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Sprache verändert Stimmungen und Situationen in Sekunden – positiv wie negativ. In dieser Episode lernst du 5 konkrete Kommunikationstechniken kennen, die deine Gespräche im Job und im Alltag spürbar leichter machen. In meinem Blogartikel kannst du dir die 5 Kommunikationstechniken als PDF herunterladen, damit du sie auf einen Blick zum Üben parat hast. Und du findest konkrete Beispiele zu jeder der 5 Techniken: https://sabrinaadams.de/kommunikationstechniken/ ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/ ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Workbook inklusive Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, wie du sicher vor Menschen sprichst und mit deiner Ausstrahlung begeisterst.https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? So kannst du aktuell mit mir zusammenarbeiten: 1:1 Kommunikations- und Stimmcoachinghttps://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring (Warteliste)https://sabrinaadams.de/mentoring-warteliste/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf meine zweite Reise nach Japan – in die Heimat des Reiki und zu den spirituellen Wurzeln einer Praxis, die mein Leben nachhaltig geprägt hat.Ich teile persönliche Erfahrungen aus Kyoto, Tokio und vom Mount Kurama, erzähle von meiner Begegnung mit der japanischen Kultur, traditionellen Shintō-Ritualen und einem bewegenden Besuch am Grab von Mikao Usui, dem Begründer des Reiki.Außerdem spreche ich darüber, was mich an der japanischen Spiritualität besonders fasziniert hat, warum die Teezeremonie für mich zu einer Lektion in Präsenz wurde und weshalb mich die Verbindung von moderner Leistungsgesellschaft und gelebter Spiritualität so beeindruckt hat.In dieser Folge erfährst du:✨ Was mich auf meiner zweiten Japanreise besonders berührt hat✨ Welche Verbindung ich zwischen Reiki, Shintō und dem japanischen Alltag wahrnehme✨ Warum der Kenninji-Tempel in Kyoto zu meinem Lieblingsort geworden ist✨ Was mein Besuch am Grab von Mikao Usui in mir ausgelöst hat✨ Welche Erkenntnisse ich für meinen eigenen Reiki-Weg mit nach Hause genommen habeDiese Folge ist für dich, wenn du Reiki praktizierst, dich für Japan interessierst oder mehr über die spirituellen Wurzeln des Reiki erfahren möchtest.

Sylvia Rupp gründete Mehr Nährstoffe – Mehr Leben Anfang 2023 in einer persönlich äußerst herausfordernden Lebensphase. Nach gesundheitlichen Rückschlägen, privaten Belastungen und finanziellen Schwierigkeiten entschied sie sich dennoch, einen völlig neuen Weg einzuschlagen — mit großer Entschlossenheit, Wissbegierde und dem Wunsch, Gesundheit ganzheitlich zu verstehen und weiterzugeben.Heute gilt sie als Expertin für Darmgesundheit, ganzheitliche Regeneration und Healthy Longevity. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen testbasierte Nährstofftherapie, Omega-3-Fettsäuren, SIBO, Mykotherapie, natürliche Regeneration sowie ein ganzheitlicher Blick auf Gesundheit und innere Balance.Geprägt ist ihr Weg durch kontinuierliche Weiterbildung und persönliches Engagement. Sie besuchte wissenschaftliche Fortbildungen, Kongresse und Coachings und veröffentlichte Fach- und Blogartikel unter anderem für „Natur und Heilen“, „Der Heilpraktiker“, „Biohacking Bad Dürrheim“ sowie Medpertise.Darüber hinaus absolvierte sie Trainings im Bereich Sichtbarkeit, Medien und Marketing, unter anderem im Goldprogramm von Hermann Scherer, beim Expertenportal sowie beim Founder Talk auf dem Founder Summit 2026.Sie ist Mitglied verschiedener Communities und Netzwerke rund um Darmgesundheit, Bewusstseinsarbeit und ganzheitliche Naturheilkunde, darunter die SIBO Academy von Thomas Bacharach. Zudem ist sie Altstipendiatin der Konrad-Adenauer-Stiftung sowie Mitglied mehrerer gesundheitsorientierter Förder- und Fachnetzwerke.Mit mehreren tausend Followern auf Instagram und Facebook hat Sylvia Rupp eine stetig wachsende Community aufgebaut. Sie verbindet wissenschaftliches Interesse mit persönlicher Erfahrung, Leidenschaft für Naturheilkunde und einer großen Begeisterung für das Leben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum dein Newsletter auch 2026 noch dein wichtigstes Buchmarketing-Tool ist In dieser Episode spreche ich über das Thema Newsletter und E-Mail-Marketing für Autorinnen und Autoren. Ich führe aus, warum ein eigener Newsletter auch im Jahr 2026 ein unverzichtbares Werkzeug für alle Schreibenden bleibt, wie du Abonnent:innen gewinnst und welche technischen Tools sinnvoll sind. Auf dich warten praxisnahe Tipps, ein Überblick über verschiedene Wege, mit Leserinnen und Lesern in Kontakt zu bleiben und Vorschläge wie du deinen Newsletter spannend und gewinnbringend gestaltest. Egal, ob du gerade erst mit dem Thema startest oder schon Erfahrungen gesammelt hast – in dieser Folge findest du wertvolle Anregungen, wie du mit deinem eigenen Newsletter als Autor oder Autorin langfristig erfolgreich sein kannst. Hier die wichtigsten Aspekte, die ich in dieser Folge anspreche: 1. Einführung in das Thema Newsletter-Marketing für Autor:innen Vorstellung des Themas und Verweis auf einen vertiefenden Artikel https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Überblick über Inhalte und Zielsetzung der Folge 2. Bedeutung von E-Mail-Marketing für Autor:innen Relevanz des Newsletters 2026 und darüber hinaus Ziele: Leser:innen erreichen und Buchverkäufe unterstützen Vergleich der Kommunikationswege: Offline, Social Media, Newsletter 3. Vor- und Nachteile von Offline- und Social-Media-Kontakten Möglichkeiten über Buchmessen, Lesungen und lokale Netzwerke Social Media: Vorprogrammieren, Unverbindlichkeit, besonders für Introvertierte vorteilhaft Nachteile von Social Media: Eigentum der Kontakte bei den Plattformen ([Facebook, Instagram, TikTok, etc.]) Gefahr von Kontosperrungen Organische Reichweite sinkt ständig 4. Vorteile des eigenen Newsletters Kontrolle und Eigentum über die eigenen Kontakte Direktkontakt zu Interessierten Wichtigkeit von Double Opt-in auch bei Offline-Kontakten Datenminimierung (nur Vorname und E-Mail) 5. Aufbau und Nutzen von E-Mail-Listen Möglichkeiten zur Sammlung von Adressen Nutzen der Liste bei Buchveröffentlichungen Beispielhafte Quoten (10% Kaufquote als realistisch) Motivation, einfach zu starten, egal wie viele Adressen vorhanden sind 6. Newsletter als Produkt: Nutzen und Anreize für Abonnent:innen Newsletter als zu bewerbendes Produkt verstehen Emotionale und praktische Argumente für den Mehrwert Spezielle Anreize: Bonuskapitel, Zusatzgeschichten, Materialien (Lesezeichen, Karten, Übungsblätter, Bilder) Notwendigkeit zur DSGVO-konformen Anmeldung Abgrenzung zu alten „Tauschgeschäften" ohne echte Einwilligung 7. Technische Grundlagen: Die eigene Autor:innen-Webseite Zweck der eigenen Webseite: Integration von Anmeldeformularen und Bereitstellung von Materialien Baukastensysteme oder WordPress als Grundlage Aspekte von Investition und Amortisation 8. Optimale Struktur einer Autor:innen-Webseite Wichtige Seiten: Startseite, Über-mich, Bücher, Datenschutzerklärung Empfehlung: Eigene Verkaufs-/Infoseite nur für den Newsletter Angebotsgestaltung: Darstellung der Newsletter-Inhalte und Werbegeschenke 9. Inhaltliche Gestaltung des Newsletters Inhalte: Alltagsschilderungen, Recherchereisen, Buchempfehlungen, Fortschrittsberichte Ziel: Beziehung zu Leser:innen halten, auch wenn zwischen Veröffentlichungen längere Pausen liegen Nutzen für regelmäßige Sichtbarkeit 10. Versandfrequenz und Umgang mit Feedback Kein starres Dogma zur Versandfrequenz (zwischen 2 und 4 Wochen empfohlen) Achten auf Feedback der Leser:innen und Anpassung der Häufigkeit Erwartungen an Rückmeldungen realistisch halten (meist Konsum, weniger direkte Reaktionen) 11. Technische Umsetzung: Auswahl der Newsletter-Software Notwendigkeit professioneller Tools (bei mehr als ca. 30 Kontakten) Empfohlene Anbieter: GetResponse (EU-Server, Datenschutz), Erwähnung von Active Campaign & ConvertKit (USA, zu komplex), Clicktip (deutschsprachig, teuer, zu umfangreich) Relevante Features: Adressorganisation, automatisierter Versand, Segmentierung 12. Anwendungsmöglichkeiten und Zielsetzung des Newsletters Direktvertrieb der Bücher über abgestufte Versandaktionen Langfristige Beziehungspflege als gleichwertiges Ziel neben dem Verkauf Aufbau eines „fernfreundschaftlichen" Kontaktnetzwerks 13. Abschluss und Handlungsaufruf Einladung, mit dem Newsletter zu beginnen oder die eigene Strategie zu optimieren Hinweis auf ein 7-Tage-Programm im Blogartikel für Einsteiger und Fortgeschrittene https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Aufforderung zu Rückmeldungen und Austausch per E-Mail oder Kommentar   # Newsletter und E-Mail-Marketing für Autor:innen: Deine Community, deine Regeln   Newsletter und E-Mail-Marketing sind für dich als Autor:in wichtiger denn je. Vielleicht schiebst du das Thema schon länger vor dir her, vielleicht hast du schon einen Newsletter, nutzt ihn aber noch nicht voll aus – oder du bist ganz neu dabei und möchtest wissen, wie du starten sollst. In dieser Podcastfolge erfährst du von mir, warum gerade jetzt ein eigener Newsletter das beste Mittel ist, um mit deinen Leser:innen in Kontakt zu treten und zu bleiben.   ## Warum solltest du als Autor:in einen Newsletter haben?   Zuerst einmal: Deine Leser:innen wollen von dir hören! Sie wollen wissen, wann dein nächstes Buch erscheint, ob es gerade eine coole Aktion gibt oder einfach ein bisserln mehr über dich und deine Buchwelt erfahren. Aber warum reicht nicht einfach Social Media?   1. Du hast die Kontrolle über deine Kontakte:     Bei Facebook, Instagram & Co. gehören die Daten alle der Plattform. Accounts können ohne Vorwarnung gesperrt werden, die Reichweite deiner Beiträge ist begrenzt und abhängig vom Algorithmus. Selbst in Gruppen sehen viele die Beiträge nicht, wenn sie nicht täglich aktiv sind.   2. Nachhaltige Beziehungen aufbauen:     Bei einem eigenen Newsletter entscheidest du, wann und was du verschickst – und erreichst die Lesenden direkt. Die E-Mail-Adressen gehören dir, und niemand kann dir den Zugang dazu wegnehmen.   Offline-Events, Lesungen und Buchmessen sind wichtig, aber sie bieten keine langfristige Möglichkeit, den Kontakt zu halten. Deshalb ist der Newsletter das wertvollste Werkzeug für dich als Autor:in.   ## Wie gewinnst du Newsletter-Abonnent:innen?   Die wenigsten Menschen tragen sich »einfach so« für deinen Newsletter ein. Ich empfehle deshalb, deinen Newsletter wie ein Produkt zu behandeln, das du »verkaufst« – und das bedeutet, du musst überzeugende Argumente liefern, warum sich jemand eintragen soll.   Am besten funktioniert das mit einem Gratis-Mehrwert:   - Bonuskapitel - Exklusive Kurzgeschichte (z. B. zu einer beliebten Nebenfigur) - Leseproben, Lesezeichen, Kartenmaterial oder Illustrationen als Download - Im Sachbuchbereich: Checklisten, Arbeitsblätter oder ergänzende Materialien   Wichtig: Frag möglichst wenige Daten ab – Vorname und E-Mail-Adresse reichen. Je niedriger die Hürde, desto eher werden sich Menschen eintragen.   Technischer Hinweis:  Aufgrund der Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) brauchst du Double Opt-in: Die Leute müssen ihre Anmeldung aktiv bestätigen.   ## Die richtige Basis: Deine Autor:innen-Webseite   Neben dem Newsletter brauchst du eine eigene Website. Hier kannst du das Anmeldeformular einbinden und z. B. auch deine Gratis-Extras zum Download bereitstellen. Ob du dafür WordPress, Jimdo oder ein anderes Baukastensystem nutzt, bleibt dir überlassen.   Mein Tipp:  Lege zusätzlich zu Startseite, Über-mich, Bücherseite und Datenschutzerklärung eine eigene Newsletter-Verkaufsseite an. Dort erklärst du genau, was deine Abonnent:innen erwartet, was sie bekommen und wie oft du schreibst. Das steigert die Eintragungen deutlich, weil Interessierte hier gezielt angesprochen werden.   ## Was gehört in deinen Newsletter?   Natürlich ist der wichtigste Anlass der nächste Buchlaunch oder eine Preisaktion. Doch echte Beziehungen entstehen darüber hinaus. Einige Ideen für den Inhalt:   - Einblicke in deinen Schreibprozess oder Alltag - Berichte von Recherchereisen oder aus deiner Umgebung - Empfehlungen von befreundeten Autor:innen - »Making-of« zum nächsten Buch, Updates zum Fortschritt - Geschichten hinter den Kulissen und Inspirationen   Du musst nicht befürchten, dass du zu viel von dir preisgibst: Die meisten Leser:innen finden es spannend, ein bisschen mehr über den Menschen hinter den Büchern zu erfahren.   ## Wie oft solltest du schreiben?   Ein zu häufiger Versand schreckt ab – aber zu selten ist auch nicht optimal, sonst vergessen deine Abonnent:innen dich. Ich empfehle einen Rhythmus von alle zwei bis vier Wochen. Das ist genug, um präsent zu bleiben, aber nicht aufdringlich. Natürlich kannst du auch nach Feedback fragen und die Rückmeldungen berücksichtigen.   ## Welche Tools eignen sich?   Für kleinere Newsletter-Listen reicht es am Anfang, wenn du bei etwa 20–30 Leuten noch manuell mailst – aber sobald deine E-Mail-Liste wächst und du DSGVO-konform arbeiten willst, ist eine Newsletter-Software nötig.   Meine Empfehlungen:   - GetResponse: datenschutzkonform, preislich fair, einfacher Einstieg - Brevo ebenfalls beliebt im deutschsprachigen Raum - Finger weg von zu teuren oder komplizierten US-Anbietern (datenschutzrechtlich schwierig, unnötig komplex für unsere Zwecke)   Wichtig sind: automatische Anmeldebestätigungen (Double Opt-In), einfaches Versand- und Listentool und die Möglichkeit, Willkommensmails bzw. kleine »Freebies« zu verschicken.   ##Nutze den direkten Draht zu deinen Fans!   Mit einem eigenen Newsletter baust du dir eine treue Leserschaft auf, die wirklich an dir und deinen Büchern interessiert ist. Nutze die Chance, Beziehungen zu pflegen, tolle Inhalte zu teilen und vor allem deine Veröffentlichungen erfolgreich zu begleiten. Trends kommen und gehen – aber deine eigene Community bleibt dir erhalten.   Wenn du noch keinen Newsletter hast, fang heute an. Und wenn du schon einen hast, prüfe, wo du ihn noch besser gestalten kannst, um mehr Freude – und mehr Verkäufe – herauszuholen. Ran an die Tasten!   Hier die Links, die ich im Podcast anspreche, und weiterführende Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um Bücher, eBooks und deinen Erfolg: Hier kannst du meinen ausführlichen Blogartikel zu diesem Thema nachlesen: https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Und wenn du trotz alledem wie ich weiterhin über Amazon KDP (Kindle Direct Publishing) veröffentlichst, dann brauchst du diesen Kurs, um deinem Buch mehr Sichtbarkeit zu verschaffen: https://mission-bestseller.com/keywords Hier kommst du zum Mission Bestseller Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp   Hier findest du alles rund ums Selfpublishing: https://mission-bestseller.com Einige der Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links und ich erhalte eine Provision, wenn du über sie kaufst, die sich nicht auf deinen Kaufpreis auswirkt.

Aktives Zuhören ist weit mehr als nur still sein und schweigen. Es ist eine bewusste Entscheidung, dem Gegenüber volle Aufmerksamkeit, echtes Interesse und den aufrichtigen Wunsch zu schenken, ihn wirklich zu verstehen. In dieser Folge erfährst du, welche Formen des Zuhörens es gibt und wie du mit verbalen, nonverbalen und paraverbalen Techniken gute Gespräche führst. Außerdem zeige ich dir die drei zentralen Elemente, die aktives Zuhören erst möglich machen – und die tiefe Verbindungen entstehen lassen. Nähere Infos zu den 7 Stufen des Zuhörens und Beispielsätze zu den einzelnen Techniken des Aktiven Zuhörens findest du in meinem Blogartikel: https://sabrinaadams.de/aktives-zuhoeren/ ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/ ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Workbook inklusive Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, wie du sicher vor Menschen sprichst und mit deiner Ausstrahlung begeisterst.https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? So kannst du aktuell mit mir zusammenarbeiten: 1:1 Kommunikations- und Stimmcoachinghttps://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring (Warteliste)https://sabrinaadams.de/mentoring-warteliste/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

Unsere teils schwankenden Internet-Leitungen sind für diese Folge mit einer Urwald-Region nicht fern vom Pazifischen Ozean verbunden. Unsere Gäste Stephan und sein Sohn Ferdinand Germuth nehmen uns mit auf einen Ausflug in den Dschungel in Peru. Ihr Projekt ANIBA verhilft lokalen Bauern zu mehr WOHLbefinden und zu einem gewissen wohlSTAND, sie brauchen ihr Land nicht mehr an gierige Multinationals für „einen Appel und ein Ei“ veräußern, sie können inzwischen ihr Leben viel selbstbestimmter als noch vor 12 Jahren gestalten, ihre Kinder zur Schule bringen und sich medizinische Versorgung leisten.Sabrina und Eliane hörten einst auf, Rosenholzöl zu verwenden, als wir vor über 20 Jahren um den extremen Gefährdungs-Status dieses Amazonas-Baumes erfuhren. Durch die Verfügbarkeit des hochwertigen und gleichzeitig nachhaltig produzierten Naturduftes wird der illegale Handel immer mehr verdrängt.Ferdinand und Stephan schildern, wie dieses Projekt – anders als im brasilianischen Teil des Amazonas, wo die Geschäfte sehr intransparent ablaufen können, bei diesem Projekt absolute Transparenz eine der obersten Leitlinien ist. Per Boot werden die morgens um 5 Uhr geernteten Äste zur besonderen (isolierten) Destille geliefert, die gehäckselten Holzstückchen („chips“) werden sehr langsam destilliert, dann ruht alles 12 Stunden lang. Dann wird weiter destilliert – ein ungewöhnliches Verfahren: Die hoch interessanten Fotos dazu sind auf dem Blog-Artikel von Eliane anzuschauen. Stephan betont, dass so ein Projekt nur funktionieren kann, wenn es kommerzialisiert wird: Ganz einfach, damit die immensen Bürokratie- und Transportkosten getragen werden und die Menschen vor Ort fair behandelt und entLOHNt werden.Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deRosenholzöl (‚complet‘ oder Cuvée aus allen Teilen des Baumes) direkt von diesem ProjektRosenholzöl von Primavera Bio Vanille-ExtraktApomanum Vanille Raumspray Schnäppchen im Shop: dufte Produkte zum SonderpreisGedanken zu Wohlstand und Freiheit in der Podcast-Episode 54 – Mit dufter Erdung zum wohlSTAND Die neuen Rubiken auf Sabrinas Website:'Mythen & Fakten''Expresswissen''Studien'Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Ärgerst Du Dich abends auch manchmal, dass Du nicht so viel geschafft hast, wie Du Dir vorgenommen hattest? Dann fährst du nach Hause und denkst "Mist, heute schon wieder so viel liegengeblieben!" Hör Dir an, was Du KONKRET tun kannst, um Deine Prioritäten besser zu schaffen. Diese Podcast Episode als Blog-Artikel lesen auf www.markus-jotzo.com und die wichtigsten Tipps rauskopieren: Link folgt bis zum 14.4.2026. Anmelden für das kostenfreie Live-Online-Training "Durchsetzungsstärke für Führungskräfte" am 14.4.2026, 19 Uhr Hier gibt's alle Infos. Beratungs-Telefonat mit Markus Jotzo buchen. Homepage Markus Jotzo Hast Du Moderations-, Coaching- oder Trainingsbedarf? Du suchst einen Redner für Führung für Deine Veranstaltung? Also in English. Yes! Ou en Français? Malheureusement non. Markus Jotzo kontaktieren: service@markus-jotzo.com +49 40 60 59 29 56 www.markus-jotzo.com YouTube-Kanal Markus Jotzo Insta-Profil Markus Jotzo Hast Du diesen Podcast "Führen wie ein Löwe" schon bewertet? Muito obrigado! Falls nicht, dann freue ich mich über 1 Satz Feedback und Deine Bewertung.

Täglich führen wir Gespräche – Mit Kolleg:innen, Kund:innen, Vorgesetzten, der Familie oder Freund:innen. So unterschiedlich sie sind, haben sie alle eines gemeinsam: Alle möchten verstehen und verstanden werden. Gesprächsführung hilft dir genau dabei: Sie bringt Klarheit, schafft Verbindung und gibt dir Werkzeuge, auch schwierige Situationen souverän zu meistern. In dieser Podcastfolge erfährst du, was Gesprächsführung bedeutet, welche vier Phasen dazu gehören und welche Methoden dir helfen, Gespräche bewusst zu gestalten. Wenn du dir konkrete Tipps und Beispielsätze zu den einzelnen Phasen der Gesprächsführung wünschst, lies dir gerne meinen Blogartikel dazu durch: https://sabrinaadams.de/gespraechsfuehrung/ ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/ ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Workbook inklusive Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, wie du sicher vor Menschen sprichst und mit deiner Ausstrahlung begeisterst.https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? So kannst du aktuell mit mir zusammenarbeiten: 1:1 Kommunikations- und Stimmcoachinghttps://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring (Warteliste)https://sabrinaadams.de/mentoring-warteliste/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

 Alle Infos zum Sprachclub >>>Deutsch sprechen und dich trotzdem nicht ganz wie du selbst fühlen? In dieser Folge von Uplevel Your German geht es darum, warum du Deutsch oft gut verstehst, aber in Gesprächen nicht so spontan, witzig oder schlagfertig reagierst, wie du es in deiner Muttersprache tun würdest.Ich erzähle dir von einer persönlichen Situation aus meiner Zeit in England und erkläre, warum Humor, schnelle Reaktionen und natürliche Sätze in einer Fremdsprache besonders anspruchsvoll sind. Du lernst, warum dein Deutsch nicht schlecht ist, nur weil du manchmal länger brauchst, und wie feste Sätze, sogenannte Chunks, dir helfen können, flüssiger und selbstbewusster Deutsch zu sprechen.Außerdem bekommst du praktische deutsche Satzbausteine, die du sofort benutzen kannst, zum Beispiel, wenn dir ein Wort fehlt, du kurz nachdenken musst oder du wieder ins Gespräch einsteigen möchtest. Den passenden Blogartikel findest du auf charlingua.de: https://www.charlingua.de/post/deutsch-nicht-ganz-du-selbstMöchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

Der VfB ist Pokalsieger - der A-Junioren. Und obwohl die erste Herrenmannschaft einen Tag später im großen Finale verlor, können wir über einen schönen Saisonabschluss sprechen. Das war sie also, die VfB-Saison 2025/2026. In der letzten regulären Folge dieser Spielzeit reden wir über das Finale des DFB-Pokals, das Finale der U19, den Aufstieg von Dennis Seimen mit Paderborn, weitere Transfers und die Nationalmannschaftsnominierungen der VfB-Spieler. Außerdem richten wir den Blick voraus auf die Sommerpause. Vielen Dank für Eure Unterstützung und Euer Feedback in dieser Saison. Habt eine schöne Sommerpause! Ruhe in Frieden, Gregor Preiß! Hier geht es zum Gofundme zur Unterstützung seiner Familie. Registriert Euch bei der DKMS! Für Gerry Wörn und alle anderen, die eine Stammzellen-Spende brauchen Diese Folge konntet Ihr diesmal live auf unserem Twitch-Kanal mitverfolgen! Die Themen im Überblick 00:00:45   Begrüßung 00:02:15   Aktuelle Themen 00:02:50   Nationalspieler 00:07:27   Transfers und Verträge 00:22:00   Das 0:3 im Pokalfinale gegen die Bayern 00:24:48   Die erste Halbzeit 00:30:55   Die zweite Halbzeit und das 0:1 durch Kane 00:41:41   Das 0:2 und das 0:3 durch Kane 00:45:00   Fazit 00:58:34   Die Lage nach Saisonende 01:04:57   Rund um die anderen VfB-Mannschaften & VfB-Leihspieler Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram und BlueSky oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.

Am 21. Mai begann die Zwillinge-Zeit und damit gewissermaßen die Kommunikations-Zeit Nr. 1 im astrologischen Jahr. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Zeitqualität und sage dir:welche Einladung die Zwillinge-Zeit aussprichtwelche 5 Marketing-Aktivitäten jetzt besonders gut passenWie du deinen Fokus finden kannst, wenn du dich in zu vielen Möglichkeiten verloren hastDen begleitenden Blogartikel zur Folge findest du hier.Empfehlung: Entdecke dein Business-Horoskop im 1:1-Reading mit mir.Und hier der Link zu meiner aktuellen Umfrage: Danke dir sehr, wenn du dir einen Moment nimmst und meine kurzen Fragen beantwortest.

Getragen sein – das ist etwas, wonach sich so viele Menschen sehnen. Und gleichzeitig fragen sie sich: Wie finde ich in dieses Gefühl? Wie erlebe ich diesen inneren Halt, gerade wenn ich mich auf dem Weg in ein neues Erleben befinde und das Alte noch so präsent ist? In dieser Folge zeige ich dir, dass Getragensein eine Perspektive ist, die du jederzeit für dich wählen kannst. Und genau dieser Perspektivwechsel: vom Loslassen wollen hin zum Getragensein – ist die leichteste und sanfteste Art, alte Muster, Überzeugungen und Erfahrungen loszulassen und in mehr innere Freiheit zu gehen. Diese Folge ist aus einem Blogartikel entstanden, den ich vor zehn Jahren geschrieben habe – und der bis heute immer wieder aufgerufen wird. Das zeigt mir, wie sehr dieses Thema Menschen bewegt. In dieser Folge erfährst du... – warum der Fokus auf das Loslassen wollen genau das nährt, was du loslassen möchtest – wie Getragensein eine bewusste Perspektive ist, die du jederzeit wählen kannst – was in dir entsteht, wenn du dich deinen hellen Bewusstseinsebenen öffnest – wie deine höheren Bewusstseinsebenen auf kreative, alltägliche Weise mit dir kommunizieren – wie innerer Halt und Geführtsein ganz von selbst entstehen, wenn du dich dafür öffnest – warum du durch diese Perspektive ganz natürlich loslässt, ohne dich darum bemühen zu müssen In der geführten Meditation dieser Folge wechselst du bewusst die Perspektive – von der Anstrengung des Loslassens in das weite, tragende Erleben des Getragenseins. ✨ Ich wünsche dir ganz viel Freude und innere Freiheit mit dieser Folge! Alles Liebe

Der Tod von einem sympathischen Wissenschaftler, den wir jeweils öfters live erleben durften und der sowohl für unseren Unterricht als auch für manche Rezeptideen Inspiration lieferte, stimmt(e) uns sehr traurig: Prof. Dr. Hanns Hatt starb am 20. April 2026 im Alter von 78 Jahren.Seine Forschungsschwerpunkte lagen in der Neuro- und Sinnesphysiologie, vor allem in der Aufklärung von Struktur und Funktion menschlicher Riechrezeptoren, wozu er mehr als 200 Fachpublikationen veröffentlichte.Wesentliche Erkenntnisse bestanden darin zu zeigen, dass Riechrezeptoren nicht nur in der Nasenschleimhaut vorkommen, sondern in vielen anderen Geweben des menschlichen Körpers verteilt sind: Haut, Darm, Lunge, Herz sowie in Spermien wurden sie nachgewiesen, dort registrieren sie chemische Signale aus der Umgebung, der Nahrung oder von aufgetragenen Substanzen .Besonders bekannt ist der Nachweis eines Riechrezeptors für den synthetischen Maiglöckchenduft Bourgeonal (OR17-4) in menschlichen Spermien, dessen Aktivierung die Bewegungsrichtung und Geschwindigkeit der Spermien beeinflusst. In Prostatakarzinomzellen zeigte Prof. Hanns Hatt, dass die Aktivierung eines Veilchenduft-Rezeptors durch einen entsprechenden Duftstoff die Teilungsrate der Tumorzellen verringern und ihr Wachstum bremsen kann. Sein Buch Niemand riecht so gut wie duVorlesungen an der Uni Mainz 16.4.2019 • 7.5.2019 • 21.5.2019 • 4.6.2019 • Sendung im WDR (Dez. 2025) 'Ausgerechnet Parfüm' (ab Minute 14)Wie kam er zur Riechforschung? Im Gespräch mit Evelyn DeutschElianes Blog-Artikel über spannende Forschungsergebnisse von Prof. Dr. Hanns Hatt dazu eine Liste seiner StudienKonnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deZum kostbaren Boronia-Absolue mit circa 30 % β-Ionon, das Veilchenduft-Molekül, welches laut Prof. Hatt in seiner Molekülstruktur Ähnlichkeit mit und Einfluss auf Steroidhormone (z.B. Dihydro-Testosteron) hatArtikel über Studie zu Ionon und ProstataVeilchenblätter-Absolue 10 % in Alk. oder 20 %Rezept-Idee SchambeinölSchnäppchen im Shop: ⁠dufte Produkte zum Sonderpreis⁠Die neuen Rubiken auf Sabrinas Website: 'Mythen & Fakten''Expresswissen''Studien'Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Stefan Helka, Oralchirurg, Implantologe und CEO der Denta1 Clinic & Unternehmensgruppe. Was auf den ersten Blick vielleicht nicht nach einem klassischen Führungsthema klingt, entpuppt sich schnell als beeindruckendes Beispiel dafür, wie Wachstum, Unternehmertum, Kultur und wirksame Führung zusammenspielen. Stefan erzählt, wie aus einer kleinen Zahnarztpraxis mit wenigen Mitarbeitenden ein Unternehmen mit rund 140 Menschen, eigener Klinik, Medienagentur und klarer Vision geworden ist. Wir sprechen darüber, warum Führung für ihn bedeutet, andere groß zu machen, Verantwortung zu teilen und sich selbst ersetzbar zu machen. Besonders spannend ist sein Blick auf Strategie, Werte, datengetriebene Führung und die Frage, wie man Mitarbeitende nicht nur gewinnt, sondern langfristig entwickelt. Linkedin Stefan: https://www.linkedin.com/in/stefan-helka/ Instagram Stefan: https://www.instagram.com/doc.helka/ Instagram Denta1 Clinic: https://www.instagram.com/denta1clinic/ YouTube Denta1 Clinic: https://www.youtube.com/@denta1clinic Mehr Infos zu unseren Gästen und alle Links zu dieser und allen anderen Folgen auf unserer Podcast-Seite: https://redenistsilber.de/podcast/ Hier kannst Du die regelmäßig neu erscheinenden Blogartikel lesen und Dich für den Newsletter anmelden https://redenistsilber.de/aktuell/ Ich freue sich über deine Kontaktanfrage unter: info@redenistsilber.de Wenn dir der Podcast gefällt, unterstütze ihn gerne: Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung (z.B. auf Spotify) sowie eine Rezension und abonniere ihn.

Was ein Wochenende für den VfB: Champions-League-Teilnehmer, Zweitliga-Meister, Deutscher Meister - eine erfolgreiche Liga-Saison geht zu Ende. In dieser Folge erleben wir gemeinsam das 2:2 in Frankfurt nach und feiern die zweite Teilnahme an der Königsklasse binnen drei Jahren. Außerdem blicken wir voraus auf das anstehende Pokalfinale und den Gegner aus München und erfreuen uns an unserer Außenseiterposition. Natürlich würdigen wir auch die Frauen, die als Meisterinnen in die Bundesliga aufsteigen, die beste zweite Mannschaft der 3. Herrenliga, die deutschen Meister der U17-Junioren und schauen, was unsere Leihspieler zum Saisonabschluss gemacht haben. Ruhe in Frieden, Gregor Preiß! Hier geht es zum Gofundme zur Unterstützung seiner Familie. Registriert Euch bei der DKMS! Für Gerry Wörn und alle anderen, die eine Stammzellen-Spende brauchen Diese Folge konntet Ihr diesmal live auf unserem Twitch-Kanal mitverfolgen! Die Themen im Überblick 00:01:25   Begrüßung 00:04:21   Aktuelle Themen 00:11:36   Das 2:2 in Frankfurt 00:21:18   Die erste Halbzeit und die frühe Führung durch Chema 00:31:46   Das 2:0 durch Nartey und die zweite Halbzeit 00:36:22   Das 2:1 durch Burkardt 00:43:05   Der Ausgleich durch Burkardt und Fazit 00:46:55   Die Lage nach dem vierunddreißigsten Spieltag und vor dem Pokalfinale 01:01:44   Blick auf die Bayern 01:12:58   Rund um die anderen VfB-Mannschaften & VfB-Leihspieler Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram und BlueSky oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.

Was, wenn dein Elevator Pitch nicht mehr passt? Wie kannst du ihn verändern, ohne Nachteile zu riskieren?In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen eigenen Prozess und zeige dir, wie und warum sich mein eigener Elevator Pitch nach fast fünf Jahren verändert hatworan du merkst, dass dein Elevator Pitch eine Aktualisierung brauchtworauf du unbedingt achten solltest, weil es deiner Sichtbarkeit sonst schaden kannund wie mein neuer Pitch nun lautetWeitere hilfreiche Ressourcen für dich:Blogartikel zum Thema "Elevator Pitch für Solo-Selbstständige"meine Strategie, um deinen Elevator Pitch zu finden im kompakten, sehr bewährten Elevator-Pitch-Kursmein 1:1-Mentoring, wenn du direkt mit mir an deinem Pitch und deiner Sichtbarkeit arbeiten möchtestHat dir die Folge gefallen? Empfehle sie gerne weiter und/oder schenke mir eine positive Bewertung. Das hilft sehr, damit der Podcast mehr Menschen angezeigt wird, für die er ebenfalls interessant sein könnte. Danke für deine Unterstützung!

Viele Menschen – vielleicht kennst du das auch – sprechen in Du-Botschaften wie „Du hörst nicht zu" oder „Du bist zu spät". Dadurch fühlt sich das Gegenüber häufig angegriffen, geht in den Widerstand oder zieht sich zurück. In dieser Folge erfährst du, wie du mit Ich-Botschaften klar sagen kannst, was du fühlst oder brauchst und deeskalierende Gespräche führst. Ich zeige dir den Unterschied zwischen Du- und Ich-Botschaften, stelle dir die 4 Bausteine vor und gebe dir 3 praktische Übungen mit, damit du Ich-Botschaften ganz natürlich in deinen Alltag integrieren kannst. Wenn du lernen möchtest, Du- in Ich-Botschaften zu verwandeln und dir konkrete Beispiele dazu wünschst, lies dir gerne meinen kostenlosen Blogartikel durch: https://sabrinaadams.de/ich-botschaften/ ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/ ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Workbook inklusive Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, wie du sicher vor Menschen sprichst und mit deiner Ausstrahlung begeisterst.https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? So kannst du aktuell mit mir zusammenarbeiten: 1:1 Kommunikations- und Stimmcoachinghttps://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring (Warteliste)https://sabrinaadams.de/mentoring-warteliste/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

Etsy hat eine neue Chefin. Josh Silverman ist seit Januar 2026 raus. Kruti Patel Goyal hat den ersten Quartalsbericht vorgelegt – und der zeigt: Etsy baut den Marktplatz gerade systematisch um. Wer das jetzt versteht, hat in zwölf Monaten Vorsprung. Wer nicht, verliert Sichtbarkeit. In dieser Folge vom Kassenklingeln Podcast erklärt dir Dagmar, was im ersten Quartal 2026 bei Etsy wirklich passiert ist. Nicht die Investorenzahlen für die Tagesschau, sondern das, was deinen Shop ab sofort betrifft. Welche vier strategischen Säulen die neue CEO ausgerufen hat. Warum die Etsy-App plötzlich 47 Prozent des Umsatzes macht. Was der Wechsel zu „persönlicher Relevanz statt Popularität" für deine Listings bedeutet. Und welche vier konkreten Aktionen du diese Woche an deinen Top-Listings machen solltest, bevor die Konkurrenz aufwacht. Du erfährst konkret: ✅ wer Kruti Patel Goyal ist – und warum sie anders denkt als Silverman ✅ welche Etsy-Zahlen aus Q1 2026 wirklich relevant für dich sind ✅ warum die Etsy-App jetzt der wichtigste Verkaufskanal ist ✅ was die neue ChatGPT-Anbindung von Etsy für deine Sichtbarkeit bedeutet ✅ wie sich die Etsy-Suche von „populär" zu „persönlich relevant" verschiebt ✅ welche vier Aktionen du diese Woche an deinen Listings machen solltest ✅ warum echtes Handmade 2026 wieder einen klaren Ranking-Vorteil bekommt Diese Folge gibt dir keine Investoren-Zusammenfassung. Sie gibt dir die Übersetzung in die Praxis: Was sich verändert, was du tun musst, und was du getrost ignorieren kannst. Wenn du als deutsche Etsy-Verkäuferin oder Handmade-Label 2026 nicht den Anschluss verlieren willst, ist diese Folge Pflicht.

Der VfB schlägt Leverkusen und wechselt auf die Überholspur Richtung Champions League! Was für ein VfB-Wochenende: Die Frauen werden Meister und steigen in die Bundesliga auf, die B-Jugend zieht ins Finale um die Deutsche Meisterschaft ein und die Bundesliga-Mannschaft schlägt in einem dominanten Spiel Bayer Leverkusen und holt sich Platz 4 zurück. Darüber reden wir in dieser Podcast-Folge und blicken natürlich voraus auf das Saisonfinale bei der Frankfurter Eintracht. Außerdem geht es natürlich auch ums Pokalfinale und die anderen VfB-Mannschaften und -Leihspieler. Ruhe in Frieden, Gregor Preiß! Hier geht es zum Gofundme zur Unterstützung seiner Familie. Registriert Euch bei der DKMS! Für Gerry Wörn und alle anderen, die eine Stammzellen-Spende brauchen Diese Folge konntet Ihr diesmal nicht live auf unserem Twitch-Kanal mitverfolgen - aber bald wieder! Die Themen im Überblick 00:00:45   Begrüßung 00:01:36   Aktuelle Themen 00:14:00   Das 3:1 gegen Leverkusen 00:17:39   Die erste Halbzeit und die Tore von Garcia und Demirovic 00:33:35   Das 2:1 durch Mittelstädt und die zweite Halbzeit 00:42:55   Das 3:1 durch Undav 00:57:05   Fazit 01:12:50   Die Lage nach dem dreiunddreißigsten Spieltag 01:18:00   Blick auf Frankfurt 01:33:13   Rund um die anderen VfB-Mannschaften & VfB-Leihspieler Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram und BlueSky oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.

Eine effiziente Baulogistik als integraler Bestandteil der Baustelleninstallation ist ein zentraler Erfolgsfaktor für einen körperschonenden Lastentransport. In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Cristina Schaffner vom Dachverband Bauenschweiz sowie mit dem Bauexperten Martin Kunz über Herausforderungen und konkrete Lösungsansätze auf Schweizer Baustellen. Im Zentrum steht die frühzeitige Planung der Baustelleninstallation und die Koordination zwischen Bauleitung, Baumeister und Ausbaugewerbe. Die beiden Experten zeigen auf, weshalb gerade kleine und mittlere Baustellen von einer optimalen Baulogistik profitieren. Denn durch klar definierte Organisation und ausreichend lang bereitgestellte Baustelleninstallation ergeben sich nebst verbessertem Gesundheitsschutz auch wirtschaftliche Vorteile durch effizientere Abläufe. Du erfährst, wie Bauenschweiz die relevanten Akteure zusammenbringt, um Schwachstellen heutiger Instrumente und Prozesse zu identifizieren. Entscheidend ist, bereits in der Planungsphase die gemeinsam genutzte Baustelleninstallationen vorzusehen. Darüber hinaus macht Cristina Schaffner deutlich, wie wichtig attraktive Arbeitsbedingungen für die Nachwuchsgewinnung in der Baubranche sind. Diese Folge liefert wertvolle Impulse, warum es sich für Bauherren, Planer, Bauleiter und Unternehmer lohnt, den frühen Planungsprozess aktiv zu gestalten und den Dialog zu suchen. Kontaktangaben Suva: https://www.suva.ch/de-ch/praevention/nach-gefahren/gefaehrliche-materialien-strahlungen- und-situationen/koerperliche-belastung-und-ergonomie/optibau

Kaum hast du angesetzt, um etwas zu sagen, wirst du schon wieder unterbrochen – und fühlst dich übergangen und genervt vom endlosen Monolog deines Gegenübers. Ob im Job oder im Privatleben: Menschen, die viel reden und wenig zuhören, begegnen uns überall. In dieser Podcastfolge geht es darum, warum manche Menschen scheinbar ununterbrochen sprechen und wie du souverän, klar und gleichzeitig respektvoll damit umgehst. Wenn du noch tiefer ins Thema einsteigen möchtest, findest du in meinem Blogartikel zusätzlich 3 weitere Tipps und Informationen, die dir im Umgang mit solchen Menschen helfen. Hier geht`s zum Blogartikel: https://sabrinaadams.de/menschen-die-viel-reden-und-nicht-zuhoeren/ ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/ ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Workbook inklusive Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, wie du sicher vor Menschen sprichst und mit deiner Ausstrahlung begeisterst.https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? So kannst du aktuell mit mir zusammenarbeiten: 1:1 Kommunikations- und Stimmcoachinghttps://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring (Warteliste)https://sabrinaadams.de/mentoring-warteliste/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

Unser Gast, der Arzt Clemens Knoche, zitierte den berühmten Spruch des Dichters Eugen Roth (1895-1976): „Was bringt den Doktor um sein täglich Brot? a) die Gesundheit, b) der Tod. Drum hält der Arzt, auf dass er lebe, uns zwischen beiden in der Schwebe.“ Clemens Knoche empfindet es anders: Als Vertreter der ‚Wohlfühlmedizin‘ möchte er dabei helfen, dass der erkrankte Mensch vor allem in seiner Seele gesundet, das Fundament dafür sollte allerdings im Körper gelegt und gefestigt werden.Sein Ziel ist, Menschen auf ihrem schweren Weg bei chronischen Krankheiten bestmöglich zu begleiten und zu schützen – wie ein Satellit.Bereits in jungen Jahren lernte er, dass Prognosen über eine angeblich verbleibende Lebenszeit unethisch sind, er kennt auch keine „Palliativ-Patienten“, sondern nur Menschen mit Erkrankungen, die möglichst lange und in möglichst bester Lebensqualität leben möchten.Die adäquate Ernährung der kranken Menschen liegt ihm sehr am Herzen, unter anderem mit ⁠Selen und Omega-3-Fettsäuren, er konnte durch unzählig viele Laboruntersuchungen anschaulich beobachten, wie extrem mangelernährt viele Menschen, insbesondere Tumor-Patient:innen, sind. Er führte auch die Bodyimpendanz-Analyse (BIA) ein, um beispielsweise die gefährlichste Phase der Tumorpatient:innen, die den raschen Abbau von Muskelmasse durchlaufen, zu vermeiden (Sarkopenie). Mit diesem präzisen, nicht-invasiven Messverfahren wird die Körperzusammensetzung (Fett-, Muskelanteil, Wasser) mittels schwacher, schmerzfreier Stromimpulse bestimmt.Um die überschießenden Entzündungsreaktionen bei Krebspatient:innen in den Griff zu bekommen, hat er sogar ein völlig neuartiges pflanzenbasiertes Omega-3-Mittel entwickelt, das ab sofort im Shop erhätlich ist. Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deSchnäppchen im Shop: dufte Produkte zum SonderpreisNeu: Grapefruit 2-phasen Make-up Remover  Omega-3 von Norsan, vorab die Analyse für ZuhauseBegleitung mit dem duftenden MantelRatgeber Besser durch die KrebstherapieBücher Nährstoff-Therapie von Dr. Orfanos-BoeckelPodcast-Folgen mit Dr. Volker Schmiedel: 141 - 149 - 136Ernährung nach Dr. Johanna Budwig Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Vor ein paar Tagen habe ich eine Nachricht auf LinkedIn bekommen, über die ich mich wirklich gefreut habe. Ein Kollege schrieb mir, dass sich unsere Wege auf dem Beck-Bewerbertag wieder kreuzen würden, dass er sich freue, mich wiederzusehen, und dass ich mit meinen Vorträgen die Latte immer so hoch lege. Ich habe herzlich gelächelt – und dann darüber nachgedacht, was diese Nachricht eigentlich beschreibt. Denn ich bin mir ziemlich sicher: Er hat sich nicht in erster Linie an mein damaliges Vortragsthema erinnert, sondern an mich, an meine Art und an das, was er mit mir verbindet. Genau das ist für mich Networking mit Persönlichkeit. In meinem Arbeitsalltag als Karriere-Coach erlebe ich allerdings oft etwas anderes. Die meisten Juristinnen, die ich im Bootcamp oder im 1:1 begleite, netzwerken am Anfang fast ausschließlich über ihre Expertise. Sie sprechen über Fachthemen, ihre Position, ihre Berufspraxis oder ein Projekt. Das ist nicht falsch. Aber es ist oft zu wenig. Denn genau dort liegt der Unterschied zwischen Kontakten, die oberflächlich bleiben, und Verbindungen, die wirklich tragen. In diesem Blogartikel zeige ich dir deshalb, warum Networking mit Persönlichkeit der stärkste Hebel für tragfähige Beziehungen ist, was dich deine Zurückhaltung wirklich kostet und wie du Schritt für Schritt sichtbarer machen kannst, wer du bist.

„Ich mache so viel Content, aber irgendwie bringt das alles nichts.“ Du bist sichtbar, du postest, du nimmst Podcasts auf, schreibst Blogartikel, machst Videos. Du bekommst sogar tolle Rückmeldungen, wie gut dein Content ist, wie viel Mehrwert du rausgibst, aber dann... passiert eher nichts. Oder zumindest nicht viel. Darum geht es in dieser Folge: Warum dein Content nicht das tut, was er eigentlich tun sollte. Und kleiner Spoiler: In den meisten Fällen ist es eigentlich gar kein Content-Problem. In dieser Folge spreche ich außerdem über:warum Content für sich alleine in der Regel nicht verkauft, egal wie viel Mehrwert du reinpackst (und ich gehöre nicht zu denen, die sagen, du darfst nicht zu viel Mehrwert rausgeben. Im Gegenteil.) weshalb „noch besserer Content“ oder "mehr Content" dein Problem oft nicht löst, sondern es sogar verschlimmern kann der Punkt, an dem Content fängt, wirklich zu verkaufen warum viele unglaublich viel Wissen teilen, aber trotzdem die Anfrage auf ihr Angebot nicht steigt was bei meiner Kundin gefehlt hat, obwohl sie richtig richtig guten Content erstellt hat die drei Dinge, die dafür sorgen, dass dein Content nicht mehr nur „da ist“, sondern tatsächlich wirkt und verkauft weshalb dein Content erst dann wirklich für dich arbeitet, wenn er Teil eines Systems ist und warum du höchstwahrscheinlich gar nicht mehr Content brauchst, sondern einen anderen Umgang damit Du bekommst in der Folge konkrete Gedanken dazu, wie du deinen bestehenden Content anders, im Sinne von effizienter nutzen kannst, ohne noch mehr produzieren zu müssen. Wenn du wissen willst, ob es an deinem Content liegt, dass du weniger verkaufst:Dann mach das Self-Audit. Das dauert nur ein paar Minuten und zeigt dir ziemlich klar, ob dein Content wirklich das Problem ist oder ob es doch eher an einer ganz anderen Stelle hängt. Hier geht's zum Self-Audit: ZUM AUDIT Die meisten merken dabei ziemlich schnell, warum ihr Content gerade nicht wirklich dazu beiträgt, mehr zu verkaufen. Enjoy the journey & create your own adventure!

Schon wieder nur ein Unentschieden, wenn auch ein emotionales. Das Rennen um die Champions-League-Plätze ist offener denn je. Es wird langsam zur schlechten Angewohnheit, dass der VfB die erste Halbzeit mit einem Rückstand beendet - so auch in Hoffenheim. Im Quasi-Heimspiel holt der VfB am Ende trotzdem dank Tiago Tomás noch einen Punkt, muss aber Platz 4 an Leverkusen abgeben. Wir sprechen über den wilden Spielverlauf und was das für den Saisonendspurt bedeutet. Außerdem besprechen wir unseren nächsten Gegner Leverkusen und blicken auf die anderen VfB-Mannschaften, die teilweise auf Titelkurs sind, und die Leihspieler. Ruhe in Frieden, Gregor Preiß! Hier geht es zum Gofundme zur Unterstützung seiner Familie. Registriert Euch bei der DKMS! Für Gerry Wörn und alle anderen, die eine Stammzellen-Spende brauchen Diese Folge konntet Ihr diesmal nicht live auf unserem Twitch-Kanal mitverfolgen - aber bald wieder! Die Themen im Überblick 00:00:41   Begrüßung 00:01:42   Aktuelle Themen 00:06:31   Das 3:3 in Hoffenheim 00:07:28   Die erste Halbzeit und der frühe Rückstand 00:12:16   Das 1:1 durch Führich und der erneute Rückstand 00:24:05   Die zweite Halbzeit und das 1:3 durch Kramaric 00:35:26   Das 2:3 durch Demirovic 00:45:26   Das 3:3 durch Tomás und Fazit 00:58:59   Die Lage nach dem zweiunddreißigsten Spieltag 01:01:43   Blick auf Leverkusen 01:09:50   Rund um die anderen VfB-Mannschaften & VfB-Leihspieler Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram und BlueSky oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.

In dieser Folge knüpfe ich an Episode 91 an und vertiefe ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Wie wir im und am Team arbeiten, um echte High-Performance zu ermöglichen. Ich stelle dir ein einfaches, aber wirkungsvolles Modell vor, mit dem du die Leistungsfähigkeit deines Teams besser einschätzen kannst. Im Fokus stehen dabei zwei zentrale Faktoren: Alignment (Klarheit über Ziele und Ausrichtung) und Autonomie (der Grad an Selbstbestimmung im Handeln). Ich zeige dir, warum es für nachhaltigen Erfolg beides braucht und welche typischen Dynamiken entstehen, wenn eines von beiden fehlt. Außerdem gebe ich dir einen konkreten, sofort anwendbaren Impuls mit: Wie du mithilfe einfacher Skalierungsfragen gemeinsam mit deinem Team reflektieren kannst, wo ihr steht und was ihr ganz praktisch tun könnt, um euch Schritt für Schritt weiterzuentwickeln. #91: Im & am Team arbeiten – aber wie? https://open.spotify.com/episode/7A1NbbBdYbVVv50ykJsbi8?si=667e6f8e2e034403 Mehr Infos zu unseren Gästen und alle Links zu dieser und allen anderen Folgen auf unserer Podcast-Seite: https://redenistsilber.de/podcast/ Hier kannst Du die regelmäßig neu erscheinenden Blogartikel lesen und Dich für den Newsletter anmelden https://redenistsilber.de/aktuell/ Ich freue sich über deine Kontaktanfrage unter: info@redenistsilber.de Wenn dir der Podcast gefällt, unterstütze ihn gerne: Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung (z.B. auf Spotify) sowie eine Rezension und abonniere ihn.

Diese Folge ist persönlich und ja, auch verletzlich. Denn ich nehme dich mit zu einem Recap auf das Geschäftsmodell Online(kurs)-Business und seine Folgeerscheinungen für meine Selbstständigkeit.Welche riesengroßen Gewinne, aber auch welche knallhart negativen Konsequenzen es für mich hattewelche Rolle Scham dabei spieltewas ich daraus lerne und verändereund was dir vielleicht helfen kann, wenn es auch in deinem Business, vielleicht ja gerade beim Marketing, Punkte gibt, die irgendeine Form von Scham in dir auslösen.Hör gerne rein.Den begleitenden Blogartikel zur Folge findest du hier.⭐⭐⭐⭐⭐ Unterstütze meine Arbeit ohne Kosten für dich in nur 1 min

In dieser Folge spreche ich mit Dr. phil. Stephanie Woschek von der DMSG über die The May 50K Challenge. Du erfährst, wie du mit Bewegung nicht nur dir selbst etwas Gutes tun kannst, sondern gleichzeitig aktiv die MS-Forschung unterstützt – ganz unabhängig von deinem Fitnesslevel.

Etsy hat sein Ads-Ranking-Modell umgebaut. Ab sofort ist Add-to-Cart ein eigenes Signal – nicht mehr nur Klick und Kauf. Dagmar erklärt, was sich technisch geändert hat, warum das auch organische Rankings betrifft und welche drei Stellen du diese Woche an deinen Listings prüfen solltest. Inklusive Original-Quelle, Blog-Artikel und Keyword-Finder. Für wen ist diese Folge wichtig? Für dich, wenn du: einen Etsy-Shop führst oder starten willst mehr Verkäufe auf Etsy erzielen möchtest deine Etsy-Listings optimieren willst Probleme mit Sichtbarkeit oder Conversion hast verstehen willst, wie Etsy SEO 2026 wirklich funktioniert Folge mir: YouTube: Jede Woche neue Etsy-Tipps Instagram: Snackable Content, News & Motivation Newsletter-Abo: Wöchentliche News, Trends und Hacks Noch mehr Goodies für dich: 0€ Guide für dich: Etsy Buchhaltung - Guide und Checkliste 0€ Guide für dich: Der Etsy SEO Guide - endlich sichtbar werden Etsy Buchhaltung leicht gemacht: Mehr Infos zum Klarsicht Buchhaltungskurs Bald startet der Newsletterkurs: Erfahre hier mehr. Rechtssicher verkaufen: Meine Empfehlung für Rechtstexte - die  IT-Recht Kanzlei

Depression ist für viele Menschen ein täglicher Begleiter – oft still, oft unsichtbar, aber tief spürbar. Gefühle von Erschöpfung, Leere, Hoffnungslosigkeit oder innerer Unruhe können den Alltag massiv beeinflussen. In solchen Zeiten suchen viele nach sanften, unterstützenden Methoden, die ihnen helfen, wieder mehr Balance zu finden. Reiki kann hier eine wertvolle Ergänzung sein – achtsam, ganzheitlich und individuell. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Reiki Betroffene komplementär unterstützen und wo die Grenzen sind.Wichtig: Bei Reiki gibt es kein Heilversprechen. Reiki ersetzt weder eine medizinische Behandlung noch eine Psychotherapie.

Zum Sprachclub: www.charlingua.de/sprachclubWas bedeutet eigentlich „ach“ auf Deutsch? Und was ist der Unterschied zwischen ach so, ach ja und ach nee?In dieser Episode von Uplevel Your German geht es um die Interjektion „ach“ und darum, wie dieses kleine Wort im Deutschen verwendet wird. Du lernst, wann ach so Verständnis oder Erleichterung ausdrückt, wann ach ja eine Erinnerung einleitet und warum ach nee, ach was oder ach komm je nach Situation ganz unterschiedlich klingen können.Diese Folge hilft dir, gesprochenes Deutsch im Alltag besser zu verstehen und typische kleine Wörter zu erkennen, die in Gesprächen sehr oft vorkommen, aber in Lehrbüchern oft zu kurz kommen.In der Episode hörst du: was eine Interjektion ist  was ach, ach so, ach ja und ach nee bedeuten können  warum der Tonfall bei solchen Wörtern so wichtig ist  wie du diese kleinen Ausdrücke im Alltag besser verstehen kannst Wenn du Deutsch im echten Leben in Deutschland besser verstehen und selbst sicherer sprechen möchtest, ist diese Folge genau richtig für dich.Hier kannst du den passenden Blogartikel auf www.charlingua.de lesen >>>Möchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

Der VfB schafft Historisches im Pokal, muss sich aber in der Liga noch strecken um die Saisonziele zu erreichen. Zwei schwache erste Halbzeiten, einmal reicht es für den historischen zweiten Finaleinzug in Folge, einmal immerhin für einen Punkt, aber eben nur für einen. Wir reden über das völlig wilde Halbfinale im DFB-Pokal gegen Freiburg mit viel Kritik am Schiedsrichter und viel Liebe für Tiago Tomás und sprechen anschließend über das etwas ernüchternde 1:1 gegen Bremen - auch wenn das, was wir auch mal festhalten müssen, Meckern auf hohem Niveau ist. Dann blicken wir auf die aktuelle Tabelle und besprechen den nächsten Gegner beim Heimspiel in Sinsheim. Zum Abschluss geht es dann um die anderen VfB-Mannschaften sowie um die Leihspieler des VfB. Diese Folge konntet Ihr wieder live auf unserem Twitch-Kanal mitverfolgen! Die Themen im Überblick 00:00:45   Begrüßung 00:02:10   Aktuelle Themen 00:10:28   Das 2:1 im Pokal gegen Freiburg 00:11:51   Die erste Halbzeit 00:16:15   Das 0:1 durch Eggestein 00:22:15   Die zweite Halbzeit 00:25:17   Das 1:1 durch Undav 00:30:15   Die Verlängerung 00:40:55   Das 2:1 durch Tomás und Fazit 00:54:06   Das 1:1 gegen Bremen 00:56:32   Die erste Halbzeit 01:00:50   Das 0:1 durch Stage 01:09:47   Die zweite Halbzeit 01:10:08   Das 1:1 durch Demirovic 01:16:19   Fazit 01:22:15   Die Lage nach dem einunddreißigsten Spieltag 01:24:53   Blick auf Hoffenheim 01:33:20   Rund um die anderen VfB-Mannschaften & VfB-Leihspieler Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram und BlueSky oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.

Geschätzte Lesedauer: 11 Minuten Hand aufs Herz: Wie viele Marketing-Kanäle hast du schon ausprobiert, ohne dass am Ende ein Kunde wirklich gesagt hat: „Ich habe das Gefühl, wir kennen uns schon"? Genau hier liegt die Stärke von einem Podcast für Unternehmen. Und das Beste daran ist: Du brauchst keine Million Downloads. Denn 50 Downloads pro Folge reichen oft schon aus, sofern du damit genau die richtigen Entscheider erreichst. In dieser VertriebsFunk-Episode spreche ich mit Florian Schartner, einem der renommiertesten Podcast-Experten im deutschsprachigen Raum. Er unterstützt mittelständische Unternehmen dabei, einen Unternehmenspodcast gezielt für Marketing und Vertrieb einzusetzen. Außerdem hat er meinen eigenen Podcast bei der Optimierung und Post-Production begleitet. Was du in dieser Folge lernst: Warum Audio-Content der direkteste Weg ins Ohr deines Kunden ist, wie du mit minimalem Aufwand startest – und weshalb ein Podcast für Unternehmen der unterschätzte Vertriebskanal für den Mittelstand ist. Warum ein Podcast für Unternehmen heute kein Nice-to-have mehr ist Du nutzt selbst Podcasts. Vermutlich hörst du sie beim Pendeln, beim Sport oder zwischendurch im Büro. Dabei holst du dir Inspiration, lernst etwas dazu und bildest dir eine Meinung. Genau das machen deine Kunden auch. Sie wollen sich weiterbilden. Außerdem wollen sie verstehen, was in ihrer Branche passiert. Und sie wollen wissen, mit wem sie es zu tun haben, bevor sie ein Erstgespräch buchen. Der entscheidende Punkt: Sobald ein potenzieller Kunde deinen Unternehmenspodcast hört, bist du wenige Zentimeter vom Gehirn entfernt. Du bist im Ohr. Dadurch erzeugst du Vertrauen, Sympathie und Expertise – alles auf einmal. Diese Wirkung erreichst du mit keinem anderen Medium so direkt. Denn weder ein Werbeplakat noch ein Mailing oder ein Reel auf LinkedIn schafft das. Die unterschätzte Vertrauensökonomie im B2B Im B2B-Vertrieb ist Vertrauen die Währung. Du kennst das selbst: Wenn zwei Anbieter dasselbe Produkt anbieten und einer ist dir sympathischer, gewinnt der mit dem besseren Bauchgefühl. Genau hier setzt ein Corporate Podcast Mittelstand an. Ein Hörer, der dir 30 Minuten zugehört hat, kennt nämlich deine Werte, deine Sprache und deine Haltung. Wenn ihr euch dann zum ersten Mal trefft, ist das Eis längst gebrochen. Google liebt jeden Podcast für Unternehmen Was viele unterschätzen: Suchmaschinen ranken Podcast-Inhalte überraschend hoch. Das heißt, falls dein potenzieller Kunde dich googelt, weil ihr einen Termin habt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass deine Folgen ganz oben auftauchen. Was passiert dann? Der Kunde kommt vorbereitet ins Gespräch. Er sagt Sätze wie „Ich habe Ihren Podcast gehört, das war so spannend, da müssen wir uns unbedingt unterhalten." Genau das ist der Türöffner-Effekt, den kein klassischer Vertriebskanal so liefert. 50 Downloads reichen: Warum dein Podcast für Unternehmen Relevanz vor Reichweite stellt Vergiss große Charts. Vergiss Top-100-Platzierungen. Sobald du einen Unternehmenspodcast als Vertriebsinstrument nutzt, reden wir nicht über Reichweite, sondern über Relevanz. Bereits 50, 500 oder 1.000 Downloads pro Folge können ausreichen, sofern es die richtigen Hörer sind. Ein Beispiel aus der Praxis: Florian betreut einen Firmen-Podcast aus dem Bereich Maschinenbau und Automatisation. Hardcore-Nische, sehr nerdig. Eine Folge dauert 50 Minuten. Trotzdem werden die Episoden gefeiert – mit rund 600 Aufrufen pro Folge. Warum? Weil die Hörer einen echten Bedarf für das Thema haben. Sie wollen genau das wissen, was dort besprochen wird. Genau darin liegt die Magie des Mediums: Du sprichst nicht zur breiten Masse, sondern direkt zu deinem Wunschkunden. Die Mathematik hinter dem Podcast für Unternehmen ist simpel Stell dir vor, du betreust 50 Schlüsselkunden. Davon hören 30 regelmäßig deinen Unternehmenspodcast. Du erscheinst alle zwei Wochen für 30 bis 60 Minuten in ihrem Ohr. Über ein Jahr summiert sich das pro Hörer auf 12 bis 24 Stunden Aufmerksamkeit. Ehrlich: Welche andere Marketingmaßnahme generiert 12 Stunden ungestörte Aufmerksamkeit bei deinem Wunschkunden? Keine. Genau deshalb funktioniert ein Podcast für Unternehmen so kraftvoll im B2B-Vertrieb. Der Aufwand für deinen Unternehmenspodcast: Viel weniger als du denkst „Ich habe doch keine Zeit dafür" – das ist der häufigste Einwand. Und er ist falsch. Schau dir mal an, wie viel Zeit du täglich auf dem Handy verbringst. Wie viele Stunden pro Woche fließen in Netflix, YouTube oder Social Media? Eine Folge pro Woche bedeutet maximal acht Stunden Aufwand pro Monat. Das ist weniger als ein einziger Tagesausflug zum Kunden von Frankfurt nach München. Die Grundsatzentscheidung steht am Anfang Sobald du dich entscheidest, dass du das wirklich willst, findest du auch eine Lösung. Die Technik ist heute so weit, dass du in zwei Tagen einen Podcast für Unternehmen launchen kannst. Wirklich. Denn die Hürde sitzt nicht im Equipment, sondern im Kopf. Bei dem Gedanken: „Ich muss mich da hinsetzen, ich muss perfekt sein, ich muss alles richtig machen." Vergiss das. Die ersten fünf Folgen sind selten gut. Das ist normal. Außerdem wirst du besser, je mehr du machst – wie beim Laufen oder Fahrradfahren. Das technische Setup für deinen Firmen-Podcast: Quick & Dirty oder Profi? Du brauchst nicht viel. Wirklich nicht. Hier sind die Basics, die ein guter Corporate Podcast oder ein VertriebsFunk-Setup ausmachen: Mikrofon und Software für deinen Podcast für Unternehmen Ein gutes USB-Mikrofon ab 100 Euro reicht aus, um qualitativ guten Sound zu produzieren. Modelle wie das Rode NT-USB oder das Shure MV7 Plus liefern Studio-Qualität für den Heim-Schreibtisch. Software wie Riverside, Squadcast oder einfach Zoom funktionieren für Remote-Aufnahmen. Wichtig ist nur eins: Kopfhörer aufsetzen, Soundcheck machen, übersteuern vermeiden. Schnitt und Bearbeitung Du brauchst kaum zu schneiden. Audacity ist kostenlos, während Adobe Podcast kostenlose KI-Audio-Enhancement-Tools bietet. Wichtig dabei: Schneide nicht zu viel raus. Denn Pausen, Atmer und kleine „Ähms" gehören zur Authentizität. Wenn du jeden Hauch wegschneidest, klingt das künstlich – und das spüren die Hörer sofort. Hosting und Verbreitung Spotify for Creators bietet kostenloses Podcast-Hosting an. Von dort verteilst du auf Apple Podcasts, Google Podcasts und alle anderen Plattformen. Per RSS-Feed kannst du den Podcast für Unternehmen sogar automatisch auf YouTube ausspielen lassen. Das ist heute alles ein Klick. B2B Podcast starten: Welche Formate wirklich funktionieren Falls du einen B2B Podcast starten willst, ist die Themenfindung oft die größte Hürde. Mein Rat: Mach es dir leicht. Hier sind die Formate, die im Mittelstand zuverlässig funktionieren: Das Kundeninterview als Königsdisziplin im Unternehmenspodcast Das ist mein absoluter Favorit. Du lädst einen zufriedenen Kunden ein und stellst ihm drei Fragen: Wie war deine Situation vor unserer Zusammenarbeit? Warum hast du dich für uns entschieden? Wie ist deine Situation heute? Daraus entsteht ein 30-minütiges Gespräch, das gleich vier Effekte erzielt: Erstens hast du ein gigantisches Testimonial. Zweitens hat dein Kunde sich öffentlich zu dir bekannt – die Loyalität steigt dadurch messbar. Drittens hören andere Kunden das und denken: „Wenn der zufrieden ist, lohnt sich das wohl." Viertens erreichst du genau die Lookalikes deines Kunden. Wer ähnliche Probleme hat, klickt sofort auf die Folge. Das CEO-Interview im Corporate Podcast Mittelstand Wo kommt die Firma her? Warum machen wir das alles? Welche Werte treiben uns an? Gerade mit dem Generationenwechsel im Mittelstand – die Boomer gehen in Rente, während die nächste Generation übernimmt – sind solche Folgen Gold wert. Sie konservieren die Legacy. Außerdem geben sie Mitarbeitern und Kunden ein Gesicht. Und sie schaffen eine emotionale Bindung, die kein Mission Statement auf der Website jemals leisten könnte. Experten- und interne Interviews Hol deine Vertriebsleiter, deine Ingenieure und deine Spezialisten ans Mikro. Lass sie über das sprechen, was sie täglich tun. Im Maschinenbau? Lass zwei Ingenieure über aktuelle Werkzeugentwicklung reden – ohne die Firma zu pitchen. HubSpot macht das mit „Marketing Against the Grain" vor: Zwei Nerds reden über KI, ohne ein einziges Mal über HubSpot selbst zu sprechen. Genau das ist gutes Content-Marketing. How-to-Folgen und Einwände entkräften Frag deinen Vertrieb: Was sind die Standard-Einwände, die du jeden Tag hörst? Daraus entstehen 20 Folgen in einem Workshop-Nachmittag. Jede Einwandbehandlung wird zu einer eigenen Episode. Auch jedes neue Produkt ergibt eine eigene Episode. Jede Messe, jede Veranstaltung und jeder Trend liefert Stoff – Themen findest du also zuhauf, sobald du einmal warm bist. Der größte Fehler beim Podcast für Unternehmen: Pitchen statt liefern Ein Unternehmenspodcast ist kein klassischer Werbekanal. Du musst nicht dreimal pro Folge dein Produkt einfügen. Bitte keine Jingles mit „Jetzt kaufen". Das wirkt sogar kontraproduktiv. Denn Hörer merken sofort, wenn du verkaufen willst – und schalten ab. Die richtige Haltung lautet: Liefere Mehrwert. Erzähl Geschichten. Stell kritische Fragen. Bring Persönlichkeit rein. Sobald du als Manager, Geschäftsführer oder Vertriebsleiter offen über deine Erfahrungen sprichst, wird daraus automatisch das beste Marketing, das du je gemacht hast. Du musst nichts verkaufen. Denn du bist die Werbung – allein durch das, was du sagst und wie du es sagst. Konstanz schlägt Perfektion bei jedem Firmen-Podcast Achtzig Prozent aller Podcasts scheitern nach fünf bis sechs Folgen. Das ist die berüchtigte Statistik. Wer es über die ersten zehn Folgen hinausschafft, ist schon weiter als die meisten. Mein Rat aus der Praxis: Produziere am Anfang 15 bis 20 Folgen am Stück. Innerhalb eines Monats. Drei Viertel davon intern, ein Viertel mit Kunden oder externen Experten. Dann hast du Vorrat. Anschließend veröffentlichst du alle ein bis zwei Wochen eine Folge. Außerdem hast du Ruhe, falls mal Urlaub, Krankheit oder ein voller Terminkalender dazwischenkommt. Der Druck der wöchentlichen Veröffentlichung ist real. Wenn dein Kalender bereits voll ist, brauchst du einen Puffer. Sonst gibst du nach drei Monaten auf. Und das wäre schade, weil sich der Effekt eines Podcasts oft erst nach 50 oder 100 Folgen vollständig entfaltet. Mehrfachverwertung: Eine Folge, zehn Inhalte Hier liegt der wahre Hebel. Aus einer einzigen Folge entsteht mit modernen KI-Tools ein ganzes Content-Universum: Aus dem Transkript machst du Blogartikel wie diesen hier. Außerdem entstehen daraus mehrere LinkedIn-Posts. Das Geile dabei: Da steht dein echter Wortlaut drin, nicht der typische KI-Schreibstil mit Ein-Wort-Sätzen. Auch Lead-Magnete und White Papers leitest du ab. Genauso entstehen Mini-Landingpages zu Spezialthemen. Kurze Reels und Shorts wandern auf TikTok, Instagram und YouTube. Ein Newsletter wird daraus. Sogar Sales-Enablement-Material für deinen Vertrieb fällt nebenbei ab. Florian erzählt von einem Kunden, der seine Podcast-basierten LinkedIn-Posts alle sechs Monate erneut veröffentlicht. Seit drei Jahren. Die Posts performen jedes Mal aufs Neue. Denn niemand erinnert sich, was du vor sechs Monaten gepostet hast. Evergreen-Content in Reinform. Das Wichtigste: Buy-in von oben und Vorbereitung Bevor du loslegst, hol dir das Buy-in der Geschäftsführung. Mach keine U-Boot-Aktionen. Bei über 1.000 produzierten Folgen hatten wir nur einen einzigen Fall, in dem ein Chef im Nachhinein eine Folge gelöscht haben wollte – aber das Risiko gibt es trotzdem. Pitch deinen Podcast für Unternehmen intern: Wenig Aufwand, hoher Gain, langfristige Wirkung, deutlich nachhaltiger als jede Messe oder jedes Mailing. Und ein letzter, ehrlicher Tipp: Hol dir am Anfang einen Experten dazu. Jemanden wie Florian, der das Setup macht, dich technisch begleitet, bei der Themenfindung hilft und die Post-Production übernimmt. Sobald das Ding läuft, kannst du es selber stemmen oder weiter outsourcen. Allerdings verhindert der Start mit Profi-Begleitung die typischen Anfängerfehler. Außerdem verhindert er, dass du nach drei Monaten frustriert sagst: „Podcast funktioniert für uns nicht." Quick Takeaways: Das musst du dir merken 50 Downloads pro Folge reichen aus, sofern es die richtigen Hörer sind. Reichweite ist nicht das Ziel – Relevanz ist es. Maximal 8 Stunden Aufwand pro Monat für eine Folge pro Woche. Weniger als ein einziger Außendiensttag. Technik ist heute kein Hinderungsgrund mehr – ein USB-Mikro für 100 Euro plus kostenlose Software reichen für den Start. Kundeninterviews sind das Top-Format für jeden Unternehmenspodcast: Testimonial, Bindung, Lookalike-Reichweite und Vertrauen in einem. Niemals pitchen – wer im Corporate Podcast verkaufen will, verliert die Hörer in Sekunden. Konstanz schlägt Perfektion: 80 Prozent scheitern an Folge 5. Wer durchhält, gewinnt automatisch. Mehrfachverwertung ist der größte Hebel: Eine Folge wird zu Blog, LinkedIn, Newsletter, Reel, White Paper. Fazit: Dein Podcast für Unternehmen ist dein bester Vertriebler Ein Podcast für Unternehmen ist kein Marketing-Spielzeug. Er ist ein strategisches Vertriebsinstrument, das im deutschen Mittelstand massiv unterschätzt wird. Du erreichst deine Wunschkunden direkt im Ohr. Außerdem baust du Vertrauen auf, bevor das erste Gespräch überhaupt stattfindet. Du etablierst dich als Experte deiner Branche. Und du machst Mehrfachverwertung möglich, die kein anderes Format dir bietet. Der Mittelstand wartet noch zu oft, bis die Konkurrenz vorgelegt hat. Genau das ist deine Chance. Während andere noch über Messen und klassische Werbung diskutieren, sitzt du bereits im Ohr deiner Zielkunden. Wenn du Florian und mich also fragst: Es gibt kaum einen Hebel im B2B-Vertrieb, der so wenig Aufwand bei so großer Langzeitwirkung bringt wie ein gut gemachter Unternehmenspodcast. Mein Tipp: Nimm dir 30 Minuten, mach eine Liste mit deinen ersten zehn potenziellen Folgen, ruf einen zufriedenen Kunden an und buche dir ein Erstgespräch mit jemandem wie Florian – oder mit mir, falls du einen Sparringspartner für die Vertriebs-Strategie dahinter brauchst. Was du auf gar keinen Fall machen solltest: warten. Denn jeder Monat ohne Podcast ist ein Monat, in dem deine Wettbewerber die Chance haben, vorher im Ohr deiner Wunschkunden zu landen. FAQ zum Podcast für Unternehmen Wie viele Downloads braucht ein erfolgreicher Corporate Podcast Mittelstand? Im B2B reichen oft schon 50 bis 1.000 Downloads pro Folge aus, sofern du damit genau deine Wunschkunden erreichst. Reichweite ist nicht das Ziel – Relevanz ist es. Ein nischiger Maschinenbau-Unternehmenspodcast mit 600 Hörern pro Folge kann für deinen Vertrieb wertvoller sein als ein Mainstream-Format mit 50.000 Hörern, die nicht zu dir passen. Wie viel Zeit muss ich für einen Podcast für Unternehmen einplanen? Für eine Folge pro Woche solltest du maximal acht Stunden Aufwand pro Monat einplanen. Das ist weniger Zeit, als du für einen einzigen Außendiensttag aufwendest. Mit einem Profi-Partner für Schnitt und Post-Production reduziert sich dein eigener Aufwand auf das reine Aufnehmen. Welches Format funktioniert am besten, wenn ich einen B2B Podcast starten will? Kundeninterviews sind das absolute Top-Format. Du gewinnst gleichzeitig ein Testimonial, stärkst die Kundenbindung und sprichst die Lookalikes deines Kunden an. Daneben funktionieren CEO-Interviews zur Unternehmensgeschichte, Experteninterviews mit eigenen Mitarbeitern und How-to-Folgen, in denen du typische Einwände aus deiner Branche entkräftest. Welche Technik brauche ich, um einen Podcast für Unternehmen zu starten? Ein USB-Mikrofon ab 100 Euro (Rode NT-USB oder Shure MV7 Plus), eine kostenlose Recording-Software wie Riverside oder Zoom und ein Schnittprogramm wie Audacity oder Adobe Podcast genügen. Spotify for Creators hostet deinen Unternehmenspodcast kostenlos und verteilt ihn auf alle relevanten Plattformen inklusive Apple Podcasts. Soll ich im Podcast für Unternehmen meine Produkte oder Dienstleistungen pitchen? Auf keinen Fall. Klassisches Pitchen ist im Corporate Podcast kontraproduktiv und vertreibt dir die Hörer. Stattdessen lieferst du Mehrwert, erzählst Geschichten und zeigst Expertise. Der Verkauf passiert automatisch, weil Hörer dich als Experten wahrnehmen und Vertrauen aufbauen, bevor das erste Gespräch überhaupt stattgefunden hat. Anleitung: In 7 Schritten zu deinem Podcast für Unternehmen So startest du strukturiert und ohne Frust deinen eigenen Unternehmenspodcast – auch ohne technisches Vorwissen. Buy-in von der Geschäftsführung holen Pitch den Podcast für Unternehmen intern: wenig Aufwand, hoher Gain, langfristige Wirkung. Vermeide U-Boot-Aktionen und kläre Verantwortlichkeiten. Themen und Format definieren Sammle in einem Workshop 20 bis 30 Themen. Wähle ein Hauptformat (Interview, Solo, Mischung) und definiere deinen thematischen Nordstern. Technisches Setup einrichten USB-Mikrofon ab 100 Euro besorgen, Recording-Software (Riverside, Zoom) einrichten, Hosting bei Spotify for Creators registrieren. Erste 15 bis 20 Folgen vorproduzieren Nimm in einem Monat einen Stapel Folgen auf. Drei Viertel intern, ein Viertel mit Kunden oder Experten. So hast du Vorrat für die ersten Monate. Veröffentlichungsrhythmus festlegen Veröffentliche alle ein bis zwei Wochen eine Folge. Konstanz schlägt Perfektion. Plane mit Buffer oder ähnlichen Tools im Voraus. Mehrfachverwertung systematisieren Aus jeder Folge entstehen Blogartikel, LinkedIn-Posts, Newsletter, Reels und White Papers. Plane diesen Recycling-Prozess von Anfang an mit. Kontinuierlich optimieren und Feedback einholen Hör nach 10 Folgen rein, frag Kunden nach ihrer Meinung, optimiere Tonqualität und Themen. Die ersten Folgen sind nie perfekt – das ist normal. Deine Meinung ist gefragt Hast du selbst schon mit einem Podcast für dein Unternehmen experimentiert – oder schreckt dich der Aufwand noch ab? Was ist deine größte Hürde: die Technik, die Themenfindung oder einfach die Konstanz? Schreib mir auf LinkedIn und teile diesen Beitrag gerne, sobald er dir weitergeholfen hat. Ich freue mich auf deine Geschichte aus der Praxis.

Wann hast Du das letzte Mal körperlich auf etwas reagiert? Nicht auf eine Nachricht – sondern auf etwas, das fiel, flog oder plötzlich da war?Falls Dir spontan nichts einfällt: Diese Folge ist für Dich.Du erfährst, warum klassisches Dehnen meistens scheitert – und was stattdessen funktioniert („Unlock statt Stretch“). Du lernst die zwei Bewegungsmuster kennen, die über Deine Koordination entscheiden. Und Du bekommst vier Werkzeuge, die Du ab morgen nutzen kannst – darunter ein 5-Minuten-Morgenritual und ein Besenstiel-Spiel, das Deine Ausdauer mindestens so gut fordert wie eine Runde Joggen.In dieser Folge: Warum Dein Nervensystem „einrostet“, wenn Du es nicht überraschstDie 85-Prozent-Regel: der Sweetspot für motorisches LernenVier sofort umsetzbare Übungen (kein Equipment, kein Studio)Warum Geräusche beim Training ein Warnsignal sind____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________► Video zum Morgen-Unlock: Die meistgefragte Übung aus dieser Folge als kurzes Anleitungsvideo – hier im Blogartikel.► Erwähnte Studie: Wilson, R. C., Shenhav, A., Straccia, M., & Cohen, J. D. (2019). The Eighty Five Percent Rule for optimal learning. Nature Communications, 10, 4646.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die EMSP 2026 Konferenz in Berlin hat mir einmal mehr gezeigt, wie viel sich aktuell in der Welt der Multiplen Sklerose (MS) bewegt – und wie wichtig es ist, dass wir als Betroffene unsere Stimme einbringen. Ich nehme dich in dieser Folge mit hinter die Kulissen der Konferenz: von bewegenden persönlichen Geschichten über neue Diagnosekriterien bis hin zu aktuellen Therapieansätzen und den großen Herausforderungen in der Versorgung innerhalb Europas.

Der engagierte Destillateur Daniel Fuchs  hatte vor bald 10 Jahren das Privileg, sein Hobby zum Beruf machen zu können. Er gründete das kleine österreichische Familienunternehmen Sensoleo (in der Nähe des bayerischen Passau).Zunächst war geplant, Duftpflanzen anzubauen und ätherische Öle zu gewinnen, doch als im zweiten Jahr der wundervollen Bergamottminze circa 600 Stunden investiert werden mussten, um unerwünschte Beikräuter zu kontrollieren, fiel der Entschluss, die Heil- und Duftpflanzen möglichst regional, auf jeden Fall in zertifizierter Bio-Qualität von Anbaupartnern einzukaufen. Der Fokus fiel zudem auf hochwertige Primärhydrolate, ein Nischen-Markt, der sich seitdem im deutschsprachigen Gebiet am Entwickeln ist. Die bei der Destillation gewonnenen ätherischen Öle werden nicht vollständig abgeschöpft, so dass der verbleibende Film das Pflanzenwasser vor Sauerstoff und vor schnell eindringenden Mikroorganismen schützt. Ihre Haltbarkeit wird im unabhängigen Labor sowie mit eigenen Tests regelmäßig überprüft, viele davon bleiben überraschend lange völlig stabil.Daniel ist Co-Autor des Buches ‚Kochen mit Hydrolaten‘, das Inspiration liefert, um mit diesen duften Pflanzenwässern Speisen zuzubereiten. „Es gibt nichts, was ich lieber tun würde als das, was ich tue“. Dieses Motto spiegelt Daniels positive Lebenseinstellung: Sie ist möglichst vielen Menschen zu wünschen. Hier geht's zu Terminen für Destillierkurse.⁠ Weil wir so beGEISTert von seinen Produkten sind, packen wir vom 24.-30. April 2026 je ein Fläschchen Riesentannenöl zu einer beliebigen Bestellung (über 89 €), viele seiner Hydrolate sind bei uns im Shop zu beziehen.Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deSchnäppchen im Shop: dufte Produkte zum SonderpreisNeue Produkte:Raumspray PollenschirmSOS Anti Stress Aromapflege-Roll-onAllergo Free bio – Roll-OnBuch Hydrolate von Eliane Zimmermann https://www.shop-vivere.de/produkt/hydrolate-pflanzenwaesser/Rezept-Ideen Schüttellotion https://www.vivere-aromapflege.de/rezepte/diy-schuettellotion/ und https://aromapraxis.de/2012/11/02/schnelle-aromapflege-schuettelsalbe-und-die-schuettellotion/Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.