Podcasts about energie wie

Du willst Musik, die nicht nur ins Ohr geht, sondern auch unter die Haut? Die mehr ist als Entertainment – nämlich Waffe, Analyse und Aufruf? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Folge packen wir an, was wirklich brennt: Polizeigewalt entlarven: Wie wird staatliche Repression musikalisch bekämpft? Welche Songs geben dem Widerstand eine Stimme? Klimakrise als Systemkrise: Warum ist der Planet in Gefahr – und welche revolutionären Sounds unterstützen den Kampf dagegen? Revolutionäre Energie: Wie klingt echte Positivität ohne Beschönigung? Musik, die zum Weitermachen mobilisiert! Vom Hören zum Handeln: Wann müssen wir uns die Hände schmutzig machen? Hymnen für den Mut, aktiv zu werden – auch wenn es unbequem ist! Hier treffen krasse Beats auf scharfe Analysen. Wir zerlegen die Message hinter Punk, Rap und Protestsongs und zeigen: Musik kann Systeme zum Wackeln bringen! Hör rein – und lass dich vom Sound der Rebellion mitreißen! Rebellische Klänge: Weil Veränderung laut sein muss.

Was passiert, wenn Strategie auf Intuition trifft – und daraus die Leichtigkeit in Verkäufen entsteht. In dieser Folge spricht Beate Glöser mit ihrer langjährigen Wegbegleiterin Alexandra Kornek über den gemeinsamen Weg vom Start ihres Business bis zu 250TSD € Launches. Sie sprechen über radikale Ehrlichkeit, smarte Verkaufsstrategien und das Gefühl von Leichtigkeit in Buchungen und Verkäufen von Coachingprogrammen. Alexandra hat ihre Karriere in einem Weltkonzern begonnen, war unter den Besten Deutschlands – und kündigte dennoch, um mehr Tiefe in ihrer Arbeit zu finden. Heute schreibt sie als Verkaufstexterin und strategischer Marketingkopf Texte, die innerhalb von Minuten Buchungen auslösen – ganz ohne Druck und Anstrengung. „Ich wollte Content schreiben, der wirklich verkauft – nicht nur Likes sammelt“, sagt Alexandra. Und genau das hat sie perfektioniert: Texte, die magnetisch wirken, weil sie aus echter Verbindung entstehen. In dieser Folge erfährst du:

Willkommen zur dritten und letzten Folge meiner Audio-Reihe über Frequenz. In den ersten beiden Episoden ging es darum, deine Frequenz zu spüren, sie zu klären – und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Heute geht es um den nächsten Schritt: Wie du aus deiner Frequenz heraus führst.

Die gesamte Podcast Episode steht dir in deiner ✨design SIE App✨ zur Verfügung mit vielen weiteren Tools aus den Rubriken Feminine Energie, Selbstbewusstsein, Inner Peace usw., die deine Energie shiften, weil es deine Energie ist, die darüber bestimmt, was du in deinem Leben anziehst und was nicht. https://christinaslonova.com/sei-sie/Feminine Energy Masterclass: https://christinaslonova.com/feminine-energy/

Wenn in Frankreich Strom fehlt, wird der in Deutschland eingekauft – und umgekehrt. Das ist nur ein Beispiel dafür, wie der Strommarkt der EU funktioniert. Das System hat viele Vorteile, führt aber auch immer wieder zu Problemen. Waltz, Manuel www.deutschlandfunk.de, Hintergrund

all das und mehr lernst du in der aktuellen Podcast Episode in design SIE, deiner ersten Selbstkonzept App. https://christinaslonova.com/sei-sie/ Starte als die selbstbewussteste, strahlendste und heisseste Version deines wahren ICHs in das Jahr 2025: https://coaching.christinaslonova.com

In dieser besonderen Episode der FlowGrade Show spreche ich mit Michael Nuss über die erstaunliche Kraft des Eisbadesund wie die Kälte unser Leben transformieren kann. Michael, ein erfahrener Wim Hof Trainer, teilt mit mir seine eigene Reise zum Eisbaden und erklärt die tiefgreifenden gesundheitlichen Vorteile dieser Praxis. Von der Aktivierung des braunen Fettsund der Stärkung des Immunsystems bis hin zur Steigerung der mentalen Stärke – dieses Gespräch ist eine Fundgrube für alle, die mehr über die Wirkung der Kälte auf Körper und Geist erfahren möchten. Wir sprechen darüber, wie das Eisbaden nicht nur physische Gesundheit fördern kann, sondern auch eine spirituelle Tiefe und Verbundenheit zur Natur und zu uns selbst schafft. Michael erklärt, wie die Kombination aus Kälte und Atemtechniken uns dabei hilft, innere Energie freizusetzen, mehr Demut zu empfinden und eine neue Freude an den kleinen Dingen des Lebens zu entdecken. Was dich in dieser Episode erwartet: • Eisbaden und Gesundheit: Wie die Kälte das Immunsystem stärkt, Energieproduktion in den Mitochondrien fördert und den Blutzuckerspiegel stabilisiert. • Aktivierung des braunen Fetts: Warum braunes Fett wichtig für die Energieproduktion und unsere Gesundheit ist. • Mentale Stärke und innere Energie: Wie das Eisbaden uns hilft, mentale Stärke aufzubauen und die eigene Lebendigkeit zu spüren. • Praktische Tipps für deinen Einstieg ins Eisbaden: Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Atemtechniken, um die Kälte mit Leichtigkeit zu meistern. • Die spirituelle Seite der Kälte: Warum das Eisbaden Demut lehrt, Verbindung zur Natur schafft und wie es als Reset für Körper und Geist dienen kann. Hör rein und erlebe, wie das Eisbaden das Potenzial hat, auch dein Leben zu transformieren. Go for Flow! Kapitelübersicht: 00:00 Intro in das Eisbaden und seine Vorteile 06:03 Effekte der Kälte & Tipps für Anfänger 11:49 Die Umwandlung von Fettgewebe durch Kälte 17:47 Warnhinweise und Sicherheit beim Eisbaden 27:23 Die Wirkung von Kälte auf das Nervensystem 31:51 Therapeutische Effekte der Kälte 39:11 Biohacking und die Verbindung von Körper und Geist 46:51 Das Herzensprojekt: Eisbaden und Fotografie 49:57 Spiritualität und Einklang mit der Natur 53:19 Dankbarkeit und Gemeinschaft im Eisbaden 57:01 Techniken zur Überwindung der Kälte 01:07:07 Mentale & emotionale Transformation durch Kälte 01:13:20 Einladung Clearlight Infrarotkabinen Nach einem ordentlichen Eisbad gibt es für mich nichts Besseres, als die wohltuende Wärme einer Clearlight Infrarotkabine. Die Kombination von Kälte und Wärme hilft mir, meinen Körper optimal zu regenerieren, zu entgiften und die Muskeln zu entspannen. Clearlight Infrarotkabinen bieten die perfekte Balance: Sie fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und unterstützen den Körper bei der Entgiftung – genau das, was man nach einem intensiven Kältetraining braucht. Als Hörer der Flowgrade Show sparst du mit dem Code FLOWGRADE ganze 250€! * Eisbaden mit der Community? Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Warteliste für das FlowFest 2025 Vom 4. bis 7. Juli 2025 verwandelt sich das Avalon Kraftwerk in München in einen einzigartigen Schauplatz für das größte FlowFest aller Zeiten. Erlebe vier Tage voller Biohacking, persönlicher Entwicklung und echter Verbundenheit – und tauche ein in Themen, die dich inspirieren und transformieren werden. Melde dich jetzt HIER an, um dir als Erste*r Zugang zu Tickets und exklusiven Updates zu sichern. ► Weiterführende Links • Michael Nuss Website • Michael Nuss Buch • Clearlight Infrarotkabinen (-250€ mit FLOWGRADE) • Flow Fest Warteliste ► Kontakt • YouTube Kanal abonnieren • Flowgrade Website • Flowgrade Instagram • FlowTribe Community • Max Gotzler Instagram • Mail info@flowgrade.de * Affiliate Link / Werbung

In dieser Podcastfolge geht es darum, die kleinen Ängste zu überwinden, um sich zu öffnen und zu zeigen. Offenheit hilft, einen gemeinsamen Nenner zu finden und die richtigen Menschen anzuziehen, die deine Energie schätzen. Indem du Fragen stellst und dich zeigst, kannst du Konflikte besser lösen und positive Erfahrungen sammeln. Es gibt immer einen Grund, warum etwas passiert – sei es zur Bestätigung deines Weges oder um neue Lektionen zu lernen.

Im September erwartet uns eine Zeit voller kleiner Herausforderungen und scheinbarer Stagnation. Doch die geistige Welt zeigt uns Wege, wie wir trotz düsterer Aussichten unseren inneren Rhythmus finden und inmitten des Alltags Leichtigkeit und Klarheit bewahren können. Erfahre, warum es jetzt besonders wichtig ist, dich auf deine eigenen Bedürfnisse zu fokussieren, wie du eine positive Ausrichtung kultivierst und welche versteckten Chancen dieser Monat für dich bereithält. Lass dich inspirieren, deinen Weg mit Zuversicht und einem klaren Fokus zu gehen! SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Herbrich, Ralf www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

Was ist eigentlich “Energie”? Wie fühle ich mich denn, wenn ich energiegeladen, leicht und entspannt bin? Diese Frage habe ich mir vor Jahren selbst gestellt und ich höre sie so oft in Gesprächen, dass ich sie heute hier für dich auflösen möchte: **In der neuen Folge erfährst du:** ⚡ wie ich Energie definiere, ⚡ warum jeder Mensch seine eigene Definition von Energie hat, ⚡ wie du deine Definition von Energie findest, ⚡ auf welchen Ebenen du Energie spüren kannst, ⚡ wie es sich anfühlen kann, energiegeladen, entspannt und leicht zu sein. Ich wünsche dir unendlich viel Spaß dabei, deine eigene Definition von Energie zu finden. Diese Definition schenkt dir die Klarheit darüber, was du wirklich suchst und brauchst. Wenn du das weißt, kannst du dafür losgehen!

Na, siehst du auch überall nur noch Energie? Gute Energie, schlechte Energie, keine Energie? Dann wird es Zeit für diese Episode - wie immer mit Corno.

All about Dating in dieser Folge. Wenn du wissen möchtest, wie du als Frau aus der femininen Energie eine bessere Dating Erfahrung machst, ist diese Folge genau für dich. Lass mich gerne wissen wie du sie findest und ob du noch Fragen hast. So findest du in deine feminine Energie: https://christina-s-site-df0d.thinkific.com/courses/feminineenergymasterclass Mein TikTok: https://www.tiktok.com/@christinaslonova?is_from_webapp=1&sender_device=pc Mein Instagram: christina.slonova Für Business Anfragen: christinaslonova@gmail.com

Es gibt diese Tage, da steckt man einfach fest. Und dann: Durchziehen oder durchatmen? Und was ist, wenn dieser Zustand länger anhält, Du aber nicht krank bist und eigentlich Deine Aufgaben doch liebst? In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine letzte Woche und berichte von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen. Mehr Leichtigkeit und kraftvolle Effekte? Buch Dir hier Dein Erstgespräch, um mehr zu erfahren: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/krafteffects/energy_call?⁠⁠⁠⁠ Auch für Dich: Newsletter mit ***gratis Mini-Ebook zum Gesichtlesen: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.krafteffects.de/kontakt/newsletter/ ⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr zu mir: ***Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/krafteffects.coaching/ ***NEU Threads: https://www.threads.net/@krafteffects.coaching ***mehr zu mir:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.krafteffects.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *** E-Mail an kontakt@krafteffects.de

“Raus aus Gas”, so lautet der Plan von Wien Energie, um mehr Preisstabilität zu schaffen, die Abhängigkeit von Russland zu reduzieren und die Versorgungssicherheit im Winter zu garantieren. Doch wie genau wird der Wechsel zu Fernwärme, Abwärme und Tiefengeothermie zustande kommen? Darüber sprechen wir im Podcast powered by Wien Energie mit Linda Kirchberger. Sie ist Head of Business Unit Decarbonisation and New Technologies bei Wien Energie. Die Themen: - Wie Fernwärme funktioniert und wie sie produziert wird - Wege, mit denen Fernwärme klimaneutral werden kann - Nachhaltige Methoden wie Tiefengeothermie und Abwärme - Warum Wien für deren Nutzung der Tiefengeothermie ein idealer Standort ist - Wie Abwärme in Wien bereits von Unternehmen wie Manner bereitgestellt wird - Der Umstieg auf grünes Gas und wie er umgesetzt wird Wenn dir diese Folge gefallen hat, lass uns doch vier, fünf Sterne als Bewertung da und folge dem Podcast auf Spotify, Apple Music und Co. Für Anregungen, Kritik, Feedback oder Wünsche zu künftigen Gästen schick uns jederzeit gerne eine Mail an feedback@trendingtopics.at. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trending-topics/message

In diesen Meditationen geht es darum, dir zu zeigen, wie du deine Energie stärken und ausweiten kannst. Wie du dich von altem befreist und so immer mehr in deine wahre Kraft findest. Deine Seele strahlt aus dir heraus und du kommst in deiner Freude und inneren Glückseligkeit an. Die ganze CD kannst du hier herunterladen: https://www.digistore24.com/product/244930 Du wünschst dir eine eigene mediale Botschaft deiner Seele? Hier findest du alle Infos dazu: https://www.seelentraum.com/Dein-Wachstum Suchst du nach einer Möglichkeit mit Hilfe von Medialen Texten dein eigenes Seelenpotenzial zu entdecken und dich zu entfalten? Dann schaue dir hier die Seelenbegleiter an: https://www.seelentraum.com/kartenset

Ich bin umgezogen - raus aus der Stadt zum Meer. Warum? Unter Anderem, weil mich nach Ruhe gesehnt habe. Und bei meiner Recherche für diese Folge habe ich herausgefunden, dass ich damit definitiv nicht die Einzige bin. Denn das Leben in der Stadt hat nicht nur Vorteile. Was das alles mit Energie und dem bewussten Einteilen deiner Zeit zu tun hat, erfährst du in dieser Folge. Zur Studie: https://link.springer.com/article/10.1007/s00103-020-03185-w#:~:text=Stadtleben%20beeinflusst%20auch%20das%20Risiko,Angsterkrankungen%20war%20um%2021%20%25%20erh%C3%B6ht Folgt mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dukannstpunkt/ Folgt mir auch gerne auf TikTok: https://www.tiktok.com/@dukannst.punkt Über eine Bewertung oder eine Weiterempfehlung würde ich mich riesig freuen! ❤️

Wie gelingt der perfekte Start in den Tag? Was macht eine ideale Morgenroutine aus? In dieser Folge teilt David die wichtigsten Tipps und Methoden für den Aufbau einer perfekten Morgenroutine. Wenn du mit mehr Energie, Spaß und Fokus in den Tag starten möchtest, dann solltest du unbedingt in diese Folge reinhören. Du lernst unter anderem: -Welche drei Bestandteile du unbedingt in deine Morgenroutine mit aufnehmen solltest -Welchen Trick du anwenden kannst, wenn es morgens stressig wird und du nur 5 Minuten Zeit hast -Wie du "Habit Stacking" nutzt, um garantiert dranzubleiben -Wieso eine erfolgreiche Morgenroutine rein gar nichts mit Disziplin zu tun hast -Welche einfachen Tricks du nutzen kannst, um heute mit deinem idealen Morgen durchzustarten Shownotes >> Link zur 7-Minuten App Bücher: "Die Macht der Gewohnheit" und "Die 1% Methode" Bonus Material → Kennenlernen Termin sichern → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden

Am vergangenen Wochenende drohte ein Super-Gau in der Energiewirtschaft: Auf Grund der sprunghaft gestiegenen Strompreise musste Wien Energie beim Bund um Hilfe bei Sicherheitszahlungen anfragen. Innerhalb von 24 Stunden würden 1,74 Milliarden Euro fällig werden. Zahlen bis zu sechs Milliarden Euro Unterstützungsleistung wurden genannt. Die Regierung plant einen Sicherheitsschirm für Energieanbieter. Doch wie konnte es dazu kommen? Warum ist der Strommarkt dermaßen außer Kontrolle, dass es innerhalb weniger Tage zu Preisverdoppelungen kommt? Warum kam Wien Energie in die missliche Lage, um Unterstützung ansuchen zu müssen? Darüber diskutieren bei der ehemalige Wifo-Ökonom Stephan Schulmeister und der Volkswirt Jan Kluge von der Agenda Austria.

Das Thema ist heiß, es erschüttert die Ampel-Koalition schon jetzt in ihren Grundfesten. Wie das Volk entlasten von den extrem gestiegenen Preisen vor allem für Energie? Zwei Tage lang berät die Regierung von Kanzler Scholz bei einer Klausur auf Schloss Meseberg in Brandenburg. Die Inflationsrate ist im August auf 7,9 Prozent gestiegen. Und Experten rechnen mit einer weiteren Verteuerung.

Preiserhöhung ums Mehrfache, die Gasumlage: Für die Bürger kommt es dicke. Ist das für Arme, Rentner, Familien überhaupt zu schaffen? Reicht die Kürzung der Mehrwertsteuer? Wie kalt und dunkel wird der Winter? Fragen der Zuschauenden – Experten und Politiker im Studio antworten.

Kennst du das auch, dass dein inneres Nein dich wahnsinnig viel Energie kostet? Vielleicht merkst du das gar nicht, hast aber das Gefühl, es ist alles so anstrengend und am Ende des Tages bist du total erschöpft. In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du besser mit deinem inneren Nein umgehen kannst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du mit Situationen umgehst, auf die du keine Lust hast. Wie du auch Dinge machen kannst, die du nicht so gerne machst. Wie deine Einstellung dein Leben beeinflusst. Wie du Widerstand in Leichtigkeit umwandelst. Und vieles mehr.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://www.inspirations-coach.de/ausbildung Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/ Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/herz_uberkopf/ Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670         

Rehmsmeier, Andreawww.deutschlandfunk.de, Europa heuteDirekter Link zur Audiodatei

Wikifolio Trader Horst Alber mit "Ethisch-ökologischer Mix" https://go.brn-ag.de/153 : "Eine meiner größten Positionen ist Plug Power, die hatte ich im Sommer verkauft als sie die Bilanz-Probleme hatten und für mehrere Jahre die Bilanzen neu erstellen mussten. Jetzt wo sie ihre Probleme gelöst haben, werden sie wieder interessant für mein Wikifolio. Plug Power sehe ich als einen der globalen Player im Wasserstoff-Bereich." Zudem hat wikifolio-Trader Horst eine Schachaktie im Wikifolio die PLAY MAGNUS, "denn zurzeit findet auch die Schachweltmeisterschaft statt". Im wikifolio "Ethisch-ökologischen Mix" von Horst Alber ist zum Beispiel auch die Aktie von CARBIOS SA, "die haben ein Verfahren entwickelt haben, wie man aus pflanzlichen Enzymen PET-Kunststoffe wieder recyceln kann." Zudem CARBIOS SA Solar- und Windpark-Betreiber, oder AFC ENERGY PLC (nicht SFC) installiert kleine Wasserstofftankstellen. ORSTED A/S DK ist einer der größten Offshore Windkraftanlagen-Energieunternehmen in Nordeuropa.

Dua Lipa, Rita Ora, Mozzik, Noizy - Fast jeder hat mittlerweile einen kosovarischen Song auf seiner Playlist. Wie kommt es, dass ein Land mit nur zwei Millionen Einwohner:innen so viele international bekannte Künstler:innen hervorbringt? Das wollte unser Host Malcolm Ohanwe in dieser etwas ungewöhnlichen Folge von Sack Reis wissen. Er hat mit Ardian Bujupi gesprochen, selbst international erfolgreicher Musiker und ursprünglich aus dem Kosovo. Er hat live miterlebt, wie alles angefangen hat in der kosovarischen Musikszene. Denn jeden Sommer verbrachte er im Land seiner Eltern, die mit ihm wegen des Krieges nach Deutschland geflohen waren. In Deutschland war er das Flüchtlingskind, in Pristina der Schatzi, der Ausländer. „In die Clubs, in denen ich heute auftrete, bin ich damals nicht reingekommen.“ Trotzdem hat auch ihn die Energie des Landes gepackt, die endlosen Partys, die harten Beats – wie so viele seiner Generation.

Manchmal fühlen wir uns nach dem Kontakt mit einem anderen Menschen ausgelaugt, müde und entkräftet. Manch einer sagt dann, der andere habe ihm die Kraft geraubt. Tatsächlich haben andere Menschen, Orte oder Situationen einen Bezug zu unserer Lebenskraft. Aber anders als du denkst. ~~~~~~~~~~ Jede Woche frische Achtsamkeitsimpulse erhalten! Abonniere jetzt meinen kostenlosen Achtsamkeits-Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.de/newsletter Mein Achtsamkeits-Online-Kurs: "Flourishing your Mind & Life" https://dfme-achtsamkeit.de/achtsamkeit-online-kurs-flourishing/ Lerne und vertiefe Achtsamkeit in meinen Präsenz- und Online-Kursen und -Seminaren: https://dfme-achtsamkeit.de Du willst Achtsamkeitstrainer*in werden? Dann komm in die von mir vor 20 Jahren entwickelte intensivste 2,5-jährige Achtsamkeitstrainer-Ausbildung Deutschlands und bringe Achtsamkeit in dein Bewusstsein, deine Familie und deinen Job: https://dfme-achtsamkeitstrainer.de Werde Teil meiner Achtsamkeits-Community auf Facebook: https://www.facebook.com/doris.kirch.achtsamkeit Werde Teil meiner Achtsamkeits-Community auf Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit

In dieser geistigen Engelbotschaft gibt uns Erzengel Michael zur November Energie: wie du deine Manifestationskraft stärkst Ich wünsche dir ganz viel Inspiration! Verbreite diese Botschaft sehr gerne. Mit lichtvollen Grüßen Britta

Tools und Taktiken für zelluläre Energie Wie kannst du körperlich und mental extrem Leistungsfähigkeit sein, ohne extrem viel „klassisch“ zu trainieren? Energie entsteht in deinen Zellen, speziell in den Mitochondrien. Wenn deine Zellen effektiver Energie produzieren, optimierst du jeden Aspekt deines Lebens – vom Muskel über deine Organe bis ins Gehirn. Wenn du das verstehst und diese Reize intelligent setzt, machst du nicht drei Trainingseinheiten pro Woche, sondern 20. Das ist der Schlüssel zu Leistungsfähigkeit und Gesundheit. In dieser Episode erkläre ich dir die Zusammenhänge wissenschaftlich fundiert, erfahrungsgestützt und erkläre dir meine persönlichen Routinen und Praktiken. Mitochondrien trainierst du nicht nur mit Eisen und Rennen: Intelligente Ernährung oder eben auch mal keine Ernährung, Kälte und Hitze sind Trainingsreize für deine Zellen. Du mimst praktisch Training: Im Grunde ist jeder Saunagang, Eisbad oder Nahrungsabstinenz ein Krafttraining für deine Zellen. Keypoint: Du bekommst ein Crossadaptation. Heißt (Achtung, plakativ!): Eisbaden macht dich zu einem schnelleren Läufer. Krafttraining lässt dich einfacher Fasten. Sauna lässt deine Gehirnzellen mehr Energie produzieren. MOVE BETTER: Letzter Workshop 2021 am 13. und 14. November in Dresden. LINKS AUS DIESER EPISODE Video zur Autophagie EAA SMART PROTEIN von everydays (Code thinkflowgrow10 ) Kollagen und MCT Öl von Flowgrade (Code thinkflowgrow5 ) Blutzuckermonitor von Supersapiens (Code FRIENDS30 ) Leseempfehlung: EMPFEHLUNG FÜR DIESE EPISODE Hier sammle ich für dich Produkte, die mich in meinem Alltag täglich unterstützen und dabei helfen, fitter, gesünder und leistungsfähiger zu sein. Ich bin von allen Produkten selbst überzeugt und habe alle getestet. Wenn du über meine Links bestellst, unterstützt du dieses Projekt und sparst mit den Codes selbst etwas. Dafür bin ich dir sehr dankbar! Wenn du Fragen zu den Produkten hast, kannst du mich gern kontaktieren.

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In der heutigen Episode darf Nawid das allererste Mal eine Frau hier im OpenYourSpirit Podcast interviewen, was normalerweise immer Lisa's Rolle war. Daher knallt im heutigen Gespräch eine geballte Ladung weibliche Energie auf eine geballte Ladung männliche Energie. Melissa Hamster ist Gesundheits-Coach für Frauen und befasst sich auf ganzheitlicher Ebene mit Themen, die für die menschliche Gesundheit relevant sind. Hier behandelt sie Rubriken auf körperlicher Ebene wie Ernährung, Darmgesundheit, Mikronährstoff-Auslastung, Yoga, Zahngesundheit, Heilfasten und Kräuterkunde bis hin zu den großen Dingen auf geistiger und seelischer Ebene wie zum Beispiel kindheitliche Traumata, energetische Blockaden und limitierte Glaubenssätze. Melissa's aktuellstes Thema ist ihre sehr intensive Emotion-Code Ausbildung, wo sie theoretisch wie auch praktisch lernen durfte die Zusammenhänge körperlicher Symptomatiken mit unterdrückten und belastenden Emotionen ausfindig zu machen und sogar aufzulösen. Jede Symptomatik ist schließlich nur eine Art und Weise des Körpers mit Dir zu kommunizieren, um Dich auf offene Themen aufmerksam zu machen, damit Du nicht mehr weg- sondern hinschaust. Mehr zu unseren Interviewpartnern findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/melissa.hamster/ Website: http://healthrebell.com/ Willst Du mehr über uns erfahren, dann besuche uns gerne bei Instagram unter folgenden Links: https://www.instagram.com/open.your.spirit/ https://www.instagram.com/coach_nawid/ https://www.instagram.com/lisawhey/ Näheres zu unserem Coaching gibt es auf: https://openyourspirit.de Kooperationsanfragen & Kontakt: openyourspirit@outlook.com Verfolge uns bei unserer Reise zur Erfüllung auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=xXXwDmjlumE Wenn Dir unsere Folgen gefallen, wären wir Dir für eine 5-Sterne Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo sehr dankbar. Damit hilfst Du die Beständigkeit des Podcasts zu stärken und diesen noch besser zu machen. Liebste Grüße und viel Spaß, Lisa & Nawid

Zum Tech Briefing gibt es auch einen begleitenden Newsletter. Hier können Sie jetzt den Newsletter kostenlos abonnieren. Mit einem ThePioneer Abo hören Sie das Tech Briefing auf unserer Webseite und in gängigen Podcast-Apps. Wie erklären wir Ihnen in dieser Anleitung hier.Noch kein ThePioneer-Abo? Schließen Sie jetzt ein Abo ab und erhalten Sie direkt Zugriff alle ThePioneer Podcasts, Newsletter und Events.Haben Sie Fragen? Schreiben Sie uns gerne eine Mail an kontakt@mediapioneer.com.Moderation: Christoph Keese und Lena WaltleDiese Woche im Tech Briefing:Schwerpunktthema Energie: Wie revolutionäre Technologie das Klima retten und die Abhängigkeit vom Öl verringern kann Dazu: Kernfusion – Startups und Investoren auf der Suche nach dem sauberen ReaktorBatterien: Eine neue Generation von Akkus mit dramatisch höherer LeistungElon Musk: Dogecoin-Klassenclown und Tesla-Werbeträger als Moderator bei Saturday Night LivePlus: Die wichtigsten Nachrichten aus Big Tech, Startups und Technologie See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Unsere Internetnutzung steigt ungebrochen an. Ob Netflix, WhatsApp oder YouTube. Bei der Arbeit, zu Hause oder im Bus: wir sind ständig online. Im Livestream „Nachhaltigkeit #Dabei“ der Deutschen Telekom haben wir uns daher die alles entscheidende Frage gestellt: Wie klimafreundlich ist das Internet? Tobias Koch, Umweltjournalist und heutiger Co-Moderator diskutiert mit Dr. Ralph Hintemann vom Borderstep Institut Berlin wie genau sich „smart everything“ und „on-demand“ auf unseren ökologischen Fußabdruck auswirkt. /// Unser Gast/Moderator Dr. Ralph Hintemann: https://www.borderstep.de/team/dr-ralph-hintemann Tobias Koch: https://www.tobiasbkoch.de/ /// WeCare Magazin: Artikel: https://wecare.telekom.com/en/can-the-internet-save-the-climate/ Artikel: https://wecare.telekom.com/de/ks-der-gruene-datenbunker/ /// CR-Bericht der Telekom: Artikel: https://www.cr-bericht.telekom.com/site20/gruene-zukunft/klima Artikel: https://www.cr-bericht.telekom.com/site20/steuerung-fakten/umwelt/energieverbrauch-effizienz /// Kommentiert die Episode auf Twitter: https://twitter.com/ColinBien /// Besucht unsere Webseite oder folgt uns auf Instagram: http://mastersofchange.de https://www.instagram.com/mastersofchange_podcast

Was meine ich wenn ich von Energiemanagement spreche? Und was hat das alles mit deinem Smartphone zu tun? In dieser Episode erwartet dich der Einstieg in das Kapitel des Energie Managements.

Mama, wie war dein Jahr 2020? Welches Wort, welcher Gedanke, welches Gefühl fällt dir spontan zum Jahr 2020 ein? Jetzt sage bitte nicht Corona oder Covid haha. Welches positive Wort kommt dir zugeflogen? Heute schauen wir, Krissy und Claudia, auf das Jahr 2020 zurück - aber ganz im Stile von MamaVisions. Wir teilen nicht nur unsere persönlichen Erfahrungen, sondern fordern dich auf, noch einmal zurückzuschauen. Wie war dein Jahr im Hinblick auf: - deine persönliche Selbstfürsorge - deinen Flow - dein Potential - deine Energie Wie du vielleicht weißt, sind das unsere Themen bei MamaVisions. Deshalb laden wir dich ein, mit Bewusstsein und Mitgefühl zurückzublicken, ohne dich selbst zu verurteilen. Wir ermutigen dich stolz auf dich zu sein und das Jahr trotz allem auch in Dankbarkeit zu sehen. Mit Liebe gemacht, Claudia & Krissy www.mamavisions.com @mamavisions

In dieser Folge erkläre ich kurz wie Energie funktioniert. Wie du mit deiner Energie deine Realität erschaffst. Was passiert wenn du ein Erlebnis hast, eine traumatische Erfahrung machst. Ich erkläre dir das System wie es dazu kommt das du bestimmte Umstände immer wieder erlebst und wie du deine Realität erschaffst. Ausserdem wirst du verstehen das du nicht deine Emotionen bist! Die Folge kannst du dir auf YouTube auch als Video ansehen: https://youtu.be/gWcv6YnGqm8 Meine Links: https://www.instagram.com/carolin_sommer_/ https://www.carolin-sommer.com/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/carolin-sommer/message

-- Albert Einstein sagte einst: „Alles ist Energie. Gleiche Dich der Frequenz der Realität an, die Du möchtest und Du kreierst diese Realität. Das ist keine Philosophie. Das ist Physik.“ Besser können wir das Thema nicht in Worte fassen! Energie scheint oftmals ein sehr kompliziertes Thema zu sein; manche verbinden damit auch nur Hokuspokus. Annas Großtante hat mit ihrem Matheunterricht das Thema der Energie jedoch direkt in die Tat umgesetzt - wenn man zwei Minuten lang den Mundwinkel hochzieht, ist man im Nachhinein automatisch glücklicher. Unsere Welt besteht aus Energie, die allesamt beeinflussbar ist. Jeder Mensch hat einen eigenen Energiefluss, den man mit einem Magneten vergleichen könnte – es fließt Energie von einem Punkt zum anderen. Wenn jedoch Blockaden aus negativen Erfahrungen und Gefühlen den Fluss verlangsamen, herrscht Imbalance. Die Balance ist jedoch nötig, um ein stärkeres Schwingungsfeld zu erschaffen. Wer das Thema der Energie versteht, kann lernen sein eigenes Energiefeld stärker schwingen zu lassen, um letztendlich eine erzielte Zukunft einfacher anstreben zu können. In dieser Folge erfährst Du, … … was Energie, Schwingungen, Frequenzen und Chakren eigentlich bedeuten, … wie ein ausbalanciertes Energiefeld dabei hilft, bestimmte Ziele zu erreichen und … wie Energieblockaden entstehen und wie man sie auflösen kann. Viel Spaß beim Zuhören! Wenn Dir die Folge gefallen hat, bewerte unseren Podcast und lass einen (visionären) Kommentar da :)

Wir sind alle Energie? Natürlich sind wir das. Auch, wenn wir es manchmal vergessen, oder? An Tagen an denen wir uns weder leicht, lebendig und nicht so wirklich bei uns fühlen. Das Coole ist: Das können wir ändern. Wir alle! Denn wir alle haben einen Körper und dieser ist die Quelle unserer Lebensenergie. Also...worauf warten? Im Interview mit Mia Gödecke, Movement und Bewusstseins Coach, beleuchten wir das Thema Energie aus ganz verschiedenen Perspektiven. Mia gibt uns und dir ganz viele alltagstaugliche Übungen mit an die Hand, die dir Stück für Stück dabei helfen, wirklich mit dir verbunden zu sein und deinen Körper immer besser kennenzulernen, mit und nicht gegen ihn zu arbeiten, ganz einfach Verantwortung für dich und deinen Tempel zu übernehmen :P. Wir tauchen mit Mia ab in die Welt der Aura, Chakren, U-Bahn Fahrten (Hä?) und und und... Genieße diese Folge mit einem ganz offenen Ohren und nimm ein paar (neue) Impulse für dich mit. All das, was du gerade brauchst, wird dich in dieser Folge finden. ०००००००००००००००००००००००००००००००० Wollt ihr mehr über Mia erfahren? Dann schaut unbedingt einmal hier vorbei (Website: www.miagoedecke.com / Facebook: https://www.facebook.com/groups/miagoedecke/ / Instagram: https://www.instagram.com/miagoedecke_movement_training/). ०००००००००००००००००००००००००००००००० Für alle empiremymind Podcasthörerinnen und -hörer gibt es zudem noch ein ganz besonderes Goodie von Mia: Mia hat ein November Special kreiert, weil auch sie diesen Monat ein ganz wundervolles Geschenk bekommen hat und aus diesem Grund etwas verschenken möchte. Hast du aktuell zu wenig Energie? Körperliche Beschwerden? Möchtest dich lebendiger fühlen und Körper besser spüren? Dann kommt Mias Angebot zur vielleicht genau richtigen Zeit. Mit dem Code empiremymind10 bekommst du bis 30.11.2019 einen 10%igen Nachlass für eine 60minütige Online Session (Novemberspecial 60€), sowie vom 01.-10.12. 10% Rabatt auf den regulären Preis (98 €). Zur Buchung gehts hier entlang: https://www.miagoedecke.com/book-online/november-special-60min-online-session ००००००००००००००००००००००००००००००० Gefällt dir die Podcastfolge und du möchtest, dass auch deine Freude & deine Family von der Folge profitieren? Dann mach doch gerne beim Hören einen Screenshot von deinem Bildschirm, teile diesen mit deinem Impuls der Folge in deiner Insta-Story und verlinke @empiremymind_podcast. Wir freuen uns zudem auch sehr über eine Bewertung und ein Abo unseres Podcasts bei iTunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/empiremymind-werde-deine-grenzenlos/id1441208425. Gerne kannst du die Folge auch an deine Freunde weiterleiten. Danke, danke, danke für deinen Support! ०००००००००००००००००००००००००००००००० Empire your mind & Namaste, Dori & Jan

Es gibt Onlinekurse zu den verschiedensten Launchmethoden: Die beste, neueste, effektivste, ... Methode, deinen Onlinekurs zu launchen. Was auch immer. Ja, die Methode funktioniert für denjenigen, der sie verkauft. Doch das bedeutet nicht automatisch, dass die Methode auch für dich und dein Business die richtige und die beste ist. Hier gibt es kein "one size fits all". Mir fehlt in den Programmen meist das Individuelle. Das Anpassen ans eigenes Business-Modell. Das Hinterfragen und Reflektieren: Was gibt mir Energie? Was nimmt mir Energie? Wie kann ich die Methode so für mich anpassen, dass sie zu mir passt? Das ist aus meiner Sicht die Voraussetzung für nachhaltigen Erfolg. Ja, ist am Anfang schwierig einzuschätzen, was zu einem gut passt und was eher nicht. Daher ist es wichtig, Erfahrungen zu machen und diese dann zu reflektieren und die Methoden anzupassen. Wie sollen potenzielle Kunden das denn noch unterscheiden können, wenn gefühlt alle das Gleiche machen? Die Frage ist doch: Was ist DEIN Weg? Nutze die Methoden, die zu dir passen. Probiere auch gerne Neues aus und gib den Dinge eine Chance. Aber dann hinterfrage und passe die Methoden an! Die Methoden müssen zu dir passen, nicht du zu den Methoden! Und genau das ist die beste Methode, deinen Onlinekurs oder deine Programme zu verkaufen: Die, die zu dir, deinen Kunden und deinem Angebot passt. Die größte Herausforderung beim Finden der eigenen individuellen Launchstrategie, die dir den gewünschten Erfolg bringt und zwar langfristig, ist die, deinen Weg zu finden. Die eigene Strategie! Die zu dir, deinen Kunden und deinem Angebot passt. Doch ich weiß auch, wie schwierig es manchmal sein kann und man den Wald vor lauter Bäumen nicht sieht. Weil man vielleicht die Alternativen nicht kennt oder einfach zu sehr im eigenen Unternehmen steckt, dass es nicht gelinkt den Blick von außen zu haben und das große Ganze zu sehen. Deswegen habe ich ein ganz neues Angebot entwickelt, mit mir zu arbeiten und ich liebe es jetzt schon: Den Launch Guide Im Launch Guide entwickle ich 1:1 mit dir deine ganz individuelle Launch-Strategie, die genau zu dir passt, dir mehr Erfolg bringt UND nachhaltig funktioniert, weil sie dich nicht ausbrennt. Wenn du planst, in den nächsten Wochen deinen Onlinekurs oder -programm zu launchen, dann schau dir das Angebot gerne mal an! #nomorelaunchburnout Herzliche Grüße Die Links zur Folge für dich Launch Guide Das Interview mit Claire: Gibt es nicht auch einen entspannteren Weg? Claires Podcast: Mehr OM im Online-Business (mit meinem Interview zum Thema "Entspannt launchen" ab dem 04.10.19) Simone Weissenbach auf Facebook Simone Weissenbach auf Pinterest Über mich und für dich Als Business-Mentorin und Online-Trainerin unterstütze ich meine Kunden dabei, ihr Online-Business mit Angeboten wie Onlinekursen, Gruppen-Programmen, Online-Workshops oder Blended Learning-Konzepten (weiter) zu entwickeln. Dabei kreieren wir ein einfaches System, das genau zu ihnen passt und ihnen nicht nur mehr Freiheit, Ergebnisse und Erfüllung ermöglicht, sondern auch viel weniger Zeit und Energie kostet. Damit sie mehr Erfolg mit ihren Onlinekursen haben, aber ohne auszubrennen. Aus meiner Erfahrung kann ich dir sagen: Ein Online-Business ist wie ein einzigartiges Puzzle. Nur wenn alle Teile zusammenpassen, ergibt sich ein stimmiges Bild. Und dieses Bild braucht meist viel weniger Teile als wir glauben, um vollständig zu sein. Es muss Spaß machen und einfach sein, damit du erfolgreich bist. Gemeinsam kreieren wir dein Online-Business, das deine Kunden lieben werden und das wirklich zu dir passt. Jede Menge weitere hilfreiche Inhalte, sowie mehr Infos über mich und meine Angebote als Business-Mentorin und Online-Trainerin, findest du auf www.simoneweissenbach.com. Folge mir gerne auch auf Facebook https://www.facebook.com/simoneweissenbachcom/ und Instagram https://www.instagram.com/simoneweissenbach/ für Motivation, Tipps und Blicke hinter die Kulissen. Wenn du Unterstützung für die (Weiter-) Entwicklung deines Online-Businesses mit Angeboten wie Onlinekursen suchst, dann vereinbare dir gerne einen Termin für ein Kennenlerngespräch und wir besprechen ob und wie ich dir am besten weiterhelfen kann: https://bookme.name/simoneweissenbach/lite/kennenlerngespraech Und jetzt viel Spaß beim Hören! Herzliche Grüße Simone Der Beitrag "Das ist die beste Methode deinen Onlinekurs zu launchen" erschien zuerst auf der Webseite von Simone Weissenbach.

Hol Dir Deine Freebies auf meiner Homepage www.patriciafranke.com Was sind Deine Essentials beim Dating und was hat Authentizität damit zu tun? Darüber spreche ich heute in meiner Podcast Folge und möchte Dir 5 Steps mitgeben, wie Du erfolgreicher wirst beim Dating. Je klarer Du Dir darüber wirst, was Du wirklich willst in einer Beziehung, um so eher ziehst Du sie auch an. Kennst Du Deine Werte in einer Beziehung? Bist Du eher die weibliche oder die männliche Energie? Wie genau stellst Du Dich auf ein Date ein? Das sind nur ein paar Punkte, die heute vorkommen. Viel Spaß dabei. Lots of love & let's KICK-ASS! Deine Patricia Folgst Du mir schon auf IG @patriciakickass? www,patriciafranke.com

Teil 2: Wie funktioniert denn Self-care überhaupt? Wie lade ich meine Energie wieder auf und wie kann ich meine Energie-Akkus präventiv aufladen, damit ich mich nicht erst wieder um mich kümmere, wenn mein Akku bei 0% ist? In dieser Folge findest Du meine Tipps rund zum Thema Self-care. Was gibt Dir besonders viel Energie? Wie lädst Du Deine Akkus auf? Schreib mir gerne eine Nachricht. Ich freu mich, von Dir zu hören. Die Maslowsche Bedürfnisshirarchie findest Du hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bedürfnishierarchie Und einen tollen Instagram-Account zu dem Thema hier: https://www.instagram.com/selfcareisforeveryone/

In der heutigen Episode, teile ich mit dir, wie du dein Energie Level auf höchsten Level behalten kannst und damit den Tag und dein Umfeld positiv beeinflusst. Dabei spreche ich die Themen an 1.) Energie nicht an Dingen wie unnötige Gedanken verschwenden 2.) Wieder in den Entdecker Modus gehen 3.) Deinen Körper und Geist mit Energie aufpumpen Viel Spaß beim Anhören

018: Wie bist Du erfolgreich geworden? Was zeichnet einen guten Personal Trainer aus? Wie motivierst Du Dich seit Jahren für Personal Training? Was kostest Du? Wie viele Trainingseinheiten machst Du am Tag? Hast Du ein eigenes Personal Training Studio? Wie komme ich an neue Klienten? Hast Du einen 3-Jahres-Plan als Personal Trainer? Du hast 3 Firmen, kümmerst dich um deine Kinder, Frau, Haus und Hobbies. Wie organisierst du dich? Schreibst du jeden Abend oder morgens Todo Liste und wie motivierst du dich bzw. woher nimmst du die Energie? Wie lange dauert eine Stunde bei dir bzw. was machst du, wenn es mal länger dauert? Berechnest Du Fahrtkosten und wenn ja, wie viele? Hast Du Abomodelle? Diese und viele weitere Fragen wurden mir in meinem Webinar gestellt. Ich möchte sie mit meinem heutigen Podcast beantworten. Ich freue mich, wenn ich auch Du mir Deine Fragen per Mail zukommen läßt. Du findest weitere Informationen rund um das Thema Personal Training und mich in meinem Blog: www.eginhard-kiess.de Die Show-Notes findest Du unter: https://eginhard-kiess.de/folge18

Immer wieder versuchen wir, unser Gesicht zu wahren. Doch ist es viel wichtiger, dass Du und ich uns vollkommen der Wahrheit verschreiben – denn erst sie macht uns frei, während unser Image nur ein Gefängnis bleibt.

Follow Was füllst du gerne mit Geist, Freude, Energie? Wie kannst du aber auch mit Begeisterung etwas tun, was eigentlich zu tun ist? Ein inspirierender Podcast zur Yoga-Psychologie von Sukadev Bretz. Begeisterung ist eine Tugend, die in der Yoga Psychologie eine wichtige Rolle spielt. Erfahre mehr über die Eigenschaft, die geistige Fähigkeit. Begeisterung und wie … „Begeisterung und Lebensfreude“ weiterlesen

In dieser Podcastfolge gebe ich Dir drei Impulse, wie Du auch bei Herausforderungen in Deiner guten Energie bleibst… ...wie gehst Du mit Deinen Emotionen um, wenn sie in die negative Richtung umschwenken wollen?  Kennst Du das auch, Du bist voller Energie, Deine Laune ist super und eine Situation, eine Reaktion haut Dich um und Du bist emotional auf dem Tiefpunkt?  Mir ging es jahrelang so, ich konnte kaum mehr die glücklichen Momente genießen, da ich ein Mindset hatte, dass es kurz danach wieder zu einer Situation kommt, meine Emotionen in Niedergeschlagenheit gekippt sind...  Seit einigen Monaten fühle ich mich wirklich vom Glück geküsst... hatte meine Emotionen immer besser im Griff, die für mich wichtigste Erkenntnis kam jedoch erst am vergangenen Donnerstag... Was passiert ist? Hör gern rein...  Alles Liebe für Dich, genieße Dich und Dein Leben,  Deine Bettina 🌸 Besuche mich  und folge mir auch gern auf meiner facebookseite  oder schreib mir eine Mail an http://bettina@bettinagreschner.de http://www.bettinagreschner.de      

Was füllst du gerne mit Geist, Freude, Energie? Wie kannst du aber auch mit Begeisterung etwas tun, was eigentlich zu tun ist? Ein inspirierender Podcast zur Yoga-Psychologie von Sukadev Bretz. Begeisterung ist eine Tugend, die in der Yoga Psychologie eine wichtige Rolle spielt. Erfahre mehr über die Eigenschaft, die geistige Fähigkeit. Begeisterung und wie du … „Begeisterung – Psychologie der Tugenden“ weiterlesen