Podcasts about deine gef

Die Coaching-Welt ist riesig und bietet unzählige Möglichkeiten. Aber welche ist die richtige für Dich? Heute teile ich einen tieferen Einblick in die Inhalte meiner Coaching-Ausbildung und wie Du als Inner Balance Coach für Dich selbst und für andere wirken kannst. Wenn ich mit Frauen Gespräche über meine Coaching-Ausbildung führe, ist das auch für mich immer wieder eine Schatzgrube. Denn die Fragen, die ihr mir stellt, schenken mir wertvolle Erkenntnisse über die Bedürfnisse, aber auch Zweifel oder Erwartungen an eine Coaching-Ausbildung. Deshalb habe ich heute ein kleines FAQ rund um die Inner Balance Coach Ausbildung zusammengestellt, damit auch Du eine Basis hast, um das Für und Wider einzuordnen und Deinen stimmigen Weg zu finden. Wie Du als Inner Balance Coach ganzheitlich wirken kannst Vielleicht spielst Du schon länger mit dem Gedanken, meine Coaching-Ausbildung zu durchlaufen und hast tausend Fragen im Kopf. Wie unterscheidet sich meine Ausbildung von anderen Coaching-Programmen? Was genau macht ein Inner Balance Coach, was lernst Du in der Ausbildung und wie geht es danach für Dich weiter? Über die Jahre habe ich für die IBC-Ausbildung exklusive Tools und ganzheitliche Methoden entwickelt und verfeinert, um in unserer herausfordernden Welt in uns selbst einen Anker und Zugang zu unseren ureigenen Ressourcen zu finden. Wir folgen in der Ausbildung neun ganzheitlichen Prinzipien für Körper, Geist und Seele, die Du sowohl in Dein eigenes Leben als auch ganz individuell in Dein Business integrieren kannst. Egal ob Du Künstlerin, Therapeutin, Yogalehrerin, Coach oder in einem anderen ganzheitlichen Feld tätig bist. In dieser Podcastfolge erfährst Du, welche Werte meiner Ausbildung zu Grunde liegen und welche Rolle dabei weibliche Selbstwirksamkeit, persönliches Wachstum und energetische Selbstführung spielen. Wenn Du auf der Suche nach einer Coaching-Ausbildung für feinfühlige Frauen bist, die Dich nicht nur professionell und tiefgreifend, sondern auf achtsame, weibliche und ganzheitliche Weise begleitet, dann ist diese Episode genau richtig für Dich. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du Dich als Inner Balance Coach entfalten kannst Was Dich in meiner Coaching-Ausbildung erwartet Welche Werte, Tools & Methoden ich als Coach weitergebe Reflexionsfragen für Deine nächsten Schritte Shownotes: IBC-Grundkurs im Mai Ausbildung zum Inner Balance Coach 3-teilige Workshop-Reihe „In Deiner Kraft – Dein Raum, Deine Gefühle, Dein Weg.“ (kostenlos bis zum Ausbildungsstart im Mai) Einblick in das Wirken der IBC-Community Newsletter-Anmeldung Mehr von Nina Pettenberg: Mehr über mich Instagram YouTube

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Tipps gegen Stress: Du bist viel mehr als Deine Gefühle. Buch

So überwindest du Ohnmacht: Kontrolle über deine Gefühle

In der neuen Folge Angst Unplugged (ehemals Einmal Burnout und zurück) spricht Christina darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst und anderen Gefühle zuzugestehen. Oft hören wir Sätze wie „Reiß dich mal zusammen“ – aber was bedeutet das eigentlich? Wenn man etwas reißt, macht man es kaputt. Dieses Zitat aus einem Gespräch mit ihrem Mann bringt auf den Punkt, warum der Umgang mit Emotionen achtsamer sein sollte. Besonders Kinder erleben oft, dass ihre Gefühle nicht ernst genommen werden – aber auch in Beziehungen passiert das ständig. Doch Emotionen sind da, um gefühlt zu werden. Christina teilt, wie du achtsamer mit deinen eigenen Gefühlen umgehen kannst und warum es so wichtig ist, auch anderen diesen Raum zu geben. In dieser Folge erfährst du:

Heute habe ich eine Folge für dich, die ich schon längere Zeit ganz besonders intensiv in mir gespürt habe. Wenn ich morgens mit dem Auto ins Studio fahre und das Radio einschalte, nehmen mich die Nachrichten der Welt manchmal ganz schön stark mit. Wir leben gerade in besonders herausfordernden Zeiten und viele von uns verspüren dieses Gefühl von Beklemmung, Angst und Verzweiflung. Der Weltschmerz, der uns in den Medien und von allen Seiten umgibt, kann sehr überwältigend sein – wir fühlen uns hilflos und gelähmt. Dann ist es besonders wichtig, dass wir die Verbindung zu uns selbst, unseren Wurzeln und unserem Herzen verlieren. In dieser Folge habe ich eine besonders kraftvolle Meditation mit dem erdenden Achat und dem herzöffnenden Rosenquarz für dich. Begleite mich auf eine Reise, um deine innere Balance zu finden und deine Verbindung zu deinem Herzen zu stärken. Gemeinsam kehren stärken wir das wundervolle Gefühl von Frieden und Mitgefühl – in uns und um uns herum.

Ich dieser Folge erkläre ich dir, wie dein Liebesleben einfacher und schöner wird und wie du deine Wirkung auf Männer verändern kannst, damit sie gerne und kontinuierlich in dich investieren. Alle Angebote: www.anniebrien.de/linksInstagram: ⁠https://www.instagram.com/its.anniebrien/⁠Email: info@anniebrien.com

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

Manchmal reicht ein stressiger Tag, ein unbedachter Kommentar oder das nagende Gefühl, nicht genug zu sein – und schon fühlen wir uns aus der Balance geworfen. Vielleicht kennst du das: dieses innere Chaos, das du gerne unter Kontrolle hättest, aber nicht weißt, wie.Doch was, wenn du nicht gegen deine Emotionen kämpfen musst? Was, wenn sie dir nicht im Weg stehen, sondern dich stärken können?In dieser inspirierenden Episode spricht Coach Johanna mit Coach Fabi darüber, wie du emotionale Resilienz aufbaust – und deine Gefühle als wertvolle Verbündete erkennst. Gemeinsam beleuchten sie:

Willst du schneller einschlafen und besser durchschlafen? Diese geführte 5-minütige Atemsession hilft dir, deinen Geist zu beruhigen, Stress loszulassen und dich sanft ins Land der Träume zu begleiten.In dieser Episode erwartet dich:✨ Eine einfache, aber wirkungsvolle Atemtechnik✨ Tiefenentspannung in nur 5 Minuten✨ Sanfte Anleitung für erholsamen SchlafLege dich bequem hin, atme mit und genieße eine entspannte Nacht.

In dieser Folge führen wir euch durch eine kraftvolle Übung zur Auflösung negativer Glaubenssätze und Projektionen. Anhand der Methode von Byron Katie hinterfragen wir deine Gedanken, erkennen, wie sie dein Erleben beeinflussen, und drehen sie um, um wahre Erkenntnis über dich selbst zu gewinnen. Schnapp dir Stift und Papier – es wird intensiv, aber befreiend!

Episode 98: „Oh, können wir eine ganze Folge über Verletzlichkeit machen?“„Auf gar keinen Fall!“
Well, it happened anyway! Jane hat ihren Willen durchgesetzt und Renato redet offen über seine Gefühle und zwar so, wie es wahre Männer heutzutage tun: In einem Podcast. Nein, tatsächlich in Therapie und darum geht es in dieser Folge: Hohe Hemmschwellen, tief liegende Hemmungen, das Patriarchat in uns allen (vor allem Jane, die gute alte toxische-Männlichkeits-Internalisiererin), schief hängende Männlichkeitsbilder, der schlummernde Wille zur Selbsterkenntnis, das Ventil in der Kunst, der Trotz auf der Tanzfläche, die Unsicherheit mit uns selbst und unserem Selbstwert, das passende Vokabular um über diffuse Zustände zu sprechen oder - wie Jane es treffend zusammenfasst - die ewige Frage: „Was häsch eigentlich s‘Gfühl?“ MUMFORD & KAISER - what a feeling.

Wenn du keine Angst mehr hättest vor „unschönen Gefühlen“… Was alles würdest du nicht länger vermeiden? Wem oder was nicht länger aus dem Weg gehen? Was dich endlich trauen? Welche Entscheidung treffen? Welchen nächsten Schritt setzen? Deine Gefühle und Emotionen sind der Schlüssel zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben.  Sie entscheiden darüber, ob du deine hartnäckigsten Glaubenssätze überwindest und deine Träume verwirklichen kannst. Doch was passiert, wenn du dich deinen Gefühlen nicht wirklich stellst?  Wenn du aus Angst vor dem, was tief in dir schlummert und dir nun begegnen könnte, zurückweichst?  In dieser Episode erzähle ich dir, wie du dich Schritt für Schritt wieder dem echten Fühlen öffnest.  Das wird deinem Leben nicht nur neue Tiefe und Lebendigkeit verleihen, sondern dir auch die Kraft geben, deine Vergangenheit endgültig hinter dir zu lassen und deine strahlende Vision in die Realität umzusetzen. Bis gleich - ich freue mich sehr auf Dich, die Katl

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Trau dich, selber über deine Gefühle zu entscheiden und schalte die Ablenkung aus Im Coaching schauen wir zuerst, wer du heute bist: wie ist deine konkrete Situation und wie fühlst du dich dabei. Im nächsten Schritt schauen wir dann, wer du sein willst, wie das Leben deiner neue Persönlichkeit aussieht und vor allem, wie sie sich FÜHLT. Und dann identifizieren und ändern wir das, was die bisherige Persönlichkeit von der neuen Persönlichkeit unterscheidet. Der Fokus liegt dabei heute auf den Gefühlen. Deinem Inneren. Über das darfst alleine Du entscheiden. Dein Leben - Deine Gefühle - deine Lebensgestaltung Und genau dazu möchte ich dich heute inspirieren, mehr Klarheit zu erlangen: Wie willst du dich fühlen? Was ist dein Lieblingsgefühl? Was ist deine Lieblingsbetriebstemperatur? Was ist deine Lieblingsfrequenz? Trau dich, sie ganz klar zu fühlen und benennen. Weil du DEIN Leben leben darfst. Weil du auf deiner Lieblingsfrequenz durch dein Leben spazieren darfst. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Warum triggert dich manches so stark – obwohl du dachtest, du hättest es längst verarbeitet? In dieser Folge spreche ich darüber, warum deine Emotionen keine Hindernisse sind, sondern Wegweiser. Sie zeigen dir genau, wo in dir noch etwas gesehen und geheilt werden will. Lerne, deine Gefühle nicht zu unterdrücken, sondern sie als Schlüssel zu deiner inneren Stärke zu nutzen.

Du isst, obwohl du keinen Hunger hast – und du weißt, dass da etwas anderes dahintersteckt. Aber was genau? Es fühlt sich an, als würdest du deine Gefühle einfach „wegessen“, doch du kannst sie nicht benennen. Du hast schon von emotionalem Essen gehört, aber du fühlst einfach nichts. Was ist da los? Bist du eine Ausnahme oder ist dein Zugang zu deinen Gefühlen einfach verschüttet? In dieser Folge erfährst du, wie du wieder Zugang zu deinen Gefühlen findest und sie klarer erkennen kannst.

Du hattest ein Gespräch, das gut lief. Du bist mit deiner Präsentation zufrieden. Du hast positives Feedback erhalten. Doch dann, nach dem Gespräch, nach deiner Präsentation fängt dein Gedankenkarussell an und du gehst jeden Satz in deinem Kopf nochmal durch: War das Gespräch wirklich gut? Hätte ich den Satz vielleicht doch anders sagen sollen? Hm, ich glaube die Präsentation lief doch nicht so wie gewünscht. Plötzlich ist das anfänglich gute Gefühl verschwunden und zurück bleibt ein ungutes Gefühl. In dieser Podcastfolge möchte ich dir zeigen, wie dir innere Klarheit dabei hilft, die Dinge klar zu differenzieren, damit du genau weißt, was gut lief und was du verändern möchtest. Damit du deine Veränderungen erkennst und deine Gefühle besser verstehst.   Werde Teil meines Newsletter „Bewusste Kommunikation“. Jede Woche erhältst du eine E-Mail von mir, die dich auf deinem Weg zu einer (selbst-)bewussten Kommunikation begleitet: https://sabrinaadams.de/newsletter/ ------------------------------- Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du in deine Selbstsicherheit kommst und beim Sprechen begeisterst. Buch dir hier dein 30-minütiges Klarheitscoaching (für 0 Euro) mit mir: https://calendly.com/daswiebeimsprechen/30min ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, die dich mit Sicherheit in deine Sichtbarkeit bringen. https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Spürst du den Wunsch als die Person wahrgenommen zu werden, die du bist? Mit allem, was dich ausmacht? Dann mach dich mit deiner Kompetenz hör- und sichtbar. In meinem Online-Gruppencoaching-Programm Sichtbarkeitskurs begleite ich dich 3 Monate auf deinem Weg zu einer klaren und selbstbewussten Kommunikation. Eine Kommunikation, die zu dir passt und zeigt, wer du bist. Trag dich gerne unverbindlich in die Warteliste ein und erfahre als Erste:r, wann Sichtbarkeitskurs wieder startet. https://sabrinaadams.de/sichtbarkeitskurs-warteliste/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir im 1:1 Coaching oder Mentoring begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? Ich freue mich dich auf deinem einzigartigen Entwicklungsweg zu begleiten. 1:1 Kommunikations- und Stimmcoaching https://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ 1:1 Hypnose-Coaching Selbstsicherheit https://sabrinaadams.de/hypnose-coaching/ 1:1 Mentoring Erfolgskommunikation https://sabrinaadams.de/erfolgskommunikation/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

Weihnachten ist noch nicht ganz vorbei. Noch hängen die Düfte des Essens, der Räucherkerzen und des Weihnachtsbaums in der Luft. Manche Gerüche lösen tiefe Gefühle in einem aus, erinnern uns an glückliche Momente und die ein oder andere verflossene Liebe. Parfüms können viel mehr sein als ein angenehmer Duft. Sie können Emotionen hervorrufen und Gefühle beeinflussen. Wie genau das funktioniert, erfahrt ihr heute. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Du erwartest ja gar nicht, dass jeder deiner Mitmenschen zu allem Ja & Amen sagt und wie ein dressierter Affe immer genau das tun, was du verlangst. Du willst ja auch nicht immer tun und lassen, was andere dir vorgeben, ABER trotzdem triggert es dich massiv bis hin zur krassesten Verletzung, wenn andere nicht so reagieren, wie du es dann doch irgendwie gerne gehabt hättest. Du ärgerst dich, bist genervt oder verletzt und möchtest am liebsten, dass der Übeltäter Reue zeigt, klein beigibt und die Suppe auslöffelt, die er da fabriziert hat. Wenn du jetzt eine Folge hören möchtest, in der ich dir übers Köpfchen streichel und dir beipflichte, wie gemein die anderen sind, ist das leider die falsche Episode. Wie der Titel schon proklamiert: Niemand ist für deine Gefühle verantwortlich Was ich damit meine und wie es trotzdem nicht dahin ausartet, dass jeder Hans und Franz dir auf der Nase rumtanzt, erfährst du beim Reinhören. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/  Komm gerne in meine Facebook Gruppe “Her mit der geilen Beziehung – zu anderen und zu dir selbst” wenn du wissen willst, wie du dir eine richtig geile Beziehung manifestierst und nicht nur “ist ganz ok”, und wenn du Bock drauf hast, die schönste Beziehung zu dir selbst zu kreieren, die du jemals hattest.  https://www.facebook.com/groups/glueckinworten    Ich freu mich auf dich.

Die Weihnachtszeit und die Tage zwischen den Jahren laden dazu ein, innezuhalten und bei sich anzukommen. Doch oft verstärken gerade diese Tage Gefühle, die wir im Alltag wegdrängen. ✋ In dieser Folge lade ich Dich ein, die Ruhe bewusst für Dich zu nutzen, ehrlich hinzuschauen und das vergangene Jahr zu reflektieren. Mit der Übung „Year in – Year out“ biete ich Dir ein kraftvolles Tool, um das Jahr 2024 abzuschließen und klar in 2025 zu starten. In dieser Folge erfährst Du:  ✔ Warum Weihnachten wie ein Vergrößerungsglas für Deine Gefühle wirkt ✔ Wie Du Dir in der Weihnachtszeit bewusst Raum für Ruhe und Reflexion schaffst ✔ Die Leitfragen, die Dir helfen, 2024 zu reflektieren und 2025 zu gestalten ✔ Wie Du mit der Übung „Year in – Year out“ Deine Essenz, Gefühle und Ziele herausarbeitest Lass uns gemeinsam diese besondere Zeit nutzen, um Kraft zu tanken und das kommende Jahr klar und bewusst zu gestalten. Ich freue mich, Dich auf dieser Reise zu begleiten! ❤️ Der Podcast geht in eine kurze Weihnachtspause und ist im Januar wieder wie gewohnt für Dich da.

30 Sekunden Zusammenfassung Emotionsregulation bedeutet, dass du die Intensität, Dauer und Art deiner Emotionen steuern kannst. Emotionen können sowohl hoch- und runterreguliert werden, als auch durch andere ersetzt oder ganz unterdrückt werden: Das gilt sowohl für positive, als auch negative Emotionen. Wenn du ständig das Gefühl einer “emotionalen Achterbahnfahrt” hast, mangelt es dir höchstwahrscheinlich an den richtigen Strategien zur Emotionsregulation. Gesunde Emotionsregulation befähigt dich dazu, in Konfliktsituationen sowohl im Privaten als auch im Beruflichen einen kühlen Kopf zu bewahren. Suche bewusst Situationen auf, die dich positiv stimmen und vermeide solche, die dich emotional negativ triggern.   Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus meiner Akademie: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://www.chrisbloom.de/heartset-journey Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://chrisbloom.de/lion-is-rising/          

In diesem Podcast erkläre ich welche Gefühle es gibt und wozu sie da sind. Es geht um den Unterschied zwischen echten Gefühlen, Metagefühlen, Pseudogefühlen und Emotionen.

Wenn Ihr noch tiefer einsteigen möchtet in Randolfs Themen und Angebote, gerade auch in Bezug auf die "Archetypische Kombinationslehre", dann meldet Euch an zum kostenlosen Webinar, jetzt am Dienstag, den 3.12.24 um 19:30h und lernt Randolf exklusiv und live im Webinar kennen. Und zwar hier: https://calendly.com/randolfschaefer/webinar Diese Episode der "Gesetze des Lebens" zeigt uns das Ziel auf im Miteinander der Menschheit, das darin liegt, ein transpersonales Gruppenbewusstsein und eine vernetzte Intelligenz zu entwickeln. Warum das so ist, was wir dazu beitragen können und alles rund um ein gutes Verständnis dieser kollektiven Anforderung findet Ihr in dieser Episode der "Gesetze des Lebens" - dem Randolf-Schäfer-Podcast.Erwecke Deine inneren Potenziale:https://archetypischekombinationslehre.deFolge Randolf auf Instagram:https://www.instagram.com/randolfschaefer/Noch Fragen? Dann komm' sehr gerne ins Archetypenforum auf facebook. Dort kannst Du alle Fragen loswerden:https://www.facebook.com/groups/archetypenforumIm Archetypenforum findest Du weiterführende und ergänzende Inhalte zum Podcast.Hier dreht sich alles um das Wissen der Urprinzipien und die Gesetze des Lebens. Hier gehen wir gemeinsam mit Euch auf folgende Thematiken und Fragen ein: - Was sind die Urprinzipien bzw. die Gesetze des Lebens?- Wie gehe ich mit diesem Wissen in meinem Alltag um?- Die Symbolik des Lebens entschlüsseln.- Das Bewusstsein als Grundlage unseres Seins.Unser Kontakt für Symptomanfragen und Traumschilderungen:info@randolfschaefer.deUnd hier gibt es Infos zu Randolf und allen seinen Seminarangeboten:https://archetypischekombinationslehre.deWer Fragen zur ATKL oder zu anderen Seminaren hat und den Dialog sucht:Telefoniere mit Ferdinand: https://calendly.com/forum-hermetik/30minIndividuelle Lebensmusterbesprechungen mit Marcel im Sinne der archetypischen Kombinationslehre: http://astrosophie-koeln.de/ 

Unser Denken steht im Alltag oft im Vordergrund. Wir planen, analysieren und bewerten alles mit unserem Verstand und unterdrücken dabei oft unsere Intuition. Deshalb möchte ich Dich heute einladen, Deinen inneren Raum zu betreten und vom Denken ins Fühlen zu kommen. Wenn wir alles nur mit unserem denkenden Geist betrachten, geraten unsere Herzensprojekte manchmal ins Stocken. Wir beginnen, alles zu hinterfragen und verlieren unseren natürlichen Flow und die Leichtigkeit der kreativen Entfaltung. Ich nutze in solchen Situationen immer wieder gerne mein Gefühlsfülle-Kartenset, um wieder eine tiefere Ebene meines Ausdrucks zu finden und mit meiner inneren Bilderwelt und intuitiven Kraft in Verbindung zu treten. Wie Du ins Fühlen kommen und Deine Herzensprojekte bewegen kannst Die Fülle unserer Gefühle kann uns manchmal aus dem Konzept bringen. Gerade wenn es um Herzensprojekte geht, kann es zu stärkeren Emotionen oder auch widersprüchlichen Empfindungen kommen. An einem Tag sind wir zutiefst inspiriert und beflügelt, am nächsten Tag fühlen wir uns wie gelähmt und versinken in Selbstzweifeln. Deshalb geht es im ersten Schritt erst einmal darum, unsere Gefühle zu beobachten und bewusst wahrzunehmen. Was bewegt sich in Dir und welche Gefühle bist Du bereit, zu spüren? Welche Emotionen erlaubst Du Dir und was drückst Du eher weg? In dieser Podcastepisode bewegen wir uns gemeinsam vom Kopf ins Herz und öffnen einen liebevollen Raum, um Deine emotionalen Anteile zu erkunden, Deine Gefühle zu umarmen und ins Fließen zu bringen. Wenn Du noch tiefer in Deine Gefühlsfülle eintauchen möchtest, lade ich Dich herzlich zu meinem Karten-Workshop am 15. November 2024 ein. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du vom Denken ins Fühlen kommen kannst Warum alle Emotionen einen Sinn erfüllen Wie Du die Qualitäten Deiner Gefühle erkundest Wie Du Deine Herzensprojekte in Bewegung bringst Shownotes: Gefühlsfülle Karten-Workshop im November Dein Date mit Dir selbst Ausbildung zum Inner Balance Coach Mehr über mich Instagram YouTube

Positive oder negative Emotionen? Welche Emotionen sollen wir kontrollieren? Kann Emotionen überhaupt regulieren? In der neuen Podcastfolge spreche ich heute über das Thema der Emotionen und wie wir sie wirklich regulieren können. Ebenso lernst du in der neuen Folge folgendes: 1. Lerne, was Emotionsregulation bedeutet und was die Anzeichen mangelnder Emotionsregulation sind 2. Erfahre, welche Emotionen du regulieren solltest und warum?  3. Lerne, wie du in 3 Schritten deine Emotionen regulieren kannst Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie:

Willst DU auch immer verstehen, warum etwas so oder so ist? Glaubst Du immer noch, dass Du, wenn Du etwas verstehst, dass Deine Situation dann wird? Verstehen bringt Dich in der neuen Energie NULL weiter. Im Gegenteil, Du erschaffst Dir mit diesem ganzen Verstehen und analysieren wollen so viel Blockaden und Schwere.  Adieu geilstes Leben, was grad schon auf dem Weg zu Dir war.  Ja, ich spreche hier wieder Tacheles, lieb ich übrigens sehr. Klartext und Tacheles sind meine beiden Hauptsprachen nach Deutsch. :)   Ich verrate Dir hier im Podcast, warum es in meinem Coaching für JEDES Problem nur SOFORTLÖSUNGEN gibt.  Alles andere ist vergeudete Zeit. Denn es geht doch um DICH und Dein geilstes Leben, oder?  Es geht um Deine Veränderung, allerdings nur, wenn Du wirklich Veränderung in Deinem Leben möchtest. Wenn Du weiterhin Schuld im Aussen suchen willst, andere für Deine Misere verantwortlich machen willst, hör lieber nicht rein....

Würdest Du bitte die Verantwortung für Deine Handlungen und Deine Gefühle übernehmen! Ursprung des Themas dieser Woche ist ein Feedback von einem Hörer, das es nötig macht, dass ich nochmal ein bisschen was erkläre, wie dieser Podcast funktioniert. Ganz konkret: Wenn Dich etwas an einem anderen Menschen (notfalls an mir und meinem Podcast) stört, dann darfst Du bei Dir schauen, was Dein Thema ist. Dir kann nichts auffallen, was nicht mit Dir zu tun hat, also umgekehrt ausgedrückt: Dir fallen immer nur Verhaltensweisen auf, die in Resonanz mit Dir stehen. Und ich arbeite anders als die allermeisten anderen Trainer mit den Inhalten, die Dich in eine bestimmte Emotion führen. Das ist gewünscht, es ist genau das, was ich haben möchte, denn ich arbeite mit echten Emotionen.

Warum können wir nicht einfach handeln, obwohl wir wissen, wie es geht?

Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal einsam fühlst. Vor allem mit schweren Emotionen, wie Wut, Schmerz, Schuld, Frustration .. & sie ist auch für dich, wenn eine von dir geliebte Person, sich genau dort gerade befindet und du helfen willst. So wirklich helfen. So dass es sie wahrhaftig und nachhaltig unterstützt. Wir sprechen darüber, was es braucht, unseren Gefühlen Raum zu geben, wie Somatic (Shadow) Work uns dabei unterstützen kann und Ansätze, warum wir überhaupt sowas natürliches wie fühlen, kollektiv verlernt haben. Außerdem nehmen wir kurze Abzweigung in die Themen Betäubung, Bewusstseinserweiterung und Pflanzenmedizin und ich teile meine persönliche Meinung darüber mit dir, warum es oft kein Zertifikat braucht, sondern die wahrhaftige eigene Praxis und Integration des Wissens, um ein SAFE SPACE für die eigenen Klienten, die Familie und Mitmenschen zu sein. Wie immer in diesem Podcast, wird alles worüber ich spreche, getragen, von meinen eigenen Erfahrungen und Geschichten, denn erst vor kurzem durfte ich eine dieser hard conversations führen, die ziemlich viel aufgewirbelt haben. Auf dass wir uns darüber verbinden können und weniger das Gefühl haben, alleine zu sein. May it serve You

Vom Rücksitz zurück ans Lenkrad! Wenn Du Dich bisher in Deinem Leben auf dem Rücksitz im Gefährt Deiner Emotionen erlebt hast, bekommst du in unserem Gruppencoaching alles, was du brauchst, um Deinen richtigen Platz am Lenkrad einzunehmen.

Hannes kann es: https://www.instagram.com/hanneskannes_schulspeaker/ rock.it.raketenstarter@gmail.com www.hanneskannes-schulspeaker.de Musik lizensiert durch audiohub

Wahre Freiheit entsteht, wenn du das vermeintlich Unerträgliche ertragen lernst. ✨Wie gut bist du darin, unerträgliche Gefühle zu ertragen? Was passiert mit deiner Psyche, wenn du deine Gefühle permanent aus deinem Leben ausschließt? Und was wäre, wenn du endlich nicht mehr gegen deine Gefühle ankämpfen müsstest? Hör unbedingt in diese Podcastfolge rein. ✨Rike spricht darüber, wie sie selbst mit unerträglichen Gefühle umgeht. Egal, ob du dich angegriffen, hilflos oder wertlos fühlst, ist es wichtig, dein Gefühl bewusst wahrzunehmen. Gefühle gehören genauso wie deine Gedanken und dein Körper zu dir! Dein Widerstand gegen deine unangenehmen Gefühle blockieren die Verbindung zu dir selbst. Was du deshalb für Konsequenzen tragen musst, tut weh: Dir fehlt Lebendigkeit, die schönen Gefühle bleiben dir verborgen, du lebst unauthentisch und bist permanent angespannt. ↠Nach dem Hören dieses Podcasts hast du verinnerlicht, wie du Gefühle durchfühlen kannst und welche mentale Kraft du dafür benötigst. Dir ist bewusst, welche Vorteile das Fühlen deiner Gefühle. Du lernst, wieder auf deine innere Stimme zu hören und dir selbst treu zu sein. Du darfst und kannst im Einklang mit deinen Gefühlen leben! ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://docs.google.com/forms/d/1ifOwu3xv4wZirenah9nAX66UfjwgBEryGdy1PNsLqi0/edit

Eine riesige Baustelle in der Kommandozentrale, neue Emotionen und ein rot leuchtender Pubertätsknopf – im Kino steht aktuell alles wieder Kopf! Nach 9 Jahren liefert Disney den lang erwarteten zweiten Teil vom Animations-Hit rund um unsere Gefühle. Aber gibt es wirklich einzelne Basisemotionen wie im Film dargestellt? Was passiert während der Pubertät? Und wie sinnvoll ist es, negative Erinnerungen in die letzte Ecke des Hinterkopfs zu katapultieren? Die Antworten plus unsere peinlichsten und emotionalsten Erlebnisse bekommt ihr – in dieser Folge!

Was ist das Geheimnis gesunder und erfüllender Beziehungen?   In dieser Folge beleuchten wir das oft tabuisierte Thema der emotionalen Abhängigkeit und wie diese unsere Beziehungen negativ beeinflussen kann.   Was Du entdecken wirst:   ✔️ Wie Du emotionale Unabhängigkeit erkennst und förderst ✔️Warum emotionale Arbeit der Schlüssel zu gesünderen Beziehungen ist ✔️Praktische Tipps, um Deine Gefühle effektiv zu managen und echte Nähe aufzubauen   Bist Du bereit, Deine Beziehungen auf ein neues Level der Gesundheit und Erfüllung zu heben?   Hör jetzt rein und mache den ersten Schritt in Richtung emotionaler Freiheit!   Möchtest Du tiefer in dieses Thema eintauchen und Deine eigenen Beziehungsmuster erkunden?   Dann sei bei meinem kostenlosen Online-Seminar dabei, in dem Du die Gelegenheit hast, Deinem inneren Kind zu begegnen und Deine emotionalen Dynamiken zu transformieren.   Dies ist der erste Schritt zu einem glücklicheren und entspannteren Leben - sowohl in Deinen Beziehungen als auch in Deinem eigenen Sein.  

In dieser inspirierenden Episode nehme ich Dich mit auf eine außergewöhnliche Reise.   Zu Deinem Inneren Kind, zu der Quelle der Liebe, Dankbarkeit und des Mitgefühls, nach denen Du Dich so sehr sehnst.   Wir erkunden zusammen, wie diese emotionalen Schätze, die bereits tief in Dir verankert sind, durch die Arbeit mit dem Inneren Kind freigelegt werden können.   Entdecke in dieser Folge,   ✔️ dass alles, wonach Du suchst, bereits in Dir vorhanden ist.   ✔️ wie Du die Verbindung zu Deinem wahren Selbst wiederherstellen kannst   ✔️ die Wichtigkeit, Verantwortung für Deine Gefühle zu übernehmen und Dich mit ihnen auseinanderzusetzen   ✔️ wie Du Dich von den Schichten befreien kannst, die Dich von Deinem wahren Sein trennen.   Ich lade Dich ein, mutig zu sein und mit mir zusammen an der richtigen Stelle nach Liebe und Erfüllung zu suchen – in Dir selbst.   Dein wahres Sein ist wie ein strahlendes Juwel – es ist Zeit, es wieder zum Leuchten zu bringen.

Hast Du Dich jemals gefragt, ob das, was Du fühlst, wirklich ein Gefühl ist oder doch nur ein Gedanke?

Herzlich Willkommen im Fitnesstudio zum Emotionstraining! In unserem 11 schrittigen Workout geben euch Leon und Atze Tipps & Tricks mit an die Hand, wie ihr besser mit aufkommenden Gefühlen umgehen könnt! Viel Spaß beim Training! Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Der Instagram Account für Betreutes Fühlen: https://www.instagram.com/betreutesfuehlen/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Hier gehts zur neuen Tour von Leon: https://Leonwindscheid.de/tickets Hier Tickets für die Show in Münster sichern: https://betreutesfuehlen.online-ticket.de/muenster-2024 Buchempfehlung: Why we remember von Charan Ranganath

Ich freue mich sehr, Lukas Klaschinski im Podcast begrüßen zu dürfen. Lukas ist Psychologe und als Moderator, Autor & Reporter im Radio, Web, TV, Print und auf Bühnen präsent. Die meisten kennen ihn aus dem Podcast «So bin ich eben» mit Stefanie Stahl. Gerade ist Lukas mit seinem ersten Buch «Fühl Dich ganz» sofort in die Spiegel-Bestsellerliste aufgestiegen. Der Anlass zu diesem Buch war ein schwerer Unfall. Beim Kitesurfing in Südafrika schleudert ein Windstoß seinen Kite und damit ihn in die Höhe. Es ist, als ob ein Riese ihn nach oben zehrte und beim Blick nach unten wusste er, dass er stirbt. Zum Glück überlebte er den Aufprall, aber noch im Krankenwagen stellte er sich die Frage, was er anders gemacht hätte, wenn er an dem Tag ums Leben gekommen wäre?   Ich spreche mit Lukas über: ·        Was «Fühl Dich ganz» für ihn bedeutet. ·        Warum es einen schweren Unfall für ihn im Leben brauchte, um wirklich ins Fühlen zu kommen. ·        Warum Du auf Deine Gefühle hören solltest, aber nicht alles machen solltest, was sie Dir sagen. ·        Was Scham ist und wie Du sie überwindest. ·        Was Einsamkeit, Angst und Liebe Dir sagen möchten.   Lukas Buch «Fühl Dich ganz» findest Du überall, wo es Bücher gibt. Mehr über Lukas:    Webseite:  https://lukasklaschinski.de/buch-trance/   Mehr zum Buch „Fühl dich ganz“: https://lukasklaschinski.de/buch-trance/ Instagram:  lukas.klaschinski    Meine Seminartermine 2024 sind online!Ich freue mich so sehr, mit Dir die Termine für meine Live-Seminare in diesem Jahr bekannt zu teilen. Profitiere von den limitierten Einführungspreisen noch bis zum 18. Februar 2024.   Mein 2-tages Seminar CREATE YOUR OWN REALITY – Finde zu Dir selbst und verwirkliche Deine Träume! Dieses Wochenende ist ideal zum Einsteigen: 20./21. April                           Stuttgart 06./07. Juli                    München 28./29. September                Bielefeld Anmeldung hier: https://www.christian-bischoff.com/e1/2024-cyor/create-your-own-reality/pdc/   Mein Intensivseminar SELFMASTERY – Lebe Dein volles Potenzial! Hier entwickelst Du in 5 Tagen maximale mentale und emotionale Stärke: 11.-15. September 2024 in Blaubeuren bei Ulm Anmeldung hier: https://www.christian-bischoff.com/e3/2024-sm/selfmastery/sm-slf/   MINDFULNESS (ehem. Bewusstheit) – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen findet statt: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Anmeldung hier: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/sm-mf/   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und geniesse diese Folge. Dein Christian   Mehr Informationen und Inhalte von Christian: Verpasse keine Infos und melde Dich zum Newsletter an: https://www.christian-bischoff.com/   Aktuelle Termine zu den Live-Seminaren im Jahr 2024: 2-tages Seminar CREATE YOUR OWN REALITY – Finde zu Dir selbst und verwirkliche Deine Träume! Dieses Wochenende ist ideal zum Einsteigen: 20./21. April                  Stuttgart 06./07. Juli                    München 28./29. September        Bielefeld Anmeldung hier: https://www.christian-bischoff.com/e1/2024-cyor/create-your-own-reality/pdc/   Intensivseminar SELFMASTERY – Lebe Dein volles Potenzial! Hier entwickelst Du in 5 Tagen maximale mentale und emotionale Stärke: 11.-15. September 2024 in Blaubeuren bei Ulm Anmeldung hier: https://www.christian-bischoff.com/e3/2024-sm/selfmastery/sm-slf/   MINDFULNESS (ehem. Bewusstheit) – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen findet statt: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Anmeldung hier:https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/sm-mf/ ---- Die Onlinekurse - starte gleich durch und sei dabei: MINDSHIFT Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen Mindshift. 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Verlassen Sie sich nicht länger auf Ihre Gefühle, sondern erfahren Sie in der heutigen Sendung, wie Sie auf das vertrauen können, was stabil und echt ist.

Wurde jemals Ihr Vertrauen missbraucht, oder wurden Sie schon einmal von Ihren Gefühlen getäuscht? Lernen Sie heute, sich auf das zu verlassen, was echt und solide ist.

Hier findest Du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der diesjährigen Weihnachtsfolge des Einfach DEEP Podcasts präsentiert Christian ein besonderes Geschenk an Dich: Christian lädt Dich ein, das Leben aus einer neuen, tieferen Perspektive zu betrachten – als ein Geschenk, das Du jeden Tag ein wenig mehr entdecken und schätzen lernst. Diese inspirierende Episode ist gefüllt mit Gedanken, die Dich dazu anregen, Dein Herz zu öffnen und Deine Gefühle voll und ganz zu erleben. Christian zeigt Dir, wie Du durch das Zulassen Deiner Emotionen einen tieferen Kontakt zu Deiner eigenen Seele herstellen kannst. Nutze diese Weihnachtszeit, um Dich auf das Wesentliche zu besinnen, das Leben in all seinen Farben zu schätzen und jeden Moment bewusst zu erleben. Diese Folge ist mehr als nur ein Podcast – es ist eine Einladung zu einer tiefgreifenden inneren Reise während der festlichen Tage. Vielen Dank, dass Du hier bist. Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, schreibe uns gerne einen Kommentar und lasse eine Bewertung da. Danke dafür!

Heute spreche ich mit Stresscoach Johanna Schäffer über den Einfluss unseres Nervensystems auf unser Gefühlsleben.  In meinen Coachings arbeite ich zum größten Teil nach der Top Down Methode, das bedeutet, dass ich Menschen dabei unterstütze, den Einfluss ihrer Gedanken auf ihr Gefühlsleben und damit auch auf ihr Verhalten bewusst und achtsam wahrzunehmen. Worüber sich die meisten Menschen jedoch nicht bewusst sind und dies deshalb auch in vielen Therapieansätzen vernachlässigt wird, ist der Einfluss unseres Körpers auf unser Gefühlsleben und somit auch auf unser Verhalten. Bevor das Gehirn Gedanken erfassen und sie in Sprache übersetzen kann, leitet unser Nervensystem bereits bestimmte Reaktionen ein. Die Geschichte darüber, wer wir sind und wie wir die Welt sehen, beginnt also nicht in unserem Kopf,  sondern zu einem großen Teil in unserem Körper. Aus diesem Grund ist das achtsame Erfahren unseres Körpers aus meiner Sicht ein sehr wichtiger Aspekt, um gewünschte Veränderungen zu vollziehen. Johanna gibt uns eine sehr gute Einführung in das Thema Polyvagal Theorie, TRE und Körperarbeit. Ein sehr spannendes Interview, das du auf keinen Fall verpassen solltest. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Links zu Johanna: ➡️ Webseite: https://www.karlajohannaschaeffer.com/ ➡️ Podcast “Calm is your Superpower”: https://open.spotify.com/show/1CZ5LKzOh6jwouLFaCOFt1 ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/karlajohannaschaeffer/ ➡️ Download “12 Tipps, die jeder kennen sollte, der mit starkem Stress, Angst oder Panik kämpft” (In der Fußleiste der Webseite): https://www.karlajohannaschaeffer.com/ Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ ➡️ Buch “Dein Inneres Kind will satt werden”: https://shinecoaching.de/buecher/dein-inneres-kind-will-satt-werden/

Alles in unserem Leben dreht sich um eine Sache: Unsere Gefühle. Alles wogegen du kämpfst, alles, was du dir wünschst, machst du, um bestimmte Gefühle zu fühlen bzw. nicht fühlen zu müssen. Der Weg zu Glück und Zufriedenheit führt ausschließlich über den Umgang mit den eigenen Gefühlen. Und das ist die große Macht und die große Freiheit, die wir haben. Erfahre in dieser Episode, wie du deine Gefühle "managen" kannst.

Heute sprechen wir über ein Thema, das in vielen Beziehungen eine Rolle spielt: Ablehnung beim Sex und wie Du damit umgehen kannst. Sexuelle Bedürfnisse können in einer Partnerschaft unterschiedlich sein, und es ist wichtig, dass beide Partner sich respektiert und gehört fühlen. Wenn Du mit Ablehnung beim Sex konfrontiert bist, ist es entscheidend, dass Du offen darüber sprichst. Nur wann? Und wie kommunizierst Du am besten mit Deinem Partner und bleibst dabei einfühlsam und respektvoll und drückst Deine Gefühle und Bedürfnisse aus. Es gibt viele Möglichkeiten und Ansätze, um zu zeigen, oder Deinem Partner liebevoll mitzuteilen, dass Du gerade nicht in der Stimmung bist, ohne ihn oder sie dabei zu verletzen. Kompromisse können eine wertvolle Lösung sein, um die Bedürfnisse beider Partner in Einklang zu bringen. Kompromisse, die für beide Seiten akzeptabel sind und die Intimität in Eurer Beziehung stärken. Wiebke Lüth, NLP Master-Trainerin ist überzeugt, dass Du mit den unterschiedlichen NLP -Methoden, entspannter und flexibler reagieren kannst. Du entwickelst mehr Verständnis für die Dynamik von Ablehnung beim Sex und lernst, wie Du in Deiner Beziehung offen über dieses Thema sprechen kannst. Sei geduldig mit Dir selbst und Deinem Partner, denn es braucht Zeit und Offenheit, um gemeinsame Lösungen zu finden, eine tiefere Verbindung mit Deinem Partner aufzubauen und die Intimität in Deiner Beziehung zu stärken. Glaub an Dich und Euch! Bis nächsten Mittwoch! Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Bibelstellen zum Mitnehmen: Johannes 11,35 (ELB 2006) — 35 Jesus weinte. Markus 3,5 (ELB 2006) — 5 Und er blickte auf sie umher mit Zorn, betrübt über die Verhärtung ihres Herzens. Sprichwörter 4,23 (ELB 2006) — 23 Mehr als alles, was man sonst bewahrt, behüte dein Herz! Denn in ihm entspringt die Quelle des Lebens. […]

Positive oder negative Emotionen? Welche Emotionen sollen wir kontrollieren? Kann Emotionen überhaupt regulieren? In der neuen Podcastfolge spreche ich heute über das Thema der Emotionen und wie wir sie wirklich regulieren können. Ebenso lernst du in der neuen Folge folgendes: 1. Lerne, was Emotionsregulation bedeutet und was die Anzeichen mangelnder Emotionsregulation sind 2. Erfahre, welche Emotionen du regulieren solltest und warum?  3. Lerne, wie du in 3 Schritten deine Emotionen regulieren kannst Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie:

Die meisten von uns beginnen ihre Veränderung im Außen. Der schnellere und leichtere Weg ist aber der umgekehrte und er beginnt im Inneren. Wie uns unsere Gefühle dabei leiten, schneller ans Ziel zu kommen, erzähle ich dir in dieser Episode.

Phil Laude ist Comedian, Schauspieler und YouTuber. Er war einer der ersten großen YouTuber in Deutschland. Vor 15 Jahren hat er mit seinem damaligen Kollektiv Y-Titty das erste Video hochgeladen. Die Drei sind schließlich so etwas wie die Take That von YouTube geworden. Irgendwann löste sich das Trio auf und Phil startete seine Solokarriere. Er hat angefangen, als Schauspieler zu arbeiten und Stand-Up-Comedy zu machen. Aktuell ist er in seiner Serie “Almania” in der ARD-Mediathek zu sehen. Vor allem macht Phil lustigen Quatsch auf YouTube und Instagram und schlüpft dort in verschiedene Rollen, am bekanntesten ist vermutlich seine Figur des „Alman“. Phil und ich haben uns das erste Mal getroffen. Er ist jemand, mit dem man sofort ein offenes und tiefes Gespräch führen kann. Was man vielleicht nicht denkt, wenn man nur seine Videos kennt. Wir sprechen über Humor, Mut, Trauer, Abschiede, Träume, Leistungsdruck und Gefühle. Es geht - mal wieder - ums Menschsein. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://instagram.com/phillaude/ DINGE: Y-Titty “Verdammt beschissener Zauberer” - https://youtu.be/oKann7Hui1Q Serie “After Life” - https://netflix.com/de/title/80998491 Film “Man on the Moon” (Trailer) - https://youtu.be/pCcQB-iT7LY Serie “The Kominsky Method” - https://netflix.com/de/title/80201680 Serie “Almania” - https://bit.ly/3H7Qmqz PhilLaude X EHRENPFLAUME - YTITTY ist zurück! - https://youtu.be/3MDg53voL8E “Phil Laude, wie schaffst du es, trotz Trauer lustig zu sein?” (Deutschland3000) - https://spoti.fi/41Vc2ht “Unterwegs mit… Phil Laude”DB-Podcast - https://spoti.fi/3L5c0Nk LOL: Last One Laughing (amazon prime) - https://bit.ly/3V62xK3 MITARBEIT: Redaktion: Lena Rocholl Mix & Schnitt: Maximilian Frisch Videoschnitt: Sebastian Fischbeck Musik: Jan Köppen & Andi Fins MEIN ZEUG: Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze Mein Podcast bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Mein Podcast bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscher YouTube: https://bit.ly/2MXRILN LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein zweites Buch: https://bit.ly/3cDyQ18