Podcasts about trainings

Was wäre, wenn deine Teilnehmer:innen nicht nur lernen, sondern sich selbst dabei wirklich erkennen? In unserer neuen Podcastfolge haben wir Dr. Ronald Franke von LINC erneut zu Gast – und diesmal sprechen wir über eine echte Innovation im Bereich Lernen & Entwicklung: den Einsatz des LINC Personality Profiler (LPP) in Gruppen- und Trainingskontexten. Denn Persönlichkeit ist nicht nur im Einzelcoaching ein Schlüssel – sie macht auch Trainings nachhaltiger, individueller und wirksamer. Wir zeigen dir, wie der LPP in Workshops so eingesetzt werden kann, dass Teilnehmende sich selbst ihre Antworten erarbeiten – passend zu ihren Kommunikationsmustern, Verhaltenspräferenzen und Stolpersteinen.

Lehrreiche DJ Kurse & Trainings um deine DJ Skills zu verbessern und regelmäßige & hoch bezahlte Aufträge zu bekommen ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.djmikehoffmann.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Willkommen zu dieser Episode. Mein Name ist Mike, ich bin der Gründer des Unternehmens "DJ Mike Hoffmann" und wir bieten Kurse & Trainings für DJs.Über Uns:Wir sind einer der führenden Schulungsanbieter für mobile DJs in Deutschland und unterstützen DJs, die das Ziel haben besser zu werden und mehr Aufträge zu bekommen, um sich so aus ihrer Leidenschaft ein festes Standbein aufzubauen. Unser Geheimnis:Wir kommen aus der Praxis und geben dir Anleitungen für deine Praxis. Wir haben selbst auf 1000+ Events als DJs aufgelegt.In unserer Zusammenarbeit findest du Wegweiser und Unterstützung. Wir zeigen dir, wie du deine Skills verbesserst, deine Musikauswahl optimierst, dein Netzwerk ausbaust und an Aufträge kommst.Du lernst nicht nur das Auflegen, sondern auch das Business dahinter.Vielen Dank, dass du mit dabei bist. Gefällt dir dieser Podcast? Dann empfehle ihn gerne weiter.lg DJ Mike Hoffmann (und das Team)

Bethny Ricks is a CPO - a Chief People Officer. Today, I'm sharing a conversation I recently had with her about how to deal with and lead people well. During the episode, you'll hear about why it's important to be proactive instead of reactionary, learn how we move from being reactionary to proactive, and discover some of the tools we all need to have if we have people on our team. Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe Connect with Bethny:Website - https://www.bethnyricks.com/ More About the Episode Sponsor:Brandakin Social Media (https://www.brandakinsocialmedia.com/) - Maximize your social media presence and reach.

In dieser Podcast-Folge sprechen Anna und Stefan über ein Thema, das viele Unternehmen betrifft: Warum sind klassische Führungskräftetrainings im Arbeitsschutz oft wirkungslos? Gemeinsam analysieren sie die typischen Fehler, die zu geringer Nachhaltigkeit führen – von fehlender Verbindlichkeit der oberen Führungsebene über mangelhafte Prozessanpassungen bis hin zu reinem Theorieunterricht ohne Praxisbezug. Sie zeigen auf, wie Trainingskonzepte wirksam werden können, wenn sie strategisch eingebettet sind, mit passenden Formaten, auf die Zielgruppen abgestimmt und durch weitere Maßnahmen wie Managementprogramme, Coaching oder begleitende digitale Plattformen ergänzt werden. Stefan und Anna teilen ihre Erfahrungen, woran Trainings scheitern, welche Alternativen sich bewährt haben und warum Einzelmaßnahmen langfristig keine Kulturveränderung bewirken. Wenn du erfahren willst, wie du dein Führungskräftetraining im Arbeitsschutz nachhaltig gestalten kannst, ist diese Folge genau richtig für dich.

Summer may be slow for the average med spa, but if you're ready to ditch the excuses and play to win, this episode is a must-listen. Host Leisa Krauss blows up the myth that Q3 has to be a “dead zone” for your business and offers a reality check that's both salty and strategic. While many clinic owners ride out July through September with crossed fingers and empty chairs, Leisa delivers a wake-up call—and a toolkit for turning downtime into prime-time profit.In this high-energy episode, Leisa breaks down why so many clinics see their schedules thin out as patients and teams drift away for vacations and summer distractions. But instead of joining the seasonal slump, Leisa reveals that Q3 can actually be the most powerful season for smart business owners—if you know where to focus your energy. She teases some of her signature strategies: ditching desperate discounts, running irresistible flash offers, and creating events that actually convert, not just entertain. Leisa also hints at why now is the best time to audit your numbers, train your team, and map out a Q4 that leaves your competitors in the dust.If you're ready to move beyond “waiting for fall” and start stacking strategies (and profits) right now, the full episode is packed with inside advice and actionable tips—exclusively for members. Don't settle for slow. Get ahead with the Scalpel of Truth.Not a member yet? No worries! Just head over to ScalpelOfTruth.com and sign up today! Get the full episodes in your own private, personal podcast feed all while ensuring this show continues to grow and thrive! Thank you!Links & NotesScalpelOfTruth.com • Join Club Bitchacho for full episodes today!Check out our MedSpa Workshops and Trainings and schedule a discovery call today

Folge 342: In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Unternehmerin Nora Blum über den Einfluss von Freundlichkeit auf unsere mentale Gesundheit. Nora ist Gründerin von Selfapy, einer Online-Plattform für psychologische Hilfe – und Autorin des Spiegel-Bestsellers „Radikale Freundlichkeit“.

➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere dir hier dein kostenloses ErstgesprächDu fragst dich, warum du immer wieder in dieselben Denkmuster fällst – obwohl du dich nach echter Veränderung sehnst? Dies ist Teil 1 von 2 Dann hör genau hin. In dieser ersten Folge des zweiteiligen Interviews mit NLP-Experte Stephan Landsiedel bekommst du neue Perspektiven auf mentale Klarheit, Selbstcoaching und die Kunst, dein Denken zu verändern, bevor du dein Leben veränderst.

➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere dir hier dein kostenloses ErstgesprächVeränderung beginnt im Kopf – aber echte Transformation braucht Tiefe. In Teil 2 des Interviews mit NLP-Pionier Stephan Landsiedel erfährst du, wie du NLP im Alltag konkret anwendest, um Krisen zu meistern, beruflich neue Wege zu gehen und dir selbst näher zu kommen.

Menschen ab 65 Jahren können sich ein halbes Jahr lang mit einem persönlichen Coach und gemeinsamen Trainings digital fit machen. Was möchte ich für den Alltag lernen? Diese Frage steht im Zentrum des halbjährigen Lernangebots für Seniorinnen und Senioren. Die Teilnehmenden der Digitalen Akademie werden von Coaches begleitet. So können sie ihre individuellen Lücken in der digitalen Kompetenz schliessen. Online-Lektionen und KI-Workshops vervollständigen das Lernangebot. Mariana Christen, die Leiterin der Digitalen Akademie, und ein Lerntandem geben Auskunft über ihre Erfahrungen und die Ziele ihrer gemeinsamen Lernreise.

Wo hast du dich verlassen – aus Angst, verlassen zu werden?Ich spüre sehr deutlich, wie diese Zeitqualität, dieser Vollmond, dieser Monat uns alle aufrüttelt – besonders in unseren Beziehungen.Oft verlassen wir uns selbst, nur um jemanden nicht zu verlieren. Wir machen uns klein, passen uns an, halten an Illusionen fest oder verlieren unser eigenes „Ja“ und „Nein“.In dieser Folge/Videobotschaft teile ich sechs Impulse mit dir, die dir helfen können, dich selbst wiederzufinden – in deiner Wahrheit, deiner Kraft und in deiner inneren Stärke.

Folge 341: Atmen ist so viel mehr als ein Reflex – es kann dein stärkster Anker sein, wenn du Angst, Stress oder innere Unruhe spürst. In dieser Folge stelle ich dir die Box Atmung vor, ein wirkungsvolles Tool aus meinem Übungsbuch (S. 78), mit dem du dein Nervensystem beruhigen und dich schnell wieder zentrieren kannst. Wir machen die Übung gemeinsam – ganz in Ruhe, in deinem Tempo. Du brauchst nichts außer ein paar Minuten und deinen Atem. Außerdem findest du hier in den Shownotes ein liebevoll gestaltetes Poster zur Box Atmung, das dich im Alltag erinnert: Du kannst dich jederzeit regulieren. Du hast die Kraft dazu. In dieser Folge erfährst du:

Lehrreiche DJ Kurse & Trainings um deine DJ Skills zu verbessern und regelmäßige & hoch bezahlte Aufträge zu bekommen ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.djmikehoffmann.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Willkommen zu dieser Episode. Mein Name ist Mike, ich bin der Gründer des Unternehmens "DJ Mike Hoffmann" und wir bieten Kurse & Trainings für DJs.Über Uns:Wir sind einer der führenden Schulungsanbieter für mobile DJs in Deutschland und unterstützen DJs, die das Ziel haben besser zu werden und mehr Aufträge zu bekommen, um sich so aus ihrer Leidenschaft ein festes Standbein aufzubauen. Unser Geheimnis:Wir kommen aus der Praxis und geben dir Anleitungen für deine Praxis. Wir haben selbst auf 1000+ Events als DJs aufgelegt.In unserer Zusammenarbeit findest du Wegweiser und Unterstützung. Wir zeigen dir, wie du deine Skills verbesserst, deine Musikauswahl optimierst, dein Netzwerk ausbaust und an Aufträge kommst.Du lernst nicht nur das Auflegen, sondern auch das Business dahinter.Vielen Dank, dass du mit dabei bist. Gefällt dir dieser Podcast? Dann empfehle ihn gerne weiter.lg DJ Mike Hoffmann (und das Team)

Vertrau dich! Warum echte Führung beim Menschen beginnt In dieser Folge vom shipLEADER tauchen Sarah Vangelis und Peter Statz tief in das Thema "Frauen in Führungsrollen" ein – persönlich, ehrlich und nahbar. Sarah erzählt von ihrem ungewöhnlichen Weg zur systemischen Coachin und wie sie durch Brüche und Herausforderungen ihre berufliche Leidenschaft gefunden hat. Ihr Herzensanliegen: Führung mit Vertrauen und Menschlichkeit neu denken. Im Gespräch wird deutlich, wie sehr echte Verbindung – zu sich selbst und zum Team – die Basis für gesunde, wirksame Führung ist. Sarah teilt, was es bedeutet, als Frau in Führungsverantwortung zu stehen, welche Vorurteile noch immer existieren und warum gerade emotionale Sensibilität eine Stärke ist, kein Nachteil. Gemeinsam beleuchten sie, wie sich Führung wandelt: Weg von alten Leistungsmustern, hin zu einem Miteinander, das Raum für Leben lässt und dennoch Ergebnisse schafft. Es geht nicht um Sozialromantik, sondern um echte Verbindung, Klarheit und Verantwortung, getragen von Authentizität. Zum Abschluss gibt Sarah drei reflektierende Fragen mit auf den Weg, die jede Führungskraft sich regelmäßig stellen sollte – als Kompass für gute Entscheidungen und gesunde Selbstführung. Eine Einladung, innezuhalten, sich zu hinterfragen und mutig menschlich zu führen. Moderation: Sarah Vangelis, Peter Statz (https://peterstatz.de) Falls Du Fragen oder Anregungen hast, tritt mit uns in Kontakt über shipLEADER@hah-consultants.com oder LinkedIn. Wir stehen Dir und euch zur Seite – auch mit Assessments, Talentmanagement oder Trainings. https://www.hah-consultants.com https://www.linkedin.com/company/headnheart/

Tracy Panase owns the Just Between Friends franchise brand. We're talking about her brand, what it's like to lead a multi-chain, multi-location company, and what it was like to buy the franchise system. Tune into a great conversation! Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe Connect with Tracy: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tracy-panase/ More About the Episode Sponsor:Finding Freedom Financial Services (https://www.findingfreedomfinancial.com/) - Get help managing your business finances!

Ever overshared with your staff, then felt that awkward shift in energy? Leisa Krauss is here to slice through the leadership confusion with her no-BS take on why med spa owners must stop confusing approachability with friendship—and what to do instead. This episode is a must-listen for anyone tired of being the shoulder to cry on when they should be the spine of the business. Members, head into the private feed now for the full dose of strategy, stories, and sharp solutions.Not a member yet? No worries! Just head over to ScalpelOfTruth.com and sign up today! Get the full episodes in your own private, personal podcast feed all while ensuring this show continues to grow and thrive! Thank you!Links & NotesScalpelOfTruth.com • Join Club Bitchacho for full episodes today!Check out our MedSpa Workshops and Trainings and schedule a discovery call today

SWOT yourself - das Marketingtool funktioniert auch in anderen Lebensbereichen hervorragend!Kenne deine Stärken, Schwächen, Chancen und Risikien und nutze sie bei deiner Trainings- und Tagesplanung, einer optimalen Ernährungsweise und einem gesunden Lebensstil.Moderator: Dieter Kschwendt-MichelTontechnik: Musikdesign Bernd KronowetterÜbrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost

Walk & Talk im Perlacher Forst und mitten im Gespräch die schonungslose Diagnose: Enablement im PreSales? Ziemlich kaputt. Tim und Jan sprechen über Trainings, die nicht wirken, Formate ohne Nachhaltigkeit und Führungskräfte, die sich rausziehen. Es geht um Lernprozesse, Prioritäten und die Frage, was ein gutes Training wirklich leisten muss. Warum einmalige Workshops nichts verändern. Und wie du als Leader echte Entwicklung ermöglichen kannst, auch wenn im Kalender scheinbar kein Platz ist. ----------

Mehr Frauen auf die Trainerbank: Dieses Ziel verfolgt der Schweizer Fussballverband. In Kursen können Frauen lernen, Trainings zu leiten und zu gestalten. Weitere Themen: · Afro-Pfingsten-Festival 2025 ging erfolgreich über die Bühne. · Schaffhauser Polizei löst illegale Party im Wald auf. · Grosseinsatz wegen Wasserrohrbruch in Zürich.

Folge 340: Fahrstuhl fahren, ins Flugzeug steigen, durch einen Tunnel fahren, an der Kasse stehen - kennst du das? Das Gefühl, dass du an einem Ort feststeckst und nicht weg kannst? Dein Körper reagiert plötzlich stark, obwohl du eigentlich weißt, dass gerade nichts Schlimmes passiert. Genau darüber spreche ich in dieser Folge: über ortsgebundene Angst. Ich zeige dir, wie ortsgebundene Ängste entstehen können und stelle dir vier Tools vor, die mir und vielen anderen helfen, wieder Vertrauen in genau diesen Situationen zu entwickeln. In dieser Folge erfährst du:

For more Information on RT see https://resourcetherapyinternational.com/. Tracy's Trainings online and face-to-face, can be found here https://www.tracylynch.com.au/training, and you can purchase the RT Primer book here https://www.amazon.com.au/Resource-Therapy-Primer-Gordon-Emmerson. For Upcoming EMDR Trainings, please email info@thrivewellnesshub.com

Der absolute Wahnsinn und die vielleicht krasseste Verbesserung eines Deutschen Laufrekords in diesem Jahrtausend. Na klar, wir haben den HM, dem Marathon und viele andere Rekorde erlebt, aber das hier?!!! Fast 8s schneller als der bisherige Rekord???!!! Total irre.- Warum diese Leistungsexplosion für Frederik und sein Team sehr überraschend kam- Wieso sie sich eigentlich aber schon vor 20 Jahren abzeichnete- Wie verändertes Training der Wechsel zur Trainingsgruppe von Isabelle Baumann- Und wie der Verzicht auf Süßigkeiten daran beteiligt waren...das erfahrt ihr in dieser Folge. Und ja, wir reden auch darüber, dass solche Leistungen natürlich Fragen zum Thema Doping auslösen und wie Frederik damit umgeht.Kann es tatsächlich sein, dass man bei einem der größten Leichtathletik Meetings der Welt darum kämpfen muss auf Doping getestet zu werden, damit das Rennen als Deutscher Rekord anerkannt wird? Und dann bekommt der Athlet auch noch eine Rechnung dafür nach hause geschickt?!Außerdem spannend für euch: Mit dieser Uhr analysiert und steuert Freddy sein Training. Leicht zu bedienen, top GPS, bequeme und sehr genau Pulsmessung am Oberarm, geniale Akkulaufzeit und...nur halb so teuer wie die Konkurrenz.Die Auswertung des Trainings und die entsprechenden Empfehlungen und Pläne sind auch für Freizeitläufer gut zu verstehen und umzusetzen. Schaut euch die Uhr unbedingt an COROS Pace proZu den COROS Uhren Ich teste das Modell ebenfalls gerade, trage aber auch oft die kleinere Version. Ähnlich funktionell, in erster Linie aber ein etwas weniger schönes Display und dafür dann passender bei schmalen Handgelenken und mit nur 249€ unschlagbar bei Preis/Leistung: Pace 3 Bisher habe ich noch keinen Code, daher nutzt gerne den von Freddy: "Frederik" um zur Uhr ein kostenloses Armband dazuzubekommen. Mehr zu Freddy gibt's auch hier: https://www.instagram.com/frederik_ruppert/Und hier: https://worldathletics.org/athletes/germany/frederik-ruppert-14627121Und wie immer freue ich mich über eure Kommentare zur Folge. Hier oder auf euren sonstigen Kanälen. Danke euch und viele Grüße, euer Jan.

Willkommen bei Pfotenmut! Wir sind Lena und Franka und begrüßen Dich zu unserer neuen Folge.Was ist die schlimmste Situation, die im Training einsetzen kann? Ganz klar: kein Fortschritt! Natürlich wird jede Lernreise Abschnitte haben, die sich wie ein viel zu langes Plateau anfühlen. Wenn wir dieses Plateau jedoch gar nicht mehr verlassen oder häufig mit vielen Rückschritten konfrontiert sind, dann lohnt es sich, gewisse Faktoren nochmal genauer anzuschauen. Welche Faktoren und welche kleinen Details dies sein können, besprechen wir in dieser und der nächsten Podcastfolge. Weil uns dieses Thema so wichtig ist, haben wir uns entschieden, aus einer sehr langen Folge zwei, gut verdauliche „Wissenshappen“ zu machen. Im ersten Teil geht es um die Reflexion des bisherigen Trainings und welche Rahmenbedingungen ihr unbedingt überprüfen solltet. Im zweiten Teil wird es dann nochmal besonders spannend und wir sprechen über Gesundheit, Psyche und Ernährung.**Für aktuelle Einblicke und noch mehr Wissen, folge uns gerne auf Social Media**Lena findest Du auf Instagram und TikTok unter @pawly_dogtrainingFranka findest Du auf Instagram unter @hundemutWenn Du mit uns zusammenarbeiten oder Deine Erfahrungen mit uns teilen möchtest, schreibe uns doch gerne eine E-Mail unter: podcastpfotenmut@gmail.comFranka (Dresden) findest Du hier im Web:www.hunde-mut.deLena (Fürth) findest Du hier im Web: www.paw-ly.de

Folge 339: Wenn du dich oft fragst: „Was, wenn etwas schiefläuft?“, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich stelle dir ein Tool aus meinem Buch vor, das mir selbst immer wieder hilft, mit Unsicherheiten und Zukunftsangst besser umzugehen: das Schmieden von „Wenn-dann“-Plänen. In dieser Folge erfährst du:

Lehrreiche DJ Kurse & Trainings um deine DJ Skills zu verbessern und regelmäßige & hoch bezahlte Aufträge zu bekommen ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.djmikehoffmann.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Willkommen zu dieser Episode. Mein Name ist Mike, ich bin der Gründer des Unternehmens "DJ Mike Hoffmann" und wir bieten Kurse & Trainings für DJs.Über Uns:Wir sind einer der führenden Schulungsanbieter für mobile DJs in Deutschland und unterstützen DJs, die das Ziel haben besser zu werden und mehr Aufträge zu bekommen, um sich so aus ihrer Leidenschaft ein festes Standbein aufzubauen. Unser Geheimnis:Wir kommen aus der Praxis und geben dir Anleitungen für deine Praxis. Wir haben selbst auf 1000+ Events als DJs aufgelegt.In unserer Zusammenarbeit findest du Wegweiser und Unterstützung. Wir zeigen dir, wie du deine Skills verbesserst, deine Musikauswahl optimierst, dein Netzwerk ausbaust und an Aufträge kommst.Du lernst nicht nur das Auflegen, sondern auch das Business dahinter.Vielen Dank, dass du mit dabei bist. Gefällt dir dieser Podcast? Dann empfehle ihn gerne weiter.lg DJ Mike Hoffmann (und das Team)

Folge 206: In dieser Folge spreche ich darüber, welche 6 Führungsfehler viele machen, besonders jetzt, wo die Wirtschaft anspruchsvoller wird. Ich erkläre dir, warum das Setzen klarer Ziele so wichtig ist und du dein Team damit nicht allein lassen darfst. Ich darfst als Führungskraft Vorbild im Vertrieb sein und diesem Thema auch höchste Priorität einräumen. Einfach indem du selbst aktiv bist und deinem Team den Rücken freihältst. Zudem gehe ich darauf ein, wie wichtig ein sensibler Umgang mit Investitionen ist und warum du selbst an Trainings teilnehmen solltest, um deine Vorbildfunktion zu leben. Warum deine eigene Einstellung zum Vertrieb das Team beeinflusst und warum eine positive Kommunikation unerlässlich ist, um gemeinsam diese Phase zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen, erfährst du hier.

In dieser Folge begrüßt Katrin Moser einen ganz besonderen Gast: Faten El Nacoury. Faten ist Gründerin von Cross Cultural Solutions und Expertin für interkulturelle Kompetenz. In ihrem Unternehmen hilft sie internationalen Teams dabei, kulturelle Unterschiede zu erkennen, zu verstehen und erfolgreich zu überbrücken.Im Gespräch teilt Faten ihre persönliche Geschichte – vom Einzelhandel und Premium-Retail über die Führung internationaler Teams bis hin zum Aufbau ihrer eigenen Beratung in El Gouna, Ägypten.Wir sprechen über:Ihre berufliche Reise von Berlin ans Rote MeerDen Wechsel vom Management in die ErwachsenenbildungDen Kulturschock in internationalen Teams – und wie man ihn vermeidetWarum interkulturelle Trainings weit mehr sind als „nur“ Diversity-MaßnahmenDie größten kulturellen Unterschiede zwischen Deutschland und dem arabischen RaumUnd welche Aha-Momente Unternehmen und Mitarbeiter erleben, wenn sie kulturelle Intelligenz entwickelnFaten gibt spannende Einblicke, wie Unternehmen von kultureller Vielfalt profitieren können – wenn sie bereit sind, sich damit auseinanderzusetzen.

Today, we're talking about two things I get asked about all the time: franchising and SBA financing. Beau Eckstein has been in lending for nearly three decades. He's sharing his expertise and insight. Get ready to have all your questions answered! Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe Connect with Beau: Website: https://beaueckstein.com/

Stark, sexy, schmerzfrei: Die Beckenbodenmuskeln beeinflussen Atmung, Kontinenz, Haltung und Sexualität – und doch wird dieser unsichtbare Teil unseres Körpers oft übersehen und vernachlässigt. «Puls» zeigt, wie essenziell die Powerzone Beckenboden für unser Wohlbefinden ist. Geburt und Rückbildung – Der Beckenboden geht gerne vergessen «Puls»-Moderatorin Tama James Vakeesan weiss seit der Geburt ihres Sohnes, dass sie ihren Beckenboden trainieren sollte. Sechs Monate später hat sie es noch immer nicht geschafft. Dabei kann die Vernachlässigung langfristig unangenehme Folgen wie Inkontinenz oder Organsenkungen haben. Mit dem Aufschieben des unterschätzten Trainings war sie in bester Gesellschaft – nun ist es vorbei damit. Zeit zu handeln. Mehr Lust, intensivere Orgasmen? Der Beckenboden als Sex-Booster Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle, wenn es um erfüllte Sexualität geht – bei Frauen wie bei Männern jeden Alters. Ein starker Beckenboden steigert bei Frauen die Empfindsamkeit und ermöglicht intensivere Orgasmen. Männer profitieren von besserer Erektionskraft und mehr Kontrolle beim Höhepunkt. «Lust ist lernbar», sagt Sexological Bodyworkerin Janine Hug. «Puls» besucht einen Kurs, bei dem die Teilnehmenden lernen, ihren Beckenboden für eine bessere sexuelle Erfüllung zu trainieren. Schwäche, Schmerzen, Inkontinenz – Der Beckenboden als Problemherd Beckenbodenprobleme betreffen viele Menschen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen. «Puls» zeigt zwei Beispiele: einen 35-jährigen Mann, der unter chronischen Schmerzen leidet, und eine 80-jährige Frau, die mit Stuhlinkontinenz kämpfte. Zwei Fälle, die zeigen, wie vielfältig die Herausforderungen rund um den Beckenboden sein können – und wie wichtig gezielte Vorsorge und Training sind, um Beschwerden vorzubeugen oder zu lindern. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema Beckenboden Haben sie Fragen zum Beckenboden? Plagen Sie Schmerzen, Inkontinenz oder ein unerfülltes Sexualleben? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Starke Tipps zum Beckenboden Ein starker Beckenboden beginnt damit, ihn überhaupt wahrzunehmen und gezielt ansteuern zu können. Doch wie geht das? Und wie erkennt man Anzeichen von Schwäche und was kann man dagegen unternehmen? Tipps und Übungen für den Alltag und unterstützende Hilfsmittel, die das Training effektiver gestalten und die Wahrnehmung verbessern.

My dad once told me, "You might as well go out in the backyard and burn the money." He was talking about gambling - but these days, I give the exact same advice to small business owners asking about LinkedIn Ads.On this episode of Nemo Radio, I'm revealing why some of the most "obvious" LinkedIn features are secretly draining your marketing budget - and the simple alternative that actually generates leads and closes deals.What's fascinating is that while LinkedIn keeps rolling out flashy new features, the real money-maker on the platform hasn't changed since 2012 ... and yet most business owners completely overlook it!What You'll Discover:

Melanie Michaud owns three stores in San Diego, California and is one of my coaching clients. She's recently done something many of us do as entrepreneurs - she's pivoted and transitioned in a variety of ways. Listen as Melanie shares her experience and talks about how to pivot with intention. Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe Connect with MelanieInstagram: @threadleadership @threadandseed Website: www.threadandseed.com

Holger und Wolfgang sprechen über warum viele Sportler im Wettkampf ihre Leistung nicht abrufen können, wie man Ängst erkennt, warum man Ängste weder verdrängen noch eliminieren kann und sollte, wie man mit Ängste umgeht, warum Angst die Kondition und Ausdauer reduziert, warum Koordinationstraining im Alter so wichtig ist, wie Fußball für viele ein emotionales Ventil ist und warum Holger dafür trainiert 10 Runden zu Boxen.

In der heutigen Folge geht es um das Thema TRAINING: Wir erzählen euch, was ihr unbedingt beachten solltet, damit ihr auch wirklich Erfolge durch euer Training bekommt

Achillessehnenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden bei Läufer:innen - und sind oft hartnäckig. In dieser Folge sprechen wir mit Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeutin Sarah Hahn (alias "die Gesundeheitsheldin") darüber, wie Achillessehnenprobleme tatsächlich entstehen und welche Rolle Schuhwerk, Technik und Trainingssteuerung dabei spielen. Du erfährst, woran erste Warnzeichen erkennbar sind, was in der Akutphase hilft - und wie Sarahs Reha- und Präventionstipps lauten.(00:01:29) - Intro Ende(00:05:02) - Laufen & Sehnenprobleme: Risikofaktoren(00:11:50) - Fußfehlstellung: Auswirkung auf die Achillessehne?(00:15:44) - Wir brauchen Beweglichkeit!(00:17:49) - Welche Trainingsformen belasten die Achillessehne besonders?(00:20:20) - Regeneration im Alter (00:22:32) - Das richtige Schuhwerk: Wie schlimm sind Carbon- oder Barfußschuhe?(00:29:24) - Erste Warnzeichen der Achillessehne(00:33:24) - Symptome außerhalb des Trainings(00:35:35) - Kühlen, Tapes, Dehnen: Welche Tools sind sinnvoll? (00:38:58) - Belastungsmanagement ist das A & O(00:41:55) - Hilfreiche Übungen und Physiotherapie (00:46:10) - Wie lange dauert die Heilung?(00:49:58) - Ab wann können wir die Umfänge steigern? (00:51:14) - Warum kommen die Beschwerden oft zurück?(00:57:54) - Präventive Maßnahmen: Tops & Flops(01:06:10) - Wie wichtig sind Warm-Up & Cool-Down?(01:08:06) - Top 3-TippsHier geht's zu Sarahs Website.Hier findet ihr Sarah auf Instagram.Foto: Sarah HahnMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyWerbepartner dieser Folge ist BLACKROLL!Mit dem Code "ACHILLES15" bekommst du exklusiv 15% Rabatt auf deine Bestellung.Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artificial intelligence is transforming every industry faster than most people realize - and if you're not adapting your LinkedIn strategy to incorporate AI, you might be falling dangerously behind.On this episode of Nemo Radio, I'm revealing why AI might be the most significant technological revolution we've ever seen - bigger than TV, radio, the internet, cell phones, and social media combined.As someone who's lived through decades of tech evolution (from landline phones to self-driving cars), I'm sharing my unfiltered perspective on how AI is reshaping LinkedIn and what this means for your business.What You'll Discover:

Susan Bradley from Social Sales Girls is talking about a question I get all the time: what do we do to get people to buy on our website? We're talking about online conversions and how to make them happen. Tune in and be sure to sign up for Susan's upcoming bootcamp: https://classroom.thesocialsalesgirls.com/a/2148106161/4e3zLcrm Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe More About the Episode Sponsor:Brandakin Social Media (https://www.brandakinsocialmedia.com/) - Maximize your social media presence and reach.

Susan Bradley from Social Sales Girls is talking about a question I get all the time: what do we do to get people to buy on our website? We're talking about online conversions and how to make them happen. Tune in and be sure to sign up for Susan's upcoming bootcamp: https://classroom.thesocialsalesgirls.com/a/2148106161/4e3zLcrm Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe More About the Episode Sponsor:Brandakin Social Media (https://www.brandakinsocialmedia.com/) - Maximize your social media presence and reach.

On this episode of Nemo Radio, I'm sharing one of the biggest insights I've discovered from generating leads on LinkedIn since 2012 - one that's literally worth millions in revenue!What's fascinating is that while most business owners are obsessed with "quick wins" on LinkedIn (which absolutely do happen), they're completely missing the "long game" strategy that delivers the REAL payoff.In this episode, I'll share a recent example where a franchise consultant client of ours closed a five-figure deal with a prospect we'd been nurturing for TWO YEARS on LinkedIn.This isn't an isolated case, either - I've personally seen this pattern repeat countless times across industries.What You'll Discover:

Today is part 2 of a three part series covering what you can expect to learn during the Inventory Genius Masterclass. We're diving into how to make a Profit Plan - and we'll go even deeper into the process during the masterclass. Use this link to claim your spot! (https://www.ciarastockeland.com/inventory-genius-masterclass) Every time I run a masterclass, participants come away with so many bite-sized actionable steps they can immediately implement in their business practice. I hope you'll join in this exciting week of coaching! Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe More About the Episode Sponsor:Finding Freedom Financial Services (https://www.findingfreedomfinancial.com/) - Get help managing your business finances!

Today is part 2 of a three part series covering what you can expect to learn during the Inventory Genius Masterclass. We're diving into how to make a Profit Plan - and we'll go even deeper into the process during the masterclass. Use this link to claim your spot! (https://www.ciarastockeland.com/inventory-genius-masterclass) Every time I run a masterclass, participants come away with so many bite-sized actionable steps they can immediately implement in their business practice. I hope you'll join in this exciting week of coaching! Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe More About the Episode Sponsor:Finding Freedom Financial Services (https://www.findingfreedomfinancial.com/) - Get help managing your business finances!

I'm super excited to share that this week, I'll be doing something I haven't done in a while: hosting a live training!   I'll be going live twice this week to talk about something that can truly change everything for your bookkeeping business: getting your first five clients.   If you feel competent in your work and/or have completed my program BABs, but you haven't quite gotten started on client acquisition, then this topic will light a fire under you. We're going to discuss where to find your first five clients, as well as what to do and what not to do in order to add them to your roster.   So if you're stuck in analysis paralysis or overwhelm—or maybe just need that kick in the butt to get started—then you're going to want to sign up for one of these trainings.   Want all the details? Listen to this episode, then head to katieferro.com/firstfive to sign up!   EPISODE RESOURCES:   Sign up for my LIVE training on how to get your first five clients: https://www.katieferro.com/firstfive   Sick of imposter syndrome keeping you stuck? Join the new + improved BECOME A BOOKKEEPER now: https://www.katieferro.com/become    Stay updated on all things PROFITS & PROSECCO! Subscribe to the Youtube channel now: https://www.youtube.com/@profitsandprosecco?sub_confirmation=1   Want a peek behind the curtain into LIBBY, my program all about what it really takes to have a simple and scalable (and successful) bookkeeping business? Get access to my free, on-demand four-part series, 6 Secrets to a Simple, Scalable Bookkeeping Business: www.katieferro.com/6-secrets   Learn how to take your bookkeeping skills and turn them into a business that allows you to replace (or surpass) your corporate salary, be present for your life, and profoundly impact your clients without selling your life in the process by joining Life by the Books (LIBBY): https://www.katieferro.com/life     CONNECT WITH KATIE:   Website: https://www.katieferro.com/   For first dibs (and the best prices!) on new offers from me, follow me on Instagram, then subscribe to my email list:    IG: www.instagram.com/orderlyaccountingbykatie   Email Opt In: www.katieferro.com/email

On this episode of Nemo Radio, I'm revealing the unique follow-up system I've perfected after thousands of LinkedIn conversations - one that turns silent prospects into engaged leads without feeling pushy or desperate.If you've ever sent someone free content and/or started a great LinkedIn converesation, only to get ghosted, or had promising sales conversations suddenly go cold, you're about to discover why those traditional "just checking in" messages kill your credibility (and what to do instead!).What You'll Discover:

Today we're talking about becoming an Inventory Genius and what that means for you and the cashflow in your business. I have an upcoming masterclass that I'd love for you to attend. Use this link to claim your spot! (https://www.ciarastockeland.com/inventory-genius-masterclass) Every time I run a masterclass, participants come away with so many bite-sized actionable steps they can immediately implement in their business practice. I hope you'll join in this exciting week of coaching! Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe

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Loss—whether fresh or long woven into your life, whether it's a person, a relationship, or something less tangible—lives within us all. It shapes our days in quiet ways. This meditation is an invitation to meet grief gently, and only as you feel ready. As we hold space for our personal sorrow, it can become a doorway into a collective journey of healing and compassion that holds all beings. (Meditation begins at 04:15)With love & blessingsx Kia & YotamFor more info about Kia´s International Workshop Schedule, Trainings, Retreats and Global Sangha, please visit: http://mysoreyogaparis.comInstagram: mysoreyogaparis For more free resources please sign up to our newsletter: https://www.mysoreyogaparis.com/newsletter-sign-upMore music by Yotam can be found at: https://www.yotamagam.com/music

An effort sponsored by the Montana Farmers Union aims to help rural residents to prepare for 911 calls that can have wait times of more than an hour. A shrinking number of rural EMS providers are often run by small staff.

On this episode of Nemo Radio, I'm sharing powerful sales psychology secrets that completely transformed my approach to handling objections - and help me scale to 7 figures in revenue as a result.After logging countless hours in the sales chair over the past decade, I've discovered that most objections aren't really about the surface-level reasons people give you.When a prospect says "I'll hire you once I make more money" or "I need to talk to my spouse first," there's almost always something deeper going on.During this episode, I'll reveal the specific psychological techniques I use to get past these initial "no" responses - without ever coming across as pushy or aggressive.I'll also share a (painful!) personal story about how I lost $45,000 USD on Facebook ads and what this taught me about handling objections around risk and guarantees.What You'll Discover:

This is a recent workshop I did for the Jamestown Entrepreneurial Center, and I'm excited to share it with you. We're talking about your business financials and how to understand them. Let's dig into your numbers. Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe

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No, it's not about wearing Zubaz pants ... but maybe it should be!?

Joy McAdams is a friend and fellow athlete. Our conversation came about from a text I sent her. Her response to me made me think. It challenged my mindset when she messaged, "It's really good to do hard things but different types of hard things." How can we apply this type of thinking to the world of business? Find out what Joy has to say to business owners. Work with Me - https://www.ciarastockeland.com/work-with-meVisit the Bookstore - https://www.ciarastockeland.com/bookstoreSign Up for Free Weekly Tips and Trainings - https://www.ciarastockeland.com/subscribe Connect with Joy:Instagram: @jmcadams5 More About the Episode Sponsor:Brandakin Social Media (https://www.brandakinsocialmedia.com/) - Maximize your social media presence and reach.