Podcasts about lebensf

Was bleibt, wenn sich alles verändert? In dieser Folge von From Done To spricht Arne mit Lars Lennard Geiswald – Autor, Podcaster und praktizierender Stoiker – über den über 2000 Jahre alten Weg des Stoizismus. Gemeinsam tauchen sie tief in Themen wie innere Ruhe, Identität, Mut, Veränderung und bewusste Lebensführung ein. Warum stoische Philosophie heute aktueller denn je ist, wie man mit Krisen und Selbstzweifeln umgeht und was es heißt, ein gutes Leben zu führen – das alles erfährst du in diesem ehrlichen, tiefgründigen und inspirierenden Gespräch.

Was haben gesunde Lebensführung und agile Transformation gemeinsam? Mehr als du denkst! In dieser Episode der Agile Transformation Toolbox spreche ich über die fünf wichtigsten Prinzipien, die du als Scrum Master, Agile Coach oder Transformation Manager kennen solltest – wenn du agile Veränderungen nicht nur starten, sondern auch nachhaltig verankern willst. Das erwartet dich in dieser Folge: Warum „Frameworks“ nicht ausreichen – und was du stattdessen brauchst Die Kraft von Kaizen: Was kleine Schritte mit großer Wirkung zu tun haben Warum du unbedingt KPIs brauchst – aber nur die richtigen! Wie „Kill a Stupid Rule“ dein Unternehmen besser machen kann Wieso „einfach mal machen“ oft besser ist als der perfekte Plan Was das Pareto-Prinzip mit deinen Transformationserfolgen zu tun hat Die fünf Prinzipien sind keine Theorie – sie stammen direkt aus meiner praktischen Arbeit in dutzenden agilen Transformationen. Erwähnte Ressourcen:

Erkenntnisse ist ein Podcast über spirituelle Lebensführung, Heilung, Beziehung und inneres Wachstum. In persönlichen Impulsen und tiefgründigen Reflexionen lade ich Dich ein, hinter die Oberfläche des Lebens zu schauen – und Dich selbst neu zu entdecken. Die wahre Veränderung beginnt in Dir.

Vortrag von Christoph Quarch | Kos 05 2023 Das größte Versäumnis der westlichen wissenschaftlichen Medizin ist es, den Menschen als individuelles und mehrdimensionales Wesen aus dem Blick verloren zu haben. In der Folge hat sich das Gesundheitswesen mehr und mehr zu einer nach Maßgabe technischer und ökonomischer Imperative organsierten Gesundheitswirtschaft verwandelt, die zwar in Teilbereichen effizient und erfolgreich operiert, dabei aber den erkrankten und leidenden Menschen kaum mehr nachhaltig zu heilen vermag. Deshalb tut eine Disruption des medizinischen Paradigmas not. Maßnehmen dafür kann man bei der ganzheitlichen und den Menschen in allen Dimensionen seines Daseins ernst nehmenden antiken Heilkunst. In seinem Vortrag skizziert der Philosoph Dr. Christoph Quarch die geistigen Grundlagen der humanistischen Heilkunst der Asklepiaden sowie deren Einfluss auf die Hippokratische Medizin. Und er unterbreitet Vorschläge für ein zukunftsfähiges heilkundliches Paradigma im Dienste der menschlichen Lebendigkeit. Mehr zu Christoph Quarch mit diesem Link.

In dieser Podcastfolge habe ich Theresa Ackermann zu Gast.Theresa begleitet Führungskräfte und Selbstständige auf ihrem Weg der bewussten Lebensführung und kennt sich demzufolge bestens mit sowohl chronischem Stress als auch innerer Ruhe aus.Im Interview sprechen wir darüber, wie soziale Medien auf das Nervensystem wirken und was Selbstständige tun können, um wieder zur Ruhe zu kommen.ShownotesTheresas WebsiteTheresas Blogartikel: „Digitaler Dauerstress – Wie Social Media dein Nervensystem belastet“Theresas Podcastfolge über ihren Instagram-AusstiegWebsiteBuch „Don't be evil“Buch „No Social Media!“NewsletterOnlinekurse

„Klarheit ist der erste Schritt zur Veränderung.“ – Veit Lindau In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Veit Lindau, Bestsellerautor und Experte für bewusste Lebensführung, über ein Thema, das oft unterschätzt wird: die Sedierung durch Zucker und wie wir wieder klar sehen können. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, warum Zucker nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist beeinflusst – und wie wir uns aus dieser süßen Betäubung befreien können.

Daniel Pauw ist systemischer Berater, Coach und Mitautor des Buchs New Work Man. Mit über 15 Jahren Erfahrung in Organisationsentwicklung und Transformationsprozessen arbeitet er heute bei Covolution. Außerdem ist er Gründer von Salty Elephant (Yoga-Reisen) und lebt in München. Vincent Herr ist Autor, Berater für Geschlechtergerechtigkeit und derzeit in Elternzeit mit drei kleinen Kindern. Gemeinsam mit Martin Speer schrieb er das Buch „Wenn die letzte Frau den Raum verlässt“, das mit Einblicken in Männerrunden und männliche Perspektiven auf Gleichstellung sofort zum Bestseller wurde - und es bis heute ist. Während ich mit Daniel stark systemisch und intersektional auf die Probleme schaue, die überkommene männliche Ideale allen machen, also auch den Frauen, spreche ich mit Vincent über das männliche Privileg, das sich auch im Erfolg des aktuellen Buches spiegelt. Warum können Männer dieselben Dinge sagen und werden (auch von vielen Frauen!) als progressiver wahrgenommen, als wenn eine weiblich gelesene Person diese Aussagen oder Analysen platzieren würde? Zentrale Themen mit Daniel: Zentrale Themen: Traditionelle Männlichkeit & ihre Folgen: Männliche Rollenbilder prägen Selbst- und Fremdbild nachhaltig. Sie fördern emotionale Abgrenzung, Selbstüberforderung und wirken sich negativ auf Gesundheit, Sozialkompetenz und Umweltverhalten aus. Männer sterben im Schnitt fünf Jahre früher – nicht biologisch bedingt, sondern durch sozialisierte Lebensführung. Genderstereotype & strukturelle Ungleichheiten: Frauen – auch High Potentials – erhalten überproportional mehr negatives Feedback. Tief verankerte Geschlechterrollen benachteiligen nicht nur Frauen und FLINTA-Personen, sondern auch Männer selbst. Sichtbare Symptome reichen von ungleicher Besteuerung (z. B. Hygieneprodukte) bis zu Alltagsdiskriminierung. Kontakt & Bildung als Schlüssel: Der beste Weg, Vorurteile abzubauen, ist echter Dialog und Kontakt mit Menschen außerhalb der eigenen sozialen Blase. Bildung über Gender, Intersektionalität und strukturelle Ungleichheit ist in Deutschland stark unterrepräsentiert und sollte integraler Bestandteil gesellschaftlicher Diskurse sein. Themen mit Vincent: Der Safe-Space-Effekt: Wenn Frauen einen Raum verlassen, ändert sich der Ton: Männer äußern sich offener, oft abwehrend oder kritisch gegenüber Gleichstellung. Das Buch dokumentiert diese Dynamiken als ehrlichen Spiegel männlicher Innenräume. Wissens- und Perspektivdefizite bei Männern: Viele Männer haben kaum Bewusstsein für strukturellen Sexismus und unterschätzen Alltagsdiskriminierung. Das größte Hindernis für Fortschritt: Ignoranz, nicht aktive Ablehnung. Privilegien erkennen & nutzen: Herr und Speer reflektieren kritisch, dass ihnen als weißen Männern mehr Gehör geschenkt wird – obwohl sie über Probleme sprechen, die sie selbst nicht erleben. Ihr Buch soll daher vor allem anderen Männern helfen, sich zu reflektieren und aktiv zu werden.

Eigentlich wollten Benjamin & Thomas eine weitere Quizfolge aufnehmen. Doch da ist ihnen ihr Lieblingsmensch Olli eingefallen und es entstand ein reger Austausch und der Gedanke: Wenn man fürs Leben einen Führerschein bräuchte, würde Olli ihn bestehen? Und bevor ein Shitstorm entsteht: Wir haben diese Folge Olli vorab gezeigt und er hat der Veröffentlichung seinen Segen gegeben. Also keine Sorge, er weiß Bescheid, wie schlecht wir über ihn in seiner Abwesenheit reden ;-)

Christoph Zöller, CEO von Instaffo, erklärt, wie aus einem digitalen Headhunting-Service eine innovative Recruiting-Plattform wurde – und warum das klassische Jobportal-Modell ausgedient hat. In dieser Episode erfährst du: - Wie Instaffo als Marktplatz für Talente funktioniert – und warum Unternehmen nur bei erfolgreicher Einstellung zahlen. - Wie KI den Bewerbungsprozess effizienter, schneller und fairer macht. - Warum der Aufbau einer Recruiting-Plattform besonders anspruchsvoll ist – technologisch und gesellschaftlich. - Welche Learnings Christoph aus dem Unternehmertum mitnimmt – von Disziplin bis gesunder Lebensführung.

Neuanfang #343 – Wie ich mich auf meinem Weg führen lasse – Die 5 Grundsätze intuitiven Lebens ****** Wie entscheidest du eigentlich, den einen Winter nach Spanien zu fahren und den anderen nicht? Woher weißt du, welche Podcast-Episode du aufnimmst? Wann wusstest du, dass es Zeit war, deinen Job zu kündigen? Die Antwort auf alle diese Fragen ist: ich lasse mich führen! Von meiner Intuition, meinem Körper und der Verbindung zum Universum. Diese Erklärung hätte mir vor 10 Jahren rein gar nichts gesagt – obwohl ich es damals schon selbst so gemacht habe, aber eben unbewusst. Deshalb nehme ich dich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast mit in ein aktuelles Beispiel aus meinem Leben und filtere daraus die 5 Grundsätze für intuitives Leben. Diese Grundsätze zeigen dir, welche Voraussetzungen du in deinem Alltag und in dir selbst schaffen darfst, um deine innere Führung wahrnehmen und nutzen zu können. Außerdem erfährst du in dieser Episode, für welche Menschen ich mit meinem Business künftig noch mehr da sein werde! Was du in dieser Episode hören kannst: Warum ich mich auf meinem Weg führen lasse, statt zu erdenken und planen. Welche aktuelle Situation aus meinem Leben das beste Beispiel dafür ist. Welche 5 Grundsätze mir ermöglichen, mich intuitiv führen zu lassen. Was es braucht, um die Eingebungen zu bekommen, die dich weiterbringen. Wie du deine ideale Weise der intuitiven Lebensführung für dich herausfindest. ****** Begleite mich auf meinem Instagram-Kanal @authentischer_neuanfang Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode343 ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Authentizität Ich bin Sara Heinen, seit 2017 Creator des Neuanfang Podcasts, zertifizierter Coach und Human Design Spezialistin, besonders für die 6er Profile. Mit meiner Arbeit und diesem Podcast bestärke ich dich, dir selbst zu erlauben, ganz DU zu sein.

Mit dem Sinn verändert sich Dein ganzes Leben!Anette ist Gründerin der Soul Academy und eine visionäre Wegbereiterin für eine neue Art von Lebensführung. Als Medizinfrau verbindet sie traditionelles Heilwissen mit modernen Erkenntnissen und ihrer außergewöhnlichen intuitiven Gabe. Mit über 20 Jahren Erfahrung in ganzheitlicher Heilarbeit hat sie einen einzigartigen Ansatz entwickelt, der Menschen auf allen Ebenen – körperlich, emotional, mental und spirituell – in ihre Kraft führt.Ihre besondere Stärke liegt darin, den verborgenen Sinn hinter Lebenserfahrungen sichtbar zu machen und Menschen zu ihrer wahren Bestimmung zu führen. Als Mentorin und Speakerin inspiriert sie ihr Publikum, die eigene Geschichte als Wegweiser zu erkennen und daraus eine neue, kraftvolle Wirklichkeit zu erschaffen.In ihrer Nähe finden Menschen zurück in ihr volles Potenzial. Ihr Wissen gibt sie in Vorträgen, Retreats und individuellen Mentoring-Programmen weiter. In tiefgreifender Transformation und Selbsterkenntnis ermächtigt sie uns, unsere eigene Wahrheit zu leben.Mehr über Anette findest Du hier: https://expertenportal.com/anette-schulz Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Atemmeditation begleite ich dich zurück zu innerer Ruhe. Stillemeditationen und ein Gefühl innerer Ruhe helfen unserem Nervensystem, sich zu regulieren und unterstützen langfristig unsere ganzheitliche Gesundheit. Innere Ruhe und Atemübungen wirken sich darüber hinaus förderlich auf unsere Lebensführung, Entscheidungen und unseren Fokus aus. Praktiziere diese Atemübung gerne täglich, um langfristig dein Nervensystem zu beruhigen, deine Gesundheit zu verbessern und deine Emotionen besser regulieren zu können. Atem-Coachings, Atemkurse, und Breathwork Ausbildungen: www.geetaghosh.com 12 somatische Übungen und Breathwork Tools für dein Nervensystem und deine Cortisol Balance: https://geetaghosh.com/12-uebungen Kontakt: hi@geetaghosh.com Auf Instagram nehme ich dich mit in meinen nervensystemfreundlichen Alltag als Atem Coach und digitale Nomadin: @geeta.ghosh.breathwork Folge mir gerne für mehr Inspirationen und Tipps rund um Breathwork, Atemtechniken, gesund und selbstbestimmt leben und glücklich sein. :-)

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Achim Mensing bietet Einblicke, wie Männer toxische Partnerschaften erkennen und überwinden können, für authentische Lebensführung.

Scheitern und Misserfolge sind oft unvermeidliche Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben. In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Erfolg oft als Maßstab für Wert und Glück betrachtet wird, kann es leicht passieren, dass wir uns von Rückschlägen entmutigen lassen. Doch gerade im Kontext einer basischen Lebensführung und ganzheitlichen Entgiftung ist es wichtig, Misserfolge nicht als Endpunkt, sondern als Teil des Wachstumsprozesses zu begreifen. Klicke hier: Download deiner kostenfreien & wertvollen Ganzheitlichen Säure-Basen-Liste Eine basische Lebensweise zielt darauf ab, den Körper in ein Gleichgewicht zu bringen, indem wir unsere Ernährung und unseren Lebensstil anpassen. Diese Umstellung kann herausfordernd sein und erfordert oft Geduld und Ausdauer. Es ist nicht ungewöhnlich, dass wir auf diesem Weg auf Hindernisse stoßen – sei es in Form von ungesunden Gelüsten, sozialen Anlässen oder einfach dem Alltag, der uns oft in alte Muster zurückdrängt. Hier ist es entscheidend, sich daran zu erinnern, dass jeder Rückschlag eine Gelegenheit zur Reflexion und zum Lernen bietet.  Scheitern ist nicht das Gegenteil von Erfolg, sondern ein Teil davon. Es lehrt uns Resilienz und die Fähigkeit, uns immer wieder neu zu orientieren. Wenn wir uns auf die ganzheitliche Entgiftung konzentrieren, geht es nicht nur um die physische Reinigung des Körpers, sondern auch um die mentale und emotionale Befreiung von alten Mustern und Glaubenssätzen. Diese Prozesse sind oft nicht linear und können von Rückschlägen begleitet sein. Doch jeder Schritt, den wir machen – sei er noch so klein – bringt uns näher zu unserem Ziel. Eine ganzheitliche Entgiftung erfordert nicht nur die Anpassung unserer Ernährung, sondern auch die Auseinandersetzung mit unseren Emotionen und Gedanken. Misserfolge können uns dazu anregen, tiefere Einsichten über uns selbst zu gewinnen und uns zu motivieren, neue Wege zu finden, um unsere Ziele zu erreichen. Es ist wichtig, sich selbst Mitgefühl entgegenzubringen und die eigenen Fortschritte zu würdigen, auch wenn sie nicht immer perfekt sind. Letztlich ist der Schlüssel zur basischen Lebensführung und zur ganzheitlichen Entgiftung die Beharrlichkeit. Indem wir uns immer wieder aufraffen, aus unseren Erfahrungen lernen und uns nicht von Rückschlägen entmutigen lassen, schaffen wir die Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben. Jeder Schritt auf diesem Weg, auch die weniger erfolgreichen, trägt zu unserem Wachstum und unserer Entwicklung bei. Lassen Sie uns also die Misserfolge als wertvolle Lektionen betrachten und uns auf die Reise zu einem besseren Ich konzentrieren – mit all ihren Höhen und Tiefen. Viel Freude beim Hören dieser kurzweiligen Podcastfolge. Freue dich schon auf das Interview mit Bruno Würtenberger, auch wenn es akutell nur einen Teil davon gibt :-) Hier kannst du dir die ganzheitliche Säure-Basen-Liste herunterladen, kostenlos & wervoll! Säure-Basen-Liste

Berlin als Stadt der Obdachlosen hat eine lange und traurige Geschichte. Die Comic-Künstlerin Bea Davies hat sich bereits in ihrem Comic "Der König der Vagabunden" mit der Emanzipationsgeschichte von Obdachlosen im Berlin der 1920er Jahre beschäftigt. Jetzt legt sie einen Comic vor, der das zeitgenössische Milieu von Obdachlosen in Berlin zeigt - und das mit ganz unterschiedlichen Menschen verwebt, deren Lebensfäden bis zur Reaktorkatastrophe in Fukushima im März vor 14 Jahren reicht. Wie das alles zusammen geht, erzählt Bea Davies auf radio3.

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Dinge dir mühelos gelingen, während andere sich wie ein ständiger Kampf anfühlen? Warum du dich in bestimmten Situationen intuitiv wohlfühlst und in anderen ständig aneckst? Die Antwort darauf könnte in deinem Human Design liegen – deinem ganz persönlichen energetischen Bauplan. In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Sara Heinen, Human Design Expertin und Mentorin für authentische Lebensführung, über diese faszinierende Methode der Selbsterkenntnis. Sie erklärt, wie Human Design dir helfen kann, deine wahre Natur zu verstehen, bessere Entscheidungen zu treffen und dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten.

Dein einzigartiger Bauplan für ein erfülltes Leben – Human Design mit Sara Heinen Hast du dich jemals gefragt, warum manche Dinge dir mühelos gelingen, während andere sich wie ein ständiger Kampf anfühlen? Warum du dich in bestimmten Situationen intuitiv wohlfühlst und in anderen ständig aneckst? Die Antwort darauf könnte in deinem Human Design liegen – deinem ganz persönlichen energetischen Bauplan. In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Sara Heinen, Human Design Expertin und Mentorin für authentische Lebensführung, über diese faszinierende Methode der Selbsterkenntnis. Sie erklärt, wie Human Design dir helfen kann, deine wahre Natur zu verstehen, bessere Entscheidungen zu treffen und dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten.

»... das Gebot des HERRN ist lauter, es macht die Augen hell.« Welche Ernährung beschert uns ein gesundes und langes Leben? Ich würde sagen, eine frische, ausreichende, ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung, frei von Schadstoffen oder gar Giftstoffen. Genau das will die Bibel für uns sein, ausreichende und gesunde Nahrung für alles, was uns als Mensch ausmacht: für unser Leben, für unser Handeln, für unseren Willen und für unser Denken (siehe die Tagesverse aus Psalm 19).Die Seele steht für das Leben und die Bibel ist die vollkommene Nahrung für unser Leben. Sie enthält alles notwendige und erfrischt uns. Weisheit betrifft unsere Lebensführung. Wie gut, wenn wir da einen Ratgeber haben, auf den wir uns absolut verlassen können. Das Herz ist das Zentrum unserer Persönlichkeit. Richten wir uns nach dem, was die Bibel sagt, dann ist es gut und recht, und wir können uns eines guten Gewissens erfreuen. Die Augen (stellvertretend für alle unsere Sinne) sind unser Tor zu Welt und und damit die Grundlage für den Gewinn von Erkenntnis. Die Bibel mit ihrer Botschaft ist klar wie reines Wasser und hat die Fähigkeit unser Denken ebenso hell und klar zu machen.Ich weiß noch, wie ich als Jungbekehrter beim Lesen auf diese Verse stieß und innerlich jubelte, als ich dieses Selbstzeugnis der Bibel las. Es gab mir Ruhe und Gelassenheit, in der Familie mein absolutes Vertrauen in die Bibel zu bezeugen, auch wenn nicht alle meine Sicht teilten. Es sind Entdeckungen wie diese, die die Liebe zum Wort Gottes mit immer neuer Nahrung versehen. Es sind Entdeckungen wie diese, die die Beziehung zu Gott lebendig machen. Hilfreich ist dabei ein genaues Hinschauen, damit die Wörter und Sätze anfangen können, zu uns zu reden.Thomas MüllerDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Heute schauen wir uns das Buch Jesus Sirach an, welches zur Weisheitsliteratur der Bibel gehört und durch die griechische Septuaginta vollständig überliefert wurde. Die Weisheit Gottes ist zentral um ein Leben im Sieg und im Segen zu führen.  Zur Reihe Apokryphen:Die protestantische Bibel hat insgesamt 66 Bücher, während die Katholische 73 und die Orthodoxe 76 Bücher zählt. Wie kommt es, dass die Kirchen unterschiedliche Bücher  des Alten Testaments zu ihrem Kanon der Heiligen Schrift zählen und wie ist dieser überhaupt zu Stande gekommen? Welche Urschriften gibt es überhaupt und was bringt es uns heute noch die apokryphen Schriften der Bibel zu kennen? Seid gesegnet! Schalom!Music credit for podcast:Epic Cinematic Trailer | ELITE by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US

Unsere Gene begleiten uns von Geburt an. Sie bestimmen unsere Augenfarbe, unsere Körpergröße und vieles mehr. Doch wie groß ist ihr Einfluss wirklich auf unsere Gesundheit, unsere Fitness und unser mentales Wohlbefinden? Sind wir durch unsere Erbanlagen festgelegt oder haben wir selbst die Möglichkeit, aktiv in unser Schicksal einzugreifen? In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Zusammenspiel von Genetik und Lebensstil ein und gehen der Frage nach, ob wir uns unserem genetischen Bauplan einfach ergeben sollten oder ob wir ihn gezielt beeinflussen können. Die Wissenschaft zeigt uns immer deutlicher, dass unsere Gene nur ein Teil der Gleichung sind. Während einige Menschen von Natur aus mit einem schnellen Stoffwechsel oder einer besonderen mentalen Widerstandskraft gesegnet sind, bedeutet das nicht, dass alle anderen automatisch im Nachteil sind. Unsere Ernährung, unser Bewegungsprofil und unser Umgang mit Stress haben eine enorme Kraft, unsere genetische Veranlagung zu überlisten. Wer sich regelmäßig bewegt, den Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgt und negative Stressfaktoren minimiert, kann erstaunliche Veränderungen bewirken - unabhängig davon, was die Gene ursprünglich vorgegeben haben. Ein Blick in die Forschung zeigt, dass selbst eineiige Zwillinge, die mit exakt demselben genetischen Code geboren wurden, im Laufe ihres Lebens ganz unterschiedliche Entwicklungen durchlaufen können. Während der eine sich fit hält, gesund ernährt und auf seine mentale Balance achtet, leidet der andere vielleicht unter Übergewicht, Erschöpfung oder chronischen Beschwerden. Diese Unterschiede liegen nicht in den Genen, sondern in der Lebensführung. Auch Menschen mit einer genetischen Veranlagung zu Übergewicht haben immer noch die Möglichkeit, durch clevere Ernährungsstrategien und gezieltes Training ihr Gewicht und ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. Die Epigenetik zeigt uns sogar, dass unsere täglichen Gewohnheiten direkten Einfluss auf die Aktivierung oder Deaktivierung bestimmter Gene haben. Ein ungesunder Lebensstil kann schädliche genetische Mechanismen in Gang setzen, während ein bewusster Umgang mit Bewegung, Ernährung und Erholung dafür sorgen kann, dass wir leistungsfähiger, gesünder und glücklicher werden. Das Fazit ist klar: Unsere Gene sind nicht unser Schicksal. Wir haben jeden Tag die Möglichkeit, bewusste Entscheidungen zu treffen, die unseren Körper und Geist in die richtige Richtung lenken. Wenn du deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit optimieren möchtest, dann ist jetzt der beste Zeitpunkt, um aktiv zu werden. In meinem Performance Coaching zeige ich dir, wie du deine individuellen Voraussetzungen optimal nutzt, um mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität zu gewinnen. Nutze deine Chance und starte deine persönliche Transformation, denn dein Leben liegt in deinen Händen! https://www.andreas-trienbacher.com __________________________

Du kennst es sicherlich auch, dass wenn Du in den Wald gehst, sich alles verändert.... eine gewisse Ruhe macht sich breit und schenkt dir eine angenehme Entspannung... Wenn Du dich entscheidest diese kostenlose Resourche für dich mehr zu nutzen, wirst du spüren wie deine basische Lebensführung dir helfen kann, Körper und Geist in Einklang zu bringen. In unserer hektischen, modernen Welt ist es oft eine Herausforderung, Momente der Ruhe zu finden. Doch die Natur bietet dir unzählige Möglichkeiten, um abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Die frische Luft, das sanfte Rauschen der Blätter und die Farbenpracht der Jahreszeiten laden dich ein, innezuhalten und das Hier und Jetzt zu genießen. Dabei kannst du nicht nur deine Sinne schärfen, sondern auch deine innere Balance finden. Die basische Lebensführung unterstützt dich dabei, deine innere Ruhe zu leben und im basischen Bereich aufzublühen.  In dieser Episode teile ich Tipps und Tricks, wie du die Natur in deinen Alltag integrieren kannst. Ob bei einem Spaziergang im Park, einer Meditation im Wald oder durch das Anlegen eines kleinen Gemüsegartens... Lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg zu mehr Ruhe und Entspannung zu finden. Nimm dir die Zeit, die Schönheit der Natur wahrzunehmen und spüre, wie sich dein Körper und Geist regenerieren. Denn letztendlich ist es die Verbindung zu dir selbst und zur Natur, die dich in deiner basischen Lebensführung stärkt. Ich lade dich recht herzlich ein, zu meinem Webinar zu kommen. In diesem gebe ich dir alle meine Geheimnisse meiner basischen Lebensführung preis, völlig ungeschminkt und echt. Über foldenden Link kannst Du kostenfrei dabei sein, bis gleich, Thilo. https://myablefy.com/s/DerVIERHEILIG/schluss-mit-schlapp-und-muede-spruehe-2025-vor-energie-fuehle-dich-jung-und-frisch-mit-der-basischen-lebensfuehrung-6349e1ce    

Das Leben finden - 7 Geheimnisse aus dem Kloster | Teil 16 Gute Lebensführung: Gesundheit ✨ „Wie geht es dir wirklich? Deine Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern das Fundament für ein erfülltes Leben. Lass uns heute darüber sprechen, wie du durch bewusste Entscheidungen, einfache Rituale und Achtsamkeit ein starkes, gesundes Leben führen kannst.“ ✨ Lass dich inspirieren in meinem Telegram-Kanal „Erfüllt & frei leben“ Tritt meiner Telegram-Community bei und erhalte regelmäßig Inspiration, Tipps und Einblicke für ein erfülltes und freies Leben. Hier teilen wir Erfahrungen, wertvolle Ressourcen und unterstützen uns gegenseitig auf dem Weg zu innerem und äußerem Reichtum. Hier geht's zum Kanal: Erfüllt & frei leben https://t.me/erfuelltundfrei Kostenlos und handsigniert: Mein Buch „Das Leben finden – Sieben Geheimnisse aus dem Kloster“ Ich möchte dir mein Buch schenken! Alles, was du tun musst, ist, die Versandkosten zu übernehmen. Überweise mir per PayPal 6 € für Porto und Versand, schicke mir einen Screenshot und deine Adresse per WhatsApp, und mein Team wird dir das handsignierte Buch zuschicken. So einfach kannst du das Geheimnis der Klosterweisheiten in den Händen halten! http://paypal.me/amatabayerl/6 Entdecke den „Magischen FülleCode“ – Intensivkurs Bist du bereit, die Fülle in deinem Leben auf ein neues Level zu heben? In meinem Intensivkurs zeige ich dir, wie du Blockaden löst und Fülle in allen Lebensbereichen manifestierst. Klicke hier und lass dich verzaubern! https://www.amatabayerl.de/intensivkurs-magischer-fuellecode/   ☀️Stell dir vor, es gibt eine Welt in der du frei, gesund und unabhängig leben kannst. Eine Welt, in der du Freiheit, Liebe und dich selbst mit anderen teilen kannst. Genau dafür habe ich meine Gruppe "erfüllt & frei leben" ins Leben geruffen. Hier findest du  Inspiration für mehr Zeit, mehr Geld, mehr Lebensqualität - und die Möglichkeit dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Komm vorbei und lass dich inspirieren: https://t.me/erfuelltundfrei ☀️ cashflow https://t.me/+4-avx8ZXdBMyMTQy ☀️ natürlich gesund & forever fit  https://t.me/+Ws0-tACfekZKje69 ☀️ Paraguay  & Weltreise Freunde https://t.me/+TV9bfAWYyZJmN2Ri  ☀️ Freedom-Session - wenn Du es satt hast, allein in Deinem Business unterwegs zu sein, schwankende Einnahmen Dich nerven oder Du einfach mehr willst und bereit bist, was zu verändern, dann buche Dir eine kostenfreie Freedom Session mit mir oder jemanden aus meinem Team. Da schauen wir dann ganz genau, wo Du momentan stehst und was es braucht, um für Dich und Dein Business endlich etwas positiv zu verändern: Call mit Amata https://calendly.com/win-system/call-mit-amata ☀️ Kostenfreier 4-Schritte-Videokurs zum Thema “Erhöhe dein Einkommen mit deiner Mission”: https://www.amatabayerl.de/  ☀️ Bücher und E-Books https://www.amatabayerl.de/buch-autor...  ☀️ Homepage https://www.amatabayerl.de  ☀️ Leben in Fülle Newsletter https://www.amatabayerl.de/newsletter/  ☀️ Instagram  https://www.instagram.com/erfuellt_und frei

Hilfe für dein Kind, wenn keine Hilfe mehr zu greifen scheint.Jugendcoach Simon Batta, der damals selbst lange Jahre kriminell und Drogenkonsument war und vollkommen aus dem System gefallen ist, schafft heute mit seinem Verein Simon Batta Jugendcoaching e.V. genau das!Die Angst um das eigene Kind, wenn es von Sucht betroffen ist, Substanzen konsumiert und oft auch noch andere psychische Erkrankungen, bis hin zu Kriminalität und Gewalt vorkommen, ist bei euch betroffenen Müttern immens. So oft begegnen mir Frauen in der Begleitung/ in den Gruppen, die eine so tiefe Überzeugung in sich tragen, dass ihr suchtbetroffenes Kind wahrlich lebensunfähig ist. Simon schafft in seiner Arbeit mit den Jugendlichen und ihren Begleitern neue Perspektiven und unterstützt genau da, wo alles bisher Unternommene keine Veränderungen brachte. In seiner Arbeit geht es um Gefühl, um Vertrauen und um Menschlichkeit und an diesem Punkt haben wir beide erkannt, dass unsere Herzen für die gleiche Haltung gegenüber euch schlagen. Ich danke Simon von Herzen für sein Wirken und unsere Verbindung hier.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Früherkennung von Krankheiten, personalisierte Ernährung oder Trainingsoptimierung: Genetische Tests und Lifestyle-Analysen können wertvolle Einblicke in verschiedene Aspekte der Gesundheit, Fitness und Lebensführung bieten. Sie werfen aber auch viele Fragen auf. WOMAN Balance Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga hat einen Gentest machen lassen und spricht in dieser Episode mit DDr. Stefan Wöhrer über die Chancen und Risiken der personalisierten Medizin. Plus: Welche Vorteile der Medikamenten-Check Patient:Innen bei Behandlungen bietet. Doz. Dr. Stefan Wöhrer ist Hämatologe, Onkologe und Internist, mit Schwerpunkt auf Stoffwechselerkrankungen (Diabetes, Übergewicht, erhöhte Blutfette), Sportmedizin und Genetik. 2015 gründete er PERMEDIO, das Zentrum für ganzheitliche Gesundheitsberatung und personalisierte Medizin in Neunkirchen (NÖ). www.permedio.at Doz. Dr. Stefan Wöhrer ist auch Speaker beim Event „Kunst der Balance“ am 26. April 2025 in Wien im Hotel Andaz beim Belvedere. Mehr Infos und Tickets: shop.woman.at Rabatt-Paket für die Hörer:innen des WOMAN Balance Podcasts „Zeit zum Reden“ Gemeinsam mit Permedio haben wir ein Spezial-Paket für Sie geschnürt – perfekt, um jetzt Gesundheit und Wohlbefinden individuell zu optimieren! Ihr Kombi-Paket:

Veredle dein Leben – meisterlich und kraftvoll!Karin Prem ist Expertin für Lebensenergie im Bereich Mindful Empowerment, ganzheitliche Lebensführung und Selbstwirksamkeit. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Gesundheitsförderung und ihrem fundierten Wissen in der Gesundheits- und Schönheitsbranche unterstützt sie Unternehmen und Privatpersonen dabei, Stress zu reduzieren, ihre Lebensenergie zu steigern und ihr volles Potenzial zu entfalten.Ihr Ansatz verbindet, Herausforderungen mit Energie, Klarheit und Selbstvertrauen zu meistern.SUPER JUMP – der Weg zu neuer EnergieDas von Karin Prem geführte SUPER JUMP Programm bietet ein effektives Mental-Bewusstseins-Training, das auf die nachhaltige Stärkung von innerer Balance, Resilienz und Lebensfreude abzielt. Für Unternehmen: Workshops und Trainings, die Mitarbeitende motivieren, ihre Leistung zu steigern, Stress zu bewältigen und ihre Kreativität zu fördern. Für Privatpersonen: Intensivprogramme, die persönliche Entwicklung, Selbstvertrauen und Lebensfreude fördern. Der SUPER JUMP Intellekt-Club ermöglicht den Teilnehmenden, in einer unterstützenden Community langfristig an ihren Zielen zu arbeiten und wertvolle Netzwerke aufzubauen.Die WohlfühlBASIS – Lösungen für ganzheitliches WohlbefindenMit der WohlfühlBASIS bietet Karin Prem praxisnahe und transformative Lösungen, die individuell auf Unternehmen und Privatpersonen zugeschnitten sind: Stressabbau und Energieaufbau: Tools wie das Online LACH GYM und maßgeschneiderte Umsetzung für mehr Lebensfreude und Vitalität. Transformation: Programme wie das GOLD und PLATIN Training, die nachhaltige Veränderungen in Gesundheit, Beziehungen und persönlichem Erfolg bewirken.Ihr NutzenKarin Prem steht für eine klare, lösungsorientierte Zusammenarbeit. Unternehmen profitieren von motivierten Teams und erhöhter Produktivität, während Privatpersonen ihre Lebensqualität, Selbstbewusstsein und innere Balance stärken.Weitere Informationen: www.karin-prem.com und www.wohlfuehlbasis.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einen besonders gütigen und liebenswerten Heiligen feiern wir mit der Kirche heute. Franz von Sales hat von 1567 bis 1622 gelebt. Er hat nach Studien in Jura und Philosophie noch Theologie studiert. Statt eine glänzende Karriere im diplomatischen Dienst zu beginnen, ließ er sich aber zum Priester weihen und wurde einer der besten Prediger seiner Zeit und damit beauftragt, die Bevölkerung rings um den Genfer See wieder zum katholischen Glauben zurück zu bringen. Weil die Machthaber den Einwohnern verboten haben, seine Predigten zu besuchen, nutzte er intensiv die damals komplett neuen Medien: in einer klaren und einfachen Sprache druckte er die damals hochmodernen Flugblätter und heftet sie an Häuser, Zäune und Bäume. Und er brachte seine Botschaft in der Landessprache, was damals absolut unüblich und sensationell war. Franz von Sales war glaubwürdig in einer Sprache, die Gehör und Glauben fand. Franz war ein begnadeter Prediger und ein vorbildlicher Seelsorger, dem es um die persönliche Vertiefung des Glaubens jedes Einzelnen ging. Seine Liebenswürdigkeit und die Übereinstimmung von Worten und Taten in seiner Lebensführung brachten ihm das Vertrauen der Menschen. Dieser Wesenszug seiner Persönlichkeit gefällt mir besonders gut: die Übereinstimmung von Worten und Taten. Ein sehr aktuelles Beispiel für das Eintreten für den eigenen Glauben in Wort und Tat hat vorgestern eine starke Frau gegeben. Beim traditionellen Gebetsgottesdienst zur Amtsübernahme von US-Präsident Donald Trump hat die anglikanische Bischöfin Mariann Edgar Budde das neue Staatsoberhaupt um Barmherzigkeit für Migranten und sexuellen Minderheiten gebeten. Sie sagt am Schluss: "Ich bitte Sie, Herr Präsident, Erbarmen mit denjenigen in unseren Gemeinden, deren Kinder fürchten, dass ihre Eltern weggenommen werden, und dass Sie denjenigen helfen, die vor Kriegsgebieten und Verfolgung in ihrem eigenen Land fliehen, Mitgefühl und willkommen hier zu finden. Unser Gott lehrt uns, dass wir dem Fremden gnädig sein sollen, denn wir waren alle einst Fremde in diesem Land. Möge Gott uns die Kraft und den Mut geben, die Würde eines jeden Menschen zu ehren, einander in Liebe die Wahrheit zu sagen und demütig miteinander und unserem Gott zu wandeln, zum Wohle aller Menschen, zum Wohle aller Menschen in dieser Nation und der Welt. Amen.”

Marie Heindl wurde bei Instagram unter dem Profilnamen "machs_ihr_richtig" bekannt. Ihr folgen inzwischen mehr als 117.000 Menschen. Sie bezeichnet sich selbst als MENtorin & Expertin für Beziehungs-Dynamik. Sie unterstützt Männer dabei, die beste Beziehung Ihres Lebens zu führen. Das heißt aber nicht, dass diese Folge nicht auch für alle Frauen spannend ist, denn am Ende lernst du in dieser Folge viel über Beziehungs-Dynamiken, aber auch über Social Media und Unternehmertum. Meinen erwähnten spirituellen Mentor und den Breathwork Coach meines Netzwerks Die wichtigste Stunde findest du unter https://breathworkway.com/. Den Dating-Kurs von Marie findet ihr hier! ✘ Bewirb dich für Deutschlands stärkstes Wachstumsnetzwerk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.die-wichtigste-Stunde.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✘ Bestelle dir jetzt mein SPIEGEL-Bestseller-Buch "Du kannst nicht nicht verkaufen: Beruflicher und privater Erfolg dank der 22 Gesetze eines Topverkäufers" ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KLICKEHIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✘ Folgt mir auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mb_maurice_bork/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

So baust Du dir ein gesundes Selbstbewusstsein auf und stärkst deine Persönlichkeit. Innen und Außen hängen dabei stark zusammen, berichtet uns die bekannte Beauty- und Lifestyle Mentorin Olga von Stein. Zum 3.mal ist sie zu Gast im Podcast der basischen Lebensführung und hat wieder zahlreiche nützliche Tipps im Gepäck! Sie beantwortet uns im nährenden Gespräch unter anderem folgendes: Wie funktioniert Persönlichkeitsentwicklung von Außen nach Innen und von Innen nach Außen? Was kann man konkret dafür tun um es im Alltag umzusetzen? Was sind positive Glaubenssätze und wir kann man diese für sich nutzen? Intention und Intuition, was hat es damit auf sich? u.n.v.m. Wie versprochen kannst Du kostenfrei beim Webinar: Schluss mit Erschöpfung - 2025 wird dein Energiejahr, dabei sein! Klicke hier: https://myablefy.com/s/DerVIERHEILIG/schluss-mit-schlapp-und-muede-spruehe-2025-vor-energie-fuehle-dich-jung-und-frisch-mit-der-basischen-lebensfuehrung-6349e1ce   Wenn Du mehr von Olga sehen möchtest, schau direkt in ihren kostenlosen Beauty Workshop: https://olgavonstein.funnelcockpit.co... 

Eine gesunde Ernährung gehört zum gesunden Aufwachsen dazu. Für Familien, die finanziell schlechter gestellt sind, ist es aber ungleich schwieriger ihren Kindern diese gesunde Ernährung zukommen zu lassen. Das lieg jedoch nicht immer nur an deren begrenzten finanziellen Mitteln. Gesund Einkaufen und Kochen fordert von Eltern, die finanziell oder sozial unter starkem Druck stehen eine Energie, die sie selbst nicht immer aufbringen können. Umso wichtiger ist es, dass ihre Kinder gerade auch im Kindergarten gesunde und abwechslungsreiche Mahlzeiten genießen dürfen und ihnen dort auch Wissen über gesunde Ernährung vermittelt wird. Beim [Lichtblick Hasenbergl](http://lichtblick-hasenbergl.org), wo Kinder aus sozial benachteiligten Familien betreut werden, wird darauf besonders viel Wert gelegt. Dort wird Kindern gesunde Ernährung mit einem umfangreichen Programm zur gesunden Lebensführung im wahrsten Sinne des Wortes schmackhaft gemacht.

In der aktuellen Pudelkern-Folge reisen Albert und Jan ins antike Griechenland und sprechen über Zenon von Kition, den Begründer der stoischen Philosophie. Zenon entwickelte seine Philosophie in Athen und lehrte in der Stoa Poikile, einer bemalten Säulenhalle, die seiner Denkschule ihren Namen gab. Seine Lehren, geprägt von Tugend, Vernunft und dem Leben in Übereinstimmung mit der Natur, bildeten die Grundlage für eine der einflussreichsten philosophischen Strömungen der Antike. Die Stoa inspirierte Generationen von Denkern, darunter die berühmten römischen Stoiker Seneca und Marc Aurel. Zenon sah Tugend als das höchste Gut an und betrachtete äußere Umstände wie Reichtum oder Gesundheit als unwesentlich für ein glückliches Leben. Seine Philosophie betonte die Bedeutung des inneren Gleichgewichts, der rationalen Lebensführung und der Akzeptanz des Schicksals. Albert und Jan diskutieren, warum seine Gedanken heute noch relevant sind und wie sie praktische Hilfen für ein erfülltes Leben bieten.

➡️ Hier geht es zu meinem neuen Buch „Die Fragen deines Lebens" Hallo Schokis, Servus, aus Wien… passend zu meinem neuen Buch gibt es heute zwölf Fragen eures Lebens, die zu mehr Selbsterkenntnis führen. Diese Fragen haben es wirklich in sich, denn sie setzen viel Ehrlichkeit und einen tiefen Blick nach innen voraus. Viel Spaß auf dieser Reise und lasst euch diese Folge von Schokolade für die Seele schmecken, euer Biyon.

„Wir sind ein Ensemble, das im Glauben verwurzelt ist. Für uns sind moralische Lebensführung und Selbstverbesserung wichtige Faktoren", heißt es in der Erklärung von Shen Yun. https://gjw.one/rnugfc

Gefühlte Fakten - Folge 256: Kein Wallnusbrot! Kreative Komplimente, ungewöhnliche Lebensfälle und eigenartiges Merch - diese Folge hat wirklich alles! Außer Walnussbrot. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/gefuehlte_fakten Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Kennt ihr noch Laberfächer? Das waren Schulfächer, in denen Wissen keine Voraussetzung war, um eine halbwegs gute Note zu kriegen. Manche brillierten darin und konnten so ihre Improvisationskunst entwickeln. Etwas nicht zu wissen, kann nämlich auch Vorteile haben. Das gilt für Kreativität und Originalität, aber auch für Entscheidungen, authentische Lebensführung und Beziehungen. Alexandra fragt sich, wie man Nichtwissen von Ignoranz abgrenzen kann und wann es sich lohnt, bewusst auf Wissen zu verzichten. Katrin geht mit gutem Beispiel voran und versucht sich unvorbereitet am Thema "Laberpodcasts". Warum hören sich Menschen die Gespräche von Anderen an? Welchen Gewinn ziehen sie daraus? Und warum gibt es eigentlich so wenige Laberpodcasts von Frauen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

C-LEVEL INTERVIEW | Britta Behrens ist zu Gast bei Joel. Britta ist eine von 36 certified LinkedIn-Experts in Deutschland. Außerdem brennt sie für Social Selling, Content Marketing und Personal Branding. Sie tanzt auf vielen Hochzeiten - ihr letztes Highlight: eine Keynotespeech auf der OMR. Wie sie selber sagt, ist sie „always on fire“. Britta berichtet in einem persönlichen Interview vom Verlauf ihrer Karriere und von ihrer Leidenschaft, dem Golfen. Doch lief in Brittas Karriere nicht alles immer reibungslos. Sie erzählt, wie sie schon in jungen Jahren mit Burnout-Symptomen zu kämpfen hatte. Daher spielt das Thema Mental Health für sie eine besonders wichtige Rolle. Britta erzählt, warum wir in der Gesellschaft mehr Bewusstsein für mentale Gesundheit schaffen müssen und wie sie Stress bewältigt.  Du erfährst... …wie ein typischer Arbeitstag von Britta aussieht …mit welchen Medien sich Britta stetig weiterbildet  …wie Britta von ihrem Alltag abschalten kann …wie Britta als Keynote-Speakerin selbstbewusster wurde …welche Rolle finanzielle Bildung für Britta spielt …warum wir dem Thema Mental Health mehr Aufmerksamkeit schenken müssen …wie Britta in einer Therapie Hilfe gefunden hat Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Ein Flugzeug braucht einen Antrieb, damit es abheben und fliegen kann. Er muss stark genug sein, um das gesamte Gewicht des Flugzeugs einschliesslich der Ladung zum fliegen zu bringen. Dabei wird darauf geachtet, das Flugzeug möglichst leicht zu machen, um den Antrieb effizient einsetzen zu können. Dennoch gibt es am Flugzeug nebst dem aktiven Teil des Antriebs vorwiegend passive Teile wie der Rumpf, die Flügel das Ruder etc. Rein rational könnte man nun sagen, man reduziere das Flugzeug auf die aktiven Teile, welche das Fliegen überhaupt erst ermöglichen und entferne alle passiven Teile. Aber der Antrieb allein würde nicht abheben und fliegen. Die passiven Teile, welche dank den Gesetzen der Aerodynamik so konzipiert sind, dass sie das Fliegen ermöglichen, sind eben auch essentiell. So ist es auch in der Gesellschaft: es braucht Aktive, gestaltende Menschen - aber auch die passiven haben ihre Daseinsberechtigung und tragen zur Lebensfähigkeit der Gesellschaft bei Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

In dieser Solo-Episode berichtet Alex von der OMR-Konferenz, eine der größten Medienveranstaltungen mit Festival-Atmosphäre. Alex teilt seine Erfahrungen und Highlights von der Konferenz, bei der prominente Redner wie Kim Kardashian, Jeff Koons, Tim Ferriss und Rick Rubin auftraten. Wir besprechen die inspirierenden Vorträge über Kunst, Kreativität oder Lebensführung. U.a. geht es um Tim Ferriss' Vortrag über Produktivität und Erfolg, sowie seine berühmte „Vier-Stunden-Woche“. Auftritte bekannter Musiker bereicherten das Gesamterlebnis der Konferenz, u.a. Shirin David, Tokio Hotel oder Ski Aggu mit Otto, die ihren Hit "Friesenjung" performten. Hört rein und lasst euch von den Ideen und kreativen Ansätzen inspirieren, die diese Konferenz zu bieten hatte. * Besucht auch unseren Sponsor der OMR Episode: https://gnlfootwear.com/ GNL - Footwear aus der Schweiz. Entwickelt mit der 360°Walk Technologie um dich zu einem glücklichen und gesunden Lebensstil zu inspirieren.» Profitiere mit dem Podcast Special Code: «Sockenwiediese» von kostenlosen Socken, zu deiner Schuhbestellung. Socken zusätzlich dem Warenkorb hinzufügen und Code: «Sockenwiediese» eingeben. * Über diesen Podcast: Auch wenn das Leben kompliziert ist, wie immer gilt: - es kommt darauf an, was man daraus macht. Wenn euch der Podcast gefällt, abonniert ihn gerne! Wir freuen uns auf eure Meinung -> Instagram: https://www.instagram.com/alexbroicher/ Facebook: https://www.facebook.com/alex.b.berlin https://www.facebook.com/BroicherAlexander/ TikTok: TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbroicher

Hier erfährst Du die Tricks und Tipps, wie die basische Lebensführung ganz einfach in den Alltag integriert werden kann... Die meisten Menschen denken viel zu kompliziert! Das einfachste ist meist das beste. Du brauchst keine extra Zeit für basische Bewegung. Auch für mehr Selbstpflege & Achtsamkeit, z.B. Dehnübungen und dem schaffen von bewussten Gedanken und Momenten, musst Du keine extra Zeit einplanen. Wenn Du das einmal verstanden hast, nutzt du dies immer wieder für dich und wirst es lieben.... Nicht jeden Tag viele Stunden in der Küche stehen und komplizierte Gerichte zubereiten. Mit einem guten Plan klappt es ganz einfach und nebenbei. Du brauchst nur die guten basischen Gewohnheiten zu etablieren in deinem Alltag, ich helfe dir dabei. Schreibe mir deine Fragen! bis gleich Thilo #DerVIERHEILIG WhatsApp/ Telegram: +49179 5409320

C-LEVEL INTERVIEW | Kann man sich auf Glück vorbereiten? Du kannst zumindest die Umstände daran anpassen. Diese und weitere Weisheiten hat Alex Graf mit im Gepäck, der heute Joel Rede und Antwort steht. Was hätte er gerne mit 20 gewusst - und welche Dinge hat er versehentlich richtig umgesetzt? Freu dich auf eine spannende Folge mit rührenden und provozierenden Ansätzen - und einer Arbeitsmoral, die durchaus nicht jeder umsetzen kann. Du erfährst... ...warum es für Gewinne an der Börse fundiertes Fachwissen braucht ...wie du die Rahmenbedingungen für Glück optimierst ...warum Fleiß alleine nicht reicht ...wieso es in Familien oft wegen Kleinkram kracht ... was die Stammtisch-Meckerer falsch machen ... wann du es einfach besser machen solltest ... wieso der Fokus auch deiner Familie gehört ... wer am meisten leidet, wenn du zu viel arbeitest Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Je zersplitterter die Gesellschaft, je individualistischer die Lebensführung, desto stärker das Bedürfnis nach Gemeinschaft, nach einer echten und tragenden Verbindung zwischen Individuen. Diese verständliche Sehnsucht hat jedoch auch Schattenseiten. Von Stefan Kühl www.deutschlandfunk.de, Essay und Diskurs

C-LEVEL INTERVIEW | Kann Taylor Swift sagen, was sie denkt? Schwierig, findet Philipp Klöckner - und verrät dir auch, warum. Außerdem erfährst du noch die vier anderen Dinge, die Philipp gerne mit 20 schon gewusst hätte und bekommst alle Learnings rund um Risiko, Finanzen, Experten und Freiheit auf dem Silbertablett. Viel Spaß mit der Folge! Du erfährst... ... warum es manchmal auch einfach der Prozess des Genießens sein kann ... welches Risiko das Streben nach neuen Zielen birgt ... warum es wichtig ist, auf das Good Feeling zu hören ... wann es sich lohnt, vermeintliche Experten zu hinterfragen ... welche Vorteile antizyklisches Handeln für dein Business hat ... wie echte Experten Wissen effektiver vermitteln ... wann materielle Freiheit persönliche Freiheit einschränken kann ... wie Risikomanagement dich davor schützt, unkluge finanzielle Entscheidungen zu treffen ➡️ Du konntest dir keine Notizen machen? Unser [digital kompakt+ Newsletter](newsletter.digitalkompakt.de) fasst dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Auch, wenn ihr es nicht für möglich gehalten hättet: Das Niveau ist mal wieder deutlich gesunken. Inzwischen wird im Hause Jungle nämlich Popcorn aus Mülltüten gegessen und bei Julia Beautx fliegt einem rosafarbener Schimmel entgegen, wenn man bestimmte Türen öffnet. Was da schon wieder passiert ist? Naja, in Julias Mund hat sich inzwischen Mandel Nummer 2 entzündet und unterdrückt bei eitrigem Überzug ihre Lebensfähigkeit aufs absolute Minimum. Bei Joey hingegen ist gar nichts akutes passiert. Der ist einfach grundsätzlich komisch und untermalt das in der heutigen Folge auch nochmal besonders schön. Warum in Julias Hausflur ab jetzt für die nächsten 3 Monate zertrümmerter Naturstein liegt und wie viel Wahrheitswert in Joeys oft theatralischen Stories wirklich steckt, erfahrt ihr alles in der neuen Folge. Zu „JULIA VS JOEY“: YouTube: https://www.youtube.com/@juliavsjoey Insta: https://www.instagram.com/juliavsjoey TikTok: https://www.tiktok.com/@juliavsjoey WIR GEHEN AUF TOUR

Auch, wenn ihr es nicht für möglich gehalten hättet: Das Niveau ist mal wieder deutlich gesunken. Inzwischen wird im Hause Jungle nämlich Popcorn aus Mülltüten gegessen und bei Julia Beautx fliegt einem rosafarbener Schimmel entgegen, wenn man bestimmte Türen öffnet. Was da schon wieder passiert ist? Naja, in Julias Mund hat sich inzwischen Mandel Nummer 2 entzündet und unterdrückt bei eitrigem Überzug ihre Lebensfähigkeit aufs absolute Minimum. Bei Joey hingegen ist gar nichts akutes passiert. Der ist einfach grundsätzlich komisch und untermalt das in der heutigen Folge auch nochmal besonders schön. Warum in Julias Hausflur ab jetzt für die nächsten 3 Monate zertrümmerter Naturstein liegt und wie viel Wahrheitswert in Joeys oft theatralischen Stories wirklich steckt, erfahrt ihr alles in der neuen Folge. Zu „JULIA VS JOEY“: YouTube: https://www.youtube.com/@juliavsjoey Insta: https://www.instagram.com/juliavsjoey TikTok: https://www.tiktok.com/@juliavsjoey WIR GEHEN AUF TOUR

C-LEVEL INTERVIEW | Die Zeit ist der wahrscheinlich beste Lehrer. Daher haben wir uns für diesen Podcast mit Gero Decker zusammengesetzt, um seine Karriere Revue passieren zu lassen. Welche Learnings würde Gero seinem jüngeren Ich mit auf den Weg geben? Warum kann schon die Studienwahl die gesamte weitere Laufbahn bestimmen? Wie bringt man Passion und Geld unter einen Hut? Warum bereut Gero seine Zeit als Workaholic? Diese und viele weitere Fragen klären wir in dieser Folge. Du erfährst... …warum man nicht zu sparsam sein sollte …worauf du bei der Studienwahl achten solltest …wieso den Zielen Anderer nachzujagen nicht glücklich macht …ob man eher der finanziell unsicheren Passion folgen sollte …weshalb es so wichtig ist auch mal eine Pause einzulegen …was Geros Arbeits-Druck ausgelöst hat …wann Gero sich entschieden hat, es langsamer anzugehen …welches Learning zum Thema Leadership Gero besonders geprägt hat Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

C-LEVEL INTERVIEW | Authentisch sein um erfolgreich zu sein - Robert Rausch, Inhaber von Rausch Schokolade, weiß genau, welches Umfeld er braucht, um eine große Firma optimal führen zu können. Das Familienunternehmen Rausch, das er in fünfter Generation leitet, bietet ihm genau das. Er erzählt uns, wie er das Familienunternehmen übernahm, welche Qualitäten er als Besitzer aufweist und wie er mit seinem Team komplexe Entscheidungen trifft. Darüberhinaus gibt er auch Einblicke, wie er sein berufliches und familiäres Leben ausgeglichen managt. Du erfährst... ... was Erfolg und Glück für den Unternehmer bedeuten ... wie der Unternehmenserbe seine Qualitäten und Interessen fand ... welche Führungsstile es im Unternehmen gibt ... wieviel dieser Erfolg Robert Rausch abverlangt hat ... was eine Unternehmensübernahme mit sich bringt ... was er von seinem Vater gelernt hat und schätzt ... was Robert Rausch ausgleicht und zu neuen Ideen bringt ... wie seine Familie und Kinder sein Leben beeinflussen Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Zum Jahresendspurt stellen wir euch die 5 besten Podcastepisoden 2023 vor. Innerhalb von 5 Tagen bekommt ihr die Crème de la Crème von digital kompakt 2023 auf die Ohren! Los geht's! C-LEVEL INTERVIEW | Philipp Westermeyer braucht wahrscheinlich keine lange Vorstellung. Er ist einer der bekanntesten Podcaster des Landes und Gründer von OMR. Diesmal als Gast, beantwortet er ausnahmsweise die Fragen. Wie es dazu kam, sein Unternehmen aufzubauen und wie er selbst diese Erfolgsgeschichte von der menschlichen Perspektive aus sieht, erzählt er in dieser Folge. Du erfährst... …wie es zur Gründung von OMR kam …wie Philipp Erfolg beurteilt …welche Ziele er anstrebt …was Glück und Zufriedenheit bedeutet …ob er OMR jemals verkaufen könnte …was er seinen Kindern weitergeben will …wie sein Alltag aussieht …wie er nach Hamburg kam …welchen Stellenwert Fußball spielt Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke. __________________________ ||||| PERSONEN |||||