Podcasts about dir selbst

“Frauen machen das doch nicht!” Dieser Mythos ist immer noch weit verbreitet, wenn es um weibliche Masturbation geht. Immer noch denken viele, Frauen bräuchten eine andere Person - am besten noch einen Mann, um befriedigt zu werden. Dabei kann Solosex ebenso erfüllend sein, wie Sex mit einer anderen Person! Gianna teilt heute ihre besten Tipps, wie man es sich als Frau so richtig gutgehen lassen kann und warum es eigentlich so gut tut! Außerdem ist Hörerin Manuela verunsichert, weil sie schon seit vielen Jahren masturbiert, in dem sie sich an einem Kissen reibt - ist das so normal? Wie machen das eigentlich andere Frauen? Patrick macht sich dagegen Sorgen um seine Freundin - sie masturbiert gar nicht. Entgeht ihr da denn nichts und kann er Ihr dabei helfen, es häufiger zu tun?Sarah wünscht sich noch mehr Ideen, wie sie ihren Solospaß erweitern kann. Sie macht es seit Jahren immer auf die gleiche Art und Weise und hätte gerne ein paar Ideen, wie sie variieren kann. Und natürlich hat Gianna jede Menge Tipps für sie!Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHost und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge teile mit dir eine bunte Mischung aus Gedanken, Erfahrungen und natürlich Eurem wertvollen Feedback zur letzten Sonntagsfolge: "Dein wahres Selbst und Dein Schein-Ich – Wie Du wirklich bist und wie Du sein sollst".

Wie können wir uns von der Gesellschaft unabhängig eine eigene Meinung bilden und zufrieden für uns selber leben? Mehr dazu in dieser Folge!

Wir zweifeln so oft an uns selbst. Wir suchen nach Antworten im Außen, anstatt uns selbst zu vertrauen. Aber warum eigentlich? Warum sollte ich da fällt es uns so schwer, auf unser eigenes Gefühl zu hören – und was würde passieren, wenn wir es einfach tun würden?   In dieser Folge lade ich Dich ein, wieder mehr ins Vertrauen zu kommen: in Deinen Körper, in Deine Intuition, in das Leben selbst. Du brauchst niemanden, der Dir den Weg zeigt – Du trägst die Antworten längst in Dir.   Viel Freude beim Zuhören!

In dieser Podcastfolge sprechen wir über persönliche Integrität. Was bedeutet es, integer zu sein, welche Werte sind damit verbunden und was brauchen wir, um integres Handeln in unseren Beziehungen umzusetzen. Anhand von Fallbeispielen aus der Paartherapie und der Mitarbeiterberatung geben wir dir Selbsthilfe-Strategien, wie du mehr Integrität in deinen Alltag bringst und zeigen, wie du damit deine Beziehungen stärkst. Am Ende stellen wir dir eine Reflexionsübung zum Thema vor.

Heute teile ich mit Dir die Podcast-Highlights aus sechs Jahren Soulful Life & Business. Ich verrate Dir, welche Erkenntnisse Du aus den Lieblingsfolgen meiner Hörerinnen mitnehmen und wie Du Deine persönlichen Themen vertiefen kannst. Was bewegt uns Frauen in unseren unterschiedlichen Rollen und Lebensbereichen am meisten? Wo suchen wir nach Antworten und Lösungen oder auch einfach nach Verständnis, Austausch und Gemeinsamkeiten? Diese Fragen beschäftigen mich nicht nur in meinen Coachings und Ausbildungsprogrammen. Sie spielen auch in meinem Podcast eine zentrale Rolle. Deshalb habe ich heute einmal die meistgehörten Episoden und Podcast-Highlights aus den Kategorien Soulful Life, Soulful Business, Mamasein und Visualisierungen für Dich zusammengestellt. Wie Du meine Podcast-Highlights für Dich nutzen kannst Ich schaue mir eigentlich selten die Daten, Fakten und Analysen aus meinem Podcast an, denn ich fließe bei der Planung der Episoden immer mit meiner Energie und den Themen, die ich aktuell im Feld für uns alle spüren kann. Deshalb ist der Rückblick auf die beliebtesten und meistgehörten Episoden für mich weniger eine Auswertung. Vielmehr möchte ich mit Dir teilen, was uns Frauen im Leben, im Business oder als Mama besonders beschäftigt und wie auch Du diese Themen näher betrachten und bearbeiten kannst. Alle vorgestellten Episoden und die Visualisierung findest Du übersichtlich in den Shownotes und kannst direkt auswählen, was heute oder in den nächsten Tagen mit Dir in Resonanz geht. Und wenn Du eines der Themen vertiefen möchtest, lade ich Dich herzlich zu meinen kostenlosen Angeboten ein, um Deinen Prozess zu begleiten. Dazu empfehle ich Dir für den Bereich Soulful Life das „Date mit Dir selbst“ und für den Bereich Soulful Business meine 5-teilige Videoreihe „Vom inneren Ruf zum erfüllten Wirken“ – beides findest Du ebenfalls in den Shownotes. Ich wünsche Dir viel Freude beim Eintauchen und Wahrnehmen. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Was euch persönlich am meisten bewegt Welche Business-Themen für euch wichtig sind Was euch als Mamas am meisten beschäftigt Wie Du Deine Themen tiefer beleuchten kannst Shownotes: TOP 3 Episoden Soulful Life: 132: Wie Du für Dich selbst und andere den Raum halten kannst 122: Selbstzweifel überwinden und neuen Mut schöpfen 87: Wie Du innere Blockaden erkennen und lösen kannst Kostenlos: Date mit Dir Selbst   TOP 3 Episoden Soulful Business: 84: Wie Du kraftvolle Coaching-Programme entwickeln kannst 121: Wie Du Deinen Fokus halten kannst 144: Vom Stillstand zur Entfaltung - Deine Evolution im Business Kostenlos: Vom inneren Ruf zum erfüllten Wirken   TOP 3 Episoden Mamasein: 89: Vier achtsame Schritte aus der Überforderung 70: Die 9 Prinzipien für innere Balance 168: Selbständigkeit als Mama - 4+1 Tipps für Dein erfülltes Business   TOP 1 Episode Visualisierungen: 85: Das goldene Ei - Meditation für positive Energie und innere Freude   Mehr von Nina Pettenberg: Ausbildung zum Inner Balance Coach Mehr über mich Instagram YouTube

Zum Festtag des Heiligen Franz von Sales, eines großen Mystikers, macht sich Autorin Barbara Brüning auf die Suche nach der Geduld mit sich selbst.

Bist du schon für meinen kostenlosen Workshop, der am Sonntag, den 26.1. stattfindet, angemeldet? Nein? Dann hol das direkt nach: https://praxis-appia.de/anmeldung-workshop Ich stelle dir ganz wunderbare Fragen, die dich weiterbringen. Eine neue Podcastfolge wartet auf dich: Wenn du dir selbst mit Mitgefühl begegnest, stärkst du dein Wohlbefinden und dein Selbstwertgefühl. Du bist besser mit dir verbunden und widerstandsfähiger in der Kinderwunsch-Zeit. Deshalb mein Vorschlag: Sei dir selbst eine Freundin. Sei dir selbst die Freundin, die du gerade brauchst. Damit verbesserst du deine Lebensqualität um ein Vielfaches! In dieser Podcastfolge bekommst du - 6 Ideen, wie du dir selbst eine Freundin sein kannst, - wie du dich besser mit dir selbst verbindest und auf deine innere Stimme hörst, - warum du dich mit guten Menschen umgeben solltest - und weshalb deine Gedanken deine größten Feinde sein können. Was kannst du heute noch umsetzen?

Wollen wir milde mit uns selbst sein, stehen uns oft alte Muster und Härte im Weg, die wir unbewusst aus unserer Kindheit übernommen haben. In dieser Folge geht es darum, diese Muster zu erkennen und durch Mitgefühl und Milde zu transformieren.

Hörst du wirklich auf dich selbst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das so viele von uns betrifft: Warum verlieren wir so oft den Kontakt zu unserer inneren Stimme – und wie finden wir diese Stimme wieder?Du erfährst:•Warum unser Alltag uns vom Wesentlichen ablenkt.•Wie du deinen Kopf für die Dinge öffnest, die dir wirklich wichtig sind.•Welche kleinen, täglichen Rituale dir helfen, dich selbst besser zu spüren.Egal, ob du dich oft gestresst oder leer fühlst, oder einfach nach mehr Klarheit suchst – diese Folge gibt dir Impulse, wie du mit einfachen Schritten zurück zu dir selbst findest.✨ Bonus: Hol dir meine besten Impulse direkt in dein Postfach! Melde dich hier für meinen Newsletter an und sei die Erste/der Erste, die/der bald mehr Infos über das so, SO schöne neue Angebot erfährt, das dich, wenn du möchtest, ab Februar täglich unterstützen wird:

In dieser Folge lade ich dich ein, deine Sinnlichkeit, deine Sexualität, Intimität und Lust auf einer ganz neuen Ebene zu entdecken. Gemeinsam erkunden wir, wie du alte Glaubenssätze loslassen, Scham transformieren und dich tief mit deinem Körper verbinden kannst. Ich teile mit dir 10 Schritte, die dir helfen, emotional loszulassen, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und in deine Lust zu finden – ein Weg, der dich näher zu dir selbst und deinem wahren Sein führt. Außerdem sprechen wir über den Orgasmus: Was bedeutet er wirklich? Wie kannst du ihn körperlich und emotional erleben? Und warum ist es so wichtig, ihn als Brücke zu dir selbst zu verstehen? Was erwartet dich in dieser Folge? - 10 Schritte zur Verbindung mit deiner Lust - Wie du Selbstmitgefühl entwickeln kannst - Negative Glaubenssätze erkennen und transformieren - Achtsame Übungen zur Stärkung der Verbindung zu deinem Körper Ich freue mich so sehr auf deinen Input! Schreib mir gern deine Fragen oder Gedanken zu dieser Folge, und lass mich wissen, was dich bewegt. Folge mir für noch mehr Inspiration und Austausch: - [@lara.schaeffer.yoga] - [@gurugranola] - [@laramadeby] Kontakt: E-Mail: lara@guru-granola.de Entdecke GURU Granola und meine Retreats: Mein Unternehmen GURU Granola verbindet Genuss, Gesundheit und Nachhaltigkeit. Auf meiner Website [www.guru-granola.com](https://www.guru-granola.com) findest du alle Infos zu unseren Produkten und zu meinen Retreats. Save the date: LIVE YOUR VISION - Basel Das nächste Retreat findet vom 20. bis 23. August 2025 in Basel statt. Es wird eine einzigartige Reise zu dir selbst – mit Yoga, Meditation und inspirierenden Begegnungen. Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu teilen. Lass uns loslegen. Podcast-Inspiration: Sex Upgraded . . . Weil du Liebe bist. Deine Lara.

In dieser Episode tauchen wir in einen weiteren zentralen Resilienzfaktor ein: Selbstwirksamkeit. Was du in dieser Episode lernst: Was Selbstwirksamkeit bedeutet und wie sie dich stärkt. Warum ein starkes Vertrauen in deine Fähigkeiten essenziell für deine Resilienz ist. Wie du im Alltag gezielt deine Selbstwirksamkeit aufbaust. Bettina erzählt dir, wie wichtig die Überzeugung: „Ich kann das schaffen.“ ist. Sie ist das Vertrauen in deine Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen und aktiv Einfluss auf dein Leben zu nehmen. Du kannst erfahren, warum Selbstwirksamkeit wichtig für deine Resilienz ist. Selbstwirksamkeit ist die Überzeugung, dass du die Autorin oder der Autor deines eigenen Lebens bist. Fang heute an, dein nächstes Kapitel selbst zu schreiben.“ ✨

Also beim Masturbieren brauche ich keine Tipps mehr, ich weiß, wie ich das machen muss! Das denken sich vielleicht einige Männer bei dem heutigen Thema. Dabei wird so oft unterschätzt, wie schnell sich eine bestimmte Routine festsetzen kann und wie schön es ist, daraus auch mal auszubrechen. Gianna hat viele Tipps zur Masturbation, die euch zeigen, wie Ihr Euer Soloerlebnis auf ein nächstes Level heben könnt. Hörer Lars hat sich außerdem gemeldet und er möchte ganz konkret wissen, was er noch ausprobieren kann. Und - ist Edging eigentlich ungesund? Tina teilt einen aktuellen Streit mit ihrem Freund: Sie hat ihn beim Masturbieren erwischt und gesehen, dass er sich Frauen anschaut, die ganz anders aussehen als sie. Wie kann sie damit umgehen? Und zum Schluss wünscht sich Heiko noch Tipps, wie er beim Solosex auch mal den Anus mit einbeziehen kann. Er hat schon ein paar Dinge ausprobiert, wünscht sich aber noch ein paar mehr Anregungen.HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:

Wenn Dein Inneres Kind auf der Suche nach einem Zuhause ist, in Beziehung, welches eine Kindheit spiegelt, welches keine emotionale Sicherheit vermittelt hat, wo vielleicht Abwesenheit und allein gelassen sein an der Tagesordnung stand, wo vielleicht Personen mit narzisstischen Zügen regelrecht geherrscht haben, wo Bindung als Gefahr und Bedrohung empfunden wurde, wo vielleicht Süchte und Krankheit erlebt wurden, Gewalt und oder Ignoranz und Bestrafung alltäglich war, dann könnte das so aussehen heute in Beziehungen Ich fühle mich Zuhause, wenn jemand emotional verschlossen ist Ich fühle mich geliebt, wenn jemand emotional abwesend ist und mich an die letzter Stelle setzt Ich fühle mich sicher, wenn jemand mich ignoriert und respektlos behandelt Ich fühle mich verbunden, wenn jemand mit mir wertlos und entwürdigend umgeht Ich fühle mich sicher, wenn ich um Aufmerksamkeit und Liebe kämpfen muss Das sind die Folgen dieser Kindheit. Oder auch das komplette Gegenteil, dass Menschen in einer Scheinautonomie leben und keine wahre Nähe, Intimität, Verbindlichkeit in Beziehung eingehen können. Es erfordert hier eine professionelle Begleitung, um schichtweise all die Anteile, die hier beteiligt sind, um dieses alte Konstrukt aufrecht zu erhalten, zu erkennen und zu integrieren. Hier sind nicht nur zutiefst verletzte Anteile sondern vor allem auch Introjekte, also verletzende Anteile entstanden, die heute noch diese alten Muster nähren. Es braucht viel Feingefühl und professionelles Wissen und vor allem Geduld für die Aufarbeitung dieser rigiden verwobenen Muster. Beginne lieber Heute als Morgen mit dieser Aufarbeitung, unsere neuronalen Vernetzungen, die alte Muster vorgeben, sind sehr rigide und brauchen hier viel Kontinuität und Verbindlichkeit fürs Neue, um daraus ein neues gesundes Muster zu etablieren. Zu diesem Thema habe ich Dir eine neue Meditation als Begleitung für Zuhause

3 erste Schritte zur Annäherung an deine eigene Sexualität & die Verbindung zu dir selbst. Was ist ein Orgasmus überhaupt? In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele bewegt, aber oft von Scham, Unsicherheiten oder Zweifeln begleitet wird: den Orgasmus. Ich erkläre, was ein Orgasmus eigentlich ist, und gehe auf drei der häufigsten Fragen ein: Was, wenn ich Schwierigkeiten habe, einen Orgasmus zu bekommen? Werde ich je einen Orgasmus erleben können? Ist etwas falsch mit mir? Mit Offenheit und Ehrlichkeit teile ich meine eigenen Erfahrungen und gebe dir drei konkrete Schritte an die Hand, die dir helfen können, dich aus der Überzeugung zu lösen: "Ich werde nie einen Orgasmus erleben." Dieser Weg des Fühlens, Loslassens und Vertrauens bringt dich näher zu deiner eigenen Lebendigkeit und Freude. Wenn dir die Folge gefallen hat, folge mir gern auf Instagram @laramadeby und @gurugranola, abonniere meinen YouTube-Kanal "Lara Schäffer Yoga" und entdecke mein Herzensprojekt GURU Granola – bald LUMO, für eine Welt voller Genuss, Inspiration und Lebendigkeit. www.guru-granola.com Ich freue mich so sehr auf unseren gemeinsamen Weg. ...weil du Liebe bist. Deine Lara

Sprecherin: Lucia Etschmann ⛪ Die Prayersession ist ein Ort, an dem Jesus Christus im Zentrum steht. Junge Erwachsene werden dort durch Lobpreis, Anbetung und Gemeinschaft in eine lebendige Beziehung mit Gott geführt und für ihr Glaubensleben im Alltag gerüstet. ℹWeitere Infos zur Prayersession findest du hier: Website: https://prayersession.de/ Instagram: https://www.instagram.com/prayersession_schemmerhofen/?hl=de ➯Unterstütze uns mit deinem Investment ins Reich Gottes: -Überweisung Empfänger: Kath. Kirchenpflege Langenschemmern IBAN: DE67 6545 0070 0000 0228 68 Verwendungszweck: Prayersession -PayPal https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=2LGMC2N7ZXSG4

Frohes neues Jahr! Viel Spaß mit dieser neuen Folge und den Gedanken von Waldo Emerson.

In dieser Podcastfolge möchte ich dich zu einer geführten Meditation einladen, die dir dabei hilft, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen. Selbstliebe beginnt immer mit dem bewussten Moment, dich selbst wahrzunehmen und anzunehmen. Diese Meditation gibt dir die Möglichkeit, genau das zu erleben. In dieser geführten Meditation leite ich dich an, eine tiefe Verbindung zu deinem Herzen und deinem inneren Selbst herzustellen. Durch sanfte Atemübungen und kraftvolle Affirmationen wirst du spüren, wie sich Ruhe und Geborgenheit in dir ausbreiten. Die Meditation führt dich zu einem Ort der inneren Stärke und bedingungslosen Liebe zu dir selbst. Darum ist diese Meditation wertvoll für dich.  Du erhältst einen Moment der inneren Ruhe, in dem du dich nur auf dich selbst konzentrierst. Du stärkst dein Bewusstsein für deine Einzigartigkeit und erkennst, dass du genau richtig bist, so wie du bist. Du lernst, auch deine weniger sichtbaren Anteile liebevoll anzunehmen und zu umarmen.  Finde einen ruhigen Ort, an dem du dich wohlfühlst und ungestört bist. Mache es dir bequem, schließe die Augen und lass dich Schritt für Schritt in die Meditation führen. Diese Zeit gehört ganz dir. Alles Liebe deine Annette    

Eine neue Reise beginnt. Taucht mit mir gemeinsam in das Werk von Ralph Waldo Emerson: Vertraue dir selbst!: Ein Aufruf zur Selbständigkeit des Menschen. In dieser Folge geht es bereits darum, warum es so wichtig ist, unseren eigenen Weg zu gehen, ohne Ablenkung.

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Selbstliebe.  Doch anders, wie es oft dargestellt wird, ist Selbstliebe kein Ziel, das wir erreichen müssen, sondern ein täglicher Prozess. Es ist eine Reise der Verbindung – mit unserem Herzen, unserer Seele, unserem Körper und all den Anteilen in uns, die uns ausmachen. Erfahre Warum Selbstliebe kein festes Endziel ist, sondern ein dynamischer, täglicher Prozess. Wie du dich immer wieder neu mit deinem wahren Selbst verbindest kannst. wie du, dein inneres Kind, deine Träume, aber auch deine Schattenseiten annehmen kannst. wer du wirklich bist und was dich ausmacht.  Selbstliebe bedeutet nicht, perfekt zu sein oder immer glücklich mit sich selbst zu sein. Es geht darum, bewusst in die Verbindung mit dir selbst zu gehen – in guten wie in schwierigen Momenten. Sie ist die Absicht, dir selbst mit Mitgefühl, Offenheit und Akzeptanz zu begegnen. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast. Deine Annette    

Willkommen zum Zuckerfrei-Adventskalender – Türchen 4!

Wed, 04 Dec 2024 05:00:00 +0000 https://fortunalista-der-finanzpodcast.podigee.io/90-kinderdepots-der-startschuss-fur-finanzielle-freiheit 9cc9c6d447b3179b13d061c2e2f92d25 In dieser Episode erwartet euch ein inspirierender Einblick in Michelles finanzielle Reise. Als Teilnehmerin unseres Fortunalista-Bootcamps hat sie ihre Anlagestrategie von intuitiven Einzelinvestitionen zu einer strukturierten und langfristigen Strategie weiterentwickelt. Sie hat auch schon Ihren ersten Börsen-Rücksetzer erlebt und berichtet, im Interview wie sie damit umgegangen ist. Besonders spannend: Ihre Entscheidung, schon jetzt für ihre Kinder finanziell vorzusorgen, damit sie später einen sicheren Start ins Leben haben werden. Diese Episode ist voller Motivation, praktischer Tipps und ehrlicher Einblicke – perfekt, um den Mut zu fassen, eure eigenen Finanzen in die Hand zu nehmen. Hört rein und lasst euch begeistern!

Es sind wilde Zeiten und das Leben will uns alle ein wenig schubsen, noch mehr in unserer Kraft zu sein. Diese Chance können wir wählen. Und uns auf eine Reise begeben. Denn, Es gibt einen Ort, an dem wir unversehrt sind. Von diesem Ort aus, können wir ganz anders ins Leben gehen, anders in Begegnung gehen und anders mit Konflikten umgehen. Ich teile mit dir hier die Geschichte vom „Mädchen ohne Hände“ von den Brüder Grimm, die mich selbst aktuell sehr berührt, weil ich auch mein Haus verlassen musste und auf einer neuen Reise bin. Doch auch, weil ich diesen Ort kenne, um den es im Märchen geht, an den ich dich unbedingt erinnern möchte.♥️Love,Eva LaraHier kannst du mich finden:Facebook Gruppe THE POWER OF LOVEInstagram @evalara.coachingHomepage www.evalara.deMail assistent@evalara.deZum Event der Kerzenlicht MeditationDer wundervolle Song ist von Alexia Chellun THE POWER IS HERE NOWhttps://www.alexiachellun.com

Fühlst du dich manchmal blockiert, wenn es darum geht, deine größten Ziele zu erreichen? Fragst du dich, warum sich manche Träume so weit weg oder „unnatürlich“ anfühlen? In dieser Episode erfährst du, warum unser Gehirn uns oft im Weg steht und wie du diese mentalen Barrieren lösen kannst.Ich teile mit dir, wie du deine Träume Schritt für Schritt in dein Leben holst, sodass sie sich irgendwann genauso selbstverständlich anfühlen wie deine täglichen Routinen. Mit einer kleinen, praktischen Übung, persönlichen Gedanken und Reflexionsfragen lernst du, wie du dein inneres Selbstbild veränderst und damit den Grundstein für dein persönliches Wachstum legst.Hör rein, wenn du dir endlich erlauben möchtest, deine Träume als natürlichen Teil deines Lebens zu sehen – ohne Zweifel, ohne Widerstand. :)Hier gehts zum Adventskalender:https://www.checkout-ds24.com/product/577510Du findest mich auf Instagram unterhttps://www.instagram.com/hi.phieKomm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

In dieser Folge von Seelenscherben sprechen Markus und ich über die zentrale Rolle der Bewusstheit in der Traumaheilung. Warum ist es so wichtig, sich selbst im Moment zu spüren? Wie kultivieren wir Bewusstheit in unserem Alltag – und was passiert, wenn wir den Kontakt zu uns oder anderen verlieren?

Ihr kennt das leidige Thema. "Kannst du mir kurz bei meinem PC oder Mac helfen? Mein Iphone zeigt wieder ne Meldung an! Ich komme nicht mehr auf meine Musik...." Tips und Tricks wie ihr aus dieser Nummer rauskommt, oder eben nicht, gibt es in dieser Folge von Randvoll reicht. Inkl. Apple (iOS) Support. Danke für's supporten! https://steadyhq.com/de/randvollreicht/about Alles zum Podcast: https://linktr.ee/randvollreicht

In meiner heutigen Podcastfolge nehme ich Dich ein Stück weit mit auf welche neuen Pfade ich mich begeben werde, weil es für mich Zeit wird, weiter zu wachsen. Ich lade Dich ein gemeinsam mit mir durch das Portal zu gehen. Schenk Dir selbst Ermächtigung!

Als Lehrkraft stehst Du oft vor herausfordernden Situationen: Ein Schüler reagiert wütend auf eine Deiner Entscheidungen, Kollegen bitten Dich um Hilfe, obwohl Du längst an Deiner Belastungsgrenze bist, und Du fragst Dich, wie Du allen gerecht werden kannst – inklusive Dir selbst.

Selbstbetrachtung hilft dir, deine Gewohnheiten und Verhaltensmuster besser zu verstehen und bewusst zu verändern. Finde heraus, was dich stresst.

Send us a texthttps://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Folge hast du die Möglichkeit durch ein konzentriertes und wenn möglich wiederholtes Zuhören, die 33 Kammern deines Halschakras zu klären und auf eine höhere Dimension einzuschwingen. Dies ist eine Reise zu einem höheren Bewusstsein.Erzengel Michael, ein tiefblauer Drachen und ein Einhorn werden für deinen Schutz angerufen und um deine 5-dimensionale Frequenz für dich aufrecht zu halten. Was geschieht u.a., wenn du die Frequenz deines Hals Chakras in die 5. Dimension erhöhst?-      Du sagst automatisch deine Wahrheit-      Du bist ehrenhaft, mutig, stark und höchst integer-      Du bist gut vorbereitet für das neue Goldene Zeitalter-      Deine Aura ist klar und ehrlich-      Du öffnest dich für spirituelle Gaben, einschließlich Heilung, bis du absolutes Gottvertrauen hast-      Jeder betrachtet dich als ehrenhaft und vertraut dirLeben in der fünften Dimsion ist wunderbar erreichbar!Es ist für jeden jetzt bereits möglich. Vor allem, wir müssen nicht tatenlos zuschauen und abwarten, bis in der Welt sich etwas Besseres zeigt, sondern jeder kann aktiv dazu beitragen, diese Welt zu einer besseren zu gestalten. Wir brauchen nur unsere eigene Schwingung anheben und unser Licht vergrößern und zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit funktioniert am besten, wenn wir es schaffen, mehr in Liebe und Mitgefühl und Eigenverantwortung zu sein.Wir haben die Möglichkeit mit zu helfen, dass es für den Planeten und alle seine Bewohner einfacher geht, eine neue Goldene Zeit zusammen zu kreieren.Viel Freude! Show Notes “Die  Goldene Zukunft in der 5.Dimension”, Diana Cooper, Ansata, 2024https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Diese Folge widmet sich dem Thema „Trigger“ und den wertvollen Lektionen, die sie uns im Alltag lehren. Letzte Woche ging es darum, was im Gehirn passiert, wenn du getriggert wirst. Heute teile ich eine persönliche Erfahrung, die zeigt, wie wir aus Triggern Kraft schöpfen und unser Nervensystem stabilisieren können. Du lernst auch, wie Co-Regulation in Beziehungen deine innere Stabilität stärkt und warum bewusste Abgrenzung dir hilft, authentisch bei dir zu bleiben. Hier sind die Highlights der Episode: - Verantwortung für Trigger übernehmen: Triggersituationen bieten uns die Möglichkeit, uns besser kennenzulernen und zu wachsen. Diese Selbstreflexion ist der erste Schritt, um alte Muster zu durchbrechen. - Setze Grenzen für dein Wohlbefinden: Nähe zu anderen kann intensiv sein – Grenzen zu setzen, schützt dich und stärkt dein Nervensystem. Höre auf dein Bauchgefühl und halte Abstand, wenn du merkst, dass dich andere Energien belasten. - Die Kunst der Co-Regulation: Beziehungen können uns stärken oder schwächen. Finde heraus, welche Menschen dir guttun, und nutze Natur und Routinen, um dich selbst zu stabilisieren. In dieser Folge erfährst du nicht nur, wie Trigger im Alltag wirken, sondern auch, wie du sie als Wachstumschance nutzen kannst. Bis zur nächsten Folge und danke, dass du heute dabei bist! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much Love Deine Nicole  

Heute möchte ich gar nicht lange sagen, worum es geht. Höre es dir einfach in Ruhe an und lass jedes Wort REIN in dich.  Hier findest du die Links, die direkt zu mir führen! Ich begleite dich von HERZEN gerne bei deinem Erwachensprozess. Melde dich zu meiner Masterclass an, die am 21.11. beginnt, und starte in dein neues Leben: https://www.eva-nitschinger.de/narzisstenfrei-masterclass/  Oder komm zu mir in Die Selbstliebe Schule: https://dieselbstliebeschule.de/  Zum Kennenlerngespräch hier entlang: https://www.eva-nitschinger.de/kennenlerngespraech/  Herzlich willkommen in einer Narzissten-FREIEN Welt! Folge mir für das Thema Narzissten-FREI! gerne auch auf YouTube. Mein Kanal auf YouTube: https://www.youtube.com/@evanitschinger Deine Eva Psychologin, Selbstliebe-Mentorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Gründerin “Die Heilreise des Inneren Kindes”. https://eva-nitschinger.de & https://dieselbstliebeschule.de   RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur“ DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt einen Kennenlern-Termin, um den nächsten Schritt zu besprechen, der dich direkt in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Hier kannst du dich gleich an für ein kostenfreies Kennenlernen anmelden: https://eva-nitschinger.de/kennenlerngespraech   Meine Bücher helfen dir dabei, die ersten wichtigen Schritte zu gehen, wenn du von Narzissmus betroffen bist und endlich verstehen möchtest, WIE du FREI von allen „Narzissten“ dieser Welt werden kannst. (Alles ist bereits IN DIR!). Narzissmus & Erwachen: https://amzn.to/3h5CVdQ Dein Inneres Kind will in dein Herz: https://amzn.to/3ifEx5G   Für FRAGEN und Feedback schreibe mir bitte ein Mail: kontakt@eva-nitschinger.de DANKE, dass du da bist! Deine Eva aus Spanien. Eva-nitschinger.de & dieselbstliebeschule.de Folge mir auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/evanitschinger_online.akademie/   Abonniere hier meinen Podcast   Eva Nitschinger, Psychologin (Mag.rer.nat.), Autorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Gründerin der sanften Traumatherapie-Methode „Die Heilreise für das innere Kind“! Hier kommst du zu Eva´s Shop mit aktuellen Kursen, Retreats und der Ausbildung: Link zum SHOP: https://www.eva-nitschinger.de/onlineakademie/ Abonniere doch auch gleich meinen YouTube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr von all dem, was DICH in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Link zu meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/evaworks   Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes. Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen. Deine Eva aus Spanien! Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

Hast du dein Herz schon gefunden? Fühlst du dich mit dir selbst verbunden? Über dieses Herzensthema hat Linda McSweeny ein Buch geschrieben. Darin beschreibt sie den Weg zu sich selbst und wie man aufblühen und strahlen kann. Ein Weg, den auch sie selbst erst erkennen und beschreiten musste. Warum das so war und wie jeder von uns sich auf den Weg zu sich selbst - zu seinem eigenen Herz - machen kann, darüber sprechen wir mit ihr in dieser Folge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge spreche ich über den Kontakt zu sich selbst. Ich teile mit Dir persönliche Erfahrungen zu gesunden, wie ich mich in diesen Prozessen erlebt habe. Es geht um eigene Grenzen, was wir brauchen, wenn wir krank sind und die Erkenntnisse, die ich in den vergangenen Jahren gesammelt habe. Ich rede darüber, wie sich die Idee einer stundenweise Krankschreibung auf die Gesellschaft auswirken könnte. Ich habe einige Impulse für Dich im Gebäck, wie eine Balance zwischen gesellschaftlichen Druck und Deinen persönlichen ganzheitlichen Grenzen gelingen kann und erzähle Dir über meine Erfahrungen in diesem Zusammenhang. Viel Freude beim Zuhören.

Kritische Gedanken setzen unser Nervensystem unter ständige Anspannung. Der innere Kritiker bringt uns in einen Zustand von Alarmbereitschaft, was zur Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol führt. Dieser ständige Stress hat weitreichende Folgen: Er raubt uns Energie, kann auf Dauer zu Erschöpfung führen und beeinträchtigt letztlich unsere Gesundheit.

Lass nicht zu, dass Selbstoptimierung dich in den Wahnsinn treibt. Als Gott dich geschaffen hat, hatte er bereits ein vollkommenes Bild von dir im Sinn! ★ Support this podcast ★

Was bedeutet bewusste Ernährung für dich? Welche Rollen spielen Achtsamkeit & Selbstreflektion in der Ernährung? Für dieses Thema habe ich mir die Speakerin, Trainerin & Freestyle-Kochkünstlerin für eine bewusste Ernährungs- & Lebensweise Maxine Morast eingeladen. NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Was hast du aus der Folge mitgenommen? Feedback, offene Fragen & Anmerkungen gerne in die Kommentare! Wir antworten! Worüber wir sprechen: Was bedeutet für dich "bewusste Ernährung" und wie unterscheidet sie sich von anderen Ernährungsphilosophien oder Diäten? Was bedeutet vollwertig? Wie hat bewusste Ernährung dein eigenes Leben verändert – körperlich, geistig und emotional? Welche Herausforderungen hast du auf deinem Weg zu einer bewussten Ernährung erlebt und wie hast du sie gemeistert? Welche Rolle spielen Achtsamkeit und Selbstreflexion bei der bewussten Ernährung? Gibt es bestimmte Lebensmittel oder Zubereitungsarten, die du besonders empfiehlst, um Körper und Geist zu nähren? Beispiel für eine Mahlzeit Inwiefern kann bewusste Ernährung einen positiven Einfluss auf unseren Planeten haben? Fußabdruckrechner Welche Rolle spielen Regionalität und Saisonalität bei einer bewussten und nachhaltigen Ernährung? Was tun, wenn die finanziellen Mittel es nicht zu lassen. Mehr über Maxine: Homepage: https://www.maxine-morast.de/ Instagram: https://www.instagram.com/maxine_morast ===

Warum können wir uns eigentlich manchen Menschen gegenüber total einfach öffnen und uns so zeigen, wie wir sind? Während wir bei anderen Menschen eher zu machen und verschlossen bleiben? Die Antwort liegt wie so oft im autonomen Nervensystem und darin, wie sicher wir uns mit den jeweiligen Menschen fühlen. Sicherheit ist ein essentielles Gefühl, das unsere Fähigkeit beeinflusst, authentisch zu sein, uns selbst zu spüren und in Beziehungen zu wachsen. Oft merken wir erst, wie wichtig diese Sicherheit ist, wenn wir uns unsicher oder getriggert fühlen – sei es in alltäglichen Situationen, im Coaching oder in unseren persönlichen Beziehungen. Wenn wir das Gefühl haben, uns anpassen zu müssen, um Erwartungen zu erfüllen, verlieren wir die Verbindung zu uns selbst. Im Gegensatz dazu erleben wir in Räumen, die uns erlauben, unsere Grenzen zu wahren und authentisch zu bleiben, tiefe Sicherheit und inneres Wachstum. Doch was ist es genau, das den Unterschied zwischen diesen beiden Erlebnissen ausmacht? Wie können wir es schaffen, uns selbst und anderen in herausfordernden Momenten mehr Sicherheit zu geben? Genau darüber spreche ich in dieser Episode. Du erfährst, wie du selbst sichere Räume schaffen kannst – sei es für dich oder für andere – und wie dieser Prozess tiefgreifende Veränderungen ermöglichen kann. Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta     ERGÄNZENDE LINKS Podcast-Episode 271: Wie du mit Embodiment & Nervensystem-Arbeit Trigger auflösen kannst Podcast-Episode 212: Embodied Safety: Wie man Sicherheit in sich selbst finden kann Podcast-Episode 207: Warum innere Sicherheit für persönliches Wachstum so wichtig ist NeuroEmbodiment Online-Retreat ➔ zur Anmeldung NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/ 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Heute gibt's eine Einzelfolge mit Nora!

Neulich habe ich mich innerlich aufgeregt. Erst über jemand anderen, dann über mich selbst. Ich glaube, wir alle kennen das: Dinge passieren und unserem kritischen Blick entgeht nicht, wo und wie wir uns anders hätten verhalten können. Ein paar Gedanken jedoch haben mich zurück in meine Mitte gebracht und die will ich heute mit dir teilen. Denn, all das, was uns richtig durchrüttelt, sagt etwas über uns aus – und lässt sich ändern. Wie? Hör hinein ☺Lass mich gerne hören, was du zu den Tipps und Gedanken sagst und ob sie dir helfen. Du kannst einen Kommentar auf Glücksplanet.de schreiben oder deine Gedanken auf Instagram und Co. teilen und mich taggen, damit ich sie auch sehen kann. Ich freu mich von dir zu hören!Hier und hier habe ich schonmal etwas über Freundlichkeit geschrieben. Pema Chödrön findest du hier. Eine Bitte habe ich: Falls dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr, wenn du sie teilst, eine Rezension schreibst oder Sterne verschenkst.Selbstfreundlichkeit ist der SchlüsselVon Herzen,SiljaPS: Wenn dich der Info-Workshop zur Soul Coach Ausbildung interessiert, schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de. Die Ausbildung mit allen Details findest du hier. Wenn dich das Thema Inner voice-Hören lernen interessiert, spring in mein Programm Bliss hinein. Du findest dort mittlerweile 8 Workshopaufzeichnungen und 2 wunderbare Meditationen. Alle Informationen findest du hier. Noch mehr Tolles findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.deUnter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. – Nun auch die nächste Soul Coach Ausbildung. Unter Coaching die Coachingprogramme und die nächste Soul Session ist hier beschrieben.Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMein wunderbares Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.

Nein sagen & Grenzen stecken - nicht immer das einfachste. Wie dir das gelingen kann erfährst du in dem Interview von Yvonne Oswald. NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Was hast du aus der Folge mitgenommen? Kannst du deine Grenzen stecken? Was hilft dir dabei? Worüber wir sprechen: Was sind die langfristigen Folgen, wenn wir nicht unsere Grenzen stecken? Viele Menschen haben Schwierigkeiten, "Nein" zu sagen. Woher kommt diese Schwierigkeit und welche Glaubenssätze halten uns oft davon ab, Grenzen zu setzen? Wie können wir lernen, unsere eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen und zu artikulieren? Wie wirst du mutiger? vieles mehr... Mehr über Yvonne: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/yvonne-oswald/ YouTube: @moderatorin_yvonneoswald  ===

In dieser Folge sprechen wir über das tiefe menschliche Bedürfnis nach Anerkennung. Warum wollen wir gesehen werden, und wie wirkt sich das auf unser Leben aus – von äußerer Schönheit bis zur Bestätigung im Job?

70.000 Gedanken pro Tag. Und die meisten davon richten wir an uns selbst. Kurzum: Wir führen den lieben langen Tag lang Selbstgespräche. Und weil Worte verdammt viel Macht haben, ist es eben nicht egal, wie wir mit uns sprechen bzw. was wir uns selbst förmlich einreden.

Wie wird man zur besten Version seiner selbst und welche Rolle spielen Disziplin und persönliche Weiterentwicklung dabei? In der heutigen Folge gibt uns Ex-Bachelor Dee Jackson Einblicke in sein Verständnis von persönlicher Weiterentwicklung. Wir sprechen über die Herausforderungen, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, und darüber, wie die Partnerwahl deine Zielerreichung beeinflussen kann. Hier findest du alle Infos, Links & Rabatte zu meinen aktuellen Werbepartnern. Folge Real Girl Energy auf Instagram und TikTok, um weitere Inspiration und Updates zu erhalten. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

30-Sekunden-Zusammenfassung: Höre meine Rede vom GREATOR Event vom 22.06.2024 Erkenne deine innere Stärke: Es ist nie zu spät, deine wahren Fähigkeiten und Potenziale zu entdecken und zu entfalten. Selbstakzeptanz und Selbstliebe: Lerne, dich selbst zu akzeptieren und zu lieben, unabhängig von deinem Alter oder bisherigen Lebensweg. Überwinde Zweifel und Ängste: Identifiziere und überwinde die inneren Hindernisse, die dich davon abhalten, zu dir selbst zu stehen. Eisbär, Pinguin oder Schwan? Welcher Beziehungstyp bist du? 4 Schritte für den Weg zu deiner Selbstliebe und deinem HEARTset: Erlebe die Kraft deiner Selbstliebe Links zu meinen maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: Hier klicken!

In der heutigen Solofolge sprechen wir den Wert, Deinen Alltag und Dein (Er-)Leben regelmäßig schriftlich zu reflektieren. Journaling oder Tagebuch schreiben gehört neben der Meditation zu den effektivsten Methoden, um seine psychische Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Mina Murray hat gesagt: „Tagebuch schreiben ist, als würdest Du Dir zuflüstern und zuhören zur gleichen Zeit.“   Lass uns in dieser Folge tief einsteigen: ·      Über die 7 großen Benefits der schriftlichen Reflektion ·      Warum es lebensverändernd ist, am Ende eines Monats die wertvollsten Erkenntnisse dieses Monats festzuhalten ·      Warum Du mit der Zeit immer mehr Selbstvertrauen, Mut, Vertrauen und Glaube an Dich gewinnst ·      Warum es eine wertvolle Vorbereitung auf Herausforderungen und schwierige Zeiten ist ·      Mein persönliches Geheimnis beim Journaling   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich habe mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile hier mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram @bischoffch connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian     Mehr von Christian: Verpasse keine Infos und melde Dich zum Newsletter an: https://www.christian-bischoff.com/  Aktuelle Seminartermine im Jahr 2024: 2-tages Seminar CREATE YOUR OWN REALITY – Finde zu Dir selbst und verwirkliche Deine Träume! 06./07. Juli München 28./29. September Bielefeld Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e1/2024-cyor/create-your-own-reality/  Intensivseminar SELFMASTERY – Lebe Dein volles Potenzial! Hier entwickelst Du in 5 Tagen maximale mentale und emotionale Stärke: 11.-15. September 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e3/2024-sm/selfmastery/sm-slf/    MINDFULNESS – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/sm-mf/  ---- Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level: MINDSHIFT  Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/    BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS 5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/optin-mc01/  ---- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. ----  YouTube Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured ---- Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  ----   Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Magst Du Dich selbst? Oder bist Du übermäßig selbstkritisch und perfektionistisch? In diesem Video erfährst Du, wie Du aussteigst aus der Abwärtsspirale der Selbstablehnung.