Podcasts about poziom

Poziom wzajemnej niechęci, wręcz nienawiści między Polakami, rośnie z dnia na dzień - mówi poseł Wolnych Republikanów.

W dzisiejszej audycji rozmawiamy z wiceministrem obrony narodowej Pawłem Zalewskim o tym, że Stany Zjednoczone nie oczekują od Polski wysłania wojsk na Ukrainę. Mówimy także o zdobyciu przez polsko-francuską drużynę drugiego miejsca w największych na świecie ćwiczeniach cyberobrony - NATO Locked Shields 2025. Naszym gościem jest Dariusz Piotr Bonisławski, prezes Stowarzyszenia „Wspólnota Polska”, z którym rozmawiamy o zbliżającym się XI Światowym Zjeździe Nauczycieli Polonijnych w Wilnie.

Z niesamowitą książką w ręku „Dobre życie” zabieram Cię w podróż w głąb ludzkich emocji i wyborów, które kształtują Twoje samopoczucie. Zastanowisz się nad swoim życiem, odkryjesz nieocenioną wartość bliskich relacji i zrozumiesz, jak sprawność społeczna wpływa na Twoją codzienność. Odkryj fascynujący świat relacji międzyludzkich, które jak pokazują badania, mają potężny wpływ na zdrowie. Zainspiruj się przełomowymi i najdłuższymi badaniami Harvardu i przekonaj się, jak silne więzi mogą odmienić życie, dodając mu lat i radości. Posłuchaj o tym, jak nieprzewidziane zwroty akcji mogą Cię wzmocnić i dlaczego aktywne słuchanie oraz ciekawość są sekretami udanych relacji. Przekonaj się, że prawdziwa miłość i bliskość z innymi to klucz do pełni życia! Nie czekaj, posłuchaj już teraz i zainwestuj w swoje szczęście! Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana Rozdziały w odcinku: 00:00 Wprowadzenie do relacji międzyludzkich 01:19 Badania nad szczęściem - Harvard 07:34 Klucz do szczęścia - relacje 11:59 Znaczenie relacji w życiu 14:43 Zamęt relacji a korzyści 17:48 Siła więzi społecznych 20:06 Poziom szczęścia i adaptacja 22:51 Refleksje nad życiem i nadzieją 25:12 Rola refleksji w kształtowaniu przyszłości 27:52 Nieprzewidziane zwroty w życiu 30:45 Sprawność społeczna i jej znaczenie 36:20 Wzmacnianie relacji i wspieranie innych 39:08 Sztuka uważności i życia w teraźniejszości 42:01 Klucz do dobrego życia Posłuchaj: KTIP ROZRUSZAJ SWÓJ MÓZG – https://stacjazmiana.pl/ktipy/ktip-rozruszaj-swoj-mozg/ TOP 10 WYZWAŃ NA ĆWIERĆWIECZE – PIOTR WASYLUK – https://stacjazmiana.pl/episodes/top-10-wyzwan-na-cwiercwiecze-piotr-wasyluk/

• Fazy finezyjne: 1 – 4 …o Stosowane w rytmicznej presjio W stałym nacisku najlepiej zostać na etapie wzmacniania(1-2-4…), aby nie przesadzić z wydelikaceniem konia na dotyk. Zbytnia elektryczność w reakcji na dotyk utrudni nam pracę w siodle oraz ćwiczenia na dwóch linach i długich wodzachDOŁĄCZ DO KLUBU ALFA HORSE

Blisko trzech na czterech Polaków ocenia, że ma małą lub przeciętną wiedzę o ekonomii - tak wynika z siódmego już badania Indicatora dla Fundacji Warszawski Instytut Bankowości i Fundacji GPW. Polakom brakuje m.in. wiedzy na temat giełdy, działalności banków i kosztów związanych z kredytami. Najmłodsi, najstarsi i najsłabiej wykształceni czują, że mają największe braki. Link do badań: https://www.wib.org.pl/wp-content/uploads/2025/04/Poziom-wiedzy-finansowej-Polakow_badanie_2025.pdf

Dawno nie było No Movie Ci, więc nadrabiamy. Krzychu z Dorianem obejrzeli razem cały pierwszy sezon Ukryty Poziom na Amazon Prime i potem się do siebie nie odzywali. A to wszystko po to, by pogadać sobie w ramach odcinka podcastu. Ukryty Poziom to cykl fenomenalnie zrobionych animacji, które przedstawiają historie z różnych gier wideo. Wciągnęliśmy wszystkie 15 odcinków na raz, co wcale długo nie zajęło, bo odcinki są maksymalnie po kilkanaście minut. Raz było lepiej, raz gorzej, ale jednogłośnie stwierdziliśmy, że takiej adaptacji Pac-Mana to nigdy nie widzieliśmy i na pewno się nie spodziewaliśmy.Wbijaj na stronę: https://2po2.plFacebook: https://www.facebook.com/dwochpodwochTwitter: https://twitter.com/dwochpodwochTikTok: https://www.tiktok.com/@dwochpodwochPostaw na kawę:https://buycoffee.to/dwochpodwochGrosza daj podcastowi na Patronite:https://patronite.pl/dwochpodwoch

Jedną z rzeczy, które odkryłam w ramach moich doświadczeń z ogarnianiem pieniędzy, jest to, że tak naprawdę zadbane finanse nie wymagają ogromnej ilości wyrzeczeń i poświęcenia - lecz bardziej wymagają one skuteczności i sprawczości oraz stawiania na te działania, które uczą nas najwięcej oraz przynoszą najlepsze efekty. Dziś opowiem Wam o rzeczach, które zrobiły największą różnicę w moich finansach, gdy dopiero wchodziłam w dorosłość.

Cześć wszystkim! Witamy w kolejnym odcinku Raportu o Grach RaczejKonsolowo, w którym, jak zawsze, rozkładamy na czynniki pierwsze najciekawsze wydarzenia ze świata gier! Dzisiaj mamy dla Was prawdziwy miks tematów – od wielkiego corocznego rankingu wydawców na Metacriticu, przez zmierzch klasycznych season passów, aż po plotki o Gears of War na PlayStation. Zapraszamy do słuchania!

Czy na Księżycu może działać nawigacja GPS?I dlaczego poziom Bałtyku podnosi się u polskich wybrzeży, a opada po stronie Szwecji?Opowiadamy o misji pewnego szczególnego świetlika, którego zaniosło aż na Księżyc, oraz o tym, o ile już wzrósł poziom wody w Bałtyku, jak będzie się podnosił w najbliższych dziesięcioleciach i co to oznacza dla Gdańska i Żuław.To odcinek z cyklu “Nauka na czasie”, czyli lżejsza wersja naszego podcastu, w której omawiamy dwa wybrane naukowe doniesienia. Cykl ten publikujemy co drugi tydzień, na przemian z dłuższymi odcinkami. Posłuchajcie naszego podcastu!Nasza szkocka wyprawa:https://www.onesmallstep.travel/szkocjacrazynauka-2025Jeśli Wam się spodoba, rozważcie wsparcie nas na Patronite - dzięki Waszym wpłatom będziemy mogli utrzymać cotygodniowy rytm ukazywania się nowych odcinków: https://patronite.pl/crazynaukaJeśli wolisz jednorazowo postawić nam kawę, to super. Dzięki!

Mistrzowie Polski wygrali z serbskim klubem 3:1, grając na jego stadionie. Rewanż w Białymstoku jest zaplanowany na 20 lutego.

W kraju panuje chaos, anarchia i bajzel – mówi Krzysztof Bosak, wicemarszałek Sejmu z Konfederacji. To reakcja na rzekomy „zamach stanu”, którego – według prezesa pseudo-TK – miała dopuścić się Koalicja 15 października. Bardzo ostra wymiana zdań między Kamilą Biedrzycką a politykiem padła w kontekście praw kobiet i aborcji. O co poszło? Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Na drugiej rundzie wielkoszlemowego Australian Open swój udział w nim zakończył Hubert Hurkacz. O grze tenisisty z Wrocławia mówi Adam Romer, redaktor naczelny magazynu "Tenisklub".Rozmowę prowadzi Kamil Kowalik.

Postaw nam wirtualną kawę — https://buycoffee.to/wieszotym 00:00:00 W tym odcinku 00:00:22 Emilia Bartosiewicz-Brożyna 00:01:23 Czy mężczyźni utrudniają kobietom robienie biznesu 00:02:42 Obawy kobiet w biznesie 00:03:24 Strach kobiet przed występami 00:05:19 Wpływ dzieciństwa 00:07:10 Jak pozbawić się wątpliwości 00:08:00 Wyższość mężczyzn względem kobiet 00:08:56 Zachęcanie kobiet do robienia biznesu 00:09:50 Społeczności dla kobiet 00:13:25 Biznes w małych miejscowościach 00:15:27 Zamknięte społeczności 00:16:42 Czy trzeba dzielić biznes na płci 00:18:38 Empatia kobiet i mężczyzn 00:19:59 Poziom empatii mężczyzn 00:20:42 Odwrócenie ról w społeczeństwie 00:21:59 Mężczyźni jako ofiary patriarchatu 00:22:47 Networking w społecznościach kobiet 00:27:20 Używanie wizytówek 00:28:44 Rola mediów społecznościowych 00:32:03 Jak dobrze zbudować markę osobistą 00:33:59 Społeczność Lady Business Club 00:35:07 Zakładanie biznesu w sieci 00:36:22 Cyfryzacja kobiet 00:42:27 Wpływ biologii na wydajność 00:44:32 Problemy ze stresem 00:46:56 Inspiracja dla kobiet Kontakt:

Z tego podcastu dowiesz się, o co chodzi z tym cholesterolem i jak utrzymywać go we właściwych proporcjach, aby zminimalizować ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Marcin Wełnicki, doktor habilitowany nauk medycznych, specjalista chorób wewnętrznych i farmakologii klinicznej, adiunkt III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz z-ca kierownika Oddziału I Wewnętrznego Międzyleskiego Szpitala Specjalistycznego w Warszawie. Klinicysta z wieloletnim doświadczeniem praktycznym i nauczyciel nauczyciel akademicki, autor i współautor wielu monografii naukowych i artykułów poświęconych zagadnieniom związanym z chorobami wewnętrznymi, kardiologią, farmakoterapią. Członek Polskiego i Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, obecnie prezes-elekt Sekcji Farmakoterapii Sercowo-Naczyniowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. W tym odcinku z dr Marcinem Wełnickim rozmawiamy o:  tym czym jest dyslipidemia i jakie są jej główne przyczyny  wpływie zaburzeń gospodarki lipidowej na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych  występowaniu dyslipidemii u osób szczupłych i aktywnych fizycznie  tym jak intensywny trening wpływa na profil lipidowy  znaczeniu regularnych badań w diagnostyce i monitorowaniu profilu lipidowego  farmakologicznych i niefarmakologicznych metodach leczenia dyslipidemii  roli statyn w terapii i bezpieczeństwie ich stosowania  zmianach w diecie i stylu życia wspierających zdrowy profil lipidowy  nowoczesnych terapiach i przyszłości leczenia zaburzeń lipidowych  skutecznych działaniach profilaktycznych w zarządzaniu poziomem cholesterolu Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

Poziom spójności społecznej w Australii osiągnął najniższy poziom od 17 lat. Obecnie gospodarka, mieszkalnictwo, imigracja i konflikty za granicą mają wpływ na postawę wielokulturowej społeczności w Australii. Coroczny raport Fundacji Scanlon wykazał, że nastawienie do zagadnienia wielokulturowości pozostaje w większości pozytywne, ale poglądy na temat imigracji i religii ulegają zmianie.

GON 3 to jednostka specjalna. Jednak sytuacja oddziału zmienia się gwałtownie i...dziwnie. Ostatnio jest coraz gorzej, wszystko wymyka sie powoli z rąk naszej watahy, aż w końcu trafiają na poziom -12, gdzie wszystko ma się wyjaśnić. Triggery: Przemoc (również wobec dzieci), Eksperymenty na ludziach, Narkotyki, śmierć, wulgaryzmy Slang: Czerwony Kapturek, Świnki Trzy, Wilk i Zając, Piękna i Bestia - rodzaje misji Bies Go! (wypowiadane śmieszkowo "bierz go") - Oficjalnie rozkaz pozwolenia na użycie komponentu W44. W43 - starsza wersja komponentu, ponoć Robert ją brał.. W44 - komponent, dzięki któremu się przemieniamy. Dostępny w 3 dawkach na każdej misji. 3 dawki na 24 godziny to absolutny maks. Śnieżka - Wyjec WolfB/ Wolfbane/ Tojad/ Szczeniaczek - specjalny środek wstrzykiwany w krwiobieg operatora, który stracił kontrole nad W44. Powoduję nagłą agresywną przemianę w bardziej ludzką formę. Często powoduję trwałe uszkodzenia w kręgosłupie, krwawienie wewnętrzne. W ekstremalnych sytuacjach udar mózgu, odkształcenia kostne, mutacje, zakłócenie poprawnego działania narządów wewnętrznych. W sytuacjach ekstremalnych śmierć pacjenta poddanego działanie tego specyfika. Zające - Cywile Zielone Mięso - Wojskowi Aport - misja treningowa Łowy - misja bojowa Dimowy Czerw - stek serwowany po każdej misji przez Dime. Oddział Hunt3R - elitarna jednostka do zwalczania dzikich bestii. Sierściuchy - pogardliwa forma używana wobec nas.

GON 3 to jednostka specjalna. Jednak sytuacja oddziału zmienia się gwałtownie i...dziwnie. Ostatnio jest coraz gorzej, a dzisiaj wszystko ostatecznie wymknie się spod kontroli zespołu. Triggery: Przemoc (również wobec dzieci), Eksperymenty na ludziach, Narkotyki, śmierć, wulgaryzmy Slang: Czerwony Kapturek, Świnki Trzy, Wilk i Zając, Piękna i Bestia - rodzaje misji Bies Go! (wypowiadane śmieszkowo "bierz go") - Oficjalnie rozkaz pozwolenia na użycie komponentu W44. W43 - starsza wersja komponentu, ponoć Robert ją brał.. W44 - komponent, dzięki któremu się przemieniamy. Dostępny w 3 dawkach na każdej misji. 3 dawki na 24 godziny to absolutny maks. Śnieżka - Wyjec WolfB/ Wolfbane/ Tojad/ Szczeniaczek - specjalny środek wstrzykiwany w krwiobieg operatora, który stracił kontrole nad W44. Powoduję nagłą agresywną przemianę w bardziej ludzką formę. Często powoduję trwałe uszkodzenia w kręgosłupie, krwawienie wewnętrzne. W ekstremalnych sytuacjach udar mózgu, odkształcenia kostne, mutacje, zakłócenie poprawnego działania narządów wewnętrznych. W sytuacjach ekstremalnych śmierć pacjenta poddanego działanie tego specyfika. Zające - Cywile Zielone Mięso - Wojskowi Aport - misja treningowa Łowy - misja bojowa Dimowy Czerw - stek serwowany po każdej misji przez Dime. Oddział Hunt3R - elitarna jednostka do zwalczania dzikich bestii. Sierściuchy - pogardliwa forma używana wobec nas.

Do triathlonu trafił przez... wspinaczkowe kontuzje. Już w pierwszym sezonie wygrał zawody - Kocierz Xtreme Triathlon. Życiowy sukces osiągnął kilka tygodni temu, gdy w Hiszpanii, na MŚ na dystansie olimpijskim, zdobył srebro w kategorii M25-29. Moim gościem jest Marek Janisz. W kąciku trenerskim Michał Wojtyło i Mariusz Chrobot z TRIMP Team opowiadają o znanych miejscach, w których warto wystartować. Dziś rozkładają na czynniki pierwsze Ironmana w Barcelonie. Zapraszamy!

W najnowszym odcinku Ekonomicznie in brief: Ceny mieszkań w Polsce lekko spadają, ale jest warunek Czy podatki w Polsce są najniższe w Europie? Inflacja znowu na poziomie 5 proc. Posłuchaj Ekonomicznie in brief. Chcesz mieć najważniejsze wiadomości o gospodarce, nowych technologiach, marketingu i zmianach na świecie zebrane w jednym miejscu? Zasubskrybuj kanał Jarosław Kuźniar in Brief ► https://bit.ly/J-Kuzniar-inBrief Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co

Cześć! To jest czterdziesty odcinek. Dzisiaj temat 11 ponadczasowych koncepcji i nawyków, które pozwolą Ci rozwijać się najefektywniej jak to tylko możliwe i wzmacniać pożądane efekty niezależnie od tego, jak je definiujesz. Pomocne linki:

W inwestowaniu zawsze warto zwracać uwagę na dwie główne kwestie: po pierwsze na to, ile możemy potencjalnie zarobić, a po drugie na to, na jakie ryzyko się wystawiamy. O ile o zarabianiu na ETFach odcinek już był - to dziś skupimy się na tym drugim czynniku, czyli ryzyku. Posłuchaj, jak ocenić ryzyko w inwestowaniu w ETFy, aby być bardziej świadomym inwestorem lub inwestorką.Partnerem odcinka jest BetaETF - marka funduszy ETF notowanych na Giełdzie Papierów Wartościowych w Warszawie. 

Bardzo dużo pytań mam odnośnie przejścia z etatu na swoje. Skąd mam tyle czasu na rower. Moja historia to raczej lista błędów, choć z perspektywy YouTuba wyglądam na wesołego pana to sobie pakuje gatki kolarskie i jeździ na rowerze w ramach walki z nudą. Jak doszło do tego, że dzisiaj zajmuję się skarpetkami. Oto uzupełnienie filmu z moją historią do którego również odsyłam. W tym filmie będzie mniej obrazków stockowych, a montaz został uproszczony za co przepraszam.   Od najmłodszych lat miałem dwie pasje. Komunijny góral i komunijna wieża na dwie kasety. Moja pierwsza praca to było tak wyłudzanie otrzymania stażu w wieku 15 lat. Pod pretekstem wydarzenia szkolnego pisałem z błędami ortograficznymi listy do stacji radiowych z prośbą o patronat. Jedna się zgodziła. Zaprosiła mnie. Przyszedłem raz. Nie chciałem fizycznie wyjść i każdy sie pytał co to dziecko tutaj robi. Potem zaproszono mnie drugi raz. To siedziałem 11 godzin. Pierwszy raz w życiu zobaczyłem internet.  Przyszedł dyrektor i powiedział żebym wyszedł i nigdy więcej już tu nie przychodził. Musiałem się rozstać z tym wyjątkowym zapachem granatowego nowego dywanu i paniami, które tak bardzo próbowały mnie pocieszyć.  To był jeden z trzech najgorszych dni z życia Minął miesiąc. Szkolna Pedagog powiedziała że znajomy znajomego poszukuje wolontariusza do radia w Gliwicach. Ty chyba kiedyś byłeś w radiu, nie? Moją rolą była realizacja anteny. Stół mikserski, trzy odtwarzacze cd dwa komputery i łącze satelitarne z wiadomościami BBC. Miałem przychodzić w piątki wieczorem i w soboty. W rezultacie siedziałem we wtorki, środy czwartki, piątki soboty i niedziele. Rodzice zapomnieli że mają dziecko.  Przez rok, który tam byłem poza realizacją łącznie 6 h programów w tygodniu, pozostały czas poświęcałem na odkrywanie Internetu w 2003 r. Kurde, to było 21 lat temu. Oprócz tego jak juz wszyscy wyszli i nikt nie widział, miałem do dyspozycji studio nagraniowe wraz z kilkoma nieosiągalnymi wówczas licencjami na oprogramowanie do obróbki montażu produkcji dźwięku. To był początek digitalizacji dźwięku. Ówczesny komputer miał moc obliczeniowa równa jednej dziewięćdziesiątej ósmej współczesnego telefonu komórkowego ze średniej półki. Mimo to na takim sprzęcie opierały się całe rozgłośnie, systemy newsowe i zaawansowane studia produkcji dźwięku To dało mi możliwość nagrywania samego siebie. To dało mi możliwość produkcji programów czy spotów radiowych które nigdy nie zostały zlecone i wyemitowane, bo robiłem właściwie tylko dla siebie, bawiąc się w producenta, radio i prezentera. Strasznie dużo archiwów mi poginęło, albo są na płytach CD, która przestały być czytelne. To trwało do czasu aż zmieniły się w władzę w radiu. Nadgorliwy nastolatek siedzących godzinami w radiu bez potrzeby mógł drażnić i dziś ja to doskonale rozumiem. Telefonicznie dostałem wiadomość, że mam już więcej przychodzić. Poziom załamania i rozczarowania był nie do określenia, myślę że przez długi długi czas byłem najsmutniejszą uczniem w swojej klasie.  PO pierwsze mnie wyrzucono, czyli odrzucono, a po drugie rozsypały się moje marzenia. Też jako nastolatek ma się zupełnie inną percepcję świata. To był cios i wtedy Pomimo tak niewielkiej ilości lat uświadomiłem sobie jak ogromnym błędem jest zbyt duże zaangażowanie w markę, firmę która nie należy do nas w której to nie my podejmujemy decyzję. W razie konieczności nikt nie będzie miał wobec nas jakichkolwiek skrupułów. Znów rzuciłem się w książkę telefoniczną – wydzwanianie, pisanie listów w sposób paniczny i natrętny.  Pytałem przeciętnego prezentera czy być może kogoś nie szukają albo z kim można się kontaktować w celu znalezienia pracy. I wieku 15 lat udało mi się znaleźć trzecią stacje która dała się nabrać na mnie. Oczywiście, że kłamałem. Pewnie Pan dyrektor Sławomir zdawał sobie z tego sprawę. Mimo to dał mi 2 godziny programu w soboty. Tyle, że nie zgodził się, aby to było na żywo. Wszystko było wcześniej nagrywane do tak zwanej puszki po radiowemu. To był dramat.  Zamiast człowiek mówiłem czowiek zamiast jest mówiłem JES, zamiast sześć uwierz sześ.  Razem z dyrektorem w każdy piątek wieczorem nagrywaliśmy 2 kartki maszynopisu co dawało 13 minutowych wejść prezenterskich. Ich nagranie zajmowało ponad godzinę.  Każde jedno słowo, każda jedna sylaba, źle położony Akcent, zgubiona współgłoska. To był niesamowity pierdziel. W trakcie jeszcze trzeba było korygować te wszystkie koślawe zdania. Podziwiam Dyrektora za tę cierpliwość. Bo ja sam jej nie miałem do siebie. Po ponad godzinie takiej szkoły byłem totalnie przepocony. Ręce, głowa, kartki. Wszystko totalnie mokre.  W każdą sobotę musiałem wstac o 5 rano, pójść na PKS, potem na pociąg z Gliwic do Katowic, aby przed 8 być na miejscu w radiu i montowac wczorajsze nagranie. Złożenie tego było masakrą. Z 70 minut pomyłek i błędów trzeba było zrobić 12 minut perfekcyjnych wejść antenowych.  Kłamałem też odnośnie doświadczenia w produkcji dźwięku. Ja uczyłem się Vegasie, a w tym radiu była Sequioa, której nie znałem. 16 latek ma zmontować wejścia, zmiksować to z jinglami, utworami, wyedytować w 4 częściach kompletnego programu.  To co słyszycie to efekt po roku pracy w tym trybie. A to zdjęcie zrobiłem sobie sam samowyzwalaczem z pieerwszej cyfrówki kolegi, jaką w życiu widziałem na oczy.  NIkt mnie nie chwalił. Wiele osób było sceptycznych. Byłem z siebie albo niesamowicie dumny, a jak coś skopałem to chodziłem smutny aż do kolejnego piątku.  Pieniądze? Po pół roku dostałem od nowego Dyrektora 500 zł na wakacje. Kupiłem za to nad morze, gdzie zatrudniłem się jako DJ na dyskotece. Przyjechałem na miejsce z 4 płytami z muzyką pobraną z Bearshare na nielegalu. Właściciel restauracji jak mnie zobaczył to prawie zapłakał.  Jak dobiłem do 18tki, to pomyślałem, że mam już dość wstawania w soboty o 5. Zmieniłem radio, poleciałem na kasę. Dostałem pracę w tej pierwszej rozgłośni z której kiedyś dyrektor mnie wyrzucił jak miałem 15 lat. Ironia losu. Po krzywym nosie się zorientował, że to jest to samo dziecko. Za dwa programy w tygodniu dostawałem 1000 zł.  Byłem tam do matury. W trakcie egzaminów zadzwonił do mnie pan z radia z Krakowie, który miał moje CV z 2003 roku. Tak, wysłałem je z komputera w innej stacji.  Przeprowadziłem się do Krakowa. Dostałem 2000 zł na start. W zamian mam być realizatorem żywej anteny. Siedziałem za dużym stołem realizatorskim i wypuszczałem poszczególne dźwieki w odpowiedniej kolejności i czasie. Ciężko określić na jak głęboką wodę się rzuciłem. Popełniałem mnóstwo błędów. Tyle, że nie miałem prawa ich popełniać. Za każdy było się rozliczanym. Bez względu na wiek, jaki dzisiaj dzień. Jak bardzo niestemperowane ego. Mój błąd był taki, byłem niesamowicie zakochany w samym sobie, bo dostałem pracę w największej stacji w Polsce. Szybko sprowadzono mnie na ziemię. A nawet wbito metr poniżej gruntu.  Pierwsze pół roku było gehenną. Rano siedziałem na brzegu wanny i trząsłem się że strachu, że dzisiaj znów się pomylę i pójdzie to na antenę.  Po drugim warunkowym przedłużeniu umowy dostałem podwyżkę 500 zł. Łącznie 2500. TO było wtedy mnóstwo kasy. Ale za jakiś czas zadzwonił ktoś z propozycją 4300 zł. To był 2007 rok. Wtedy trochę znowu mi odwaliło. Na tamten moment taka pensja była kosmiczna. Pracowałem w tygodniu od 6 do 10. Potem przesłuchanie z Szefową i cały dzień dla siebie. Kupiłem komputer na raty. Postanowiłem zrobić własne radio internetowe..  Przez dobre 3 albo 4 lata pracowałem jako prezenter w jednym radiu a po godzinach w drugim. Ja pierdziele ile ja w tym kasy utopiłem. W 2009 roku przyszedł pierwszy reklamodawca, zamówił reklam za jakieś 700 zł i sobie zbankrutował.  Ponieważ byłem słabym prezenterem w sensie warsztatowym i merytorycznym zostałem zdegradowany. Bo tak naprawdę byłem lepszym producentem dźwięku niż kłapaczem. Tak by było pewnie dzisiaj. Z tego względu w dużym uproszczeniu zostałem przeniesiony w ramach tej samej firmy z Gdańska do Warszawy. Pensja została ta sama, jednak pracy było trochę więcej.  Po kolejnych 2 latach znowu wyszedłem z producenckiego cienia i byłem na antenie.  Potem z 4300, dano mi 4700, potem 5700 w 2011 roku. Następie znowu zdjęto mnie z anteny. Zamiast mnie wyrzucić zostałem Music programmerem. To jest gość który układa playlisty w oparciu o różne algorytmy i zmienne. Spokojnie. Ma się do tego programy, wytyczne, określone zmienne. Bo w radiu ten go gada nie decyduje o muzyce. Robi to programmer lub dyrektor muzyczny na podstawie badań. Gra się to co dobrze przechodzi w badaniach i dotyczy to niemal wszystkich duzych stacji. To był ten czas kiedy zaczęło mi się sypać zdrowie. Odpaliła mi się nerwica w formie agorafobii. Ataki paniki. Mózg zaczyna szwankować i w dowolnym momencie poza domem odpala się tak jak podczas spotkania z niedźwiedziem w lesie. Albo jak podczas spadania z 30 piętra. Tracisz kontakt z rzeczywistosią, zlewa Cie całego pot, trzęsiesz się.  Odpalało mi się to głownie w autobusie. Więc wydawałem około 1000 zł miesięcznie na taksówki. Potem, w 2009 lub 10 kupiłem skuter za 1400 zł. Oto on.  Był tak zajebisty, że założyłem bloga. Siedziałem w pracy 10-18, a po robocie i weekendy pisałem o skuterach. Potem kupiłem kamerę i w 2011 roku otworzyłem kanał na YT o skuterach nie potrafiąc montować. Wtedy też kupiłem ten mikrofon. Nawet teraz do niego mówię. On ma 13 lat i pomógł mi przy ponad 1000 filmach i podcastach w których mówię z tak zwanego offu. Do 2013 roku jednocześnie miałem etat i rozwijałem stronę o małych motorkach. Tylko dla zajęcia głowy wieczorami i weekendami. Nie było z tego kompletnie kasy. Jednak potem czasami ktoś z branży motocyklowej się odzywał czy za tysiaka nie puszczę na stronie jakiegoś banerka. To była taka ucieczka przed frustracją pracą w radiu. Jednak bałem się zwolnić z etatu. Moja miłość do niewyuczonego zawodu po prostu mnie wypaliła od środka. Na własne życzenie.  Miałem 24 lata, 9 lat doświadczenia, nikt w tym wieku nie chciał mnie awansować i co chwilę ocierałem się o zwolnienia grupowe. Przestałem się rozwijać tak szybko jak wcześniej. Byłem smutnym, wypalonym gościem, który w piątek myślał o tym, że znowu w poniedziałek do roboty.  I to takie zawieszenie trwało do 2012 roku. Po kilku latach takiej organicznej pracy nad portalem o jednośladach ktoś mnie zauważył.  Ja mam szczęście do trafiania na aniołów. Znowu trafiłem na takiego. Pierwszy dużu klient. Polska firma. Kontrakt roczny na reklamę o równowartości etatu. To wtedy zdecydowałem, że koniec z mediami.  Rzuciłem się na 100% w portal. 7 dni w tygodniu. Wideo, sesje, teksty, wyjazdy po Klientach. Z roku na rok podwajałem przychody i koszty. Potem odkupiłem inny portal o motocyklach i przekształciłem stronę o skuterach na stronę o wszystkim co ma dwa koła i silnik. Zatrudniłem pierwszego pracownika. I chwilę po tym, w 2017 przyszedł zajebisty kryzys w branży. Był grudzień i zostałem z dziesiątkami niezapłaconych faktur od których odprowadziłem już VAT i dochodówkę. Do tego jeden większych Klientów powiedział mi na tydzień przed świętami, że nie przeleje mi zaległych 60 000 zł, bo moje zlecenie nie zostało wprowadzone do systemu i już nie da rady tego opłacić z tegorocznego budżetu, bo jest zamknięty. W swoim nowym biurze w centrum Warszawy położyłem się na dywanie i po prostu ryczałem z bezsilności.  Był styczeń 2018 i jeden z długoletnich Klientów powiedział mi, że połowa wyprodukowanych przez niego materiałów wideo nie była przez niego zlecana. To była najgorsza rozmowa w moim życiu. Byłem wyzywany od kurew, oszustów. To była ta kropla, która przelała całe wiadro. Byłem w tragicznym stanie psychicznym i finansowym. Musiałem zrobić cesję leasingu na auto i wybrać tańsze. Zredukować wszystkie koszty stałe jakie tylko się da. Zwiększyć w tej małej branży jakimś cudem przychody podczas kryzysu. Siedziałem cały czas w pracy albo jeździłem po Polsce i nagrywałem z tego wideo na wygaszonym, choć wciąż dostepnym kanale. Zrobiłem go też jako ucieczka. Zauważyłem, że jak nagrywam to nie mam ataków paniki, które nawróciły. Wtedy też miałem zarąbisty epizot z hipochondią i ciągle czułem przymus chodzenia na badania krwi i po lekarzach też tracąc na to ogrom kasy. Zajmowałem ten rozgrzany do czerwoności mózg czykolwoek żeby tylko nie myśleć o problemach finansowych i zdrowiu. Po drugie te 400 zł miesięcznie z reklam na YT to też był jakiś ratunek. Łatwiej było uzbierać na podatki i koszty. To był też rok w którym kupiłem rower. Na motocykle się obraziłem przez kłopoty finansowe i ludzi na których czasem trafiałem. Potem zacząłem nagrywać wideo o rowerach. W 2016 roku uruchomiłem ten kanał mając podstawowy rower, 103 kg na wadze i 103 zł na koncie na skutek zakupu roweru i kasku. Kuźwa, a jak by zatrudnić jeszcze jedną osobę do motorków a samemu żyć z wideo o rowerach na YT. Szukałem przez dwa lata sponsorów. Robiłem fakeowe sesje dla różnych marek. Ale nikt nie chciał że mną pracować. W sumie nic dziwnego. Gruby, gupi, nadęty. Byłem znowu w zawieszeniu. Potrzebowałem znaleźć pieniądze poza branżą motocyklową do tego, aby było mnie stać na kogoś kto zastąpi mnie w mojej firmie motocyklowej. Same reklamy na YT nie wystarczą. To są grosze i nawet dzisiaj 2500 zł nie pozwoli na utrzymanie z tego siebie a tym bardziej pracownika.  Minęły dwa lata i doszedłem do wniosku, że przerobię ten kanał o rowerach z firmowego na osobisty. Po wielu rozmyslaniach powstała nazwa Prawie.PRO o której genezie już mówiłem w filmie do którego linkuję. To wideo w którym mówię o tym, że 1 marca 2020 zmienia się nazwa i jednocześnie uruchamiam swoją markę z ciuchami.  Wziąłem 10 000 zł kredytu i zleciłem produkcję kilku par czapeczek, kilka koszulek i spodenek.  I co się stało? Walnęła epidemia i wszystko zostało zamknięte.  Podsumujmy ówczesną sytuację. Mam firmę motocyklową, która ledwo wiąże koniec z końcem, jej właściela, który chce jeździć tylko na rowerze za co nikt nie chce mu płacić, 10 000 zł kredytu oraz 11 wypowiedzianych kontraktów na reklamę motocykli. ZOstało że mną dwóch klientów w motocyklówce z 13. Zero przychodów z dnia na dzień. Ubrań też nie ma, bo wszyscy pozamykani. Poziomu ówczesnego stresu zawodowego nie da się porównać do niczego innego. Gorsze może być chyba tylko spotkanie z komornikiem przy telewizorze w domu. No i wtedy znów zjawił się anioł. Anioł ma na imię Darek. Kupił w moim nowym sklepie czapkę za 60 zł. Potem przyszedł Michał, Przemek, Maciek, Agnieszka, Arek, Robert, Piotr… to są pierwsze zamówienia. Zamówienia produktów wirtualnych w ramach preorderu. Zrobiłem desperacki ruch. Uruchomiłem przedsprzedaż ciuchów, które jeszcze nie zostały uszyte. Moi widzowie uratowali mnie finansowo w trakcie totalnego zamrożenia całej gospodarki. Miałem na jedzenie, czynsz, benzynę do pracy i tę jedną pensję dla mojego pracownika, który cudem został i jest że mną do dziś zdejmując mi całe odium motocyklowych spraw. Pisałem wnioski do US, ZUS, do leasingu, właściela biurowca, banku, aby zamrozić wszystkie największe koszty stałe. Jeśli sa problemy to spróbuj sie dogadać nim będzie gorzej. Wszyscy zgodzili się na rozkładanie zobowiązań na raty. Wpadało 60, 100, 300 zł, czasem nawet 1000 tysiąc w okresie największej niepewności. To było tak ujmujące, że po prostu w pracy płakałem że szczęścia, ale też to był taki katalizator tego ogromnego stresu. W końcu sprzedaż była tak dobra, że mogłem zatrudnić w portalu motocyklowym jeszcze jedna osobę. Dzieki temu ja mogłem sie skupić tylko na jednym. Pakowaniu paczek, pisaniu dedykacji, nagrywaniu filmów o rowerach.  Wróciłem wtedy też na dwa lata do radia na 2 goddziny w soboty, bo zacząłem tęsknić za anteną. Jednak nie zrobiłem tego dla pieniądzy. Ciezko to opisać, ale osoby z radia  tak mają. To jest jakiś nałóg który nigdy z człowieka nie wychodzi.  Przez 21 lat pracy nauczyłem się zwolnić. Nauczyłem się być dokładnym. Nauczyłem się tego, że najwazniejsze jest zdrowie. Fizyczne i psychczne. Nie jest istotne jaki jest to zawód. Nie musze być panem z radia. Nie muszę chodzić po ulicy z podniesiona brodą. Nie muszę dużo zarabiać. Nie musze nikomu nic udowadniać. Mogę sortowac śmieci, kopać rowy, pielęgnować trawniki i tak samo mogę w 100% poświęcach się Widzom. Moge prowadzić sklep interneowy, rozwijać go, ale powoli. Granicą jest mój czas. Bo robię wszystko sam i chcę, aby tak zostało. Jem sobie malutką łyżeczką, przykładam się do każdego jednego zamówienia. Dlatego sprzedaję tylko przez internet, nie chcę rozwijać się wchodząc do sklepów stacjonarnych, produkować zbyt dużo wariantó, wchodzić w zbyt wiele segmentów kolarstwa. Boję się zbyt gwałtownych ruchów. Boję się tanich produktów, bo ich sprzedaje się więcej, ale dużo też reklamacji i zwrotów.  Wszystko po to, żeby nie przepalić siebie. Ograniczać czynniki stresujące. Zmniejszać zamieszanie. Mieć czas na rower. Teraz pracuję średnio po 9 godzin na dobę. 30-40 minut odpisuję na wiadomość i pytania Widzów. Czasami z łóżka lub z wanny. W biurze 5 godzin, przerwa 2 godziny na wyjście na rower (albo trenażer, który mam pracy), a po rowerze praca 2-5 godzin. Druga partia mniej priorytetowych rzeczy do których nie jest konieczny świeży mózg.  Czyli na przykład szukanie ujęc do nowego wideo, liczenie przyjmowanie rzeczy na magazyn.  To czego bardzo potrzebuję to rutyna i harmonogram. Ułożone, poukładane wszystko. Po to, aby być maksymalnie wydajnym i efektywnym czasowo. Po co? Po to, by mieć mieć czas na swoje życie unikając wiecznego szukania, albo  robić ręcznie rzeczy, które może za nas zrobić Excel, skaner kodów, czy fabryka automatycznych kartonów z wbudowanym klejem. Aby praca nie była wszystkim co masz musisz wykonywać swoją pracę efektywnie fizycznie i efektywnie finansowo. Łatwo się mówi. A sam się z tego śmieję w listopadzie, styczniu i lutym.    Chcę unikać presji, ryzyka, pośpiechu. Choć to oczywiście nie zawsze się udaje, jednak doświadczenia pomagają unikać i wyprzedzać zagrożenia. Dlatego tak ważne jest, aby cały czas się rozwijać, doskonalić, nabywać nowe umiejętności. Szqnuję to co mam i nie potrzebuję nic poza niwelowaniem spadków po sezonie, ale na wpływ na to mam ograniczony. Za to mam na jakość tego co i jak sprzedaję.  W prowadzeniu własnej firmy najważniejsze jest to żeby mieć radość z tego co robimy. Bez szczerej pasji, prawdziwego zaangażowania ciężko moim zdaniem o sukces. To tak samo jak z wybieraniem studiów przez rodziców wbrew dzieciom, unieszczęśliwiając je na pół życia. Odkryłem także, istotę konsekwencji. Też jak w sporcie. Codziennie jeden krok. Po kropelce. Pomału, ale konsekwentnie. Nie ma dróg na skróty. Próbowałem. Zawsze trzeba było zawrócić i się powściekać, że nadłożyłem mnóstwo drogi po to, żeby znowu wrócić na drogę główną. Niestety trzeba ruszyć dupę,  ciężko zapierdalać, zrezygnować niekiedy z weekendów, urlopów, albo nie wiedzieć jak wygląda Twój dom o zachodzie słońca. Pomimo szczęścia nie ma nic za darmo. To co wydaje się za darmo jest na wysoki procent. Zawsze. Czy w biznesie trzeba mieć szczęście? Tak, jak u mnie, potrzeba zbiegów okoliczności i szczęścia. Jednak jeśli nie próbujesz i stoisz to nie prowokujesz tego szczęścia. Tak samo gdy nie wyjdziesz z domu to nie spotkasz anioła na swojej drodze.  Kolejna rzecz to ład i porządek. Jedna sroka za ogon. Jedna branża, za to na 100%. Do tego porządek w papierach, ale też fizyczny w miejscu gdzie pracujesz. Z tego względu w piątki po tygodniu sprzątam na poniedziałek z radością, że tu wrócę i będę mógł dalej prowadzić własną firmę. I wreszcie każdy biznes można zabić zatracając szacunek i pokora do drugiego człowieka, który płaci nam za swoją pracę. Tutaj obie strony muszą być szczęśliwe. Producent i Klient. Zleceniodawca i Wykonawca.  A wiesz co jest najfajniejsze? To gdy ktoś spoza branży pyta mnie czym się zajmuję to odpowiadam zgodnie z prawdą i szczerym uśmiechem – pracuje na magazynie, pakuję paczki i nie zamieniłbym tej pracy na żadną inną.

Poziom świadomości cybernetycznej

Dzisiejszy odcinek poświęcony jest refleksji nad życiową podróżą i osiąganiem długoterminowych celów. Poruszam temat drogi, która zawsze niesie ze sobą wyzwania i pułapki, a po jej pokonaniu możliwe jest znalezienie się w zupełnie nowym miejscu, zarówno zawodowo, jak i osobiście.Przedstawiam pięć poziomów modelu rozwoju kompetencji według braci Dreyfus, które mogą okazać się cenną wskazówką na ścieżce osobistego rozwoju. Pogłębiam rozumienie tych poziomów w trzech obszarach (1) rozwoju osobistego, (2) rozwoju zawodowego (na przykładzie facylitacji i ścieżki menedżerskiej) i (3) realizacji marzeń.-> Poziom nowicjusz (szukanie prostych reguł, fascynacja połączona z przerażeniem kompleksowością)-> Poziom kompetencji (korzystanie ze sztywnych zasad, ale już są drzewka decyzyjne, świadomość, że reguły nie zawsze działają, zachwyt nad tym, co działa połączony z przecenianiem swoich możliwości, pierwsze błędy)-> Poziom improwizacji (przetrwało się pierwsze trudności, osadza się pewność siebie, chęć porzucenia wszystkich zasad na rzecz autorskich, wynajdywanie “koła” na nowo, początki połączenia z holistyczną perspektywą i “wiem, że nic nie wiem”.)-> Poziom ekspercki (są reguły i są wyjątki, rozumie się, że wszystko zależy od kontekstu, wracają proste sprawdzone reguły, włącza się intuicja zawodowa używająca doświadczenia, pojawia się umiejętność priorytetyzowania)-> Poziom mistrzowski (większa pokora, otwarcie na “nie wiem”, jeszcze większe flow, uważność na procesy pod spodem, wyczuwanie co jest możliwe, a co nie).Analiza tych etapów pozwala spojrzeć na to, gdzie dana osoba znajduje się obecnie i dokąd zmierza. Odcinek pokazuje, jak buduje się wewnętrzną kompetencje. W chwilach, gdy pojawia się pokusa porzucenia obranej drogi lub jest stagnacja na pewnym etapie, warto rozważyć, co można zrobić, aby ruszyć dalej.wania, które można napotkać, oferując jednocześnie wskazówki, jak je pokonywać.---5 stopniowy model rozwoju kompetencji braci Dreyfus.I inne wątki tego odcinka:O relacji z zasadami: dlaczego je najpierw porzucamy, żeby potem do nich wrócić z nowego poziomu.Różnice w intuicji u nowicjusza, a eksperta i o tym jak się ją rozwija.Dlaczego przeceniamy swoje możliwości na etapie kompetencji i próbujemy odkryć koło na nowo na etapie improwizacji?O “małżeństwie” z daną metodą rozwojową vs. flirty z wieloma metodami.Z czego wynika pokora na poziomie mistrzowskim?O podróży bohaterki, czyli drodze do swoich marzeń (więcej o tym tutaj: #14 Droga do marzeń)Odcinek trwa 35 minut.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:***https://www.horsesense.pl/podcast129/

Fala kulminacyjna przechodzi przez Brzeg Dolny w Dolnośląskiem. Poziom wody w Odrze wynosi tam 933 centymetry. Wały przeciwpowodziowe we Wroclawiu spełniają swoje zadanie. Woda nie wdziera się do miasta. Wojewoda lubuski ogłosił alarm powodziowy dla części województwa lubuskiego. Trwa likwidacja skutków powodzi na obszarach Dolnego Śląska i Opolszczyzny. Unia Europejska przekaże krajom dotkniętym powodzią 10 miliardów euro. Poinformowała o tym podczas wizyty we Wrocławiu przewodnicząca Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen.

Walka z żywiołem trwa bez przerwy - mówi Kacper Garnczarczyk. Jak podkreśla, nie ma problemu z dostępem do wody pitnej. 

Na Poranek zaprasza Maciej Głogowski

Zagrożenie jest realne, ale sytuacja pozostaje stabilna - mówi Piotr Krok, rzecznik Powiatowej Straży Pożarnej w Kędzierzynie-Koźlu.

"Kształtowanie masowych gustów przez ostatnie dziesięciolecia to wyraźny proces stworzony po to, aby sprzedawać kulturę, rozrywkę." - mówi Igor Jaszczuk, muzyk i kompozytor.

Szukamy tanich, solidnych zawodników. Tak, pojawiają się takie nazwiska jak Bobb, Barco czy Harvey Elliott. Kto jeszcze? Sprawdźcie! 0:00 - intro 0:45 - Pomocnicy 28:02 - Obrońcy 41:14 - Bramkarze 43:40 - Napastnicy Link do grupy na FB: https://www.facebook.com/groups/ustawiam.fpl Link do ligi FPL: https://spojrzeniezkanapy.pl/liga-fantasy-premier-league-johnnybet-kanapafpl/ Kawa dla autorów: https://buycoffee.to/fpl-kanapa Sponsorem kanału jest firma JohnnyBet: https://pl.johnnybet.com/

Maria Wielgosz-Matuła – „biegająca prawniczka”, jak o sobie mówi, a w rzeczywistości – górska biegaczka wyczynowa (w rankingu posiada obecnie Poziom zaawansowany B). Przez wiele lat biegała z psem, niemniej aktywna była także podczas ciąży, a tuż po narodzinach synka nie przerwała swoich pasji biegowych i… podróżniczych. Z niemowlęciem na rękach (i psem) zwiedziła włoskie Dolomity, Alpy Austriackie, a nawet lodowiec… Była to podróż: „Przez Europę z dzieckiem i psem” w pierwszych miesiącach życia synka – opowiada Maria Wielgosz-Matuła wraz z mężem i kilkuletnim synkiem w naszej radiowej "Podróży małej i dużej" po polskich i europejskich górach. Na spotkanie z aktywnie podróżującą rodziną zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Mateusz Lachowski prosto z Charkowa o sytuacji w mieście oraz wokół niego. Dlaczego postępy Rosjan na północ od Charkowa były tak szybkie? Jaka jest taktyka Rosjan? Czy Amerykanie naciskają Ukraińców na negocjacje? Co sądzą Ukraińcy? Czym jest Charków dla Ukraińców? (16:51) Życie w mieście pod ostrzałem. Nastroje mieszkańców (26:20) Antony Blinken w Kijowie. Pomoc od USA (30:57) Sytuacja pod Czasiw Jarem. Rosjanie wyciągają wnioski (35:40) Dlaczego postępy Rosjan na północ od Charkowa były tak szybkie? Taktyka Rosjan (46:40) Czy Amerykanie naciskają Ukraińców na negocjacje? Co sądzą Ukraińcy? (55:16) Poziom armii zaczyna się wyrównywać (1:00:37) Język rosyjski w Charkowie. Charków – intelektualna perła ZSRR. Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor-⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠janke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona ponad 500 patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mecenasi programu:      e2V: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://e2v.pl/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... W dzisiejszym odcinku zadamy sobie pytanie, czy styl życia keto jest trudny do utrzymania? Podzielimy się sposobami na to, aby było łatwiej. Omówimy także dlaczego niektórym osobom trudno się przystosować do diety keto i zaprezentujemy konkretne przykłady posiłków, które zapewnią uczucie lekkości i zaspokoją głód.Zapraszamy do BR TEAM, drzwi są otwarte w maju i listopadzie. Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie internetowej tu: https://braciarodzen.pl/brteam/ Dołącz do nas na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Dziś przygotowaliśmy dla Was niezwykle interesujący odcinek, ponieważ poruszymy temat współczesnych narzędzi, które pozwalają nam spojrzeć na naszą dietę i reakcję organizmu w zupełnie nowy sposób. Skoncentrujemy się na technologii CGM, czyli czytniku ciągłego monitorowania poziomu glukozy we krwi. Dowiemy się, jakie korzyści może przynieść regularne śledzenie poziomu glukozy i jakie informacje możemy dzięki temu uzyskać na temat naszego zdrowia metabolicznego.Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

"Mam wrażenie, że poziom oburzenia medialnego na Polskę jest olbrzymi. To się również przejawia w krytycznym osądzie Polski przez przeciętnych Ukraińców" - powiedział w Popołudniowej rozmowie w RMF FM dr Adam Eberhardt, który dwa dni temu wrócił z Kijowa. Ekspert ze Studium Europy Wschodniej Uniwersytetu Warszawskiego zaznaczył, że skala pozytywnej oceny działania Polski po pierwszym roku wojny była ogromna, ale szybko topnieje. "Pytanie, jak będzie to wyglądało w perspektywie najbliższych tygodni, miesięcy, jeżeli ten spór (m.in. dotyczący importu ukraińskich produktów) będzie się ciągnął albo eskalował" - zauważył.

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio. W najnowszym odcinku podcastu "O serialach" Piotr Markiewicz i Bartosz Węglarczyk ponownie spotykają się, by na żywo połączyć się z widzami i widzkami, opowiadając o najnowszych serialach, największych hitach i klapach, o których prędko chcemy zapomnieć. O czym będzie mowa tym razem? Między innymi o finale serialu "True Detective". Czy sprostał oczekiwaniom krytyków, fanów i naszych prowadzących? — "Władcy przestworzy", czyli serial, o którym rozmawialiśmy i którego nie jesteśmy wielkimi fanami. Ciekawa informacja, bo okazuje się, że jesteśmy w mniejszości: są najlepszym serialowym debiutem w historii Apple TV+. Przebili wszystko inne. Tyle ludzi się nie zna, na tym, co ogląda — opowiada Bartosz Węglarczyk. — Discovery Plus robi nowy serial o Sherlocku Holmesie — wyjaśnia Bartosz Węglarczyk — Tu będzie taka sytuacja, że Sherlock Holmes się dowiaduje, że ma nieślubne dziecko. To jest dziewczyna i on będzie razem z nią rozwiązywał zagadki. —Trochę to brzmi jak: "słuchajcie, a może byśmy dali jeszcze taką siostrę Sherlocka Holmesa? A nie, siostra już była... To może zróbmy... córkę!" — śmieje się Piotr Markiewicz. — Problem z "Sherlockiem Holmesem" jest taki, że wszystkie książki, seriale i filmy są niezwykle męskocentryczne. Tam są mężczyźni sami. Jednak mówimy o wiktoriańskiej Anglii — dodaje redaktor naczelny Onetu. — Powiem tak, po ostatnim odcinku, po pierwsze, moja miłość do Jodie Foster jest jeszcze większa, bo była tam naprawdę fenomenalna. Mi się to naprawdę podobało, ale podtrzymuję, że to nie był "True Detective", to był inny serial — mówi Bartosz Węglarczyk. — Finał był dość oczywisty — mówi w kontrze Piotr Markiewicz — Mniej więcej od połowy domyślasz się, w czym jest problem. Gdyby to był serial, który nie jest nazwany "True Detective", to bym powiedział, że to naprawdę dobrze zrobiony serial. Jeżeli bierzesz jednak tę łatkę "True Detective", to mierzysz się jednak w trochę innej kategorii. Niestety ja podtrzymuję, że trzeba to porównywać z pozostałymi sezonami i jest to jeden ze słabszych sezonów "True Detective".

Poziom niepraworządności przerósł nasze oczekiwania i oczekiwania wszystkich, stąd ten wielki tłum w Warszawie 11 stycznia - tak o pierwszych tygodniach nowej władzy mówił w Porannej rozmowie w RMF FM Przemysław Czarnek, poseł Prawa i Sprawiedliwości, były minister edukacji i nauki. Jak zapewnił, PiS będzie protestować w Sejmie "wyłącznie zgodnie z prawem".

10 POZIOMÓW CIAREK. Który jest Twoim ulubionym? Immunity Test ASMR po polsku Tiktok:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ http://tiktok.com/@klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://instagram.com/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitch.tv/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://facebook.com/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCE3aZsfN8B_huRrGggGp6JA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/klaudia-leclercq/message

Namaste Bogini,zapraszam Cię do kolejnego podcastu, w którym opowiadam czym jest energetyka w biznesie i jak może wznieść Cię na wyższy poziom!

Ukraine in brief SHORT to konkretne, krótkie informacje, które pomagają podsumować wojenną sytuację w Ukrainie. 700 000 osób nie ma dostępu do wody pitnej. To jeden ze skutków zniszczenia zapory wodnej w Nowej Kachowce – podaje przedstawiciel ONZ. Według Ministerstwa Spraw Wewnętrznych Ukrainy w wyniku powodzi zginęło co najmniej pięć osób, a trzynaście uznaje się za zaginione. Z obwodu chersońskiego ewakuowano około dwa tysiące sześćset osób, w tym sto sześćdziesiąt dzieci. Poziom wody w Zbiorniku Kachowskim spadł o ponad siedem metrów od momentu wybuchu. Korzystamy ze sprawdzonych źródeł największych agencji informacyjnych świata oraz wiadomości własnych naszej redakcji. Historie, które usłyszysz dotyczą długiego weekendu od 8 do 11 czerwca 2023 roku. PAH https://www.pah.org.pl  PCPM https://pcpm.org.pl/ukraina  PCK https://pck.pl/na-pomoc-ukrainie/  UKRAIŃSKI DOM W WAW https://ukrainskidom.pl/pomoc-ukrainie/  Strona rządu RP https://pomagamukrainie.gov.pl - KANAŁ PRYVIT, PRZYJACIELE! Pryvit, Przyjaciele! SHORT to autorski podcast w języku ukraińskim, przygotowywany przez dziennikarkę Jewheniję Motrycz dla Ukraińców, którzy znaleźli się w Polsce spoti.fi/3O4OT6i

Na przygotowanie drugiego materiału publicystycznego na nasz kanał YouTube w tym tygodniu potrzebujemy jednak jeszcze trochę czasu – ukaże się w niedzielę. Ale na pocieszenie – kolejny odcinek podcastu wlatuje dzień wcześniej niż zwykle! 0:00 Dzień dobry! 7:12 W co ostatnio graliśmy?

✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: https://bit.ly/PoradnikZdrowia SUBSKRYBUJ kanał, aby być na bieżąco i kliknij

Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 29.09-1.10 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica   Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Nie mogę się nadziwić, jak długą drogę przebyłam i jak stopniowo zasypywałam przepaść między mną snującą marzenia o zdrowszej przyszłości oraz mną realizującą te wszystkie plany. O tym, jak działać skuteczniej i zadbać o swoje zdrowie, napisałam w moim ebooku Projekt Zdrowie. Dziś chciałabym opowiedzieć Ci o kilku rzeczach, które pozwoliły mi nie tylko ruszyć z miejsca, ale też stopniowo wchodzić na kolejne poziomy wtajemniczenia w mój osobisty Projekt Zdrowie. Twoim zadaniem nie jest zrealizowanie wielkiego spektakluarnego planu od razu. Twoim zadaniem jest wejście na kolejny poziom wtajemniczenia w Projekt Zdrowie. Zamiast tworzyć hiper-ambitne plany, pomyśl o tym, co będzie kolejnym krokiem, kolejnym poziomem wtajemniczenia.   Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii. Jeśli wiesz, że Twój znajomy mógłby skorzystać z tego nagrania, koniecznie prześlij mu link do tego odcinka. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

Czy odpowiednia dieta w każdej sytuacji jest w stanie zapewnić właścwy poziom magnezu w organizmie? W jakich sytuacjach warto rozważyć jego suplementację? Na co zwrócić uwagę wybierając odpowiedni preparat? O w kolejnym odcinku cyklu „Siła, energia, zdrowie” Ewa Podolska ponownie rozmawia z dr. Pawłem Grzesiowskim dyrektorem Centrum Medycyny Zapobiegawczej. Ekspert wyjaśnia, że należy oznaczyć poziom magnezu w naszym organizmie, ponieważ inne będzie dawkowanie w sytuacji, gdy ktoś ma niedobór, a inne kiedy poziom jest w normie, a chcemy jedynie uzupełnić dzienne straty magnezu. Z podcastu dowiemy się także, jakie produkty są bogate w magnez oraz w jakich sytuacjach nawet różnorodna dieta nie zapewni odpowiedniego poziomu tego pierwiastka w organizmie Zapraszamy do słuchania. Partnerem podcastu jest producent leku Magne B6 Forte.

✅ Odbierz bezpłatną konsultację i dołącz do projektu: https://bit.ly/finansowozalezni ✅ Zamów książki polecane przez nasz zespół: https://bit.ly/ksiazkiFZ ✅ Otrzymaj bezpłatne poradniki do pracy z finansami: https://finansowozalezni.pl/ ________________________ KRYZYS STOP – IDĄ WYBORY! Gospodarka w Polsce w 2023 #finansowozalezni ✅ Moim gościem jest Dawid Kozioł: dawid.koziol@inpartners.pl ✅ Zobacz ostatni film Dawida: https://youtu.be/V1WsROH66Rc ✅ Zobacz pozostałe odcinki z serii #finansowozalezni https://bit.ly/FinansowoZalezni ________________________ Kanał Grzegorz Kusz - Agent Specjalny ✅ Zapisz się na mój newsletter i otrzymaj PAKIET BONUSÓW: ➡ https://bit.ly/GKbonus ________________________ 00:00:00 - Wstęp 00:01:45 - Podsumowanie roku 2022 00:03:36 - Co działo się w 2022 roku? 00:07:42 - Masz wiedzę ale z niej nie korzystasz? 00:09:33 - FOMO - Jak Dawid sam złapał się na chciwości 00:12:20 - Czy sytuacja gospodarcza w Polsce się stabilizuje? 00:18:15 - Poziom zadłużenia Polski 00:19:03 - Co możemy zrobić żeby polepszyć swoją sytuację? 00:29:40 - Czy wiedza którą przekazujemy jest za trudna? 00:32:58 - W co Dawid planuje inwestować w 2023? Nieruchomości, działki, złoto, kryptowaluty? 00:43:06 - Podsumowanie - Jak się przygotować na rok 2023? ________________________

Jak bardzo polska narracja dotycząca wojny w Ukrainie zaczyna rozmijać się z dominującą narracją Zachodu? I dlaczego niekoniecznie nam to służy? “To jest okej do tego punktu, do którego jesteśmy w stanie przeciągać Zachód w pożądanym przez nas kierunku” - mówi Witold Jurasz. Czego obawiają się Amerykanie? Czy pośredni udział Iranu w wojnie to efekt polityki Donalda Trumpa? Czy Rosjanie ponownie zaatakują Ukrainę od strony północnej? I czy Rosja jest w stanie zdobyć Kijów? “Zadajemy sobie błędne pytanie (…). Może nie chodzi o to, żeby zdobyć Kijów, ale żeby zaatakować Kijów” - analizuje dziennikarz Onetu. W "Raporcie międzynarodowym” mówi, dlaczego taki scenariusz jest możliwy, po co Władimir Putin jedzie do Mińska i co należałoby zrobić w sytuacji, w której Moskwa werbuje rosyjskich artystów, by na froncie podnosili morale. “Każdą taką osobę powinniśmy wrzucać na listę zakazu wjazdu do UE” - ocenia. Komentuje też wpis posła Winnickiego dotyczący europejskości Francuzów w kontekście finałowego meczu na mundialu w Katarze. “Poziom obrzydliwości polskiej prawicy rośnie z każdym miesiącem” - podsumowuje Jurasz. 

Pieniądze w domuTo jeden z tych tematów, który warto i należy powtarzać do znudzenia.Poziom edukacji jest mizerny, a szkolnictwo zupełnie nie przygotowuje młodych ludzi do radzenia sobie z pieniędzmi. W sumie to nie tylko do tego nie przygotowuje, o czy rozmawiałem w odcinku X z Miłoszem Brzezińskim.Można uznać, że zarabianie pieniędzy idzie nam całkiem dobrze, ale wydawanie jeszcze lepiej.Jak zatem zarządzać domowym budżetem w czasach kryzysu?Więcej na https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk200Wesprzyj podcast na https://patronite.pl/RODK