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Die Reflexion des Erfolgs. Was ist es was dich zu einer besseren Version deiner selbst macht? Wie kannst du mehr aus dir und deiner Zeit rausholen ganz egal was dein Ziel ist? Warum sind Dinge wie sie sind und wie gehst du damit richtig um? Ein Podcast der dir in kurzer Zeit die Chance gibt über dich hinaus zu wachsen.

Arman Samary


    • Jun 3, 2022 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 10m AVG DURATION
    • 59 EPISODES


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    5 Tipps für mehr Produktivität

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2022 11:05


    Ich nutze diese fünf Tipps fast jeden Tag und ich möchte sie dir zeigen damit du auch produktiver sein kannst.

    Wie du mit weniger Aufwand mehr schaffen kannst.

    Play Episode Listen Later May 31, 2022 10:59


    Wilfredo Pareto wartet etwas unglaubliches festgestellt. Lass mich dir zeigen wie du das für dich nutzen kannst.

    12 Rules for Life

    Play Episode Listen Later May 29, 2022 15:21


    Jordan Peterson ist mittlerweile weltbekannt und so ist sein Buch ein Musst Read für alle die sich dafür interessieren wie was er als Schlüssel zu einem erfüllten Leben sieht.

    7 Habits of Highly Effective People

    Play Episode Listen Later May 26, 2022 14:17


    Mit dem Buch 7 Habits of Highly Effective People hat Stephen Covey  etwas geschrieben was zeitlos dir dabei hilft effektiver zu werden. Ich werde dir die wichtigsten Techniken aus dem Buch zeigen und dir dabei helfen sie für dich umzusetzen.

    Siehst du die Dinge wie sie wirklich sind?

    Play Episode Listen Later May 24, 2022 10:39


    Viel zu häufig passiert es dass wir die Dinge nicht so wahrnehmen wie sie wirklich sind sondern durch unsere spezielle Brille verzerren. Wie du mehr darauf achten kannst und nicht den selben Fehler machst erkläre ich dir in dieser Folg

    Die 5 Regeln des Lebens

    Play Episode Listen Later May 22, 2022 10:39


    Ich wünschte ich hätte mein ganzes Leben lang diese fünf Regeln befolgt. So ein großen unterschied ausgemacht. Lass mich sie dir zeigen damit du sie noch früher kannst.

    6 Tricks damit du nichts mehr Aufschiebst

    Play Episode Listen Later May 19, 2022 11:11


    In dieser Folge zeig ich dir die sechs besten Tricks damit du nie wieder etwas auf schiebst.

    Wie du nie wieder Dinge aufschiebst

    Play Episode Listen Later May 17, 2022 10:07


    Oh hattest du schon mal eine wichtige Aufgabe und anstatt sie zu machen hast du sie immer wieder aufgeschoben? Dann lass mich dir helfen nie wieder zu Prokrastinieren.

    Wie du immer zu besseren Ergebnissen gelangst

    Play Episode Listen Later May 13, 2022 10:03


    Mit dieser einfachen Technik und dieser einfachen Frage kannst du zu deutlich besseren Ergebnissen gelangen und das ohne Mehraufwand.

    Wie du deine Leistung in Präsentationen und Gesprächen einfach verdoppeln kannst

    Play Episode Listen Later May 11, 2022 11:34


    Hast du dich mal gefragt was du machen kannst um bei Präsentation, Verkaufsgesprächen, Verhandlungen ohne viel Einsatz besser zu sein? Dann lass mich dir die Dinge präsentieren mit dem du ganz leicht deine Leistung deutlich steigern kannst.

    Sich motivieren, wenn alles versucht einem die Motivation zu nehmen

    Play Episode Listen Later May 6, 2022 14:48


    Warst du schon in der Situation, mitten in einem Projekt, keine Motivation zu haben? Es ist ganz menschlich, dass wir nicht immer motiviert sind doch wir können es uns nicht immer erlauben nicht motiviert zu sein. Lass mich dir zeigen wie du deine Motivation wieder finden kannst.

    Das sind die Top Techniken um bessere Entscheidungen zu treffen

    Play Episode Listen Later May 3, 2022 11:43


    Du möchtest es Entscheidungen treffen doch weiß nicht wie? Hast du das Gefühl dass deine Entscheidungen viel zu kurzfristig sind und nichts mit deinem langfristigem Glück zu tun haben? Dann lass mich dir zeigen wie du das Problem lösen kannst.

    Wolltest du schonmal deine Emotionen kontrollieren?

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2022 14:44


    Jeder kennt es: Du bist in einer Emotionalen Situation und musst feststellen, dass deine Emotionen was anderes sagen as dein Kopf. Ich erkläre dir wie du deine Emotionen verstehen kannst, Muster erkennst und sie letzten Endes so kontrollieren kannst.

    Innere Ruhe bewahren wenn du eigentlich Ausrasten könntest.

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2022 12:40


    Wie schaffst du es die Ruhe zu bewahren wenn du eigentlich ausrasten könntest? Viele Situationen treffen uns emotional und gerade in diesen Situation ist es wichtig ruhig zu agieren.

    Mehr schaffen in weniger Zeit?

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2022 12:54


    Du hast das Gefühl du springst den ganzen Tag nur von Aufgabe zu Aufgabe? Dann lass mich dir zeigen wie du mehr in weniger Zeit schaffen kannst.

    3 Methoden die dir helfen dich nicht ablenken zu lassen im Home Office

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2022 13:28


    Du hast das Gefühl du bist im Home-Office nicht produktiv? Dann lass mich dir die drei besten Methoden zeigen wie du deine Produktivität im Home-Office steigern kannst.

    Wie du Innere Kritik los wirst.

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2022 9:29


    Kennst du das Gefühl vor deinem großen Moment wenn du ein flaues Gefühl im Magen hast und die Stimme in deinem Kopf dich and dir zweifeln lassen? Ich zeige dir eine Technik wie du damit umgehen kannst um das meiste aus dir rauszuholen.

    Wie gut klappt es mit deinen Vorsätzen?

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 16:06


    Hast du dir Vorsätze gemacht für das Jahr 2022? Wenn ja wie gut klappt es aktuell? In dieser Episode erkläre ich dir wie du dir bessere Vorsätze machen kannst und deine Ziele für das Jahr ohne Probleme erreichen wirst.

    Wie du ein Meister im Dialog wirst

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2021 8:32


    Führst du ständig langweilige Gespräche? Fragst du dich immer wie es dazu kommt, dass sich Menschen stundenlang zu unterhalten? Da lernst du jetzt die vier Techniken die es dazu braucht.

    Der Vertrag mit dir selbst

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2021 12:14


    Warum haben wir Schwierigkeiten unsere Ziele zu erreichen? So häufig kommt es vor dass man sich das was man vorgenommen hat nicht erreicht. In dieser Folge gleich dir wie du dafür sorgen kannst dass du auf dem einfachsten Weg deine Ziele erreichst.

    Wie du dir richtig Ziele setzt

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2021 9:08


    Wir alle haben uns schon mal ein Ziel gesetzt. Doch was bedeutet es sich richtig Ziele zu setzen? Misserfolge lernst du die drei Ebenen der Zielsetzungen kennen.

    Diese Kräfte hindern dich an deinem Erfolg?

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2021 10:21


    Hast du dich schon einmal gefragt warum du nicht so gut voran kommst? Warum du deine Ziele nicht erreicht? In diesem Podcast erkläre ich dir welche Kräfte gegen dich arbeiten.

    Zwei Effekte die dich jeden Tag beeinflussen

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2021 12:02


    In dieser Folge geht es um zwei Effekte die jeden Tag Einfluss auf deine Entscheidungen in dein Leben nehmen und wie du vielleicht besser damit umgehen kannst.

    Wie komme ich mit emotionalen Situationen zurecht?

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2021 13:30


    Hast du dich schon einmal gefragt wie du dich auch emotional weiter entwickeln kannst? Sehr häufig lernen wir rational neue Dinge hinzu, werden aber nicht emotional reifer. Ich zeige dir die vier Phasen emotionale Entwicklung und wie du sie durchlaufen kannst und emotional reifer zu werden.

    Was man vor tausenden Jahren schon richtig gemacht hat.

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2021 9:44


    Wie können wir altes Wissen auf die heutige Zeit beziehen und es jetzt für uns nutzen?3

    Du willst ein guter Freund sein?

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2021 8:52


    Was ist wichtig in einer Freundschaft? Wie wirst du zu einem guten Freund? In dieser Folge helfe ich dir dabei ein besserer Freund zu werden und auch deine Freundschaften besser zu pflegen.

    Du hast das Gefühl du kannst nicht mehr?

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2021 8:20


    Du hast das Gefühl du kannst nicht mehr? Du weißt nicht mehr wie du weitermachen sollst? In dieser Folge erkläre ich dir wie du am besten aus dieser Situation rauskommst und genau weißt was du tun musst.

    Wie du in großen Schritten vorankommst

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2021 9:02


    Heute zeige ich dir die beste Möglichkeit sich nicht von Kleinigkeiten ablenken zu lassen, um in großen Schritten sich den wichtigen Dingen zu Whitman.

    Wo ist nur meine Konzentration hin?

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2021 8:16


    Hattest du das auch schon mal? Du sitzt an einem Projekt oder an einer Aufgabe und kannst dich nicht konzentrieren. Irgendwas nimmt ihr die Konzentration, nimmt ihr den Fokus. In dieser Folge erfährst du wie du dich  durch kleine Änderungen dich besser fokussieren kannst.3

    Du fühlst dich Willensschwach?

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2021 10:18


    Du fragst dich wo deine Motivation hin ist? Jeder von uns hängt mal in einem Loch und fragt sich wie man die Willensstärke kriegen kann um da raus zu kommen. Duzende Aufgaben sorgen dafür, dass man beschäftigt war aber leider nicht produktiv. Wie kannst du dem entkommen und die Kraft für die wichtigen Dinge finden?

    Glaubst du es zu wissen? oder weißt du es wirklich?

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2021 10:49


    Wissen ist nicht gleich Wissen. In diesem Podcast dreht sich alles um die 3 Ordnungen des Wissen und wann du etwas wirklich weißt.

    Auf welchem Level bist du?

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2021 10:09


    Egal was wir tun, es gibt 4 Level wie wir die Dinge angehen können. Wie wir das machen entscheiden wir selber.

    Wie du nicht mehr nur Notfälle löst.

    Play Episode Listen Later May 13, 2021 10:45


    Hast du das Gefühl du bist für alle nur der Problemlöser? Das Gefühl dass du die ganze Zeit von Problemen zu Problemen rennst um die ganzen Notfälle zu lösen? Ich glaube jeder von uns hatte mal so eine Phase, solche Tage oder Wochen. Ich zeige dir wie du das langfristig verhindern kannst.

    Wie kannst du mehr aus jeder einzelnen Sekunde rausholen?

    Play Episode Listen Later May 7, 2021 9:29


    Hast du manchmal das Gefühl du tust viel, aber es kommt nicht viel dabei rum? Dann liegt es vielleicht daran das du deine Zeit nicht effizient genug genutzt. Doch wie kannst du mehr aus jeder einzelnen Sekunde rausholen. Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge.

    Richtiges Feedback geben, aber wie?

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2021 9:01


    Hattest du schon mal ein Streit, weil du jemanden eigentlich helfen wolltest es aber komplett eskaliert ist? Lag es daran dass deine Tipps nicht richtig rüber kam? Ich erkläre dir wie du Feedback geben kannst so dass es immer richtig verstanden wird und jeder davon lernen kann.

    Einfach willensstark werden?

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 8:29


    Du möchtest wissen warum du manchmal motiviert bist aber manchmal nicht? Du hast Tage an denen du dich unglaublich willensstark fühlst aber auch Tage wo du dich nicht so fühlen kannst? Du möchtest disziplinierter werden und öfter die Dinge machen die dich voranbringen? 

    Wie du etwas findest, worin du richtig aufgehst?

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2021 10:30


    Sehr häufig machen wir etwas, finden es gut, aber es scheint etwas zu fehlen, dass wir richtig darin aufgehen. Was könnte das sein und wie findest du so etwas? Gerade in Zeiten von Corona suchen viele Möglichkeiten für eine Nebentätigkeit oder ein Hobby.

    3 Fragen damit du deine Zeit besser nutzt.

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2021 7:15


    Gerade in der Zeit von online Meetings und Zoom schweifen wir häufig ab und nutzen unsere investierte Zeit nicht so wie wir könnten. Ich gebe dir die Methode mit wie du das meiste aus der Zeit rausholst.

    Überzeugend sein aber wie?

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2021 11:56


    Wie kannst du Überzeugen und das im Privaten aber auch im Beruf?Worauf musst du achten?

    Win Win

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2021 8:59


    Wie kannst du maximal viel aus jeder Verhandlung rausholen?

    Dein System für Gewohnheiten

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 10:53


    Warum ist es wichtig dass Gewohnheiten klein sind? Ich erkläre dir das beste System wie du deine Gewohnheiten aufbauen kannst.

    Ideen die in den Köpfen bleiben

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2021 11:25


    Wie kannst du es schaffen, dass deine Idee in den Köpfen der Leute bleibt? Es gibt dafür eine einfache sechs Schritt Methode die ich dir präsentieren werde.

    60.000 Gedanken

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2021 11:26


    Wie schaffst du es kreativ zu sein und immer die passende Lösung parat zu haben? Das steckt nicht in den Genen sondern lässt sich einfach lernen und umsetzen.

    1000 Minuten

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2021 11:43


    Lerne die Methode kennen wie du aus jedem Tag mehr raus holen kannst.

    Sich perfekt Führen lassen

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2021 10:02


    Damit gute Führung stattfinden kann, muss man nicht nur gut führen, sondern sich auch gut führen lassen. Wie kannst du dich am besten führen lassen? 

    Führungsmodelle

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2021 10:27


    Wie hat sich die Moderene Führung entwickelt und wohin kann sie sich noch entwickeln? 

    Fundament von Führung

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2021 9:48


    Was ist die Grundlage von guter Führung? Ich zeige dir die zwei wichtigsten Dinge damit gute Führung statt finden kann.

    Was bedeutet Führung

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2021 9:48


    In der zweiten Staffel geht es um Führung. Was ist Führung und wann findet echte Führung statt? 

    Methoden zum Anwenden

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2021 11:19


    Welche Methoden kannst du jetzt direkt anwenden?  Im Finale der ersten Staffel zeige ich dir wie du in drei Schritten loslegen kannst.

    Perfektionismus ist dein Feind

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2021 11:50


    Warum lohnt sich Perfektionismus nicht? Wie kann ich im Alltag mehr Energie für die richtigen Dinge haben? Oft hat jeder von uns die Situation, dass Tage vergehen und man nicht genug Energie für die wichtigen Dinge hatte, weil man viel Zeit an unwichtigen Dingen verloren hat.

    Energie und Aufmerksamkeit

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2021 11:16


    Wie schaffst du es durch die gezielte Aufmerksamkeit auf Projekte deine Energie optimal zu nutzen? Jeder kennt es: Man hat ein Projekt vor sich und weiß gar nicht wo man anfangen soll und wie viel Aufwand es eigentlich ist.

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