Podcasts about Zab

V 90. epizóde som sa rozprával s Petrom Velitsom, bývalým profesionálnym cyklistom a spoluzakladateľom značky Isadore. Peter sa vracia ku svojej športovej kariére a veľmi úprimne rozoberá, čo sa deje v hlave športovca, keď telo už nevládze a preteky sa rozhodujú skôr v mysli než v nohách. Hovorí o tom, ako sa vyrovnať s tým, že dnes jednoducho nie je váš deň, kedy sa človek láme a prečo talent bez disciplíny, pokory a ochoty tvrdo pracovať nestačí ani v športe, ani v živote.V rozhovore sme sa dotkli aj tém vrcholového športu, rivality a porovnávania sa s ostatnými, vrátane vzťahu s jeho bratom a toho, čo dokáže spraviť súťaživé prostredie aj v rodine. Rozprávali sme sa o tom, prečo vôbec začal bicyklovať, čo ho pri tomto športe roky držalo a aký dopad má vrcholový šport na bežný život. Zaujímavá je najmä jeho reflexia obdobia po skončení kariéry – keď zrazu zmizne režim, tím aj jasný cieľ a človek si musí nanovo vybudovať identitu, motiváciu a fungovanie v každodennom živote.V druhej polovici epizódy sme sa pozreli na príbeh značky Isadore – od prvých dresov až po medzinárodnú značku. Peter rozoberá, prečo sa do jej budovania pustili, ako ju postupne škálovali a čo je najťažšie na raste, ak nechcete obetovať kvalitu ani hodnotu značky. Otvorene hovorí aj o tom, prečo Isadore v určitom bode potrebovala investora a čo sa následne zmenilo v rozhodovaní, tempe rastu a miere zodpovednosti. Na záver prezrádza, ktoré princípy si preniesol z profesionálneho športu do podnikania, čo sa musel naučiť nanovo, čo ho motivuje dnes a odporučí aj niekoľko kníh pre cyklistov. Tento diel je plný praktických lekcií o hlave, disciplíne a výkone, ale aj o jednoduchosti života a o tom, čo človeka drží nad vodou, keď talent nestačí. Rozprávali sme sa tiež o prechode zo športu do podnikania a o tom, ako budovať značku, ktorá vydrží roky. Užívajte!---------------------------------------------------------------------------Kapitoly: 00:00:00 – Predstavenie hosťa00:01:30 – Spomienky na kariéru00:10:32 – Hlava v pretekoch00:15:14 – Talent vs. drina00:18:44 – (Ne)súperenie s bratom 00:21:24 – Prečo Velits bicykloval?00:25:03 – Zabíja vrchol v športe bežný život?00:28:53 – Začiatky firmy Isadore00:36:53 – Škálovanie firmy do šírky00:44:34 – Prečo Isadore potrebovala investora?00:47:27 – Vízia Isadore00:51:48 – Knihy pre cyklistov00:53:50 – Motivácia podľa Petra Velitsa00:59:23 – Zmysel života podľa Petra Velitsa---------------------------------------------------------------------------Viac z podcastov nájdete na:https://www.truban.sk/podcast/---------------------------------------------------------------------------Všetky spomenuté knihy a podcasty nájdete v článku na blogu:https://wp.me/p5NJVg-Xt---------------------------------------------------------------------------Podcast si môžete vypočuť aj na streamovacích platformách:● Spotify ▸ https://spoti.fi/31Nywax ● Apple podcast ▸ https://apple.co/3n0SO8F---------------------------------------------------------------------------● Najlepšie z podcastu na Instagrame ●https://www.instagram.com/truban.podcast/● Truban.sk ●https://bit.ly/3r1vYQJ ● Instagram ●https://www.instagram.com/truban/● Facebook ●https://www.facebook.com/miso.truban● LinkedIn ●https://sk.linkedin.com/in/truban

Brno hostí první setkání sudetských Němců v Česku. Je kolem toho dusno. Jak vypadala první pietní a zároveň protestní akce? Můžou se po 81 letech od konce války obejmout potomci Němců a Wintonovy děti? Věnuje se tomu Brněnská jedenáctka. Zabývá se trochu víc i brněnskou fotbalovou historií a první brněnskou tramvají, která nepotřebuje dráty, ale umí jezdit na baterky. A taky tomu, co nového má ozdobit Mendlovo náměstí. A na závěr otázka: Mají mít právo volit i šestnáctiletí?

Les vendredi après-midi, revivez les années 60, 70 et 80. D'Aznavour à Zabé, Jason Duval vous fait voyager dans le vaste univers musical de la francophonie. C'est le rendez-vous rétro-franco à Québec !

AI: Tarcza czy miecz? O hakerach, deepfake'ach i „Zabójczej Trójcy”Czy Twój agent AI może Cię okraść? W tym odcinku biorę pod lupę ciemną stronę sztucznej inteligencji. Dowiesz się, jak hakerzy wykorzystują GenAI do tworzenia wirusów w czasie rzeczywistym i dlaczego aż 58% Polaków wciąż nie wie, czym jest deepfake.W tym odcinku:Prompt Injection: Jak „przegadać” bota i dlaczego to groźniejsze niż klasyczny malware.Deepfake w biznesie: O kulisach kradzieży 25 mln dolarów i o tym, jak nie dać się nabrać na sklonowany głos prezesa.Zabójcza trójca: Na jakie uprawnienia agentów AI musisz uważać w 2026 roku.3 Złote rady: Proste kroki, które drastycznie zwiększą Twoje bezpieczeństwo.

Ty a ja si rozumieme, pretože sme ľudia. Máme ducha, ktorého má každý človek. Napríklad viem, ako sa cítiš, keď sa pošmykneš a spadneš na podlahu v obchode plnom ľudí. Je to trápne, však? Viem to, lebo aj ty, aj ja sme ľudia. Viem, ako ti je, keď si do dverí privrieš prsty. Pocit je ten istý, či žiješ ako veriaci alebo neveriaci. Skúsenosti, zážitky, to, že rozmýšľame, že cítime, to máme viac menej spoločné. Nevieme ale, ako cíti a rozmýšľa Boh. Ak máme niečomu z Neho porozumieť, musí nám to sám zjaviť. Pavol o tom hovorí: „Boh totiž zjavil nám to Duchom; lebo Duch skúma všetko, aj hĺbky Božie.“ (1Kor 2,10) Pavol hovorí o poznaní a múdrosti, ktoré sa dajú získať len Božím zjavením, ako dar. Nedá sa to zaslúžiť alebo dosiahnuť z vlastných síl. Je to Boží vstup do nášho života. Hovorí o Duchu, ktorý je od Boha a ktorý je dôležitý na to, aby sme porozumeli a prijali, čo nám Boh dáva. My sme však neprijali ducha sveta, ale Ducha, ktorý je z Boha, aby sme vedeli, čo sme z milosti Božej dostali. (1Kor 2,12) Aby sme vedeli…Sú veci, ktoré jednoducho musíme vedieť, keď kráčame touto zemou. Vedomosť o tom, čo nám Boh dal, môže zapáliť naše srdcia a chrániť nás v živote viery až kým nedôjdeme do cieľa. Musíme poznať, čo nám Boh vo svojej milosti dal. Musíme poznať rozhodujúci rozdiel medzi zmýšľaním tohto sveta a kráľovstvom, ktoré z tohto sveta nie je. „Moje kráľovstvo nie je z tohto sveta,“ povedal Ježiš Pilátovi. Pavol hovorí, že sme neprijali ducha sveta. Neznamená to ale, že svet na nás nevplýva a netlačí nás. Dostali sme Ducha, ktorý je od Boha, aby sa naše oči otvorili pre večné, Božské bohatstvo, ktoré Boh z milosti dal všetkým, ktorí hľadajú útočisko v Ježišovi. Zvlášť vo chvíľach pokušenia je dôležité pamätať na to, čo nám Boh vo svojej milosti dal. Napríklad vtedy, keď sa nám zdá, že vonkajšie podmienky v živote nie sú podľa toho, ako Boh zasľúbil. Takéto pokušenie sa týka tela, materiálnych, pozemských vecí. Ide o to, aby sme uspokojili to, čo sa nám na základe našich ľudských pocitov a rozumu zdá dôležité. To, čo náš egoizmus požaduje a definuje ako dôležité, aby sme sa uspokojili. Pozeráme sa na pokušenie a naše oči a rozum nám hovoria, že to bude pre nás dobre. Ak to ale nedostaneme, Boh nie je dobrý. Práve takéto pokušenie prišlo na Evu…….. žena videla, že by bolo dobre jesť zo stromu, že je pre oči zvodný… (1M 3,6) Keď je Ježiš pokúšaný na púšti, odpovedá Božím slovom. Cituje 5. knihu Mojžišovu ôsmu kapitolu tretí verš: „... nie samým chlebom žije človek, ale všetkým, čo vychádza z úst Hospodinových.“ Ježiš pozná Božie slovo. V tom je Jeho sila. Vie, že slovo je Božia večná pravda. Ježiš túto vieru premieňa v konkrétny skutok aj v tých najťažších okolnostiach života. Stáva sa, že človek má hlavu plnú dobrého poznania, je plný dobrých ľudských túžob a má plné ústa Božieho slova, ale srdce má naplnené egoizmom, svetskými pôžitkami a pohodlnosťou. Pohľad viery je vtedy v hmle. Boh nie je skutočný. Božie zasľúbenia sú teóriou. Nevieme uchopiť, čo nám Boh vo svojej milosti dal. Chytáme sa potom toho, čo naše oko vidí, čo náš rozum chápe a pocity registrujú. Zabúdame, že keď opúšťame Božiu vôľu a odvraciame sa od zodpovednosti a povinností, tak sa odvraciame aj od zasľúbení. Staviame sa mimo Božiu starostlivosť, výchovu a vedenie. Namiesto toho, aby viera rástla končí v hmle, nádej je preč a už ani nevieme, čo nám Boh dal. Obviňujeme Boha a tvrdíme, že nás opustil. Avšak aj napriek takémuto tragickému konaniu a zlyhaniu nás verný, všemocný Boh neodvrhol. Nie sme zavrhnutí, ale zostávame batoľatami v Kristu, nedozrievame v dospelého človeka podobne ako veriaci v Korinte. Pavol im preto píše: „My sme však neprijali ducha sveta, ale Ducha, ktorý je z Boha, aby sme vedeli, čo sme z milosti Božej dostali.“ (1Kor 2,12) Nejde tu o to, že si máme niečo namýšľať alebo vsugerovať. Napísané je: „… aby sme vedeli, čo sme z milosti Božej dostali.“ Nie je to o tom, že možno, snáď či azda. Nič nie je istejšie ako Božie sľuby. Nájdi si čas študovať Božie zasľúbenia v Starej a Novej zmluve. My sme však neprijali ducha sveta, ale Ducha, ktorý je z Boha, aby sme vedeli, čo sme z milosti Božej dostali. Curt Westman

Pokud se vám přednáška líbila a shledáváte ji hodnotnou, prosím, pošlete dobrovolný příspěvek v krypto či korunách! Pravidelná podpora a LN: https://opristavu.urza.cz/ BTC: bc1qqs0sutxykl5h97xa0fcu4qaptvkvq5ecm52qn9 LTC: ltc1qpcnumcpvx2a77p0shkxwawc555nepy25l0n090 Číslo účtu: 2201359764/2010; variabilní symbol: 5 ---- Ježkův jam je (asi trochu kulturní) akce pro veřejnost, v rámci které může kdokoli přijít pobýt do Ježka bez klece, seznámit se s námi, užít si různá vystoupení či nakoupit od děcek nejrůznější (převážně) ručně dělané výrobky nebo pochutiny (jídla tam bývá pokaždé požehnaně). Tentokrát jsem se rozhodl uspořádat besedu o anarchii, kterou jsem ovšem z kapacitních důvodů moc nepropagoval, přesto na ni přišlo dost lidí; bavili jsme se o tom, co pro nás anarchie znamná, jakou pověst má ve společnosti, čeho se lidi bojí a proč tomu tak je. Zabývali jsme se i cestou ke svobodě… – Urza (www.urza.cz); autor knihy Anarchokapitalismus; tvůrce Svobodného přístavu; spoluzakladatel a hlava Institutu Ludwiga von Misese; člen předsednictva Svobody učení; učitel ve svobodné škole Ježek bez klece

Our Heroes decide that today is a good day and return to Taco Bell to check out their new Triple Double crunchwrap. None of us are crunchwrap guys but maybe whatever they tripled makes it good and we'll definitely all understand what is tripled. Zab also gets with Buldak to take over the world? We get a little in the weeds in this episode. OUR ANNIVERSARY is May 11 and we'll celebrate with a FULL WEEK of exclusive videos on Patreon. Prepare for guests, promises fulfilled, and being trapped in a car with Sauce Monkey. New beanie, new magnet, & NEW SHIRT this FRIDAY! https://100percenteat.store Also grab an autograph from Our Heroes https://streamily.com/100-percent-eat Support us directly https://www.patreon.com/100percenteat where you can join the discord with other 100 Percenters, stay up to date on everything, and get The Michael, Jordan Podcast every Friday. Follow us on IG & Twitter: @100percenteat Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Samer Saleh and Diane Aboushi Saleh are the married farmers behind Halal Pastures, a 100% organic and halal farm in Rock Tavern, New York. They first started growing food for their family on half an acre of land without any previous farming experience in 2015. Today they're one of the busiest stands at the Union Square Greenmarket, with specialty produce that lures in chefs from top restaurants and home cooks alike. In this episode, Samer and Diane share how they've grown the farm and what they're looking forward to as the bountiful spring and summer season unfolds.  And it's the return of Three Things. Aliza and Matt discuss what's interesting in the food world, including visits to Dean's, Kabawa, and Bar Ferdinando in New York, Caity Weaver writing colorfully about the best free bread in America, Zab's x Taco Bell have collaborated on a nationwide menu item (wow), and the results of a competitive chocolate chip cookie competition. Subscribe to This Is TASTE: ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠, ⁠⁠Spotify⁠⁠, ⁠⁠YouTube⁠⁠    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Przed Wami wyjątkowa kompilacja archiwalnych odcinków podcastu „Dorwać Bestię” pod tytułem „Mordercze pary”. Tym razem skupiamy się na duetach, dla których miłość i zaufanie były pretekstem i podłożem do popełniania potwornych zbrodni. Poznacie historie par, dla których wspólne życie oznaczało również wspólne zadawanie bólu i śmierci. Od Zabójców Samotnych Serc, przez sadystycznych Freda i Rosemary Westów, aż po słynnych angielskich Morderców z wrzosowisk, Iana Brady'ego i Myrę Hindley. Usłyszycie także o Davidzie i Catherine Birnie, których związek przetrwał aresztowanie, bo wymienili ze sobą około 2600 listów. Rayu i Faye Copeland, czyli krwawej parze najstarszych seryjnych morderców. Gwendolyn Graham i Catherine Wood, kochankach, które mordowały starsze kobiety. Oraz o kanadyjskiej parze, której zbrodnie wstrząsnęły opinią publiczną na całym świecie – Paulu Bernardo i Karli Homolce. Przedstawiamy najgłośniejsze sprawy morderczych związków, których czyny na zawsze zapisały się w historii kryminalistyki. 00:00 Wstęp | 01:09 Zabójcy samotnych serc - Raymond Fernandez i Martha Beck | 11:51 Mordercy z Domu Horroru - Fred i Rosemary West | 22:58 Mordercy z wrzosowisk - Ian Brady i Myra Hindley | 36:16 Mordercze małżeństwo z Australii - David i Catherine Birnie | 49:52 Małżeństwo seryjnych morderców - Ray i Faye Copeland | 58:41 Zabójcze kochanki - Gwendolyn Graham i Catherine Wood | 10:10:31 Mordercza para z Kanady - Paul Bernardo i Karla Homolka

Profesor Tomáš Jungwirth patří mezi nejuznávanější české fyziky. Zabývá se spintronikou – podoborem mikroelektroniky, který může v budoucnu zásadně proměnit podobu výpočetní techniky a paměťových technologií. Jak se rodí špičkový vědec? Jak musí vědec pracovat, aby obstál i v mezinárodním kontextu? A proč musí věda fungovat jako velký kolektivní mozek?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Daňová poradkyňa Alica Orda Oravcová sa aktívne podieľa na pripomienkovaní legislatívy a metodickom usmerňovaní odborníkov. O daňových povinnostiach bežných ľudí aj o častých chybách v priznaniach, hovorí v rozhovore. Uznávaný ochranár a ekológ Tomáš Kušík dlhodobo upozorňuje, že Dunaj nemožno vnímať len ako zdroj energie či dopravnú tepnu. Predstavuje totiž živý a dynamický prírodný systém, ktorý pre svoje fungovanie potrebuje aj pravidelné záplavy. Čo znamenajú tzv. riadené záplavy, ako často sa realizujú a akým spôsobom prebiehajú? Aj na tieto otázky sa pýtali moderátori Gabika Angibaud a Richard Dedek. Zabávač Andy Kraus priznáva, že robiť humor je pre neho často náročnejšie než zahrať dramatickú úlohu. „Keď poviete vtip a nikto sa nesmeje, je to pre zabávača takmer trauma,“ povedal otvorene. Rozhovor sa nesie v duchu humoru – Andy priblížil, ktorí zabávači ho počas kariéry najviac ovplyvnili a kde hľadá inšpiráciu. Zároveň prezradil aj novinku zo svojho profesionálneho života. Diváci sa na neho môžu tešiť ako na nového moderátora obľúbenej zábavno-súťažnej relácie 5 proti 5. Ivan Štubňa na Slovensku zastrešuje pomoc s autizmom. 2. apríla si pripomíname Svetový deň povedomia o autizme. Výchova dieťaťa s poruchou autistického spektra má rovnaký cieľ ako výchova bežného dieťaťa – je ním príprava jedinca na samostatný život. Autistické deti sú však špecifické a výnimočné, takže na ne väčšinou bežné výchovné postupy neplatia. Dieťa s poruchou autistického centra ovplyvňuje celú rodinu. Rodičia, súrodenci, starí rodičia, ale aj vzdialení príbuzní sa musia s novou situáciou vyrovnať a zžiť sa s ňou. | Hostia: Alica Orda Oravcová, Tomáš Kušík, Andy Kraus, Ivan Štubňa. | Moderujú: Gabika Angibaud a Richard Dedek. | Počúvajte rozhovory s našimi hosťami v programe Dobré ráno, Slovensko! každý pracovný deň po 8:20. Hosť DRS pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.

Mgr. et Mgr. Kateřinu Touškovou jistě české jezdecké veřejnosti nemusíme představovat. Katka je fyzioterapeutka a instruktorka jezdectví, která se rozhodla tyto své dva koníčky propojit. Během své cesty za vzděláním absolvovala několik odborných kurzů v zahraničí a stala se v roce 2020 i první oficiální trenérkou Franklin Method Equestrian v Česku. Po dostudování humánní fyzioterapie si rozšířila vzdělání o další zásadní díly skládačky, kterými byly obor aplikovaná kineziologie a kondiční trénink, a studium fyzioterapie a rehabilitace koní pod AFRZ ČR. Zabývá se ambulantní humánní fyzioterapii, fyzioterapií koní a pohybovým tréninkem jezdců, kteří na sobě chtějí pracovat, řeší jejich asymetrie, problémy v sedu, a případné bolestí svalů či kloubů. Na Equikurzy.cz najdete Katčin online kurz Funkční sed aneb jak koni nepřekážet https://equikurzy.cz/kurzy/funkcni-sed-aneb-jak-koni-neprekazet/Více o Katce: https://www.equibalance.cz

Markéta Hujerová pronikla do světa nanovláken. Zabývá se výzkumem a vývojem nanovlákenných náplastí za účelem snížení rizika při operacích střev.

Markéta Hujerová pronikla do světa nanovláken. Zabývá se výzkumem a vývojem nanovlákenných náplastí za účelem snížení rizika při operacích střev.

Donald Trump je více než rok prezidentem Spojených států. Za tu dobu stačil podniknout útoky na teroristické Húsíje, útočící na dopravu v Rudém moři, asistoval u dvanáctidenního bombardování jaderných kapacit v Íránu, nechal unést venezuelského diktátora Madura a dnes zaútočil na Írán.S expertem na Spojené státy Martinem Weissem se pokoušíme odpovědět na to, jaká je zahraniční politika USA a čím se prezident Trump liší od neokonzervativců, snažících se intervenovat všude ve světě. Historik Timothy Snyder po jednání s Putinem řekl, že je to beránek v rouše vlčím. Platí to i po Venezuele a Íránu?Jaké je skutečné pozadí aféry Epstein a jak se realita zveřejněných dokumentů liší od někdejších konspiračních teorií? Zabýváme se také radikálními proudy v americké politice, ať už jde o MAGA nebo radikální levičáky typu kongresmanky Cortézové nebo newyorského starosty Mamdaniho. Jak se přihodilo, že tito lidé mají takový vliv v tradičních stranách?V poslední části rozebíráme zvláštní mediální fenomén podcasterů Tuckera Carlsona a Joea Rogana, které sledují desítky miliónů lidí. Je Carlson prázdná hlava a rozhodla prezidentské volby neúčast Kamaly Harrisové u Rogana? Analytik Weiss si myslí, že ano.

Dr. Deb Muth 0:00 Welcome back to Let’s Talk Wellness Now. I’m your host, Dr. Zab, and we are continuing our discussion this week on 0:08 peptides. And so, if you haven’t heard our first conversation about peptides, 0:13 please go back and look at that episode. We talk all about the manufacturing, the safety, the quality of peptides, and we 0:20 dove into GLP1s. And today we’re going to dive into peptides for sexual 0:26 wellness, immune function, growth hormone, and all the amazing fun things 0:32 we can do with peptides. So, as usual, grab your cup of coffee or tea, settle 0:37 in, and let’s talk wellness now. And we’re going to take a short pause from our sponsor. I know we’ve got to do 0:44 that, you guys. They’re who keep us on the air. So, I’m going to pause for just a minute and be right back after this 0:50 message from our sponsor. Ladies, it’s time to reignite your vitality. Primal 0:56 Queen supplements are clean, powerful formulas made for women like you who want balance, strength, and energy that 1:03 lasts. Get 25% off at primal queen.com. Serenity Health. That’s primalqueen.com. 1:10 Serenity Health. Because every queen deserves to feel in her prime. All 1:15 right, everybody. We are back. And are you ready? We are talking all things peptide and I am opening the show today 1:23 with sexual wellness. Yes, I’m going there, you guys. I am going there. You 1:29 know, this has really become a big issue for people um of all ages. It’s not just 1:3 4us older people. It’s younger people, too. And there’s a whole variety of reasons why we have sexual dysfunction. 1:42 And when we’re talking about sexual dysfunction, we’re not just talking about it doesn’t work, right? Or I can’t 1:48 reach orgasm. A lot of it is around desire and um the thought of it and 1:54 wanting to connect, wanting to be kinder to one another, wanting to be touching 2:00 one another. A lot of it resolves or revolves around that. And so there are some peptides that can help us and I’m 2:08 really excited to be able to talk about those today. So the first one is called PT-141. 2:14 This targets the brain not the periphery. Right? So for many women I 2:20 will always tell you sex starts between here. It is a brain thing for us. It is 2:26 not necessarily a physical thing. For guys that’s a little different. It’s very physical. For women it’s all in our 2:32 brain. So tip for you men that are listening. You have to prime your woman’s brain first if you want her to 2:38 have sex with you that night. You have to be nice to her. You have to bring her flowers. Do the dishes for her. Do 2:45 something kind. Bring her a cup of coffee or tea or a glass of wine. Take her to dinner. You have to woo her. And 2:51 I don’t care how long you’ve been married. That has to happen. And tip number two, don’t say anything stupid 2:57 that day. I’m just being honest. When you guys say things that make us upset, 3:03 that lingers with us for the rest of the day. And it’s it’s a turnoff for us. And 3:08 for a lot of women, we can’t get past that when it comes time to snuggle at night. And sex doesn’t always have to be 3:14 at night either. So, you can tell I really love talking about this conversation, but we’re going to get into the peptide part of it because this 3:21 is going to help people. So, um, PT-141 is marketed as I’m going to slaughter 3:28 this name, Vali, and it represents a fundamentally different approach to 3:34 sexual dysfunction than the PDE5s inhibitors like Slenden, Viagra, 3:40 Tedataphil, which is Seialis. And while the PDE5 inhibitors work specifically by 3:47 enhancing blood flow to the genital tissues, PT-141 works centrally in the brain by 3:54 modulating neural s neural circuits involved in the sexual desire and 4:00 arousal. Now PT-41 is a cyclic hpatipeptide. It’s seven amino acid 4:07 peptide arranged in a cyclic structure that acts as a melanoortin receptor 4:13 agonist and with particularly the infinity for MC3R and MC4R subtypes. 4:20 It’s actually a metabolite of the melanotan 2, a peptide originally 4:26 developed for tanning that was also found to enhance sexual desire in early 4:31 studies. Now the melanoortin system in the brain is involved in multiple functions including energy homeostasis 4:39 but it also is involved in sexual motivation and arousal behaviors. The FDA approved PT-141 in 2019 specifically 4:48 for the treatment of acquired generalized hypoactive sexual desire 4:54 HSDD in permenopausal women. So for the first time we have a medication that was 5:01 approved by the FDA to use for women for sexual dysfunction. We have had all of 5:07 these seialis tedataphil viagros for men but we had nothing for women. And so 5:12 this is amazing that this is available for women and approved by the FDA. It’s a big deal. This represents the first 5:19 and only FDA approved medication specifically targeting these circuits of sexual desire rather than the peripheral 5:27 arousal mechanisms. And this indication is quite specific, meaning it was developed at some point, not lifelong. 5:35 So I if you’ve had sexual dysfunction your entire life, this medication was 5:40 not approved for you. But if it’s something that you developed over time, like when you went through pmenopause or 5:46 menopause or some women have this experience happen after childirth, that’s what we’re talking about here. 5:53 Now, it’s also not just um supposed to be used if you dislike your partner, 5:59 right? If your relationship is bad and you dislike your partner, this probably isn’t going to fix a ton. It might help 6:05 a little bit, but that’s not what it’s meant for. So, you really have to know what you’re using it for and why. And 6:11 the other thing that I would say is this is something that we don’t go to if your hormones are not balanced properly. You 6:17 have to balance your hormones properly before using something like this because it still may not work. Now, the only 6:24 caveat to that is if you’re a woman that has a risk of breast cancer and can’t use hormones, then that’s a different 6:31 story and we would have that conversation about whether or not this medication would be appropriate for you. Now, the FDA label specifies PTA1 uh 6:39 PT-141 as it not being indicated for HSDD in causes where low sexual desire 6:46 is due to coexisting medical or psychiatric conditions, problems with relationships, like we had talked about, 6:53 side effects to medications or other substance use. This specifically reflects the importance of differential 6:59 diagnosis. Low sexual desire can have many root causes and PT-41 is only 7:05 appropriate when those causes have been ruled out. Now, I have I used PT41 in 7:10 people who have sexual dysfunction issues as a result of using 7:16 anti-depressants. Yes, I have. I’ve used Flynn in that effect as well. And it 7:21 does work sometimes, but it doesn’t work completely. But you need to know that that is not what the approval is for the 7:27 FDA. So that is done in something that we call off label use. So very important 7:33 to know. Now in these clinical trials leading to FDA approval, this was published by Kinsburg and colleagues in 7:40 obstetrics and gyne gynecology in 2019. PT-141 demonstrated statistically 7:46 significant improvements in sexual desire and decreases in distress related 7:51 to low desire compared to placebo. The effects manifest over 45 minutes to 7:56 several hours after the injection and the mechanisms involved modulation of dopamine and melanoorton pathways in the 8:04 hypothalamus and the brain regions that involved sexual motivation. Now cardiovascular effects of PT 141 require 8:12 careful attention. This drug causes transient increases in blood pressure about 3 to four points and transient 8:20 decreases in heart rate. And because of this, it is contraindicated in patients 8:25 with uncontrolled hypertension or known cardiovascular disease. And it has been studied in patients who’ve had recent 8:32 cardiovascular events or sorry hasn’t been studied hasn’t been studied in patients who’ve had recent 8:39 cardiovascular events. So patients need to have their blood pressures checked before starting therapy. Nausea is 8:45 extremely common. It is one of the biggest things I often will tell people to take an anti-nausea medicine if 8:52 they’re going to do this because the last thing you want to do is inject this medication and think it’s going to give 8:57 you this great time with your partner and you’re so nauseated that you can’t even perform, don’t want to kiss, don’t 9:05 want to do anything. It it can be pretty profound for some people. um it does affect about 40% of the patients in 9:12 clinical trials which is why many clinicians require or recommend an 9:17 anti-nausea medication like I had just said other common adverse effects include flushing injection site 9:24 reactions headache in about 13% of the population which I have seen worse if 9:30 people are prone to headaches and the headaches are pretty intense so I will also have them premedicate if they have 9:36 that um sensitivity ity with a Tylenol or Advil, Alie, whatever it is they 9:42 typically use for their headaches to help prevent that from occurring. Now, some patients also experience a 9:50 generalized hyperpigmentation of their skin, particularly in areas with chronic friction, and this may not be reversible 9:57 after discontinuation. So from an integrative perspective, PT-41 10:03 represents one tool in addressing female sexual dysfunction, but it should never be the first or only intervention. And 10:11 low sexual desire in women is complex. Multiffactorial involving hormonal imbalances, low testosterone, estrogen 10:18 deficiency, progesterone imbalances, thyroid dysfunction, adrenal dysfunction, and with elevated or 10:24 disregulated cortisol levels, sleep deprivation, relationship issues, unresolved trauma, including sexual 10:31 trauma, chronic pain, body image concerns, and medication side effects such as SSRIs are notorious for this. So 10:39 a comprehensive hormone panel including total and free testosterones, estradile, 10:45 progesterone, DHEA, thyroid function in cortisol assessment, ideally four-point 10:51 cortisol, salivary should precede any pharmacological intervention. And additionally, addressing the 10:57 psychological component and relationship dimensions through appropriate therapy is necessary. I have a lot of patients 11:03 that say, “This is just too much work for sex. I don’t want the side effects. I don’t want to deal with this.” and that’s totally fine. But for some 11:09 people, their sexual dysfunction is actually causing more problems on their 11:14 relationship and they want to do something to fix that. And just know that if you’re using a peptide like this 11:20 that comes with some of these side effects and you have to premedicate for it, it is not the end of the world. Um, 11:27 but it may be a possibility that you may need that. So, let’s dive into body composition and growth hormone access. 11:34 So Tesmarellin is the only FDA approved GH 11:40 analog. Tesarelin is marketed as Agrifta and Agria SV. It is a synthetic analog 11:48 of human growth hormone releasing hormone. So GH RH human growth hormone 11:53 releasing hormone. These things are such long names it’s confusing and it’s difficult to spit out, right? It 11:59 consists of 44 amino acids. The structure is identical to our own 12:05 body’s growth hormone GHR um with the addition of trans3 hexonol group which 12:14 stabilizes the molecule that extends its half-life compared to the native GHR. 12:19 The mechanism of tesmarellin is elegant in its preservation of physiological 12:24 growth hormone GH secretion patterns and rather than administering an exogenous 12:30 growth hormone directly, tesmarillin binds to the GH receptor in the anterior 12:36 pituitary gland stimulating the indogenous pulsatile release of GH. So 12:42 you know it it’s slower in that stimulation and it pulsates instead of a direct rise and fall. This pusile 12:49 pattern more closely mimics natural GH secretion which occurs in bursts 12:54 primarily during sleep. The GH then stimulates the liver to produce insulin-like growth factor IGF-1 which 13:01 exerts many of the downstream metabolic effects including lipolytic effects on 13:07 the atapost tissue. So fat atapose and how we break that down. The FDA approved 13:13 tesmarellin in 2010 for a very specific narrow indication, the reduction of 13:19 excess abdominal fat in HIV infected patients with lipodistrophe. This 13:25 condition characterized by abnormal fat redistribution with accumulation of visceral body fat and the loss of 13:32 subcutaneous fat in face and limbs developed as a complication of an 13:37 antiviral therapy particularly with older protease inhibitor reg uh 13:42 regimens. The visceral fat accumulation in patients is not just cosmetic. It’s associated with increased cardiovascular 13:49 risk, insulin resistance, and inflammatory markers. The pivotal trial that led to the FDA approval included 13:56 work by Stanley and colleagues published in the annuals of internal medicine in 2014. It demonstrated that tesmarillan 14:03 significantly reduced the visceral atapose measured by CT scan by approximately 15 to 20% which is a 14:10 significant difference to placebo over a short period of time only 26 weeks. Now, 14:16 interestingly, the total body uh weight typically remained stable or even 14:21 increased slightly as the reduction of visceral fat was sometimes offset by increases in lean body mass or 14:28 subcutaneous fat. This highlights an important point. Tesmearellin is not a weight loss drug in its conventional 14:34 sense. Its effects are specifically on body composition and fat redistribution. 14:40 Now the glucose metabolism effects of tesmarellin do require careful monitoring because GH and IGF1 can 14:47 induce insulin resistance. Tesmearellin can increase glucose levels and hemoglobin A1C and in these clinical 14:54 trials glucose tolerance and new onset diabetes occurred in some patients. So 14:59 this creates a therapeutic paradox while res reducing visceral fat we should theoretically improve metabolic health. 15:07 The GH mediated insulin resistance can worsen the glycemic control and patients 15:12 with diabetes require particularly close monitoring. The potential need for adjustment in diabetic medications can 15:19 occur. So I already know what you guys are thinking. Can I use Tesmarellin and 15:24 GLP1 at the same time? And the answer is yes. Especially in those people that we 15:30 know have an insulin resistance already or are prone to that, we can use lowd 15:36 dose micro doing GLP-1 along with tesmarellin to help prevent this from 15:42 occurring um or reduce the risk of it occurring. Now there are some other adverse related problems to growth 15:49 hormone access which include fluid retention which can uh manifest as uh 15:55 ankle swelling, joint pain, muscle pain, paristhesas, carpal tunnel syndrome is 16:01 common to see. Of course you can always see injection site reactions reported about 26 to 30% of the time in the trial 16:08 participants. And this also theoretically has a concern about IGF-1 elevation potentially promoting 16:14 malignancy through long-term data is limited. So we have to be cautious about 16:20 this but it is a growth hormone and anything that is a growth hormone can cause cells to grow and it cannot 16:26 necessarily differentiate between healthy cells and bad cells. So the drug is contraindicated is contraindicated in 16:33 patients with active cancer and in patients with the disruption of the HPA access from conditions like pituitary 16:40 tumors, pituitary surgery, head of radiation um and traumatic brain injury. 16:46 Now off label use of tesmarellin for general anti-aging or body composition 16:51 optimization in non-HIV population, it doesn’t have FDA approval. There is no 16:58 FDA studies. um that promote this, but practitioners do prescribe it for these 17:04 purposes under an experimental and not supported by FDA approved indications. 17:10 And um from an integrative medical standpoint, optimizing natural growth 17:15 hormone secretion through lifestyle interventions, high quality sleep is important. GH primarily is excreted 17:22 during sleep and deep sleep waves. So improving your deep sleep is important. Intermittent fasting can also increase 17:28 growth hormone by five-fold as demonstrated in a Hartman and colleagues uh study from the journal of clinical 17:35 endocrinology and metabolism in 1992. And highintensity interval training, adequate dietary protein, blood sugar 17:42 control, these all can help naturally increase your growth hormone. So, let’s 17:47 dive in now and talk about bone health. peptide hormones um such as oh I’m gonna 17:54 I’m gonna really slaughter this name. Terraparatide is a true bonebuilding 18:01 peptide. It’s marketed as forio. It’s a recumbent form of the first 34 amino 18:08 acids out of 85 of the human parathyroid hormone PTH. It represents a unique 18:13 approach to osteoporosis treatment because it’s one of the few truly anabolic anabolic bone therapies meaning 18:21 it actively binds new bone rather than simply preventing bone loss. The biology 18:26 of parathyroid is fascinating and seemly contraindicated or uh contradictory. 18:32 Continuously sustained elevations of PTH as occurs in hyperarathyroidism 18:37 is catabolic to bone. So people who have hyperarothyroidism typically have significant bone loss 18:44 especially before it’s diagnosed and it causes causes increased bone 18:49 reabsorption loss of bone density increased fracture risk and however 18:55 intermittent exposure to PTH as achieved with once daily uh injections of forio 19:01 has the opposite effect. This intermittent exposure preferentially stimulates osteoblasts bone building 19:08 cells over osteoclasts bone reabsorbing cells and it leads to 19:13 the net bone formation. So terraparatide binds to the PTH receptors on 19:20 osteoblasts and renal tubular cells in bone. It increases the number of 19:25 activity of osteoblasts stimulating the differentiation of osteoblast precursor cells and may 19:32 reduce osteoblast apoptosis basically programmed cell death allowing this bone 19:37 building cell to work longer. The result is increased bone formation, improved bone architecture and tbacular 19:45 connectivity and ultimately increased bone mineral density um particularly in the hip and the spine which is so 19:51 difficult to regain. The FDA approved this medication in 2002 based on pivotal 19:57 studies by Near and colleagues published in the New England Journal of Medicine in 2001 which demonstrated significant 20:05 reductions in vertebral and non-vebral fractures in post-menopausal women with 20:11 osteoporosis. specifically uh reduced new vertebral fractures by 20:17 65% and nonvettebral fragility fractures by 53% 20:23 compared to placebo over a median followup of 21 months. This is really 20:29 incredible because we have not seen this kind of um change uh in other 20:35 medications that we’ve used for osteoporosis. So current FDA approval 20:40 indicates uh this for post-menopausal women with osteoporosis at high risk for 20:46 fracture, men with primary or hypoconatal osteoporosis at high risk for fracture 20:53 and men and women with glucocord cord glucocordide 21:00 induced osteoporosis at high risk for fracture. The high risk qualifier is 21:05 important. uh terrapeptide is reserved for patients with severe osteoporosis, 21:11 multiple fractures, very low low bone density and those who have failed or are 21:16 intolerant of other therapies. The most significant concern for this medication 21:21 is highlighted in a boxed warning with rat toxicology studies where it caused 21:27 osteioaroma which is a bone cancer in a dose dependent and treatment duration dependent manner. The revolence of this 21:34 finding to humans is debated. Rats have fundamentally different bone biology than humans with continuous bone growth 21:41 throughout life and different PTH receptors. Now post marketing 21:46 surveillance in humans hasn’t shown a clear increase in osteocaroma risk but 21:51 theoretically concerns persist and because of this terapeptide is 21:57 contraindicated in patients at risk baseline risk for osteioaroma 22:02 including those with pageantss disease of the bone unexplained elevations of alkaline phosphate prior skeletal 22:10 radiations bone metastases or skeletal malignancies and pediatric patients or young adults 22:16 with open hyes. There’s also a lifetime treatment duration of only 2 years and 22:22 terrapeptide can cause transient hypercalcemia. So an elevated blood calcium and as PTH normally increases 22:31 calcium levels by enhancing bone reabsorption, increasing renal calcium 22:36 reabsorption and promoting activation of vitamin D which increases intestinal calcium absorption. Some patients 22:43 experience orthostatic hypotension within 4 hours of injecting requiring 22:48 caution in at risk populations for blood pressure. Common side effects include 22:53 muscle pain, joint pain, pain in the limbs, nausea, headache, and dizziness. So from an integrative bone health 23:00 perspective, terrapeptides should be part of a comprehensive strategy. Adequate calcium intake, 500 to a,000 23:08 milligrams of calcium a day from food and supplements combined. and vitamin D. 23:13 Getting vitamin D levels of at least 50 to 80 are essential for the drug to work 23:20 optimally. But beyond this, bone health requires vitamin K2, which directs calcium into the bones rather than soft 23:27 tissues, magnesium as a co-actor in bone metabolism, trace minerals like boron, 23:33 copper, silica, and of course, adequate protein intake, which many of us, especially as women, don’t do 0.8 8 to 1 23:42 gram of protein per kilogram of body weight, weightbearing exercise. Of 23:47 course, these all provide mechanical signals that complement the biochemical 23:52 symbol uh signals of terrapeptide. Sequential therapy is also critical. The 23:58 bone mass gains from terraparatide can be lost if patients don’t transition to 24:05 an anti-resorbbitive agent a bisphosphinate after completing this therapy and the anabolic effects to 24:12 build bone but maintaining the new bone requires preventing excess reabsorption. 24:18 So positive things about this but there are definitely some concerns as well. So 24:23 the next one we’re going to talk about is Lu Prolrooide. It is marketed under 24:29 the multiple brand names of Lupron, Depo, Eligard, and it’s a synthetic 24:34 nonapeptide analog of naturally occurring ginonadotropen releasing 24:39 hormone G&R, also called luteinizing hormone releasing hormone, LHR. 24:46 It’s a fascinating example of how manipulating natural hormonal feedback systems can create therapeutic effects. 24:53 So, G&RH is normally secreted in a pulsatile fashion by the hypothalamus 24:59 and travels to the anterior pituitary where it binds to G&R receptors and 25:05 stimulates the release of luteinizing hormone LH and follical stimulating hormone FSH. These ginatotropins signal 25:13 the ovaries or the testes to produce sex hormones, estrogen, progesterone in 25:18 women, testosterone in men. Uh, luoprololi lupron as a GNR agonist 25:26 initially mimics the action of natural G&R causing an acute flare response with 25:33 uh increased LHFSH secretion which temporarily increases sex hormone 25:38 production. However, the continuous administration which is in the depo 25:44 formulations, the GNR receptors in the pituitary become desensitized and 25:50 downregulated. And after about 2 to four weeks of continuous exposure, LH and FSH 25:56 secretion is profoundly suppressed, leading to what’s termed as chemical 26:01 castration. Testosterone levels in men drop to castrated levels less than 50 26:08 and estrogen production is marketkedly suppressed in women. This bifphasic 26:13 response creates both therapeutic applications and management challenges in prostate cancer where tumor growth is 26:20 typically androgen dependent and the ultimate goal is testosterone suppression. However, the initial 26:27 testosterone surge during the flare phase can temporarily worsen symptoms potentially causing increased bone pain, 26:34 urinary obstruction, or even spinal cord compression in patients with metastatic 26:40 disease. This is why uh luoprolide is often started with an anti-ad androgen 26:47 like bicladamide for the first two to four weeks to block the effects of the 26:52 testosterone surge. The FDA has approved lupalide for multiple indications across 26:59 formulations. In oncology, it’s used for palletive treatment of advanced prostate cancers. In gynecology, various 27:06 formulations are approved for endometriosis, for pain management and lesion reduction and for fibroids. 27:13 Typically for pre-operative uh hematological improvement in anemic patients. In pediatrics, it’s used for 27:20 central precocious p puberty basically to halt the premature sexual development of these young people. Now, there are 27:28 adex uh adverse effect profile that reflects profound hormonal suppression. 27:34 In men treated for prostate cancer, hot flashes affect about 59% of the patients. Other common effects include 27:41 general pain, swelling, bone pain. Um long-term use of these medications leads 27:47 to metabolic changes. It increases fat mass. It decreases lean mass. It worsens 27:53 insulin sensitivity, disrupts the cholesterol uh lipid panels, increases 27:59 diabetic risk, has some concerns over cardiovascular disease. And the metaanalysis have shown increased risks 28:06 of heart infarction, myocardial inffection, sudden cardiac death, and stroke in populations receiving 28:13 long-term androgen deprivation therapy. The bone effects are particularly dramatic. Without sex hormones, bone 28:20 density decreases significantly, typically 3 to 4% per year during the 28:26 first two to three years of therapy. And this bone loss may not fully be reversible after the the therapy 28:32 discontinues. The American Society of Clinical Oncology recommends bone density monitoring and consideration of 28:39 bisphosphinates uh in men receiving long-term androgen deprivation. In women treated for 28:46 endometriosis or fibroids, the estrogen suppression creates a hypoestrogenetic state similar 28:54 to menopause. Hot flashes affect 90% of patients with other common effects 29:00 including headaches, emotional irritability, decreased sex drive, vaginal dryness, bone density loss. And 29:08 because of these bone concerns and treatment duration with endometriosis, typically limited to six months, though 29:14 some formulations allow for longer use with adback hormonal therapy to 29:20 partially mitigate these side effects. The mood and cognitive effects can be s 29:25 significant. I’ve seen it over the years. the depression, the memory impairment, difficulty focusing and 29:31 concentrating. It can be very very traumatic and the quality of life that 29:37 happens for these uh women and men can be unbearing for many of them. Um, from 29:44 an integrative perspective, patients receiving this medication need comprehensive support care. Bone health 29:51 interventions using calcium, vitamin D, vitamin K2, weightbearing exercise, 29:58 cardiovascular risk management becomes critical, including blood pressure monitoring, lipid management, diabetes 30:05 screening. For hot flashes management, some patients respond to black coohos, 30:10 sage, or vitamin E. Though evidence is mixed and individual response varies, 30:16 omega-3s may help with the mood and the inflammation, resistance training becomes specifically important to 30:22 preserve lean muscle mass in the face of hormonal suppression. 30:27 Now there’s something called calcetonin salamon which is marketed as miaelin. 30:34 It is a nasal spray. It is now discontinued. And foral is the new 30:39 synthetic polyeptide hormone of 32 amino acids identical to calcetonin of salamon 30:47 origin. It represents an interesting case study in how initial promise gives 30:52 way to safety concerns that regulate a therapy to historical footnote status. 30:58 Calcetonin is naturally occurring hormone in humans. It’s secreted by the paraphalicular sea cells in the thyroid 31:04 gland. Its primary physiological role is to lower blood calcium levels by 31:10 directly inhibiting osteoclast activity, reducing bone reabsorption, increasing 31:16 renal calcium secretion or excretion, and possibly reducing the intestinal 31:21 calcium absorption. So, salamon calcetonin is used therapeutically because it’s more potent and longer 31:27 acting than human calcetonin. The FDA initially approved calceton and salmon 31:34 for several indications post-menopausal osteoporosis in women more than five 31:39 years post-menopausal when alternative treatments are not sustainable. Padet’s 31:44 disease for bone and hypercalcemium as emergency treatments. The nasal spray formulation is particularly popular for 31:53 osteoporosis because it offered a non-injectable alternative to bisphosphinates. 31:58 However, in 2012, the European Medicine’s Agency, EMA, conducted a 32:05 comprehensive safety safety review after a poolled analysis of 21 clinical trials 32:10 involving over 10,000 patients showed a statistically significant increase in 32:15 malignancy risk in patients treated with calceton salamon compared to compared to 32:21 placebo. The overall malignancy rate was 4.1% in calcetonin treated patients 32:28 versus 2.9% in placebo patients. The types of cancer 32:34 varied with no single cancer type predominating, making it difficult to establish a clear mechanistic link. 32:41 However, the signal was concerning enough that the EMA restricted the use of calcetonin containing medicines. In 32:48 the United States, the FDA issued communications about malignancy signal and conducted its own review. While they 32:56 didn’t fully withdraw the drug, the cons consensus shifted dramatically. The nasal spray formulations miaelson was 33:03 voluntarily discontinued by the manufacturer and current clinical practice guidelines now consider 33:10 calcetonin salamon as a second line or lower option for osteoporosis. While 33:15 behind bisphosphinates, dennism mob, uh, terrapeptide, the analesic effect of 33:21 calcetonin in bone pain, particularly in acute vitibbral, uh, compression 33:26 fractions from osteoporosis or pageantss disease may still provide a role for short-term use in these selected 33:32 patients. The mechanism of this pain relief is unclear, but may involve 33:38 effects of endorphin systems and/or direct actions on pathways. The history serves as an important reminder in 33:45 peptide medicine. Initial approval and early clinical use does not guarantee 33:50 long-term safety effects. Post marketing surveillance and poolled analysis of the clinical trial data can reveal adverse 33:58 effects that weren’t apparent in initial studies. It also underscores why newer 34:04 agents with better safety profiles um have largely replaced calcetonin in 34:10 clinical practice. So this is really an important thing. Not one thing stays the same forever. We have to change as we 34:18 identify new and better products as we identify problems and concerns. I will 34:24 always tell my patients if you are uncertain of taking a new drug which we 34:30 all should be wait five years. Within five years we are going to find the 34:36 problems that they didn’t find in the clinical studies. Remember, a lot of these clinical studies are small, small 34:43 groups, short periods of time. It’s expensive to do these trials. So, if you 34:49 wait for five years, in the first two to three years, you will see the problem start to emerge. And what are you going 34:55 to look for? You’re going to look for the the news um commercials from lawyers 35:02 suing a drug. And they will tell you what the problem is. and then you can decide, is this something that I want to 35:09 use or not. Don’t jump on bandwagon and be the first one to do this, especially 35:14 if you’re sensitive. You know, give it time so you can see exactly what’s going on. So, I’m going to end our show on 35:22 this and we are going to pick up on part three of peptide therapy in our next 35:28 segment where we’re going to talk about the investigational peptides and some 35:34 exciting things that are happening with that. So, I want to thank you for joining me today on Let’s Talk Wellness 35:39 Now. It’s always a pleasure having a conversation with you guys and I hope this brings value to you with what we’re 35:45 talking about. If you have ideas for topics that you want me to discuss, 35:51 please message us, you can share your comments on Facebook, you can email us, 35:58 um you can get a hold of us however you would like to share that. I do look at the comments below in the episodes as 36:04 well. So you can place your comments there. And once again, one of the best things you can do for me is like, 36:11 subscribe, and share so that we can spread the messages of what we’re doing. 36:16 I do this at no cost. I don’t make any money out of this. I do this as an 36:21 educational purpose for everybody else. I love doing it, but it really helps us 36:28 on the algorithms if you would be just willing to like, subscribe, and share. 36:33 So, thank you for spending your time with me. I know time is important.The post Episode 257 – Peptides for Sexual Wellness & Hormonal Health: PT-141, Growth Hormones, Bone Health & More! first appeared on Let's Talk Wellness Now.

Mladá generace se do rodičovství nežene a Česko vymírá rychlostí, která překvapuje i demografy. Loni se na našem území narodilo nejméně dětí od momentu, kdy se začaly pořizovat statistiky, tedy od doby panování Marie Terezie. Do Generačního konfliktu jsme pozvali přední demografku Jiřinu Kocourkovou z Univerzity Karlovy, aby nám vysvětlila všechny rozměry populačního průšvihu. Je jich víc, než jsme čekali, a netýkají se jen toho, že brzy nebude mít kdo vydělávat na zasloužené důchody seniorů. Zabýváme se samozřejmě i možnostmi, jak problém, se kterým se potýká celý vyspělý svět, řešit. Návrhy se kterými Jiřina Kocourková přichází, jsou opravdu revoluční.

Ekonomický rast padá, nezamestnanosť začala rásť. Na ľudí tvrdo dopadli dôsledky tretieho kola vládnej konsolidácie, podnikatelia hovoria o potrebe zásadného obratu a volajú po širokej dohode na reformách. Zabíjame motor krajiny a ako z toho von? Ráno Nahlas s prezidentom Asociácie zamestnávateľských zväzov a združení Rastislavom Machunkom.Tvrdá vládna konsolidácia, neustále rastúce daňovo-odvodové zaťaženie a nová transakčná daň vytvorili koktail, ktorý podnikateľom prináša namiesto stability skôr záťaž, neistotu a úvahy ako ďalej. Výsledkom je stagnácia ekonomického rastu,nárast nezamestnanosti ako i vlny prepúšťania, ktorá zasahuje regióny od Martina až po aktuálne Galantu.Čo dnes trápi slovenských podnikateľov a dokážeme v dnešnej Európe ešte vôbec konkurovať s modelom lacnej pracovnej sily, s ktorého sa pritom už stala verzia príliš drahého zamestnanca? Prečo sa z nárastu daní a odvodov stala pasca? Ako by mala vláda zmysluplne konsolidovať verejné financie, prečo štát nevie šetriť sám na sebe a o čom hovoria problémy slovenského pracovného trhu? Sledujete Ráno Nahlas, dnes s prezidentom Asociácie zamestnávateľských zväzov a združení Rastislavom Machunkom. Pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Ekonomický rast padá, nezamestnanosť začala rásť. Na ľudí tvrdo dopadli dôsledky tretieho kola vládnej konsolidácie, podnikatelia hovoria o potrebe zásadného obratu a volajú po širokej dohode na reformách. Zabíjame motor krajiny a ako z toho von? Ráno Nahlas s prezidentom Asociácie zamestnávateľských zväzov a združení Rastislavom Machunkom.Tvrdá vládna konsolidácia, neustále rastúce daňovo-odvodové zaťaženie a nová transakčná daň vytvorili koktail, ktorý podnikateľom prináša namiesto stability skôr záťaž, neistotu a úvahy ako ďalej. Výsledkom je stagnácia ekonomického rastu, nárast nezamestnanosti ako i vlny prepúšťania, ktorá zasahuje regióny od Martina až po aktuálne Galantu.Čo dnes trápi slovenských podnikateľov a dokážeme v dnešnej Európe ešte vôbec konkurovať s modelom lacnej pracovnej sily, s ktorého sa pritom už stala verzia príliš drahého zamestnanca? Prečo sa z nárastu daní a odvodov stala pasca? Ako by mala vláda zmysluplne konsolidovať verejné financie, prečo štát nevie šetriť sám na sebe a o čom hovoria problémy slovenského pracovného trhu? Sledujete Ráno Nahlas, dnes s prezidentom Asociácie zamestnávateľských zväzov a združení Rastislavom Machunkom. Pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Oranžové, nebo bílé? V Praze se válčí o světlo v ulicích. Výměna pouličních lamp spustila nebývalý konflikt mezi aktivisty, odborníky a jednou z městských společností. Zabývalo se tím i městské zastupitelstvo. Téma pro novinářku Táňu Zabloudilovou, která se specializuje mimo jiné na bydlení a veřejný prostor. Ptá se Matěj Skalický.

Oranžové, nebo bílé? V Praze se válčí o světlo v ulicích. Výměna pouličních lamp spustila nebývalý konflikt mezi aktivisty, odborníky a jednou z městských společností. Zabývalo se tím i městské zastupitelstvo. Téma pro novinářku Táňu Zabloudilovou, která se specializuje mimo jiné na bydlení a veřejný prostor. Ptá se Matěj Skalický. Všechny díly podcastu Vinohradská 12 můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Oranžové, nebo bílé? V Praze se válčí o světlo v ulicích. Výměna pouličních lamp spustila nebývalý konflikt mezi aktivisty, odborníky a jednou z městských společností. Zabývalo se tím i městské zastupitelstvo. Téma pro novinářku Táňu Zabloudilovou, která se specializuje mimo jiné na bydlení a veřejný prostor. Ptá se Matěj Skalický.

Oranžové, nebo bílé? V Praze se válčí o světlo v ulicích. Výměna pouličních lamp spustila nebývalý konflikt mezi aktivisty, odborníky a jednou z městských společností. Zabývalo se tím i městské zastupitelstvo. Téma pro novinářku Táňu Zabloudilovou, která se specializuje mimo jiné na bydlení a veřejný prostor. Ptá se Matěj Skalický.

Jason i Kelly Cochran. On zabił z miłości do niej. Ona zabiła z miłości do kochanka. Ile ofiar pochłonął ich związek? Marta Beck i Raymond Fernandez. Zabójcy samotnych serc. Ofiary znajdowali w anonsach matrymonialnych w gazetach.

Legendárny tréner Ilja Škondrič a vyzývateľ o titul Oktagonu vo velterovej váhe Ronald Paradeiser v najnovšej epizóde podcastu Staredown na ŠPORT.sk rozoberajú aktuálne témy na domácej scéne MMA.Témy diskusie:Zavrela Budayovi prehra s Fleurym cestu späť do UFC?Vráti sa Végh a mal by šancu proti Fleurymu?Poškodí kauza Vémola postavenie MMA v spoločnosti?Sú Szabová a Paradeiser jedno víťazstvo od UFC?Čo očakáva Paradeiser od titulového zápasu s Britom?Má David Kozma kvôli sklenenej brade po kariére?Zabíja Matěj Peňáz svoj hviezdny potenciál?Bol zápas Spicy Pája – Raška hazardom so zdravím?

Legendárny tréner Ilja Škondrič a vyzývateľ o titul Oktagonu vo velterovej váhe Ronald Paradeiser v najnovšej epizóde podcastu Staredown na ŠPORT.sk rozoberajú aktuálne témy na domácej scéne MMA.Témy diskusie:Zavrela Budayovi prehra s Fleurym cestu späť do UFC?Vráti sa Végh a mal by šancu proti Fleurymu?Poškodí kauza Vémola postavenie MMA v spoločnosti?Sú Szabová a Paradeiser jedno víťazstvo od UFC?Čo očakáva Paradeiser od titulového zápasu s Britom?Má David Kozma kvôli sklenenej brade po kariére?Zabíja Matěj Peňáz svoj hviezdny potenciál? Bol zápas Spicy Pája – Raška hazardom so zdravím?

Korespondent Republiki Maciej Rusiński ocenia, że Demokraci, którzy początkowo podpięli się pod aferę Epsteina, póki co wyszli na tym jak Zabłocki na mydle. Przewijają się bowiem w ujawnionych aktach.

Vieme vôbec, čo je to, čo si vo vzdelávaní našich detí objednávame? V našom školstve nám zásadne chýba definícia jeho zákazníka. Tvrdí riaditeľ jednej naozaj netradičnej školy Juraj Mazák. Podľa neho si školstvo príliš monopolizoval štát a zo škôl sa tak neraz stali akési babysittingy. A prečo ambiciózne plány ministra zrejme zlyhajú?Jednou z najzásadnejších priorít našej spoločnosti by malo byť kvalitné a aj skutočne dostupné vzdelávanie. Napokon, slogany o tom, že deti sú naša priorita, tu počúvame už celé dlhé roky a to prakticky naprieč celým politickým spektrom.Malo by to tak byť, ale realita podopretá štatistikami, faktmi ako i tvrdými dátami hovorí, že tomu tak v skutočnosti vôbec nie je.Školy to nie je len o vzdelávaní, je to aj významný pilier komunity. Je škoda, že o kvalitné a dostupné vzdelávanie náš štát nemá reálny záujem, v konečnom dôsledku na to doplatíme všetci, hovorí Mazák.Ako je možné, že vzdelávanie ale aj dosiahnuté vzdelanie našich vlastných detí pre nás nie je jednou z našich najvyšších a najdôležitejších priorít? Prečo u nás stále nie je vzdelanie výťahom k lepším socioekonomickým pomerom tých, čo sa naozaj snažia, ale práve naopak - až pričasto doslova väzní detské talenty v pasci socioekonomických pomerov ich rodičov?Prečo naše školy ešte stále tak verne zrkadlia kritiku z čias Márie Terézie a vzdelávanie sa tu neraz podobá 18. storočiu a jediným rozdielom je azda iba elektrina v triedach a tablety v rukách učiteľov? Zabíja náš vzdelávací systém prirodzenú zvedavosť detí a k čomu vedie ten ustavičný cval za ďalšími písomkami, skúšaniami pre skúšanie samotné, ako i všakovakými - neraz úplne nevýpovednými, testami? Prečo ministrom školstva veľkolepo ohlásená “Nežná revolúcia vo vzdelávaní “ zrejme zlyhá a v tej našej slovenskej praxi nebude fungovať a v čom sa štát zásadne mýli, ak chce - namiesto podpory pozitívnych príkladov, hrubou silou štátnej moci nadiktovať jednotné centralizované pravidlá pre všetkých, bez rozdielu ich jedinečnosti a osobitých špecifík? Dá sa vôbec inklúzia vynútiť a v čom tá naša, neraz iba formálna, inklúzia zlyháva? No a napokon, pre koho sú vlastne tie naše všeobecné školy, keď v nich čoraz viac detí zlyháva a ani sa necítia byť v procese vzdelávania šťastné či aspoň akceptované? A ako to, že narastá počet detí, ktoré sú zo štandardného vzdelávacieho procesu vyčleňované a vieme to zmeniť? Naozaj to tak má byť a ak nie, ako z toho bludného kruhu s čoraz horšími výsledkami vystúpiť?Staviame systém pre čoraz viac sa zmenšujúcu sa normu, tvrdí Mazák, riaditeľ školy, v ktorej sú si učitelia a žiaci partnermi. “Keď postavíte systém kde tretina sú výnimky, tak ten systém asi nie je v poriadku. To nie je systém. Ak by sme mali nastavovať vzdelávací systém, tak by sme ho nemali dizajnovať na ekonomiku prevádzky, ale stavať ho najmä na jedinečnosti detí a možností toho, aby mohli rásť tak, ako to potrebujú,” dodáva.Ráno Nahlas, tentoraz s riaditeľom experimentálnej Slobodnej školy v Košiciach Jurajom Mazákom. Pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Vieme vôbec, čo je to, čo si vo vzdelávaní našich detí objednávame? V našom školstve nám zásadne chýba definícia jeho zákazníka. Tvrdí riaditeľ jednej naozaj netradičnej školy Juraj Mazák. Podľa neho si školstvo príliš monopolizoval štát a zo škôl sa tak neraz stali akési babysittingy. A prečo ambiciózne plány ministra zrejme zlyhajú?Jednou z najzásadnejších priorít našej spoločnosti by malo byť kvalitné a aj skutočne dostupné vzdelávanie. Napokon, slogany o tom, že deti sú naša priorita, tu počúvame už celé dlhé roky a to prakticky naprieč celým politickým spektrom.Malo by to tak byť, ale realita podopretá štatistikami, faktmi ako i tvrdými dátami hovorí, že tomu tak v skutočnosti vôbec nie je.Školy to nie je len o vzdelávaní, je to aj významný pilier komunity. Je škoda, že o kvalitné a dostupné vzdelávanie náš štát nemá reálny záujem, v konečnom dôsledku na to doplatíme všetci, hovorí Mazák.Ako je možné, že vzdelávanie ale aj dosiahnuté vzdelanie našich vlastných detí pre nás nie je jednou z našich najvyšších a najdôležitejších priorít? Prečo u nás stále nie je vzdelanie výťahom k lepším socioekonomickým pomerom tých, čo sa naozaj snažia, ale práve naopak - až pričasto doslova väzní detské talenty v pasci socioekonomických pomerov ich rodičov?Prečo naše školy ešte stále tak verne zrkadlia kritiku z čias Márie Terézie a vzdelávanie sa tu neraz podobá 18. storočiu a jediným rozdielom je azda iba elektrina v triedach a tablety v rukách učiteľov? Zabíja náš vzdelávací systém prirodzenú zvedavosť detí a k čomu vedie ten ustavičný cval za ďalšími písomkami, skúšaniami pre skúšanie samotné, ako i všakovakými - neraz úplne nevýpovednými, testami? Prečo ministrom školstva veľkolepo ohlásená “Nežná revolúcia vo vzdelávaní “ zrejme zlyhá a v tej našej slovenskej praxi nebude fungovať a v čom sa štát zásadne mýli, ak chce - namiesto podpory pozitívnych príkladov, hrubou silou štátnej moci nadiktovať jednotné centralizované pravidlá pre všetkých, bez rozdielu ich jedinečnosti a osobitých špecifík? Dá sa vôbec inklúzia vynútiť a v čom tá naša, neraz iba formálna, inklúzia zlyháva? No a napokon, pre koho sú vlastne tie naše všeobecné školy, keď v nich čoraz viac detí zlyháva a ani sa necítia byť v procese vzdelávania šťastné či aspoň akceptované? A ako to, že narastá počet detí, ktoré sú zo štandardného vzdelávacieho procesu vyčleňované a vieme to zmeniť? Naozaj to tak má byť a ak nie, ako z toho bludného kruhu s čoraz horšími výsledkami vystúpiť?Staviame systém pre čoraz viac sa zmenšujúcu sa normu, tvrdí Mazák, riaditeľ školy, v ktorej sú si učitelia a žiaci partnermi. “Keď postavíte systém kde tretina sú výnimky, tak ten systém asi nie je v poriadku. To nie je systém. Ak by sme mali nastavovať vzdelávací systém, tak by sme ho nemali dizajnovať na ekonomiku prevádzky, ale stavať ho najmä na jedinečnosti detí a možností toho, aby mohli rásť tak, ako to potrebujú,” dodáva.Ráno Nahlas, tentoraz s riaditeľom experimentálnej Slobodnej školy v Košiciach Jurajom Mazákom. Pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Do letošního mistrovství světa v Americe to fotbal nestihne. Zatím jen přemýšlí nahlas, jak změnit zákon o ofsajdu, aby mohlo padat víc gólů. Fotbalový podcast MVP na Seznam Zprávách rozebral pravidlovou revoluci.Dlouhé roky čekal fotbalový svět na to, až se zavede pomoc od videa, protože zpomalené a rozfázované záběry prokážou daleko víc, než vidí lidské oko. Když k tomu konečně došlo, zjišťuje se prakticky při každém sporném okamžiku, že to nestačí. Šedé zóny nadále existují. Především při posuzování ofsajdových momentů a při (ne)hraní rukou v pokutovém území. Nelze uplatnit stoprocentní mustr, aby se situace posuzovaly jednotně. I tomu se věnoval podcast MVP, vůbec první v novém kalendářním roce 2026.„Zabýváme se pravidlem o ofsajdu. V budoucnu možná bude muset být hráč zcela za obráncem, aby se o ofsajd jednalo. Momentálně jsme v testovací fázi,“ prohlásil nedávno prezident fotbalové federace Gianni Infantino.Co to znamená? Změní se pravidlo o ofsajdu? A pokud ano, tak jak?---Fotbal ze všech možných i nemožných úhlů pohledu. MVP jsou bývalí fotbaloví profesionálové Karel Tvaroh, Antonín Rosa, Tomáš Kučera a zkušený novinář Jan Palička, šéf sportovní rubriky Seznam Zpráv. Společně s námi hledejte nejdůležitější hráče, trenéry, přestupy, akce, problémy. Do hloubky a s humorem. I vy můžete být MVP. Každé úterý na webu Seznam Zpráv.Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.Sledujte nás na Stream.cz nebo YouTube.Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na audio@sz.cz.

Zabójstwo i proces w małżeństwie Tickerów. Krwawy kioskarz zwany lwowskim wampirem.

Možná také někdy přemýšlíte o tom, co se to vlastně v lidské společnosti spustilo za zvláštní procesy, že se tak polarizuje a hádá. Nejde jenom o možné manipulace a propagandu různých skupin. Jde o naši psychiku, o dynamiku v mysli a v duši, které posouvají celé národy a možná celý svět k neznámé budoucnosti. Dlouho jsem na toto téma hledal hosta.Pavel Špatenka vystudoval lékařskou fakultu University Karlovy v Praze. Několik let pracoval v klinické praxi jako lékař a od roku 2000 se věnuje terapii sebepoznáním. Zabývá se také psychologií velkých skupin lidí. Možná jste, podobně jako já, narazili na facebooku na jeho komentáře, které velmi zajímavým způsobem analyzují to, co se s námi všemi děje.Byl jsem proto moc rád, když souhlasil, že spolu natočíme rozhovor. Jsem moc zvědav, co na to budete říkat!Plnou délku rozhovoru najdete na mém herohero - http://herohero.co/petrhorky. Budu moc rád, pokud podpoříte natáčení hausbotových rozhovorů svým předplatným - získáte všechny moje rozhovory v plném znění a bez reklam.Support the show

Zabójca z autostrady w okolicy New Bedford to seryjny morderca odpowiedzialny za śmierć co najmniej dziewięciu kobiet i zaginięcie dwóch kolejnych w New Bedford w stanie Massachusetts w okresie od marca 1988 do kwietnia 1989 roku. Podejrzewany jest on również o wiele innych napaści na kobiety. Chociaż ofiary zostały zabrane z New Bedford, wszystkie zostały znalezione przy drogach w okolicznych miejscowościach, w tym Dartmouth, Freetown i Westport. Tożsamości sprawcy nie udało się ustalić.

Zabójstwo rodziny Nilssonów. Biwak w szwedzkim Amsele zmienia się w koszmar… z powodu roweru. Zaginięcie Therese Johannessen. 9-latka zniknęła na swoim osiedlu. Jedno z najdroższych śledztw Norwegii.

Zabójstwo małżeństwa Gricar. Sprawca zostawił na miejscu zbrodni krwawy odcisk palca. Morderstwo Jeanie Childs. Zabójcę ujęto dzięki śladom bosych stóp w mieszkaniu ofiary.

Zhruba za dva měsíce bude Poslanecká sněmovna projednávat vydání Andreje Babiše k soudnímu řízení ve věci Čapí hnízdo. Třikrát už ho vydala (2017, 2018, 2022), ale tentokrát se očekává opačný výsledek. Příčina? Z rozsudku odvolacího senátu v čele se soudkyní Brázdilovou vyplývá, že Babiš by měl být s největší pravděpodobností odsouzen. Proto udělá všechno pro to, aby k tomu nedošlo.Jeho spoluobviněnou v kauze Čapí hnízdo je europoslankyně za ANO, Jana Nagyová. Tu Evropský parlament k soudnímu řízení vydal, a pokud bude mít soudce Jan Šott tolik odvahy, bude pokračovat v soudním řízení pouze s ní. A co by případný rozsudek znamenal pro Andreje Babiše? Zřejmě nic. Trestní kauzy jeho okolí natolik snížily hladinu přijatelnosti politických přešlapů, že mu projde i tento. Jak říká jeden slavný sociolog: když s voliči navážete emoční vztah, odpustí vám i vraždu v přímém přenosu, protože ji nebudou chtít uvěřit. Prostě volit Andreje Babiše často není věc politické volby, ale téměř náboženského přesvědčení.V dalších částech podcastu se zabýváme přebudováváním špiček státního zastupitelství na zapřenou v režii Lenky Bradáčové, proč už desetiletí dochází k únikům z vyšetřovacích spisů do médií, přestože všechny garnitury to kritizují. Zabýváme se také dopady nového trestního zákoníku, který bude platit od prvního ledna, a riziky uzavírání dohod o vině a trestu.

#płatnawspółpraca | W środę w "Onet Rano." przywita się Dominika Długosz, której gośćmi będą: Przemysław Wipler, Konfederacja; Michał Fedorowicz, analityk internetu i mediów społecznościowych; Klaudiusz Komór, kardiolog, wiceprezes Naczelnej Rady Lekarskiej; Ewa Wilczyńska, autorka książki "Miss. Zabójstwo Agnieszki Kotlarskiej"; Natalia Przybysz, piosenkarka. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Marcina Zawady będzie Dariusz Ćwiklak, Newsweek Polska.

Ta działka może PiS sporo kosztować. Tuż po przegranych wyborach — gdy stało się jasne, że władzę przejmie rząd Donalda Tuska — w kierowanym przez ministra Roberta Telusa (PiS) resorcie rolnictwa ruszyły ekspresowe prace nad opchnięciem atrakcyjnej państwowej działki milionerowi Piotrowi Wielgomasowi. Rodzina Wielgomasów to twórcy przetwórczej firmy Dawtona i znajomi Telusa. Minister bywał na ich podwarszawskim ranczu wielokrotnie, także w kampanii wyborczej, gdy ruszyły przygotowania do sprzedaży działki. Cóż za niespodzianka — mimo administracyjnych przeszkód, sprzedaż tuż przed nastaniem Tuska się udała, a kluczowe dokumenty łącznie z aktem notarialnym zostały skompletowane w 24 godziny. Tak się składa, że od lat było wiadomo, że 160 ha działka w miejscowości Zabłotnia (Mazowsze) jest kluczowa dla sztandarowego projektu PiS — Centralnego Portu Komunikacyjnego. Miały przez nią biec tory szybkiej kolei do Warszawy — trudno o bardziej symboliczną inwestycję związaną z CPK. Działkę sprzedał podległy Telusowi Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa, który ukrywał transakcję przed spółką budującą CPK. Ta sprawa to cios w samo serce etosu PiS, w którym CPK ma być imperialnym symbolem Polski, realizującym dalekosiężne wizje Jarosława Kaczyńskiego. A tu imperialny symbol się rypnął, bo paru pisowców dopięło mały deal — za jakieś 20 baniek. Szkopuł w tym, że jeśli budowa CPK ruszy, to deal zyska na wartości — ta ziemia może być wówczas warta nawet 20 razy tyle. Dlatego też początkowo Kaczyński zarządził rzeź. Hurtowo zawiesił wszystkich pisowców, którzy przyłożyli swe łapki do sprzedaży działki Wielogomasowi — na czele z Telusem. Liczył, że to ograniczy wizerunkowe i polityczne straty. Ale szybko zmienił front, bo uznał, że politycznie korzystniejsze będzie przekonywanie swego elektoratu, że nic się nie stało — wielokrotnie się to sprawdzało przy okazji innych afer PiS. Dlatego teraz pisowcy idą w zaparte. Atakują rząd Tuska, twierdząc, że może wykupić tę działkę za pierwotną cenę — co wcale nie jest takie proste. Jednocześnie przekonują, że obecna władza późno zajęła się aferą dlatego, że Wielgomasowie wyłożyli 130 tys. zł na kampanię wyborczą Rafała Trzaskowskiego. Ale zasadnicze pytanie wciąż jest proste: czemu Telus i jego ludzie w ostatniej chwili i w tajemnicy przed CPK sprzedali Wielgmasowi działkę, przez którą miały biec szybkie tory? Sprawa działki jest od lipca w prokuraturze, choć faktem jest, że do tej pory nic się w tym śledztwie nie działo. Twórcy słuchowiska politycznego „Stan Wyjątkowy" Andrzej Stankiewicz i Kamil Dziubka czują, że teraz zacznie się dziać. Dla władzy ta sprawa to idealny oręż do walki z propagandą PiS — od tej chwili każde wezwanie Jarosława Kaczyńskiego czy Karola Nawrockiego do budowy CPK Donald Tusk będzie mógł zbywać hasłem o pisowskim złodziejstwie. Zresztą władza ruszyła pełną parą z prokuratorskimi rozliczeniami — minister sprawiedliwości Waldemar Żurek chce aresztować Zbigniewa Ziobrę za przekręty w Funduszu Sprawiedliwości. Stosuje przy tym prawny wytrych, który umożliwia postawienie poważnych zarzutów także innym politykom z wierchuszki PiS.

In this episode of The Art Engager, I'm talking with Dr Elizabeth (Zab) Johnson, Executive Director of the Wharton Neuroscience Initiative and a visual neuroscientist whose work explores the intersection of art, perception and leadership.Zab's research asks one key question: how does what we see guide our decisions, actions and behaviours? Her work combines neuroscience, visual perception and museum-based learning to show how what we see shapes how we think, communicate and lead.At Wharton, Zab leads sessions for business executives that bring slow looking and perspective taking together — helping leaders strengthen empathy and communication through shared experiences of looking at art.We talk about her journey from researching colour and form processing in the brain to designing slow art experiences that build leadership skills. You'll hear why museums are ideal for practising perspective taking, what happens when groups spend an hour with a single artwork, and how slow looking in dialogue with others fosters deep learning and connection.We also discuss the neuroscience behind these practices, the ‘no pointing' rule, and why words like ‘obviously' can shut down conversation. This episode offers plenty to think about for anyone interested in how collective looking can enhance empathy, attention and leadership.The Art Engager is written and presented by Claire Bown. Editing is by Matt Jacobs and Claire Bown. Music by Richard Bown.✨ If you've enjoyed this episode, please consider supporting The Art Engager on Patreon: https://www.patreon.com/c/TheArtEngagerOr pick up a copy of my book, The Art Engager, for step-by-step guidance on creating meaningful, interactive guided experiences https://www.theartengager.com/Buy it here on Amazon.com: https://tinyurl.com/buytheartengagerEpisode Linkshttps://knowledge.wharton.upenn.edu/article/perspective-taking-brain-hack-can-help-make-better-decisions/Visual Marketing: A Practical Guide to the Science of Branding https://www.routledge.com/Visual-Marketing-A-Practical-Guide-to-the-Science-of-Branding--Retailing/Kahn-Johnson/p/book/9781032731322Dr Elizabeth (Zab) Johnson on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/elizabeth-johnson-phd-a3160932/Wharton Neuroscience website:https://neuro.wharton.upenn.edu/

"Jeżeli uda się udowodnić prokuraturze nieprawidłowości w sprawie działki pod Centralny Port Komunikacyjny, wtedy Koalicja Obywatelska skorzysta na tym politycznie" – ocenił politolog prof. Antoni Dudek w Popołudniowej rozmowie w RMF FM polityczne zamieszanie wokół sprzedaży 160-hektarowej działki w Zabłotni pod CPK.

Partnerem dzisiejszego odcinka jest TOK FM, które właśnie wypuściło nowy audioserial „Nieświęty”. Posłuchajcie go na:

Zabójstwo na kampusie Uniwersytetu Warszawskiego. Zaginięcie na Uniwersytecie Illinois. Stypendystka z inżynierii środowiska i niedoszły doktorat z fizyki. Ich losy splotły się w najgorszy możliwy sposób.

Randal Lee Smith. Zabójca z AT. Zamordował dwie pary turystów wędrujących jego ulubionym szlakiem Appalachów. Park Shenandoah. Tajemnicę zniknięcia dwóch młodych turystek udało się wyjaśnić po niemal 30 latach.

Mým hostem je dnes muž, který dlouhou dobu koučoval třeba Jaromíra Jágra. Zabývá se mentálním koučinkem, psychologií, je manažerem, autorem řady knih a zabývá se sportovní psychologií. Jaké jsou jeho největší životní radosti, jak radost dokáže druhým předávat a proč se rozhodl právě pro tuhle profesi? Ptát se budu Mariana Jelínka.

Myšlenka propojení Severního moře s Černým je hodně stará. Zabýval se jí už panovník Karel Veliký v 8. století. Tento záměr se pak předával po staletí dál a zajímal se o něj i Karel IV. A právě na Šumavě, nedaleko dnes existující obce Strážný, měla vzniknout vodní nádrž, jako součást budované vodní cesty, která měla propojit dvě moře.

Candice Kyser i David Keller budowali życie dla swojej córeczki Kayli, gdy tragedia przerwała ich historię w 1999 roku. Zabójstwo w przyczepie, ocalałe dziecko i lata bez odpowiedzi od policji – to historia o zaniedbaniach i nieustającej nadziei rodziny. Niestety po 26 latach wciąż nie ma odpowiedzi. Sprawa jest nierozwiązana.www.zmorderstwem.plRozdziały:00:00:00 - Candice Kyser i David Keller00:07:25 - przyczepa00:11:06 - śledztwa nie będzieWsparcie

(0:00) Wstęp (1:10) Białoruś ułaskawiła kilkudziesięciu więźniów politycznych. Stany Zjednoczone zniosły sankcje wobec białoruskich linii lotniczych(2:37) Zabójca amerykańskiego publicysty Charlie'ego Kirka wciąż pozostaje na wolności(4:08) Sąd Najwyższy Brazylii zagłosował za skazaniem byłego prezydenta Jaira Bolsonaro(5:32) Lewica złożyła wniosek o odwołanie przewodniczącej Komisji Europejskiej(6:58) Ambasador Wielkiej Brytanii w Stanach Zjednoczonych został odwołany z powodu powiązań z Jefrey'em Epsteinem(8:15) Albania jako pierwszy kraj na świecie ma ministra stworzonego przez sztuczną inteligencjęInformacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek.Mecenasi programu: AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html

What does it take to build a buzzy food brand in 2025—a brand gushed about online, used by legit chefs around the country, and found on the shelves of Erewhon? It's a tough question, but Zab's Datil Pepper Hot Sauce cofounder Miles Soboroff is pretty qualified to answer it. In this great conversation, Miles shares how he discovered the datil pepper by near accident and how he think about growing his amazing company. Matt is a major fan of Zab's as well as of Miles, and we hope you enjoy the conversation. Also on the show Matt has a great conversation with Tyler Sharp, editor in chief of Modern Huntsman. The award-winning publication has released a really terrific cookbook and they talk all about it, as well as what it means to hunt and fish today. Subscribe to This Is TASTE: ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠, ⁠⁠Spotify⁠⁠, ⁠⁠YouTube⁠⁠ 

Cofnijmy się myślą do czasów zaborów. Mamy koniec XIX wieku, Rzeczpospolita formalnie nie istnieje, podzielona między trzy państwa. Jest jednak miejsce, które w tym trudnym czasie stanowi ostoję polskości, jak magnes przyciąga rodaków z innych zaborów i z zagranicy. W podejmowaniu decyzji bierze tu udział polski samorząd, można studiować na polskim uniwersytecie, iść do polskiego teatru, kupować polskie gazety. Coś bezcennego.***Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: 

Do studia podcastu Kecy a politika přišla legendární postava volebních kampaní – Petr Havlík. Nemohli jsme začít mluvit o ničem jiném než bitcoinové kauze exministra spravedlnosti Pavla Blažka. Stane se z toho černá labuť sněmovních voleb? V červnu má soudní stání Andrej Babiš, následně někteří lidé ze STAN kvůli akci Dozimetr. Otázka zní: budou parlamentní volby ve stínu trestního práva? Do jaké míry někteří policisté a státní zástupci vrací Blažkovi úder za to, že odvolal šéfa Vrchního státního zastupitelství Ivo Ištvana? Zabýváme se také nedávno skončenou volební kampaní v Polsku a způsobem, jak lépe žít.