GO UNTROUBLED - Ankommen in der eigenen Lebensspur

In dieser Episode erfährst Du, was passiert, wenn die Liebe aus der Balance gekommen ist und wir uns zu sehr über den Kopf definieren oder zu sehr über das Gefühl. Es gilt, beides auszubalancieren, damit unser Herz in der Liebesfrequenz schlagen kann. Diese Geschichte soll ein Anstoss sein, ein Impuls, sich selbst in dieses Gleichgewicht zu bringen und so andere Menschen zu befähigen, dasselbe auch zu tun. Es sind tägliche, kleine Dinge, die wir für uns selbst tun können ... und sollten. Es ist eine Valentinstaggeschichte und sie will nichts weiter als Liebe zum Ausdruck bringen. Ich habe sie für alle die Menschen geschrieben, die ich liebe und besonders für die Fische in meinem Leben! GO&LISTEN

Kennst Du das auch: Du spürst, etwas in Deinem Leben läuft ständig an Dir vorbei und Du schaffst es nicht, die Hand geöffnet auszustrecken, Dein Herz zu öffnen und Deine Gedanken zu dehnen um es zu greifen, das, was da ständig an Dir vorbei läuft … vorbei zieht, Dir zuwinkt wie eine liebevolle Einladung, doch endlich zu sehen und zu spüren: Hey das ist für Dich, Du brauchst es nur zuzulassen und schon ist es Dein. Wir tun uns immer wieder schwer damit, loszulassen, was uns nicht mehr weiter hilft und Platz zu machen für etwas, was wir noch nicht kennen. In dieser Episode geht es darum Stille als eine der Grundvorraussetzungen für Wandlung zu erleben und so einen Punkt zu setzen. Etwas zu beenden, damit etwas anderes beginnen kann. Viel Spaß mit dieser Episode.

Ist Selbstverwirklichung eine Frage der Zeit? Und wenn ja, wann ist es Zeit? In dieser Episode bewegt sich die Protagonistin aus ihrer eigenen Zeit heraus und macht Erfahrungen, die sie so tief mit sich selbst in Verbindung bringen, dass sie an jenen Punkt kommt, an dem sich die Grenzen des Selbst wirklich auflösen und keine Frage mehr offen bleibt. Wirklich werden. Ändert alles ... viel Spaß mit dieser Episode!

Wer erlebt diese Zeiten nicht wie in einem Schleudergang der Waschmaschine? Ich kenne niemanden, der nicht in einem oder mehreren Veränderungsprozessen unterwegs ist. Es ist als ob ein großer Wecker plötzlich neue Batterien bekommen hätte und wir werden Stück für Stück wacher. Wozu soll das gut sein? Gute Frage ... in dieser Podcastfolge findest Du einen Teil der Antwort darauf. Es geht darum aus einem emotionalen Mangeldenken in ein Fülledenken zu wechseln, es geht darum wieder ganz mit sich selbst in Verbindung zu kommen und es geht darum, EINS mit sich selbst zu werden. Viel Spaß mit dieser Episode! GO&LISTEN

In dieser Episode erfährst Du, wie hoch der Preis der Unstimmigkeit mit sich selbst werden kann und wie wichtig es ist, in Übereinstimmung mit den eigenen Gefühlen und Gedanken zu kommunizieren und so eine eigene Haltung zu demonstrieren. Bei genauerer Betrachtung wirst Du feststellen, dass Du ganz schön oft Deine Gefühle und Gedanken unterdrückst und modifizierst um in Deinem Umfeld niemanden zu verstören, vor den Kopf zu stoßen oder um schlicht und ergreifend dazuzugehören. Hast Du Dir schonmal überlegt, dass Du dafür einen hohen Preis zahlst? In dieser Episode möchte ich ein Bewusstsein für diesen Preis schaffen, den wir in Form von Krankheit zahlen. Immer öfter und immer höher.

Feng Shui ist die Harmonisierung des Menschen mit seiner Umgebung. Wörtlich übersetzt heisst es Wind und Wasser. In dieser Episode geht es um die Kraft des Wassers und darum wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Du erfährst in dieser Episode, wie es SHUI, der Protagonistin in der Geschichte, gelungen ist, in tiefen Kontakt mit sich selbst zu kommen und was dann geschehen ist. Du erfährst, warum der weibliche Weg so wichtig ist und wo im Leben er fehlt. Du erfährst, wie Du selbst wieder in Kontakt kommen kannst mit Dir. Viel Spaß mit dieser Episode!

Das Leben scheint uns immer weiter zu treiben und wenn wir nicht zwischendurch einmal anhalten, spüren, atmen, hören ... dann kommt es uns leicht wie ein Orkan vor, der uns durch seine Tiefen treibt. Gefühle von Ausgeliefertsein, Angst, Orientierungslosigkeit und Hilflosigkeit fluten oft unsere Sinne und fast scheinen wir manchmal den Verstand zu verlieren. Ich kenne niemanden, der in diesem Jahr ruhig seine Bahnen gezogen hat, seinen Job gemacht hat, wie immer, und alles beim Alten, Gewohnten belässt. Überall ist etwas spürbarer und spürbarer geworden und auch wenn sich viele nicht hingeben wollen, nicht verändern wollen: Es bleibt gar nichts anderes übrig, als endlich loszulassen von der Trägheit unserer Sinne und unsere Leidenschaft für dieses Leben und uns darin immer wieder neu zu entfachen. Wir können uns gegenseitig anstecken und motivieren neue Gedanken ins Leben zu holen, neue Entscheidungen zu treffen und eine Beziehung mit sich selbst zu pflegen, die liebevoll und zugewandt ist, die offen und transparent ist, die großzügig ist. Ich habe in dieser Episode auch Rückschau gehalten und ein paar Veränderungen werde ich im nächsten Jahr in der Struktur meines Podcast machen. Ihr dürft gespannt sein ... genau wie ich! Jetzt aber zunächst viel Spaß mit meinen Extragedanken zu diesem Jahreswechsel! Viel Spaß damit!

Wir alle kennen die Kraft, die aus den Geschichten kommt. Sie verbinden, inspirieren, schaffen Sinn und prägen Kultur. Jeder hat so eine stärkende Lieblingsgeschichte aus der Kindheit, die trägt, berät, stärkt und deren Bilder Kraft für den eigenen Weg geben. Jeder Mensch hat aber auch eine eigene Lebensgeschichte, nach der er lebt und an der er sich orientiert. Die er erzählt .... immer wieder auch sich selbst. Wie kann man Einfluss nehmen auf die eigene Geschichte, sie nach dem eigenen Potential ausrichten und sie als Flügel nehmen, die tragen. In dieser Episode erfährst Du aus erster Hand, wie wegweisend und inspirierend eine eigene Impulsgeschichte wirkt und wie nachhaltig sie den eigenen Weg stärkt und unterstützt. Wie sehr sie Dich verbindet mit genau den Kräften in Dir und um Dich, die Dich weiter tragen als Dein Verstand es zulassen würde. Du weisst nicht weiter, hast schon viel probiert und versucht in Deinem Leben, aber etwas bewegt sich einfach nicht weiter? Dann ist eine Impulsgeschichte genau das richtige Werkzeug um Dich in der Tiefe zu erreichen und zu verändern. Viel Spaß mit dieser Sonderepisode und vielen Dank an Ulrike Bergmann für ihre Zeit! GO&LISTEN!

Du erfährst in dieser Folge was passiert, wenn Gedanken an den Gedankengefrierpunkt gelangen und wie sich die gesamte Wahrnehmung meines Geschichtenhelden verändert, während seine Gedanken einfrieren. Es geht um die eigene Klarheit Es geht um Wahrnehmung Es darum sich einzulassen Am Ende der Geschichte spürt man die Leichtigkeit, die oft so schwer zu ertragen ist, weil man ihr nicht traut, weil man sich nicht traut und weil wir es immer noch nicht glauben, dass das auch das Leben ist. Es gibt viel loszulassen ... fangen wir an .... mit Hören! Viel Spaß .... GO&LISTEN

Ich kenne niemanden, der in der Küche zu kochen beginnt ohne zu wissen, was am Ende auf den Tellern landen wird. Am Anfang bereits das Ende im Kopf zu haben hilft dabei, den Überblick zu behalten, strukturiert zu arbeiten, und wirkliche Ergebnisse zu erhalten. Ausserdem fangen in der Küche besondere Geschichten an, die wir uns erzählen, die wir uns ausdenken, die wir gerade erleben. Das schafft ein Gefühl von Sicherheit, Zugehörigkeit und Vertrauen. Vielgesuchte und sehr vermisste Lebenszutaten, die wir in der Küche mit Leichtigkeit finden. Diese Folge inspiriert Dich, die Küche als einen Ort des Anfangs von guten Geschichten wahrzunehmen und zu nutzen. Gerade diese dunkle Novemberzeit ist super geeignet sich mehr zurückzuziehen und sich mit Menschen zu umgeben, die spannende Geschichten erzählen können. Ich wünsch Dir viel Spaß mit dieser Episode!

Du erfährst in dieser Folge, wie eine Alchemistin für den gewählten Wandel ihren Umgang mit Anfängen pflegt und was alles zu so einem Anfang dazugehört. Ausserdem erfährst Du, wie sinnvoll sich ein verzögerter Anfang im Nachhinein darstellen kann und wie entscheidend die eigene innere Einstellung zum Leben ist. Was gehört für Heidi Zinnel zu einem gelungenen Anfang? - Loslassen - Neugierde - Selbstverantwortung Ganz sicher noch viel mehr, aber das verrate ich an dieser Stelle nicht und lade Dich ein, eine halbe Stunde unser Gast zu sein und Dich inspirieren zu lassen von einem Lebenslauf, der nicht ganz dem entspricht, was die meisten Menschen sich darunter vorstellen. Viel Spaß mit dieser Epsidoe!

Du erfährst in dieser Folge: - wie die Suche nach etwas, was es noch nicht gibt, magische Momente erzeugt - was geschieht, wenn man seine eigenen Regeln kennenlernt und beachtet - was dann mit unserem Leben geschieht - wie stark diese Veränderung in uns wirkt Es ist wesentlich die eigenen Werte zu kennen und nach ihnen sein Leben auszurichten. Die Bildung solcher Werte kann sich als etwas schwierig erweisen, aber es lohnt sich, sich auf den Weg zu machen. Zu diesem Prozess gehört auch das Loslassen von Regeln und Glaubenssätzen, die sich für das eigene Leben und Wachsen als untauglich erwiesen haben, oder die einfach ihren Dienst getan haben. GAZE hat erkannt, dass ein Regelbruch sie zu sich selbst führt und sie lässt uns teilhaben an dem Weg, der sie vollkommen mit sich verbunden hat. Viel Spaß mit dieser Folge!

Es gibt Zeiten, da machen Regeln Sinn und helfen bei der Orientierung, führen zu Ergebnissen und schaffen Struktur. Es gibt aber auch Zeiten, da versteht man ganz tief, dass man Regeln brechen muss um sich selbst zu finden oder sich selbst treu zu bleiben, um etwas Neues in die Welt zu bringen. Um zu wachsen. Das sind Zeiten des Anfangs. Um weiter zu wachsen müssen wir Dinge loslassen, die uns vielleicht bis dahin gut weiter geholfen haben. Manchmal fällt es schwer zu verstehen, dass ein Abschnitt zu Ende geht und ein neuer beginnt, der ganz andere Werkzeuge, Eigenschaften, Wege braucht. GAZE zeigt uns exemplarisch, wie wir uns bereit machen können für den nächsten Wachstumsschritt, der sich meistens mit Müdigkeit, Lustlosigkeit und negativen Gedanken ankündigt. Gedankenlos sind wir offen und bereit zu empfangen ... Neues, Unerwartetes, Ungeplantes! Viel Spaß mit dieser Folge!

Nicht nur die Zutaten verändern sich in der Küche mit der Zeit, der Temperatur und unserer persönlichen Energie … wir verändern uns auch, wenn wir es zulassen. Probeweise können wir jede Handlung in der Küche zu einer Art Meditation machen, die einem Rhythmus folgt, in dem jede Bewegung heilsam ist uns präsent macht und uns spüren lässt, wie lebendig wir sind und wie wundervoll es ist, Lebensmittel in ihrer Einzigartigkeit so zu verändern, dass die unterschiedlichsten Gerichte dabei entstehen und wir uns mit den unterschiedlichsten Kulturen in der Küche unkompliziert treffen können. Die Küche verwandelt: Nahrungsmittel und Menschen und sie ist ab heute hoffentlich auch für Dich ein vertraut neuer Ort geworden. Dein Transformatorium, in dem Du Veränderung spürst, riechst, schmeckst, hörst, und wo Du eine tiefe Verbindung mit Dir und dem Leben eingehst. In dieser Folge erfährst Du: - Wie sich Dein Zeitgefühl verändern lässt - Wie Du Deine Lebenstemperatur richtig einstellst - Wie sich Rhythmus in der Küche anhört Ich wünsche Dir Inspiration und Spaß mit dieser Episode

Warum verausgaben wir uns kollektiv und finden oft erst zu einer erzwungenen Ruhe und Pause, wenn ein Burn out oder eine Depression uns stoppt? Das Leben als Rausch oder Rhythmus zu erleben ist eine Entscheidung, die treffen wir meistens unbewusst und rasen in immer höherer Geschwindigkeit durch unser Leben. Es scheint irgendwie einfach so zu passieren und doch, wenn man genauer hinsieht, dann erkennt man Mechanismen, erfährt immer ein Warum … Wir sind vom Jäger zum Gejagten geworden und haben unsere Widerstände gegen ein derart gehetztes Leben brachial gezähmt. Tanja Braun erzählt in dieser Folge von ihrem Weg der Veränderung nach einem Burn Out und beschreibt die Veränderungswiderstände, mit denen sie in diesem prozess umgegangen ist. Ausserdem verrät sie uns, welchen Weg aus dem Burn Out sie gewählt hat und wo sie heute steht. Am Ende einer solchen Veränderung steht meist der eigene Sinn und das eigene Potential. Es ist ein sich selbst finden und dann als dieser Mensch leben und wachsen.

In dieser neuen Podcastfolge geht es um Veränderung und darum sie nicht als Bedrohung sondern als Resource zu sehen und konstruktiv mit ihr umzugehen. Du erfährst hier, wie der freundschaftliche Umgang mit Unsicherheit und Ungewißheit zu einer Erkenntnis führt, die das eigene Bewusstsein öffnet und verändert. Diese Folge macht Lust auf Veränderung und das Abenteuer Bewusstsein. Balance und Harmonie zurück ins eigene Leben holen ist einer der wesentlichen Beiträge zu einem inneren Klimawandel, der Kreise ziehen wird. Trau Dich an Deine Ränder ... und schau mal drüber! Viel Spaß mit dieser Folge GO!

Oft sind die tiefsten Veränderungsprozesse sehr leise und unscheinbar. Fast könnte man sagen, sie geschehen im Schlaf, aber diese Art Schlaf ist lediglich eine andere Form des Bewusstseins, eine neue Art Wachheit. Der Held dieser Impulsgeschichte erlebt diese Veränderung und darf während seiner magischen Reise einen Blick über den Rand seiner Existenz werfen. Was er dort sieht, riecht und fühlt ist für ihn eine große Überraschung .... Viel Spaß mit dieser Episode und dem Thema VERÄNDERUNG

Wir gehen schon ziemlich weit, manchmal, um uns den wesentlichen Fragen des Lebens zu stellen. Teure Retreats, exotische Trainings und komplexe Workshops machen uns die Suche nach dem Sinn des Lebens oft nicht wirklich leichter. Mein Vorschlag hier und heute: Mach die Küche zu Deinem persönlichen Transformatorium, stelle hier die wesentlichen Fragen des Lebens, und ich garantiere Dir Du bekommst Antworten. Vielleicht nicht die, die Du erwartest, aber mit ein bisschen Übung wird Dir die Küche Erkenntnisse liefern, die Dein Leben nachhaltig verändern können. Mein Gruß aus der Küche unterstützt Dich dabei, neue Küchenblickwinkel auszuprobieren und die Perspektive zu wechseln. Das bringt nicht nur Nähwerte sondern auch jede Menge Mehrwerte. Viel Spaß beim Hören

Du erfährst in dieser Folge, was es für die Orientierung bedeutet vom Ende her zu denken, was Orientierung mit Positionierung zu tun, warum Orientierung an langfristigen Zielen wie ein Navigationssystem wirkt und meine Interviewpartnerin Monika Birkner verrät uns, was ihre persönliche Antwort auf Orientierungslosigkeit ist.

In dieser Folge von GO UNTROUBLED öffne ich meine Impulsgeschichtenlabortür und gemeinsam schauen wir hinter die Kulissen meines Geschichtenlabors. Welche Zutaten braucht eine wirkungsvolle Geschichte und wie reagieren die einzelnen Teile miteinander? Was macht sie besonders und warum wirken Geschichten so tief auf uns? Du erfährst: - Wann es Zeit ist für eine neue Geschichte - Nach welcher Formel individuelle Geschichten geschrieben werden - Wie man eine Wortkultur anlegt - Wie Klarheit in ein komplexes Thema kommt - Wie man mit Worten reist Wie machtvoll Worte sind Wie man erkennbar wird

In dieser Folge erfährst Du wie es einem Geschichtenfisch ergangen ist, der zuerst nicht wusste, wohin er wirklich gehören wollte und der dann beginnt sich auf sich selbst und seine Potentiale zu besinnen, so zu sich selbst findet und zu einer Gemeinschaft, die trägt und Orientierung gibt. Diese Episode unterstützt Menschen dabei Impulse für die Antwort auf folgende Fragen zu finden: Wer bin ich? Wo gehöre ich hin? Was ist meine wirkliche Berufung?

In dieser Episode erfährst Du, wie alles angefangen hat mit GOimpuls und diesem Podcast. Es geht um Lebenswert und Lebenssinn und in dieser 0 Episode stelle ich meinen eigenen Weg und meine eigene Geschichte in aller Kürze dar. Ich möchte damit mehr Menschen inspirieren, ihre persönliche Geschichte zu klären und sie ganz in Besitz zu nehmen. Frieden mit ungelösten Teilen darin zu schliessen und so den Klimawandel von innen heraus betreiben.