Change in Motion

Der Großteil der Menschen arbeitet in einem Job, der Ihnen zwar das Geld zum überleben einbringt, Ihnen aber nicht unbedingt Freude bereitet. Oft sehen Sie die Möglichkeiten um sich herum nicht oder wissen nicht, wo sie die Zeit hernehmen sollen, um ein Leben zu führen, was Ihnen die Freiheit gibt, das zu tun, was Sie begeistert.Unser Sicherheitsdenken blockiert uns beim VorankommenWarum tun wir nicht viel mehr Dinge, die uns gut tun? Tore Laufenberg hat sich über diese und andere Fragen im Interview ausgetauscht. Eine abgeschlossene Berufsausbildung hat er bis heute nicht absolviert und doch ist er mit den Dingen, die er tut, sehr erfolgreich. Er ist Vorstandsmitglied und Gründer der meercom Aktiengesellschaft mit Sitz auf Helgoland, Berufspilot, Musiker, Macher bei Radio Helgoland und Programmierer für die Helgoland Card. Wir tauschen meist nur unsere kostbare Zeit gegen ein wenig Geld, weil wir Angst haben, unseren Träumen zu folgen.Er empfiehlt allen, keine Angst zu haben, und die Dinge, die Sie begeistern einfach anzupacken.

Der Mensch ist die dümmste Spezies. Er verehrt einen unsichtbaren Gott und tötet eine sichtbare Natur, ohne zu wissen das diese sichtbare Natur der unsichtbare Gott ist.Hubert ReevesElmar arbeitet in seinem Traumberuf des Ornithologen beim Verein Jordsand auf Helgoland und setzt sich leidenschaftlich für den Umweltschutz ein. Eine von Elmar's Leidenschaften ist ganz sicher sein Crowdfundingprojekt zur Erforschung der Belastung von Plastik in den Meeren, mit dem er die Menschen wachrütteln möchte. Je mehr man hat, um so mehr kann man den Verantwortlichen auf die Füße treten. Ich denke schon, dass man anstoßen kann, dass sich was ändert, dass man Handlungsempfehlungen hier für deutsche Verursacher ausspricht. Aber das Problem ist letzlich global.Elmar Ballstaedt, Ornithologe weitere Quellen zu ElmarVereinsseite JordsandBericht im WDR zum Projekt PlastikmüllBericht bei Radio Bremenalle Informationen zum Projekt Basstölpel und Meeresmüll

Wieder einmal war ich auf Helgoland, Deutschlands einziger und einzigartiger Hochseeinsel in mitten der Nordsee. Hier traf ich Michael Engbert bereits im September bei meiner Arbeit beim Verein Jordsand zum Schutz der Seevögel und der Meere eV. Michael Engbert ist ein geschätzter Freund geworden bei unserer gemeinsamen Arbeit. Er ist angehender Lehrer und nutzte die Zeit auf der Hallig als FÖJler und jetzt die Zeit auf Helgoland als Überbrückung bis zu seinem Referendariat.Er hat vorher bereits ein Jahr auf der Hallig Hooge gelebt und darüber in seinem Blog "Ein Jahr Hallig und zurück" seine Erfahrungen geteilt. Nun stand er mir für meinen Podcast Rede und Antwort und teilt damit seine Begeisterung mit unseren gemeinsamen Hörern. Michael im Internet:Michael Blog "Ein Jahr Hallig und zurück"Abenteuer Nordsee - sein Instagram Profil

Philipp vom Blog Boxspring-kiki hat zu einer Blogparade zum Thema Morgenroutinen eingeladen und so habe ich die Inspiration sehr gerne angenommen und dazu einen Podcast erstellt, denn du dann aber auch auf meinem Blog so nachlesen kannst.Und so gebe ich dir nicht nur einen Einblick in meine Routinen sondern auch Anregungen, wie du solche entdeckst, die dich von deinem Traumleben abhalten und dann umwandeln kannst. Routinen wie die tägliche Dankbarkeit oder das Lächeln am Morgen findest du hier ebenso, wie eine Anregung zum Meditieren am Morgen ohne jeglichen Zeitverlust.Im Artikel auf meinem Blog findest du dann auch weitere Verlinkungen zu den Routinen.Zur Blogparade geht es unter https://boxspring-kiki.deZu meinem Artikel kommst du hier entlangMeine heutige Buchempfehlung:22 Tipps gegen Aufschieberitis

Am Ende des Tages liegt es bei dir, wie dein Leben verlaufen sollMein Interview mit Roland führt den Hörer in die Tiefe unserer Seele.Was passiert bei einem Burnout und welche Wege und Einsichten helfen dir aus der Krise? Ist Burnout eine Chance für die Betroffenen? Für Roland war das Burnout ein Game Changer, ein Lebensveränderer. Es gab ihm die Chance, sein Leben aus einer anderen Sicht zu sehen. Roland sagt selbst auf seiner Webseite "Ohne Burnout und Depressionen wäre ich heute nicht dort, wo ich immer schon hingehörte." Und so stimme ich eben mit ihm überein, dass Burnout als ein Zeichen verstanden werden sollte, etwas Wesentliches in seinem Leben zu verändern. Mir hat die Krankheit ebenfalls gezeigt, das Veränderung schon lange notwendig war. Rolands Buchtipp und seine Community Wie immer in meinen Interviews habe ich nach einem Buchtipp gefragt. Und Roland empfiehlt das großartige Buch "Jetzt" von Eckhard Tolle. In diesem Buch geht es im Grunde genommen darum, wie du den Augenblick genießen kannst. Du findest Roland über die folgenden Quellen: http://burnoutside.com http://www.facebook.com/burnoutsidehttp://www.instagram.com/burn.outside

Nach meiner persönlichen Auffassung kennen viele Menschen Ihre Stärken und Vorlieben nicht, wissen aber ganz genau, wo Sie Schwächen haben. Die Ursachen dafür liegen wohl ganz tief in der Art der Erziehung vor allem in der Schule und den Universitäten.Noch als Kleinkind dürfen wir uns frei entfalten, unsere Vorlieben leben und die Dinge tun, die uns erfreuen. Doch bereits im Kindergarten geht es dann los, dass wir zu Beschäftigungen gezwungen werden, die uns keine Freude machen und spätestens in der Schule werden wir dann immer mehr auf unsere Schwächen gestoßen.Meine Buchempfehlungen:Hühnersuppe für die SeeleDie Gabe Workshop "Stärken finden, Erfolge leben" Folgende Themen werde ich in dem Workshop behandeln:1. Talente als Stärken - Talente und Stärken erkennen2. Stärke vs Schwäche3. Schwächen reframen - Ansätze aus der positiven Psychologie4. Werte und Wertesysteme5. Visionen entwickeln6. Ziele und dein Weg zu Ihrer Erreichung Termine findest du in Kürze auf meinem Seminarkalender

change in motion ist der podcast zur Entwicklung der Selbstliebe und für die persönliche Weiterentwicklung.Begeisterung spricht aus den Worten von Jana Hohlweg, wenn Sie über Ihre Berufung und den Weg dorthin erzählt.Im Interview reden wir über Ihr Business, darüber, welche Ängste sie überwinden mußte, um dieses zu starten und über Ihr manuelles Zeitmanagementtool.Wie ich im Nachhinein feststellen musste, habe ich komplett versäumt, Jana nach besonders inspirierenden Büchern zu fragen.Das habe ich dann per Mail nachgeholt. Ihre Antwort darauf:Bücher, die mich inspirieren … Big Five auf jeden Fall, „Start with why“ von Simon Sinek. Tatsächlich inspirieren mich momentan aber vermehrt gute Blogs von anderen Selbstständigen, zum Beispiel www.um180grad.de.Wer mehr über das angesprochene bullet journaling erfahren möchte, kann die folgenden Bücher zu Rate ziehen.Bullet Journal - Das PraxisbuchBullet Diary: mein Leben - mein Plan. Hast du auch eine Besondere Geschichte zu erzählen und Lust bekommen, mir Rede und Antwort zu stehen und meinen Hörern über deinen persönlichen Erfolg und den Weg dorthin mitzuteilen?Dann nimm Kontakt zu mir auf und wir stellen in einem ersten unverbindlichen Gespräch fest, ob es passt.Sollte euch der Podcast gefallen haben, erzählt es doch bitte weiter und hinterlasst mir hier eine 5 Sterne Bewertung.

change in motion ist der podcast zur Entwicklung der Selbstliebe und für die persönliche WeiterentwicklungIn dieser Folge tausche ich mich mit Miguel Miranda über das Geheimnis des Erfolges, über Ängste aber auch über Zufriedenheit und Glück sowie gesunde Lebensweise aus.Miguel ist Entrepreneur und Unternehmer.Miguel findest du über die folgenden Communitys:https://miguelmiranda.coach/https://elitestatus.de/Weitere Links zu Miguel sind auf seiner ersten Seite zu finden.Die heutigen BuchempfehlungenDenke nach und werde reichDie 7 Wege zur EffektivitätDurch den Kauf der Bücher über diesen Link werde ich mit einem geringen Betrag unterstützt, ohne dass du dafür mehr bezahlen mußt. Du hilfst mir damit den Podcast weiterhin zu unterhalten.Wenn dir mein Podcast gefällt, lass mir doch bitte eine fünf Sterne Bewertung da, damit auch andere diesen finden.

change in motion ist der podcast zur Entwicklung der Selbstliebe und für die persönliche WeiterentwicklungDie Lehre vom Gesund- bzw. Heilwerden trägt den Fachbegriff Salutogenese. Dabei geht es um eine Form der Lebensführung und Gesundheitskraft. Fühlst du dich manchmal oder immer mehr krank als gesund? Möchtest du gerne mehr Gesundheit in dein Leben ziehen? Dann solltest du dich mit der Salutogenese beschäftigen, der Lehre vom Gesund werden und bleiben. Die Saltutogenese (salus = heil, gesund; genese = Entstehung) beschäftigt sich mit den Eigenschaften, die dich gesund machen. Die Salutogenese ist erstmals durch Aaron Antonowsky bekannt geworden.In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in diese Lehre und Beispiele, wie die Umsetzung erfolgen kann. Die heutigen Buchempfehlungen:Gesundheit ist ansteckend: Praxisbuch SalutogeneseWie Gesundheit entsteht: Salutogenese: Schatzsuche statt FehlerfahndungJon Kabat-Zinn Im Alltag Ruhe findenVernon Coleman: Body Power Das Geheimnis der SelbstheilungskräfteDurch den Kauf der Bücher über diesen Link werde ich mit einem geringen Betrag unterstützt, ohne dass du dafür mehr bezahlen mußt. Du hilfst mir damit den Podcast weiterhin zu unterhalten.In der aktuellen Ausgabe August 8/2018 von natur&heilen gibt es einen Artikel "Salutogenese - das Geheimnis der Gesundheit"Wenn dir mein Podcast gefällt, lass mir doch bitte eine fünf Sterne Bewertung da, damit auch andere diesen finden.

change in motion ist der Podcast zur Entwicklung der Selbstliebe und für die persönliche WeiterentwicklungIn dieser Folge erzähle ich dir von meiner Vision einer gesunden Natur im Einklang von Mensch, Tier und Pflanzen. Es geht um Umwelt- und Klimaschutz und darum, was jeder Einzelne von uns dafür tun kann. Wir dürfen nicht auf die Politik vertrauen oder auf die Wirtschaft. Ich, Du und Wir alle haben die Macht durch winzige Veränderungen in unserem Verhalten die Welt zu verändern. Kleine Schritte addieren sich zu etwas ganz Großem, wenn jeder von uns Teil wird und die Idee nach außen trägt.Wie im Podcast angekündigt, kannst du dir diesen auch als Video ansehen. Den Link dazu findest du in meinem Blogartikel auf Heute habe ich gleich zwei Buchempfehlungen zu dem Thema:1. Der Heilungscode der Natur von Clemens G. Arvay und2. Das geheime Leben der Bäume von Peter WohllebenIm Blogartikel findet Ihr dann auch mein angesprochenes Geschenk.

change in motion ist der podcast zur Entwicklung der Selbstliebe und für die persönliche WeiterentwicklungWas macht dich glücklich? Ist es das neue Auto, das Gespräch mit einem Freund, die Reise, die du schon immer machen willst/wolltest?Glück hat viele GesichterVor einigen Jahren habe ich zu dem Thema eine Blogparade gehalten, aus der auch ein e-book entstanden ist. Du erhälst dieses e-book absolut kostenfrei, wenn du dich für meinen Newsletter einträgst.In diesem e-book sind 33 Autoren zu Wort gekommen, die Ihre Auffassung zu dem Thema kund getan haben. Du erhälst hier also sehr viele Inspirationen zu dem Thema.Das Buch Glückskinder von Hermann Scherer kannst du dir hier direkt anfordern.Das Buch Finde Dein Glück gibt es auf Amazon.Weitere Informationen zum Thema Glück findest du auf meinem Blog.Und nun viel Spaß beim Podcast. Sollte dir dieser gefallen, freue ich mich auf eine fünf Sterne Bewertung, damit auch andere in den Genuß des Podcasts kommen.Interviewpartner gesuchtNoch etwas in eigener Sache. Ich möchte auf meinem Podcast auch andere zu Wort kommen lassen. Hast du etwas zu den einzelnen Lebensbereichen, zu Glück und Erfolg, Mut, Motivation oder Selbstliebe zu sagen und Lust, mir Rede und Antwort zu stehen?Dann nimm unbedingt Kontakt zu mir auf. Gemeinsam finden wir in einem ersten Gespräch heraus, ob es passt, worüber wir sprechen wollen und finden einen Termin.

change in motion ist der podcast zur Entwicklung der Selbstliebe und für die persönliche WeiterentwicklungDu sollst dich nicht nach einer vollkommenen Lehre sehnen, sondern nach Vervollkommnung deiner selbst.Hermann HesseIch frage mich immer mal wieder, ob ich mein Leben genau so leben würde, wenn ich wüsste, das heute mein letzter Tag ist.Es ist meine Art, mein Leben zu reflektieren.Warum diese Art zu denken hilfreich für ein freudvolles Leben ist und wie ich wohl tatsächlich meinen letzten Tag verbringen würde, versuche ich in diesem Beitrag zu erläutern.Die Buchempfehlungen aus dieser Episode"The Big Five for life - oder was wirklich zählt im Leben" von John Strelecky"Sorge dich nicht - lebe!" von Dale CarnegieDann ist da noch "Gespräche mit Gott" von Neale Donald WalschUnd das Museumsvideo:Sollte Dir die Folge gefallen haben, freue ich mich über eine fünf Sterne Bewertung.

In dieser Folge des Podcasts Change in motion habe ich Christian iund Jessica Blehm vom Podcast "Lebe mit Leidenschaft" zum Interview geladen. Ein großartiger Austausch mit zwei wundervollen motivierenden und inspirierenden jungen Menschen.Unsere Buchempfehlungen aus dem Interview:1. Was nützt der schönste Augenblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust.2. Wenn Du Orangen willst, such nicht im Blaubeerfeld.beide von John Strelecky3. Männlichkeit leben: Die Stärkung des Maskulinen von Orlando OwenDer Podcast von Christian und Jessie "Lebe mit Leidenschaft"Lebe mit Leidenschaft auf InstagramChristian auf InstagramJessie auf InstagramUnd natürlich bin auch ich auf Instagram

Change in motion ist der podcast zur Entwicklung der Selbstliebe und für die persönliche WeiterentwicklungIn dieser Folge geht es darum, warum Du deine Wünsche nicht erfüllen kannst, wenn du nicht entsprechend etwas in deinem Leben veränderst. Du willst deine Ängste überwinden und deine Träume erfüllen? Dann empfehle ich dir das Buch "Küss den Frosch" von Brian Tracy.Wenn du das Buch über meinen Link bestellst, erhalte ich ein paar Cent als Gutschrift. Für dich bleibt der Preis aber der Gleiche.Die Titelmusik stammt aus der Feder von Thomas Nolte. Thomas ist Hörbuchproduzent. Seine Werke findest du beim Thono Audio Verlag.Dir gefällt, was du eben gehört hast? Dann freue ich mich auf eine positive Bewertung.

Change in motion ist der Podcast für mehr Lebensfreude. Komme in deine persönliche Veränderung. Wachse über dich hinaus. Sei du selbst, und werde eine immer bessere Version deiner selbst. In dieser Folge geht es um meinen Zweck der Existenz, um mein Warum hinter dem Podcast.Meine Webpräsenz: Finde Dich Selbst https://blog.finde-dich-selbst.netMeine Buchempfehlung in dieser Folge: Was nützt der schönste Augenblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust https://amzn.to/2LKMgX0