Podcasts about effekte

Anders als der Name vermuten lässt, sind Ballaststoffe sehr gesund. Sie machen satt, können beim Abnehmen helfen und sollen darüber hinaus das Immunsystem stärken und das Herz-Kreislaufsystem positiv beeinflussen. Wie kommen diese Effekte zustande? Ein Podcast von Maike Brzoska (BR 2026)

In dieser Folge von „Die Gründer“ tauchen Ole und Yannick tief in das Thema Werbekontakte und deren Wirkung ein. Sie diskutieren, wie oft wir eigentlich eine Werbebotschaft sehen müssen, bevor wir uns daran erinnern oder sogar kaufen. Es geht um die Herausforderungen der Werbewirkungsforschung, Unterschiede zwischen aktiver und passiver Werbung sowie die berühmte „7-Kontakte-Faustregel“ aus den 1930er Jahren. Außerdem beleuchten sie, wie psychologische Effekte wie der Mere-Exposure-Effekt und die Vergessenskurve unser Kaufverhalten beeinflussen. Mit persönlichen Anekdoten und aktuellen Beispielen – von nervigen Haribo-Spots bis zur umstrittenen Kirchensteuer-Werbung – hinterfragen die beiden, wie viel Kontakt sinnvoll ist und wann Werbung eher abschreckt. Freut euch auf eine lebendige Folge, die euch zum Nachdenken über eure eigenen Werbeerfahrungen bringt!Timestamps:00:00 Probleme mit Werbemessung und Daten04:35 Anzahl der Kundenkontakte optimieren09:59 Anfänge der Sympathieforschung14:12 Kundenpsychologie und Kaufentscheidungen15:12 Überlegungen beim Kaufverhalten20:21 Missverständnisse bei Zielgruppenansprache21:43 Die Vergessenskurve erläutert25:38 Werbewahrnehmung und Erinnerungen

Evakuierung bei Monschau wegen Feuer in Belgien angeordnet, SPD-Bundesminister legen Hitze-Aktionsplan vor, Lockerung des Lkw-Fahrverbots am Sonntag zeigt kaum Effekte, Belastende Identifizierung ukrainischer Kriegsopfer durch Forensiker, Ergebnisse der Leichtathletik-EM, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zum Sport dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden. Korrektur: Die Sendung wurde nachträglich bearbeitet. Jörg Schönenborn sagte in der Meldung zur Leichtathletik WM statt EM.

Evakuierung bei Monschau wegen Feuer in Belgien angeordnet, SPD-Bundesminister legen Hitze-Aktionsplan vor, Lockerung des Lkw-Fahrverbots am Sonntag zeigt kaum Effekte, Belastende Identifizierung ukrainischer Kriegsopfer durch Forensiker, Ergebnisse der Leichtathletik-EM, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zum Sport dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden. Korrektur: Die Sendung wurde nachträglich bearbeitet. Jörg Schönenborn sagte in der Meldung zur Leichtathletik WM statt EM.

Evakuierung bei Monschau wegen Feuer in Belgien angeordnet, SPD-Bundesminister legen Hitze-Aktionsplan vor, Lockerung des Lkw-Fahrverbots am Sonntag zeigt kaum Effekte, Belastende Identifizierung ukrainischer Kriegsopfer durch Forensiker, Ergebnisse der Leichtathletik-EM, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zum Sport dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden. Korrektur: Die Sendung wurde nachträglich bearbeitet. Jörg Schönenborn sagte in der Meldung zur Leichtathletik WM statt EM.

J. R. R. Tolkiens Werke sind nicht nur Literatur, sondern kulturelle Meilensteine. Doch wie gelang die Übertragung dieser komplexen, mythischen Welten auf die Leinwand? In dieser Folge diskutieren Gordian und Jan die Faszination und die Herausforderungen der Adaptionen durch Peter Jackson. Tolkien: Der Meister der Mythen Tolkien schuf mit Der Herr der Ringe, Der Hobbit und weiteren Werken nicht nur Geschichten, sondern ganze Universen. Seine Sprache, die detaillierte Weltbau-Elemente und die unterschiedlichen Kulturen machen seine Werke zu einem Meisterwerk der Fantasy. Besonders spannend: die Übersetzungen und wie sie die Stimmungen der Charaktere einfangen – oder verfehlen. Die Diskussion wirft Fragen auf: Sollte Bilbo „Chef“ zu Frodo sagen? Oder ist „Meister Frodo“ die bessere Wahl? Und wie spricht man eigentlich Minas Tirith aus? Peter Jackson: Visionär oder Verräter? Peter Jacksons Herr der Ringe-Trilogie gilt als Meisterwerk des Kinos – doch spätestens seine Hobbit-Verfilmung polarisiert. Während die visuellen Effekte und die düstere Ästhetik von Mittelerde begeistern, wirft die Folge kritische Blicke auf dramaturgische Entscheidungen. Kino vs. Buch: Wer gewinnt? Die Folge stellt die zentrale Frage: Kann ein Film ein Buch jemals vollständig einfangen? Die Antwort: Nein – aber er kann es ergänzen. Während die Bücher Tiefe und Mythos bieten, schafft das Kino emotionale Intensität und visuelle Pracht. Doch wo Jackson Technik und Spektakel in den Vordergrund stellt, fehlt manchmal der Zauber der Vorlage. Ein besonderer Fokus liegt auf der Beziehung zwischen Bilbo und Thorin: Im Buch entwickelt sie sich langsam und subtil, im Film wird sie dramatischer inszeniert. Ist das notwendig für die Handlung – oder eine unötige Überhöhung? Kino als Erlebnis: Warum der große Bildschirm zählt Abschließend wird die Bedeutung des Kinos selbst diskutiert: Kino ist kein Streaming. Es zwingt den Zuschauer, sich hinzugeben – ohne Ablenkung, ohne Vor- und Zurückspulen. Gerade bei Fantasy-Filmen wie Der Herr der Ringe oder Der Hobbit entfaltet sich die Magie des Kinosaals erst richtig: Sounddesign, vertikale Kamerafahrten und die Unmittelbarkeit machen den Unterschied. Peter Jackson versteht es, den Zuschauer mitzureißen – selbst wenn nicht jede Szene perfekt gelingt. In dieser Episode erfährst du: - Wie Tolkien Mittelerde erschaffen hat – und warum seine Sprachvielfalt so entscheidend ist. - Warum Peter Jacksons Filme polarisieren: Zwischen technischer Meisterleistung und dramaturgischen Schwächen. - Die Rolle von Andy Serkis‘ Gollum: Ein Meisterwerk der Schauspielkunst – oder eine übertriebene Darstellung? - Buch vs. Film: Wo die Adaptionen gelingen – und wo sie scheitern. - Kino als Medium: Warum der große Bildschirm für Fantasy-Filme unersetzlich ist. Abonnier unseren Podcast hier oder auch auf Spotify, Apple oder YouTube, teile diese Folge mit Freund:innen und erzähle uns in den Kommentaren auf YouTube oder auf Bluesky von dir wichtigen Momenten in Tolkiens Werken und auch in Jacksons Verfilmungen. Denn gute Geschichten beginnen beim Zuhören.

Atemtechniken und Kälteexposition sind längst mehr als ein Social-Media-Trend. Viele Menschen nutzen Breathwork und Eisbäder, um Stress besser zu bewältigen, ihre mentale Stärke zu trainieren und ihre Gesundheit zu fördern. Doch welche Effekte sind tatsächlich wissenschaftlich belegt und wo beginnt der Hype? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Rolf Duda, Unternehmer, Biohacker, Gründer von PEAKWOLF und zertifizierter Wim-Hof-Instruktor. Nachdem wir in früheren Folgen bereits über die Grundlagen von Breathwork und Kälteanwendungen gesprochen haben, gehen wir diesmal einen Schritt weiter und werfen einen Blick auf die medizinischen und physiologischen Hintergründe.

Bei einer Vermögensübertragung zählt nicht nur der Steuersatz. Schon die Frage, wer an wen überträgt, kann großen Einfluss auf die steuerliche Belastung haben. In dieser Folge sprechen die KPMG Steuerexpert:innen Dr. Sabrina Hanshans, Dr. Olaf Siegmund und Stefan Bethlehem darüber, wie Steuerklassen und Tarif zusammenwirken und worauf es in der Praxis ankommt. Erfahren Sie von den Steuerexperten mehr über die drei Steuerklassen, den progressive Stufentarif sowie typische Effekte wie die sogenannte Fallbeil-Wirkung. Diese Folge liefert Antworten, warum Verwandtschaftsgrad und Zeitpunkt der Vermögensübertragung entscheidend sind und welche Rolle der gesetzliche Härteausgleich spielt. Außerdem erhalten Sie einen Ausblick auf die Reformdiskussion 2026 – von Flat-Tax-Modellen bis hin zu höheren Spitzensätzen für große Vermögen. Die Folge im Überblick: Rolle des Verwandtschaftsgrads  Zusammenspiel von Steuerklasse und Tarif  Warum gleiche Werte unterschiedlich besteuert werden  Einordnung für Vermögensübertragungen in der Praxis

Das Radio Ballett lädt die TeilnehmerInnen ein, in ehemals öffentlichen, inzwischen privatisierten und kontrollierten Orten wie Hauptbahnhöfen oder Shopping Malls, einer Choreographie von verbotenen und ausgeschlossenen Gesten zu folgen. Das Publikum wird dabei zu einem Kollektiv von ProduzentInnen. Es entsteht eine Assoziation, die unvorhersehbare, unkontrollierbare Effekte hervorbringt, welche die Ordnung des Raumes herausfordern. Ortsspezifische Arbeiten eröffnen dem Publikum die Möglichkeit, in öffentliche Räume zu intervenieren, oder diese, wie zuletzt in der Bustour über René Benkos Hamburger Ruinen neu zu sehen (Das Wunder von Hamburg). In vielen von LIGNAs Arbeiten geht es um vergessene historische Momente – seien es die weitflächig abgerissenen Gängeviertel (Schafft ein, zwei, viele Gänge!), umstrittene Monumente der Vergangenheit wie das Haus des Kommunismus in Buzludzha (Nonument) oder das erste bundesdeutsche Happening von Wolf Vostell in den Ruinen Kölns (Cityrama 3) – und die Frage, welche zukünftige Gestalten der urbane Raum annehmen könnte. POSITION. Ausstellung und Forum ist eine Veranstaltungsreihe des Berufsverbands bildender Künstler*innen Hamburg. LIGNA war mit diesem Vortrag Gast am 17. Mai. | https://www.bbk-hamburg.de | https://www.ligna.org/ | redaktion3@fsk-hh.org

Sonne und Hitze gehören zum Sommer wie das Eis am Strand – aber was macht das eigentlich mit unserem Körper? In dieser Folge schauen wir uns an, warum Sonnenlicht für uns lebenswichtig ist, was bei großer Hitze in unserem Körper passiert, wie wir unsere Haut sinnvoll schützen, worauf es bei der Hautkrebsprävention ankommt und was du beim Sport in der Hitze beachten solltest. Am Ende hast du kein Halbwissen mehr, sondern verstehst, warum die üblichen Sommertipps tatsächlich Sinn ergeben. . . **Das erwartet dich in dieser Folge** - Warum wir Sonnenlicht brauchen: Steuerung der inneren Uhr (zirkadianer Rhythmus), Vitamin-D-Bildung in der Haut, die Rolle der Photosynthese für unsere Nahrungskette, sowie Effekte auf Blutdruck, Stimmung und Augen - Was Hitze im Körper auslöst: Thermoregulation, Schwitzen und Kreislaufbelastung, die Warnstufen Dehydrierung, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag, und wer besonders gefährdet ist - Hautschutz im Alltag: UV-A vs. UV-B, was beim Sonnenbrand wirklich passiert, und die Kombination aus Schatten, Kleidung, Sonnenbrille und Sonnencreme, die wirklich schützt - Hautkrebsprävention: heller vs. schwarzer Hautkrebs, Risikofaktoren, die ABCDE-Regel zur Selbstuntersuchung und warum Vorsorge sich lohnt - Sport bei Hitze: warum Training bei hohen Temperaturen den Kreislauf doppelt belastet, und konkrete Tipps zu Timing, Flüssigkeitszufuhr und Warnsignalen - Alltagstipps: richtig trinken, clever essen, die Wohnung kühl halten, und ein wichtiger Sicherheitshinweis zu Kindern und Haustieren im Auto

Dein Ansprechpartner für Digitale Kompetenz und mehr Selbstbestimmtheit als Blinder Mensch!Hier sind wir: https://schulze-graben.deVideos schneiden als Blinder? Mit der kostenlosen App ZEdit geht das endlich richtig gut – komplett mit VoiceOver bedienbar!In dieser Smütech-Episode zeigt dir Jockl (Joachim Schulze), wie du als blinder oder sehbehinderter Mensch professionelle Videos und YouTube-Shorts direkt auf dem iPhone schneidest. ZEdit ist der weltweit erste vollständig barrierefreie Video- und Audio-Editor, der von Grund auf für VoiceOver entwickelt wurde. Kein Drag-and-Drop, keine unbeschrifteten Buttons – alles klar angesagt und intuitiv bedienbar.Jockl nimmt dich live mit: vom Import aus der Mediathek oder Dateien-App über präzises Kürzen, Clips aneinanderhängen, Stille automatisch entfernen, Stimme verbessern, Rauschentfernung, Untertitel und visuelle Effekte bis zum Export in Originalqualität. Du siehst (bzw. hörst), wie er in wenigen Minuten drei Clips aus der Freizeitanlage Syratal zu einem fertigen Erinnerungsvideo zusammenbaut – und wo die aktuellen Grenzen der App liegen (z. B. bei mehr als 10–12 Clips).Perfekt für Smart-Glasses-Aufnahmen, Familienvideos, YouTube-Shorts oder Podcast-Intros. Vergleich zu iMovie inklusive: ZEdit ist schneller und deutlich barrierefreier, iMovie liefert weichere Übergänge.ZEdit jetzt kostenlos laden (nur iPhone):App Store (Deutschland): https://apps.apple.com/de/app/zedit/id6768833999Highlights aus der Episode:• Warum Videos machen als Blinder heute sinnvoll ist (Smart Glasses!)• ZEdit installieren und erstes Projekt anlegen• Clips auswählen, kürzen, hintereinanderhängen• Audio-Tools: Stimme verbessern, Rauschentfernung, Stille kürzen• Export und Tipps für größere Projekte• Grenzen der App und wann iMovie noch besser istUnterstützung gefällig? Freiwillige Spenden und Schulungen: https://danke.schulze-graben.de oder https://schulze-graben.deMehr Smütech-Folgen, Schulungen und Fernwartung: https://podcast.schulze-graben.deBleib neugierig, unabhängig und selbstbestimmtSchön, dass du dabei bist.Wenn du Heute was mitgenommen hast, dann gib doch etwas zurück.Das ist ganz einfach. Besuche https://danke.schulze-graben.de und zeig mir, ob dir die Show gefallen hat.Kleine Gesten machen den Unterschied.

Nur Belgien nimmt seinen Bürgern mehr weg als Deutschland – mit einem Steuer- und Abgabenkeil von 49,3 Prozent für alleinstehende Durchschnittsverdiener liegt Deutschland laut aktuellem OECD-Vergleich auf Platz zwei von allen untersuchten Ländern. Dabei entfällt weniger als ein Drittel dieser Last tatsächlich auf Steuern – der Rest sind Sozialabgaben, bei denen die Arbeitnehmerseite mit 17,76 Prozentpunkten deutlich über dem OECD-Durchschnitt liegt. Zum Vergleich: Länder wie die Schweiz, Irland, Japan, Kanada, die USA oder Großbritannien kommen auf einen Abgabenkeil von nur rund 30 Prozent – und das sind alles keine Länder, die für soziale Kälte bekannt sind. Wir ordnen ein, warum diese Zahlen 2027 noch unvorteilhafter werden könnten, wenn die GKV-Beitragsbemessungsgrenze einmalig um 300 Euro monatlich auf voraussichtlich rund 6.400 Euro steigt. Bei Unternehmen zeigt sich ein ähnliches Bild: Mit rund 30 Prozent Körperschaft- und Gewerbesteuer liegt Deutschland deutlich über Ländern wie Ungarn, Bulgarien oder Zypern mit nur rund 10 Prozent – nur Japan und Malta besteuern Unternehmensgewinne noch stärker. Bei Vollausschüttung landet Deutschland bei einer Gesamtbelastung von etwa 48,6 Prozent, während Kanada, Dänemark und Großbritannien sogar auf 55 Prozent kommen. Seit der letzten großen Steuerreform 2008 hat sich strukturell wenig getan – wegen Schuldenbremse und Rentenfinanzierung ist laut unserer Einschätzung auch künftig keine große Reform in Sicht, trotz der ab 2028 geplanten Reduzierung der Körperschaftsteuer. Wir erklären außerdem, warum der reine Steuersatz nicht alles ist: Der in Deutschland bei der Gewerbesteuer ausgeschlossene Verlustrücktrag nach § 8 GewStG, die Hinzurechnungsvorschriften und die Frage, ob die eigentlich aufkommensneutral gedachte Grundsteuerreform de facto zur Steuererhöhung durch die Hintertür wird, spielen für die tatsächliche Belastung eine mindestens ebenso große Rolle. Ganz anders sieht es bei der Umsatzsteuer aus: Hier steht Deutschland mit seinem Regelsatz gut da – nur Malta und Luxemburg liegen in der EU noch niedriger. Wir rechnen vor, warum eine Anhebung um nur einen Prozentpunkt bereits 15 bis 16 Milliarden Euro Mehreinnahmen bringen würde, und warum die Politik trotzdem lieber an anderen Stellschrauben dreht. Zum Abschluss werfen wir einen Blick auf Spitzensteuersätze im internationalen Vergleich – angeführt von Japan – und erklären, warum auch dieser Wert wenig über die tatsächliche Belastung aussagt, wenn steuerfreie Immobilienverkäufe und Begünstigungen beim Unternehmensverkauf gegenläufig wirken. Unser Fazit: Bei der Steuerquote im Verhältnis zum BIP steht Deutschland international gar nicht so schlecht da – trotzdem sprechen wir uns für eine niedrigere Steuerbelastung aus und erklären, welche Effekte auf Investitionsbereitschaft, Wettbewerbsfähigkeit und Beschäftigung dahinterstecken. Nähere Informationen zum Podcast und alle bisherigen Folgen findest Du auf unserer neuen Website: https://www.steuer-podcast.de/ Schau gern mal vorbei und stell uns Deine Frage! Du willst deine Einkommensteuererklärung selbst über ELSTER machen, aber dabei keinen Cent liegen lassen? Dann sicher dir das neues Buch: „Sei doch nicht besteuert“ (Erweiterte & aktualisierte Ausgabe 2026) https://amzn.eu/d/0aKeCQmB Mit Widmung: www.rombach.de/steuerfabi Hier findest Du unsere Kontaktdaten, um bei steuerberaten.de Mandant zu werden oder eine einmalige Steuerfrage zu stellen: https://www.steuerberaten.de/kontakt/ Du hast Fragen oder Anmerkungen zum Podcast? Dann schreib uns gerne eine E-Mail an: podcast@steuerversum.de

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ 

+++ Wer wenig Sport macht, kann offenbar von wenig Protein profitieren +++ Wer früh Social Media nutzt, ist schlechter in der Schule +++ Forschungszeppelin sammelt Daten +++ Vorsicht bei Deepfake Videocalls im Job +++**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Überblicks-Studie zu Ernährung mit wenig Protein, Cell Press BlueStudie zu den Effekten von Social Media auf Schulleistungen, Nature Human BehaviourForschungszeppelin steigt auf für Messkampagne, Forschungszentrum JülichFraunhofer Forschende wollen Deepfake Videocalls in Echtzeit erkennen, Fraunhofer Gesellschaft**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Bereits 20 Minuten Radfahren am Tag reichen aus, um die Gesundheit deutlich zu verbessern! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ihr per Fahrrad Gutes für Herz-Kreislauf, Gelenke, Muskeln und eure psychische Gesundheit tun könnt. Wer sich nun fragt, ob E-Bike-Fahren genauso gesundheitsförderlich ist, erfährt dies aus erster Hand von unserem Experten Prof. Uwe Tegtbur, der eine große wissenschaftliche Studie zu dieser Frage geleitet hat. Außerdem klären wir, wie der Einstieg ins Radfahren gelingt, was ihr bei Erkrankungen beachten solltet, wie ihr Unfälle vermeidet und was euch garantiert einen Motivations-Kick verleiht. Plus: Mit unserem Fahrradcheck für ergonomisches Fahren lernt ihr, wie ihr das Rad einstellen solltet, um Fehlhaltungen zu vermeiden. Bei dieser Folge handelt es sich um eine Wiederholungsfolge.

An Regisseur Marino Girolami dürften sich selbst Kenner*innen des Genrefilms vergangener Tage nur für seinen prominenten Nachwuchs erinnern, doch vor der Kamera tummelt sich ein Who-Is-Who des sleazigen Italokinos der 70er Jahre: Ian McCulloch (Woodoo – Schreckensinsel der Zombies), Sherry Buchanan (Der Tod trägt schwarzes Leder), Alexandra Delli Colli (Der New York Ripper) und Donald O'Brien (Mannaja – Das Beil des Todes) geben sich in Zombies unter Kannibalen (1980) die Klinke und diverse Körperteile in die Hand. Und die herben Effekte sind auch nicht von schlechten (untoten) Eltern. Wenn man dann solch einen auf Zelluloid gebannten Leckern auch noch gemeinsam mit André Wentzel rezensieren darf–– Holla, die Waldfee!

Wie gerecht ist die Klimapolitik in Deutschland wirklich?In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Andreas Mayert über die soziale Seite der Energiewende. Warum treffen steigende Energie-, Heiz- und Mobilitätskosten Menschen sehr unterschiedlich? Was steckt hinter der Idee des Klimageldes — und warum wurde es bis heute nicht umgesetzt? Weshalb profitieren von vielen Förderprogrammen oft eher die, die ohnehin mehr haben?Außerdem geht es um Carbon-Lock-in-Effekte, das Heizungsgesetz, den europäischen Emissionshandel ETS-2 und die Frage, was passieren müsste, damit klimafreundliches Leben nicht vom Einkommen abhängt.Eine Folge über Klimapolitik, soziale Gerechtigkeit und die Frage, wie die Transformation in Deutschland gelingen kann, ohne neue Ungleichheiten zu schaffen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? Schreibt uns! --> info@si-ekd.de#Klimagerechtigkeit #Klimapolitik #Klimageld #Energiewende #SozialeGerechtigkeit #Klimafinanzierung #GlobalerSueden #Nachhaltigkeit

Er meidet große Effekte und füllt dennoch die Säle. Was macht Grigory Sokolov zu einer lebenden Legende? Paul Schäufele hat den Pianisten bei seinem Klavierabend bei den Salzburger Festspielen erlebt.

Kreatin gilt als eines der bestuntersuchten Nahrungsergänzungsmittel und erlebt derzeit einen Boom weit über den Leistungssport hinaus. Doch welche Effekte sind tatsächlich wissenschaftlich belegt, und wo reichen die Daten bislang nicht aus? Prof. Dr. Anja Carlsohn, Professorin für Ernährungswissenschaft und Sporternährung an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg sowie Sprecherin der AG Sporternährung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, ordnet aktuelle Studien ein und gibt Tipps für die richtige Anwendung. Außerdem geht es in der Folge um die Frage, ob Sprudelwasser ungesünder ist als stilles Wasser. Hier findet Ihr Studien zu Kreatin: https://link.springer.com/article/10.1186/s12970-017-0173-z https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2048496/ Produktion: Lilian Hoenen Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Warum bleiben Menschen zu Hause, obwohl sie gesund sind? Warum melden sich ausgerechnet deine besten Leute krank? Und was entscheidet morgens an der Bettkante wirklich – die Erkältung oder der Ärger über den Chef?In dieser Folge spreche ich mit Manuel Fink, der zum Thema Fehlzeiten und der „Bettkantenentscheidung" Keynotes und Workshops hält. Seine Kernbotschaft: Ob sich jemand krankmeldet, ist oft weniger eine Frage der Gesundheit als eine Frage von Fairness, Motivation und Führung.Wir sprechen darüber:Die Bettkantenentscheidung: der Moment morgens, in dem sich Gehen oder Bleiben entscheidetZwei statistisch nachweisbare Effekte: früher krank zur Arbeit, um nicht aufzufallen – heute gesund zu HauseWarum Wohlstand und das Gefühl von Sicherheit diese Entscheidung mitprägenDie 70-%-Fitness-Frage: rausspringen und es probieren oder lieber schonenWarum der Job – Baggerfahrer, Callcenter, Kasse, Homeoffice – die Entscheidung völlig verändertWie Ärger über Chef, Kollegen oder eine ausgebliebene Lohnerhöhung die Entscheidung kipptWarum selbst Leistungsträger sich gegen den Arbeitgeber entscheiden, wenn sie sich unfair behandelt fühlen„Spitze des Eisbergs": warum man hier nie pauschalisieren darfWarum Führung und HR diesen Moment verstehen müssen – weil man vorher Einfluss nehmen kannDiese Folge zeigt: Die Krankmeldung ist oft ein Spiegel der Unternehmenskultur. Wer Fairness und Motivation ernst nimmt, beeinflusst die Bettkantenentscheidung, lange bevor sie fällt.Jetzt reinhören – und erfahren, wie du als Führungskraft diesen Moment schon vorher zu deinen Gunsten prägst.

Vor 25 Jahren releasten sie ihr Debütalbum und wurden damit zum Inbegriff des Indie-Rock der 00er-Jahre. Am Freitag erschien das siebte Album der New Yorker Band The Strokes. Wer über den extensiven Autotune-Gebrauch hinwegsehen kann, wird sich über «Reality Awaits» sehr freuen können. Die Debatte um den Autotune-Effekt auf Julian Casablancas' Gesang dominiert die Kommentarspalten seit der ersten Single von «Reality Awaits». Dabei gehören Verzerrungen und Effekte auf der Stimme seit jeher zum Erfolgsrezept der New Yorker Band. Casablancas' Soundspielereien seien ihm also gegönnt - zumal die Band instrumental zur Topform aufläuft. Ausserdem passt der Autotune-Effekt, popularisiert von Hip-Hop-Acts mitte 2000er, auch insofern zu diesem neuen Strokes-Album, als dass darauf gleich mehrere Figuren aus Musik und Popkultur ihr Fett wegbekommen - fast so, als würden The Strokes einen Rap-Beef austragen. «Reality Awaits» von The Strokes ist Sounds!-Album der Woche. Wir verlosen täglich Vinyl – nur live im Radio.

„Mit zunehmendem Alter verlieren unsere Zellen an Energie. Ein Grund dafür: Beschädigte Mitochondrien werden nicht mehr zuverlässig erkannt und recycelt.“ Genau hier wird Urolithin A interessant: Der Stoff könnte die Mitophagie unterstützen, also den Prozess, mit dem Zellen defekte Mitochondrien abbauen und ihre Energieproduktion stabil halten. Urolithin A steckt jedoch nicht direkt in Granatäpfeln, Walnüssen oder Beeren. Es entsteht erst, wenn bestimmte Darmbakterien deren Pflanzenstoffe umwandeln. Und genau das gelingt nur einem Teil der Menschen. In dieser Deep Dive Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, wie Urolithin A entsteht, warum das Darmmikrobiom darüber entscheidet und welche Rolle der Stoff für Mitochondrien, Muskelkraft und gesundes Altern spielen könnte. Im Mittelpunkt steht die Frage, ob sich die zelluläre Qualitätskontrolle gezielt unterstützen lässt. Erste Humanstudien zeigen Veränderungen mitochondrialer Biomarker und mögliche Effekte auf Muskelkraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Die Datenbasis ist jedoch noch begrenzt. Urolithin A ersetzt weder Bewegung noch Krafttraining. Der Stoff macht vielmehr sichtbar, wie entscheidend es für unsere Gesundheit ist, beschädigte Zellstrukturen rechtzeitig auszusortieren. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Heute knallts in alles Ecken und es gibt wieder jede Menge magische Inspiration. Alle Informationen zu dieser Folge findet ihr in den Show Notes.Wenn euch hochwertige Zauberkunst begeistert, schaut unbedingt im Secret Magic Store vorbei. Dort findet ihr tolle Effekte, Ideen und Zubehör. Von Zauberkünstlern für Zauberkünstler.

DADO ist eine neue, komplett kostenlose Sound Library für den Native Instruments Kontakt Player von Tonalforms. In diesem Video schaue ich mir die Library zum ersten Mal an und teste live, ohne Vorbereitung, welche Sounds und Funktionen sie bietet. Ihr seht, wie die Cross-Fade-Funktion zwischen zwei Soundquellen (A und B) funktioniert, wie sich Filter und die eingebauten Effekte auf den Klang auswirken, und wie die Randomize- und Variate-Funktion Parameter wie Oktave, Rotation und Filter automatisch verändern. Außerdem gehe ich auf die Skalen-Einstellungen, die Motion-Sektion mit LFO sowie die Effekt-Presets für Reverb, Delay, Modulation und Distortion ein. Wenn du auf der Suche nach einer kostenlosen Kontakt Library für Sounddesign, Ambient-Pads oder experimentelle Texturen bist, ist DADO einen Blick wert. Schreib mir in die Kommentare, wie dir die Library gefällt und ob du sie schon ausprobiert hast. Hol Dir hier die Library: https://www.native-instruments.com/en/pricing/dado-lilac-alloy/ Wenn ich Dir helfen konnte, freue ich mich über einen virtuellen Kaffee ;-) 

Scott Galloway ruft das Platzen der KI-Blase aus. Pip fragt sich, ob es nicht vielleicht erst 1998 ist. Aus China kommt diese Woche ein Modell nach dem anderen: Kimi K3 bricht unter der eigenen Nachfrage zusammen, Alibaba zeigt Qwen 3.8 Max, und Zhipu alias Z.ai baut das erste Gigawatt-Rechenzentrum komplett auf chinesischen Chips. Xi ruft derweil eine neue KI-Allianz aus, während in Washington schon die ersten Pläne gegen chinesische Open-Source-Modelle zirkulieren. Bei der Rechenleistung wird es kurios: Meta und SpaceX vermieten auf einmal Kapazität an Anthropic und ans Pentagon. Dazu Trumps Vorstoß gegen die EU-Regulierung, Sandbox-Ausbrüche bei Coding-Agenten, der Rücktritt von Jens Spahn und der Springer-Preis für Peter Thiel. Unterstütze unseren Podcast und entdecke die Angebote unserer Werbepartner auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠doppelgaenger.io/werbung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Vielen Dank!  Philipp Glöckler und Philipp Klöckner sprechen heute über: (00:00:00) 1999? (00:17:16) Kimi K3 überrannt (00:20:27) Meta vermietet Compute (00:22:37) SpaceX ans Pentagon (00:25:33) China AI-Tigers (00:30:52) Z.ai auf China-Chips (00:33:50) Allianz der Billigen (00:42:40) FINRA für KI (00:44:33) Google Frozen-Chip (00:54:15) Google frisst offenes Web (00:56:23) EU-Strafe für AliExpress (00:58:17) Trump gegen EU-Regeln (01:00:58) Sandbox-Escapes (01:03:55) Spahn tritt zurück (01:07:25) Thiel Springer-Preis (01:14:29) ASML-Bonus Shownotes Kimi stoppt neue Abos wegen Compute-Mangel - ⁠⁠scmp.com⁠⁠ Meta vermietet Anthropic Compute für 10 Mrd. - ⁠⁠nytimes.com⁠⁠ Meta holt AWS-Manager für den Cloud-Push - ⁠⁠wsj.com⁠⁠ SpaceX liefert dem Pentagon Rechenleistung - ⁠⁠wsj.com⁠⁠ Alibaba zeigt Qwen 3.8 Max - ⁠⁠bloomberg.com⁠⁠ Z.ai erreicht 1 Mrd. Jahresumsatz - ⁠⁠bloomberg.com⁠⁠ Z.ai baut Gigawatt-Rechenzentrum auf China-Chips - ⁠⁠bloomberg.com⁠⁠ Xi gründet KI-Allianz WAICO - ⁠⁠aljazeera.com⁠⁠ USA erwägt Bann gegen chinesische Open-Source-Modelle - ⁠⁠axios.com⁠⁠ USA erwägt FINRA-artige KI-Aufsicht - ⁠⁠bloomberg.com⁠⁠ Googles Frozen-Chip gießt Gemini in Silizium - ⁠⁠theinformation.com⁠⁠ AI-Mode trocknet das offene Web aus - ⁠⁠nytimes.com⁠⁠ EU-Rekordstrafe: 550 Mio. gegen AliExpress - ⁠⁠ft.com⁠⁠ Trump gegen EU-Tech-Regeln über die UN - ⁠⁠politico.eu⁠⁠ Sandbox-Escapes bei KI-Coding-Agenten - ⁠⁠bleepingcomputer.com⁠⁠ Peter Thiel bekommt den Axel-Springer-Preis - ⁠⁠axelspringer.com⁠⁠ ASML zahlt allen Mitarbeitern 20.000 Euro Bonus - ⁠⁠bloomberg.com⁠⁠

„Kaum ein Pflanzenstoff wird derzeit so intensiv erforscht wie Berberin. Der Grund dafür liegt tief im Energiestoffwechsel unserer Zellen.“ Jede einzelne Zelle unseres Körpers muss permanent entscheiden, ob sie Energie speichert, verbraucht oder neu bereitstellt. Gesteuert wird dieser Prozess unter anderem durch AMPK, einen der wichtigsten Energiesensoren unseres Stoffwechsels. Genau hier setzt Berberin an. Der natürliche Pflanzenstoff wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin eingesetzt und steht heute im Fokus der Forschung, weil er Stoffwechselprozesse beeinflussen könnte, die für Blutzucker, Fettstoffwechsel und Insulinsensitivität entscheidend sind. In dieser Deep Dive Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, was Berberin genau ist, wie es auf zellulärer Ebene wirkt und warum der Vergleich mit Abnehmmedikamenten wie Ozempic wissenschaftlich zu kurz greift. Im Mittelpunkt stehen die Aktivierung des Enzyms AMPK, die Regulation des Glukosestoffwechsels sowie die Frage, welche Effekte auf Prädiabetes, Typ 2 Diabetes und Fettstoffwechsel heute tatsächlich durch Studien gestützt werden und wo die Evidenz noch begrenzt ist. Außerdem geht es um die geringe Bioverfügbarkeit von Berberin, mögliche Einsatzgebiete bei Insulinresistenz und metabolischem Syndrom sowie um aktuelle Forschung zu Darmmikrobiom, Fettleber und Healthy Aging. Denn immer deutlicher zeigt sich: Hinter Themen wie Blutzucker, Gewichtsregulation oder Cholesterin stehen keine isolierten Prozesse, sondern Milliarden von Zellen, die ihren Energiehaushalt permanent neu organisieren. Genau dieses biologische Zusammenspiel besser zu verstehen, ist der Schlüssel zu einem besseren Verständnis unseres Stoffwechsels. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Alles zum aktuellen Sponsoring und den aktuellen Rabattcodes und Aktionen [findest du hier.](https://linktr.ee/feuerundbrot) Unterstützt uns auf Steady: https://steady.page/de/feuerundbrot/about "Botox ist die bessere Hautcreme" hat Ikkimel letztens gesagt. Damit spricht sie aus, was schon längst zu spüren ist: Minimalinvasive Schönheitseingriffe - sogenannte "Twaekments" sind mittlerweile vollkommen normalisiert. Die Industrie boomt, die Kundschaft wächst und wird dazu auch noch immer jünger. Millenials geben besonders viel Geld für Tweakments aus, aber auch viele GenZler lassen sich bereits Botox spritzen. Nur: Botox ist eben keine optimierte Hautcreme, sondern ein Nervengift, das die Bewegung der Muskeln einschränkt oder vollkommen verhindert. Und das hat mehr Effekte als allein eine geglättete Haut. Wer seine Gesichtsmuskeln nicht bewegen kann, hat auch weniger Zugang zu seinen Emotionen, das zeigen Studien. In einer überfordernden und krisengebeutelten Welt klingt gerade das für manche allerdings verlockend. Wohl nicht zufällig geht mit den steigenden Eingriffen ein neuer ästhetischer Trend einher: Vor allem junge Frauen schauen vermehrt ausdruckslos in Kameras, lächeln weniger und schmollen mehr - Gesichtsausdrücke, die unter dem Namen "Gen Z Stare" und "Gen Z Pout" im Netz diskutiert und nachgeahmt werden. Was steckt hinter diesem ausdruckslosen Ausdruck? Eine feministische Verweigerung gegenüber der an Frauen gestellten Anforderung immer lieb, freundlich und nett zu sein? Oder sieht man hier nicht viel mehr die Effekte von Botox und die sich verbreitende Unfähigkeit Emotionen zu zeigen? Ist das blanke Starren und Schmollen als rebellisch zu verstehen oder ist es nicht viel mehr ein Zeichen von Resignation und Gleichgültigkeit? Fest steht: Der Botox-Boom ist mehr als nur ein Schönheitstrend, er ist auch ästhetische Untermalung, Reaktion und Weiterführung einer wiederaufkommenden gesellschaftlichen Gefühlslosigkeit und eines Taubheitsgefühls - und das ist nicht ungefährlich. Was ist das also für eine Welt, in der immer mehr Menschen bereitwillig ihre Gesichtsmimik drangeben, im Namen der Schönheit? Wir denken drüber nach, hört rein.

✅ Patentiertes PMA-Zeolith: Hier klicken✅ Vitamin D3+K2: Hier klicken✅ Nicole Schöll: Instagram / nicoleschoell_official✨ Mehr dazu: Hier klicken

✅ Detox Protokoll: Hier klicken✅ Bio Trockenfruechte: Hier klicken * RABATTCODE: vegan100✅ Bio Kokosmus: Hier klicken * RABATTCODE: vegan100✨ Mehr Infos zu Ralf Brosius: https://ralfbrosius.de/referenzen/

✅ Essbare Heilkräuter & Wildpflanzen: https://amzn.to/4svuk5P *✨ Kurs mit Ingret: Hier klicken * Code: vegan

Wir diskutieren ein neues Arbeitszeitmodell, es gibt News für alle Investor:innen und Du erfährst, wann es sinnvoll sein kann, einen Index von mehreren Anbietern im Depot zu haben. Im Let's talk about (01:34) sprechen Swetlana und Alicia über potenzielle Auswirkungen einer 32-Stunden-Woche für alle: Verstärkt das etablierte Rollenbilder oder könnte das die Lösung für mehr Gleichberechtigung in Beziehungen und Familien sein? Überwiegen die positiven Effekte oder könnte das Modell auch Gefahren für die deutsche Wirtschaft mit sich bringen? Deep Dive (15:12): Ab 01.07.2026 tritt ein neues EU-Verbot in Kraft und Banken und Broker dürfen die PFOF-Logik nicht mehr nutzen. Was hinter dem Payment-for-Order-Flow-Begriff steckt, wer davon profitiert und wie sich das Verbot auf Deine Transaktionen an der Börse auswirken könnte, erfährst Du im Gespräch mit unserem comdirect-Kollegen Marcus. In der Community Corner (30:45) beantwortet Swetlana die Frage, ob und wann es sinnvoll sein kann, einen Index über verschiedene Produkte und Emittenten zu besparen und inwieweit das FIFO-Prinzip hier eine Rolle spielen kann. Bleib mit uns in Kontakt! App: https://finanzheldinnen.comdirect.de Website: https://finanz-heldinnen.de/ Instagram: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Workbook: https://finanz-heldinnen.de/workbook

✅ Weidenrinden

Hitze, Waldbrände, Überschwemmungen – warum schaffen wir es als Gesellschaft nicht, den Klimawandel aufzuhalten? Ein Vortrag der Wissenschaftsphilosophin Anna Leuschner. Anna Leuschner ist Wissenschaftsphilosophin an der Bergischen Universität Wuppertal. Ihren Vortrag "Vom Leugnen zum selektiven Nichtwissen: Über alte und neue Strategien gegen den Klimaschutz" hat sie am 20.05.2026 im Rahmen der Tagung "nachhaltig demokratisch. sozialökologische Transformation als Schutz demokratischer Lebensformen" am Wuppertal Institut gehalten. ********** +++ Deutschlandfunk Nova +++ Hörsaal +++ Deutschlandradio +++ Wissenschaft +++ Vortrag +++ Klimawandel +++ Klimakrise +++ Klimakatastrophe +++ Klimaschutz +++ Lobbyismus +++ Lobbyisten +++ Pseudowissenschaft +++ Beeinflussung +++ Verantwortung +++ Politik +++ Industrie +++ Kohleindustrie +++ fossile Energie +++ fossile Industrie +++ Strategie +++ Thinktank +++ Interessengruppen +++ Einfluss +++**********In dieser Folge mit: Moderation: Nina Bust-Bartels Vortragende: Anna Leuschner, Wissenschaftsphilosophin, Uni Wuppertal**********Ihr hört in diesem Hörsaal:0:00 - Beginn des Vortrags1:40 - Historischer Hintergrund8:42 - Alte Strategien gegen den Klimaschutz14:55 - Neue Strategien gegen den Klimaschutz17:26 - Effekte der Strategien gegen den Klimaschutz24:08 - Auswirkungen der neuen Strategien gegen den Klimaschutz31:13 - Fazit**********Quellen aus der Folge:Veröffentlichungen von Anna LeuschnerDatenbank der weltweiten Gerichtsprozesse zum Klimawandel | Columbia Law School, New York CityRahel Carsons Forschung zur Chemikalie DDTAgnotologieKevin C. Elliott (2015): “Selective Ignorance in Environmental Research”, in: Matthias Gross und Linsey McGoey (Hg.), Routledge International Handbook of Ignorance Studies, S. 165–173Alle Quellen findet ihr hier.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Proteste: Will Katherina Reiche die Energiewende ausbremsen?Enttäuschende COP30: Warum wir trotzdem optimistisch bleiben solltenTreibstoff-Krise: Ohne Kerosin geht nichts – oder doch?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

HIER

Heute spricht Heinz mit dem Physiker und Psychologen Norbert Distler über Meditation und Achtsamkeit. Die beiden erkunden, wie wissenschaftlich fundiert die Effekte von Meditation sind, – abseits von Lotussitz-Klischees. Dabei beleuchten sie, wie schon fünf Minuten am Tag wirksam sein können. Und wie wir mit Meditation anfangen können. Sie arbeiten heraus, dass das Ziel von Meditation nicht nur Resilienz ist, sondern dass es auch um persönliche Mündigkeit geht! Wenn dir unser Podcast gefallen hat, ist das größte Kompliment, das du uns machen kannst, dass du uns deinen Freunden weiterempfiehlst. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Feedback, Anregungen, Themenvorschläge oder deine Geschichte. Schreib uns dazu eine E-Mail an chancenderzuversicht@gmail.com

Pilates erlebt einen neuen Boom. Vor allem das Training am Reformer-Gerät ist in sozialen Netzwerken allgegenwärtig. Doch was steckt hinter dem Trend? Und welche Effekte lassen sich wissenschaftlich tatsächlich nachweisen? Das erklärt Tessa Temme, Dozentin für körperorientierte Trainingsmethoden und Tanz an der Deutschen Sporthochschule Köln sowie künstlerische Leiterin des Masterstudiengangs Tanz. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage, warum Urin manchmal anders riecht, wenn wir Spargel gegessen haben. Produktion: Sebastian Pankau Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Ob Salben, Tapes oder besondere Laufkleidung: Oft verbessert allein der Glaube an die Methode unser Wohlbefinden oder unsere Leistung. In dieser Folge ergründen wir gemeinsam mit Prof. Dr. Ulrike Bingel, Expertin für klinische Neurowissenschaften und Schmerzforschung an der Universität Duisburg-Essen, die Macht des Placebo-Effekts im Laufsport. Wir untersuchen, warum unsere Erwartungshaltung ein so effektives Trainingstool sein kann und warum bestimmte Behandlungen & Tools besonders gut bei uns Läufer:innen anschlagen.➡️ Werde Physiorelax®-Produkttester:in!https://www.physio-relax.de/physiorelax-produkttester?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=achilles_running(00:01:36) - Intro Ende(00:04:33) - Placebo vs. Nocebo(00:10:39) - Wann wirkt der Placebo-Effekt am stärksten?(00:15:20) - Bin ich empfänglich für Placebos?(00:21:30) - Placebos bei Schmerzen & Laufverletzungen?(00:27:04) - Schneller laufen durch Erwartungshaltung(00:41:33) - Tools im Check: Sind Tapes, Kältepflaster & schnelle Schuhe "nur" Placebo?(00:50:28) - Placebo-Effekte in der Ernährung(00:55:03) - Effekte durch Nahrungsergänzungemittel: Alles nur Einbildung?Mehr Informationen über den Placebo-Effekt bekommst du hier: www.treatment-expectation.deBuch-Tipp "Dein Körper glaubt dir alles": www.kosmos.de/de/dein-korper-glaubt-dir-alles_8100981_9783968590981Bild: Ulrike Bingel, Canva/StockbustersMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findest du alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

WERBUNG: Recovery und Ruhe geht bei mir mit Blackroll.Bei Blackroll bekommst du tolle Wiederstandsbänder zum Training, Matten, Faszientools und eine klasse Massage-Gun, aber auch mein allerliebstes Kissen - mit Code youroptimum-10 sparst du (*Werbung) https://blackroll.com/de/?aff=375Werbung: NORSAN Norsan bietet hochwertiges Omega-3 aus Fisch- und Algenöl. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei, DHA zur normalen Gehirnfunktion.

✅ Essbare Heilkräuter & Wildpflanzen: https://amzn.to/4svuk5P * & Hier klicken✨ Bernadette Schwienbacher´s Event: Hier klicken✅ Algen Detox-Bundle: Hier klicken☕️ Premium-Grüntee: https://arigato-life.de/products/kurumi

✅ MSM Greens: Hier klicken * Gutschein 15 %: A-EAS-6679-WCN✅ Algen Detox-Bundle: Hier klicken✅ Grüner Tee: Hier klicken✅ Seltene Mikromineralien: Hier klicken * Gutschein für 10 %: mrbroccoli✨ Mehr Infos zu Daniela Herzberg: https://5-elemente.org

Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! In dieser Folge geht es um den schönen Satz "Name it to tame it". Eigene Gefühle und Stress-Empfindungen exakt zu benennen ist gar nicht so einfach, aber hoch wirksam. Daraus können wir ziemlich viele wertvolle Informationen ziehen und Bedürfnisse ablesen. Ein paar Hürden stehen uns im Weg, aber wir können darüber springen. Ich teile eine Anleitung und Perspektiven, die den Prozess einfach machen. Wenn wir mit uns selbst in stimmiger Verbindung sind, dann wirkt sich das positiv auf alle Lebensbereiche aus, viel Spaß beim Hören :-)

Outbursts of anger, irritability, emotional rollercoaster: Adolescence presents enormous challenges for many families. A new study from New Zealand is now attracting attention because it shows that certain vitamin and mineral combinations could significantly improve adolescents' emotional regulation. The results of the so-called BEAM study suggest some surprisingly strong effects — and at the same time raise questions as to how far such dietary supplements can actually help. - Wutausbrüche, Gereiztheit, emotionale Achterbahn: Die Pubertät stellt viele Familien vor enorme Herausforderungen. Eine neue Studie aus Neuseeland sorgt nun für Aufmerksamkeit, weil sie zeigt, dass bestimmte Vitamin- und Mineralstoffkombinationen die emotionale Regulation von Jugendlichen deutlich verbessern könnten. Die Ergebnisse der sogenannten BEAM-Studie deuten auf teils überraschend starke Effekte hin – und werfen gleichzeitig Fragen auf, wie weit solche Nahrungsergänzungen tatsächlich helfen können.