Lane Four

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Historias, experiencias e ideas de nadadores, entrenadores y conocedores del deporte de la Natación. Nuestro objetivo es informar, inspirar y motivar a todo aquel que esté en búsqueda de cumplir una meta, ya sea en natación o en la vida. Conecta con nosotros: IG @lanefourpodcast

Daniel Torres y Pedro Tejada


    • Jun 2, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 1h 18m AVG DURATION
    • 89 EPISODES


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    Latest episodes from Lane Four

    89. Celia Pulido | Paris 2024, Universidad en SIU, NCAA 2025

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 108:30


    Celia Pulido, una nadadora mexicana, comparte su experiencia en el mundo de la natación, desde su carrera universitaria en EE.UU. hasta su participación en los NCAAs. Habla sobre la importancia de la familia, la adaptación cultural, y cómo la confianza y el entrenamiento han sido claves en su éxito. También reflexiona sobre los desafíos que ha enfrentado y cómo ha aprendido a manejar la presión en competencias importantes. En esta conversación, Celia Pulido comparte su enfoque en la natación, destacando la importancia de la mentalidad de proceso sobre la fijación de metas. Reflexiona sobre su experiencia en los Juegos Olímpicos, su desempeño en competencias y la confianza que ha desarrollado a lo largo de su carrera. También discute su lealtad a su universidad, la rivalidad en la natación y las implicaciones del futuro de la NCAA. Finalmente, ofrece su perspectiva sobre los Enhanced Games y cómo estos afectan la percepción del deporte.Conecta en Instagram: CeliaLane Four

    88. Hector Ruvalcaba | No calificar a Paris 2024, nueva perspectiva, aprender de los fracasos

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 104:00


    En este episodio, Héctor Ruvalcaba, un destacado nadador mexicano, comparte su experiencia tras no calificar a los Juegos Olímpicos de París 2024. A lo largo de la conversación, Héctor reflexiona sobre su proceso de decisión, los cambios en su entrenamiento y coaching, y cómo ha redefinido su relación con la natación. También aborda la importancia de la coherencia emocional, la presión de las expectativas y la búsqueda de un equilibrio entre ambición e intención en su vida y carrera deportiva. En esta conversación, Héctor Ruvalcaba y Daniel Torres exploran diversos aspectos de la natación, desde la importancia de la mentalidad y la preparación para competencias, hasta la evolución del deporte y las controversias relacionadas con el uso de sustancias. Ruvalcaba reflexiona sobre su relación con la natación y cómo ha aprendido a integrar sus experiencias en su vida personal. También discuten la importancia de la colaboración en el entrenamiento y la necesidad de adaptarse a nuevas circunstancias. A lo largo de la charla, se enfatiza la importancia de aprender de los fracasos y de no permitir que la ambición defina el valor personal.Conecta en Instagram:Hector Lane Four PodcastGorra oficial del podcast aqui

    87. Coque Trejo | El regreso de Lane Four, natacion Mexicana, natacion mundial, LA 2028

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 133:58


    En este episodio del podcast, Daniel y Coque discuten el regreso del programa tras una pausa, reflexionando sobre la nostalgia y los cambios en la natación mexicana. Hablan sobre los logros recientes de Humberto Nájera, los desafíos de la vida adulta, y la importancia de la constancia en el podcast. También abordan las nuevas normativas en la NCAA y su impacto en los nadadores, así como la necesidad de fomentar una comunidad en la natación mexicana. En esta conversación se aborda la evolución de la natación en México, destacando la transición de nadadores y la aparición de nuevos talentos. Se discuten los recientes récords mundiales y competencias, así como la situación actual de la federación de natación y los clavados en el país. Además, se analizan las promesas para los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028 y la representación mexicana en competencias internacionales. En esta conversación, se discuten los logros recientes de nadadores como Gretchen Walsh y Katie Ledecky, así como la importancia de conocer las historias detrás de los atletas. Se abordan las competencias y eventos de natación, destacando la representación mexicana y los logros de nadadores en diversas categorías. La charla concluye con reflexiones sobre el futuro de la natación y la necesidad de seguir apoyando a los atletas.Conecta con nosotros:Instagram: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/Conecta con Coque:X: https://x.com/coquetrejo?s=21 Gorra del Podcast: https://tr.ee/GABi8AsGpy

    86. MEXICAN GOLDEN GOGGLES | Resumen aguas abiertas, reconocimientos a diferentes actuationes en Santiago 2023

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2023 116:19


    Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen general y platicamos los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. Presentamos premios a diferentes actuaciones del equipo Mexicano como mejor carrera, mejor nadador/a, mejor relevo, etc.

    85. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 5 (1500m libres, 200m combinado, 4x100m combinado)

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2023 69:44


    Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del quinto dia de competencia en los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.

    84. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 4 | 50m libres, 400m Combinado, 4x200m libres

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2023 76:57


    Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres platicamos y resumimos el primer dia de competencia de Natacion de los Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.

    83. Panamericanos - Resumen dia 3 (100m libres, 200m pecho, 100m dorso, 800m libres, 4x100 combinado mixto)

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 70:36


    Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del tercer dia de competencia en los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.

    82. Panamericanos - Resumen dia 2 (200m libres, 100m mariposa, 200m dorso, 4x100 libre mixto)

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2023 60:54


    Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del segundo dia de competencia en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.

    81. Panamericanos - Resumen dia 1 (400m libres, 100m pecho, 200m mariposa, 4x100m libres)

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 60:08


    Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del primer dia de competencia en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.

    80. SANTIAGO 2023 PREVIEW | Acompanado de tres expertos en la natacion Mexicana

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2023 70:42


    Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres platicamos de las expectativas de la natacion Mexicana en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la seleccion Nacional. Conecta en Instagram: Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Dani: https://www.instagram.com/dani_navarretev/ Miguel: https://www.instagram.com/miguel.ch5/ Coque: https://www.instagram.com/coquetrejo/ Daniel: https://www.instagram.com/danitorressama/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    79. CHICAS SUPERPODEROSAS | Ricardo Vargas, Hector Ruvalcaba, Angel Martinez

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2023 105:47


    Ricardo Vargas, Ángel Martínez y Héctor Ruvalcaba, también conocidos como LAS CHICAS SUPERPODEROSAS, son iconos de la natación Mexicana de esta generación habiendo representado a su país en todas las competencias internacionales existentes incluyendo Juegos Olímpicos, Panamericanos, Centroamericanos, Mundiales Juveniles y Mayores, Copas del Mundo, Universidadas Mundiales y en la Liga Internacional de Natación (ISL). Falto alguna? Conecta en Instagram: Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Ricardo Vargas: https://www.instagram.com/ricardod_vargasj/ Hector Ruvalcaba: https://www.instagram.com/hecruvalcabac/ Angel Martinez: https://www.instagram.com/angelmtz97/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    78. ASCANIO FERNANDEZ | Centroamericanos, no ponerte limites, uni en Mexico, tu papa como entrenador

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2023 105:37


    Ascanio Fernandez es un nadador seleccionado Nacional Mexicano especializado en el estilo Mariposa. Ha representado a Mexico internacionalmente en Juegos Panamericanos Jr, Juegos Centroamericanos y pronto en Juegos Panamericanos mayores. Actualmente se encuentra cursando la Universidad en la Universidad de la Anahuac en Queretaro y entrenando en el equipo de La Loma. Conecta en Instagram: Ascanio: https://www.instagram.com/ascanio_fp/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    77. SOFIA REVILAK | Centros, escoger equipo, deporte vs violencia, Notre Dame, Arizona

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2023 118:18


    Sofia Revilak es una nadadora seleccionada Nacional Mexicana que ha representado a Mexico en Juegos Centroamericanos, Panamericanos y Mundiales. Actualmente se encuentra entrenando en Las Vegas para buscar su boleto a Paris 2024. Conecta en Instagram: Sofia: https://www.instagram.com/sofiarevilak/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Si quieres apoyar el proyecto del podcast, puedes adquirir tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    76. PAOLA PEREZ | Salud emocional, ambiente familiar, ser entrenadora, comunidad de aguas abiertas

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2023 99:29


    Paola Perez es una nadadora Olimpica Venezolana de aguas abiertas que ha representado a su pais en los Juegos Olimpicos de Rio 206 y Tokio 2021. Paola se encuentra actualmente entrenando en Santiago, Chile rumbo a sus terceros Juegos Olimpicos en Paris 2024. Conecta en Instagram: Paola: https://www.instagram.com/paolaperez.ven/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Si quieres apoyar el podcast, consigue aqui tu gorra de natacion oficial del podcast: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    75. ERICK GORDILLO | Centroamericanos, mundial, ganar sin representar a tu pais, campamento FINA

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2023 132:49


    Erick is es un nadador seleccionado nacional de Guatemala. Recientemente hizo historia en los Juegos Centroamericanos y del Caribe de San Salvador al convertirse en el primer nadador Guatemalteco en ganar 3 oros individuales. Erick se encuentra entrenando en Guatemala y sigue buscando su boleto a los Juegos Olimpicos de Paris 2024. Conecta en Instagram: Erick: https://www.instagram.com/erickgordillo5/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Consigue tu gorra de natacion del podcast oficial aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    74. PAULO STREHLKE | Centroamericanos, Mundial, entrenar en Alemania, controlar los nervios

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2023 99:22


    Paulo Strehlke es un nadador de aguas abiertas seleccionado nacional Mexicano. Actualmente se considera el mejor nadador de aguas abiertas de latinoamerica tras conseguir triple oro en Juegos Centroamericanos y del Caribe y 11avo lugar en el mundial de Fukuoka 2023. Paulo se encuentra entrenando para los Juegos Panamericanos de Santiago Chile y continua buscando su boleto a Juegos Olimpicos de Paris 2024. Conecta en Instagram: Paulo: https://www.instagram.com/paulostrehlke/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    73. DAVID OLVERA | Metodo Wim Hof, de alberca a aguas, herramientas nuevas, motivacion

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2023 134:21


    David Olvera es un nadador de aguas abiertas mexicano seleccionado nacional. Actualmente se esta preparando para calificar a sus primeros Juegos Olimpicos en Paris 2024. Tambien es instructuor certificado del Metoodo Wim Hof, el cual le ha ayudado a seguir mejorando. Conecta en Instagram: David: https://www.instagram.com/thefreezewiz/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Quires una gorra de natacion oficial del podcast? consiguela aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    72. RICARDO VARGAS | ayudar fuera del agua, siguiente etapa, tomar tus propias decisiones, Fideicomiso TOP 16

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2023 117:00


    Ricardo Vargas es un nadador olímpico Mexicano que representó a su país en los Juegos Olímpicos del Río 2016. Ricardo es parte del equipo del programa TOP 16 que se enfoca en apoyar a las promesas olímpicas de la natación Mexicana. Conecta en Instagram: Ricardo: https://www.instagram.com/ricardod_vargasj/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Consigue tu gorra de natacion del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/ Fideicomiso TOP 16: https://donadora.org/campanas/top-16#:~:text=Esta%20iniciativa%20en%20conjunto%20con%20el%20Fideicomiso%20TOP,preparaci%C3%B3n%20y%20concentraci%C3%B3n%20en%20llegar%20a%20su%20objetivo.

    71. JAVIER CAREAGA | La Meta Fue el Camino, presidente de la FMN, Dave Salo, Eddie Reese

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2023 91:43


    Javier Careaga es un ex-nadador Olímpico Mexicano que participó en los Juegos Olímpicos de Seoul '88 y Barcelona '92. Fue tambien presidente de la Federación Mexicana de Natación por 8 años y actualmente se encuentra trabajando con el Comité Olímpico Internacional ayudando a atletas a hacer la transición de atleta a la vida despues del deporte. Conecta en Insagram: Javier: @javiercareaga Podcast: @lanefourpodcast Consigue el libro de Javier aqui: La Meta fue el Camino: Plan X y el playlist de un nadador olímpico (Spanish Edition) https://a.co/d/cJcQHDa Consigue tu gorra de natacion del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    70. TANIA HERNANDEZ | El sueño olímpico, balance de mama y atleta, deporte despues de natación, apoyo familiar

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2023 96:20


    Tania Hernandez es una triatleta y nadadora ex seleccionada nacional Mexicana. Representó a México en varias competencias internacionales en natación y ahora a nivel mundial amateur en triatlón. Tania participa en varios eventos deportivos como triatlón, correr y recientemente natación masters y todo lo balancea con su familia. Conecta en Instagram: Tania: @taniahg Podcast: @lanefourpodcast Obten tu gorra oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    69. JORGE IGA | Cambiar de entrenador, estrategias de 200, natacion Mexicana, patrocinadores

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2023 117:21


    Jorge Iga es un nadador seleccionado Nacional Mexicano que ha representado a su pais en todas las competencias internacionales con excepcion a Juegos Olimpicos. Jorge se encuentra acualtmente preparandose para calificar a sus primeros Juegos Olimpicos entrenando en Virginia Tech con el entrenador espanol Sergio Lopez Miro. Conecta en Instagram: Jorge: @jorgeiga Podcast: @lanefourpodcast Gorra oficial del podcast: https://skillswimming.com/product/lane-four/

    68. MELISA MEXIA | Universidad de Nebraska, cuando se acaba la chispa, extrañar el deporte

    Play Episode Listen Later May 8, 2023 93:01


    Melisa Mexia es una ex nadadora seleccionada nacional Mexicana que representó a México principalmente al nivel juvenil. Melisa estudio la primera parte de su carrera en la Universidad de Nebraska antes de regresarse a completarla en México. Conecta en IG: Melisa: @melisamexia Podcast: @lanefourpodcast Consigue tu gorra oficial de LANE FOUR PODCAST: link en la bio del instagram https://skillswimming.com/product/lane-four/

    67. MIGUEL DE LARA | Clasificado a Paris 2024, Federacion Mexicana de Natacion, disciplina, no hay plan B

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2023 125:32


    Miguel de Lara es un nadador seleccionado Nacional Mexicano y actual poseedor de los records Mexicanos en el 50, 100 y 200 pecho. Miguel acaba de clasificar a sus primeros Juegos Olímpicos a sus 28 años de edad para representar a su país en Paris 2024. Conecta en Instagram: Miguel: @miguel.delara Podcast: @lanefourpodcast Consigue tu gorra oficial de LANE FOUR PODCAST! CLICK AQUI

    66. JULIO HORREGO | Olimpiadas en cuarentena, Florida State University, la importancia del descanso, que te entrene tu papa

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2023 88:06


    Julio Horrego es un nadador olímpico Hondureño que representó a su pais en los Juegos Olímpicos de Tokio 2021. Actualmente se encuentra entrenando en South Florida Aquatics preparandose para representar a su país de nuevo en Juegos Centroamericanos, Panamericanos y próximamente Mundial de curso largo. Conecta en Instagram: Julio: @juliohorrego_ Podcast: @lanefourpodcast Consigue tu gorra oficial de LANE FOUR PODCAST! CLICK AQUI

    65. Hector Ruvalbaca Sr. | Apoyo familiar, balancear exitos y fracasos, educacion de los padres, natacion master

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2023 128:16


    Hector Ruvalcaba Sr. es el padre de los nadadores seleccionados nacionales Mexicanos: Hector, Fer y Mariana. Hector junto con su esposa Carmen han apoyado a sus hijos incondicionalmente para lograr ser grandes nadadores y excelentes personas y nos platica el lado del papa del nadador. Hector tambien comenzo recientemente a competir al nivel master al ser inspirado por sus hijos. Conecta en Instagram: Hector: @hector.ruva Podcast: @lanefourpodcast

    64. MONI GONZALEZ-HERMOSILLO | Ser dura contigo misma, no calificar a JO, entrenar con los hombres, vida despues del deporte

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 78:29


    Monika Gonzalez-Hermosillo es una ex nadadora seleccionada nacional Mexicana y actual psoeedora del record absoluto mexicano del 200 metros combinado. Moni represento a Mexico internacionalmente en todos los niveles excepto el nivel olimpico del cual nos platica su experiencia.  Conecta en Instagram: Monika: @monihermosillo Podcast: @lanefourpodcast  SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/  CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES

    63. DENISSE CUPA | Psicología en el deporte, metas realistas, equipo vs grupo, estrés de videojuegos

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2023 104:23


    Denisse Cupa es una psicóloga deportiva Mexicana que ha trabajado con muchos deportistas de todos los niveles incluyendo seleccionados nacionales Mexicanos de distintos deportes como tenis, golf, clavados, triatlón, por supuesto natación y muchos otros. En este episodio platicamos de distintas formas en que la psicología puede ayudar o perjudicar a un atleta en donde usamos ejemplos de mi propia experiencia como nadador profesional.  Conecta en Instagram:  Denisse: @ddcupa Lane Four Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/  CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES

    62. ANDRES OLVERA | No a beca en EEUU, confiar en tu programa, ver hacia arriba

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2023 109:49


    Andrés Olvera es un ex seleccionado nacional Mexicano que representó a México desde muy joven. Asistió a distintas competencias internacionales como Juegos Centroamericanos y Panamericanos todo mientras entrenaba en México. Andrés es actualmente asistente de entrenador en el equipo donde el entreno. Conecta en Instagram: Andres: @olveraa Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES

    61. ISA ARCILA | Exatlon, identidad fuera de natacion, 2da cirugia de hombro, Isa 2.0

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2023 99:36


    Isabella Arcila es una nadadora olímpica Colombiana que asistió a los Juegos Olímpicos de Rio 2016 y Tokio 2021. También es subcameona de Exatlon EEUU de la temporada 6 (2022). Isa se encuentra entrenando en Colombia pero pronto se mudará a Miami para seguir entrenando pero de una manera mas relajada y empezar su carrera laboral en los próximos meses.  Conecta en Instagram: Isa: @isabellaarcila  Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES

    60. JAIME LOMELIN | Triple corona, nadar 13h seguidas, hipotermia, fauna marina

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 105:05


    Jaime Lomelin es un nadador de aguas abiertas Mexicano que compite en maratones de natacion y es el primer mexicano en conseguir el triple corona (Canal de la Mancha,vuelta a Manhattan y Canal de Catalina) en menos de 10h cada nado. Jaime va a ser entronizado en el salon de la fama de maraton de natacion este Mayo del 2023 y actualmente se esta preparando para darle la vuelta a la Isla de Manhattan 2 veces. Conecta en Instagram: Jaime: @jaimelomelin Podcast: @lanefourpodcast  SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES

    59. MERCEDES TOLEDO | Entrenar en Brasil, protestas en Venezuela, psicologia y salud mental

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2023 66:05


    Mercedes Toledo (Mechimix) es una nadadora seleccionada nacional Venezolana que hay representado a su pais por mas de 10 anios en el estilo pecho. A diferencia de la mayoria de los nadadores sobresalientes de Latinoamericana, Mechi es una de las pocas que han logrado sobresalir en la natacion enrenando en su pais en lugar de en el extrangero. Actualmente se encuentra entrenando en Brasil lo cual fue una decision que tomo para continuar su carrera ya que la situacion en Venezuela empeoro de una manera que no era sostenible. Conecta en Instagram: Mercedes: @mechimix Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES

    58. MIGUEL DE LARA | Creertela, videojuegos, barreras mentales, pedir fotos

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2023 98:58


    Miguel De Lara es un nadador seleccionado nacional Mexicano que se especializa en el estilo de pecho. Es el actual poseedor de los récords mexicanos del 50, 100 y 200 pecho en curso largo y se encuentra entrenando en Virginia Tech bajo el mando de Sergio López buscando su boleto a Juegos Olimpícos de Paris 2024. Conecta en Instagram: Miguel: @miguel.delara Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ Codigo de 10% de descuento: TORRES

    57. FER JIMENEZ PEON | Estudiar en Mexico, apoyo y presion familiar, enamorate de tu deporte, preseverancia

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2023 97:26


    Fer "Güeris" Jiménez Peón es una nadadora Mexicana que ha competido por México en diferentes ocasiones principalmente al nivel Junior. Después de varios obsáaculos que ha tenido que superar para seguir nadando, Fer se encuentra enfocada para conseguir su lugar en la Seleccion Nacional una vez más y representar a México en las siguientes competencias internacionales.  Conecta en Instagram: Fer: @fer.peon Podcast: @lanefourpodcast

    56. YEZIEL MORALES | Confianza en ti mismo, entrenar con equipo, nadador de tiempo completo

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2023 47:16


    Yeziel es un nadador seleccionado nacional de Puerto Rico que ha representado a su pais por casi 15 anios. Despues de una mala racha donde no le era posible bajar sus tiempo obtuvo la oportunidad de entrenar en el equipo de Azura en Florida, EEUU y asi continuar su camino a encontrar su potencial como nadador. Actualmente se encuentra buscando su boleto a los JO de Paris 2024 y seguir mejorando las competencias rumbo a su meta olimpica. Conecta en instagram: Yeziel: @iamyeziel Podcast: @lanefourpodcast

    55. PATTY KOHLMANN | Olimpica a los 15, metas claras, aguas abiertas, ayudar a los demas

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 111:59


    Patty Kohlmann es una nadadora olímpica Mexicana que participó en los JO de Los Angeles 1984 y Seoul 1988. Nos platica de su historia al convertirse olímpica a los 15 años, la importancia de tener tus metas claras y saber porque haces las cosas y otras historias de su carrera deportiva. Patty se encuentra actualmente activa compitiendo en competencias categoría master, de aguas abiertas y triatlones. También es dueña y coach del equipo de natación Team Kohlmann.  Conecta en Instagram : Patty : @pattykohlmann Podcast: @lanefourpodcast 

    54. PEDRO CHIANCONE | Entrenar sin equipo, disfrutar el proceso, cambiar de carrera para nadar, Paris 2024

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2022 83:31


    Pedro Chiancone es un nadador seleccionado nacional Uruguayo quien se encuentra actualmente entrenando para conseguir su pase a Paris 2024. Pedro ha tenido que tomar decisiones dificiles para poder seguir con su camino en busqueda de representar a Uruguay en unos Juegos Olimpicos.  Conecta con nosotros en instagram: Pedro: @pedrochiancone Podcast: @lanefourpodcast

    53. HECTOR RUVALCABA & ANGEL MARTINEZ | copas del mundo 2022, fogueo, bicarbonato de sodio

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2022 72:11


    Hector Ruvalcaba y Angel Martinez son dos nadadores seleccionados nacionales Mexicanos que han representado a Mexico en los niveles mas altos de comeptencia en el mundo. El dia de hoy nos acompanias desde Indianapolis en su tercera y ultima parada de las series de copas del mundo de la FINA del 2022. Nos platican de como les ha ido en sus competencias y alguna que otra historia de sus tiempos como nadadores de categoria en Mexico.  Conecta con nosotros en Instagram: Hector: @hectorruvalcabac Angel: @angelmtz97 Lane Four Podcast: @lanefourpodcast

    52. ANDY SONG | Cal Berkeley, Bolles HS, ganar oro para Mexico, el comeback

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2022 92:53


    Andy Song es un ex nadador Mexicano y seleccionado Nacional que represento a Mexico en distintas competencias internacionales desde Panpacs y mundiales JR hasta juegos Centroamericanos, Panamericanos y Universidad Mundial. Andy gano el 200m dorso en los Juegos Centroamericanos de Barranquilla en 2018 y es el actual poseedor de varios records Mexicanos. Actualmente se encuentra rigiendo su carrera laboral despues de haberse graduado de la Universidad de Claifornia - Berkeley.  Instagram: Andy: @andyxsong Podcast: @lanefourpodcast 

    MAURI URANGA | Lesiones en la natacion, Popovici, ejercicios de respiracion, salvarle la vida a alguien

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2022 113:45


    Mauri Uranga es un ex nadador Mexicano que nado en la Universidad de Ashland y el co-founder de Skills N Talents. Actualmente es la mente maestra destras de los videos de natacion de su canal de Youtube y el productor. Acaba de regresar a nadar en categoria master para aplicar sus nuevos conocimientos sobre el deporte.  Instagram: Mauri: @mauriuranga Skills n Talents: @skillsntalents Lane Four Podcast: @lanefourpodcast

    50. SUSANA ESCOBAR | Nadadora vs coach, apoyo de los papas, natacion mexicana, UT Austin

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 103:01


    Susana es una ex nadadora Olimpica Mexicana quien compitio en los Juegos Olimpicos de Beijing 2008 y Londres 2012, tambien fue parte del equipo de la Universidad de Texas en Austin y represento a Mexico en distintas competencias internacionales. Actualmente es entrenadora de natacion en Canada donde continua compartiendo su pasion por la natacion. Instagram: Susana: @susyqescobar Podcast: @lanefourpodcast

    49. DANIEL DELGADILLO | Tokio, nadar en tus treintas, apoyos

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 104:45


    Daniel Delgadillo es un nadador Olimpico Mexicano que compitio en el 10km de aguas abiertas en Tokio 2021. Actualmente se encuentra en preparacion para los Juegos Olimpicos de Paris 2024.  Instagram: Daniel: @dan_delgadillo Lane Four: @lanefourpocast

    GABY JIMENEZ PEON | Universidad de Houston, Mundial 2019, Ganarle al cancer

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 92:08


    Gaby es una ex nadadora seleccionada nacional Mexicana, y sobreviviente de cancer quien se graduo de la Universidad de Houston con doble carrera y especialidad. Gaby represento a Mexico en distintas competencias internacionales como, mundiales, centroamericanos, jr pan pacs, etc. Instagram: Gaby: @gaabyjp Lane Four: @lanefourpocast

    47. PEDRO TEJADA | Desarollo de atletas, Apoyo economico, Becas en universidades de EEUU

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2022 111:43


    Pedro Tejada es un ex seleccionado nacional de Republica Dominicana y co founder de este podcast. Actualmente esta participando en cateogria masters y trabaja en CRESO, una fundacion creada para apoyar el desarrollo de atletas olimpicos en el pais y tambien es dueño del primer centro de recuperacion de atletas en Republica Dominicana.  Instagram: Pedro: @pedrotejada Recovery Spot: @therecoveryspotrd Lane Four Podcast: @lanefourpodcast

    46. Maria Jose Mata Coco

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2022 97:16


    Maria Jose Mata Coco es una nadadora Mexicana, seleccionada nacional y actual poseedora del record absoluto mexicano en el 200m mariposa. Maria se encuentra actualmente entrenando para calificar a sus primeros Juegos Olimpicos en Paris 2024. Instagram Maria Jose Mata Coco: @marijomata Lane Four Podcast: @lanefourpodcast

    45. Anival Rodriguez

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2022 101:59


    Anival Rodriguez es un exnadador Mexicano que represento a Mexico en distintas ocasiones y a su Universidad de Georgia y Florida Southern en EEUU. Anival actualmente compite en Jiu Jitsu y es dueño del centro de recuperacion, fisioterapia y entrenamiento Cituis, ubicado en Monterrey Mexico. Instagram: Anival: @annrz Cituis: @citius.mx - https://citiusmx.com/ Lane Four: @lanefourpodcast

    44. Daniel Ramirez

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 101:09


    Daniel Ramirez es un nadador velocista Mexicano y medallista Centroamericano y Panamericano. Daniel actualmente se encuentra preparandose para los Juegos Olimpicos de Paris 2024. Instagram Daniel: @danielramirezcarranza Lane Four: @lanefourpodcast

    43. Marcos Lavado

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2022 90:00


    Marcos Lavado es un nadador Olimpico Venezolano, poseedor del record Venezolano en el 200 mariposa, y miembro de la Guardia Costera de EEUU. Actualmente compitiendo en categoria masters.

    42. Luis Martinez

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2021 65:41


    Nadador y finalista olimpico Guatemalteco, Luis Martinez, nos platica de su experiencia en Juegos Olimpicos de Tokio al convertirse el primero nadador Guatemalteco en nadar una final olimpica en el 100m mariposa, su camino a llegar ese logro, entrenar solo duarante la pandemia, la importantia de la educacion, sus planes a futuro, su libro "EL NADADOR" que sera publicado en unas semanas y muchas cosas mas. Conecta con Luis: IG: @luis_martinez_95 Pre ordena su libro por Whatsapp: 3360-9344 Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast

    41. Gisela Morales

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2021 39:23


    Nadadora Olimpica Guatemalteca, Gisela Morales, nos platica de los inicios de su larga carrera deportiva, el momento que la llevo a descurbir su potencial como nadadora elite, su experiencia estudiando en la Universidad de Auburn y Universidad de Texas, sus distintas experiencias olimpicas en Atenas 2004 y Beijing 2008, como balanceaba su vida como nadadora competitiva, emprendedora, mama y esposa, y muchas cosas mas.  Conecta con Gisela: IG: @giselamoralesgt Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast

    40. Skills n Talents (Mauri & Wito Uranga)

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 94:20


    Fundadores de Skills n Talents y ex nadadores Mexicanos, nos platican de su experiencia representando a distintas universidades en EEUU, y lo que los llevo a dedicarse a transmitir el conocimiento adquirido durante su tiempo de nadadores. La primera idea de convertirse en "Youtubers" y como han crecido su plataforma y comunidad para seguir ayudando a mas gente a aprender a nadar, motivar las nuevas generaciones de nadadores y muchas cosas mas. Conecta con SkillsNT: IG 1: @skillsntalents IG2: @natacionskillsnt Pagina Web: www.skillswimming.com Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast

    39. Emiliano Mora

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2021 78:51


    Nadador Seleccionado Mexicano Jr, Emiliano Mora, nos platica de su experiencia cursando la universidad en Mexico y continuando su carrera deportiva, entrenando solo con un entrenador a larga distancia, su experiencia compitiendo en Europa, de su calificacion a los Juegos Panamericanos Jr y perder su lugar ya que otro nadador nado por debajo de su marca, sus entrenamientos de pandemia, como le ha hecho para conseguir apoyo economico para sustentar sus competencias y muchas cosas mas.  Conecta con Emiliano: IG: @emiliano.9914 Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast

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