjaprowadzona #relaks #mindfulness #samorozwój #spokój #jesień #nowypoczątek #odpuszczanie #nowalijka

Jak otworzyć się na innych, przełamać się do nawiązywania nowych znajomości i nie bać się wydarzeń networkingowych? O tym jak nawiązywać znajomości opowie Marta Dziekońska - psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia pracująca w nurcie ACT. Założycielka kolektywu psychologicznego Wszędzie Ważne, autorka warsztatu “Gry, które zbliżają”.Znajdziesz ją tutaj:➡️ wszedziewazne.pl➡️ instagram.com/wszedziewazne➡️ instagram.com/martadziekonska Rozmowę prowadziła Joanna Dąbek z naszego #teamGMC! ➡️ przyjemnieproduktywna.pl➡️ instagram.com/przyjemnieproduktywna▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Rok temu wrócił na rynek randkowy po pięcioletnim związku. Ściągnął wszystkie aplikacje, przez pół roku spotykał się z kobietami z kilku kontynentów, odwiedził 25 krajów, a potem usunął wszystko i przestał odzywać się do kobiet „poza mamą i może babcią".Igor Łubkowski przedstawił mi się w wiadomości jako „bezrobotny 28-letni singiel mieszkający z rodzicami". Obserwuje go 169 tysięcy osób. To rozmowa o tym, co naprawdę widzi mężczyzna po drugiej stronie ekranu: jak ocenia profile, dlaczego ghostuje, ile ma matchy dziennie, co myśli o kobiecych zdjęciach z podróży i dlaczego uważa, że aplikacje randkowe są stratą czasu, mimo że ma trzy.Rozmawiamy też o rzeczach, o których mężczyźni mówią rzadko: o wypaleniu randkowym, o samotności, o presji sukcesu („to nie kobiety, to moja chora ambicja") i o tym, że po dziesiątkach randek prawdziwą chemię poczuł z trzema osobami.Jeśli wracasz do randkowania po długim związku albo po prostu chcesz wiedzieć, jak to wygląda z męskiej strony, ten odcinek jest dla Ciebie.Igor Łubkowski: Instagram: https://www.instagram.com/iglubkowski/ TikTok: https://www.tiktok.com/@igorlubkowskimnie znajdziecie tu:IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.commój tajny podcast na herohero: https://herohero.co/pierwszarandka/

❗️NIE próbowała żadnych absurdalnych diet!Wręcz przeciwnie – robiła wszystko dobrze! Marysia przez lata próbowała schudnąć. Wiedziała, jak działa deficyt, liczyła kalorie i pilnowała białka. Mimo to wciąż traciła kontrolę.Problem nie tkwił w tym, że nie wiedziała, co jeść!Tkwił w tym, że przez lata ograniczania jedzenia w jej głowie powstały mentalne zakazy, których sama długo nie była świadoma.

W tym odcinku moją gościnią jest Kalina Tuszyńska, która pracując w księgowości, zaczęła rozwijać swoją drugą zawodową ścieżkę. Od troski o własne zdrowie i kursu „Zdrowa tarczyca z Ajurwedą”, przez Szkołę Ajurwedy cz. I i II, aż po połączenie Ajurwedy z esencjami kwiatowymi dr. Bacha i Totalną Biologią. To inspirująca rozmowa o tym, że nie zawsze trzeba porzucać dotychczasową pracę, żeby pójść za tym, co nas woła  rozwijać swoją „drugą nogę”, podążać za własną wrażliwością i pomagać innym. Serdecznie zapraszam Cię do posłuchania. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/365 Już niebawem ruszają zapisy do Szkoły Ajurwedy. Jeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ dzięki temu otrzymasz wszystkie informacje jako jedna z pierwszych.  Z serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweZapraszam również do odkrywania naszej oferty książkowej. Znajdziesz tam między innymi moją książkę „Zdrowie psychiczne z Ajurwedą. Poskładasz się w całość” – dostępną zarówno w wersji ebooka, jak i w wersji papierowej – oraz trzy Esencjonalne książki o Vacie, Pittcie i Kaphie z zestawem kart, pomagającym w bardziej intuicyjnym i bliskim doświadczeniu treści, i wiele więcej. Tutaj znajdziesz pełną ofertę: https://agni-ajurweda.pl/kategoria-produktu/ksiazki/

Pajączku kopaj, powiedział Szymon, i Pajączek kopał, a pomagali mu w tym koledzy. W tym czasie Howard praktykował swoje rzemiosło miłości. I tak powstał kolejny odcinek. SKLEP ROZGRYWKI GRY: MARVEL Tokon: Fighting Souls (0:45:25) DIVE or DIE - Children of Rain (1:13:00) Cthulhu's Reach: Devil Reef (1:27:50) The Sinking City 2 (1:37:30) Infamous 2 / Festival of Blood (1:51:35) KULTURKA: The Odyssey (1:31:35) Spider-Man: Brand New Day (1:45:42) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od ICO, Wire Tap Media. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

❗️Robiąc wszystko, żeby schudnąć, napędzasz wzrost masy ciała!W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze błędy i mechanizmy, przez które mimo kolejnych prób odchudzania, Twoja waga zamiast spadać, zaczyna rosnąć.Bo często nie chodzi o jedną konkretną rzecz, którą robisz „źle”. To raczej małe, powtarzające się mechanizmy, których na co dzień nawet nie zauważamy. Trochę więcej podjadania, trochę więcej kontroli w trudniejszym momencie, kolejne „od jutra”.

W tym odcinku moją gościnią jest Katarzyna Sowa, która wspiera ludzi w podejmowaniu dobrych wyborów dla zdrowia. Rozmawiamy o tym, jak Ajurweda może być źródłem wiedzy i inspiracji dla współczesnej pielęgniarki. Kasia opowiada, co łączy pielęgniarstwo holistyczne z Ajurwedą, jak odnaleźć równowagę mimo wymagającej pracy oraz jak Szkoła Ajurwedy wpłynęła na jej rozwój – zarówno zawodowy, jak i osobisty. Z serca zapraszam Cię do wysłuchania tej inspirującej rozmowy z wyjątkową kobietą, która odbyła się w ramach Ajurweda Summit. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/364 Już niebawem ruszają zapisy do Szkoły Ajurwedy. Jeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj:https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ dzięki temu otrzymasz wszystkie informacje jako jedna z pierwszych.  Z serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweZapraszam również do odkrywania naszej oferty książkowej. Znajdziesz tam między innymi moją książkę „Zdrowie psychiczne z Ajurwedą. Poskładasz się w całość” – dostępną zarówno w wersji ebooka, jak i w wersji papierowej – oraz trzy Esencjonalne książki o Vacie, Pittcie i Kaphie z zestawem kart, pomagającym w bardziej intuicyjnym i bliskim doświadczeniu treści, i wiele więcej. Tutaj znajdziesz pełną ofertę: https://agni-ajurweda.pl/kategoria-produktu/ksiazki/

❗️Myślała, że ma to już za sobą, a odchudzanie uruchomiło stare schematy.Asia wraca do podcastu po prawie dwóch latach, żeby opowiedzieć o tym, co wydarzyło się, kiedy po naprawie relacji z jedzeniem weszła w proces intencjonalnego odchudzania.Wróciły stare schematy: liczenie kalorii, mentalne zakazy, odbieranie sobie jedzenia i myśl, że skoro waga nie spada, to znowu coś robi nie tak.I właśnie tutaj wydarzyło się coś bardzo ważnego, bo Asia nie została z tym sama!Dzięki temu, że Asia cały czas miała moje wsparcie i mogła na bieżąco konsultować to, co się z nią działo, mogłyśmy szybko odpowiednio zareagować.W tym odcinku rozmawiamy o:• dlaczego naprawa relacji z jedzeniem i odchudzanie to dwa różne procesy,• dlaczego samo rozpoczęcie odchudzania może uruchomić stare schematy,• co dzieje się z relacją z jedzeniem, kiedy wracają kalorie, kontrola i mentalne zakazy,• jak stres, napięcie i przeciążenie wpływały na jej jedzenie,• jak nauczyła się na nowo rozumieć głód i sytość – aż głód przestał być czymś, czego trzeba się bać.

❗️V EDYCJA mentoringowa odbędzie się we wrześniu i będzie OSTATNIĄ prowadzoną przeze mnie edycją. Wkrótce podam więcej szczegółów. Już teraz sprawdź stronę informacyjną ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(tutaj) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠i zapisz się na listę oczekujących – osoby zapisane jako pierwsze otrzymają powiadomienie o starcie zapisów!Potrzebujesz o coś zapytać? Napisz na: glodnaglowa@monikamichalak.pl – bezpłatna konsultacja mailowa czy współpraca w Głodnej jest dla Ciebie

W tym odcinku moją gościnią jest Justyna Prywer, która uczy gotowania i odżywiania w zgodzie z naturą. Rozmawiamy o tym, jak ajurwedyjskie gotowanie może stać się prostą i przyjemną częścią codziennego życia. Dowiesz się, dlaczego dobre nawyki żywieniowe mają tak duże znaczenie, jak jeść, żeby cieszyć się zdrowiem, oraz jak gotowanie pomaga wcielać Ajurwedę w życie całej rodziny. Justyna opowiada również o tym, jak Szkoła Ajurwedy zmieniła jej podejście do siebie, pracy dziennikarskiej i codziennego gotowania. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania tej inspirującej rozmowy, która odbyła się w ramach Ajurweda Summit. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/363 Już niebawem ruszają zapisy do Szkoły Ajurwedy. Jeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ dzięki temu otrzymasz wszystkie informacje jako jedna z pierwszych.  Z serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweZapraszam również do odkrywania naszej oferty książkowej. Znajdziesz tam między innymi moją książkę „Zdrowie psychiczne z Ajurwedą. Poskładasz się w całość” – dostępną zarówno w wersji ebooka, jak i w wersji papierowej – oraz trzy Esencjonalne książki o Vacie, Pittcie i Kaphie z zestawem kart, pomagającym w bardziej intuicyjnym i bliskim doświadczeniu treści, i wiele więcej. Tutaj znajdziesz pełną ofertę: https://agni-ajurweda.pl/kategoria-produktu/ksiazki/

Odcinek może i technicznie kuleje, ale za to jest w miarę krótki. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Star Fox (0:10:22) Halo: Campaign Evolved (0:34:30) Company of Heroes 3: Final Stand (0:53:50) KULTURKA: The Odyssey (1:31:35) Spider-Man: Brand New Day (1:45:42) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od GOG.COM. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

Wybieramy najlepsze seriale, których odcinki nie trwają dłużej niż 30 minut. Na ich seans znajdą czas nawet najbardziej zapracowani.

Zapraszamy do wysłuchania nowego odcinka polskiego podcastu true crime Oblicze Zbrodni pod tytułem: "Sprawa 29 letniej Doroty Gałuszki-Granieczny". 18 października 2016 roku w niemieckim miasteczku przy granicy z Holandią, zaginęła 29 letnia Polka. Przez 7 lat nikt nie wiedział, co się z nią dzieje i gdzie przebywa. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, kliknij play, podbij i zasubskrybuj nasz kanał. Dziękujemy. Znajdziesz nasz podcast na:YouTube playlista: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDFV8HIP_JmjVxy9zf4pLfCJzB8ZASmAh Spotify: https://open.spotify.com/show/6uWXX7c61o6YyeW11txk2iApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/oblicze-zbrodni/id1612979180KONTAKT: obliczezbrodni@gmail.com______________________________________________Podcast Kryminalny Oblicze Zbrodni #podcastkryminalny #truecrimepolska #podcastykryminalne #morderstwo @ObliczeZbrodniWybrane żródła:https://int-missing.fandom.com/wiki/Dorota_Galuszka-Graniecznyhttps://rp-online.de/nrw/staedte/kreis-heinsberg/kreis-heinsberg-fall-dorota-lebenslange-haft-fuer-angeklagten_aid-108876821https://tvn24.pl/polska/reportaz-uwaga-tvn-zaginiecie-doroty-w-niemczech-cialo-polki-odnaleziono-w-nowym-domu-jej-meza-st7342054https://www.polsatnews.pl/wiadomosc/2023-09-11/poszukiwania-doroty-galuszki-trwaly-siedem-lat-maz-mial-ja-przy-sobie/https://www.aachener-zeitung.de/lokales/region-aachen/aachen/dorotas-leiche-ist-mit-umgezogen/3853762.htmlhttps://www.fakt.pl/wydarzenia/polska/slask/przerazajace-znalezisko-w-domu-meza-zaginionej-doroty-bliscy-to-czuli/21vxlmz?https://www.fakt.pl_viasg_fakt&utm_medium=referal&utm_campaign=leo_automatic&srcc=undefined&utm_v=2https://rybnik.wyborcza.pl/rybnik/7,180134,28214122,gdzie-jest-dorota-galuszka-granieczny-zaginela-piec-lat-temu.htmlhttps://www.se.pl/slask/maz-zglosil-zaginiecie-doroty-a-synowi-wmawial-ze-mama-ich-zostawila-7-lat-ukrywal-jej-zwloki-aa-VFa1-Yi8e-5nFw.htmlhttps://rp-online.de/nrw/staedte/kreis-heinsberg/dorota-galuszka-granieczny-aus-suesterseel-staatsanwaltschaft-stellt-ermittlungen-ein_aid-19636609https://www.fakt.pl/wydarzenia/swiat/szukaja-ciala-zaginionej-doroty-polki-nie-ma-juz-drugi-miesiac/bxrrrqdhttps://www.express.de/panorama/heinsberg-wurde-dorota-galuszka-graniecznys-leiche-im-moor-versenkt-25948https://www.fakt.pl/wydarzenia/polska/slask/gdzie-jest-nasza-corka/dsjk86rhttps://polskiobserwator.de/zaginiona-w-niemczech-dorota-galuszka-granieczny-nie-zyje-jej-szczatki-znaleziono-na-posesji-nowego-domu-jej-meza/https://www.aachener-zeitung.de/lokales/region-heinsberg/selfkant/bgh-weist-dorota-revision-zurueck/30515722.html

Trójka podcasterów łączy swoje siły, żeby porozmawiać o obecnym stanie branży, o tym co nas kręci i zaskakuje w grach, a także o ucieczce ze współczesnego Internetu. Na mikrofonach Prez, Dahman i Tomo. SKLEP ROZGRYWKI GRY: GROUND BRANCH (1:43:55) The Alters: Last Variable (1:59:12) Styx: Blades of Greed (2:17:02) MindsEye (2:28:28) KULTURKA: Obsession (2:42:43) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od GOG.COM. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

/reklama/ Skorzystaj z rabatu -31% na wszystkie diety Pomelo: https://go.pomelo.com.pl/7metrow (Kod: 7METROW31)⏱️ Uwaga! Promocja ważna tylko 7 dni od publikacji odcinka. Gościem odcinka jest lek. wet. Magda Firlej-Oliwa. Magda prowadzi na Instagramie profil „Weterynarz też człowiek”. Znajdziesz go tutaj: https://www.instagram.com/weterynarz.tez.czlowiek/– – – – – – – – – – – – – – – „7 metrów pod ziemią” to wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Wideo: Grzegorz SkoneckiMotion design: Jakub KosmowskiZdjęcia: Maciej KosmowskiOświetlenie: Krzysztof KosmowskiOprawa muzyczna: Nice Guys StudioProdukcja: Press Play

Ktoś coś jeszcze? Deusz? SKLEP ROZGRYWKI GRY: Assassin's Creed Black Flag Resynced (1:43:34) Blood West: Scavengers (2:15:30) Bomb Rush Cyberfunk (2:22:18) DOOM: The Dark Ages Revelations (2:36:59) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od Bethesda, Hyperstrange, Ubisoft. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

/reklama/ Sprawdź Trade Republic: https://trade.re/7metrow6pro O pracy w liniach lotniczych Emirates opowiada Wiktoria Flis. Wiktoria wraz z koleżanką Alicją prowadzą na TikToku profil, na którym dzielą się ciekawostkami o pracy stewardessy. Znajdziesz je tutaj:   / blondies.on.board   – – – – – – – – – – – – – – – Sponsorem kanału jest Trade Republic. Zainstaluj aplikację i zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/7metrow6pro Oferta powitalna: wpłać 400 zł, dokonaj trzech inwestycji w ciągu 21 dni od założenia konta i otrzymaj 100 złotych bonusu w akcjach. Obowiązuje regulamin promocji.Saveback: 1% od kwalifikujących się wydatków kartą do kwoty 4000 zł miesięcznie, inwestowane w Twój Plan Oszczędnościowy. Aby skorzystać z oferty, inwestuj co najmniej 100 zł miesięcznie w Plany Oszczędnościowe. Nielimitowane, darmowe wypłaty z bankomatów na całym świecie (dotyczy opłat Trade Republic). Wypłaty poniżej 200 zł objęte są opłatą w wysokości 4 zł. Szczegółowe informacje o produktach znajdziesz na traderepublic.com. #reklama #traderepublic – – – – – – – – – – – – – – – „7 metrów pod ziemią” to wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Wideo: Grzegorz SkoneckiMotion design: Jakub KosmowskiZdjęcia: Maciej KosmowskiOświetlenie: Krzysztof KosmowskiOprawa muzyczna: Nice Guys StudioProdukcja: Press Play

Pokonujemy upały, żeby dostarczyć ciekawe dyskusje i przedstawić kilka gier wartych uwagi. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Arms of God - Early Access (0:38:16) Cursemark - Early Access (0:48:53) Spyro: Reignited Trilogy (0:57:30) KULTURKA: Toy Story 5 (1:08:08) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od CLYDE GAMES, Fatshark, Galaktus, Plan of Attack. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

Czy 10 lat to dużo? W tym czasie liczba zawieranych małżeństw w Polsce spadła o blisko 30 proc. W 2024 roku „tak” powiedziało sobie zaledwie 135 tys. par. W tym samym czasie orzeczono ponad 57 tys. rozwodów. Czy to powód do zmartwień? A może naturalna konsekwencja emancypacji kobiet? Zapraszam na drugie spotkanie z Elizą Kuną - adwokatką specjalizującą się w prawie rodzinnym.Nasza poprzednia rozmowa: https://www.youtube.com/watch?v=3q3JqLaXLloEliza Kuna jest autorką książki „Wszystko, czego nie mówią Ci przed ślubem”. Znajdziesz ją tutaj

Trwa galaktyczna wojna pomiędzy Ziemianami i Pluskwo-Pajęczakami, agresywną rasą antropoidów, których społeczna organizacja przypomina rój, poddany bezwzględnej władzy dyktatorskiej. SKLEP ROZGRYWKI ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji.

Prez zdaje egzamin na Polaka, Łukasz wyrusza na podbój galaktyki, a niektóre studia deweloperskie wydają mnóstwo pieniędzy. Na co? O tym dowiecie się słuchając odcinka. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Gothic 1 Remake (1:11:23) Battlestar Galactica: Scattered Hope (1:38:25) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od GOG.COM, PLAION. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

Zwolnienia psychiatryczne w Polsce rosną w zastraszającym tempie i najbardziej wśród kobiet po 30-tce. Czy to znak oswojenia tematu czy jawny obraz kryzysu?W tym odcinku rozmawiam z psychiatrą Joanną Adamiak (@SwiatOczamiPsychiatry) o tym, co tak naprawdę stoi za falą L4 z kodem F, czym różni się wypalenie zawodowe od depresji i zmęczenia, oraz kiedy naprawdę czas na pomoc.Rozmawiamy też o tym, co budzi największe emocje: czy zwolnienia psychiatryczne są łatwe do wyłudzenia i jak wygląda to naprawdę z perspektywy gabinetu. Plus: obalamy mity o lekach psychiatrycznych, które wciąż powstrzymują ludzi przed szukaniem pomocy.Joanna Adamiak - lekarz psychiatra, absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Znajdziesz ją na Instagramie jako Świat oczami Psychiatry.znajdziecie mnie tu:IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comdarmowe subskrypcje na herohero: https://herohero.co/pierwszarandka/invites/PIERWSZARANDKA

Czary, kopnięcie, uskok i blok, czyli jak zawsze, od zawsze w duecie z Bondem na tapecie. SKLEP ROZGRYWKI GRY: 007 First Light (0:32:50) Fatekeeper - Early Access (1:33:50) Auto Fuszerka / Cheap Car Repair (1:40:15) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od Better Gaming Agency, PLAION. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

/reklama/ Sprawdź Trade Republic: https://trade.re/7metrow6pro Gościem odcinka jest podróżnik Mariusz Majewski. Mariusz Majewski został zatrzymany w Demokratycznej Republice Konga bez przedstawienia zarzutów. Trafił do tajnego więzienia dla szpiegów i zdrajców, następnie do Makali - jednego z najokrutniejszych więzień świata. Oskarżono go o szpiegostwo, sabotaż, a nawet próbę zamachu na prezydenta. Ostatecznie usłyszał wyrok: dożywocie.To opowieść o torturach, głodzie, śmierci więźniów oraz psychicznej walce o przetrwanie w samym środku Afryki.Mariusz Majewski wraz z Jarosławem Kocembą są autorami książki „Kongijskie piekło. Polak w afrykańskim więzieniu. Historia prawdziwa”. Znajdziesz ją tutaj: https://www.empik.com/kongijskie-pieklo-polak-w-afrykanskim-wiezieniu-historia-prawdziwa-kocemba-jaroslaw-majewski-mariusz,p1700222284,ksiazka-p– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –Sponsorem kanału jest  @TradeRepublic . Zainstaluj aplikację i zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/7metrow6pro Oferta powitalna: wpłać 400 zł, dokonaj trzech inwestycji w ciągu 21 dni od założenia konta i otrzymaj 250 złotych bonusu w akcjach. Obowiązuje regulamin promocji.Saveback: 1% od kwalifikujących się wydatków kartą do kwoty 4000 zł miesięcznie, inwestowane w Twój Plan Oszczędnościowy. Aby skorzystać z oferty, inwestuj co najmniej 100 zł miesięcznie w Plany Oszczędnościowe. Nielimitowane, darmowe wypłaty z bankomatów na całym świecie (dotyczy opłat Trade Republic). Wypłaty poniżej 200 zł objęte są opłatą w wysokości 4 zł. Szczegółowe informacje o produktach znajdziesz na traderepublic.com. #reklama #traderepublic – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –„7 metrów pod ziemią” to wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Wideo: Grzegorz SkoneckiMotion design: Jakub KosmowskiZdjęcia: Maciej KosmowskiOświetlenie: Krzysztof KosmowskiOprawa muzyczna: Nice Guys StudioProdukcja: Press Play

Jedziemy na deskorolkach w stronę lat dziewięćdziesiątych, a przygrywa nam muza puszczona z kasety magnetofonowej. Zero zmartwień. Co to był za czas, żeby żyć! SKLEP ROZGRYWKI GRY: Mixtape (0:21:00) MOUSE: P.I For Hire (0:42:41) Wardrum (0:53:52) Forza Horizon 6 (1:07:54) Diablo IV: Lord of Hatred (1:45:44) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od Cenega, PlaySide, Team17, Xbox Polska. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

Choć zaćmienie stanowiło poważne zagrożenie, nie wpłynęło ono na trzeźwość umysłów naszych wędrowców, chyba. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Heroes of Might and Magic: Olden Era – Early Access (0:50:20) SAROS (1:12:51) Absolum (1:40:00) REPLACED (1:56:02) The Exit 8 (2:09:41) All Hail The Orb (2:19:42) Bopl Battle (2:24:55) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

Wojciech S. Wocław - trener etykiety, konferansjer i autor książek z zakresu savoir-vivre. Ekspert ds. etykiety tłumaczy zasady savoir-vivre, które każdy powinien znać! Zapraszam na świetny podcast z którego dowiesz się: kto powinien płacić na pierwszej randce; kto płaci na randce; na czym polega dobre wychowanie; co to jest savoir-vivre; jak się zachować w restauracji; jak się zachować na weselu (czy wypada zapraszać gości bez dzieci na wesele?). Czym charakteryzuje się ubiór do teatru, a czym do pracy? Znajdziesz też odpowiedź na pytanie: garnitur czy smoking? Również na pytanie stare jak świat: kto pierwszy podaje rękę i od jakiej sytuacji to zależy? Duża dawka wiedzy z zakresu dobrego wychowania, serdecznie polecam!Strona Wojciecha: https://wojciechswoclaw.pl/

Na spontanie, trochę o wszystkim i trochę o niczym, nawijają Prez i Deusz. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Cthulhu: The Cosmic Abyss (1:01:45) REPLACED (1:11:35) KULTURKA: Mortal Kombat: Flawless Victory (1:27:17) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od Gamebook, Plan of Attack, RETALL. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

O trudnym dzieciństwie, wieloletnim pobycie w zakonie, a także nadużyciach ze strony księży opowiada Zofia Schacht-Petersen.Obecnie Zofia Schacht-Petersen jest terapeutka, mediatorka, a także autorką książek o relacjach w rodzinie. Znajdziesz ją tutaj: www.szkolaempatii.plArtykuły Marcina Wójcika z „Dużego Formatu”, dotyczące nadużyć biskupa Jana Szkodonia:- historia Moniki: https://wyborcza.pl/duzyformat/7,127290,25672114,zly-dotyk-biskupa-z-krakowa-wcisnal-15-letniej-monice-reke.html#s=S.embed_article-K.C-B.1-L.1.zw- historia Agnieszki: https://wyborcza.pl/duzyformat/7,127290,32349785,zimne-dlonie-biskupa-z-krakowa-ciagle-wmawialam-sobie-ze.html?_gl=1*giz7tv*_gcl_au*MTU4Mzc4OTM5Ny4xNzc0NDY1NzAz*_ga*MTcyNDk3NjgzNy4xNzc0NDY1NzAz*_ga_6R71ZMJ3KN*czE3NzYyNTAyMTkkbzYkZzEkdDE3NzYyNTAyMjQkajU1JGwwJGgw---„7 metrów pod ziemią” to wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” SchiemannOprawa graficzna: Andrzej Wąsik

W dalszym poszukiwaniu dinozaurów, nasi bohaterowie udali się na ziemski księżyc i jego okolice. Nie wiedzieli co na nich czeka, a gdzieś po drodze zgubili Preza. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Pokemon Pokopia (0:44:40) Legacy of Kain: Ascendance (1:04:34) PRAGMATA (1:15:47) Formula Legends (1:32:31) Starfield (1:43:05) Darwin's Paradox! (2:04:10) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od GOG.COM, KONAMI. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

Zombie, kadilacy i dinozaurzy, toksyczni komandosi oraz my, czyli kilku facetów rozmawia o branży growej, o grach, a także o czuciu się dobrze. SKLEP ROZGRYWKI GRY: Screamer (0:55:00) Resident Evil: Requiem (1:15:20) Slay the Spire 2 - Early Access (1:40:15) John Carpenter's Toxic Commando (1:48:20) Starship Troopers: Ultimate Bug War! (2:10:00) Legacy of Kain: Defiance Remastered (2:25:15) Project Hail Mary (2:34:45) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Muzyka w tle na podstawie Creative Commons License pochodzi z https://www.bensound.com/ albo z omawianych produkcji. Materiał reklamowy otrzymaliśmy od Cenega, Dotemu, GOG.COM, PLAION. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.